A mell önvizsgálata. Önvizsgálat szokatlan melltömegek esetén

Fuss előle ahhoz, aki tudja, hogyan kell gyógyítani ezt a betegséget! A mastopathia kialakulásának okai vannak: ezek azonosításával a betegség gyógyítható. Jevgenyij Jakovlenko, a "Női Világ" klinika mamológiai osztályának vezetője, onkológus-mammológus, a legmagasabb kategóriájú orvos beszél a mastopathia kockázati tényezőiről, okairól és következményeiről.

Sem Oroszországban, sem Nyugaton az orvosok még nem egyeztek meg egyértelműen abban, hogyan írják le helyesen és legteljesebben a mastopathiát - ez annyira sokoldalú. Oroszországban úgy döntöttek, hogy megállnak az "emlőmirigyek fibrocisztás betegsége" kifejezésnél.

Röviden, a mastopathiát az emlőmirigyek szöveteinek jóindulatú elváltozásai jellemzik. Mi okozza a női mell szöveteinek változását? A mastopathia fő oka a belső megsértése hormonális rendszer nők.

Hormonális vihar

A nők mellei olyanok, mint a narancs... mirigyszövet(amely a baba táplálása során tejjel látja el a mellbimbót) 15-20 lebenyre oszlik. A lebenyek között sűrű kötőszövet található, amely lehetővé teszi a mell rugalmasságát és megtámasztja a lebenyeket.

Az egészséges mell kulcsa helyes arány ezeket a szöveteket. Ezt a kényes egyensúlyt a hormonok szabályozzák.

Az emlőmirigyek létfontosságú tevékenységében részt vevő hormonokat a petefészkek és az agyalapi mirigy termelik. Nagyon sok ilyen hormon létezik, nem mindegyiket tanulmányozták teljesen, de Ön és én érdeklődünk a legfényesebb képviselőik iránt: az ösztrogének, a progesztinek és a prolaktin.

A ciklus első fázisában az ösztrogének és a prolaktin aktívan termelődnek. Mindkét hormon serkenti az összes mellsejt fokozott osztódását. A második fázisban a petefészkek progesztint kezdenek termelni, ami korlátozza a sejtosztódást, és visszaállítja a normális állapotot. Amint hormonális egyensúly megzavarják, a folyamatok kikerülnek az irányítás alól - és mastopathia alakulhat ki.

Vérvizsgálat az okok azonosítására

A fenti hormonok termelésének bármilyen egyensúlyhiánya mastopathiát okozhat. Persze ha kétség merül fel saját egészsége szakemberhez kell fordulnia. És ne hallgass olyan orvosi érvekre, mint "ez mind nonszensz, gyere vissza hat hónap múlva". Hogyan a betegség előtt talált, minél hamarabb kezdődik a kezelés, annál hamarabb van esély megszabadulni a kellemetlen érzésektől és lehetséges következményei. Ezért egy hozzáértő mammológus endokrinológus konzultációra utalja - a mastopathia okainak feltárására. És mindenekelőtt vérvétel segítségével keresse meg őket. A ciklus első és második szakaszában vért kell adni a hormonokhoz, majd meg kell határozni, hogy vannak-e jogsértések. Miután megtudta, milyen irányban figyelhető meg az eltolódás, az endokrinológus gyógyszereket ír fel a helyzet normalizálására.

Hogyan vizsgálja meg magát

Minden esetre még egyszer megismételjük: minél hamarabb észleli a mastopathiát, annál gyorsabban és fájdalommentesebben gyógyítható. Az önvizsgálatot minden hónapban a menstruációs ciklus ugyanazon napján kell elvégezni. Erre a legjobb a menstruáció kezdetétől számított 5-6. napot választani, mert ekkor van ellazult állapotban az emlőmirigy. Ha nincs menstruációs ciklus (például menopauza miatt), akkor elegendő a hónap ugyanazt a naptári napját kiválasztani.

Fotó: commons.wikimedia.org

Ágynemű ellenőrzése

A mellbimbó folyása enyhe és a szem számára láthatatlan lehet, de érdemes odafigyelni a melltartó állapotára – vannak-e rajta véres, barna, zöldes, sárgás foltok.

A mirigyek általános képe

Le kell vetkőzni a derékig, és szabadon leengedve a karját, meg kell vizsgálni a mellkast. Mindkét mirigy körvonala, mérete, szimmetriája. Némi aszimmetria (az egyik mell kissé nagyobb, mint a másik, a mellbimbók nem azonos szinten vannak) a norma változata. Ezután tegye a kezét a feje mögé, forduljon jobbra és balra. Figyelje meg az egyik mirigy méretének, kontúrjainak változását, rögzítését vagy oldalra való elmozdulását. Ügyeljen a bőr vagy a mellbimbó emelkedésére, mélyedésére, visszahúzódására.

Érzés állva

A mellkas tapintását csak a használatával végezzük kozmetikumok(tej, krém) vagy zuhany alatt szappanos kézzel.

Fedezze fel a jobb kezével bal mell, és balról jobbra. Tehát a tapintást három vagy négy zárt ujj párnáival (nem hegyével!) végezzük. Használjon körkörös áthatoló és rugós mozdulatokat. Hüvelykujj nem szerepel a vizsgálatban. Először a mozdulatok legyenek sekélyek, felületesek, majd mélyebb szondázást végzünk. A vizsgálatot a szegycsonttól a hónaljvonalig végezzük, beleértve hónalj régió(Megnagyobbodott nyirokcsomókat keresünk).

Nem szükséges, hogy a mastopathia rákká fejlődjön. De a nőknél jóindulatú daganatok a mellrák kockázata 5-6-szorosára nő. Ezért legalább félévente meg kell látogatni egy mamológust.

Érzés fekvés közben

Feküdj le egy kemény és sima felületre. A vizsgálat során fontos megjegyezni, hogy milyen érzés az emlőmirigyekben, mivel újra és újra össze kell hasonlítania saját érzéseit.

Következetesen spirálban tárja fel a mellkast: hónaljtól a mellbimbóig történik a mozdulatok, a szondázás spirálban történik (az ujjbegyek körkörös mozdulatokat végeznek, a mellbimbók irányába haladva).

Mellbimbó vizsgálat

A nők mellbimbója érzékeny, ezért előfordulhat kényelmetlenség már az első érintésre.

