Alzheimer-kór: tünetek és egyszerű tesztek. Alzheimer-kór: Táplálkozás

Lehetséges-e figyelmeztetni Alzheimer kór fizikai és szellemi tevékenység, táplálkozás? Irina Gonchar, a Köztársasági Neurológiai és Idegsebészeti Tudományos és Gyakorlati Központ vezető kutatója, az orvostudományok kandidátusa arról beszél, hogy elkerülhető-e egy alattomos betegség
Apát megtalálták emelt szint homocisztein, koleszterin, emellett tapasztalt magas vérnyomásos beteg. Az orvos szerint ezek a tényezők növelik az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát. Megelőzhető - testi-lelki tevékenységgel, táplálkozással? Anna N., Minszk.

Egy olvasó által felállított témáról Irina Gonchar házigazdával beszélgetünk kutató Köztársasági Neurológiai és Idegsebészeti Tudományos és Gyakorlati Központ, az orvostudományok kandidátusa.

Halványuló személyiség

Látnom kellett, hogyan veszi el az Alzheimer-kór az egykor zseniális tudósok erejét és elméjét. Szomorú látvány… Irina Anatoljevna, ez egy alattomos betegség, vagy van valami más, ami beindít egy mechanizmust a szervezetben?

Az Alzheimer-kór (AD) a demencia (demencia) leggyakoribb formája. Hangulati ingadozásokkal, ingerlékenységgel, agresszivitással, progresszív memóriazavarral nyilvánul meg. Az utóbbi gyengülésével a beszéd, a megszólított beszéd megértése, a számolás, az írás képessége romlik; egy személy elveszíti a kommunikációs és önkiszolgáló készségeket.

A betegség fokozatosan alakul ki, gyakrabban 65 év felettieknél, de vannak korai megjelenésű formák. Átlagosan körülbelül 7 év telik el a diagnózis pillanatától a beteg haláláig. Ha pedig 2006-ban a világon 26 millióan szenvedtek asztmában, akkor az előrejelzés szerint 2050-re 4-5-szörösére nőhet a megbetegedések száma. Sajnálatos módon, hatékony gyógyszerek, képes megállítani a betegség kialakulását vagy visszafordítani, ma már nem.

Csináld úgy, mint a Scorpions

- Megelőzhető az Alzheimer-kór?

Jellemző hosszú időszak előhírnökei. Ezért nagyon fontos ismerni a kockázati tényezőket és azok befolyásolásának módját. Ezenkívül a negatív kiküszöbölésével az ember más betegségeket is megelőz, mint például a szívinfarktus vagy a stroke.

Először is arra kell törekedni, ameddig csak lehetséges, hogy fenntartsa a fizikai és mentális tevékenység. Nem a munkáról beszélek. Megpróbálhatsz új embereket megismerni egy hobbiklubban, elmehetsz testnevelésre vagy táncolni, amire korábban valószínűleg nem volt elég időd. Olvasson könyveket, újságokat, magazinokat, fejtsen keresztrejtvényt, sudokut; beszélni és megbeszélni, mélyen belemenni a vizsgált témába. Az ilyen emberek idős korban kisebb valószínűséggel kapnak BA-t.
Javítsa az agyműködést a memória és a mozgások speciális edzésével. Hasznos elsajátítani a számítógépet, ha korábban nem ismerte. És indítsa el saját Facebook oldalát, keressen régi barátokat, akiket rég nem látott, chateljen Skype-on. Még a számítógépes "lövők" is aktívan edzik a vizuális-térbeli interakciók zónáját az agykéregben, és ezáltal késleltetik a mentális képességek kihalását.

„Tavaly a legkisebb fiammal elmentünk a legendás Scorpions rockzenekar koncertjére, amelyet Minszkben tartottak. Csodálattal néztem a művészekre, akik két órán keresztül lelkesen énekeltek, gitároztak, mindegyik egy lábon ugrált. És végül is zenészek - nyugdíj, a mi mércénk szerint, életkor! Ilyen pillanatokban válik világossá, hogy az emberek meddig képesek ezt vezetni aktív kép az Alzheimer-kórtól és az időskori egyéb betegségektől. »

"Az idősek étrendje"

Ennek ellenére az évek során a fiziológia megteszi a hatását: emelkedik a koleszterinszint, ugrik a nyomás. És ezek is kockázati tényezők... Lehetséges a "rossz számok" csökkentése megfelelő táplálkozással?

