Antioksidaciniai vaistai. Geriausi antioksidantai

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

Sveiki visi! Kiekvienas, besirūpinantis savo sveikata, tikriausiai yra girdėjęs apie tokias medžiagas kaip antioksidantai. Štai apie šias medžiagas ir jų naudą mūsų organizmui ir pasikalbėsimešiame straipsnyje apie mano .

Geriausi antioksidantai. Laisvieji radikalai ir antioksidantai

Antioksidantai yra medžiagos, kurios saugo mūsų organizmą per ląstelių lygis nuo išorinių ir vidinių poveikių.

Antioksidantų vaidmuo tiesiogiai susijęs su laisvųjų radikalų – nestabilių molekulių, kurios sutrikdo svarbius biologinius procesus – vaidmeniu.

Šių molekulių nestabilumą sukelia nesuporuotas elektronas išoriniame lygyje, kuris siekia rasti sau „porą“. Ir nerasti „draugo“ laisvieji radikalai yra kenksmingi mūsų organizmui.

Įrodyta, kad žalingas laisvųjų radikalų poveikis yra tiesiogiai susijęs su:

• su piktybinių navikų susidarymu,
• priešlaikinis senėjimas,
• regėjimo sutrikimas ir
• širdies ligos.

Laisvųjų radikalų susidarymą pirmiausia veikia prasta mityba o antioksidantų pridėjimas prie maisto padeda nustatyti reikiamą jų pusiausvyrą.

Antioksidantų veikimo mechanizmas paprastas: jie yra tarsi laisvųjų radikalų spąstai. Paaukodami savo elektroną radikalui, jie sustoja grandininė reakcija, kuris ardo ląstelių membranas, o tai pagreitina gijimo procesą ir stiprina organizmą.

Į savo racioną įtraukdami maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino A, vitamino C, vitamino E ir beta karotino, galite žymiai sumažinti laisvųjų radikalų daromą žalą.

Produktai, kurių sudėtyje yra antioksidantų.

Net absoliučiai sveikas vyras jautrūs laisviesiems radikalams: jie atsiranda, kai temperatūra svyruoja, kenksmingos sąlygos darbas, blogas klimatas.

Bet tik maisto antioksidantai, patekęs į žmogaus organizmą pakankamu kiekiu, gali ne tik jį apsaugoti, bet ir pagerinti medžiagų apykaitą, taip pat stabilizuoti svorį.

1) Galingi antioksidantai – vitaminai C, A ir E:

• Visuose citrusiniuose vaisiuose, bulvėse, špinatuose, pomidoruose ir erškėtuogėse gausu vitamino C. Vitaminas C padeda pagerinti imunitetą, kovoja su akmenų ir smėlio susidarymu inkstuose ir tulžies pūslė. Svarbu žinoti, kad šis vitaminas greitai netenka naudingų savybių terminio apdorojimo metu, todėl geriau teikti pirmenybę produktams, kuriuos galima vartoti žalius.
• Vitaminas A gerina regėjimą, mažina riziką piktybinis navikas. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra vitamino A: kepenys, sviesto, kiaušinio trynys, raudonieji pipirai, moliūgai, morkos ir brokoliai.
• naujos bulvės, serbentai, Žalia paprika, žemės riešutai, žirniai, daiginti kviečiai – tai nėra baigtinis maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino E, sąrašas.

2) Beta karotino yra:

Jis apsaugo organizmą nuo vėžio, apsaugo nuo insulto ir stiprina imuninę sistemą.

Antioksidantų sąrašas arba kokie maisto produktai, kurių sudėtyje yra antioksidantų, pirmauja?:

1. Pirmąsias vietas tarp daržovių užima špinatai ir šparagai.

2. Tarp uogų yra juodųjų ir raudonųjų serbentų.

3. Prie gėrimų priskiriamos citrusinių vaisių sultys.

4. Taip pat priskiriami prie natūralių antioksidantų. Norėdami perskaityti apie tai, sekite nuorodą.

5. aliejai turi antioksidacinių savybių. Užeik ir susipažink!