Először is vizsgálja meg a mellbimbók színét, alakját, állapotát. Ezután óvatosan fogja meg a mellbimbót egy nagy és mutatóujjaités finoman nyomja meg - van-e folyás?

Amint a következő vizsgálat a legkisebb változásokat is feltárja, azonnal forduljon mamológushoz. Lehetetlen önállóan megkülönböztetni a jóindulatú daganatot a ráktól, az önkezelés csak negatív következményekkel jár.

Mi volt érezhető?

A mastopathia a növekedéssel kezdődik kötőszövetiés kis csomók keletkeznek. A mastopathia ezen formáját diffúznak nevezik.

Tünete az emlőmirigy fájdalma, amely a menstruáció előtt jelentkezik, és annak kezdetekor csillapodik, valamint időszakosan megjelenő gömbölyű tömítések a mellkas felső részén.

Ez a mastopathia legkorábbi stádiuma, jelenleg tökéletesen alkalmas a konzervatív kezelésre - azaz a gyógyszeres kezelésre (mind hormonális, mind nem hormonális).

Kockázati tényezők

Abszolút minden nőnek van esélye mastopathiára, de a mai napig azonosítottak olyan csoportokat, amelyek különösen érzékenyek erre a betegségre: 1. Egy nő nem szült, későn szült, vagy csak egy gyermeke van. Sok kutató az első és az azt követő születések életkorára összpontosít. Különösen azoknál a nőknél, akik két 25 év alatti gyermeket szültek, háromszor kisebb a mellbetegségek kialakulásának kockázata, mint azokhoz képest, akik ugyanabban az életkorban csak egy gyermeket szültek. 2. Női ágon terhelt öröklődésű. örökletes tényező kiemelten fontos, hiszen jelenléte jóindulatú ill rosszindulatú betegségek anyai rokonoknál 7-8-szorosára növeli a mastopathia kialakulásának esélyét. 3. A nő nem szoptatott (vagy nagyon rövid ideig nem szoptatott). 4. abortuszt csinált. Azoknál a nőknél, akiknek kettőnél több abortusza volt, a mastopathia kialakulásának kockázata 8-szor nagyobb, mint azoknál, akik egyáltalán nem szültek. 5. Hiányzás vagy szabálytalan szexuális élet. 6. Stressz, depresszió, pánikrohamok, pszichológiai problémák. 7. A függelékek betegségei vannak, pajzsmirigy, máj, cukorbetegség vagy elhízás. 8. Dohányzás, alkoholfogyasztás. Ez közvetett tényező, amely az ionizáló sugárzás hatására növelheti a mellbetegségek kialakulásának kockázatát. 9. Kisebb mellkasi sérülések. Különös figyelmet kell fordítani tömegközlekedés- mikrotraumák véletlenszerű ütésekből könyökkel vagy táskával a mellkasban, zúzódások mastopathia kiváltójaként szolgálhatnak.

A betegség továbbfejlődésével a mellszövetben sűrű csomópontok borsótól a dió. A mastopathia ezen formáját nodulárisnak nevezik. A mellkasi fájdalom ugyanakkor intenzívebbé válik, vállba, hónaljba adható. Néha a mellkas legkisebb érintése is fájdalmas. A mellbimbóból, kolosztrumból, véres ill tiszta folyadék. A mellkas tapintásakor könnyen megállapítható a szövetek karéjossága vagy szemcsézettsége. A betegség ezen szakaszában a fájdalom és a mirigy változásai nem tűnnek el a menstruáció kezdetével. Ebben a szakaszban már javasolt a műtét.

Kezelés

Ma az orvosok megkülönböztetik a sebészeti és konzervatív kezelés mastopathia. A konzervatív - azaz a gyógyszeres kezelés - hormonális és nem hormonális. A fő feladat a korai szakaszban a betegség okának megtalálása és megszüntetése, egy későbbi szakaszban - fájdalomcsillapítás, a betegség eltávolítása az akut fázisból.

Érdekes!

Furcsa módon a férfiak is mastopathiában szenvednek! Nem gyakran, de előfordul. Az Egyesült Államokban például évente körülbelül 850-900 férfi betegszik meg. A betegség férfi változatát másképp hívják: gynecomastia, azaz nőiesedő mell.

Ha a betegség nem előrehaladott, akkor általában elegendő a betegség megszüntetése nőgyógyászati ​​terület(ami provokál hormonális egyensúlyhiány), normalizálja a májműködést, idegrendszer. Használt hormonális készítmények, amelyek növelik a hiányzó hormonok mennyiségét vagy csökkentik az ösztrogén mennyiségét. A hormonpótló kezelés azonban eleinte hatásos, majd a saját hormonok egyensúlyhiányának okait is meg kell keresni, és természetes úton meg kell teremteni szaporodásuk funkcióit.

A noduláris mastopathia rosszul reagál a hormonterápiára, és sebészeti beavatkozást igényel - a csomópontok kimetszését észlelésükkor. Az orvosok azonban szkeptikusak műtéti beavatkozás mert nem szünteti meg a betegség okát. Még mindig azonosítani és semlegesíteni kell.

A módszerekhez nem hormonális terápia tartalmazza a korrekciós étrendet, helyes kiválasztás melltartó, vitaminok, vízhajtók, vérkeringést javító nem szteroid gyulladáscsökkentők alkalmazása. A máj számára fontos antioxidáns, például B-keratin, valamint A, B, E vitaminok használata.

A mastopathia bármely szakaszában tilos a fizioterápia, valamint a fürdő, a napozás és a mesterséges barnulás.

Népi jogorvoslatok

Sok szakértő javasolja alternatív módszerek mastopathia kezelése: homeopátia, gyógynövények, immunmoduláló gyógyszerek. Jelenleg megelőzésre és komplex kezelés mastopathia aktívan használják biológiailag aktív adalékanyagok. Mindezek a módszerek jók a helyreállításhoz hormonális háttér, mert ahogy korábban is mondtuk, nem csak a hormonok kiegyenlítésére van szükség adott esetben, hanem a szervezetet a jövőbeni termelésükhöz kell igazítani, különben a betegség újra visszatér.

commons.wikimedia.org

A mastopathia elleni küzdelem egyik fő eszköze az megfelelő étrend: Az étkezés módja befolyásolja a hormontermelést.

Ki kell zárni vagy minimálisra kell csökkenteni az elfogyasztott állati zsírokat, sózott, füstölt, konzerveket.

