Kaip išgydyti peršalimą liaudies gynimo priemonėmis. Kaip ir kaip greitai išgydyti peršalimą ir peršalimą namuose

Peršalimas yra tikras rudens pradžios ženklas. Infekcijos plinta iš žaibo greitis Ir vaistai ne visada gali išspręsti problemą. Kur nenaudoti vaistai, į pagalbą ateis liaudiškos peršalimo priemonės.

Iš kur šaltis

Virusai, sukeliantys peršalimą ir gripą, patekę į organizmą ne visada suserga. Tačiau jei imuninė sistema sugenda, veikiami palankių veiksnių virusai dauginasi ir žmogus suserga.

Virusų dauginimuisi palankūs veiksniai ir patogeninė flora:

• hipotermija ( žema temperatūra kūnas);
• lėtinės ligos(nuolatinis infekcijos židinys);
• susilpnėjimas, nesugebėjimas kovoti su infekciniu priepuoliu;
• per didelis fizinis ir psichinis perkrovimas, stresas.

Peršalimo požymiai

Kvėpavimo takų infekcija neturėtų būti painiojama su bakterinio pobūdžio ligomis, nes požiūris į gydymą iš esmės skiriasi. ARI būdinga:

1. Kūno temperatūros padidėjimas vidutiniškai (iki 38-38,5 0);
2. Bendras silpnumas ir negalavimas;
3. Reakcijos atsiradimas iš nosiaryklės gleivinės - patinimas ir nosies užgulimas;
4. Palaipsniui didėja ligos požymiai;
5. Gerklės gleivinės hiperemija;
6. Kvėpavimo takuose plintant infekcijai atsiranda kosulys, kuris perauga į kosulį, dažniausiai trečią ar ketvirtą dieną;
7. Galvos skausmai.

Jei laiku nesiimama priemonių, liga gresia rimtomis kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių sistemos.

Kaip gydyti peršalimą

Idealiu atveju gydymą turėtų paskirti specialistas. Sergant bet kokia liga, ar tai būtų gripas, tonzilitas ar peršalimas, nuoseklumas ir nuoseklumas yra svarbūs kompetentingam gydymui. Bet jei galimybė kreiptis dėl Medicininė priežiūra ne, turėtumėte atkreipti dėmesį į receptus tradicinė medicina skirtas kovoti su peršalimu namuose.

Priešingai nei siaurai orientuotas vaisto veikimas, tradicinė medicina ne tik nugali peršalimą, pašalina simptomus, bet ir stiprina organizmą, stimuliuoja imuninę sistemą, sukelia natūralias organizmo atstatymo reakcijas po ligos.

Eteriniai aliejai nuo peršalimo

Šalinti katarinius peršalimo, slogos ir kosulio apraiškas padeda eterinių aliejų pagrindu pagamintas balzamas. Jis suteikia antivirusinių ir antimikrobinis veikimas, šildo, didina kūno tonusą, šalina spazmus.

Norėdami paruošti balzamą, jums reikia:

• 7 ml nerafinuoto taukmedžio sviesto – naudojamas kaip pagrindas;
• 3 g kieto Kokosų aliejus;
• 1 g geltona bičių vaško;
• 1 lašas ir levandos;
• 3 lašai citrinų aliejaus;
• 3 lašai eukalipto aliejaus;
• 2 lašai aliejaus.

bazinės alyvos ir ištirpinkite vašką emaliuotame dubenyje vandens vonelėje. Išmaišykite ir nukelkite nuo ugnies. Mišinį šiek tiek atvėsinkite, neleisdami jam sukietėti, įpilkite eterinių aliejų. Balzamą laikykite stikliniame buteliuke ne ilgiau kaip tris mėnesius.

Balzamas naudojamas krūtinės, nugaros, pėdų trynimui. Vaistas tinka suaugusiems ir vaikams, turi malonų aromatą. Kontraindikacija yra individuali netolerancija balzamo ingredientai. Pediatrijoje rekomenduojama gydyti vyresnius nei 1 metų vaikus, taukmedžio sviesto ir migdolų aliejaus kiekį reikia padidinti 2 kartus.

Balzamą galima nudeginti vietoje.

Esminis įtrinimas

Komponentai:

• 20 ml daržovių aliejus kaip pagrindas;
• 15 g bazinio kieto kakavos sviesto;
• 4 g bičių vaško;
• 10 lašų eglės aliejaus;
• 20 lašų aliejaus.

Įtrynimas paruošiamas panašiai kaip eterinis balzamas ir naudojamas nugarai trinti, krūtinė, pėdų masažas. Po trynimo užsimaukite šiltas kojines ir apsimaukite medvilninius marškinėlius.

Medus – kaip vaistas nuo peršalimo

Meduje yra vitaminų mineralai, fermentai, kurie turi priešuždegiminį ir antivirusinį poveikį, todėl arsenale alternatyvioji medicina daug receptų, pagrįstų medumi.

Medus, citrina, imbieras

Iš didelės citrinos be žievelės išimkite kauliukus ir supjaustykite apskritimais. Imbiero šaknį nulupkite, sutrinkite trintuvu kartu su citrina. Gautą mišinį užpilti stikline medaus, gerai išmaišyti ir laikyti šaldytuve stikliniame inde.

1 šaukštelis mišiniai valgomi ryte tuščiu skrandžiu kaip peršalimo ligų profilaktika ir geriami tris kartus per dieną, jei liga užpuolė organizmą. Mišinys gali būti naudojamas gryna forma arba įdėti į karštą arbatą.

Šalta arbata su medumi

Liepų ar ramunėlių žiedus užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite užvirti. Perkoškite ir atvėsinkite gėrimą, įdėkite šaukštelį medaus, gerkite peršalimo ligoms gydyti. Medaus negalima dėti į karštą arbatą, nes jis praranda gydomąsias savybes.