Įdomu: jei norite sužinoti, kokio antioksidanto yra produkte, pažiūrėkite į jo spalvą.

Antioksidantų naudojimas tablečių ir maisto papildų pavidalu

Žinoma, stipriausi antioksidantai yra maistiniai: jie yra aktyvesni nei antioksidantų tabletės.

Tačiau labai svarbu atsiminti, kad vitaminų kiekis ir naudingų medžiagų Produktui didelės įtakos turi aplinkinių auginių švara, taip pat dirva, kurioje augalas auga.

Yra dar vienas antioksidantų naudojimo tabletėse privalumas – tai galimybė su viena tablete gauti kelių skirtingų vitaminų ir mineralų.

Įrodyta, kad žmogaus organizmas sugeba pasisavinti ne visus į organizmą patenkančius antioksidantus, o tik tam tikrą jų kiekį.

Suaugusiam žmogui minimali norma yra 360 mg, o didžiausia - 1300 mg.

Taigi antioksidantų naudojimas tabletėse tampa nereikalingas, jei jūsų mityba subalansuota ir įvairi, nerūkote ir nedirbate pavojingas darbas, neįkvėpkite cheminių garų ir negyvenkite aplinkoje, kurioje nėra spinduliuotės.

Jei bent vienas iš išvardytų punktų jums tinka, vitaminų ir vitaminų kompleksų vartojimas nepakenks.

Antioksidantų sąrašas:

Be aukščiau išvardytų vaistų, galite vartoti atskirai:

Beje, tai ir vienas geriausių antioksidantų. ir įtraukti į šį sąrašą. Norėdami sužinoti daugiau apie tam tikrų produktų naudą, vadovaukitės pateiktomis nuorodomis.

Antioksidantai– medžiagos, lėtinančios oksidacinius procesus, surišdamos laisvuosius radikalus. Bėgant metams antioksidacinė sistema žmogaus organizme ima vis prasčiau susidoroti su gamtos paskirta užduotimi. Funkcija ypač pastebimai susilpnėja žmonėms, gyvenantiems didmiesčiuose ir pramonės centrai. Antioksidaciniai vaistai labai prisideda prie organizmo atkūrimo, sveikatos stiprinimo ir jaunystės laikotarpio pailginimo.

Jei svarstysime kilmės požiūriu, yra 2 antioksidantų tipai:

1. Natūralūs antioksidantai, randami maisto produktuose.
2. Sintetiniai antioksidantai – tai vaistai, kuriuos galima įsigyti vaistinėse. Šie skirtingi maisto papildai, maisto papildai ir vaistai. Taip pat plačiai naudojami dirbtinai pagaminti antioksidantai Maisto pramone sulėtinti oksidacijos procesus.

Žinoma, geriausi antioksidantai yra vaistažolių produktai. Ypač daug antioksidantų yra augaluose, kurių vaisiai yra tamsios spalvos:

• mėlynių;
• gervuogės;
• Vynuogė;
• Baklažanas;
• stalo burokėliai ir kt.

Raudonos ir oranžinės spalvos vaisiuose taip pat yra daug antioksidantų:

• greipfrutai;
• nektarinai;
• persimonai;
• pomidorai;
• moliūgas;
• morkos ir kt.

Tiesą sakant, antioksidantų vaidmenį atlieka vitaminai ir mineralai, esantys įvairių gaminių. Pastarieji aktyvina žmogaus fermentų sistemą.

Antioksidantai – vaistai

Dažnai su maistu į organizmą patenkančių natūralių antioksidantų neužtenka. IN didesniu mastu Pavojingose ​​pramonės šakose dirbantys žmonės, rūkaliai ir nepalankios ekologijos vietovių gyventojai kenčia nuo antioksidantų trūkumo. Tokiais atvejais būtina vartoti antioksidantų tabletes.

