Kaip patekti į astralinę būseną. astralinė projekcija

Yra daug būdų palikti kūną. Tai priklauso nuo žmogaus, kiekvienam iš mūsų yra būdas, jį reikia sugalvoti arba pasirinkti iš turimų. Tačiau absoliučiai visi metodai turi kažką bendro, ir mes apie tai kalbėsime.

Kaip patekti į astralinę plotmę?

Norint būti astralinėje plotmėje, būtina atskirti fizinį ir astralinis kūnas. Atskirti kūną nėra sunku: tereikia patogiai įsitaisyti ir atsipalaiduoti. Būtina tęsti tol, kol prasidės dilgčiojimas, po kurio kai kurios kūno dalys taps medvilnės. Šią būseną būtina pasiekti visam kūnui. Sąmonės atskyrimas yra daugiau laiko reikalaujanti užduotis. Jis turi būti atsipalaidavęs, kaip ir kūnas, tam reikia nutraukti vidinį dialogą. Štai ką jis sudaro pagrindinė problema– Būtina tinkamai valdyti savo protą. Įeiti į astralą ir pasiekti norimą būseną gali prireikti valandų, o tai ne visais atvejais duos rezultatą. Išjungus sąmonę, reikia įkristi į save – taip įvyksta visiškas fizinio ir astralinio kūno atskyrimas.

Astralinėje plotmėje neturėtumėte bandyti valdyti savo kūno taip, kaip įprastame pasaulyje. Jei tai išbandysite, pajusite, kad judinate savo fizinį kūną. Astral yra visiškai kitoks pasaulis, kuriame pagrindinis variklis yra minties galia. Kartodami savo bandymus, anksčiau ar vėliau tai sužinosite. Kaip greitai tai įvaldysite, priklauso nuo jūsų. Kai kurie žmonės tai gauna iš karto, kiti - ne. Svarbiausia susikoncentruoti į pojūčius, kitaip rizikuojate išleisti per daug energijos. Jei tai bandote pirmą kartą, neturėtumėte treniruotis daugiau nei 1 kartą per dieną.

Po pirmųjų bandymų patekti į astralinę plotmę patirsite baimę. Kiekvienam ji pasireiškia skirtingai: kažkas patiria panikos baimė, vieni bijo tik šiek tiek, kiti visai nebijo. Ją reikia įveikti – atminkite, tai natūrali organizmo reakcija į naujus pojūčius. Jūs susiduriate su visiškai nauju pasauliu, anksčiau nežinomu. Reikia išmokti jausti sielą ir kaip su ja jausti likusį pasaulį. Tada tavo baimė praeis. Jei nenorite pradėti savavališkai išeiti, turite visiškai suprasti ir valdyti visus procesus.

Įeidamas į astralą tu prie to pripranti save, o eidamas miegoti kūnas automatiškai pritaikys šią būseną ir užuot miegojęs, paliksi fizinį pasaulį. Jūs turite visiškai suprasti šį procesą, o ne jį automatizuoti. Jei manote, kad iš vieno straipsnio galite gauti viską, ko reikia, klystate. Jei tikrai norite, kad jūsų pastangos pasisektų, turėsite išstudijuoti didžiulį kiekį medžiagos.

Vaizdo įrašas – kas yra „Astral“?

Astraliniai praktikai klaidingai mano, kad į astralą geriausia eiti prieš miegą, daugelis tai bando daryti ir dieną. Jie mano, kad tam reikia naudoti specialias atsipalaidavimo technikas. Tačiau tokie metodai beveik visada pasmerkti nesėkmei. šiais laikotarpiais žmogaus sąmonė yra labiausiai pabudusioje būsenoje, kurią per prievartą atpalaiduoti itin sunku. Geriausias laikasšiai praktikai – anksti ryte, kai žmogus tik pabunda. Stenkitės sukurti reikiamą atmosferą kambaryje (uždarykite langus, uždarykite užuolaidas, atsikratykite pašalinio triukšmo) ir eikite miegoti bet kuria jums patogia padėtimi su tvirtu ketinimu, kad ryte turite eiti į astralinę plotmę. Taip pat rekomenduojama mankštintis vienam, kad netrukdytų.

Pabudimas

Atsikėlus ryte tavo užduotis – iš karto suvokti faktą, kad atsibundi, ir stengtis nejudėti. Tai padaryti gali būti nepaprastai sunku, dauguma žmonių dešimtis sekundžių nesuvokia pabudimo momento. Jei sugebėsite greitai (per pirmąsias 3–5 sekundes) suvokti, kad atsibundate ir vis tiek nejudate, pajusite, kad jūsų kūnas ir toliau miega, skirtingai nei jūsų sąmonė. Tokia būsena netrunka labai ilgai, visi tolesni veiksmai turi būti atliekami būtent per šį laikotarpį.

Greitas priėjimas prie astralinės plokštumos

Pasiekę norimą būseną, jokiu būdu neturėtumėte gaišti laiko. Yra daug būdų tolesniems veiksmams, leidžiantiems patekti į astralą. Pavyzdžiui, pabandykite tiesiog pakilti iš lovos, bet darykite tai ne fiziškai, o tik su ketinimo jėga. Kartu svarbu neįsivaizduoti šio veiksmo įgyvendinimo, o būtent jo atlikimo. Įprastoje Kasdienybė sunku įsivaizduoti, kaip turėtų būti atliktas toks veiksmas, taip yra dėl to, kad pabudusios smegenys nuolat gauna signalus iš įvairios dalys kūnas.

Pabudus, smegenys beveik neturi šių signalų, o jūsų atliekami veiksmai bus panašūs į fantominius. Jei pavyksta atlikti šį veiksmą (išlipti iš lovos), jūs jau išėjote. Gali būti daug sėkmės ženklų, pavyzdžiui, tiesiog apsidairykite ir ieškokite neatitikimų tarp to, ką matote, ir tikrovės. Tačiau labai dažnai tai, kas matoma įėjus į astralinę plotmę, atrodo taip tikra, kad žmogus įsitikinęs, kad jam niekas nepasisekė, ir sustabdo praktiką. Tuo pačiu metu supratimas, kad jis pateko į astralą, ateina tik baigus patirtį.

Laipsniškos astralinės kelionės

Jei po pabudimo nepavyko iš karto patekti į astralą, nenutraukite patirties, darykite tai palaipsniui. Tam taip pat yra daug technikų, pavyzdžiui, bet kokį veiksmą pradėkite daryti ranka, delnu, tik vienu pirštu ar bet kuria kita kūno dalimi. Vėlgi, veiksmai neturi būti fiziniai. Svarbi sąlygašiame etape, kaip ir momentinio išėjimo iš kūno atveju, jūsų ryžtas yra.

Jūs turite padaryti šis veiksmas, neabejoju, kad tai jus nuves norimą rezultatą, turite tai atlikti su pasitikėjimu ir itin atkakliai. Po kurio laiko pajusite, kad kūno dalis, kurią bandote pajudinti, iš tikrųjų pradės judėti, pajusite šį judesį. Kai tik tai įvyksta, reikia kuo greičiau grįžti į momentinį išėjimą į astralinę plotmę, t.y. atsikelti iš lovos. Kai tokie kūno judesiai pasireikš, jums nebebus klausimų, kaip patekti į astralą, jūs tai jau žinosite. Jei vis tiek negalite eiti į astralą, vėl grįžkite prie manipuliacijų su atskiromis kūno dalimis. Kartokite šiuos veiksmus vėl ir vėl, kol pateksite į astralą arba galiausiai atsibusite.

Pats išėjimas įdomus iš naujų pojūčių išbandymo pozicijos. Taigi išlipkime ir pradėkime tyrinėti astralinius plotmus! Įdomiausios patirtys prasideda po išėjimo!

