Testosteron i njegovo djelovanje na muške i ženske organizme. “Testosteron je vrlo podmukao hormon”: intervju sa endokrinologom

Postoji čudno vjerovanje da se bodibilder ili bilo koji drugi nadareni sportista pokaže glupim na testu inteligencije. Hajde da shvatimo, zamislite da polažete ispit iz fizike i treba vam nečija pomoć. Malo je vjerovatno da ćete nazvati tog ogromnog momka sa rukama ispod 50 cm! Najvjerovatnije ćete izabrati štrebera da vam pomogne čitaonica, čija noga nikada nije prešla prag teretane, a koji se, osim toga, uglavnom na sve moguće načine ograničavao u fizičkom razvoju.
Klasična ličnost glupog džoka igrana je u bezbroj filmova, TV emisija i crtanih filmova. Kao da postoji direktna veza između broja mišića i mozga. Ako ima puno mišića, onda je malo mozga. Mnogima je teško povjerovati da se razvijen um i veliki mišići mogu spojiti u jednom tijelu.
Mozak sadrži receptore za hormone štitnjače i šest klasa steroidnih hormona koji se sintetiziraju iz holesterola: androgene (testosteron), estrogene, progestine, glukokortikoide, mineralne kortikoide i vitamin D. Receptori koji su pronađeni u nekim neuronima mozga prisutni su i u drugi sistemi tijela. Ovi hormoni se vezuju za proteine receptora, koji se zauzvrat vezuju za DNK i regulišu djelovanje gena. Ovaj proces može dovesti do dalekosežnih posljedica koje utiču na strukturu i funkciju ćelije. Hormoni igraju važnu ulogu u adaptaciji i zaštiti, ali hormoni stresa poput kortizola mogu promijeniti funkcije mozga, uključujući i sposobnost učenja. Jak i dugotrajan stres može ugroziti sposobnost mozga da normalno funkcionira u određenom vremenskom periodu. Način na koji mozak reaguje na hormonske signale pokazuje da je mozak u stanju da se prilagodi uslovima oko sebe, dok mozak nema tendenciju da menja svoje performanse kao odgovor na promene. okruženje. Promjene koje su uzrokovane povećanim nivoom kortizola očito nisu mnogo korisne za tijelo, ali drugi hormoni ipak mogu stvoriti povoljno okruženje za mozak i tijelo.
Testosteron, estrogeni i progesteron se često nazivaju polni hormoni. Povećanje nivoa polnih hormona može dovesti do promjena u strukturi i hemiji ćelija. Postoje i promjene u različitim funkcijama mozga kao što su pažnja, motoričke funkcije, bol, raspoloženje i pamćenje. Smanjenje nivoa testosterona kod starijih muškaraca takođe utiče na kognitivne funkcije. Nizak nivo testosterona se viđa kod pacijenata sa Alchajmerovom bolešću i blagim kognitivnim oštećenjem.
Dvadeset pet zdravih muškaraca, starosti od 50 do 80 godina, završilo je randomiziranu studiju. Jedna grupa učesnika eksperimenta dobijala je sedmičnu injekciju od 100 mg testosteron enantata, dok je druga bila samo placebo u obliku fiziološki rastvor. Kognitivna funkcija je testirana u 3 i 6 sedmici korištenjem raznih psihološki testovi. U trećoj sedmici nivoi testosterona su bili 130% viši od početnih brojeva, u šestoj sedmici, oko 116%, u grupi sa testosteronom. Značajno poboljšanje kognitivnih funkcija uočeno je na primjerima prostornog pamćenja (sjećanje na pješačku rutu) i verbalnog pamćenja (prepričavanje teksta). Tako su u grupi koja je primala testosteron enantat kognitivne funkcije mozga postale značajno efikasnije u odnosu na placebo grupu.
Testosteron je potvrdio svoju efikasnost kao neuroprotektivno sredstvo koje usporava starenje nervnih ćelija mozga, ali i krvnih sudova. Oksidativni stres i cerebrovaskularna bolest su ključni mehanizmi koji dovode do kognitivno oštećenje prilikom starenja. Nedavna studija procijenila je mogući mehanizam pomoću kojeg testosteron može djelovati kao inhibitor procesa kognitivnog pada, kroz svoj učinak na nervne celije i plovila. Za eksperiment su odabrani miševi s kongenitalnim hipogonadizmom ( nizak testosteron), čije su kognitivne funkcije značajno narušene. Utvrđeno je da liječenje testosteronom smanjuje rizik od vaskularne bolesti i kognitivni problemi. Ključni enzimi SIRT1 i NAD ovise o acetilazi izazvanoj terapijom testosteronom, što rezultira smanjenjem oksidativnog stresa u mozgu.
S godinama, asimilacija novog znanja postaje teža, nove informacije se obrađuju manje pažljivo, a detalji postaju mutni. Ove promjene „dobijaju na zamahu“ u starijoj dobi, čak iu relativnoj dobi zdravi ljudišto dovodi do kognitivnih oštećenja i raznih demencija. I pored uslova ovaj proces uslovljeno starosne promjene, jedan od glavnih faktora ostaje smanjenje nivoa polnih hormona, posebno testosterona.
Brojne studije su pokazale da nizak nivo testosterona može dovesti do gubitka pamćenja i lošeg razmišljanja. Također su pokazali da normalni nivoi testosterona mogu djelovati kao štit protiv Alchajmerove bolesti i blagog kognitivnog oštećenja.
Iako znamo da testosteron može usporiti negativan mentalne promene, trenutno se vjeruje da ovaj hormon može biti uključen u metodu određivanja inteligencije osobe, čak i prije njenog rođenja. Ljudi se vekovima raspravljaju da li nivo inteligencije zavisi od prirode ili od vaspitanja. Roditelji često čitaju vodiče i troše razne genetsko istraživanje u pokušaju da od svog djeteta stvori pravo čudo od djeteta. Neki stručnjaci našeg vremena počeli su tvrditi da je testosteron taj koji stoji iza razvoja čovjekove inteligencije.
Istraživači sa Univerziteta Alberta, zajedno sa kolegom sa Univerziteta Ryder Martinom Mrazikom, nedavno su sproveli studiju koja je ispitivala efekte testosterona kod djece sa visokim mentalnim sposobnostima u prenatalnom periodu. Testosteron utiče desna hemisfera mozak, samo na mjesto koje je odgovorno za razumijevanje matematike, raznih nauka pa čak i apstraktnog mišljenja. Kod djece čija je inteligencija iznad prosjeka razvijena je i neuronska mreža odgovorna za prijenos nervnih impulsa. Ovo je područje gdje testosteron djeluje. Mrazik je naveo i da prekomjeran utjecaj testosterona može dovesti do razvoja visokih intelektualnih sposobnosti, iako je sve to još uvijek teorija. Dosadašnje studije su pokazale da različita negativne osobine razvoj, kao što su fizički i mentalno zdravlje, vode svoje porijeklo u maternici. Trenutno se vjeruje da ako se u utrobi majke može stvoriti nepovoljnim uslovima razvoju djeteta, moguće je stvoriti okruženje koje bi doprinijelo razvoju sposobnosti koje prelaze standardne granice. Govorimo o stvaranju takvih uslova pod kojima bi se dijete moglo predvidljivo roditi sa sposobnostima čuda od djeteta. Također je utvrđeno da djeca sa vis intelektualne sposobnostičesto skloni razvoju miopije i alergija, što, kako smatraju mnogi naučnici, može biti povezano sa previsokim nivoom testosterona u prenatalnom periodu. Ove studije su još uvek u toku ranim fazama razvoja, a ima još dosta raznih nejasnoća. No, ipak, već postaje jasno koliko testosteron može snažno utjecati na razvoj mozga i njegovu zaštitu od bolesti uzrokovanih prirodnim starenjem.
Kada razmišljamo o moći testosterona, skloni smo previdjeti mentalnih procesa. Međutim, dokazi sugeriraju da su umjereni do visoki nivoi testosterona direktno povezani s inteligencijom i dugovječnošću mentalnog zdravlja.

