Litijum: biološka uloga u ljudskom tijelu. Gubitak težine bez rizika od depresije je moguć

litijum - hemijski element u tragovima, meki srebrno bijeli alkalni metal sa simbolom Li. On i njegovi spojevi se koriste u proizvodnji stakla i keramike otpornog na toplinu, litijumskih ulja, aditiva za fluks, čelika i aluminija, litijumskih i litijum-jonskih baterija.

Takođe se široko koristi u farmaceutska industrija kao lijek za stabilizaciju raspoloženja u liječenju bipolarni poremećaj. Nalazi se u tkivima i tečnostima pršljenova ljudsko tijelo u količini od oko 70 mg.

Uticaj litijuma na ljudski organizam

Studije koje ispituju uticaj litijum jona na sintezu i metabolizam do sada su dale nedosledne rezultate, bez konačnog pojašnjenja njegovog mehanizma delovanja. Uspeo sam da saznam sledeće:

  1. Li utiče na centralni nervni sistem (mozak i kičmena moždina), smanjuje razdražljivost, igra važnu ulogu u jačanju veza nervne celije u mozgu, koji su odgovorni za razmišljanje i regulaciju raspoloženja i ponašanja osobe.
  2. Metal pomaže u sprečavanju manije u budućnosti depresivna stanja, stoga se može propisati kao terapija održavanja za mentalnih poremećaja i samoubilačke tendencije.
  3. pomaže u jačanju imuniteta, smanjuje rizik od izlaganja zračenju i teškim metalima na organizam i učestvuje u neuroendokrinim procesima.

Za ljudski organizam, metal je siguran, ali je bilo slučajeva trovanja kada se konzumira u prevelikim količinama. Predoziranje, obično s koncentracijom u plazmi većom od 1,5 mol, štetno je za zdravlje, au nekim slučajevima može dovesti do smrti. Nuspojave mogu uključivati ​​drhtanje, otkazivanja bubrega, zbunjenost i konvulzije.

U slučaju pojave znakova intoksikacije, potrebno je prekinuti terapiju lijekovima koji sadrže litijum u sastavu, konsultovati se s liječnikom radi određivanja koncentracije Li u plazmi i poduzeti mjere za liječenje trovanja.

Uzroci ozljeda i putevi ulaska u tijelo

Trovanje spojevima litijuma moguće je uz predoziranje, odnosno namjerno ili slučajno povećanje doze. Lijek se može uzimati samo prema uputama ljekara, doza se određuje pojedinačno. Kada primite medicinski proizvod Prvih nekoliko sedmica biće naručene analize krvi kako bi se spriječile promjene u nivou supstance.

Važno je da nivoi litijuma ne budu ni niske ni visoke, jer fluktuacije mogu uticati na funkciju bubrega i štitne žlijezde. Uzrok trovanja može biti neravnoteža kalija i natrijuma, koja nastaje kao posljedica gubitka težine, promjene prehrane i upotrebe diuretika.

Metal također može ući u organizam putem vode za piće, povrća i voća, te mesa. Mala količina litijuma se nalazi u ribi, jajima, mesu, paradajzu, krompiru, mliječnim proizvodima, morskoj soli i kuhinjskoj soli. Najveći broj- u morskim biljkama, odnosno u crvenim i smeđim algama.

Apsorpciju litija otežava jedenje preslane i prekuvane hrane, kao i kofeina i nikotina, pa je za povećanje koncentracije metala u organizmu potrebno prestati sa njihovom konzumacijom.

Simptomi trovanja

Soli i druga jedinjenja litija se uz pomoć krvi sporo i neravnomjerno raspoređuju po ljudskom tijelu. Trovanje može biti kronično ili akutno ovisno o dozi, trajanju primjene lijeka na osnovu Li, dobi i težini bolesnika.

Znakovi hroničnog trovanja:

  • neurološki i mentalni poremećaji;
  • tremor ruku;
  • epileptički napadi, koma;
  • hipertermija, ataksija;
  • osjećaj žeđi, učestalo mokrenje;
  • nevoljni pokreti dijelova tijela, trzanje mišića.

Simptomi akutnog trovanja:

  • mučnina, povraćanje;
  • česte tečne stolice;
  • gubitak kose, akne;
  • konfuzija, epileptički napadi;
  • zatajenje bubrega, smanjena funkcija štitnjače;
  • neuromuskularna ekscitabilnost, tremor.

Ovaj mikroelement pripada 2. klasi opasnosti prema GOST-u i može biti otrovan ako se nepravilno koristi. Pored toga, takođe ima stepen 2 izloženosti opasnom otpadu, kao što su livničke jonske baterije, akumulatori itd.

Liječenje predoziranja litijem

Intoksikacija uzrokovana viškom litijuma u tijelu treba liječiti pod nadzorom liječnika. Glavni zadatak je brzo uklanjanje tvari iz tijela:

  • prije svega, kada dođe do trovanja, potrebno je prestati uzimati lijekove na bazi litijuma;
  • morate se posavjetovati s liječnikom i proći toksikološki pregled, koji će dati informacije o tome koji su lijekovi korišteni i u kojoj količini;
  • lekar propisuje lečenje. Potrebna je hospitalizacija pacijenta.

