Previdnostni ukrepi

1. Pred uporabo je potrebno opraviti individualni test intolerance - 1 kapljico pomarančnega olja zmešajte s pol čajne žličke baze in nanesite na komolec. Če po 12 urah na koži ni sprememb, ga lahko varno uporabite. Če se uščipne, se lahko opečete.

2. Kontraindikacije za uporabo oranžnega etra so nosečnost, epilepsija, hipotenzija, fotosenzitivnost.

3. Ne nanašajte na kožo pred izpostavljanjem soncu, sicer tvegate opekline.

Eterično olje pomaranče doma.

Pomarančnega olja, ki ima vse lastnosti kupljenega, sploh ni težko narediti doma – za to boste potrebovali lupino več pomaranč in poljubno rastlinsko olje.

1. Izperite pomarančne lupine vrelo vodo.

2. Skorjo drobno sesekljajte in dobro pregnetite.

3. Nalijte jih v kozarec in ponovno zmečkajte, da izpustijo tekočino.

4. Nalijte rastlinsko olje, tako da popolnoma pokrije skorje.

5. Pustite 3 dni v temnem prostoru (če ste uporabili suhe skorje, podaljšajte čas na 1-2 tedna)

6. Vlijemo v ponev in segrevamo v vodni kopeli 30 minut.

7. Precedite skozi gazo in iztisnite skorje - vitamini ostanejo v njih.

8. Končano! Nalijemo v steklenice in shranimo v temnem prostoru.

Dobro zdravje!

Danes nadaljujemo s preučevanjem lastnosti eteričnih olj. Učinek eteričnih olj monster smo že preučevali: čajevec, sivke in limone. V tem članku se bomo seznanili z eteričnim oljem pomaranče, njegovimi lastnostmi in načini uporabe. Bom pojasnil bomo govorili O eteričnem olju pomaranče Vivasan .

Eterično olje sladke pomaranče(Citrus sinesis L. Osbeck), pa tudi malo limone, hladno stiskane iz svežih pomarančnih lupin. To je eno najbolj priljubljenih in cenovno dostopnih olj. Ima široko uporabo v kozmetiki, kuhanju in medicini.

Eterično olje pomaranče je rumeno-oranžna oljnata tekočina. In diši toplo in pomirjujoče, kot topel vetrič. Olje je precej hlapljivo, njegov vonj hitro izgine. Če je torej v skladbah prisotno pomarančno olje, je to eno prvih, ki jih je slišati.

Lastnosti in uporaba pomarančnega olja Vivasan

Tako kot vsa olja citrusov ima pomarančno olje antiseptični učinek. Toda to olje ima glavno lastnost, zaradi katere je to olje enostavno nenadomestljivo.

To je njegova sposobnost pomirjujočega učinka na živčni sistem. Če je vaš otrok preveč vznemirjen, naredite v sobi aroma lučko z eteričnim oljem pomaranče ali kapnite 1 k na rokave srajce - to bo hitro olajšalo razburjenje in pomagalo pomiriti.

Pomarančno olje lajša živčno napetost po dan dela, lajša občutke strahu in tesnobe, indiciran je pri depresiji in stresu.

Posledično se zmanjša arterijski tlak, normalizira srčne palpitacije, še posebej, če so ti vzroki posledica psiho-čustvenih dejavnikov.

Olje je zelo koristno jemati ponoči za miren in globok spanec. V zvezi s tem ga lahko kombiniramo s kopelmi ali aroma svetilko ali pijemo čaj z dodatkom 1 k oranžnem olju na 1 žličko. med ali sladkor. Za ljubico je zelo okusen način- kapnite 1 k pomarančnega olja na marshmallow.

Olje v notranjosti je treba uporabljati v tečajih 3 tedne, nato odmor 7-10 dni. Tečaji so lahko 3-6.

Znotraj, pomarančno eterično olje je zelo dobro jemati, izmenično z. Zjutraj limona, ker deluje krepčilno, zvečer pa pomaranča, ker pomirja.

Pomarančno olje se pogosto uporablja v kozmetologiji. Izboljša elastičnost kože, spodbuja njeno regeneracijo, nahrani z vitamini (A, B, C), kožo mehča in vlaži, gladi gube.

Primerno za vse tipe kože, tako za suho, hrapavo, nagnjeno k luščenju, kot za mastno in nagnjeno k vnetjem in aknam, saj uravnava presnovo maščob.

Še ena iz edinstvene lastnosti pomarančno olje – njegova anticelulitna lastnost. To nam tako rekoč pove pomaranča, saj je lupina pomaranče videti kot koža s celulitom. Kako se ne spomniti načela homeopatije - zdravi podobno s podobnim.

Za boj proti celulitu se uporablja tudi notranja uporaba v soku ali čaju.

Dragocena lastnost olja je njegova sposobnost odstranjevanja toksinov in škodljivih snovi iz telesa, čiščenja krvi in ​​limfe ter uravnavanja presnove maščob. Olje pomaga odpraviti otekline in otekline. Z rednim vnosom pomarančnega olja znotraj , znižuje raven holesterola, znižuje krvni tlak, spodbuja presnovo.

Prav tako je dobro dodati pomarančno olje v vodo za izpiranje - lasem daje sijaj in svilnatost.

Pomarančno olje je nepogrešljivo pri krvavenju dlesni in parodontalni bolezni, krepi stene krvnih žil in deluje protivnetno. Lahko ga nakapamo na ščetko z zobno pasto in ščetkamo zobe ali pa ga v obliki aplikacij nanesemo na dlesni po ščetkanju.

Maslo ima svetlobo choleretic delovanje zato preprečuje tvorjenje kamnov v žolčnik. Prav tako normalizira delovanje črevesja. Vse te lastnosti ne bodo vplivale na kožo, postala bo bolj sveža in zdrava.

Eterično olje pomaranče uporabljamo v kulinariki za aromatiziranje sladic, peciva, alkoholnih in brezalkoholnih pijač. V kozarec šampanjca nakapajte 1 skodelico olja - pijači bo dalo edinstveno pikantnost, pomarančo in nageljnove žbice pa uporabite za aromatiziranje kuhanega vina.