Česnakai ir medus

Česnakai yra pirmoji priemonė nuo virusų. Sudėtyje esančios medžiagos stiprina imuninę sistemą, saugo organizmą.

Norėdami paruošti vaistą, nuluptą česnaką turite perpilti per grūstuvą arba mėsmalę ir lygiomis dalimis sumaišyti su medumi. paruoštas mišinys laikyti šaldytuve ir savaitę vartoti po 1 valg. l. Nakčiai.

Alkoholis – ne girtumas, o vaistas

Vidutinėmis dozėmis stiprus alkoholinis gėrimas gali padėti įveikti peršalimą. Tačiau pradedant tokią terapiją reikia atsiminti, kad dideliais kiekiais vaistas tampa nuodu. Gydymas alkoholiniais gėrimais nėštumo metu draudžiamas.

Degtinė + juodieji pipirai

Į stiklinę degtinės įmaišykite ½ šaukštelio. juodųjų pipirų ir išgerti vienu gurkšniu. Tada atsigulkite į lovą po antklode, užsimovę vilnones kojines. Priemonė padės gerai prakaituoti, kartu su prakaitu praeis ir liga.

Degtinė + avietės

Avietė turi prakaitavimą ir karščiavimą mažinantį poveikį. Aviečių arbata geriama esant aukštai temperatūrai ir gerklės skausmui. Galima paruošti vaistus nuo alkoholio pagrindu.

Išrūšiuokite šviežias avietes, sudėkite uogas į stiklinį indą ir užpilkite degtine. Laikykite šaldytuve, pasirodžius pirmiesiems negalavimo požymiams, įpilkite 1 valg. l. tris kartus per dieną.

Karštas vynas

Karštas vynas, skanus ir sveikas gėrimas, kuris šildo šaltyje, padeda organizmui susidoroti su liga.

Norėdami jį paruošti, emaliuotame dubenyje užvirinkite 0,2 litro vandens. Įdėkite 3 gvazdikėlių žiedus, cinamono lazdelę, žiupsnelį kardamono ir anyžių. Leiskite vandeniui užvirti po dangčiu (10-15 minučių). Į vandenį užpilama 0,7 l sauso raudonojo vyno, obuolio ir apelsino griežinėliai (su žievele). Gėrimas pašildomas, neužvirinamas ir nukeliamas nuo ugnies. Po 30 minučių įpilkite 1 valg. l. medus. Gerti mažomis porcijomis šiltą.

Alus + medus

Į stiklinę šilto alaus įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. medaus, gerti mažais gurkšneliais, gulėti po antklode, kad gerai prakaituotų.

Konjakas + medus

Kokybiškas konjakas linkęs atsipalaiduoti balso stygos, gydyti laringitą ir neuždarymą. Norėdami sustabdyti ligą, 1 valg. l. konjako dedama į arbatą ar gėrimą 100 g, valgant medų.

Gerkite pieną, būkite sveiki!

Pienas ir česnakai

Česnakų sultys pilamos į karštą pieną: po 10 lašų stiklinėje ir išgeriamos prieš miegą mažais gurkšneliais.

Dėl nosies užgulimo

Sutrinkite 5 česnako skilteles ir sumaišykite su stikline šilto rūgpienio (kefyro). Reikalaukite 30 minučių. Paimkite 1 valg. l. kas 2 valandas.

Medus + pienas

0,2 litro pieno užvirinkite ir atvėsinkite iki kambario temperatūros. Įpilkite 1 arb. medaus, išmaišykite, gerkite naktį.

Pienas + soda

Stiklinėje karšto pieno išmaišykite ½ šaukštelio. geriamojo soda ir gerti mažais gurkšneliais. Gėrimas padeda nuo gerklės skausmo ir uždegimo.

Pienas + svogūnas

Susmulkinkite vidutinį svogūną, išspauskite sultis. Stiklinėje šilto pieno išmaišykite 1 arb. svogūnų sulčių, gerti naktį.

Papildomai

Kaip gydytis, jei organizmas netoleruoja pieno, česnako ar svogūnų, jei medus yra kontraindikuotinas arba dėl aplinkybių alkoholiniai gėrimai draudžiama?

Ant veido yra aktyvūs taškai, kurio poveikis padės susidoroti su peršalimu:

• Abiejose pusėse šalia nosies sparnų esantys taškai palengvins slogą ir palengvins užgulimą;
• Nuo peršalimo būtina masažuoti tašką tarp antakių ir prie ausies tragos.

Be to, būtina užtikrinti, kad patalpa, kurioje pacientas ilsisi, būtų vėdinama, oro temperatūra ne aukštesnė kaip 22 0 C, patalpa turi būti kasdien šlapiai valoma, laiku keičiami patalynė, drabužiai.

Pacientui parodomas gausus karštas gėrimas, vitaminų-mineralų kompleksai.

Jei po imtasi priemonių liga nepraeina, pablogėja būklė, būtina kreiptis į medikus. Gydytojas pateiks rekomendacijas, kokius vaistus ir kaip vartoti norint pasveikti nuo peršalimo.

Mikrobų ir virusų aptinkama visur: jų sankaupos yra metro, biuruose, mokymo įstaigose ir net namuose. Mažiausias imuniteto sumažėjimas lemia patogeno prasiskverbimą į organizmą ir tolesnį ligos vystymąsi, todėl kiekvienas žmogus turėtų žinoti, kaip namuose gydyti peršalimą su temperatūra ir kaip vartoti. medicininiai preparatai ir liaudies gynimo priemonės tokioje situacijoje.

