Ulje bosiljka - svojstva i upotreba. Eterično ulje bosiljka: sastav, svojstva, upotreba i kontraindikacije
Dobar dan svima!
O uzgoju bosiljka korisna svojstva oh i korištenje za liječenje i u kuvanju, napisao sam. Danas ću vam detaljnije reći koja svojstva ima eterično ulje bosiljka i njegovu primjenu u svakodnevnom životu.
Kao što sam već primetio, ima malo eteričnog bosiljka više nego sama biljka, ima ljekovita svojstva, i to nije iznenađujuće, jer je u ulju glavna koncentracija korisne supstance.
Bosiljak ima vrlo različite mirise, pa se ulja različitih proizvođača mogu razlikovati po mirisu, a samim tim i po svojoj ljekovitosti.
Koristim eterično ulje bosiljka koje proizvodi Elixan Aromatica (Švicarska) i govorit ću o njegovim svojstvima. Dobija se od bosiljka francuski način parne trke.
Bogata začinska aroma bosiljka je zbog prisustva komponenti kao što su linalol, eugenol, pinen, ocimen i druge.
U ovom članku ćemo razmotriti terapeutska svojstva ulja i njihov uticaj na psiho emocionalnu sferu, njegova primjena u kozmetičke svrhe, način primjene, doziranje i neki recepti.
Eterično ulje bosiljka ima jaka baktericidna svojstva. Po antibakterijskim svojstvima zauzima drugo mjesto nakon ulja Monarde. Kada se koristi zajedno s antibioticima, pojačava učinak potonjih 10 puta. Ovo se mora uzeti u obzir prilikom upotrebe ulja.
Ulje smanjuje ispoljavanje alergijskih reakcija, poboljšava prohodnost disajnih puteva. Baktericidno djelovanje bazilike su poboljšane sa zajednička primjena sa uljem eukaliptusa ili. Dio je mnogih mješavina koje se koriste za liječenje prehlade.
Ulje je nezamjenjivo u liječenju nazalne kongestije, a pomaže i kod upale sinusa, sinusitisa.
Kapi sa eteričnim uljem bosiljka pomažu kod začepljenog nosa. Ovo je jedan od rijetkih lijekova vraća čulo mirisa izgubljen zbog kroničnog rinitisa, pa čak iu slučajevima praćenim distrofične promene sluzokože. Ali čulo mirisa je veoma važno u našem životu.
Prema najnovijim istraživanjima, utiče čak i na seksualne funkcije, posebno kod muškaraca, jer osoba bez mirisa ne uočava miris feromona odgovornih za seksualnu želju i kao rezultat toga te funkcije blijede. Dakle, prije nego što popijete Viagru, provjerite kako vam funkcionira nos.
Problem gubitka mirisa nastaje kada osoba radi u atmosferi sa neprijatnih mirisa, štoviše, teški, koji se talože na olfaktornim centrima, zbog čega oni atrofiraju. Kao rezultat toga, osoba ide kod doktora, unervozi se, brine, liječi seksualne poremećaje, ali uzrok se ne otklanja. U takvim slučajevima, sjetite se ulja bosiljka.
Ulje bosiljka je jedno od najpopularnijih efektivna sredstva za liječenje bolesti gornjih i donjih disajnih puteva. Pomaže kod prehlade, kašlja, bronhitisa, astme, upale pluća.
Bosiljak podiže imunitet i odbranu organizma, najjači je specijalista za "popravke" imunološki sistem.
IN teški slučajevi može se konzumirati interno na kapsuli kruha ili u kašičici kefira ili pavlake, najbolje pola sata prije jela
Ali kada se uzima interno, treba imati na umu da ulje bosiljka povećava zgrušavanje krvi, pa ga možete piti ne duže od nedelju dana, osim ako vam aromaterapeut nije prepisao duže.
Ali glavni način primjene je u masažnim smjesama. Mješavinu za masažu utrljati u područje velikih limfnih čvorova - aksilarne i ingvinalne šupljine, lakatne i poplitealne nabore, iza ušiju, zapešća. Ova masaža pomaže kod bronhitisa, gripa, SARS-a, upale pluća. Osim toga, ulje je snažan antioksidans, a ima i lokalni anestetički učinak.
Kao protuupalni i analgetik, ulje bosiljka se može uključiti u mješavine za artritis, upalu srednjeg uha i zubobolju.
