Hogyan állítsuk be az 5. ágyéki csigolyát. Rövid utasítások az „áthelyezéshez”

Első kategóriás ortopéd-traumatológus, Kutatóintézet, 2012

A gerincbetegségek meglehetősen gyakori probléma, amely sok ember számára komoly kényelmetlenséget okoz. Nem minden beteg dönt úgy, hogy szakképzett segítségért orvoshoz fordul, és hosszú ideje kellemetlenségeket tapasztalnak. A redukciót a gerincasztal természetes helyzetének helyreállítása érdekében hajtják végre.

Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy egy személy csigolyáit anatómiai helyzetbe helyezze - abbahagyják a fájdalmat, az ember újra teljesen mozoghat. Csak a kezelőorvos végezhet eljárásokat a csigolyák természetes helyzetének helyreállítására.

A gerincoszlop több különálló csigolyából álló képződmény, amely a test tengelyhez viszonyított helyzetéért felelős. Ha egy személyben degeneratív folyamatok alakulnak ki, vagy súlyos sérülésekkel kell szembenézni, ezek a csigolyák elkezdik megváltoztatni a helyét. Ez erőshez vezet fájdalom amelyek nem teszik lehetővé számára a teljes életet. Ahhoz, hogy megmentse magát a kellemetlen érzéstől, be kell állítania a csigolyákat.

A legelső és a legtöbb fontos szabály- Ne végezzen öngyógyítást, ha hátproblémái vannak

Ne feledje, hogy csak szakképzett szakember végezhet ilyen eljárásokat. A helytelen manipulációk könnyen súlyos szövődmények kialakulásához és fokozott fájdalomhoz vezethetnek.A legjobb, ha kapcsolatba lépünk szakosodott központok ahol a szakemberek helyesen és pontosan áthelyezhetik a csigolyákat. Nagyon fontos, hogy az eljárás során ne érintse a porckorongokat - a képződményt, amelyben a kocsonyás magok találhatók. Ők felelősek a csigolyák normál helyzetéért.

Elég gyakran a betegek hátfájást tapasztalnak az intervertebrális lemezek károsodása miatt. A porckorong több porc gyűjteménye, amelyeket annulus fibrosus vesz körül.

Ha ezek a gyűrűk nyúlni kezdenek, a lemez elveszti stabilitását. Ha nem tesznek időben intézkedéseket, komplikációk léphetnek fel. Ilyen esetben szükséges műtéti beavatkozás. Emiatt legyen nagyon óvatos az egészségére. Ha enyhe kényelmetlenséget tapasztal a hátában, azonnal forduljon orvosához.

Vegye figyelembe a következő jellemzőket:

  1. Bármilyen rossz befolyást gerincoszlop képes vezetni súlyos szövődmények. Szigorúan tilos önállóan elvégezni a csigolyák csökkentését. Még a legártalmatlanabb esetekben is okozhat idegrendszeri megbetegedéseket.
  2. Ha fájdalmat érez a nyakában, ne rohanjon az atlasz áthelyezésével. Ezt a diagnózist csak az alapján lehet felállítani komputertomográfia. Ha ezt az eljárást diagnózis nélkül hajtja végre, becsípődhet az ideg.
  3. A legtöbb hatékony módszer csökkentése a csigolyák otthon egy sor fizikai gyakorlatok. A fizikai aktivitás segít csökkenteni a kényelmetlenséget. Ne feledje, hogy ezeket nagyon óvatosan, hirtelen mozdulatok nélkül kell végrehajtani.

A csigolyák beállítása előtt érdemes az összes izmot bemelegíteni, hogy előkészítse a hátat

Teljesítsd testmozgás a csigolyák áthelyezéséhez rendkívül óvatosnak kell lennie. Mielőtt elkezdené őket, végezzen egy könnyű bemelegítést. Ezt követően vegye fel a kezdeti pozíciót: feküdjön a hasára, nyújtsa ki a lábát, miközben erősen megfeszíti a térdét. Próbáld összetartani a lábaidat. Nyújtsa ki a karját, hogy a tenyerei együtt maradjanak. Emelje fel a lábát és a fejét együtt, próbálja meg megfeszíteni az egész test izmait. Szigorúan tilos a száj kinyitása vagy a lábak szétválasztása.

Ilyen feszült helyzetben 20-30 másodpercet kell töltenie, majd térjen vissza a kezdeti állapot. Feküdj a kiindulási helyzetben körülbelül 10 másodpercig, majd ismételd meg a megközelítést. Ne feledje, hogy minden mozdulatnak simának és pontosnak kell lennie. A gerinc megfelelő nyújtása jelentősen javítja az ember közérzetét. A lényeg az, hogy minden gyakorlatot helyesen végezzen.

Ezeket így kell megtenned:

  1. Vegyünk egy közönséges széket, amelynek háta van. Üljön rá úgy, hogy a karok és a kezek az ellenkező láb felé irányuljanak. Magát a könyököt a helyére kell felszerelni kívül csípő. Lassan, de intenzíven forgassa a törzsét az egyik oldalra, amíg roppanást nem érez. Ismételje meg a gyakorlatot a másik oldalon. Csinálj mindent szépen és térítés ellenében.
  2. Feküdj a hátadra bal láb hajlítsa meg a térdét, és támaszkodjon rá. Ügyeljen arra, hogy a láb ne érjen hozzá a fenékhez. Ellenőrizze, hogy a lábon lévő súly egyenletesen oszlik-e el. Ugyanakkor nyújtsa ki az ellenkező lábát, amennyire csak lehetséges. Húzza meg a végtagot, amíg éles fájdalom meg nem jelenik. Ezután engedje le a testét, hogy bal oldal a lehető legerősebb. Ismételje meg a mozdulatokat az ellenkező oldallal. Az összes kellemetlen tünet eltűnése után le kell állítani a megközelítést.

Ne feledje, hogy ha fizikai gyakorlatokkal csökkenti a csigolyákat, súlyos fájdalmat érezhet. Ez egy normális, megszokott jelenség, ami a csontok helyreállítását jelzi, ill izomszövet. Ha rendszeresen megismétli a komplexet, akkor a jövőben a gyakorlatok nem okoznak kényelmetlenséget. A csigolyák időben történő csökkentésével megszabadulhat a fájdalomtól, valamint csökkentheti a rohamok valószínűségét.

Manuális terápiás technikák

Manuális terápia - a gerincoszlopra gyakorolt ​​​​hatás szakember kezével. Ugyanakkor az orvos gondosan megvizsgálja a gerinc patológiás zónáját - a szakembernek ki kell választania egyéni megközelítés minden egyes betegnek. Mielőtt folytatná a gerinc csökkentését, át kell menni a diagnózis bizonyos szakaszaiban.

Manuális terápia - hatékony módszer a gerinc betegségeinek kezelése

Ezek tartalmazzák:

  • Ízületi mobilitás vizsgálata;
  • Az érintett szövetek tapintása;
  • A túlérzékeny szövetek nyújtása.

Nak nek manuális terápia oda vezetett pozitív változás, szakembernek fejlett diagnosztikát kell végeznie. Csak ez segít a patológiás változások helyes értékelésében.

