Какво да правите, ако има газове в стомаха. Физиологичният процес на тялото

Повишеното образуване на газ в червата, чиито причини и лечение ще разгледаме, се нарича метеоризъм.

Съставът на чревните газове е въздух, който навлиза в човешкото тяло при вдишване, въглероден диоксид, който се образува при обработката на вдишания въздух, и газови примеси, които се образуват като отпадъчен продукт на микробите.

Когато се натрупва в червата голям бройтакива газове, стомахът се пука и се подува силно, след това се появява болка, дискомфорт, отделят се голямо количество газове с неприятна миризма. Метеоризмът възниква поради факта, че човек не се храни правилно, злоупотребява с лоши навици. Често повишеното образуване на газ е резултат от метаболитни неуспехи, ако кръвообращението е нарушено, има проблеми с движението на храната.

Как да се справим с този симптом и какво може да се направи у дома с образуването на газове в червата? Нека се опитаме да го разберем. На първо място, помислете за причините за това явление при възрастни.

Симптоми

Прекомерното образуване на газ в червата се проявява чрез такива симптоми като:

• киселини в стомаха;
• идващи болки в корема;
• гадене, лош апетит;
• и бучене;
• често оригване на въздух и отделяне на газове с неприятна миризма.

Метеоризмът често е придружен от нарушение на изпражненията под формата на запек или, обратно, диария. Обикновено след изхождане или отделяне на газове болката и други прояви отшумяват за известно време.

Причини за повишено образуване на газ в червата

В зависимост от причината за появата могат да се разграничат следните видове метеоризъм:

1. Хранителни - повишено образуване на газове в резултат на поглъщане на въздух, както и провокирано от консумацията на продукти с "карминативно" действие.
2. механичен метеоризъм. При нормално храносмилане и образуване на газове в червата, екскрецията му е нарушена. В този случай чревни тумори, хелминти, плътни каменисти изпражнения могат да служат като механична пречка.
3. Кръвообращението. Свързва се с нарушено кръвоснабдяване на чревната стена.
4. Метеоризъм при надморска височина.Появява се поради промени в атмосферното налягане.
5. Дегестивен метеоризъм. Липса на хранителни ензими или проблеми с нормалния жлъчен поток. Това нарушава нормалния процес на храносмилане. Продуктите, които не са напълно усвоени, се разпадат на химически елементи, включително газове. Именно той провокира подуване на корема.
6. Дисбиотични причини. В тънките и дебелите черва има голям брой микроорганизми, които също участват в смилането на хранителната маса. Но ако съотношението на броя на бактериите нормална микрофлора(лактобацили, бифидумбактерии) и опортюнистична флора (Peptostreptococcus, коли, анаероби) смилането на храната става с повишено образуване на газ. Това заболяване се нарича дисбиоза.
7. Динамични причинисвързани с нарушение на инервацията на червата и намаляване на неговата перисталтика (движения на чревните стени, които избутват хранителните маси). В този случай се получава стагнация на храната, активират се процеси на ферментация и се натрупват газове.

Независимо от това каква е причината за повишеното образуване на газове в червата, пациентът се препоръчва да се консултира с гастроентеролог. Това състояниеможе да показва сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Тъй като метеоризмът е много дискомфортно и неприятно състояние, пациентът може да приема някои лекарства, които се предлагат в аптеките без рецепта (Еспумизан и др.).

аерофагия

Много хора се чудят: защо се образуват газове в червата? Най-честата причина за повишено образуване на газове в червата е неволното поглъщане на прекомерно количество въздух при вдишване. Това явление се нарича аерофагия. По-голямата част от въздуха остава вътре горни дивизииСтомашно-чревния тракт, останалите 15-20% навлизат в червата.

Твърде много въздух може да допринесе за прекомерно поглъщане на въздух. бърза употребахранене, пушене и говорене по време на хранене, пиене на газирани напитки или дъвка.

В случай, че аерофагията е провокирана от характеристиките на приема на храна, тогава такова състояние може лесно да бъде коригирано. Ако обаче се появи повишено поглъщане на въздух поради заболявания на храносмилателната система или нервната система, тогава е необходимо продължително лечение.

Храни, които причиняват газове

Именно поради тях има причини за силно образуване на газове в червата. Това са бобови растения, зеле, репички, киви, фурми, грозде, черен хляб, бира, квас, мляко и други продукти, които съдържат несмилаеми компоненти.

Поради ненавременна обработка те започват да ферментират и гният, така че трябва да се въздържате от такава храна.

Диагностика

Причините за образуването на газове в червата се откриват с помощта на следните начинидиагностика:

1. Фиброезофагогастродуоденоскопия. Те изследват лигавицата на храносмилателния тракт с помощта на специален апарат, състоящ се от оптична тръба, осветителни устройства и камера.
2. Копрограма. то лабораторни изследванияизпражнения, помага за откриване на ензимен дефицит на храносмилателната система.
3. Рентгенова снимка на стомаха с барийви позволява визуално да видите препятствията, които предотвратяват движението на хранителни маси и газове.
4. Посяване на изпражнения за дисбактериозаза откриване на нарушения на съотношението на чревната микрофлора.

След подробна диагноза ще стане по-ясно как да се справите с повишеното образуване на газове в червата и кои хапчета трябва да се вземат за лечение на заболяването.

Лечение на образуването на газове в червата

Ако имате повишено образуване на газове в червата, лечението на този симптом включва няколко последователни стъпки:

• корекция на диета и диета;
• лечение на заболяване, довело до метеоризъм;
• отстраняване на газовете, натрупани в чревния лумен;
• възстановяване двигателна функцияСтомашно-чревния тракт чрез предписване на лекарства от групата на прокинетиците (метоклопрамид, тегасерод, силансетрон);
• корекция на чревната биоценоза чрез предписване на биологични лекарства - ацилакт, Хилак форте, бифидумбактерин, Rioflora Immuno (виж аналози на Linex).

Да се ​​биеш силно образуване на газадсорбентите се използват активно в червата, които намаляват абсорбцията на газове и други съединения от токсичен произход, а също така помагат за отстраняване на газове (бяла глина, диметикон, симетикон, полифепан, полисорб, активен въглен, Filtrum STI).

Как да се отървем от повишеното образуване на газ в червата?

Предназначение лекарства, което ще помогне да се отървете от образуването на газ в червата, е възможно само след извършване на подходящ преглед, за да се изключат патологиите на органите на стомашно-чревния тракт.

Ако не бъдат открити такива, можете да продължите директно към лечението на прекомерното образуване на газове.

1. Независимо от причината за метеоризма, газовете помагат за намаляване диетичен съвет. За диетата ще говорим по-подробно по-долу.
2. Повечето безопасно лекарствос повишено образуване на газ се счита, че няма очевидни противопоказания.
3. Ако има намаление на чревната подвижност, тогава средства за стимулиране, като "Церукал".
4. Пробиотиците са препарати, съдържащи живи бактерии от нормалната чревна микрофлора (лактувит, бифиформ) за борба с дисбиозата.
5. Прокинетиците са лекарства, които ускоряват преминаването на храната през хранопровода. Именно бавното преминаване на храната провокира нейното разграждане, което означава, че бактериите започват да работят усилено, причинявайки подуване.
6. Сорбенти - свързват и отстраняват токсините от червата (фосфалюгел, ентеросгел).
7. Ензимни препаратисъдържащи храносмилателни ензимии подобряване на функционирането на храносмилателната система (мезим, панкреатин).
8. Пеногасителиподобряват абсорбцията на газове в чревните стени и намаляват напрежението им. Повлияват чревната подвижност и имат силно газогонно действие (диметикон, симетикон).
9. Ако се появи запек, лекарят може да предпише лаксативи. Лек слабителен ефект се осигурява от лекарства на базата на лактулоза, като Duphalac и Normaze.
10. При болка в корема могат да се предписват спазмолитици: "Дротаверин", "Но-шпа".