Kas yra peršalimas

Esant hipotermijai, patogeniniams agentams lengviau prasiskverbti į žmogaus organizmą. Be to, ši būsena leidžia aktyvesnėms bakterijoms suaktyvėti. Įprastas peršalimas kasdieniame gyvenime dažnai vadinamas virusinėmis infekcijomis, kurias išprovokuoja kūno hipotermija. Jų sąraše yra ARVI, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, gripas, nazofaringitas, herpes simplex. Prieš pradedant gydymą, būtina nustatyti tipą kvėpavimo takų infekcija.

Kaip gydyti peršalimą

Būtina pradėti gydymą, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Viena iš greito pasveikimo sąlygų yra lovos režimo laikymasis. Jei mes kalbame apie tai, kaip gydyti peršalimą, tuomet reikia kreiptis į gydytoją. Antibiotikai skiriami, jei pacientui yra bakterinių komplikacijų ir labai aukšta temperatūra. Priešingu atveju jie bus neveiksmingi. Su peršalimu galite kovoti šiais būdais:

• karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas;
• inhaliacijos;
• žolelių nuovirai;
• gausus gėrimas;
• tradicinės medicinos receptai.

Yra daug veiksmingi metodai kovoti su peršalimu, tačiau gydymą turėtų skirti specialistas. Kai kurie pacientai bando rasti geri vaistai, bet galiausiai jie negali atsikratyti ligos simptomų. Tokiais atvejais geriau vartoti karštus gėrimus, tabletes nuo karščiavimo ir gerti vitaminus. Jie padeda susidoroti su susilpnėjusiu imunitetu, pašalina kai kuriuos ligos simptomus.

Pirmoji pagalba

Užsikimšus nosiai, atsiranda kosulys, skauda gerklę, gydytojai rekomenduoja kreiptis į savo kliniką. Jei tam tikru momentu to padaryti neįmanoma, pats pacientas turi suteikti pirmąją pagalbą sau. Pirmas žingsnis bus matuoti kūno temperatūrą: jei ji aukštesnė nei 37,5 laipsnio, tuomet draudžiama kilti kojas ir atlikti kitas termines procedūras, o šildantys tepalai, trynimas, inhaliacijos padarys daugiau žalos nei naudos. Kai karščiuojate, jums reikia:

• stebėti lovos poilsis;
• padaryti acto kompresą ant rankų, kaktos, blauzdų;
• gerti aviečių nuovirą su medumi.

Jūs negalite iš karto vartoti vaistų, kurie padeda sumažinti temperatūrą. Tokia organizmo reakcija į infekcijų sukėlėjų įsiskverbimą yra normali, nes taip jis kovoja su įsibrovėliais. Jei temperatūra viršija 38 laipsnius ilgiau nei 24 valandas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte rimtų komplikacijų. Tais atvejais, kai tai neįmanoma, rekomenduojama vartoti karščiavimą mažinančius vaistus.

Vaistai

Kalbant apie klausimą, kaip gydyti peršalimą, gydytojai turi rinktis iš dviejų vaistų grupių: simptominių ir paveikiančių virusų, turinčių imunitetą. Pirmajai grupei priklauso Paracetamolis, Analginas ir kiti vaistai, mažinantys karščiavimą ir sąnarių skausmą. KAM simptominės priemonės kreiptis antihistamininiai vaistai skirtas gleivinių patinimui malšinti (feniraminas, prometazinas). Jie skiriami esant gerklės skausmui ir stiprus spūstis. Pridėti į sąrašą antivirusiniai vaistai apima:

• Interferonai. Jie reikalingi siekiant užkirsti kelią viruso dauginimuisi ląstelėse, pagreitinti sveikimą sergant gripu ir SARS.
• interferono induktoriai. Pateikti panašus veiksmas su interferonais.
• Neuraminidazės inhibitoriai. Jie slopina virusą, provokuodami jo mirtį užkrėstų ląstelių viduje.
• vaistažolių preparatai. Jie turi slegiantį poveikį infekcinių agentų ir padeda stiprinti imunitetą.

Jei pacientas turi stipri sloga, tada paskirs kraujagysles sutraukiančius vaistus. Tai apima fenilefriną, gaminamą miltelių ir lašų pavidalu, Galazoliną, Sanoriną. Nėštumas ir žindymo laikotarpis yra sąlygos, kai antivirusiniai ir kiti vaistai vartojami labai atsargiai. Esant nedideliam negalavimui, skiriami vaistažolių užpilai. Sausas kosulys su bronchitu suaugusiems ir vaikams pradedamas gydyti gysločių, šalavijų ar raktažolės sirupu (Gerbion, Bronchicum, Insty).

Gydytojai ypatingą vietą skiria gripo ir kitų negalavimų profilaktikai. Atėjus šaltiesiems sezonams žmonėms patariama vartoti vitaminus ir vengti hipotermijos.

Antibiotikai

Esant uždegimams ir sunkioms infekcijoms, sintetiniai ir pusiau sintetiniai vaistai, slopinantys ląstelių augimą, pasiteisino. Kai gydytojai pamini bet kokį greita priemonė nuo peršalimo daugelis pacientų klaidingai mano, kad ekspertai kalba apie antibiotikų vartojimą. Tai visiškai neatitinka tikrovės. Palengvinti simptomus virusinės ligos antibiotikai negali. Gydytojai juos skiria, kai yra stiprus uždegimas. Veiksmingi antibiotikai:

• Ospamox;
• Amoksiklavas;
• Zinnat;
• Suprax;
• Augmentinas.

Šis metodas gydymas padės, jei pacientas stipriai skauda kosint, yra gerklės gleivinės uždegimas. Leidžiama vartoti antibiotikus namuose, tačiau tokį gydymą turėtų prižiūrėti gydytojas. Tokios terapijos trukmė yra 5-7 dienos. Jei peršalimas stiprus ir jokių pokyčių nepastebima, tuomet reikia nutraukti vaistų vartojimą ir atlikti pakartotinį tyrimą.