Naudingiausių antioksidantų sąrašas apima:

1. Liping- imunomoduliuojantis vaistas, palaikantis antioksidacinę sistemą.
2. Kofermentas Q10, kuris stiprina organizmo apsaugą, aktyvina kraujotaką, šalina kraują, tuo sulėtindamas senėjimo procesus.
3. Glutarginas, pasižymintis antihipoksiniu, antioksidaciniu, širdies ir kepenų funkcijos sutrikimu. Vaistas turi būti vartojamas nuo hepatito ir kitų kepenų ligų, taip pat norint atsikratyti apsinuodijimas alkoholiu.
4. Dibikor, ir Kratal– aminorūgštys, turinčios organizmą nuo streso apsaugantį, hipoglikeminį ir neuromediatorių poveikį. Dibicor rekomenduojama vartoti, kai endokrininiai sutrikimai(daugiausia) ir širdies nepakankamumu. Ekspertai Kratal skiria vegetacinėms neurozėms, taip pat spinduliuotės paveiktiems pacientams.
5. Populiarus Asparkam Ir Pananginas stimuliuoja ATP susidarymą, aktyvina judrumą Virškinimo traktas, palaikyti griaučių raumenų tonusą, gerinti širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.
6. Preparatai, kurių sudėtyje yra nesočiųjų riebalų rūgštis, – Epadol, Tecom, Omacor ir kt., atkurti polinesočiųjų rūgščių balansą.

Antioksidaciniai vaistai – vitaminai

Antioksidaciniai vitaminai yra preparatai, kuriuose yra visas mineralų ir vitaminų kompleksas. Tarp multivitaminų, turinčių stiprų antioksidacinį poveikį, reikėtų pažymėti:

Iš instrukcijų, pateiktų kartu su vaistu, lengva sužinoti apie specifinį tam tikrų vitaminų kompleksų poveikį organizmui ir jo sistemoms ir pasirinkti tą, kuris, jūsų nuomone, yra tinkamas sau.

Šiandien visi kalba apie antioksidantus. Vieni juos laiko galingu ginklu prieš senėjimą, kiti – vaistininkų apgaule, treti – galimu vėžio katalizatoriumi. Taigi ar verta vartoti antioksidantus? Kam skirtos šios medžiagos? Iš kokių vaistų jų galima gauti? Apie tai kalbėsime straipsnyje.

Koncepcija

Antioksidantai yra cheminių medžiagų, galintis surišti laisvuosius radikalus ir taip sulėtinti oksidacijos procesus. Antioksidantas išvertus reiškia „antioksidantas“. Oksidacija iš esmės yra reakcija su deguonimi. Būtent šios dujos kaltos dėl to, kad nupjautas obuolys įgauna rudą atspalvį, po juo rūdija geležis po atviru dangumi, o nukritę lapai pūva. Kažkas panašaus vyksta mūsų kūne. Kiekvienas žmogus turi antioksidacinę sistemą, kuri visą gyvenimą kovoja su laisvaisiais radikalais. Tačiau po keturiasdešimties metų ši sistema nebegali visiškai susidoroti su jai pavestu uždaviniu, ypač tuo atveju, kai žmogus rūko, valgo nekokybišką maistą, deginasi nenaudodamas apsauginių priemonių ir panašiai. Galite jai padėti, jei pradėsite vartoti antioksidantus tabletėmis ir kapsulėmis, taip pat injekcijų pavidalu.

Keturios medžiagų grupės

Šiuo metu jau žinoma daugiau nei trys tūkstančiai antioksidantų, kurių skaičius ir toliau didėja. Visi jie yra suskirstyti į keturias grupes:

1. Vitaminai. Jie yra tirpūs vandenyje ir riebaluose. Pirmieji saugo kraujagysles, raiščius, raumenis, o antrieji – riebalinį audinį. Beta karotinas, vitaminas A, vitaminas E yra antioksidantai, galingiausi tarp riebaluose tirpių, o vitaminas C ir B grupės vitaminai – tarp vandenyje tirpių.
2. Bioflavonoidai. Jie veikia kaip laisvųjų radikalų spąstai, slopina jų susidarymą ir padeda pašalinti toksinus. Bioflavonoidai daugiausia apima katechinus, esančius raudonajame vyne, ir kvercetiną, kuris yra žaliojoje arbatoje ir citrusiniuose vaisiuose.
3. Fermentai. Jie atlieka katalizatorių vaidmenį: padidina laisvųjų radikalų neutralizavimo greitį. Gaminamas organizmo. Šių antioksidantų galite papildomai gauti iš išorės. Fermentų trūkumą kompensuos vaistai, tokie kaip, pavyzdžiui, kofermentas Q10.
4. Jie nėra gaminami organizme, juos galima gauti tik iš išorės. Galingiausi šios grupės antioksidantai yra kalcis, manganas, selenas ir cinkas.

Antioksidantai (vaistai): klasifikacija

Visi antioksidantai, kurie yra gydomosios kilmės, skirstomi į nesočiųjų riebalų rūgščių preparatus; baltymų, amino ir nukleino rūgštys, reaguoja su laisvųjų radikalų oksidacijos produktais; vitaminai, flavonoidai, hormonai ir mikroelementai. Papasakokime daugiau apie juos.

Substratai laisvųjų radikalų oksidacijai

Taip vadinami vaistai, kuriuose yra omega-3 rūgščių. Tai yra „Epadol“, „Vitrum Cardio“, „Tecom“, „Omacor“, žuvies riebalai. Pagrindinės omega-3 polinesočiosios rūgštys – dekozoheksano ir eikozapentaeno rūgštys – patekusios į organizmą iš išorės, atkuria jų kiekį. normalus santykis. Žemiau pateikiame stipriausius šios grupės antioksidantus.

1. Vaistas "Essentiale"

Tai kompleksinė priemonė, kuriame, be fosfolipidų, yra antihipoksinių (nikotinamido, tiamino, piridoksino, riboflavino) ir antioksidacinių (cianokobalamino, tokoferolio) savybių turinčių vitaminų. Vaistas naudojamas pulmonologijoje, akušerijoje, hepatologijoje, kardiologijoje ir oftalmologijoje.

2. Lipino produktas

Tai antihipoksantas ir natūralus stiprus antioksidantas, kuris atkuria funkcinė veikla endotelis, pasižymintis imunomoduliuojančiomis, membranas apsaugančiomis savybėmis, palaikantis organizmo antioksidacinę sistemą, teigiamai veikia paviršinio aktyvumo medžiagos sintezę, plaučių ventiliaciją.

3. Vaistai "Espa-Lipon" ir "Berlition"

Šie antioksidantai mažina gliukozės kiekį kraujyje hiperglikemijos metu. Tioktinė rūgštis susidaro endogeniškai organizme ir kaip kofermentas dalyvauja a-keto rūgščių dekarboksilinimo procese. Vaistas "Berlition" yra skirtas diabetinei neuropatijai. Ir vaistas "Espa-Lipon", kuris, be kita ko, yra hipolipideminis agentas, hepatoprotektorius ir detoksikantas, naudojamas apsinuodijimui ksenobiotikais.

Peptidų, nukleorūgščių ir aminorūgščių preparatai

Šios grupės gaminiai gali būti naudojami tiek mono-, tiek in kompleksinė terapija. Tarp jų atskirai galima paminėti glutamo rūgštį, kuri kartu su galimybe pašalinti amoniaką, stimuliuoti energijos gamybos ir redokso procesus bei aktyvinti acetilcholino sintezę, taip pat gali turėti reikšmingą antioksidacinį poveikį. Ši rūgštis skirtas psichozei, psichikos išsekimui, epilepsijai, reaktyviajai depresijai. Žemiau apžvelgsime galingiausius antioksidantus natūralios kilmės.

1. Glutargin produktas

Šio vaisto sudėtyje yra glutamo rūgšties ir arginino. Sukuria hipoammoneminį poveikį, turi antihipoksinį, membranas stabilizuojantį, antioksidacinį, kepenų ir kardioprotekcinį aktyvumą. Vartojamas sergant hepatitu, kepenų ciroze, apsisaugoti nuo apsinuodijimo alkoholiu, šalinti pagirių sindromą.