За газове, причинени от механични причини (чревни тумори, запек), лечението ще зависи от специфично заболяване. За тумори ще се проведе хирургична интервенция, продължителният запек се елиминира чрез приемане на лаксативи.

Диета

Диета с излишък на газове в корема предвижда пълен отказ или значително намаляване на количеството потребление определени продукти :

• гъби;
• алкохол;
• дъвка;
• зърнени храни: просо, ечемик;
• Бородинский хляб, хляб с трици;
• зеленчуци: спанак, киселец, зелен лук;
• бобови растения: грах, боб, нахут, леща;
• газирани напитки, чаена гъба, квас, бира;
• плодове и плодове: грозде, фурми, киви, круши, ябълки, цариградско грозде, малини;
• лесно смилаеми въглехидрати: пресни сладкиши, бисквити, торти и сладкиши, шоколад;
• пълномаслено мляко, сметана, сладолед, млечни шейкове;
• несмилаеми меса: гъше, свинско, агнешко;
• сурови и мариновани зеленчуци, съдържащи груби фибри: зеле от всякакъв вид, репички, домати.

Дори след като знаете кои храни причиняват метеоризъм и ги избягвате, симптомите може да продължат известно време. За да се отървете от тях възможно най-скоро, се препоръчва включете в диетата храни, които подобряват чревната подвижност:

• ронливи зърнени храни от елда;
• млечни продукти;
• пълнозърнест хляб от вчерашно печене;
• варени и печени зеленчуци и плодове.

Важно е да се храните според принципите дробно хранене- 5-6 пъти на ден на малки порции, бавно, старателно дъвчейки храната. Опитайте се да ядете по едно и също време и не злоупотребявайте с различни пикантни подправки. Трябва да приемате достатъчно течност всеки ден. След като всички симптоми на заболяването преминат, можете донякъде да се отклоните от строга диета, но в същото време се опитайте да следвате всички препоръки на лекаря.

Образуване на газе нормален физиологичен процес, който протича в червата. само патологични промении грешна диетадиетите могат да доведат до повишено образуване на газове, което причинява дискомфорт. Така че, помислете за картината на нормалния процес на образуване на газ.

Всяко лице в стомашно-чревния трактгазовете се образуват поради поглъщането на въздух, докато в червата се появяват в резултат на жизнената дейност на много микроорганизми. обикновено? газовете директно от храносмилателната система се изхвърлят чрез оригване, изхвърлят се през ректума или се абсорбират в кръвта.

Трябва да се отбележи, че приблизително 70% от газовете, съдържащи се в стомашно-чревния тракт ( или стомашно-чревния тракт) е въздухът, който се поглъща. Установено е, че при всяко преглъщане в стомаха навлизат около 2-3 мл въздух, като основната част от него отива в червата, а по-малка част излиза чрез „оригване с въздух“. По този начин се наблюдава повишено количество газове в случаите, когато разговорите се провеждат по време на хранене, при бързо хранене, докато дъвчете. дъвкаили пиене през сламка. В допълнение, сухота в устата или повишена секрецияслюнката също може да причини повишено образуване на газове.

Чревните газове са комбинация от въглероден диоксид с кислород, азот, водород и малко количество метан. В този случай изброените газове нямат миризма. Но все пак, често "оригване въздух" има лоша миризма.
Защо?Всичко е свързано със съдържащи сяра вещества, които се образуват в сравнително малко количество от бактерии, които обитават дебело червочовек.

И въпреки че образуването на газове е напълно нормален и нормален процес, когато се увеличи или се нарушат механизмите за отстраняване, се появяват много неприятни симптоми. Разбирането на причините, поради които се появява подуването, помага да се идентифицират най-добрите начини за решаване на това неприятно състояние.

Причините

Има два основни източника на повишено образуване на газове: погълнат въздух и чревни газове. Нека разгледаме по-подробно всяка от тези причини.

Погълнатият въздух е газове, които са се образували в резултат на функционирането на нормалната чревна микрофлора ( с други думи, дебелото черво).

Именно поглъщането на въздух е основната причина за подуване. Разбира се, всеки човек поглъща малко количество въздух, когато яде храна или течности.
Но има процеси, при които се получава прекомерно поглъщане на въздух:

• Прибързано поглъщане на храна или течности.
• Дъвка.
• Консумация на газирани напитки.
• Издърпване на въздух през пролуките между зъбите.

В тези случаи се наблюдава следната картина: основната част от газовете ще бъде отстранена с оригване, а останалата част ще отиде в тънките черва и следователно ще бъде частично абсорбирана в кръвта. Частта, която не се абсорбира в тънките черва, попада в дебелото черво, след което се отделя.

Нека поговорим за чревните газове. И нека започнем с факта, че докато еволюира, човек не успя да се адаптира към храносмилането на определени въглехидрати, включително лигнин и целулоза, пектини и хитин. Тези вещества са в основата на фекалните маси, образувани в човешкото тяло. Така че, преминавайки през стомаха и червата, някои от тях, когато навлязат в дебелото черво, стават „жертва“ на микроорганизми. Образуването на газове е следствие от усвояването на въглехидратите от микроби.

В допълнение, чревната микрофлора разгражда много други хранителни остатъци, които навлизат в дебелото черво ( например протеини и мазнини). По принцип водородът и въглеродният диоксид се образуват в червата. В този случай газовете се отделят директно през ректума ( само малко количество се абсорбира директно в кръвния поток).

Не забравяй това страхотна ценаиграя индивидуални характеристикивсеки човек, поради тази причина един и същи продукт може да има напълно различни ефекти върху различни хора: така че някои газове могат да се увеличат, докато други не.

Механизми на прекомерно образуване на газове

Към днешна дата има няколко основни механизма за увеличаване на производството на газове, което може да доведе до метеоризъм ( подуване на корема, свързано с повишено образуване на газове в червата).

Яденето на храни, които водят до повишено образуване на газове.
Ето списък с такива продукти:

• бобови растения,
• овнешко,
• черен хляб,
• квас и газирани напитки,
• Бира.

Храносмилателните нарушения също могат да провокират повишено образуване на газове. Този механизъм може да включва недостатъчност на храносмилателните ензими, както и всякакви проблеми с усвояването. И така, несмляните храни водят до активно състояниемикроорганизми, при разграждането на които продуктите отделят голямо количество газ.

Невъзможно е да не се каже за нарушението на бактериалния състав ( или биоценоза) червата, което е доста честа причина за подуване на корема. По този начин излишъкът от микроорганизми, както и преобладаването на флора, която обикновено не се намира в червата, води до увеличаване на процесите на ферментация и гниене.

И накрая, нека поговорим за двигателните увреждания ( или двигателна функция) червата. Поради продължителния престой на продуктите на гниене в червата, производството на газ се увеличава значително.

Този процес се наблюдава:

• С аномалии в развитието на червата.
• След операции на стомашно-чревния тракт.
• Под въздействието на определени лекарства.

В допълнение, различни механични препятствия, срещащи се в червата, също водят до образуването и развитието на метеоризъм ( говорим сиза тумори, полипи, сраствания). Увеличаването на образуването на газ може да бъде причинено от нарушено кръвообращение в червата, да не говорим за психогенни фактори.

Видове метеоризъм

1. Хранителен метеоризъм, възникващ от употребата на продукти, по време на храносмилането на които има повишено отделяне на газове в червата.

2. Храносмилателна ( храносмилателна) метеоризъм - следствие от нарушения на следните храносмилателни процеси:

• ензимен дефицит,
• нарушения на абсорбцията,
• нарушения на нормалната циркулация на жлъчните киселини.

3. Дисбиотичен метеоризъм, който се развива поради нарушение на състава на микрофлората, което от своя страна води до разграждане на продуктите и отделяне на голямо количество газове, които имат неприятна миризма.

4. Механичен метеоризъм, който е резултат от всички видове механични нарушения на така наречената евакуационна функция на стомашно-чревния тракт.