Įėjimo į astralinę plotmę būdai skirstomi į tris tipus. Kiekvienas tipas turi savo sąmoningumo lygį. netiesioginis metodas, išeikite iškart po miego. Ne visiškai pabudęs, sąmonė yra tarpinė būsena, jei jis tinkamai nukreiptas, duoti užduotį gali patekti į astralinį kūną.

Sąmoningumo metodas sapne. Suprasdami, kad nemiegame, galime nukreipti savo sąmonę reikiama linkme.
Tiesioginis išėjimo būdas be miego. Tokiu atveju kūnas turi būti kiek įmanoma atsipalaidavęs ir būti transo būsenoje.
Jei kas nors mano, kad jis niekada nepateko į astralinę plotmę, jis labai klysta. Miego metu mūsų sąmonė labai dažnai pereina į astralinį kūną. Tada matome, kaip skrendame, sklandome virš žemės, skubame didžiuliu greičiu, matome savo kambarį ir pan.
Šie metodai gali būti atliekami bet kokio tipo išėjimui.

Sūpavimo technika.
Bandome įsivaizduoti, kaip mūsų kūnas pradeda siūbuoti, tarsi sūpynėse. Buvo menkiausias jausmas, toliau kaupiasi. Pabandykime dvi ar tris minutes. Su stabiliais pojūčiais stengiamės atitrūkti nuo kūno. Stengiamės atskirti fizinį ir astralinį kūną. Galite tiesiog pabandyti keltis, tai dažnai pavyksta. Nepavyko pereiti prie kito.

Sukimosi technika.
Pabandykite įsivaizduoti sukimąsi horizontalioje plokštumoje bet kuria kryptimi. Jei jaučiamas tikras ar net nedidelis sukimosi pojūtis, reikia susikoncentruoti į techniką ir dar labiau suktis. Kai tik šis pojūtis tampa stabilus ir tikras, reikia vėl bandyti atsiskirti, pradedant atsiskyrimo judėjimą nuo sukimosi pojūčių, gautų iš technikos.

Vaizdų stebėjimas.
Tinka tiems, kurie neturi problemų su vizualizacija. Mes pradedame žvelgti į tuštumą prieš akis, jų neatverdami. Jei atsiranda vaizdas, žiūrėkite į jį tol, kol jis taps tikroviškas, o po to turėtumėte pabandyti atsiskirti nuo kūno. Reikia peržvelgti paveikslėlį, kodėl jis taps tikroviškas.

Astralinio dublio sukūrimas.
Tai yra atskira technika.
Galite pradėti vizualizuodami savo rankas, pabandyti pamatyti, suspausti delnus, jausti juos, judinti pirštus ir ištiesti ranką aukštyn arba į priekį, kad eitumėte paskui jas.
Įsivaizduokite mažą debesį virš jūsų. Pradėkite jį tirštinti ir atrodyti kaip jūs. Po to perkelkite savo sąmonę į kopiją. Būsite dvivietėje, ir fizinis kūnas bus žemiau.

Mus supanti visata yra labai didelė, joje yra daug reiškinių, kurių mes nesugebame suprasti. Vienas paslaptingiausių ir nesuvokiamiausių reiškinių yra išėjimas į astralinę plotmę, arba astralinį pasaulį.

Kas yra astralinis

Šis žodis atėjo pas mus iš Senovės Graikija(iš „asteri“ – žvaigždė). Šis pasaulis paprastai priešinamas įprastam materialiam pasauliui, kuriame galima pamatyti ir paliesti visus objektus. Šio pasaulio objektai negali būti matomi normaliomis sąlygomis nes materija, iš kurios ji susideda, yra dvasinės prigimties. Šio pasaulio gyventojai yra neįprasti ir mūsų aplinkinis gyvenimas tu jų nematai.

Įeina išminčiai Senovės Egiptas teigė, kad materialiame žmogaus kūne yra psichinių dvynių, kurie gali palikti savo kūną ir gyventi savarankiškai. Senovės graikų filosofas Platonas teigė, kad žmogaus dvasinės esmės galimybės yra daug didesnės nei kūno.

Daugelis žmonių domisi, kaip įsiskverbti į astralą. Tai nėra taip paprasta. Prieš bandydami tai padaryti, turite daug išmokti ir įgyti tam tikrų įgūdžių, kitaip galite labai sau pakenkti.

Lygiai

Valgyk skirtingi lygiai išeiti. Pradedantysis turi daugiau sužinoti apie jų ypatybes, prieš klausdamas, ar įmanoma patekti į astralą.

Žemiausias lygis yra piktųjų būtybių buveinė, kurios apgaule siekia įgyti valdžią žmonėms. Jie gali atrodyti kaip mirę žmonės, kuriuos mes žinome. Tai gali būti septintas arba aštuntas lygis. Šios piktos būtybės siekia įgyti pasitikėjimą paprasti žmonės, ir kartu jie siekia užvaldyti nemirtingą žmogaus dvasią.

Pirmasis lygis yra pagrindinis, jame gyvena subjektai, kurie nukreipia žemesnių lygių elgesį. Jie seka, kas vyksta žemesni lygiai, vadovauti žmonėms, kurie ten patenka sapne. Prieš pradėdami eiti į astralą prieš miegą, turėtumėte pabandyti daugiau sužinoti apie šias esybes.

Ruošiasi eiti

Be jokios abejonės, daugelį traukia galimybė pereiti į kitą egzistenciją. Kas yra kitas pasaulis – tai tampa gyvų diskusijų objektu.
Kelionės į eterinį pasaulį jau seniai praktikuojamos mokslininkų. Taigi septintajame dešimtmetyje mokslininkas Robertas Monroe sukūrė žmogaus perėjimo iš fizinio kūno techniką. Paprastai žmogus išeina iš savo fizinio apvalkalo miego metu, tačiau kartais tai atsitinka per sąmonės aptemimą, apsvaigus nuo narkotikų. Žmogus gali patekti į kitą pasaulį per sunki liga. Toks atvejis nutiko austrų mokslininkui Carlui Jungui. Jo siela paliko kūną per stiprų širdies smūgis. Bet tada jis pamatė aukštesnę būtybę, kuri liepė jam grįžti į savo fizinį kūną. Ir taip jis padarė.

Galite pasiruošti išėjimui ir patys, bet reikia žinoti tam tikras taisykles. Jeigu perėjimui nepasiruošite kokybiškai, tuomet kyla rizika negrįžti į savo fizinį kūną. Todėl geriau pasiruošti perėjimui su patyrusiu mentoriumi.

Atliekant perėjimo pratimus, nereikia valgyti keturių valandų prieš juos, o nepageidautina valgyti keturias valandas po jų.

Aplink jus turi būti tyla, niekas neturėtų būti šalia jūsų. Nepageidautina vesti astralinio įėjimo seansus esant stiprioms oro permainoms. Geriausia oro temperatūra 22–26 laipsniai šilumos. Tuo pačiu metu turėtumėte dėvėti laisvus, lengvus drabužius, pagamintus iš natūralių medžiagų.

Kai kurie palieka kūną visiškai nuogą. Patartina iš karto įsivaizduoti, kokia kryptimi judėsite kitame pasaulyje. Asmeniui, norinčiam išeiti išgerti alkoholio ar rūkyti, griežtai draudžiama. Tai nuves jus prie žemiausio eterinio pasaulio slenksčio.

Nuspręskite, kuri joga jums tinka?