Valójában tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy az emelkedett homocisztein-, koleszterinszint, artériás magas vérnyomás(nyomás) negatívan befolyásolják a szívet és az ereket, növelik az AD kockázatát.

A homocisztein egy anyag normál körülmények között jelen van a szervezetben; aminosavak - a fehérjék építőkövei - lebontása során fordul elő, általában alacsony a vérszint: folsav, a B6 és B12 vitamin lebontja. Azonban a lakosság 5-10%-ának van emelkedett homociszteinszintje: az ok örökletes anyagcserezavar vagy alultápláltság lehet.

Folsav szükséges az AD kockázatának csökkentéséhez. Bármely állat májában megtalálható, tojássárgája, káposzta, spenót, fekete (rozs)kenyér, csíráztatott búza, narancs, spárga, bab.

Természetes B6-vitamin (piridoxin) források - gabonafélék, kenyér teljes kiőrlésű, tej, hal, hús, máj, Házi madár, tojás, sörélesztő, banán, dió. Elég belőle zöld zöldségekben, paprikában, káposztában, sárgadinnyében és sárgarépában. De a B12-vitamin (cianokobalamin) csak élelmiszerekben található
állati eredetű - sajt, hús, al- és tenger gyümölcsei.
Azoknak, akiknek ritkán kerül a nevezett étel az asztalra, az asztma megelőzésére a vegetáriánusok ajánlottak. vitaminkészítmények. Az Undevit és a complevit optimális és megfizethető.

magas artériás nyomás növeli az időskori asztma kialakulásának kockázatát. Ha a betegnél már diagnosztizáltak artériás hipertóniát, és gyógyszereket írnak fel neki, akkor ezeket nem „ihlet alapján”, hanem folyamatosan kell bevenni.

A koleszterinszint emelkedése szintén az AD kockázati tényezője. Alacsony zsírtartalmú ételek fogyasztásán alapuló étrendre van szükség.
Nagyobb valószínűséggel kap asztmát, ha szülei vagy más vér szerinti rokonai érintettek.

Antioxidánsok a szabad gyökök ellen

- Negatívan befolyásolja az agyunkat és a szabad gyököket...

Igen, felelősek az amiloid plakkok kialakulásáért az agy ereiben, ami az AD progressziójához vezet.
A szabad gyökök metabolikus salakanyagok, amelyek károsítják sejtjeinket. Az antioxidánsok megvédenek minket a káros hatásoktól.
Természetes, megörökíthető szabad radikálisok tartalmaz A-provitamint (béta-karotint),
C vitamin ( C-vitamin) és E (tokoferol). A hideg időszakban az antioxidánsokhoz erdei, kerti fagyasztott ajándékok mellett komplex vitaminkészítmények is hozzájuthatnak.

"Aranyhal. A jó egészségért

- Sokan idős korban elutasítják a húst, és halra váltanak ...

És jól csinálják. Omega-3 telítetlen zsírsav a halakban találhatók rendkívül fontosak a teljes működéshez idegrendszer, energiával látják el a sejteket az impulzusok továbbításához. Ezeknek az értékes vegyületeknek a nagy koncentrációja az agyban, a retinában található.
Megfelelő omega-3-szintet biztosít a szervezetben jó sebesség gondolkodási folyamatok, információ tárolása a memóriában, gyors visszakeresés.

