Какво е дефиницията на депресия. Как да преодолеем депресията

Какво представлява депресията? Депресията в психологията се определя като вид емоционално разстройство, съпроводено с тревожни и подозрителни прояви и загуба на интерес към живота. Симптомите на психотична депресия се появяват до известна степен в даден момент от живота на всеки. Разбира се, само психотерапевт може да постави диагноза депресия. Депресията задължително предполага необходимост от лечение. Може да продължи с години и буквално да изтощи човек. За да се отървете от депресията завинаги, трябва да разберете към кой лекар да се свържете, да разберете причината за нея. Диагнозата на депресията обикновено не е трудна за опитен специалист.

Хората понякога не желаят да си признаят, че изпитват колосални признаци на депресия. Струва им се, че ако кажат на някого за чувствата си, със сигурност ще изглеждат слаби в очите на другите. Много хора се страхуват да направят лошо впечатление, да изглеждат слаби и безволни, да се покажат пред колеги, приятели и дори роднини в неблагоприятна светлина. Поради тази причина проявите на депресивно разстройство често се насочват навътре в подсъзнанието. В резултат на това човек престава да разбира какво точно се случва с него. Той може да страда с години от неконтролируем страх, негодувание, безпокойство и отчаяние, но дори не свързва всички тези характеристики с психичното си разстройство. Най-голямата опасност от депресия се крие във факта, че личността избледнява постепенно, ден след ден, без да вижда, да не забелязва промените, които настъпват.

Признаци на депресия

Депресията е болест, истинска болест. Тя няма нищо общо с лошо настроениеили капризи. Не може да се преодолее с просто усилие на волята. Първите признаци на депресия могат да се появят дори при човек, който като цяло е доволен от живота, но по някаква причина в момента изпитва неудовлетвореност. Именно на тях трябва да обърнете внимание навреме.Потиснатото състояние на ума може в крайна сметка да доведе до неконтролируеми последствия. За да победиш врага, трябва да го познаваш. Какво са видими симптомидепресия? Как да разберете, че имате депресия?

Психологията на депресията е такава, че човек, който е в нея, не може да контролира своята вътрешно състояние. Страда много, но не намира сили да се справи с чувството на отчаяние и безнадеждност. Отстрани може да изглежда, че той напълно е загубил вкус към живота. Колко дълго продължава депресията? Тук няма ясен отговор.

Има различни видове депресия. В зависимост от тежестта на хода на психичното разстройство, то може да не изчезне с години, а понякога се лекува за сравнително кратък период от време. Промените в настроението се случват през цялото време. Личността рязко преминава от апатия към забавление и обратно. Най-често мислите за безсмислието на тяхното съществуване не пускат с часове, което затруднява извършването на обичайните дейности, наслаждаването на живота като цяло. Има усещане за празнота, която не може да бъде запълнена с нищо. Ето до какво води депресията.

Апатията и унинието стават централни човешки емоции. В това отношение той просто не може да забележи красотата, която се случва около него. Психиатрията диагностицира депресията като крайна степенфиксация върху проблема и невъзможност да се намери изход от ситуацията. Определението за депресия помага да се разбере нейната същност. Колкото повече човек се потапя в себе си, толкова повече започва да изпитва вътрешна празнота и отчаяние. Когато се чудите защо възниква депресията, трябва да можете да се обърнете към душевното си състояние.

Както вече споменахме, има различни видове депресия. В някои случаи човек е ограничен до безпокойство и подозрение. В най-лошия случай силни страхове го дебнат навсякъде. Нищо чудно, че отчаянието винаги върви ръка за ръка с депресията. Човек губи жизнената си ориентация, всичко започва да му се струва маловажно, лишено от всякакъв смисъл. Депресията замъглява всички други преживявания и предотвратява освобождаването от депресията. Лечението трябва да бъде своевременно, независимо от вида на депресията.Ако човек остане сам за дълго време с вселенския си копнеж и тъга, тогава той престава да вярва в самата възможност за изцеление. Разбира се, трябва да знаете как да излекувате депресията. Действията трябва да са съгласувани, целенасочени и сравнително дългосрочни.

Ниско самочувствие

Човек, който е в разстройство, престава да вижда стойност в себе си. Все по-често тя се посещава от чувство за собствената си безполезност. Това е много опасно състояниекоето трябва да се коригира. Диагностицирането на заболяване означава вече да направите крачка в правилната посока, да разберете какво се случва. В крайна сметка какво по-дълъг човексе лута из лабиринтите на собствената си душа, колкото по-зле, толкова по-дълго ще бъде лечението.

В повечето случаи човек допълнително изпитва чувство за вина, че е причинил някакво безпокойство на близки. Има такива хипохондрици, които безкрайно се страхуват за здравето си. И това състояние не им позволява да се наслаждават напълно на живота, да правят планове за бъдещето. Ниското самочувствие не ви позволява да се развивате, да опитате нещо ново. Всякакви начинания се потискат под натиска на неконтролируем страх. Когато мислите какво е депресия, трябва да сте наясно с признаците на възникващо разстройство. Видовете депресия и техните симптоми показват колко човек е загубен в живота.

Паническа атака

Депресията понякога е придружена от коморбидни разстройства. Те включват пристъпи на паника, неконтролируеми страхове, с които човек не може да се справи сам. Ако се забележи такова състояние, тогава човек като цяло започва да се чувства в определен капан. Страховете започват необяснимо да ръководят истинските му мисли и чувства. Паническа атака- това е сериозно разстройствокойто се нуждае от внимание. Колкото по-бързо се осигури човек истинска подкрепа, толкова по-бързо ще успее да възстанови подкопаното спокойствие.

Паническите атаки винаги показват наличието на явен проблем. Един здрав и психически уравновесен човек просто така, без видима причина, никога няма да се поддаде на влиянието на страховете дотолкова, че да се самозабрави. Въпреки това, депресираният човек не просто забравя за истинската си природа, той несъзнателно вреди на собственото си състояние.

Липса на самочувствие

депресията е много обективна причинасъздава изключително съмнение в себе си. Човек вижда, че възможностите му бързо изсъхват. Всъщност той просто губи връзка със себе си, престава да усеща индивидуалните си нужди. Всички стремежи изчезват от него, той не иска да прави нищо. Защо му се случва това? Често той не може да разбере откъде идва началото на формирането на силна дисхармония във вътрешното, душевно състояние.

Неувереността в себе си е задължителен спътник на депресията.Човек, който не е наясно със своите стремежи и желания, не знае как да се движи в избраната посока. Всъщност такъв човек не избира абсолютно нищо. Тя става заложник на собствените си страхове. Неувереността в себе си силно пречи на живота, пречи на формирането на щастливо отношение. За да се отървете от проблема, ще отнеме дълга и упорита работа върху себе си. Ако всеки човек не се страхуваше да действа и действаше решително, щеше да има много по-малко нещастни хора по света. Тежестта на страха не допринася за развитието на личността.

Чувствам се по-зле

Физическите симптоми на депресия не са толкова забележими, но се усещат осезаемо от самия пациент.Как се проявяват, как да се идентифицират симптомите на неблагоприятно състояние? Заболяването не се развива мигновено. Физическите неразположения също се появяват постепенно. Те идват, когато човек се отчая, престане да вярва в собствените си сили и възможности.

Какво точно се случва? Често има замаяност, характерна мускулна слабост, болка в определени части на тялото различни степениизразителност. Всички тези прояви са сериозна причина да се консултирате с лекар за съвет.

Причини за депресия

Специалистите в областта на психологията свързват причините за депресията с нарушение на вътрешния баланс. Просто човек в даден момент престава да чувства собствената си цялост. Всъщност това е сериозен проблем, който определено се нуждае от лечение. Причините за депресията са толкова прости и разбираеми, че никой не се съмнява в истинността им. Това заболяване е малко вероятно да бъде скрито от другите. Човек, който се нуждае от помощ, става летаргичен, апатичен, непредсказуем, подозрителен. Нека разгледаме по-отблизо причините за депресията.

Самота и отхвърляне

Изпитвайки чувство на известна изолация от света, човек в повечето случаи се затваря в себе си. Такова самочувствие, разбира се, не е напразно. С течение на времето контактите с хората се губят, меланхолията и унинието започват да улавят все повече и повече. Самотата е може би най-лошото нещо, което може да се случи на човек. Осъзнавайки своето безпокойство, човек може да вземе решение за най-абсурдните действия, които никога не биха били извършени в спокойно състояние. Депресията се натрупва, тревожността расте, ако човек не знае къде да отиде, към кого да се обърне. Депресията възниква в резултат на сложно емоционално разстройство и се превръща в истинска болест.

Характеристики на характера

Понякога самият човек се оказва предразположен към развитието на психологически дистрес. В този случай с годините той все повече формира в себе си способността да възприема реалността от гледна точка на провала. Такъв човек е разстроен предварително, дори когато нищо сериозно не се е случило. Той не знае как да се радва и търси уловка навсякъде. Такова отношение не води до нищо добро. Няма нищо по-тъжно от това да гледаш собственото си падане, особено когато няма сила наистина да промениш нещо. Колкото повече човек се суети, изпитва страхове и тревоги, толкова повече се затваря в себе си. А това означава, че става наистина невероятно трудно да му се помогне. Чертите на характера оказват силно влияние върху развитието и засилването на депресията.

Лечение на депресия

Може ли депресията да се излекува? Кой лекар лекува депресия? Какви са леченията за депресия? Тези и други въпроси си задава човек, който има намерение да се отърве от непонятно душевно объркване, което се оказва неспособен да си обясни. Как да се лекува депресия? Какво трябва да се помни?

Работа със страхове

Първото нещо, от което трябва да се отървете, са всепоглъщащите страхове. Именно те създават много невидими бариери в главата, над които човек след това се бори месеци и години с надеждата да намери изход от трудна ситуация. Методите за лечение на депресия се основават на комплексен подход. Работата със страховете включва цялостно почистване на съзнанието от негативни мислии настройки. Необходимо е не само да се научите да не мислите за лошото, но и да възпитавате в себе си позитивно мислене. Светлите мисли, които водят до лично израстване и самоусъвършенстване, могат наистина да променят живота на човек.

