Atsisveikink, pleiskanos! Natūralios priemonės, padedančios atsikratyti nemalonios problemos. Iš kur atsiranda pleiskanų

Pleiskanos yra odos dalelės, kurios per greitai pleiskanoja. Šis reiškinys gali būti susijęs nepakankamas naudojimas skysčių ar medžiagų apykaitos sutrikimai, kurių metu padidėja arba, atvirkščiai, sumažėja aktyvumas riebalinės liaukos.

Bet kokie riebalinių liaukų darbo sutrikimai turi pavadinimą – seborėja, kuri dažnai tampa pačia pirmąja pleiskanų priežastimi, kuri ilgai nepraeina net ir pakeitus ploviklius.

Grybelis taip pat gali būti pleiskanų priežastis. Pasitaiko atvejų, kai seborėja ir grybelis derinami kartu, tuomet gydymas turi būti dviejų krypčių: tiesioginis ir galvos odos gydymas.

Pleiskanų atsiradimui įtakos gali turėti ir genetinis veiksnys, į kurį taip pat reikėtų atsižvelgti skiriant gydymą.

Plaukų gydymas nuo pleiskanų

Tuo atveju, kai pleiskanos atsiranda dėl agresyvaus šampūno komponentų veikimo, gydymas dažniausiai apima kosmetikos gaminio pakeitimą į švelnesnį. Šampūnai, skirti profesionaliam naudojimui kirpykloje, dažniausiai prisideda prie pleiskanų atsiradimo, todėl jei yra polinkis į šį reiškinį, geriau atsisakyti šios priemonės.

Jei pleiskanas sukelia seborėja, būtina išsiaiškinti jų išvaizdą. Labai dažnai tai sukelia grybelis, kuris suaktyvėja esant menkiausiam sutrikimui. Imuninė sistema: po išgyvenimų ir stresų, stiprios psichologinės ar fizinė veikla taip pat prasta mityba.

Grybelio buvimas išprovokuoja odos žvynelių lupimo ciklo sumažėjimą. Paprastai tai trunka vieną mėnesį ir trunka tik vieną savaitę, taigi didelis skaičius susidarę žvynai tampa aiškiai matomi net plika akimi.

Kai pleiskanos atsiranda nėštumo metu, tai yra laikina problema, kuri išsprendžiama po to, kai kūnas atsigauna laikotarpis po gimdymo. Taip yra dėl daugybės pokyčių, vykstančių moters kūne, taip pat dėl ​​medžiagų apykaitos, todėl neturėtumėte dėl to jaudintis. Jei ši problema sukelia psichologinį diskomfortą, galite naudoti gydymo priemones.

Pleiskanų gydymas turi būti atliekamas kompleksiškai ir turi būti skirtas ne tik išorinis poveikis, bet ir koreguoti riebalinių liaukų darbą. Gydant bendras fizinis, taip pat psichinė būklė kūno, nes bendras silpnumas, mažas imunitetas ir padidėjęs dirglumas prisideda prie pleiskanų atsiradimo, kurios gali atsirasti ilgą laiką, jei nepašalinama pagrindinė jų atsiradimo priežastis.

Kartais pleiskanų galite atsikratyti iš savo raciono pašalinę tam tikrus maisto produktus, sumažinę streso poveikį ir pakeitę šampūną.

Pleiskanos – dažnas, nemalonus, bet gydomas reiškinys. Beveik 97% žmonių yra grybelio Malassesia Furfur nešiotojai. Jis maitinasi riebalais. Todėl, esant riebiai galvos odai, pleiskanų atsiradimo tikimybė yra didesnė nei esant sausai. Ir esant bet kokioms palankioms aplinkybėms, grybelis pradeda sparčiai augti. Atsižvelgiant į tai, kad epidermio ląstelės virsta raguotomis žvyneliais sveika oda galvos per 28 dienas, jos lengvai ir nepastebimai nušveičiamos. Padidėjus grybelio aktyvumui, pagreitėja ląstelių keratinizacijos procesas. Tai įvyksta jau per 5-14 dienų. Tokiu atveju ląstelės neturi laiko prarasti drėgmės. Todėl jie sulimpa, ant galvos odos susidaro dideli žvyneliai – pleiskanos. Dažnai pleiskanos yra ligos, tokios kaip seborėja, vystymosi požymis.