Kao i druga ulja dobijena od aromatičnih biljaka (karanfilića), ulje bosiljka je korisno za razne poremećaje. probavni sustav. Reguliše rad crijeva, pomaže kod dispepsije, gastroenteritisa, mučnine, smanjenog apetita, nadimanja, opušta glatke mišićeželuca i materice, pomaže kod grčeva želuca i crijeva.
Ulje također reguliše metabolizam ugljikohidrata i masti, enzimsku aktivnost, potiče eliminaciju toksina i mršavljenje.
Upotreba ulja bosiljka za korekciju psiho-emocionalne sfere.
Ulje bosiljka otklanja neuroze povezane s probavom, uzrokovane povećanom težinom i anoreksijom, ako osoba nije zadovoljna svojim izgledom u tom pogledu.
Pomaže i kod stresa, prekomernog rada, napada panike, nesanice, histerije, apatije, depresije, jer je jak antidepresiv. Vraća objektivnost samopoštovanja i eliminiše razni kompleksi(debeo, mršav, slab, ružan, nesposoban, itd.).
Ulje bosiljka se može nazvati i uljem koje pomaže “kada ruke padnu”. Zaista mi se sviđa ovo poređenje. Ovu akciju sam testirao na vlastitom iskustvu.
Bilo je situacija kada nisam znao šta dalje, došlo je do potpunog zaustavljanja. U takvim slučajevima jednostavno sam otvorio bočicu ulja bosiljka i napravio nekoliko duboko udahnite, a zatim kapnula ulje na salvetu i položila pored nje. Postepeno su počele dolaziti misli i postojao je izlaz iz ove situacije.
Ulje bosiljka pomaže u postavljanju ciljeva i prioritetima kako u bliskoj budućnosti tako iu budućnosti. udaljenim terminima, prilagodite se plodnom radu.
Ako ste se ujutro probudili i misli su vam zbrkane i nesigurne i čini vam se da je sve loše, uzmite ulje bosiljka, pomirišite ga, nanesite na refleksne tačke - na zapešća, iza ušiju, parijetalnu tačku, vratnu ulicu fossa. Ulje će vas postaviti na pravi talas i moći ćete da rešite mnoge probleme tokom dana.
Ulje podstiče mentalnu aktivnost, poboljšava pamćenje, pomaže pri koncentraciji. U tom pogledu djeluje slično kao ulje i.
Ulje bosiljka u kozmetologiji i kulinarstvu.
Sa kozmetičke tačke gledišta, ulje je dobro koristiti kod kožnih problema: suhi ekcem, rane, čirevi, svrab, peckanje, ubodi insekata.
I dalje nekonvencionalan način Upotreba ovog ulja je u kuvanju. Možete ga koristiti za aromatiziranje jela od mesa, ribe i povrća. Ulje je savršeno za dodavanje, najvažnije je ne pretjerati.
Recepti sa uljem bosiljka.
Mješavina za masažu kod prehlade.
Za 30 ml. transportno ulje, uzmite 5 kapi sledećih ulja - bosiljak, limun, eukaliptus. Koristite kako je gore opisano u članku.
Kako pronaći pravu stvar.
Ponekad ima trenutaka kada je teško pronaći nešto što se čini da je nedavno viđeno, ali nije jasno gdje su je stavili. U tom slučaju, sjedite na udobnom mjestu. otvorite bočicu ulja bosiljka i dišite 5-10 minuta, a zatim uradite nešto drugo i nakon nekog vremena nastavite potragu. Potrebna stvar će se sigurno naći.
Maska za oslabljenu kosu.
Žumance, pulpa avokada (ili ulje avokada)
1 kap ulja bosiljka.
2 kapi ylang ylanga
1 kap ruzmarina
1 kap timijana
Nanesite masku 30 minuta, a zatim operite kosu šamponom.
(Posjećeno 3 538 puta, 1 posjeta danas)
Zanimljivo: istorija bosiljka eterično ulje stara je stotinama godina. Njegovo jedinstvena svojstva doprinijelo nastanku brojnih legendi. Zahvaljujući jednom od njih, ulje bosiljka je nazvano "kraljevskim", jer se koristilo za pomazivanje krunisanih osoba koje su se penjale na tron.
Karakteristike i hemijski sastav
Ulje bosiljka je viskozna fitoesencija, prozirne ili žućkaste boje, začinskog slatko-trkastog mirisa, u kojem se osjećaju note kamfora, estragona i lagane drvenaste nijanse.