Inhaliacijos

Kalbant apie slogos, kurią lydi kosulys, gydymą, gydytojai kalba apie vaistų įkvėpimą garų ar dujų pavidalu. Įkvėpimas namuose dažnai atliekamas ramunėlių ar jūros druskos nuoviru. Procedūra neturėtų sukelti galvos skausmo. Jei pacientas labai toleruoja manipuliacijas, rekomenduojama jas nutraukti. Leidžiama naudoti įkvėpus:

• 10-20 lašų eukaliptų, kadagių ar kamparo aliejaus vienam litrui skysčio;
• svogūnų ir česnakų sulčių mišinys;
• virtos bulvės su lupena.

Liaudies gynimo priemonės

Retai kas turi karščiavimą mažinančių ir vazokonstrikciniai vaistai kai pasireiškia pirmieji gripo ar SŪRS pasireiškimai. Tokiose situacijose rekomenduojamas gydymas šalčiu liaudies gynimo priemonės namie. daugiausia paprastu būdu vyks karštos arbatos priėmimas: į ją galima įdėti medaus ar šaukštą sausos žolės, o gėrimo temperatūra neturi būti aukštesnė nei 40-45 laipsniai. Lovos poilsis laikomas naudingu.

Žolelės nuo SARS

Gydant peršalimą infuzija vaistiniai augalai reikia laikytis dozės. Proporcijų pažeidimo pasekmės gali būti tokios pat kaip ir apsinuodijus vaistais. Išbėrimas išgėrus nuovirą iš sausų žolelių rodo alergiją. Tokiais atvejais geriau susilaikyti nuo gydymo augalais. Nuo peršalimo padeda nuovirai šias žoleles:

• ramunėlių;
• saldymedžio šaknis;
• kraujažolės;
• alavijas;
• jonažolės;
• varnalėša;
• Melisa;
• eukaliptas.

Lovos poilsis

Maždaug 75% peršalusių šalies piliečių mieliau eina į darbą, o ne guli namuose, manydami, kad liga turėtų praeiti savaime. Tačiau dėl papildomos apkrovos organizmui liga pradeda progresuoti, sukeldama komplikacijų – aukštą karščiavimą, slogą ir kosulį. Šių pasekmių galite išvengti, jei laikysitės lovos poilsio. Tai nereiškia, kad pacientas visada turi būti lovoje. Turi laikytis laikantis taisyklių:

1. Kambario temperatūra turi būti 17-20 laipsnių, o drėgmė – ne mažesnė kaip 45%.
2. Kas 3-4 valandas reikia keltis ir vaikščioti po kambarį, kad pagerėtų kraujotaka organizme.
3. Didžiausias vitamino C kiekis per dieną turi būti ne didesnis kaip 0,5 mg. Jį galima pakeisti citrinos arba apelsinų sultimis.
4. Nevartokite karščiavimą mažinančių tablečių, jei temperatūra neviršija 38 laipsnių.

Gausus gėrimas

Peršalusieji gali būti gydomi ne tik tabletėmis, bet ir šilto pieno. Per karštų gėrimų geriausia vengti, jei žmogus karščiuoja. jie sukurs papildomą apkrovą kūnui. Leidžiama gerti šiltus ramunėlių, melisų ar serbentų nuovirus. Į juos galite įdėti šaukštelį cukraus. Bet kokiu atveju sausas žoleles turėsite užpilti verdančiu vandeniu ir palaukti 20-30 minučių, kol tirpalas atvės. Jei pacientas nemėgsta arbatos ir pieno, galite duoti jam daugiau vandens. Kaip ir kiti gėrimai, padeda pašalinti toksinus.

Gydymas badavimu

Šis metodas padeda fiziškai išsivysčiusių žmonių. Jeigu dažnas žmogus nusprendžia gydytis badaujant, tada liga pradės sparčiau progresuoti. Atsisakyti maisto būtina, kai atsiranda pirmieji peršalimo simptomai. Sausas badavimas trunka ne ilgiau kaip 3 dienas, o tada į racioną įpilama vandens. Po 3-4 dienų leidžiama naudoti augalinis maistas. Prieš badaujant būtinai pasitarkite su gydytoju.

Kaip apsisaugoti nuo peršalimo

Pasireiškus pirmiesiems ligos požymiams, būtina gerti daugiau skysčių ir gerai sušildyti kūną. Leidžiamos karštos vonios. Didelis efektyvumas gydant peršalimą demonstruojamos inhaliacijos su eteriniais aliejais. Turite persvarstyti savo mitybą. Į meniu turime įtraukti daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Maistas turi būti lengvas, nes iš jo organizmas gaus energijos kovai su liga.

Peršalimo gydymas be karščiavimo

Kai žmogus pastebi negalavimo simptomus, bet termometras rodo normali temperatūra, jis palieka šią ligos apraišką be priežiūros. Geriau tokioje situacijoje kreiptis į gydytoją: jis galės diagnozuoti ir pasakys, ką vartoti peršalus. Jei pacientas neturi laiko apsilankyti pas gydytoją, bet jis tikrai žino apie infekciją, tuomet turėtumėte laikytis bendrosios rekomendacijos:

• stebėti lovos režimą;
• vartoti vaistus, kurie stiprina imuninę sistemą ir naikina virusus;
• gerti daugiau skysčių;
• išvengti streso.

Kaip išgydyti peršalimą per 1 dieną

Nedaug darbuotojų gali išeiti nedarbingumo atostogų be atlyginimo sumažinimo. Toks užsiėmę žmonės Domina kaip greitai išgydyti peršalimą per 1 dieną. Viskas priklauso nuo to, kaip greitai buvo nustatyti simptomai:

• Skalavimas silpnu vandenilio peroksido tirpalu padės nuo kosulio ir gerklės skausmo.
• Prasidėjusi sloga neleis išplauti gleivinės su muilu.
• Galima daryti naktį karšta vonia kojoms su garstyčiomis.

