Kako izgleda nožnica po porodu? Nega in morebitne negativne posledice po perinealnem rezu.

V celotnem obdobju nosečnosti se telo vsake ženske prestrukturira, doživlja vpliv določenih obremenitev. večina močan vpliv Izkaže se seveda med porodom. Najpogosteje ga spremlja precej močna bolečina. Neizpodbitno dejstvo je, da se vagina bistveno spremeni. Torej, razmislite, kaj se zgodi z nožnico po porodu.

Kako si pomagati?

Za več hitro okrevanje izvajati morate vaje, ki so posebej zasnovane za vadbo mišic presredka in medenice. Opraviti jih je treba ne le na začetku nosečnosti, ampak celo pred spočetjem. Tako se bodo mišice okrepile, kar pomeni, da bo porod večja verjetnost lahek in pravilen.

Toda v večini primerov mnoge ženske o tem ne razmišljajo ali pa se tega lotijo po porodu, ko že občutijo veliko nelagodje. Na tej stopnji ni ovir za obnovo mišic porodnega kanala, potrebna je le želja. Omeniti velja, da se je v mnogih primerih mogoče izogniti posegu kirurga.

Obdobje okrevanja je za vsakogar drugačno. Da bi se nožnica hitro vrnila v poporodno normalno stanje, morate zapomniti nekaj odtenkov.

Fizične preobrazbe

Če želite vizualizirati stanje vagine po porodu, se morate spomniti, kako se otrok premika po njej. Dogaja se, da so nekateri otroci precej veliki in njihova teža doseže pet kilogramov. Zato postane jasno, v kolikšni meri se izvaja obremenitev rojstnega kanala.

Včasih lahko pride do razpok nožnice, ki se celijo precej dolgo. V tem primeru bo ženska več mesecev čutila nelagodje zaradi postopnega celjenja šivov.

Ena od sprememb v nožnici je njeno raztezanje. Ker gre za mišični organ, se v času, ko se otrok premika porodni kanal, stene so raztegnjene in tak proces je povsem normalen. V nekaj tednih bo njegova običajna velikost obnovljena. In tudi prevelika nožnica se bo vrnila v prejšnje stanje, vendar bo izgubila svojo obliko.

Prisotna je tudi oteklina nožnice po porodu, ki izzveni po treh do štirih dneh in ni občutka nelagodja.

Ob pregledu so opazne odrgnine in razpoke vagine, njene stene pridobijo modrikasto vijolično barvo. Dobesedno v dveh tednih se bo normalno stanje obnovilo: oteklina bo izginila, razpoke se bodo postopoma zacelile, stene pa bodo spet pridobile svojo običajno bledo rožnato barvo.

Relief sten vagine se spremeni po porodu (fotografije iz medicinskih publikacij to dobro ponazarjajo). Tukaj je napačno prepričanje da se po porodu ženska vagina močno poveča, v resnici pa je vse sestavljeno iz spremembe sten. Pri prvorojencih je relief jasnejši, po porodu pa bolj gladek. Zato se lahko zdi, da je prišlo do povečanja organa. To lahko moške moti pri seksu, toda ko prava izbira položajev neprijetnih občutkov se sploh ni težko izogniti.

Načrtovani pregled

Po rojstvu otroka naredi zdravnik načrtovan pregled, kar lahko povzroči diagnozo določenih motenj. Če je ženska opazila takšne znake že doma, ni priporočljivo odložiti obiska ginekologa.

Ker se oblikuje vagina mišično tkivo, nato pa ga čez čas prejšnjo obliko bo obnovljen, morda ne stoodstotno, a to ne bi smelo biti skrb vzbujajoče.

Kakšna naj bi bila nožnica po porodu?

Možna odstopanja

Obstajajo situacije, ko ženska lahko čuti neželeni simptomi. Da bi preprečili njihov razvoj v zaplete in se izognili zdravljenju, se morate zavedati možne načine boriti se z njimi.

Odstopanja so označena s takimi signali.

1. Zmanjšajte občutljivost. To je začasen znak in zaradi tega ni potrebe po paniki. Za nekaj časa lahko ženska na splošno izgubi občutljivost, saj stene vagine niso več enake kot prej in je potrebno nekaj časa, da se obnovijo.

2. Bolečina. Zelo pogosto ženske doživljajo nelagodje in vsa vagina po porodu (fotografija jasno odraža težavo) boli na različne načine. Razlog je v pretrganju presredka in raztezanju, pri čemer so potrebni šivi. Neprijetni občutki značilno samo za področje, kjer je bil šiv, saj se pogosto dotikajo živčnih končičev. Vendar sčasoma ženske ne bodo več motile bolečine.

3. Srbenje. S takšnim simptomom se morate takoj posvetovati s specialistom. Razlog za to se lahko skriva v alergijska reakcija na material, uporabljen za šiv, ali antiseptik, uporabljen med porodom. Ni treba poskušati razrešiti ta problem brez zdravniškega pregleda, saj ga lahko prevzame le dobro obveščena oseba primerno zdravljenje. Najpogosteje je v teh primerih predpisano izpiranje.

