Fito statinės ir jų poveikis organizmui. Kedro statinė skirta svorio metimui, atsigavimui ir atsipalaidavimui: ko galima išmokti iš šios SPA procedūros

IN Pastaruoju metu siūlome didelį pasirinkimą kedro fito statinių (kartais jos dar vadinamos fitosaunomis) naudojimui namuose ir profesionalams.

Pagrindinis fitobaterių skirtumas nuo tradicinių pirčių ir saunų yra tas, kad žmogaus galva yra paviršiuje ir nėra veikiama šilumos.

Kodėl žmonės renkasi fitobareles iš kedro

1. mažas dydis. Phytobarrel yra mini pirtis, kurią galima įrengti net bute. Ne kiekvienas turi galimybę pasistatyti pirtį ar sauną užmiestyje ar kieme. Kita vertus, fitobarelis yra gana miniatiūrinio dydžio, jai pakanka vieno kvadratinio metro ploto. Jis yra saugus ir paprastas naudoti.
2. Ne visi gerai toleruoja šilumą.. Fitobačkos dizaino ypatybės leidžia atlikti gydomąsias vonios procedūras ir išvengti galvos perkaitimo.
3. Medicininės indikacijos. Kaip žinote, kedras yra puikus gydytojas. Jis išskiria fitoncidus, kurie naikina patogenus ir turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Šiek tiek žemiau pamatysime, kokioms problemoms spręsti rekomenduojama kedro statinė.
4. Prieinama kaina ir paprastumas. Taip, kedro fito statinė yra daug pigesnė nei kedro pirtis. Bet tai dar ne viskas. Norėdami jį prijungti, pakanka tik lizdo. Ji turi žemas lygis e / energijos sąnaudos - tik 2 kW (tai kaip elektrinis virdulys). Fito statinėms nereikia vandentiekio ir kanalizacijos. Jis gali būti dedamas ant lodžijos ar verandos.

Fitobarelio veikimo principas

Phytobarrel yra kabina iš kedro. Jame yra įėjimo durys, viršuje yra skylė galvai ir dangtelis kaklui.
Fitobarelio viduje yra reguliuojamo aukščio sėdynė (3 aukščio lygiai), porankiai, vidinės kopėčios kojoms, kanalizacija ir garų vamzdis.

Galva neįkaista. Žmogus įdedamas į fitobarelį taip, kad galva liktų ant paviršiaus ir lengvai kvėpuotų. Taigi jis nėra veikiamas garų ir nėra apkraunamas kraujotakos sistema galva, kuri leidžia sveikatingumo procedūros net tiems, kuriems draudžiama lankytis vonioje ar saunoje.

Gydomieji garai. Iš garų generatoriaus į fitobarelį patenka garai. Jame yra specialus indas žolelių arbatoms ir ragų koncentratui (kurie sustiprina teigiamą kedro poveikį). Sotieji garai patenka į saloną per karščiui atsparų garo vamzdyną. Taigi kūnas yra apgaubtas garais vaistinių žolelių ir kedro eteriniai aliejai. Garų temperatūra reguliuojama, kiekvienas gali sau nusistatyti temperatūrą (90 laipsnių ribose), bet iš esmės tai 45-60 laipsnių.

Valymas ir gydymas. Gausus prakaitavimas prasideda praėjus 7-10 minučių po kūno „panardinimo“ į įkaitintą fito statinę. Garai sušildo odą, išvalo poras ir pašalina iš organizmo toksinus. Per išsiplėtusias ir išvalytas poras iš garų kondensato į organizmą patenka aktyvūs gydomieji junginiai. Taigi vyksta organizmo tobulėjimas, medžiagų apykaitos procesų normalizavimas, odos išvalymas ir atjauninimas, atsipalaidavimas ir nervinės įtampos pašalinimas.

Procedūros trukmė kedro fito statinėje – 15-20 minučių.

Po procedūros nuplaukite Vėsus vanduo o būtų gerai išgerti žolelių arbatos su medumi.

Fito statinių naudojimo indikacijos

Kedro fitobarelis turi indikacijų ir kontraindikacijų. Būtinai perskaitykite kontraindikacijas, jos yra žemiau.

