Die besten Antioxidantien. Antioxidantien: Was ist das, eine Liste von Medikamenten, die in Apotheken gekauft werden können

Antioxidantien, Antioxidantien (Konservierungsmittel, Antioxidantien) - Moleküle mit einem negativ geladenen Elektron, Oxidationshemmer, synthetische oder natürliche Substanzen, die den Oxidationsprozess verlangsamen können.

Antioxidantien sind Substanzen, die den Oxidationsprozess verlangsamen, indem sie freie Radikale abfangen. Je älter die Person, desto schlimmer ist es antioxidatives System meistert seine Aufgaben. Dies gilt insbesondere für die dort lebenden Menschen industrielle Zentren und Megastädte. Antioxidative Präparate aus Apotheken sollen helfen, den Körper wiederherzustellen, die Gesundheit zu fördern und die Jugend zu verlängern.

Hauptgruppen der Antioxidantien

Bis heute kennen Wissenschaftler eine Vielzahl verschiedener Antioxidantien, deren Zahl jedes Jahr wächst, aber alle können in vier Kategorien eingeteilt werden:

  1. Vitamine. Sie können fett- oder wasserlöslich sein. Letztere bieten Schutz für Bänder, Blutgefäße und Muskeln, während fettlösliche das Fettgewebe im Körper schützen. Unter den fettlöslichen sind die stärksten Vitamin A, Beta-Carotin und Vitamin E. Was die wasserlöslichen betrifft, so ist Vitamin C das stärkste unter ihnen ( Vitamin C Antioxidans) und B-Vitamine.
  2. Bioflavonoide. Diese Art von Antioxidantien findet sich auch in Präparaten, in Rotwein in Form von Catechinen und in grünem Tee in Form von Quarzetin. Auf der freie Radikale Bioflavonoide wirken wie eine Falle, die ihre Entwicklung unterdrückt.
  3. Enzyme. Diese antioxidativen Tabletten wirken als Katalysatoren, um freie Radikale zu neutralisieren. Sie werden auch vom Körper produziert.
  4. Mineralien. Der Körper wird nicht synthetisiert, sondern gelangt von außen in Form von Produkten und Antioxidantien aus der Liste in den Körper. Die stärksten sind Calcium, Zink und Mangan.

Vitamin-Antioxidantien

Solche Antioxidantien werden rezeptfrei in Apotheken verkauft. Diese Medikamente sind Vitamin- und Mineralkomplexe. Die folgenden pharmazeutischen Präparate fallen in die Liste der Antioxidantien dieser Art:

Vitrum-forte Q10. Die Medikamente helfen, den Verschleiß von Systemen und Organen zu verlangsamen, ihre Blutversorgung anzuregen und die Konzentration von Cholesterin im Blut zu regulieren.

Vitrum-Antioxidans. Dieses Antioxidans im Medikament bietet Schutz vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale. Der Komplex wird zur Stärkung des Immunsystems bei Erkältungen und Infektionen sowie zur Vorbeugung von Hypovitaminose verschrieben.

Wie Antioxidantien aus der Gruppe der vitaminartigen Präparate wirken, können Sie in der Gebrauchsanweisung des jeweiligen Präparats nachlesen und die für Sie beste Option auswählen.

Omega-3-Präparate

Diese Gruppe von antioxidativen Präparaten enthält Fettsäure Omega-3 und diese sind so beliebt pharmazeutische Produkte, wie:

  • Fischöl;
  • Vitrum-Cardio;
  • Epadol;
  • Omacor;
  • Tekom und einige andere.

Bei Einnahme stellen Omega-3-Säuren das normale Gleichgewicht mehrfach ungesättigter Fette wieder her. Die stärksten Antioxidantien in Arzneimitteln dieser Gruppe sind:

Wesentlich. Ein komplexes Apotheken-Antioxidans, in dem neben Phospholipiden Vitamine mit antioxidativen Eigenschaften enthalten sind. Das Medikament ist in den Bereichen Geburtshilfe, Pulmologie und Kardiologie unverzichtbar.

Lippen. Starkes antioxidatives Medikament natürlichen Ursprungs Wiederherstellung funktionelle Tätigkeit Endothel. Es hat immunmodulatorische und membranschützende Eigenschaften und stärkt zudem die antioxidativen Abwehrkräfte im Körper.

Berlition, Espa Lipon. Diese Antioxidantien in Medikamenten werden bei Hyperglykämie verschrieben, um den Blutzuckerspiegel zu senken. Berlition wird auch für verwendet diabetische Neuropathie, und Espa-Lipon ist ein Lipidsenker, Entgifter und Hepatoprotektor.

Peptid- und Nukleinarzneimittel

Antioxidantien dieser Arzneimittelgruppe werden sowohl in Komplex- als auch in Monotherapie eingesetzt. Die stärksten Antioxidantien in Tabletten aus der Liste sind pharmazeutische Präparate:

Glutargin. Es enthält Arginin und Glutaminsäure. Es erzeugt eine hypoammonämische Wirkung und zeichnet sich durch antioxidative, antihypoxische und kardioprotektive Aktivität aus. Weisen Sie Leberzirrhose, Hepatitis und anderen Krankheiten zu.

Asparkam, Panangin. Beliebte Antioxidantien regen die motorischen Fähigkeiten an Verdauungstrakt, die Bildung von ATP, normalisieren die Arbeit der Blutgefäße und des Herzens und straffen auch die Skelettmuskulatur.