Vaizdo įrašas

Greitas peršalimo gydymas namuose.

Ar įmanoma per vieną dieną išgydyti peršalimą namuose?

Klausimas, į kurį negalima atsakyti vienareikšmiškai. Jei turite stiprų imunitetą, sveikatai nekenkia blogi įpročiai, nervinis stresas ir miego trūkumas netinkama mityba, tada, žinoma, galite. Jei jūsų organizmas nusilpęs ne tik virusinė infekcija, bet ir kai kuriuos iš aukščiau paminėtų veiksnių, turėsite tiesiogine prasme „prakaituoti“.

Artėjantį peršalimą, pasireiškiantį sloga, ašarojančiomis akimis, lengvu negalavimu ir šiek tiek pakilusia temperatūra, labai greitai gali nuslopinti kažkas panašaus į Flukoldą, tačiau žinome, kad tai yra stiprus „smūgis į kepenis“. 3-4 tabletės per dieną – ir tu „kaip agurkas“. Ar atsitiko taip, kad atsistojote ant kojų, kai jums to labai reikia? Peršalimas niekada neateina laiku, atvirkščiai, dažnai ir tirštai, kai reikia tiesiog būti ant kojų. Ir kadangi mano dienoraštis skirtas natūraliems natūraliems priežiūros būdams gera sveikata, tada čia ne vieta tokiems patarimams.

Atsiradus pirmiesiems ligos simptomams (nosies ir ryklės skausmas, gerklės skausmas, lengvas galvos svaigimas, ašarojimas), norėdami greitai išgydyti peršalimą namuose, galite imtis šių veiksmų:

Karštos garstyčių vonios pėdoms:

◾vartokite 1 valgomąjį šaukštą garstyčių milteliai 5-7 litrams vandens,
◾ vanduo turi padengti kulkšnis;
◾ vanduo turi būti karštas, kiek atlaiko kojos;
◾trukmė - 15-20 minučių, vandeniui vėsstant reikia įpilti verdančio vandens;
Procedūros pabaigoje sausai nušluostykite kojas ir užsimaukite šiltas vilnones kojines.

Bendra vonia su jūros druska ir šalavijų, eukaliptų, mėtų, rozmarinų eteriniai aliejai:

◾ ant 250 g druskos užlašinkite 2-3 lašus aliejaus arba 12-15 lašų bet kurio vieno aliejaus;
◾vandens temperatūra neturi viršyti 38°C, trukmė 10-15 min.;
◾ Po vonios išsidžiovinkite, apsivyniokite ir po antklode.

Kiek tik galima daugiau imbiero arbata(1,5-2 litrai per dieną):

◾Visada patariama gerti daug šiltas gėrimas, padeda greitai pašalinti infekciją iš organizmo;
◾ labai geras efektas turi imbiero arbatos, ji gerai šildo ir greitina medžiagų apykaitą;
◾ imbiero šaknį paimkite apie 6-7 cm, nulupkite, supjaustykite plonais griežinėliais arba sutarkuokite;
◾ įpilkite 2 l. verdančio vandens, įdėti 0,5 citrinos, 2-3 anyžių žvaigždutes, 1 arbatinį šaukštelį kardamono, pavirti 15-20 min.;
◾ supilkite į termosą, leiskite užvirti 1-2 valandas;
◾gerti šiltą su medumi po 1-2 valandų;
◾ Gerkite ežiuolės tinktūrą, tai stipriausias imuniteto stimuliatorius, tereikia į arbatą įpilti 1 arbatinį šaukštelį.

Kakavos sviestas gerklės skausmui gydyti:

◾ kada stiprus skausmas kakavos sviestas padeda gerklėje, jis minkština ir gerai gydo;
◾ į pieną įpilti 1 arbatinį šaukštelį tarkuoto kakavos sviesto ir išgerti;
Kakavos sviestą galite valgyti tiesiog taip: per dieną po valgio ir vėliau kas valandą ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį tarkuoto sviesto, gerklės skausmas greitai praeis.

Eterinius aliejus naudokite peršalimui gydyti ir patalpoms dezinfekuoti:

◾Kvepinkite kambarį mėtų, eukaliptų, rozmarinų, bergamočių eteriniais aliejais;
◾Lašinkite 2-3 lašus aliejaus į aromatinę lempą arba ant šildymo radiatoriaus, patalpa prisipildys gydomojo aromato;
◾ Kvėpuokite eteriniais aliejais tiesiai iš buteliuko, atidarytą buteliuką pasidėkite ant naktinio staliuko, juo kvėpuosite visą naktį.

Inhaliacijos su žolelėmis ar eteriniais aliejais:

◾viršui sušildyti kvėpavimo takųįkvėpti žolelių nuoviras arba eteriniai aliejai;
◾2 stalas. šaukštai renkamų žolelių: virti šalavijų, ramunėlių, liepžiedžių, mėtų;
◾ pasilenkite prie indo su karštu sultiniu, užsimesdami ant galvos rankšluostį;
◾ kvėpuokite 5-7 minutes.

Miegas:

◾ apskritai miegas yra svarbus gydant ligas, kad ir kaip tai būtų lemiama;
◾Atminkite, kad visada vakare, kai organizmą nualina nepaliaujama veikla, sustiprėja visi simptomai, o priešingai, žengiant žingsnius sveikimo link, efektas labiausiai pastebimas ryte, organizmui pailsėjus ir įgavus naujų jėgų kovoti su virusu, įskaitant ;
◾priimti sveikatingumo vonia gaminant garstyčių vonia kojoms, valgydami česnaką, gerdami imbiero arbatą, kvėpuodami eteriniais aliejais, įsisupę į antklodę, suteikiate organizmui galimybę efektyviai kovoti su liga miego metu, pailsėti iš savo pusės, nieko nesiblaškant.

