Kako odstraniti pline v črevesju. Povečano nastajanje plinov v črevesju - vzroki, zdravljenje in prehrana za nastajanje plinov
Plini v črevesju so povsem normalni. Toda njihova presežna količina se že šteje za patologijo. Nastajanje plinov ali napenjanje se lahko pojavi tako zaradi ne pravilna prehrana, in od motenj v delovanju prebavil in celo stresnih situacij. Včasih povečano nastajanje plinov spremlja nelagodje, v nekaterih primerih se lahko pojavi slabost in bruhanje. V vsakem primeru je treba napenjanje zdraviti in se izogibati situacijam, ki ga lahko izzovejo.
Spremljamo prehranoV večini primerov je podhranjenost tista, ki izzove napenjanje, kar v nujno treba popraviti:
- Zmanjšajte količino stročnic v prehrani ali jih popolnoma izločite. Sem spadajo fižol, grah, leča, soja in drugi.
- Izogibajte se gaziranim pijačam: mineralna voda s plinom, limonado, pivom, kvasom, šampanjcem. Takšne pijače zagotavljajo neposreden vstop zraka v črevesje, zato povečajo nastajanje plinov.
- Iz prehrane izločite živila, ki povzročajo fermentacijo: grozdje, zelje, jabolka, kislica, bolgarski poper, brokoli, cvetača.
- Zelenjavo je treba zaužiti v kuhani obliki.
- Zmanjšajte količino, ki jo uporabljate izdelki iz moke in sladkarije, beli in črni kruh zamenjajte s polnozrnatim.
- Izločite ocvrto in mastno hrano, saj tudi ta hrana povzroča nelagodje v črevesju.
Vodimo gibljiva slikaživljenje
Vzrok povečanega nastajanja plinov je lahko tudi sedeči življenjski slog. Pomaga pri kopičenju plinov v črevesju in preprečuje njihov naravni izhod. Poleg tega ta življenjski slog postane tudi vzrok za zaprtje, ki prav tako negativno vpliva na delo črevesja.
Zato se poskusite čim več gibati, da izboljšate peristaltiko, po jedi pa ne poskušajte takoj zavzeti vodoravnega položaja.
Izogibanje stresnim situacijam
Pravilna je trditev, da so vse bolezni iz živcev. Točno tako stresne situacije so sprožilni mehanizem za nastanek najrazličnejših bolezni, vključno s težavami s prebavili. Stres lahko povzroči zaprtje in drisko, zato je tudi vzrok za povečano napenjanje.
Potreben je obisk zdravnika
V nekaterih primerih je lahko vzrok za povečano nastajanje plinov razne bolezni telesa prebavni sistem, zato morate najprej nameniti pozornost. Takšni razlogi vključujejo:
- sindrom razdražljivega črevesja, ko hrana počasi prehaja skozi črevesje;
- alergije na hrano in pomanjkanje nekaterih encimov;
- zožitev črevesja;
- pomanjkanje proizvodnje žolča;
- motnje cirkulacije v črevesju.
Če je napenjanje posledica podhranjenosti, sedeča slikaživljenja ali stresa, lahko poskusite črevesje »pomiriti« sami. Poparek semen kopra, komarčka ali farmacevtski pripravki, kot so "Espumizan", "Motilium", "Dimethicone", "Plantex".
AiF Health vsak torek razloži, kateri znaki bi lahko nakazovali, da morate k zdravniku. Ta teden vam bomo povedali, kaj je napenjanje in kako se zdravi povečano nastajanje plinov.
Ta pojav imenujemo napenjanje. Napenjanje je čezmerno kopičenje plinov v prebavila zaradi njegove povečane tvorbe ali motenega izločanja - se nanaša na pogoste sindrome notranjih bolezni.
To nam bistveno oteži življenje, a kljub temu veliko bolnikov, ki jim je »nerodno« zaradi svojega stanja, ne gredo k zdravniku.Koliko jih je?
V črevesju obstajajo trije glavni viri plinov: pogoltnjen zrak, plini, ki nastanejo v lumnu debelega črevesa, in plini iz krvi. Gastrointestinalni trakt vsebuje povprečno okoli 200 ml plinov. pri zdravi ljudje Vsak dan se skozi rektum sprosti približno 600 ml plinov. Slab vonj teh plinov je povezana s prisotnostjo spojin, kot so indol, skatol, vodikov sulfid, nastajajo v debelem črevesu kot posledica delovanja mikroflore na neprebavljene v tankem črevesu organske spojine. Plini, ki se nabirajo v črevesju, so mukozna pena, ki pokriva tanek sloj površino črevesne sluznice. To pa oteži parietalno prebavo, zmanjša aktivnost encimov in moti absorpcijo hranil.