4. Suhost je še en simptom, nad katerim se pritožujejo ženske, ki so pred kratkim rodile. Pojavi se zaradi zmanjšanja ravni estrogena in najpogosteje prizadene doječe matere. S časom ta simptom izgine, preden se to zgodi, pa lahko uporabite posebne gele, ki pomagajo pri vlaženju nožnice, ali nanesete intimne lubrikante na osnovi vode. Nezaželeno je kupovati izdelke, ki imajo oljno osnovo, saj ustvarjajo težko prepusten film. Kakšna je vagina po porodu, zanima veliko žensk.

Katera druga odstopanja obstajajo?

Opustitev. Ker mišice medenično dno so oslabljeni, ne morejo več držati organov kot prej. Zato je opustitev, ki ima različne stopnje: delno, ko stene ne segajo čez vagino; štrlina navzven; prolaps, pri katerem je že potreben poseg kirurga.

Neprijeten vonj iz nožnice ženske po porodu kaže na nekakšno vnetje ali gnojenje šiva. V tem primeru se ne morete zdraviti sami, po posvetovanju s specialistom bodo predpisana določena zdravila.

Dodelitve. Po porodu so videti kot sluz s krvjo in se imenujejo "lohije". Sprva so videti kot menstruacija, kasneje se njihova intenzivnost zmanjša. Po dveh mesecih taki izcedki popolnoma prenehajo. Če se to ne zgodi, morate takoj iti k zdravniku.

Kako se obnovi vagina?

Ko se mišice nožnice po porodu preveč raztegnejo, to ni ravno dobro za poznejše življenježenske. Ta proces se še posebej močno odraža v spolni sferi, saj lahko partnerja občutita poslabšanje kakovosti telesnih odnosov.

Obdobje okrevanja nožnice traja od šest do osem tednov, vendar so ti izrazi relativni, saj jih določajo posamezne značilnosti vsakega organizma in možnih zapletov ki se lahko pojavijo po rojstvu otroka. Obstajajo številna priporočila, ki jih upoštevate, lahko pospešite proces okrevanja. Kaj se zgodi z nožnico po porodu? To je bolje razjasniti pri ginekologu.

Zdravniki svetujejo, da se v tem obdobju vzdržijo spolnih odnosov. Treba je poznati obdobja, v katerih se vagina po porodu obnovi in maternična votlina zaceli. površina rane nastane na mestu, kjer je bila posteljica pritrjena. Med spolni stik obstaja možnost okužbe odprta rana, in v tem primeru je endometritis neizogiben, to je vnetni proces, ki prizadene maternico. Zato mora biti par dva meseca po porodu potrpežljiv.

Če je suhost zaskrbljujoča, potem morate med intimnimi odnosi uporabljati različne gel lubrikante.

Težko, a dosegljivo

Če želite mišicam vrniti prejšnji ton, morate trdo delati. Toda to sploh ni razlog za malodušje in misli, da bo postopek obnove vagine preveč zapleten.

Trenutno obstaja več načinov za pomoč pri reševanju to nalogo. In približno kirurški poseg ni vam treba razmišljati takoj, ker obstajajo enostavnejše metode. Obrnite se na kirurga le, če ni drugega izhoda. Kako zmanjšati veliko nožnico po porodu?

Keglove vaje

Eden najbolj učinkovite metode- to je izvedba serije vaj, ki jih je razvil A. Kegel in mu prinesla svetovno popularnost. Te vaje so zelo enostavne za izvajanje, izvajate jih lahko skoraj povsod, poleg tega se razlikujejo dober rezultat. Zahvaljujoč njihovi uporabi se poveča prekrvavitev organov, ki se nahajajo v medeničnem predelu, mišice vagine postanejo elastične, elastične in močne. Priporočljivo je izvajati vaje pet- do šestkrat vsak dan, kar ima za posledico znatno krepitev mišic. Eden najbolj učinkovite načine je naslednja: mišice presredka morate zategniti in jih čim dlje zadržati v tem stanju, nato pa jih postopoma sprostite. Sprva se morda zdi, da jih je nemogoče obdržati v napetosti. Toda čez nekaj časa, ko se elastičnost mišic poveča, bo izvedba veliko lažja. Vendar pa je za večji učinek vredno izvajati vse vaje iz kompleksa, ki ga je ustvaril Kegel.

Večina žensk se sprašuje: če se vagina po porodu raztegne, koliko časa bo trajalo, da si opomore? Najpogosteje se to zgodi v šestih tednih. Toda pri izvajanju Keglovih vaj se lahko obdobje znatno skrajša.

