Šta je masaža desni, koje metode postoje i koje su prednosti postupka? Kako napraviti masažu desni? Pregled metoda kod kuće.

Do danas je razvijeno nekoliko metoda za izvođenje ove procedure razne kategorije stomatoloških pacijenata. Mnoge od ovih tehnika dopunjuju liječenje upalnih i distrofične bolesti parodontalna tkiva. Međutim, postoje tehnike koje je korisno naučiti i primijeniti kod osoba sa zdravim desnima kao preventivna mjera.

Čemu služi masaža desni?

Mehanički uticaj na tkivo desni dovodi do pokretanja usnoj šupljini refleksni mehanizmi. Efekat koji ima masaža desni je zbog povećanja protoka krvi i limfe, što izaziva povećanje metaboličkih procesa.

Ovo rezultira:

• poboljšanje ishrane ćelija sluzokože;
• ubrzanje izmjene kisika i evakuacija produkata raspadanja;
• zbijanje strukture parodontalnog tkiva;
• uklanjanje edema sluznice;
• jačanje lokalnog imuniteta.

Zahvaljujući ovim procesima smanjuje se rizik od stvaranja kamenca, sprečava se razmnožavanje. patogene bakterije, beznačajan je eliminisan.

Masaža desni, koja se izvodi svakodnevno kod kuće, služi dodatna mjera, formiranje parodontalnih džepova i nastanak upalnih procesa u usnoj šupljini.

AT medicinske svrhe ovaj postupak se primjenjuje u sljedećim slučajevima:

• korekcija malformacija u djetinjstvo;
• priprema oralne sluznice za različite tipove;
• liječenje gingivitisa, parodontitisa i parodontalne bolesti.

Ako je indikacija za masažu parodontalnog tkiva patološki proces, način i učestalost njegove primjene određuje samo stomatolog. Prijavite se tehnikama masaže samostalno, bez prethodne konsultacije sa specijalistom, zabranjeno je.

Kontraindikacije

S masažom sluznice možete započeti tek nakon što se saniraju sva patološka žarišta u usnoj šupljini. Zabranjeno je mehaničko djelovanje na desni ako postoji:

• zubne naslage;
• zubi ili njihovi korijeni za uklanjanje;
• formirani parodontalni džepovi;
• upalni procesi u akutnoj fazi;
• krvavo ili gnojni iscjedak iz parodontalnih džepova.

U tim slučajevima pojačani procesi mikrocirkulacije u usnoj šupljini mogu doprinijeti širenju patogenih mikroorganizama na zdrava tkiva i pogoršati upalne bolesti.

tehnika masaže desni prilikom pranja zuba

Za masažu parodontalnog tkiva možete koristiti konvencionalnu ili električnu četkica za zube sa mekim čekinjama od prirodnih materijala. Zabranjeno je koristiti najlonske ili najlonske četke sa srednjim ili visok stepen ukočenost, jer to dovodi do traume desni i povećane osjetljivosti zuba. Prije postupka četkicu za zube treba spustiti na nekoliko minuta u vruću vodu.

Postoje sljedeće procedure za postupak:

• Charters metoda - četkica se postavlja u podnožje zuba tako da su oštri krajevi čekinja usmjereni prema gore i da ne dodiruju parodontalna tkiva. Kod pravilnog položaja četkice, njena strana je pritisnuta uz desni u vratu zuba. Za masažu sluznice izvode se vibrirajući pokreti u smjeru kazaljke na satu.
• Štilmanova metoda - četkica za zube se postavlja u blizini zuba pod nagibom od 45 0, dok vrhovi dlačica treba da budu usmereni prema korenu. Za stimulaciju parodontalnog tkiva četkicom se izvode horizontalni pokreti, lagano pritiskajući desni.
• Bell Method - oštri vrhovi čekinja postavljaju se okomito na površinu zuba i prave vertikalne pokrete u smjeru od reznog ruba krunice do desni.
• Metoda telefona - čeljusti se čvrsto zatvaraju, čekinje se drže pod uglom od 90 0 u odnosu na površinu zuba. Četka se izvodi širokim kružnim pokretima, hvatajući oba zuba.