Atsižvelgiant į pleiskanų susidarymą, be odos pažeidimo grybeliu, reikia išskirti ir kitus svarbius veiksnius:

• genetinis polinkis;
• Imuninės sistemos sutrikimai;
• Metabolizmo sutrikimai;
• Neteisingas hormoninis fonas;
• Sunkus stresas;
• Odos liaukų sekrecijos pažeidimas;

Streso hormonų perteklius veikia imuninės sistemos veiklą. Oda reaguoja su pernelyg dideliu riebalų išsiskyrimu arba net sumažina jų išsiskyrimą, o tai sukelia sausumą ir dermatitą. Jei pleiskanų metu atsiranda nuolatinis niežėjimas, problema slypi psichoemociniame įtempime ir pernelyg dideliame susijaudinime.

Dietos pažeidimas taip pat sukelia pleiskanų susidarymą. Netinkama mityba, greito maisto ir riebaus maisto vartojimas gali padidinti sebumo gamybą. Per daug dažnas plovimas Galvos plovimas šampūnu ar netinkamas naudojimas taip pat gali išsausinti galvos odą, o reaguodama į tai, ji pradės išskirti dar daugiau riebalų. Vandens kokybė taip pat turi įtakos galvos odos būklei. Kietas vanduo, kuriame yra daug druskų, gali sukelti pleiskanų atsiradimą.

Kartais pleiskanų galite atsikratyti iš savo raciono pašalinę tam tikrus maisto produktus, sumažinę streso poveikį ir pakeitę šampūną. Kartais tai padeda sumažinti įvairių formavimo priemonių, tokių kaip putos ir plaukų lakai, naudojimą. Patikėkite, jei persistengsite, ant plaukų ir galvos odos jie paliks ploną plėvelę, kuri išdžiūvus skilinėja ir nusilupa, virsta pseudopleiskanomis. Tačiau seborėja išsivysto dėl A ir B grupės vitaminų, taip pat seleno ir cinko trūkumo. Todėl, jei pleiskanų atsiradimo priežastis yra būtent tai ar daugybė kitų imuninės sistemos ligų arba virškinimo trakto, tuomet reikės visapusiško medicininio požiūrio į problemos sprendimą. O pradėti reikia nuo kelionės pas gydytojus specialistus.

Pleiskanų gydymas grybeliui veikiant dažniausiai apsiriboja šampūnų su klibazolu, ketokonazolu, su aktyviomis cinko dalelėmis, kurios nenuplaunamos vandeniu, bet lieka odos ir burnos mikroreljefe, naudojimu. plaukų folikulai. Jie ištirpsta veikiant riebalams, sudarydami grybeliui nepalankias zonas. Sergant seborėja, o ypač seborėjiniu dermatitu, trichologas paskirs tyrimus, pagal kuriuos bus nustatytas gydymas. Paprastai jos metu taikomos:

• salicilo rūgštis;
• priešgrybeliniai agentai;
• vaistai, lėtinantys ląstelių atsinaujinimą;
• kortikosteroidai;
• priešuždegiminiai vaistai.

Reikėtų pažymėti, kad pleiskanos dažnai atsiranda paauglystė brendimo metu. Tai fiziologinė seborėja. Šiuo metu padidėja riebalinių liaukų sekrecija. Pabaigus studijas brendimas jų darbas normalizuojasi ir pleiskanos išnyksta.

Kaip kovoti su žiemos pleiskanomis: sveikų plaukų paslaptys

Žiemą plaukai dažnai tampa trapesni ir sausesni, ant jų atsiranda pleiskanų. Prisideda prie pleiskanų atsiradimo staigus kritimas temperatūrų, kurių negalima išvengti perėjus iš vidaus į lauką ir atvirkščiai. Kokie dar žiemos veiksniai provokuoja pleiskanų atsiradimą ir kaip su jomis kovoti?