5. Динамичен метеоризъм в резултат на нарушения на двигателната функция на червата. Интересен факт е, че при този вид образуване на газове не се наблюдава нито повишено количество газ, нито променен газов състав, докато преминаването на газове през червата е значително забавено.

Причини за динамичен метеоризъм:

• чревна пареза,
• синдром на раздразнените черва,
• аномалии в структурата или положението на дебелото черво,
• спазъм гладък мускулпоради различни нервни разстройстваи емоционално претоварване.

6. Метеоризмът на кръвообращението е следствие от нарушение на образуването и абсорбцията на газове.

7. Метеоризмът на голяма надморска височина се образува при понижаване на атмосферното налягане. Факт е, че в процеса на издигане на височина газовете ще се разширят и налягането им ще се увеличи.

Заключение:Факторите за повишено образуване на газ в червата са много разнообразни и често не един механизъм, а няколко действат едновременно.

Храни, които причиняват подуване

Повишено образуване на газ се наблюдава при ядене на храни, които съдържат въглехидрати, докато мазнините и протеините имат много по-малко влияние върху този процес. Въглехидратите включват: рафиноза, лактоза, както и фруктоза и сорбитол.

Рафинозата е въглехидрат, намиращ се в варива, в тиква, броколи, брюкселско зеле, както и в аспержи, артишок и много други зеленчуци.

Лактозата е естествен дизахарид, който присъства в млякото и неговите компоненти: сладолед, хляб, зърнени закуски, дресинги за салати, мляко на прах.

Фруктозата е въглехидрат, който се съдържа в много плодове и зеленчуци. Освен това се използва в производството на безалкохолни напитки и сокове. Фруктозата се използва навсякъде и като пълнител в различни лекарства.

Сорбитолът е въглехидрат, намиращ се в зеленчуците и плодовете. Използва се широко за подслаждане на всякакви диетични продуктибез съдържание на захар.

Провокира образуването на газове и нишестето, което се съдържа в повечето продукти, използвани от славяните ( картофи, царевица, грах и пшеница). Единственият продукт, който не води до подуване и повишено образуване на газове, е оризът.

Нека поговорим за диетичните фибри, които присъстват в почти всички продукти. Тези фибри могат да бъдат разтворими или неразтворими. Да, разтворим хранителни фибри (или пектини) набъбват във вода, образувайки гелообразна маса. Такива фибри има в овеса и боба, граха и много плодове. Те навлизат в дебелото черво в непроменен вид, където се образува процес на разделяне и образуване на газове. От своя страна, неразтворимите фибри преодоляват пътя през стомашно-чревния тракт практически без промени и следователно не водят до значително образуване на газове.

Опции на дисплея

Клинични прояви на образуване на газове:

• подуване и къркорене в коремната кухина,
• често оригване,
• неприятна миризма на отделяни газове,
• развитието на вид психоневроза,
• усещане за парене в сърцето,
• кардиопалмус,
• прекъсвания на сърдечната честота,
• разстройства на настроението,
• общо неразположение.

Трябва да се отбележи, че тежките симптоми не винаги зависят от обема на "излишните газове". Така че, при много хора, когато газът се въведе в червата ( един литър на час) наблюдаваното минимално количестводадените симптоми. В същото време хората, които имат заболяване на червата, често изобщо не понасят много по-ниско съдържание на газове. По този начин можем да заключим, че клиничната картина на образуването на газ се дължи, първо, на биохимичния компонент ( а именно неправилната организация на процесите на образуване на газове и тяхното отстраняване), второ, повишена чувствителност на червата, което е свързано с функционални нарушенияконтрактилна дейност.

Според клинични наблюдения, може да настъпи повишено образуване на газове поради емоционални разстройства. Най-често този вид метеоризъм се диагностицира при пациенти, които са пасивни по природа, неспособни на конфронтация, не се отличават с достатъчно постоянство в постигането на целите си и следователно имат определени трудности при ограничаване на гнева и недоволството. Тези пациенти могат да развият избягващо поведение, водещо до конфликти у дома и на работното място.

Към днешна дата има два основни типа прояви на метеоризъм. Нека разгледаме всеки от тях по-подробно.

Вариант едно
Основните признаци на образуване на газ:

• усещане за препълване на стомаха и значителното му увеличаване поради подуване на червата,
• невъзможност за отделяне на газове поради спастична дискинезия.

облекчение общо състояниепациентът се появява най-често след дефекация или отделяне на газове, докато симптомите са най-изразени следобед, когато активността на храносмилателните процеси достига своя връх.

Един от видовете тази опцияметеоризмът е локален метеоризъм, при който газовете се концентрират в определена област на червата. Неговите характеристики, съчетани с определени видовеболка, може да провокира развитието на характерни клинични картини, присъщи на следните синдроми: флексура на далака, както и чернодробен ъгъл и цекум. Нека поговорим за всеки от синдромите.

синдром на флексура на далака
Този синдром се среща по-често от други и са необходими определени анатомични предпоставки за неговото формиране: например левият завой дебело червотрябва да е високо под диафрагмата, фиксирана от перитонеалните гънки и образуваща остър ъгъл. Именно този ъгъл може да действа като капан, предназначен да натрупва газ и химус ( течно или полутечно съдържание на стомаха или червата).

Причини за развитието на синдрома:

• нарушение на позата,
• носенето на твърде тесни дрехи.

Този синдром е опасен, защото при задържане на газове, водещо до подуване, пациентът чувства не само препълване, но и доста силен натиск в лявата страна на гръдния кош. В същото време пациентите свързват подобни симптоми с ангина пекторис. Правилната диагноза на заболяването може да се основава на данните, получени по време на физически преглед. В допълнение, при повишено образуване на газ, болката изчезва след дефекация, както и след преминаване на газове. Помощ при диагностика и рентгеново изследване, по време на който има натрупване на газове в зоната на левия завой на червата. Основното нещо е да не се самолекувате.

синдром на чернодробния ъгъл
Този синдромсе появява, когато газ се натрупва в чернодробната флексура на червата. Така червата се притискат между черния дроб на пациента и диафрагмата. Трябва да се каже, че от клинична картинаСиндромът на чернодробния ъгъл е подобен на патологията на жлъчните пътища. Пациентите често се оплакват от усещане за пълнота или натиск в десния хипохондриум и след известно време болката се разпространява в епигастричния регион, в гърдите, в десния хипохондриум, като се простира до рамото и гърба.

синдром на слепите черва
Този синдром е типичен за пациенти с повишена подвижност на цекума.

Симптоми:

• усещане за пълнота
• болка в дясната илиачна област.

В някои случаи масажът в областта на проекцията на цекума води до отделяне на газове, което води до облекчение, поради тази причина някои пациенти масажират стомаха сами.

Вариант две
Тази опция има следните характеристики:

• постоянен прилив на метеоризъм
• наличието на миризма
• синдром на лека болка
• къркорене и преливане в корема, което се чува от самия пациент и хората около него.

Общото метеоризъм възниква по време на натрупването на газове директно в тънко черво, докато страничната - с натрупване на газове вече в дебелото черво. Трябва да се отбележи, че звуците на червата в този случай могат да бъдат или усилени, или отслабени, или могат да отсъстват напълно ( всичко зависи от причините за подуването). По време на палпацията при изследване на пациент с пръсти) осезаемо цекум може да показва локализация патологичен процес; в същото време свитият цекум говори за илеус на тънките черва ( стесняване или затваряне на чревния лумен, причиняващо чревна обструкция).

Повишеното образуване на газ се диагностицира чрез провеждане на рентгенова снимка на коремната кухина.

Знаци:

• висока степен на пневматизация ( наличието на кухини, пълни с въздух) не само стомаха, но и дебелото черво,
• доста високо местоположение на диафрагмата, особено левия купол.

Количеството газове се измерва с помощта на плетизмография, метод, основан на инжектиране на аргон в червата.

