Kankorėžinė liauka. Fluoro kenksmingumas kūnui ir dvasiniam tobulėjimui

Gamtoje fluoras nebūna laisvoje būsenoje, jis yra junginių su įvairiais elementais dalis, kurie, tam tikromis sąlygomis irdami, sudaro fluoro jonus. Jo junginių galima rasti dirvožemyje, vandenyje, maiste. Tai gyvybiškai svarbu būtinas elementasžmonėms, tačiau fluoro nauda yra atskirta nuo jo žalingas poveikis labai maža riba, nes skirtumas tarp jo paros normos ir pertekliaus nedidelis, vos keli miligramai (0,5 mg neužtenka, 1 - 2,5 yra norma, didesnis vartojimas gali pakenkti).

Teigiamas poveikis žmogaus organizmui

Fluoras dalyvauja medžiagų apykaitoje, mineralizacijoje kaulinis audinys ir dantis, neleidžia vystytis osteoporozei, skatina kaulų susiliejimą lūžių metu, dalyvauja formuojant skeletą, skatina kraujo ir Imuninė sistema. Jo buvimas sumažina ertmes sukeliančių bakterijų gebėjimą gaminti rūgštį.

Tai pagerina geležies pasisavinimo, radionuklidų ir druskų pašalinimo iš organizmo procesus. sunkieji metalai. Fluoro nauda medicinoje vertinama, jo junginiai – neatskiriama dalis vaistai, yra kraujo pakaitalų dalis ir dirbtiniai vožtuvaiširdyse.

Neigiamas fluoro poveikis

Fluoro žala pasireiškia esant didelei jo koncentracijai organizme. Reguliarus perteklius dienpinigių yra dantų fluorozės priežastis ir dar daugiau sunkūs atvejai artritas ir kaulų fluorozė. Jis susilpnėja endokrininė sistema organizmą, slopina skydliaukės ir kankorėžinių liaukų darbą.

Fluoras yra stipriausias neurotoksinas, prisidedantis prie aliuminio kaupimosi smegenyse (metalas naudojamas virtuvės reikmenims gaminti), o tai gali sukelti Alzheimerio ligą, daugybę nervų ir psichiniai sutrikimai. Nepakankamas jo kiekis organizme taip pat nepageidautinas, nes tai yra viena iš pagrindinių karieso, periodonto ligų ir kaulų trapumo priežasčių.

Kokiuose maisto produktuose yra fluoro

Produktai, kurių sudėtyje yra fluoro, yra juodi ir Žalioji arbata, riešutai, tokios jūros žuvies ir jūros gėrybių rūšys kaip skumbrė, menkė, silkė, vėžiagyviai, krevetės, midijos. Jo yra grūduose ir grūduose (kviečiuose, rugiuose, avižose, kukurūzuose, ryžiuose). Jo galima rasti ankštiniuose augaluose, pavyzdžiui, pupelėse ir žirniuose, daržovėse ir vaisiuose (obuoliai, greipfrutai, morkos, moliūgai). Taip pat kepenyse, jautienoje ir veršienos. Fluoro žala gali pasireikšti, jei lygiagrečiai su vandeniu, kuris sudaro 60–80% jo dienos normos, jis patenka į žmogaus organizmą su dantų pasta, skalavimo skysčiais ir maistu.

Fluoro poveikis organizmui nėra vienareikšmis ir priklauso nuo jo suvartojamo kiekio. Kiekvienas žmogus šią vertę gali reguliuoti pats, naudodamasis subalansuota mityba, vartojant fluoro turinčius vaistus, tokius kaip vitaminų rinkiniai ir kramtomosios gumos kompensuoti trūkumą arba jų atsisakyti esant perteklinei pasiūlai.

Kaip žinia, didžiausia vertybė moksle yra tiesa, kuri žmogaus suvokime išreiškiama gamtos dėsniais. Vienas iš XX amžiuje atrastų dėsnių yra tiesiogiai susijęs su žmogumi. Įstatymas susieja elementų kiekį žmogaus organizme ir jo sveikatos būklę. Pagal sveikatos būklę galima suprasti ne tik jau pasireiškiančių ligų buvimą, bet ir jų pasireiškimo riziką, suaktyvėjimą, polinkį. Šiandien pasaulyje klesti daugybė ligų, kurios išsivysto dėl mikroelementų trūkumo. Daugybė ligų, susijusių su mikroelementais, „užtikrintai vaikšto“ po pasaulį. Žmogaus kūnas. Vanduo tiesiogiai veikia žmogaus sveikatą, todėl domimės tolesni klausimai: Koks vanduo teka iš mūsų čiaupo? Kokių medžiagų jame yra? Kaip jie veikia organizmą ir žmogaus sveikatą?

Temos aktualumas: Daugelis žmonių, ypač vaikai, serga burnos ertmės liga – kariesu, būtina ištirti šios ligos priežastis, ieškoti būdų, kaip ją pašalinti. Temos naujumas: Pirmą kartą buvo bandoma atkreipti kaimo gyventojų dėmesį į burnos ligų, atsirandančių dėl fluoro trūkumo geriamajame vandenyje, prevenciją.