In med drugim je eterično olje lahek afrodiziak in se uporablja za sestavo afrodiziakalnih parfumov in romantičnih kompozicij.

Tako vidimo, da je eterično olje pomaranče univerzalno, saj. ima normalizacijske lastnosti. Zato je skoraj vsem všeč.

Brezplačna olja za pomarančno olje so eterična olja ylang-ylanga, kadila, žajblja, nageljnovih žbic.

In zdaj majhen test.

Predstavljajte si vonj pomaranče in limone. Kateri vonj bi izbrali zdaj?

Če ste izbrali vonj limone, to pomeni, da vaše telo želi nekaj narediti aktivno, napredovati, morda imate kakšno željaštudirati, ustvariti nekaj, vendar potrebuje pomoč, potrebuje podporo, morda nimate dovolj moči, vendar morate iti naprej. V tem primeru vam bo pomagalo limonino olje. Ima toničen učinek.

Če ste izbrali vonj pomaranče, najverjetneje potrebujete počitek, želite se sprostiti, sprostiti. Ali pa se morda usedite ob kamin ob kozarcu toplega kuhanega vina in sanjajte? Morda ste pred kratkim doživeli močan čustveni šok ali pa ste preprosto v stresnem stanju, morda želite, da vas poslušajo, podpirajo? Postanite aroma svetilka s pomarančnim oljem, vklopite prijetno glasbo, če je mogoče, naredite sproščujočo masažo - in življenje bo za vas spet zaigralo svetle barve.

Eterično olje pomaranče, uporaba in odmerki.

• Za masažo: 5-6 kapljic na 10 ml rastlinskega olja (pomaga pri celulitu).

• Za interno uporabo: 1 kapljica na 1 čajno žličko sladkorja ali medu v čaju, soku, mlečnem napitku 2-krat na dan.

• Za kopeli: 4-5 kapljic na emulgator (sol, mleko) na kopel. Trajanje 15-20 minut. Koristne takšne kopeli za hujšanje, celulit, nespečnost.

• Za obogatitev kozmetika: 1-2 kapljici na 10 g olja - baze ali kreme

• Aplikacije na dlesni - S parodontalno boleznijo, krvavenjem dlesni – zmešajte z rastlinsko olje v razmerju 1/1 nanesite ne vato in nanesite na vneta mesta ali vtrite v dlesni po vsakem čiščenju.

• Za odišavljanje prostorov – aroma lučka 5-6 kapljic na izločanje lučke neprijetne vonjave, V. vključno s tobakom, za ustvarjanje romantičnega vzdušja, za miren spanec).

Recepti z eteričnim oljem pomaranče.

Spodaj je nekaj receptov s pomarančnim oljem, ki vam bodo prišli prav pri negi obraza in rok.

• Masažno olje za obraz.

To olje lahko uporabite tudi kot večerno kremo.

Vzemite 10 ml. jojobino olje, 10 ml. avokada, dodajte 3 kapljice eteričnega olja pomaranče, 2 k.vrtnic, 2 k. Olje nanesite na očiščen obraz vzdolž masažnih linij, rahlo vtrite v kožo. Ostanke obrišite z robčkom.

• Maska za suho kožo.

Vzemite 2 žlici. žlice maščobne kisle smetane, dodajte 2 kapljici pomarančnega olja, 1 skodelico olja geranije, 1 skodelico, držite 20-30 minut.

• Losjon za mastno kožo.

Za 100 ml. dodajte 10 ml vode. alkohola ali dobre vodke, 3 kapljice pomarančnega olja. 3 k sivke, 3 k pelargonije. Pripravljen losjon shranjujte v hladilniku. Odlično očisti mastno kožo in uravnava delovanje žlez lojnic.

(Obiskano 2 750 krat, 1 obisk danes)

Danes so eterična olja zelo priljubljena pri domači negi. Ena najbolj znanih je oranžna. Pomaga izboljšati stanje kože, pridobiti vitko postavo in okrepiti nohte. Toda preden začnete redno uporabljati pomarančno olje, morate preučiti značilnosti izdelka in nianse njegove uporabe.

Kaj je eterično olje pomaranče

Eterično olje pomaranče je zlato-oranžna emulzija s sladko sadno aromo. Ta dragoceni izdelek se pridobiva s hidrodestilacijo lupine istoimenskega sadeža.

Med pomarančnimi olji ločimo olje grenke in sladke pomaranče. Razlikujejo se po sestavi, pa tudi po vonju: aroma etra sladkega sadja je mehkejša in bolj prefinjena.

Pomarančno olje ima zlato-oranžno barvo in prijeten vonj po citrusih.

Oranžni eter je kombiniran s katerim koli olji. Še posebej dobro se ujema z:

• brin;
• jasmin;
• vrtnica;
• ylang-ylang;
• pelargonija;
• cimet;
• kadilo;
• kamilice;
• origano;
• koriander;
• žajbelj;
• nageljnove žbice;
• sivka.

Cimetovo olje je ena od sestavin, ki se dobro ujema s pomarančnim estrom.

Video: pregled eteričnega olja pomaranče

Lastnosti pomarančnega olja

Eterično olje pomaranče ima naslednje glavne lastnosti:

1. Protivnetno. Je učinkovito zdravilo proti parodontalni bolezni in krvavenju dlesni.
2. Protibolečinska zdravila. Pomarančno olje je dobro zdravilo proti migreni, nelagodje v mišicah in sklepih.
3. Spazmolitik. Pomaga pri bolečinah med menstruacijo.
4. Pomirjujoče. Aromaterapija s pomarančnim oljem lajša stres, pomaga pri nespečnosti, depresiji in anksioznosti.
5. Zdravilo lahko odpravi simptome prenapetosti očesne mišice, kot tudi obnoviti nekdanjo ostrino vida.
6. Imunostimulirajoče. Zahvaljujoč aromaterapiji s pomarančnim oljem boste manj verjetno zboleli, saj se bo povečala odpornost telesa.
7. Antiseptik. Pomarančno olje se uporablja v boju proti stomatitisu in prehladu.
8. Pozitiven učinek na prebavo: spodbuja okrevanje normalno delovanježelodec, izboljšanje črevesne gibljivosti, odstranjevanje in zmanjšanje absorpcije toksinov in toksinov, zmanjšanje števila procesov razpadanja in izboljšanje apetita.
9. Choleretic in diuretik. Orodje služi kot dobro preprečevanje nastajanja ledvičnih kamnov.
10. Normalizira presnovo maščob in ogljikovih hidratov.
11. Spodbuja hujšanje.
12. Odpravlja znake celulita v začetni fazi.
13. Pomaga zmanjšati oteklino.
14. Zmanjšuje koncentracijo holesterola v krvi.
15. Zmanjšuje tveganje za razvoj ateroskleroze.
16. Je preventiva pred boleznimi srca in ožilja.
17. Pospešuje krvni obtok.
18. Čisti krvožilni sistem.
19. Pomaga normalizirati krvni tlak.
20. Poveča učinkovitost, izboljša koncentracijo in koncentracijo.
21. Posvetli kožo, zaradi česar dobro zdravilo za boj proti pegam in starostnim pegam.
22. Pomaga zmanjšati izločanje sebuma, oži pore, preprečuje nastanek aken in ogrcev.
23. Bori se z dermatozami.
24. Normalizira sintezo kolagena in upočasnjuje staranje kožnih celic.
25. Kožo globinsko navlaži in spodbuja obnovo njenih celic.
26. Izboljša pretok limfe.
27. Bori se proti prhljaju.

Aplikacija

Eterično olje pomaranče je našlo široko uporabo v kozmetologiji: za boj proti celulitu, pa tudi za krepitev nohtov.

Za nego obraza

Pomarančno olje ima zelo pozitiven učinek na kožo:

• posvetli temne lise;
• ščiti pred škodljivimi vplivi okolja;
• normalizira izločanje žlez lojnic;
• zoži preveč razširjene pore;
• spodbuja proizvodnjo kolagena in elastina;
• izravnava barvo in relief površine kože;
• upočasni staranje celic;
• gladi drobne gube;
• vlaži in mehča;
• odpravlja luščenje;
• bori se z dermatozami, pa tudi z aknami in črnimi pikami;
• postopoma odstranjuje brazgotine po aknah.

parna kopel

Zahtevane komponente:

• 2 kapljici pomarančnega olja;
• 1 kapljica olja sandalovine, leuzee in kamilice;
• pol litra vode.

1. Zavrite vodo in jo malo ohladite (do 80 o C - 90 o C).
2. Dodajte olja v vodo.
3. Nagnite se nad tekočino in se zavijte v brisačo.
4. Vdihavajte paro 10 minut.

Postopek izvajajte enkrat na teden. Zahvaljujoč rednim parnim kopelim bodo pore postale čistejše in ožje.

Parna kopel bo pomagala očistiti in zožiti pore.

Parna kopel je tudi odlična inhalacija proti prehladi. Vendar je vredno zapomniti, da so takšni postopki kategorično kontraindicirani za ljudi z rozaceo!

Osvežilna maska

Zahtevane komponente:

• pol kumare, olupljene;
• 1 čajna žlička kisla smetana;
• 0,5 žličke oranžni eter.

Kisla smetana globinsko nahrani in navlaži kožo, zaradi česar je obraz videti bolj svež.

Način priprave in uporabe:

1. Kumaro zmeljemo z ribežnom.
2. Nekaj ​​čajnih žličk nastale kaše zmešajte z ostalimi sestavinami.
3. Masko nanesite na obraz.
4. Po četrt ure umijte obraz brez čistilnega gela.
5. Uporabite vlažilno kremo.

Postopek izvajajte enkrat tedensko ali po potrebi.

Maska za suho in starajočo se kožo

Zahtevane komponente:

• 10 ml mandljevega olja;
• 2 kapljici olja kamilice;
• Po 1 kapljico olja pomaranče, sandalovine in vrtnice.

Mandljevo olje je zelo hranilna sestavina, zato se pogosto uporablja za suho kožo obraza.

Način priprave in uporabe:

1. Povežite potrebne komponente.
2. Dobljeno oljno mešanico nanesite na obraz z vatirano blazinico.
3. Po pol ure odstranite presežek z vato, namočeno v vročo vodo.

Postopek izvajajte redno enkrat tedensko. Koža bo postala veliko mehkejša, drobne gube pa bodo zglajene.

Mehčalna maska

Zahtevane komponente:

• rumenjak;
• 1 kapljica pomarančnega olja;
• 1 kapljica olja nerolija.

Zahvaljujoč rumenjaku maska ​​pridobi prijetno gosto konsistenco.

Način priprave in uporabe:

1. Rumenjak zmešajte z oljem in vse temeljito premešajte.
2. Z dobljenim izdelkom namažite obraz.
3. Ko je maska ​​popolnoma suha, si umijte obraz.
4. Uporabite vlažilno kremo.

To masko lahko naredite večkrat na mesec neprekinjeno.

Maska proti vnetjem

Zahtevane komponente:

• 1 st. l. modra glina v prahu;
• 2 žlici. l. grenivkin sok (lahko kupite pomarančo);
• 1 stepen beljak;
• 3 kapljice pomarančnega olja.

Beljakovine za masko je treba stepati do stabilnih vrhov

Način priprave in uporabe:

1. Povežite komponente.
2. Z veliko krtačo namažite kožo z dobljeno mešanico.
3. Masko sperite po četrt ure.
4. Uporabite hranilno kremo.

Dnevni losjon za mastno kožo

Zahtevane komponente:

• 10 ml medicinskega alkohola;
• po 3 kapljice olja kamilice, pomaranče in geranije;
• 0,5 skodelice vode.

Geranijevo olje se odlično bori proti rdečici in draženju na koži

Način priprave in uporabe:

1. Združite alkohol in olja.
2. Mešanico razredčite z vodo.
3. Tekočino nalijte v temno steklenico.
4. Dvakrat na dan obrišite kožo z vatirano blazinico, namočeno v losjon. Ni potrebe po odmorih.

Ne uporabljajte losjona, če imate suho ali občutljivo kožo.

Izdelek hranite v hladilniku.

Oljna maska ​​proti prekomerni suhosti kože

Zahtevane komponente:

• 10 ml olja lešnik, jojoba in avokado;
• Po 3 kapljice pomarančnega in vrtničnega olja.