Grįžkime prie klausimo, ar per vieną dieną įmanoma išgydyti peršalimą namuose.

Pasikartosiu, esant stipriam imunitetui, užtenka vienos dienos praleisti tokiose procedūrose ir ryte jautiesi beveik pasveikęs, žinoma, jei pradėsi gydytis Pradinis etapas ligų. Raskite galimybę skirti vieną dieną, kad ją visiškai atsigautumėte. Patikėkite, jei liga įgaus stiprybės, tuomet sugaišite daug daugiau laiko lankydamiesi pas gydytojus, lakstydami po vaistines ieškant išrašytų vaistų ar tiesiog namuose gulėdami lovoje.

Jei nesate rėmėjas sveika gyvensena gyvenimas, tu turi blogi įpročiai, atsižvelgiant į nuolatinis stresas, tuomet nusilpsta imunitetas ir vienos dienos neužtenka. Nebaikite imuniteto „flukoldą primenančiais“ vaistais, antibiotikais ir kitomis cheminėmis medžiagomis, vis tiek jis nebus greitesnis, o žala iš tokių gydymo būdų yra daug daugiau nei nauda. Tiesiog rinkitės ne vieną, o 3-4 dienas, nes ir taip anksčiau negalėsite atsistoti ant kojų, todėl geriau pasistenkite užkirsti kelią tolimesniam ligos vystymuisi.

Žinoma, geriau pabandyti laikytis sveika mityba, dirbti stiprinant imunitetą, užsiimti energijos atgavimu, užsiimti pratimas. Tada jokia infekcija jums nebus baisi, visada galite labai greitai Ankstyva stadija išgydyti peršalimą namuose.

Tekstas: Tatjana Maratova

Pagrindinė efektyvumo idėja savęs gydymas- padėti imuninei sistemai susidoroti su liga. Juk gamta mūsų kūne jau sukūrė visus reikalingus mechanizmus, kad galėtume susidoroti su dauguma ligų.

Svarbiausia nesikišti!

Svarbiausia kai peršalimo gydymas namuose- nesiimkite veiksmų, kurie galėtų trukdyti normalus veikimas Imuninė sistema ir kitas kūno funkcijas, skirtas apsisaugoti nuo infekcijos. Nereikia būti gydytoju, kad žinotum, jog pakėlus temperatūrą organizmas kovoja su bakterijomis ar virusais. Todėl bandant išgydyti peršalimą namuose, reikia susitaikyti su nemalonumais, kuriuos tam tikru mastu sukelia karščiavimas. Tik tada, kai temperatūra pakyla virš 38 laipsnių, galite pradėti ją mažinti vartodami atitinkamus vaistus. Per aukšta temperatūra gali sukelti žalą funkcines sistemas iki smegenų veiklos sutrikimo.

Taip pat neturėtumėte bandyti visiškai atsikratyti kosulio, tai taip pat yra vienas iš apsauginiai refleksai kūno sudėliotą prigimties. Kosėdami išvalome kvėpavimo takus nuo skreplių, taip pat atsikratome su seilėmis išmetamų mikrobų. Kosulys turėtų būti gydomas tik tada, kai jis tęsiasi keletą dienų.

Patarimas, kurį lengviausia įgyvendinti, kartu suteikiant didesnį efektyvumą gydant peršalimą namuose, yra aprūpinti organizmą pakankamu skysčių kiekiu. Skystis, pirma, padeda pašalinti skreplius, antra, plečia kraujagysles, gerina kraujotaką. Geriau, jei kartu su skysčiu organizmas gaus vaistai natūralios kilmės, kurie kartais gali padėti gydyti peršalimą namuose geriau nei vaistinės vaistai. Pavyzdžiui, kai geriate karštą arbatą, įdėkite porą šaukštų medaus ir citrinos griežinėlį. Pačioje arbatoje yra naudinga medžiaga- taninai, kurių sutraukiančios savybės padeda pašalinti skreplius. O meduje esantys fermentai naikina kenksmingas bakterijas. Yra žinoma, kad citrina turi didelė suma vitamino C, kuris yra natūralus antiseptikas. Jums pasisekė, jei namuose turite bet kokios formos aviečių. Turi daug salicilo rūgštis, bet ne tiek, kiek aspirino tabletėse. Todėl galite valgyti didelis skaičius aviečių, nebijant pažeisti skrandžio gleivinę. Uogienė, šviežios uogos, net su arbata užplikyti aviečių krūmų lapai padės gydyti peršalimą namuose.

Apskritai labai įmanoma pasveikti nuo peršalimo namuose, nesikreipiant į medikų ir vaistų pagalbą. Žinoma, jūs pats žinote keletą veiksmingų receptų.

Ne visi pajutę pirmuosius artėjančio požymius peršalimo skubėti pas gydytoją. Gana dažnai peršalimo gydymas namuose yra labai efektyvus, svarbiausia pradėti gydymą laiku ir jo nepaleisti. uždegiminiai procesai savarankiškai. Yra daug būdų, kaip palengvinti nerimo simptomus. Prieš gydydami peršalimą namuose, sužinokite apie geriausius.

Namų gynimo priemonės nuo peršalimo: vandens procedūros

Peršalimo ligomis žmonės suserga bet kuriuo metų laiku, bet dažniau peršalus. Tuo pačiu metu vieni lengvai toleruoja peršalimą, o kiti „atsiskiria“ nuo nuolatinio, kosulio ir tai neleidžia ramiai užmigti. Labai retai peršalimas apsieina be kūno temperatūros padidėjimo. Bet kokia katarinė liga rodo organizmo imuniteto sumažėjimą ir prisideda prie daugiau vystymosi sunkios ligos ir komplikacijas po jų. Po hipotermijos žmogus yra daug jautresnis infekcinė liga, įskaitant ir tt Liaudies gydytojai savo arsenale turi daug priemonių, kurios prisideda prie kovos su šiais negalavimais.