Kratal, Dibikor. Diese Antioxidantien aus der Apotheke erzeugen eine hypoglykämische und stressprotektive Wirkung auf den menschlichen Körper. Sie werden bei Diabetes und anderen endokrinen Erkrankungen sowie bei Herzinsuffizienz verschrieben. Kratal kann bei vegetativer Neurose eingesetzt werden.

Cerebrolysin. Der Hauptbestandteil davon medizinisches Produkt Das Antioxidans ist ein Hydrolysat einer Substanz aus Schweinehirn. Das Mittel reduziert die Laktatkonzentration im Gehirngewebe, reduziert die neurotoxischen Wirkungen bestimmter Aminosäuren usw. Das Medikament wird bei Schlaganfällen und zerebrovaskulären Anomalien verschrieben.

Actovegin. Diese antioxidative Tablette ist ein sorgfältig gereinigtes Hämodialysat aus Blut. Es enthält Oligopeptide, Nukleoside und andere wichtige Komponenten, die den Kaliumeinstrom erhöhen und den Phosphataustausch anregen. Das Tool erzeugt eine starke antioxidative Wirkung und wird zur Schädigung des zentralen Nervensystems eingesetzt. organische Läsionen Augen und andere Krankheiten.

Ewig jung und schön kann leider nur auf deinem Profilbild zu sehen sein. Im Leben ist alles anders: Mit zunehmendem Alter treten Falten und Krankheiten auf. Und freie Radikale sind für all diese Probleme verantwortlich. Um sie zu bekämpfen, können Sie natürliche Produkte und künstliche Antioxidantien verwenden - Medikamente, die in Apotheken verkauft werden. Sie werden besprochen.

Wie schützt man sich vor den „Agenten des Alters“?

Freie Radikale sind Moleküle, denen ein Elektron fehlt. Diese finden sich sowohl in Produkten als auch in der Umwelt. Alles wäre gut, aber sobald sie im Körper sind, versuchen sie eifrig, ihren „Defekt“ auszugleichen und suchen nach Material, das sie „vervollständigen“ können, indem sie es aus anderen Zellen nehmen. Indem sie sie beschädigen, verursachen sie vorzeitiges Altern. Nach 30 Jahren leiden fast ein Drittel aller Proteinverbindungen unter Angriffen freier Radikale.

Um ihre zerstörerische Wirkung zu stoppen, gibt es Medikamente - Antioxidantien. Was ist das und was enthalten sie? Dies sind spezielle Substanzen, die Oxidationsprozesse neutralisieren, die in Labors hergestellt werden. Sie erhöhen die Ausdauer der Zellen, verlängern die Jugend und erhöhen die Lebenserwartung des Menschen.

Sie können in den Körper eingebracht werden bestimmte Produkte. Aber warum sind synthetische Antioxidantien besser als natürliche Produkte? Eigentlich nichts. Die beste Option– um solche nützlichen Substanzen mit Nahrung zu bekommen. Aber nicht jeder hat die Möglichkeit, sich vollständig und richtig zu ernähren. Zudem lässt die Qualität der Produkte selbst heute zu wünschen übrig: Sie enthalten Nitrate und andere schädliche Bestandteile. Um sich vor Krebs und Herzkrankheiten zu schützen, das Sehvermögen zu erhalten und vorzeitiges Altern zu vermeiden, ist es daher ratsam, künstliche Antioxidantien einzunehmen - Medikamente, die in Apotheken erhältlich sind.

Die besten Antioxidantien für altersbedingte Krankheiten

Wenn Sie sich bereits gefühlt haben schädliche Handlung„böse“ Radikale und entschlossen sind, Krankheiten und Alter eine entscheidende Absage zu erteilen, dann nutzen Sie „reine“ Antioxidantien. Präparate (die Liste ist ziemlich beeindruckend) dieses Spektrums sind verfügbar, aber ein Arzt sollte sie verschreiben: Wenn Sie Amateuraktivitäten zeigen, können Sie Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen.

Die meisten starke Antioxidantien verwendet in Komplex- und Monotherapie. Zu den besten gehören solche pharmazeutischen Präparate:

  • Glutargin. Enthält Glutaminsäure und Arginin. Es hat nicht nur antioxidative, sondern auch antihypoxische (verbessert den Sauerstoffstoffwechsel) und kardioprotektive Aktivität (beeinflusst positiv die Herzfunktion). Dieses Medikament wird bei Zirrhose, Hepatitis und anderen schweren Erkrankungen verschrieben.
  • Asparkam und Panangin. Es ist hübsch bekannte Arzneimittel aus einer Reihe synthetischer Antioxidantien. Sie wirken sich positiv auf die Aktivität der Verdauungsorgane, des Herzens und der Blutgefäße aus, halten die Skelettmuskulatur in gutem Zustand, stimulieren die ATP-Synthese;
  • Dibikor, Cratal. Produzieren Stress-schützende und hypoglykämische Wirkungen. Sie werden für Diabetes und andere verschrieben endokrine Pathologien. Sie werden auch denen gezeigt, die eine Insuffizienz der Pumpfunktion des Herzens festgestellt haben. Kratal wird in VVD zu einer echten Erlösung;
  • Actovegin. Die Droge, die, wie sie sagen, "auf Anhörung". Die Hauptsache aktive Substanz dieses Antioxidans ist gereinigtes Bluthämodialysat. Es enthält auch andere wertvolle Elemente, die Kalium auffüllen und stimulieren Phosphatstoffwechsel. Das Medikament widersteht wirksam freien Radikalen und wird bei Läsionen des zentralen Nervensystems, Pathologien der Sehorgane eingesetzt;
  • Cerebrolysin. Medizin mit beeindruckender „Erfahrung“. Seine antioxidative Wirkung beruht auf dem Vorhandensein einer speziellen Substanz aus dem Gehirn von Schweinen in der Zusammensetzung. Es reduziert den Laktatgehalt im Gehirngewebe und unterdrückt die neurotoxischen Wirkungen bestimmter Aminosäuren. Es ist normalerweise in der Verschreibungsliste für Schlaganfälle und andere Pathologien enthalten. nervöses System.