Dragi čitatelji, u ovom članku sam želio u potpunosti otkriti temu: na koji učinak testosteron ima opšte stanje organizam. Muška esencija se formira upravo zahvaljujući ovom hormonu. Njegov nedostatak ili višak može uticati na psihu, seksualni život i fizičke sposobnosti tijelo.

Zaronimo u istoriju

Davne 1889. godine, nastavnik na Univerzitetu Harvard po imenu Charles-Edouard Brown počeo je proučavati učinak testosterona. Napravio je balzam na bazi ekstrakta psećih testisa i zamorac. Čarls je dao intervju za list "The Lancet", u kojem je opisao najjači nalet snage nakon uzimanja ovog eliksira. Kolege nisu dijelile njegovo mišljenje i projekat je zatvoren.

Mnogo kasnije (u maju 1935.) grupa naučnika iz Holandije prva je identifikovala hormon iz goveđih testisa, nazvan je "testosteron". Prošlo je samo 2 mjeseca, istraživači su prijavili patent za umjetnu proizvodnju muški hormon. Metoda za sintezu testosterona iz holesterola dobila je nagradu 1939. godine. nobelova nagrada u hemijskoj industriji. Još kasnije (1940.), vođa naučne grupe, Charles Kenyon, pokazao je anaboličke i androgene efekte testosteron propionata kod mladića, žena i evnuha.

Interval 1930-1950 pokazao se plodonosnim u radu hemičara. Njihovo istraživanje dovelo je do zaključka da muški hormon može imati snažan anabolički učinak na razvoj mišića i fizičku snagu.

Djelovanje na tijelo

Anabolički učinak hormona karakteriziraju sljedeći pokazatelji:

rast mišićna masa
zadebljanje koštanog tkiva
formiranje penisa, skrotuma
dlakavost po telu

Razmotrite kakav uticaj ima promena u nivou muškog hormona fizičke performanse. Ako je nivo testosterona nizak nekoliko sedmica, nemojte paničariti.

To može dovesti samo do manjih posljedica. Ljekari su izvršili zapažanja i dobili sljedeće rezultate: kod mladih ljudi koji nisu vježbali fizička aktivnost, zamjenske stope mišićno tkivo masti su se zaustavile na cifri od 2 kg.

Prilikom izvođenja energetskih opterećenja, nivo testosterona u krvi raste, što utiče na promjene koje se javljaju u tkivnim receptorima.