U slučaju trovanja u prvih nekoliko sati, poželjno je izazvati povraćanje ili ispiranje želuca, jer se u njemu nalazi visoka koncentracija elementa. Često se propisuje unos i primjena natrijuma fiziološki rastvor. Neprikladno je koristiti adsorbirajuće lijekove, jer oni ne apsorbiraju litij.


Litijum je, kao i mnoge druge supstance iz tabele hemijskih elemenata, neophodan ljudskom organizmu, iako u vrlo malim dozama. U tijelu odrasle osobe nalazi se oko 70 mg ove tvari. Ali ako količina litijuma padne ispod norme, tada tijelo postaje meta mnogih opasne bolesti. Najčešće su to nervni poremećaji i psihička neravnoteža.

Osim toga, na niske stope ovaj element u tragovima trpi probavni sustav, sastav krvi, jetra, žlijezde unutrašnja sekrecija, plućnih kanala, iako je nivo litijuma u normalnim uslovima prilično su male.

Litijum je aktivan učesnik u mnogim procesima u ljudskom telu:

Smanjuje aktivnost nervni sistem;
prisutan u metabolizmu masti i ugljikohidrata;
kontrole alergijske reakcije;
jača imuni sistem.

Stanje osobe sa nervnim oboljenjima, kao i srčanim udarima, pa čak i Alchajmerovom bolešću, poboljšava se normalizacijom količine litijuma u organizmu. Normalizuje nervne impulse i omogućava da osoba bude mirnija i opuštenija. Osim toga, on je borac koji zaustavlja reakcije kada trovanja alkoholom, radioaktivno izlaganje i trovanje toksičnim teškim metalima.

Doktori i naučnici iz oblasti hemije i biologije uvereni su u dragocene efekte litijuma na ljudski organizam. Njegova upotreba u liječenju mentalnih bolesti i nervni poremećaji počela u dvadesetom veku. Korišćen je i za eliminaciju inflamatorne bolesti kože i određenih vrsta artritisa.

Dnevna doza litijuma

Čudno, ali postoji konsenzus o tome dnevna stopa nema litijuma. Neki naučnici kažu da bi oko 100 mikrograma ovog mikroelementa trebalo da uđe u ljudski organizam svakog dana.

Drugi tvrde da je donji prag za normalno funkcionisanje iznosi 2000 mcg.

Osim toga, vjeruje se da je litijum općenito strogo zabranjen i kontraindiciran za trudnice.

Interakcija sa drugim supstancama

Oni ometaju apsorpciju litijuma u tijelu, uzrokujući da ga ljudi odbacuju.

Nedostatak litijuma u organizmu


Malo se zna o uzrocima niskog nivoa litijuma u ljudskom tijelu. Može se tvrditi da nivo postaje ispod normalnog ako nema dovoljno litijuma u vodi koju osoba pije.

Također, nedostatak ovog mikroelementa uočen je kod onih ljudi koji zloupotrebljavaju alkoholna pića, sa onkologijom i sa imunološkim nedostatkom.

Povišeni nivoi litijuma

Unošenje viška litijuma u organizam je prilično teško.

Ako osoba u svoju prehranu uvede hranu koja sadrži ovu tvar, tada količina apsorbiranog litija nije jednaka njegovom matematičkom zbroju iz svih ovih proizvoda. Količina asimilovanog litijuma je tačno onoliko koliko je tijelu potrebno.

U slučaju toksičnog trovanja osobe litijumom, ako se prekorači dozvoljeni maksimalni prag u tijelu, moguće su sljedeće posljedice:

prvi stepen trovanja:

Suva usta, žeđ;
učestalo mokrenje;
ruke drhte.

drugi stepen trovanja:

Gubitak snage;
čest umor;
gubitak u prostoru;
dijareja;
često povraćanje.

treći stepen trovanja:

Česte konvulzije;
djelomični gubitak pamćenja i nerazumijevanje vlastite lokacije;
koma je moguća.

Kod trovanja litijumom liječenje se propisuje ovisno o simptomima. Teško trovanje ovaj element u tragovima je izuzetno rijedak.

Litijum u proizvodima

Ovaj element u tragovima nije izuzetak i nalazi se u različitim količinama u hrani. Prilično je lako dobiti litijum iz pije vodu, kao i jedenje soli, kako hrane tako i mora. Velika doza litijum ulazi u organizam sa mineralnom vodom.

Osim toga, ova supstanca je prisutna u biljkama, ali morate znati da je manje u stabljikama nego u podzemnim dijelovima biljke. Nivo litijuma u bilo kojoj biljci ovisi o mnogim faktorima, od doba godine do mjesta rasta.

Krompir - 77 mcg;
listovi zelene salate - 40 mcg;
rotkvica - 23mcg;
vrganji - 16 mcg;
sok od breskve - 3mcg;
šargarepa - 6 mcg;
kiseli kupus- 0,4mcg;

Zanimljive činjenice o litiju

Dobro poznato 7-up piće je vrlo dugo vremena sadržavao ovaj element u tragovima. S obzirom da se ovo piće prvobitno proizvodilo kao lijek protiv mamurluka, u njega je dodat litijum, znajući da blokira alkohol u ljudskom tijelu.