Iš kur atsiranda pleiskanų

pleiskanos ( seborėjinis dermatitas) yra gana dažnas. dermatologinė problema, kuris provokuoja grybelį Pityrosporum ovale. Šis mikroorganizmas gyvena daugumos mūsų galvos odos odoje, tačiau suaktyvėja tik kai kuriais atvejais, kai sutrinka riebalinių liaukų veikla. Žiemą pleiskanų atsiradimo provokatoriai yra ne tik temperatūros pokyčiai, bet ir galvos kraujotakos pablogėjimas veikiant šalčiui, sumažėjimas. natūralus lygis galvos odos drėkinimas, netinkama plaukų priežiūra, vaikščiojimas be kepurės ir atvirkščiai – per šilta kepure, kuri sukuria „šiltnamio efektą“: ir su kai kuriais susijusių veiksnių- tai yra palankiomis sąlygomis aktyviam grybelio dauginimuisi. Taigi pleiskanos gali sukelti:

Sutrikusi medžiagų apykaita

Plaukų džiovinimas plaukų džiovintuvu arba lygintuvu

Hormoninis disbalansas

• Virškinimo sistemos ligos

  Neracionali ir nesubalansuota mityba.

Kuris gydytojas gydo pleiskanas?

Seborėjinį dermatitą gydo trichologas arba dermatologas. Svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, nes net ir renkantis šampūną pleiskanoms gydyti, reikia specialisto, kuris padės suprasti pleiskanų atsiradimo priežastis, vadovavimas. Priemonių nuo pleiskanų yra daug: vieni turi priešgrybelinį poveikį, kiti normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, treti suteikia dezinfekcinį poveikį, treti pašalina pleiskanų dribsnius nuo plaukų ir galvos odos ir tt Bet jei turite lėtinis gastritas ar užsitęsusi stresinė situacija, tada šampūnai nuo pleiskanų nepadės, reikia pašalinti pagrindinę priežastį.

Norėdami išvengti pleiskanų bet kuriuo metų laiku sveikas žmogus, svarbu pasirinkti tinkamą šampūną ir plaukų priežiūros priemones, reguliariai plauti plaukus, nevalgyti kenksmingi produktai be saiko, ypač riebus ir saldus, o į šalną ir šaltį be kepurės neiti. Skrybėles ir kepures, beje, taip pat reikia reguliariai skalbti, kad jos netaptų pleiskanų „žieduku“. Jei pleiskanos atsirado dėl netinkamos plaukų priežiūros, tuomet kosmetologė padės išspręsti problemą. Sergant virškinimo sistemos ligomis būtina ginekologo konsultacija, o už hormoniniai sutrikimai- endokrinologas.

Pleiskanos žmogui sukelia daug rūpesčių. Be diskomforto ir niežėjimo, jis tiesiog traukia akį. Dėl to žmogus su ką tik išplautais plaukais ir gerai susidėliojęs vis tiek atrodo netvarkingas. Kas yra pleiskanos, apipiltos tamsiais drabužiais!

Kovai su šia problema yra daug priemonių: šampūnai su cinko piritionu, kurie naikina grybelį; akmens anglių deguto ir seleno sulfido, kurie sulėtina galvos odos ląstelių mirtį; salicilo rūgšties, kuri nušveičia jau susidariusias pleiskanas ir padeda greičiau jas išplauti iš plaukų.

Tačiau norint pasiekti apčiuopiamesnį efektą, galite naudoti liaudies gynimo priemones. Populiariausi iš jų aprašyti žemiau.

Aspirinas

Aspirine yra tokia pati veiklioji medžiaga kaip ir daugelyje pleiskanų šampūnų. Norėdami suvaldyti problemą, turite susmulkinti dvi aspirino tabletes į smulkius miltelius. Tada jo reikia pridėti prie įprasto šampūno kiekio, kuriuo ketinate plauti plaukus.