Antioxidantien ohne Rezept: Wie verlängert man seine Jugend?

Wenn Ihre Gesundheit spezielle Probleme nein, aber die alterserscheinungen machen sich schon bemerkbar, besser mit vitamin anfangen mineralische Komplexe. Die folgenden Multivitamine führen die Liste solcher Antioxidantien an:

  • Vitrum-forte Q10. Ein Mittel, das den natürlichen Verschleiß aller Organe verlangsamt, ihre Blutversorgung verbessert und den Gehalt an „schlechtem“ Cholesterin normalisiert;
  • Vitrum-Antioxidans. Blockiert qualitativ den oxidativen Prozess, wodurch die Gefahr schädlicher Radikale verringert wird. Kann mit verwendet werden vorbeugende Zwecke(um Beriberi vorzubeugen) und um das Immunsystem zu stärken (bei häufigem SARS);
  • Wesentlich. Es ist ein komplexes Antioxidans. Seine Besonderheit ist, dass es Phospholipide und Vitamine enthält;
  • Lippen. Es gilt als das stärkste Antioxidans natürlichen Ursprungs. Stellt die Aktivität des Endothels wieder her, erhöht sich Abwehrkräfte und antioxidative Fähigkeiten von Zellen;
  • Espa Lipon, Berlition. Medikamente, die die Konzentration von Glukose reduzieren.

Das Angebot an Antioxidantien ist ziemlich groß, aber Sie müssen auf diese Eigenschaft achten: damit sich Vitamine und Spurenelemente neutralisieren Negativer Einfluss freie Radikale sollten um das 2-3-fache erhöht werden Tagesdosis und trinke sie mindestens ein Jahr lang.

Was essen gegen freie Radikale?

Wie bereits erwähnt, können Sie Ihrem Körper nicht nur mit Pillen helfen, heimtückischen Radikalen zu widerstehen. Auch Produkte können das. Dies sind Gemüse und Obst (Trauben), Pflanzenöle, gekeimte Körner, grüner Tee, Kaffee (gute Qualität), Schokolade, Gewürze (Zimt und Nelken). Schade ist nur, dass die meisten von ihnen mit einer beeindruckenden Menge an Kalorien behaftet sind, also verwenden Sie sie in in großen Zahlen es wird einfach nicht funktionieren.

So sind Antioxidantien Wunderheilung, die das Alter stoppen wird? Wissenschaftler sind sich noch nicht einig. Die heilende Wirkung dieser Elemente auf den Körper ist wissenschaftlich noch nicht bewiesen. Aber eines ist sicher bekannt: das Richtige und ausgewogene Ernährung und ausgewählte Vitaminkomplexe helfen, viele Krankheiten zu vermeiden und die Jugend zu verlängern.

Um die Lebenserwartung zu erhöhen, die Gesundheit zu erhalten und die Jugend zu bewahren, benötigt der menschliche Körper Antioxidantien. Aber nicht jeder weiß, was Antioxidantien sind und was ihre Funktionen sind, wogegen sie wirken. Wenn zu sprechen einfache Sprache, dann ist ein Antioxidans ein Molekül, das die Oxidation anderer Moleküle damit hemmt Schadstoffe im menschlichen Körper.

Der Betrachtung von Antioxidantien sind viele Artikel und noch bedeutendere Arbeiten gewidmet. Alles hängt mit der Komplexität in Aufbau, Funktion und Wirkung zusammen – das sind nicht nur Moleküle, sondern ein ganzes „Konstrukt“, das für den Menschen lebensnotwendig ist. Ohne Antioxidantien wird das menschliche Blut mit zahlreichen Abfällen und Toxinen verstopft. Ohne diese Moleküle wurde die Dauer einer Person um das Dreifache verkürzt. Was ist die Verwendung von Antioxidantien und wo bekommt man sie?

Absolut alle lebenden Organismen verwenden Sauerstoff für Stoffwechselprozesse. Der Stoffwechsel ist im menschlichen Körper ständig vorhanden. Durch diese Prozesse mit Antioxidantien erhält der Körper Energie für sein Leben aus der Nahrung. Oxidationsprozesse, die unter dem Einfluss von Sauerstoff im Körper stattfinden, tragen zur Aufnahme von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten bei. Dadurch wird genügend Energie produziert, die zum Leben notwendig ist.

Bitte beachten: Der oxidative Prozess kann gestört werden Unterschiedliche Faktoren: Schlecht Umgebung, Rauchen, Alkoholkonsum, schlechte Ernährung, Strahlenbelastung, Einnahme von Medikamenten. Ein Antioxidans ist eine Substanz, die den oxidativen Prozess ausgleichen, das Auftreten unterdrücken und das Wachstum der Bildung von freien Radikalen - Sauerstoffatomen - reduzieren kann.

Manchmal wird während der Reaktion ein Sauerstoffatom freigesetzt, das keinem Molekül zugeordnet ist. Dieses Atom wird als freies Radikal bezeichnet. Radikale sind von Natur aus zu aggressiv und versuchen immer, mit anderen Molekülen zu reagieren. Es gibt keine freien Moleküle für sie, also neigen die Radikale dazu, sie von einer anderen Verbindung zu lösen.Aggressive Sauerstoffatome suchen im ganzen Körper nach schwachen Verbindungen und dringen in alle Zellen und Membranen ein. Haben sie eine solche Stelle gefunden, reißen Sauerstoffatome das Molekül ab und bilden eine neue Verbindung – schädlich für das Leben.