Korištenje određene tehnike masaže određuje stomatolog pojedinačno za svakog pacijenta. Metode Charters i Shtilman propisane su za pacijente sa upalnim bolestima, ostale tehnike su pogodne samo za osobe sa zdravim parodontalnim tkivom.

Masaža desni prstima

Samomasaža parodontalnog tkiva prstima može se izvoditi direktno i indirektna metoda. U prvom slučaju, desni se masiraju direktno, uz indirektan učinak, masaža se vrši sa vanjske strane obraza.

Postupak se izvodi sa dva prsta - kažiprstom i palcem. Prilikom samomasaže desni izvode se pokreti koji imitiraju kretanje hrane u usnoj šupljini prilikom žvakanja. Stoga trljanje parodontalnog tkiva počinje sa strane žvakaćih zuba, postupno se kreće do centralnih sjekutića.

Tokom postupka koriste se sljedeći masažni pokreti:

• Glađenje je početna i završna faza samomasaže, tokom koje se vrši nježno, bez pritiska, djelovanje na mukoznu membranu. Ako u usnoj šupljini ima otečenih područja, prvo se gladi zdrava tkiva, postepeno prelazeći u područje upale.
• Trljanje - projektovani pritisak na sluzokožu. Uz mali pritisak izvode se cik-cak pokreti, postepeno povećavajući njihovu amplitudu tako da pokriju cijelu lijevu ili desna strana denticija.
• Stiskanje je tačkasto dejstvo na parodontalna tkiva. Za postizanje maksimalnog efekta, tokom izvođenja ove tehnike potrebno je istovremeno izvoditi dva pokreta - pritisnuti i rotirati.
• Stiskanje - pojedinačni dijelovi desni su stegnuti između prstiju.

Optimalno vrijeme za samomasažu prstiju je 4-5 minuta na svakoj vilici. Prilikom izvođenja svakog prijema, trljanje sluznice treba provoditi u smjeru od korijena zuba do njihovih vrata.

Osnovne tačke za masažu

Biološki se nalazi u parodontalnom tkivu aktivne tačke, uticaj na koji tokom masaže pomaže da se poboljša rad unutrašnje organe i njihove sisteme. Ove tačke-zone se nalaze na samoj granici desni, u projekciji korena zuba.

Da bi se pronašle aktivne zone, cijela denticija je uslovno podijeljena središnjom osom na desni i lijevi dio:

• centralni sjekutići - stimulacija funkcija genitourinarnog sistema;
• očnjaci - poboljšanje aktivnosti jetre i žučne kese;
• pretkutnjaci (4 i 5 zuba) - jačanje rada debelog crijeva;
• kutnjaci (6 i 7 zubi) - normalizacija funkcija pankreasa, želuca i slezene;
• umnjaci - poboljšanje kardiovaskularnog sistema.

Lagano pritisnite na tačkaste zone nekoliko sekundi. Dovršite udar na ove tačke laganim potezom.

Vakum masaža desni

U srcu ovoga medicinska tehnika je utjecaj negativnog tlaka na parodontalna tkiva, što rezultira pojačanim protokom krvi i limfe u sluznicu. Tokom zahvata pucaju zidovi kapilara i na desni se formira hematom. Kako se resorbira, tvari koje stimuliraju imunološke mehanizme nakupljaju se u parodontalnom tkivu.

Ova vrsta masaže se izvodi samo po dogovoru kod stomatologa. Za njegovu implementaciju koristi se poseban aparat s vakuumskim mlaznicama. Zahvat se izvodi nakon preliminarne anestezije lokalni anestetik(mast, gel), budući da je proces nastanka hematoma prilično bolan.

Zahvaljujući ovom postupku moguće je postići sljedeći terapeutski učinak:

• jačanje zidova krvnih žila;
• stvaranje novih kapilara u hematomu;
• usporavanje atrofičnih procesa;
• poboljšanje metabolizma u zahvaćenim tkivima.

vakuum masaža propisuje se prema strogim indikacijama za progresivne parodontalne bolesti.