Tyrimo objektas – tyrimo rezultatai geriamas vanduo centralizuotas vandentiekis ir statistiniai duomenys apie burnos ligas p. Makkaveevo.

Tyrimo objektas – burnos ertmės ligų, susijusių su fluoro kiekiu vandenyje, nustatymas.

Tikslas: Ištirti fluoro jonų, kaip mikroelemento, poveikį žmogaus organizmui kaime. Makkaveevo, Trans-Baikalo teritorija

Hipotezė: darome prielaidą, kad fluoras veikia dantų ligų struktūrą – todėl, jei fluoro jonai yra normalūs, tai dantų ligų skaičius mažės. Norint pasiekti tikslą ir patikrinti hipotezę, buvo iškelti šie uždaviniai:

1. Išsiaiškinkite fluoro buvimą gamtoje.

2. Apsvarstykite fluoro poveikį žmogaus organizmui.

3. Išnagrinėti fluoro jonų tyrimo metodus.

4. Studijuoti vandens analizę p. Makkaveevo.

5. Ištirti statistinius duomenis apie sergamumą burnos ertme kaime. Makkaveevo, ir siūlyti gyventojams rekomendacijas dėl ligų prevencijos, teikti pasiūlymus dėl dantų pastų naudojimo.

1 skyrius

1. 1. Kūno elementinės sudėties klasifikacija.

Žmogaus kūną sudaro 81 elementas – 4 pagrindiniai (C, H, O, N), 8 makroelementai, esantys santykinai dideli kiekiai(Ca, Cl, F, K, Mg, Na, P, S) (bazinės ir makroelementai sudaro 99% kūno svorio) ir 69 mikroelementai.

Mikroelementai yra cheminių elementų grupė, kurių žmogaus organizme yra labai mažais kiekiais, 10-3-10-12% (tuo pačiu metu mikroelementai, kurių kiekis mažesnis nei 10-5%, kartais vadinami ultramikroelementais). Tai lemia jų pavadinimus: „mikroelementai“ (mikroelementai) vokiškai ir Anglų, „oligoelementai“ – iš prancūzų autorių, „išsklaidyti elementai“ – V. I. Vernadskio kūryboje.

Pagal naudingumo organizmui laipsnį makro-mikroelementai gali būti suskirstyti į šias grupes:

Esminiai (gyvybiniai) elementai yra viskas konstrukciniai elementai(H, O, N, C; Ca, Cl, F, K, Mg, Na, P, S) mikroelementų (Cr, Cu, Fe, I, Mn, Mo, Se, Zn) - 20 vnt.

Sąlygiškai būtini (gyvybiškai svarbūs, bet tam tikromis dozėmis kenksmingi) mikroelementai (Ag, Al, Au, B, Br, Co, Ge, Li, Ni, Si, F) - 11 vnt.

Sąlygiškai toksiški mikroelementai ir ultramikroelementai (As Ba Be Bi Cd Ce Cs Dy Er Eu Ga Gd Hf Hg Ho In Ir La Lu Nb Nd Os Pb Pd Pr Pt Rb Re Rh Ru Sb Sc Sm Sn Sr Ta Tb Te Th Ti Tl Tm U W Y Yb Zr) - iš viso 50 vnt.

Žmogaus organizme yra beveik visa periodinė lentelė, nesant kurio nors iš minėtų elementų, gali sutrikti organizmo sistemų veikla, sutrikti medžiagų apykaita, dėl kurios atsiranda ligos – mikroelementozės. Mikroelementozės – tai patologiniai procesai, atsirandantys dėl mikroelementų trūkumo (trūkumo) ir pertekliaus.

XIX amžiaus antroje pusėje buvo parodyta, kad cheminiai elementai, kurių organizmo audiniuose yra labai mažai, gali turėti tam tikrą poveikį fiziologiniams procesams.

XIX amžiaus viduryje buvo išrastas spektrinės analizės metodas, turėjęs didelę įtaką įvairių mokslo šakų raidai. 1920-aisiais buvo pasiūlytas emisijos spektrografijos metodas, leidžiantis nustatyti nedidelį daugelio elementų kiekį ir palyginti mineralinę žmonių ir gyvūnų audinių sudėtį. Įvairių biosubstratų, audinių, kaulų, įskaitant plaukus ir nagus, spektrinė analizė žinoma ir naudojama apie 100 metų. Daugelio tyrimų duomenys rodo, kad tik 3% žmonių neturi sutrikimų mineralų apykaita, kurios yra pagrindinė priežastis arba rodiklis maždaug 95 % visų žinomos ligos. Taip pat tėvams pravartu žinoti, kad vaikams, kurie dažnai serga, cinko trūkumas stebimas 80-90% atvejų. Rusijoje dažniausiai trūksta cinko, vario ir mangano, fluoro.

Būtent fluorą nusprendėme ištirti, nes jis yra atsakingas už daugelį žmogaus organizme vykstančių procesų, ypač už burnos ertmės organų būklę.