Rolle für eine Person

Antioxidantien spielen eine wichtige Rolle für die menschliche Gesundheit – sie helfen, freie Radikale zu eliminieren. Warum ist es so wichtig? Denn freie Radikale werden nicht nur in Zellen und Membranen, sondern auch in die DNA eingeschleust, und dies führt zur Entwicklung ernsthafte Krankheit. Das Eingreifen von Radikalen oder Sauerstoffatomen in Oxidationsprozesse kann zur Entwicklung von Krankheiten wie Krebs, Herzkrankheiten, verminderter Gehirnfunktion und verminderter Immunität führen. Die Liste der Krankheiten ist viel länger, darunter Alzheimer und Parkinson, Arthritis und Netzhautveränderungen.

Freie Radikale haben ein freies Elektron, das dazu neigt, sich an jede Zelle zu klammern und ein „Paar“ für sich abzureißen. Wenn ihm das gelungen ist, wird es generiert Kettenreaktion, was in wenigen Sekunden zu einer unkontrollierten Zellteilung und der Bildung tausender freier Radikale führt.

Antioxidantien werden benötigt, um die Reaktion von Radikalen zu verhindern. Antioxidantien können mit ihrem „Paar“ ein freies Elektron bereitstellen und es dadurch neutralisieren oder die Reaktion freier Radikalmoleküle unterdrücken, wodurch sie völlig unschädlich werden. Die Hilfe von Antioxidantien ist unbestreitbar – sie unterbinden die unkontrollierte Teilung ungepaarter Elektronen, stärken dadurch das Immunsystem und erhalten die Gesundheit.

Einstufung

Antioxidantien haben ihre eigene Klassifizierung, die in zwei Gruppen unterteilt ist: industriell und natürlich oder natürlich.

Bitte beachten Sie: Natürliche Antioxidantien sind besser für den Menschen. Sie sind in Lebensmitteln enthalten: Gemüse, Obst, Nüsse, Beeren, Kräuter usw.

Synthetisch oder industriell – das sind Antioxidantien in Tabletten und Nahrungsergänzungsmitteln, dazu gehören sie auch Nahrungsergänzungsmittel E (von 300 bis 399), die Produkten für ihre Langzeitlagerung zugesetzt werden. Antioxidantien kommen mit der Nahrung oder werden darin produziert, wenn die Kraft dafür ausreicht.

Sie werden in drei Typen unterteilt:

  • Enzymatisch - in allen Zellen vorhanden.
  • Niedriges Molekulargewicht - Flavonoide, einige Vitamine, Mineralien.
  • Hormone - Sex und Steroide.

Alle bekannten Antioxidantien, und es gibt mindestens 3000 davon, Tendenz steigend, werden in drei Gruppen eingeteilt:

  • Vitamine sind wasser- und fettlöslich. Wasserlösliche pflegen Blutgefäße, Bänder und Gewebe, schützen sie vor Radikalen. Und fettlösliche sind für Lipidprozesse verantwortlich und schützen das Fettgewebe. Die Vitamine A und E, Beta-Keroten sind die stärksten natürlichen Antioxidantien unter den fettlöslichen. Die Vitamine C und Gruppe B gehören zu den wasserlöslichen.
  • Bioflavonoide- natürliche Substanzen, die freie Radikale antioxidativ beeinflussen, sie wie eine Falle einfangen, ihre Entstehung unterdrücken und sie wie Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Zu diesen Arten gehören Catechin (in Rotwein enthalten) und Quercetin (in Zitrusfrüchte und grüner Tee).
  • Mineralien und Enzyme. mineralische Elemente Der Körper selbst synthetisiert nicht, er erhält sie nur von außen. Die besten und wichtigsten Mineralstoffe für den Körper sind Zink, Selen, Mangan und Calcium. Enzyme im Körper wirken als Katalysator. Sie werden vom Körper selbst produziert und setzen sich schnell mit freien Radikalen auseinander.

Das ist wichtig: Viele Antioxidantien werden vom Körper mit der Aufnahme gesunder Lebensmittel produziert, aber wenn er geschwächt ist, passiert dies nicht, und dann ist es wichtig, dass Antioxidantien mit der Nahrung hineinkommen.

Wenn es selbstständig synthetisiert wird und in jeder Zelle enthalten ist und diese von innen schützt, dann ist es ein körpereigenes Antioxidans – dazu gehören Melatonin, Östrogen, Harn- und Liponsäure. Exogene Antioxidantien sind solche, die aus der Nahrung stammen, dazu gehören Vitamine, Coenzyme, Beta-Carotin.

Antioxidantien in Lebensmitteln

Das natürliche Antioxidans, das reichlich in Pflanzen vorkommt und für ihre Farbe verantwortlich ist, besteht aus zwei Substanzen: Anthocyane und Flavonoide. Produkte mit Antioxidantien wirken als Sorptionsmittel, nehmen freie Radikale wie ein Schwamm auf und entfernen sie aus dem Körper.

Beste Produkte pflanzlichen Ursprungs mit einem reichen Satz an Antioxidantien ist:

  • Gemüse ist rot, orange, blau und schwarz.
  • Früchte mit saurem oder süß-saurem Geschmack.
  • Alles Grün.