Kakšen je razlog?
Napenjanje opazimo pri praktično zdravih ljudeh pri prenajedanju ali uživanju hrane, katere prebava povzroči povečano nastajanje plinov.
Zaradi napenjanja se lahko pojavijo zunajčrevesni simptomi: pekoč občutek v predelu srca, oslabljen srčni utrip motnje razpoloženja, motnje spanja, splošna šibkost.
Drug razlog za kopičenje plinov v Tanko črevo je lahko posledica številnih zdravstvenih in genetskih težav, kot je celiakija (intoleranca na gluten) ali vneto črevesje. V teh primerih pride do anatomskih nepravilnosti v črevesni steni, ki povzročijo upočasnitev prebavnega procesa in absorpcijo plinov.
Včasih "stresno napenjanje", to je pretirano "zgovornost" črevesja, izzovejo živčne situacije, ki "prebudijo" stresne hormone. Nekateri strokovnjaki celo imenujejo sindrom razdražljivega črevesja "depresijo črevesja". Zanimivo, pri klinična depresija in pri "črevesni depresiji" opazimo isto hormonsko neravnovesje.
Kaj storiti?
Zdravljenje napenjanja temelji na več načelih. Prvi je odpraviti vzrok povečanega nastajanja plinov. Če želite to narediti, morate prilagoditi prehrano in zdraviti obstoječe bolezni. zgornje divizije prebavni trakt: požiralnik, želodec, žolčevodov in trebušna slinavka. Stanja, kot sta gastropareza (zakasnelo praznjenje želodca) in kronični pankreatitis, se zdravijo z nekaterimi zdravili oz. aditivi za živila ki vsebujejo encime. Za diagnosticiranje teh bolezni morate opraviti kolonoskopijo ali gastroskopijo.
"Nevarni" izdelki vključujejo: kislo zelje, čebula, paradižnik, jabolka, hruške, lubenice, gobe, grah, mleko, gazirane pijače, izdelki, ki povzročajo fermentacijske procese (jagnječje meso, črni kruh, rozine), pa tudi kvas in pivo (v katerem fermentacija poteka neodvisno kot rezultat encimskih procesov).Organizacija racionalna prehrana pomeni izključitev živil, ki vsebujejo grobe vlaknine (zelje, kislica, grozdje, kosmulje). Tudi izključeno stročnice in izdelki, ki povzročajo fermentacijske reakcije (kvass, pivo, gazirana voda). Priporočena kislo-mlečna hrana, drobna žita (ajda, proso), kuhana zelenjava in sadje (korenje, pesa), samo kuhano meso, kruh iz pšenične moke. grobo mletje z otrobi. Ni priporočljivo piti kave in čokolade, odpovedati se boste morali eksotičnim sadjem. Jejte malo in pogosto, izogibajte se prenajedanju. Upoštevati je treba tudi, da se med živahnim pogovorom za mizo s hrano pogoltne zrak.
Drugo načelo zdravljenja je odstranjevanje nakopičenih plinov iz črevesja. Za to se uporabljajo sredstva, med katerimi so tista, ki so jih poznale naše babice: infuzije kopra, komarčka, kumine. Uporabite lahko tudi absorbente, ki delno absorbirajo odvečne pline. Vendar pa se delovanje teh zdravil pojavi po daljšem časovnem obdobju po zaužitju in skupaj s plini lahko "zgrabijo" koristne mikroorganizme, minerali in vitamini.
Ker je eden od vzrokov za povečano nastajanje plinov kršitev črevesne mikroflore, zdravljenje disbakterioze ni nič manj pomembno.
Torej, če imate napenjanje, pojdite k zdravniku in dosledno upoštevajte vsa njegova navodila. Nekateri posegi niso preveč estetski in prijetni, a so tako kratkotrajni in učinkoviti, da se boste svojega »sramotnega« stanja kmalu spominjali z nasmehom.