• sindromas lėtinis nuovargis . Daugelis žmonių su tuo susipažinę. Žinote, mes tiesiog pamiršome, kaip atsipalaiduoti. Nuolatinis laiko trūkumas, stresas, įsipareigojimai, padidėjusi atsakomybė išmokė mus visada būti formos, t.y. būk įsitempęs. Bet gali būti kurį laiką, kai esi jaunas ir energingas, tada organizmas neištveria ir žlunga.. Kad neištiktų infarktai, insultai, sunkios formos depresija – išmokime tinkamai atsipalaiduoti. Kedro statinė padeda nusiraminti ir atsigauti nervų sistema numalšinti stresą. Sočiųjų vaistinių žolelių Garai švelniai apgaubia kūną, atpalaiduoja raumenis. Užmerkite akis ir leiskite sau apie nieką negalvoti, tiesiog mėgaukitės kedro ir žolelių aromatu, pajuskite malonią šilumą. Gerai, jei tuo pačiu metu skamba maloni muzika arba prieš procedūrą įdedate diską su gamtos garsais. Leiskite savo raumenims atsipalaiduoti, toksinai pasišalins ir būsite pripildyti kedro jėgos ir energijos.
• Kūno šlakas. Taip, aplinkos padėtis kasmet blogėja. Ypač į didieji miestai ir megapoliai. Kuo kvėpuojame, ką valgome, kokį vandenį geriame – visa tai dažnai neigiamai veikia mūsų sveikatą. Ne visada galime pakeisti aplinką, tačiau privalome padėti organizmui atsikratyti toksinų! Karštų gydomųjų garų įtakoje atsidaro poros, oda pradeda „kvėpuoti“, atsiranda aktyvus prakaitavimas. Kartu su prakaitu organizmas atsikrato toksinų ir toksinų. O gydomojo kondensato lašai susigeria į nuvalytą odą ir per ją teigiamai veikia visą organizmą. Atkuriami medžiagų apykaitos procesai, skatinamas visų organų ir sistemų darbas.
• Problemos su kraujotaka ir kraujagyslėmis. Kedro fito statinė atkuria normalią kraujotaką, išplečia mažiausius kapiliarus ir priverčia juos dirbti. Tai padeda pašalinti venų užsikimšimą. Padidėjęs kraujo tekėjimas prisideda prie geros termoreguliacijos. Jei nuolat šąlate - galbūt procedūros kedro statinėje bus jūsų išsigelbėjimas.
• Reumatas ir sąnarių ligos. Gydomieji garai sušildo raumenis ir padeda iš jų pašalinti pieno rūgšties perteklių. Sušildo sąnarius, padeda atstatyti kraujotaką, skatina druskų pasišalinimą iš organizmo. Be to, jis sumažina periartikulinę edemą ir pagerina limfos bei veninio kraujo nutekėjimą. Taigi, kedro fitobarelis palengvina skausmas ir atkuria normalios funkcijos sąnariai.
• Odos ligos. Kedro fitobarelis padeda išvalyti ir atjauninti odą, padeda sergant dermatitu ir žvyneline. Gausus prakaitavimas ir skatina aktyvesnį šveitimą bei odos atsinaujinimą. Skaičius patogeniniai mikroorganizmai mažėja. Reguliariai naudojant kedro fito statines, pasireiškia jauninantis kosmetinis poveikis, oda tampa elastinga ir lygi.
• Potencijos problemos. Kedro statinės naudojimas padeda normalizuoti kraujotaką, sumažinti įtampą ir stresą. Kedro fitoncidai turi teigiamą poveikį organizmui, prisotina jį energija ir jėga. Ragų koncentrato naudojimas sustiprina kedro fito statinės poveikį.
• Dažnas kvėpavimo takų ligos(peršalimas). Nuolatiniai peršalimai byloja apie susilpnėjusį imunitetą, kūno hipotermiją ir silpnus medžiagų apykaitos procesus. Kedro statinė padeda sušilti, suaktyvinti kraujotaką ir puikiai įkvėpti. Be to, kedro fitoncidai naikina ligų sukėlėjus ir atkuria imunitetą. Šiuo atveju geriausia naudoti ARVI stiprinančias arba specialias fitokolekcijas.
• Problemos su antsvorio. Fitobarelio veikimas kovojant su antsvoriu dažnai yra veiksmingesnis nei įprastinės vonios ar sauna. Faktas yra tas, kad procedūros metu žmogaus galva yra lauke ir jam lengva kvėpuoti. Tai leidžia stipriau sušildyti kūną, tuo tarpu iš organizmo intensyviau išsiskiria drėgmė, atstatomas sutrikęs limfos nutekėjimas, suaktyvinami medžiagų apykaitos procesai ir stebimas puikus riebalų deginimo efektas. Anticeliulitinių vaistažolių preparatų naudojimas padidina tokių procedūrų efektyvumą.

Kontraindikacijos kedro fito statinėms

Taip, kedro fito statinė yra nuostabus mūsų protėvių išradimas. Tačiau nepaisant visų jų gydomųjų savybių, jis turi keletą kontraindikacijų, kurias reikia žinoti:

• Onkologinės ligos
• Tuberkuliozė aktyvioje stadijoje
• Uždegiminiai ir lėtinės ligosūminėje stadijoje
• Šiluma
• Kraujavimas
• Kepenų cirozė
• Prieširdžių virpėjimas
• Giliųjų venų tromboflebitas
• Aterosklerozė, pasireiškianti su ryškiais širdies ir smegenų kraujagyslių pažeidimais
• Gerybiniai navikai, turintys tendenciją augti
• II laipsnio širdies ir kraujagyslių ligos
• 3 laipsnio hipertenzinė liga
• Verkianti egzema
• antroje nėštumo pusėje

Patyrus infarktą ar insultą, kedro fito statinę galite naudoti ne anksčiau kaip po 6 mėnesių!