Никой не знае как да лекува тази болест, докато самият той не се сблъска с нея. Да признаеш съществуването на проблем означава да го решиш до известна степен. Можете да говорите с лекуващия лекар за всичко, което вълнува и тревожи душата, какво наистина чувствате. Скриването на тревоги и страхови мисли само ще удължи процеса на посещение за неопределено време.Именно за тази цел има човек, който лекува мислите и чувствата на човека.

Работа с психотерапевт

Кой лекар лекува депресия? Трябва да посетите психотерапевт. Този специалист ще ви помогне да изградите перспективна визия за живота, да определите вашите водещи ценности. Ако не предприемете тази стъпка, тогава постепенно разстройството, което вече е възникнало, буквално ще погълне човека. Той ще престане не само да се наслаждава на живота, но и като цяло да прави някакви планове, да напуска къщата. Всичко започва постепенно, незабележимо за самата личност и това е най-голямата опасност. Всяка малка неприятност ще се превърне в истинско бедствие за него, а незначителните здравословни проблеми ще се превърнат в тежко хипохондрично разстройство. Депресията се лекува толкова по-лесно, колкото по-рано човек осъзнава необходимостта да потърси помощ. Когато ситуацията е много занемарена, понякога те прибягват до помощта на психиатрично въздействие. Ето защо лекарят трябва да се подчинява стриктно и съвестно да изпълнява всичките му предписания.

Изпълване с емоции

Трябва предварително да разберете и да приемете на вяра идеята, че просто поглъщане на хапчета няма да се отърве от проблема. Човек наистина може да бъде излекуван, ако обърне много внимание на проблем, който го тревожи. След успешното изчистване на негативните нагласи, човек трябва да започне да усвоява полезна и положителна информация. Такова пълнене трябва задължително да носи радост, вдъхновение и щастие. Това е единственият начин да усетите разликата, да разберете колко много сте грешили преди, потапяйки се в безкрайно униние и меланхолия.

Емоционалното съдържание трябва да се основава на интересите на лицето. Някой ще трябва да се обърне към продуктите на творческото наследство. Друг човек ще трябва да отиде в салон за красота и да получи отлична прическа. Всеки има свои ценности, които никой няма право да отнема. Колкото повече човек на този етап се обръща към собствените си истински нужди, толкова по-скоро ще може наистина да започне да изпитва удовлетворение от всеки изживян ден.

По този начин такова психично разстройство като депресия задължително се нуждае навременна диагноза. От тази стъпка зависи успехът на всички последващи действия, свързани с преодоляването на това потискащо състояние. Ако не разберете навреме какво е, не разпознаете депресията, човек в крайна сметка напълно ще загуби способността си да се радва. Молбата за помощ помага да се разбере ситуацията и да се излекува това заболяване. Можете да определите депресията сами, основното нещо, което трябва да запомните е, че въпреки че е дълго време, тя все още е лечима.

Началото на депресията е трудно предвидимо. Появата му може да бъде свързана не само с трагични събития в живота (както се смята), но и с психични проблеми или химически дисбаланс в тялото.

Помислете за видовете депресия, причините за нейното възникване, съпътстващи симптомии възможни лечения за болестта.

Какво е депресия

Има няколко вида депресия, които се различават в зависимост от факторите, допринасящи за появата на заболяването.

Класификация на депресията и нейните видове

И така, какви са видовете депресия? Психиатрията предлага следните възможности:

  1. Ендогенен Появата му се дължи на наличието на органични фактори. Например, това могат да бъдат различни нарушения във функционирането на нервната система. Човек, страдащ от този тип депресия, е апатичен, не контактува с другите и не вижда смисъл в по-късен живот.
  2. маскирана депресия. Този тип заболяване не е придружено от типични симптоми като депресия, тъга и т.н. Основната му характеристика е наличието на соматични заболявания под формата на хронична болка, сексуален менструален цикъл при жените, появата на проблеми със съня и т.н. Възможно е също появата на пристъпи на безпричинна тревожност, паника, синдром на раздразнените черва. След прием на антидепресанти всички горепосочени симптоми изчезват много бързо.
  3. Тревожна психическа депресия. Основният му симптом е появата на страх, паника и безпокойство. Хората, страдащи от този вид заболяване, са много агресивни, тъй като трябва да облекчат вътрешното напрежение. Както показва статистиката, пациентите с тревожна депресия са по-склонни към самоубийство от останалите.
  4. Основната причина за заболяването са хормоналните промени в тялото на жената. Придружен от слабост, апатия, тъга, чести капкинастроения. Освен това може да има влошаване на съня, загуба на интерес към детето или прекомерна грижа за него, главоболие, намаляване или загуба на апетит.
  5. реактивна депресия. Този вид заболяване възниква в резултат на силни психологически сътресения. Например, може да е смърт обичан, изнасилване, раздяла и т.н. Реактивната депресия се диагностицира много лесно, особено ако психотерапевтът знае причината за нейното възникване.
  6. Сезонна депресия. Най-често разстройството се проявява през есента или зимата. Основните симптоми са понижено настроение, сънливост, раздразнителност.
  7. Депресивен ступор. Това е една от най-тежките форми на заболяването. По време на него пациентът остава през цялото време в едно положение, не яде нищо, изобщо не контактува с други хора. Депресивният ступор се появява като реакция след прекаран епизод на шизофрения.

Освен това има и биполярно разстройство. Характеристиката му е, че се редува с епизоди на високо настроение. Основният проблем е, че може да отнеме дълъг период от време (понякога до 2 години), за да се диагностицира заболяването.

Причини за депресия

След като разгледахме видовете депресия, нека да преминем към установяването на причините за нейното възникване. Най-често срещаните са следните:

  • генетично предразположение;
  • хормонални смущения (при юноши, в следродилен период, по време на менопауза и др.);
  • наличието на вродени или придобити дефекти на централната нервна система;
  • соматични заболявания.

Друг важна причина- тежка психическа травма, чиято поява може да бъде провокирана от много фактори:

  • проблеми в личния живот;
  • наличието на сериозни здравословни проблеми;
  • миграция;
  • промени или проблеми в работата;
  • влошаване на финансовото състояние.

Симптоми на депресия

За да откриете своевременно заболяването у себе си или другите, трябва да се запознаете с въпроса за основните му симптоми.

Както бе споменато по-горе, има различни видове депресия, всяка от които има свои собствени характеристики на проявление. Въпреки това, има някои общи симптоми, които ще ви помогнат да разпознаете началото на депресията.

Първо, това е вид, който не изчезва дори след няколко седмици. Обикновено е придружено от чувство на безпричинна тревога и униние.

Второ, човек, страдащ от депресия, се опитва постоянно да се „оттегли в себе си“, дори ако преди това е предпочитал да се отпусне в шумни компании. Обхватът на неговите интереси става все по-тесен и онези неща, които преди това са го развеселили (музика, кино, природа и т.н.), напълно престават да харесват. Забелязват се проблеми в работните му социални връзки и семейния живот. Човек може да започне да говори за това, което не вижда смисъл в живота и да мисли за самоубийство.

Депресиран човек може също да има:

  • инхибиране на реакцията;
  • влошаване на физическото благосъстояние (поява на болка, неизправности на храносмилателната и други системи на тялото и др.);
  • загуба на естествени нагони (сексуални нужди, майчински инстинкт, апетит);
  • чести и внезапни промени в настроението;
  • липса на активност;
  • появата на безразличие към другите и близките.

Депресия при тийнейджъри

Тийнейджърската депресия е много сложно заболяване. Разпознаването му понякога е трудно. В някои случаи тийнейджърската депресия може да се възприеме от родителите и околните просто като лошо възпитание, приписано на черти на характера и т.н. Това се дължи на факта, че симптомите на заболяването са доста специфични.

Признаци на депресия при тийнейджър:

  • атаки на агресия и изблици на гняв, които са насочени към близките;
  • мрачност;
  • влошаване на вниманието умора, загуба на интерес към ученето, отсъствия, намалена академична успеваемост;
  • конфликти с родители и други, поради което има честа смяна на приятели и приятели;
  • редовни оплаквания, че никой не го обича или разбира;
  • отхвърляне на всякаква критика по ваш адрес;
  • предсрочно изпълнение на задължението;
  • появата на болка (главоболие, в областта на сърцето, в корема);
  • необоснован страх от смъртта.

Характеристики на депресията при възрастните хора

Депресията при възрастните хора може да се появи доста често, тъй като има много фактори, които допринасят за това: пенсиониране, чувство за безполезност и безнадеждност, безвъзвратна загуба на време. С това е трудно да се справите сами.

Основната характеристика на депресията при възрастните хора е нейният продължителен характер. Заболяването може да продължи няколко години, особено ако човек не потърси помощ от специалисти и обвинява средната си възраст, а не психологическите проблеми, за апатия, умора, намалена активност и други фактори.

Почти невъзможно е да се реши проблемът сам, но с помощта на правилното лечение това може да се направи абсолютно на всяка възраст. Ето защо, ако възникнат подозрения, трябва да се свържете с психиатър, който ще определи по-нататъшния курс на действие.

Етапи на депресия

Има три основни етапа на хода на заболяването:

  1. Отхвърляне. Човек отрича съществуването на трудности и обвинява обикновената умора за състоянието си. Той се разкъсва между желанието да се измъкне от другите и страха да остане сам. Още на този етап се нуждаете от помощта на специалист, който ще ви помогне бързо да се справите със ситуацията.
  2. Осиновяване. На този етап човек осъзнава, че има депресия, това състояние често е плашещо. В същия период започват да се наблюдават проблеми с апетита и работата. имунна система. Появяват се все повече негативни мисли.
  3. Унищожаване. При липса на квалифицирана помощ започва третият етап. По време на него има загуба на контрол над себе си, появява се агресия. Човекът започва да рухва като личност.

В зависимост от етапа на депресия, на който е открита болестта, директно зависи ефективността на лечението и времето, необходимо за отстраняване на проблема.