Prejšnji torek je AiF Health povedal,
Človeško telo je resnično edinstven mehanizem, ki hkrati opravlja ogromno vitalnih funkcij. pomembne funkcije. Eden glavnih sistemov je prebavni sistem. Ko pride hrana v usta, gre skozi dolg proces predelave. Vse hranljiva živila razpadejo na enostavne snovi, iz katerih telo absorbira vse, kar potrebuje - kisline, vitamine, beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate. In vse nepotrebno (običajno vlaknine in druge produkte razpada hrane) izloči črevesje. Vse to spremlja tvorba plinov - izrazita ali zmerna.
Običajno človeško telo odda 0,3-0,5 kubičnih decimetrov plina, kar je približno 1-2 skodelici prostornine. Toda vse je individualno in je odvisno od prehrane in teže osebe. Če se količina sproščenega plina poveča za 2-3 krat, to bolniku pogosto povzroči resno nelagodje. Človek ne more normalno delati - nenehno čuti željo po sproščanju plina. Napenjanje praviloma spremljajo bolečine v trebuhu in divje nelagodje. V tem članku boste izvedeli, zakaj pride do povečanega nastajanja plinov, kako se manifestira, in se seznanili tudi z glavnimi zdravili in domačimi sredstvi za odpravo napenjanja.
Vzroki povečanega nastajanja plinov
Tukaj so glavni dejavniki, ki lahko povzročijo okvaro v prebavnem traktu in povzročijo povečano nastajanje plinov.
- Encimi. Encimi so snovi, ki so potrebne za prebavo hrane. Če je v želodcu malo encimov, se vanj spusti ne popolnoma prebavljena hrana nižje divizije prebavni trakt. To vodi do aktivnih procesov fermentacije. Po zastrupitvi lahko pride do pomanjkanja encimov. Če pride do pomanjkanja snovi za dolgo časa vsekakor bi morali k zdravniku.
- hrana. To je največ pogost vzrok, ki začne povečano nastajanje plinov. Nekatera živila so težko prebavljiva in pridejo v črevesje popolnoma nepredelana. To vodi do procesa fermentacije in aktivnega sproščanja ogljikovega dioksida. Ti izdelki vključujejo stročnice, pecivo, nekvašene mlečne izdelke, grozdje, kvass, zelje. Takšni izdelki so strogo kontraindicirani po različnih operacijah ali porodu, prav zato, da bi se izognili napenjanju.
- Bolezni gastrointestinalnega trakta. Kaj vnetni procesi v želodcu, dvanajstniku, jetrih in trebušni slinavki povzroči povečano nastajanje plinov v črevesju.
- Disbakterioza.Človeško črevo običajno vsebuje določeno količino potrebnih bakterij, ki tvorijo zdravo črevesno mikrofloro. Iz nekega razloga se lahko to ravnovesje poruši in aktivira se proces fermentacije v črevesju. Mikroflora je motena po jemanju antibiotikov, zaradi stresa, po zastrupitvi in drugih izzivalnih dejavnikih.
- Požiranje zraka. Lahko se pojavi zrak v črevesju naravno- če ste ga pogoltnili z usti in ni prišel ven z riganjem. To se pogosto zgodi, če oseba med obroki veliko govori, aktivno kadi. Dojenčki lahko med sesanjem prsi ali stekleničke pogoltnejo zrak.
- Perilstatika.Če ima črevesje razne špice, motnje krvnega obtoka, tumorji, če je prišlo do kirurškega posega - to pogosto vodi do slabe perilstatike - črevesje preprosto ne premakne plinov do naravnega izhoda.
- Živčne izkušnje.Črevesje vsebuje veliko količino živčnih končičev ki se odzivajo na splošno psiho-čustveno stanje telesa. Po živčnih izkušnjah in stresu lahko oseba doživi povečano nastajanje plinov, drisko ali zaprtje.
Prav tako je mogoče opazovati aktivno emisijo plinov na vrhovih gora in drugih vzpetinah z nizkim atmosferskim tlakom. Vse je v fiziki - majhen pritisk od zunaj vodi do povečanja tlaka plinov v črevesju.