Kirurška metoda

Včasih pride do takšnih zapletov, pri katerih se je nemogoče izogniti operaciji. V primeru, da ženska med smehom ne zadržuje uriniranja, čuti občutno nelagodje in razni kompleksi posebne vaje sploh ne pomagajo, se morate strinjati kirurška metoda reševanje problema. Poleg tega je operacija potrebna, kadar je prišlo do prolapsa maternice ali hude poškodbe mišic.

Ker lahko pride do razpok mišic, se v porodnišnici pogosto uporabljajo šivi neustrezne kakovosti, zaradi česar se velikost vagine po porodu poveča, ženska pa med spolnim odnosom ni deležna prijetnih občutkov. Za rešitev tega problema je potrebno intimna plastičnost. Običajno pomeni tudi plastično operacijo materničnega vratu, ki se med porodom pogosto poškoduje.

Zaključek

Od poroda je zelo zapleten proces, potem se poleg nepozabnih in veselih trenutkov lahko pojavijo tudi nekateri zapleti. Zato morate varčevati vnaprej lastno zdravje ter se pripraviti na nosečnost in rojstvo otroka.

Če se ženska zaveda, kakšni procesi se dogajajo v njenem telesu, je glede njih že mirna. Glavna stvar za mlado mamo je pomagati svojemu telesu, da se vrne v normalno stanje.

Brez panike tudi, če med seksom pride zrak iz nožnice. To se zgodi tudi pri tistih ženskah, ki še niso rodile. Tega se ne bi smeli sramovati, ampak se s partnerjem preprosto pogovorite o tem, kar vas skrbi, ne zadržujte svojih misli v sebi.

Podrobno smo razpravljali o tem, kako izgleda vagina po porodu, upamo, da so bile informacije koristne.

Spremembe mišični sistem vagina vznemirja mnoge ženske po naravnem porodu. Poleg fizičnega neugodja par opaža zmanjšanje kakovosti občutkov med seksom. Okrevanje vagine po porodu se bo zgodilo veliko hitreje, če boste zavestno pristopili k težavi in upoštevali priporočila v članku. Najprej se morate zavedati, da je vagina elastična mišična tvorba, ki ima, tako kot vsaka mišica v telesu, kontraktilnost, elastičnost in raztegljivost.

Spremembe v tem organu po porodu so simptomatske, funkcionalne in fiziološke narave.

Fiziološke spremembe v vagini:

otekanje;
raztezanje in glajenje reliefa;
razpoke in zlomi;
ugrezanje stene.

Edem

Edem organa mine tudi v porodnišnici 4 dni in nikakor ne vpliva na dobro počutje ženske.

Raztezanje in glajenje reliefa

Morda glavna "grozljivka" za ženske, ki rodijo. Izguba mišičnega tonusa in nekaj raztezanja vagine v poporodnem obdobju je neizogiben proces. Razumeti morate, da porod v ničemer ne spremeni velikosti vagine, le za nekaj časa izgubi svojo obliko.

Razpoke in zlomi

Ti zapleti spremljajo vsak drugi porod. Če zdravnik vidi, da lahko vaginalna stena poči, se med kontrakcijami izvede epiziotomija - rez, da se nadzoruje proces razhajanja tkiva. Gladka kirurški šiv celijo veliko hitreje kot naključni zlomi.

Opustitev

Po hudih dolgotrajnih ali večkratnih porodih se mišice medeničnega dna včasih prenapnejo. V tem primeru lahko stene nožnice delno ali popolnoma padejo iz nožnice. Ta zaplet se zdravi le kirurško.

Vse druge spremembe v tem organu so simptomatske in izginejo z normalizacijo fiziološke komponente.

Simptomatske spremembe v vagini:

dolgotrajen čistilni izcedek;
zmanjšanje ali izguba občutka;
bolečine;
suhost;
slab vonj.

Dodelitve

Poporodna lohija je naravno čiščenje maternice iz ovoja ob koncu nosečnosti. Ženska mora biti zelo pozorna, da spremlja, kako dolgo se vagina okreva po porodu in čas konca lohije.

Lochia izgine v 6-8 tednih. V prvem tednu je izcedek podoben menstruaciji, ob koncu četrtega tedna postane svetlo rumen in na koncu popolnoma izgine.

Pomembno! Če osem tednov po delovna dejavnost izcedek se nadaljuje ali je neprijeten vonj, srbenje, bolečine v spodnjem delu trebuha, da se izključi vnetni procesi v maternici, se morate obrniti na ginekologa.

Zmanjšanje ali izguba občutka

Medtem ko so mišice vagine raztegnjene in mlahave, ženska občuti zmanjšanje veselja do spolnega življenja in izgubo občutljivosti.

Boleče občutke

Raztrganine, globoke razpoke ali porodniška epiziotomija po porodu povzročijo bolečino med odnosom, saj se takšne rane celijo z brazgotinami. Vezivnega tkiva brazgotina nima elastičnosti in vodi do zbijanja, prekomernega zoženja in bolečih občutkov.