Fluktuacije nivoa testosterona u jednom ili drugom stepenu mogu biti korisne. Na primjer, za sportaše teške kategorije, bolje je kada je hormon rasta povećan u smislu pokazatelja, to dovodi do hipertrofije mišićne mase tijekom opterećenja. Za trkače, naprotiv, smanjenje mišićne težine će povećati šanse za pobjedu na takmičenjima.

Kako funkcioniše testosteron

Prostata je organ koji je najviše pogođen muškim hormonom.

Djelovanje testosterona direktno ovisi o brzini proizvodnje proteina u stanicama na koje on "cilja". Nekoliko minuta nakon proizvodnje, već ulazi u ćelije prostate, gdje se pretvara u dihidrotestosteron pomoću enzima zvanog reduktaza.

Protein citoplazmatskog receptora se kombinuje sa reinkarniranim testosteronom i cijela smjesa prodire u ćelijsko jezgro. Nakon nekoliko dana, količina proteina i same ćelije prostate počinju rasti, počinje se povećavati.
Testosteron je u stanju da utiče na skoro sve ćelije u telu, ali se uglavnom javlja u tkivima odgovornim za razvoj polnih karakteristika (primarnih i sekundarnih).

Nekoliko činjenica

Crvena krvna zrnca su također pogođena. Ako kastriranoj odrasloj osobi uvedete normu testosterona, tada će se broj crvenih krvnih zrnaca povećati za 15-20% (u 1 ml).
Primjećuje se da se nakon puberteta (kada dođe do porasta hormona) volumen ekstracelularne tekućine i krvi povećava za 5-10%.

Utjecaj na karakter i seksualni život

Za muškarca je jako važna hormonska dovoljnost, zahvaljujući testosteronu se formira karakter i moralna stabilnost. Ali kada je malo više nego što je potrebno, osoba razvija takozvani testosteronski bijes – neopravdanu agresiju. To može dovesti do prekida odnosa sa voljenom osobom ili do problema na poslu. Prekomjerno lučenje testosterona utiče na:

tembra glasa
seksualne aktivnosti
količina dlaka na tijelu
mišićna masa
sposobnost navigacije u prostoru
podložnost bolu

Još jedan znak visokog testosterona je gubitak kose u predjelu tjemena.
Prošla su vremena kada je čovjek osvajao teritorije, lovio i ubijao. U naše vrijeme više ne trče kroz šumu sa sjekirom. Stoga većina pokušava smanjiti nivo muških hormona koji je odstupio od norme.

Ljudi koji prate svoje zdravlje, na najmanji znak povećanja proizvodnje testosterona odlaze kod doktora. Specijalista bira najviše efikasan metod liječenje, propisati lijekove za stabilizaciju hormona. To mogu biti tablete, gelovi, kapsule, flasteri, injekcije.

Najčešće se lijekovi propisuju u obliku tableta, pogodni su za upotrebu i nuspojave beznačajan nakon konzumiranja.
Smanjen nivo muških polnih hormona je takođe loš. Dostupnost loše navike(pušenje, alkohol) dovodi do hormonskog nedostatka. Zbog toga nastaju problemi u seksualnom smislu, smanjuje se potencija, dijagnosticiraju se ireverzibilni procesi i neplodnost.

Kod muškaraca sa nizak nivo testosterona, dolazi do histeričnih napadaja, nakuplja se masnoća, formira se ženstvenija silueta i karakter. Takvi znakovi jednostavno obavezuju da se obratite stručnjaku.

Rezultati

Testosteron je važan hormon koji počinje da se oslobađa u maternici. Embrion sadrži gene koji određuju budući spol djeteta. Ako je tu prisutan Y-hromozom, onda se pokreće razvoj testisa (testosteron se luči u 8. nedelji), tako da se rađaju dečaci.

Nema Y-hromozoma i nema muškog hormona, odnosno djevojčice. Dolazi do primjetnog porasta hormona pubertet (pubertet), koji se kreće od 10 do 16 godina. U ovom dobu kod tinejdžera se pojavljuju akne, raste brada,

posmatrano obilno izlučivanje znoj. Ako na tijelo ne utječu negativni faktori, osoba ne koristi dodatke prehrani koji sadrže androgen, pravilno se hrani, tada će hormon ostati na istom nivou do 40-50 godina.
Nadalje, za održavanje norme hormona bit će potrebno stalno fizičko obrazovanje, zdrav san, stalni seksualni i mentalna aktivnost.

Ovaj članak otkriva sve aspekte utjecaja muškog hormona na psihičko i fizičko zdravlje osobe. Sada imate znanje koje će vam pomoći da odgovorite na vaša pitanja o zdravlju muškaraca.

Naučnici treba da urade još mnogo istraživanja kako bi se efekat hormona rasporedio na "dobro" i "loše". Ali kako god bilo, koristite već postojeće naučno potvrđene činjenice. Pridržavajte se pravilne prehrane, češće se odmarajte i bavite se sportom, kako kasnije ne biste morali ići kod ljekara. Informacije će biti korisne ne samo vama, već i vašim kolegama, prijateljima i rođacima.

Pretplatite se na ažuriranja, jer znanje je moć.

Testosteron je androgen steroidni hormon. Proizvodi ga tijelo muškaraca i žena. Kod muškaraca je ovaj steroid 40-60 puta više. Hormoni su biološki aktivne supstance u tijelu koji krvotokom šalju informacije u mozak.