Sa irigatorom

Irigator je multifunkcionalni uređaj za izvođenje higijenska njega iza usne duplje kod kuće. Uređaj je opremljen s nekoliko vrsta mlaznica, zahvaljujući kojima možete promijeniti silu pritiska vodenog mlaza koji se dovodi kroz njih. Kada se koristi, možete postići više kvalitetno čišćenje interdentalni prostori od ostataka hrane i patološkog plaka.

Prije početka rada potrebno je konzultirati se sa stomatologom koji će vam pomoći da odaberete optimalne režime rada uređaja. Redovno provođenje ovakvog higijenskog čišćenja usne šupljine omogućava ne samo da se spriječi stvaranje kamenca i razvoj karijesnih procesa. Prilikom čišćenja dolazi do blagog masažnog efekta na parodontalna tkiva.

masaža desni tokom nicanja zuba

Masaža desni kod djece tokom nicanja zuba pomaže u smanjenju intenziteta bola i svraba, smanjenju otoka. Algoritam izvođenja procedure:

1. Ispod tekuća voda temeljito operite ruke sapunom. Vodite računa da vam nokti budu kratko ošišani.
2. Lagano pritiskajući, malim prstom, kružni pokreti se izvode samo s vanjskim i unutra desni.
3. Zabranjeno je pritiskati odozgo direktno na rezni zub.
4. Tokom masaže potrebno je praviti male pauze.

Za masažu desni kod beba tokom nicanja zuba možete koristiti posebne silikonske vrhove prstiju, prethodno navlažene u odvaru kamilice.

Masaža desni u liječenju parodontalne bolesti

Dodatna metoda kompleksna terapija je sistematsko provođenje prstne samomasaže desni uz pomoć pomagala- ljekovite masti ili eterična ulja (limun, eukaliptus, narandža).

Pravila postupka su sljedeća:

1. Dobro operite ruke, po potrebi skratite nokte.
2. Operite zube i isperite usta odvarom lekovitog bilja.
3. Na jastučićima indeksa i thumb ne nanositi veliki broj lijek i izvršiti samomasažu prstiju, izvodeći osnovne masažne pokrete.
4. Utječu na biološki aktivne tačke-zone.
5. Završite masažu laganim maženjem parodontalnog tkiva.

Masažu desni u slučaju parodontitisa moguće je primijeniti samo nakon preliminarne koordinacije ovog pitanja sa parodontologom koji liječi.

Kako izvući maksimum iz toga

Da dobijete maksimum pozitivni rezultati od masaže desni treba se pridržavati sljedećih preporuka:

• Prije početka masaže potrebno je sanirati usnu šupljinu - ukloniti zubne naslage, odstraniti korijene pokvarenih zuba, postići stabilnu remisiju (smirivanje) upalnih procesa.
• Prije masaže desni potrebno je oprati zube.
• Na kraju postupka isperite usta. Može se koristiti kao sredstvo za ispiranje prokuvane vode, odvare ljekovitog bilja (neven, žalfija, kamilica, eukaliptus) ili industrijske.

Da bi se konsolidovao efekat dobijen masažom desni, mora se redovno izvoditi. Istovremeno, potrebno je pratiti svoje osjećaje - masiranje sluznice ne bi trebalo uzrokovati nelagodu. Ukoliko se tokom zahvata javi bol, o tome treba obavijestiti stomatologa.

Koristan video o masaži desni

Razno hronična upala u usnoj šupljini dijagnosticiraju se kod svake pete osobe starije od 30 godina. Pored tradicionalnih liječenje lijekovima stomatolozi preporučuju masažu desni. Nije jednostavno standardna procedura, ali dobro dokazana tehnika koja ima svoja pravila i tehniku. to divan način obnavljaju cirkulaciju, otklanjaju bol i smiruju sluznicu u slučaju iritacije i čuvaju ljepotu zuba.

Za upalu sluzokože u ustima karakteristična su krvarenja nakon svakodnevnog četkanja i dr. neprijatnih simptoma. Često se eliminiraju posebnim ispiranjem pomoću antiseptika, koriste se antibiotici i razne masti. Ponekad je odličan dodatak masaža desni, koja ima niz korisnih svojstava:

• ubrzava metaboličke procese u oštećenim područjima, pokreće prirodnu regeneraciju i obnovu stanica;
• jača zidove desni, čini ih elastičnim i zdravijim;
• displeji višak tečnosti, akumulirani tokom upale;
• nježno čisti interdentalne prostore i parodontalne džepove;
• pomaže lijekovi bolje se rasporedi po površini.