Диагностика

Важно е да запомните, че другите няма да могат да помогнат да се отървете от разстройството, така че е наложително да потърсите помощ от психотерапевт.

Определянето на наличието на заболяването се извършва с помощта на специални скали и въпросници, благодарение на които е възможно не само да се установи окончателната диагноза (депресия), но и да се оцени тежестта на ситуацията.

В някои случаи може да се наложи изследване на биоелектричната активност на мозъка (електроенцефалограма) и хормонални изследвания.

тест за депресия

При разглеждането на методите за диагностициране на заболяването се споменава използването на специални въпросници. Нека да разгледаме един от тях, за да добием представа какво представлява тестът за депресия.

Пациентът трябва да отговори на няколко прости въпроса:

  1. Трудно ли ви е да заспивате вечер?
  2. Страдате ли често от кошмари?
  3. Често ли се чувствате емоционално изтощени и уморени?
  4. Промени ли се теглото ви през последните шест месеца (вземат се предвид силни промени нагоре или надолу), като се има предвид, че не сте седнали на специални диети?
  5. Забелязали ли сте намаляване на сексуалното желание?
  6. Някой от вашите близки роднини има ли диагноза "депресивно разстройство"?
  7. Можете ли да оцените ежедневните си нива на стрес като средни или високи?
  8. Страдате ли от слухови или зрителни халюцинации?
  9. Усещате ли влошаване на настроението с настъпването на есента или зимата?
  10. Криете ли чувствата си от близките?
  11. Често ли си мислите, че животът няма смисъл?

Това е най-простият от всички възможни тестове. Колкото повече „да“ отговори на неговите въпроси, толкова по-голяма е вероятността от депресия.

Медицинско лечение на депресия

Лечението на депресия с помощта на фармакологични лекарства включва прием на антидепресанти, транквиланти, наркотимици и антипсихотици.

Само лекар може да предпише употребата на това или онова лекарство на индивидуална основа. Неправилният избор на лекарства или тяхната дозировка може не само да не е от полза, но и да причини непоправима вреда, тъй като действа върху централната нервна система и мозъка.

В повечето случаи само антидепресантите могат да бъдат достатъчни за подобряване на здравето. Ефектът от употребата им не се забелязва веднага, необходимо е да минат поне една до две седмици. Въпреки силата на въздействието, антидепресантите не предизвикват пристрастяване и пристрастяване. В същото време е необходимо постепенно да спрете да пиете лекарства, за да избегнете така наречения "синдром на отнемане".

Лечение на депресия с психотерапия и физиотерапия

Лечението на депресия с помощта на консултации с психотерапевт може да продължи няколко месеца. Има много методи и в зависимост от ситуацията специалистът избира правилния.

Физиотерапията може да се използва само като помощно средство. Включва процедури като ароматерапия, масаж, лечебен сън, светлинна терапия, музикотерапия и други.

Предотвратяване на депресия

Както можете да видите, заболяването е много сериозно. Последиците от депресията могат да бъдат много разнообразни, от колапс на личния живот до самоубийство. Ето защо си струва да направите всичко възможно, за да намалите вероятността от появата му.

Какво съветват психолозите по този въпрос?

  1. Спазвайте дневен режим, който осигурява добър сън и правилно хранене.
  2. Занимавайте се със спорт и друга физическа активност.
  3. Общувайте повече с любимите си хора.
  4. Избягвайте стресови ситуации, когато е възможно.
  5. Отделете време за себе си и любимите си дейности.

И така, разгледахме видовете депресия и характеристиките на това заболяване. И накрая, бих искал да кажа, че психичното здраве е не по-малко важно от физическото. Ето защо, ако възникне проблем, трябва незабавно да поверите решението му на опитен специалист.

Депресията може да се развие в различна степен на тежест: лека (дистимия), умерена (клинична или наричана още тежка) и тежка.

Депресията, според психиатричната статистика, е най-често срещаното заболяване от тази посока. Според статистиката един или друг вид депресия, а има около 20 от тях, е бил болен или болен всеки 10-ти жител на Земята. Жените страдат от това заболяване по-често от мъжете: всеки 5-ти представител на по-слабия пол се разболява от депресия. И така, колко вида депресия има и как се проявяват?

Разновидности на депресия

Депресията не е едно заболяване, а комбинация от много видове на това разстройство, чийто брой напоследък расте, както във връзка с развитието на психиатричната наука, така и във връзка с увеличаването на броя на пациентите и разширяването на симптоми на заболяването.

Депресията може да се развие в различна степен на тежест: лека (дистимия), умерена (клинична или наричана още голяма) и тежка (разстройство с някои прояви на невроза или психоза). Според характера на процеса се разграничават следните видове депресия:

  • големи (клинични);
  • разтревожен, неспокоен;
  • маскиран;
  • нетипичен;
  • невротичен;
  • маниакално-депресивен;
  • ендогенен;
  • хроничен;
  • психотичен.

В допълнение, депресията може да бъде детска, тийнейджърска и да се развие при хора в напреднала възраст.

Характеристики и признаци на депресия

Класическата форма на депресия е клиничната депресия.Такава диагноза се поставя, ако пациентът показва типични признаци на това заболяване: хронично потиснато настроение, апатия, липса на интерес към текущите събития и ежедневните дейности, намалена двигателна активност. Подобни симптоми трябва да се наблюдават при пациента поне 2 седмици. Факторът, който провокира развитието на клинична депресия в повечето случаи е стресът хронична формаили потискащи чувства.

Следващият вид често диагностицирана депресия е хроничната.Тя се различава от предишната продължителност: такова разстройство може да продължи от 2 години или повече. Освен това тежестта на симптомите може да не е толкова интензивна, колкото при тежка депресия - пациентът може да контактува с роднини и приятели, да върши домакинска работа и съвсем нормално да изпълнява професионалните си задължения. Но в същото време настроението му почти винаги ще бъде понижено, ще се уморява бързо, ще има нарушения на съня, проблеми с апетита, чести главоболия, болки в ставите. Пациенти, които са в хронична депресия, постоянно са потиснати, затворени, гледат на настоящето и бъдещето с песимизъм, могат да мислят за самоубийство и да се опитат да го извършат.

биполярна депресия- един от най-сериозните видове на това разстройство. Характеризира се с резки и често необосновани промени в настроението: основно пациентите са депресирани, раздразнителни, често плачат, почти нищо не предизвиква интереса им, не проявяват интерес към други хора, бързо се уморяват и възстановяват силата, както физическа, така и психическа, за дълго време. След това депресивната фаза се заменя с маниакална, по време на която настроението на пациентите рязко се повишава до еуфория, речта и физическа дейност(говорят много, смеят се, изказват много идеи, които им хрумват и се опитват да ги претворят в живота). Но тази фаза винаги е по-кратка от депресивната фаза, която я замества. Биполярната депресия често е генетично обусловена и е тежка.

ендогенна депресия- вид на това разстройство, което възниква поради нарушение на биохимичните процеси, протичащи в мозъка на пациента. Установено е, че причината за развитието на тази форма на депресия е дефицитът на невротрансмитери, които подпомагат предаването на нервните импулси между мозъчните клетки.

Ендогенната депресия се формира доста бързо: само за няколко седмици настроението на пациента може да се промени драстично. Човек, който преди е бил доста весел, може да стане апатичен, безразличен към всичко, да откаже да говори с хората, да яде храна или да излезе някъде извън къщата. Единственото лечение за този тип депресия е медикаментозно.

Маскирана депресия - този тип е наречен така, защото се маскира като прояви на соматични заболявания. Хората с тази депресия могат да лекуват VVD, остеохондроза, хипертония и други заболявания в продължение на няколко години, тъй като смятат, че лошото настроение, апатията и болката се дължат на проблеми с физическото, а не на психическото здраве. Ситуацията се утежнява от факта, че пациентите обръщат твърде много внимание на здравето си и може да не признаят факта, че всъщност страдат от депресия.

детска депресиявъзниква при малки деца на възраст над 3 години на базата на много силни психически травматични ситуации, например след дълга раздяла с родители или други важни хора, посещения на детска градина и др. Децата, склонни към депресия от този тип, могат внезапно да откажат да говорят изобщо, да се страхуват да гледат хората в очите, да плачат много, да бъдат капризни. Апетитът им намалява, сънуват кошмари, може да се появи немотивирана агресия.

Юношеската депресия е вид заболяване, което се среща при юноши и младежи на възраст 12-18 години. Основните причини за появата му са хормоналните промени в тялото, които настъпват в тази възраст, неговото преструктуриране, както и преосмисляне на себе си и ролята си в обществото. Тази депресия се изразява в характерни за това разстройство симптоми или под формата на "бунт" срещу родителите или социалните норми и правила, нежелание за учене, за контакт с хора.

Психогенна депресиясе развива при напълно здрави психически хора в резултат на мощен отрицателно влияниевърху психиката на всякакви негативни фактори, например загуба на някого или нещо значимо. Такива хора се затварят в себе си, опитват се да останат сами почти през цялото време, престават да изпитват радостни чувства. Те се фиксират върху загубата си, спират да мислят за нещо друго, тревожат се и се тревожат за съдбата си и съдбата на близките си, постоянно са вътрешно напрегнати, песимистични. Разстройството се появява веднага след травматичното събитие и може да продължи доста дълго време: седмици и месеци.

Психотична депресия- вид разстройство, което често се развива при лица с обща склонност към психични заболявания или при хора с наранявания на главата. Наред с типичните симптоми на депресия, хората, страдащи от нея, могат да имат налудности, фобични страхове, халюцинации - типични признаци на психоза. В същото време състоянието, както и поведението на такива хора остават постоянни: те са хронично депресирани, тъжни, затворени и необщителни. Много от тях не казват на никого за негативните си чувства, от които страдат, което само изостря хода на заболяването.