Kakav je efekat testosterona na muškarce i žene? On postavlja temelje muška fiziologija i igra ulogu ključnog regulatora fizičkih, emocionalnih, seksualnih funkcija muškarca. Njegov uticaj na telo žene je takođe veliki.

Kako se ovaj androgen proizvodi kod muškaraca?

Tijelo ga stvara iz holesterola kroz niz procesa koji se nazivaju biosinteza.

Muški testosteron proizvode testisi (95%) i nadbubrežne žlijezde (5%). to težak proces, što se dešava ne samo uz učešće reproduktivnih organa. Kada se muški mozak stimuliše, on svojim testisima preko hipofize šalje komandu da započne ili zaustavi proizvodnju testosterona. Hipofiza proizvodi luteinizirajući hormon, koji ulazi u krvotok. Ovaj hormon daje signal za početak procesa pretvaranja holesterola u ovaj steroid.

Ali prije nego što se te naredbe daju, emocionalno i fizičko stanje mozak stalno analizira muškarce. Ako je muškarac umoran, bolestan, frustriran ili bolestan, proizvodnja testosterona je smanjena ili obustavljena.

Proizvodnja dovoljnog nivoa testosterona obično je karakteristična za zdrave muškarce u dobi puberteta.

Kako testosteron utiče na život muškarca?

Pomaže u održavanju kod muškaraca:

Pogledajmo bliže ove procese.

Kako muški hormon utiče na primarne polne karakteristike?

Testosteron reguliše razvoj genitalnih organa i sazrijevanje tijela tokom njegovog rasta.
Ovaj hormon stimuliše
Reguliše mušku seksualnu želju.

Bez ovog hormona je nemoguće normalan razvoj i funkcionisanje muških reproduktivnih organa.

Utjecaj ovog hormona na sekundarne polne karakteristike

Strukturne karakteristike tijela u potpunosti zavise od najvažnijeg muškog hormona.

Pod uticajem androgena, muškarci imaju:

Utjecaj hormona na fizičko stanje muškarca

Kakav je to uticaj?

Stimuliše funkcije kardiovaskularnog sistema muškarci koji šire koronarne sudove.
Štiti muško tijelo od ateroskleroze.
Podešava veličine prostate, pozitivno utiče na mokrenje, stvaranje crvenih krvnih zrnaca.

Utjecaj na psihoemocionalnu sferu

Testosteron utiče na ponašanje muškarca i njegovo raspoloženje.

Zbog toga se testosteron često naziva "hormonom uspjeha".

Koje su posljedice nedostatka ovog steroida?

Njegov nivo dostiže vrhunac u adolescenciji i adolescenciji. Kako muškarac stari, njegov tjelesni sadržaj se postepeno smanjuje za 1 posto godišnje nakon trideset godina.

Obično muško tijelo proizvodi dovoljno ovog hormona. Ali ponekad njegov sadržaj postane nenormalno nizak. To je povezano sa prirodni proces ostarjeli muškarac ili razne bolesti. U ovom slučaju razvija se hipogonadizam.

Ako dođe do smanjenja testosterona nakon 45-50 godina, to ukazuje na početak andropauze.

U ovom trenutku se javljaju procesi koji se razvijaju u suprotnom smjeru u odnosu na period puberteta.

Znakovi niskog testosterona:

Oslabljena seksualna funkcija. Smanjen libido, pojavljuju se simptomi erektilna disfunkcija razvoj neplodnosti.
Dolazi do smanjenja mišićne mase i gustine, snage kostiju.
Metabolički procesi se usporavaju.
Povećava se procenat masti u telu. Trbuh je uvećan.
Postoji rizik od razvoja ateroskleroze, prijeteći moždani i srčani udar.
Fizička snaga se smanjuje.
Memorija se pogoršava.
Javljaju se znaci depresije, umora i slabosti. Smanjena motivacija i samopouzdanje. Muškarac je često razdražljiv, letargičan, tužan. Pojavljuje se smanjenje vitalna energija i ton.
Problemi s koncentracijom pažnje, razvijaju se mentalne sposobnosti, slabi pamćenje.
Glavobolja.
Akne.
Grudni koš je uvećan.
Muškarac često pati od nesanice ili drugih poremećaja spavanja.
Broj linija kose na tijelu.
Muškarac može odrediti nedostatak ovog androgena u sebi. Postoji vrlo jednostavan način. Morate izmjeriti struk. Kada je veći od 102 cm, to se može smatrati znakom nedostatka testosterona. jer masno tkivo sadrži supstancu leptin, koja blokira njegovu proizvodnju.

Zašto je povećan sadržaj ovog androgena opasan?

Kada se njegov sadržaj poveća, povećava se rizik za muškarce.

Mogu se pojaviti problemi:

cista i tumor jetre;
alergijska reakcija;
anomalije nervnog, gastrointestinalnog, endokrinog i urogenitalni sistemi organizam;
razvoj je moguć;
povećana muška agresija;
postoje neki mentalni poremećaji.

Muški androgeni kod žena

Ovaj hormon se proizvodi u ženskom tijelu. I iako je mnogo manji nego kod muškaraca, on takođe igra važnu ulogu.

Ovaj steroid kontrolira težinu, omjer masnog i mišićnog tkiva. Stimuliše izgradnju mišića i jačanje kostiju.