Pored bolesti usne duplje često se preporučuje i masaža desni zdravi ljudi za prevenciju stomatoloških problema. Liječnici napominju da svakodnevno izvođenje najjednostavnijih pokreta i poteza ima vrlo pozitivan učinak na stanje cakline, spašava od upale i uklanja preosjetljivost.

Kada se primenjuje masaža?

U stomatologiji se sličan postupak često preporučuje za rana faza ili . Ovo je pomoćni tretman za. Ponekad se preporučuje opuštanje sluznice nakon manjih operacija na desni, kada je potrebno izbjeći stagnaciju limfe i žuči. Prepisuje se za vrijeme nošenja proteza i proteza radi obnavljanja protoka krvi i ublažavanja bolne napetosti.

Masažu desni treba raditi bebama kada im izbiju prvi zubići. Obično je ovaj proces težak za djecu i roditelje, praćen salivacijom, hirovima i suzama. Kako stalno ne bi davali lijekove protiv bolova, liječnici preporučuju lagane pokrete pritiska nekoliko puta dnevno. To pomaže da krunica brže prođe kroz sluznicu i ublažava peckanje bez masti i gela. U lancu ljekarni možete kupiti čak i posebno dizajniran silikonski masažer koji ima mekane bubuljice.

Masaža desni za parodontalnu bolest

Kod ove bolesti, sluznica u blizini baze zuba postaje vrlo osjetljiva na promjene temperature. Bakterije se talože u međuzubnim prostorima, uzrokujući upalu i stvaranje gnoja. Desno počinje da omekšava i gubi svoju prirodnu elastičnost. Iz toga proizilazi i pacijent primjećuje karakteristični simptomi svaki put kad pere zube. Bol pretvara normalan obrok u pravo iskušenje.

Za liječenje parodontalne bolesti koristi se veliki broj lijekova. Utrljaju se u upaljena područja sluznice, primjenjuju se u obliku aplikacija ili losiona. Masaža pomaže da se pojača njihov učinak. Najčešće se preporučuje da se to izvodi običnom četkicom za zube. Trebao bi biti dovoljno mekan da ne trlja. Dobro je prikladan proizvod s prirodnim čekinjama, s resicama različitih dužina.

Masaža desni kod parodontalne bolesti izvodi se jednom od sljedećih metoda:

1. Charters metoda: četkica se postavlja blizu samog vrata zuba na granici sa mekim tkivima. Kretanje treba da liči na vibraciju u pravcu gore i dole. Prve sesije je bolje da ne utiču na bolna parodontalna tkiva, posmatrajući stanje.
2. Štilmanova tehnika: četkica se postavlja pod blagim uglom i lagano se pomera duž međuzubnih prostora. U tom slučaju se ne čiste samo zubi i caklina, već se javlja i lagana navala krvi. Zatim počnite da se krećete s lijeva na desno.
3. Bellova metoda: resice bi trebale "hodati" striktno od vrha do dna i pažljivo uhvatiti sluznicu. To se mora učiniti bez žurbe, kao da izbacujete gnoj iznutra prema van. Pogodan za egzacerbacije gingivitisa i parodontitisa, kada je pacijent.
4. Metoda telefona: postupak se izvodi polaganim kružnim trljanjem. Čekinje treba držati okomito i kretati s jedne strane vilice na drugu. Postupak se ponavlja 5-7 minuta.

Bilo koja od predloženih metoda provodi se nakon osnovne oralne higijene i čišćenja zubnom pastom. Da bi se ubrzalo zacjeljivanje rana i erozija, na četkicu se nanosi mala količina anestetičkog gela ili biljnog izvarka. Možete koristiti modernije električne uređaje ili irigatore. Potonji su jedinstveni izum u obliku cijevi koja pod blagim pritiskom ispire upaljeno područje.