Palikite mišinį 1-2 minutes, tada kruopščiai nuplaukite sruogelius ir vėl nuplaukite jas šampūnu.

Arbatmedžio aliejus

Kosmetika, kurioje yra vos keli procentai aliejaus arbatos medis, žymiai pagerina galvos odos būklę ir padeda atsikratyti pleiskanų. Taip pat galite įlašinti kelis lašus aliejaus į mėgstamą šampūną.

Kepimo soda

Šį įrankį galima rasti kiekvienoje virtuvėje. Tačiau mažai žmonių galvoja apie jo naudojimą kovojant su pleiskanomis. Reguliarus kepimo sodos naudojimas padeda padvigubinti gydomojo šampūno veiksmingumą.

Norėdami tai padaryti, išplaukite plaukus ir rankšluosčiu išspauskite drėgmės perteklių. Tada gerai patrinkite saują kepimo sodaį galvos odą. Tada nuplaukite vandeniu be šampūno.

Kepimo soda sumažina grybelio, sukeliančio pleiskanas, augimą. Pirmą kartą po naudojimo plaukai gali išsausėti, tačiau po kelių savaičių galvos oda pradės gamintis natūralūs aliejai dėl to plaukai tampa švelnesni.

Obuolių actas

Jo rūgštingumas lėtina pleiskanų vystymąsi. Pasiruošti veiksminga priemonė Norėdami su juo kovoti, turite sumaišyti ketvirtadalį puodelio obuolių sidro actas su ketvirtadaliu stiklinės vandens purškimo buteliuke. Tada gautu skysčiu gerai išpurkškite plaukus.

Apvyniokite galvą rankšluosčiu ir palikite produktą ant plaukų mažiausiai 15 minučių, tada išplaukite kaip įprasta. Procedūrą rekomenduojama kartoti du kartus per savaitę.

Burnos skalavimo skystis

Gydant ypač sunkius pleiskanų atvejus, būtina plauti plaukus įprastas šampūnas ir tada išskalaukite juos alkoholio pagrindu pagamintu burnos skalavimo skysčiu. Taip pat turėtumėte naudoti kondicionierių, kad plaukai būtų sausi. Produkto sudėtis padeda išvengti pleiskanų atsiradimo.

Kokosų aliejus

Tai puiki priemonė kovojant su pleiskanomis, kuri, be efekto, turi ir malonų kvapą. Prieš prausdamiesi po dušu, įmasažuokite į galvos odą 3-5 šaukštus kokosų aliejaus ir palikite valandai. Taip pat galite rasti paruoštą produktą, į kurį bus įtraukta Kokosų aliejus.

Citrina

Jei šaldytuve rasite keletą citrinų, jos taip pat gali padėti pašalinti pleiskanų problemą. Norėdami tai padaryti, įtrinkite 2 šaukštus sulčių į galvos odą, o tada išskalaukite plaukus vandeniu.

Kitas variantas – arbatinį šaukštelį sulčių įpilti į stiklinę vandens ir tada šiuo tirpalu nuplauti sruogas.

Druska

Puikiai valo galvos odą nuo pleiskanų. Norėdami tai padaryti, druska užpilama ant sausos galvos odos, tada šiek tiek masažuojama, kad produktas veiktų veiksmingiau.

Užtepus druskos ir pamasažavus galvą nuplaunama šampūnu, į kurį galima įpilti, pavyzdžiui, aspirino.

Alijošius

Ši priemonė pirmiausia padeda ne tik atsikratyti pleiskanų, bet ir pašalinti niežulį. Ištepkite alavijų ant galvos odos ir įmasažuokite prieš plaunant plaukus. Priemonė sušvelnins dirginimą ir turės vėsinantį poveikį, kuris padės pašalinti niežėjimą.

Česnakai

Apsiginklavęs keliomis česnako skiltelėmis, galite trumpą laiką atsikratyti bakterijų, kurios sukelia pleiskanas. Susmulkinkite česnaką ir įtrinkite į galvos odą.

