Ką gerti peršalus, kad greitai padėtų. Greitai ir efektyviai gydome slogą ir kitus simptomus

Peršalimo pikas patenka į rudens-žiemos laikotarpius. Pirma, oro sąlygos prisideda prie žmogaus hipotermijos.

Antra, į uždaros erdvės dėl šildymo prietaisų oro drėgmė yra minimali, dėl to nosiaryklės gleivinė labai išsausėja ir nustoja būti apsauginis barjeras viruso patekimui.

Vadinasi, epidemijos kyla kolektyvuose. Tačiau rizika susirgti peršalimu egzistuoja bet kuriuo metų laiku.

Galimos priežastys

Pagrindinė priežastis yra imuniteto sumažėjimas. Imunitetas – tai organizmo gebėjimas atsispirti infekcijoms, kurių sunkumas priklauso nuo gyvenimo būdo.

Organizmą stiprina grūdinimasis ir motorinė veikla. Esant nusilpusiam imunitetui, sergant ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ir ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, pakanka kūno hipotermijos arba kontakto su sergančiuoju ankstyvoje ūminėje stadijoje.

Būdingi simptomai

  • Sausumas ir niežėjimas gerklėje.
  • Dažnas čiaudėjimas ir sloga skaidrūs dumbliai(antrą dieną nutrūksta išskyros, darosi sunku kvėpuoti, patinsta nosis)
  • Galvos skausmas ir bendras silpnumas
  • Kosulys dažniausiai pasireiškia antrą ar trečią dieną po pirmųjų simptomų atsiradimo.

Kalbant apie kūno temperatūros padidėjimą, ji gali šiek tiek padidėti (iki 37 - 37,2 0 С), arba, jei peršalimą sukėlė sunki hipotermija, ji gali pakilti iki 38 - 38,5 0 С.

šalta - virusinė liga, jį galima išgydyti tiek vaistais, tiek namų gynimo priemonėmis. Gydymas trunka nuo trijų iki septynių dienų. Norėdami kuo greičiau atsigauti, turėtumėte laikytis šių rekomendacijų:

  • Gausus gėrimas (kad organizmas turėtų ką prakaituoti, su prakaitu pasišalina visi toksinai)
  • Lovos režimas vėdinamoje ir drėgnoje patalpoje (kad nosies gleivinė būtų drėgna)
  • apšilimas apatines galūnes(šiltos kojinės, vonios su karštas vanduo)

Tradicinės medicinos receptai

  • Gerklės gydymas. Dezinfekuojantis ir priešuždegiminis poveikis padės skalavimo sodos ir druskos tirpalui. Stiklinėje vandens atskieskite arbatinį šaukštelį sodos ir druskos, įlašinkite tris lašus jodo. Skalauti šiuo tirpalu kas dvi ar tris valandas. Uždegimus malšina ramunėlių, medetkų, ąžuolo žievės žolelių užpilai. Vaistažolės vaistinėse parduodamos jau paruoštuose filtrų maišeliuose. Du maišelius užpilkite stikline verdančio vandens ir leiskite užvirti 15 minučių. Skalavimui naudojami užpilai. Patarimas: Mažiems, 2-3 metų vaikams, kurie nemoka savarankiškai skalauti gargaliu, galite laistyti nedideliu švirkštu. Norėdami tai padaryti, gautą ramunėlių tirpalą atskiedžiame vandeniu, kad būtų mažesnė koncentracija, surenkame į švirkštą ir suleidžiame kūdikiui į gerklę, lenkiame vaiko galvą ant baseino, kad būtų galima spjaudyti.
  • Slogos gydymas. Pirmosiomis dienomis, kai gleivės nosyje yra skystos, nosį plauname koncentruotas tirpalas druskos (1 arbatinis šaukštelis stiklinei vandens). Tirpalą švirkštu suleidžiame į kiekvieną šnervę. Peršalimo gydymui ruošiame burokėlių sultys. Nuplautus, nuluptus žalius burokėlius sutriname ant trintuvės. Tada, naudodami marlę, išspauskite sultis. Įkasame po du lašus tris keturis kartus per dieną. Pirmiausia išskalaukite nosį sūriu vandeniu. Prieš miegą masažuojančiais judesiais mentolio aliejumi patriname sinusus ir nosies tiltelį.
  • Kosulio gydymas. Nupjaukite žalius ridikus viršutinė dalis, centre padarome įdubą ir ten įdedame porą šaukštelių medaus. Užpiltas sultis vartojame po arbatinį šaukštelį kelis kartus per dieną. Uždegimui malšinti gerkite šalavijų ir mėtų žolelių užpilus.Šaukštas šalavijų (vienas filtro maišelis) ir pusė arbatinio šaukštelio. džiovinti lapai mėtų, užplikykite verdančiu vandeniu 15 minučių. Viduje naudojame po valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną.
  • Temperatūrą padės sumažinti spanguolių ar bruknių vaisių gėrimai. Stiklinę uogų sutrinkite sietelyje virš puodo, supilkite išspaustas uogas į puodą ir užpilkite dviem litrais vandens ir suberkite cukrų (du šaukštus), užvirinkite ir palikite ant ugnies penkias minutes. Gatavą vaisių gėrimą nufiltruojame, karštą įnešame į vidų prieš miegą, apsiklojame šilta antklode. Po valandos kūnas pradės intensyviai prakaituoti, o temperatūra nukris.
  • Imunomoduliuojantis agentas. Sumalti 200 gr. džiovintų abrikosų, razinų ir 100 gr. graikiniai riešutai, džiovintos uogos (bruknės, serbentai). Viską sumaišyti su medumi ir sudėti į indą. Gerkite kiekvieną dieną ryte po valgomąjį šaukštą.

Pirmiau minėtų peršalimo metodų naudojimas padės išgydyti ligą trumpą laiką.

Kad jūsų padėtis nepablogėtų ir nekiltų komplikacijų, Pirmą dieną nereikia mažinti temperatūros, jei ji ne aukštesnė kaip 38,5 0 C. Būtina leisti organizmui sukurti savo interferoną kovai su virusais.

Jokiu būdu nepraktikuoti trynimo kūną su actu arba alkoholio pagrindu pagamintais tirpalais, kad išvengtumėte prasiskverbimo kenksmingų medžiagų per odą patenka į kraują.

Negerkite degtinės su pipirais ar kitų panašių kokteilių kad negautų be temperatūros apsinuodijimo alkoholiu. Bruknių sultys, arbata su avietėmis yra optimalūs šildantys gėrimai.

Prevencija

Norėdami išvengti peršalimo, turėtumėte padidinti savo imunitetą: grūdinimas, fizinė veikla, pristatyti maistą, kuriame yra vitamino C (citrusiniai vaisiai, persimonai, kopūstai, petražolės, erškėtuogės).

Rudens-žiemos laikotarpiais reikėtų atsakingai žiūrėti į aprangos pasirinkimą, ji neturi būti per šalta, kad būtų išvengta hipotermijos, ir per šilta, kad staigus vėjas neapgaubtų prakaituoto kūno.

Sezoninio dažnio piko metu naudokite papildomų priemonių atsargumo priemonės – nosies takus gydykite „Oxolinic“ tepalu, eukalipto aliejumi ir nepamirškite dėvėti marlės kaukės.

Mikrobų ir virusų aptinkama visur: jų sankaupos yra metro, biuruose, mokymo įstaigose ir net namuose. Mažiausias imuniteto sumažėjimas lemia patogeno prasiskverbimą į organizmą ir tolesnį ligos vystymąsi, todėl kiekvienas žmogus turėtų žinoti, kaip namuose gydyti peršalimą su temperatūra ir kaip vartoti. medicininiai preparatai ir liaudies gynimo priemonės tokioje situacijoje.