Természetesen érdemes több gyümölcsöt, zöldséget, gabonaféléket bevinni az étrendbe, különösen hasznos a sárgarépa és a káposzta, valamint mindenféle citrusfélék.

Odafigyelhet a természetes fitohormonokra is (olyan gyógynövények, amelyek tulajdonságaikban közel állnak a hormonjainkhoz, pl. hegyvidéki méh, piros ecset). Természetesen a fitohormonok sokkal hasznosabbak, mint a szintetikus hormonok, de használatukhoz orvosi jóváhagyás is szükséges, különben az eredmények csak ronthatják a betegséget.

Ezenkívül egy nőnek gondoskodnia kell a testéről, többet kell vezetnie egészséges életmódélet: zárja ki az alkoholt, a dohányzást, táplálkozzon helyesen és mozogjon sokat, aludjon legalább nyolc-kilenc órát, kerülje a stresszt.

Az emlőmirigyek önvizsgálata az emlő rendszeres vizsgálata és tapintása annak érdekében, hogy azonosítsák a szerkezetében bekövetkezett változásokat.

Az ilyen vizsgálat célja az emlőmirigyek képződményeinek időben történő kimutatása, beleértve a rákot is, amelyek betegségei és halálozása menthetetlenül növekszik a különböző korú nők körében.

A korai diagnózis jelentősen növeli a betegség sikeres gyógyulásának és az életminőség normalizálásának esélyét. A rák mellett vannak jóindulatú képződmények a mellkasban, amelyek szükség esetén szintén folyamatos megfigyelést és vizsgálatot igényelnek.

Hány éves korban, mikor és milyen gyakran kell mellvizsgálatot végezni?

A szakértők azt javasolják, hogy 20 éves kor körül kezdje meg a mellek önvizsgálatát, és folytassa ezt egész életében. A veszélyeztetett nők emlőmirigyeinek tapintása havonta célszerű.

Akit nem terhel rossz öröklődés, és nem találkoztak emlőmirigy-betegségekkel, annak elég 3 havonta egyszer megvizsgálni a mellkasát. Nem kell havonta többször kivizsgáltatnia, különben egyszerűen nem vesz észre apró változásokat, és lemarad valami fontosról.

A rendszeres menstruációs ciklusú nőknek a ciklus első felében, néhány nappal a menstruáció vége után meg kell vizsgálniuk a melleiket. Ebben az időben a legtöbb beteg mellkasa a legkevésbé érzékeny, fájdalommentes és nem duzzadt, ezért a tapintás könnyebb lesz.

A fogadás során szájon át szedhető fogamzásgátló, hogy megvizsgálja a mell szerkezetében bekövetkezett változásokat, a tabletták szedésének első napján szükséges a új csomagolás. Menopauza alatt bármely nap alkalmas az önvizsgálatra, de minden hónapban ugyanilyennek kell lennie, ezért válasszon magának egy kényelmes időpontot, és írja le az összes eredményt a naplóba.

Érdemes megjegyezni, hogy az emlőmirigyek független vizsgálata nem helyettesíti az orvos által végzett vizsgálatot, ezért évente egyszer ne legyen lusta, hogy megmutassa magát egy nőgyógyásznak és mamológusnak. Ha bármilyen patológiát gyanít, azonnal szakemberhez kell fordulni, hogy szükség esetén ne hagyja ki a drága időt a kezelésre.

Hogyan végezzünk mell önvizsgálatot

Mielőtt elkezdené az emlőmirigyek önvizsgálatát, javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy egészséges, és megérti, melyik mellben kell lennie. normál állapot. Kérje meg kezelőorvosát, mutassa meg, hogyan kell otthon megfelelően megvizsgálni a melleit, utána könnyebben megteheti egyedül.

Hozzászokni rendszeres ellenőrzések, minden bizonnyal észreveheti az esetleges változásokat, és szükség esetén jelentheti azt szakembernek. A mellkas tapintását célszerű reggel vagy délután elkezdeni, elegendő természetes fény mellett, nagy tükör előtt. Próbálja meg elvégezni a felmérést, betartva rendszer, nem véletlenül.

1. Először is el kell távolítania a melltartót, és meg kell vizsgálnia a csészéket, hogy nincsenek-e foltok a mellkasi váladék miatt.

Normális esetben a mellbimbókból származó váladéknak hiányoznia kell, vagy nagyon csekélynek kell lennie. Nézze meg, vannak-e váladékfoltok a fehérneműjén, és ha van, mi a számuk, színük (sárga, fehér, véres) és állaga (átlátszó, vastag, megszáradt kéreg).

2. Most álljon a tükör elé, egyenesítse ki a vállát, és nyújtsa ki a karját a derekán. Elkezdheti az emlőmirigyek vizsgálatát.

Meg kell vizsgálni, hogy a mellek azonos alakúak és méretűek-e, nincs-e aszimmetria az emlőmirigyek között, a mellbimbók visszahúzódása. Ezután minden mellet külön kell megvizsgálni.

Ügyeljen a bőrre: van-e bőrpír a mellkason, megnövekedett érképződés, ráncosodás, bőrszárazság, hámlás stb. Érdemes figyelni a szemen észrevehető egyenetlenségekre (behúzódások vagy duzzanat).

Nemcsak magát a mellet, hanem a közeli bőrt is meg kell vizsgálnia: az emlőmirigyek között, a hónalj és a kulcscsontok mellett. Mindenképpen meg kell vizsgálni a bimbóudvart és a mellbimbókat. Behúzódtak-e, van-e bőrhámlás a mellbimbókon (ez lehet az oka), változott-e az alakjuk és van-e váladék az emlőmirigyekből és milyen.

3. Ezt követően fel kell emelnie a kezét, és ismét alaposan meg kell vizsgálnia a mellkasát minden oldalról.

Nézze meg magát a tükörben elöl, majd forduljon először az egyik, majd a másik oldalra. Ügyeljen arra, hogy mindkét mell emelkedik-e a karok mögött, van-e deformáció, rendben van-e a mell alatti bőr. Próbálja meg az emlőmirigyeket alulról felemelni az ujjbegyeivel, hátha könnyen felemelkedik.

4. Tedd a kezed az övedre, húzd meg és lazíts mellizmokés ismét vizsgálja meg az emlőmirigyeket.

5. Most elkezdheti a mellkas tapintását.

Járassa az ujjait a kulcscsont területén, rajta és alatta. Ezután tapintsd meg a hónalj alatt és a hónaljtól a mellkasig terjedő helyet, hogy megbizonyosodj arról, hogy nincs puffadás, pecsét.