1. 2. Fluoras gamtoje.

Fluoro ciklas gamtoje apima litosferą, hidrosferą, atmosferą ir biosferą. Fluoras randamas paviršiniuose, gruntiniuose, jūros ir net meteoriniuose vandenyse. Geriamasis vanduo, kuriame fluoro koncentracija didesnė nei 0,2 mg/l, yra pagrindinis jo patekimo į organizmą šaltinis. Paviršinių šaltinių vandenyse daugiausiai būdingas mažas fluoro kiekis (0,3-0,4 mg/l). Fluoro koncentracijos (5-27 mg/l ir daugiau) nustatomos artezinėse ir mineraliniai vandenys susilietus su fluoro turinčiomis vandenį turinčiomis uolienomis.

At higienos vertinimas fluoro suvartojimas organizme svarbą sudėtyje yra mikroelementų dienos dieta o ne atskiruose maisto produktuose. Dienos racione yra nuo 0,54 iki 1,6 mg fluoro (vidutiniškai 0,81 mg). Kaip taisyklė, su maisto produktaiĮ žmogaus organizmą fluoro patenka 4-6 kartus mažiau nei geriant vandenį, kuriame jo optimalūs kiekiai (1 mg/l). Fluoras yra stabilus komponentas natūralūs vandenys. Fluoro koncentracijos svyravimai per metus yra nedideli, dažniausiai ne daugiau kaip du kartus.

1. 3. Fluoro poveikis žmogaus organizmui.

Fluoras didina dantų atsparumą ėduoniui, skatina kraujodarą, reparacinius procesus lūžtant kaulams, imunines reakcijas, dalyvauja skeleto augime, neleidžia vystytis senatvinei osteoporozei. Taip pat kartu su kalciu jis veikia organizmo atsparumą radiacinei žalai ir yra mineralizacijos procesų biokatalizatorius, palengvinantis audinių surišimą su kalcio fosfatu, kuris naudojamas terapinis tikslas su rachitu. Esant fluoro pertekliui, išsivysto fluorozė. Dantys su fluoroze trupa, o tai gali sukelti karieso komplikacijų. Jis prasideda nuo kreidos dėmių ant dantų. Tolimesniam vystymuisi dantys tampa gelsvai rudi, lengvai nusitrina ir kraujuoja. Dantų kariesas yra patologinis procesas, kuriame, veikiant organinėms rūgštims, vyksta kietųjų danties audinių tirpimas ir minkštėjimas.

Fluoro perteklius sukelia dantų emalio spalvos pasikeitimą, dėmes ir padidėjusį trapumą. Bendras šio elemento poreikis yra apie 3 mg per dieną. Dauguma jo ateina su vandeniu. Fluoro suvartojimas gali labai skirtis, priklausomai nuo regiono ir jo kiekio geriamajame vandenyje. Fluoro perteklius geriamajame vandenyje sukelia tokią ligą kaip endeminė fluorozė, kuri pažeidžia kepenis, inkstus ir centrinę nervų sistemą. O tokia dažna liga kaip ėduonis – tai fluoro koncentracijos vandenyje pasekmė, mažesnė už optimalią. Fluoro veikimo mechanizmas organizme yra dėl jo sudėtingų junginių su kalciu, magniu ir kitais elementais - fermentų sistemų aktyvatorių - susidarymo. Fluoro slopinamasis poveikis fermentams lemia tai, kad jis gali būti „konkurentas numeris vienas“ hormonų sintezėje. Skydliaukė ir todėl turi įtakos jo funkcijai. Atlikus tyrimus apie fluoro poveikį kompleksiniam patekimui į organizmą, buvo nustatyta, kad saugus kompleksinis fluoro kiekis žmogaus organizme yra apie 4 mg per dieną. Iš akies neįmanoma nustatyti, kiek fluoro yra vandentiekio vandenyje. Jis yra bespalvis, beskonis ir bekvapis. Tačiau jo poveikio kūnui rezultatas matomas plika akimi. Kaip ir šie geltonos dėmės atsiranda, kai yra vandens pakeltas lygis fluoras. Ši liga vadinama fluoroze.

Jei geriamajame vandenyje nėra pakankamai fluoro, dantis ardo ėduonis. Apie 70% mūsų teritorijos vandenyje yra mažai fluoro. .

1. 4. Fluoro nustatymo metodai.

Fotometrinis metodas

A variantas pagrįstas fluorido jonų gebėjimu sudaryti vandenyje tirpų alyvinės-mėlynos spalvos trijų komponentų kompleksą, kurį sudaro lantanas, alizarino kompleksonas ir fluoras. Tirpalo spalvos intensyvumas fotometuojamas, kai bangos ilgis yra λ = (600±10) nm.

Fluoro nustatymui stipriai trukdo aliuminis ir geležis, surišdami jį į kompleksą ir neįvertindami rezultatų.