Simptomi in načini za ugotavljanje vzrokov za napenjanje
Napihnjenost ni samo povečano in pogosto sproščanje plinov, ampak tudi masa spremljajoči simptomi. Ena glavnih je napihnjenost. Kopiči se v črevesju veliko število plini, da se želodec začne močno izbočiti, ženska postane kot nosečnica, vsaj v tretjem mesecu nosečnosti. Običajno mora imeti oseba, ki leži na hrbtu, trebuh, ki ne štrli višje prsni koš. Pri napenjanju je trebuh napihnjen in se zdi veliko dlje od prsnice. Hkrati pa otekel trebuh povzroča veliko nevšečnosti - oseba čuti, da poči.Če se pojavi napenjanje javni prostor, to spremlja občutek zadrege, saj se izločanje plinov močno poveča. Če oseba poskuša omejiti sproščanje plinov, se to poslabša z ropotanjem v želodcu in še večjim napenjanjem. Včasih lahko napenjanje spremlja bolečina - ostra in ostra, to so kolike. Če napenjanje spremlja zaprtje, pogosto riganje, slab zadah - čim prej morate k gastroenterologu.
Diagnoza napenjanja je običajno omejena na palpacijo, pregled in zbiranje informacij. Včasih je za odkrivanje vzrokov povečanega nastajanja plinov morda treba opraviti test blata bakteriološka analiza in koprogram (pregled blata na prisotnost encimov). Če obstajajo mehanske ovire za prehod plinov, jih je mogoče odkriti z rentgenskim slikanjem želodca. V hujših primerih bo morda potrebna strojna diagnostika - kolonoskopija, laparoskopija itd.
Tukaj je nekaj glavnih področij, na katerih se zdravi napenjanje.
- Če je v ozadju bolezen želodca ali trebušne slinavke, je poudarek na njenem zdravljenju, da bi odpravili vzrok in ne simptom.
- Prokinetiki so zdravila, ki povečujejo motorične sposobnosti dvanajstniku. Pogosto so predpisani za povečano nastajanje plinov. To so Motilium, Metoklopramid, Tegaserod itd.
- Po potrebi se bolniku predpišejo encimi za boljšo prebavo hrane. To so Creon, Festal, Pancreatin, Mezim itd.
- Če je zadeva v disbakteriozi, so predpisana zdravila z koristne bakterije. To so Linex, Bifido- in Lactobacilli, Hilak Forte, Acipol itd.
- Če je napenjanje posledica zastrupitve, so bolniku prikazani sorbenti - aktivno oglje, Enterosgel, Polysorb, Filtrum itd.
- Pri zaprtju bodo morda potrebna odvajala - bisakodil, zdravila na osnovi laktuloze itd.
Če izhod plinom onemogoča mehanska ovira - tumor ali adhezije, je vprašanje kirurški poseg. Zelo učinkovito je uporabljati zdravilo Espumizan - je varno in se lahko uporablja celo za zdravljenje otrok. Poleg tega mora bolnik slediti dieti in jesti samo tisto hrano, ki se dobro prebavi in ne vodi do procesov gnitja in fermentacije v črevesju.
Povečana proizvodnja plinov pri otroku
Pri otrocih v prvih mesecih življenja lahko opazimo povečano nastajanje plinov. Njihov prebavni trakt je še nezrel, encimov je premalo, zato se v črevesju nabere ogromno plinov, ki dojenčkom povzročajo bolečine in nelagodje. Kolike se pojavijo skoraj pri vsakem otroku, to vedo vsi starši. Poleg izraščanja zob kolike veljajo za eno najtežjih obdobij v življenju malega človeka.
Čolik je naravni proces razvoj prebavnega sistema. Preprosto morate iti skozi to težko obdobje in ga z vsemi močmi poskušati omiliti. Najprej bi morala mati sama zavrniti napihnjeno hrano, če doji otroka. Del plinov prehaja na otroka skozi materino mleko.
Nenavadno je, da dojenčki ne morejo prdniti - preprosto ne vedo, kako to storiti zaradi svoje starosti. Pri tej težki nalogi jim je treba pomagati na vse možne načine - premikati noge, izvajati "kolo" in krožno masažo trebuha, aktivno pritiskati kolena na prsi. Postopek odvajanja plinov lahko olajšate s pomočjo cevi za izpust plina. Toplota bo pomagala zmanjšati število bolečih kolik v trebuhu - pritrdite toplo plenico na trebuh ali preprosto pritisnite otroka na svoje golo telo. Dajte otroku decokcijo semen kopra - odstranjuje pline in zmanjšuje napenjanje. Običajno kolike trajajo več mesecev – po 4 mesecih življenja se umaknejo.
Tukaj je nekaj nasvetov in receptov, ki vam bodo pomagali pri spopadanju z napenjanjem.
- Pomagajte izboljšati črevesno gibljivost mlečni izdelki, žita iz prosa in ajde, otrobi.