Тъй като симптомът на прекомерно образуване на газове е доста неспецифичен и може да се комбинира с различни функционални и органични заболявания на стомашно-чревния тракт, е изключително важно внимателно проучване на анамнезата, компетентното идентифициране на характеристиките на диетата за одобряване на програмата за по-нататъшно изследване и курса на лечение. Младите пациенти, които нямат оплаквания от други заболявания и не губят тегло, не трябва да се притесняват от сериозни органични аномалии. Възрастните хора, чиито симптоми имат прогресиращ характер, трябва да бъдат подложени на задълбочен преглед, за да изключат онкологични патологии и много други заболявания.

Основни симптоми

Основните симптоми на повишено образуване на газ включват:

• оригвам се,
• повишено отделяне на газ метеоризъм),
• подуване на корема ( метеоризъм), придружени от къркорене и чревни колики,
• стомашни болки.

Но при висше образованиегазове, не всеки показва такива признаци. Всичко зависи преди всичко от броя на образуваните газове, както и от количеството мастни киселиниабсорбира се от червата. Не последната роля играе индивидуалната чувствителност на дебелото черво към повишено образуване на газ. В случаите, когато подуването се появява много често, докато симптомите са изразени, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни нарушения и да диагностицирате заболяването навреме.

Оригване
Оригването по време или след хранене не е необичайно, тъй като помага за премахване излишен въздухкоито са влезли в стомаха. Много честото оригване е индикатор, че човек е погълнал твърде много въздух, който се отстранява още преди да попадне в стомаха. Но също така честото оригване може да сигнализира за наличието на заболявания като стомашни и чревни разстройства, пептична язва, както и гастроезофагеален рефлукс и гастрит. Интересен факт е, че хората, страдащи от изброените заболявания, на подсъзнателно ниво се надяват, че преглъщането и съответно оригването на въздух може да облекчи състоянието им. Това погрешно състояние на нещата води до развитието на безусловен рефлекс, който се състои в това, че по време на засилването на неприятните симптоми човек поглъща и изригва въздух. Най-често извършената манипулация не носи облекчение, което означава, че болката и дискомфортът продължават.

Честото оригване може да е симптом Синдром на Meganblaisсреща се предимно при възрастни хора. Този синдром се причинява от поглъщане на голям обем въздух по време на хранене, което води до преразтягане на стомаха, промяна в позицията на сърцето.
Резултат: ограничаване на подвижността на диафрагмата, водещо до развитие на стенокарден пристъп.

В някои случаи причината за повишено образуване на газ и подуване на корема може да бъде следоперативно лечение на гастроезофагеален рефлукс. Факт е, че хирурзите, в процеса на елиминиране на основното заболяване, създават един вид еднопосочна клапа, която позволява на храната да преминава само в една посока, тоест от хранопровода директно в стомаха. В резултат на това се нарушават процесите на нормално оригване, както и повръщане.

метеоризъм
Повишеното отделяне на газ е друг признак за прекомерно образуване на газ. Според нормата, здрав човек отделяне на газ се извършва около 14 - 23 пъти на ден. При по-често отделяне на газове може да се говори за сериозни нарушения, свързани с усвояването на въглехидратите, или за развитие на дисбактериоза.

метеоризъм
Има погрешно схващанепо отношение на факта, че подуването се дължи на прекомерно образуване на газове. В същото време много хора, дори и с нормално количество газове, могат да изпитат подуване на корема. Това се дължи на неправилно отстраняване на газовете от червата.

Така че причината за подуване най-често е нарушение двигателна активностчервата. Например със SRTK ( синдром на раздразнените черва) усещането за подуване се дължи на повишената чувствителност на рецепторния апарат на чревните стени.

В допълнение, всяко заболяване, чиято последица е нарушение на движението на изпражненията през червата, води не само до подуване на корема, но често и до появата на болка в корема. Причината за подуване може да бъде предишна коремна операция, развитие на сраствания, вътрешна херния.

Невъзможно е да не се каже за прекомерната консумация на мазни храни, което също може да причини неприятно усещане за подуване и това се дължи на бавното движение на храната от стомаха директно в червата.

Болка в корема
Понякога подуването е придружено от колики, характеризиращи се с появата на остра и спазматична болка в корема. Освен това при натрупване на газове в лявата част на червата може да се приеме болка сърдечен удар. При натрупване на газове правилната странаболка имитира пристъп на жлъчна колика или апендицит.

Към кой лекар трябва да се обърна за образуване на газове?

Ако имате проблем с газта, моля свържете се с гастроентеролог (запишете си час), тъй като е в неговата сфера професионална компетентносте диагностика и лечение на причините за това неприятен симптом. Ако по някаква причина е невъзможно да стигнете до гастроентеролог, тогава с образуването на газ е необходимо да се свържете общопрактикуващ лекар (записване на час).

Диагностика

Подуването на корема и, следователно, повишеното образуване на газове може да бъде причинено от различни тежки заболявания, за изключване на които цялостен преглед. Първо, лекуващият лекар открива характеристиките на диетата на пациента и основните симптоми, които причиняват дискомфорт. В някои случаи лекарят предписва изследване дневна дажбапациент за определен период от време. Пациентът трябва да води специален дневник, като вписва в него данни относно ежедневната си диета.

Ако се подозира лактазна недостатъчност, всички храни, съдържащи лактоза, трябва да бъдат изключени от диетата. Освен това се предписват тестове за поносимост към лактоза. Ако причината за подуване на корема е нарушение на отделянето на газове, тогава в дневника пациентът посочва, в допълнение към диетата, информация за времето и дневната честота на отделяне на газове през ректума.

Най-внимателното проучване на хранителните характеристики, както и честотата на колебанията ( газови емисии) ще помогне да се идентифицират храните, които провокират подуване на корема.

Асцитът трябва да се изключи при пациенти с хронично подуване на корема ( или натрупване на течност), да не споменавам пълно излекуване възпалителни заболяваниячервата. Пациенти на възраст над 50 години без провалНеобходимо е да се подложи на изследване на стомашно-чревния тракт, за да се изключи заболяване като рак на дебелото черво. За тази цел а ендоскопияназначени на хора, страдащи от немотивирани ( безпричинно) загуба на тегло, диария.

Ако се наблюдава хронично оригване, лекарят може да назначи ендоскопия както на хранопровода, така и на стомаха. Освен това може да се предпише рентгеново изследване.

Какви изследвания може да предпише лекар за образуване на газове?

По правило проблемът с образуването на газове не представлява трудност при диагностицирането, тъй като е свързан с ясни и недвусмислени симптоми. Въпреки това, за да се разбере дали нормалното количество газ в червата на човек причинява дискомфорт или има много газове, лекарят може да предпише прегледна радиография на коремната кухина или плетизмография. И двата метода позволяват да се разбере дали има много газове в червата или тяхното нормално количество, а болезнените симптоми се дължат на повишена чувствителност на лигавицата, психични фактори и др. На практика и преглед рентгенова снимка на корема (запишете си час), и плетизмографията се предписват и използват рядко.

Лечение

Обмислете варианти за премахване на образуването на газ. Да започнем с най-много общи причиниобразуването на газове са неправилна диета и преяждане.

В този случай е необходимо:

• Изключете от диетата храни, които провокират образуването на газове: бобови растения, зеле и ябълки, круши и бял хляб, както и сода и бира.
• Изключете едновременната употреба на протеинови и нишестени храни. Така че, откажете се от комбинацията месо и картофи.
• Избягвайте да ядете екзотични храни, с които стомахът не е свикнал. Ако не сте готови напълно да преминете към традиционна храна, тогава трябва да ограничите използването на оригинални ястия, които не са присъщи на руската и европейската кухня.
• Не претоварвайте стомаха си с храна Просто казано, не преяждайте.). Яжте по-малки хранения, но го правете по-често.

Понякога се наблюдава повишено образуване на газ след употребата на различни млечни продукти, което може да означава непоносимост към лактоза. В този случай единственият изход е да се изключат млечните продукти.