Die antioxidative Kapazität von Produkten kann in der Tabelle verfolgt werden:

Name beste Produkte-Antioxidantien Antioxidanskapazität des Produkts pro Gramm
Beeren und Früchte
Cranberry 94.66
wilde Blaubeeren 92.50
schwarze Pflaume 73.49
weiße Pflaume 62.29
Angebaute Heidelbeeren 62.10
Nüsse
Pecannüsse 179.50
Walnuss 135.51
Haselnuss, Haselnuss 135.51
Pistazien 79.93
Mandel 44.64
Gemüse
kleine rote Bohnen 149.31
normale rote Bohnen 144.23
Grüne Bohnen 123.69
Artischocken 94.19
schwarze Bohnen 80.50
Gewürze
Nelke 3144.56
Zimt 2675.46
Oregano-Blatt 2001.39
Kurkuma 1592.87
getrocknete Petersilie 743.59

Die Top 10 Lebensmittel für antioxidative Eigenschaften können auch in dieser Tabelle eingesehen werden:

Vitamin- und Mineralkomplexe

Viele Menschen, die in Städten leben, haben keine Möglichkeit zu essen natürliche Produkte reich an Nährstoffen. Durch den Kauf von Gemüse und Obst in Geschäften liefern sie ihrem Körper keine wertvollen Nährstoffe, da Produkte, die in Gewächshäusern angebaut werden, diese nicht in der gleichen Menge enthalten, wenn sie in einem Garten wachsen. Aber moderne Medizin kam zur Rettung - in Apotheken in den Regalen finden Sie Antioxidantien sowie Vitamin- und Mineralstoffkomplexe. Die Auswahl an Vitamin-Mineral-Komplexen und Antioxidantien ist ziemlich groß, und es ist gut, dass sie miteinander verbunden sind, wie es in der Natur sein sollte.

Die effektivsten von ihnen werden unterschieden:

  • Selmevit.
  • Vitrum-Speicher.
  • Complivit Selen.
  • Glutathion.
  • Doppelhertz aktiv.
  • Triovit.

Die Liste geht weiter, aber jeder hat seine eigenen Vitamine und Mineralstoffe. Der preiswerte Complivit-Komplex ist bei ihnen seit vielen Jahren sehr gefragt. Dies ist ein ideales Präparat, das 19 Arten von Vitaminen und Mineralien enthält, die alle Bedürfnisse des Körpers befriedigen können.

Medikamente

Es liegt in der Natur des Menschen, sicher zu sein, dass durch die Verwendung gesunde Lebensmittel und durch die Einnahme von Vitaminkomplexen versorgt er seinen Körper mit den notwendigen Substanzen, die freie Radikale zerstören können. Aber das ist bei weitem nicht der Fall, auch in diesem Fall fehlt es an Antioxidantien. Dies gilt insbesondere für Bewohner von Gebieten mit schlechter Ökologie, die in gefährlichen Unternehmen arbeiten und starke Raucher sind - nur das Essen von Produkten hilft nicht. In einer solchen Situation kommen Antioxidantien zur Rettung.

Als beste Antioxidantien unter der großen Auswahl gelten:

  • Coenzym Q10 – entfernt Oxidantien, stärkt das Immunsystem, verbessert die Durchblutung und verlangsamt den Alterungsprozess.
  • Debicor und Cratal sind für den Körper wichtige Aminosäuren, die viele Prozesse wiederherstellen.
  • Panangin und Asparkam - wirken sich positiv auf die Funktion von Herz und Blutgefäßen aus, regen die ATP-Synthese an, aktivieren die Darmfunktionen und halten die Muskulatur in guter Form.
  • Liping - unterstützt erhöhte Aktivität antioxidatives System.
  • Glutathion - hat eine starke antioxidative Wirkung, schützt die Zellen vor den Auswirkungen freier Radikale und Toxine. Kann Moleküle binden Schwermetalle und Toxine.

In der Natur gibt es eine Vielzahl von Substanzen, die unserem Körper zugute kommen können. Wir bekommen sie vielleicht mit Essen, aber manchmal reichen solche Quittungen einfach nicht aus. In diesem Fall helfen verschiedene pharmazeutische Präparate. Einer der wichtigsten und nützliche Elemente für unseren Körper sind Antioxidantien. Antioxidative Vitamine sind Medikamente, die onkologischen und kardiovaskulären Erkrankungen vorbeugen, den Alterungsprozess verlangsamen und den Körper heilen können. Was sehr gut ist! Antioxidantien sind in verschiedenen lebenden Lebensmitteln enthalten, aber sie können auch als Präparate in Apotheken gekauft werden, also machen wir Sie mit ihnen vertraut, hier ist eine Liste der Namen solcher Vitamine. Lassen Sie uns als Beispiel die unserer Meinung nach besten antioxidativen Präparate nennen.

Vitamine mit Antioxidantien - Name

Vitrum-Antioxidans

Das Vitamin-Komplex hat starke antioxidative Eigenschaften. Das Medikament wird in Form von Tabletten verkauft, die jeweils eine Dosis der Vitamine A, E und C sowie eine bestimmte Menge Kupfer, Zink, Mangan und Selen enthalten.

Eine solche medizinische Zusammensetzung in der Lage, den Körper zu schützen zelluläre Ebene vor der aggressiven Wirkung freier Radikale. Seine Verwendung hilft, den Alterungsprozess von Zellen zu verlangsamen und die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Krebs und Herzerkrankungen zu verringern. Dieser Komplex erhöht unter anderem effektiv die Stabilität menschlicher Körper zu Virus- und Infektionskrankheiten und andere Art Vergiftungen.