Osim toga, naziv čudesnog napitka koji koristi broj sedam, prema nekim izvorima, također je izmišljen zahvaljujući litiju i njegovoj atomskoj masi, koja je tačno sedam.

Osim toga, ovaj čudotvorni element je vrlo dobar strujni provodnik, a cijene po kilogramu kreću se od 63 do 66 dolara.
Masa metalnog litijuma je pet puta lakša od mase, na primjer, aluminija.

Ako provedete eksperiment i napravite avion od ove tvari u punoj veličini, onda odrasla osoba može podići svoje tijelo bez ikakvog napora.

Litijum je hemijski element koji pripada prvoj grupi drugog perioda periodnog sistema Dmitrija Ivanoviča Mendeljejeva. U tabeli, element je na atomskom broju tri i označen je simbolom Li sa Latinski naziv litijum.

Hemijski element litijum je meki alkalni metal koji ima belo-srebrnu nijansu. Litijum se smatra jednim od najlakših metala, koji je skoro par puta lakši čak i od vode.

Iz istorije otkrića litijuma poznato je da je prvi put taj element izolovao 1817. godine mineralog i hemičar po imenu Johann Arfvedson, koji je živeo u Švedskoj. Međutim, u početku je supstanca izolirana samo u mineralu petalitu. Kasnije, 1818. godine, Humphrey Davy je primio metalni litijum. Tada su počeli proučavati svojstva hemijskog elementa, kao i kako supstanca utječe na ljudsko tijelo i koje specifične izvore hrane sadrži. A 1859. godine, litijeve soli su prvi put korištene u medicini za liječenje gihta, kada su neki naučnici u laboratoriji otkrili da litijum može uništiti kristale. mokraćne kiseline uzeti iz bubrega. Jedanaest godina kasnije, danski i njujorški naučnici počeli su koristiti opisani element za liječenje manije.

Litijum je dobio ovo ime jer je pronađen u stenama. Ranije se element zvao "lition", a zatim je Berzelius predložio naziv supstance koju koristimo do danas.

U novije vreme, litijum je bio deo tako dobro poznatog pića kao što je 7-up, koji se proizvodio kao lek za sindrom mamurluka. Supstanca je dodana proizvodu jer je litijum blokirao alkohol u tijelu. Također, mnogi tvrde da je broj sedam prisutan u nazivu pića, budući da je atomska masa litijuma sedam.

Uloga litijuma u ljudskom tijelu

Litijum igra veoma važnu ulogu u ljudskom telu. Za većinu važne funkcije hemikalije uključuju sljedeće:

  1. Iako količina litijuma u ljudskom tijelu ne prelazi sedamdeset miligrama, element je i dalje odgovoran za puno funkcionisanje centralnog nervnog sistema. Metal je uključen u transport magnezijuma iz ćelija, što smanjuje kretanje nervnih impulsa, čime se smanjuje ekscitabilnost nervnog sistema.
  2. Najveća količina litijuma nalazi se u moždanim stanicama. Zbog ovoga hemijski element veoma važno za puni mentalni razvoj.
  3. Litijum se odlikuje antialergijskim svojstvima, a takođe pomaže u jačanju organizma imunološki sistem.
  4. Hemijska supstanca je uključena u poboljšanje funkcionisanja neuroendokrinog sistema, čime se pomaže u stabilizaciji energetskih procesa koji se odvijaju u tijelu.
  5. Zahvaljujući elementu u tragovima kao što je litijum, unos glukoze u ćelije, kao i proizvodnja glikogena, mnogo je brža, što je veoma važno za one koji pate od dijabetesa.

U psihijatriji se litijum koristi kao a lijekovi za liječenje bolesti kao što su šizofrenija i manično-depresivna psihoza. Osim toga, upotreba lijekova s ​​litijumom pomaže u suzbijanju straha, anksioznosti, anksioznosti, depresije i smanjuje odbrambeno-agresivne reakcije.

Takođe, upotreba u medicini elementa kao što je litijum sprečava razvoj ozbiljnih bolesti, i to:

  • cerebralna ishemija;
  • ćelijska apoptoza (drugim riječima, ćelijska smrt);
  • Alchajmerova bolest.

U toku su eksperimenti za korištenje formulacija koje sadrže litijum za prevenciju raka krvi.

Pored toga, naučno je dokazano da je ovaj hemijski element antitoksin, koji smanjuje dejstvo na organizam. alkoholna pića, narkotična jedinjenja, radioaktivne zrake i soli teški metali. Kao rezultat toga, element u tragovima je uključen u period rehabilitacije osoba koja pati od zavisnosti od alkohola, nikotina ili droga.

Kada uđe u krv, litijum se ne kombinuje sa proteinskim frakcijama, pa stoga vrlo lako ulazi u apsolutno sve tečne medije organizma, a koncentracija hemikalije zavisi od doze upotrebljenog elementa.

Kako litijum ulazi u organizam? Opisani hemijski element prodire u osobu zajedno sa usvajanjem hrane. Otprilike dva miligrama supstance može ući u organizam dnevno. Dok je u gastrointestinalnom traktu, litijum se apsorbuje u krvnu plazmu, jetru, srce, limfne čvorove, creva, štitnu žlezdu, nadbubrežne žlezde i pluća. Takođe, element se može naći u malim količinama u tkivima i drugim unutrašnjim organima.