B variantas – remiantis tuo pačiu principu kaip ir A variantas, tačiau siekiant padidinti optinio tankio matavimo efektyvumą, nustatymas atliekamas vandens-acetato terpėje, kurioje trijų komponentų lantano komplekso, alizarino kompleksono, spalvos išsivystymo užbaigtumas. o fluoras pasiekiamas po 15 min

Potenciometrinis metodas

Metodas leidžia nustatyti bendrą fluoridų koncentraciją (visos jos formos: fluoro jonas, jo kompleksiniai junginiai). Nustatymui naudojama elektrodų sistema, susidedanti iš selektyvaus fluoro jonų elektrodo ir pagalbinio chloro-sidabro elektrodo. Fluorido elektrodo potencialas matuojamas didelės varžos pH matuokliu-milivoltmetru, stiklinį elektrodą pakeičiant fluorido arba jonų matuokliu (nitratų matuokliu).

Fluoridų masės koncentracijos nustatymo metodai

Tikslas ir apimtis

Šis standartas taikomas geriamajam vandeniui ir nurodo fluoridų nustatymo metodus: fotometrinį metodą su lantanizarino kompleksonu vandens aplinka- A variantas (aptikimo riba su pasikliovimo tikimybe P=0,95 yra 0,04 mg/dm3, kai mėginio tūris yra 25 cm3, išmatuotų koncentracijų diapazonas yra 0,05-1,0 mg/dm3); fotometrinis metodas su lantanalizarino kompleksonu vandeninėje acetono terpėje - B variantas (aptikimo riba su pasikliovimo tikimybe P=0,95 yra 0,02 mg/dm3, kai mėginio tūris 25 cm3, išmatuotų koncentracijų diapazonas yra 0,04-0,60 mg/dm3);

Matavimo metodas

Metodas pagrįstas fluoro jonų gebėjimu sudaryti vandenyje tirpų trigubą sirenai mėlynos spalvos kompleksą, kurį sudaro lantanas, alizarino kompleksonas ir fluoras. Tirpalo spalvos intensyvumas fotometuojamas esant bangos ilgiui (?= 600 ±10) nm.

Fluoro nustatymui stipriai trukdo aliuminis ir geležis, surišdami jį į kompleksą ir neįvertindami rezultatų. Aliuminio leistina masės koncentracija ne didesnė kaip 0,2 mg/dm3, geležies – ne didesnė kaip 0,7 mg/dm3.

Mėginių ėmimo metodas

Mėginių ėmimas - pagal GOST 4286-89

Dviejų lygiagrečių nustatymų vandens mėginio tūris turi būti ne mažesnis kaip 100 cm3.

Mėginiai imami į plastikinius indus ir nėra konservuojami. Laikyti šaldytuve ir analizuoti ne vėliau kaip po 3 dienų.

Kalibravimo grafiko konstravimas

Nustatymas kartojamas dar du ar tris kartus ir apskaičiuojamos vidutinės kiekvieno tirpalo optinio tankio vertės. Remiantis gautais duomenimis, sudaromas tirpalų optinio tankio priklausomybės nuo fluoro koncentracijos mg/dm3 kalibravimo grafikas arba apskaičiuojama regresijos lygtis.

Grafikas kartojamas kiekvienai naujai reagentų partijai ir bent kartą per mėnesį.

Analizės atlikimas

25,0 -J) tiriamo vandens įpilama į 50 cm talpos matavimo kolbą "" (jei fluoridų masės koncentracija didesnė nei 1,0 mg/dm3, tai analizei imamas 10,0 cm3 arba mažesnis tūris), 6,5 cm3 tirpalo paeiliui supilama alizarino kompleksono, 1,5 cm3 acetato buferinio tirpalo, 5,0 cm3 lantano tirpalo ir distiliuotu vandeniu pripilama iki žymės. Mišinys gerai išmaišomas, 1 valandą palaikomas tamsioje vietoje ir po to išmatuojamas optinis tankis lyginant su nuliniu tirpalu. Pagal kalibravimo kreivę arba pagal regresijos lygtį fluoridų masės koncentracija vandenyje randama mg/dm3.

Į 50 cm3 talpos matavimo kolbą įdedama 25,0 cm3 tiriamo vandens (jei fluoridų masės koncentracija didesnė kaip 1,0 mg/dm3, tada imama 10,0 cm3 ar mažiau), kalibruojamasis mėginys su žinoma fluoridų koncentracija. įvedamas (priedas). Priedo koncentracijos gautame tirpale reikšmė turi būti tame pačiame diapazone kaip ir fluoridų koncentracija, nustatyta pagal 1 dalį. 4. 1. Fluoridų masės koncentracijos analizuojamame mėginyje nustatymas su priedu, įpiltu į tai, atlikti tyrimą.

Rezultatų apdorojimas

Galutiniu analizės rezultatu laikomas dviejų lygiagrečių nustatymų rezultatų aritmetinis vidurkis. Fluoridų koncentracija priede (c), mg/dm3, apskaičiuojama pagal formulę C=C2-C1 kur c1 – fluoridų koncentracija tiriamame mėginyje, mg/dm3; c2 – fluoridų koncentracija analizuojamame mėginyje su pridėtu priedu, mg/dm3.