Ako bolest jako zabrinjava osobu, potrebno je provesti složeno liječenje pod nadzorom stomatologa. Ponekad nudi da napravi vakuum masažu desni uz pomoć posebnog uređaja. Sastoji se od raznih cijevi i mlaznica koje stvaraju određeni pritisak. Specijalista kontroliše snagu i intenzitet, na osnovu senzacija pacijenta. Ova tehnika za parodontalnu bolest pomaže u postizanju nekoliko ciljeva odjednom:

• ojačati sluznicu zbog stvaranja novih krvnih žila;
• smanjiti broj patogene bakterije na teško dostupnim mjestima;
• dati ton i ukloniti višak tečnosti;
• kontrolišu protok hranljive materije na oštećena područja i korijene zuba.

Postupak vakuumske masaže će biti efikasan ako se izvodi u kratkom kursu. Da biste smanjili rizik ponovna upala desni, stomatolozi preporučuju obavljanje takvih manipulacija najmanje 2 puta godišnje.

Kako masirati desni prstom

Kod kuće, najlakši i najpristupačniji način za održavanje zdravlja mekih tkiva u ustima je lagana masaža desni prstom svaki put nakon higijensko čišćenje. Lako ga je naučiti i primijeniti za prevenciju bolesti, počevši od djetinjstva. Ruke se prethodno dobro operu i obrišu antiseptikom, po potrebi se nanese gel za iscjeljivanje. Manipulacije se izvode bilo kojim redoslijedom:

• Jastučićima nježno gladite sluzokožu od stražnjih "osmica" bliže prednjim zubima. Glatki pokreti pomažu u uklanjanju natečenosti i uklanjanju nakupljenog gnoja.
• Trljanje u spiralu, koje treba da se proteže do područja blizu korijena, idite na sva područja.
• Blagi pritisak na jednu određenu tačku za poboljšanje cirkulacije tkiva u ustima.
• Lagano štipanje sa dva prsta. To treba uraditi na mjestima nakupljanja želuca radi čišćenja parodontalnih džepova.

Masaža medom, morskom krkavinom ili maslinovo ulje. Ponekad možete primijeniti ugodan i korisni sastav od nekoliko kapi ekstrakta žalfije, eukaliptusa ili nevena. Kod pogoršanja parodontalne bolesti i krvarenja isperite usta odvarom kamilice, kantariona ili hrastove kore.

Uprkos jednostavnosti postupka, masaža desni ima kontraindikacije. Ne treba ga izvoditi kada sazriju fistule i apscesi u korijenu zuba. Manipulacije su isključene u prvim sedmicama nakon ugradnje implantata s klinom ili protezom. Nakupljanje zubnog kamenca na gleđi, osip nepoznatog porijekla i obilno krvarenje mogu biti štetni. U ovoj situaciji prvo treba sve liječiti i eliminirati opasne komplikacije.

Često je potrebno liječenje oralnih bolesti integrisani pristup. Samo odlazak kod doktora ili isključivo kućno lečenje neće dati rezultat. Zbog toga stručnjaci uvode nove tehnike za ubrzavanje procesa ozdravljenja, formiranje terapijskog tečaja koji uključuje ne samo lijekove ili plombe, već i masažu. Danas se aktivno koristi vakuumska masaža desni, što vam omogućava da se efikasno nosite sa parodontalnom bolešću i drugim stomatološkim tegobama.

Prednosti i karakteristike vakuum masaže

Svaki peti pacijent stariji od 30 godina ima dijagnozu zubnih bolesti. Ova nevolja se može dogoditi čak i onima koji prate svoje zdravlje. Dovoljno je da se barem jednom razbolite od teške prehlade koja slabi imuni sistem - i bolest će se manifestovati. Još češće u bolnici su osobe koje zanemaruju redovnu higijenu zuba, zloupotrebljavaju pušenje, alkohol. Liječenje se u svakom slučaju razvija individualno, ali masaža desni je gotovo uvijek uključena u popis preporučenih metoda. Sa njim možete:

• eliminisati zagušenja u tkivima;
• poboljšati metaboličke procese;
• stimuliraju cirkulaciju krvi;
• eliminirati oticanje;
• smanjiti krvarenje mekih tkiva i ojačati ih;
• smanjiti vjerojatnost razvoja upale u budućnosti;
• smanjuju peckanje, bol i druge simptome koji prate bolesti usne šupljine.