Dnevni unos litijuma za dovoljno odraslu osobu ne bi trebao prelaziti 100 mikrograma. Nakon konzumiranja proizvoda koji sadrže opisani element, tijelo apsorbira metal sto posto. Litijum je takođe potpuno eliminisan. S tim u vezi, višak mikroelementa u tijelu neće nastati, čak i ako redovno konzumirate hranu koja sadrži ovu supstancu. Višak metala u tijelu može se pojaviti samo zbog predoziranja lijekova koji sadrže litijum.

Kritična doza za ljudski organizam je od devedeset do dvije stotine miligrama. Ova razlika u toksičnoj dozi ovisi o građi i dobi osobe.

Norma litijuma u krvi je u rasponu od 0,5-0,8 mmol / l. Ako je nivo previsok ili prenizak, trebalo bi da se obratite lekaru i uradite odgovarajuće testove.

Apoteka prodaje nekoliko lijekova, koji uključuju litijum. Razmotrimo neke od njih:

  1. "Quilonum" se prodaje u obliku tableta ili kapsula. Lijek se uzima za blokadu manična stanja, psihoze, migrene, alkoholizam, seksualni poremećaji.
  2. Kontemnol se proizvodi u staklenim bocama. Lijek se propisuje za migrene, opijanje, devijacije na seksualnom nivou, sezonsku agresivnost.
  3. "Litijum karbonat" je dostupan u obliku obloženih tableta. Prepisuje se za bolesti kao što su epilepsija, depresija, alkoholizam, mentalni poremećaji. Takođe, lek se uzima za psihoze, praćene besom, strahom i anksioznošću. Lijek trebate piti tek nakon jela.
  4. "Sedalit" je dostupan u obliku tableta ili kapsula. Prepisuje se za psihoze i afektivne poremećaje.

Iako smo naveli glavne lijekove koji sadrže litijum, ne biste trebali sami propisivati ​​liječenje. Prije svega, potrebno je kontaktirati specijaliste za savjet, gdje će vam biti propisan odgovarajući tretman i propisani lijekovi koje ćete morati uzimati.

Uzroci i simptomi nedostatka litija

Naučnici su otkrili da sljedeći faktori mogu biti razlozi za nedostatak litijuma u tijelu:

  • bolesti povezane s onkologijom;
  • prekomjerno pijenje proizvoda koji sadrže alkohol;
  • stanja imunodeficijencije.

Takođe, nivo litijuma u organizmu može biti podcijenjen ako ove supstance nema dovoljno u vodi koju osoba svakodnevno konzumira.

Simptomi nedostatka litijuma u tijelu su sljedeći znakovi:

  • Veoma česte kapi osjećaji;
  • predispozicija za samoubistvo;
  • pretjerana razdražljivost.

Ako se otkrije nedostatak litijuma u tijelu, stručnjaci propisuju pacijentu ili da pije kompleks vitamina i minerala, ili injekcije litijevih spojeva. Takođe morate jesti onu hranu koja sadrži najveću količinu ove hemikalije.

Preobilje makronutrijenata u tijelu

Višak litijuma u organizmu javlja se u vrlo rijetki slučajevi. Konzumacijom hrane koja sadrži ovu hemikaliju, nemoguće je napuniti organizam ogromnom količinom supstance, što bi izazvalo predoziranje elementom. Količina apsorbiranog litijuma bit će onoliko miligrama koliko je tijelu potrebno.

Međutim, postoje slučajevi kada je opisano hemijski može oštetiti tijelo. Volumen toksične doze elementa ovisit će o seriji povezani faktori, i to: pol osobe, starost, telesna težina i drugi pokazatelji. Ali apsolutno za svakoga prag povećana stopa ne bi trebalo da prelazi dve stotine miligrama.

Glavni simptomi trovanja litijumom su sljedeći:

  • aritmija, nizak krvni pritisak;
  • toksični dermatitis;
  • dijareja, praćena oslobađanjem povraćanja;
  • drhtanje ekstremiteta, posebno ruku;
  • žeđ;
  • nedostatak natrijuma;
  • debljanje, posebno ako je period intoksikacije dovoljno dug;
  • poremećaj koordinacije, posebno ataksija;
  • poremećaj pamćenja, možda čak i njegov potpuni gubitak;
  • smanjenje seksualne želje;
  • povećanje koncentracije kalija u krvi;
  • povećana proizvodnja urina;
  • umor, grčevi, slabost mišića, vrtoglavica;
  • zamagljen vid;
  • funkcionalno zatajenje štitne žlijezde i bubrega;
  • koma.

Unatoč činjenici da postoji mnogo simptoma predoziranja litijem, vrlo je teško otrovati se elementom. To je zato što je malo vjerovatno da ćete dobiti veliku količinu supstance konzumirajući samo hranu koja sadrži litijum. U mnogim slučajevima dolazi do trovanja litijumom industrijska preduzeća gde se ovaj hemijski element koristi kao izvor litijumskih baterija.