Jei neturite kontraindikacijų - puiku! Kedro fitobarelis yra jūsų sveikatos, stiprybės ir energijos šaltinis ilgus metus. Išsirinkite jums patinkantį kedro fito statinės modelį ir užsisakykite, mes mielai pagaminsime už jus!

Naudojimui namuose:

Kedro medis gydymui pradėtas naudoti seniai. Sibire kedras buvo gerbiamas kaip gydantis medis, oi unikalių savybių net gydytojai žinojo, kad šiandien kalba apie teigiamą jo poveikį gerinant darbą Imuninė sistema apskritai. Daugelis sveikatingumo centrų ir klinikų šiandien siūlo sveikatingumo procedūras kedro mini pirtyse.

Kedro statinė - nauda ir žala

Viena iš senovės slavų medicinos knygų, saugomų Archangelsko bibliotekoje, aiškiai parodo gydymo statinėje procedūrą. Paveiksle statinė stovi ant akmenų šalia ugnies, kurioje akmenys kaitinami. Kai po statine buvo dedami karšti akmenys, jie buvo užpilami vaistinių žolelių nuovirais, o statinėje sėdintis žmogus kvėpavo šiais garais. Lygiagrečiai gydymas vyko ir per garus, ir per karštas vanduo statinėje. Taip jie gydė karščiavimą, gydė sąnarių ir stuburo skausmus, nugaros skausmus, net krūtinės anginą.

Kodėl buvo paimta kedro statinė, kurios nauda ir žala nepalyginama? Taip, būtent todėl, kad jis gali pakenkti sveikatai tik vienu atveju – jei apskritai yra objektyvių kontraindikacijų jo vartoti. Visais kitais atvejais kedro statinėje įrengta garinė pirtis kūnui bus tik į naudą.

Mini pirtis puikiai tiks tiems, kurie nori numalšinti įtampą ir stresą po varginančios darbo dienos, fizinė veikla. Tai pirmoji priemonė apsisaugoti nuo ūmių kvėpavimo takų infekcijų, nes valo gleivinę, padeda gerinti kraujotaką, didina medžiagų apykaitos procesų aktyvumą, stimuliuoja imuninę sistemą, o kedro išskiriami fitoncidai naikina mikrobus ir virusus, priešuždegiminis ir antiseptinis poveikis, žymiai sumažina skausmo sindromas su radikulitu, patempimais.

Sveikata

Išskirtinis mini pirties „Cedar barrel“ bruožas yra tas, kad garai joje įkaista palaipsniui iki maždaug 50 laipsnių temperatūros. Ir jau per pirmąsias 10 minučių oda pradeda kvėpuoti ir prisotinti garais eteriniai aliejai o žolelių užpilai užtikrina aktyvų jų įsisavinimą. Jų poveikis atpalaiduoja ir ramina, kraujagyslės išsiplečia, šalina venų užsikimšimas atstatoma organizmo termoreguliacija. Kiekvienas pacientas, atsižvelgdamas į indikacijas, gali pasirinkti individualų žolelių ir aliejų rinkinį didžiausią efektą. Rekomenduojamas laikas tokioje garinėje yra 15-20 minučių.

Vaistažolių garų mikrolašai po procedūros toliau įsigeria per odą, todėl neskubėkite praustis po dušu. Po pirties seanso reikėtų atsipalaiduoti, išgerti mėgstamo žolelių užpilas. Jei įmanoma, atlikite masažą, tai sustiprins fitosaunos poveikį.

svorio metimas

Moteriška žmonijos pusė nuolat ieško būdų, kaip atsikratyti antsvorio. Šiuo atveju kedro statinė yra nepakeičiama. Šios procedūros nauda ir žala yra akivaizdi. Pirmiausia oda valoma garais, nušveičiamos negyvos ląstelės, mažiausios atsidaro ir aktyviai dirba. kraujagyslės. Visa tai daro odą lygesnę, sveikesnę, elastingesnę. Antra, kadangi oda aktyviau sąveikauja su žolelėmis (sugeria beveik pusę gydomųjų žolelių garų), fitoterapijos poveikis sustiprėja. Tai veda prie celiulito požymių išnykimo. Tiesa, gydytojai skeptiškai vertina galimybę daug prarasti naudojant fito statinę, tačiau vis tiek pastebi tam tikrą poveikį. Juk su prakaitu išeina daug toksinų, pagreitėja kraujotaka, normalizuojasi medžiagų apykaita, o tai reiškia, kad organizmas aktyviai pradeda perdirbti vidinius riebalus.

Kedro statinės kontraindikacijos

Kaip ir bet kuris medicinoje naudojamas aparatas, mini pirtis „kedro statinė“ negali būti rekomenduota kiekvienam. Yra keletas rimtų medicininės diagnozės, kurios neleidžia naudoti šios fitoprocedūros. Nesinaudokite pirtimi tiems, kurie turi onkologinės ligos, kepenys yra pažeistos cirozės, yra plaučių (tuberkuliozė) arba venų (tromboflebito) sutrikimų, aukštas spaudimas ar aritmija, yra odos ligos (egzema, grybelis), yra polinkis kraujuoti.