- Da ne bi preobremenili črevesja, morate jesti pogosto, vendar ne dovolj - 5-6 krat na dan, prostornina ene porcije ne sme presegati 250 ml.
- Izogibajte se stročnicam in grobim vlakninam – povečujejo nastajanje plinov v črevesju. Prav tako morate zavrniti izdelke, ki povzročajo fermentacijo - kvas, nekvašeno mleko, rozine. Ne pijte gaziranih pijač - število "mehurčkov" v črevesju se bo le povečalo. Treba je opustiti kompleksne beljakovine - svinjino, gobe. Težko so prebavljive in lahko povzročijo gnitje v črevesju. Lahko povzroči pline hitri ogljikovi hidrati- odpovejte se svežemu pecivu, mafinom, sladicam. Ko se stanje s črevesjem nekoliko izboljša, lahko dieto omilite, vendar se je morate najprej strogo držati.
- Pripravite učinkovito karminativno decokcijo peteršilja in kopra. Vzemite en šopek vsake vrste zelenja, sperite in položite v kozarec. Prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 3-4 ure. Pijte pol kozarca decokcije pol ure pred vsakim obrokom.
- Naslednji odvarek vam bo pomagal pomiriti razburkano črevesje po prvem odmerku. V kozarec nalijte žlico suhega pelina, kamilice, rmana in elecampana. Dodamo ščepec kumine. Prelijemo z litrom vrele vode in pustimo zavito vsaj dve uri. Pijte 4-5 krat na dan, 100 ml decokcije. Ne pozabite popiti prvega dela decokcije na prazen želodec.
- Sok bo pomagal znebiti napenjanja in bolečin v želodcu surov krompir. Sadje je treba naribati, nastalo kašo pa stisniti skozi gazo. Pijte tretjino kozarca vsak dan na prazen želodec približno teden dni.
Napenjanje je normalna sestavina normalnega življenja telesa. Seveda vam v družbi ni treba sproščati plinov, vendar naj vas tudi ne skrbi njihovo veliko število. V nekaterih kulturah aktivno nastajanje plinov velja za znak dobrega okusa. Če vam napenjanje ne omogoča normalnega življenja in dela, obiščite zdravnika, ta problem je rešen precej preprosto.
Video: kako zdraviti napenjanje
Napihnjenost ali vetrovi- prekomerno kopičenje plinov v črevesju, ki se razvije zaradi povečanega nastajanja plinov, malabsorpcije ali nezadostnega izločanja.
simptomi. Povečano nastajanje plinov se manifestira:
- občutek polnosti in polnosti v trebuhu;
- nelagodje;
- ropotanje;
- napenjanje - sproščanje plinov iz spodnjega dela črevesja, ki ga lahko spremlja zvok različne glasnosti.
| Kazalo | Norma | O čem priča |
| levkociti | 4-9x109 | Raiseštevilo levkocitov lahko kaže na nalezljivo bolezen ali vnetni proces katerega koli organa. Porastštevilo vbodnih nevtrofilcev, pojav metamielocitov (mladih) in mielocitov imenujemo premik levkocitne formule v levo. Lahko kaže na različne patologije: akutno nalezljive bolezni, zastrupitev, maligni tumorji itd. |
| Hitrost sedimentacije eritrocitov ESR | 2-15 mm/h | povečanje ESR lahko povzroči kakršne koli vnetne procese ter okužbe, maligni tumorji, pankreatitis , holecistitis , Crohnova bolezen. |
Za večino ljudi z napenjanjem, splošna analiza kri nespremenjena.