невротична депресия- изглед тази болесткойто съчетава черти на депресия и невроза. Формира се при хора със слаба, лабилна нервна система и определен набор от черти на характера, които включват подозрителност, нерешителност, педантичност, несигурност, безкомпромисност, прямота. Такава депресия най-често се формира в резултат на вътрешноличностен конфликт, хронична и безнадеждна (както пациентът мисли) стресова ситуация или увереност на пациента, че е подценен, обиден или третиран несправедливо.

В същото време постоянно понижено настроение, униние, несигурност и сълзливост се комбинират със симптоми на невроза: главоболие и мускулни болки, смущения в работата. различни тела, слабост, умора, слабост.

Апитична депресия- вид това заболяване, при което типичните симптоми като депресия, униние, лошо настроение се комбинират с такива нетипични симптомикато повишаване на апетита, сънливост, двигателна раздразнителност и повишена активност, пристъпи на паника.

следродилна депресиявъзниква при млади жени след спонтанен аборт или спонтанен аборт. Основната причина за разстройството е хормоналният скок, който се получава в тези случаи. Следродилната депресия в тези случаи е под формата на тежка депресия, психогенна или ендогенна. Жените, които са родили живо дете, също могат да развият депресия, но тя не се появява веднага след раждането, а след 2-4 месеца и се изразява в пълно нежелание да се грижат за детето си, повишена емоционалност, в крайни случаи - агресия, проявена към себе си или към него. Следродилната депресия може да бъде предшествана от депресия под някаква друга форма.

Кръгова депресияпроявява се чрез ежедневни или сезонни колебания в настроението. Пациентите изпитват проблеми със съня, посещават ги мисли за безполезността на живота и собствената им безполезност, принуждавайки ги да „смилат“ в главите си с часове.

Реактивен депресия -психично разстройство, което възниква като отговор на изключително травматична ситуация, преживяна от дадено лице, или продължително излагане на комбинация от няколко по-малко значими стресови фактора.

По един или друг начин, депресията от всякакъв вид е сериозно психично заболяване, което възниква по причини извън контрола на дадено лице. Много е трудно да се примири с нея сама, затова се нуждае от задължително психотерапевтично лечение.

Ако изпитвате депресия, но искате да се отървете от нея, професионален психотерапевт може да ви помогне с това. Свържете се с центъра по психология на Иракли Пожарски,който ще може да определи какъв вид депресия имате и да я излекува.


Ново Популярни

Страхът от смъртта е до известна степен естествен за индивида. Всеки човек се страхува от ситуацията на неизвестното, когато не е в […]

Хората биха постигнали много повече, ако не се страхуваха толкова от провала. Това твърдение всъщност е вярно. Страх […]

Проблемът с безотговорността съществува във всяко общество. Работата е там, че хората не могат да бъдат перфектни. Всеки от […]

Агресията при децата и юношите е един от най-честите проблеми в образованието. Понякога дори специалистите в областта на възрастовото развитие се различават […]

Емоционалната зависимост е състояние на ума, при което човек не може да разчита напълно на себе си. Той е особено засегнат от […]

душевно здравена човек днес е една от най-популярните теми, свързани пряко със саморазвитието. Повечето хора обръщат внимание на собствените си чувства. […]


Криза Комплексът за малоценност е набор от поведенчески реакции, които засягат самосъзнанието на индивида, карат го да се чувства неспособен на нищо. […]


депресия Астеничната депресия е една от най-често срещаните депресии, чието име се превежда като "умствено изтощение". Това заболяване се проявява в […]

Депресията се превежда от латински като репресиранчовешко състояние. Това е специално психическо разстройство и затова е много важно да знаете как да излезете от депресията сами или с помощта на специалисти. В края на краищата, той се характеризира със спад на жизнеността и настроението, песимистичен оценка на света около нас, включително и самите нас, инхибирансъстояние на моторно и интелектуално развитие, соматоневрологични разстройства на нервната система.

Депресията се характеризира с такива като ниско самочувствие, различни когнитивни свойствасвързано със собственото унищожение и отказ от себе си от външната среда.

Човекът, който е в депресивно състояние се различава от другите хора по разпространението и разнообразието от подценяване на своята личност.

И така, от тази статия ще научите:

  • Какво е депресия, меланхолия;
  • Видове и признаци на депресия (следродилна депресия и др.);
  • Симптоми на депресия при жени и мъже;
  • Как да излезем от депресията – 10 съвета какво да правим и как сами да се отървем от нея;
  • и т.н.

Какво е депресия, как да се отървете от нея и как да излезете от това състояние, прочетете по-нататък в статията. Видове, симптоми и признаци


депресия- това едоста често срещано психично заболяванекъм днешна дата. Лекарите често го приравняват с настинка, тъй като според статистиката, в процентно изражение, тези заболявания са много по-чести от други.

Често можете да чуете фразата " Аз съм депресиранот абсолютно здрав човек. По принцип хора, които чувстват провалени в каквито и да било житейски начинания.

Но въпреки техните неуспехи, човек продължава да живее в обичайната си среда, без да прави никакви промени в живота си.

От друга гледна точка човекът, който действително страда депресивни разстройствапостоянно преживява депресивно състояниеи чувство на безпомощности отчуждениекоито никога не го напускат нито за миг, не забелязванеговото болезнено състояние, или по-скоро, просто не иска признавам, че съм болен .

Този факт значително нарушава способността на хората да се отнасят адекватно към света около тях, пречи им общуване с колеги на работа и със семейството си, тъй като липсва или е значително намалена способност за логична и адекватна оценка на един или друг витален важна ситуация.

Днес депресията е един от големи обществени опасения. На първо място, това се дължи на нарастването на такова заболяване сред хората.

Уместността на този проблем в Русия, според психолозитесвързани с икономическата криза в страната. Хората нямат доверие в бъдещето, не разбират настоящите условия, тревожат се за своето бъдеще и бъдещето на децата си, в тази връзка количеството стрес сред населението нараства.

Депресията е трудна за откриване., което засяга по-задълбочено изследване на това заболяване и причините за него.

Само резултатинаучните изследвания ще помогнат за създаването на най-подходящия подход и диагностика на депресията и прилагането на свързани грижи за хората, които са засегнати стресови ситуациии други психологически разстройства.

2. Какво е меланхолия 😟?

Меланхолията е разстройство на човешката психика, което е придружено от редица характерни симптоми.

Те включват: невъзможност за преживяване на радостни събития, известна степен на намалено мислене, отсъствие Имайте добро настроение , намаляване на активната жизнена позиция.

Хората, които са в състояние на меланхолияподатлив на отрицателенразсъждения за живота и другите, те имат изразен песимистичен настроение във връзка с реални събития.

Хората с това заболяване губят малко интерес към вашата работа, те имат няма апетит, самочувствието е ниско. (Вече писахме за това как да повишим самочувствието си в статията -?)

Днес меланхолията се среща при почти половината от населението. Според статистиката след тридесетгодишна възраст приблизително 70% женистрадат от това заболяване.

Вероятността от психични разстройства и подрастващи деца, също е доста висока.

Към днешна дата медицината отлично помага при лечението на това състояние. Как точно да се възстановите от него е описано подробно по-долу.

Важен момент!

Преди да започнете лечението, е важно да изясните правилно диагнозата. Че болестта е именно депресия, и не обичайния блус, което се случва през пролетта или типична промяна в настроението и временни житейски затруднения.

Изисква сериозна намеса на специалисти и правилно подбрани лекарства биохимичен, както и психосоматичнипоследствия от болестта.

Идеята, че депресията е болестта на 21 век, е погрешно от гледна точка на опитни лекари. Тъй като това заболяване е било известно и доста често срещано в далечното минало. Средновековните лечители определят депресията като последния и най-лошия стадий на меланхолията.

В древността това заболяване се е лекувало с тинктура от опиум, минерал лечебни води , почистващи клизми, както и пълноценени дълъг сън.

Причините за депресията обикновено са комплексни нарушения на нервната система, чиито фактори са вътрешни или външни влияния върху човешката психика.


3. Основните причини за депресия 📝

  • Болест на Алцхаймер.
  • Повишено натоварване на мозъка поради продължителен стрес.
  • Употребата на наркотични вещества.
  • Психологическа травма, например смърт на роднина, загуба на работа.
  • Климатични или сезонни фактори, като например през пролетта или зимата.
  • Прекомерен физически или психически стрес.
  • Ятрогенен тип депресия. Прекомерна употреба лекарства.
  • Различни наранявания на главата.
  • Раздяла с любим човек.
  • Смяна на местоживеенето.
  • (навикът да се отлагат важни неща за по-късно).

Не е необичайно човек да изпадне в депресия без причина. Според експертите в такива ситуации важен фактор е нарушаване на нормалните неврохимични функциив човешкия мозък.

4. Признаци на депресия при жени и мъже 📚 - симптоми на "болест"

Състоянията на човешката депресия се проявяват доста разнообразно, като в повечето случаи те засягат тялото като цяло. Отнасяне към специалисти точна диагнозаболестите помагат сложни симптоми, а това от своя страна допринася за назначаването правилнои ефикасенлечение.

предписват определени лекарства и съпътстваща терапиялекар може само като е прекарал обща диагностикапсихично разстройство на пациента.

По правило физиологичните признаци на състояние на депресия се различават в индивидуалните характеристики на тялото.

Например повечето хора загуба на апетит, а при някои е точно обратното обостря се по време на заболяване. Същата функция важи и за проблеми с пълноправен сънчовек. Един пациентможе да страда от безсъние и другият- постоянно иска да спи и страда от чувство на умора денонощно.

Симптомите на депресията се разделят на няколко групи според съпътстващите симптоми.

Симптом #1. Емоционални прояви на депресия при хората

  • Намален или загубен интерес към живота и околния свят.
  • Повишена раздразнителност, дори без особена причина.
  • Депресивно настроение, чувство на меланхолия и отчаяние.
  • Чувство на безпомощност и вина във всяка ситуация.
  • Ниско самочувствие.
  • Състояние на тревожност и паника.
  • Притеснение, например, за близките си.
  • Невъзможност за задоволяване с предишни любими хобита.
  • Очакване на бедствия и други непредвидени събития.
  • Загуба на емоционална чувствителност.