Apibendrinant

Imuninei sistemai ir odos sveikatai atstatyti tikrai rekomenduojama tokia fitoterapija kaip kedro statinė. Nauda ir žala, kurią žmogus gali sukelti savo organizmui, vartodamas jį be gydytojo rekomendacijos, priklauso tik nuo jo paties. Jei neturite kontraindikacijų, nerimaukite dėl savo sveikatos!

Natalija Govorova

Skaitymo laikas: 2 minutės

A A

Šiandien daugelio SPA salonų paslaugų sąraše galite rasti tokią paslaugą kaip kedro fito statinė, skirta svorio metimui, atsigavimui ir atjauninimui. Ir nors ši paslauga yra gana nauja, ji turi seną turtingą istoriją.

Kas yra fito statinė?

Phytobarrel – tai savotiška mini pirtis iš kedro medienos, kuri liaudyje vadinama gamtos gydytojas. Kedre gausu fitocidų, kurie slopina kenksmingų mikroargonizmų, kenkiančių mūsų sveikatai, augimą ir dauginimąsi.

Kaip atliekama procedūra?

Prieš procedūrą Reikės visiškai nusirengti ir nusiprausti po dušu. Po dušo būsite pakviesti įeiti į fitobarelį.

Garuoja kedro statinėje sėdint. Viduje tam skirtas specialus suoliukas. Patogumui statinėje įmontuoti specialūs porankiai, į kuriuos galima atsiremti. Fitobarelis sukurtas taip, kad seanso metu galva būtų lauke ir garai nepaveiktų smegenų kraujagyslių. Ši procedūra puikiai tinka tiems, kurie netoleruoja įprastos vonios ar saunos.

Viena sesija trunka vidutiniškai 15 minučių., procedūros efektui sustiprinti į vandenį įpilama žolelių ir eterinių aliejų nuoviro.

Patarimas: nepamirškite į procedūrą su savimi pasiimti šlepečių ir

Kedro statinė svorio metimui, pasiektas efektas

Specialistų teigimu, po vieno seanso poveikis sumažėja 15-20%. Apelsino žievelė oda tampa lygi ir elastinga.

Puikų riebalų deginimo efektą galima pasiekti į vandenį įpylus mėtų ar greipfrutų eterinio aliejaus.

Procedūros metu intensyviai prarandama drėgmė, dėl to žymiai sumažėja apimtys. Vieno užsiėmimo metu galite atsikratyti iki kilogramo antsvorio.

Tačiau reikia atsižvelgti į tai išvyko antsvorio pusė yra vandens perteklius ir šlakas.

Tačiau jei šią procedūrą atliksite pakankamai dažnai, efektas netruks laukti.

Labai pravers kaitalioti kedro statinę ir garstyčių vonia . Taigi apimtys pradės labai intensyviai mažėti.

Po to bus labai naudinga vesti seansą kedro statinėje sporto salė ar bet kuri kita sporto šaka. Be riebalų deginimo, bus pridėtas ir atpalaiduojantis efektas.

Kontraindikacijos fitobarreliui, kedro statinei

Fitobarelis turi daug neabejotinų pranašumų, tačiau yra ir tam tikrų kontraindikacijų. Visų pirma, tai apima:

• inkstų ir kepenų ligos,
• tromboflebitas,
• piktybiniai navikai,
• aritmija,
• kritinės dienos ir kiti kraujavimai.

Valymas ir atjauninimas

Veikiant šiltiems garams, prakaito poros atsidaro maksimaliai ir aktyviai veikia riebalinės liaukos viso šito dėka kenksmingų medžiagų išsiskiria iš organizmo. Išsivalo audiniai ir ląstelės, normalizuojasi medžiagų apykaitos procesai.

Toks valymas teigiamai veikia fizinių jėgų atstatymą, stiprina imuninę sistemą, jaunina odą, suteikia žvalumo.

Be kita ko, kedro statinė turi gydomųjų savybių:

• malšina tiek sąnarių, tiek galvos skausmą,
• nugaros gydymas ir gimdos kaklelio sritis stuburas,
• raumenų neurologija,
• puikiai susidoroja su peršalimu.
• palengvina lėtinio nuovargio sindromą.

Ką jie rašo apie kedro statinės poveikį forumuose?

Ilona

Tai kaip vonia... dabar, jei, tarkim, po sporto eisi į sporto salę, tai rezultatas bus geras.

Ana

Merginos, aš šiandien nuėjau prie statinės! Toks jaudulys! Atsipalaidavau ir apskritai tikiuosi, kad po tokių pojūčių efektas turėtų būti! bet nusprendžiau derinti ir su įvyniojimu ir limfodrenažinis masažas, per vieną dieną.

Kedro statinė yra puikus dalykas! Tiesą sakant, tai lieknina. Nedaug, t.y. Jei reikia numesti 15 kg, tai nepadės. Bet tai tikrai atneša tam tikrą perteklių!