Nemzetköziben tudományos kutatás megjegyezte az omega-3 megtakarítási képességét véredény az érelmeszesedéstől, a szív pedig - a hirtelen megállás. Ezen túlmenően ezek a savak segítenek a neuronok helyreállításában, mivel szabályozzák a gyulladásos és degeneratív folyamatokat az agyban, és védelmet nyújtanak az AD ellen. Ismeretes, hogy ha hetente legalább egyszer elfogyaszt egy adag halat (lehetőleg tengeri) vagy tenger gyümölcseit, az AD kockázata 30%-ra csökken.
Hasonló telítetlen zsírsavak találhatók a lenmag-, repce- és mustárolajban, valamint a diófélékben. Az omega-3 zsírsavakat hozzáadhatja étrendjéhez, köszönhetően gyógyszerek halolaj alapú.

A kávé is ... megelőzés

- Az évek ellenére sokan nem válnak meg egy cigitől, egy csésze kávétól...

A tudományos közösségben az az uralkodó vélemény, hogy a dohányzás kis mértékben növeli az AD kockázatát. Egy pohár bor vagy sör havonta 1-3 alkalommal nem befolyásolja jelentősen a betegség előfordulását. És ami a legjobb az egészben, a koffein megvédi az agyat az AD-től, így a kávé elhagyása a betegség megelőzése érdekében szóba sem jöhet.



A tudósok szerint az Alzheimer-kór vagy a demencia speciális diétával megelőzhető

Az Alzheimer-kór a 21. század új kihívásává válik. Pszichológiai dráma kb korai fejlesztés Az Alzheimer-kór gyönyörűen és érzelmesen reprodukálja ezt a tragédiát a "Still Alice" (Still Alice) című filmben, a címszerepért, amelyben Julian Moore színésznő megkapta a legjobb Oscar-díjat. női szerep 2015-ben. Oroszországban nem fordítanak kellő figyelmet erre a problémára, keveset írnak róla a sajtó, de hiába, mert ennek előfordulása komoly betegség megelőzhető.
Nemzeti Kutatóközpont "Egészséges táplálkozás" gyűjtötte a legtöbbet modern megközelítések valamint az Alzheimer-kór megelőzésére vonatkozó legfontosabb ajánlások.

Milyen étel kerüljön a kukába?

"A telített és transzzsírok fogyasztása legalább négyszeresére növeli az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát – a szerzett demencia egy igazán szörnyű formája, amelyben a középkorúak és az idősebbek fokozatosan megfosztják emlékeiket, identitásukat, személyiségüket és végső soron az életüket." – fejezi be Martha.. Claire Morris, chicagói tanulmánysorozat szerzője erről a témáról.
A tudósok az Alzheimer-kórt az agyszövetek jellegzetes elváltozásairól ismerik fel, amelyek következtében az idegimpulzus vezetése megzavarodik, az idegsejtek munkája megnehezül és fokozatosan ellehetetlenül, ami néhány év elteltével fokozatos elhalálozásukhoz vezet.
A legújabb kutatási adatok rámutatnak a koleszterin vezető szerepére az Alzheimer-kór előfordulásában. Ő az, aki károsítja az idegsejteket.

Élelmiszer – demencia – közvetlen kapcsolat

Az Észak-Karélia projekt keretében először sikerült egyértelműen nyomon követni az Alzheimer-kór és a táplálkozás kapcsolatát. A zsíros és húsos ételeket kedvelő férfiak vérének koleszterinszintje megemelkedett (több mint 6,5 mmol/l), és háromszor nagyobb valószínűséggel szenvedtek demenciában.
Számos jelentős tanulmányt szenteltek az Alzheimer-kórnak. más idő több országban. Segítségükkel fontos adatok derültek ki. magas fogyasztás telített zsír megduplázza a preszenilis demencia kockázatát, a transzzsírok fogyasztása pedig még kis adagokban is megháromszorozza azt. Amíg látható egyidejű vétel a telített és transzzsírok kilencszeresére növelik az Alzheimer-kór kockázatát. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az Alzheimer-kór első jeleinek megnyilvánulásához elegendő csak 2-3 évig helytelenül étkezni.
Ugyanakkor elviheti megelőző intézkedések- a telítetlen zsírok étrendbe bevitele, amelyek gazdag növényi olajokban, halban, olajbogyóban és avokádóban, csökkenti a fejlődés kockázatát szenilis demencia. A tiszta emlékezetet és az erős elmét azok határozzák meg, akiknek vérében magasabb az Omega-3 zsírsavak és A-, C-, E-, D-vitaminok.
„Az Alzheimer-kór problémájára a világon most nagy figyelmet fordítanak, sok kutatás folyik a megelőzés érdekében. A legegyszerűbb és mindenki számára megfizethetőbb a helyes étkezés. Hülyén hangzik, de tényleg működik. A jól ismert mediterrán diéta, valamint a GONDOLAT (ELME) diéta a 2015-ös vizsgálatok szerint jól megelőzi az Alzheimer-kór kialakulását. Az alap - növényi táplálék, növényi olajok, diófélék, bogyók, sok zöld zöldség és saláta, ill korlátozott fogyasztás telített zsírok, állati eredetű élelmiszerek transzzsírokkal és koleszterinnel. Ne felejtsd el az alapelveket Az egészséges táplálkozás, akkor minden mást nem felejt el hosszabb ideig” – kommentálta Oleg Medvegyev professzor.