| Kazalo | Norma | Odstopanja, ki jih je mogoče najti |
| Oblika | okrašena | tekočina oz kašasto blato se pojavi pri disbakteriozi, črevesnih okužbah, zastrupitvah, vnetnih črevesnih boleznih, kolitisu, Crohnovi bolezni, tumorjih debelega črevesa, alergijah na hrano. |
| barva | porjavelost | Belkasta barva kaže na patologijo jeter: hepatitis, holelitiaza. Črna barva in katranasta konsistenca sta lahko znak krvavitve iz razjede na želodcu ali dvanajstniku. |
| Vonj | Fecal unsharp | Rezanje gniloben vonj kaže na pomanjkanje prebavnih encimov in močno povečanje števila gnitnih bakterij. |
| Reakcija | Nevtralno | Alkalna reakcija - posledica razpada beljakovin v tankem črevesu s pomanjkanjem encimov trebušne slinavke. Kisla reakcija je posledica fermentacije ogljikovih hidratov v debelem črevesu med dieto z ogljikovimi hidrati. |
| Mišična vlakna so neprebavljiva | Ni zaznan | Neprebavljeni elementi mesne hrane so prisotni v blatu z zmanjšanjem kislosti želodčnega soka, kronični pankreatitis. |
| Vezivnega tkiva | Ni najdeno | Prisotnost delcev vezivnega tkiva iz hrane je možen s kronično atrofično gastritis in vnetje trebušne slinavke pankreatitis), ki jih spremlja prebavna pomanjkljivost encimi. |
| skrite krvi | Ni najdeno | Prisotnost krvnih celic lahko kaže na krvavenje dlesni, peptični ulkus, polipi želodca ali črevesja, tumorji prebavnega trakta, helmintska invazija, hemoroidi. |
| Sluz | Ni vidno s prostim očesom | Povečana izbira sluz opazimo pri vnetnih boleznih debelega črevesa (kolitis) in sindromu razdražljivega črevesja ter salmoneloza in dizenterija. |
| neprebavljive vlaknine | Zmerno | Vlakna v velikih količinah kažejo na zmanjšanje kislosti želodčnega soka in bolezni trebušne slinavke, če jih spremlja driska. |
| Nevtralna maščoba | Ni najdeno | Prisotnost maščobe je posledica pomanjkanja lipaze, ki jo izloča trebušna slinavka. Pojavlja se predvsem pri bolnikih s kroničnim pankreatitisom. |
| Maščobna kislina | Ni zaznan | Prisotnost maščobe kaže na patologijo trebušne slinavke. |
| Škrobna zrna so zunajcelična | Ni zaznan | Prisotnost škroba v blatu lahko kaže na malabsorpcijo v tankem črevesu in pankreatitis. |
| levkociti | Ni zaznano ali 0-2 v vidnem polju | Značilno je veliko število levkocitov, odgovornih za boj proti okužbi vnetne bolezničrevesje: kolitis, črevesne okužbe. |
| Jajca helmintov (črvi) | Ni zaznan | Prisotnost jajčec ali ličink črvov kaže na okužbo s helminti. |
| glive kvasovke | Manj kot 10 3 | Povečanje glive potrjuje disbakteriozo. |
| Jodofilne bakterije (koki, paličice) | Ni zaznan | Visoka stopnja bakterije kaže na poslabšanje prebave v želodcu, pomanjkanje encimov trebušne slinavke in povečane fermentacijske procese. |
| Praživali (amebe, balantidije, giardije) | Ni zaznan | Prisotnost protozojev kaže na zmanjšanje lokalna imunost(brez simptomov) ali okužba s črevesno zooprotonozo (giardiaza, lišmanijaza). |
| Sterkobilin in sterkobilinogen | 75-350 mg/dan | Odsoten pri obstrukciji žolčnih vodov. Manj kot običajno pri parenhimskem hepatitisu, holangitisu, disbakterioza. Preseganje norme je možno s hemolitično slabokrvnost. |
| Bilirubin | Ni pri otrocih, starejših od enega leta, in odraslih | Zaznano pri disbakterioza, hitra evakuacija hrane skozi črevesje. |
| Fekalni kalprotektin | manj kot 50 mcg/g pri odraslih in otrocih, starejših od 4 let | Povečanje koncentracije kaže na hrano alergija celiakija, divertikulitis, cistična fibroza, črevesne okužbe različnega izvora. |
Kultura blata za črevesno skupino in disbakteriozo
Bakposev - študija bakterij v blatu, ki omogoča oceno razmerja med "normalnimi" in pogojno patogenimi mikroorganizmi ter identifikacijo patogenov.
Normalno delovanje
| Vrsta mikroorganizmov | otroci | odrasli |
| bifidobakterije | 10 9 - 10 11 | 10 9 - 10 10 |
| laktobacili | 10 6 - 10 8 | 10 6 - 10 8 |
| Bakteroidi | 10 7 - 10 8 | 10 7 - 10 8 |
| Peptostreptokoki | 10 3 - 10 6 | 10 5 - 10 6 |
| Escherichia (E. coli) | 10 6 - 10 8 | 10 6 - 10 8 |
| Saprofitni stafilokoki | ≤10 4 | ≤10 4 |
| Enterokoki | 10 5 - 10 8 | 10 5 - 10 8 |
| Clostridia | ≤10 3 | ≤10 5 |
| kandida | ≤10 3 | ≤10 4 |
| Klebsiella | ≤10 4 | ≤10 4 |
| Patogene enterobakterije | - | - |
| Patogeni stafilokoki | - | - |
Pomembna odstopanja od norme kažejo na razvoj disbakterioze.