Също така проблемът с образуването на газове възниква поради поглъщането на въздух при хранене. Така че запомнете: Когато ям, съм глух и ням". Не бързайте и дъвчете старателно храната си, преди да я преглътнете.

Пушенето и алкохолът могат да доведат до повишено образуване на газове, така че се откажете от тези лоши навици, които провокират този деликатен проблем. За да намалите поглъщането на въздух, намалете употребата на дъвка.

Фармакологични препарати

Ако говорим за лечение на повишено образуване на газове с помощта на фармакологични препарати, тогава тяхното използване трябва да бъде съгласувано с лекуващия лекар, тъй като тяхната ефективност зависи преди всичко от причината, водеща до образуването на газове.

При повишено образуване на газ и подуване на корема най-често се предписват следните лекарства: симетиконкакто и активен въглен, еспумизан дицетели различни ензимни препарати.
В този случай е необходимо да се вземе предвид фактът, че симетиконът няма да има очаквания ефект с повишено образуване на газ в дебелото черво. В този случай се препоръчва espumizan или Активен въглен.

При гастроезофагеален рефлукс, синдром на раздразнените черва лекарите предписват: метоклопрамид (Церукал и Раглан), цизаприд (Пропулсид) и Дицетел.

Алтернативно лечение

Жителите на източните райони на Индия след всяко хранене дъвчат няколко щипки ароматизирани семена от кимион, копър, анасон, което помага за премахване на образуването на газове. За същата цел се приготвя отвара от корен от женско биле: например 1 чаена лъжичка от корена се залива с чаша вода и се вари на тих огън 10 минути.

отвара от мента
Ментата е газогонно средство, което предотвратява повишеното образуване на газове, при всякакъв вид мента. Рецептата за такава отвара е проста: 1 чаена лъжичка мента се залива с чаша вряща вода, след което се вари на тих огън не повече от 5 минути.

ръждив бряст
Тази билка се счита за ефективно лекарство за премахване на тежки случаи на образуване на газове. Това растение най-често се приема под формата на прах, докато прахът се измива с топла вода или чай. Рецептата за отварата има обичайния вкус, но има вид на вискозна смес, поради което мнозина отказват да приемат неприятната на вид смес. Slippery Elm е леко слабително, което прави изпражненията хлъзгави. За отвара от ръждив бряст сварете една чаша вода, като в нея сипете половин чаена лъжичка кора от бряст, стрита на прах. Сместа се вари на тих огън около 20 минути. Необходимо е прецедената смес да се приема три пъти на ден по една чаша.

жълт флуорипат
Този камък има огромен брой красиви нюанси и различни форми. Spar има изключително положителен ефект върху нервна система, докато жълтата костилка има страхотен ефект върху храносмилането. Така че, ако проблемите с повишено образуване на газове до известна степен са причинени от нервно напрежение, тогава е достатъчно да поставите жълт флуоримат, който има формата на октаедър, върху болната част на тялото, легнете и дишайте дълбоко в продължение на пет минути. . Ще се почувствате много по-добре.

Предотвратяване

Както знаете, по-лесно е да се предотврати появата на заболяване, отколкото да се лекува. Ето превантивни мерки, следвайки които ще забравите за проблема с повишеното образуване на газове.

Диета
Коригирайте диетата си, за да премахнете храни, които причиняват ферментация или газове.
Тези продукти включват:
Постоянна липса на сън късно приеманехраната, тютюнопушенето и стресът са основните причини причинявайки нарушениеработата на червата, което от своя страна води до повишено образуване на газ. Поради тази причина трябва да се придържате към определен дневен режим, тоест да спите поне осем часа на ден, да се храните правилно и навреме, да ограничите количеството алкохол и да се разхождате на чист въздух.

Културата на хранене заслужава специално внимание: например, трябва да дъвчете храната старателно, като изключите разговорите по време на хранене, които провокират повишено поглъщане на въздух, което води до образуване на газове.

Заместваща терапия
Прекомерното образуване на газове може да възникне поради ензимен дефицит или поради нарушение на циркулацията на жлъчката. В тези случаи е необходимо да заместителна терапиявключващи използването на холеретични и ензимни препарати.

Устойчивите газове в червата могат да имат различни причини: преяждане, нарушена перисталтика. В този случай пациентът развива оригване и гадене. Основните признаци на образуване на газове в червата се проявяват под формата на къркорене и кипене в корема, подуване на корема и болка.

1 Медицински показания

Образуването на газове в червата е естествен физиологичен процес, който протича при човешкото тяло. Обикновено дневно се произвеждат 600-700 газове. Те се произвеждат от чревни микроорганизми. Ако в червата се образуват газове над нормата, тогава се развива метеоризъм.

Храната, която попада в червата, е благоприятна среда за гъбички и бактерии, обитаващи дебелото черво. Един от продуктите на тяхната жизнена дейност са газовете: азот, кислород. Обикновено такива секрети нямат мирис и се отделят от тялото през ректума.

Пациентът изпитва дискомфорт, когато обемът на отделения газ надвишава 900 ml / ден. В такива случаи пациентът е измъчван от газове с неприятна миризма и метеоризъм.

Има няколко фактора, които влияят върху образуването на газ:

• липса на ензими, синтезирани в стомашно-чревния тракт;
• високо съдържание на фибри и въглехидрати в храната;
• нарушение на перисталтиката;
• склонност към преяждане;
• чест стрес.

При повишено образуване на газ се наблюдават следните симптоми:

• подуване, увеличаване на обема на корема;
• оригване, когато газът идва от стомаха;
• когато газовите мехурчета преминават през червата;
• гадене, ако процесът на смилане на храната е труден;
• нарушения на изпражненията: запек или диария;
• метеоризъм - излизане на газове от ануса с характерен звук.

При голям обем отделени газове възниква спазъм в червата поради силен натиск върху стените му и разтягане, което провокира болка.

2 Симптоми на заболяването

Образуването на газове е придружено от ускорен пулс, аритмия, усещане за парене в областта на сърцето. Това се дължи на компресия на блуждаещия нерв и натиск на подутите черва върху диафрагмата. Поради интоксикация на тялото, пациентът може да изпита безсъние, депресия, промени в настроението, бърза уморяемост. Има няколко причини за образуването на газове в червата:

• голямо количество храна с високо съдържание на фибри;
• нарушение ;
• стрес;
• аерография;
• дисбактериоза;
• затруднено преминаване на храната през червата.

Храните, които се усвояват лошо, започват да се разлагат и гният. Това явление провокира появата на газове с неприятна миризма. Аерографията е поглъщането на въздух заедно с храната. Този процес се наблюдава:

• при хранене "в движение";
• при разговор, пушене и пиене на газирани напитки по време на хранене.

При дисбактериоза се нарушава балансът на чревната микрофлора, което допринася за активирането на процесите на ферментация и образуване на газ. По време на бременност се произвеждат специални хормони, които помагат за отпускане на мускулите на червата, включително гладките.

В същото време матката се увеличава, оказвайки силен натиск върху околните органи. Чревната подвижност е нарушена. Има затруднения с движението на изпражненията към ануси отстраняването им от тялото. Процесът на разлагане започва.

При новородени и деца от първата година от живота се наблюдава, причините за които се крият в несъвършенството тялото на детето. Червата на бебето не са населени с необходимите бактерии за смилане на постъпващата храна, което води до газове и колики.

3 Диагностични методи

За да се определи причината, поради която се образуват газове, е необходимо да се диагностицира. Преди това лекарят провежда задълбочен преглед, палпация и разпит на пациента. След това специалистът предписва преглед, като използва:

• Рентгенов;
• Ултразвук на коремна кухина;
• FEGDS;
• колоноскопия;
• копрограми;
• бактериален или биохимичен анализ на изпражненията;
• кръвен тест;
• тестове за поносимост към лактоза.