Diéta "Gondolat"

A Gondolat Diéta, amelyet 2015 legjobb neuroprotektív diétájának választottak. két jól ismert táplálkozási terv – a „mediterrán” és a „dash” diéta – megközelítését ötvözi. A szabályok egyszerűek: nem ajánlott élelmiszerek, amelyek növelik az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát:

• Vörös hús, állati zsírok, beleértve vaj, sajtok, tejföl, túró, tejszín - rovására magas tartalom telített zsírok;
• Édességáruk, mesterséges termékek meghosszabbított futamidő alkalmasság, bizonyos kenyérfajták, sült ételek – a transzzsírok tartalma miatt.

• Próbáld meg kizárni a húst az étrendedből, ha nem megy, alkalmanként és kis adagokban egyél;
  csirke vagy hal nyugodtan fogyasztható hetente 2-3 alkalommal, 100-120 grammos adagokban;
• A babot és a borsót (jó tűrőképességgel) fogyasszuk heti 3-4 alkalommal 150-200 grammot kész formában, forrás növényi fehérjeés vitaminokban gazdag;
• A zöldségfélék képezik az étrend alapját, naponta legfeljebb 750 gramm nyersen vagy 400 gramm főzve fogyaszthatók;
• A gyümölcsök napi 500-750 grammban megengedettek, ez magában foglalja a bogyókat is, jól kielégítik a vágyat, hogy „valami édeset együnk”, és nem károsítják a szervezetet;
• A tejet és a tejtermékeket csak zsírszegényen és zsírmentesen szabad fogyasztani, különben jó adag telített zsírokat kapsz melléjük, és teszel egy lépést az Alzheimer-kór felé;
• Cserélje ki a vajat vajra, vagy teljesen kerülje el ezeket az ételeket, és jelentősen csökkenti a telített zsírok bevitelét, miközben növeli a telítetlen zsírok bevitelét – ez a demencia fő megelőzése;
• Minimalizálja cukrászdaés finomított édességek, legyen a gyümölcsök és bogyók a desszertje – így megszabadul a transzzsíroktól, amelyek még a telített zsíroknál is gyorsabban vezetnek Alzheimer-kórhoz;
• Tedd növényi olaj termék napi használat 1-2 evőkanál adagban és minden feltételt megteremtesz ahhoz, hogy a memóriád és a gondolkodásod ne romoljon el minél tovább.

Ma hatékony gyógymód olyan félelmetes betegség kezelésére, mint az Alzheimer-kór, nem létezik. Amint azonban számos tanulmány kimutatta, néhány, a betegség kialakulásának valószínűségét befolyásoló kedvezőtlen tényező igen alkalmas a korrekcióra. Megelőzés szív-és érrendszeri betegségek, szellemi tevékenység, a fizikai aktivitás, kiegyensúlyozott étrend- ezek azok a fő oltások, amelyekkel akár megelőzhető, akár lassítható a betegség továbbfejlődése.

Az étrend fontos szerepet játszik az Alzheimer-kórban drog terápia. Az ételek segítségével javíthatja a memóriát, a koncentrációs képességet, befolyásolhatják az agyműködést.