Kas yra peršalimas

Esant hipotermijai, patogeniniams agentams lengviau prasiskverbti į žmogaus organizmą. Be to, ši būsena leidžia aktyvesnėms bakterijoms suaktyvėti. Įprastas peršalimas kasdieniame gyvenime dažnai vadinamas virusinėmis infekcijomis, kurias išprovokuoja kūno hipotermija. Jų sąraše yra ARVI, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, gripas, nazofaringitas, herpes simplex. Prieš pradedant gydymą, būtina nustatyti tipą kvėpavimo takų infekcija.

Kaip gydyti peršalimą

Būtina pradėti gydymą, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Viena iš greito pasveikimo sąlygų yra lovos režimo laikymasis. Jei mes kalbame apie tai, kaip gydyti peršalimą, tuomet reikia kreiptis į gydytoją. Antibiotikai skiriami, jei pacientui yra bakterinių komplikacijų ir labai aukšta temperatūra. Priešingu atveju jie bus neveiksmingi. Galite kovoti su peršalimu toliau nurodytais būdais:

  • karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas;
  • inhaliacijos;
  • žolelių nuovirai;
  • gausus gėrimas;
  • tradicinės medicinos receptai.

Yra daug veiksmingų būdų, kaip susidoroti su peršalimu, tačiau gydymą turėtų skirti specialistas. Kai kurie pacientai bando rasti geri vaistai, bet galiausiai jie negali atsikratyti ligos simptomų. Tokiais atvejais geriau vartoti karštus gėrimus, tabletes nuo karščiavimo ir gerti vitaminus. Jie padeda susidoroti su susilpnėjusiu imunitetu, pašalina kai kuriuos ligos simptomus.

Pirmoji pagalba

Užsikimšus nosiai, atsiranda kosulys, skauda gerklę, gydytojai rekomenduoja kreiptis į savo kliniką. Jei tam tikru momentu to padaryti neįmanoma, pats pacientas turi suteikti pirmąją pagalbą sau. Pirmas žingsnis bus matuoti kūno temperatūrą: jei ji aukštesnė nei 37,5 laipsnio, tuomet draudžiama kilti kojas ir atlikti kitas termines procedūras, o šildantys tepalai, trynimas, inhaliacijos padarys daugiau žalos nei naudos. Kai karščiuojate, jums reikia:

  • stebėti lovos režimą;
  • padaryti acto kompresą ant rankų, kaktos, blauzdų;
  • gerti aviečių nuovirą su medumi.

Imk iš karto vaistai, prisidedant prie temperatūros sumažėjimo, neįmanoma. Tokia organizmo reakcija į infekcijų sukėlėjų įsiskverbimą yra normali, nes taip jis kovoja su įsibrovėliais. Jei temperatūra viršija 38 laipsnius ilgiau nei 24 valandas, tuomet reikia kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte rimtų komplikacijų. Tais atvejais, kai tai neįmanoma, rekomenduojama vartoti karščiavimą mažinančius vaistus.

Vaistai

Kalbant apie klausimą, kaip gydyti peršalimą, gydytojai turi rinktis iš dviejų vaistų grupių: simptominių ir paveikiančių virusų, turinčių imunitetą. Pirmajai grupei priklauso Paracetamolis, Analginas ir kiti vaistai, mažinantys karščiavimą ir sąnarių skausmą. KAM simptominės priemonės kreiptis antihistamininiai vaistai skirtas gleivinių patinimui malšinti (feniraminas, prometazinas). Jie skiriami esant gerklės skausmui ir stiprus spūstis. Pridėti į sąrašą antivirusiniai vaistai apima:

  • Interferonai. Jie reikalingi siekiant užkirsti kelią viruso dauginimuisi ląstelėse, pagreitinti sveikimą sergant gripu ir SARS.
  • interferono induktoriai. Pateikti panašus veiksmas su interferonais.
  • Neuraminidazės inhibitoriai. Jie slopina virusą, provokuodami jo mirtį užkrėstų ląstelių viduje.
  • vaistažolių preparatai. Jie turi slegiantį poveikį infekcinių agentų ir padeda stiprinti imunitetą.

Jei pacientas turi stipri sloga, tada paskirs kraujagysles sutraukiančius vaistus. Tai apima fenilefriną, gaminamą miltelių ir lašų pavidalu, Galazoliną, Sanoriną. Nėštumas ir žindymo laikotarpis yra sąlygos, kai antivirusiniai ir kiti vaistai vartojami labai atsargiai. Esant nedideliam negalavimui, skiriami vaistažolių užpilai. Sausas kosulys su bronchitu suaugusiems ir vaikams pradedamas gydyti gysločių, šalavijų ar raktažolės sirupu (Gerbion, Bronchicum, Insty).

Gydytojai ypatingą vietą skiria gripo ir kitų negalavimų profilaktikai. Atėjus šaltiesiems sezonams žmonėms patariama vartoti vitaminus ir vengti hipotermijos.

Antibiotikai

Esant uždegimams ir sunkioms infekcijoms, sintetiniai ir pusiau sintetiniai vaistai, slopinantys ląstelių augimą, pasiteisino. Kai gydytojai pamini bet kokį greita priemonė nuo peršalimo daugelis pacientų klaidingai mano, kad ekspertai kalba apie antibiotikų vartojimą. Tai visiškai neatitinka tikrovės. Antibiotikai nepadės palengvinti virusinių ligų simptomų. Gydytojai juos skiria, kai yra stiprus uždegimas. Veiksmingi antibiotikai:

  • Ospamox;
  • Amoksiklavas;
  • Zinnat;
  • Suprax;
  • Augmentinas.

Šis metodas gydymas padės, jei pacientas turi stiprus skausmas kosint stebimas gerklės gleivinės uždegimas. Leidžiama vartoti antibiotikus namuose, tačiau tokį gydymą turėtų prižiūrėti gydytojas. Tokios terapijos trukmė yra 5-7 dienos. Jei peršalimas stiprus ir jokių pokyčių nepastebima, tuomet reikia nutraukti vaistų vartojimą ir atlikti pakartotinį tyrimą.

Inhaliacijos

Kalbant apie slogos, kurią lydi kosulys, gydymą, gydytojai kalba apie vaistų įkvėpimą garų ar dujų pavidalu. Įkvėpimas namuose dažnai atliekamas ramunėlių arba ramunėlių nuoviru jūros druska. Procedūra neturėtų sukelti galvos skausmo. Jei pacientas labai toleruoja manipuliacijas, rekomenduojama jas nutraukti. Leidžiama naudoti įkvėpus:

  • 10-20 lašų eukaliptų, kadagių ar kamparo aliejaus vienam litrui skysčio;
  • svogūnų ir česnakų sulčių mišinys;
  • virtos bulvės su lupena.

Liaudies gynimo priemonės

Retai kas turi karščiavimą mažinančių ir vazokonstrikciniai vaistai kai pasireiškia pirmieji gripo ar SŪRS pasireiškimai. Tokiose situacijose rekomenduojamas gydymas šalčiu liaudies gynimo priemonės namie. daugiausia paprastu būdu vyks karštos arbatos priėmimas: į ją galima įdėti medaus ar šaukštą sausos žolės, o gėrimo temperatūra neturi būti aukštesnė nei 40-45 laipsniai. Lovos poilsis laikomas naudingu.