Plinski mehurčki v črevesju potrjujejo napenjanje. Druge patologije gastrointestinalnega trakta dokazujejo takšne kršitve:
- spremembe v velikosti, obliki in strukturi organov prebavnega sistema;
- prisotnost infiltratov in žarišč vnetja;
- ciste;
- tumorji;
- adhezije;
- prosta tekočina v trebuhu.
Rentgensko slikanje po jemanju pripravkov barijevega sulfata se opravi pregled črevesja. Ker je radiokontaktna snov, se usede notranja stenačrevesja in vam omogoča preučevanje njegovih značilnosti.
Rentgenski pregled trebušne votline razkriva znake različnih patologij, ki jih spremlja napenjanje:
- črevesne zanke, otekle s plinom med napenjanjem;
- zoženje črevesnega lumna, ki ga povzroča krč , blato z zaprtjem, adhezijami itd.
- otekle bisere tankega črevesa pri kroničnem pankreatitisu;
- radiokontaktni žolčni kamni, ki ovirajo odtok žolča;
- fekalni kamni;
- zaobljene formacije na črevesni steni so lahko tumorji;
- tekočina in plin v lumnu slepega in ileum govoriti o slepiču;
- znaki črevesna obstrukcija- radiokontaktna snov ne sega v spodnji del črevesja;
- v prisotnosti proste tekočine v trebušni votlini je slika videti zamegljena - učinek "matiranega stekla".
Zdravljenje napihnjenosti
Prva pomoč pri napihnjenosti
| Skupina zdravil | Mehanizem terapevtsko delovanje | Predstavniki | Način uporabe |
| Adsorbenti | Delci pripravkov na svoji površini aktivno adsorbirajo različne snovi. Zajamejo pline in jih odstranijo iz telesa. | Aktivno oglje | Nanesite 1 uro pred obroki s hitrostjo 1 tableta na 10 kg telesne teže 3-4 krat na dan. Tablete je priporočljivo zdrobiti (žvečiti), piti ½ kozarca vode. |
| Polyphepan | 1 st. l zdravila se raztopi v kozarcu topla voda. Zaužijte pred obroki 3-4 krat na dan. | ||
| polisorb | 1 zvrhano žlico praška raztopimo v ½ skodelice vode. Vzemite 1 uro pred ali 1 uro po jedi ali jemanju drugih zdravil. | ||
| Smecta | Vsebino 1 vrečke raztopimo v ½ skodelice vode. Vzemite pred obroki 3-krat na dan. | ||
| Sredstva proti penjenju | Površinsko aktivne snovi razgradijo drobno mehurčasto peno, ki vsebuje plin, zmanjšajo njen volumen in zmanjšajo pritisk na črevesno steno. | Espumizan | Vzemite 2 žlički ali 2 kapsuli. Večkratnost sprejema 3-5 krat na dan. |
| kolicid | Vzemite 1 tableto 3-5 krat na dan med ali po obroku. | ||
| Prokinetika | Prispevajo k krepitvi črevesne peristaltike in odvajanju plinov. Okrepiti gibljivost, pospešiti evakuacijo črevesne vsebine. Upodabljanje antiemetik ukrepanje. | Motilium | Instant lingvalne tablete. 1 tableto damo pod jezik, kjer se hitro raztopi, nato pa zdravilo pogoltnemo brez pitja. |
| Passagex | Odrasli: 1 tableta 3-krat na dan pol ure pred obroki. | ||
| želodčni sok | Poveča kislost želodčnega soka z zmanjšanim izločanjem klorovodikove kisline. Pospešuje prebavo hrane, zmanjšuje procese gnitja in fermentacije v črevesju. | naravni želodčni sok | 1-2 žlici med ali po vsakem obroku. |
| Encimski pripravki | Vsebuje encime trebušne slinavke in pomožne sestavine. Spodbuja razgradnjo maščob in rastlinske vlaknine in absorpcijo hranil. | Pankreatin | Vzemite 150.000 ie / dan. Tablete ali kapsule se pogoltnejo brez žvečenja med obroki, z 1 kozarcem nealkalne tekočine (voda, sokovi). |
| Kreon | Med vsakim obrokom uporabite 20.000-75.000 enot lipaze EF. | ||
| Festal | 1-2 tableti takoj po obroku z majhno količino vode. | ||