Kai kurie rėmėjai liaudies metodai gydymas gali atsisakyti šio gydymo metodo, nes nenori susidurti su nemalonu ir labai stipriu kvapu. Tačiau jį lengva neutralizuoti. Norėdami tai padaryti, susmulkintas česnakas sumaišomas su medumi. paruoštas mišinys užtepkite ant galvos odos, šiek tiek palaukite ir gerai nuplaukite.

Alyvuogių aliejus

Jis paliekamas ant plaukų per naktį. Tam prireiks vos dešimties lašų aliejaus, taip pat lengvo galvos masažo. Surinkite plaukus ir užsidėkite dušo kepuraitę. Palikite per naktį. Taip pat galite rinktis alyvuogių aliejaus šampūną.

Šie iš pirmo žvilgsnio paprasti produktai, kuriuos dažnai galima rasti kiekvienuose namuose, gali tapti patikimais padėjėjais kovojant už sveikus plaukus ir jų trūkumą. nemalonus niežėjimas. Ekspertai rekomenduoja juos įtraukti į bet kokių gydomųjų šampūnų ir kaukių naudojimo eigą, kad būtų pasiektas didžiausias poveikis.

Kokią veiksmingą priemonę nuo pleiskanų žinote?

Kas trečias planetos žmogus bent kartą patyrė pleiskanų. Tai ne tik sukelia diskomfortą jo savininkui, bet ir sukelia išvaizda netvarkingas. Apie tai, iš kur atsiranda pleiskanų ir kaip jų atsikratyti, skaitykite šiame straipsnyje.

Kas yra pleiskanos

Medicinoje pleiskanos vadinamos seborėja arba seborėjiniu dermatitu.

Pleiskanos yra negyvos galvos odos dribsniai, kuriuos sukelia grybelis (Pityrosporum oval). At normaliomis sąlygomisšis grybelis atlieka apsauginė funkcija kūno ir yra ant bet kurio žmogaus galvos.

Kada normaliomis sąlygomis pasikeičia, grybelis pradeda sparčiai ir gausiai daugintis, o tai sukelia audinių nekrozę. Šie audiniai atsiskiria, tada sugeria riebalus ir užima daug daugiau vietos galvos odoje. Tada pleiskanos prilimpa prie plaukų šaknų ir galiausiai nukrenta nuo galvos.

Pleiskanų atsiradimo priežastys

Iš kur atsiranda pleiskanos ir kokios yra jų atsiradimo priežastys – klausimas, kurį užduoda daugelis žmonių. Tiesą sakant, pleiskanų atsiradimo priežasčių yra gana daug, ir jos visos yra labai įvairios. Taigi, pleiskanos gali atsirasti dėl:

• sutrikusi medžiagų apykaita ir vitaminų trūkumas organizme;
• nestabilus hormoninis fonas(paraiška hormoniniai vaistai, problemų su endokrinine ir nervų sistemos, virškinamojo trakto ligos);
• silpnas imunitetas;
• nuolatinis stresinės situacijos, fizinis ir emocinis pervargimas;
• riebalinių liaukų funkcijos sutrikimas;
• besivystantis dermatologinės ligos;
• dažnas dažymas;
• kaukių naudojimas namuose, siekiant pagreitinti plaukų augimą;
• padidėjęs galvos odos sausumas (po trauminių veiksnių - plaukų džiovintuvo, garbanojimo geležies, tiesintuvo ir netinkamos priežiūros);
• kosmetika priežiūrai, kuri neatitinka plaukų tipo;
• dažnai dėl išoriniai veiksniai(oras ir bloga ekologija).

Pleiskanų simptomai

Iš kur atsiranda pleiskanų ir kokie simptomai jas atpažįsta? Pagrindinis požymis yra pleiskanų dribsnių gausa, išsidėsčiusi šalia galvos odos ir garbanų bazinėje dalyje. Stiprus niežėjimas taip pat yra pleiskanų požymis. Čia viskas paprasta – oda pleiskanoja, todėl kyla noras pasikasyti galvą. Dėl tokio braižymo atsiranda dar daugiau apnašų. Trečias tikras pleiskanų simptomas yra blogos būklės plaukai. Garbanos tampa negyvos ir nepatrauklios, greitai susitepa, lūžta ir iškrenta.