Žolelės nuo SARS

Gydant peršalimą infuzija vaistinis augalas reikia laikytis dozės. Proporcijų pažeidimo pasekmės gali būti tokios pat kaip ir apsinuodijus vaistais. Išbėrimas išgėrus nuovirą iš sausų žolelių rodo alergiją. Tokiais atvejais geriau susilaikyti nuo gydymo augalais. Nuo peršalimo padeda šių žolelių nuovirai:

  • ramunėlių;
  • saldymedžio šaknis;
  • kraujažolės;
  • alavijas;
  • jonažolės;
  • varnalėša;
  • Melisa;
  • eukaliptas.

Lovos poilsis

Maždaug 75% peršalusių šalies piliečių mieliau eina į darbą, o ne guli namuose, manydami, kad liga turėtų praeiti savaime. Tačiau dėl papildomos apkrovos organizmui liga pradeda progresuoti, sukeldama komplikacijų – aukštą karščiavimą, slogą ir kosulį. Šių pasekmių galite išvengti, jei laikysitės lovos poilsio. Tai nereiškia, kad pacientas visada turi būti lovoje. Turi laikytis laikantis taisyklių:

  1. Kambario temperatūra turi būti 17-20 laipsnių, o drėgmė – ne mažesnė kaip 45%.
  2. Kas 3-4 valandas reikia keltis ir vaikščioti po kambarį, kad pagerėtų kraujotaka organizme.
  3. Didžiausias vitamino C kiekis per dieną turi būti ne didesnis kaip 0,5 mg. Jį galima pakeisti citrinos arba apelsinų sultimis.
  4. Nevartokite karščiavimą mažinančių tablečių, jei temperatūra neviršija 38 laipsnių.

Gausus gėrimas

Peršalusieji gali būti gydomi ne tik tabletėmis, bet ir šiltu pienu. Per karštų gėrimų geriausia vengti, jei žmogus karščiuoja. jie sukurs papildomą apkrovą kūnui. Leidžiama gerti šiltus ramunėlių, melisų ar serbentų nuovirus. Į juos galite įdėti šaukštelį cukraus. Bet kokiu atveju sausas žoleles turėsite užpilti verdančiu vandeniu ir palaukti 20-30 minučių, kol tirpalas atvės. Jei pacientas nemėgsta arbatos ir pieno, galite duoti jam daugiau vandens. Kaip ir kiti gėrimai, padeda pašalinti toksinus.

Gydymas badavimu

Šis metodas padeda fiziškai išsivysčiusių žmonių. Jeigu dažnas žmogus nusprendžia gydytis badaujant, tada liga pradės sparčiau progresuoti. Atsisakyti maisto būtina, kai atsiranda pirmieji peršalimo simptomai. Sausas badavimas trunka ne ilgiau kaip 3 dienas, o tada į racioną įpilama vandens. Po 3-4 dienų leidžiama naudoti augalinis maistas. Prieš badaujant būtinai pasitarkite su gydytoju.

Kaip apsisaugoti nuo peršalimo

Pasireiškus pirmiesiems ligos požymiams, būtina gerti daugiau skysčių ir gerai sušildyti kūną. Leidžiamos karštos vonios. Didelis efektyvumas gydant peršalimą demonstruojamos inhaliacijos su eteriniais aliejais. Turite persvarstyti savo mitybą. Į meniu turime įtraukti daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Maistas turi būti lengvas, nes iš jo organizmas gaus energijos kovai su liga.

Peršalimo gydymas be karščiavimo

Kai žmogus pastebi negalavimo simptomus, bet termometras rodo normali temperatūra, jis palieka šią ligos apraišką be priežiūros. Geriau tokioje situacijoje kreiptis į gydytoją: jis galės diagnozuoti ir pasakys, ką vartoti peršalus. Jei pacientas neturi laiko apsilankyti pas gydytoją, bet jis tikrai žino apie infekciją, tuomet turėtumėte laikytis bendrosios rekomendacijos:

  • stebėti lovos režimą;
  • vartoti vaistus, kurie stiprina imuninę sistemą ir naikina virusus;
  • gerti daugiau skysčių;
  • išvengti streso.

Kaip išgydyti peršalimą per 1 dieną

Nedaug darbuotojų gali išeiti nedarbingumo atostogų be atlyginimo sumažinimo. Toks užsiėmę žmonės Domina kaip greitai išgydyti peršalimą per 1 dieną. Viskas priklauso nuo to, kaip greitai buvo nustatyti simptomai:

  • Skalavimas silpnu vandenilio peroksido tirpalu padės nuo kosulio ir gerklės skausmo.
  • Prasidėjusi sloga neleis išplauti gleivinės su muilu.
  • Galima daryti naktį karšta vonia kojoms su garstyčiomis.

Vaizdo įrašas

Peršalimas yra labai dažna infekcinė ar neinfekcinė liga, kurią lydi sloga, karščiavimas, galvos skausmas, kosulys ir kiti simptomai. Apskritai tai nėra liga, o tik jos pranašas. Norint neapkrauti ir neišbandyti organizmo, ligą geriau išnaikinti jos atsiradimo stadijoje. Kaip išgydyti peršalimą per 1 dieną? Apie tai bus aptartažemiau, kur pagrindiniai kovos metodai pateikiami per trumpiausią įmanomą laiką.

Pirma, verta suprasti ligos priežastis: tai yra virusinė infekcija arba hipotermija. Pirmasis žingsnis yra išmatuoti temperatūrą. Jei termometras rodo 38 laipsnius ir daugiau, tai yra virusinė liga, kuri perduodama per orą ir yra pavojinga aplinkiniams. Tokiu atveju turėtumėte nedelsdami susisiekti su terapeutu, taip pat neužkrėsti artimųjų. Atitinkamai, atsigauti per dieną neįmanoma.

Jei kūno temperatūra yra 37–37,9 ° C, tai nėra taip baisu. Imuninė sistema panašiai kovoja su „gedimais“ organizme ir nereikia mažinti karščio. Rekomenduojama suteikti pacientui ramybę ir šilumą, taip pat neįtraukti sunkaus maisto iš meniu (su puikus turinys baltymų: kiaušinių, varškės, mėsos, žuvies), gerkite daugiau skysčių kambario temperatūroje. Atsižvelgiant į šias sąlygas, Pradinis etapas blogai jaučiasi, kitą dieną galima išgydyti.

Kaip išgydyti peršalimą namuose?

Pajutus pirmuosius negalavimo požymius, tą dieną geriau likti namuose. Pirma, kad stresas darbe ar mokykloje nesumažėtų kuo greičiau pasveikti ir antra, kad neužkrėstų kitų visuomenės narių. Ir jei laikysitės šių rekomendacijų, galite greitai susidoroti su liga ir greitai grįžti į normalią būseną.

  1. Sveikas miegas. Būtent sapne pasveikimas vyksta greičiausiai ir lengviau.
  2. Suteikia šilumą visam kūnui. Patartina kelis kartus gerai prakaituoti ir prasidėjusi liga atsitrauks. Norėdami tai padaryti, galite išgerti arbatos su avietėmis, kuri turi prakaitą, ir įsisupti į šiltą antklodę. Kad ir kaip karšta būtų po juo, verta apsišarvuoti kantrybe.
  3. Kojų parkas. Šis veiksmas labai efektyvu: 1-3 šaukštus sausų garstyčių įpilama į dubenį su karštu vandeniu. reikia ne daugiau kaip 20 minučių.

Taip pat prieš miegą galima užsimauti kojines ir į jas įberti garstyčių. Arba patrinkite kojas degtine, o tada užsimaukite vilnones kojines, taip garuodami kojas.