Tovább Ebben a pillanatban A gerinc áthelyezéséhez a következő eljárásokat kell végrehajtani:

  1. A mobilizáció egy kézi beavatkozás módszere, melynek során szakember segít helyreállítani a csigolyák mozgékonyságát. Minden fájdalommentesen történik, a szakember óvatosan mozgatja a gerinc egyes szegmenseit.
  2. A push mobilizáció egy manuális terápia, amelyben az izomrostok fokozatosan ellazulnak. Ez hozzájárul az eltávolításhoz izomblokád gyors és kis ütések miatt. Az eljárás során enyhe ropogást érezhet.
  3. Ritmikus mobilizáció - éles és állandó hatás az egyes csigolyákra, amelyek miatt visszatérnek természetes helyzetükbe.
  4. A vontatási mobilizálás a leginkább összetett módszer manuális terápia, melynek során az oszlop csigolyái fokozatosan visszatérnek természetes helyzetükbe.
  5. A posztizometrikus relaxáció egy olyan expozíciós módszer, amely elősegíti az izomrostok ellazulását. Ez segít enyhíteni az izomrostok feszültségét.

rehabilitációs időszak

A gerinc csökkentése olyan eljárás, amely lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzésektől. Annak érdekében, hogy a jövőben megakadályozzuk a hátfájás előfordulását, hosszú ideig kell átesni felépülési időszak. Először is rendszeresen kell szednie gyógyszereket, amelyek enyhítik a görcsöt és felgyorsítják a regenerációs folyamatot. A vérkeringés javítása és a neurológiai patológiák megszabadulása érdekében B-vitaminokat kell bevenni.

A gerinc csökkentése utáni teljes felépülés érdekében átmenetileg el kell hagyni az intenzív fizikai erőfeszítést. Nagyon óvatosan kell eljárnia, csak így tudja teljesen helyreállítani az intervertebralis lemezeket. Ez segít csökkenteni a visszaesés valószínűségét.

Egyes esetekben a masszázst rehabilitációként végzik. Elősegíti a sérült szövetek helyreállítását, enyhíti a görcsöket.

A fizioterápiás eljárások és osztályok különösen hatékonyak. fizikoterápia. Ne feledje, hogy csak a kezelőorvos írhatja fel őket. Ahogy felépül, elkezdheti a megszokott sportokat, súlyemelést és teljes értékű életmódot folytatni.

Ne felejtsen el minden reggelt edzésterápiával kezdeni, amely a következő gyakorlatokat tartalmazza:

  • Test dőlésszöge;
  • Lábemelés;
  • Kefék forgatása;
  • Kéz forgatása.

A kemény statisztikák szerint szinte minden felnőtt orosznak problémái vannak a gerincvel. Sajnos a legtöbben ezt természetesnek veszik, és csak akkor mennek orvoshoz, ha már nem bírják a fájdalmat.

Azonban még azok is gyakran válnak népszerű téveszmék áldozataivá, akik úgy döntenek, hogy nem hoznak kritikus állapotba, és mégis gondoskodnak a hátukról.

A gerinc kezelésével kapcsolatos tévhitekről Konsztantyin Viktorovics Vikulovval, a Dr. Kaminsky Klinika főorvosával beszélgettünk - egy szakorvossal. egészségügyi intézmény betegségek kezelésére vázizom rendszer.

Tévhit 1. Ha a hát egyenes, akkor a gerinc egészséges

- Konsztantyin Viktorovics, gyermekkorunktól kezdve arra tanítanak minket, hogy kövessük a testtartásunkat, ne dőljünk el, hogy a hátunk mindig egyenes legyen. Ez rossz?

A jó testtartás valóban fontos az egészséghez. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a hátnak tökéletesen laposnak kell lennie. Ahhoz, hogy a hát felszívódjon járás közben, az embernek szüksége van a gerinc természetes íveire. Sajnos sokan úgy születnek, hogy ezek az ívek ellaposodnak, vagyis túl egyenes a hátuk. Külsőleg jól néz ki, de valójában nem túl jó. Ez néhányat meglephet, de egészséges ember enyhe meghajlásnak kell lennie.

Tévhit 2. A hátproblémákat csontkovács is meg tudja oldani

- Sokan úgy gondolják, ha fáj a háta, elég találni egy jót. Csontkovács, ami a csigolyákat "helyére teszi".

Azonnal figyelmeztetlek: csontkovácsot vagy csonttörőt még a közelébe se engedj. A csigolyák kemény módszerekkel történő áthelyezése csak friss sérülés esetén megengedett - a csigolyák elmozdulása 2-3 nappal ezelőtt történt. És még ebben az esetben is először ki kell fejlesztenie és fel kell melegítenie a problémás területet. "Hideg testen" nem lehet éles manipulációt végrehajtani.

- De nagyon meg akarsz gyógyulni egy-két alkalom alatt!

A csontkovácsok nagyon szeretik a csigolyák "kattogtatását", különösen a mellkasi és a nyaki régiókban. Ezen eljárások után azt mondják a páciensnek: "Minden rendben van." De idővel ezeket a „csökkentéseket” egyre gyakrabban kell elvégezni, mert a csigolyák meglazulnak a helytelen kezeléstől.

Volt egy betegem, aki majdnem belehalt emiatt a "kezelésbe". Két éven keresztül a csontkovács rendszeresen „beállította” mellkasát. Emiatt a csigolyák annyira meglazultak, hogy amikor egyszer autót vezetett, és bemászott a hátsó ülésre egy pénztárcáért, az egyik csigolya komolyan kiugrott. Még szerencse, hogy az embernek sikerült lelassítania, mert szó szerint ugyanabban a pillanatban teljesen tönkrement a lába. Tíz percig ült az autóban, és csak ezután kezdett fokozatosan visszatérni az érzékenység és a mozgáskészség. Ha nem lett volna ideje lenyomni a féket, nagy valószínűséggel meghalt volna...

Általában nem szabad közvetlenül a gerinccel dolgozni. Patológiás folyamatok amelyek a csigolyaközi porckorongoknál és porcoknál jelentkeznek, gyakorlatilag visszafordíthatatlanok. A lengéscsillapítóként, stabilizátorként és a mozgásban résztvevőkként működő izmok és szalagok azonban képesek helyreállni. Éppen ezért az izom-csontrendszer betegségeinek kezelésekor az orvosok elsősorban izmokkal, szalagokkal és inakkal dolgoznak, és egyáltalán nem csontokkal.

Tévhit 3. A hátfájás megelőzése érdekében meg kell erősíteni az izomfűzőt

- Az izomfűző erősítése – ez ugyanaz az izmokkal és szalagokkal végzett munka, amiről beszélt? Mi itt az ellentmondás?

Egy kezdetben egészséges gerincű ember számára az izomfűző erősítése az jó megelőzés. De mi történik, ha az embernek már vannak problémái (a csigolyaközi porckorongok magassága észrevehetően csökken, vannak fájdalomés izomgörcs), és elkezdi „erősíteni az izomfűzőt”, szenved, de edz? Amíg a munkamenet tart, az izmok dolgoznak, és fokozatosan tónusossá válnak, de a probléma továbbra is megoldatlan – a nap többi 22 órájában a test továbbra is görcsön dolgozik. Ezenkívül gyakran előfordul, hogy a fizioterápiás gyakorlatok hirtelen megkezdésekor az ember szokatlan terheléseket választ magának, és azonnal további sérülést kap.