2. Vaistai "Panangin" ir "Asparkam"

Šie antioksidantai (asparto rūgšties preparatai) skatina ATP susidarymą, oksidacinį fosforilinimą, gerina virškinamojo trakto motoriką ir griaučių raumenų tonusą. Šie vaistai skiriami sergant kardioskleroze, aritmija, kurią lydi hipokalemija, krūtinės angina ir miokardo distrofija.

3. Vaistai "Dibikor" ir "Kratal"

Šiuose produktuose yra taurino – aminorūgšties, kuri turi nuo streso apsaugančių, neuromediatorių, kardioprotekcinių, hipoglikeminių savybių ir reguliuoja prolaktino bei adrenalino išsiskyrimą. Preparatai, kurių sudėtyje yra taurino, yra geriausi antioksidantai, apsaugantys nuo dirgiklių padarytos žalos plaučių audinys. Kartu su kitais vaistais Dibikor rekomenduojama vartoti sergant cukriniu diabetu ir širdies nepakankamumu. Vaistas "Kratal" vartojamas VSD, vegetacinėms neurozėms ir poradiaciniam sindromui gydyti.

4. Vaistas "Cerebrolizinas"

Vaisto veiklioji medžiaga yra kiaulių smegenų medžiagos hidrolizatas, išlaisvintas iš baltymų, turintis aminorūgščių ir peptidų komplekso. Vaistas mažina laktato kiekį smegenų audinyje, palaiko kalcio homeostazę, stabilizuoja ląstelių membranas, mažina sužadinamųjų aminorūgščių neurotoksinį poveikį. Tai labai stiprus antioksidantas, skirtas insultui ir smegenų kraujagyslių patologijoms.

5. Vaistas "Cerebrokurinas"

Šio vaisto sudėtyje yra peptidų, aminorūgščių ir mažos molekulinės masės proteolizės produktų. Jis turi antioksidacinį, baltymus sintezuojantį, energiją gaminantį poveikį. Vaistas "Cerebrokurinas" vartojamas ligoms, susijusioms su centrinės nervų sistemos sutrikimu, taip pat oftalmologijoje tokioms patologijoms kaip senatvinė geltonosios dėmės degeneracija.

6. Vaistas "Actovegin"

Šis vaistas yra labai išgrynintas kraujo hemodializatas. Jame yra nukleozidų, oligopeptidų, tarpinių riebalų ir angliavandenių apykaitą, dėl ko jis sustiprina oksidacinį fosforilinimą, daug energijos turinčių fosfatų mainus, padidina kalio antplūdį ir šarminės fosfatazės aktyvumą. Vaistas pasižymi stipriu antioksidaciniu poveikiu ir yra naudojamas organiniai pažeidimai akims, centrinei nervų sistemai, greitesniam gleivinių ir odos atsinaujinimui nudegimų ir žaizdų atveju.

Bioantioksidantai

Ši grupė apima vitaminų preparatai, flavonoidai, hormonai. Iš nekofermento vitaminų produktai, kurie vienu metu turi ir antioksidacinių, ir antihipoksinių savybių, galime pastebėti „kofermentą Q10“, „Riboxin“, „Coragin“. Kiti antioksidantai tabletėse ir kt dozavimo formos aprašysime žemiau.

1. Vaistas "Energostim"

Tai kombinuota priemonė, be inozimo, kuriame yra nikotinamido dinukleotido ir citochromo C. Dėl sudėtinės sudėties vaistas „Energostim“ pasižymi papildomomis antioksidacinėmis ir antihipoksinėmis savybėmis. Vaistas vartojamas esant miokardo infarktui, alkoholinei hepatozei, miokardo distrofijai, smegenų ląstelių hipoksijai.

2. Vitamininiai preparatai

Kaip jau minėta, vandens- ir riebaluose tirpių vitaminų. Riebaluose tirpūs produktai yra tokoferolis, retinolis ir kiti vaistai, kuriuose yra karotinoidų. Iš vandenyje tirpių vitaminų preparatų nikotino ir askorbo rūgštis„Nikotinamidas“, „cianokobalaminas“, „rutinas“, „kvercetinas“.