Masaža desni se radi kod parodontopatije, gingivitisa, parodontitisa. Često se praktikuje prije operacija, jer vam tehnika omogućava da opustite ovo područje. Poslije hirurška intervencija također je koristan za smanjenje vjerovatnoće zastoja limfe, smanjenje količine ichora. Ako je pacijent tek počeo da nosi proteze ili proteze, vakuumska masaža desni će vam omogućiti da se brzo naviknete na strukture. osjetljivo mekih tkiva ojačati i nelagoda će nestati.

Vakum tehnika kao dodatna mjera

Antibiotici, masti, sredstva za ispiranje koriste se za zaustavljanje upale. Za povećanje njihove djelotvornosti preporučuje se dodatno djelovanje na meka tkiva kako bi proizvodi prodrli u njih što dublje, a ne ostali na površini. Istovremeno, moguće je postići ubrzanje regeneracije ćelija, zbog čega će se ogrebotine, pukotine zategnuti u što je brže moguće. Također, masaža desni se koristi kod parodontitisa za čišćenje džepova i međuzubnih prostora, smanjujući broj bakterija. Sva druga sredstva u ovom slučaju će raditi bolje.

Doktori kažu da svakodnevno izlaganje mekim tkivima omogućava istovremeno jačanje zubnu caklinu. Čak i jednostavni potezi i pritisak će poboljšati cirkulaciju krvi. Zato se kod dece preporučuje masaža desni tokom nicanja zuba. Takve jednostavna mjera smanjuju bol, ubrzavaju pojavu mliječnih sjekutića. Možete to učiniti sami ili u bolnici. Najbolji efekat vidi se prilikom upotrebe vakuum tehnika, iako je ručna ekspozicija također korisna.

Ako osoba nema bolesti usne šupljine, masaža zuba i desni će biti odlična prevencija. Njegova provedba ne traje puno vremena, provodi se tijekom higijene, pruža stabilan rezultat, što smanjuje vjerojatnost bolesti koje utječu na stanje sluznice. Možete kupiti poseban vakuum masažer u ljekarni i provesti postupak kod kuće.

Karakteristike i tehnika

O funkcijama i načinu masaže desni obično možete pročitati u uputama koje ste dobili uz uređaj. Princip je sličan cupping masaža. Potrebno je stvoriti smanjeni pritisak na površine, što uzrokuje regeneraciju stanica, veću njihovu zasićenost korisne supstance iznutra. Ova tehnika je predložena 50-ih godina. prošlog veka, prvobitno korišćen u Nemačkoj. Osnova metode je bila poznatija masaža limenkom.

Za vakuumsku terapiju koristi se poseban aparat sa mlaznicama, koji bezbolno, ali efikasno djeluje kroz sluznicu, uzrokujući stvaranje mikroskopskih hematoma. Kada prođu, ovaj proces stimulira metabolizam, uzrokujući aktivnu regeneraciju integumenta. Mala crijeva (5-7 mm) su pričvršćena na vakuum aparat, kroz koji se stvara pritisak. Stručnjaci preporučuju da ne ostavljate više od 6-8 hematoma tokom 1 sesije i dozirate broj procedura. Smatra se da je potrebno 5-7 dana da hematom nestane.

Unatoč činjenici da postupak na riječima izgleda zastrašujuće, bezbolan je. Zato možete bezbedno koristiti vakuum masažu desni prilikom nicanja zubića kod male dece - neće ih uplašiti, neće izazvati nelagodnost. Vakum terapija je brza - potrebno je oko 70-80 sekundi za pojavu hematoma, u zavisnosti od područja udara. U početnim završnim fazama tretmana dovoljno je 10-15 sekundi da se razradi jedno područje - hematomi na oštećenim površinama nastaju brže nego na zdravim tkivima.