Vitrum Antioxidant sollte täglich eine Tablette unmittelbar nach einer Mahlzeit eingenommen werden. Die Dauer einer solchen Behandlung sollte ein bis zwei Monate betragen.

Das Medikament ist nicht geeignet für die Anwendung während der Schwangerschaft, sowie wenn die Patientin hat individuelle Intoleranz seine Bestandteile. Besondere Vorsicht bei einer solchen Therapie ist bei einer übermäßigen Wahrscheinlichkeit von Thromboembolien sowie Myokardinfarkt oder schwerer Kardiosklerose geboten. Und wir sind auf dieser Seite der Website www.!

Sinergin

Unterscheidungsmerkmal dieses Medikament- das Vorhandensein von sowohl wasserlöslichen als auch lipophilen Antioxidantien in seiner Zusammensetzung, wodurch dieses Mittel zur wirksamen Neutralisierung freier Radikale in allen Geweben und Zellen des Körpers beiträgt.

Synergin ist auch in Kapseln erhältlich, die jeweils eine Quelle für die Vitamine C und E sowie Ubichinon (Coenzym Q10), Lycopin, Rutin und Beta-Carotin sind. Darüber hinaus enthält das Medikament auch Liponsäure und Bernsteinsäure, Vitamin A und Magnesiumoxid.

Kapseln sind in zwei Gruppen unterteilt - Nr. 1 und Nr. 2. Die erste sollte morgens und die zweite abends eingenommen werden. Am besten nehmen Sie den Empfang direkt während des Essens ein.

Der Hersteller gibt an, dass Sinergin nicht für die Anwendung bei Kindern unter zwölf Jahren sowie bei Patienten mit individueller Unverträglichkeit gegenüber einem seiner Bestandteile empfohlen wird.

Resveralgin

Dieses Medikament ist ein ausgezeichneter Komplex aus starken Antioxidantien, der allgemein als biologisch verwendet wird aktives Additiv zum Essen.

Ein solches Medikament ist in Form von Kapseln erhältlich, die Resveratrol, die Vitamine C und E, Beta-Carotin sowie etwas Jod, Selen, Coenzym Q10 und Flavonoide enthalten. Das Medikament hat in seiner Zusammensetzung eine Reihe von Extrakten, vertreten durch Extrakte aus Rotwein, grünem Tee und sprudelndem Fucus, was es auch zu einer Quelle von Polyphenolen, Katechinen und Koffein macht.

Die Verwendung von Resveralgin ist kontraindiziert, wenn der Patient eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber seinen Bestandteilen hat. Außerdem wird diese medizinische Zusammensetzung nicht während der Geburt eines Kindes und im Stadium des Stillens verwendet.

Dihydroquercetin

Ein hervorragendes Antioxidans ist Dihydroquercetin, das in Form von Tabletten und Tropfen erhältlich ist. Ein solches Medikament enthält die Vitamine P und C sowie Ascorbinsäure und Benzoesäure. Darüber hinaus enthält es hydroalkoholische Extrakte aus Pflanzenstoffen - rote Trauben, Baldrianwurzel, Weißdorn- und Wildrosenfrüchte sowie Eisenkraut und Hopfenzapfen.

Ein solches Medikament kann nicht verwendet werden, wenn der Patient gegen einen seiner Bestandteile allergisch ist. Darüber hinaus wird es Kindern nicht verschrieben. Vor der Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Selen forte

Dieses Medikament hat in seiner Zusammensetzung ein Minimum an Komponenten, die sich gleichzeitig durch eine enorme antioxidative Aktivität auszeichnen. Jede Tablette des Medikaments ist eine Quelle von Selexen (Selen) und Tocopherol (Vitamin E) im Volumen Tagesgeld. Selen forte sollte einen Monat lang eine Tablette pro Tag eingenommen werden. Am besten nehmen Sie das Medikament direkt während der Mahlzeit ein.

Es sollte beachtet werden, dass diese medizinische Zusammensetzung nicht bei individueller Unverträglichkeit, Schwangerschaft, Stillen, sowie im Kindheit.

Wichtig!

Die schwedische Forscherin Martina Bergö zitierte in der Zeitschrift Science Translational Medicine die Ergebnisse von Studien an Mäusen, die zeigten, dass die Antioxidantien Acetylcystein und Vitamin E Lungenkrebs anregen können. Dies liegt an der Abschaltung des p53-Gens, wenn es über einen langen Zeitraum in kleinen Dosen eingenommen wird. Daher gab es eine Empfehlung, diese Antioxidantien für Raucher und Patienten mit obstruktiver Lungenerkrankung zu vermeiden. chronischer Verlauf Oder sogar mit einem Tumor. Für gesunde Zellen gesunde Menschen im Gegenteil, sie können nützlich sein, sagte der Wissenschaftler von der Universität Göteborg. Es lohnt sich jedoch, antioxidative Medikamente mit Erlaubnis eines Arztes einzunehmen und zu wissen, wann man aufhören muss!

