Možete li farbati kosu tokom terapije zračenjem? Radioterapija (radioterapija)

Da li uvek moram da se lečim u bolnici?

Većina terapija zračenjem danas ne zahtijeva stacionarni boravak u klinici. Pacijent može prenoćiti kod kuće i dolaziti u ambulantu isključivo radi samog liječenja. Izuzetak su te vrste radioterapija, za koje je potrebna tako opsežna priprema da jednostavno nema smisla ići kući. Isto važi i za tretman, u kojem je to neophodno hirurška intervencija, na primjer, brahiterapija, u kojoj se zračenje daje iznutra.
Za neke složene kombinovane hemoradioterapije preporučljivo je i boravak u klinici.

Osim toga, mogu postojati izuzeci od odluke o mogućem ambulantnom liječenju, ako opšte stanje pacijenta ne dozvoljava ambulantno liječenje ili ako ljekari smatraju da bi redovno praćenje bilo sigurnije za pacijenta.

Koliko stresa mogu podnijeti tokom terapije zračenjem?

Da li tretman mijenja granicu opterećenja ovisi o vrsti tretmana. Vjerojatnost razvoja nuspojava kod ozračivanja glave ili volumena velikih tumora veća je nego kod ciljanog zračenja malog tumora. Važnu ulogu igra osnovna bolest i opšte stanje. Ako je stanje pacijenata u cjelini ozbiljno ograničeno zbog osnovne bolesti, ako imaju simptome poput bola ili su smršali, onda zračenje predstavlja dodatno opterećenje.

Konačno, mentalna situacija također ima svoj učinak. Liječenje od nekoliko sedmica naglo prekida uobičajeni ritam života, ponavlja se iznova i samo po sebi je zamorno i opterećujuće.

Općenito, čak i kod pacijenata sa istom bolešću, liječnici primjećuju velike razlike - neki gotovo da nemaju problema, drugi se očito osjećaju bolesno, njihovo stanje je ograničeno takvim nuspojave poput umora, glavobolje ili nedostatka apetita, potrebno im je više odmora. Mnogi pacijenti se općenito osjećaju barem tako dobro da se tokom ambulantno liječenje ograničeni su u obavljanju jednostavnih zadataka samo u umerenog stepena ili ne osjećate nikakva ograničenja.

Više su fizičke vežbe, na primjer, bavljenje sportom ili kratka putovanja između kurseva liječenja, treba odlučiti liječnik. Svako ko tokom perioda izloženosti želi da se vrati na svoje radno mesto takođe mora bez greške razgovarajte o ovom pitanju sa ljekarima i fondom zdravstvenog osiguranja.

Na šta treba obratiti pažnju kada je u pitanju ishrana?

Utjecaj zračenja ili radionuklidne terapije na ishranu teško je opisati općenito. Pacijenti koji primaju visoke doze zračenja u ustima, grkljanima ili grlu su u potpuno drugačijoj situaciji nego, na primjer, pacijenti s karcinomom dojke, kod kojih je probavni trakt potpuno izvan polja zračenja i kod kojih je liječenje uglavnom se provodi s ciljem konsolidacije uspjeha operacije.

Pacijenti čiji probavni trakt nije zahvaćen tokom liječenja obično ne moraju strahovati od pojave bilo kakvih posljedica od ishrane i probave.
Mogu normalno da se hrane, međutim, moraju paziti na unos dovoljno kalorija i uravnoteženu kombinaciju namirnica.

Kako jesti pri zračenju glave ili probavni trakt?

Pacijente kod kojih je cilj izlaganja usna šupljina, grkljan ili probavni trakt, ili čija se istovremena izloženost ne može izbjeći, potrebno je pratiti od strane nutricioniste, u skladu sa preporukama njemačkog i evropskog društva za dijetetičare (www.dgem). .de). U njihovom slučaju možete očekivati ​​probleme sa ishranom. Sluzokoža može biti oštećena, a to dovodi do boli i rizika od infekcija. U najgorem slučaju može doći i do problema sa gutanjem i sl funkcionalni poremećaji. Potrebno je izbjegavati nedovoljnu snabdijevanje energijom i hranljive materije, koji se mogu pojaviti zbog ovakvih problema, koji pod određenim okolnostima mogu dovesti i do prekida liječenja - mišljenja su stručne zajednice.

Nadzor i podrška su posebno potrebni onim pacijentima koji i prije početka zračenja nisu mogli normalno jesti, izgubili na težini i/ili pokazali određene nedostatke. Da li pacijentu treba pomoćna ishrana (“Astronaut Nutrition”) ili sonda za hranjenje treba odlučiti od slučaja do slučaja, najbolje prije početka liječenja.

Pacijenti kod kojih se javi mučnina ili povraćanje povezano sa zračenjem svakako bi trebalo da razgovaraju sa svojim lekarom o lekovima koji suzbijaju mučninu.

Koristite komplementarne ili alternativne lijekove, vitamine i minerali nositi sa efektima radijacije?

Zbog straha od nuspojava, mnogi pacijenti se okreću lijekovima od kojih se navodno može zaštititi ozljeda zračenja i pojavu neželjenih efekata. Što se tiče proizvoda za koje se pacijenti raspituju u Službi za informacije o raku, ovdje nudimo tzv. alternativne metode, vitamini, minerali i drugi biološki aktivni aditivi.

Međutim, velika većina ovih ponuda uopće nisu lijekovi i ne igraju nikakvu ulogu u liječenju raka. Konkretno, za neke vitamine vode se rasprave o tome da li oni uopće mogu pružiti loš uticaj o efektu zračenja:

Navodna zaštita od nuspojava koju nude takozvani hvatači radikala ili antioksidansi kao što su vitamin A, C ili E mogla bi barem teoretski neutralizirati željeni učinak jonizujućeg zračenja u tumorima. Odnosno, ne bi bilo zaštićeno samo zdravo tkivo, već i ćelije raka.
Prvo kliničkim ispitivanjima kod pacijenata sa tumorima glave i vrata izgleda da potvrđuju ovu zabrinutost.

Mogu li pravilnom njegom spriječiti oštećenje kože i sluzokože?

Ozračena koža zahtijeva pažljivu njegu. Pranje u većini slučajeva nije tabu, međutim, treba ga obaviti, ako je moguće, bez upotrebe sapuna, gela za tuširanje i sl., - stoga preporučuje radna grupa o nuspojavama Njemačkog društva za radijacionu onkologiju. Upotreba parfema ili dezodoransa je takođe neprikladna. Što se tiče pudera, krema ili masti, ovaj slučaj Možete koristiti samo ono što vam je lekar dozvolio. Ako je radioterapeut označio kožu, ona se ne može izbrisati. Posteljinu ne treba pritiskati ili trljati; prilikom brisanja ručnikom ne treba trljati kožu.