| antispazmodiki | Sprostite se gladke mišice črevesna stena odpravljanje spazma. Zmanjšajte bolečino, ki jo povzroča napenjanje. | Papaverin | 40-60 mg (1-2 tableti) 3-4 krat na dan. |
| No-shpa | 1-2 tableti 2-3 krat na dan. | ||
| Fitoterapija | Infuzije zdravilnih zelišč normalizirajo črevesno gibljivost in prispevajo k hitremu odstranjevanju plinov. Prav tako odpravljajo spazem in zmanjšujejo bolečino s kopičenjem plinov. tudi zdravilna zelišča spodbujajo proizvodnjo živilskih encimov | Kamilični čaj | 2 čajni žlički prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo 3 ure. Vzemite 1/3 skodelice 4-krat na dan. |
| Infuzija kopra, komarčka, kumine | 2 čajni žlički semen prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo stati do 2 uri. Vzemite ¼ skodelice vsako uro. | ||
| Infuzija mete | 2 čajni žlički zdrobljenih listov prelijemo s kozarcem vrele vode. Pijte v majhnih delih ves dan. |
Pozor: odmerki so navedeni za odrasle. Za otroke so zdravila na voljo v obliki suspenzij. Zdravnik izbere odmerek glede na težo in starost otroka.
Plinska cev se lahko uporablja le kot zadnje zatočišče za dojenčke in ležeče bolnike. Njegova pogosta uporaba, zlasti pri otrocih, lahko povzroči zasvojenost – otrok se ne bo mogel sam znebiti plinov. Poleg tega obstaja tveganje za poškodbe črevesnih sten in krvavitev z neprevidnim dajanjem.
Ali moram zaradi napihnjenosti poklicati rešilca?
Napenjanje ni življenjsko nevarno stanje. Jemanje adsorbentov in antispazmodikov izboljša počutje v 20-40 minutah. Bolečina z napenjanjem izgine takoj po praznjenju črevesja ali odvajanju plinov.Če se po teh ukrepih bolnik še naprej pritožuje huda bolečina v trebuhu, lahko to kaže na resne bolezni:
- napad akutni apendicitis;
- peritonitis;
- črevesna obstrukcija;
- počena cista jajčnika.
- Popoln spanec. Kronično pomanjkanje spanja vodi v motnje vseh notranji organi in upočasnitev črevesne gibljivosti. Zdrav 8-urni spanec izboljša črevesno inervacijo in pospeši gibljivost.
- Zadostna telesna aktivnost. Hipodinamija vodi do zamude pri vsebini prebavnega trakta. Zaprtje krši sestavo mikroflore in povzroča napenjanje. Pohodništvo in šport izboljšata črevesno gibljivost. Še posebej koristne so vaje, ki vključujejo trebušne mišice: kolo, škarje, trup.
- Odsotnost stres. Nervni šoki motijo inervacijo črevesja, kar povzroči upočasnitev njegove gibljivosti in reabsorpcijo plinov.
- Omejite kajenje predvsem med obroki. Pri kadilcih v želodec vstopi velika količina zraka in dima, kar prispeva k povečanju volumna črevesnih plinov.
Iz prehrane izločite živila, ki povzročajo ali pospešujejo fermentacijo
- neprebavljivo meso: gos, svinjina, jagnjetina;
- stročnice: grah, fižol, čičerika, leča;
- žita: proso, ječmen;
- lahko prebavljivi ogljikovi hidrati: sveže pecivo, piškoti, torte in pecivo, čokolada;
- polnomastno mleko, smetana, sladoled, milkshake;
- borodinski kruh, kruh z otrobi;
- surova in vložena zelenjava, ki vsebuje grobe vlaknine: zelje vseh vrst, redkev, paradižnik;
- sadje in jagode: grozdje, datumi, kivi, hruške, jabolka, kosmulje, maline;
- zelenjava: špinača, kislica, zelena čebula;
- gazirane pijače, čajna goba, kvas, pivo;
- gobe;
- alkohol;
- žvečilni gumi.
- drobljive žitarice iz ajde in prosa;
- mlečni izdelki;
- polnozrnat kruh iz včerajšnje peke;
- kuhana in pečena zelenjava in sadje.