При сондиране може да се усети подуване от едната страна или в средата на корема. Можете да чуете звуци от къркорене и къркорене в стомаха. При натискане на стомаха се появява болка. Ако се диагностицира възпалителен процесв коремната кухина, тогава има напрежение в мускулите. При прекомерно образуване на газ няма напрежение.

Копрограмата е изследване на изпражненията под микроскоп. Тя ви позволява да определите:

• нарушение на цвета;
• последователност;
• миризма;
• несмлени месни влакна съединителната тъкан, фибри;
• скрита кръв;
• слуз;
• яйца от хелминти;
• билирубин.

Според изброените показатели е възможно да се диагностицира възпаление в стомашно-чревния тракт, да се идентифицират глисти, да се подозира дисбактериоза и хранителна алергия. Ултразвукът на коремната кухина ви позволява да разпознаете промяна в размера на храносмилателните органи, тумори, кисти. Преди рентгенова снимка вземете лекарството бариев сулфат. Сред заболяванията, които причиняват метеоризъм, изследването разкрива:

• части от червата, подути от газове и стеснени по време на спазми;
• примки набъбват с панкреатит;
• камъни в жлъчния мехур;
• фекални камъни;
• тумори.

FEGDS (гастроскопия) е изследване на стомаха и хранопровода с помощта на миниатюрна камера, поставена в края на гъвкава тръба (ендоскоп). Този диагностичен метод е незаменим при откриване на рак на стомаха, стомашни язви и дванадесетопръстника, езофагит и рефлуксна болест.

4 Премахване на повишено образуване на газ

Колоноскопията се извършва от проктолог или ендоскопист. С помощта на специална сонда, в края на която е монтирана видеокамера, дебелото черво се заснема отвътре. Увеличеното изображение се прехвърля на екрана на монитора.

Бактериални или биохимичен анализизпражненията ви позволява да идентифицирате дисбактериоза. В същото време микроорганизмите, които допринасят за развитието му, са точно определени. С помощта се откриват аномалии във функционирането на черния дроб и намаляване на производството на жлъчка. В този случай процесът на храносмилане се нарушава, чревната подвижност се забавя, в корема се появяват газове.

• рафиноза (бобови растения);
• сорбитол (заместители на захарта);
• фруктоза (зеленчуци, сокове, нектари);
• пектини (плодове);
• нишесте (царевица, картофи);
• дъвки, тъй като съдържат сорбитол. По време на дъвченето се поглъща въздух, който навлиза в червата;
• мазните храни се заменят с варени и задушени храни;
• силен чай и кафе се заменят с билкови отвари.

При липса на алергия към лактоза се препоръчва да се извърши гладни днис кефир. През деня можете да пиете до 2 литра кефир. Причините и лечението на заболяването са индивидуален характер. Терапията се предписва от лекар след преглед на пациента. Комплексно лечениегазове включва следните процедури:

• етиотропна терапия;
• патогенетична терапия;
• симптоматична терапия.

5 Използвани инструменти

Ако се наблюдават газове в корема, тогава се предписва етиотропно лечение, насочено към борба с определени заболявания. На пациента могат да бъдат предписани пробиотици: Linex, Bifiform, Bifikol, Enterol, Acipol. Тяхното действие е насочено към заселването на червата с полезни бактерии. Ако причината за заболяването е отслабване на подвижността и запушване на изпражненията, тогава се използват лаксативи: Bisacodyl, Duphalac, Senade, Gerbion, Slabilen, Glycelax.

За подобряване на перисталтиката се използват подходящи лекарства (Церукал). Ако се открие тумор в дебелото или тънкото черво, той се отстранява хирургично. Патогенетичната терапия е насочена към подобряване на метаболизма, възстановяване локален имунитети нарушени функции. За да направите това, използвайте лекарства, които включват панкреатични ензими: панкреатин, мезим, панзинорм. Сорбентите ви позволяват да свързвате и премахвате токсините от тялото (Enterosgel).

Не се препоръчва употребата на активен въглен дълъг периодвреме, тъй като това лекарство се отстранява от тялото полезен материал. Ако е необходимо, на пациента се предписват пеногасители: диметикон, симетикон. Тези лекарства разграждат пяната в червата, подобрявайки абсорбцията. Симптоматичната терапия е насочена към намаляване на спазмите и премахване на болката (No-shpa, Drotaverine). Можете да се борите с натрупването на газове в червата народни методи. За това се използват тинктури и отвари.

6 Превантивни мерки

Ако стомахът кипи и силни газове в червата напускат, родителите на новородено бебе трябва да знаят какво да правят. В този случай се използва вода от копър (копър). За приготвянето му се използват семена от копър. За 1 ч.л плодовете на растението ще се нуждаят от чаша вряща вода. Инфузията трябва да се филтрира и да се охлади. Полученото лекарство се използва за премахване на деца.

Семената от копър могат да бъдат заменени с плодове от кимион и анасон. Веществата, открити в тези семена, подпомагат храносмилането. Инфузията се приема преди хранене. За да приготвите отвара от корен от женско биле, се нуждаете от 1 ч.л. суровини и чаша вряла вода. Продуктът се вари на водна баня за 10 минути. Може да се използва в борбата с газовете прясно изцеден. Курсът на лечение продължава 10 дни. Сокът се препоръчва да се пие половин чаша 60 минути преди хранене.

При запушване на пациента се поставя клизма от отвара от лайка. В продължение на 3-5 дни процедурата се извършва през нощта. За 1 ч.л цветя от лайка използвайте 250 ml вряща вода. Бульонът се настоява на водна баня за 10 минути. След това се прецежда.

За да предотвратите проблеми с храносмилането, се препоръчва внимателно да избирате храни за вашата диета. При проблеми със стомашно-чревния тракт се спазва диета. Зеленчуците и плодовете трябва да се измиват под течаща вода преди ядене. Ако има проблем с непоносимост към определени храни, тогава те не се консумират. Храната се приема на малки порции (обемът не трябва да надвишава 250 ml) 4-6 пъти на ден.

Повишеното образуване на газове в червата е резултат от различни нарушения.

Води до недохранване, стресови ситуации, поглъщане на излишен въздух в тялото.

За да отговорите на въпроса как бързо да се отървете от газовете в червата у дома, трябва да установите провокиращ фактор.

Причини за повишено образуване на газ

Основните фактори, които водят до метеоризъм, включват следното:

1. Вдишване по време на хранене. Най-често това се дължи на разговори по време на получаване на писане. В резултат на това въздухът първо навлиза в кръвта, след което се натрупва в червата, което провокира метеоризъм.
2. емоционален стрес. Учените са установили, че при човек, подложен на силни емоции, храната навлиза в червата много по-бързо. Това го прави трудно смилаем.
3. Хранителни разстройства. Похапването, по време на което човек не дъвче храната достатъчно старателно, може да доведе до прекомерно образуване на газове.
4. запек. Те звънят повишена концентрациягазове и предотвратяват изхода естествено. В резултат на това се появява гниеща миризма и други неприятни симптоми.

Какво е метеоризъм?

Медицински методи на лечение

Как бързо да премахнете газовете от червата?За тази цел можете да използвате специални препарати.

Съвременните лекарства, които ви позволяват да се справите с метеоризма, са разделени на няколко категории. Всичко зависи от причините, довели до прекомерно образуване на газ.

Ентеросорбенти

Тези препарати съдържат активни съставки, които бързо абсорбират газовете и токсични вещества. С помощта на сорбенти е възможно да се премахнат всички вредни елементи от тялото.

Много често не си струва да приемате такива средства, защото заедно с газове и токсини те измиват полезните вещества от тялото. Как да премахнете прекомерното образуване на газове?

До най ефективни средстваТази група включва следното:

1. Активен въглен. При наличие на язва или склонност към запек, тези таблетки не се използват, тъй като могат да влошат състоянието.
2. Смекта. Лекарството трябва да се използва за симптоматично лечение на киселини, остра диария, подуване на корема.