Prvi simptomi reakcije su često blagi opekotine od sunca. Ako se formira intenzivnije crvenilo ili čak plikovi, pacijenti se trebaju obratiti ljekaru, čak i ako lekarski termin nije dodijeljen. Dugoročno, ozračena koža može promijeniti pigmentaciju, odnosno postati malo tamnija ili svjetlija. Može se srušiti znojne žlezde. Međutim, danas su teške povrede postale vrlo rijetke.

Kako treba da izgleda stomatološka njega?

Za pacijente koji će biti podvrgnuti zračenju glave i/ili vrata, stomatološka njega je poseban problem. Sluzokoža je jedno od tkiva čije se ćelije vrlo brzo dijele, a više pati od tretmana nego, na primjer, koža. Male bolne ranice su prilično česte. Povećava se rizik od razvoja infekcija.
Ako je ikako moguće, prije započinjanja ozračivanja, eventualno čak i kod ozračivanja, potrebno je konzultirati stomatologa stomatološke ordinacije koji ima iskustva u pripremi pacijenata za radioterapiju. Dentalne defekte, ako postoje, treba popraviti prije tretmana, međutim, to često nije moguće na vrijeme iz praktičnih razloga.
Za vrijeme ozračivanja stručnjaci preporučuju temeljito, ali vrlo nježno pranje zuba kako bi se smanjio broj bakterija u usnoj šupljini, uprkos eventualno oštećenoj sluznici. Da bi zaštitili zube, mnogi radiolozi, zajedno sa stomatolozima koji leče, provode profilaksu fluorom pomoću gelova koji se koriste kao pasta za zube ili neko vrijeme djeluju direktno na zube kroz kapu.

Hoće li mi kosa ispasti?

Do gubitka kose zbog zračenja može doći samo ako je dlakavi dio glave u polju snopa i kada je doza zračenja relativno visoka. Ovo se odnosi i na liniju kose na tijelu, koja pada u polje zraka. Tako, na primjer, adjuvantno zračenje dojke za rak dojke ne utječe na kosu vlasišta, trepavice ili obrve. Samo rast kose pazuha na zahvaćenoj strani, koja ulazi u polje zračenja, može postati manje. Međutim, ako su folikuli dlake zaista oštećeni, može proći šest mjeseci ili više dok se ponovo ne pojavi vidljiv rast dlake. Kako nega kose treba da izgleda u ovom trenutku treba da se raspravi sa svojim lekarom. Važno je dobra zaštita od sunčevih zraka za kožu glave.

Neki pacijenti nakon zračenja glave prisiljeni su računati s činjenicom da će neko vrijeme rast kose direktno na mjestu izlaganja zracima biti oskudan. Kod doza iznad 50 Gy, radioterapeuti pretpostavljaju da ne sve folikula dlake može se ponovo oporaviti. Do sada nema efektivna sredstva za borbu ili prevenciju ovog problema.

Hoću li biti "radioaktivan"? Trebam li se kloniti drugih ljudi?

Ovo treba razjasniti

Pitajte svoje doktore o tome! Oni će vam objasniti da li ćete uopšte doći u kontakt sa radioaktivnim supstancama. Ovo se ne dešava sa normalnom ekspozicijom. Ako ipak dođete u kontakt sa takvim supstancama, vi i vaša porodica ćete dobiti nekoliko preporuka od lekara kako da se zaštitite od zračenja.

Ovo pitanje zabrinjava mnoge pacijente, ali i njihove najmilije, posebno ako porodica ima malu djecu ili trudnice.
Uz "normalnu" transkutanu radioterapiju, sam pacijent još uvijek nije radioaktivan! Zraci prodiru u njegovo tijelo i tamo odaju svoju energiju koju tumor apsorbira. Radioaktivni materijal se ne koristi. Čak je i bliski fizički kontakt potpuno bezbedan za rodbinu i prijatelje.

U brahiterapiji, radioaktivni materijal može kratko ostati u tijelu pacijenta. Dok pacijent "emituje zrake" obično ostaje u bolnici. Kada lekari daju zeleno svetlo za otpust, nema više opasnosti za porodice i posetioce.

Da li su tamo dugoročnih efekatašto moram uzeti u obzir čak i nakon nekoliko godina?

Radioterapija: kod mnogih pacijenata nakon zračenja nema vidljive promjene na koži ili unutrašnje organe. Međutim, oni moraju znati da je jednom ozračeno tkivo dugo vrijeme ostaje prijemčiviji, čak i ako nije jako uočljiv u Svakodnevni život. Međutim, ako uzmemo u obzir preosjetljivost kože prilikom njege tijela, kod tretiranja mogućih iritacija uzrokovanih izlaganjem sunčevoj svjetlosti, kao i pri mehaničkom naprezanju tkiva, tada se obično malo toga može dogoditi.
Prilikom dirigovanja medicinski događaji u zoni bivšeg polja ozračivanja, prilikom uzimanja krvi, fizioterapije i sl., odgovornom specijalistu mora biti naznačeno da treba da bude oprezan. U suprotnom, čak i kod lakših ozljeda, postoji opasnost da, u nedostatku stručnog tretmana, proces zarastanja ne teče kako treba i da nastane kronična rana.

Oštećenje organa

Ne samo koža, već svaki organ koji je primio previsoku dozu zračenja može odgovoriti na zračenje promjenom tkiva.
To uključuje cicatricijalne promjene u kojima se zdravo tkivo zamjenjuje manje elastičnim vezivnim tkivom (atrofija, skleroza), a funkcija samog tkiva ili organa se gubi.
Snabdijevanje krvlju je također pogođeno. Ili je nedovoljno, jer vezivno tkivo slabije se opskrbljuje krvlju kroz vene ili se formiraju više malih i proširenih vena (telangiektazije). Žlijezde i tkiva sluzokože nakon zračenja postaju vrlo osjetljivi i zbog cicatricijalnog restrukturiranja na najmanje promjene reagiraju zalijepljenjem.

Koji organi su zahvaćeni?