Pasirinkite savo tikslą

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"0"),(\u004:03\03\04c f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

Tęsti >>

Kokia tavo fizinė forma?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"0"),(\u004:03\03\04c f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"1")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

Tęsti >>

Koks tempas tau patinka?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "" potvynis \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" požymis ": U043D \ U0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "" "" pots: "" "potvynis:" "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"2"),(\u004:03\u34:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"1")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" požymiai "potvynis" "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"2"),(\u004:03\u34:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

Tęsti >>

Ar sergate raumenų ir kaulų sistemos ligomis?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "" potvynis \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" požymis ": U043D \ U0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "" "" pots: "" "potvynis:" "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

Tęsti >>

Kur tau patinka sportuoti?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "" potvynis \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" požymis ": U043D \ U0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "" "" pots: "" "potvynis:" "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]

Tęsti >>

Ar tau patinka medituoti?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" požymiai "potvynis" "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"2"),(\u004:03\u34:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" požymiai "potvynis" "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"0"),(\u004:03\03\04c f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]

Tęsti >>

Ar turi patirties su joga?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "" potvynis \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" požymis ": U043D \ U0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "" "" pots: "" "potvynis:" "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

Tęsti >>

Ar turite sveikatos problemų?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "" potvynis \ u043D \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" požymis ": U043D \ U0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "" "" pots: "" "potvynis:" "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"2")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u04u4u04u04u04 435\ u0441\u043a\ u0438 \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ "" "" "" "" "" "" "" "pots:" "potvynis \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \" "" "" "" "potvynis" potvynis: " "), (" Pavadinimas ":" \u0412\u0430= 3b\u 044f\u043e\u043f\u044b\ u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),(\u004:03\u04:04 f \ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0435\u0441\u0441\u0441\u0404d\u0434d 5 \u 043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","taškai":"0")]

Tęsti >>

Jums tiks klasikinės jogos kryptys

Hatha joga

Jums padės:

Jums tinka:

Aštanga joga

Iyengar joga

Taip pat pabandykite:

Kundalini joga
Jums padės:
Jums tinka:

jogos nidra
Jums padės:

Bikramo joga

oro joga

Facebook Twitter Google+ VK

Nuspręskite, kuri joga jums tinka?

Jums tinka patyrusiems specialistams skirti metodai

Kundalini joga- jogos kryptis, akcentuojant vykdymą kvėpavimo pratimai ir meditacija. Pamokos apima tiek statinį, tiek dinaminį darbą su kūnu, vidutinio intensyvumo fizinė veikla ir daug meditacijos praktikų. Pasiruoškite sunkiam darbui ir nuolatinei praktikai: daugumą krijų ir meditacijų reikia atlikti 40 dienų kasdien. Tokie užsiėmimai bus įdomūs tiems, kurie jau žengė pirmuosius žingsnius jogoje ir mėgsta medituoti.

Jums padės: stiprinti kūno raumenis, atsipalaiduoti, nudžiuginti, malšinti stresą, numesti svorio.

Jums tinka: kundalini jogos video pamokos su Aleksejumi Merkulovu, kundalini jogos užsiėmimai su Aleksejumi Vladovskiu.

jogos nidra- praktika gilus atsipalaidavimas, jogos miegas. Tai ilga meditacija lavono pozoje, vadovaujant instruktoriui. Neturi medicininės kontraindikacijos taip pat tinka pradedantiesiems.
Jums padės: atsipalaiduoti, pašalinti stresą, susipažinti su joga.

Bikramo joga– Tai 28 pratimų rinkinys, kurį mokiniai atlieka iki 38 laipsnių įkaitintoje patalpoje. Nuolatinės priežiūros dėka aukštos temperatūros, padidėja prakaitavimas, iš organizmo greičiau pasišalina toksinai, raumenys tampa lankstesni. Šis jogos stilius orientuojasi tik į kūno rengybos komponentą ir palieka nuošalyje dvasines praktikas.

Taip pat pabandykite:

oro joga- Oro joga, arba, kaip dar vadinama, „joga ant hamakų“, yra viena iš labiausiai šiuolaikinės tendencijos joga, leidžianti atlikti asanas ore. Oro joga vyksta specialiai įrengtoje salėje, kurioje ant lubų pakabinami nedideli hamakai. Būtent jose atliekamos asanos. Tokia joga leidžia greitai įsisavinti kai kurias sudėtingas asanas, taip pat žada gerą fizinį aktyvumą, lavina lankstumą ir jėgą.

Hatha joga– viena iš labiausiai paplitusių praktikos rūšių, ja remiasi daugelis autorinių jogos krypčių. Tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems praktikams. Hatha jogos pamokos padeda įsisavinti pagrindines asanas ir paprastas meditacijas. Paprastai užsiėmimai vyksta ramiu tempu ir apima daugiausia statinį krūvį.

Jums padės: susipažinti su joga, numesti svorio, stiprinti raumenis, malšinti stresą, nudžiuginti.

Jums tinka: hatha jogos vaizdo pamokos, poros jogos užsiėmimai.

Aštanga joga– Aštanga, kuri išvertus reiškia „aštuonių žingsnių kelias į galutinį tikslą“, yra vienas sudėtingiausių jogos stilių. Ši kryptis sujungia įvairias praktikas ir yra begalinis srautas, kuriame vienas pratimas sklandžiai pereina į kitą. Kiekvieną asaną reikia laikyti keletą įkvėpimų. Ashtanga joga iš savo šalininkų pareikalaus jėgų ir ištvermės.

Iyengar joga– Ši jogos kryptis pavadinta jos įkūrėjo, sukūrusio visumą, vardu sveikatos kompleksas sukurtas įvairaus amžiaus ir įgūdžių lygio mokiniams. Būtent Iyengar joga pirmą kartą leido klasėje naudoti pagalbinius prietaisus (volus, diržus), kurie palengvino pradedantiesiems atlikti daugybę asanų. Šio jogos stiliaus tikslas – stiprinti sveikatą. Daug dėmesio skiriama teisingas vykdymas asanos, kurios laikomos protinio ir fizinio atsigavimo pagrindu.

oro joga- Oro joga, arba, kaip dar vadinama, „joga ant hamakų“, yra viena moderniausių jogos sričių, leidžianti atlikti asanas ore. Oro joga vyksta specialiai įrengtoje salėje, kurioje ant lubų pakabinami nedideli hamakai. Būtent jose atliekamos asanos. Tokia joga leidžia greitai įsisavinti kai kurias sudėtingas asanas, taip pat žada gerą fizinį aktyvumą, lavina lankstumą ir jėgą.

jogos nidra- gilaus atsipalaidavimo praktika, joginis miegas. Tai ilga meditacija lavono pozoje, vadovaujant instruktoriui. Jis neturi medicininių kontraindikacijų ir tinka pradedantiesiems.

Jums padės: atsipalaiduoti, pašalinti stresą, susipažinti su joga.

Taip pat pabandykite:

Kundalini joga- jogos kryptis, akcentuojant kvėpavimo pratimus ir meditaciją. Pamokos apima tiek statinį, tiek dinamišką kūno darbą, vidutinį fizinį aktyvumą ir daugybę meditacijos praktikų. Pasiruoškite sunkiam darbui ir nuolatinei praktikai: daugumą krijų ir meditacijų reikia atlikti 40 dienų kasdien. Tokie užsiėmimai bus įdomūs tiems, kurie jau žengė pirmuosius žingsnius jogoje ir mėgsta medituoti.

Jums padės: stiprinti kūno raumenis, atsipalaiduoti, nudžiuginti, malšinti stresą, numesti svorio.

Jums tinka: kundalini jogos video pamokos su Aleksejumi Merkulovu, kundalini jogos užsiėmimai su Aleksejumi Vladovskiu.

Hatha joga– viena iš labiausiai paplitusių praktikos rūšių, ja remiasi daugelis autorinių jogos krypčių. Tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems praktikams. Hatha jogos pamokos padeda įsisavinti pagrindines asanas ir paprastas meditacijas. Paprastai užsiėmimai vyksta ramiu tempu ir apima daugiausia statinį krūvį.