Ako je nivo ovog steroida kod žene nedovoljan, ona izgled i funkcije tijela karakteriziraju letargija, niska otpornost na stres, bljedilo, depresija, tupost očiju.

Mogu li žene imati previše testosterona?

Kod žena, višak testosterona dovodi do razvoja osobina karakterističnih za muškarca:

grub glas;
antene iznad usne;
odlučno muško ponašanje.

Za žene je visok nivo testosterona opasan, jer postoji opasnost od razvoja patologije:

rak jajnika;
hiperplazija nadbubrežne žlijezde;
policistični jajnici;
abortus i neplodnost.

Testosterona je najviše važan steroid. Gotovo svi procesi u tijelu čovjeka odvijaju se uz njegovo učešće. Ceo život čoveka zavisi od njega.

Ovaj androgen igra važnu ulogu u tijelu:

Definira individualnost, seksualnost i sve ostalo karakteristične karakteristike muškarci. Zahvaljujući testosteronu, muškarac ima osobine poput jačeg pola.
U toku puberteta kasnije se javljaju i razvijaju pod njegovim uticajem primarne i sekundarne polne karakteristike. Testosteron utiče na mušku seksualnu sferu.
Reguliše i kontroliše funkcije unutrašnje organe, metabolizam i reproduktivnu funkciju, ponašanje i raspoloženje.
Uticaj muškog hormona na emocionalne i psihološke karakteristike muškarci.

Ovaj hormon je snažan steroid koji bi trebao biti pod nadzorom kvalifikovanog liječnika. Svaki čovjek može kontrolirati nivo ovog steroida u tijelu kako bi održao zdravlje svog tijela. Mogla bi biti samokontrola.

Ukoliko dođe do bilo kakvih problema, potrebno je konsultovati lekara koji će Vam propisati terapiju.

Testosteron je najpopularniji hormon. O njemu vole da pričaju lekari, sportisti, porodični psiholozi, pa čak i nutricionisti. Ali nije sve što kažu o testosteronu istina.

Testosteron i agresija

Ideja da je nivo agresivnosti kod osobe u korelaciji sa sadržajem testosterona u njenom organizmu fiksirana je u medicini 1980-1990-ih, kada je u svijetu provedeno mnogo istraživanja na ovu temu.

Tako su mjerenja testosterona kod 600 zatvorenika u američkim zatvorima pokazala da su oni koji su imali veći nivo ovog hormona bili u zatvoru u prvim ulogama, imali više sukoba sa zatvorskom upravom, a njihovi zločini su bili češće nasilni.

Bilo je i drugih studija na ovu temu. Većina njih je potvrdila: testosteron i agresija su međusobno zamjenjivi. Nivo testosterona je u korelaciji sa agresivnošću čak i kod dečaka od 9-11 godina.

Predoziranje testosteronom

Testosteron, bez obzira na to koliko muški časopisi pokušavaju da ga uzdignu, je prilično opasnog hormona. Višak testosterona u organizmu može dovesti do neželjenih efekata kao što su ćelavost, rast grudi, skupljanje testisa kod muškaraca, produbljivanje glasa i rast dlaka na telu kod žena. Vještačko povećanje nivoa testosterona posebno je opasno u starijoj dobi, kada može dovesti do problema sa kardiovaskularnom aktivnošću.

Testosteron i škrtost

Istraživanje koje je 2009. godine proveo Ernst Fehr, neuroekonomista sa Univerziteta u Cirihu, pokazalo je da testosteron utiče na gotovo svaki aspekt ljudskog ponašanja. Kod ljudi sa niskim nivoom testosterona u krvi, kvalitete kao što su škrtost i sklonost gomilanju mogu se povećati. Formalno govoreći, ljudi sa niskim nivoom testosterona su idealni štediše novca, idealni bankari.

U potvrdu navedenog: evnusi su bili veoma napredni. Ideja gomilanja bila je jedna od njihovih glavnih ideja. Jedna od Skopovih pjesama direktno kaže: „Mi se ne ženimo i ne ženimo, zato smo bogati. Uradite isto što i mi, prestanite vjerovati u svoje pastuve, tada će život biti lakši, bit ćete bogati, bit ćete sveti.”

Testosteron i dugovječnost

Uticaj testosterona na očekivani životni vijek više puta je potvrđen u različitim studijama. Jedna od njih, sprovedena 1969. godine među pacijentima psihijatrijska bolnica u Kanzasu pronađeni kastrirani muškarci koji su živjeli 14 godina duže.

Zanimljive podatke o ovom pitanju nedavno je objavio korejski naučnik Kyung-Chin Min. Proučavao je knjigu "Yan-Se-Ke-Bo" u kojoj se mogu pratiti genealoški podaci o 385 porodica dvorskih eunuha. Upoređujući životni vijek 81 evnuha s potvrđenim datumima životnog vijeka, Kyung-Chin Ming je vidio da prosječno trajanjeŽivot evnuha bio je 71 godina. Odnosno, evnusi su preživljavali svoje savremenike u prosjeku 17 godina.

Testosteron i ćelavost

Postoji ideja da ako muškarac ima ćelavu glavu, onda je njegov nivo testosterona sigurno visok. Međutim, ovo je varljivo. Ne postoji direktna korelacija između ovih indikatora: analiza medicinska dokumentacija hiljade muškaraca (i ćelavih i onih sa puno kose) pokazalo je da nivoi testosterona ne utiču na prisustvo dlaka na glavi. Razloga za ćelavost može biti na desetine – od genetskih, preko prošlih bolesti, upotrebe medicinski preparati, stres i dijeta.