Avokadovo olje se učinkovito bori proti pretirani suhi koži

Način priprave in uporabe:

1. Združite olja.
2. Dobljeno oljno mešanico nanesite na obraz.
3. Po pol ure masko sperite z navadno vodo.

Ta postopek lahko izvajate večkrat na mesec. Ni vam treba jemati odmorov.

Za boj z odvečnimi kilogrami

S pomarančnim oljem lahko hujšate na več načinov.

Aromavanna

Zahtevane komponente:

• 2 žlici. l. mleko;
• 4 kapljice oranžnega etra.

Mleko mehča kožo in krepi učinek olj

Način priprave in uporabe:

1. Napolnite kad s toplo vodo.
2. Sestavine zmešamo in dodamo vodi.
3. Kopajte se dvajset minut.

Postopek se izvaja vsak drugi dan. Tečaj - 15 sej. Po tem je treba prekiniti za en mesec in po potrebi ponoviti.

glinena obloga

Zahtevane komponente:

• 100 g modre gline v prahu;
• 4 kapljice pomarančnega olja;
• 100 ml vode.

Modra glina črpa iz tkiv nakopičene toksine

Način priprave in uporabe:

1. Glino razredčite z vodo do konsistence gostega jogurta (morda boste potrebovali malo več ali manj tekočine).
2. V nastalo zmes dodamo oranžni eter.
3. Masko nanesite na problematična področja in jih ovijte s plastično folijo. Zavijte se v odejo ali oblecite tople hlače. Poskusite se čim več sprostiti in spati.
4. Po pol ure izdelek sperite s kože.

Naredite oblogo 2-krat na teden en mesec. Nato naredite 45-dnevni premor in po potrebi ponovite tečaj.

obloga za telo - učinkovito pravno sredstvo za boj proti celulitu in odvečnim kilogramom

Glineni oblogi lahko dodate žličko cimeta, s tem boste okrepili anticelulitni učinek.

Medena obloga

Zahtevane komponente:

• 3–4 žlice. l. med;
• 3 kapljice olja poprove mete in pomaranče.

Olje poprove mete deluje hladilno

Način priprave in uporabe:

1. Pred povijanjem se oprhajte, da kožo rahlo naparite.
2. Povežite komponente.
3. Nastalo sestavo nanesite na kožo v tankem sloju.
4. Problematična področja ovijte s plastično folijo in oblecite topla oblačila.
5. Po uri in pol masko sperite pod prho.
6. Uporabite kremo proti celulitu.

Zavijanje je treba opraviti vsak drugi dan. Tečaj - 12 postopkov. Po tem naredite odmor za en mesec in po potrebi ponovite tečaj.

Medeno oblogo lahko naredite tudi z krčne žiležile.

Masaža z medom

Zahtevane komponente:

• 2 žlici. l. med;
• 5 kapljic pomarančnega olja.

Med ima grelni učinek, zato je masaža na njegovi osnovi zelo učinkovita.

Način priprave in uporabe:

1. Če je med zastal, ga stopite v vodni kopeli.
2. Zmešajte sladko snov z oljem.
3. Kožo predhodno naparite: okopajte se ali se oprhajte in problematična področja podrgnite s posebno krtačo za telo.
4. Mešanico medu nanesite na kožo. Izdelek vtrite s krožnimi gibi. Po nekaj minutah se bo med zgostil.
5. Naslednja faza so ostri udarci. Z dlanjo pritisnite na problematično mesto in jo nato s silo odtrgajte. Preživite 5-15 minut na vsakem predelu kože. Če na dlaneh opazite pojav bele mase, ne bodite prestrašeni. To je posledica dejstva, da je med med postopkom masaže nasičen s kisikom.
6. Na koncu postopka sperite ostanke medu pod prho.

Medeno masažo s pomarančnim oljem lahko izvajate največ enkrat na teden. Tečaj je 10 sej, po koncu je potreben odmor za 3 mesece.

Upoštevati je treba, da masaža z medom povzroči bolečine. Naj vas ne bo strah, to je normalno. Glavna stvar je, da bolečina ni premočna.

Pomarančno olje po masaži zadnjice

Po izvedbi masaže zadnjice je priporočljivo uporabiti pomarančno olje. Če želite to narediti, vtrite nekaj kapljic etra v dlani in ga s tapkajočimi gibi razporedite po problematičnih področjih. Postopek bo podvojil učinek masaže. Koža bo postala bolj enakomerna in zdrava. Povečala se bo proizvodnja kolagena, metabolizem tkiv se bo pospešil, celulit pa bo postopoma izginil.

Pomarančno olje se učinkovito bori proti celulitu

Za nego nohtov in obnohtne kožice

Pomarančno olje pozitivno vpliva na nohte in obnohtno kožico:

• neguje in vlaži nohtno ploščo;
• mehča obnohtno kožico;
• spodbuja enostavno beljenje nohtov;
• daje sijaj ploščam;
• pomaga krepiti nohte;
• zmanjša tveganje za razcepitev.

Krepi nohte in mehča obnohtno kožico

Nekaj ​​kapljic eteričnega olja pomaranče nanesite na nohte in obnohtno kožico. Izdelek vtirajte pet minut. Postopek izvajajte tedensko, brez prekinitve.

Proti glivicam

S katero koli krtačo, ki vam ustreza, nanesite oranžni ester na mesta, ki jih je prizadela gliva. Prav tako je treba zdraviti kožo okoli problematičnih področij. V idealnem primeru morate postopek izvesti tik pred spanjem in izdelek pustiti čez noč.

Olje čajevca se lahko uporablja skupaj z eteričnim oljem pomaranče za boj proti glivicam na nohtih.

Postopek lahko izvajate vsak dan, dokler glivice ne izginejo. Oranžni ester je eden od najboljše sredstvo za spopadanje s takimi boleznimi. Sestava proti glivicam lahko vključuje tudi olje čajevca.

Pomarančno olje v aromaterapiji

Obstaja več načinov uporabe pomarančnega olja v aromaterapiji:

1. Aromakulon. To je posebna naprava, v katero kanemo nekaj kapljic eteričnega olja. Aroma obesek lahko ves čas nosite okoli vratu ali pospravite v žep. Eterično olje pomaranče bo zmanjšalo stres čez dan, dalo samozavest, pomagalo pa bo tudi pri potovalni slabosti v javnem prometu.