2 skyrius Tyrimo rezultatai

2. 1. Trans-Baikalo teritorijos vandens cheminė sudėtis

Norėdami sužinoti cheminė sudėtis vandens iš Makkaveevo, apsilankiau laboratorijoje, kurioje išsamiai išnagrinėjau vandens analizės klausimą pagal GOST 4286-89, kuris buvo atliktas aukščiau nurodytu būdu. Geriamojo vandens tyrimo pagal protokolą Nr.1116/3 rezultatais. 1 vandenyje yra 0,23 mg. /dm3 fluoro. Tai atitinka sumažintą fluoro kiekį vandenyje c. Makkaveevo. Trans-Baikalo teritorijoje daugiausia buvo nustatyti vandenys, kurių vandenyje yra mažai fluoro. Nors kai kuriose Krasnokamensko miesto vietose yra padidėjęs fluoro kiekis, poz. Gazimursky Zavod, Novokruchininsky miestelis.

2. 2. Sergamumo statistika

Statistiniai duomenys rodo, kad fluoro kiekis vandenyje turi įtakos dantų ligų struktūrai. Yra sričių, kuriose dantų ėduonis nustatomas 70–90 proc. Čitoje tarp vaikų ikimokyklinio amžiaus dažnis yra 73%. Padidėjus fluoro kiekiui Novokruchininsko vandenyje, gyventojų apklausa parodė, kad vidutiniškai 88% turi fluoringus dantis. Kartu su. Makkaveevo atliko statistinį medžiagų apdorojimą, kurio rezultatas atsispindi lentelėje.

Kaimo gyventojų dantų ligų statistiniai duomenys. Makabijos metai Iš viso apsilankymų Karies % santykis Fluorozė % santykis

2007 2039 1086 53 1 0,05

2008 1771 1013 57 2 0,1

2009 1814 1098 61 2 0,1

2010 1399 1080 77 0 0

Lentelėje matyti, kad sergamumas kariesu kaime. Makkaveevo auga kiekvienais metais. Nuo 53% per trejus metus išaugo iki 73%. Fluorozė mūsų kaimui nėra būdinga. Pasiverčia į odontologijos kabinetas 1-2 žmonės, tai yra 0,1 proc. Iš to matyti, kad Makkaveevo kaimo vandenyje trūksta fluoro jonų.

Kaip tai padaryti?

1. Būdas, kuriuo galite prisotinti geriamąjį vandenį fluoru, tai atliks mūsų parduotuvėse parduodami vandens filtrai Barrier. Norėdami tai padaryti, į vandenį (parduodamas su filtru) reikia įpilti specialių reagentų, kurie sąveikaus su fluoru ir taip nuspalvins vandenį.Jei yra fluoro, vanduo taps mėlynas. Jei fluoro nėra, tada vanduo bus oranžinės rožinės spalvos. Barrier filtro kasetėje yra medžiaga, galinti reguliuoti optimalią fluoro koncentraciją vandenyje. Jei šaltinio vandenyje nebūtų fluoridų, padidės jo tirpumas, todėl vanduo bus praturtintas fluoru.

Fluoro junginiai ir jo koncentracijos tirtose dantų pastose

Nr. Dantų pasta Fluoro junginių konc. F mg/kg

1 Naujas Pearl Na2 PO3 F 990±32

2 Dental Dream Anticaries Na2 PO3 F 1020±15

3 Fluorodent Na2PO3F 860±40

4 Blend-a-med naujas atnaujinimas NaF 1460±21

Lentelėje matyti, kad dantų pastose yra 2 rūšių fluoro junginių (natrio fluorido ir natrio monofluorofosfato), kurių koncentracijos labai skiriasi (maždaug 1,8 karto – nuo ​​860-1460 mg/kg). Blend-a-med pastoje yra daugiausia fluoro, todėl Makkaveevo kaimo gyventojams rekomenduojama naudoti šią pastą. Tačiau reikia atsiminti, kad mūsų rekomendacijos nebus veiksmingos, jei pamiršite apie higieną. Dantų ir dantenų, visų burnos ertmės organų ir audinių sveikatos raktas yra kruopštus reguliarus, sistemingas ir tinkama higiena burnos ertmė.

Išvada

Ištyrę statistinius duomenis, vandens sudėtį ir savybes, padarėme išvadą, kad fluoro jonai tiesiogiai veikia dantų ligos. Kur jo trūksta, vystosi kariesas, kur perteklius – fluorozė. Sprendžiant iš šių ligų paplitimo kaime. Makkaveevo, Trans-Baikalo teritorija, vanduo ne visur turi subalansuotą sudėtį. Jei naudositės mūsų patarimais, kaip fluoruoti vandenį, valytis dantis fluoro turinčiomis pastomis ir palaikyti burnos higieną, ėduonies atvejų sumažės.