Semmilyen esetben sem. De egy hozzáértő szakember soha nem küld azonnal beteget az izmos fűző megerősítésére. Először is fel kell tenni pontos diagnózisés válassza ki a megfelelő kezelést. Ami pedig azt illeti a fizikai aktivitás, akkor itt három fő feladat előtt áll az orvos: a páciens felkészítése rá (izomgörcs eltávolítása, gerincidegekre nehezedő nyomás csökkentése, szalagok és inak fejlesztése problémás terület), szed optimális gyakorlatés megtanulják, hogyan kell őket helyesen csinálni.

Tévhit 4. Bármilyen masszázs jót tesz a hátnak

- Konstantin Viktorovics, tényleg nem igaz?

Attól függ milyen masszázs. Például most sokban bevásárló központok automata masszázsfoteleket raknak fel, és pénzért tízperces masszázst kínálnak. Figyelmeztetés: nagyon veszélyes! A praxisomban voltak olyan betegek, akiket komolyan érintett ez a fajta „masszázs”. Ha a jelenről beszélünk terápiás masszázs, akkor az izmok ellazítására és elengedésére kell irányulnia, hogy azok normálisan nyúljanak és összehúzódjanak. Ugyanakkor meg kell dolgozni a környező szalagokat és inakat, hogy javítsák azok rugalmasságát.

Külön szeretném mondani a vontatásról - a vontatásról, ma gyakran használják a gerincbetegségek kezelésében. A vontatás célja a gerincvelői idegek és porckorongok finom tehermentesítése. VAL VEL nyaki régió csak kézzel kell dolgoznia, mert ez egy nagyon kényes terület. Az ágyéki régióhoz mechanikus eszközök is használhatók. Klinikánkon az Air-Flex rendszeren - amerikai dekompressziós asztalokon dolgozunk, amelyek alapvetően különböznek azoktól az eszközöktől, amelyeket hazánkban leggyakrabban vontatásra használnak.

- Mi a különbség?

A hagyományos eszközökben az embert egyszerűen a hátára teszik, és tíz percig nyújtják. Itt az eredmény teljesen kiszámíthatatlan lehet, mert a mechanizmusnak a gerincre gyakorolt ​​ellenőrizetlen hatásával van dolgunk. Az Air-Flex készülékeken az orvos vontatást végez, a gép csak segít neki. Ehhez persze nagy szakértelem kell. Nem csoda, hogy a szakemberek képzése több hónapig tart – egy ilyen eszközzel dolgozó embernek nemcsak meg kell tanulnia a rendszerrel dolgozni, hanem éreznie kell a pácienst is. Ez különösen akkor fontos, ha beszélgetünk az ilyenekről komoly betegség gerinc, mint csigolyaközi sérv.

Tévhit 5. A hátfájás fizioterápiája haszontalan

Még azt is tudom, hogy ki terjeszti ezt a tévhitet. Néha ilyen betegek jönnek hozzám: „Doktor úr, miért ír fel nekem fizikoterápiát? Mindezt több hónapja csinálom a klinikámon. Hatástalan." És válaszolok nekik: „Tudod, van egy Mercedes autó, és van egy Zaporozsec. Mindkettő autó, mindkettő vezet. De érezd a különbséget! Mert fontos az utazás minősége, és az, aki a volán mögé ül. Ugyanígy: vegyük a kerületi rendelőintézetben a gyógytornát - és vegyük például a német számítógépes PhysioMed apparátuson végzett gyógytornát. Ilyen készülékek mögött csak felsőfokú orvosi végzettséggel rendelkező szakemberek dolgoznak velünk.

Ezenkívül a fizioterápiát nem az általánosan elfogadott séma szerint kell előírni, hanem egyénileg kell kiválasztani, szigorúan figyelembe véve az összes javallatot és ellenjavallatot. Ha az orvos aggaszt valami miatt, be kell utalnia a beteget kiegészítő vizsgálat szakorvoshoz (például gasztroenterológushoz, szakorvoshoz szív-és érrendszer stb.). Mert gyakran vannak olyan helyzetek, amikor egyik vagy másik fizioterápiás hatás nem kívánatos lehet egy másik területen előforduló betegségek miatt.

Tévhit 6. A legtöbb gyakori betegség gerinc - osteochondrosis

- Úgy tűnik, mindenki osteochondrosisban szenved ...

Sajnos valóban sok orvos, miután röviden megvizsgálta a hátfájásra panaszkodó pácienst, az "osteochondrosis" diagnózist írja a kártyára. De semmi haszna egy ilyen „diagnózisnak”. Az a tény, hogy az osteochondrosis az orvosi nyelvből lefordítva azt jelenti, hogy "néhány változás a csont- és porcszövetben". Minden felnőttnek van ilyen változása. a földgömb. Ezért, amikor egy orvos komoly tekintettel azt mondja: „Ön osteochondrosisban szenved”, válaszolhat neki: „Önnek is van osteochondrosisa, csak neked semmi sem fáj, de nekem fáj. Ezért magyarázza el rossz egészségi állapotom okát.

A hozzáértő szakemberek megpróbálják nem használni az "osteochondrosis" diagnózisát, és például a modern amerikai orvoslásban egyáltalán nem használják. Hogyan lehet elkezdeni a kezelést, ha nem világos, hogy melyik konkrét problémáról van szó?

Annak megértéséhez, hogy miért fáj a hát, meg kell vizsgálni a csigolyaközi porckorongok, idegek, izmok, szalagok állapotát, és egyúttal ellenőrizni kell, hogy a beteg szisztémás betegségek(mint például fertőző ízületi gyulladás, rheumatoid arthritis, köszvényes ízületi gyulladás). Csak ezeknek a kérdéseknek a tisztázása után lehet elkezdeni dolgozni a problémával - komplex módon, masszázs, vontatás, gyógytorna és szükség szerint gyógytornák alkalmazásával.

Az anyagot biztosította: Dr. Kaminsky Klinika

www.doctorkaminsky.ru


KÉRJÜK, MEGJEGYZÉSEKBEN HAGYJA MEG VÉLEMÉNYÉT A CIKKRE VONATKOZÓAN Hogyan szerkesztheti saját maga a gerincet

Hogyan lehet saját maga korrigálni a gerincet - az "ASTRAE" rendszer szerint?

A GERINCEDET TE MAGAD IRÁNYÍTOD.