Пеногасители

Тази категория средства ви позволява бързо да премахнете симптомите на метеоризъм. Тяхното действие е насочено към намаляване на производството на чревни газове поради наличието на хим активни компоненти- диметикон и симетикон.

Активите в тази група включват следното:

1. Дисфлатил- помага за справяне със силно подуване на корема, тежест, аерофагия.
2. Еспумизан– бързо отвежда натрупаните газове навън. С негова помощ е възможно да се премахне болката, причинена от разтягане на чревните стени. Освен това лекарството премахва тежестта.
3. Под симплекс- осигурява разпадането на газовите мехурчета, в резултат на което се намалява подуването и раздуването на корема.

Прокинетика

Какво да направите, ако газовете не напускат червата? В такава ситуация ще помогнат средства, които стимулират отделянето на газове чрез активиране на двигателната активност на чревните стени.

Действието на тези средства е насочено към нормализиране на процеса на храносмилане, тъй като те съдържат ензими.

Най-популярните представители на тази категория включват следното:

1. Мезим Форте- лекарството се използва при недостатъчен синтез на храносмилателни ензими от панкреаса. С негова помощ е възможно да се стимулира храносмилането с прекомерен прием на храна, да се справи с чувството на тежест, да се отстранят газовете.
2. Панкреатин- използва се при проблеми с панкреаса. С помощта на този инструмент е възможно да се нормализира процесът на храносмилане.

Пробиотиците и пребиотиците не са категоризирани лекарстваза борба с подуването на корема. Те трябва да се използват в комбинация като част от терапия, която ви позволява да възстановите функцията на червата и да нормализирате баланса на микрофлората.

Лечението на газовете в червата с народни средства се извършва по следните рецепти:

Алтернативните методи перфектно премахват натрупването на газове в червата и практически не предизвикват странични ефекти.

Единственото изключение е индивидуалната непоносимост към състава. Въпреки това, преди да започнете такава терапия, все пак си струва да получите медицински съвет.

Ако червата постоянно кипят и се образуват газове, трябва да използвате правилно народните средства. Билките помагат само след известно време, защото на бърз резултатне си струва да се брои.

Продължителността на терапията може да варира. Обикновено отварите трябва да се приемат 2-4 седмици.

Също така си струва да разгледате някои препоръки:

• приемайте само пресни билкови отвари;
• съхранявайте готовите продукти в хладилника за максимум 2 дни;
• когато събирате билки сами, трябва да вземете предвид мястото на растежа им, тъй като съществува риск от отравяне.

Ако народно лечениене помага, има болка и нарушение на изпражненията, трябва спешно да се консултирате с лекар.

Най-често метеоризмът не провокира опасни последици.. Понякога обаче появата му се дължи на наличието злокачествени тумори, което може да доведе до смърт.

Отговаряйки на въпроса как да премахнете газовете от червата у дома, не можете да не посъветвате специална диета. От дневното меню трябва да се изключат храни, които могат да причинят метеоризъм.

В допълнение, експертите съветват да следвате следните препоръки:

• увеличете броя чиста вода, билкови чайове, супи;
• спазвайте принципите на дробното хранене - яжте често, но на малки порции;
• намалете консумацията на люти подправки;
• яжте по едно и също време.

Ако има повишено образуване на газове, диетата не трябва да включва такива продукти:

• черен хляб;
• сладки сладкиши;
• плодове - лимони, банани, портокали, грейпфрути;
• зеленчуци - зеле, домати, грах;
• бобови растения;
• стафиди и сини сливи;
• газирани напитки;
• алкохол;
• тлъсто месо;
• пикантни храни.

За нормализиране на работата на червата е полезно да се консумират кисело-млечни продукти.. Те помагат за възстановяване чревна микрофлораи помагат за справяне с метеоризма.

Какво да ям, за да не се пръсна?

Упражнения

При подуване на корема са много ефективни специални упражнения, които помагат за укрепване на коремните мускули..

Ако има противопоказания, достатъчно е да легнете по гръб и да напрегнете коремните мускули 10-15 пъти. Това упражнениеизвършва се в няколко стъпки.

Можете също да направите следното:

1. Легнете по гръб, огънете коленете си и натиснете леко дланите си върху областта на червата. Извършвайте поглаждащи движения. Повторете за няколко серии.
2. Хванете свити крака с ръце, дръпнете бедрата към тялото. Задръжте тази позиция за 1-2 минути.
3. Алтернативно свивайте и отпускайте коремните мускули. В този случай трябва да задържите дъха си за 15 секунди.

Сега знаете как да се справите с повишеното образуване на газове. За да се справите с проблема, трябва да използвате специални лекарстваи народни рецепти.

За да бъде терапията ефективна, в допълнение към основните средства можете да прилагате специални упражнения и да правите корекции в диетата.

Газовете в червата са нормален физиологичен процес в тялото на всеки човек. Повишеното образуване на газове () не е признак на сериозна патология в тялото, но изисква лечение, тъй като доставя силен дискомфорти показва първите нарушения в работата на храносмилателните органи (хранопровод, стомах, черва).

Физиология

Метеоризмът е широко разпространено явление, при което в червата се натрупват излишни газове.

Може да се почувства абсолютно здрав човекпри преяждане, ядене на храни, богати на растителни фибри. Излишните натрупвания на газове в червата се получават в резултат на нарушение на съотношението между образуването и отстраняването на газовете. Те навлизат в червата от въздуха, погълнат от човек в стомаха, газовете, отделени от кръвния поток и от цекума.

Обикновено отделянето на газове се случва при хора до 25 пъти на ден. Те са без мирис. Неприятната миризма е следствие от съединения като индол, скатол, сероводород. Те са продукти на разпадане по време на взаимодействието на чревни микроорганизми с несмлени остатъци от храна, които навлизат в дебелото черво от тънките черва.

Газовете в червата са множество малки мехурчета, покрити с вискозна слуз. Съдържанието им в големи количества усложнява храносмилането, усвояването на хранителните вещества и намалява активността на ензимите.

Причините

В медицината се разграничават няколко вида повишено образуване на газ в червата, всеки от които има свои собствени причини:

• хранителен - физиологични причинисвързани с поглъщането на стомаха, заедно с храна, голямо количество въздух, както и употребата на храни, прекомерно богати на фибри;
• храносмилателна - повишено натрупване на газове в червата възниква на фона на недостатъчно ниво на ензими. В редки случаи процесът може да продължи в резултат на нарушение на циркулацията на жлъчката;
• диспиотичен - метеоризъм възниква поради нарушение нормално съотношениеполезна и патогенна микрофлора в червата;
• механични - с образуването в дебелото черво на злокачествени или доброкачествени неоплазмите правят чревния лумен по-тесен, причинявайки проблеми с нормалния газообмен;
• динамичен - с сериозни патологии(перитонит, интоксикация на тялото изпражненияпри остра обструкция, с аномалии в развитието на червата), образуването и отстраняването на газове от червата е трудно и се забавя;
• кръвообращението - метеоризъм се проявява на фона неправилна работакръвоносни системи.

Причините за газове в червата също са по-често срещани, сред които:

• пушене заедно с тютюнев димпушачът на ниво рефлекси също изтегля голямо количество въздух;
• лошо дъвчене на храната;
• пиене на големи количества силно газирани напитки;
• хирургични интервенции;
• стресови ситуации;
• приемане на силни антибиотици.