Jums padės: susipažinti su joga, numesti svorio, stiprinti raumenis, malšinti stresą, nudžiuginti.

Jums tinka: hatha jogos vaizdo pamokos, poros jogos užsiėmimai.

Aštanga joga– Aštanga, kuri išvertus reiškia „aštuonių žingsnių kelias į galutinį tikslą“, yra vienas sudėtingiausių jogos stilių. Ši kryptis sujungia įvairias praktikas ir yra begalinis srautas, kuriame vienas pratimas sklandžiai pereina į kitą. Kiekvieną asaną reikia laikyti keletą įkvėpimų. Ashtanga joga iš savo šalininkų pareikalaus jėgų ir ištvermės.

Iyengar joga– Ši jogos kryptis pavadinta jos įkūrėjo vardu, sukūrusiu visą sveikatingumo kompleksą, skirtą bet kokio amžiaus ir pasirengimo lygio studentams. Būtent Iyengar joga pirmą kartą leido klasėje naudoti pagalbinius prietaisus (volus, diržus), kurie palengvino pradedantiesiems atlikti daugybę asanų. Šio jogos stiliaus tikslas – stiprinti sveikatą. Taip pat daug dėmesio skiriama teisingam asanų atlikimui, kurios laikomos protinio ir fizinio atsigavimo pagrindu.

Facebook Twitter Google+ VK

ŽAISTI VĖL!

Ritminga muzika tokių užsiėmimų metu gali padaryti stebuklus. Sibiro šamanai savo šokius lydėjo šokiais su tamburinu, o šių šokių metu sužinojo slapčiausias paslaptis.

Būdai patekti į astralinę plotmę

Daugelio mokslininkų teigimu, išėjimas iš kūno gali prisidėti prie naudojimo narkotinių medžiagų. Tai juoko dujos (azoto oksidas), hašišas, meskalinas, LSD. Reikia pasakyti, kad vaistai negali užtikrinti visiško išėjimo. Narkotikų pagalba galite pasiekti tik žemesnius etapus.
Norėdami pakeisti savo sąmonę ir paruošti ją palikti kūną, kreipkitės skirtingi metodai. Seniausias iš jų yra pasninkas. Tai tęsiasi 40-50 dienų. Šiuo laikotarpiu žmogus nevalgo jokio maisto, tik geria vandenį (šis būdas buvo žinomas dar Kristaus laikais).

Antra žinomas būdas Išėjimas į astralinę plotmę priveda žmogų prie išsekimo. Pasiekta per ilgas darbas, patobulinta pratimas. Galima ir po smūgio į galvą kažkuo sunkiu.

Perėjimas po mirties

Po žmogaus mirties iš mirusiojo kūno pašalinamas jo sąmonės centras ir energetinis apvalkalas. Sielos linkusios eiti į astralinę plotmę. Pirmąsias devynias dienas energetinis apvalkalas yra netoli nuo vietų, kuriose mirusysis nuolat gyveno ar nuolat lankėsi. Todėl yra paprotys po giminaičio mirties visus namuose esančius veidrodžius uždengti audeklu, kad dvasia nepamatytų savo atspindžio ir išsigąstų.

Šiuo metu dvasia yra žemesniame lygyje. Skiriamas devynių dienų laikotarpis, kad velionis galėtų užbaigti visus savo žemiškus reikalus. Keturiasdešimt dienų po mirties jis vis dar turi galimybę pereiti prie daugiau aukštas lygis. Šiuo metu vyksta procesas, panašus į „disko defragmentavimą“. Tai daroma siekiant visiškai pakeisti žmogaus mentalitetą.

Sunkus savižudybių likimas. Po mirties jie patenka į pragarą ir jiems vėl gali būti suteikta žemiška egzistencija. Be to, jie gali būti gyvūno ar sunkaus likimo žmogaus pavidalu. Ateistai ir materialistai patenka į „tarpinį sluoksnį“, kuriame jie tempia niūrią egzistenciją. Tai taip pat žemiausias subtilaus pasaulio sluoksnis, jį galima laikyti skaistykla.

Jeigu siela perėjo visus apsivalymo etapus, tai ji turi galimybę patekti į aukštesnius sluoksnius. Jie yra biblinio rojaus prototipas. Čia siela turi galimybę tobulėti, užsiimti tobulėjimu.

Mirusiojo išvykimą į viršutinius sluoksnius gali labai apsunkinti tai, kad jo artimieji labai gedi. Taip pat sunku pereiti į kitą pasaulį, jei žmogus žemiškajame gyvenime daug nusidėjo.

Kito pasaulio galimybės

Patekimas į kitą pasaulį labai išplečia žmogaus galimybes. Galite įgyti sugebėjimų, kurių nėra įprastame pasaulyje. Tai, pavyzdžiui, yra galimybė skristi, praeiti pro sienas, aplankyti bet kurią visatos vietą. Tuo pačiu metu nepageidautina apsilankyti kitoje realybėje su žemais tikslais. Yra daug pragariškų būtybių, kurios medžioja puolusias sielas.

Tokios kelionės nėra labai retos. Apie dvidešimt procentų gyventojų pasaulis jie sako, kad kartais daro tokius perėjimus į antgamtinę būseną. Yra žmonių, kuriems taip praktikuoti nereikia, tai žmonės, sergantys sunkia širdies liga, sergantys inkstais.

Subtilaus pasaulio būtybių buvimą labai gerai jaučia gyvūnai. Ypač jautrūs yra šunys, katės ir gyvatės. Todėl norint sužinoti daugiau apie kelionių praktiką, reikėtų ištirti jų elgesį.

IŠĖJIMO Į Astralą BŪDAI. SĄMONINGAS IŠĖJIMO Į ASTRALĄ METODAS

nevaldoma atsipalaidavimo išėjimas per tuštumą į šviesos kibirkštį

Prieš akis visiška tamsa. Nėra minčių, nėra vaizdų. Žvaigždžių ramybės bangos ritasi per jūsų smegenis, kūną. Visiška ramybė ir tyla. Prieš akis visiška tamsa. Nėra minčių, nėra vaizdų. Žvaigždžių ramybės bangos ritasi per jūsų smegenis, kūną. Šios tamsos viduryje pasirodo mažytė šviesos kibirkštėlė. Tu skrendi pas ją – ji artėja. Šalia jos atsiranda kitos mažytės šviesos kibirkštėlės. Jūs juos apžiūrinėjate – pasirodo, kad tai (daugiau gali būti kitokia) siena, o jūs stovite šalia ir žiūrite į akmens blizgesį. Žiūri palei sieną. Pasirodo, tu esi tunelyje – apžiūrime save, kumščiu beldžiamės į krūtinę. Išskleidžiame rankas sparnais ir skrendame prie išėjimo.

Ir ten jau į valias. O gal per sieną.

Norėdami grįžti, pagalvokite apie savo kūną lovoje.

Viskas po atsipalaidavimo – tik viena iš technikų. Viskas anksčiau - pageidautina, bet galima ir be. Jei valia "minučių 15", tada lengvai.

Sąmoningas metodas išvažiavimas į Astralą

PARUOŠIMAS: Atsisėskite ant kėdės į rytus ir atsipalaiduokite, giliai kvėpuokite. Nebūtina sėdėti, kam bus patogiau gulėti, gulėti. Išjunkite telefoną, kojos ir rankos nesukryžiuoja. Jei sėdite, padėkite rankas ant kelių, delnais žemyn, užmerkite akis.