Testosteron i pobeda

Kod pobjednika u sportskim takmičenjima nivo testosterona u krvi raste. Zanimljivo je da se diže i navijači pobjednika. To su ustanovili italijanski naučnici koji su mjerili testosteron u kontrolnoj grupi navijača nakon fudbalske utakmice između Italije i Brazila.

testosteron i libido

Naravno, libido zavisi od testosterona, ali ne u onoj meri u kojoj smo mislili. U ovom slučaju muški hormon igra daleko od glavne uloge. Na libido jače utiču drugi faktori, fizički i psihički. Ideje o seksu, zdravlju, nivou stresa, emocionalno stanje pa čak i drugi hormoni utiču na potrebu za seksom mnogo više od testosterona.
Tako je studija koju su 2012. godine proveli naučnici iz Italijanskog društva za andrologiju i seksualnu medicinu pokazala da na libido, na primjer, izuzetno negativno utiče “pretjerana konzumacija sadržaja porno sajtova”, dok su učesnici studije bili mladi i zdravi, sa normalan nivo testosterona u krvnoj plazmi.

Eunusi u politici

Tokom više od 2000 godina kineske istorije, evnusi su zauzimali prva mesta u njenoj politici, bili su „bliski“ carevima, a tokom svog djetinjstva zapravo su stajali na vlasti. Nedostatak testosterona činio je evnuhe poslušnim i odanim slugama, ali ih je isti faktor činio idealnim intrigantima koji su mogli ostati „sivi kardinali“ pod vladarom. Kako su nedavna istraživanja pokazala, značaj evnuha je bio toliko jak i zbog činjenice da su živjeli mnogo duže od jednostavni ljudi njegovog vremena.

Testosteron i organoleptika

Najbolji degustatori na svijetu su Japanci. Zbog niskog (u poređenju sa Evropljanima) nivoa testosterona, imaju bolje razvijene ukusne pupoljke. 4. novembra prošle godine magazin The Guardian objavio je rang-listu poznatog godišnjeg vodiča za viski World Whisky Bible, u kojoj je japanski single malt viski Yamazaki iz 2013. godine prepoznat kao najbolji viski.

testosteron i dijeta

Promjena japanske prehrane, povećanje udjela brze hrane u prehrani već ima društvene posledice. Radi se o o školskoj agresiji, češćoj depresiji. Do 2003. godine udio manifestacija agresije porastao je za 5%. srednja škola i 28% - u osnovnoj.

testosterona i djece

Veća je vjerovatnoća da će muškarac s visokim testosteronom imati dijete, ali njegovo dalje ponašanje društvo može shvatiti kao diskutabilno. Prema studiji koju su sproveli naučnici na Stirling School of Natural Sciences (UK), muškarci sa nizak nivo testosteroni pokazuju više brige za dijete nego mačo muškarci. Što je veći nivo testosterona kod muškarca, manje vremena provodi sa djetetom, a manje pokazuje želju za tim.

Testosteron, pljuvačka i profesije

Istraživački tim na čelu sa prof. Pavelom Sapientsom sproveo je studiju 2009. godine. Uzorci pljuvačke uzeti su od 550 studenata MBA ekonomije na Poslovnoj školi Univerziteta u Čikagu kako bi se izmjerili nivoi testosterona. Podaci o koncentracijama hormona su upoređeni sa prethodnim istraživanjima. Pokazalo se da sklonost muškaraca rizikovanju gotovo da nije u korelaciji sa nivoom testosterona u pljuvački. Kod žena je uočena direktna veza: sklonost preuzimanju rizika u direktnoj je korelaciji sa nivoom testosterona. Odnosno, bez obzira na nivo testosterona, muškarci se slično ponašaju u rizičnim situacijama, dok se žene dijele na "avanturiste" i "tihe".

Dvostruki estrogen

Testosteron je, začudo, praktično blizanac njegovog antagonista u svijetu hormona - estrogena. Imaju gotovo identičnu strukturu hemijske formule. Razlika između njih je jedan atom ugljika. Naučnici ga u šali zovu "androgen penis". Stoga se testosteron lako pretvara u estrogen preko adrenalnog enzima aromataze.

testosterona i prstiju

Vrlo je jednostavno ustanoviti koliki je bio nivo testosterona kod osobe tokom fetalnog razvoja. Samo pogledajte desnu ruku. Momci kažiprst na desna ruka kraći od njihovog domalog prsta. Ovo je čak pronađeno i kod drugih petoprstih stvorenja, kao što su pacovi. Što je viši nivo testosterona prije rođenja, to više razlike između prstenjak i indeks.

testosteron i brak

Nivo testosterona je direktno povezan sa društveni status muškarci. Studija koju su proveli profesor Peter Gray sa Univerziteta Nevada u Las Vegasu i njegove kolege sa Univerziteta Wisconsin i Univerziteta Harvard ispitala je uticaj braka na nivoe seksualnog hormona testosterona kod muškarca.

Ispostavilo se da oženjenih muškaraca Nivoi testosterona su niži od onih kod njihovih samaca. Takođe je utvrđeno da je kod muškaraca koji su imali više žena sadržaj polnog hormona čak niži nego kod onih koji su sklopili monogamni brak.