Симптом #2. Физиологични прояви на депресия при хората

  • болка психосоматичен характер. Боли например ръцете, краката, корема, сърцето, главата и т.н.
  • Нарушение или липса на сън.
  • Ниска производителност.
  • Нарушения на човешката храносмилателна система.
  • Повишена умора, дори при незначително физическо натоварване.
  • Повишен апетит или пълното му отсъствие.
  • Намалено сексуално желание, до появата на импотентност (при мъжете).
  • Слабост при всяко физическо натоварване.

Симптом #3. Значителни промени в поведението на хората

  • Злоупотребата с алкохол.
  • Склонност към самота и нежелание за общуване с други хора.
  • Липса на желание за развлечения и хобита.
  • Употребата на психотропни и наркотични вещества за подобряване на настроението.
  • Пасивна жизнена позиция.
  • Замяна на важни, необходими и неотложни дела с загуба на време.
  • Предпочитание за заседнал или легнал начин на живот.

Симптом #4. Когнитивни разстройства на човешката нервна система.

  • Трудности при вземането на всякакви независими решения.

  • Загуба на яснота на мисълта и неспособност да се съсредоточите върху нещо конкретно.
  • Загуба на способността за концентрация на мислите.
  • Липса на внимание.
  • Периодични мисли за извършване на самоубийство.

Както при всяко заболяване, независимо дали става въпрос за настинка или кашлица, ако не започне своевременно лечение на депресия с правилно подбрани лекарства, състоянието на пациента ще се влошава ежедневно.

Това увеличава броя на симптомите на заболяването и тяхната тежест, което дори може да доведе до самоубийство храна пациенти, особено, ако вземем предвид депресия в юношеството.

Нерядко мисленето на болен човек е толкова критично, че лесно може да бъде сбъркано с деменция на човек, вместо със сериозно психично разстройство, свързано с пренебрегнато състояние на депресия.

Често заболяването е придружено от повишено привличане на собственото внимание към житейски проблеми. Пациент, обикновено, напълно сигурен, че има психически, или соматичнизаболяване.

За да може лекарят правилно да диагностицира и предпише подходящо лечение, стабилен ( най-малко 14 дни) наличието на някой от горните признаци на депресия при дадено лице.


5. Основни видове депресия 📑

1. Ендогенна депресия

Ендогенната депресия е тежка форма на заболяването. Носи много страдания като най-болния човек, както и семейството му и всички около него.

За да се открие ендогенен тип депресия при човек, има определени симптоми.

Те включват предимно: невъзможност за сън през нощта, както и ранни събуждания на зазоряване, липса на интерес към външния свят и обществото.

Също така има външни признацитози вид заболяване. Те включват: повишено състояние на тревожност, систематичното присъствие на безпричинна тъга и меланхолия, депресивно състояние на човек.

Незначителенпризнаци на ендогенна депресия при пациент са: забавен кадър, постоянно прегърбване, тиха и несигурна реч.

Външните черти на такива хора са безжизнена скучна коса, както и земен и мрачен тен.

Характерни особеностиналичието на ендогенен тип депресия в дадено лице е забавено мисленеи обосновавам се, отсъствие концентрацияи внимание, проблеми с паметта, абсолютно не никакви желания и интереси.

Напреднали форми на това сериозно психично заболяваневодят до влошаване общо състояниеболен, има апатия към света наоколо и обществото като цяло. Пациентите характеризират здравословното си състояние под формата на тежест в душата, депресивно състояние, подобно на степента на сериозно заболяване и други подобни симптоми.

Хората с това заболяване обикновено , с безразличие важи за всички околни граждани, включително най-близки роднини. Те се затварят във вътрешния си свят и мислят само за трудната си житейска съдба.

От социалната позиция в обществото такива пациенти се опитват да се дистанцират по всякакъв възможен начин.

2. Маниакална депресия

Разпределете такава група от хора, които в хода на заболяването се развиват мегаломания, неадекватно поведениевъв всяка дадена ситуация, необясними промени в настроението, например, внезапна поява на радостни емоции, или обратното, тъга. Този вид психично разстройство се нарича маниакална депресия, с други думи, биполярно психично разстройство .

Това заболяване прави хората раздразнителни, прекалено активни и доста самоуверени.

Маниакалната депресия може да се изрази в различни форми.

Началният стадий на това психическо разстройство на човек е лека форма на заболяването, наречена - циклотимия . Гражданите, страдащи от този тип депресия, изпитват постоянни промени в настроението. Те може да нямат причина да плачат или да се смеят. Появява се началният стадий на мания (лека форма).

Най-опасното е биполярно с други думи, голяма депресия. В етапите на обостряне на това сериозно психично заболяване човек има натрапчиви мисли за извършване на самоубийство и по време на маниакална фазадепресия, всички лоши мисли незабавно изчезват, появяват се яснота на ума и трезвост на ума. Освен това тези пациенти не са в състояние да предвидят опасни последицисобствени дела.

Не рядко се среща дистимични заболявания . Това е депресивна нервоза, повечето лесен етапдепресивно разстройство на мъжа. В противен случай се нарича лека депресия или леко депресивно разстройство на човешката нервна система. Това включва следродилна депресия , което е описано подробно по-долу.

В различни прояви депресията е такова състояние на човек, при което той сам обезобразява маниерите на поведение в обществото. Нито един човек не е имунизиран от заболявания на депресивно разстройство на нервната система.

Състоянието на депресия може удари абсолютно всекивек а, стари млад, единиченхора и разведениили никога не е имал семейство, беднитеи милионери. Между другото, ние също писахме в последната статия.

В живота на всеки гражданин могат да се случат такива събития, които със сигурност ще го доведат до пренапрежение и стресови ситуации, които са началният стадий на депресивно разстройство на човешката нервна система, особено ако неприятните събития едновременно завладеят психиката или последва тяхната систематична последователност.

При кандидатстване за психологическа помощжени, в повечето случаи открити и диагностицирани голямо депресивно разстройство нервна система, в сравнение със случаите на мъже, търсещи помощ.

Експертите са на мнение, че Жени по-често разпознават сериозно заболяване в състоянието си и бързат да посетят лекар, и мъжеОпитват се да се лекуват сами, затова рядко ходят в болница.

Но, като правило, такива депресивни преживявания като самота, безпомощност, тъга и други психични разстройства, по-често при пациенти от женски пол . В такива състояния на депресия при мъжете, вместо квалифицираната помощ на специалист, те предпочитат да заглушат своите мъки и трудности с помощта на алкохолни напитки или други вещества, които могат временно да подобрят настроението и да дадат въображаема самоувереност.

3. Маскирана депресия

Етапът на такава депресия, който протича незабележимо за другите хора, се нарича маскиран, или скрита депресия. Неговите експерти го разглеждат не като самостоятелно заболяване на човешката нервна система, а като резултат алкохолизъмили приемане на други психотропни веществаповдигащ духа. В такава ситуация мъжете са практически не искай помощ .

Депресивното разстройство може да се прояви в голямо разнообразие от форми. В определени ситуации състоянията на депресия при хората се различават по степен на тежест. За някои това състояние е ясно видимо за другите, докато друга категория хора крие психологическото си състояние от непознати.

лесно, депресията е в тази ситуация, ако на фона на определени симптоми човек има срив и настроение, той намира сили да върши ежедневна работа и обичайните си дейности.

Умерен, депресия е, когато комбинацията от симптоми на психично разстройство не ви позволява да изпълнявате правилно ежедневната работа.

тежка депресия, това е, когато човек има всички признаци на разстройство на нервната система и те са забележими за другите, както и всички тези симптоми, напълно не позволяват на човек да извършва ежедневни дейности и работа.

4. Клинична депресия

Клиничната депресия се нарича още голям, или монополярна депресия. Тази форма на разстройство на човешката нервна система е най-често срещаните днес.

озаглавен " Клинични”, предполага наличието на една единствена крайна позиция в гамата от емоции. Характеризира се само с един вид настроение на пациента, като тъжно или депресирано.

В повечето случаи това настроение не изчезва през деня, а също и причини безсъние, загуба на апетит, сърдечна болка и болка, липса на радостни емоции, невъзможност да се съсредоточи върху нещо.

В това състояние пациентите обикновено, смятат себе си за безполезни и смятат позицията си в обществото или на работа за абсолютно безсмислена и безполезна. Тези хора имат много ниско самочувствие.

Гледните точки на специалистите за възникването на депресивно състояние при хората се разделиха.

Някои лекари смятатче заболяването е пряко свързано с анормални процеси в човешкия мозък. При повечето пациенти склонността към това заболяване е наследствена.

Други причини включват следните фактори: стресови ситуации, следродилен периодсред жените, смърт на роднини, чувство за вина и безпомощност, различни стресови ситуации.

Лекарите разграничават 4 основни групи симптоми на депресия:

  • Нарушения на настроението. Хората имат неразумни натрапчиви мисли за своята вина в нещо, има чувство на самота и отчаяние, постоянно са в състояние на копнеж.
  • Променливо поведение. Човек напълно се оттегля от общуването с другите, трудно му е да концентрира мислите си, умът му е неясен.
  • Прояви от физическо естество. Промяна в телесното тегло, нарушение или пълна липса на сън, системна болка в главата.
  • Комплексни психични разстройства. Едновременното наличие на няколко от горните симптоми на депресия.

Самият пациент не е в състояние да оцени адекватно собственото си благосъстояние, тъй като симптомите на психичното разстройство на дадено лице могат да се проявят по различни начини и могат да бъдат изразени в по-голяма или по-малка степен.

Състоянието на депресия напълно засяга психическото отношение на гражданите, ясното мислене е значително влошено.


6. Основните признаци на депресия 📋

Експертите идентифицират два основни признака на депресия.

Те включват:липса на интерес към радостните събития от света, постоянно чувство на меланхолия и депресия и краен стадий на заболяването, това е пълно безразличие към всички околни хора и всичко, което се случва в света и обществеността. Постоянно чувствотъга и депресия, безнадеждности неразбиране на смисъла на собствения животводят не просто до тъга и сълзи, а до остри душевни терзания заболявания.