Suhost

Ker v poporodno obdobje pri doječih materah se močno poveča hormon prolaktin in zmanjša estrogen, ki vpliva na libido, pojavi se občutek suhe nožnice. Po končanem dojenje raven hormonov, odgovornih za libido, se vrne v normalno stanje.

Koliko časa traja, da si nožnica opomore po porodu?

Čas okrevanja je odvisen od številnih dejavnikov:

so bili tam gnojni zapleti vodi do cicatricialnih sprememb v steni;
naredil bodoča porodnica posebno usposabljanje za krepitev in razvoj mišic nožnice;
splošno fizično in psihično razpoloženje ženske;
glede na velikost otrokove glave;
kakovost porodniških šivov;
Je bil porod lahek?

Pri hitrem ali dolgotrajnem porodu, zlasti velikem prvem otroku, bo več globokih vrzeli.

V povprečju se majhne razpoke in poškodbe popolnoma zacelijo v dveh tednih, bledo rožnata barva organa se vrne v enaki količini.

Če je moral porodničar šivati, zlasti v perinealnem predelu vzdolž kože, potem lahko koitijo spremlja občutek nelagodja, dokler tri mesece pred prilagoditvijo zašitih živčnih končičev.

Začetno mišično obliko po rojstvu raztezanje vagine pridobi po 7-8 tednih.

Kako pospešiti okrevanje nožnice po porodu

Ko si nožnica po porodu opomore, se določi fiziološke značilnosti tkiva določene ženske, točnost pri izpolnjevanju priporočil porodničarja in njen odnos do hitrega okrevanja.

Izključi tradicionalne oblike intimna komunikacija v obdobju dodeljevanja lohij, zaradi nevarnosti okužbe.
Po vsaki uporabi stranišča si umijte presredek.
Vložke je treba zamenjati do petkrat na dan.
Po epiziotomiji so tri tedne za ustrezno brazgotinjenje šivov nemogoče:

dvigovanje uteži;
hodi hitro;
sedi na trdi podlagi.

Šele po štirinajstih dneh se lahko začnete usedati na zadnjico nasproti reza. Bolje je sedeti na elastičnem krogu.

V svojo prehrano uvedite živila, ki lajšajo zaprtje. dober učinek ima jedilno žlico katerega koli rastlinsko olje pred jedjo. Za nekaj časa se odpovejte kruhu. V primeru težav z defekacijo uporabite svečo z glicerinom.
Če je mogoče, čez dan slecite spodnje perilo, da prezračite šive.
Dvakrat na dan zdravite brazgotine z infuzijo kamilice ali antiseptiki in namažite s pripravki za celjenje ran;
Priporočljivo je spati s plenico za enkratno uporabo brez spodnjega perila.
Po nadaljevanju spolna intimnost prvič se prepričajte, da uporabite vlažilna maziva, da se izognete mikrotravmam vagine.
Z dovoljenjem ginekologa čez mesec dni morate začeti krepiti vaginalne mišice s sklopom Keglovih vaj.

Bistvo Keglovih vaj je zmanjšati in sprostiti mišice vagine z različno frekvenco in močjo, poskušati zaporedoma začutiti različne dele organa od vrha do dna in v anteroposteriorni smeri medeničnega dna. Vsakodnevni trening bo učvrstil, okrepil in povrnil izgubljeni mišični tonus, povrnil spolnost in svetlo, zdravo intimno življenje.

V bistvu se spremembe, ki so se zgodile s tem organom, popravijo v 2-3 mesecih, tako da obstaja samo pritrdilen odgovor na vprašanje, ali se vagina po porodu obnovi. Če vemo, kaj se zgodi z vaginalnimi mišicami po naravnem porodu, s skrbnim odnosom do zdravja, vztrajnim izvajanjem posebnih vaj, bo ženska hitro vrnila izgubljeno obliko vagine, obnovila živahen odnos z možem in se počutila kot zdrava, srečna mati.

Ob rojstvu otroka skozi naravne načine zdravniki se morajo včasih zateči k perineotomiji ali epiziotomiji - prerezu tkiva od vhoda v nožnico proti zadnji strani rektuma ali pod kotom na sredinsko črto. Šivi na presredku po porodu zahtevajo posebna pozornost zdravniki in skladnost mlade matere z nekaterimi priporočili.

Preberite v tem članku

Zakaj so šivi

Perineotomija je operacija, ki zaščiti mater in pomaga pri rojstvu otroka. V drugi fazi poroda lahko pride do prekomernega raztezanja tkiv perineuma, obstaja nevarnost njegovega zloma. To se zgodi v takih primerih:

visoko mednožje;
togost tkiva pri ženskah, ki so rodile prvič po 30 letih;
brazgotine po prejšnjih porodih;
položaj otroka med porodom, ko je s čelom ali obrazom obrnjen proti presredku (ekstenzorska predstavitev);
uporaba porodniške klešče ali vakuumska ekstrakcija ploda;
veliko sadje;
hiter porod;
prezgodnji izbruh glavice z nepravilnim porodom s strani babice.