   

   Aroma obesek ni samo lep, ampak tudi uporaben okras

2. Aromavanna je ena izmed najbolj preprostih načinov uporaba pomarančnega olja. Napolnite kopel topla voda. Vzemite po dve kapljici estrov komarčka, pomaranče in rožmarina. Olja zmešajte z 200 ml mleka in dobljeno mešanico vlijte v kopel. Postopek bo razbremenil stres po napornem delovnem dnevu, sprostil napete mišice, odpravil bolečine v sklepih in pospešil presnovo. Takšno kopel lahko naredite vsak drugi dan.

   

   Aromavanna - odlično orodje za sprostitev po napornem dnevu v službi

3. Oljni gorilnik. Podobne naprave se zdaj prodajajo v številnih trgovinah. Vedno si zapomnite, da morate pred dodajanjem olja v svetilko dodati vodo. Pomarančni vonj se bo razširil po celotnem prostoru. Zahvaljujoč temu bo v sobi vladalo prijetno, udobno vzdušje. Opazili boste, kako vaši ljubljeni takoj postanejo manj razdražljivi in ​​sčasoma bo manjša verjetnost, da bodo zboleli.

   

   Aroma svetilke so na voljo v različnih izvirnih oblikah.

4. Aroma česanje. Lasje popolnoma absorbirajo vonjave. Vendar tega ne smete uporabljati v primeru parfumov, ker vsebujejo alkohol in lahko izsušijo lasišče in same kodre. Olja pa jih, nasprotno, negujejo in krepijo. Vsak dan na krtačo nanesite nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče. Bonus prijetnemu vonju bo odpornost na stres in odlično razpoloženje ves dan.

   

   Če lase razčešete z aromatičnimi olji, bodo kodri prijetno dišali in sijali

5. Aromatizacija prostorov. Vzemite stekleničko z razpršilom in jo napolnite z eterično vodo pomaranče (2 kapljici na 500 ml). Po potrebi razpršite tekočino v zrak. Prijeten vonj, dobro razpoloženje in pohvale o udobju v hiši so vam na voljo.

Kontraindikacije

Eterično olje pomaranče ima naslednje kontraindikacije:

1. Povečana občutljivost kože. V tem primeru lahko dolgotrajna uporaba oranžnega estra povzroči draženje.
2. Alergija na citruse.
3. Stalna izpostavljenost soncu. Če živite v toplem podnebju ali se odpravljate na dopust v sončne kraje, pomarančnega olja ne uporabljajte. Dejstvo je, da orodje poveča verjetnost pridobivanja sončne opekline in starostne pege.

Pomaranča, zimzeleno drevo (družina citrusov) z gostimi svetlo zelenimi listi in dišečimi oranžnimi plodovi. Začeli so ga gojiti okoli leta 4000 pred našim štetjem v jugovzhodni Aziji. V Evropo je prišel šele v 16. stoletju in takoj našel široko uporabo. Obstajata dve vrsti: grenka pomaranča (pomaranča) in sladka pomaranča ter številne podvrste. Za razliko od sladke, grenke pomaranče ne jemo.

Trenutno se pomarančna drevesa gojijo na ogromnih nasadih, kjer pridobivajo zdrav in okusen sok ter eterično olje, bogato z uporabnimi lastnostmi. Obe vrsti rastlin ga vsebujeta v plodovih, cvetovih in listih. Največ eteričnega olja je v lupini sladke pomaranče.

Eterično olje pomaranče je eno najcenejših in najbolj dostopnih. Pridobivajo ga na dva načina: hladno stiskano iz svežih olupkov, tako sladkih kot grenkih pomaranč, ter s parno destilacijo iz olupkov. Pri drugem načinu dobimo manj kakovostno pomarančno olje. Za pridobitev 1 kg eteričnega olja pomaranče potrebujemo približno 50 kg sveže lupine.

Grenke in sladke pomaranče imajo drugačna sestava in različna razmerja učinkovin. Eterično olje grenke pomaranče ima bolj prefinjen in prefinjen vonj. Lupina sladke pomaranče pa proizvede več eteričnega olja in ima zelo rahlo, sladkasto in rahlo trpko aromo.

Listi pomarančevca se uporabljajo za proizvodnjo petitgrain olja, cvetovi - olje nerolija.

Eterično olje sladke pomaranče ima bogato rumeno-oranžno barvo. Barva olja grenke pomaranče ima lahko več barvnih odtenkov. Od rumeno-oranžne je lahko tudi rdeča in rjava. Aroma, tako grenka kot sladka, ima značilen vonj po pomaranči. Pomarančno olje je podvrženo zelo hitri oksidaciji. Zaradi tega so ji običajno dodane antioksidativne snovi.

V nekaterih državah pridelavo eteričnega olja pomaranče kombinirajo s proizvodnjo soka. V posebnih obratih pomaranče zdrobijo in nastalo pulpo pošljejo v centrifuge, ki jih ločijo trdi del in ločite tekočo emulzijo v čisti pomarančni sok in eterično olje. To olje je po kakovosti slabše od sort, pridobljenih s prejšnjimi metodami, vendar ta tehnologija omogoča proizvodnjo ogromnih količin pomarančnega soka in ustrezne količine pomarančnega olja.

Vsako leto na svetu pridelajo približno 15 tisoč ton pomarančnega olja, za to pa je potrebno predelati več kot 3,5 milijona ton sveže sadje. Izkoristek olja je 0,3 - 0,6 % teže ploda. Eterična olja španskih in gvinejskih pomaranč veljajo za najboljša po kakovosti.

Pomarančno olje lahko dobite doma. Če želite to narediti, morate vzeti sveže pomarančne lupine (po možnosti debele), jih sprati, drobno sesekljati in dati v steklen kozarec. Od zgoraj jih je treba preliti z rastlinskim oljem (brez vonja), ki mora pokrivati ​​plast lupine za približno centimeter in po zaprtju pokrova postaviti v temen prostor za tri dni. Po izteku tega obdobja nastalo olje za pol ure postavite v vodno kopel, pokrov ne sme ležati tesno, sicer bo kozarec eksplodiral. Ko se ohladi, precedimo in iztisnemo skorje. To je nujno, saj v njih običajno ostane veliko eteričnega olja pomaranče.