Bet kokios garų pirtys draudžiamos esant aukštai kūno temperatūrai.

  1. Vaistų vartojimas. Nereikėtų ignoruoti įvairios tabletės ar sirupų, nes jie pagreitins organizmo darbą kovojant su virusais. Tačiau nerekomenduojama jų vartoti savarankiškai. Tik prižiūrint gydytojui.
  2. Gargaliuoti - labai efektyvus metodas sustabdyti ligą. Skalauti galite ir naminėmis priemonėmis, ir vaistinėje įsigytais tirpalais.
  3. Patalpų vėdinimas. Grynas oras reikia! Taigi stovinčioje oro erdvėje gali kauptis patogeniniai mikrobai, kurių įkvėpimas gali neigiamai paveikti žmonių sveikatą. Svetaines rekomenduojama vėdinti 2 kartus per dieną po 20-30 min.
  4. Rankų plovimas. Atvykus iš gatvės verta laikytis taisyklės visada plauti rankas, taip pat apriboti jų sąlytį su veidu.
  5. Didelio kiekio skysčių (vandens, arbatos, sulčių, gėrimų) naudojimas.

Kad ir kiek dienų liga tęstųsi, nerekomenduojama išeiti į visuomenę ir susisiekti su kitais žmonėmis.

Nepakeičiami produktai šaltuoju metų laiku

Norėdami greitai atsigauti, be lovos poilsio ir gėrimų nuovirų, turite valgyti šiuos maisto produktus:

  • Pienas – jį reikia virti su sviestu ir cukrumi/medumi. Norint prakaituoti, reikia gerti naktį.
  • Vynas – karštas gydomųjų savybių ir peršalimą gali įveikti per 1 dieną.

Atkreipkite dėmesį: alkoholis nesuderinamas su narkotikais.

  • Medus - nepakeičiamas asistentas su gerklės skausmu.
  • Citrina ir kiti citrusiniai vaisiai.
  • Šviežios/šaldytos uogos ir vaisiai – juose yra daug vitaminų, kurių organizmui taip trūksta žiemą.
  • Svogūnai ir česnakai – didina organizmo atsparumą ligoms. Tai yra pagrindinės dezinfekavimo priemonės.
  • Juodasis ridikas – per vieną dieną šia daržove išsigydysi peršalimą. Naudojamas kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė.

Greitas palengvėjimas nuo peršalimo

Kaip išgydyti peršalimą per vieną dieną oficialia medicina:

  • "Grippferon" yra interferono pagrindu pagamintas vaistas. Palaidotas nosyje. Galima naudoti tiek suaugusiems, tiek vaikams, taip pat nėščioms moterims.
  • "Protargol" - skysta priemonė kurių sudėtyje yra sidabro jonų, kurie dezinfekuoja nosies ertmę.
  • IRS-19 yra imunomoduliatorius, didinantis organizmo atsparumą.
  • Antibiotikas "Isofra". Šešis kartus per dieną palaidota nosyje. Šios dozės pakanka nosies užgulimui gydyti per 24 valandas.

Kaip greitai išgydyti peršalimą namuose:

  • Kalanchoe sultys. Per marlę reikia išspausti kelis augalo lapus ir pipete lašinti į nosį. Tai sukelia nosies ertmės dirginimą ir dėl to padažnėjusį čiaudulį. Po kelių minučių diskomfortas praeis.
  • Svogūnų sultys. Neįmanoma palaidoti grynų svogūnų sulčių, kaip didelėmis dozėmis jis turi žalingą poveikį gleivinei. Juo reikia suvilgyti vatos tamponėlį ir įkišti į nosies ertmes. Svogūnai turi baktericidinį poveikį ir per dieną gali atsikratyti slogos.
  • Aliejus (alyvuogių arba saulėgrąžų). Pašildytas aliejus į nosį lašinamas kelis kartus per dieną (pagal savijautą).
  • Eglės spurgai. 40 g spurgų reikia užpilti verdančiu vandeniu ir virti apie pusvalandį. Tada sultinį atvėsinkite ir šiltai užkaskite nosyje. Dienos metu šis nuoviras gali gerokai pagerinti savijautą.

Sultinio temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip 35 laipsniai, kitaip galite nudegti.

  • Druskos tirpalas - 1 šaukštelis. druska praskiedžiama 200 ml. vanduo (šiltas). Šiuo skysčiu būtina išskalauti nosį, geriau specialių prietaisų pagalba. Procedūra kartojama kelis kartus per dieną.
  • Šviežias . Šviežiai spaustos sultys į šnerves lašinamos po lašą kelis kartus per dieną. Didžiausias poveikis pasiekiamas per 3 dienas.
  • Eteriniai aliejai (eglės, eglės, eukalipto, arbatos medis ir kiti) – atnaujinkite ir dezinfekuokite oro erdvę. Pakanka kelis kartus per dieną užlašinti kelis lašus ant aplinkinių objektų. Nemokamai ir lengvas kvėpavimas bus suteikta. Šie aliejai naudojami tiek sezoninių ligų gydymui, tiek profilaktikai.

Esant nosies užgulimui, negalima leisti, kad gleivinė išdžiūtų. Ir jei tai vis tiek atsitiko, turėtumėte sudrėkinti šnerves druskos tirpalas.

Kaip greitai išgydyti kosulį?

Tuo atveju, kai staiga užpuolė kosulys, reikia nelaukti jo tolesnio vystymosi ir išsivystymo rimta liga ir tuoj pat kovok. Liaudies gynimo priemonėmis galite išgydyti per vieną dieną.

Gydymas turėtų prasidėti tepant ant krūtinės specialūs tepalai, įskaitant eteriniai aliejai(eglė, eukaliptas).

  1. Veiksminga priemonė kovojant su kosuliu, kurios pagalba atsigaus jau kitą dieną, yra terpentino tepalas. Parduodama vaistinėse arba gaminama namuose: 2 valg. l. ricinos aliejus sumaišyti su 1 valg. l. terpentinas. Šiuo tepalu įtrinama krūtinė ir pėdos. Toliau reikia apsivynioti šilta antklode ir neleisti atvėsti. Kad jaustumėtės geriau, pakaks dviejų ar trijų trynimų.
  1. - kartos patikrinta priemonė daugeliui ligų gydyti, įskaitant kosulį. Jis turi priešuždegiminį ir imunostimuliuojantį poveikį.

Universalus receptas:Paimkite 100 g kiekvieno ingrediento: barsuko taukai, medaus, kakavos, 50 g alijošiaus lapų (susmulkintų iki smulkios košės), sviesto, alkoholio ir 5 g mumijos. Visi ingredientai kruopščiai sumaišomi. Tada, 1 šaukštelis. gautą tepalą sumaišyti su 1 stikline šilto vandens ir užtepti krūtinę, nugarą ir blauzdas. Šis įrankis per trumpiausią įmanomą laiką pastato žmogų ant kojų».