Nina

Tai buvo puiki patirtis! Pirma, tu sėdi didelėje statinėje, garindamas visą kūną įvairiausiais eteriniais aliejais ir žolelių arbatomis. Kaip pirtis! Sėdėkite tiek, kiek galite. Ir tada jie pradeda daryti viso kūno masažą!!! Jei norite anticeliulito, tada su medumi. Koks jaudulys! Procedūra trunka mažiausiai dvi valandas. Ir jūs išeinate nauju žmogumi. Ilsėkis kaip niekur kitur!

Toks išradimas kaip kedro statinė atsirado gana seniai. Pagal savo įtakos principą jis yra unikalus, kito tokio pasaulyje tiesiog nėra. Platus pritaikymas kedro statinės liaudies ir tradicinė medicina dėl didelio efektyvumo gydant daugelį ligų.

Reikia pažymėti, kad kedro fitobarelis, be terapinis poveikis, turi masę teigiamų savybių. Reguliariai atliekant šią procedūrą gerėja savijauta, kūnas pradeda jaustis žvalesnis ir jaunesnis, ženkliai pakyla nuotaika. Didelis efektyvumasšį gydymo būdą moksliškai patvirtina centras atkuriamoji medicina ir Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerijos balneologija.

Kedro statinės (fito statinės) istorija.
Gydomosios kedro savybės traukė žmonių dėmesį nuo seniausių laikų. Nenuostabu, kad pirtys ir garinės pirtys Rusijoje buvo ypač gerbiamos ir mylimos. Vienuoliai mokslininkai išsiaiškino, kad kedras gali žymiai padidėti naudingas poveikis garinė pirtis. Mūsų protėviai slavai turėjo retų iliustruotų medicinos knygų, kurių viena buvo rasta Archangelske. Taigi knygos iliustracijose matosi medinė statinė, stovinti ant akmenų su žmogumi viduje, šalia dega ugnis. Toliau vaizduojamas gydytojas, kuris po statine pakiša akmenis, anksčiau pakaitintus ant ugnies. Šiuos akmenis jis taip pat lieja vaistažolių nuovirai. Šis metodas senovėje naudotas nugaros, kaklo ir sąnarių skausmams gydyti. Be to, statinė puikiai malšino nugaros skausmus, krūtinės anginą ir karščiavimą. Tokios medinės statinės buvo gaminamos tik iš kedro.

Kedro statinės (fitobarelio) įtaisas.
Kedro statinę savotiška pirtimi galima vadinti tik miniatiūriškai. Prietaiso viduje yra suoliukas paciento patogumui ir komfortui, nes procedūra atliekama sėdimoje padėtyje, kad būtų pasiektas maksimalus kūno atsipalaidavimas. Suoliuko aukštį galima reguliuoti priklausomai nuo paciento kūno sudėjimo. Kaip atrama kojoms statinėje yra medinės grotelės, vadinamasis trapikas.

Kartu su mediniu dėklu pateikiama karščiui atspari garų linija su garų generatoriaus jungtimi. Kabinoje taip pat įrengta nutekėjimo sistema vandeniui iš jos pašalinti. Už medinės kabinos yra garo generatorius, kuriame yra reguliatoriai temperatūros režimas, kuri leidžia pacientui reguliuoti temperatūrą statinės viduje. Taip pat yra specialus indas, skirtas užpildyti fitokolekcijomis, ragų koncentratais ir eteriniais aliejais, būtinais teigiamam procedūros poveikiui padidinti.

Procedūros metu paciento liemuo yra statinės viduje, o galva – išorėje, o tai svarbu tiems pacientams, kurie netoleruoja garų įprastoje garinėje.

Atlikti procedūrą.
Prieš pradedant seansą kedro statinėje, kabina kruopščiai apdorojama specialiu ploviklio. Tada ant paciento kaklo apvyniojamas rankšluostis sandarinimo tikslais, o po paciento kojomis ir ant suoliuko padedami vienkartiniai rankšluosčiai, kurie keičiami po kiekvieno garų seanso. Seanso trukmė yra vidutiniškai nuo penkiolikos iki dvidešimties minučių, viskas priklauso nuo paciento „sudėtingumo“. Pacientas gali savarankiškai nustatyti seanso trukmę. Seanso metu šalia paciento yra žmogus, kuris kontroliuoja paciento savijautą, taip pat prireikus padidina arba sumažina temperatūrą. Seanso pabaigoje pusvalandį turite visiškai atsipalaiduoti, pailsėti ir gerti žolelių arbatos. Po to prausiamasi po dušu.

Kedro statinė (fito statinė) namuose.
Ši procedūra siūloma grožio salonuose, fitneso klubuose, taip pat kai kuriuose specializuotos klinikos. Tuo tarpu šiandien yra galimybė namuose įsirengti kedro statinę, o jos stebuklingą poveikį patirti bent kasdien. Dėl mažo dydžio (užtrunka ne daugiau kaip vieną kvadratinis metras) galima montuoti net mažiausiame bute, o fito statinė turi visas reikalingas charakteristikas, leidžiančias ją naudoti namuose. Jis sunaudoja tik 2 kW elektros, yra paprastas, patogus ir saugus eksploatuoti. Kedro statinė yra modernaus dizaino, todėl sėkmingai susilies su bet kurio buto interjeru.