Įsivaizduokite geltonai auksinį 5–7 cm dydžio rutulį. Šis rutulys pripildytas šilta žėrinčia šviesa, kamuoliuko matyti nebūtina. Žinokite, kad jis egzistuoja, laikui bėgant galėsite jį pamatyti. Kamuolys suteikia visišką atsipalaidavimą, dingsta įtampa, pajuskite šilumą, kuri eina per kojas. Leiskite rutuliui pakilti kojomis iki kaklo, tada nuleiskite jį rankomis iki pirštų, tada jis slys atgal į kaklą ir į galvą. Turėtumėte jaustis šiltai ir visiškai atsipalaidavę. Jei kur nors jaučiate diskomfortą, nerimą, jaudulį – nusiųskite ten kamuolio šilumą, ir ji išnyks. Visiško atsipalaidavimo būsenoje pabūkite 10-15 minučių.Jei kamuoja nemiga ar nerimą keliantis sapnas, tada atlikite šį pasiruošimo ritualą prieš miegą, o ne migdomuosius. Atsipalaidavę 3 kartus giliai įkvėpkite. Čia jūs turite jaustis naujas gyvenimas, atnaujinta energija, kuri patenka į kūną su kiekvienu įkvėpimu. Pabaigoje 3 kartus suplokite rankomis, atmerkite akis. Po atsipalaidavimo pajuskite save. Jei viskas jums pavyko, galite tęsti darbą, jei kažkas nepavyko, pasiekite galutinį rezultatą.

TĘSTI PASIRUOŠIMĄ

Darbo pradžia, kaip ir ruošiantis aukščiau.

Po to, kai jausitės šiltai ir visiškai atsipalaidavę, įsivaizduokite save susiduria jums kartais parengiamuosius darbus galite pradėti nuo veidrodžio. Įspausti savo įvaizdį mintyse. Kai pakankamai aiškiai matai save, savo įvaizdį, panaudok jėgas, energiją ir prisotink tuo savo dvigubą. Atgaivink!

Tavo akys užmerktos! Dabar mintyse priverskite jį pasukti į Rytus, ta pačia kryptimi kaip ir jūs, liepkite jam pasisukti ir palinkėkite stiprybės. Turite jausti savo fiziniu kūnu, jausti ir vizualizuoti viską, ką daro jūsų dublis. Kai tik tai pajusite, neleiskite jo niekur eiti, o priverskite jį pasiekti ir pradėkite įsisavinti gilūs įkvėpimai, mirkykite, kol visiškai išnyks. Tada suplokite rankomis 3 kartus.

Popsų garsai sugrąžins jus į normalią būseną, atvers akis.

Technika, kurią įvaldote, yra mentalinė projekcija. Čia protas ir jausmai siunčiami iš fizinio kūno valios jėga. AP sąmonė visiškai palieka fizinį planą ir susijungia su astraliniu dvigubu. Parengiamojoje versijoje naudojote valios vizualizaciją. Gali ateiti laikas, kai nejausite savo fizinio kūno. Tai reiškia, kad atėjo tikroji astralinė projekcija, nesistenkite iš karto grįžti į kūną.

„Slaptoji magija“ V.M. Bedash (3 tomas).

Astralinis išėjimo metodas, pagrįstas plaučių hiperventiliacija deguonimi

Labai patikimas metodas, pagrįstas plaučių hiperventiliacija deguonimi. Dėl to, kad kai kurios figūros, išplėšdamos kažkokią bendros patirties dalį, labai mėgsta šios dalies pagrindu sukurti visą mokymą, susidarė visa Holotropinio kvėpavimo kryptis. Taip pat yra Ribefingas, kuris mažai kuo skiriasi nuo HP.

Šios krypties skelbėjai savo praktikoje aiškindami gautus rezultatus pasitelkia ir savo filosofinę bazę. Šiame tekste necituoju šios filosofinės dalies, nes joje nėra nieko ypač vertingo, kiek galėdamas nubrėžiau, ko reikia, o jei kam nors kils klausimų, pabaigoje yra rekomenduojamos literatūros sąrašas. knyga.

Už sesiją pilna programa jums reikia susirasti sau partnerį, kuris atliks apsauginį tinklą. Čia, skirtingai nei atsipalaidavimo technikos, aktyviai judėsite ir jei neteksite sąmonės, neduok Dieve ką nors sulaužyti.

Visas užsiėmimas gali trukti nuo 20 minučių iki 2-3 valandų. Atitinkamai, jūs turite rasti laiką ir vietą, kur niekas jūsų netrukdytų. Bus geriau, jei netrukdysi pilnas skrandis Ir šlapimo pūslė. Drabužiai turi būti laisvi.

Susitarkite su asistentu, ką tiksliai jis turėtų daryti – priminkite kvėpavimo ritmą, keiskite muziką, spauskite jūsų nurodytose vietose.

Jei per daug įsitraukėte į savo mintis, atkreipkite dėmesį į savo kūną ir sutelkite dėmesį į kvėpavimą ar muziką. Jei analizuojate muziką, leiskite jos vibracijai patekti į jūsų kūną ir sutelkite dėmesį į kvėpavimą.

TPD daugiausia dėmesio skiriama patirčių analizei. Mūsų tikslai šiek tiek skiriasi, tačiau šios galimybės nereikėtų ignoruoti.

Jei jaučiate stiprią emociją (pvz., pyktį, susierzinimą ir pan.) ir atrodo, kad jas sukėlė įvykiai kambaryje, kuriame esate (pvz., nemėgstate muzikos ar pan.), sutelkite dėmesį į save ir pojūčius tavo kunas. Užuot blaškytis dėl kažko išorinio ir įsitraukti į begalines emocines projekcijas, geriau susisiekti su išgyvenamomis energijomis, jas išreikšti ir paleisti.

Neprogramuokite išgyvenimų, tegul tai, kas kyla, būna spontaniškas veiksmas, netikėtas jums pačiam – laisvas kūno, energijos ir minties šokis.

Būkite tobulas aktorius: būkite visiškai vaidmenyje, patyrime, tuo pat metu būkite aukščiau kiekvieno vaidmens, už bet kokios patirties.

Jūs nuspręsite, kada baigti kvėpuoti. Paprastai seansas natūraliai baigiasi per 1,5–2,5 valandos. Muzika turi tęstis, kol baigsite, todėl nereikia jos baigti.

Pozicija - gulint ant nugaros.

Kad kraujyje būtų perteklinis deguonies kiekis, reikia dažnai ir giliai kvėpuoti. Kadangi šiuo atveju bus dalinis sąmonės užtemimas, tada svarbą V Ši byla vaidina muzikinis akompanimentas. Kaip ir atsipalaidavimo technikų atveju, muzika turėtų būti be žodžių ir be pažįstamų ar žinomos temos tai neturėtų sukelti vaizdų jūsų atmintyje

5 - 10 minučių: apšilimas Šviesa, muzika.

Tada dar 5 - 10 muzika su ryškesniu ritmu.

10 - 20 minučių Būgnininkai, tom-toms, hard rock.

Per šį laiką greičiausiai jau pateksite į būseną, kai jūsų astralinis kūnas vargu ar išsilaikys fiziniame kūne ir būsite ties sąmonės praradimo riba. Pasiekus šią kvėpavimo būseną, kvėpavimo gylį ir dažnį geriau reguliuoti savarankiškai, pagal savo jausmus.

Mano asmenine nuomone, per tiek laiko viskas jau vyksta. Tačiau kiekvienam savo. O HL ekspertai rekomenduoja toliau naršyti dar keletą temų. Ritmas, skatinantis valią. Sielinga šilta muzika, palaima, skrydis.

Tada muzika yra labiausiai susijusi su jūsų tyrimo tema.

Miegas yra akivaizdžių potyrių integracijos tęsinys. Būkite dėmesingi jo žinutėms. Kitomis dienomis raskite laiko piešti,

Kontempliacija, dienoraščio rašymas ir darbas su svajonėmis.