Sestava eteričnega olja pomaranče

Eterično olje pomaranče vsebuje do 500 sestavin. To so aldehidi, estri, terpeni, alkoholi in številne druge snovi. Glavne sestavine: limonen (90%), linalol (3%), bergapten, alfa-pinen, sabinen, mircen, oktanal, nonanal, citral, citronelal, citronelol, alfa-terpineol, alfa-terpinolen, dekanal, nerol, neral, geraniol , geranial, vitronelal, farnezen, felandren, furfural.

Pomarančno olje se dobro meša in dobro meša z večino eteričnih olj. Kot komplementarne arome zanj štejejo vsa olja citrusov in iglavcev, pa tudi eterična olja geranije, vrtnice, ylang-ylanga, brina, jasmina, cimeta, čubra, nayolija, kadila, muškatnega oreščka, kamilice, žajblja, koriandra in nageljnovih žbic. Idealen partner pomarančnemu olju je eterično olje sivke, ki poudari in dopolni njegov pomirjevalni učinek.

LASTNOSTI POMARANČNEGA OLJA

Spekter delovanja eteričnega olja pomaranče je zelo širok. Ima velik znesek edinstvene lastnosti:
1. Najsvetlejša in neprekosljiva lastnost pomarančnega olja je izrazit anticelulitni učinek.
2. Poveča krvni obtok, normalizira krvni pritisk pomaga čistiti kri. Ima antiseptični in hemostatski učinek pri stomatitisu, boleznih dlesni.
3. Normalizira delo želodca, poveča apetit. Izboljša peristaltiko črevesja, pomaga zmanjšati gnitje procesov v njem, zmanjša absorpcijo škodljive snovi spodbuja odstranjevanje toksinov.
4. Ima diuretične in holeretične lastnosti. Preprečuje nastanek kamnov v žolčniku. Pomaga pri zastrupitvah in zaprtju.
5. Oranžno olje normalizira presnovo maščob in ogljikovih hidratov v telesu, pomaga v boju proti prekomerni teži, znižuje raven holesterola v krvi, kar upočasnjuje razvoj ateroskleroze.
6. Pomirjujoče deluje na centralni živčni sistem. Uporablja se pri nespečnosti, depresiji, stresu, živčni napetosti, strahu.
7. Pomarančno olje izboljšuje polt, odpravlja starostne pege, normalizira žleze lojnice, čisti in tudi zožuje razširjene pore na obrazu, ima odličen pomlajevalni učinek, ki pomaga koži obraza ostati mlada in lepa.
8. S hipovitaminozo in težkimi obremenitvami učinkovito lajša preobremenjenost očesnih mišic, izboljša namestitev in poveča ostrino vida.
9. Zmanjša ali popolnoma odpravi krče gladka mišica notranji organi, zato se uporablja za kronični bronhitis, mišični krči, konvulzije.
10. Spodbuja imunski sistem prispeva k splošni krepitvi telesa.
11. Poveča učinkovitost, lajša hudo utrujenost.
12. Pomarančno olje izboljša osredotočenost in pomaga pri osredotočenju.
13. Ima analgetične, antispazmodične lastnosti, pomirja glavobol, bolečine v sklepih in mišicah, miozitis, nevralgija.
14. Spodbuja tvorbo kolagena, potrebnega za rast in obnovo tkiva, kar lahko v kombinaciji s pomirjujočim učinkom pozitivno vpliva na stanje ljudi, ki trpijo zaradi mišičnih bolečin in rahitisa.
15. Spodbuja absorpcijo vitamina C, ki posledično ščiti telo pred okužbami. Pomaga pri prehladu, znižuje vročino.
16. Eterično olje pomaranče daje človeku izjemno samozavest, optimizem in šarm. Odpira avro za dobroto in zaznavanje pozitivnih informacij. Revitalizira stanjšane plasti avre po hudi bolezni.

UPORABA ETERIČNEGA OLJA POMARANČE

Eterično olje pomaranče je našlo široko uporabo v industriji, medicini in vsakdanjem življenju. Uporablja se v proizvodnji zdravila, kozmetika, parfumerija. Široko se uporablja v prehrambeni industriji, proizvodnji alkoholnih in brezalkoholnih pijač.

Pomarančno olje se uporablja tako zunaj kot za notranja uporaba. Pred uporabo se prepričajte, da ste kupili naravni izdelek Visoka kvaliteta in ne sintetični ponaredek. Tudi pred zaužitjem se morate posvetovati z zdravnikom.

Uporaba v kozmetologiji

Eterično olje pomaranče je primerno za vse tipe kože. Normalizira vsebnost maščobe, naredi kožo bolj elastično in gladko, pomaga v boju proti gubam, odpravlja mišična napetost. Ima tudi belilno lastnost, pomaga posvetliti starostne pege. Še posebej je indiciran za starajočo se kožo. Odlično za problematično kožo, saj. čisti in zoži pore, pomaga znebiti brazgotin, ki ostanejo po aknah. Pomarančno olje spodbuja tudi pretok limfe, zmanjšuje otekline in otekline. Odstranjuje toksine iz kože, mehča hrapavo kožo.