Kedro statinės efektyvumas.
Gydomųjų savybių kedro statinė suteikia teigiamas poveikis sergant tokiomis ligomis kaip aritmija, tachikardija, bradikardija, hipertenzija ir hipotenzija, naikinantis endarteritas, aterosklerozė, taip pat pagerinti. bendra būklė pacientams, patyrusiems širdies priepuolį ir insultą (ne anksčiau kaip po šešių mėnesių po priepuolių). Procedūros fitobarelyje turi gydomąjį poveikį pacientams, sergantiems sąnarių ligomis. Jo pagalba gydoma osteochondrozė, artritas, radikulitas, artrozė, taip pat tarpslankstelinė išvarža.

Tokios ligos kaip psoriazė ir neurodermitas (dažnai pažangūs atvejai) taip pat sėkmingai gydomi procedūromis kedro statinėje. Teigiamo poveikio dėka jie išvalomi oda, atliekama odos paviršiaus dezinfekcija ir gijimas.

Fito statinė yra puiki priemonė inkstų ligoms gydyti. Procedūros duoda teigiamą poveikį gydant nervines, imunines ir endokrininės ligos, o kartu su papildomomis voniomis, balzamais, tinktūromis ir alkoholio ekstraktais jie normalizuojasi angliavandenių apykaitą, mažina cukraus kiekį kraujyje, stiprina apsaugines funkcijas kūną, stiprina nervų sistemą.

Ši procedūra, jei ji atliekama reguliariai, efektyviai išvalo organizmą nuo susikaupusių toksinų ir toksinų, palengvina vadinamąjį „lėtinio nuovargio sindromą“. Jausmas nuolatinis nuovargis galima matyti fone stiprus stresas, intensyvus gyvenimo ritmas. Seansas fito statinėje ne tik visiškai atpalaiduoja kūną, bet ir skatina endorfinų ar džiaugsmo hormonų išsiskyrimą. Reguliarios procedūros pašalina emocinę įtampą, nerimą, leidžia žmogui rasti visišką ramybę.

Fitoterapija kedro statinėje yra puiki svorio normalizavimo priemonė, taip pat kovos su celiulitu metodas, pagrįstas organizmo valymu nuo toksinų ir toksinų, taip pat kūno riebalų tirpinimu veikiant. aukšta temperatūra ir jų išėjimas per poras. Verta paminėti, kad jau po pirmos procedūros pastebimas teigiamas poveikis. Jie yra visiškai saugūs sveikatai, nes nėra šiluminis efektas ant galvos indų neatliekama.

Nervų sistemai atkurti dažnai naudojami poriniai užsiėmimai fitobarelyje. Užsiėmimo metu vyksta visiškas fizinis ir psichologinis atsipalaidavimas. Jie gerina bendrą savijautą ir stiprina organizmą, būtent per tai atkuria nervų sistemą. Juk ligos ir negalavimai visais atvejais išprovokuoja neigiamo emocinio fono atsiradimą.

Naudojimo indikacijos.

• Kūno atsigavimas.
• Kraujo apytakos ir medžiagų apykaitos procesų pažeidimas.
• Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje.
• Venų išsiplėtimas.
• Antsvoris, celiulitas.
• Sumažėjęs imunitetas.
• Sumažėjęs odos tonusas ir letargija.
• Problemos su nervų sistema.
• Raumenų ir sąnarių skausmas.
• Radikulitas ir reumatas.
• Odos ligų buvimas.
• Kvėpavimo sistemos disfunkcija.

Kontraindikacijos.

• Kraujavimas.
• Uždegiminės ligos.
• Alergija vaistažolėms.
• Širdies ir kraujagyslių ligos ūminėje stadijoje.
• Vėžio ligos.
• Hipertoninė liga.
• Ūminės kvėpavimo takų ligos paūmėjusia forma.
• Karščiuojančios sąlygos.
• Pacientai, neseniai patyrę miokardo infarktą ir insultą (iki šešių mėnesių).
• Tuberkuliozė.
• Kepenų cirozė.
• Prieširdžių virpėjimas.
• Giliųjų venų tromboflebitas.

Prieš atliekant procedūrą kedro statinėje, rekomenduojama pasitarti su specialistu.

Kedras nuo seno buvo sveikatos ir ilgaamžiškumo simbolis. APIE gydomųjų savybių kedro ir vonios procedūros Rusijoje žinomos daugelį amžių. Kedro statinė – tai unikalus išradimas, kuris sujungia gyvybę suteikiančią pirties galią ir gydomąją kedro galią. Kedro statinė yra unikalus metodas Analogų visame pasaulyje neturintis kūno atsigavimas, kuris malšina nuovargį, suteikia energijos kūnui ir atgaivina ne tik kūną, bet ir sielą.

Reguliarios procedūros leidžia jaustis geriau, žvaliau, žvaliau ir atjaunėja. Procedūros kedro statinėje nudžiugina ir turi puikų terapinis poveikis visam organizmui.