• Mindenekelőtt a vérképző rendszer állapotát kell javítani. Erre a célra az omega-3 zsírsavak jól beváltak. Elegendő tartalmuk a táplálékban javítja a memóriát, különösen idős korban, csökkenti a stroke és a demencia kialakulásának valószínűségét. Ezek forrása hasznos anyagok egy hal vagy halzsír, dió, ágynemű ill olivaolaj. Egyébként a mediterrán étrendet, amelyben a tenger gyümölcsei a fő hely, tartják a leghatékonyabbnak az idegrendszeri betegségek elleni küzdelemben.
• Antioxidánsok – az emberi szervezetben betöltött szerepük ma kétségtelen. Az életkor előrehaladtával azonban sokkal kevesebb termelődik, ráadásul a stressz, alultápláltság, a kedvezőtlen ökológia, a dohányzás stb., csak rontják a helyzetet, míg az agy szenved elsősorban. A szervezetben kialakuló egyensúlyhiány korrigálható méhészeti termékek, spenót, zeller, kukorica segítségével. A legújabb kutatások alapján az esszenciális antioxidánsok komplexe pótolható napi egy kis szőlő elfogyasztásával vagy egy pohár vörösbor megivásával. A kurkumin erős antioxidáns, valamint gyulladáscsökkentő és immunstimuláló hatású. hatóanyag A kurkuma nagyon népszerű fűszer az indiai konyhában.
• Az idegsejtek megújítására és normál működés az agynak aminosavakra van szüksége, amelyek közül a fenilalanin és a triptofán rendkívül fontosak, megfelelő mennyiségben tartalmazva friss zöldségek, gyümölcsökben, zöldekben, valamint tejben, diófélékben.
• A betegség kialakulásának egyik elmélete szerint az Alzheimer-szindróma kialakulásának oka a kolin-acetiláz hiánya, amely részt vesz a gondolkodási folyamatokhoz szükséges acetilkolin szintézisében. És bár ez az elmélet sok vitát vált ki, az acetilkolin prekurzorának - lecitinnek és kolinnak - bevétele nem okoz kárt. Ehhez elegendő teljes kiőrlésű termékeket használni, tojássárgája, földimogyoró.
• Az Alzheimer-kór teljes értékű étrendjének olyan élelmiszereket kell tartalmaznia, amelyek támogatják normál munka belek. Ha a bél mikroflórája megzavarodik, az idegrendszer számára nélkülözhetetlen B-vitaminok szintézise megszakad. Nagyon hasznos az emésztés normalizálására tejtermékek, rostot tartalmazó zöldségek és gyümölcsök. Ezenkívül a B-vitamin forrása a gabonafélék, a máj, zsíros fajták hús, tojássárgája, élesztő.

Vannak azonban olyan élelmiszerek, amelyeket ajánlatos kizárni az étrendből: lisztből készült termékek, fűszeres fűszerek, cukor, zsíros húsok stb. Az egyik elmélet szerint a betegség kialakulásának kedvezőtlen tényezője anyagcserezavarok, amelyek biztosítják rossz hatás az inzulin szintjén ezért az alacsony zsír- és szénhidráttartalmú ételek javasoltak.

Nagy jelentőséget kell tulajdonítani ivási rendszer. Az emberi agy 90%-ban vízből áll, így a folyadékbevitel hiánya elsősorban az állapotát befolyásolja. Naponta legalább 2,5 liter víz fogyasztása javasolt. A tea nagyon hasznos - fekete vagy zöld, amely szintén antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Frissen készült gyümölcslevek, szénsavmentes víz, zöldségek és gyümölcsök – a választék nagyszerű, de az alkoholtartalmú italokat kerülni kell.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a táplálékfelvételnek időben kell lennie, lehetőleg kis adagokban késői szakaszok a betegek nyelési nehézségekkel küzdenek, ezért az ételt zúzott vagy pépes formában kell felszolgálni.