RECEPTI S POMARANČNIM OLJEM ZA NEGO OBRAZA

Maske za obraz z eteričnim oljem pomaranče kožo nahranijo in ji dajejo svež videz in elastičnost. Tukaj je nekaj receptov, ki vključujejo pomarančno olje:
1. Zmešajte 2 čajni žlički kumarične kaše z 1 čajno žličko pomarančnega olja in 1 čajno žličko kisle smetane, nato pa mešanico nanesite na obraz za 15 minut.
2. Zmečkajte 2-3 jagode v kašo. Dodajte 3-4 kapljice pomarančnega olja in eno čajno žličko smetane. Temeljito premešajte. Masko nanesite na obraz in vrat, rahlo navlažite veke. Po 20 minutah vse sperite.
3. Za suho kožo vzemite 10 ml avokadovega olja kot osnovo in mu dodajte 1 kapljico eteričnega olja pomaranče, rožnega lesa in kamilice ter 2 kapljici sandalovine. Premešajte in z vatirano palčko nanesite masko na obraz. Po 30 minutah sperite s toplo vodo.
4. Za suho kožo za osnovo vzemite 10 ml mandljevega olja ali kaljenih semen in dodajte 1 kapljico eteričnega olja pomaranče, leuzee in rožnega lesa ter 2 kapljici sandalovine. Temeljito premešati. Mešanico nanesite na kožo z vatirano palčko in pustite delovati približno 30 minut. Če je koža zelo suha, se lahko zmes popolnoma vpije. In če ne, potem lahko odvečno mešanico odstranite z tamponom, namočenim v toplo vodo.
5. Za osnovo vzemite jajčni rumenjak. Stepite in dodajte 1 kapljico pomarančnega olja in 3 kapljice olja nerolija. Masko nanesite na obraz in počakajte, da se posuši. Nato ga sperite in nanesite vlažilno kremo.
6. Za suho kožo lahko naredite masko na osnovi terapevtsko blato. Vzemite 4 žlice blata in dodajte nekaj kamiličnega poparka. Konzistenca mešanice mora biti podobna precej gosti kaši. Tej masi dodajte 1 čajno žličko olja pšeničnih kalčkov, 1 kapljico pomarančnega olja in 3 kapljice olja tuberoze. Dobljeno masko nanesite na obraz in počakajte, da se popolnoma posuši. Nato nežno sperite in nanesite hranilno kremo.
7. Vzemite 1 žlico modre gline. Dodajte 2 žlici sok grenivke, 1 beljakovina, 3 kapljice pomarančnega olja. Vse sestavine zmešajte in nanesite na kožo. Po 10 minutah sperite s toplo vodo.
8. Za suho in starajočo se kožo. 30 ml transportnega olja (10 ml jojobe, 10 ml avokada, 10 ml lešnika) dodamo: po 3 kapljice eteričnega olja pomaranče in rožnega lesa; Po 1 kapljica jasmina, geranije in vanilije. Premešajte in masko nanesite na obraz za 30 minut. Sperite s toplo vodo.

Losjon za mastno kožo - deset ml alkohola, tri kapljice eteričnih olj pomaranče, kamilice in geranije. Zmešamo, razredčimo z destilirano vodo do prostornine 100 ml. Shranjujte v temni stekleni posodi v hladilniku.

Obogatitev kreme. Kot osnovo lahko uporabite katero koli kremo za obraz, ki ne vsebuje teh eteričnih olj primerno za otroke krema. Za deset ml baze dodajte eno kapljico pomarančnega olja, dve kapljici sandalovine in kajuputa.

Za utrujeno kožo je zelo koristno narediti parne kopeli. Za 0,5 litra vode vzemite 1 kapljico eteričnih olj pomaranče, sandalovine in leuzee, 2 kapljici olja kamilice.

Ročna maska

Koža rok se pogosto suši in lušči, temu se bo izognila naslednja maska: vzemite eno žlico mastne kisle smetane in ji dodajte 4 kapljice eteričnih olj pomaranče, geranije in mire. Temeljito premešajte. Masko nanesemo na suho kožo rok in komolcev 20-30 minut. Nato sperite s toplo vodo.

RECEPTI S POMARANČNIM OLJEM ZA LASE

Eterično olje pomaranče je najbolj primerno za suho in normalni lasje in se tudi učinkovito bori proti prhljaju. Dodamo ga lahko šamponu in iz njega naredimo maske za lase:
1. Vzemite 20 ml mandljevega olja in dodajte 4 kapljice evkaliptusovega olja in 2 kapljici pomarančnega olja. Temeljito premešajte. Dobljeno mešanico nanesite na čiste lase, držite 30 minut in nato sperite s šamponom.
2. Maska za odpravo prhljaja: 2 žlički mandljevega olja, po 2 kapljici olja pačulija, pomaranče in evkaliptusa.
3. Vzemite 1 žlico naravni med, mu dodajte 3 kapljice olja pomaranče in evkaliptusa ter 4 kapljice olja cedre. Dobljeno mešanico zmešajte z 1 rumenjak. Za lažji nanos maske lahko dodate malo olivnega olja. Masko nanesite na čiste lase in pustite delovati 30-40 minut. Po pretečenem času sperite na običajen način.
4. Da bi pospešili rast las, morate v enakih razmerjih zmešati olje pomaranče, grozdja in limone ter to mešanico večkrat na teden nanesti na korenine las.
5. Za fine suhe lase. Vzemite 3 žlice oljčnega olja in dodajte 2 kapljici pomarančnega olja in 3 kapljice olja ylang ylang. Premešajte in dobljeno mešanico nanesite na čiste lase, držite 30 minut in nato sperite s šamponom.
6. Recept proti izpadanju las: Zmešajte 2 kapljici pomarančnega olja, 1 kapljico borovega olja in 4 kapljice kamiličnega olja. Dobljeno mešanico nanesite na lasne korenine večkrat na teden.
7. Izpiranje za suhe lase: v pol litra raztopite 1 kapljico olja pomaranče, ylang-ylanga, kamilice, sandalovine. topla voda zmoči lase.
8. Od navaden šampon je lahko narejeno detergent, ki bo suhim lasem pomagala postati sijoči, jim dala moč in odpravila prhljaj. Če želite to narediti, dodajte 7 kapljic eteričnega olja pomaranče na 10 gramov katerega koli šampona.

UPORABA ETERIČNEGA OLJA POMARANČE V AROMATERAPIJI

Pomarančno olje odlično dezinficira zrak, povečuje učinkovitost in odpravlja neprijetne vonjave v hiši. Standardni odmerek za sobo 20 kvadratnih metrov- 5 kapljic olja, ki ga lahko dodate vodi v aroma lučki ali preprosto nanesete na prtiček, ki ga položite na grelec. Trajanje postopka je 15 - 30 minut. 1-2 kapljici eteričnega olja pomaranče zadostujeta za odišavljenje otroške sobe.