Fazit

Aus den Worten von Martin Berge können wir schließen, dass er nicht dazu aufruft, von einem Extrem ins andere zu eilen. Er empfiehlt, die Empfehlungen zu befolgen, die in der Gebrauchsanweisung eines solchen Arzneimittels wie "Vitamine" abgedruckt sind. In einem solchen Vermerk ist insbesondere immer die Zulassungsdauer angegeben. Vergessen Sie also bei der Einnahme von Vitaminen nicht, die vorgeschriebenen Pausen einzulegen und die Dosis nicht zu überschreiten. In diesem Fall gibt es keine Probleme, da alle Mittel nach entsprechender Recherche dem Markt zugeführt werden. Es sollte auch berücksichtigt werden, dass einige veröffentlichte Studien falsch sind. So stellte ein Forschungsteam des kanadischen St. Michael's Hospital in Toronto fest, dass fünfmal am Tag getrunken wird Folsäure bei einer Dosis von 2,5 mg des letzteren fördert es das Wachstum bestehender Prä- oder Krebszellen in der Milchdrüse von Versuchsmäusen. Sie entsprachen jedoch nicht dem Gewicht von Mäusen, das deutlich unter dem des Menschen liegt, und den Dosen der Medikamente. Die Gebrauchsanweisung für Folsäure beim Menschen weist auf eine Einnahme hin therapeutischer Zweck in einer Dosis von 1-2 mg mit einer Toleranz in einigen Fällen bis zu 5 mg 1-3 mal täglich für 20-30 Tage. Darüber hinaus beträgt das Gewicht einer Person im Durchschnitt 55-75 kg und das einer Maus 12-30 g, dh es unterscheidet sich um etwa das 2000-fache. Die Schlussfolgerungen einiger Forscher sind also falsch und sollten die Öffentlichkeit nicht erschrecken.

Antioxidantien, deren Liste oben angegeben ist, sind bei weitem nicht alle, die zum Kauf angeboten werden. Neben den bereits aufgeführten Zusammensetzungen werden antioxidative Präparate in Apotheken auch durch andere Nomenklaturen repräsentiert. Am meisten auswählen wirksame Zusammensetzung konsultieren Sie Ihren Arzt, auch über Dosierungen und Pausen. Bleiben Sie gesund, glauben Sie nicht an falsche Forschung!

Experten argumentieren einstimmig, dass es für die Gesundheit viel vorteilhafter ist, Antioxidantien und andere zu erhalten Nährstoffe direkt von natürliche Quellen Energie(). Einige Arten von Radikal- und Oxidationsbekämpfern können jedoch auch von Ihnen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln konsumiert werden, die in Apotheken gekauft werden.

Eine Reihe von Studien hat beispielsweise gezeigt, dass Antioxidantien wie Lutein und Glutathion bei der Vorbeugung von Sehverlust, Gelenkproblemen und Diabetes von Vorteil sind. Gleichzeitig haben andere Experimente festgestellt, dass übermäßige Dosen von Vitamin A oder Vitamin C schädlich sein und die Krankheit nur verschlimmern können.

Wenn Sie im Allgemeinen gesund sind und abwechslungsreiche Ernährung, dann müssen Sie gar nicht auf zusätzliche Antioxidantienquellen aus der Apotheke zurückgreifen. Wenn das Risiko eines Sehverlusts oder einer Herzerkrankung jedoch hoch genug ist, empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Arzt über den Beginn der Anwendung der folgenden Antioxidantien zu sprechen (in angemessenen Dosen und vorausgesetzt gesunder Lebensstil Leben).

Antioxidantien - Top 10 Liste:

  1. Glutathion- einer der meisten wichtige Antioxidantien für den Körper, der hilft, die Aktivität anderer Antioxidantien und Vitamine zu aktivieren. Spielt eine Rolle bei der Aufnahme von Proteinen und Fetten, der Bildung von Enzymen, der Entgiftung und der Zerstörung von Krebszellen.
  2. Quercetin- aus Beeren und Blattgemüse gewonnen, daher praktisch gesundheitlich unbedenklich. Hilft bei Entzündungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Allergien, Infektionen, chronische Müdigkeit und Autoimmunerkrankungen wie Arthritis.
  3. Lutein- ein starkes Antioxidans, das gut für Augen, Haut, Arterien, Herz und ist Immunsystem. Wird als vorteilhafter angesehen, wenn es aus Lebensmitteln gewonnen wird als aus pharmazeutische Vorbereitungen. Nach aktuellen Daten kann es positiver Effekt bei Krebs der Brust, des Dickdarms, des Gebärmutterhalses und der Lunge.

4. Vitamin C- ein bekanntes Medikament zur Verbesserung der Immunität, zur Unterstützung des Körpers bei Erkältungen, Grippe, Haut- und Augenproblemen.

5. Resveratrol- in natürliche Gestalt gefunden in Kakao, roten Trauben und dunklen Beeren (Preiselbeeren, Blaubeeren). Hilft, Herz, Arterien, Augen und mehr zu schützen.

6. Astaxanthinnatürliches Antioxidans, die sich auf die Verringerung von Altersflecken, erhöhte Energieniveaus und die Gesundheit der Gelenke auswirkt.

7. Selennützliches Spurenelement, die im Boden, in einigen Lebensmitteln und sogar im Wasser zu finden sind. Es unterstützt die Arbeit der Nebennieren und Schilddrüse, bekämpft Viren, schützt vor Herzerkrankungen und lindert Asthmaanfälle.

9. Chlorophyll Es ist ein starkes Antioxidans, das zur Entgiftung, Krebsprävention und zum Schutz der DNA vor Schäden durch Toxine oder Stress nützlich ist. Neben der Apotheke findet man es in Produkten wie Spirulina, grünem Blattgemüse und Blaualgen.

10. Ätherisches Öl Weihrauch- ist beliebte Mittel für die Behandlung verschiedene Formen Krebs, einschließlich Brust, Gehirn, Dickdarm und Prostata. Es wird in den Körper eingerieben oder zur Einnahme in Wasser aufgelöst.