A mozgató idegek minden csigolyától balra és jobbra egy meghatározott szerv felé indulnak el, biztosítva a központi idegrendszer irányítását.Ha pedig ez az irányítás zavart okoz egy oldalra tolódott csigolya általi becsípődés miatt, akkor a működés, teljesítmény (PC) ) ennek a „fogyatékos” szervnek az aránya 2 vagy 15%-ra csökken, attól függően, hogy a csigolya hol van elmozdulva. A szerv működése ilyen állapotban betegségekhez vezet.Ezért olyan fontos a gerinc állapotának ismerete és gyors intézkedések megtétele a csigolyák öntelepülése érdekében. beidegzés.A szerző önállóan, gyakorlatilag feltárta ezeket az összefüggéseket. Általában , a szervet két ideg idegzi be - a csigolyától balra és jobbra.Például a szívet a csigolyából irányítják Nem tény arra vezet, hogy a kardiológus nem tud segíteni a teljes gyógyulásban, mert. csontkovács kezeire van szükség, aki meg tudja mérni az ÖSSZES csigolya és a farkcsont állapotát és expozícióját is. Pajzsmirigy van egy bal és jobb lebenyés általában a 7-es számú nyakcsigolya balra tolva megsérti a bal lebeny beidegzését – kezdődik a pajzsmirigybetegség.A jobb oldali csigolyát pedig a jobb ideg irányítja. A legtöbb esetben a pajzsmirigy bal lebenye „fogyatékos”, és ha megnézzük a műtéti statisztikát, akkor a bal oldalt kivágják. És az orvosok közül melyik deríti ki, hogy a mirigy beidegzése zavart-e? Ezáltal megy az ok gyenge menedzsment kalcium anyagcsere, ami csontritkuláshoz vezet.A hasnyálmirigy (PZhZh) „kikapcsol”, ha a 12. számú csigolya balra vagy jobbra tolódik – a vércukorszint (cukorbetegség) emelkedni kezd, az inzulintermelés -10-15%, RS - 15% , és ha eltolódik, akkor --PC-2%.A cukorbetegség okainak nem ismerete vezetett oda, hogy besorolták a közé. gyógyíthatatlan betegség. Én, A, Vasziljeva, MD gyógyító, tisztánlátó, dowsing mester először azonosította a cukorbetegség okát és teljesen meggyógyítja.

A szerző először felfedte, hogy két szervet egy csigolyából irányítanak: tizenkettőt patkóbél a 7-es mellkasi csigolyától balra beidegzett, jobbra pedig a rekeszizom. Máj, epehólyag a 8. számú csigolyától jobbra beidegzett, balra a lép.

A táblázat az összefüggést mutatja: szerv - csigolya, fájdalomzónák, diagnózis, amely akkor fordul elő, ha a szerv beidegzése megzavarodik. Ha a betegnek fájdalmai vannak ezeken a területeken, ez lehetővé teszi számára, hogy egyértelműen tudja, melyik csigolya elmozdult, és intézkedéseket tegyen a csigolyák kijavítására.

1. Hipofízis No. 1, nyaki, bal, jobb

2. Szem 2, nyaki, bal, jobb

3. 3. fül, nyaki, bal, jobb

4. 4-es orr, nyaki, bal, jobb

5. Torok, 5-ös mandula, nyaki, bal, jobb

6. 6. számú mellékpajzsmirigy, nyaki, bal, jobb

Szerv A csigolya elmozdulása Fájdalomjel, diagnózis

7. Pajzsmirigy 7-es, nyaki, bal, jobb Nyak

8. Nyelőcső No. 1, mellkas, bal, jobb

9. Szív 2, mellkas, bal, jobb Szív, magas vérnyomás, szívroham.

10. Tüdő bal No. 3, mellkas, bal, jobb Bal lapocka

11. Kisebb keringés 3. sz., mellkas, bal, jobb Bal lapocka

12. Jobb tüdő 4. sz., mellkas, jobb, bal Jobb lapocka

13. Thymus 5. sz., mellkas, jobb, jobb Immunhiány

14. 6. számú gyomor, mellkas, bal gyomor

15. Emlőmirigy bal 6. sz., mellkas, bal

16. Lép No. 8, mellkas, bal

17. Duodenum No. 7, mellkas, bal

18. Máj, GB No. 8, mellkas, jobbra Máj, GB

19. Bél (9 sovány, 10 vékony, 11 vastag) 9., 10., 11. sz., mellkas, bal, jobb Diszbakteriózis

20 Hasnyálmirigy No. 12, mellkas, bal, jobb PZhZh, cukorbetegség

21. Vese bal No. 3, ágyéki, bal, jobb Vese

Hólyag, ureter No. 1, 2, ágyéki, bal, jobb hólyaggyulladás

23. Jobb vese No. 4, ágyéki, jobb, bal Vese

24. Függelék № 5, ágyéki, jobb, bal Vakbélgyulladás

25. Prosztata keresztcsont jobb, bal ágyék. limf. csomó, keresztprosztatagyulladás

26. Ovaries sacrum

27. Falloszkóp

28. Méh

29. 7-es nyílás, mellkas, jobb

A táblázatban szereplő összefüggéseket irodalmi forrásokkal ellenőrizve feltártam néhány ellentmondást, például S. Sineok a "Védelem és egészség spirálja" című könyvében kimutatta, hogy az epehólyag vezérlése a 4. számú mellcsigolyától történik, a máj - től. 5. szám, a hasnyálmirigy - a 7. számból, a vesék - a 11.,12. A függeléket még két, 1. és 2. számú ágyéki csigolyáról is szabályozzák. És más forrásokban is szerepelnek ilyen hibák. Nagyon egyszerű ellenőrizni a megbízhatóságot, főleg ha fájdalomjelzés jelenik meg, a hasnyálmirigy példáján --- a 12-es csigolya feltárásával és felemelésével a fájdalom elmúlik, a vércukorszint csökken. A gyógyulás törvénye nagyon egyszerű: megmérik a csigolya felőli szerv beidegzését, és ha az 100%-nál kisebb, akkor helyreállítják (csigolya korrekciójával), majd további gyógyító akciókat alkalmaznak, amelyek az ASTRE rendszerben van megadva. Távollét bent hagyományos gyógyászat e törvény ismerete oda vezetett, hogy a teljes gyógyulás nem érhető el, és az erőfeszítések a tünetek megszüntetésére irányulnak.

JOBB NYAK

Általában két sérülés kombinációja, a gerinc elmozdulása okoz immunhiányt: az első a koponya alapja és az első két nyakcsigolya, a második az elsőtől az ötödikig mellkasi csigolya. A sérülés immunhiány megszüntetése nem. A gerincvelő ismét erőteljes peptidgenerátor lesz, és minden öngyógyító akció hatékony lesz. Meg tudod csinálni magad.

Fordítsa a fejét jobbról balra. Nyikog, zúg, fáj? Vannak nyakszirti fejfájások? Pörög a fejed? Gyakran elesel? Ez egy rossz álom? Ha igennel válaszolt, és ingával megmérte az egyes csigolyák energiavezetőképességét (EC), akkor korrigálnia kell a nyakat.

Masszírozza a nyakát és gallér terület. Tedd a személyt a hátára a szőnyegre, ülj le úgy, hogy a feje a térdénél legyen. Egy tenyér - a nyakszirten, a második pedig alulról az álla alatt. Óvatosan húzza maga felé a fejét. Húzza addig, amíg meg nem jelenik kényelmetlenségés a jólétről kérdez. Folytassa a húzást, és enyhén fordítsa el a fejét egyik oldalról a másikra, fokozatosan fordítva a vállra. Egyúttal akcióprogramot is bevezetünk, hangosan mondva: "Állítsd a csigolyákat a régi módon, ahogy Isten megszabta!" Szerkesztési idő 10 perc. Másnap ismételje meg a szerkesztést és így tovább háromszor. Még a gyerekek is szerkeszthetik, és ami a legfontosabb, soha nem árt. Ugyanezt saját maga is kijavíthatja, az egyik tenyér alulról az álla alatt, a második pedig a nyakszirten.Húzza fel, és ezzel egyidejűleg lassan fordítsa el a fejét balra és jobbra. Ne végezzen hirtelen mozdulatokat! Ha teheti, végezzen ászanát szántás, nyírfa. Az izmok edzéséhez végezzen fekvőtámaszokat a kezén, mellkasával megérintve a padlót. A szerző ébredés után a birkózóhídon áll, fejére és lábára támaszkodva ide-oda lendül, ez lehetővé tette a nyakának annyira megerősödését, hogy a csigolyák mozgása leállt.