Uporaba v savni in kopeli. Na vroče kamne poškropimo raztopino: 4 kapljice pomarančnega olja na 500 ml vode. Po tem lahko ostanete v parni sobi največ 3-4 minute.

Inhalacije z eteričnim oljem pomaranče so hladne in tople ter suhe. Za zdravljenje akutnih virusnih okužb se priporočajo tople, za dvig razpoloženja pa hladne. Od vseh vrst inhalacij s pomarančnim oljem je treba dati prednost suhim na tkanini in porcelanu, zlasti pri akutnem vnetju grla. Ena inhalacija zahteva 1-3 kapljice olja. Pri inhalacijah obvezno zaprite oči.

Kopeli z eteričnim oljem pomaranče odlično vlažijo in belijo kožo, odpravljajo starostne pege. So najpreprostejši in dostopna metoda boj proti celulitu. Pomarančno olje se v kopel doda ne v čisti obliki, temveč po mešanju z 1 - 2 žlicama emulgatorja (mleko, med, morje ali namizna sol).
Recept številka 1. V kopel, napolnjeno s toplo vodo (38 - 40°C), dodajte 5 kapljic pomarančnega olja. Dovoljeno trajanje bivanja v vodi - 10 -20 minut.
Recept številka 2. V kopel dodajte 3 kapljice pomarančnega olja, 4 kapljice rožmarina, 2 kapljici komarčka.
Recept številka 3. Za popolno kopel dodajte 1 kapljico pomarančnega olja, 3 kapljice sandalovine in leuzee.
Anticelulitne kopeli se uporabljajo vsak drugi dan, s tečajem do 15 postopkov.

Vtiranje in masaža sta najbolj učinkovita metoda učinki eteričnega olja pomaranče na telo. Obe metodi se uporabljata za celulit, vnetni procesi v mišicah, osteohondroza, težave s krvnim obtokom in dihanjem, bolezni živčni sistem.
Recept številka 1. Pet kapljic pomarančnega olja zmešajte z 10 ml poljubnega rastlinskega (masažnega olja) in masirajte »problematične« predele kože s celulitom, dokler se popolnoma ne vpije.
Recept številka 2. Za anticelulitno masažo vzemite 2-3 žlice naravnega medu in dodajte 2 kapljici olja pomaranče in sivke, 3 kapljice olja limone in brina. Vse temeljito premešajte in nanesite na problematična področja kože. S to mešanico lahko medena masaža, torej običajni pati.
Recept številka 3. Za anticelulitno masažo dodajte 3 kapljice olja sladke pomaranče in grenivke ter 2 kapljici limoninega olja na 2 žlici segretega oljčnega ali mandljevega olja. Temeljito premešajte in mešanico uporabite v enem postopku.
Recept številka 4. Masaža telesa za predmenstrualni sindrom. Za 50 ml olja grozdnih pešk: 6 kapljic brinovega olja, 4 kapljice eteričnega olja sladke pomaranče, 4 kapljice olja sivke.
Recept številka 5. Pri drgnjenju se uporabi 1-2 kapljici pomarančnega olja, vzetih na 10 ml katere koli transportne baze, na primer smetane. Nastala mešanica se aktivno vtre v kožo nad obolelim organom. Drgnjenje je zelo koristno pri bolečinah v sklepih. Za zdravljenje bolezni sklepov je treba kremi dodati ne 1-2, ampak 7-8 kapljic pomarančnega olja.

Za aplikacije na dlesni 5 kapljic pomarančnega olja zmešamo z 1 čajno žličko olja črne kumine ali šentjanževke in namažemo dlesni 3-krat na dan.
Mešanica #2. Razredčite vodo in pomarančno olje v razmerju 1:1.
Mešanica #3. Pomarančno olje zmešajte z rastlinskim oljem v razmerju 1:1 in nanesite na boleče dlesni.

Izpiranje ust pri boleznih in vnetem grlu. 1-2 kapljici eteričnega olja pomaranče na 1 skodelico tople vode.

Anticelulitna obloga. Vzemite po 3 kapljice pomarančnega, sivkinega in brinovega olja in zmešajte z 20 ml baznega olja (jojoba, olivno olje ali olje grozdnih pešk). To mešanico nanesemo na problematična področja kože. Najprej očistite kožo. Nato ta del telesa zavijemo s filmom za živila in frotirno brisačo ali odejo ter pustimo približno eno uro. Po eni uri lahko film odstranite, ostanke mešanice pa sperete pod tušem. Da bi dosegli učinek, je treba takšne postopke izvajati vsak drugi dan 2 tedna. Z rednimi oblogami bo celulit popolnoma izginil.
Sestava št. 2. Zmešajte pet kapljic olja z dvema žlicama naravnega medu.

Aromatični obkladki so hladni in topli. V obeh primerih za pripravo obkladka 5-6 kapljic eteričnega olja pomaranče vmešamo v 100 ml vode. Nato se v njej navlaži bombažna krpa in se nanese na kožo nad obolelim organom. Od zgoraj je tkanina nežno pritrjena s suho krpo. Začetno trajanje stiskanja je 30 minut. Kasneje se ta čas lahko poveča na 2 uri. Aromatične obkladke lahko polagamo tudi na kožo obraza (predvsem na čelo), vratu in nogah.

Pomarančno olje se uporablja tudi za notranjo uporabo, dodamo 1-2 kapljici v kozarec čaja ali soka največ 2-krat na dan. Eterično olje pomaranče normalizira črevesno peristaltiko, deluje antispazmodično in blago pomirjujoče, pomirja želodec, spodbuja apetit, znižuje krvni tlak, čisti kri, spodbuja presnovo; pomaga pri nespečnosti in kroničnem bronhitisu.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo eteričnega olja pomaranče so:
- individualna nestrpnost citrusi,
- hipotenzija,
- holelitiaza huda faza,
- bodite previdni med nosečnostjo in epilepsijo.
- Ne nanašajte na kožo manj kot 3 ure pred sončenjem.

Shranjevanje.
Shranjujte v tesno zaprtih temnih steklenicah pri sobni temperaturi, izven dosega otrok. Izogibajte se neposredni sončni svetlobi in odprtemu ognju.
Rok uporabnosti: glede na tesnost embalaže - do 2 leti.