Liječenje se obično prekida kada je potrebno više od 90 sekundi da se formiraju hematomi. Smatra se da su sluzokože dovoljno ojačane. Postupak praktički nema kontraindikacija, pa se stoga može koristiti u prevenciji bolesti usne šupljine. Izuzetak je akutna upala, apscesi. Preporučljivo je prvo se konsultovati sa stomatologom, pa čak i podvrgnuti prvim seansama vakuum terapije. Nakon toga možete sami pokušati koristiti masažer.

Vakum terapija je jedna od jednostavne načine za održavanje tonusa sluznice, zaštitu površina od patogene mikroflore. Naravno, ona ne otkazuje redovne odlaske kod doktora preventivni pregled. Preporučuje se posjeta ljekaru barem 1-2 puta godišnje radi uklanjanja plaka koji krije mnoge bolesti. Briga o svom zdravlju pomoći će vam da zadržite savršen osmeh i uštedite novac na tretmanu.

Zdrave desni i jaki zubi su sastojci prelep osmeh. Međutim, ako se dovoljno pažnje posveti zubima (svi znaju za čišćenje 2 puta dnevno), onda malo ljudi razmišlja o njezi desni. SZO navodi tužnu statistiku prema kojoj svaka peta odrasla osoba u dobi od 35 do 44 godine pati od teškog parodontitisa i u opasnosti je od gubitka zuba. S tim u vezi, stručnjaci savjetuju svakodnevno uklanjanje plaka i masiranje desni.

Koja je korist od masaže?

Masaža je postupak koji je koristan i prijatan za desni, a koji je prevencija mnogih parodontalnih bolesti. Masaža se lako može obaviti kod kuće čitajući donje upute i gledajući video (na kraju članka). Ako steknete naviku da svakodnevno masirate desni, onda će sluznica postati zdravija i ružičasta, a stanje zuba će se poboljšati.

Takođe, masaža desni ima sledeća lekovita svojstva:

• stimulira dotok krvi;
• smanjuje krvarenje desni;
• jača sluzokožu;
• služi kao prevencija upale;
• povećava otpornost na vanjske negativne faktore;
• poboljšava parodontalnu ishranu;
• zasićuje ćelije kiseonikom;
• sprečava labavljenje i gubitak zuba;
• jača zube;
• otklanja kongestiju i oticanje.

Indikacije i kontraindikacije za masažu desni

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate od mene kako da rešite tačno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Masaža desni može biti i preventivna i medicinski postupak. Međutim, iako ima mnogo prednosti, ne biste se trebali baviti masažom bez prethodne konsultacije sa ljekarom. On će pregledati i po potrebi tretirati usnu šupljinu i podučiti efikasnu masažu.

Indikacije za ovaj postupak su sljedeće:

1. Parodontitis. Kod ove bolesti, masažu treba raditi samo prstima. Pokreti su glatki, mekani i spori. Za praktičnost, prste možete namazati pastom za zube ili maslinovim uljem.
2. Parodontitis. Kod takve bolesti glavno pravilo masaže zvuči ovako: što prije, to bolje. Preporučljivo je koristiti medicinske gelove ili ulja, masažu prstima ili irigatorom.
3. Malokluzija u djetinjstvu. U tom slučaju obavezno se obratite ljekaru koji će pokazati ispravne pokrete.
4. Dentalna protetika. Masaža desni će olakšati postupak i ubrzati zacjeljivanje tkiva.

Takav divan postupak ima kontraindikacije:

Tehnika procedure

Desni možete masirati i četkicom za zube i prstima. Prilikom odabira prve opcije, pazite da su čekinje dovoljno mekane i da se ne mogu ogrebati.

Tehnike masaže desni četkicom za zube

1. Charters metoda: postavite četkicu pod uglom od 45 stepeni u podnožju zuba tako da dlačice "gledaju" strana rezanja. Masirajte vibrirajućim kružnim pokretima duž linije zuba, dodirujući i zub i rub desni.
2. Stillmannova metoda: kopira prethodnu metodu, samo se kist mora okrenuti. Sada njene resice "gledaju" u desni. Masiranje se odvija istim vibrirajućim kružnim pokretima.
3. Bell metoda, ili fiziološka: pomaknite četkicu od rezne ivice zuba do baze.
4. Metoda telefona: zubi su zatvoreni, četkica je pod pravim uglom. Masirajte kružnim spiralnim pokretima, dodirujući rub desni. Nakon istih pokreta ponovite na stražnjoj strani zuba, otvarajući usta.
5. Hirschfeldova metoda: najjednostavnija. Na gornjoj čeljusti od vrha do dna, na donjoj - odozdo prema gore. Važno je da dodirnete ivicu desni, inače neće biti efekta.