Testosteron i godine

Činjenica da se nivoi testosterona s godinama smanjuju nije aksiom. Kod muškaraca sa dobro zdravlje Nivoi testosterona ostaju na istom nivou čak iu poodmaklim godinama. Nekada se smatralo da od 40. godine muškarci doživljavaju pad nivoa testosterona za 1 posto godišnje. I moraš živjeti s tim. Australski istraživači su opovrgli ovu ideju. Časopis za kliničku endokrinologiju objavio je "Studiju o zdravim muškarcima" u kojoj se navodi da "subjekti" stariji od 40 godina dobrog do odličnog zdravlja "nemaju dokaza o padu testosterona s godinama". Takvi zaključci su napravljeni na osnovu eksperimenta u kojem je učestvovalo 325 zdravih muškaraca starijih od 40 godina, od kojih je svaki 9 puta u roku od 3 mjeseca išao na analizu krvi.

Nivo androgena u krvi direktno utiče na libido i sposobnost spolnog odnosa. Ovo je garancija zdravlja seksualnih funkcija muškarca. Testosteron popravlja raspoloženje, daje tijelu ton i izaziva potrebu za privatnim erotskim kontaktima.

Seksualne kvalitete partnera sa zdravim nivoom testosterona:

prisutnost jake erekcije;
brza ekscitabilnost;
dugo trajanje seksualne aktivnosti;
sposobnost izvođenja nekoliko radnji za redom.

Androgen utiče i na fizičku izdržljivost, koja je neophodna u periodu intimnosti. Njegov nedostatak uzrokuje pogoršanje kvalitete seksa i učestalosti kontakata, što postaje dodatni izvor smanjenja hormona.

Kako starimo, koncentracije androgena značajno opadaju. izazivaju slabu seksualnu želju. Androgen također poboljšava pojavu neurogene erekcije koja reagira na slike, dok kada hormon padne, erekcija se može postići samo refleksnim metodama. Kontaktno maženje prstima, masturbacija, pušenje su oblici postizanja potencije za muškarce sa niskim nivoom testosterona.

Pogledajte video o odnosu testosterona i potencije kod muškaraca:

Seksualna želja na različitim nivoima ovog hormona

Uz pojačano lučenje

Zdrav muškarac stalno želi seks - to nije mit ili predrasuda već pravo stanje stvari. Aktivna proizvodnja androgena čini vas uzbuđenim kod kuće, na poslu, na odmoru, gdje se, pri pogledu na ženske osobine, aktivira prirodni mehanizam uzbuđenja.

Bez obzira da li partner nosi odjeću ili ne. Povećan sadržaj androgena stimuliše i seksualno uzbuđenje, pri čemu je muškarac spremniji da ide na erotske eksperimente.

Ako je ispod normalnog

Takvog čovjeka je teško uzbuditi: Za postizanje čvrste erekcije potrebno je nekoliko, a ponekad i deset minuta.

Slaba seksualna konstitucija također dovodi do specifičnog ponašanja povezanog sa željom da se izbjegne intimni kontakt.

Žene koje se sretnu na putu takvog muškarca obično ne izazivaju interesovanje (nema spontanih erekcija).

Takvi muškarci često više vole masturbaciju nego seks.

Šteta i koristi apstinencije

Kratkotrajna apstinencija povećava nivo testosterona i povećava seksualni učinak. Akumulacija energije povezana je sa akumulacijom veliki broj sperma, koja se uz česte kontakte - češće od 1 puta u 3 dana - ne obnavlja 100%.

Značajne studije:

J Zhejiang Univ Science (2003). Uz apstinenciju do 7 dana, nivo hormona se povećava za 145%, a zatim poprima uobičajene vrijednosti. Nakon mjesec dana značajno opada.
Novi naučnik (2011). Uzdržavanje od seksa pomaže poboljšanju fizičkih performansi, koje su neophodne tokom perioda bavljenja sportom. Optimalno vrijeme odbijanje seksa - 3 dana.

Naučnici su primijetili da produžena apstinencija - više od 3 sedmice - dovodi do suprotnog efekta povezanog sa lavinskim smanjenjem hormona u krvi.

Nakon mjesec dana odsustva intimnosti i onanizma, nivoi androgena mogu dostići nivoe dijagnostikovane kod djece koja još nisu ušla u fazu puberteta.

Pogledajte video na ovu temu:

Kako masturbacija utiče na količinu ove supstance?

Da li masturbacija smanjuje proizvodnju testosterona? U odnosu na intimnost, masturbacija ima sličan efekat, povećavajući nivo testosterona u krvi. Supstitutivna satisfakcija se preporučuje muškarcima koji nemaju seksualni partner. Sigurna frekvencija masturbacije je 2-3 puta sedmično. Oslobađanje sjemena pomaže u sprječavanju gore opisanih posljedica povezanih s apstinencijom.

Neželjena masturbacija:

Što se tiče masturbacije za pornografiju, postoji opasnost od ovisnosti koja otežava vođenje seksualnog odnosa.

Navika uživanja pod snažnijom video stimulacijom izaziva "seksualnu anoreksiju" - efekat nedovoljnog uzbuđenja u blizini pravog partnera. To dovodi do povlačenja i depresije, koji značajno inhibiraju sintezu androgena.