3. Vaistas "Cardonat"

Apima piridoksalio fosfatą, lizino hidrochloridą, karnitino chloridą, kokarboksilazės chloridą. Šie komponentai dalyvauja acetil-CoA. Vaistas aktyvina augimo ir asimiliacijos procesus, sukelia anabolinį hepato-, neuro-, kardioprotekcinį poveikį, ženkliai padidina fizinę ir intelektinę veiklą.

4. Flavonoidai

Tarp preparatų, kuriuose yra flavonoidų, galima išskirti gudobelių, ežiuolės, motininės žolės tinktūras, kurios, be antioksidacinių savybių, turi ir imunomoduliuojančių bei hepatoprotekcinių savybių. Antioksidantai yra šaltalankių aliejus, kuriame yra nesočiųjų riebalų rūgščių, ir naminiai augaliniai vaistai, gaminami lašų pavidalu: „Cardioton“, „Cardiofit“. Gudobelės tinktūrą reikia gerti esant funkciniams širdies sutrikimams, motininės – kaip raminamieji, radiola rosea ir ežiuolės tinktūros – kaip bendro tonizuojančio poveikio priemonė. Šaltalankių aliejus parodyta kada pepsinė opa, prostatitas, hepatitas.

5. Vitrum antioksidacinis produktas

Tai mineralų ir vitaminų kompleksas, pasižymintis ryškiu antioksidaciniu aktyvumu. Vaistas ląstelių lygiu apsaugo organizmą nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio. Produkte Vitrum Antioxidant yra vitaminų A, E, C, taip pat mikroelementų: mangano, seleno, vario, cinko. Vitaminų-mineralų kompleksas vartojamas siekiant išvengti hipovitaminozės, padidinti organizmo atsparumą infekcijoms ir peršalimo, po gydymo antibakteriniais preparatais.

Pagaliau

Antioksidantai formoje vaistai Jį turėtų vartoti vyresni nei keturiasdešimties metų žmonės, intensyviai rūkantieji, dažnai valgantys greitą maistą, taip pat dirbantys prastomis aplinkos sąlygomis. Pacientai, kurie neseniai sirgo vėžiu arba sirgo didelė rizika jo vystymuisi, tokių vaistų vartojimas yra kontraindikuotinas. Ir atminkite: geriau gauti antioksidantų iš natūralūs produktai, o ne nuo vaistų!

Oksidaciniai procesai mūsų kūne vyksta nenutrūkstamai. Tuo pačiu metu sunaikinamos audinių ląstelės ir organizmas sensta. To priežastis – laisvieji radikalai, kurie silpnina imuninę sistemą ir skatina audinių bei organų senėjimą. Štai ir sustoti šis procesas ir reikalingi antioksidantai. Šios medžiagos lėtina oksidacijos procesus organizme ir užkerta kelią sunaikinimui ląstelės membrana. Kaip paremti teisinga kompozicija antioksidantai organizme, o ne amžius?

Antioksidantų rūšys ir klasifikacija

Atsižvelgiant į jų kilmės pobūdį, išskiriami du šių medžiagų tipai:

• natūralūs – jų yra mūsų valgomame maiste.
• sintetinis - parduodamas vaistinėse, tai yra maisto priedai, medicinos reikmenys ir vitaminai.

Sintetiniai antioksidantai naudojami maisto pramonėje oksidacijos procesams stabdyti.

Visi antioksidantai, kurių yra daugiau nei 3 tūkstančiai, yra suskirstyti į 4 grupes:

1. Vitaminai. Yra vandenyje tirpių ir riebaluose tirpių. Vandenyje tirpios medžiagos saugo raumenis, raiščius ir kraujagysles, o kitos - riebalinis audinys. Stipriausi iš riebaluose tirpių grupių yra vitaminai A ir E, beta karotinas. Vandenyje tirpioje grupėje stipriausi yra vitaminai C ir B.
2. Bioflavonoidai. Jie veikia kaip laisvųjų radikalų spąstai, stabdo jų susidarymą ir padeda iš organizmo išvalyti toksinus. Tai apima katechiną ir kvercetiną, kurių gausu raudonajame vyne ir kurių yra pakankamai Citrusiniai vaisiai ir žaliosios arbatos.