Ravni rez se celi bolje kot raztrganina. Zato se opravi disekcija presredka, ki ji sledi šivanje po rojstvu otroka. Za hitro celjenje rane se izvaja šivanje.

Varnostni ukrepi pri obnašanju po rezu

Dolžina disekcije tkiva je približno 2-3 cm, po šivanju se rez hitro zaceli. Da se ta proces ne bi upočasnil in postal bolj zapleten, mora mlada mati sprejeti nekaj previdnostnih ukrepov:

prvi dan po porodu bi morali samo ležati;
dovoljeno je stati in hoditi že od drugega dne, na primer, ženska mora jesti za posebno visoko mizo, ki je v jedilnici porodnišnice;
lahko sedite le 3 dni po odstranitvi šivov ali 2 tedna po porodu, najprej na stolih in šele nato na mehki postelji ali kavču;
hranjenje novorojenčka mora ležati na postelji;
pravilno skrbeti za perineum;
izogibajte se zaprtju;
nosite bombažno netesno spodnje perilo.

Kdaj se odstranijo šivi po porodu? To se običajno zgodi en teden ali prej po rojstvu otroka. Zato mora biti ženska v prvih 14 dneh po porodu previdna.

Če so šivi nameščeni z bioabsorbljivim materialom, jih ni treba odstraniti. Ženska je odpuščena domov ob običajnem času, sintetične niti v predelu reza po nekaj tednih popolnoma izginejo. Vozlički izginejo v 2 tednih po rojstvu.

Pravilna nega intimnega področja in šivov

Kako ravnati s šivi na presredku po porodu? Aplikacije posebnih antiseptiki ni zahtevano. Po obisku stranišča se mora ženska umiti s toplo vodo kuhana voda od presredka do anusa in kožo osušite s čisto krpo ali papirnato brisačo. Po umivanju je priporočljivo nekaj časa ležati na postelji brez blazinice, da se območje šivov dobro posuši.

Prav tako je treba zamenjati poporodne vložke vsaj vsaki 2 uri, da preprečimo okužbo.

Pri izvajanju teh preprosti nasveti rez v presredku ni nevaren. Po njem ostane le majhna brazgotina. Če je bilo vsiljeno kozmetični šiv, potem so njegove sledi praktično nevidne.

Uporaba zdravila nega šivov je potrebna, kadar je celjenje počasno ali se razvijejo zapleti. Ta zdravila mora predpisati zdravnik. Običajno se uporablja zdravljenje s klorheksidinom, vodikovim peroksidom, manj pogosto se priporočajo mazila - Levomekol, Vishnevsky Mast, Solcoseryl, izdelki s pantenolom.

Vaje za okrevanje

Da bi pospešili popravilo tkiva, lahko izvedete posebna gimnastika. Ne smemo pozabiti, da je pred odstranitvijo šivov nemogoče izvajati vaje z abdukcijo (vzrejo) nog.

V prvih dveh dneh se vaje izvajajo leže v postelji. Vključujejo zvijanje nog skočni sklepi nato pa še v kolena. V prihodnosti se pridruži dvigovanje medenice s podporo na upognjenih nogah. Uporabno in dihalne vaje. Trajanje lekcije je 15 minut.

V naslednjih dneh se gimnastika izvaja stoje in njeno trajanje se poveča na 20 minut. Dodani so obrati in plitki upogibi trupa, stoja na prstih, rahli počepi. Prikazano je periodično krčenje sfinktra anusa čez dan in poskusi začasne zaustavitve curka urina med uriniranjem. Takšne vaje pomagajo obnoviti prekrvavitev tkiv in pospešiti celjenje.

Vzroki razhajanja šivov

Pri nekaterih ženskah pa pride do razhajanja šivov po šivanju reza presredka. Razlog za to je neskladnost ženske s priporočili o režimu:

zgodnje vstajanje iz postelje;
dolgotrajno sedenje v prvem tednu po porodu;
nepravilno izvedene vaje med gimnastiko.

Poleg tega se šivi razhajajo, ko se pooperativna rana okuži.

Simptomi, na katere morate biti pozorni

Če ima ženska po porodu bolečine v šivih, mora o tem obvestiti zdravnika. To je eden glavnih simptomov ran, ki se ne celijo. Poleg tega so lahko znaki težav:

krvavitev iz reza;
občutek polnosti v perineumu;
otekanje tkiva;
vročina, mrzlica, šibkost;
gnojni izcedek;
tvorbe pod kožo v obliki tuberkuloz ali stožcev.

V vseh teh situacijah se obrnite na ženska posvetovalnica. V nasprotnem primeru bodo šivi zelo dolgo boleli, po celjenju rane pa bo ostala deformacija sten nožnice in presredka.