Pleiskanų tipai

Gali atsirasti pleiskanų įvairių priežasčių, taip pat gali būti skirtingi tipai.

• Būdingas pastebimas galvos odos sausumas. Mažos išsausėjusios odos dalelės lengvai nukrenta nuo galvos ir nukrenta ant plaukų bei pečių. Plaukai atrodo blankūs ir suskilinėję galiukai.
• Dažniausiai išprovokuoja per didelis riebalinių liaukų darbas. Svarstyklės didelės. Jie jungiasi vienas su kitu dideliais gabalėliais, kurie dėl riebalų tvirtai prilimpa prie plaukų ir sunkiai pašalinami. Riebalai erzina nervų galūnės, užkemša riebalines ir prakaito liaukos todėl niežulys. Esant tokio tipo pleiskanoms, plaukai labai slenka, tampa riebūs ir negražūs.
• Vamzdinės pleiskanos. Žvyneliai gelsvi arba pilka spalva. Jie yra vamzdžių formos. Šie vamzdeliai uždedami ant plaukų, todėl pleiskanoms sunku atsikratyti. Pastebėjus stiprus niežėjimas. Šio tipo pleiskanos gali būti ir riebios, ir sausos. Gali sukelti galvos dalies arba visos galvos nuplikimą.

Liaudies gynimo priemonės

Kyla klausimas: iš kur atsiranda pleiskanų ir kaip jas gydyti? Tam yra keletas sprendimų nemaloni problema kartos įrodytų liaudies gynimo priemonių pagalba.

1. Varnalėšos garsėja stangrinančiu, regeneruojančiu ir gydomuoju poveikiu. Varnalėšų kaukės naudojimas padės įveikti erzinančias pleiskanas. Jums reikės susmulkintų varnalėšų šaknų (1 valgomasis šaukštas) ir 1 stiklinės alyvuogių aliejus. Sumaišykite abu ingredientus, supilkite į stiklinį butelį, uždarykite dangtelį ir infuzuokite šiltoje, tamsioje vietoje 15 dienų. Įtrinkite į plaukų šaknis, palaukite valandą ir išskalaukite šampūnu.
2. Dilgėlė yra puikus priešuždegiminis ir antiseptinis augalas. Dilgėlių kondicionieriaus pagalba galite ne tik pašalinti pleiskanas, bet ir suteikti plaukams tvirtumo bei švelnumo. Paimkite 5 šaukštus švieži lapai dilgėlių ir 2 šaukštų sausų augalo lapų. Visa tai reikia užpilti stikline verdančio vandens ir 12 minučių įdėti į vandens vonią. Sultinį nukoškite, šiek tiek atvėsinkite ir įtrinkite prieš plaunant plaukus, taip pat naudokite kaip kondicionierių po plovimo.
3. Kitas metodas, pagrįstas augaliniais ingredientais. Tai padės pamiršti klausimą, iš kur atsiranda pleiskanų ir kaip sustiprinti plaukus. Būtina vienodais kiekiais maišyti šiuos aliejus: citrinų, mėtų, miros, ramunėlių, arbatmedžio. Galite naudoti kitus junginius, svarbiausia, kad jie savo savybėmis atitiktų jūsų problemą. Mišinys, gautas iš gydomieji aliejai reikia įtrinti į galvos odą, kol visiškai susigers. Išplaukite plaukus po 60-80 minučių. Šis metodas gali būti naudojamas 3 kartus per savaitę.
4. Juodos duonos kaukė. Sutrupinkite vieną duonos gabalėlį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Kai masė atvės, pradėkite ją trinti į galvą. Palikite ant plaukų 5 minutes ir išskalaukite Vėsus vanduo. Tai absoliučiai nekenksminga priemonė plaukų sveikatai, kurią galima naudoti tiesiog garbanoms sustiprinti.
5. kaukė iš vištienos kiaušinis. Paimkite vieną kiaušinį ir plakite jį šluotele iki putų. Supilkite tą patį rauginto pieno produktas(kefyras ar jogurtas). Gautą mišinį reikia gerai išmaišyti ir įtrinti į galvos odą. Apvyniokite plaukus plėvele ir apvyniokite storu rankšluosčiu. Po valandos nuplaukite vandeniu be šampūno. Tokios kaukės negalima tepti daugiau nei 3 kartus per 7 dienas.