Kako ukloniti litijum iz organizma? Medicinsko osoblje tvrde da se supstanca može ukloniti iz organizma pranjem crijeva (uglavnom se koristi za predoziranje drogom dug period akcije koje sadrže litijum), kao i održavanjem adekvatnog nivoa ravnoteže vode i elektrolita.

Kao što smo rekli, trovanje litijumom je izuzetno teško, jer se element gotovo u potpunosti izlučuje urinom (oko devedeset šest posto), zatim (oko četiri posto) i stolica(oko jedan posto).

Dešava se da se pri korištenju lijekova na bazi kemijskog elementa uočava povećanje volumena litijuma u krvi. Da biste izbjegli toksičnu dozu, trebate kontaktirati svog liječnika opće prakse koji bi vas trebao uputiti na analizu krvi, koja se obično mora raditi svaka tri mjeseca ako koristite lijekove koji sadrže litijum . To je neophodno kako bi se održala željena doza lijeka, kao i kako bi se spriječio rizik od razvoja nuspojave u slučaju predoziranja pripravkom na bazi opisane supstance. Stručnjaci savjetuju davanje krvi najkasnije dvanaest sati nakon uzimanja posljednje doze lijeka.

Sadržaj elementa u hrani

Moguće je napuniti tijelo opisanim elementom ne samo lijekovima, već i zahvaljujući nekoliko izvora hranjivih tvari. Pogledajmo koja hrana sadrži litijum. Dakle, liječnici savjetuju sa nedostatkom litijuma da jedu sljedeće:

  • smeđe i crvene alge, posebno morski kelj;
  • morska riba i morski plodovi;
  • mrkva;
  • breskve;
  • kiseli kupus;
  • jetra, pluća, meso;
  • gljive (vrganji);
  • mliječna hrana;
  • biljke iz porodice velebilja (krompir, paradajz, duvan i patlidžan);
  • sok od cikle;
  • salata;
  • rotkvica;
  • kokošja jaja.

Treba napomenuti da je količina litijuma u prehrambeni proizvodi biće drugačiji. To uglavnom zavisi od područja u kojem se biljke uzgajaju, doba godine, klime i vremena. U prizemnim dijelovima biljaka količina litijuma bit će mnogo veća nego u korijenu.

Uzmite u obzir sadržaj hemijskog elementa u nekim namirnicama (količina litijuma je naznačena u mikrogramima na sto grama proizvoda):

  • kiseli kupus - 0,4;
  • krompir - 77;
  • šargarepa - 6;
  • vrganj - 16;
  • rotkvica - 23;
  • listovi zelene salate - 40;
  • sok od breskve - 3.

Kao što vidite, krompir sadrži najviše litijuma, a kiseli kupus najmanje.

Osim toga, litijum se nalazi u vodi za piće, kamenu i morska so, mineralne vode iz planinskih izvora, latice ruže koje rastu na morskoj obali ili na planinskim padinama, čičak, čičak, kao i u biljkama iz porodice karanfilića.

Međutim, postoje i takvi izvori hrane koji, naprotiv, ometaju normalnu apsorpciju litijuma u tijelu. Ovo uključuje:

  • kofein (ako se redovno konzumira u velikim dozama);
  • nikotin;
  • previše slanu ili prženu hranu.

Ako želite da u organizam unesete dovoljno litijuma, pokušajte se pridržavati naših savjeta šta i koliko jesti..

Interakcija sa drugim supstancama

Osim litijuma, ljudsko tijelo sadrži ogroman broj drugih, ništa manje važnih elemenata. S tim u vezi, potrebno je znati sa kojim supstancama litijum reaguje.

Litijum veoma dobro reaguje sa kalcijumom, budući da ovaj drugi igra važnu ulogu u održavanju, stimulisanju i povećanju efikasnosti litijuma.

Međutim, postoje elementi koji, naprotiv, sprečavaju apsorpciju litijuma u tijelu. Ovi blokatori uključuju:

  • kalijum;
  • magnezijum;
  • natrijum.

Ovi hemijski elementi ne dozvoljavaju da se litij normalno apsorbuje u ljudskom tijelu, što uzrokuje njegovo odbacivanje.

Kao što vidite, sam po sebi hemijski element koji se zove "litijum" ne može prouzrokovati mnogo štete organizmu. Međutim, treba biti vrlo oprezan s njegovom dozom kako ne biste izazvali ozbiljne nuspojave..

litijum? Čak i oni kojima je hemija u školi bila daleko od najomiljenijeg predmeta znaju za imenovanje litijuma. Ovaj alkalni metal se široko koristi za proizvodnju baterija (baterije i akumulatori). Međutim, malo ljudi zna da je ova supstanca neophodna i našem organizmu. U našem članku ćemo govoriti o biološka uloga litijuma u ljudskom tijelu. Osim toga, iz njega možete naučiti o tome istorija otkrića ovaj mineral i upotreba litijuma u medicini.