Симптоми

Най-честите симптоми на повишено образуване на газове, които причиняват дискомфорт, включват:

• усещане за пълнота в червата, подуване на корема;
• в редки случаи е възможна лека болка от единичен или постоянен характер, възникваща в стомаха и хранопровода, главно след хранене;
• остра болка - силно натрупване на газове в червата, разтяга стените му, образува се рефлексен спазъм и в резултат на това болка;
• къркорене в корема - възниква, когато голямо количество газ се смеси с течната част на съдържанието на червата;
• често оригване - възниква поради дисфагия (нарушение на акта на преглъщане, при което човек поглъща голямо количество въздух) и обратния поток на газ от стомаха. Оригването е естествен физиологичен процес. Но ако е придружено от неприятна миризма и болезнени усещания, това може да означава някакво нарушение в храносмилателната система;
• или - нарушенията на акта на дефекация винаги са придружени от повишено образуване на газ;
• гадене - рядко и никакво характерен симптом, което може да показва храносмилателни нарушения и в резултат на това съдържанието в дебелото черво на голямо количество токсини и остатъчни частици от несмляна храна;
• чувство на дискомфорт след хранене: тежест;
• синдром на флексура на далака - метеоризъм възниква поради рядко анатомична структурачервата. Лявата флексура на дебелото черво е разположена високо под диафрагмата и е пречка за свободното преминаване на газовете. Синдромът е опасен със своите симптоми, които често се бъркат с проявата на сърдечна недостатъчност, тъй като тази структура на червата причинява силен натиск и болка в областта на гръдния кош.
• метеоризъм - газовете, излизащи през ректума, имат силна, неприятна миризма. Обикновено такива епизоди се случват 15 до 20 пъти на ден.

Симптомите на газове в червата могат да се появят постоянно или периодично след консумация на определени храни. Характерно е, че дискомфортът и дискомфортизчезват след изпускане на газове или акт на дефекация.

Признаците на метеоризъм се проявяват по-често и по-ярко следобед, когато работят всички системи и органи пълна сила. Като се има предвид, че симптомите на метеоризъм не са специфични, те зависят от много фактори и много често се комбинират с по-сериозни чревни патологии по-нататъшно лечениезависи от характеристиките на диетата на човека и обстоен преглед.

Диагностика

Когато пациентът се оплаква от силен дискомфорт и честа болкаГастроентерологът провежда общ преглед, за да изключи възможни съществуващи патологии или аномалии в работата на стомаха, хранопровода и червата, както и да определи причините за метеоризма. Използват се следните диагностични методи:

• - вземане на изпражнения за анализ, което ви позволява да откриете липсата на ензими, отговорни за храносмилателния процес;
• анализ на изпражненията за дисбактериоза - за идентифициране възможни нарушенияв чревната микрофлора.
• рентгенова снимка на червата - за идентифициране на възможни патологии под формата на механични препятствия, които предотвратяват движението на храна, изпражнения и газове в червата.
• колоноскопия - се предписва за изследване на дебелото черво и идентифициране на патологии с различна степен.

Характеристики на лечението

Как да се отървете от газовете в червата, ако не са установени заболявания и аномалии? В този случай специалистът може да предпише като прием специални препаратии диетични корекции.

Медицинска терапия

От предписаните лекарства следните видове:

• , - препарати, съдържащи храносмилателни ензими. При липсата им в организма хранителните частици не се усвояват правилно, а се разлагат, което води до образуването на голямо количество газове в червата за тяхната обработка;
• , вигетарин - предписва се за подобряване на двигателните умения;
• пребиотици: хилак форте - препарати, съдържащи диетични фибри, които са среда за възпроизвеждане на естествената чревна микрофлора;
• пробиотици: линекс, бифиформ - продукти с високо съдържание на живи щамове микроорганизми. Те работят полезни бактериии заселват с тях чревната лигавица;
• prokinetics:, - са показани за стимулиране на преминаването на хранителни болуси през хранопровода. Спомагат за намаляване активността на бактериите и образуването на газове от тях;
• , - абсорбенти, предписани за абсорбиране на прекомерни количества газове;
• спазмолитици: no-shpa, дротаверин - се предписват за отстраняване силна болкас продължителен метеоризъм.

Диета

Помага да се отървете от газовете в червата - това е част от консервативната терапия и най- По най-добрия начинпредотвратяване на повишено образуване на газ в червата. Менюто трябва да включва продукти, които не само осигуряват пълноценен комплекс от витамини и микроелементи, но и стимулират чревната подвижност, намаляват процесите на ферментация и възстановяват нормалната микрофлора.

Основни правила за хранене с метеоризъм:

• Чести хранения, но на малки порции (по 200 г) до 5-6 пъти на ден. Това позволява на тялото бързо да разгражда храните, а червата да абсорбират необходимите микроелементи и да премахват останалите диетични фибри, предотвратявайки тяхното разпадане и ферментация.
• Прекалено горещи и студени храни е най-добре да се избягват от диетата, тъй като те увеличават секрецията на стомашен сок и допринасят за дразнене на червата.
• Не можете да ядете продукти, които са несъвместими един с друг: солено - сладко, храна, обогатена с груби растителни влакна и мляко. Такъв комплекс увеличава натоварването на храносмилателния тракт и провокира повишена ферментация.
• Всички ястия се консумират най-добре варени, задушени, на пара или печени, за да се увеличи максимално щадящият ефект върху храносмилателната система.
• Съдържанието на сол в готвените ястия трябва да бъде ограничено, за да не се провокира дразнене на лигавицата на стомаха и червата.
• Необходимо е да се пие достатъчно количество течност: 1,5-2 литра на ден (със скорост 25 ml на 1 kg телесно тегло на човек). пия водабез газ). Освен това предотвратява процесите на ферментация и осигурява навременното отстраняване на изпражненията от тялото.

Забранени продукти

Забранените храни включват храни, които увеличават повишеното образуване на газове в тънките или дебелите черва:

• храни, съдържащи много растителни фибри: ябълки, боб, фасул, грах, броколи, репички, ядки;
• напитки и ястия, съдържащи голямо количество въглехидрати (лактоза, фруктоза, сорбитол, рафиноза). Разпадайки се в тялото на малки частици, те провокират разпадането на хранителните маси. Те включват: квас, бира, силно газирани ароматизирани напитки, мляко, сладолед и др.;
• продукти, съдържащи в състава си вещества, които дразнят лигавицата на храносмилателния тракт и червата: етерични масла, консерванти, хранителни добавки;
• зеленчуци с високо съдържание на нишесте: картофи, царевица, пшеница.

Балансираното меню за метеоризъм, на първо място, трябва да се състои от ястия, които не стимулират повишено образуване на газ, но нормализират изпражненията и отделянето на газ:

• пшеничен хляб, крекери от пшенично брашно;
• птиче месо на пара;
• нискомаслени сортове риба;
• пресни зеленчуци;
• ферментирали млечни продукти, съдържащи полезни бифидобактерии;
• естествено зелен чайбез аромати;
• зърнени храни на вода: овесена каша, елда, ориз;
• бъркани яйца.

Народни средства

Газове в червата - как да се отървете от дискомфорта с помощта на натурални билки и лечебни растения?

За облекчаване на дискомфорт и болка

4 с.л. л. плодове от червена офика (може да се замени с 1 супена лъжица семена от копър), 3 с.л. л. мента и същото количество валериан микс. 1 ст. л. билкова колекциязалейте с 1 с.л. стръмна вряла вода и оставете за най-малко 60 минути, като плътно покривате съдовете с капак за инфузия.

Отварата се пие на гладно по 100 мл 2 пъти дневно 30 минути преди хранене.

Курсът на лечение на газове в червата е 14 дни. За облекчаване на дискомфорта и болката отварата може да се приема едновременно.

При силно подуване на корема

1 ст. л. суха лайка, залейте с 200 мл прясно преварена вода, затворете капака, увийте с нещо топло и оставете за 30 минути. Пийте 100 ml от готовия бульон два пъти 30 минути преди хранене. Отварата може да се използва при усещане силно подуванестомаха с цел профилактика наведнъж или пийте курс от 20 дни. Всеки ден се приготвя нова запарка.

За профилактика на метеоризъм

2 скилидки чесън, 1 с.л. л. готварска сол, щипка копър (пресен или сух) и 5 ​​листа касис нарязани. Получената смес се залива с 1 литър гореща преварена вода и се оставя да се влива в продължение на 24 часа на топло място. Готовата напитка се пие на гладно всяка сутрин по 100 мл.