Finoman simogassa meg mindegyik mellet. Jobb, ha megvizsgáljuk a mellkast, az óramutató járásával megegyező irányban, körkörös mozdulatokkal, majd felülről lefelé haladva. Vizsgálatkor ne az ujjbegyeket használja, hanem a párnákat és a felső phalangusokat.

6. Vegyen hason fekvő helyzetet, és vizsgálja meg újra az emlőmirigyeket.

Az ellenőrző terület megfelelő szétterítésére mellkas, jobb, ha egy kis hengert vagy párnát teszünk a lapockák alá. Érezd az emlőmirigyeket ugyanúgy, mint állva. Ebben az esetben a kart először a test mentén, majd oldalra, majd a fej mögé kell nyújtani. Ebben a helyzetben a mellkas tökéletesen tapintható egészen a bordákig.

7. Az emlőmirigyek jól érezhetők fürdés közben.

A szappanos ujjak megkönnyítik a bőrön való siklást, és mindent jobban éreznek belső szerkezet emlőmirigyek.

Fontos a mell rendszeres vizsgálata. Ez lehetővé teszi az emlőmirigyek szerkezeti jellemzőinek normál tanulmányozását egészséges állapotés időben észleli az esetleges változásokat.

Eleinte a kényelem kedvéért naplóba jegyezheti, ahol bármelyiket megjelölheti szorongásos tünetek, különösen a szenvedő nők. Idővel, alkalmazkodva, a mell önvizsgálata nem sok időt vesz igénybe, de kiváló megelőzése lesz az emlőmirigyek bármely betegségének.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Minden olyan változás miatt, amely a következőnél nem tűnt el, fel kell keresnie egy mamológust menstruációs ciklus. Ezen elváltozások több mint 75%-a többnyire jóindulatú, de ezt csak szakember tudja pontosan megállapítani.

Sőt, at önvizsgálat a mell kialakulását csak akkor lehet észrevenni, ha az impozáns méretet eléri, ezért senki sem mondta le az orvosi látogatást, az emlő ultrahangot (40 év alatti nőknek) és a mammográfiát (40 év feletti nőknek) rendszeres önvizsgálat.

Az emlőmirigyek tükörben történő vizsgálatának célja a bőrön bekövetkező elváltozások kimutatása, amelyek egy kezdődő betegség jelei lehetnek. Ez lehet a bőr vagy a mellbimbó visszahúzódása az emlőmirigybe, vagy fordítva, egy bőrfelület felszín feletti kiemelkedése, a bőr ráncosodása, vagy éppen ellenkezőleg, annak túlzott feszültsége.

Mikor kell mell önvizsgálatot végezni?

A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy 20 éves kortól kezdődően és egész életen át folytassák a mell önvizsgálatát. Terhesség, időszak szoptatásés a posztmenopauzális időszak sem lehet kivétel. Az emlőrák kialakulásának kockázata az életkorral folyamatosan növekszik, a várandósság és a szoptatás alatti változásokat pedig a megszokottnál nehezebb észlelni, ezért ilyenkor különösen fontos a rendszeres önvizsgálat.
A mell önvizsgálatát minden hónapban ugyanazon a napon kell elvégezni. Fogamzóképes korban érdemes önvizsgálatot végezni a menstruáció vége után 3-5 nappal a menstruáció vége után, mivel ekkor a tejmirigyek a legkevésbé érzékenyek és nem duzzadnak.
A menopauza utáni időszakban az önvizsgálathoz jobb egy könnyen megjegyezhető napot választani (például a hónap első vagy utolsó napját). Ha Ön szájon át szedhető fogamzásgátlót szed, célszerű önvizsgálatot végezni az új tablettacsomag fogyasztása utáni első napon.

Meg kell vizsgálni az emlőmirigyeket. Azon menopauzás és posztmenopauzában lévő nők számára, akiknek rendszertelen a menstruációja vagy egyáltalán nincs menstruációja, minden hónap elején, azaz évente 12 alkalommal javasolt az emlővizsgálat.

Az emlő önvizsgálata nem helyettesíti a rendszeres emlővizsgálatot nőgyógyász látogatással, ultrahanggal és mammográfiával. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy elsőként azonosítsa a veszélyes elváltozásokat és állapítsa meg azok lokalizációját, majd mammográfiás és egyéb módszerekkel konkrétan kivizsgálja a talált elváltozásokat.

1. lépés

Állj a tükör elé csupasz mellkassal. Szabadon engedje le a karját a test mentén. Szükséges, hogy a vizsgálat ezen szakaszában az emlőmirigyek jól meg legyenek világítva. Ebben az esetben a legjobb, ha a fény elölről esik rájuk, anélkül, hogy durva árnyékokat hozna létre, amelyek megnehezítenék a bőr láthatóságát.

2. lépés

A mellkas gondos vizsgálata után emelje fel a karját a feje fölé. Ellenőrizze a tükörben, hogy mindkét emlőmirigy arányos-e, és vannak-e ezek a jelek a felületükön: a bőr befelé húzódása, a mellbimbó visszahúzódása, a bőr kiemelkedése stb. Ezzel a tükör előtti vizsgálat befejeződik.

3. lépés

És most folytassa a vizsgálat következő szakaszával - az emlőmirigyek szondázásával a kezével. Feküdj le egy kemény felületre. Helyezzen alá egy törülközőt vagy párnát bal lapocka. Segítségükkel mit ér el bal oldal a bordaív kidomborodik és a bal mell laposabb lesz, így könnyebben megvizsgálható. Helyezze bal kezének tenyerét a feje alá. Kezdje el a bal mell vizsgálatát a jobb kezével.

Annak érdekében, hogy a vizsgálat során ne hagyja ki a mell egyik részét sem, mentálisan ossza fel 4 szegmensre: a felső belső szegmensre, az alsó belső szegmensre, a felső külső szegmensre és az alsó külső szegmensre.

Kezdje a felső szegmens vizsgálatával. Tegye az ujjbegyeit jobb kéz laposan a bal mell felső belső szegmensének bőrén. Körkörös mozdulatokkal, enyhe nyomással először vizsgálja meg a mell szélső részét. Ezzel egyidejűleg próbálja megállapítani, hogy van-e megkeményedett szövetterület az ujjak alatt. Ezután folytassa a szegmens középső részének és végül annak a mellbimbó közelében található részének vizsgálatával.