  1. Žolelių (mėtų, raudonėlių, čiobrelių, smėlinukų, uogienių) nuovirai minkština gerklę ir turi prakaituojantį poveikį, o tai būtina norint greitai pasveikti.
  2. . Daržovę reikia nulupti, supjaustyti ir sumaišyti su cukrumi (1:1). Po 5 valandų nusistovėjimo po sandariai uždarytu dangčiu susidaro sultys, kurias reikia išgerti po 1 valg. l. tris kartus per dieną.
  3. Skrudinimas svogūnas su medumi svieste. Priemonė gerokai suminkštins gerklę ir atsitrauks kosulys.
  4. Svogūnų (10 galvų) ir česnako (1 galva) nuoviras greitai susidoros su kosuliu. Svogūnus ir česnakus išvirkite 2 litrais vandens, tada įpilkite 2–3 valg. l. medus. Pakanka kelis kartus išgerti gėrimą, kad pašalintumėte kosulį.
  5. Inhaliacijos garais turi priešuždegiminį, bronchus plečiantį ir atsikosėjimą skatinantį poveikį. Vaistinėje galite nusipirkti eterinių aliejų (eukaliptų, pušų, kadagių, mėtų) ir supilti į dubenį, pripildytą verdančiu vandeniu. Tada turite atsisėsti virš garų ir užsidengti dideliu tankiu audiniu (rankšluosčiu). Po 5 minučių procedūra nutraukiama. Antras kartas daromas pagal poreikį po ilgo laiko tarpo.

Pastaba: įkvėpus reikia taisyklingai kvėpuoti – įeiti per nosį, o iškvėpti per burną. Priešingai negalima.

Iš farmacinių preparatų kovojant su kosuliu veiksmingi yra Libexin, Glauvent, Tusuprex, Lazolvan, Bromhexine, Acetylstein. Tačiau jie turi šalutiniai poveikiai Todėl prieš naudojimą būtina pasitarti su gydytoju.

Gerklės gydymas

Kaip greitai išgydyti peršalimą namuose.

Gerklės gydymas yra sveikimo procesas, kuris ne visada gali būti baigtas per dieną. Iš esmės uždegimo pašalinimas įvyksta per dvi dienas.

Pirmas veiksmas prasidėjus prakaitavimui yra gargaliavimas specialiomis tinktūromis ir žolelių nuovirais.

  • Turėkite teigiamą poveikį šias žoleles: jonažolė, šalavijas, ramunėlė, trispalvė violetinė. Į 1 stiklinę vandens įpilkite 1 valg. l. žolelių. Skystis užvirinamas, nukeliamas nuo ugnies ir infuzuojamas 20 minučių. Gargaliuojant tokiu šiltu nuoviru gleivinės uždegimas praeis per porą dienų ir skausmas/prakaitavimas nustos.
  • Druskos tirpalas: 200 ml. šilto vandens įpilama 1 šaukštelis. druskos, 1 arb. soda ir 10 lašų jodo. Veiksmingas po pirmo panaudojimo.
  • Šiltas kompresas: Permeskite česnaką per česnako presą ir sumaišykite su augaliniu aliejumi. Masę dėkite ant perlenktos keliais sluoksniais marlės tvarstis ir tepti prie gerklės. Viršuje šilta skara. Po 1-1,5 valandos kompresą galima nuimti.
  • Citrina ir medus yra labiausiai paplitę produktai gydant peršalimą. Ant 1 griežinėlio citruso uždedamas šaukštas medaus ir visa tai ilgai ir kruopščiai kramtoma. Kasdieniniam naudojimui užteks 4-5 citrinos apskritimų, o ligos simptomai išnyks trečią dieną.
  • Medus (aviečių, liepų, rapsų ir kt.). Kovoti ūminis skausmas gerklėje, būtina ištirpinti kelis šaukštus medaus šiltas vanduo(pagal skonį) ir naudokite porą dienų, kol skausmas išnyks.

Svarbu: vandens temperatūra neturi viršyti 40 laipsnių, kitaip viskas naudingų savybių medus dingo.

Padeda esant gerklės skausmui:

  • Ledinukai: „Strepsils“, „Koldakt“, „Faringosept“.
  • Purškikliai: Hexoral, Strepsils plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
  • Sirupai: „Daktaras MOM“, „Gerbion“.
  • Tabletės: Ibuprofenas, Naproksenas.

Kaip išgydyti peršalimą per 2 dienas

Kartais vienos dienos neužtenka visiškas pasveikimas. Bet tai nėra baisu. Intensyvaus gydymo kurso dėka peršalimą galite greitai išgydyti namuose. Norėdami tai padaryti, turite laikytis:

  • Lovos poilsis.
  • Gėrimams šildančios priemonės: arbatos su medumi ir citrina, žolelių nuovirai.
  • Daryk garų įkvėpimas gerklei ir nosiai.
  • Pašildykite kojas garstyčių milteliais.
  • Gerkite daug skysčių, kad išsiskirtų didelis prakaito kiekis, su kuriuo iš organizmo pasišalina visos kenksmingos medžiagos.

Šiame leidinyje buvo svarstomas klausimas, kaip greitai įveikti peršalimą. Kelių pagrindinių higienos priemonių laikymasis ir greita reakcija pasireiškus pirmiesiems ligos požymiams, padės išvengti ligos komplikacijų. Praradus laiką, jis bus išgydytas ilgą laiką.

Sveiki mieli skaitytojai. Atėjo šaltis ir neretai galima pamatyti peršalusius žmones. Oro pokyčiai turi didelę įtaką organizmo būklei. Sumažėjęs imunitetas iš karto jaučiasi. Gana greitai galite peršalti, bet taip pat galite ir pasveikti. Tai ypač svarbu, jei planuojamas svarbus susitikimas ar renginys. Tokiomis akimirkomis nevalingai susimąstome, kaip per 1 dieną išgydyti peršalimą ir ar tai įmanoma? Tai įmanoma, jei pradėsite gydyti peršalimą po pirmųjų jo pasireiškimo simptomų.

Banalus tinginystė ar užimtumas neleidžia mums atkreipti į save dėmesio, o tada situacija pablogėja ir gali sukelti atsimuša atgal. Yra keletas patarimų, kurie padeda gana greitai išgydyti peršalimą.

Nesiginčiju, kad lengviausias būdas gydytis – nueiti į vaistinę ir nusipirkti daug įvairių vaistų, kurie padės labai greitai pasveikti nuo peršalimo. Tačiau yra ne mažiau veiksmingų ir saugūs metodai, kuris padės susidoroti su peršalimo simptomais per 1 dieną.

Naudojant įrodytas greitai veikiančios priemonės padidinsite imunitetą ir atstatysite organizmą. Taigi, pateikę pirmąjį požymį, nedvejokite, o kibkite į verslą.

Ir bus labai šaunu, jei vieną dieną praleisite namuose, tuomet galėsite ją skirti tik sau.

Žolelės mūsų sveikatai

Pasigaminkite laukinių rožių nuovirą ar antpilą, kuriame labai daug vitamino C.

Peršalimą galite išgydyti įpildami į stiklinę šilto pienožiupsnelis sodos, gabalas sviesto ir šaukštas medaus. Normalus sviesto galima pakeisti kakavos sviestu.

Ši priemonė turi būti vartojama naktį. Taigi po to apsivyniokite ir prakaituokite, kitą rytą jausitės daug geriau.

Peršalus labai naudinga iš organizmo pašalinti toksinus, tai padės (uzvar). Džiovinti vaisiai turi aminorūgščių, gliukozės, fruktozės, geležies, kuri leidžia atkurti jėgas. Tokį kompotą reikia išgerti pakankamai dideliais kiekiais.

Nosies plovimas

Taip pat galite pasinaudoti nosies skalavimo jūros druskos tirpalu procedūros. Į stiklinę vandens įberkite žiupsnelį jūros druskos ir praskalaukite nosį šiltu tirpalu.

Atkreipkite dėmesį, kad tirpalas nebūtų per sūrus, nes galite nudeginti gleivinę. Vaistinėje, kaip taisyklė, parduodami jau paruošti tirpalai, kuriais galima plauti nosį namuose.