A MELLkas-, ÁGYÉKRÉSZÉK SZABÁLYOZÁSA

A mellkason a leggyengébb területek 1-5, illetve 12 csigolya. Amikor 1-3 csigolya elmozdul, a beidegzés megzavarodik, az energia áramlik a felé bal tüdő, a szív, ami akár 2-15%-os munkaképesség-csökkenéshez vezet, a vér oxigéntartalma pedig 60%. Az immunaktivitás élesen csökken, ami gyulladásos gócok megjelenéséhez vezet a tüdőben. Gyengíti a szívet. A 12. csigolyától kezdve a kontroll a hasnyálmirigybe (PZhZh) kerül, és ha annak beidegzése megzavarodik, gyakran cukorbetegség lép fel. A 12-es csigolya kiegyenesítésével, a hasnyálmirigy felemelésével és egyéb gyógyító műveletekkel helyreállíthatja az inzulintermelést és visszaállíthatja a cukrot a normális szintre (I. A. Vasilyeva).

Minden korrekció előtt fel kell melegíteni a gerincet fürdőben, fürdőben, masszázsban vagy gimnasztikában. Széles deszkát szerelünk a székre, másokat a padlóra. Fejét lefektetjük a hasára. Könnyű mozdulatokkal masszírozza a gerincet két tenyérrel a keresztcsonttól a fejig. Ezután a csigolyák következetes, finom nyújtását végezzük egymástól. Folytatjuk a masszírozást keresztirányban - mindkét kéz egyszerre mozog a tengelytől a bordák felé. Ezekkel a mozdulatokkal arra törekszünk, hogy a beszorult (elmozdult) csigolyát fellazítsuk és a természetes helyére tegyük. A testsúly nyújtása ugyanannak a kiegyenesedéséhez járul hozzá. Ne nyomja le élesen, súlyos sérülések lehetségesek. A masszázs során használjon fenyő-, cédrusolajat, TAKTIVIN alapú ASTRON kenőcsöt. Szerkesztés közben mindenképpen meditáljon (I.A. Vasziljeva): táplálja a gerincet a csillogó törzsörvényből. Izzik és forog, ahogy a farkcsonton keresztül a testbe jut. Az ágak ebből a törzsből indulnak ki és táplálják a szerveket, ez elegendő a gerinchez és az összes ághoz. És különösen szükséges a beteg szervek gondozása és táplálása. Bevezetnek egy mentális programot: "Eltávolítok minden dugót, energiát pumpálok minden szervbe!". Ezt az energiaörvényt a lesüllyedt szervek emelésére, a máj, vakbél tisztítására is felhasználjuk a "kisemberek - törpe gyógyítók" segítségével, hiszen ők nem tudják teljesíteni a rendelési munkát energia pumpálása nélkül. szerkeszteni mellkasi maga is megteheti a Discobolus gyakorlat segítségével.

"KOSZKOSZDOBÓ"

Lábak 20-30 cm szélesek.Guggolva balra és hátra dőlünk és kezünket leengedjük a bal sarokhoz, a testet és a nyakat lehetőleg csavarva. Ne mozgassa a lábát. Vegyünk egy levegőt. Aktívan, élesen egyenesítse fel, emelje fel a kezét - jobbra - hátra, csavarja a testet, a nyakat - lélegezzen ki. Ezután ismételjük meg a jobb oldalon (lásd 1. ábra) A mozdulatok olyanok, mint egy sportoló korongdobása.

Egy sor mozdulat (10-20) elvégzése után megmérjük a teljes mellkasi régió EV-jét, ennek 100%-ra kell növekednie, azaz. gondoskodunk a csigolyák beültetéséről és a szervek beidegzésének helyreállításáról.A szervek RS-e 25%-ra nőjön, ha nem süllyednek és egészségesek.

Rizs. 1. Diszkódobó

"MALOM"
- a 8. számú csigolya felszerelésére szolgál. Lábak váll szélességben.
A kezek oldalra, dőljenek 90 fokos szögben, és aktívan fordítsák a testet, a fejet balra és jobbra. A lép vagy a máj MS-je 25%-ra nő. Lásd az ábrát. 2.


"VOLCHOK"

A 12. számú csigolya állva, a lábak váll szélességében elhelyezve. A medencét többször erőteljesen az óramutató járásával megegyező irányba forgatjuk, majd ellene is (lásd 3. ábra). A hasnyálmirigy MS a csigolya beépítésével (EV - 100%) 25%-ra nő

LEZGINKA DERÉK OSZTÁLY

Állva, karokkal oldalt. Felugrással fordítsa el a lábakat 90 ° -kal balra. Ne forgassa a testet! Ezután felugrással fordítsa el a lábakat 180 ° -kal jobbra. Az ágyéki régiót igyekszünk minél jobban csavarni. Ezután balra - jobbra ugrunk, a lábfejet 180 ° -kal elfordítva (lásd 4. ábra).
Az ágyéki gerinc EV helyreállítása és a szervek beidegzése.
Rizs. 2. „Malom”.
Rizs. 3. "Felső". Rizs. 4. "Lezginka".

"VERTITAIL" SAKRÁLIS OSZTÁLY

Térdelő és egyenes karok, élesen hajlítsanak le a hát alsó részén - lélegezz be. Ne hajlítsa be a karját! Ezután hajlítsa fel a hát alsó részét - lélegezzen ki. 10-20 mozdulatsor elvégzése után emelje fel a lábfejet, és a medencével együtt csavarja balra és jobbra (lásd 5. ábra).
Helyreállítjuk a keresztcsont EV-jét, és RS szerveinek beidegzése 25%-ra nő.
Rizs. 5. Belégzés Fig. 6. Kilégzés Fig. 7. "Flip-tail"

1998-ban K.K. és én Szmirnov tisztánlátó (Szocsi) a csigolyák önbeállító gyakorlatait választotta, és észrevette, hogy ha este a keresztcsontja elmozdult, akkor nem volt reggel önkéntes erekció. Később ezt a tényt sokszor megerősítették. Jelként szolgálhat a férfiak számára, hogy sürgősen helyezzék el a keresztcsontot. Sok esetben van egy kapcsolat - amikor a keresztcsont balra tolódik, a bal függelék, a végbél (aranyér) beteg.