Perspektyva: Tyrimo metu sužinojau, kaip pašalinti fluoro trūkumą ar jo perteklių, kokios pasekmės organizme atsiranda dėl šio elemento. Prieš tyrimą buvo manoma, kad fluoro kiekis vandenyje yra perteklius, todėl žmonės kenčia nuo ėduonies, paaiškėjo, kad kariesas išsivysto dėl fluoro trūkumo vandenyje. Mikroelementų įtaka žmogaus organizmui yra didžiulė, vis dar yra daug klausimų, kuriuos galima ištirti. Ateityje planuoju atlikti jodo, cinko, vario poveikio žmogaus organizmui tyrimą, tai padės išsaugoti ir sustiprinti kaimo žmonių sveikatą.

Mendelejevo periodinėje sistemoje fluoras yra aktyvios nuodingos dujos, turinčios ryškų kvapą, halogenų pogrupis, kuris, patekęs į cheminė reakcija su metalais sudaro druskas. Laisvoje būsenoje jis nebūna, tik junginių su kitais cheminiais elementais pavidalu.

Fluoro nauda organizmui

Jam didžiąja dalimi pavydi mūsų sveikatos būklė, visų kaulinių audinių tvirtumas, jo dėka mūsų dantų emalis yra patikimai apsaugotas nuo akmenų ir apnašų. Vaikams ir paaugliams jo ypač reikia, jis prisideda prie skeleto augimo ir stiprinimo. Padeda padidinti mūsų imunitetą. Jo dėka iš mūsų organizmo pasišalina pavojingi radionuklidai.

Pagrindinis šaltinis, kuriame yra fluoro, yra geriamasis vanduo (mikroelemento kiekis yra apie 1 mg/l).

Rasta į sekančius produktus:

  • Jūros gėrybės;
  • Vištienos mėsa;
  • Špinatai;
  • Grūdinės kultūros;
  • Mėsa;
  • Bulvė
  • Lęšiai;
  • Duona, kepta iš viso grūdo miltų;
  • lazdyno riešutai;
  • Jūros žuvis;
  • Obuoliai;

Fluoro trūkumas organizme

Virimo procese, kai vandenyje trūksta fluoro, galite įberti fluorintos druskos – ėduonies profilaktikos priemonę. Tačiau per daug druskos kenkia jūsų sveikatai. Viskas turi būti saikingai. Žmogaus organizme yra apie 3 g fluoro, tai yra mikrodozė, tačiau jo trūkumas toks gyvybiškai svarbus svarbus elementas kaip geležis, o tai kelia pavojų susirgti tokiomis ligomis kaip ėduonis ir Geležies stokos anemija, kaulai praranda tvirtumą, tampa trapūs, dažniau slenka plaukai.

Fluoro perteklius organizme

Tai agresyvi medžiaga, jos perteklius pavojingesnis nei trūkumas.

Vietose, kur vandenyje yra per daug fluoro, taip pat valgomi ir kartu vartojami fluoro turintys maisto produktai. dantų pasta kurių sudėtyje yra fluoro, gali atsirasti jo perteklius organizme.

  1. Esant fluoro pertekliui organizme, sulėtėja medžiagų apykaita ir silpsta kaulinio audinio augimas, gali deformuotis skeleto kaulai, dantų emalio griūva be skausmo.
  2. Žmogus netenka jėgų, gali atsirasti pykinimas, padažnėja kvėpavimas, galimas balso praradimas, gali sumažėti spaudimas, taip pat gali prasidėti tonizuojantys traukuliai, sunkus inkstų nepakankamumas.
  3. Gali sukelti konjunktyvitą, odos ir bronchų gleivinės dirginimą, pažeidžiančias ligas kvėpavimo organai, .
  4. Fluoro perteklius atsispindi ir kepenų darbe. Atsiranda kūne, gali atsirasti skausmas pilvo ertmėje.
  5. Kaulų fluorozės pasireiškimas paprastai nustatomas tik 15-20 metų laikotarpiu, per kurį vanduo su padidėjusi koncentracija fluoras.

Toksiškiausias yra fluoro ir natrio NaF derinys. 5-10 g dozė žmogui yra mirtina.

Fluoro pavojaus atsargumo priemonės

Kad išvengtumėte pavojingo poveikio organizmui, pasiteiraukite komunalinių paslaugų įmonės: ar vanduo, patenkantis į jūsų butą, yra apdorotas fluoru. Jei taip, tada:

  1. Venkite virti aliuminio keptuvėse, nes fluoras pavojingai susijungia su metalu.
  2. Maisto ruošimui nenaudokite vandens iš čiaupo, ypač nėščioms moterims ir vaikams. Jiems rekomenduojama naudoti išpilstytą ar šaltinio vandenį, taip pat jį naudoti arbatai ruošti, nes arbatos lapeliuose jau yra daug fluoro.
  3. Venkite valytis dantis su fluoro turinčia dantų pasta.

Susisiekus su

Klasės draugai

Fluoras (lot. fluorum)– būtinas mikroelementas kaulų ir dantų vystymuisi. Fluoras, kaip mikroelementas, randamas visuose organizmuose.

Gyvūnams ir žmonėms fluoro yra kauliniame audinyje, ypač dentine ir dantų emalyje.