Az Alzheimer-kórban a táplálkozás rendszertelenné válik, mivel a beteg időben elveszik, és megfeledkezik az étkezésről. Ezenkívül egy személy kiszáradásban szenvedhet - szintén memóriazavarok miatt. Ezért közeli emberek, akik betegeket gondoznak, vagy egy speciális szakember munkatársai egészségügyi intézmény, amelyben elhelyezik, kötelesek rendszeres étrendet követni, és gyakran megkínálják vízzel.

Alzheimer kór- ez a memória és a magasabb kérgi funkciók munkájának fokozatos romlása az agysejtek degenerációja vagy halála miatt.

A betegség fokozatosan jelentkezik időszakos és rövid memóriazavarokkal, amelyek során az ember időben és térben dezorientált epizódokkal rendelkezik. A memóriaproblémák és a tájékozódási zavar fokozatosan előrehalad, és a beteg elkezd megfeledkezni a tényekről az életéből és a hozzá közel álló emberekből. A betegség fokozatosan jelentős változásokat okoz az ember személyiségében.

Az Alzheimer-kór tünetei

Az Alzheimer-kór progresszív tünetek ilyen klinikai diagnózisok, Hogyan:

1. Memóriaveszteségek. Az Alzheimer-kórban szenvedők eltévedhetnek egy ismerős helyen, elveszhetnek dolgokat, megismételhetik ugyanazokat a kérdéseket, és elfelejthetik a választ, megfeledkezhetnek az eseményekről vagy egy találkozóról, nehezen találnak szavakat beszélgetés közben.

2. A gondolkodási folyamat megsértéseés képtelenség logikusan érvelni. A betegség előrehaladtával az ember elveszíti a koncentrációs képességét és az elvont gondolkodást. A páciens nem tud egyszerre több feladatot végrehajtani, és végül abbahagyja a számok felismerését és a velük való operációt.

3. A helyzetek megfelelő értékelésének és elfogadásának elmulasztása helyes döntéseket . Az Alzheimer-kórban szenvedő személy nehezen reagál, és nehezen tudja szedni a helyes döntés még a leghétköznapibb helyzetben is.

4. Problémák az ismert feladatok tervezésével és végrehajtásával. Az ismerős cselekvések, amelyek bizonyos sorrendet igényelnek, fokozatosan lehetetlenné válnak a páciens számára. Például egy személy elfelejti, hogyan kell öltözni, főzni vagy vízi eljárásokat végezni.

5. Személyiség változás. Az agyi megsértések jelentős változást idézhetnek elő a beteg ember természetében és viselkedésében. Hangulata gyakran megváltozik, mások óvatossága, társadalmi elidegenedés, apátia, depresszió, sőt teljes veszteség kontrollálni a viselkedésüket.

Az Alzheimer-kór okai nem tárták fel teljesen. A szakértők egyetértenek abban, hogy a betegség komplexet okoz különféle tényezők: genetikai hajlam, génmutációk, ökológia és életmód.

Alzheimer-kór kezelése

Alzheimer-kór bekapcsolva Ebben a pillanatban nem adja kölcsön magát teljes gyógyulás. Az orvosok által felírt összes intézkedés elsősorban a memória és más emberi kognitív funkciók romlásának lassítására irányul.
Az Alzheimer-kór gyógyszeres terápiája olyan gyógyszereket tartalmaz, mint a kolinészteráz-gátlók (az impulzusok átvitelének javítására idegsejtek) és memantin (a betegség tüneteinek elnyomására).

Ezzel párhuzamosan a beteg antidepresszánsokat és altatókat írhat fel a zavart viselkedés és alvási szokások normalizálására.

Az Alzheimer-kór kezelésében fontos a beteg számára legkedvezőbb és legbiztonságosabb környezet megteremtése.
A legjobb, ha a mindennapi életben az embernek a lehető legkevesebb olyan helyzete lesz, amelyben szükség van a memória használatára, a figyelem koncentrálására stb. Alzheimer-kór esetén is ajánlott odafigyelni gyakorlat, amelyek kedvezően befolyásolják a jó közérzetet, a hangulatot és a támogatást egészséges állapot test.