Štai dažniausiai naudojami būdai, kaip greitai išgydyti peršalimą namuose:žolelių arbatos, kompresai, losjonai, vonios ir vonios, laistymo ir plovimo, grūdinimo procedūros. Vandens procedūros gydant peršalimą padeda kovoti su infekcijomis, kurios pažeidžia nosiaryklę ir visą organizmą.

IN gydymas namuose padės peršalimas, lydimas ledinio vandens. Norėdami tai padaryti, gerklės srityje keletą dienų daromi ledinio vandens kompresai. Kaip ir naudojant įprastą kompresą, Ši byla ant odos pirmiausia užtepamas sausas audinys, po to – aliejinis audinys, o ant viršaus sumirkoma Ledinis vanduo servetėlė. Ant jo uždeda kitą ploną servetėlę, sluoksnį aliejinio audinio ir apvynioja kaklą storu audiniu. Po 15 minučių drėgna servetėlė, įkaitusi kaklo šiluma, vėl atšaldoma lediniame vandenyje ir vėl uždedama, o po to sausa, tanki šluostė. Pakeiskite „ledo“ kompresą į efektyvus gydymas peršalimo namuose reikia kas 15 minučių 1,5 val. Visą šį laiką pacientas guli šiltoje lovoje.

Namų gynimo priemonės nuo peršalimo: vonios

Kaip išgydyti peršalimą namuose, naudojant ne peršalimą, o priešingai? karštas vanduo? Naudinga daryti karštas pėdų voneles. Norėdami tai padaryti, į gilų dubenį ar kibirą supilkite 40–42 ° C temperatūros vandenį, įkiškite į jį kojas ir palaikykite 15–20 minučių. Karštas vanduo turi būti pilamas į aušinimo vandenį. Norint sustiprinti tokios procedūros poveikį, į vandenį rekomenduojama įberti 1-2 šaukštus garstyčių miltelių. Po procedūros kojos sausai nušluostomos, užmaunamos vilnonės kojinės ir atsigulama į šiltą lovą.

Peršalimo ligoms gydyti naminiais vaistais vartoti dvi dienas, vieną kartą, o vėliau – kartą per savaitę sėdimoji vonia Su Vėsus vanduo, prieš tai jie tinkamai sušyla šiltoje lovoje. 10 sekundžių reikia maudytis su marškiniais, o po to, neišdžiovinus, apvyniokite paklodę aplink klubus ir vėl atsigulkite į šiltą lovą. Ši procedūra pagerina kraujotaką, o tai prisideda prie atsigavimo.

Gydant peršalimą namuose, kai kurie gydytojai rekomenduoja kiekvieną dieną lankytis garinėje iki pasveikimo arba pakeisti ją karštomis voniomis. Geriant žolelių arbatos su aviečių, serbentų, liepžiedžių, šaltalankių užpilais.

Peršalimo ir kosulio gydymas liaudies gynimo priemonėmis namuose

Kaip papildomas metodas peršalimo ligų gydymas namuose liaudiškomis priemonėmis po vandens procedūrų, rekomenduojama skalauti vandeniu su alūnu, kuris gerina atsikosėjimą, mažina tonzilių tinimą:

1 receptas

Privaloma. 0,5 arbatinio šaukštelio alūno, 200 ml vandens.

Maisto gaminimas. Pridėti prie saltas vanduo alūnas, sumaišoma.

Taikymas. Išskalauti burnos ertmė 5 minutes pirmąją valandą, po to 15 minučių antrą valandą. Kitas 3 dienas nuplaukite ryte ir vakare.

2 receptas

Privaloma. 1 arbatinis šaukštelis asiūklio žolės, 200 ml vandens.

Maisto gaminimas. Augalines žaliavas užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 40 minučių, nukoškite.

Taikymas. Pakreipdami galvą, paeiliui traukite kiekvienos šnervės infuziją asiūklis ir leisti jam laisvai tekėti iš nosies į dubenį, o jei patenka į burną, išspjauk.

3 receptas

Slogą galima išgydyti, jei išgersite 0,5 stiklinės šilto vandens su 5 lašais jodo.

4 receptas

Peršalus, kurį lydi sloga, nosiaryklę naudinga praplauti 45 °C temperatūros vandeniu. Ši procedūra išplaus visas gleives ir skreplius. Galite pridėti šiek tiek jūros arba Valgomoji druska, soda arba svogūnų ir cukraus užpilas.

5 receptas

Privaloma. 1 galva svogūnas, 1 arbatinis šaukštelis cukraus, 200 ml vandens.

Maisto gaminimas. Svogūną nulupkite, nuplaukite ir labai smulkiai supjaustykite. 3 šaukštus svogūnų košės sumaišykite su cukrumi ir palikite 30 min. Užpiltą košę praskieskite šiltu vandeniu.

Taikymas. Išskalaukite nosį ir nosiaryklę.

Kaip atsikratyti peršalimo namuose: adenoidų gydymas

O kaip gydyti peršalimą namuose, jei žmogus turi? Šios patologiškai išsiplėtusios ryklės (nosiaryklės) tonzilės yra labai bendra priežastis peršalimas ir galvos skausmai, nuovargis ir susilpnėjęs imunitetas. Adenoidų, tonzilito gydymas gali būti atliekamas sidabriniu vandeniu ir šaltalankių aliejus arba mumija.