Lithium u optimalnom prirodnom obliku i dozama koje se nalaze u pčelinjim proizvodima - kao što je polen, matična mliječ i trutovsko leglo, koji su deo mnogih prirodnih vitaminsko-mineralnih kompleksa Parapharma: Leveton P, Elton P, Leveton Forte, Apitonus P, Osteomed, Osteo-Vit, Eromax, "Memo-Vit" i "Kardioton". Zato svakoj prirodnoj supstanci posvećujemo toliko pažnje govoreći o njenoj važnosti i dobrobiti za zdravlje organizma.

Litijum: Istorija otkrića

Lithium(lat. litij - "kamen)" otkrio je 1817. švedski hemičar Johann Arfvedson, učenik velikog Berzeliusa, a godinu dana kasnije ovaj metal je sintetizirao engleski naučnik Humphrey Davy. Međutim, o lekovita svojstva litijum je bio poznat mnogo pre njegovog otkrića.

Čak su i stari liječnici uspješno koristili mineralne vode, ne znajući o njima hemijski sastav, za liječenje pacijenata sa mentalnim poremećajima. Kasnije je u njemu pronađen značajan sadržaj litijuma lekoviti izvori poznata odmarališta Karlsbad, Marienbad i Vichy. A prva naučna upotreba u medicini litijumovih soli (za lečenje gihta) datira iz 1859. godine.

Vrijednost litijuma za tijelo

Pa hajde da razmotrimo važnost litijuma za ljudski organizam. Hajde da navedemo glavna svojstva elementa u tragovima koji utiču na zdravlje.

  • Uprkos izuzetno niskom sadržaju ovog elementa u našem organizmu (oko 70 mg), on igra veoma važnu ulogu za normalno funkcionisanje centralnog nervnog sistema. Litijum pospešuje transport magnezijuma iz ćelija, što zauzvrat usporava prenos nervnih impulsa, čime smanjenje ekscitabilnosti nervnog sistema.
  • Najveća koncentracija ove supstance zabilježena je u moždanim stanicama. Dakle, ovaj mineral važno za normalan mentalni razvoj.
  • Ima jaka antialergijska svojstva, kao i pomaže u jačanju imunološkog sistema.
  • Poboljšava funkcionisanje neuroendokrinog sistema, doprinoseći stabilizaciji energetskih procesa u organizmu. Zahvaljujući njemu, apsorpcija od strane ćelija i proizvodnja glikogena je mnogo brža. Ovo je posebno važno za dijabetičare.

Upotreba litijuma u medicini

Preparati koji sadrže litijum koriste se za prevenciju i liječenje brojnih psihičkih poremećaja: manično-depresivne psihoze, šizofrenije i mnogih drugih. Upotreba litijuma u medicini ometa razvoj ozbiljne bolesti, Kako Alchajmerova bolest, cerebralna ishemija, apoptoza ćelija. Osim toga, u tijeku su obećavajući razvoji upotrebe lijekova koji sadrže litijum u borbi protiv raka krvi.

Utvrđeno je da je litijum snažan antitoksin, koji smanjuje efekte alkohola, droge, soli teških metala, pa čak i zračenje. Kao rezultat toga, mineral doprinosi rehabilitaciji osoba koje pate od ovisnosti o alkoholu, drogama i nikotinu.

Nedostatak litijuma u organizmu

Koja hrana sadrži litijum

Budući da ovaj element ima svojstvo da se prilično brzo ispire iz organizma, veoma je važno znati kako nadoknaditi njegov nedostatak. At nedostatak litijuma u organizmu posmatrano oštre kapi raspoloženje, povećana razdražljivost pa čak i suicidalne tendencije. Akutni nedostatak ovog elementa u tragovima javlja se uglavnom kod osoba koje pate od hroničnog alkoholizma i imunodeficijencije. da vidimo, koja hrana sadrži litijum.

  • Posebno su bogati velebiljom (paradajz, patlidžan, krompir), kao i biljke porodice ranunculus (na primjer, čičak) i karanfilić.
  • Ružine latice, posebno one koje se uzgajaju na morskoj obali i planinskim obroncima, jer su takva tla zasićena dodatnim elementima u tragovima.
  • Morska riba, plodovi mora, kao i crvena i smeđe alge(na primjer, alga ili, kako se još naziva "morska alga").
  • U znatno manjim količinama litijuma sadrže: meso, (a njegova koncentracija u jetri i plućima je znatno veća) mliječni proizvodi, kokošja jaja, kiseli kupus, breskve, sok od crvene cvekle.
  • Mineralne vode iz planinskih izvora i morske soli.

Osim toga, dopuniti nedostatak litijuma u organizmu prijem raznih će pomoći.

dnevne potrebe za litijumom i
sindromi intoksikacije

Dnevne potrebe za litijumom za odraslu osobu je otprilike 100 mcg. Asimilacija ove supstance koja ulazi u organizam hranom se odvija 100 posto, i potpuno se eliminiše iz organizma. Stoga je vjerovatnoća predoziranja litijuma kroz proizvode izuzetno mala. Doza od 90 do 200 miligrama smatra se opasnom za osobu (u zavisnosti od starosti i tjelesne građe). Međutim, takvoj opasnosti može biti izloženo samo hemijsko preduzeće.