A KOPHIC IRÁNYÍTÁSA

Először melegítse fel a farkcsontot egy nagy zacskóval, tengeri só, melegítőpárna, fürdőben, fürdőben. Vegyen egy masszázst. Kenje meg a végbélnyílást olajjal. Hanyatt fekvő helyzetben tegye bal kezét (a gyermek alja alá). Ezután nagyon óvatosan és óvatosan illessze be jobb kezed ujját gumikesztyűben a végbélnyílásba, tapintsd meg a farkcsontot, majd finoman megnyomva hajlítsd le hátrafelé. Ismételje meg az összeesküvéseket: "Álljon meg, ahogy Isten állított! Három nővér ül a kék tengeren egy fehér kövön: Daria, Marya és Bel-Belila. Sérülések és gyulladások a farkcsonton beszéltek, mindent a helyére tettek, rögzítették a normát. Isten szolgája (név). Ámen!". Ismételje meg őket 9-szer. Végezzen 3 egymást követő napot, és ellenőrizze az EV-t.
Felnőtt embernek nehezebb megemelni a farokcsontját, de lehetséges, ha van türelem. Melegítse fel a fürdőben 20 percig. Forduljon a bal oldalára, húzza a lábát a mellkasához, tegye a kezét a háta mögé, két ujjal fogja meg a farokcsontját, és 15 percig húzza vissza a hátára. Ily módon többször is farkcsontot állított be magának.
Gyakrabban kell szerkesztenie a farkcsontot a következő módon. Helyezzen egy embert egy magas görgőre úgy, hogy a feneke felül legyen, maga álljon fel a fejéhez, és a jobb kéz két ujjával megfogva a farokcsontot, húzza fel. A bal kezünkkel segítünk és visszahúzzuk a farkcsont melletti bőrredőket. A szerkesztés tűrhető fájdalommal történik, ügyelve arra, hogy a fenék izmai ne feszüljenek meg. Amikor nagyon nehéz az ujjakat a farkcsont alá vinni, akkor mindkét kezünkkel visszarántjuk a bőrredőket.
A korrekció után minden alkalommal vizes gyógykötést helyezünk a gerincre, és azonnal lefeküdünk aludni. Napközben pedig száraz kötést viselünk.
A gyakorlat megállapította, hogy a nemrég elmozdult csigolyák gyakorlatokkal könnyen korrigálhatók. A "régi" csigolya felszereléséhez pedig egy erősen sugárzó fából készült masszírozót használok (RF szabadalom 2003319). A fő előnye, hogy egy csigolya automatikusan a helyére kerül, és erőteljes energiaellátás történik belőle. Mindenkinek személyesen kell ilyen masszírozóval rendelkeznie, hogy a negatív (fájdalmas) energiák ne kerüljenek át az Ön masszírozójából a másikba. Ezzel a masszírozóval egy fekvő páciens csigolyáit is behelyezheti. A csigolyákat egy családi szimulátoron is kijavíthatja a masszázshoz és a csigolyák beszereléséhez (RF szabadalom száma 2273466). A szerző találmánya. Fő előnye, hogy a szerkesztés önállóan és gyorsan, 5-10 perc alatt megtörténik, és természetesen nagyon könnyen használható és olcsó.
Fából (nyír, vörösfenyő, cédrus) készült masszírozógép, edzőgép gyártására vonatkozó javaslatokat készséggel megfontolok, illetve aki masszírozót, edzőgépet szeretne, az rendelést leadhat.
Figyelmeztetnem kell - a gyakorlatokat gondosan kiválasztották csak a csigolyák felszerelésére, és mások nem megfelelőek. Gyakran felmerül a kérdés - mikor kell korrigálni a csigolyákat? Ha nem sajátította el a dowsing diagnosztikát, akkor minden nap, amíg nem edzi a paravertebralis izmokat, szabaduljon meg a test mérgezésétől és sajátítsa el teljesen az ASTRAIA alaprendszerét.

forrás:

Vedun777

Az álló helyzetben végzett gyakorlatok szabályai.

Az álló helyzetben végzett gyakorlatoknak 4 teljesítményszintjük van:
1. szint – be ágyéki.
2. szint - a mellkasi régióban.
3. szint - a vállövön.
4. szint - a nyak izmain.

Ezeket a gyakorlatokat (mind a négy szinten) körülbelül napi 30 percre tervezték. Nagyon fontos az izomfejlesztésre összpontosít, nem a végrehajtás sebességére és az elvégzett gyakorlatok számára. Gondos, nyugodt munkavégzés a gyakorlat során, erőltetés nélkül fizikai képességek, nemcsak lehetővé teszi a szükséges izomcsoport minőségi kidolgozását, de nem okoz fizikai kényelmetlenséget, erőt takarít meg a teljes gyakorlatsor elvégzéséhez. A gyakorlatokat a fájdalom érzésének megengedése nélkül végezzük, anélkül, hogy leküzdjük azt.
Mindez lehetővé teszi széles körű alkalmazás e gyakorlatok közül pácienseink minden korosztályában.

Figyelem! Az egyetlen kellemetlen érzés, amelyet edzés közben tapasztalhat a hiperventiláció miatt, a szédülés.

A gyakorlatok álló helyzetben történő végrehajtásának technikája.

A lábak váll szélességben. Egyenesen állunk, ne görnyedjünk. A tekintet előre néz. Álla párhuzamos a padlóval. A kezek a gyakorlatok leírását kísérő fényképeknek megfelelő pozíciót foglalják el. (Maga a gyakorlatok komplexét a kezelőorvos írja fel Önnek egyénileg).

Lassan vegyen egy mély lélegzetet, és ugyanolyan lassan kezdje el a kilégzést a száján keresztül. A teljes kilégzési időnek 5-7 másodpercnek kell lennie. A teljes kilégzés alatt a kezével nyomja meg magát az elvégzendő gyakorlat leírásában megjelölt területre. Ugyanakkor nyúljon fel, mintha valaki a feje tetején lévő hajánál fogva emelné fel. A gyakorlatot lassan, simán, rángatás nélkül végezzük. A kéznyomást maximális erővel végezzük, de úgy, hogy szubjektív fájdalmas érzések ne jelenjenek meg.

Az első gyakorlat elvégzése után vegyen néhány nyugodt spontán lélegzetet és kilégzést. Ezután áttérünk a következő gyakorlatra. A gyakorlatokat szigorúan egymás után, egy alkalommal végezzük. Az elsőről a másodikra, majd a harmadik és az utolsó, negyedik szintre lépve.

1. szint:

1) Bal kéz oldalra helyezve a hangsúlyt, kicsit feljebb csípőizület. Ezt követően a gyakorlatok végrehajtásának technikáját követjük, belégzés/kilégzés, kilégzés közben megnyomjuk a stopot és felfelé nyújtózunk.

2) jobb kéz oldalra, pont a csípőízület fölé helyezzük.

3) Tegye fel mindkét kezét szeméremcsont. Nem nyugszunk a lágy szövetek ellen.

4) Mindkét kezünket a tenyerünk hátsó részével a keresztcsontra helyezzük.

2. szint:

1) A bal kezét oldalra helyezzük, az alsó bordák területére.

2) Jobb kezünket tegyük oldalra, az alsó bordák tartományába.

3) Mindkét kezet könyökben hajlítva helyezze egy kicsit magasabbra, mint az epigasztrikus régió, és a szegycsontnak támaszkodik.

4) Mindkét kéz könyökben hajlítva tegye a tenyér hátulját a hátára, megpróbálva a lapockák szintjére emelni (amennyire a mobilitás és a rugalmasság lehetővé teszi).

3. szint:

1) A bal kéz tenyerével összefogjuk a jobb kéz vállának felső részét. Kilégzéskor megszorítjuk a vállat, figyeljük az egyenes testtartás megőrzését, a test elfordítása nélkül. Ne felejts el felnyúlni.

2) Fogja meg a bal vállát a jobb kezével.

3) Mindkét kezünkkel, könyökben hajlítva, közvetlenül az interclavicularis mélyedés alatt pihenünk.