Procedūra turėtų būti atliekama ryte ir vakare prieš miegą. Prieš tai pirmiausia turite pagaminti 15–20 cm ilgio ir 5–10 mm skersmens storo popieriaus vamzdelį. 250 ml sidabrinio vandens ištirpinkite 0,5 arbatinio šaukštelio jūros druskos ir pašildykite vandenį iki 40 °C. Tada per popierinį vamzdelį jie įtraukia 5-6 kartus, pirmiausia vieną šnervę, o paskui kitą šiltas vanduo ir išspjaukite. Praėjus 30 minučių po procedūros, į kiekvieną šnervę įlašinama 10-15 lašų 10% mumijos tirpalo arba 5 lašai šaltalankių aliejaus.

Tradiciniai gydytojai, gydantys peršalimą liaudiškomis priemonėmis namuose, rekomenduoja vaikščioti basomis ant šlapios žemės ir net ant ką tik iškritusio sniego. Tačiau šaltuoju metų laiku atviri turi būti tik pėdų padai, o likusi kūno dalis – šiltais drabužiais.

Taip pat galite užpildyti vonią saltas vanduo ir vaikščioti jame 1 minutę, o vėliau procedūros laikas palaipsniui didinamas iki 5-10 min. Iš pradžių vanduo dengia tik ligonio pėdas, o kas 7 dienas vandens lygis pamažu keliamas ir atnešamas iki kulkšnių. Idealiu atveju vaikščiojimo vandeniu laikas turėtų leisti pajusti kojų šilumos antplūdį. Po procedūros jie iš karto išlipa iš vandens ir, nenušluostydami kojų, užsimauna šiltas vilnones kojines ir eina miegoti 1 val.

Lygiagrečiai su pėdų sukietėjimu, tai naudinga greitas gydymas peršalimas namuose organizuoja kasdien 4-5 kartus nosiaryklės plovimą asiūklio užpilu. Nosiaryklės plovimui pacientas paguldomas ant nugaros, galva šiek tiek atlošta, po to į kiekvieną šnervę įlašinama po 1 pipetę infuzijos. Tai namų metodas gydymas peršalimu yra labai veiksmingas. Asiūklis tiesiogine prasme puola adenoidus ir juos sumažina arba visai ištirpdo. Dažnai atsikratykite adenoidų naudodami šią techniką per 1 mėnesį.

Kaip gydyti peršalimą namuose be tablečių

O kaip peršalimą gydyti namuose be tablečių, jei kartu su sloga, kosuliu, karščiavimu? Rekomenduojamas kitas būdas. Pirmosiomis dienomis, norėdami sustabdyti ligos vystymąsi, turite pakelti kojas. Po to juos reikia greitai nuplauti šaltu vandeniu ir nedelsiant atsigulti į šiltą lovą.

Ramunėlių pėdų garinės vonios taip pat yra viena iš namų vaistų nuo peršalimo. Joms paruošti sauja žiedų užpilama 250 ml verdančio vandens ir infuzuojama 40 min., o po to perkošti užpilas supilamas į dubenį su šiltu vandeniu.

Ramunėlių antpilo įpylus į vandenį inhaliacijoms, greitai atsikratysite slogos, ypač prasidėjus peršalimui, kai gleivinė teka iš nosies ir stipriai išsipučia.

Naudinga atlikti inhaliacijas su priedu eterinis aliejus eukaliptas, spygliai, pušis, kedro eglė, mėtos, mentolis.

Pagerinti kraujotaką nosies ertmėje, sumažinti gleivinės edemą karštomis rankų ir pėdų vonelėmis, kurių temperatūra pakyla nuo 35 iki 42 °C, kurios pakeičiamos per 10 minučių. Ši naminė priemonė nuo peršalimo ir kosulio padeda kovoti pakilusi temperatūra, nes turi puikų prakaitavimą. Bet pas aukštos temperatūrosšios terminės procedūros netinka mažiems vaikams ir maitinančioms mamoms.

Veiksmingas pirmųjų peršalimo požymių gydymas namuose

Prasidėjusį peršalimą galima gydyti kontrastiniu arba šaltu dušu. Tokiu dušu pravartu praustis sergant 1-2 kartus per dieną, o iškart po vandens procedūros eiti miegoti į šiltą lovą.

Gydant pirmuosius peršalimo požymius namuose, prasidėjusią ligą galima sustabdyti geriant prakaituojančią arbatą ir 5 minutėms pamerkus kojas į šiltą vandenį. Po to apsimaukite sausas kojines ir eikite miegoti, gerai apsivyniokite ir gerai išprakaituokite. Tada ateina šaltis.

Tarp liaudies gynimo būdų yra daugybė būdų, kaip gydyti peršalimą ledu ar šaltu vandeniu. Bet kurio iš jų pagrindas yra apsipylimas, šluostymas, maudymasis šaltoje vonioje (ne ilgiau kaip 10 sekundžių) kartu su vėlesniu įvyniojimu ir buvimu šiltu.

Kaip peršalimo ligų profilaktika tiek gydytojai, tiek tradiciniai gydytojai rekomenduojame naudoti kuo daugiau vandens. Labai naudingos grūdinimosi procedūros, kurios skiriamos net kūdikiams. Apsilankykite kuo dažniau (jei įmanoma) pajūrio kurortai, nes jūros vanduo, oras ir saulė yra geriausia priemonė peršalimo ligoms gydyti. Maudynes jūroje galima pakeisti retkarčiais maudynėmis jūros druska. Vandens procedūros stiprina sveikatą, didina imunitetą, gerą fizinę ir psichinis vystymasis vaikai.

Daugelis tėvų, kurie įskiepijo savo vaikams meilę vandeniui ir vandens procedūros, atkreipkite dėmesį, kad jų vaikai daug rečiau serga peršalimo ligomis.

Straipsnis perskaitytas 37 320 kartų.