Ezután vizsgálja meg a bal mell alsó belső szegmensét. Vizsgálja meg a felső belső szegmenssel azonos sorrendben.

4. lépés

És most bal kéz tedd végig a testen. Ez azért történik, hogy további vizsgálatkor a bal hónalj bőre ne feszüljön és ne akadályozza a vizsgálatot. Gyengéd körkörös mozdulatokkal, a jobb kéz ujjbegyével enyhén megnyomva vizsgálja meg a bal hónaljat.

Hagyja a bal kart ugyanabban a helyzetben (a test mentén), és vizsgálja meg a bal mell felső külső szegmensét. Végül vizsgálja meg a bal mell alsó külső szegmensét. Ezzel befejeződik a bal mell vizsgálata.

5. lépés

És most készülj fel a jobb mell vizsgálatára. Fogja meg a törülközőt vagy párnát, amelyet a bal lapockája alá helyeztek, és helyezze alá jobb lapocka. Helyezze a jobb tenyerét a feje alá, és a bal kezével vizsgálja meg a jobb emlőmirigyet abban a sorrendben, ahogyan a bal oldalt vizsgálta: belső felső szegmens, belső alsó szegmens, hónalj, külső felső és külső alsó szegmens.

Ha elsajátít egy bizonyos képességet, az egész eljárás 3-4 percet vesz igénybe.

Az első néhány vizsgálat után ne vonjon le következtetéseket. Sok nőnél az emlőmirigy testének felszíne, amelyet valójában érez, általában egyenetlen, göröngyös. Ha a korábbi vizsgálatokhoz képest változást észlel, forduljon orvosához. Vegyen részt az emlőbetegségekkel kapcsolatos speciális konzultáción, amely elérhető a címen sebészeti klinikákÉs sebészeti osztályok regionális és kerületi kórházak, vagy keresse fel nőgyógyászát.

Ha vidéken él, és az emlőmirigyek betegségeivel kapcsolatos speciális konzultáció vagy nőgyógyász szakorvosi konzultáció távol áll Öntől, forduljon a helyi orvoshoz.

Ne engedjen a félelemnek és a csüggedésnek. Még akkor is, ha keményedő, egyenetlen bőrfelületet, ill gennyes váladékozás a mellbimbóból ez nem feltétlenül jelzi rák, és csak egy hormonális zavar megnyilvánulása lehet.

Mindig emlékezz a bölcs régi mondásra: "Az óvatosság a bölcsesség anyja." Ezért minden kétes esetben forduljon orvoshoz. Ne halogassa 2 hétnél tovább az orvos látogatását. Olyan eseteket kellett megfigyelnünk, amikor a nők a keményedés felfedezése után hónapokig, sőt évekig nem mentek orvoshoz. Ennek eredményeként kihagytak egy megfelelő időpontot a kezelésre.

Félévente egyszer az emlőmirigyek vizsgálatát és tapintását mamológus-onkológusnak vagy nőgyógyásznak kell elvégeznie. Nem szabad megfeledkezni arról sem további módszerek Vizsgálatok, például ultrahang (40 év alatti nők esetében) és mammográfia (40 év feletti nők esetében).

Ha rendszeresen vizsgálod az emlőmirigyeidet, akkor az év során ez nem tart több mint 3/4 órát.Hamarosan meglátod magad, hogy a megszerzett önbizalom érdekében ezt az időt érdemes eltölteni.

Miért olyan fontos a mellvizsgálat? Hogyan kell kinéznie, és mit kínál a gyógyszer. Az emlőmirigyek ultrahangos és mammográfiás vizsgálatára való felkészülés jellemzői, tippek az önvizsgálathoz.

Miért érdemes női mellvizsgálatot végezni?

A statisztikák szerint az emlőrák az összes előfordulás 16%-át teszi ki rosszindulatú daganatok nőkben található. A korai szakaszban történő diagnosztizálás nagy valószínűséggel lehetővé teszi a kezelés sikeres elvégzését és a teljes gyógyulást.

De ez messze nem az egyetlen betegség, amelytől szenvedhet. női mell- A lányok körülbelül 70%-a tőgygyulladással, mastopathiával, miómával, cisztákkal és egyéb jóindulatú daganatokkal küzd. Itt nagyon fontos az is, hogy bizonyos körülmények között rosszindulatúakká fajulhatnak.

A fentiek alapján minden nőt meg kell vizsgálni, de különösen azokat, akik átlépték a 40 éves határt. Ebben a korban sokkal nagyobb a rák kialakulásának kockázata. A terhesség vagy a szoptatás ideje alatt is ébernek kell lennie, ha nem hajlandó szoptatni gyermekét. Érzése lehetővé teszi, hogy azonosítsa a "gyanús" pecsétet, és időben forduljon orvoshoz.

Ha nem tudja, hol végezzen emlővizsgálatot, az alábbi helyekre tud menni:

• Városi Poliklinika. Általában a lakóhelyen vagy a regisztrációs helyen fogadják el. Az emlőt itt sebész, nőgyógyász, mamológus-onkológus, vagy e szakemberek hiányában közönséges helyi terapeuta vizsgálja meg. Meg kell jegyezni, hogy az egészségügyi intézményben történő regisztrációkor ez a vizsgálat kötelező.
• Onkológiai Központ. Általában nem önerőből jönnek ide a betegek, gyanúja esetén beutalót kapnak rosszindulatú folyamat kerületi terapeuta a városi klinikáról vagy nőgyógyász.
• reproduktív központ. Lehet nyilvános is, ahol ingyen lehet emlővizsgálatot végezni, és privát is, ahol fizetni kell érte.
• Női konzultációk. Lehetnek városi kórház vagy szülészeti kórház részei, vagy különállóak is. A fogadást itt nőgyógyászok és mamológusok végzik, az onkológusok ritkák.
• Magánorvosi központ. Minden ilyen intézményben van nőgyógyász, mamológus és sebész. Mammogramra és ultrahangra is van lehetőség. Igaz, ezek a szolgáltatások fizetősek, de sok központban biztosítással is igénybe veheti őket.

Mellvizsgálati módszerek

A modern orvoslás öt fő módszert kínál, amelyek egyénileg vagy kombinálva is alkalmazhatók. Pontosan utolsó út leggyakrabban gyakorolják az orvosok, mert lehetővé teszi, hogy a legátfogóbb klinikai képés rendkívül informatív diagnosztikát végeznek. Ez nagymértékben növeli a diagram elkészítésének esélyét. sikeres kezelésés helyreállítást, ha bármilyen problémát találnak.