Metode za odpravo nenormalne fuzije kože

Perineum je običajno zašit z dvema vrstama šivov: prvi je naložen na mišice, drugi pa na kožo. Če se je ločil samo površinski šiv, se sprejmejo ukrepi za preprečevanje okužbe (zdravljenje s klorheksidinom, vodikovim peroksidom, briljantnim zelenim in drugimi antiseptiki), ponovno šivanje se ne izvede.

Če ima ženska res odprt cel šiv, je vzrok običajno gnojno vnetje. V tem primeru so hude bolečine, zvišana telesna temperatura, gnojni izcedek. V tem primeru se morate takoj posvetovati z zdravnikom, morda boste morali debridement rane.

S pomembno deformacijo, ki ostane po ločenem globokem šivu, je nadalje prikazano.

Torej so šivi na perineumu po porodu naloženi za hitro celjenje reza tkiva. Ob upoštevanju pravil oskrbe in skrbnega odnosa ženske do njenega zdravja se njeno dobro počutje hitro vrne v normalno stanje. Če se pojavijo moteči simptomi, morate poiskati pomoč pri ginekologu.

Mnoge ženske pogosto občutijo poporodne bolečine. Zdravniki pravijo, da to ni normalno. Še posebej, če bolečina traja dlje časa. Zato, če se po porodu pojavijo bolečine, težave ne smete pustiti brez pozornosti.

Mnoge ženske po porodu dolgo časa ne morejo okrevati. Stalno jih nekaj muči. Sprememba oblike je samo majhen del vse težave. Poleg tega obstajajo poporodne bolečine, iz katerih ženske "plezajo na zid".

Nositi otroka je precej dolgotrajen in resen proces. 9 mesecev ženske prenašajo neznosne bolečine. Toda zaradi otroka so pripravljeni potrpeti vse. Še težji pa je porod. Še posebej, če je dekle mlado in prvič rodi dokaj velikega otroka. Po rojstvu otroka se zdi, da je vsega groznega konec. Samo to ne drži povsem. Skoraj 7,5 % žensk ima poporodne bolečine. Zdravniki pravijo, da je prve 2-3 tedne na splošno težko preživeti. V tem času lahko obstaja močna krvavitev.

To ni presenetljivo, saj se bo menstruacija tako vrnila. Če večino pred začetkom menstruacije močno boli trebuh, potem v ta primer bolečina bo nekaj stokrat večja. Pojavil se bo občutek, da se ponovno porodi. Toda ne rodi se en otrok, ampak pet naenkrat. Zato je priporočljivo, da se založite z zdravili proti bolečinam. Čeprav v takih situacijah le redko pomagajo.

Morali boste potrpeti nekaj dni. Po tem je vse spet normalno. Rada bi opozorila, da je "vrnitev menstruacije" pri vseh drugačna. Pravijo, da je pri tistih ženskah z moteno presnovo prva menstruacija po porodu boleča. Toda kdo ima dobro prebavo - ne bi smeli skrbeti. Bolečina bo, vendar ne huda. Nekateri v takih trenutkih celo spijo in ne opazijo bolečine. Verjetno najpomembneje je, da greste pravočasno spat.

Prav tako se po porodu pojavijo težave s "straniščem". Nekaj časa bo ženska težko opravljala svoje posle na stranišču. Lulala bo skoraj vsako uro. To pomeni, da bodo sprva težave z uriniranjem. Še huje je to stara težava bo nadomestil nov, ki se imenuje zaprtje. Zato je treba preiti na drugačno prehrano.

Jejte namreč več sadja, zelenjave, morskih sadežev. Strogo je prepovedano uporabljati pekovski izdelki. Ta ženska bo samo podaljševala svoje težave. Priporočljivo je popiti vsaj en liter na dan čista voda. To bo pomagalo odstraniti neželene snovi iz telesa. Bodite pozorni na ta navodila, sicer lahko pride do hemoroidov. In tukaj se boste morali za pomoč obrniti na strokovnjaka.

Zgodi se tudi, da ženska po rojstvu otroka pogosto omedli. V večini primerov je to posledica nizek pritisk ali slabokrvnost. Morate piti sladko kavo z mlekom in nujno iti k zdravniku, da predpiše zdravljenje. Zdravniki močno priporočajo, da se ne zdravite sami. Ta metoda ne vodi do nič dobrega, ampak le poslabša položaj dekleta.

Moški del populacije pa najbolj skrbi vprašanje intimnih odnosov. Navsezadnje jih kar dolgo ni bilo. In zdaj, z novimi, želim znova uživati v teh svetlih trenutkih in končno dobiti dolgo pričakovano zadovoljstvo. V nasprotnem primeru boste morali na to za nekaj časa pozabiti.

Deklica lahko začne spolno življenje šele 6-7 tednov po porodu. Telo se mora popolnoma obnoviti. Počakati je treba namreč, da se maternica pri porodu poškodovane maternice zaceli. Poleg tega obstaja velika verjetnost, da se okužba vnese med spolnim življenjem. Posledice te okužbe so zelo obžalovanja vredne. Endometritis (vnetje) se lahko začne aktivno razvijati. No, in seveda lahko pride do močne krvavitve. Zato je bolje počakati nekaj časa in ne tvegati. Ko ženska vidi, da se v njej vse začne celiti, potem je že mogoče nadaljevati s prvo intimnostjo.