Az Alzheimer-kór diagnózisa gyökeresen megváltoztatja mind az ember, mind családtagjai, barátai életét. A betegséggel kapcsolatos információk és a támogatás mindenki számára elérhető. az oldal egyszerű teszteket oszt meg veled, amelyeket otthon is elvégezhetsz idős hozzátartozóiddal.

Zhibek Zoldasova a Három elvtárs program jelöltje volt videolinken keresztül Orvostudomány, vezérigazgató Neurózisok és Alzheimer-kór Kezelő Központjában, aki a betegség tüneteiről, a vizsgálatokról és a központ munkájáról beszélt.

Neurózis és Alzheimer-kór kezelési központja körülbelül egy éve nyílt meg: azelőtt volt egy kórház, amely két évig klinikaként működött ennek a szörnyű betegségnek a neurózisainak kezelésére.

„2011 óta foglalkozom az Alzheimer-kór problémájával – ekkor nyitottam meg a gerontológiai osztályt a Köztársasági Pszichiátriai és Narkológiai Központban, és valahogy ez a téma elhúzott. Annak a ténynek köszönhetően, hogy speciális figyelem nálunk nincs ez a betegség, sok beteg jelentkezett. Elkezdtem ezzel a témával foglalkozni. Nagyon aktuális."– megosztva élő Zhibek.

Az Alzheimer-kórnak kettős kódja van: a neurológiára és a pszichiátriára egyaránt vonatkozik. Mindkét szakember standard vizsgálatokkal képes kimutatni a betegséget. Zhibek sajnálattal állapította meg, hogy a posztszovjet térben nem szokás ezt a betegséget az első helyre tenni, mert gyakran más diagnózisok takarják.

A betegség észrevétlenül kezdődik: az ember memóriája romlik, valamit elveszít, vagy nem emlékszik, hová tette ezt vagy azt. Okai: többszörös agyvérzés, fejsérülés és agyműtét.

„És azt gondoljuk, hogy a memória megromlott – ez Egy idős férfi, Ez rendben van. De ha ezt az állapotot nem kezelik a korai szakaszban, akkor néhány év múlva arra a tényre jut, hogy a rokona hallucinációkat kezd látni, abbahagyja az éjszakai alvást, rohangál a házban, többé nem fog kontrolláld fiziológiai szükségleteit, és fürdetni, etetni, ruházni kell majd – vagyis mindent megtenni érte, ha az első tünetek elmaradnak. Lehetséges agresszió. Az Alzheimer-kór nagyon gyakran depresszióval kezdődik, és úgy tűnik, idős ember, depressziós lett, nem érdekli semmi, egész nap otthon ül a tévé előtt, nem akar sehova menni, nem akar beszélni senkivel - mindenki azt gondolja: „Jaj, nyugdíjba ment, aggódik.” Csak az idősek depressziója nagyon gyakran az Alzheimer-kór kezdetének tünete. Zhibek Zholdasova fontos tüneteket jegyez.

Még ha tüneteket is észlel egy idős embernél, szembesülhet azzal, hogy nem akar orvoshoz menni – egészségesnek tartja magát. Itt Zhibek azt tanácsolta, hogy a beteget bármilyen más ürügy alá vonják: fájó ízületek, fejfájás vagy nyomásproblémák. Tovább a központban a szakemberek a párbeszéd folyamatában észrevétlenül emlékezet-, ill speciális tesztek hogy megértse, mennyit romlott a memória és az intelligencia, és specifikus gyógyszereket írjon fel az állapot támogatására.

Betegség jelei

- Változás a járásban;

- A szaglás romlik vagy csökken;

- Az emberek ápolatlanokká válnak, foltokkal járhatnak a ruhájukon;

- Hosszú ideig nem tudnak bekapcsolni normál üzemmódban;

- Akik kormányoznak jármű, vezetési stílus változásai;

- Férfiaknál - szexuális diszfunkció;

- Hipertóniás betegeknél a nyomás normalizálódik - ez a demencia kezdetének jele;

- Képtelenség újat tanulni. Például kütyük vagy számítógép.