4) Kezeket fogunk a várban mögötte, a nyakon. Kilégzéskor mintha segítenénk a kezünk felfelé nyújtását.

4. szint:

1) A bal kezünket a tenyérrel a halánték területére helyezzük. Kilégzéskor megnyomjuk a fejet a kézfejen, amely ugyanabban a pillanatban ellenáll a nyomásnak, tartva a fejet.

2) A jobb kezünket a tenyérrel a temporális területre helyezzük. Ismételjük meg a lépéseket a 4. szint első gyakorlatától.

3) Fogja össze a kezét a zárban, és tegye a tenyerét a homlokára. Kilégzés közben fejünket a kezünkre nyomjuk, kezünkkel ellenállunk. Ne felejts el nyújtózkodni.

4) Fogja össze a kezét a zárban, és tegye a tenyerét a feje hátuljára. Kilégzéskor a fej hátsó részét a tenyérre nyomjuk, miközben kezünkkel ellenállást biztosítunk. Ugyanakkor a koronát felfelé nyújtjuk.

Gyakorlatok a test felemelésére fekvő helyzetben.

Kiinduló helyzet - hason fekve. Kilégzéskor lassan (5-7 másodpercen belül) emelje fel a testet addig a pillanatig, amíg a mellkas elválik attól a felülettől, amelyen fekszik. Gondoskodni kell arról, hogy a gyakorlat során a fej ne dőljön hátra. A kezek helyzetétől függően a gyakorlat végrehajtásának három nehézségi szintje van.

A gyakorlat könnyedebb változata a test felemelésére fekvő helyzetben.

A maximális terhelés a gyakorlat során, hogy emelje fel a testet a hason fekvő helyzetben.

A gyakorlatok egyszerre 10 testemeléssel kezdődnek. Minden nap 2 emelőt adnak hozzá, akár 50-szer is. Ezután továbbra is napi 50 alkalommal végezzük a test emelését.
Kyphosis esetén a test felemelése a mellkasi régió rögzítésével történik. Az asszisztens nem nyomást gyakorol az előadóra, hanem tart, ellenáll.

"Íj" gyakorlat.

Ez a gyakorlat gerincferdülés esetén ajánlott. A támasztó láb (térd) segítése. A segítő oldalra áll, a gerinc legmagasabb görbületi pontjának szintjén. A kezek rögzítenek egy pontot a váll területén és közvetlenül a térd felett. Ezután a páciens a térd fölé hajlik a kezével (lásd a fényképet). A páciens megpróbálja felvenni az előző pozíciót, kiegyenlíteni. Az asszisztens feladata a beteg megtartása, ellenálláson való munka, nem engedve, hogy felegyenesedjen.

A gyakorlatot kilégzéskor (5-7 másodperc) 25 alkalommal végezzük.

Gyakorlatok az ágyéki gerincre.

Kiindulási helyzet - hanyatt fekve, behajlított térd, a lábak a felülethez nyomva, amelyen a beteg fekszik.

A felváltva hajlított térdek balra, majd jobbra dőlnek, mindkét irányban 10-15-ször.

Próbálja meg a csípőjével megérinteni azt a felületet, amelyen fekszik. Próbáld megnyomva tartani a testet és a medencét anélkül, hogy elszakítanád vagy „csavarnád” őket.

Ebből a kiinduló helyzetből is: hanyatt fekve, behajlított térddel, együtt lábbal, emeld fel a medencét, amíg el nem érsz egy egyenes vonalat a térdtől a mellkasig. Ebben a helyzetben, a legmagasabb ponton, maradjon legfeljebb 2 másodpercig. Az emelések száma 10-15 alkalom.

Minden gyakorlatot lassan hajtanak végre. A légzés önkényes, szabad.

Gyakorlat a fenék és az ágyéki régió számára.

Kiinduló helyzet - hanyatt fekve. Nyomja a bal lábát maga felé, térdénél fogva. Kilégzéskor (5-7 másodpercig) megpróbáljuk kiegyenesíteni a hajlított lábat, miközben továbbra is tartjuk a kezünkkel, ellenállást keltve. A végrehajtás végén nyomja meg még egy kicsit közelebb a lábát. A gyakorlatot 10-15 alkalommal végezzük. Ezután ismételje meg a gyakorlatot 10-15 alkalommal, a lábát balról jobbra cserélve.

Van egy hasonló gyakorlat, de nem kevésbé fontos. A térdet a testhez hozzuk, és a lábat előre tartjuk. Kilégzéskor (5-7 másodpercig) igyekszünk a lábunkat a mellkashoz nyomni, miközben a kezünkkel továbbra is ellenállást keltünk a lábnak ezzel a felénk irányuló mozgásával szemben. A gyakorlat végén minden alkalommal vegye le a lábát néhány centiméterrel oldalra.

Ismételje meg a gyakorlatot 10-15 alkalommal, először a bal, majd a jobb lábbal, minden alkalommal a gyakorlat végén, a lábát oldalra mozgatva.

Az emberi gerincben harminchárom-harmincnégy porckorong található. Közülük huszonnégy a nyaki, mellkasi és ágyéki régió, a többi pedig a keresztcsontot és a farkcsontot alkotja. A tudományos nyelven a csigolyák egymáshoz viszonyított elmozdulását spondylolisthesisnek nevezik. Ebben az esetben a csigolyák előre és hátra is mozoghatnak.

A korai szakaszban a betegség nem nyilvánul meg semmilyen specifikus tünet révén. A pácienst leggyakrabban a késői szakasz betegség kialakulása. Ekkor az ember fájdalmat és a "repülő csigolyák" tüneteit kezdi érezni. Idővel a tünetek súlyosbodhatnak.

Hogyan helyezzük be a csigolyákat a helyükre?

Mindenekelőtt, ha „kirepülő csigolyákat”, mozgáskoordinációs zavart, merevséget, fájdalmat érez, forduljon orvoshoz. Ő fogja diagnosztizálni. Diagnózisként több vetületben röntgenfelvételt készítenek. Ez lehetővé teszi a legpontosabb diagnózis felállítását és a kezelés megkezdését. Néha röntgen helyett számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotást alkalmaznak.

Ne próbálja saját maga kicserélni a gerinclemezeket. Masszázs, gyakorlat és nyújtás nem végezhető. Ez nemcsak az egészségre, hanem az életre is veszélyes lehet. A szakember segít előírni a megfelelő terápiát. Végül is megfelelő kezelés ahhoz kell vezetnie pozitív eredményeketés mindenféle probléma és szövődmény elkerülésére is.

Konzervatív és sebészeti kezelés

Az orvos konzervatív ill sebészeti kezelés. BAN BEN konzervatív kezelés eljárások egész sora segíti a csigolyák helyére kerülését. a legtöbben hatékony módszer kezelés vibrodekompressziós vagy VDU hood. Gyakran előfordul, hogy a betegeknek olyan esetük van, amikor a csigolyák elmozdulása megsérült vagy becsípődött idegvégződések. Ilyen helyzetben az orvosok rádiófrekvenciás trigeinális rhizotómiát írnak elő a betegnek. Enyhíti a fájdalmat és lehetővé teszi alternatív terápia vagy felkészülni rá műtéti beavatkozás.