U pravilu su zahvaćena samo ona područja koja su se stvarno nalazila u polju snopa. Ako je organ zahvaćen, onda ožiljci, na primjer, u pljuvačnim žlijezdama, usnoj šupljini i drugim dijelovima probavnog trakta, u vagini ili u urinarnog trakta, pod određenim okolnostima, zapravo dovodi do gubitka funkcije ili do stvaranja stezanja koja stvaraju prepreke.

Mozak i živci također mogu biti pogođeni visokim dozama zračenja. Ako su maternica, jajnici, testisi ili prostata bili u putanji zraka, tada se može izgubiti sposobnost začeća.

Moguće je i oštećenje srca, na primjer, kod pacijenata oboljelih od raka, kod kojih je zračenje prsa nije bilo načina da se zaobiđe srce.

Iz kliničkih i pretkliničkih studija, radiolozi su svjesni doza zračenja specifičnih za tkivo pri kojima se mogu očekivati ​​takve ili druge teške ozljede. Stoga pokušavaju, koliko god je to moguće, izbjeći takva opterećenja. Nove tehnike ciljanog zračenja olakšale su ovaj zadatak.

Ako je nemoguće doći do tumora bez ozračivanja osjetljivog organa usput, onda bi pacijenti zajedno sa svojim ljekarima trebali zajednički razmotriti ravnotežu koristi i rizika.

Sekundarni karcinomi

U najgorem slučaju, odgođeni efekti u zdravim stanicama također dovode do zračenja izazvanog zračenjem sekundarni tumori(sekundarni karcinomi). Objašnjavaju se upornim promjenama genetske supstance. zdrava ćelija može popraviti takvu štetu, ali samo u određenoj mjeri. Pod određenim uslovima, oni se i dalje prenose na ćelije kćeri. Postoji povećan rizik da će daljnja dioba stanica uzrokovati još više štete i na kraju tumor. Općenito, rizik nakon izlaganja je mali. Često može proći nekoliko decenija pre nego što se takva „greška“ zaista dogodi. Međutim, većina svih ozračenih pacijenata oboli od raka u drugoj polovini života. Ovo se mora uzeti u obzir prilikom poređenja mogućih rizika i koristi liječenja.

Osim toga, opterećenje kod novih metoda zračenja je mnogo manje nego kod onih metoda koje su korištene prije nekoliko decenija. Na primjer, mlade žene koje su zbog limfoma dobile ekstenzivno zračenje grudnog koša, odnosno tzv. zračenje kroz magnetno polje oko školjke, u pravilu imaju neznatno povećan rizik od razvoja raka dojke. Iz tog razloga, u sklopu liječenja limfoma, ljekari se trude da što manje koriste ekstenzivno zračenje. Među pacijentima sa rakom prostate muškaraca koji su do kasnih 1980-ih primali terapiju zračenjem koristeći metode uobičajene za to vrijeme, rizik od razvoja raka crijeva je veći u odnosu na zdrave muškarce. Aktuelna studija američkih naučnika pokazuje da se od otprilike 1990. godine rizik značajno smanjio - upotreba novijih i mnogo ciljanijih tehnika zračenja danas dovodi do toga da kod većine muškaraca crijeva više uopće ne ulaze u polje zračenja.

Terapija zračenjem koja se koristi u liječenju onkologije - efikasan metod bori se protiv bolesti, ali ima nuspojave. Jedan od glavnih je gubitak kose. Pacijent može izgubiti gotovo svu vegetaciju na tijelu. Kada se tretman prekine, folikuli ponovo postaju održivi, ​​kosa se obnavlja nakon kemoterapije.

Da li je moguće vratiti kosu nakon terapije zračenjem?

Gubitak kose nakon kemoterapije je privremeni problem. Intenzitet procesa je različit, kod nekih se frizura osjetno prorijedi, kod drugih dolazi do potpune ćelavosti. Sve zavisi od režima lečenja koji koriste lekari, doze lekova. Pacijent počinje gubiti vegetaciju nakon 2-3 sedmice od početka kemoterapije. Razlog je taj što hemija uništava ne samo tumorske ćelije, već i one koje čine osnovu kose. Neki moderne droge utiču samo na tumor i ne izazivaju ćelavost.

Rast kose nakon kemoterapije počinje ubrzo nakon završetka kursa. Ako je pacijent već imao perm ili farbanje, kovrče mogu rasti sporim tempom ili biti lomljive i tanke. Njihova struktura se može promijeniti, na primjer, pojavit će se kovrče, kojih prije tretmana nije bilo. Proces oporavka traje oko šest mjeseci, ponekad i do godinu dana. Kod nekih pacijenata regeneracija počinje tijekom liječenja, to ne znači da je kemoterapija neučinkovita.

Kako se brzo oporaviti linija kose, zavisi od:

  • starost pacijenta;
  • broj kurseva tretmana;
  • doza lijeka, njegova osjetljivost na tijelo;
  • svojstva lijeka, njegova agresivnost;
  • stanje kose prije tretmana.

Kako je oporavak nakon kemoterapije

Kemoterapija se provodi u toku 5-10 ciklusa, nakon čega je pacijentu potrebna rehabilitacija. Uključuje eliminaciju nuspojava liječenja, koje uključuju povraćanje, mučninu i ćelavost. Supstance iz lijekova nakupljaju se u kosi, pa je njihov gubitak dio odbrambene reakcije organizma. Folikuli ostaju u vlasištu, a frizura se postepeno obnavlja.

Koliko brzo raste kosa na vlasištu?

Kod odraslih, kosa raste prosječnom brzinom od 10-13 mm mjesečno. Za 2-3 mjeseca na glavi se formira uredna kratka frizura. Za pet mjeseci - šest mjeseci, kosa je potpuno obnovljena. Prve dlačice su grube, malo krute, postepeno postaju svilenkastije. Prije početka kemoterapije psiholozi preporučuju kratku frizuru kako bi se pripremili za neizbježne promjene, to važi za žene, muškarcu je lakše obrijati glavu.

Kako se nositi sa opadanjem kose

Efekti terapije zračenjem mogu se ublažiti pridržavanjem brojnih preporuka. O problemu nadolazeće ćelavosti možete razgovarati sa svojim liječnikom, saznati o izgledima i mogućnostima prilagođavanja doze lijeka. Doktor će savjetovati da li je moguće efikasno zaustaviti gubitak kose u određenom slučaju. Postoje standardna pravila kojih se treba pridržavati da biste smanjili gubitke:

  • odmah nakon hemije nemojte češljati i ne prati kosu, vrijedi to početi raditi tjedan dana od početka kursa;
  • operite kosu toplu vodu, nimalo vruće, koristeći blagi šampon, umjesto njega možete koristiti pileće žumance ili biljna infuzija;
  • smanjiti mehanički utjecaj na kosu: ne dodirujte nepotrebno, ne trljajte o jastuk;
  • nemojte koristiti uređaje za oblikovanje i sušenje koji zagrijavaju kosu;
  • smanjite vrijeme provedeno na suncu, nosite šešir na ulici.