Glavni simptomi trovanja litijumom su:

  • Uz blagu intoksikaciju javlja se: drhtanje ruku (drhtanje), poliurija (obilna mokraća), umjerena žeđ.
  • U slučaju trovanja umjereno zabilježeno: letargija, slabost mišića, dijareja, povraćanje, poremećena koordinacija.
  • Teško trovanje litijem može dovesti do zamagljenog vida, gubitka orijentacije i pamćenja, vrtoglavice, konvulzija, oštećenja bubrega i u rijetkim slučajevima kome.

Uprkos tako značajnom biološka uloga litijuma za ljudski organizam, intoksikacija njime je izuzetno opasna za trudnice, jer može dovesti do pobačaja. U drugim slučajevima stroge kontraindikacije za upotrebu sličnih lijekova br.

SVE O SPORTU

Sportisti-vegetarijanci danas malo iznenađuju. Mnoge sportske zvijezde svjesno biraju ovaj put i samo pobjeđuju. Mnogo više iznenađuje činjenica da je ova praksa postojala mnogo prije nego što je vegetarijanstvo postalo mainstream. Veliki sportisti prošlosti u osnovi su odbijali meso, ali su istovremeno nastavili da obaraju rekord za rekordom. Ko su ovi heroji i u čemu...

Litijum, koji je 1817. godine otkrio švedski naučnik A. Arfvedson, je alkalni, lak i mekani metal srebrnobele ili bijele boje. U prirodi nema tako malo litijuma: nalazi se u zemljinoj kori (i nosi isto ime, jer zemljine kore naziva se i litosfera, što je sa starogrčkog prevedeno kao "litijum" u značenju "kamen"); također se nalazi u mineraliziranim, jezerskim i morska voda. Arfvedson je uspio dobiti litijum iz minerala petalita - element se zove litijum aluminosilikat. To je bilo moguće učiniti tokom eksperimenata, potpuno nenamjerno - element je dopunio druge komponente. Ispostavilo se da je to novi alkalni metal. Naučnik je počeo da istražuje druge minerale, u kojima je otkrio i litijum. Švedski naučnik Berzelius utvrdio je prisustvo litijuma u mineralnoj vodi u odmaralištima Karlsbad i Marienbad. I uglavnom zbog litijuma, francusko ljetovalište Vichy postalo je poznato - u svojim izvorima u lekovita voda bilo je mnogo ovog elementa.

Čisti litijum, koji su nemački i engleski naučnici dobili 1855. godine, iznenađujuće je lagan. Nijedan drugi metal nije lakši od litijuma. Aluminijum, koji se zbog svoje lakoće koristi u različitim oblastima industrije, 5 puta teži od litijuma.

Mnoge industrije, iako u manjem obimu, koriste litijum. Ne igraju ulogu svojstva metala, već karakteristike tržišta. Istovremeno, potražnja i cijena za litijum u U poslednje vreme postepeno se povećava.

Litijum je našao primenu u obojenoj i crnoj metalurgiji. Koristi se za proizvodnju aluminijuma; kako bi se produžio vijek trajanja baterija, kao i njihova sposobnost rada na niskim temperaturama. Litijum se dodaje u maziva koja se ne smrzavaju ni na minus 60°C.

Litijum igra značajnu ulogu u proizvodnji stakla. Budući da se staklo može polako otapati u nekim sredinama i vruća voda, litijum smanjuje rastvorljivost stakla. Ako dodate litijum, staklo postaje otpornije na sumpornu kiselinu. Takođe povećava transparentnost i čvrstoću stakla, poboljšava njegova optička svojstva. Stoga se litijum fluorid koristi za izradu visokokvalitetnih teleskopa koji pružaju nove mogućnosti astronomima.

Litijum se efikasno koristi u proizvodnji glazura, boja, emajla, u proizvodnji porculana i fajanse - litijum sve to čini boljim. Koristi se i u pirotehnici, u tekstilnoj industriji; u stvaranju nuklearnih instalacija i raketnog goriva.

Biološka uloga

Iako u malim količinama, litijum je neophodan ljudskom organizmu. Otprilike 70 mg ovog elementa nalazi se u tijelu odrasle osobe. Ako postoji nedostatak litijuma, tada će osoba početi razvijati sve vrste hronične bolesti, posebno psihički i nervozni. U vrlo malim količinama ovaj element je prisutan u limfnim čvorovima, crijevima, nadbubrežnim žlijezdama, krvnoj plazmi, plućima, jetri, štitne žlijezde, srca i drugih organa.

Litijum učestvuje u telu u važnih procesa: uključeni u ugljikohidrate i metabolizam masti; podržava imuni sistem; sprječava nastanak alergija; smanjuje nervnu razdražljivost. Ova stavka se može poboljšati opšte stanje sa Alchajmerovom bolešću, sa srčanim udarima, razne bolesti nervni sistem; takođe može neutralisati efekte radijacije, soli teških metala i alkohola.

Lekari i biohemičari smatraju litijum veoma vrednim elementom: sredinom 20. veka primetili su njegovu sposobnost da pomaže u lečenju mentalnih pacijenata. Koristi se za liječenje gihta i ekcema. I zvanično su njegova psihotropna svojstva priznata 70-ih godina. Pokazalo se da su ljudi mirniji u regijama gdje pije vodu sadrži litij - bilo je manje uobičajeno mentalna bolest. Tada je litijum počeo da se koristi kao lijek. Istovremeno, predoziranje elementom dovodi do negativne posljedice- metabolizam je ozbiljno promenjen. A prirodni, prirodni izvori su najbolji za dobijanje litijuma.