Supažindinome jus su penkiomis veiksmingiausiomis ir populiariausiomis kovos su pleiskanomis priemonėmis. Visų jų tikslas yra pašalinti nemalonūs simptomai. Tačiau nepamirškite to liaudies gynimo priemonės ne visada gali padėti išspręsti problemą. Kiekvienas pacientas yra individualus – nuo ​​simptomų iki pleiskanų tipo. Todėl prieš pradedant savarankišką gydymą svarbu pasitarti su specialistu.

Kaip pagreitinti gijimo procesą

Jei pleiskanas gydote savarankiškai arba taip, kaip nurodė gydytojas, turite laikytis tam tikrų taisyklių. Jie padės išvengti neigiamų pasekmių ir atsikratyti erzinančios problemos, kurią sėkmingai išsprendus nebereikės svarstyti, iš kur atsiranda pleiskanų ant galvos.

Štai paprasti:

• Jokiu būdu neturėtumėte subraižyti ir kasyti galvos. Infekcija gali prasiskverbti į sužalotą dangtelį, o tai išprovokuos pūliavimą.
• Geriau naudoti minkštas nemetalines šukas.
• Leiskite plaukams pailsėti nuo plaukų džiovintuvo, garbanojimo geležies, tiesintuvo ir dažymo.
• Svarbu kokybiškai plauti plaukus gydomasis šampūnas ir vengti produktų, kuriuose yra alkoholio, nes jie dar labiau sausins ​​odą.
• Įtraukite į savo mitybą Sveikas maistas, vaisiai ir daržovės, vitaminai. Stenkitės apsiriboti alkoholiu, keptu, sūdytu ir rūkytu. Tinkama dieta normalizuoja medžiagų apykaitą, o tai labai paveiks gijimo procesą.

Pagrindinės pleiskanų prevencijos taisyklės

Seborėjinis grybelis yra labai nemalonus reiškinys. Kad po gydymo nebestebėtumėte, iš kur atsiranda pleiskanų, turėtumėte žinoti apie prevencines priemones.

Galbūt labiausiai pagrindinis patarimas- stenkitės tai daryti atsargiai ir be fanatizmo kosmetinės procedūros. Nepaisant sudėties, net ir nekenksmingiausiose putose ar plaukų lake yra kenksmingų medžiagų cheminių medžiagų. Nuolatinis taikymas tokie produktai kenkia plaukams. Jie tampa silpni, sausi ir trapūs.

Svarbu plauti plaukus pagal poreikį. Nerekomenduojama to daryti per dažnai, nes nuplaus natūralus riebalų sluoksnis nuo galvos. Tačiau neturėtumėte ilgai vaikščioti nešvariais plaukais. Higienos procedūros ant sveikų plaukų paprastai atliekami 2-3 kartus per savaitę.

Kita plaukų plovimo sąlyga: vanduo turi būti šiltas. dėl per karšto ar Ledinis vanduo oda gali pradėti luptis.

Jums reikia kruopščiai ir atsargiai šukuoti plaukus. Patariame pradėti naudoti specialų masažinį šepetėlį, kuris teigiamai paveiks kraujo mikrocirkuliaciją.

Po šių paprastos taisyklės prevencija, nebesistebėsite, iš kur atsiranda pleiskanų.

Pleiskanos yra labai nemalonus reiškinys, galintis aplenkti bet kokio amžiaus žmogų ir bet kokio tipo plaukus. Tikimės, kad mūsų straipsnis buvo jums naudingas, o dabar žinote apie pleiskanų priežastis ir kaip su jomis kovoti.