1. Fermentai. Veikia kaip katalizatorius ir padidina laisvųjų radikalų pašalinimo greitį. Dažniausiai fermentus gamina organizmas, tačiau pasitaiko, kad jų sintezės nepakanka normaliam organizmo funkcionavimui. Tokiu atveju juos reikia gauti iš išorės, vaistų pavidalu. Vienas iš jų yra „kofermentas Q10“, kuris kompensuoja fermentų trūkumą.
2. Mineralai. Jie nėra sintetinami organizme, juos galima gauti tik su maistu arba jo pavidalu mineraliniai kompleksai. Labiausiai būtinas organizmui laikomi: cinkas, kalcis, manganas, selenas.

Jūs negalite šių vaistų skirti sau, juos turi skirti gydytojas, atlikęs reikiamą apžiūrą.

Populiariausi farmacijos antioksidantai

Vaistinėse jie parduodami lašų, ​​tablečių ir kapsulių pavidalu. Pirkdami vaistą vaistinėje, atidžiai išstudijuokite jo sudėtį ir perskaitykite atsiliepimus. Vidaus vaistinės turi geros priemonės kovoti su laisvaisiais radikalais. Pavyzdžiui:

1. Bifidum. Jame yra antibiotikų, kurie atkuria žarnyno mikroflorą ir padeda įsisavinti maistines medžiagas. Jame taip pat yra dihidrokvercetino – stipraus antioksidanto, kuris padeda įsitvirtinti medžiagų apykaitos procesams ląstelių lygmenyje, gerina kapiliarų funkciją, lėtina senėjimo ir oksidacijos procesus.
2. Resveratrolis. Sudėtyje yra resveratolio, katechino ir kvercetino, todėl reikalingas gydymui cukrinis diabetas, prevencija onkologinės ligos, nervų sutrikimai Ir širdies ir kraujagyslių patologijos. Pašalinus laisvuosius radikalus, pagerėja psichoemocinė paciento būklė.

1. Vitaminai. Tarp jų populiariausi yra Complivit ir Vitrum antioksidantai. Complivit sudėtyje yra kalcio, vario, mangano, lipoinė rūgštis ir kiti naudingi komponentai. Vitaminai skiriami imunitetui stiprinti, medžiagų apykaitai gerinti, smegenų veiklai ir nervų sistema. Padeda normalus funkcionavimasširdį ir kraujagysles bei pašalinti iš organizmo toksinus. Vitrum antioksidantas yra mineralų-vitaminų kompleksas, turintis stiprų antioksidacinį poveikį. Vartojama po ligų, vitaminų trūkumo ir mineralai organizme. Gerina medžiagų apykaitą, didina apsaugą, šalina toksinus.

1. Maisto papildai. Jei negalite kompensuoti antioksidantų trūkumo juos valgydami ir nenorite vartoti tablečių, galite vartoti maisto papildus, kuriuose yra riebalų rūgščių:
2. Omega. Sudėtyje yra Omega-3 riebalų rūgščių, reikalingų normalus veikimas viso kūno. Padeda sumažinti insulto riziką, mažina kraujo spaudimas, pašalina uždegiminiai procesai. Jis gerai veikia odą ir ją drėkina.
3. Gyvenimo formulė. Papildo organizmą vitaminais ir mineralais, gerina imunitetą. Teigiamai veikia hormonų sintezę, todėl pailgina reprodukcinės funkcijos moterų ir vyrų. Padeda išsaugoti ir gerinti regėjimą, suteikia energijos, turi priešnavikinį ir tonizuojantį poveikį.

Renkantis antioksidantus, turėtumėte išsamiai išstudijuoti jų instrukcijas. Tik jo pagrindu galite pasirinkti tai, ko jums reikia.