Užsiėmimo metu suaktyvinama visų organų veikla, atitinkamai ir jūsų kūno energijos srautai. Tuo pačiu metu, jei kai kuriose vietose yra energijos kanalų kraujo krešulių, jie tikrai pasireikš skausmu ar traukuliais. Tokius blokus turite treniruoti patys, įtempdami raumenis arba masažuodami šią kūno dalį. Tai geriau daryti nekontaktiniais masažo metodais. Padėjėjas jums padės tai padaryti, bet turėtų daryti tik tai, ką jam pasakysite.

Okultinis išėjimo į astralą metodas

Pirmojo pasaulinio karo metais šį metodą dažniausiai naudojo prancūzų okultistas Iramas. Tuo pačiu metu Amerikos Preskoto salė lygiai taip pat pateko į astralą. Pastarasis savo įspūdžius 1916 metais paskelbė žurnale „Journal of the American Society for Psychical Research“.

Įdomu, kad Iramas šią techniką sukūrė pats, o Prescott Hall ją įvaldė vadovaudamasis instrukcijomis, gautomis seansus su vidutine Minnie Keeler.

1902 m. draugai papasakojo Hallui apie savo astralinę patirtį. Tuo metu Hall labai skeptiškai žiūrėjo į okultinius mokslus. Nepaisant to, jis lankėsi terpėje ir bandė patikrinti to, ką išgirdo iš draugų, autentiškumą. Gauti atsakymai jo netenkino. 1909 metais jis susipažino su Minnie Keeler, per kurią pradėjo bendrauti su mirusiu draugu. Savo straipsniuose Prescott Hall mediją vadina „panele X“ ir kalba apie savo astralinę patirtį.

Salė turėjo įdomi idėja. Jis nusprendė, kad seansų veiksmingumas gali būti įrodytas, jei panelė X praneš apie naują metodą. astralinis išėjimas. Kitos sesijos metu jis išsakė savo mintis panelei X. Pastaroji palankiai sureagavo į jo pasiūlymą ir susisiekė su keliais mirusiais Rytų guru, kurie per ją pradėjo perduoti informaciją. Tokie užsiėmimai vykdavo kiekvieną savaitę nuo 1909 iki 1915 metų, o Prescottas surašė apie 350 puslapių, kurių turinys buvo susijęs ne tik su astralinio išėjimo technika, bet ir palietė daug klausimų, susijusių su mistine filosofija.

Gauta medžiaga buvo tokia didelė ir informatyvi, kad profesorius Jamesas Hyslopas, Amerikos psichikos tyrimų draugijos prezidentas ir to paties pavadinimo žurnalo vyriausiasis redaktorius, surengė tyrimą Minnie Keeler kompetencijai nustatyti. Paaiškėjo, kad ši ponia savo laiku perskaitė tik keletą populiarių brošiūrų ir todėl negalėjo turėti tokios išsamios informacijos apie esminius okultinių mokslų aspektus. Be to, Keeler nebuvo profesionali terpė ir nesidomėjo per ją perduodama informacija. Dr. Crookall pareiškė, kad „žinutes“ gavo „Hall (kuri skeptiškai žiūrėjo į pačią temą) tarpininkaujant poniai Keeler (kuri jomis nesidomėjo)“.

Nepaisant to, sukurti astralinio išėjimo metodai patraukė tokių autoritetingų tyrinėtojų, kaip Sylvan Muldoon ir Hervard Carrington, dėmesį.

Deja, Prescott Hall buvo labai nerūpestingas užrašydamas gautą informaciją. Todėl 1964 metais daktaras Robertas Crookallas parašė knygą „Astralinės projekcijos technika“, kurioje sutvarko ir susistemina Holo gautą medžiagą.

Pats metodas yra tarsi suskirstytas į du etapus, iš kurių pirmasis yra speciali dieta. Maitinimo planas atrodo taip:

1. Naujokas turi susilaikyti nuo mėsos valgymo. Kai kuriems žmonėms pasninkas naudingas, tačiau visi be išimties turėtų sumažinti suvartojamo maisto kiekį.

2. Vieną ar dvi valandas iki astralinio išėjimo turėtumėte visiškai atsisakyti valgyti.

3. Patartina pereiti prie daržovių ir vaisių dieta; ypač naudingos morkos.

4. žali kiaušiniai taip pat palengvinti patekimą į astralinę plotmę.

5. Riešutus, ypač žemės riešutus, reikėtų visiškai pašalinti iš raciono.

6. Visi skysčiai yra geri, jei tik negeriate per daug. Alkoholis ir kava astralinio išėjimo dieną yra griežtai draudžiami.

7. Nerūkykite ir nevartokite kitų narkotikų. „Tabakas kenkia ne tiek dėl to, kad jo rūkymas nuodų kraujotakos sistema kiek nesuderinama su geranoriškų dvasių buvimu, su kuriomis sunku bendrauti.

8. Tyrimo pabaigoje pranešama džiugi žinia: „Po penkių šešių mėnesių dvasinis tobulėjimas: pažengę adeptai gali valgyti ką nori“.

Specialios dietos laikas, kurio reikia laikytis prieš pirmąjį astralinio išėjimo bandymą, nenurodytas. Mano nuomone, turėtų būti bent jau dvi savaitės.

Kai jaučiatės pasiruošę keliauti, įsijauskite į šiltą, tamsų kambarį. Rekomenduojama „kūną laikyti tiesiai, kad netrikdytų kraujotakos, nes kraujospūdis yra vienas iš lemiamų veiksnių“. Niekada nesukryžiuokite rankų ar kojų.

Pravartu šalia turėti indą su vandeniu. Dvasios per Minnie Keeler burną pranešė Hallui apie šį apsaugos būdą. Kaip alternatyva buvo pasiūlyta „įmerkti rankas į vandenį“ arba naudoti „vandens garus“. Manau, kad praktiškiau prieš kelionę pasidėti stiklinę vandens ir nusiplauti rankas.

Tada reikia pradėti giliai kvėpuoti ir atsipalaiduoti. "Smegenų pulsavimas turi būti sinchronizuotas su kvėpavimu. Šia prasme labai padeda kvėpavimo pratimai: norint išeiti iš kūno, naudinga įkvėpti sulaikyti kvėpavimą, kvėpavimo sulaikymas neduoda jokios naudos." Atlikę kvėpavimo pratimus ir pritaikę atsipalaidavimo techniką, mintyse nupieškite tokį paveikslėlį.

Įsivaizduokite save didžiulio kūgio viduje. Psichiškai pakilkite į aukščiausią tašką.

1. Įsivaizduokite save sūkurio epicentre. Psichiškai susitapatinkite su kūgio viršūnės tašku, kol sūkurys prasiskverbs pro apvalkalą ir išneš jus.

2. Galimi ir variantai. Įsivaizduokite, kad važiuojate ant milžiniškos bangos keteros. Kai tik jos šukos pradeda suktis, atsikratykite kūno apvalkalo.

3. Įsivaizduokite, kad esate pririštas prie virvės ritės. Jis pradeda atsipalaiduoti ir traukia tave kartu; tuo metu tu palieki kūną.

4. Įsivaizduokite save statinėje, kuri palaipsniui pildosi vandeniu. Kai tik vanduo pasiekia maksimalų lygį, suraskite šoninę angą ir išeikite į astralinę plokštumą.

5. Įsivaizduokite save žiūrintį į veidrodį. Atidžiai pažvelgę ​​į savo atspindį, įsivaizduokite, kaip sąmonė pereina į jūsų atspindėtą dvigubą.

6. Įsivaizduokite save sėdintį ant antklodės, nuo kurios kyla garai. Susitapatindami su kylančiais garais, palikite fizinį kūną.

Pagrindinė užduotis – nukreipti dėmesį nuo savo fizinio kūno. Aukščiau pateikti vizualizacijos pavyzdžiai geriausiai tinka šiam tikslui, nes kiekvieną kartą lengviau kurti naujus vaizdinius.