Garstyčios nuo peršalimo

Viena iš veiksmingų liaudiškų priemonių nuo peršalimo – garstyčių vonia nakčiai. Bet tai rodoma tik tais atvejais, kai kūno temperatūra yra normali. Esant aukštai temperatūrai, kojomis sklandyti garstyčiomis neverta.

Sauja garstyčių miltelių porai litrų karštas vanduo bus visai pakankamai. Išgarinę kojas, jas reikia sausai nušluostyti ir užsimauti kojines. Eik į lovą ir apsigaubk šilta antklode. Žinau, kad ne visiems tai patinka, bet tai patikrinta ir gana veiksminga priemonė.

Maistas nuo peršalimo

Pirmenybė turėtų būti teikiama lengviems patiekalams. Peršalus labai naudingas vištienos sultinys.

Vištienos sultinys – ne tik skanus ir sveikas, bet ir tikras vaistas, padedantis atstatyti jėgas.

Galima įpilti pusę sultinio vištienos kiaušinis ir bet kokie žalumynai, taip pat krekeriai.

Jei nenorite valgyti, galite tik gerti. Gerk arbatą žolelių užpilai, kompotas (uzvar) iš džiovintų vaisių.

At šis gydymas, atsižvelgdamas į visus patarimus ir rekomendacijas, lengva forma peršalimas pradinėje stadijoje, išnyks po 6 valandų, vėliau sunkios situacijos po 12 valandų pasijusite geriau.

Svarbiausia, pajutus pirmuosius peršalimo požymius, pradėkite laiku gydyti, tada per gana trumpą laiką galėsite išgydyti peršalimą.

Todėl ji kreipėsi į mane patarimo, paprašė pasiūlyti, kaip per 1 dieną išsigydyti peršalimą. Pasidalinau su ja liaudiškomis priemonėmis, kurias vartoju pati.

Bet taip pat noriu pažymėti, kad jei negalite greitai išgydyti peršalimo, gydymą reikia tęsti, o jei simptomai tik pablogėja ir pradedate blogėti, reikia kreiptis į gydytoją.

Peršalimas dažnai yra nepatogumas, nepaisant to, kad suaugusiųjų simptomai ir gydymas yra plačiai žinomi.

Kartais reikia per trumpą laiką atsikratyti ligos. Norėdami tai padaryti, turėtumėte žinoti, kaip greitai išgydyti peršalimą.

Norėdami išvengti komplikacijų ir greitai imtis veiksmų, turite suprasti, kas yra peršalimas.

Peršalimas – dažna liga, dažniausiai ja serga vaikai dėl nesusiformavusio imuniteto. Ligos išsivystymo priežastis – virusų ir mikrobų patekimas iš užterštų paviršių į organizmą, imuniteto sumažėjimas ir oportunistinės mikrofloros suaktyvėjimas arba kontaktas su sergančiais žmonėmis.

Peršalimas pasireiškia kosuliu, čiauduliu, sloga. Ligos protrūkis dažniausiai pasireiškia ne sezono metu dėl palankių oro sąlygų mikrobams ir virusams daugintis.

Į organizmą jie gali patekti su išskyromis: skrepliais, seilėmis, nosies gleivėmis. Jei žmogus paliečia akis ar burną nešvarios rankos, jie patenka per šių organų gleivinę. SU didžiąja dalimi Kūnas susidoroja su infekcijomis. Bet jei yra pakankamai patogenų, tai sukelia ligos vystymąsi. Nuo veikimo Imuninė sistema Tai priklausys ir nuo to, kiek dienų truks šaltis.

Peršalimo priežastys ir rizikos veiksniai:

  • nuolatinis stresas;
  • higienos taisyklių pažeidimas;
  • vitaminų ir mikroelementų trūkumas;
  • alkoholis, rūkymas, lėtinės patologijos;
  • susilpnėjęs imunitetas;
  • dažnas lankymasis perpildytose vietose;
  • hipotermija ir perkaitimas

Peršalimo simptomai

Pagrindiniai suaugusiųjų peršalimo simptomai:

  • nosiaryklės gleivinės patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas;
  • temperatūra virš 37-38 laipsnių;
  • sloga, čiaudulys;
  • kūno skausmai;
  • gerklės paraudimas, niežulys, skausmas, dirginimas, prakaitavimas;
  • šaltkrėtis;
  • stiprus išskyros iš nosies;
  • padidėjęs ašarojimas;
  • kosulys;
  • galvos skausmas.

Jeigu peršalimo išsivystyti stipriai susilpnėjus organizmui, gali smarkiai pablogėti būklė. Jei jie nėra gydomi laiku, nesilaiko lovos režimo, tai gali sukelti komplikacijų.

Todėl būtina nedelsiant imtis veiksmų, kai tik atsiranda pirmieji peršalimo požymiai.

Gydymas po pirmųjų peršalimo požymių

Šie veiksmai tinka žmonėms, kurie supranta, kad jų sveikatos pablogėjimas yra susijęs su hipotermija, o atsirado tik pirmieji peršalimo simptomai.

Šie metodai netinka vaikų gydymui, jų nerekomenduojama vartoti sergant gripu ar vystantis bakterinė infekcija. Priemonės, skirtos greitas atleidimas nuo peršalimo:

  1. Jei yra galimybė neimti nedarbingumo atostogų, turėtumėte susilaikyti nuo apsilankymo klinikoje. Stovėjimas eilėje gydymo įstaigose yra kupinas būklės pablogėjimo.
  2. Negerkite karščiavimą mažinančių vaistų, kai temperatūra žemesnė nei 38,5 ° C.
  3. Veiksminga priemonė nuo peršalimo yra vitaminas C, jis padės daug veiksmingiau kovoti su liga. Galite vartoti tablečių pavidalu, tačiau dideliais kiekiais randama ir uogose (avietėse, serbentuose).
  4. Peršalimo gydymas paspartėja geriant daugiau skysčių.
  5. Efektyviai peršalus gerti kompleksinius preparatus, skirtus simptominiam gydymui.
  6. Atsiradus pirmiesiems peršalimo požymiams, galima daryti šiltus kompresus ant krūtinės ar nugaros, naudoti mentolinius tepalus, stiklainius, garstyčių pleistrus.
  7. Galite išgerti puodelį karštos arbatos ir iškart eiti miegoti.
  8. Jei nėra hipertermijos, trumpi pasivaikščiojimai gatvėje padės greičiau pasveikti.

Gydymas peršalimu namuose

Peršalimo gydymas prasideda nuo lovos poilsio. Turėtumėte gerti daug skysčių, tai sumažins gleivių klampumą Kvėpavimo sistema ir palengvinti jo pašalinimą.

Norėdami suprasti, kaip išgydyti peršalimą namuose, turite žinoti imuninės sistemos veikimo subtilybes. aukštos temperatūros nereikėtų toleruoti, tai kenkia sveikatai.

Reikėtų daug ilsėtis, atsisakyti kompiuterio, televizoriaus ir skaitymo. Neturėtumėte stengtis greitai išgydyti peršalimo, naudodami kuo daugiau kovos būdų vienu metu.

Vaistai

Geriausias vaistas yra prevencija. Natūralu, kad visiškai apsidrausti nuo galimo peršalimo neįmanoma, todėl pajutus pirmuosius simptomus būtina imtis priemonių. Kaip gydyti peršalimą priklauso nuo simptomų ypatumų.

Ypač dažnai jie skiriami gydant vaikus. Pasaulio sveikatos organizacija mano, kad tokių vaistai nepraktiška. Nėra patikimų duomenų klinikiniai tyrimai patvirtinančių jų veiksmingumą.