Oporavak nakon kemoterapije narodnim lijekovima

Gubitak kose nakon kemoterapije je gotovo neizbježan, ali je problem koji se može riješiti. Narodni lijekovi stimulišu aktivnost folikula, i pomažu da se frizura brzo vrati u prethodni izgled. Domaće maske na prirodnoj bazi daju dobar efekat u borbi protiv opadanja kose. Treba ih raditi dva puta sedmično. U srcu mnogih recepata: zagrijavanje jedne ili više komponenti. Krv juri u vlasište, folikuli dobijaju dodatnu ishranu. Pod ovim uticajem, kosa se dodaje 3-5 cm mesečno.

Maske protiv ćelavosti:

  • Poznati aktivator rasta kose je senf. Koriste se i crvena paprika, luk, beli luk. Jednostavan recept: iscijediti sok od luka, pomiješati sa biljno ulje, dodajte mlevenu crvenu papriku, nanesite na glavu, možete ostaviti preko noći, omotavši glavu peškirom.
  • Maske na bazi esencijalna ulja jačaju kosu, stimulišu njihov rast. dobar recept: uzmite po 3 kapi ulja lavande i ruzmarina, dodajte 2 kapi kedra i timijana, prelijte 4 kašičice ulja koštica grožđa, pola kašike ulja jojobe. Promešati, utrljati u kožu, masirati 2 minuta, umotati glavu, ujutru isprati.

Poboljšava protok krvi do folikula masaža glave:

  • sa aromatičnim uljima, vrhovima prstiju;
  • četkica;
  • laserski češalj.

Kako poboljšati rast kose vitaminima

Da biste smanjili gubitak kose nakon kemoterapije, važno je obogatiti prehranu vitaminima.

odgovori:

Ludi svijet

terapija zračenjem, ukratko, to je guzica, sva kosa opada, pa i mnoge druge nevolje

DreamYourHusband

izloženost zračenju.... češće se koristi u onkologiji. nuspojave - ćelavost, gubitak zuba i druge tegobe

Marina Olekhnovich

Terapija zračenjem je destrukcija ćelije raka korištenje protoka čestica, nuspojave -Negativan uticaj na sve organe i sisteme, mučninu, povraćanje, gubitak apetita i težine, gubitak kose...

Evgenia Skorodumova

Radioterapija je tretman neoplastične bolesti korišćenjem jonizujućeg zračenja. Takvo zračenje se stvara pomoću posebnih uređaja koji koriste radioaktivni izvor. Suština metode leži u činjenici da se tijekom zračenja u stanicama koje se aktivno dijele nakupljaju mnoge mutacije, koje dovode do njihove smrti. Tumorske ćelije se množe mnogo brže od zdravih ćelija, pa su osetljivije na efekte zračenja.

Postoji nekoliko opcija za terapiju zračenjem (radioterapija). Prije svega, dijele se prema vrsti zračenja - rendgenska terapija i gama terapija. Prema lokaciji izvora u odnosu na ljudsko tijelo, postoji daljinsko zračenje (na daljinu), kontaktno, intrakavitarno. Zračenje se može isporučiti direktno na tumor pomoću finih igala (intersticijsko zračenje). Terapija zračenjem je samostalna medicinska specijalnost praktikuju radioterapeuti. Ukoliko je potrebno provesti ovaj način liječenja, onkolog upućuje pacijenta na konsultacije sa radioterapeutom, koji određuje vrstu terapije, količinu izlaganja zračenju i trajanje kursa.

Kako se radi terapija zračenjem?

Glavni cilj radioterapije je da obezbedi maksimalan uticaj na tumor sa minimalnim uticajem na zdravo tkivo. Da biste to učinili, prilikom planiranja terapije, liječnik mora točno odrediti lokaciju tumorski proces da usmjerite zraku u pravom smjeru i na pravu dubinu. Područje utjecaja naziva se polje zračenja. Kod daljinskog zračenja, na kožu se stavlja etiketa koja označava područje za izlaganje. Okolna područja i ostali dijelovi tijela bit će zaštićeni olovnim štitovima. Sesija zračenja traje nekoliko minuta, a broj seansi je određen ukupnom dozom zračenja koja je propisana. Doza zračenja ovisi o veličini tumora i vrsti tumorskih stanica. Tokom sesije pacijent ne osjeća bol ili bilo koje druge senzacije. Zračenje se odvija u posebno opremljenoj prostoriji. Tokom zahvata pacijent je tu sam. Doktor posmatra šta se dešava iz susjedne ordinacije kroz posebno staklo ili uz pomoć video kamera.

Rezultat

Ovisno o vrsti maligni tumor Radioterapija se može koristiti samostalno ili u kombinaciji sa hirurška metoda ili kemoterapije. Terapija zračenjem je lokalne prirode i može se koristiti za djelovanje na određene dijelove tijela. U mnogim slučajevima doprinosi značajnom smanjenju veličine tumora ili potpunom izlječenju.

Komplikacije radioterapije

Neželjeni efekti se mogu javiti samo na tretiranom području ili habanju opšti karakter. Prije početka liječenja, pitajte svog liječnika koje komplikacije možete očekivati ​​i postoje li načini da ih izbjegnete.

Nuspojave zavise od područja koje je bilo izloženo. Na primjer, zračenje na vratu ili grudima može uzrokovati bol i poteškoće pri gutanju zbog ezofagitisa (upala jednjaka). Zračenje vlasišta može dovesti do gubitka kose.

Kod daljinskog zračenja često se javlja suha koža, ljuštenje, svrab, crvenilo i pojava malih mjehurića. Za prevenciju i liječenje takve reakcije koriste se emolijentne kreme i losioni. Česte komplikacije radioterapija je slabost i umor. Pomozite da se nosite sa tim ispravan način rada san, dnevni odmor, dijeta sa dovoljno kalorija, šetnje na svežem vazduhu.
Sve tegobe treba odmah prijaviti ljekaru, jer se većina njih može oslabiti ili otkloniti. Imajte na umu da su nuspojave, iako neugodne, uglavnom privremene i da će se postupno povući nakon tretmana.