Vendar je vredno zapomniti, da bo po porodu seks za žensko zelo boleč. Strašljivo je, da se lahko pojavi nelagodje. V tem primeru razdražljivost izgine in vagina postane suha. Zato mora zakonec narediti intimno vzdušje čim bolj ugodno. Priporočljivo je, da otroka v tem času ni doma. Lahko ga podarite staršem za en dan. Navsezadnje prvi pokvarjeni seks po porodu grozi z depresijo. Seveda pa ne smete vsega jemati preveč osebno. Samo zaupati je treba in ne razmišljati o slabem, saj je vse najhujše mimo.

Največ poporodnih bolečin pa je v presredku. Res je, ženskam je iz nekega razloga nerodno govoriti o tem. Toda v tem ni nič sramotnega in groznega. To je povsem sprejemljiva bolečina po porodu. Samo matere, ki so rodile velikega otroka, bodo morale potrpeti huda bolečina v 1-2 mesecih. Perinealno območje pri dekletih je zelo občutljivo.

In ko gre skozi njo otrok, ki tehta 2,5 kilograma ali več, se pojavi srbenje in draženje. Ženskam je to nerodno priznati. Če je bil otrok rojen manj velik, se ozdravitev pojavi v 14-18 dneh. No, tistim, ki imate večjega otroka, se splača pripraviti na mesec muk. Poleg tega se bo pojavilo nelagodje in ženska se bo počutila nepotrebno.

Psihologi pravijo, da je po porodu to pogost pojav. Po 3-4 mesecih bo vse minilo. In možje morajo nenehno podpirati svoje žene. Moral bi jim povedati, kako lepi, srečni in čudoviti so. Bodite prepričani, da izgovorite besede ljubezni. Ženske bi morale čutiti toplino, skrb in naklonjenost. Sprva se lahko pojavijo muhe in najbolje jih je izpolniti. Bilo je primerov, ko so ženske po porodu položile roke nase.

To se zgodi, ker ima ženska občutek neuporabnosti svoje osebe za družbo. Tukaj je zelo pomembno, da vključite svojo pozornost in sledite ne samo svoji ženi, ampak tudi svojemu otroku. Ta situacija zahteva odgovornost in resnost. Morda je usoda vseh družinskih članov odvisna od nekaterih dejanj.

Bolečine po porodu so vedno prisotne, zato ne smete skrbeti pred časom. Navsezadnje bo vse kmalu minilo in nepotrebne frustracije so neuporabne. Toda za zmanjšanje bolečine je treba nekaj storiti za to. Na primer, kupite zdravila proti bolečinam v lekarni. Seveda bo bolečina za kratek čas izzvenela, a vsaj za nekaj časa bo mogoče počivati. Prve dni morate jemati paracetamol. Ni drago, v povprečju 8-15 rubljev na paket, v katerem je 10 tablet.

Vzeti ga je treba, ko se pojavi bolečina. Po 20-30 minutah bo bolečina minila. Na splošno se dotik presredka ne priporoča. Lahko pride do okužbe. Vendar spremenite higienski vložek bo vsake 3 ure. To je treba storiti previdno. Priporočljivo je, da se ne dotikate poškodb in mesta, od koder prihaja krvavitev. Pred tem si seveda temeljito umijte roke z milom in vodo. Ko je tesnilo pritrjeno, morate preveriti, ali se premika. V nasprotnem primeru lahko pride do draženja.

Prav tako je po vsakem odhodu na stranišče prepovedana uporaba toaletnega papirja. Najbolje je, da greste v kopel in se sperete intimno mesto topla voda. Potrebno je navlažiti brisačo in z lahkimi gibi začeti brisati zadnjico in pubis. Zelo pomemben in potreben nasvet je dala Elena Vasilievna Malysheva, ruska zdravnica. Pravi, da je treba blazinice hraniti v zamrzovalniku. Ob kasnejši uporabi bodo lajšali bolečino s hlajenjem bolečega mesta.

Prav tako je dovoljeno izvajati lahke vaje, ki bodo vplivale na mišice nog in zadnjice. IN farmacija lahko najdete blazinico s hladnim gelom, ki jo je treba nanesti na presredek. Toda varčevanje in uporaba ledu je strogo prepovedana. Lahko se prehladiš.

Ksenia Borodina, televizijska voditeljica, pravi, da so občutki po porodu precej boleči. Sprva se je deklica počutila kot zelenjava. Šele po nekaj mesecih je začela okrevati. Čeprav je, sodeč po oddajah, težko reči, da je Ksenia trpela. Vedno je hodila z veselimi očmi in prijaznim nasmehom. In pri tej ženski so nasveti njenega lečečega zdravnika pomagali.