Когато са депресирани, повечето хора затварят се в себе сии не желае да общува с другите. В процеса на такова психологическо заболяванечовек губи привличане към противоположния пол, има трудности при постигане на оргазъм и ерекция.

Промени по време на депресия физическо състояниечовек. Той е различен от другите бавна походка, тих говор, прегърбване, в медицината това състояние се нарича психомоторна изостаналост търпелив.

Но има ситуации, когато хората имат абсолютно сходно физическо състояние. Отличават се с ускорени и неспокойни движения, говорът е силен и бърз. Това състояние се нарича - психомоторна възбуда .

Състояние на депресиямного влияе върху чувствата и мисленето на хората. Обикновено всички мисли на пациентите са насочени към негативни неща в живота. Тя е изразена, трудно е да се концентрира върху определен въпрос, мисленето е трудно, човек има проблеми с паметта, разсеяност, объркване на мислите.

В такова състояние чувствата и мислите на човека не отразяват реалността. Пациентът изпитва тревожност, има ниско самочувствие, заобиколен е от собствен страх, вина и чувства, че никой не се нуждае от него.

психологическо усещане неудовлетвореност от себе сии собствен животчесто се засилват от всякакви прояви: пациентът периодично има не само мисли за самоубийство , но и неговите опити или разработени планове за самоубийство.

Голямата депресия се проявява в няколко форми.

Психопатичната депресия, по време на които у пациента се появяват халюцинации и налудности, броят на самоубийствата се увеличава значително и е необходимо лечение под наблюдението на специалисти.

атипична депресиякогато се изразява смесена картина на горните симптоми.

следродилна депресиянаблюдавани при жени след раждане.

дистимия

Леката депресия се нарича дистимия. Задържа се психично разстройствочовек, който е придружен от липса на радостни събития в живота и емоции.

Дистимията може продължават няколко години. Съпътстващото мрачно настроение на хората в процеса на такова заболяване често води до загуба на работа и семейство.

Преди това лечението на дистимията се извършваше с помощта на психотерапия и главно психоанализа. Има и други начини да се отървете от това заболяване. Те включват: междуличностни, когнитивен, поведенческа терапия . Повечето експерти казват, че най-доброто е смесено лечениес едновременна употреба на лекарства и психотерапия.

Пролетна депресия - сезонно афективно разстройство

Особена форма на депресия, която се проявява само в определено времегодина например есентаили пролет.

Много граждани, които страдат от това психично разстройство, може да се чувстват страхотно през цялата година, но в един или друг сезон изпитват летаргия и депресивно настроение.

Според статистиката такова разстройство често се случва през есента и завършва до началото на пролетта. Но има и други категории граждани, страдащи от депресия в други периоди на годината. По правило пролетната депресия се среща при жените, по-рядко при мъжете.

Симптомите на това заболяване са: умора, сънливост, загуба на апетит, намаляване на работоспособността, неспособност да съсредоточите мислите си върху определен проблем, повишена раздразнителност, чувство на безпокойство, нежелание за общуване с други хора.

Сезонното психично разстройство преминава, без специална терапия, с настъпването на друг сезон. Хората имат прилив на сила и жизненост.

Днешните специалисти не мога да отговоря категоричнокакво точно причинява тази депресия. По принцип те показват намаляване на нивото на хормона на радостта при хората през определен период от годината. Обикновено това психично разстройство е наследствено.

Биполярна депресия (мания)

По време на биполярна депресия хората изпитват променливо настроение . Може внезапно да се промени от радостенемоции към тъженчувство, или обратното. Средно тази категория пациенти има абсолютно нормално настроение, въпреки системните промени в него по време на фазата на депресия.

По време на екзацербациите човек проявява симптоми, подобни на тези на голяма депресия: прекомерна активност, емоционална възбуда и повишена самоувереност. Обикновено подобни промени в настроението на хората абсолютно не са свързани с текущи житейски проблеми.

Протичането на това заболяване нарушава обичайните дейности на човека и причинява затруднения при извършване на ежедневната работа.

Развитие и поява на пристъпи на биполярна депресияможе да е напълно неочаквано. Хората могат да изпитат всякакви безпокойствопо време на фазата на пристъп на психично разстройство. Трудно им е да се съсредоточат върху нещо, има чувство за вина и отчуждение от света около тях.

Има и противоположна фаза на психично разстройство, в резултат на което човек е различен отличноблагополучие, повишенамисловни способности, се чувства зареден с енергия и необяснимо въодушевен.

С нарастването на манията се увеличава възбудата на пациента и действията му могат да станат напълно непредвидени. Чувството на огромна радост може за миг да се смени с възмущение и безпокойство.

За хора с такава депресия различни неуспехи и житейски падения са недопустими. Имат прекомерни пристъпи на гняв и прекомерни изисквания към хората около тях.

Липсата на критично отношение към собственото състояние е белег на манията.

В какви ситуации прекалено радостното настроение се счита за признак на мания?

  • Нуждата от почивка и сън изчезва.
  • Незабавна промяна на мнението.
  • Чувство за величие и завишено самочувствие.
  • Мания в общуването с другите и повишена приказливост като цяло.
  • Тенденцията да се разсейва от странични елементи, които не са от значение.
  • Хобита за нещо, което ще доведе до допълнителни усложнения.
  • Повишена активност и ускоряване на движенията във всички сфери на живота.

Само в ситуация, когато горните симптоми са изразени доста ясно и също така пречат на нормалното съществуване на човек и неговото присъствие в на публични места, уверено казват експертите диагноза мания и предпише подходящо лечение.

AT тежки случаи, необяснимата самоувереност на пациент, диагностициран с мания, може постепенно да се превърне в заблуди за величие. При такова психологическо разстройство човек сам решава, че има възможност да общува със свръхестествени невидими обекти и да разпознава техните гласове. Такова поведение на пациентите е много опасно за околните.

При мания скоростта на мислене на мозъка се увеличава значително, двигателната активност на пациента се увеличава и сексуалното желание се увеличава.

Рядко се среща в други форми биполярно разстройство. Те включват: ускорено кръгово разстройствои мрачна мания.

Симптомите на хода на такива заболявания са подобни на горните причини за психологически разстройства при хората.

7. Какво причинява депресия при жените 🙍‍♀️?

Има няколко вида депресия, които могат да се развият при жените.

Те включват:

  1. Възбудена депресия. Болестта е свързана със самозагриженост, загуба социален статуси самокритика.
  2. Патологична форма на депресия. Обикновено причинява смъртта на роднини и близки приятели.
  3. Алкохолик или наркотици. Възниква при прекомерна употреба на алкохолни напитки или психотропни вещества.
  4. ятрогенна депресия. Развива се от неконтролирана употреба на лекарства, обикновено със седативен или хипнотичен ефект, без лекарско предписание.
  5. Соматични. Причинени от заболявания като мозъчен тумор, хидроцефалия, склероза, епилепсия, заболявания щитовидната жлезаи други.
  6. Следродилна депресия и депресия при бременни жени.

Всички видове тези психични разстройства са придружени от хормонални промении други физиологични процесив тялото на жените.

следродилна депресия

Психичните разстройства при жените са значително засегнати свръхизобилиеактивни вещества в тялото, които са отговорни за нормалното производство на полезни хормони, които помагат да се поддържа настроението на човек в нормални граници.

Обикновено, депресия при бременни или родили през последните шест месеца, възникват и завършват сами, без причина или медикаменти.

Но в случай, че признаците на психично разстройство са достатъчно изразени, е необходима незабавна медицинска намеса и назначаване на съпътстващо лечение. Според статистиката, следродилна депресия засяга приблизително 40% от женитеразлични възрастови категории.

следродилна депресияе разстройство на нервната система, което се развива при жените от 0 преди 6 месеца след раждането на дете.

Периодично разстройство на нервната система, което се случва в около 15% жени в детеродна възраст се нарича предменструален синдром.

В процеса на такова заболяване жените изпитват нервност, нарушен сън и апетит, счупено и депресивно настроение. Този период продължава не повече от две седмици и завършва с началото на менструацията.


депресия симптоми при жените. Как да се измъкнем - съвети от лекари и психолози

8. Признаци на депресия при жените 🙅‍♀️

Много често възникването на състояние на депресия директно свързани с хормонални нарушения в организма . Те влияят върху плодовитостта на жените на съответната възраст. В тялото на жената този период е разделен на няколко етапа.

Те включват: менструален цикъл , бременност и раждане , менопаузата. Във всеки от тези периоди настъпват специфични промени в хормоналния фон в организма. Тези характеристики на женското тяло нарушават определени функции на нервната система и следователно влияят на психическото състояниев общи линии.

Пациентите с тези нарушения на нервната система изпитват промени в настроението в зависимост от една или друга фаза на менструалния цикъл. в рамките на 1-2 седмици.

Рядко води до депресия бременност, независимо дали е дългоочакван или не.

Но, колкото и да е странно, абортът само в изключителни случаи може да предизвика депресия. Най-вероятно да се появи при жени депресивни разстройства, това е часът на раждането на бебето, не влияе кое поредно дете е родено.

Следродилната депресия може да бъде лека нервно разстройство, или тежка форма на депресия, която може да се появи дори няколко седмици или месеци преди раждането.

Експертите твърдят че изведнъж такава депресия не може да дойде, и това е свързано с факта, че женаи преди това имаше психични проблемино не е потърсила медицинска помощ.

Психиката на родилките също е засегната рязък спадхормонални нива. Това състояние се обяснява със стресовата ситуация, свързана с раждането, както и с появата нови трудностии отговорности в живота си, които се добавят с раждането на бебето.

По-специално, следродилната депресия е пряко свързана с неуспешенраждане, проблемив семейството, материал неприятности и други фактори.

Не е толкова опасно за появата на депресия менопаузата при жените. Експертите казват, че психичните разстройства по време на менопаузата не се различават от депресията, която може да се появи във всеки друг период от живота.

Най-податливи на психични разстройства са такива категории жени, които преди това са имали нарушения на нервната система.