Igor Kolbasov

Ovo je izlaganje radijaciji u vrlo malim dozama, i nuspojave svi su različiti, na primjer, može početi opadanje kose.

Ispovijest o ranici: gubitak kose nakon kemoterapije

Liječenje protiv raka u većini slučajeva je praćeno velikim gubitkom kose. Ovi efekti se pogoršavaju psihološko stanje strpljiv i dovesti do totalni gubitak vera u mogući oporavak. Koliko god doktori pokušavali da minimiziraju vanjsku manifestaciju liječenja, teško im to uspijeva, ali prvi koraci su učinjeni.

Uzroci i karakteristike gubitka

Priču treba započeti činjenicom da sve vrste kemoterapije to ne podrazumijevaju neželjene posledice. Možda ste čuli za režim liječenja raka dojke koji se sastoji od ciklofosfamida, metotreksata, 5-fluorouracila (CMF), ovu metodu tretman kao odgovor na pitanje da li kosa uvijek opada nakon kemoterapije, omogućava vam da odgovorite "Ne".

Preostale sheme, nažalost, dovode do ćelavosti u 95% slučajeva. Posebno date statistike za režime koji uključuju doksorubicin i paklitaksel/docetaksel.


Zašto kosa opada tokom kemoterapije pitanje je koje postavlja gotovo svaki pacijent. Stvar je u tome što lijekovi za kemoterapiju spadaju u kategoriju citostatika i imaju za cilj zaustavljanje procesa diobe stanica. Djelovanje ne može biti selektivno i odražava se na folikulima dlake, koje imaju ćelije sa najviši stepen divizije.

Gubitak kose tokom kemoterapije često je povezan sa terapijom zračenjem, koja se provodi u kombinaciji. Ovdje je važno shvatiti da će terapija zračenjem uzrokovati alopeciju samo ako je usmjerena na nju dlakavi dio glave. Kod drugačije zone zračenja vlasište ne trpi.

Da li je ispadanje opasno? Sam proces ne predstavlja prijetnju tijelu, jer je samo rezultat ranijeg utjecaja. Ali kao odgovor na ovo pitanje, ne zaboravite na psihološku komponentu. Činjenica gubitka kose često je toliko zastrašujuća za pacijente da odbijaju nastaviti liječenje.


Savjetovati o tome da li kosa uvijek opada tokom kemoterapije, koja je praćena hormonskom terapijom, moguće je savjetovati samo uz jasno razumijevanje koji hormoni su uključeni u liječenje. Djelomična alopecija javlja se u 10% slučajeva, nakon završetka zahvata kosa se potpuno obnavlja.

Bilješka!
Prije uzimanja lijekova pročitajte listu nuspojava.
Tamoksifen, koji se obično koristi za hormonska terapija, odnosi se na lijekove koji uzrokuju djelomičnu ćelavost.

Nekoliko riječi o tajmingu

Prvi znaci potpunog gubitka kose se ne javljaju nakon prve procedure. U zavisnosti od karakteristika organizma, slabljenje folikula dlake se javlja 15-20 dana nakon početka kursa hemoterapije.


Sva dlaka na tijelu pada u zonu rizika. Prvi, naravno, pati od kože glave, kasnije slična sudbina zadesi i kosu. pazuha, na nogama i pubisu. Vrlo rijetko se viđa potpuni prolaps, češće je proces ograničen na djelomično stanjivanje.

Da li nakon kemoterapije opada kosa, koja se obično naziva obrve i trepavice? Sve ovisi o karakteristikama tijela i njegovoj otpornosti na izlaganje, ali, kako pokazuju iskustva i mišljenja liječnika, ova vjerovatnoća je izuzetno velika.

Gore opisane činjenice izgledaju kao krajnje neprivlačna perspektiva, posebno u kontekstu osnovne bolesti. Ali, nakon završetka kursa, kosa se obnavlja. Proces povratne regeneracije počinje odmah nakon prestanka izlaganja kemikalijama.

Izgled dlačica može biti malo iznenađujući, budući da se prve pojavljuju one najjače, izgledaju tvrdo, a često čak i kovrdžave. Za potpuni povratak nekadašnje gustine kose potrebno je od 3 do 6 mjeseci.

Tehnika prevencije gubitka

Naučnici ne sjede mirno i svjesni su ozbiljnosti takvih posljedica liječenja. rak. Prvi koraci su već poduzeti, ali su toliko klimavi da se ne mogu nazvati punopravnim načinom suočavanja s gubitkom kose.

Metoda hlađenja folikula dlake uključuje upotrebu posebnog aparata koji snižava temperaturu vlasišta na neko vrijeme, smanjujući djelovanje lijekova za kemoterapiju.

U fazi testiranja, postupak je pokazao efikasnost u rasponu od 10-30%. Ali čak iu ovim slučajevima dolazi do djelomične alopecije.

Pomiriti se ili svađati?

Saslušanje strašna dijagnoza, važno je trezveno sagledati situaciju i odrediti prioritete u svojim aktivnostima. Nemojte se laskati nadama koje postoje eksterna sredstva koji mogu spriječiti ili zaustaviti ispadanje. Nauka ne poznaje šampone, maske ili balzame koji bi bili efikasni u ovoj situaciji.

Ne smijemo zaboraviti da će prije ili kasnije kovrče opet biti pune zdravlja i ljepote.

U međuvremenu, trebalo bi poduzeti korake za minimiziranje spoljašnja manifestacija bolest.

  1. I prije zahvata važno je zapitati se da li odabrani lijekovi izazivaju alopeciju? Ovo pitanje nije prazna radoznalost, pomoći će vam da se psihički i fizički pripremite.

  1. Posjetite stilistu ili frizera koji će vam dati savjete kako sakriti rezultat kemoterapije. U zavisnosti od doba godine i vaših ličnih preferencija, to može biti perika ili šal.

  1. Dugu kosu je bolje ošišati prije zahvata. Tako postaje moguće naviknuti se na nedostatak guste kose i učiniti proces manje bolnim.

Pravila njege

Zbog činjenice da je broj proizvoda za njegu značajno smanjen, ostaje samo poštivanje elementarnih pravila.

Kada kosa opada nakon kemoterapije, uočava se svrab, crvenilo, suhoća i takva neugodna pojava kao što je perut.