Néha a betegeket akupunktúra, masszázs, manuális terápia és fizikoterápia. Minden eljárást szakember felügyel. Működési módszer csak meghibásodás esetén írják elő alternatív kezelés. Nem szabad megtagadnia a gerinclemezek műtétét, mert ha az orvos ilyen kezelési módszert javasolt, akkor egyszerűen nincs más lehetőség. A műtét során a gerinc fúziója kapcsok, csavarok és rudak segítségével történik.

Sokan szenvednek olyan betegségben, mint a spondylolisthesis. A betegség észrevétlenül halad előre, bár megnyilvánul bizonyos tünetek: fájdalom, görcsök, hányinger és hányás, presyncope. Állítsa be a gerincet - tökéletes megoldás hogy megszabaduljunk a tünetektől és visszaállítsuk a csigolyákat egészséges helyzetbe. A legfontosabb dolog az, hogy ne kezdje meg az eljárást orvosával való konzultáció nélkül, mert az öngyógyítás súlyosbíthatja a betegség lefolyását.

[ Elrejt ]

Mikor szükséges az áthelyezés?

A csökkentés második jelzése a funkcionális bilincsek vagy blokkok. Állandó terhelések hatására alakulnak ki. Az izmok reflexszerűen összehúzódnak, nem engedik, hogy a csigolya teljesen elmozduljon, megváltozzon. A helyzetet megváltoztatott csigolya összenyomhatja az idegeket, véredény, a feszes izomszövetek pedig rontják a mobilitást, görcsökhöz és fájdalomhoz vezetnek.

Segít enyhíteni a következő tüneteket:

  • szúró fájdalom a hátban vagy a nyakban;
  • a karokba, a mellkasba vagy a lábakba sugárzó fájdalom;
  • fejfájás;
  • migrén;
  • memória- és koncentrációs zavarok;
  • magas nyomású;
  • izomgörcsök;

Az orvosok úgy vélik, hogy a csigolyák beállítása osteochondrosis, sérv és kiemelkedés, spondylosis és a gerinc görbülete esetén javasolt. A gerinc korrekciója után teljes mértékben részt vesz a test munkájában. A szövetek táplálkozása, a beteg mobilitása normalizálódik, a gyulladásos folyamatok csökkennek.

Az eljárás módszerei

A gerincet beállító szakembereket csontkovácsoknak nevezik. Segítenek leküzdeni a funkcionális szorítókat, visszahelyezik a csigolyákat fiziológiás helyükre. A kezeléshez hozni pozitív hatás, segédeljárások vannak hozzárendelve. Vagyis a redukció nem csak egyszeri akció, hanem a terápiás terápia egész komplexuma.

Egyes betegek biztosak abban, hogy képesek önállóan beállítani a csigolyákat, szakember segítsége nélkül. De ez veszélyes döntés! Egy független eljárás során könnyen megsérülhet, és nagyobb mértékben elmozdíthatja a gerincet.

Manuális terápia

Először is a szakember jól gyúrja és felmelegíti az izmokat. Ezután folytatja az első manipulációkat a hát alsó részével:

  1. Egy speciális asztalon fekve a beteg összerakja a lábait, a térdízületben hajlítja.
  2. A csontkovács az egyik tenyerét az ágyéki régió közepére helyezi. A másik a mellkason van, mindkét oldalon elég erősen nyom.
  3. Finoman forgatja lefelé a hát alsó részét. Az ágyéki régió beállításához várja meg, amíg a beteg ellazul.
  1. Azt keresik, hogy hol helyezkednek el hibásan, a gerinchez képest egyenetlenül a tövisnyúlványok.
  2. Egyik kezüket magára a csigolyára teszik, a másikat a fent fekvőre.
  3. A funkcionális bilincs területét átnyomják.

Az utolsó lépés a nyaki atlasz, az első csigolya visszaadása:

  1. Végezzen vontatást vagy nyújtást különböző irányokba. Keresse meg, hol mozog rosszabbul a nyak.
  2. Amikor a páciens teljesen ellazult, a funkcionális bilincs egy mozdulattal legyőzhető.
  3. Ezután ismételje meg a mozgást a másik oldalon. A nyakcsigolyának mindkét oldalán szalagok vannak, és mindkettőt be kell állítani.

Segítő módszerek

A csökkentést nem mindig lehet azonnal végrehajtani. Gyakran a beteg akkor fordul szakemberhez, amikor a betegség elhanyagolt állapotban van. A redukciót az izmok és a porckorongok stagnáló folyamatai akadályozhatják meg. Azután jelennek meg, hogy a beteg sok éven át vezetett. ülő kép alultáplált, túlzott fizikai aktivitásban részesült.

A gerinc áthelyezésének megkezdéséhez javítania kell a vérkeringést, meg kell szabadulnia az állandó görcsöktől és helyre kell állítania az izomszövetek trofizmusát. Az is fontos, hogy a csigolyaközi lemezeket rugalmasabbá tegyük. A következő módszerek minden feladatnál jól működnek:

  • fizikoterápia;
  • úszni a medencében;
  • fizikoterápia;
  • masszázs;
  • akupunktúra;
  • gyakorlatok az Evminov szimulátoron.

Gyakorlatok Evminov tábláján

A redukciós szakember az első ülésen felméri a páciens hátának állapotát. Ha kiderül, hogy ezekre az eljárásokra van szükség, akkor még túl korai a javítás. Egy elhanyagolt gerincű betegnek két-három hónapra van szüksége előkezelés. Önmagukban a mozgásterápia, a masszázs és a fizioterápia nem csökkentő módszerek. Csak a jövőben segítenek ennek az eljárásnak a végrehajtásában.

Öncsökkentés

Kisebb biztonsággal, de a betegek megpróbálják beállítani nyaki csigolyák szakemberek segítsége nélkül. A független munkamenet meglehetősen egyszerű, de minden mozdulatot óvatosan kell elvégezni, hogy ne károsítsa magát.

  1. Feküdj a hátadra, hajlítsd be a térdedet. Különböző irányba tesszük a kezünket, szabadon fogjuk. A térdünket az egyik, a fejünket a másik irányba fordítjuk, simán belélegzünk. A lapocka a mozgás pillanatában szorosan a padlóhoz van nyomva. Tíz ismétlést végzünk, ha reccsenések hallatszanak, akkor a gyakorlatnak van hatása, ha nem, a gerinccel minden rendben.
  2. Leülünk a földre, kezünkkel átöleljük a lábunkat. Elkezdünk óvatosan előre-hátra gurulni. A mozgás a gerinc nyaki régióját érinti.

Milyen következményei lehetnek?

Komplikációk után helyes eljárás csökkenés ritkán fordul elő. Alapvetően a nem megfelelő munka vagy egy tapasztalatlan csontkovács miatt a következők lehetnek:

  • a csontok integritásának megsértése;
  • ficamok és szalagszakadások;
  • porckárosodás;
  • izomgörcsök;
  • az idegek és a gerincvelő károsodása;
  • edénybilincsek.

Vedd észre Negatív következmények tapasztalt szakember munkája után véletlenül előfordulhat. És sokkal gyakrabban fordulnak elő, amikor egy személy úgy dönt, hogy saját maga állítja be a csigolyákat.

Videó "Manuális terápia"

A videóból megtudhatja, hogyan állítják be a szakemberek a nyakat.