Šis elementas žmogaus organizme pasiskirstęs netolygiai: koncentracija dantyse yra 246 – 560 mg/kg, kauluose – 200 – 490 mg/kg, o raumenyse neviršija 2 – 3 mg/kg.

Fluoras vaidina svarbų vaidmenį formuojantis kaulams ir normalizuojant fosforo-kalcio apykaitą. Daugiausia viduje vaikystė formavimosi ir augimo procese nuolatiniai dantys fluoro nusėdimas dantų emalyje.

Pagrindinis fluoro šaltinis yra geriamasis vanduo (su maistu jo patenka 4-6 kartus mažiau). Mikroelementų kiekis vandenyje turėtų būti maždaug 0,7–1 mg / l.

Produktai, kurių sudėtyje yra fluoro:

Maisto ruošimui galite naudoti fluorintą druską - veiksminga priemonė karieso profilaktikai. Atminkite, kad druskos perteklius kenkia organizmui. Viskas turi būti saikingai.

Kur dar yra fluoro?

  • žuvys (daugiausia skumbrėse, menkėse ir šamuose - iki 5-10 mcg / g);
  • gyvulių mėsa (ėriena, veršiena);
  • jūros gėrybės.

Pasaulio sveikatos organizacija siūlo geriausią kasdieninė dozė fluoras suaugusiam - 1,5 - 4,0 mg per parą. Fluoro perteklius yra pavojingesnis nei jo trūkumas.

Fluoro trūkumas organizme

Fluoro mums reikia mikrodozėmis. Tačiau tai nesumažina jo svarbos organizmui. Be fluoro geležis prastai pasisavinama žmogaus organizme, todėl yra didelė rizika susirgti tokiomis ligomis kaip geležies stokos anemija ir kariesas.

Yra du karieso profilaktikos būdai: sisteminis ir vietinis. Sisteminis – tai geriamojo vandens ir maisto, praturtinto fluoru, vartojimas priimtinus standartus. Vietinis – fluorintų dantų pastų, gelių, lakų ir tt naudojimas Prieš naudodami būtinai pasikonsultuokite su odontologu!

Tačiau fluoras jokiu būdu nėra panacėja nuo ėduonies, o tik profilaktikos priemonė. Taip pat svarbu tinkamai maitintis ir apsilankyti pas odontologą.

Fluoro perteklius organizme

Geriant vandenį su didelis kiekis fluoras, simptomai, tokie kaip patologiniai pokyčiai kauluose ir dantyse (kreidos dėmių atsiradimas ant dantų, emalio trapumas), dantų fluorozė, pykinimas, vėmimas, centrinio stuburo pažeidimas nervų sistema, kritimas kraujo spaudimas, medžiagų apykaitos sutrikimai, kraujo krešėjimo sutrikimai, kaulų fluorozė.

Fluoro perteklius geriamajame vandenyje būdingas kai kuriems šiauriniams Rusijos regionams ir vietovėms, kuriose yra aliuminio gamybos įmonių.

Kaip išvengti pavojingo fluoro poveikio organizmui?

Kreipkitės į savo komunalinių paslaugų įmonę, ar vanduo, patenkantis į jūsų butą, yra apdorotas fluoru. Jei taip, tada:

  • NEGAMINK maisto aliuminio keptuvėje – fluoras su aliuminiu sudaro pavojingą junginį;
  • NENAUDOKITE vandens iš čiaupo gamindami maistą su vaikais;
  • toks vanduo pavojingas nėščiosioms;
  • arbatai ruošti NEnaudokite vandens iš čiaupo, nes arbatoje jau yra daug fluoro.

Žmogaus kūne yra daugybė elementų, kurie suteikia normalus funkcionavimas jo organai ir sistemos. Tokių medžiagų trūkumas yra kupinas daugelio vystymosi patologinės būklės, net tie, kurie neša rimta grėsmė sveikata. Tačiau per didelis jų vartojimas taip pat gali būti žalingas. Vienas iš svarbių elementų mūsų organizme yra fluoras, apsvarstysime šios medžiagos kiekį produktuose ir sužinosime apie jos vaidmenį mūsų organizme, aptarsime, kokią naudą ir žalą žmogui gali turėti fluoras.

Fluoras žmogaus organizme

Žmogaus kūne yra tiesiogiai fluoras ir fluoras, kuris yra šio elemento derinys su kitais komponentais. Tokios medžiagos yra kauluose, dantyse, taip pat oda ir skydliaukės.

Kodėl fluoras vertinamas, kokia jo nauda organizmui?

Fluoras yra nepaprastai svarbus elementas formuojantis emaliui, taip pat kietajam danties audiniui, kuris vadinamas dentinu. Tokia medžiaga apsaugo žmonių dantis nuo ėduonies ir kitų pažeidimų, kartu su fosforu ir kalciu suformuoja stabilų junginį. Nėštumo metu, pirmąjį trimestrą, vaisiui formuojasi pieniniai dantys, o vėliau dedami nuolatiniai. Jei dietoje būsima mama bus pakankamai fluoro, tai sumažins karieso atsiradimo tikimybę trupiniuose. Be to, yra įrodymų, kad fluoras gali slopinti rūgštis formuojančias bakterijų daleles.