  1. Najmanje agresivni proizvodi trebali bi se smjestiti na policu, to se odnosi i na šampone i na dodatke za kosu. Morat ćete se odreći okruglih (valjkastih) češljeva, a još više od sušila za kosu i uređaja za oblikovanje.
  2. Kozmetika za kosu treba da sadrži najmanju količinu mirisa i boja. Za pranje kose koristite toplu, ali ne toplu vodu.
  3. Nakon opadanja kose, vlasište gubi svoju prirodnu zaštitu i ostaje samo sa efektima temperatura i sunčevog zračenja. Obavezno nosite kape, šalove i nanesite kremu za sunčanje.

Bilješka!
Promjene će zahtijevati ne samo njegu kose, već i kože lica.
Ranije poznate kreme i losioni mogu djelovati na kožu na najneočekivaniji način, pogoršavajući situaciju.

Život nakon hemoterapije

O rastu novih dlačica možemo govoriti tek nakon 4-6 sedmica nakon završetka kursa. Tako snažan utjecaj može utjecati ne samo na strukturu kovrča, već i na njihovu boju, koja će se s vremenom vratiti u uobičajenu nijansu.

Glavni zadatak u ovoj fazi je svjetlosna stimulacija. folikula dlake, što bi izazvalo pojačan rast novih dlačica.

  1. Dvaput sedmično potrebno je koristiti blagi, nježni šampon za čišćenje vlasišta..
  2. Da biste poboljšali cirkulaciju krvi, provodite sesije lagane masaže. Takve jednostavne manipulacije mogu se raditi ručno.

  1. Eliminišite bilo koje termalni efekat na vlasištu, čak je i topli zrak iz fena nepoželjan za rehabilitaciju kose, a da ne govorimo o postupcima kao što su termalna ili trajna.
  2. Među proizvodima za styling, ako su potrebni vašoj frizuri, odaberite one najsvjetlije. koji ne spajaju kosu i ne stvaraju situacije koje zahtijevaju upotrebu fizičkog napora za raščešljavanje. (Pogledajte i članak Karakteristike gela za oblikovanje kose.)
  3. Izbjegavajte teške kopče za kosu i elastične trake koje štipaju kosu.. među cijelom raznolikošću češljeva, odaberite primjerke sa rijetki zubi ili "bebi" češljevi, koji izgledaju kao četke i koriste se u njezi novorođenčadi.
  4. Stavite šav navečer kako biste sačuvali kosu i smanjili količinu jutarnjih manipulacija stiliziranjem.
  5. Posteljina bi trebala biti lan ili pamuk. Sintetički materijali - uzrok elektrifikacije kose i kao rezultat njihove krhkosti.

  1. Na svojoj slici, fokusirajte se na šminku i svijetlu odjeću. Ovaj pristup pomoći će odvratiti pažnju drugih od privremenih "teškoća" s frizurom.

Odabir perike kao izlaz

Takav izum kao perika može sakriti činjenicu da je podvrgnut kemoterapiji od drugih i, barem malo, ali podići samopoštovanje.


  • Kada idete u kupovinu, ponesite sa sobom voljen, koji je u stanju da zatraži i pomogne u odabiru između raznih opcija.
  • Kupi periku od prirodne kose, koji se lako održava i ne gubi svoj atraktivan izgled tokom rada.
  • Boja perike i njen volumen trebaju u potpunosti odgovarati vašim prirodnim kovrčama.
  • Prilikom isprobavanja, odmahnite glavom u stranu i sagnite se. Ovo je jedini način da se uvjerite da perika dobro stoji na glavi.

Savjet!
Ako imate osetljiva koža glave, koristite pamučne jastučiće za periku kako biste spriječili iritaciju kože.


  • Ako ste stekli makar malo samopouzdanja noseći periku, kupite je. Nakon svega dobro raspoloženje i samopouzdanje čine ženu privlačnijom u očima ljudi čak i od najljepše perike.

Zaključak

Gubitak kose je nesumnjivo vrlo težak događaj, posebno u pozadini bolesti za koju se liječi kemoterapija. Ali ne treba očajavati, jer pola uspjeha liječenja i njegov ishod ovisi o unutrašnjem raspoloženju. Ostaje nam da vas upoznamo sa videom u ovom članku, koji će odgovoriti na vaša pitanja o ovoj temi.

23.04.2002, 19:47

Zdravo!
Sa 24 godine mi je dijagnosticirana limfogranulomatoza, prošla sam kemoterapiju, a sada sam na zračnoj terapiji. Jer Ozračena sam limfnim čvorovima na vratu, zatim ispod potiljka (u zoni ozračivanja) kosa mi uopšte ne raste. Odgovorite molim vas: hoće li ikada odrasti ili ću ja ostati polućelav? Iz nekog razloga, moj doktor izbjegava odgovor na ovo pitanje.

24.04.2002, 00:55

Slijed nije sasvim jasan.
Da li vam je kosa opala nakon hemoterapije?
Onda su počeli da rastu, ali na mestu koje potpada pod zračenje, ne rastu?
Da li sam te dobro razumeo?

24.04.2002, 07:16

Da, potpuno u pravu. U toku hemoterapije mi je kosa potpuno opala, nakon završetka hemoterapije njihov rast je počeo da se obnavlja, ali su počele da me zrače, a zona zračenja obuhvatala je deo glave od potiljka i ispod, uključujući vrat, tako da mi kosa raste samo ispred i na tjemenu, i ispod... Nažalost, apsolutno glatka koža bez trunke "klijanja" :) Upravo zato mene, kao mladu atraktivnu ženu, brine pitanje: nakon ozračivanja će se oporaviti rast kose na području koje je palo u zonu ozračivanja ili ne? Ne želim da ostanem Kvazimodo...

24.04.2002, 19:38

To je jasno.
Nakon kemoterapije, naravno, rast kose se nastavlja. Ali djelovanje zračenja smrtonosnije za folikule dlake. Naravno, još treba čekati (mada šta da radimo, kako ne čekati), ali male su šanse da se rast oporavi. :(

25.04.2002, 08:01

Ne znam ni šta da kažem... Verovatno hvala na istinitom odgovoru.
Ali ne želim da odustanem! Na kraju krajeva, moraju postojati neke metode, lijekovi koji mogu "oživjeti" folikule dlake? Mislio sam da je medicina napredovala u posljednjih nekoliko godina.

25.04.2002, 18:20

Naravno, ne morate biti samozadovoljni. Što se tiče kose, koliko ja znam, kozmetolozi sada rade čuda. Međutim, prije nego što se pozabavite ovim problemom, još uvijek vrijedi završiti tijek liječenja, preći u stabilno stanje remisije, a ako se rast kose i dalje ne nastavi sam, obratite se kozmetolozima.