Simptominė terapija

Iš simptominė terapija galima išskirti:

  • karščiavimą mažinantys vaistai;
  • atsikosėjimą skatinantys vaistai;
  • gerklės purškalai;
  • nosies lašai.

Vaistai pagal veikimo tašką

Pirmieji naudojami gleivinės patinimui palengvinti ir kvėpavimui palengvinti. Jie padeda užkirsti kelią galimos komplikacijos, įskaitant otitą ir sinusitą. Paprastai tai yra lašai ksilometazolino ir oksimetazolino pagrindu.

Jūros vanduo būtinas gleivinei sudrėkinti ir pašalinti iš nosiaryklės patogeniniai mikroorganizmai. Vietoj to galite naudoti daugiau pigus analogas- fiziologinis tirpalas.

Gerklės purškaluose gali būti antiseptikų, vaistų nuo uždegimo, skausmą malšinančių vaistų. Svarbu atkreipti dėmesį į vaisto indikacijas ir sudėtį veikliosios medžiagos neskambino alerginė reakcija.

Sudėtingo poveikio priemonės, pašalinančios simptomus, apima vaistus, kurių sudėtyje yra acetilsalicilo rūgštis, paracetamolis, fenilefrinas ir kitos medžiagos. Priklausomai nuo sudėties, jie palengvina alerginę reakciją, palengvina kvėpavimą per nosį ir šalina temperatūrą.

Temperatūra peršalus nenukrenta iki 38,5 laipsnių, jei pakyla aukščiau, galima vartoti vaistus su paracetamoliu ar fenilpropiono rūgšties dariniais.

Nesiraskite antibiotikų savarankiškai ir vartokite juos, jei nesate tikri bakterinės kilmės liga. Prieš nuspręsdami, ką vartoti, turėtumėte pasikonsultuoti su terapeutu.

Liaudies gynimo priemonės

Peršalimo gydymas namuose apima keletą metodų. Jie gali būti naudojami kaip simptominė terapija arba kaip dalis sudėtingas poveikis kartu su vaistais.

Tarp liaudies metodų, skirtų peršalimui gydyti, galima išskirti:

  • nosies gleivinės plovimas fiziologiniu tirpalu. Galite paruošti taip: į 1 litrą vandens įpilkite 1 valg. šaukštas jūros druskos;
  • šviežiai spaustų Kalankės sulčių lašinimas;
  • lašai iš burokėlių, bulvių ar alavijo. Jie turi būti atskiesti vandeniu santykiu nuo vieno iki dviejų;
  • lašai medaus ir svogūnų. Svogūną sutarkuokite ir sumaišykite su 50 ml vandens ir 0,5 arb. medus. Į kiekvieną šnervę įlašinkite po 2 lašus kas 6 valandas;
  • Jeigu nosies kvėpavimas apsunkina pluteles, galima naudoti joms suminkštinti daržovių aliejus(šaltalankių, varnalėšų ar alyvuogių). Į kiekvieną nosies ertmę įlašinami keli lašai;
  • bulvių inhaliacijos. Padeda palengvinti kvėpavimą ir pagreitinti atsigavimą. Bulves reikia virti su uniformomis, sutrinti, o tada kvėpuoti jo garais apie ketvirtį valandos;
  • svogūnų įkvėpimas. Svogūną susmulkiname ir 30 minučių dedame į uždarą indą. Atidarius indą, reikia 2-3 kartus įkvėpti per nosį. Česnakai pasižymi ir antiseptinėmis savybėmis, jį galite naudoti vietoj svogūnų;
  • česnaką galima naudoti ir kitaip – ​​paimkite skiltelę ir kuo giliau įkiškite į nosį. Galite jausti nedidelį deginimo pojūtį, tai normalu. Šio metodo poveikis pasireiškia greitai, svarbiausia nepersistengti, kad nepažeistumėte gleivinės.

Mes nugalime kosulį

Kosulys greitai praeina, jei laiku imamasi priemonių jį pašalinti. Jie apima naudojimą vaistiniai nuovirai, šildymas ir įkvėpimas.

Vienas iš veiksmingi būdai palengvinti peršalimo simptomus yra trina. Kartu būtina kreiptis vaistinė medžiaga už plotą krūtinė ir įtrinkite. Galite naudoti šias liaudies gynimo priemones:

  1. Ricinos aliejus. Pašildykite 2 valg. l. ir išmaišyti su 1 valg. l. terpentinas. Įtrinkite į krūtinės odą, apeidami širdį.
  2. Medus. Įtrinkite krūtinę, pašildydami iki kūno temperatūros. Apvyniokite ir palikite atvėsti.
  3. Kamparo aliejus. Skatina kraujagyslių išsiplėtimą, šildo. Nugarą ir krūtinę būtina įtrinti aliejumi.
  4. Taip pat galite suspausti obuolių sidro actas: sumaišykite santykiu 3:1 su vandeniu, sudrėkinkite audinį ir 15 minučių tepkite ant krūtinės. Galima tepti ant kaklo palengvinti diskomfortas gerklėje.

Kosulys gali būti pašalintas naudojant šiuos gėrimus.

  1. Nuoviras iš vaistinių žolelių: mėtos, šaltalankiai, saldieji dobilai, raudonėliai. 1 st. l. užpilti 1 valg. verdančio vandens ir palikti valandai šiltoje vietoje.
  2. Laimo arbata. Norėdami paruošti gėrimą, turite užplikyti keletą augalo gėlių puodelyje verdančio vandens. Norėdami pagerinti poveikį, į gatavą arbatą įpilkite citrinos su medumi.
  3. Juodųjų ridikų sultys. Vaistas vartojamas šviežias. Nulupkite ir supjaustykite šakniavaisį. Įpilkite medaus ir padėkite į šiltą vietą, uždengę dangčiu. Infuzuokite mažiausiai 5 valandas, tada gautą sirupą išgerkite 1 valg. l. kas 8 valandas.
  4. Mėtų. 1 st. l. augalai užvirinti 1 valg. verdančio vandens ir virkite 5-10 minučių. Įpilkite 1 arb. medus ir citrina. Gerti prieš miegą, pašildytą.
  5. Žolelių nuoviras. Turi mukolitinį poveikį. Norėdami jį paruošti lygiomis dalimis, paimkite saldymedį, šalavijus ir pušies pumpurai. 1 st. l. mišinio užpilti 1 valg. verdančio vandens ir palikite infuzuoti 3 valandas. Po to filtruokite ir išgerkite 2 valg. l. kas 4 valandas, kol pasijusite geriau.
  6. 1 st. l. cukrų kaitinkite ant ugnies, kol pasidarys Ruda. Po to atvėsinkite ir įpilkite pieno. Sukietėjus gaunama pastilė, kurią reikia laikyti burnoje, kol ištirps, padeda kosuliui produktyviau.
  7. Užvirinti 1 valg. l. šalavijų 1 valg. verdančio vandens, perkošti ir gerti vakare.
  8. 1 st. l. raudonųjų dobilų užvirinti 1 valg. verdantis vanduo. Po 30 minučių infuzijos įpilkite medaus ir išgerkite. Padeda gydyti kosulį ir sumažinti temperatūrą.
  9. Užvirinkite arbatą iš akacijos ir alyvos. Gerti po puodelį 3-4 kartus per dieną.