Днес появата на депресия при млади момичета е доста често срещана. (на възраст от 14 до 29). Рискът от всякакви психични заболявания при по-младото поколение, склонно към депресия 4 пъти по-висока.

Момичетата в ранна възраст по време на период на нервно пренапрежение имат храносмилателни разстройства, те са склонни към преяждане, или, обратно, напълно отказват да ядат храна. Такива психични разстройства често водят до различни други заболявания, а също и значително засягат физическо развитиеи здравето на тялото.

При отказ от храна може да се развие сериозно заболяване, озаглавен анорексия, което води до намаляване на устойчивостта на млад организъм и допринася за появата на не по-малко опасни заболявания, като напр. туберкулозаили пневмония, както и други инфекциозни заболявания.

Как да помогнем на едно момиче да се справи с депресията?

Трябва да се обърне достатъчно внимание на общото състояние на пациента. Тъй като проблемите, свързани с храносмилателната система, изискват дългосрочно лечениепри психиатър.

На първо място се провежда симптоматична терапия, която допринася за цялостното укрепване на тялото. Диетолозите избират специална храна за пациента, а лекарите наблюдават общото й благосъстояние.

Лечението ще бъде най-успешно, ако започне своевременно.

Стресови ситуации при жените

Въздействието върху тялото на жената на различни стресови ситуации причинява висок процентдепресивни заболявания.

Стресовите ситуации включват:

  • грижи за малко дете,
  • неприятностии разочарование в личния живот,
  • липса на партньор в живота,
  • самота.

Голямо количество разведени женистрадат от депресия.

Много жени напускат близките си, което може да доведе до реактивна депресия, която е тежка и изисква продължително лечение.

Жените с отличителен характернай-често подложени на психични разстройства поради тяхната неуравновесеност или прекомерна самоувереност.

Симптоми на реактивна депресия

  • Самокритичността се увеличи без причина.
  • Липса на интерес към ежедневието и заобикалящото общество.
  • Слаба памет и трудности при вземане на самостоятелни решения.
  • Нарушение на съня и повишена необоснована раздразнителност.
  • Наличието на периодични натрапчиви мислиотносно самоубийството.
  • Постоянно чувство на умора.
  • Главоболие и общо физическо изтощение.
  • Учестен пулс, болка в областта на сърцето и проблеми с налягането.

Депресия при гражданите мъжкипо-рядко, отколкото при жените. Както се смята за мъжете не плачат”, и именно този израз се опитват да съчетаят в ежедневието.

Но подобно твърдение не спасява мъжете от появата на различни психични заболявания, включително различни форми на депресия.

Основните симптоми на депресия при мъжете са:невъзможност за контролиране на емоциите, слабост, невъзможност за самостоятелно преодоляване на всякакви житейски препятствия, проблеми в личния живот.

Според експерти, за мъжете е доста трудно да изразят собствените си емоции и чувства поради обичайната срамежливост.

Обикновено, мъжете не обсъждат лични проблеми или трудности на работното място. Те вярват, че могат самостоятелно да преодолеят възможните препятствия, които по един или друг начин присъстват в ежедневието им.

Сред мъжете малко хора мислят за посещение на психиатър с цел медикаментозно лечение на психични проблеми. Мъжете също практически не се обръщат към психолози за необходимата консултация.


Мъжка депресия - признаци и симптоми

9. Признаци на депресия при мъжете 🤦‍♂️

Сред основните признаци за откриване на депресия при мъжете са следните:

  • Системната употреба на алкохолни напитки или различни наркотици.
  • Пристрастяване към хазарта.
  • Агресивно и нестабилно поведение.

Тези признаци са способни само за известно време да заглушат сериозно заболяване, което изисква незабавно лечение.

Излезте от депресията с алкохол напримерникой мъж не може. В допълнение, горните признаци на депресия допринасят за влошаване на психологическото състояние и трудната ситуация в обществото и семейството. Не се страхувайте от депресия и свързаните с нея симптоми.

Най-доброто нещо за един мъж би било своевременно обжалванекъм специалист за помощ. Само психотерапевтът ще помогне да се подобри качеството на живот и да тръгне по пътя към възстановяването.

Една и съща стресова ситуация при различни мъже може да предизвика развитие на сложна форма на депресия или да се справи с леко психично разстройство.

Следните житейски проблеми могат да станат причина за стрес:

  • Уволнение от постоянно място на работа.
  • Лоши отношения с жените.
  • Трудности в личния живот и семейството.
  • Всякакви психологически трагедии.
  • Поръчка за изпълнение на отговорна и сложна задача.
  • материални затруднения.
  • Липса на цел в живота.
  • Смяна на местоживеенето.
  • Пенсионна възраст.

Освен това могат да се цитират много случаи на възникване на психологическо разстройство при мъже без съществени проблеми. видими причинипоява на депресия.

Важно е да се отбележи, че в ситуация, в която човек преди това е имал затруднения с емоционалното и психическото състояние , тогава в последствие лека стресова ситуация ще бъде достатъчна за появата на сериозно психическо разстройство и продължителна депресия.

Факторът наследственост също е важен за възможността за депресия при малко стрес.

Експертите твърдят че склонността към подобно състояние се предава от поколение на поколение, а в такова семейство е много трудно и почти невъзможно да се избегнат проблеми с психични разстройства.

Децата от такива семейства изискват специален индивидуален подход. Препоръчва се ги ограничавайте по възможни начини от стресови ситуации и при най-малкото съмнение за възможни отклонения в умственото развитие трябва незабавно да потърсите психологическа и медицинска помощ от специалисти, за да избегнете сериозни усложненияи тежки последици.

10. Депресията при мъжете и жените: какви са разликите 📖?

От горното следва, че мъжете почти страдат от депресия 2 пъти по-малко, в сравнение с жените. Тази характеристика, на първо място, се обяснява с високата зависимост на тялото на жените от хормоналния фон.

Лабилност на нервната система на женитее още една причина за тази статистика. От нежния пол емоционалните реакции са по-изразени. Често е достатъчно една жена да каже прибързана дума, за да се развие тежка форма на депресия в нея.

Продължителността на депресията при мъжете е много по-кратка във времето, в сравнение с хода на женското психологическо разстройство. Депресията при жените обикновено продължава няколко месеца и може да продължи години. Само с правилното лечение могат да се отърват от това сериозно заболяване.

Въпреки факта, че депресията при мъжете не е толкова дълга, болестта може развиват интензивнои стават по-тежки.

статистически, опити за самоубийствомъжете се ангажират по-честоотколкото жените. Тъй като слабата половина от населението се нуждае от доста сериозни причини за опит за самоубийство, а не от загуба на един или друг интерес към живота.

Жените дори по време на депресия могат да ходят на работа и да вършат ежедневна домакинска работа, докато мъжете практически не са способни на това в период на психично заболяване.


Как да се отървете от депресията сами - съвети от психолози. Лечение на депресия

11. Как сами да излезете от депресията – 10 съвета от психолог за избавяне от депресията 💊

Доказаните съвети от психолози ще помогнат и подскажат как да излезете сами от депресията, когато нямате сили да направите нищо.

Съвет номер 1.Поемам отговорност.

Съвет номер 2. Гледайте интересни и вдъхновяващи сериали и филми.

Съвет номер 3.Избягвайте уединението и самотата. Общувайте по-често с хората около вас. Отидете на интересни събития. Намерете забавно занимание или хоби.

Съвет номер 4.Позволете си да приемете помощ от други хора.

Съвет номер 5.Докоснете се до духовния свят.

Съвет номер 6.Избягвайте напълно алкохола и другите наркотици. Те влияят негативно върху състоянието на психиката на хората и го влошават с всяка употреба.

Съвет номер 7.Коригирайте съня. Само дълга и здравословна почивка може да възстанови нервна системачовек.

Съвет #8.Упражнявайте се.

Съвет #9.Направете нещо полезно за хората около вас безкористно – покажете им любов и те ще ви отвърнат със същото.

Съвет номер 10.Използвайте утвърждения.

12. Как да се справим с депресията 💉?

В съвременната медицина всички, дори и най-сложните форми на човешки психични разстройства може да се излекува. Трябва да се отбележи, че лечението ще бъде най-ефективно, ако започне при първите признаци на заболяването.

Днес е трудно да се избегне постоянното стрес на работаили в личния живот, но правилно избраното лекарство ще ви помогне да се справите с трудностите в живота.

Само висококвалифицирани специалисти могат да помогнат за избягване на депресия, това психолозии психиатри.

Едно от най-разпространените лечения за депресия е психотерапия. Лекарят ще ви помогне да научите как да общувате правилно, да общувате с хората около вас, да промените негативния стил на мислене и поведение към положително отношение към живота.

Специалистът ще помогне за нормализиране на емоционалния комфорт на човек и ще ви посъветва как да избегнете повторната поява на психическо разстройство. В случаи на тежко заболяване се прилага електрошокова терапияза пациентите. Предписва се в ситуации, когато пациентът по някаква причина не приема или не може да приема необходими лекарстваили в случаите, когато състоянието на пациента представлява заплаха за неговия живот или за живота и здравето на хората около него.

Основното медицинско лечение е приложение антидепресанти . Изберете, съветвайте и назначавайте, който може само професионален лекар.

самолекувайте се Не се препоръчваи дори строго забранено. Само специалист може да избере правилния лекарствена терапия, който е безопасен за здравето на пациента и най-ефективен в конкретен случай на психично разстройство на човек.

По време на следродилна депресияПо правило една жена кърми бебето си. В тази ситуация изборът на лекарства трябва да бъде особено внимателентака че в процеса на лечение на майката да не навреди на малкото си дете.

Подобряването на състоянието на пациентите се проявява през първите седмици от приема на лекарствата, предписани от лекаря.

Но трябва да се има предвид, че за да се постигне добър резултат от лечението и неговата стабилност, както и да се избегнат повтарящи се психични разстройства, използвайте лекарства необходими най-малко шест месеца, а в някои случаи дори няколко години.

13. Как сами да се отървете от депресията 📌?