Po dvejų metų Prescott Hall paskelbė savo eksperimentų istoriją ir pasiūlė keletą naujų vaizdo gavimo metodų. Deja, jie nėra taip lengvai suprantami kaip ankstesni. Man asmeniškai pavyko pasinaudoti tik dviem rekomendacijomis.

1. Įsivaizduokite save skrendantį virš Himalajų. Skrydžio metu grožėkitės kraštovaizdžiu, pajuskite, kaip aplink kūną teka oras, ir, jausdami laisvę, skubėkite į astralinę plotmę.

2. Įsivaizduokite, kad tapote muilo burbulas skristi kosmose. Planetos ir kiti dangaus kūnai veržiasi pro jus. Galiausiai burbulo apvalkalas sprogsta, ir jūs nusimetate fizinio kūno pančius.

Kaip jau minėta, Iramas Prancūzijoje naudojo metodą, panašų į tą, kurį Hall gavo per astralinius kanalus. Knygoje „Praktinė astralinė projekcija“ Iramas pasakoja apie tai, kaip jį užklupo uraganas. Pasak jo aprašymų, procesas buvo skausmingas, jis nuolat budėjo, nes neįsivaizdavo, kur nukeliaus jo astralinis kūnas. Valios pastangomis Iramas stengėsi neišeiti iš kambario, tačiau uraganas nunešė jį „į eterinį srautą“, kurio tyrimo jis negalėjo atsisakyti. Iramas jautėsi judantis siaubingu greičiu ir kartais negirdėjo nieko kito, tik „riaumojančios audros“ garsus. Apskritai jo kūnas buvo nevaldomas, o padėtis prieš įeinant į upelį (sėdint, stovint, gulint ant pilvo) neturėjo reikšmės.

Tačiau prancūzas pastebėjo, kad, skirtingai nei kiti metodai, kuriais jis buvo fiziškai ištuštintas, šis metodas jį gaivina, pripildydamas organizmą gyvybinės energijos.

Valingas išėjimo į Astralą būdas

Šis metodas, kaip ir ankstesnis, netinka visiems. Dirbdama hipnoterapeute ne kartą iš pacientų girdėjau, kad jiems trūksta valios kaip tokios. Dažniausiai toks vertinimas yra objektyvus. Paprastai žmonės nesugeba pakeisti savo gyvenimo būdo arba mesti rūkyti Blogas įprotis su vienu valios aktu. Taip nutinka dėl to, kad mūsų emocijos vyrauja prieš protą ir kiekvieną kartą jos laimi jį. Tiesą sakant, žmogus, norintis sulieknėti, išvargintas dietos ir tam tikra prasme paniręs į emocinį šoką, negali atsispirti skanaus patiekalo vaizdui. Valgydamas maistą, šis žmogus, suprasdamas, kad elgiasi neteisingai, patiria emocinio palengvėjimo jausmą.

Vienaip ar kitaip, valios metodas nėra blogas, ir žinau ne vieną pavyzdį, kaip jo pagalba žmonės pasiekė įspūdingų rezultatų.

Atsisėskite patogioje kėdėje. Kaip įprasta, kambarys turi būti šiltas, niūrus arba šiek tiek aptemęs. Telefonas turi būti išjungtas. Padėkite rankas ant šlaunų, delnais aukštyn.

Kelis kartus giliai įkvėpkite ir įsitikinkite, kad kvėpavimas yra ritmingas. Šiuo atveju nereikia į tai sutelkti dėmesio.

Pagalvokite apie astralinio išėjimo poreikį ir aiškiai įsivaizduokite kelionės tikslą. Būkite visiškai tikri savo jėgomis ir galimybė išeiti.

Atėjo laikas panaudoti valios jėgą. Protiškai pasakykite: "Aš paliksiu savo kūną. Aš pasiruošęs palikti savo kūną. Mano astralinis kūnas yra pasirengęs išeiti. Noriu, kad tai įvyktų šią sekundę!"

Palaukite kelias sekundes ir bandykite dar kartą. Gali tekti pakartoti procedūrą keliolika kartų, kartojant diegimo frazes kaip mantrą.

Sėkmingą išėjimo įgyvendinimą liudija vibracijos jausmas ir išsilaisvinimo jausmo atsiradimas. Pasiekę tai, leiskitės į kelionę. Jei bandymas išeiti nepavyksta, atmerkite akis ir pasivaikščiokite grynas oras.

Vaikščiodami galvokite apie malonius ir nuvarykite mintis apie jus ištikusią nesėkmę, kurią reikėtų vertinti kaip dar vieną žingsnį į sėkmės aukštumas. Baigę pratimą, pabandykite dar kartą. Po pasivaikščiojimo jūsų smegenys yra prisotintos deguonimi, o tikimybė patekti į astralą žymiai padidėja. Jei vis dėlto sėkmė antrą kartą nenusišypsojo, nenusiminkite ir žinokite, kad patirtis nenuėjo veltui ir pavyko žengti dar vieną žingsnį sėkmės link. Nudžiuginkite ir kitą bandymą atidėkite rytdienai.

Būdas patekti į astralinę plotmę žmonėms, kurie nėra imlūs jokiems kitiems metodams

Dėl slopinimo ir sąmonės kompleksų kai kurie žmonės nesugeba visaverčio astralinio išėjimo naudojant įprastinius metodus. Šis metodas geras, nes nereikia dirbti su paciento sąmone, bet galima tiesiogiai paveikti pasąmonę.

Yra du hipnotinio transo naudojimo būdai. Pirmuoju atveju žmogus pats patenka į transą, o antruoju kreipiasi į patyrusio hipnotizuotojo paslaugas. Antrasis metodas yra geresnis ir daug efektyvesnis.

Nepaisant to, galite naudoti pirmąjį, prieš tai įvaldę savihipnozės techniką.

Yra daug populiarių publikacijų, skirtų šiai temai, o studijuoti techniką nebus sunku, ypač jei jau esate įvaldę progresyvaus atsipalaidavimo techniką, kuri yra būtina norint pasinerti į hipnotizuojantį transą.

Savarankiškai įeidami į transą, turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į progresyvaus atsipalaidavimo techniką. Kai tik pajusite, kad galite greitai ir be pastangų atsipalaiduoti, tereikia pagalvoti apie būsimos kelionės vietą ir įsivaizduoti patį išėjimą iš fizinio kūno. Aš dažniausiai įsivaizduoju trečiosios akies sritį kaip „vartus“ į astralinę plokštumą.

1970 metais parapsichologų grupė eksperimentavo su progresuojančio atsipalaidavimo, garso vibracijų ir besisukančios spiralės deriniu. Spiralė mistinėje literatūroje gana dažnai vadinama „hipnodisku“.

Prie spintelės reikės pritvirtinti kelių greičių elektrinį grąžtą su hipno disku. Įjunkite labiausiai mažas greitis pasukimo, patogiai atsisėskite ant atlošimo kėdės ir, žiūrėdami į besisukantį diską, pereikite prie laipsniško atsipalaidavimo. Asmeniškai man pavyksta patekti į autohipnotinę būseną iš baroko muzikos, grąžto garso ir disko sukimosi derinio. Daugelis žmonių eina į astralą net nebaigę progresyvaus atsipalaidavimo technikos.

Hipnozės metodas kaip astralinio išėjimo priemonė buvo ypač populiarus dvidešimto amžiaus sandūroje. Dauguma garsus pavyzdys buvo paskelbtas Psichikos tyrimų draugijos leidinyje.

Daktaras F. eksperimentavo su tuo, ką jis pavadino „keliaujančia aiškiaregyste“. Pagal susitarimą vienas iš jo pacientų vakare turėjo būti namuose. Paskirtu laiku laikas dr F. užhipnotizavo moterį, vardu Jane, ir liepė jai „aplankyti“ savo pacientą poną Eglintoną, kurio ji ne tik nepažino vardo, bet ir neįsivaizdavo, kur jis gyvena.