Nézzük meg részletesebben az egyes módszereket:

1. Tapintás. Kortól függetlenül minden hónapban önállóan kell elvégezni. Ennek optimális időpontja a ciklus 5-6. napja, amikor a mellkas a lehető leglazább. Lehetővé teszi, hogy érezd fájdalmas csomókés már más módszerekkel vizualizálja őket. Az orvosi központban egy ilyen vizsgálatot 6-12 havonta kell elvégezni, még akkor is, ha a női részben nincsenek problémák.
2. Mammográfia. Végezze el 7-12 nappal a menstruáció vége után. Ez az emlőmirigyek röntgenvizsgálata. A nőt arra kérik, hogy vegye le derékig az összes ruháját, és melleit szkenneljék, és több felmérési felvételt is készítsenek. Ennek a módszernek a pontossága 92%, ezt garantálja az a lehetőség, hogy a különböző vetületekben háromszoros növekedésű képet kapjunk. 40 év felettieknek, illetve azoknak a lányoknak ajánlott választani, akiknek a családjában nőgyógyászati ​​problémái voltak. Ezt az eljárást legalább évente egyszer el kell végezni, de nem alkalmas terhességre és szoptatásra. Az alacsony sugárterhelés miatt nem figyelhetők meg szövődmények.
3. CT vizsgálat. Ez a legdrágább vizsgálati módszer, amely elsősorban csak a korábban ultrahanggal vagy röntgennel igazolt daganatok esetében releváns. Megvalósításához egy nagyméretű tomográfot használnak, amelyben egy emittert, röntgenszenzorokat és egy átlagos embermagasság hosszúságú platformot használnak, amelyen a pácienst a mennyezet felé fordítva kell fektetni. A test beolvasása után az eredmények megjelennek a monitoron. A CT lehetővé teszi a diagnózis lehető legpontosabb meghatározását, miután alaposan tanulmányozta az izgalmas szervet.
4. Az emlőmirigyek ultrahangvizsgálata. Lényege a hosszú, nagyfrekvenciás hullámok testre gyakorolt ​​hatásában rejlik, amelyek mélyen a bőrbe hatolva segítenek részletes képet kapni a képernyőn. Ehhez a melleket speciális géllel kenjük be. Az ilyen manipulációk segítségével az összes neoplazma akár 90% -át észlelik, és tovább is korai fázis. Ezt a módszert magas információtartalom, fájdalommentesség és alacsony költség jellemzi. Néha ultrahangos szakember felügyelete mellett biopsziát végeznek. Ez a technika 40 év alatti személyek számára javasolt, ha a mammográfia nem indokolt. Kismamáknak is alkalmas, mivel teljesen ártalmatlan, nincs itt káros sugárzás.
5. Szövettani vizsgálat . BAN BEN orvosi gyakorlat ismertebb nevén biopszia, amelyet gyanús fókák esetén végeznek. Ehhez a problémás szövetekből egy töredéket „lecsípnek” a jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok további vizsgálatára. Az anyaggyűjtés főleg alatt történik helyi érzéstelenítés, a páciens ilyenkor nem érez semmit, és ez körülbelül 10 percet vesz igénybe. Lehetőség van punkciós eljárásra is, melynek során fecskendővel, érzéstelenítés nélkül mintát vesznek. Mindkét esetben körülbelül két hétig tart a tanulmányozása, a kapott eredmények megbízhatósága 97-99%.
6. RTM diagnosztika. Ezt a módszert nagyon ritkán használják, mivel meglehetősen drága, és nem mindenkinél alkalmazzák egészségügyi központok. A technológia az egészséges és gyanús emlőszövetek hőmérsékletének mérésén alapul – bizonyítottan a daganatokban magasabb, mint a normál területeken. A vizsgálat során a laboráns rádióhőmérőt szerel a mellkasra, amely a kapott adatokat grafikonok és diagramok formájában továbbítja a monitornak. Ez az eljárás körülbelül 15 percet vesz igénybe. Előnyei minimálisan invazívak, nincs kellemetlenség és ellenjavallat, nagy pontosság. Általában ezt a módszert a mammográfia vagy az ultrahang mellett alkalmazzák.

Jegyzet! Nagyon gyakran a mell neoplazmáit hagyományos fluorográfiával észlelik.

Felkészülés a mellvizsgálatra

Ellentétben például a gyomor-bél traktus vizsgálatával, erre nincsenek szigorú követelmények. Mind az ultrahang-, mind az RTM-diagnosztikát, mind a mammográfiát egy adott napon, lehetőleg reggel végzik. Általános szabály számukra az, hogy előzetesen tájékoztatnia kell az orvost a nőgyógyászat területén meglévő összes panaszról, és el kell látnia a kórházból származó régi kivonatokkal. Az orvoshoz fordulás előtt 1-2 nappal is érdemes figyelmeztetni bármilyen gyógyszer szedésére.

Itt van még részletes terv:

• . Itt nem kell különösebb előkészület, azt ehet-ihat, amit akar. Az egyetlen korlát az elfogadás fogamzásgátlókés a hormonok, amelyeket 1-2 nappal korábban abba kell hagyni. Az eljárásra egy kis törülközőt vihetsz magaddal, amit magad alá kell teríteni. A nedves törlőkendők nem lesznek feleslegesek, bár általában az irodában biztosítják, de a bőrre felvitt gél áttörléséhez szükséges.
• Mammográfia. Megbízható eredményeket a menstruáció végét követő 7-10. napon kapunk, ugyanebben az időszakban nincs kellemetlen érzés és fájdalom. Amikor orvoshoz megy, képeket és videókat kell készítenie a korábbi vizsgálatokról. Ez előtt két-három nappal ki kell zárni az étrendből az erős teát, kávét, szénsavas italokat, amelyek súlyosbíthatják a szorongást. Mivel az eljáráshoz derékig csupasznak kell lennie, ajánlatos kényelmes, gyorsan eltávolítható ruházatot viselni. Az ünnepség napján ne használjon izzadásgátlót, dezodort, különféle spray-ket, testápoló krémeket. Ha a mammográfiát kontraszttal végzik, akkor előtte 5-6 órával hagyja abba az evést és az ivást. Közvetlenül az irodába való belépés előtt el kell távolítania magáról az összes fém ékszert, beleértve a hajat is, mert torzíthatják a képet.
• RTM diagnosztika. Gyakorlatilag nem kell felkészülni rá, csak az orvoslátogatás napján kell bevenni. hideg és meleg zuhany szappannal és jól szárítsa meg. Ne öltözz túl melegen vagy túl könnyeden, ez befolyásolhatja hőmérsékleti mutatók. Az ételből azt ehet-ihat, amit szíve kíván, az egyetlen kivétel az alkohol, amely felmelegíti a szöveteket.
• Szövettani vizsgálat. A biopsziát általában alatt végezzük helyi érzéstelenítés, nagyon ritkán Általános érzéstelenítés. Emiatt a betegnek abba kell hagynia az étkezést 5-6 órával az orvos látogatása előtt. Inni lehet, de csak kis mennyiségben, hogy nedvesítse a torok nyálkahártyáját. Nem szabad semmilyen típusú alkoholt bevenni és gyógyszerek, megzavarja a véralvadást és megakadályozza a vérrögképződést. Ezek közé tartozik az aszpirin, az antikoagulánsok stb.