A betegség genetikai tényezője nagyon alacsony, de a tudósok azonosították az Alzheimer-kór génjét, amely nagy laboratóriumokban elemezhető. Ha mégis kiderült benned, akkor végre kell hajtanod megelőző intézkedések: menj el futni, tarts be egy bizonyos diétát, tanulj valami újat.

Alzheimer-tesztek

1. Gondolatban kérje meg, hogy 100-ból ötször vonja ki a 7-es számot, és számolja meg, hányszoros rokona ill. közeli személy. Nem javasolhatod.

3. Kérj meg emlékezni három olyan szóra, amelyek nem kapcsolódnak egymáshoz. Egy feladat után kérdezd meg ezeket a szavakat.

4. A következő teszthez egy üres, vonal nélküli papírlapra és egy ceruzára lesz szüksége. A páciensnek azt mondják: „Kérjük, rajzoljon egy kerek órát számokkal a számlapon. A mutatók az időt mutatják – tizenöt perctől kettőig.

A páciensnek önállóan, felszólítás nélkül, emlékezetből kell rajzolnia egy tárcsát kör formájában, helyesen kell elhelyeznie az időt jelző összes számot és nyilat. Általában ez a teszt nem okoz nehézséget, de kognitív zavarok és memóriazavarok esetén a páciens pontatlanságokat és hibákat követ el.

A teszt eredményét egy 10 fokú skálán értékelik:

10 pont - a norma, kört húzunk, számokat megfelelő helyekre, a nyilak mutatják rendelkezésre álló idő;
9 pont - kisebb pontatlanságok a nyilak elhelyezkedésében;
8 pont - a kezek elhelyezkedésének hibái jobban észrevehetők (az egyik kéz több mint egy órán keresztül eltér);
7 pont – mindkét nyíl mutatja rossz idő;
6 pont - a mutatók nem mutatják az időt (az idő be van karikázva);
5 pont - a számok helytelen elrendezése a tárcsán (a számok fordított sorrendben következnek, azaz az óramutató járásával ellentétes irányban, vagy a köztük lévő távolság nem azonos);
4 pont - az óra integritása elveszett, néhány szám hiányzik vagy a körön kívül található;
3 pont - a tárcsa és a számok már nem kapcsolódnak egymáshoz;
2 pont - a beteg kísérletet tesz a feladat elvégzésére, de eredménytelenül;
1 pont - a beteg nem kísérli meg követni az orvos utasításait.

És a teszt után kérdezd meg ezt a három szót, amit mondtál.

Hogyan viselkedjenek azok, akik törődnek az ilyen emberekkel?

Az ilyen betegeket gondozó emberek maguk is neurózisban vagy depresszióban vannak – ez lehangoló és nehéz. Eszik bizonyos szabályokat viselkedés ezekkel a betegekkel.

- Nem lehet vitatkozni: mindegy, hogy valaki mit mond vagy tesz, hozzá kell járulnia és egyetértenie kell;

- Nem lehet kitartani: ha egy beteg ember mond neked valamit, te pedig mást próbálsz bizonyítani, akkor válaszul csak agressziót kapsz. Vonja el a figyelmét arról, amit mond, és öt perc múlva memóriazavar miatt egyszerűen elfelejti, miről beszélt;

- Ne tanítsa az ilyen emberek életét - meg kell nyugtatnia őket: az intelligencia csökkenése hátterében az emberek szoronganak;

- Itt nem használhat erőszakot - mindent meg kell magyaráznia, meg kell mutatnia és vitatkoznia kell;

- Nem lehet szégyellni az Alzheimer-kórban szenvedőket;

- Nem mondhatod: „nem tudod”, „nem tudod megtenni”. Arra kell összpontosítania, ami az embernek mégis sikerül;

- Egyszerű kifejezésekkel kell kommunikálnia.

Ne feledkezzen meg idős hozzátartozóiról, szeretteiről! Adja meg nekik a kellő figyelmet és tiszteletet. Ne add fel, ha ezzel a betegséggel szembesülsz. Talán csak te tudsz segíteni ebben a nehéz helyzetben. Szakképzett segítséget kérhet és kell is! részletes információk Online