Taigi, gydytojo nurodymu, Džeinė astrališkai nuėjo į savo paciento būstą ir tiksliai apibūdino priekinės durys ir durų beldimas. Ne mažiau tikslios buvo detalės apie vidaus apdailos detales, bet apibūdinančios buto savininko išvaizdą. Moteriai nepavyko. Ji teigė mačiusi storą vyrą su dirbtine koja.

Kitą dieną paaiškėjo, kad Eglintonui atsibodo laukti, ir jis, iš pagalvių ir drabužių ant kėdės pasistatęs savotišką iškamšą, parėjo namo. Taigi Džeinės aprašymas buvo teisingas.

Kad ir kaip daktaras F. vadintų savo eksperimentą, iš tikrųjų ši patirtis buvo ne kas kita, kaip astralinės kelionės. Jei Džeinė būtų panaudojusi aiškiaregystės metodą, tai kėdėje sėdinti manekenė būtų apnuoginta. Astralinio išėjimo metu moteris tiesiog pareiškė, ką matė, ir negalėjo atskirti iškamšos nuo gyvo žmogaus.

Susipažinę su įvairiais būdais, galite išbandyti kiekvieną iš jų ir galbūt, kaip ir aš, jums patiks išnaudoti visas įvairiausias galimybes patekti į astralą. Viena mano draugė keletą mėnesių kovojo su valios keliavimo metodu ir galiausiai jam pavyko. Įdomu, kad prieš tai prisipažino pats sau visiškas nebuvimas valios jėga. Šiuo metu jis bet kurią akimirką patenka į astralą.

Būkite ramūs, subalansuoti, treniruokitės toliau, ir jums pavyks.

Astralinio išėjimo technika

Paprastai pradėkite nuo keturiasdešimties dienų vegetariškas maistas, o likus 3 dienoms iki paties eksperimento – visiškas švarus badas. Štai kaip Lancelin aprašo šį metodą vienoje iš knygų:

Siekdami užtikrinti mūsų astralinės projekcijos sėkmę, pirmiausia turime įkrauti valią jėga, tai yra įkrauti ją tiek, kad ji galėtų sprogti kaip šampanas. Yra keletas būdų, kaip pasiekti šią būseną. Paprasčiausia – prieš miegą daug kartų sau kartoti: „Turiu valios, turiu jėgų“. Kartokite tai, kol užmigsite.

Lancelinas pateikia pavyzdį, kaip šiuo metodu besinaudojančiam žmogui pavyko atlikti astralinę projekciją, nors paskutinę akimirką jis savo ketinimo atsisakė.

Jis praėjo šiuos mokymus ir kiekvieną vakarą 40 dienų įdėmiai mąstė apie savo projektą iki pusės pirmos nakties, o po to nuėjo miegoti tvirtai apsisprendęs po tam tikro dienų skaičiaus izoliuoti astralinį dublį. Iš pradžių pasiruošimas praėjo gerai, ramiai, jo valia pasiekti efektą nenusilpo. Tačiau artėjant terminui šis entuziazmas užleido vietą rimtiems apmąstymams. Viena iš minčių, kuri jį užvaldė, buvo „O kas, jei aš negalėsiu įsikūnyti atgal į savo fizinį kūną? Suplanuoto pasimatymo išvakarėse, veikiamas stipriausios baimės, 22 val., jis nusprendė viską mesti ir nuėjo miegoti su slegiančiu apgailestavimu, kad viską paruošė potyriams, kurių teko atsisakyti paskutinę minutę.

Netyčia, to neįtardamas, jis atsidūrė pačiose palankiausiose sąlygose eksperimento sėkmei, nes jo nervus nepaprastai jaudino baimė ir susierzinimas.

Paprastam žmogui priėjimas prie Astralo suteikia bent įdomių įspūdžių.

Galima keliauti visur žemėje, po žeme, danguje ir net į kitas planetas, nors pastarosios reikalauja ypatingo darbo. kosmoso programa NASA yra vaikų žaidimas, palyginti su žmogaus sąmonės galimybėmis. Galima daug ką ištirti. Jei mokslininkai žinotų ir priimtų visus šiuos pasaulius, pasaulis būtų visiškai kitoks. Ir turiu pasakyti, kad kai kurios laboratorijos jau labai rimtai užsiima šio klausimo tyrimais.

Astralinių kelionių patirtys yra tokios įdomios, kad vargu ar jos kada nors bus pamirštos.

Pagal neoficialią statistiką – gyvenimo eigoje kiekvienas žmogus turi du – tris pilnus Išėjimus. Paprastai jie mums prisimenami kaip ryškūs neįprasti sapnai.

EXIT suteikia galimybę tapti nepaprastu žmogumi.

O tiems, kuriems užtenka proto ir valios, Išėjimas gali duoti viską: žinias, išmintį, slaptą informaciją, gebėjimą gydyti, paveikti žmones – įvykius.

Grynai techniškai įeinant į Astral atsiranda šios galimybės:

1 Galite vaikščioti per objektus.

2 Jūs galite skristi.

(Tai nėra kažkas, ką reikia žinoti, o žinoti.)

3 Galite aplankyti jus dominantį asmenį.

(Kalbėkite – su mirusiaisiais ar miegančiais.)

4 Galite rasti jus dominantį objektą.

5 Sapnuokite ką nors, kas šiuo metu miega.

6 Įeikite į kitų žmonių kūnus. (Labai sunku grąžinti.)

3 ir 4: astrale užmerkiate akis ir kuo konkrečiau įsivaizduojate, ką norite rasti (žmogų, daiktą). Tikrai toks jausmas, lyg skrendi. Negalite klysti: išskrisite ne tuo keliu.

Nemėginkite skristi pas prezidentus ar dievus. Klintonas išmestas iš Astralo, Jelcinas žudomas (nepatikrintais duomenimis). Negaliu pasakyti, kas tiksliai užsiima mūsų valdžios astraline apsauga, bet galite būti tikri, kad ji yra saugoma.

Tačiau visai įmanoma nuskristi pas mylimą velionę močiutę ar pas ką nors paprastesnio.

Iš ten galite pamatyti tikrąjį pasaulį. Arba arčiausiai jo esantis eterinis sluoksnis. Eteriniame sluoksnyje energetiniai apvalkalai labiausiai kopijuoja fizinių objektų formą ir yra tvirtai prie jų prisirišę. Kelionės per šį sluoksnį beveik nesiskiria nuo kelionių per realų pasaulį.

5 labai paprasta – pagal 3 punktą susirandi reikiamą ir sutvarkai košmaras arba laukinis, siaubingas seksas.

6 jei esate realiame pasaulyje ir laike<- это главная трудность) находишь по п.3 объект (спящий) и влезаешь. При этом нет никакой гарантии, что из нового тела потом получится выйти. Прыжок в окно не способ - астральное (эфирное) тело тоже можно повредить. Кроме того связь хозяина с телом поддерживается. Да и вы со своим телом тоже еще пока связаны, пока оно у вас есть.

Šioje vietoje verta prisiminti, kad Išėjimo metu neturime patikimų kriterijų, pagal kuriuos galėtume nustatyti, kuriame savo subtiliame kūne dabar keliaujame. Galbūt eteryje. O eterinis kūnas yra būtent TAS kūnas, kuris pagal teoriją yra matrica fiziniam ir kurį veikiant galima sukelti pokyčius fiziniame kūne – ir net gana greitus. Prisiminkite hipnotizuotojų patirtį su karštu nagu.!!!

Naudodamiesi šiomis galimybėmis.... galite išmokti visko, kas įmanoma, o ko ne. Patirkite daug įspūdžių ir malonumų.