Naredila je posebne kopeli iz žajblja. Po njenih besedah te kopeli lajšajo depresijo in stres. Televizijska voditeljica je kupila tudi blazino, ki zmanjša pritisk na presredek. Kupite ga lahko v kateri koli lekarni po nizki ceni. In glavna stvar za Ksenijo je podpora sorodnikov, znancev, prijateljev in vseh bližnjih ljudi, ki jo obkrožajo.

Vsako dekle torej lahko prenese bolečino po porodu. Ni treba biti strah. Dovolj je, da se sprostite in sledite navodilom zdravnika, ki ga boste dobili pred odpustom iz bolnišnice.

V družini mora biti otrok, sicer bo možu in ženi težko reči družina. Navsezadnje te kljub vsem težavam rojstvo otroka nasmeji, kajti otroci so res sreča.

Ali me bo po naravnem porodu bolel presredek?

Večina žensk čuti bolečino v presredku (območje med nožnico in anusom) nekaj časa po porodu, s stopnjo bolečine pri različne ženske morda ni enako. Rojstvo otroka je neverjeten dogodek, a je za mamo povezana le z veseljem, temveč tudi z fizične bolečine. Povsem naravno je, da se presredek po tem raztegne in nabrekne otrok bo minil ki tehtajo 2,7 kg ali več.
Če ste imeli ali ste imeli raztrganino presredka, boste morali nekaj časa prenašati tudi bolečino in nelagodje. Perinealni predel je izjemno občutljiv. Kot ugotavljajo ženske, ki so rodile, je bolečina po šivanju lahko sprejemljiva in neznosno akutna. Običajno traja približno 10 dni, vendar lahko bolečina traja do enega meseca.

Kako lahko lajšate bolečine v presredku?

Vaš zdravnik bi se moral z vami pogovoriti o perinealni higieni, načinih za lajšanje bolečin in vam priporočiti morebitna zdravila proti bolečinam. Če nenadoma pozabite na nasvet zdravnika, ko ste doma, pokličite porodniško kliniko.
Tukaj je nekaj nasvetov za pospešitev procesa celjenja, ne glede na to, ali ste imeli epiziotomijo ali raztrganino:

Poskusite se ne dotikati poškodovanega območja.
Zamenjajte higienske vložke glede na vsaj vsake štiri ure. Pred in po tem postopku si obvezno umijte roke. Prepričajte se, da je blazinica varno pritrjena in se ne bo premikala, kar bi povzročilo nadaljnje draženje.
Po vsakem odhodu na stranišče se namesto s toaletnim papirjem umijte s toplo vodo. Nato z brisačo nežno popivnajte presredek od sramnice do zadnjice, da preprečite vstop mikrobov v nožnico.
Pri uriniranju merite v presredek topla voda. Voda bo razredčila urin, kar bo pomagalo preprečiti opekline.
Blazinice shranjujte v hladilniku, da hladijo boleče mesto in ob uporabi lajšajo bolečino.
Začnite delati čim prej. Povečajo pretok krvi v tkivih, kar pospeši proces celjenja ter pomaga obnoviti mišični tonus in nadzor.
V prvih 12-24 urah po porodu nanesite ohlajeno blazinico z gelom (dobite v lekarni) na presredek. Ne uporabljajte ledu za lajšanje bolečin, lahko dobite ozebline.
Ko pridete domov iz bolnišnice, poskusite občasno ležati v postelji brez podloge, pod seboj položite vpojne higienske plenice (prodajajo jih v lekarni) ali staro brisačo. Pustite, da se boleče mesto "prezrači".
Pogoste kopeli ali kopeli pomagajo pri lajšanju bolečin. Vodi ne dodajajte soli, saj ni znanstvenih dokazov o njeni koristi pri bolečinah, povzroči pa lahko suhost in draženje. Ne bi smeli jemati vodni postopki predolgo, lahko upočasni proces celjenja.
Za udobno sedenje lahko kupite posebno blazino, ki zmanjša pritisk na presredek.
Ne stojte ali sedite dlje časa.
Ko otroka hranite, sedite v udobnem položaju ali poskusite ležati.
V prvih nekaj dneh po porodu lahko za lajšanje bolečin jemljete paracetamol v odmerkih, ki vam jih priporoča zdravnik.
Če bolečina ne popusti ali imate povišano telesno temperaturo, obiščite zdravnika. Predpisal vam bo močnejše protibolečinske tablete, pa tudi posebno pršilo ali kremo. Temperatura lahko kaže na začetek vnetja, kar se včasih zgodi med šivanjem. Skladnost s pravili intimne higiene bo pomagala zmanjšati verjetnost njegovega pojava.
Poskusite se sprostiti in pustite telesu čas, da si opomore. Vsaka ženska ta proces doživlja drugače. Prilagodite se, da obnovite in dopolnite moč, potrebno za nego vašega otroka