Kedro statinės privalumai

Yra daug būdų, kaip palaikyti savo sveikatą ir gyvybingumas. Kedro statinė yra vienas iš tų būdų. Juk ne kiekvienas miestietis turi galimybę kasdien pasivaikščioti parke ar miške, įkvėpus gaivaus pušų spyglių kvapo ir gėlių kvapo. Kedro statinėje visa tai sujungta į vieną: gydomoji galia kedro ir vaistažolių preparatai.

Kedro statinė yra grynai rusiškas išradimas. Nors yra ir kitų panašių procedūrų, pavyzdžiui, hamamas.

Kedro statinę išrado rusų gydytojas V.G. Podterebkovas 1970 m. Savo kedro statinėje žmogus kartu su galva buvo visiškai panardintas į žolelių garų statinę. Ne visiems tokios sąlygos buvo patogios ir netgi naudingos. Kedro statinę patobulino rusų gydytoja Praskovya Yakovlevna Losevskaya. Tokios formos kedro statinės gaminamos iki šiol: procedūros metu statinėje yra tik žmogaus kūnas, o galva lieka lauke.

Pirmosios kedro statinės buvo labai populiarios tik šiauriniuose regionuose. Tačiau nuo praėjusio amžiaus 90-ųjų jie pradeda populiarėti. Dabar kedro fito pirtį galima rasti ne tik sanatorijose, bet ir SPA salonuose, treniruoklių centruose, sveikatos centrai ir net bute. Taip, statinės matmenys yra gana tinkami naudoti savo namuose ar bute.

Kedro statinė gali atnešti daug naudos organizmui. Fito statinė iš kedro yra puiki procedūra, kuri gali būti naudojama daugelio ligų gydymui.

Tai naudinga reguliariai valant kūną nuo susikaupusių toksinų ir toksinų, kurie tarnauja gera priemonė daugelio ligų prevencija.

Kedro statinė turi teigiamą poveikį tokioms ligoms kaip:

Tachikardija;

bradikardija;

Hipertenzija ir hipotenzija;

Obliteruojantis endarteritas;

Aterosklerozė.

Procedūros kedro statinėje gali žymiai pagerinti paciento būklę po insulto ir infarkto. Gydymo kursą būtina atlikti ne anksčiau kaip praėjus 6 mėnesiams po ligos ir pasikonsultavus su gydančiu gydytoju.

Ši mini pirtis gali padėti gydyti osteochondrozę, artritą, išialgiją, tarpslankstelines išvaržas.

Fito statinės pagalba galima gydyti net sunkias odos ligas, tokias kaip psoriazė ir neurodermitas. švelni šiluma medicinos kolekcijažolelės valo ir dezinfekuoja odą.

Naudotos kedro statinės inkstų ligoms, nervų, imuninėms ir endokrininėms ligoms gydyti.

Kedro statinė kartu su gydomosios vonios, nuovirai ir užpilai, balzamai vaistinių žolelių normalizuoja angliavandenių apykaitą, mažina cukraus kiekį kraujyje, gerina imunitetą ir stiprina nervų sistemą.

Miestų, ypač didelių, gyventojai vis dažniau kreipiasi Medicininė pagalba su nuolatinio nuovargio jausmu. Lėtinio nuovargio sindromas gali būti streso, nuolatinės įtampos pasekmė. Pats stilius šiuolaikinis žmogus nepalieka jo vieno ir neleidžia atsipalaiduoti net namuose. Nervų sistemos atstatymui dažnai taikomos kedro statinės procedūros.

Kedro fito statinė visiškai atpalaiduoja kūną, skatina endorfinų išsiskyrimą, mažina emocinę įtampą, nerimą ir stresą.

Naudinga kedro statinė svorio metimui, celiulito šalinimui. Jo veikimas pagrįstas toksinų kūno valymu, riebalų sankaupų ištirpinimu ir jų pašalinimu per poras. Reikėtų pažymėti, kad poveikis pastebimas jau po pirmos procedūros.

Fito statinė nesuteikia jokios žalingas poveikis galvos smegenų kraujagyslėse, nes procedūra vyksta santykinai žemos temperatūros palyginti su sauna ar vonia.

Kedro statinė svorio netekimui

Reguliarus apsilankymas, 3-4 procedūros per savaitę, kedro statinė gali padėti numesti svorio ir išlaikyti svorį. Procedūra kedro statinėje padidina somatotropino hormono, kuris vaidina svarbų vaidmenį suaugusiųjų medžiagų apykaitos procese, susidarymą. Reguliariai lankantis kedro fito statinės procedūrose, padidėja šio hormono koncentracija, o tai gali tiesiogiai paveikti svorio metimą.

Be to, žolelių naudojimas svorio metimui padidina tokių procedūrų poveikį. Procedūros bus dar veiksmingesnės, jei nevalgysite likus bent trims valandoms iki apsilankymo fito pirtyje.

Prieš procedūrą nusiprauskite po dušu ir patrinkite kūną sūriame vandenyje suvilgytu kilpiniu rankšluosčiu. Kūnas nuo masažo turi šiek tiek parausti.