Jegyzet! Mielőtt emlővizsgálatot végezne egy adott orvosnál, meg kell találnia tőle az eljárásra való felkészülés minden részletét, mert a különböző esetekben egészségügyi intézmények kicsit más lehet.

Hogyan végezzen emlővizsgálatot saját maga

Már 20 éves kortól és egész életen át javasolt elvégezni, ez alól a laktáció, a terhesség és a menopauza sem kivétel. Emlékeztetni kell arra, hogy évről évre nő a mellrák kialakulásának kockázata. Az időben történő diagnosztizáláshoz minden hónapban meg kell tapintani a mellet a menstruáció végét követő első napokban, amikor az a legkevésbé érzékeny. Azok a nők, akik már abbahagyták, megtehetik ezt ugyanazon a napon, a hónap végén.

Vizsgálja meg az emlőmirigyeket egy alapos szappanos zuhany és a test hűtése után, miközben a kezek tiszták legyenek.

Annak érdekében, hogy mindent jól csináljon, több szakaszon kell keresztülmennie:

1. Meztelenülj le derékig, válassz fali tükröt a szobában, állj elé arccal.
2. Nézze meg, észrevehető-e bármilyen aszimmetria, ha az emlőmirigyek mérete és alakja azonos.
3. Fizetés Speciális figyelem tovább kinézet szövet, amelyen nem lehetnek foltok és sötét területek.
4. Nézze meg közelebbről a mellbimbókat, amelyek egészséges állapotban mindig épek, nincsenek repedve vagy besüppedve.
5. Emelje fel a bal kezét a feje fölé, tegye a jobb kezét a mellkasára, és próbálja meg a lehető legmélyebben érezni, ujjaival megnyomva és körben mozogva. Ismételje meg ugyanezt a jobb mell. Annak érdekében, hogy egyetlen területet se hagyjon ki, ragadja meg a bőrt 1-2 cm-rel, kezdve hónaljés a szív felé tartva.
6. Még egyszer érezni az emlőmirigyeket, csak már az ágyon fekve. Ügyeljen arra, hogy a felület egyenletes legyen, magasságkülönbségek nélkül.
7. Most hüvelyk- és mutatóujjával szorosan egymás után szorítsa meg az egyes mellbimbókat, amelyekből nem szabad kifolynia a folyadéknak. A végén nézd meg a melltartót, nagyon fontos, hogy ne legyen rajta gennyes, vérfolt.

Amikor először hajtja végre az eljárást, meg kell próbálnia emlékezni mindenre egyéni jellemzők az emlőmirigyeiket. Erre azért van szükség, hogy a következő hónapban összehasonlíthassa az eredményeket és saját érzéseit. Ideális esetben naplót kell vezetni, amelybe minden látogatást fel kell jegyezni. Nem érdemes pánikot kelteni, még akkor sem, ha bármilyen változást észleltek. Próbálja meg máskor is ellenőrizni a jelenlétüket, pecsétek jelenlétében már nőgyógyászhoz vagy mamológushoz kell fordulnia.

A mellbimbók erős visszahúzódása, vörössége és repedése figyelmeztet. Szükséges reagálni a fehér, zöld, barna vagy bármilyen más színű ürítésre. Különösen óvatosnak kell lennie, ha erős rossz szag, nyomokban vért és gennyet tartalmaznak. Az orvoshoz fordulás jó oka a bőr hőmérsékletének emelkedése a mellkas bizonyos területein, színük megváltozása, a bőr képződése. narancs héj».

Hogyan végezzünk emlővizsgálatot - nézze meg a videót:

Miután megtanulta, hol végezzen emlővizsgálatot a városban, ne halassza későbbre. Emlékezz arra korai észlelés bármilyen patológia a kulcsa a legösszetettebb betegségek sikeres kezelésének is.

Az emlőmirigyek önvizsgálata az emlő rendszeres vizsgálata és tapintása annak érdekében, hogy azonosítsák a szerkezetében bekövetkezett változásokat.

Az ilyen vizsgálat célja az emlőmirigyek képződményeinek időben történő kimutatása, beleértve a rákot is, amelyek betegségei és halálozása menthetetlenül növekszik a különböző korú nők körében.

A korai diagnózis jelentősen növeli a betegség sikeres gyógyulásának és az életminőség normalizálásának esélyét. Az emlőben a daganatos megbetegedések mellett jóindulatú képződmények is találhatók, amelyek szintén folyamatos megfigyelést, szükség esetén kivizsgálást igényelnek.

Hány éves korban, mikor és milyen gyakran kell mellvizsgálatot végezni?

A szakértők azt javasolják, hogy 20 éves kor körül kezdje meg a mellek önvizsgálatát, és folytassa ezt egész életében. A veszélyeztetett nők emlőmirigyeinek tapintása havonta célszerű.

Akit nem terhel rossz öröklődés, és nem találkoztak emlőmirigy-betegségekkel, annak elég 3 havonta egyszer megvizsgálni a mellkasát. Nem kell havonta többször kivizsgáltatnia, különben egyszerűen nem vesz észre apró változásokat, és lemarad valami fontosról.

A rendszeres menstruációs ciklusú nőknek a ciklus első felében, néhány nappal a menstruáció vége után meg kell vizsgálniuk a melleiket. Ebben az időben a legtöbb beteg mellkasa a legkevésbé érzékeny, fájdalommentes és nem duzzadt, ezért a tapintás könnyebb lesz.