Drugi su sada instalirani lekovita svojstva litij: element je u stanju spriječiti razvoj kardiovaskularnih bolesti i ateroskleroze, smanjiti rizik od dijabetesa i hipertenzije. Ali to je moguće samo u interakciji s vitaminima i mineralima - tvari se normalno apsorbiraju ako u tijelo uđe njihova uravnotežena količina.

Poljski naučnici koji su razvili liječenje bolesti krvi ustanovili su mogućnost korištenja litijuma za liječenje leukemije. Općenito, ovaj element ima terapeutski učinak na hematopoetski sistem.

Međutim, današnja medicina koristi jedinjenja litija samo kada mentalnih poremećaja: stanje pacijenata se stabilizira, sa tendencijom samoubistva, smanjuje se vjerojatnost recidiva, sprječava se razvoj različitih manija i depresije.

Doktori objašnjavaju ovaj efekat litijuma njegovom sposobnošću da reguliše rad enzima koji transportuju jone natrijuma i kalijuma do moždanih ćelija iz intersticijske tečnosti. Litijum joni takođe utiču na ćelijsku ionsku ravnotežu. Kod pacijenata sa depresijom, po pravilu, postoji višak natrijuma u ćelijama, kod osoba sa svim vrstama manija, naprotiv, postoji nedostatak ovog elementa. Litijum je u stanju da izjednači ovo stanje. Odnosno, pomaže i tim i drugim pacijentima.

Litijum može usporiti prijenos nervnih impulsa, smanjiti razdražljivost - to također ima pozitivan učinak na stanje većine pacijenata.

Simptomi predoziranja i nedostatka litijuma

Gotovo se ništa ne zna o nedostatku litijuma: nedostatak se može pojaviti kod imunodeficijencije, nekih onkološke bolesti, kod hroničnih alkoholičara, kao i ako nema dovoljno litijuma u vodi za piće.

Uzroci viška litijuma također su malo poznati. Obično se to dešava zbog zloupotreba droge. Neravnoteža natrijuma i kalija može doći kada dugotrajna upotreba sredstva.

Slabu intoksikaciju karakterizira drhtanje ruku, pojačano izlučivanje urina, žeđ. Ako dođe do umjerenog trovanja, tada su mogući slabost, letargija, povraćanje, poremećena koordinacija pokreta i proljev. A konvulzije, gubitak orijentacije, pamćenja, pa čak i koma su reakcija tijela na teško trovanje.

Povećani sadržaj litijuma u organizmu, prema liječnicima, može biti uzrokovan ne samo prekomjernim unosom elementa, već ulogu igraju i kvarovi u metabolizmu litijuma. Istovremeno se može razviti hronična intoksikacija, kod kojih se javljaju aritmija i hipotenzija, poremećen je rad bubrega, uočavaju se kvarovi u štitnoj žlijezdi. Ako postoje ovi simptomi, onda je potrebno pažljivo se pregledati - korekcija prisustva litijuma u organizmu također može pomoći u rješavanju problema.

Uz nedostatak litijuma, uzimanje posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksa koji sadrže litij, uvođenje u prehranu pomoći će mineralna voda i neke namirnice.

Za višak litijuma propisano je simptomatsko liječenje. Ali ozbiljno trovanje litijumom je veoma retko.

Asimilacija litijuma pogoršava kalij, natrij i magnezij, dok se kalcij, naprotiv, poboljšava. A ako dođe do trovanja litijem, tada se propisuju natrijeve soli.

Dnevne potrebe za litijumom

Odrasla osoba dnevno prima oko 100 mikrograma litijuma. U ovom slučaju, element lako prodire u ćelije. Najveća količina nalazi se u plućima i limfnim čvorovima, manje u krvi, mišićima i jetri, a najmanja u mozgu. Istovremeno, litijum deluje svuda i skoro sav se izlučuje preko bubrega. Naučnici još nisu utvrdili dnevne potrebe u litiju, smrtonosna doza nije poznata. Ali toksična doza je poznata - to je 92-200 mg. Takve veliki broj ne može se dobiti iz vode ili hrane.

Litijum se dobija iz obične i morske soli; iz vode, posebno iz mineralne vode. U biljkama postoji element, ali njegova količina zavisi od godišnjeg doba, mesta rasta, vremenskih prilika i klimatskim uslovima. Čak iu biljkama koje pripadaju istoj porodici, litijum može biti sadržan u različitim količinama. I uvijek ga je manje u korijenu nego u prizemnom dijelu.

Paradajz, krompir, neke druge velebilje, ruže i karanfilić sadrže dosta litijuma. Ovaj element je također prisutan u ribi, mesu, jajima i mliječnim proizvodima. najbolja sposobnost Akumulirati litij posjeduju morske biljke kao što su crvene i smeđe alge.

Samo kada organski litijum uđe u organizam potreban iznos element, ostalo je izlaz. Stoga, uz prirodnu potrošnju, neće biti viška ovog elementa.