Tehnika masaže prstiju

1. Operite zube i isperite usta, operite ruke;
2. Masaža počinje laganim potezima, za to se jastučići kažiprsta postavljaju na podnožje prednjih zuba i kreću se prema umnjacima. Ponovite 5-7 puta na obe vilice;
3. Nakon toga slijedi trljanje: od jednog do drugog umnjaka masirajte desni kružnim pokretima u spiralu. Ova vježba se izvodi uz postepeno povećanje pritiska;
4. Uhvatite desni sa dva prsta i stisnite oko 7 sekundi. Zatim se masira susjedno područje, pokret se događa od centra prema stranama;
5. Završetak masaže potezima.

Karakteristike postupka za parodontitis i parodontitis

Za bilo koje bolesti usne šupljine potrebno je konsultovati stomatologa o masaži desni. Obično sam doktor govori o masaži desni kao dijelu kompleksan tretman. Masaža je moguća tek nakon potpune sanacije usne šupljine: tretmana i uklanjanja oboljelih zuba, kamenca i drugih naslaga. Međutim, postoji nekoliko karakteristika:

1. za pacijente sa parodontalnom bolešću ili parodontitisom, od mnogih tehnika masaže četkicom za zube, mogu se preporučiti samo metode Charters i Shtilman, ostalo može postati previše traumatično;
2. kada masirate prstima, trebali biste početi sa zdravim područjem desni, prelazeći prema pacijentu;
3. na kraju masaže dobro isprati područje usta vodom i 7-10 kapi ulja drvo čaja ili odvar od lekovitog bilja.

To pozitivan efekat došao ranije, kod parodontitisa i parodontitisa, možete napraviti aplikacije za desni. To će ih ojačati i smanjiti labavost.

Procedura je vrlo jednostavna: uzmite pamučni štapić, nanesite na njega ulje jele ili med sa solju i stavite tampon na desni, držite oko 15 minuta. Postoje i aplikacije od cvekle: naribati cveklu (1 kašičica), dodati biljno ulje(10 kapi) i ovu kašu nanosite istih 15 minuta. Procedure se mogu izvoditi svakodnevno ne duže od dvije sedmice, a zatim pauza.

vakuum masaža

Postoji još jedan efikasan metod masiranje desni - pomoću masažera sa vakuum mlaznicom. Samo ljekar može izvršiti proceduru. Prednost metode je pomicanje limfe i krvi iz dubokih slojeva bliže sluznici. Vakum masaža je bolna, za razliku od dosadašnjih tehnika, pa se prilikom izvođenja može koristiti anestetik. Ovaj nedostatak nadmašuju sljedeće prednosti:

• jačanje krvnih žila;
• smanjenje aktivnosti patogenih bakterija i procesa;
• poboljšanje opskrbe krvlju i ishrane parodoncijuma;
• smanjenje krvarenja desni.

Masaža izbijanja zuba

Masaža tokom nicanja zuba pomoći će da preživi ovo teško vrijeme za dijete i roditelje.

Masaža se izvodi čistim kažiprstom ili posebnom silikonskom mlaznicom. Također, za lakše ublažavanje bolova, prst možete umotati gazom namočenom u prokuhanu vodu.

Postupak pomaže u smanjenju otoka i svraba, dijete lakše podnosi nicanje zubića. Vrijedi se pridržavati niza pravila:

• savršena čistoća;
• glatki kružni pokreti;
• masaža se vrši samo sa vanjske i unutrašnje strane vilice, rezna ravnina se ne može dodirivati;
• postepeno povećanje vremena masaže od 1 minute prvi put do 5 minuta u konačnom rezultatu;
• pauze kako bi se dijete naviklo na nove aktivnosti.