Az orális fogamzásgátlók szedése közben meg kell vizsgálnia a mell szerkezetének változásait az első napon, amikor elkezdi szedni a tablettákat új csomagolásból. Menopauza alatt bármely nap alkalmas az önvizsgálatra, de minden hónapban ugyanilyennek kell lennie, ezért válasszon magának egy kényelmes időpontot, és írja le az összes eredményt a naplóba.

Érdemes megjegyezni, hogy az emlőmirigyek független vizsgálata nem helyettesíti az orvos által végzett vizsgálatot, ezért évente egyszer ne legyen lusta, hogy megmutassa magát egy nőgyógyásznak és mamológusnak. Ha bármilyen patológiát gyanít, azonnal szakemberhez kell fordulni, hogy szükség esetén ne hagyja ki a drága időt a kezelésre.

Hogyan végezzünk mell önvizsgálatot

Mielőtt elkezdené az emlőmirigyek önvizsgálatát, javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön egészséges, és megérti, melyik mellnek kell jó állapotban lennie. Kérje meg kezelőorvosát, mutassa meg, hogyan kell otthon megfelelően megvizsgálni a melleit, utána könnyebben megteheti egyedül.

Ha megszokja a rendszeres ellenőrzéseket, akkor minden bizonnyal észreveszi az esetleges változásokat, és szükség esetén jelezze azt szakembernek. A mellkas tapintását célszerű reggel vagy délután elkezdeni, elegendő természetes fény mellett, nagy tükör előtt. Próbálja meg elvégezni a felmérést, betartva rendszer, nem véletlenül.

1. Először is el kell távolítania a melltartót, és meg kell vizsgálnia a csészéket, hogy nincsenek-e foltok a mellkasi váladék miatt.

Normális esetben a mellbimbókból származó váladéknak hiányoznia kell, vagy nagyon csekélynek kell lennie. Nézze meg, vannak-e váladékfoltok a fehérneműjén, és ha van, mi a számuk, színük (sárga, fehér, véres) és állaga (átlátszó, vastag, megszáradt kéreg).

2. Most álljon a tükör elé, egyenesítse ki a vállát, és nyújtsa ki a karját a derekán. Elkezdheti az emlőmirigyek vizsgálatát.

Meg kell vizsgálni, hogy a mellek azonos alakúak és méretűek-e, nincs-e aszimmetria az emlőmirigyek között, a mellbimbók visszahúzódása. Ezután minden mellet külön kell megvizsgálni.

Ügyeljen a bőrre: van-e bőrpír a mellkason, megnövekedett érképződés, ráncosodás, bőrszárazság, hámlás stb. Érdemes figyelni a szemen észrevehető egyenetlenségekre (behúzódások vagy duzzanat).

Nemcsak magát a mellet, hanem a közeli bőrt is meg kell vizsgálnia: az emlőmirigyek között, a hónalj és a kulcscsontok mellett. Mindenképpen meg kell vizsgálni a bimbóudvart és a mellbimbókat. Behúzódtak-e, van-e bőrhámlás a mellbimbókon (ez lehet az oka), változott-e az alakjuk és van-e váladék az emlőmirigyekből és milyen.

3. Ezt követően fel kell emelnie a kezét, és ismét alaposan meg kell vizsgálnia a mellkasát minden oldalról.

Nézze meg magát a tükörben elöl, majd forduljon először az egyik, majd a másik oldalra. Ügyeljen arra, hogy mindkét mell emelkedik-e a karok mögött, van-e deformáció, rendben van-e a mell alatti bőr. Próbálja meg az emlőmirigyeket alulról felemelni az ujjbegyeivel, hátha könnyen felemelkedik.

4. Tegye a kezét az övére, feszítse meg és lazítsa meg a mellizmokat, és ismét vizsgálja meg az emlőmirigyeket.

5. Most elkezdheti a mellkas tapintását.

Járassa az ujjait a kulcscsont területén, rajta és alatta. Ezután tapintsd meg a hónalj alatt és a hónaljtól a mellkasig terjedő helyet, hogy megbizonyosodj arról, hogy nincs puffadás, pecsét.

Finoman simogassa meg mindegyik mellet. Jobb, ha megvizsgáljuk a mellkast, az óramutató járásával megegyező irányban, körkörös mozdulatokkal, majd felülről lefelé haladva. Vizsgálatkor ne az ujjbegyeket használja, hanem a párnákat és a felső phalangusokat.

6. Vegyen hason fekvő helyzetet, és vizsgálja meg újra az emlőmirigyeket.

A mellkas vizsgálati területének megfelelő kiegyenesítése érdekében jobb, ha egy kis görgőt vagy párnát helyez a lapockák alá. Érezd az emlőmirigyeket ugyanúgy, mint állva. Ebben az esetben a kart először a test mentén, majd oldalra, majd a fej mögé kell nyújtani. Ebben a helyzetben a mellkas tökéletesen tapintható egészen a bordákig.

7. Az emlőmirigyek jól érezhetők fürdés közben.

A szappanos ujjak megkönnyítik a bőrön való siklást, és jobban érzik az emlőmirigyek teljes belső szerkezetét.

Fontos a mell rendszeres vizsgálata. Ez lehetővé teszi az emlőmirigyek szerkezeti jellemzőinek tanulmányozását normál egészséges állapotban, és időben észlelheti az esetleges változásokat.

Eleinte a kényelem kedvéért jegyzeteket készíthet egy naplóba, ahol megjelölheti a riasztó tüneteket, különösen a szenvedő nők esetében. Idővel, alkalmazkodva, a mell önvizsgálata nem sok időt vesz igénybe, de kiváló megelőzése lesz az emlőmirigyek bármely betegségének.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Minden olyan változás miatt, amely a következő menstruációs ciklusban nem tűnt el, fel kell keresnie egy mamológust. Ezen elváltozások több mint 75%-a többnyire jóindulatú, de ezt csak szakember tudja pontosan megállapítani.

Ráadásul az emlő önvizsgálatával a képződést csak akkor lehet észrevenni, ha az impozáns méretet ér el, ezért senki sem mondta le az orvosi látogatást, a mell ultrahangját (40 év alatti nőknek) és a mammográfiát ( 40 év feletti nők esetében) akár rendszeres önvizsgálattal is.