In unserem Körper laufen oxidative Prozesse ohne Unterbrechung ab. Gleichzeitig werden Gewebezellen zerstört und der Körper altert. Und der Grund dafür sind freie Radikale, die das Immunsystem schwächen und zu einer Alterung von Geweben und Organen führen. Hier ist zu stoppen dieser Prozess und Antioxidantien sind erforderlich. Diese Stoffe verlangsamen die Oxidationsprozesse im Körper und verhindern deren Abbau. Zellmembran. Wie zu pflegen gewünschte Zusammensetzung Antioxidantien im Körper und nicht das Alter?

Arten und Klassifizierung von Antioxidantien

Je nach Art der Herkunft werden zwei Arten dieser Stoffe unterschieden:

  • natürlich - sie sind in der Nahrung enthalten, die wir essen.
  • synthetisch - in Apotheken verkauft, dies sind Nahrungsergänzungsmittel, medizinische Präparate und Vitamine.

Synthetische Antioxidantien werden in verwendet Nahrungsmittelindustrie um den Oxidationsprozess zu stoppen.

Alle Antioxidantien, und es gibt mehr als 3.000 davon, werden in 4 Gruppen eingeteilt:

  1. Vitamine. Es gibt wasserlösliche und fettlösliche. Wasserlösliche Substanzen schützen Muskeln, Bänder und Blutgefäße, während andere - Fettgewebe. Die stärksten der fettlöslichen Gruppe sind die Vitamine A und E, Beta-Carotin. In der Gruppe der wasserlöslichen Vitamine sind die Vitamine C und Liste B leistungsfähig.
  2. Bioflavonoide. Sie wirken als Falle für freie Radikale, stoppen deren Bildung und helfen den Körper von Giftstoffen zu befreien. Dazu gehören Catechine und Quercetin, die reichlich in Rotwein und reichlich in Zitrusfrüchten und grünem Tee enthalten sind.

  1. Enzyme. Sie wirken als Katalysatoren und erhöhen die Geschwindigkeit der Eliminierung freier Radikale. Enzyme werden normalerweise vom Körper produziert, aber es kommt vor, dass ihre Synthese für das normale Funktionieren des Körpers nicht ausreicht. In diesem Fall müssen sie in Form von extern bezogen werden Medikamente. Eines davon ist „Coenzym Q10“, das den Mangel an Enzymen ausgleicht.
  2. Mineralien. Sie werden im Körper nicht synthetisiert, sie können nur mit der Nahrung oder in Form von Mineralkomplexen aufgenommen werden. bei den meisten notwendig für den Körper berücksichtigt: Zink, Calcium, Mangan, Selen.

Sie können sich diese Medikamente nicht selbst verschreiben, sie müssen nach der notwendigen Untersuchung von einem Arzt verschrieben werden.

Die beliebtesten Apotheken-Antioxidantien

Sie werden in Apotheken in Form von Tropfen, Tabletten und Kapseln verkauft. Wenn Sie ein Medikament in einer Apotheke kaufen, studieren Sie sorgfältig seine Zusammensetzung und lesen Sie Bewertungen. Hausapotheken haben gutes Mittel um freie Radikale zu bekämpfen. Zum Beispiel:

  1. Bifidum. Es enthält Antibiotika, die die Darmflora wiederherstellen und die Resorption unterstützen nützliche Substanzen. Es enthält auch Dihydroquercetin, ein starkes Antioxidans, das hilft, Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene zu etablieren, die Kapillarfunktion zu verbessern, Alterungs- und Oxidationsprozesse zu verlangsamen.
  2. Resveratrol. Enthält Resveratol, Catechin und Quercetin und wird daher für die Behandlung benötigt Diabetes, Vorbeugung onkologische Erkrankungen, nervöse Störungen und kardiovaskuläre Pathologien. Durch die Eliminierung freier Radikale verbessert es den psycho-emotionalen Zustand des Patienten.

  1. Vitamine. Unter ihnen sind die beliebtesten Antioxidantien Complivit und Vitrum. Complivit enthält Calcium, Kupfer, Mangan, Liponsäure und andere nützliche Zutaten. Vitamine werden verschrieben, um die Immunität zu stärken, den Stoffwechsel, das Gehirn und das Nervensystem zu verbessern. Hilft normale Funktion Herz und Blutgefäße und entfernen Giftstoffe aus dem Körper. Vitrum Antioxidans ist ein Mineral-Vitamin-Komplex mit starker antioxidativer Wirkung. Es wird nach vergangenen Krankheiten, Vitaminmangel u Mineralien im Körper. Verbessert den Stoffwechsel, erhöht die Abwehrkräfte, entfernt Giftstoffe.

  1. Nahrungsergänzungsmittel. Wenn es nicht möglich ist, den Mangel an Antioxidantien durch den Verzehr auszugleichen und auch keine Lust auf das Trinken von Tabletten besteht, dann können Sie auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen, die Fettsäuren enthalten:
  2. Omega. Enthält Omega-3-Fettsäuren, die für benötigt werden normale Operation der ganze Organismus. Hilft, das Risiko von Schlaganfällen zu reduzieren Blutdruck, entfernt entzündliche Prozesse. Es hat eine gute Wirkung auf die Haut, spendet ihr Feuchtigkeit.
  3. Lebensformel. Füllt den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen auf, verbessert die Immunität. Es wirkt sich positiv auf die Hormonsynthese aus und verlängert dadurch Fortpflanzungsfunktionen Frauen und Männer. Es hilft, das Sehvermögen zu erhalten und zu verbessern, gibt Energie, hat eine Antitumor- und tonisierende Wirkung.

Bei der Auswahl von Antioxidantien sollten Sie deren Anweisungen im Detail studieren. Nur auf seiner Grundlage, um selbst zu wählen, was erforderlich ist.