Međutim, možete ih, naravno, kontaktirati ranije. Možda će preporučiti neku terapiju za stimulaciju folikula dlake.

Pokušajte započeti ovdje, na Rusmedserveru, na odgovarajućem forumu. ([Samo registrovani i aktivirani korisnici mogu vidjeti linkove])

08.05.2002, 18:49

Ozračili su i vratove a ispala je i kosa na potiljku (ostao je samo pigtail na mestu gde je postavljena olovna letvica) - posle par meseci sve je naraslo pa nemoj da se tuzis sve ce biti ok : -))

12.05.2002, 10:33

Dobro je da održavaš duh. Samo jedan slučaj, čak i vaš vlastiti, nije osnova za generalizacije. Prije nego što dodate poruku, pažljivo pročitajte prethodne.

13.05.2002, 09:30

Hvala vam puno na podršci [email protected], bilo je jako lijepo čuti to VEROVATNO (posebno za admina :-)) Neću ostati na pola nekadašnjeg luksuza ;-) Radovaću se.
A znam i jedno: ako vjerujete u sebe, u svoj oporavak, onda ćete sigurno ozdraviti i vratiti se u stanje “pre bolesti”! Nikada nisam sumnjala da ću ponovo biti zdrava i sita, a sada mogu da čestitam: prije par dana sam dobila zaključak o potpunoj remisiji!!!
Želim svima da ne očajavaju, da veruju u sebe, svoje najmilije, da uživaju u svakom minutu datom sudbinom i onda će sve biti u redu, videćete!

13.05.2002, 09:55

Iskreno sam sretan zbog vas, iako nisam sumnjao u uspjeh (remisija). Srećom, LGM se danas vrlo uspješno liječi (u velikoj većini slučajeva).
Ostaje sačekati rast kose.

03.06.2002, 21:28

Naravno, jedan slučaj nije statistika, ali i posle hemoterapije, takođe lgm, takođe doza ozračivanja vrata 50 - dobro, sve je naraslo, interesuje me - jako je lepo pročitati nadam se da će mi sve proći

11.08.2002, 22:13

14.08.2002, 20:36

Dobar post. Pogotovo za gospodu-alternativce, zuji na ovom forumu kao balege.

15.08.2002, 13:27

Kako je sve slično kako je sve tačno! Zanimalo me kako sam maltretirao svoju porodicu, tek nedavno sam shvatio da sam samo ja kriva za moju bolest, da je potrebno pre svega duhovno da se promenim i sve ce se promeniti fizicki - prijatelji, poznanici, doktori su mi puno pomogli - otisla sam kroz još 4 Dexa-Beam - druge ubitačne linije - trebalo je 12 hiljada usd za liječenje (Neupogen je skup, a ja sam jako teško izlazio iz agranulocitoze) da nije bilo ljudi oko mene, poznatih i nepoznatih, Umro bih (liječnik je rekao da ću se nakon prvog kursa raspasti - u jesen je već bio mršav i slab - ali ovdje sam preživio) Sada se spremam za operaciju - isjeći će gornji dio plućni režanj- sve se na momente smanjilo - operacija je postala moguća, i siguran sam da će NAM SVE Upaliti - meni i ljudima koji brinu za mene, koji brinu o meni.

15.08.2002, 22:10

Naravno da hoće [email protected], osjeća se da ste jako jaki! Priznajem da me je pogodilo tvoje pismo, bravo! Drago mi je da su u blizini bili odani ljudi koji vole i razumeju. Kako to početi cijeniti? kriznih situacija, nije li? Nažalost, skoro da nemam nikoga, moji prijatelji su prestali biti takvi sa izuzetkom par ljudi, ali to mi je više davalo snagu. Mogu to da podnesem! I uspeo :)
Ne plašite se dok vam je porodica u blizini, potrebni ste im i zato MORATE da ozdravite! Toliko ste toga već prošli da sada jednostavno nemate pravo da se opustite - razumete li na šta mislim? Čovjeku se šalje onoliko iskušenja koliko može podnijeti, ne više.
Samo nikada nemojte reći da ste sami krivi za svoju bolest. Ili sam pogrešno shvatio? Za godinu dana moje bolesti samo sam jednom ružno izbila, vrisnula, plakala, pokušavajući da shvatim ZA ČEMU TAČNO. Nema šanse. Upravo se dogodilo. Tacno sa mnom. Nema krivaca. Dot. Nisam li u pravu?
A sada moram da se snađem da bih živeo dalje, da bih bio srećan. Osećam da ste morali razmišljati o tome. Želimo da budemo zdravi i srećni - tako će i biti!! Samo vjeruj...
Srećno sa operacijom, sve će proći kako treba.

Jedan od razloga zašto kosa opada kod oboljelih od raka su efekti terapije zračenjem. Šta je ovo metoda i zašto nakon njene primjene opada kosa?

O terapiji zračenjem

Radioterapija koristi ionizirajuće zračenje za liječenje raka. Kod ove metode terapije dolazi do izlaganja tumora zračenju, jer su njegove ćelije na to veoma osetljive.Nakon ozračivanja tumorske ćelije snažno mutiraju i umiru, a normalne ćelije otporniji na takve promjene.

Terapija zračenjem može se koristiti i u kombinaciji sa kemoterapijom i umjesto nje hirurška intervencija kada je ovo drugo nemoguće.

Tradicionalno, uređaj koji emituje zračenje se postavlja na određenoj udaljenosti od glave. Održava se pet dana u sedmici. Puni kurs izloženost može trajati do mjesec dana. Doza i period terapije zavise od vrste tumora.

Danas se sve više praktikuje brahiterapija, a to je unošenje radioaktivnog materijala u debljinu tumora. Posljedice takve terapije su manje štetne za organizam i ozračava se znatno manja površina.

Radioterapija ima i više lokalnih metoda, kada se na tumor usmjerava tanak snop zraka koji djeluju umjesto kirurškog noža.

Posljedice terapije zračenjem

Nakon ove metode terapije često se javljaju sljedeće nuspojave:

  • kosa opada;
  • oštećenje sluha;
  • suhoća u grlu;
  • gubitak apetita;
  • težina u glavi;
  • bol u mišićima.

Nakon terapije zračenjem kosa može opadati samo na mjestu gdje prolaze zraci, odnosno dolazi do lokalne alopecije. Samo po sebi izlaganje radijaciji- nije samo estetski problemi i tegobe, ali i sticanje problema sa smanjenim nivoom limfocita u krvi.