В допълнение към медикаментозното лечение на депресия, днес то се използва широко и е доста ефективно. ароматна терапия. Това е чудесен начин да се отървете от някои видове психични разстройства без употребата на лекарства.

Този вид лечение на заболяването ще бъде идеален вариант за Женистрадание следродилна депресиязащото не всички лекарства могат да се използват от тях.

Ароматни масла проникват през порите в човешкото тяло и допринасят за общо подобряване на благосъстоянието. С помощта на такива средства можете да подобрите настроението си, тъй като ароматът на масла има положителен ефект върху човешкия мозък.

Има няколко начина за използване на ароматно масло. Можете просто да ги дишате на закрито, да добавите няколко капки, докато се къпете, да използвате етерично маслопо време на масажа.

За да се отървете от психичните разстройства, има огромно разнообразие ароматни масла. Най-ефективни са: Масло от мелиса, розмарин, лавандула, оранжевои много други.

14. Лечение на депресия: 2 основни начина 💡

депресията е сериозна медицинско заболяванеи пациентите се нуждаят от комплексно лечение.

Ако стресовите ситуации постепенно изчезнат сами, тогава причинените от тях заболявания никога няма да останат незабелязани, ако не започне навреме ефективно, правилно подбрано комплексно лечение.

Към днешна дата разграничете две основни лечения за депресия, това е самолечение, или с помощта на лекари.

Можете да се излекувате само от началните форми на заболяването, които имат леки симптоми и продължават за кратък период от време.

Лечението при специалисти е най-предпочитано и ефективен вариант. Тъй като е почти невъзможно (или много трудно) да излезете от депресията сами, когато нямате сили да направите нищо.

лекари, обикновено, не са поддръжници самолечениезаболявания, особено когато става въпрос за комплексни психични разстройства при хората.

Нека да разгледаме по-отблизо най-много модерен, безопаснои ефективенметоди за лечение на различни психични разстройства.

Трябва да се отбележи, че на първо място успешната терапия зависи от установения емоционален контакт между пациента и психотерапевта. Само при доверчиви и доброжелателни отношения резултатът от приложената терапия няма да закъснее, а също така ще бъде стабилен и по-изразен.

Основните насоки на лечение:

  • Хипнотерапия.
  • Социална терапия.
  • класическа психотерапия.
  • Лечение с лекарства.
  • Електроконвулсивна терапия.

Днес експертите се опитват да използват агресивно лечение на депресия, а именно електроконвулсивен, или лекарствена терапия, изключително в сериозни проблемисъс здравето, когато има психично разстройство сложна природаи издържа достатъчно дълго.

Основните лекарства за лечение на психични разстройства са успокоителнии различни антидепресанти. За всеки пациент лечението се избира индивидуално от лекаря.

За постигане на най-добър резултат от лечението и неговия дълготраен ефект голямо значениеима желанието на самия пациент да се отърве от депресията завинаги.

В процеса на рехабилитация пациентите трябва стриктно да спазват всички препоръки на лекарите, както и да наблюдават собственото си поведение и да се опитват да установят приятелски и доверителни отношения с хората около тях.

Какво може да се направи, за да се предотврати депресията?

За да предотвратите всякакви психологически разстройства в себе си, се препоръчва да наблюдавате появата на начални признаци на депресияи се опитайте да се отървете от тях своевременно и ефективно.

Ако смятате, че сте станали раздразнителени избухлив, забелязвате промени в настроението, губите емоционално привличане към ежедневните дейности, имате проблеми със съня, тогава трябва спешно да помислите за добра почивка или смяна на работа и други промени в живота си.

Здравият и продължителен сън е едно от най-важните условия за освобождаване от стреса и подобряване на вашето психологическо и емоционално благополучие.

Правилно съставен дневен режим, също играе важна роля за премахване на първоначалните признаци на депресия.

15. Заключение

В заключение трябва да се отбележи следното:

депресияе тежъкпсихично заболяване на човека. Лечението му трябва да се приема с голяма отговорност. Невъзможно е да се заглушат всички видове симптоми на заболяването с помощта на алкохолни напитки и различни лекарства.

Ако откриете някакви признаци на психическо разстройство, трябва спешно да вземете мерки. Най-доброто решениев такава ситуация, то търсене на квалифицирана помощ от специалисти.

Не бъркайте това сериозно заболяване с обичайните промени в настроението или сезонните блудства (например пролетна депресия). Депресията се отличава с физиологични признаци, които се появяват в човешкото тяло. Тя никога не преминава без следа, а само се влошава всеки ден и постепенно преминава от лека форма в тежка фаза.

Сега знаете как да излезете от депресията, какво е това, как най-добре да се отървете от нея, какви са симптомите и признаците на депресия при човек и т.н.

Никогане започвайте хода на такова заболяване и не чакайте да премине от само себе си. Потърсете съвет от психотерапевт и той със сигурност ще ви помогне!

- психично разстройство, проявяващо се с постоянно намаляване на настроението, двигателна изостаналост и нарушено мислене. Причината за развитие може да бъде психотравматични ситуации, соматични заболявания, злоупотреба психоактивни вещества, нарушение на метаболитните процеси в мозъка или липса на ярка светлина (сезонна депресия). Разстройството е придружено от намаляване на самочувствието, социална дезадаптация, загуба на интерес към обичайните дейности, собствения живот и околните събития. Диагнозата се поставя въз основа на оплаквания, анамнеза на заболяването, резултати специални тестовеи допълнителни изследвания. Лечение - фармакотерапия, психотерапия.

Главна информация

Причини за депресия

В около 90% от случаите остра психологическа травма или хроничен стрес стават причина за развитието на афективно разстройство. Депресията в резултат на психологическа травма се нарича реактивна депресия. Реактивните разстройства се провокират от развод, смърт или тежко заболяване на близък човек, инвалидност или тежко заболяване на самия пациент, уволнение, конфликти на работа, пенсиониране, фалит, рязък спад в нивото на материална сигурност, преместване и др.

В някои случаи депресията възниква "на вълната на успеха", когато се постига важна цел. Експертите обясняват такива реактивни разстройства като внезапна загуба на смисъла на живота поради липса на други цели. Невротичната депресия (депресивна невроза) се развива на фона на хроничен стрес. По правило в такива случаи не може да се установи конкретната причина за разстройството - пациентът или се затруднява да назове травматично събитие, или описва живота си като верига от неуспехи и разочарования.

Пациентите, страдащи от депресия, се оплакват от главоболие, болки в сърцето, ставите, стомаха и червата, но по време на допълнителни проучвания соматична патологияили не се открива, или не съответства на интензивността и естеството на болката. Типични особеностидепресиите са разстройства в сексуалната сфера. Сексуалното желание е значително намалено или изгубено. Жените спират или стават нередовни менструации, мъжете често развиват импотентност.

По правило при депресия се наблюдава намаляване на апетита и загуба на тегло. В някои случаи (с атипично афективно разстройство), напротив, има повишаване на апетита и увеличаване на телесното тегло. Нарушенията на съня се проявяват чрез ранно събуждане. През деня пациентите с депресия се чувстват сънливи, не са отпочинали. Може би извращение на ежедневния ритъм на сън-събуждане (сънливост през деня и безсъние през нощта). Някои пациенти се оплакват, че не спят през нощта, докато роднините казват обратното - такова несъответствие показва загуба на чувство за сън.

Диагностика и лечение на депресия

Диагнозата се установява въз основа на анамнеза, оплаквания на пациента и специални тестове за определяне на нивото на депресия. Диагнозата изисква наличието на поне два симптома от депресивната триада и поне три допълнителни симптома, които включват чувство за вина, песимизъм, затруднена концентрация и вземане на решения, понижено самочувствие, нарушения на съня, нарушения на апетита, суицидни мисли и намерения. При съмнение за наличие на соматични заболяванияпациент с депресия се насочва за консултация с общопрактикуващ лекар, невролог, кардиолог, гастроентеролог, ревматолог, ендокринолог и други специалисти (в зависимост от наличната симптоматика). Списъкът на допълнителните изследвания се определя от общопрактикуващите лекари.

Лечението на малка, атипична, рецидивираща, следродилна депресия и дистимия обикновено се извършва на амбулаторна база. Ако нарушението е тежко, може да се наложи хоспитализация. Лечебният план се съставя индивидуално, в зависимост от вида и тежестта на депресията се използва само психотерапия или психотерапия в комбинация с фармакотерапия. Антидепресантите са основата на лекарствената терапия. При летаргия се предписват антидепресанти със стимулиращ ефект, при тревожна депресия се използват седативни лекарства.

Отговорът към антидепресантите зависи както от вида и тежестта на депресията, така и от индивидуалния пациент. В началните етапи на фармакотерапията понякога психиатрите и психотерапевтите трябва да сменят лекарството поради недостатъчно антидепресивен ефектили произнесено странични ефекти. Намаляване на тежестта на симптомите на депресия се отбелязва само 2-3 седмици след началото на антидепресантите, поради което в началния етап на лечението на пациентите често се предписват транквиланти. Транквилизаторите се предписват за период от 2-4 седмици, минимален срокприемането на антидепресанти е няколко месеца.

Психотерапевтичното лечение на депресия може да включва индивидуално, семейно и групова терапия. Те използват рационална терапия, хипноза, гещалт терапия, арт терапия и др. Психотерапията се допълва от др. нелекарствени методилечение. Пациентите се насочват към тренировъчна терапия, физиотерапия, акупунктура, масаж и ароматерапия. При лечението на сезонна депресия добър ефект се постига с използването на светлинна терапия. При резистентна (нелечима) депресия в някои случаи се използва електроконвулсивна терапия и лишаване от сън.

Прогнозата се определя от вида, тежестта и причината за депресията. Реактивните разстройства обикновено се повлияват добре от лечението. При невротични депресииима тенденция към продължително или хронично протичане. Състоянието на пациентите със соматогенни афективни разстройствасе определя от характеристиките на основното заболяване. Ендогенната депресия се повлиява слабо от нелекарствена терапия, с правилен изборлекарства в някои случаи се наблюдава стабилна компенсация.