Taip pat pakankamas (ne per didelis) fluoro vartojimas padeda stiprinti kaulus ir užkirsti kelią degeneraciniams procesams. Skeleto stiprumas ir kietumas priklauso nuo tokios medžiagos, teisingas formavimas jo sudedamosios dalys. Pakankamas jo suvartojimas organizme padeda išvengti osteoporozės, išvengti lūžių ar pagreitina kaulų sintezę. Fluoras itin svarbus imunitetui palaikyti, taip pat aktyviai dalyvauja kraujodaros procesuose. Be to, šis elementas yra būtinas sveikiems plaukams ir nagams palaikyti.

Ekspertai taip pat padarė išvadą, kad fluoras gali paskatinti žaizdų gijimą ir pagerinti geležies pasisavinimą.

Fluoras gaminiuose

Kaip rodo praktika, didžiąją dalį paros fluoro normos gauname kartu su paprastu geriamas vanduo. Be to, arbatoje tokios medžiagos yra gana daug.

Trečdalį paros fluoro normos žmogus turėtų gauti iš maisto. Taigi, fluoras randamas produktuose, pavyzdžiui, jūros žuvis(daugiausia jo yra menkėje, taip pat skumbrėje ir šamuose), taip pat jūros dumbliuose. Dalis jo randama kepenyse, ėrienoje, veršienoje, piene ir kiaušiniuose. Rupi duona taip pat laikoma nedidelio kiekio fluoro šaltiniu, avižų kruopos ir pav. Šiek tiek šios medžiagos yra svogūnuose, špinatuose, obuoliuose ir riešutuose.

Fluoro trūkumas organizme dažniausiai pasireiškia ėduonies ir osteoporoze, taip pat sutrikusia plaukų ir nagų sveikata.

Kam pavojingas fluoras, kokia jo žala?

Nemažai fluoro junginių yra labai toksiški. Manoma, kad toksiška fluoro dozė žmogaus organizmui yra dvidešimt miligramų, o mirtina – du gramai. Ūminis apsinuodijimas fluoras sukelia centrinės nervų sistemos pažeidimo simptomų atsiradimą, taip pat Virškinimo traktas. Pacientas stebimas raumenų spazmai, jo kraujospūdis krenta, vystosi koma. Taip pat tokiems pacientams nerimą kelia pykinimas ir vėmimas, skysčių ir dažnos išmatos.

Lėtinė forma apsinuodijimas didžiąja dalimi atvejų išsivysto vartojant įprastą geriamąjį vandenį, kuriame chloro kiekis viršija 4 mg litre. Tokiais atvejais žmogui nerimą kelia kaulų ir dantų problemos, be to, gali atsirasti medžiagų apykaitos procesų, kraujo krešėjimo sutrikimų ir kitų problemų.

Kai kurie ekspertai teigia, kad sistemingas rekomenduojamo paros fluoro kiekio perteklius gali paskatinti osteosarkomos vystymąsi.

Fluoro kaupimasis organizme gali atsirasti dėl skirtingų priežasčių. Kartais ši problema kyla dėl per didelio šios medžiagos suvartojimo kartu su suvartotu vandeniu. Panaši situacija būdingas kai kuriems šiauriniams mūsų šalies regionams, taip pat stebimas ir aliuminio gamyba užsiimančių įmonių apylinkėse. Be to, gali atsirasti fluoro perteklius lėtinis apsinuodijimas vandenilio fluorido rūgštis ir kiti fluoro junginiai gamyboje. Kartais Ši problema atsiranda ilgai perdozavus vaistų, kurių sudėtyje yra fluoro. Kai kuriais atvejais tai taip pat gali būti paaiškinta fluoro apykaitos sutrikimais.

Žmogus gali įtarti fluoro perteklių organizme, jei ant dantų atsiranda kreidinių dėmių, emalis tampa trapus, dažnai išsivysto fluorozė. Be to, tokią problemą gali pajusti kaulų ataugų susidarymas, osteoporozė ir osteomaliacija, raiščių ir sausgyslių kalcifikacija. Fluoro perteklius taip pat pasireiškia kraujavimu iš gleivinių, sausu kosuliu ir balso praradimu, kraujospūdžio sumažėjimu ir bradikardija. Daugelis pacientų, turinčių šią problemą, patiria išvaizdą odos niežulys, viršutinių keratinizuotų odos dalelių sudirginimas ir šveitimas. Be to, klasikinis fluoro pertekliaus pasireiškimas laikomas medžiagų apykaitos procesų gedimu.

Taigi, fluoras yra labai reikalingas mūsų organizmui, tačiau per didelis jo suvartojimas gali sukelti rimtą žalą žmogui.

Jekaterina, www.svetainė

P.S. Tekste vartojamos kai kurios žodinei kalbai būdingos formos.