Inhaliacijos

Inhaliacijos atliekamos garais ir naudojant purkštuvą. Su jais negalima daryti pakilusi temperatūra. Įkvėpimo priemonės:

  • aromatiniai aliejai (kadagio, pušų, arbatmedžio). Į indą su verdančiu vandeniu įlašinami keli lašai ir 15 minučių įkvepiami garai;
  • ramunėlių, spanguolių užpilai. Žolė užpilama karštu vandeniu ir paliekama 30 minučių termose. Po to skystis naudojamas įkvėpimui.

Gydo gerklę

Jei skauda gerklę, būtina skubiai pradėti gydyti peršalimą, nes dažniausiai tai yra vienas pirmųjų ligos požymių. Skalavimas padės tai padaryti.

Gerai padeda skalavimai su žolelių nuovirais, naudokite ramunėlę ar šalavijus. 1 st. l. žaliavos užpilkite 1 valg. vandens ir virkite 15 minučių. Nenaudokite karšto tirpalo, kad išvengtumėte nudegimų.

Per 1 st. vandens užpilkite 1 arb. druskos, taip pat galite pasiimti kepimo soda ir 10 lašų jodo. Mišinys padeda greitai palengvinti simptomus, sumažinti uždegimą ir diskomfortą.

Jei būtina liaudies metodai gali padėti sumažinti karščiavimą. Tam naudojamas 6-9% koncentracijos stalo actas. Paimkite 1 valg. vandens ir pašildykite iki 37-38 laipsnių, tada atskieskite per pusę acto rūgštis. Gautame tirpale sudrėkinkite ir išgręžkite audinį ir nuvalykite pėdas, delnus, pažastis. Tada apsiklokite paklode ir atsigulkite 15 minučių. Jei reikia, pakartokite procedūrą.

Kiti metodai

Šios priemonės padeda greitai išgydyti peršalimą ir slogą:

  1. Paimkite nedarbingumo lapelį ir būkite namuose, gerai apsivyniokite, užsimaukite šiltas kojines ir užpildykite jas garstyčių milteliai. Poilsio metu organizmas geriau atsigauna, pasigamina energijos, reikalingos kovai su liga.
  2. Esant 36,6-37,2 laipsnių temperatūrai, galite atlikti lengvus pratimus, imtis šaltas ir karštas dušas Tai paskatins prakaitavimą.
  3. Jei temperatūra nepakyla aukščiau 37,5, galima išeiti į lauką.
  4. Būtina vėdinti kambarį 2 kartus per dieną. Nerekomenduojama būti skersvėjyje, kad nekiltų komplikacijų.
  5. Kartais ventiliaciją papildo kvarcavimas. Švitinimas ultravioletiniais spinduliais sumažina virusų skaičių patalpoje. Po dezinfekcijos atidaromi langai, patalpa pripildoma deguonies, išleidžiamas ozonas.

Sergantiesiems peršalimo simptomais patariama maudytis karštose voniose, dažniau prausti veidą, kad išvalytumėte odą nuo bakterijų. Būtina kuo dažniau keisti lovą ir vėdinti ją balkone.

Gausus prakaitavimas padeda išvalyti organizmą nuo virusų atliekų. Taip pat sumažina temperatūrą. Žolelės naudojamos prakaitavimo procesui skatinti. Jie rekomenduoja beržų, varnalėšų, šalavijų, krapų, ramunėlių žiedų, zefyro šaknų nuovirą. Nuoviras ruošiamas taip: 1 valg. l. daržovių žaliavų užpilti 1 valg. saltas vanduo, sultinys kaitinamas vandens vonioje ir primygtinai reikalaujamas. Pirmenybę teikia karščio mažinimui ir spanguolių vaisių gėrimams, spanguolių nuoviras, Viburnum ir aviečių arbata.

Lovos režimas padeda gydyti peršalimą.

Vaikų peršalimo ligų gydymas

Jei vaikas peršalo, tėvai turi žinoti, kaip greitai jį išgydyti. Gydant vaikus reikia laikytis tam tikrų atsargumo priemonių.

Kūdikiams ribinė temperatūra, iki kurios negalima duoti karščiavimą mažinančių vaistų, yra ne 38,5, o 38. Vaikams hipertermija gali sukelti pavojingą febriliniai traukuliai. Joms negalima duoti alergiją sukeliančių uogų nuovirų, medus vartojamas atsargiai.

Pagrindinė taisyklė – nedarykite žalos. Neturėtų nusivilti farmaciniai preparatai reikia kviesti gydytoją. Daugelis suaugusiems skirtų gydymo būdų yra nepriimtini Ši byla. Nerekomenduojama pakelti vaiko kojų, kad išvengtumėte nudegimų.

Vaikams iki 5 metų draudžiama vartoti jodą ir jo pagrindu pagamintus produktus, jie gali nudeginti. Jei vaikas labai mažas ir dažniausiai guli (iki metų), jam reikia specialiu nosies aspiratoriumi pašalinti gleives iš nosies.

Inhaliacijų, ypač garų, daryti nerekomenduojama esant aukštesnei nei 37,5 laipsnių temperatūrai. Jokiu būdu negalima vartoti analgin ir aspirino vaikams kaip karščiavimą mažinančių vaistų, pastarasis turi didelį hepatotoksinį poveikį. Nesivyniok mažas vaikas esant temperatūrai, tai gali labai pabloginti jo būklę.

Būtina, kad oras kambaryje būtų vėsus ir drėgnas, tada jam bus lengviau kvėpuoti. Jei nėra temperatūros, rekomenduojama būti gatvėje, atlikti inhaliacijas purkštuvu ir drėkinti orą patalpoje. Medikai primena, kad peršalimą būtina gydyti vartojančius vaikus vazokonstrikciniai lašai nuo peršalimo, kad nesusirgtų vidurinės ausies uždegimu.

Kada negalima gydyti peršalimo namuose

Jei po 3-5 dienų nepagerėja, reikia kreiptis į gydytoją. Pagrindinė taisyklė – 3 dieną pagerėja, 5 dieną lieka tik liekamieji simptomai. Reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos ženklus:

  • ilgiau nei 3 dienas temperatūra palaikoma 39 laipsnių ar daugiau;
  • stiprus kosulys, kurį lydi švokštimas ir skreplių trūkumas;
  • kvėpavimo sutrikimai;
  • labai stiprūs galvos skausmai, kurie nepraeina;
  • veido skausmas, ypač aplink nosį ir akis;
  • skrepliai su krauju ar pūliais;
  • negalėjimas valgyti dėl stipraus gerklės patinimo.

Šie požymiai rodo, kad tai nebėra peršalimas, todėl reikia nedelsiant pradėti gydymą. IN sunkūs atvejai hospitalizacija padės išvengti rimtų pasekmių už gerą sveikatą. Tada kiekviena sekundė gali būti brangi.

Vienas iš veiksmingi metodai- grūdinimas. Grūdinimas yra kūno paruošimas išorinių sąlygų pokyčiams.

Tai padės išvengti ligos. Jei imunitetas silpnas, yra papildomi metodai apsauga:

  1. Venkite perpildytų vietų.
  2. Suknelė pagal orą.
  3. Rankoms nusiplauti. gera priemonė užkirsti kelią infekcijoms, kurios sukelia peršalimą.
  4. Gerkite vitaminus. Vitaminų trūkumas sukelia imuniteto silpnėjimą.
  5. Laikytis taisyklių sveika gyvensena gyvenimą.

Didžiausio ligos paplitimo laikotarpiu galite dėvėti kaukę. Apsaugos efektyvumas padidėja, jei tokią kaukę dėvi pacientas.


At tinkamas gydymas peršalimas gali būti pagerėjęs per trumpą laiką. Svarbu nepamiršti apie lovos poilsis ir išvengti streso.