Garinti fito statinėje reikia ne ilgiau kaip 20 minučių. Procedūros metu galite numesti nuo maždaug 450 gramų iki 1,8 kg svorio.

Dauguma šių nuostolių bus vanduo. Tačiau su prakaitu prarandama nuo 5 iki 20 procentų riebalų.

Reguliariai naudojant kedro fito statinės procedūras, per mėnesį galite numesti nuo 1 kg iki 2,5 kg.

Po procedūros reikėtų išgerti kelis puodelius karštos žolelių arbatos, kad atkurtų skysčių balansą organizme.

Į ką reikia atsižvelgti. Jei vienos procedūros metu netekote pakankamai skysčių, po 15 minučių poilsio procedūrą galima kartoti.

Jokiu būdu nekartokite procedūros, jei jaučiate silpnumą, galvos svaigimą, tvinkčiojantį skausmą smilkiniuose, kvėpavimo pasunkėjimą ir kitas nemalonias procedūras. Šie reiškiniai yra laikini ir gali būti apsilankymo mini vonioje pradžioje.

Faktas yra tas, kad atliekant procedūrą statinėje kūnas išvalomas nuo toksinų ir toksinų, atsiveria poros. Fito statinė leis ne tik numesti svorio, išvalyti organizmą, bet ir pastebimai pašalinti celiulitą.

Celiulitas yra daugelio moterų problema, ir gana jaunas amžius. Yra daug būdų ir priemonių, kaip atsikratyti šios problemos namuose.

Pastaruoju metu vienas iš populiariausių būdų atsikratyti celiulito yra terminės procedūros. Šio metodo poveikis skatina kraujotaką paviršiniai sluoksniai oda, kuri prisideda prie riebalų ląstelių sunaikinimo. Kedro statinė puikiai atitinka tokias sąlygas. Juk kūnas statinėje, o galva lauke, neveikiama aukštų temperatūrų. Tai reiškia, kad naudojant šį metodą yra mažiau kontraindikacijų nei apsilankius vonioje ar saunoje.

Skirtas celiulitui gydyti specialios formulės vaistažolės, kurios sustiprina poveikį. Paprastai tokių mišinių iš celiulito sudėtyje yra dilgėlių, šalavijų, gysločių, levandų, asiūklis, mėtų, raudonėlio ir kitų žolelių.

Kontraindikacijos naudoti kedro statines

Neabejotinai kedro statinė naudinga procedūra. Tačiau yra kontraindikacijų, kai nerekomenduojama atlikti procedūrų šioje mini garų pirtyje. Šios kontraindikacijos apima:

Moterų kraujavimas, įskaitant menstruacijas;

Ligos širdies ir kraujagyslių sistemosūminėje stadijoje;

Uždegiminės ligos;

Alergija vaistažolėms, kurios naudojamos procedūros metu;

piktybiniai navikai;

Prieširdžių virpėjimas;

Kepenų cirozė;

venų tromboflebitas;

aukšta temperatūra, karščiavimas;

Hipertenzija;

Tuberkuliozė;

Neseniai atliktas širdies priepuolis ir insultas.

Labai dažnai priskiriamos kedro statinės medicininiais tikslais daugelyje sanatorijų. Tačiau nepaisant to, prieš apsilankant fitosaunoje, geriau pasitarti su gydytoju.

Kaip dažnai galite aplankyti kedro statinę

Temperatūra kedro statinėje yra daug žemesnė nei vonioje ar saunoje. Paprastai garo generatoriai gali palaikyti 40-45 laipsnių temperatūrą.

Jei nuspręsite apsilankyti šioje mini garinėje pirtyje pirmą kartą, geriau pradėti nuo minimalios temperatūros, nustatant ją 40–42 laipsnių ribose. Palaipsniui, esant gerai tolerancijai, temperatūrą galima pakelti iki 45 laipsnių. Viskas priklauso nuo individualios savybės. Tačiau 40–42 laipsnių temperatūra bus naudinga. To pakanka, kad atsivertų poros, per kurias organizmas pašalina susikaupusius toksinus ir toksinus.

Sergantiems ir pagyvenusiems žmonėms geriau nuolat palaikyti tokią temperatūrą statinėje. Tai taip pat taikoma vaikams nuo 3 iki 5 metų.

Turite pradėti nuo 15 minučių trukmės seanso ir palaipsniui ilginti laiką, praleistą statinėje, iki 20 minučių. Nebėra prasmės sėdėti fitobare. Jau per pirmąsias 10 minučių prasideda aktyvus prakaitavimas.

Susilpnėjusiems žmonėms ir vaikams reikėtų pradėti nuo 5 min. Tada palaipsniui ilginkite laiką, praleistą fito garinėje per keletą seansų.

Žinoma, jus sudomins klausimas „Kiek kartų per savaitę galite aplankyti kedro statinę? Atsakymas į šį klausimą labai paprastas. Kūnui pagerinti pakaks dviejų, trijų kartų per savaitę.

Sužinokite daugiau apie kedro plakinio naudą iš šio vaizdo įrašo