Međutim, proizvodi porno industrije mogu pozitivan efekat uz pažljivu upotrebu. Razmatranje erotskog sadržaja, prema mnogim studijama, bez ejakulacije dovodi do značajnog povećanja testosterona.

Ova metoda se može koristiti kao metoda za zagrijavanje osjećaja prije seksualni kontakt , iako ne treba pretjerivati sa porno video zapisima. Produženi dotok krvi u genitalije bez iscjedka dovodi do zagušenja povezana s razvojem prostatitisa i problema s rektumom.

Upozorenje. Kritični prag testosterona je koncentracija od 15 ng / ml, ispod koje je već prikazana korekcija androgene pozadine.

Kako se mijenja prije i poslije seksa?

Seksualno uzbuđenje dovodi do značajnog povećanja androgena prije spolnog odnosa, a nakon ejakulacije - blagog pada. Tokom ljubavnog čina, koncentracije se održavaju na povišenom nivou, što vam omogućava da ostanete aktivni dugo vremena.

Zbog proizvodnje hormona prolaktina nakon ejakulacije, mentalna aktivnost je potisnuta, pa nakon čina mnogi momci dožive neobuzdanu želju da zaspu ili barem odmore. Nema potrebe da se plašite - normalizacija hormonske pozadine se dešava u roku od nekoliko sati nakon intimnosti.

Promjena ambijenta, poslovno putovanje i odlazak na odmor značajno povećavaju proizvodnju testosterona. Razlog je podsvesna aktivacija reproduktivnog sistema tela, koji promene doživljava kao uslove za verovatnu borbu i oplodnju "ženki".

Postoji li veza između toga i veličine penisa?

Androgeni djelomično utiču na formiranje penisa i testisa: intrauterini razvoj povezan sa nedovoljnom proizvodnjom testosterona dovodi do sporog rasta genitalnih organa.

Već nakon rođenja, do početka seksualnog razvoja, veličina penisa ostaje nepromijenjena - od 2,5 do 6 centimetara, ali tada aktivno raste.

Ako u tijelu postoje bolesti koje blokiraju proizvodnju zdrave količine muškog hormona, tada će dužina penisa biti manja nego sa zdravom hormonskom pozadinom.

Minimalni rast penisa primećuje se u periodu od 18 do 25 godina.- u ovim godinama intenzitet proizvodnje androgena ne igra presudnu ulogu, a nakon prevazilaženja ovog starosnog raspona, testosteron potpuno gubi sposobnost utjecaja na rast organa (dimenzije naknadno ostaju nepromijenjene).

Varljivo smanjenje veličine nastaje kada se pojave višak kilograma, zbog čega se noge i prepone debljaju. Takvo vizualno smanjenje nije povezano sa stvarnim smanjenjem veličine penisa.

Procjena veličine penisa (evropski sistem):

norma - od 12 do 17 cm;
mali penis - manji od 12 cm;
mikro-član - manje od 10 cm.

Zahvaljujući fiziološke karakteristike u zemljama Jugoistočna Azija dužina penisa je manja od one kod predstavnika bijele rase. Iz tog razloga, za građane azijskih zemalja postoji još jedna gradacija koja omogućava smanjenje trake za 2-3 cm od gore navedenih.

Veće od normalne veličine penisa kod specijalizanata Latinska amerika, prvenstveno Venecuela, Brazil i Kolumbija. U ovim zemljama muškarci imaju i nasilniji temperament, što je manifestacija napredni nivo androgen u krvi.

medicinska činjenica. Testosteron utiče na veličinu penisa, ali genetski faktor postaje odlučujući.

Uticaj na plodnost

Kratko hormonske pozadine smanjuje šanse za uspešna oplodnja jaja. Razlog je inhibicija procesa stvaranja spermatozoida, pa se broj spermatozoida u sjemenoj tekućini smanjuje (postaje manje od 20 miliona u 1 ml). Raste i aktivnost gameta - aktivnost zametnih ćelija u ukupnom broju manjem od 50% dovodi do niske vjerovatnoće začeća.

Ostali efekti hormona:

povećava se volumen sperme (sa 2 na 8 ml);
povećana pokretljivost spermatozoida;
smanjuje se postotak defektnih zametnih stanica.

Neplodnost se razvija dugo vremena, jer čak i uz nisku koncentraciju testosterona muškarac može održati visoku plodnost. Sadržaj androgena u tkivima testisa je visok, koji se polako smanjuje. Provocirati patoloških promjena svibanj hronične bolesti, konzumiranje alkohola i pušenje, mehaničko oštećenje testis.

Prilikom postavljanja neplodnosti operišu terminom "azoospermija", a sa patološki malim brojem aktivnih spermatozoida - "astenospermija".

Koristan video

Nudimo koristan video o učinku testosterona na seksualne funkcije kod muškaraca:

Zaključak

Praćenje vlastitog nivoa testosterona odgovornost je svakog muškarca. Zdravi indikatori garantuje očuvanje seksualne aktivnosti, dobro raspoloženje i sposobnost lakog stvaranja potomstva.

Za postizanje ovih ciljeva dovoljno je voditi računa o zdravlju, uključujući i poštivanje ispravan način rada ishrana, normalizovan fizički i psihički stres, kao i odbacivanje loših navika.