Njega kose tokom terapije zračenjem

Nakon što vam je prepisana terapija zračenjem, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili medicinskom sestrom da biste saznali da li je to moguće u vašem slučaju i na kojim područjima možete očekivati ​​ćelavost. Ovo će vam pomoći da se unaprijed odlučite za kraću frizuru koja odgovara vašem tipu lica i koja vam omogućava da sakrijete ćelave mrlje.

Ako doktor kaže da nakon terapije zračenjem možete očekivati jake padavine kose, onda morate otići kod frizera i ošišati se na kratko. To će smanjiti opterećenje kose, odnosno njihove kose, učiniti ih lakšima, značajno smanjiti osjetljivost vlasišta.

Neki pacijenti radije obrijaju glavu prije vremena kako bi nekako preuzeli kontrolu nad situacijom u svoje ruke.

U njezi kose i vlasišta morate biti izuzetno oprezni.

  • Od trenutka kada započnete terapiju zračenjem, koristite češalj sa širokim zupcima ili kupite četku za novorođenče, koja će vam pomoći da tačnije raščešljate kosu.
  • Nakon početka tretmana raščešljajte kosu laganim pokretima, ne povlačite kosu, jer je njihov korijen već oslabljen.
  • Koristite šampon za suhu i lomljiva kosa, pomoći će vam da navlažite vlasište i ublažite iritaciju.
  • Prije spavanja sakrijte kosu u posebnu mrežu za spavanje kako se ne bi pritiskala i rastezala tokom spavanja.
  • Pobrini se za posteljina samo od prirodnih tkanina, to je neophodno kako se kosa ne bi naelektrisala.
  • Za vrijeme liječenja i rehabilitacije zaboravite na viklere.
  • Nakon terapije zračenjem ne treba koristiti fen i peglu za kosu, jer će oni još jednom isušiti kosu.
  • Ni u kom slučaju nemojte koristiti čvrste elastične trake i metalne ukosnice koje snažno štipaju kosu.
  • Nakon sesije zračne terapije može biti ugodno i korisna masaža kože glave, zahvaljujući kojoj će krv bolje dotjecati do folikula dlake.
  • Ako imate ideju da farbate kosu, onda je bolje da je odbijete u ovom periodu. Ako i dalje želite promijeniti svoj imidž nakon terapije zračenjem i ne možete odbiti ovu ideju samo za psihološkom nivou, zatim koristite farbu za kosu samo od prirodnih sastojaka.
  • Jedite hranu bogatu vitaminima i mineralima, potpuno isključite upotrebu alkohola.

Šta učiniti ako kosa opada?

Ako slijedite sve gore navedene savjete, kosa će vam opadati mnogo rjeđe, ali to vas neće zaštititi od lokalne alopecije. Stoga se pripremite da se na vašoj glavi pojave ćelave mrlje koje će zahtijevati posebnu njegu.

  1. Budući da će koža na mjestima prodiranja zraka biti suha, ne zaboravite je navlažiti. Radite to svakodnevno sa kremom za bebe bez alkohola ili maslinovim uljem.
  2. Ne dozvolite da direktna sunčeva svjetlost udari na vaše vlasište. Nosite periku, šal, šešir, koristite kremu za sunčanje sa najmanje SF faktorom
  3. Spavajte samo na pamučnoj jastučnici.

Kako sakriti ćelave mrlje?

Nakon terapije zračenjem, mnogi moraju promijeniti stil, jer je sve usmjereno na prikrivanje nedostatka kose. Evo nekoliko savjeta kako se sakriti pogubnog uticaja radijacijsku terapiju za vaše tijelo.

  • Kupi sebi periku.
  • Nosite šalove, kape, paname.
  • Koristite svijetlu šminku i ruž za usne kako biste skrenuli pažnju sa svoje kose.
  • Koristite svijetli nakit koji bi bio u skladu sa ukrasom za glavu.
  • Obucite se vedro, pokažite da ste lepa figura, time ćete povući oči sa glave na torzo.
  • Ako ste izgubili dlačice u predjelu obrva, obojite ih olovkom.
  • Otpale trepavice se takođe mogu lepiti.
  • Potražite pomoć od iskusnog kozmetičara koji će vam pomoći da stvorite novu skladnu sliku.

Lepo je prekretnica, jer ćete ga koristiti najmanje godinu dana dok vam kosa ne izraste. Kako ne biste pogriješili u odabiru perike, slijedite naše savjete i tada ćete bez problema odabrati najprikladniju opciju za vas.

  1. Ne idite sami da isprobate periku, povedite bliskog prijatelja ili člana porodice.
  2. Nemojte žuriti da kupite periku, nemojte paničariti. Morate se naviknuti na ideju da ćete ga neko vrijeme morati nositi.
  3. Neki pacijenti vole da kupe periku unapred, čak i pre nego što kosa počne da opada. To se radi uglavnom kako bi se odabrala perika koja što više odgovara boji prirodne kose pacijenta.
  4. Ako kupite periku prije vremena, onda uzmite onu koja vam jako čvrsto stoji na glavi, jer će vam kasnije, nakon što se volumen i gustoća vlastite kose značajno smanji, to biti vrlo korisno.
  5. Ne smatraju svi potrebnim odabrati periku za sebe prirodna boja kose, jer terapiju zračenjem smatraju prilikom da potpuno promijene svoj stil bolja strana i eksperimentirajte s perikama različite boje i konfiguracije.
  6. Ne birajte periku sa previše gusta kosa jer izgleda neprirodno.
  7. Perika nije neki standardni proizvod, možete je krojiti po svom nahođenju ako vam nešto u njoj ne odgovara.
  8. Kada prvi put nosite periku, odmahnite glavom s jedne strane na drugu kako biste bili sigurni da je perika stabilna.
  9. Postoje skuplje perike koje mogu poprimiti oblik i veličinu glave.
  10. Ako je kosa potpuno ispala i perika je počela kliziti po glavi, onda nemojte biti tužni, već jednostavno kupite posebnu podstavu koja je zalijepljena na donji dio perike.
  11. Također možete koristiti posebno ljepilo za periku kako biste spriječili njegovo pomicanje.
  12. Ako perika izaziva iritaciju na koži, kupite pamučne jastučiće ispod perike.

Gubitak kose tokom terapije zračenjem je neizbježan proces koji ne možete zaustaviti. Ali možete sa znatnom dozom optimizma zauzeti drugačiji stav prema situaciji i tada vam nije stalo do bolesti.