U prirodi postoji oko 70 vrsta biljaka sa zelenim ili ljubičasta listovi, poznati i kao regan ili reyhan. Četiri od njih se koriste za proizvodnju eteričnih ulja:
- mirisno ili plemenito,
- eugenolski,
- kamfor ili menta,
- tanke boje.
Esencije dobivene iz prve dvije postale su sve raširenije. Mirisni je poznatiji (uzgaja se u baštama i koristi se u kulinarstvu), ali se eugenol smatra najvrednijim.
Hemijski sastav ulja malo zavisi od vrste koja se koristi. Povećava se samo postotak tvari koja određuje nijansu arome biljke i njezinu boju.
Sastav estera ulja bosiljka uključuje:
- eugenol,
- bioflavonoidi,
- kamfor,
- vitamini grupe A, B, C i R
- minerali (gvožđe, mangan, bakar, kalcijum).
Bitan: Koncentracija nutrijenata u eteričnom ulju je mnogo veća nego u svježe lišće. Naravno, ako je korišteni proizvod bio prirodan, a ne sintetički pandan.
Tehnologija proizvodnje
Za proizvodnju eteričnog ulja koriste se listovi i gornji dijelovi stabljike bosiljka, koji se beru u periodu cvatnje. Destilacijom vodenom parom iz sirovina se dobija uljasta tečnost bogate začinske arome. Korištenje moderne opreme omogućava vam da maksimizirate ekstrakciju korisnih tvari.
Zanimljivo: Za dobivanje 1 litre ulja potrebno je oko 100 kg svježih sirovina.
Korisne karakteristike
Hvala za jedinstvena kompozicija Osobine eteričnog ulja bosiljka su veoma raznolike.
Za medicinu važna je njegova sposobnost ublažavanja upale, otpornosti na infekcije i viruse. Antibakterijska, antioksidativna, antispazmodična svojstva esencije postala su glavni razlog uključivanja u sastav. lijekovi koristi se za astmu, srčane poremećaje, nizak krvni pritisak. Ulje bosiljka poboljšava cirkulaciju krvi, djeluje rashlađujuće (korisno kod modrica i uganuća) i sprječava alergijske reakcije.
U kozmetologiji proizvod je cijenjen zbog visokog učinka protiv starenja i protuupalnih svojstava (ublažava iritaciju, sprječava akne i bubuljice). Ulje se koristi u obnavljajućim i ojačavajućim maskama za kosu.
Uticaj na emocije
Esencija se aktivno koristi u aromaterapiji, što ima pozitivan učinak na emocionalnu sferu. Nekoliko kapi dodanih u aroma lampu pomoći će u ublažavanju nervozne napetosti i umora, koncentrirati pažnju, poboljšati raspoloženje i pamćenje.
Koristi se eterično ulje bosiljka kao afrodizijak. Prilikom provođenja terapijskih aromaterapijskih postupaka pomaže aktiviranju cirkulacije krvi, povećava dotok krvi u genitalije, povećava emocionalnost i senzualnost.
Kontraindikacije
Unatoč antialergijskim svojstvima, postoje slučajevi individualna netolerancija na ulju bosiljka ili njegovim pojedinačnim komponentama. Jednostavan test će pomoći da se uvjerite da je lijek potpuno bezopasan. Za testiranje je preporučljivo pomiješati 1-2 kapi esencije sa 10 kapi baze i nanijeti na mali dio tijela (obično u predjelu laktova).
- tokom trudnoće i dojenja,
- sa epileptičnim napadima,
- sa onkološkim oboljenjima,
- u otkrivanju bolesti jetre.
Gdje kupiti i koliko
Eterično ulje bosiljka zaslužuje samo pozitivne kritike. Glavna stvar je da proizvod koji se koristi bude prirodan i visokog kvaliteta. Preporuča se kupovati u ljekarnama i specijaliziranim trgovinama, a eterična ulja su se počela prodavati i u velikim lancima hipermarketa. Prilikom odabira treba se fokusirati na proizvode provjerenih, poznatih proizvođača na tržištu.
Cijena ulja bosiljka u ljekarnama je različita i varira od 100 do 2200 rubalja. Broj na cijeni ovisi o marki, udaljenosti proizvodnje poslovnice i broj posrednika.
napomena: Kako ne biste pogriješili s izborom, treba obratiti pažnju ne toliko na cijenu ulja koliko na reputaciju proizvođača.
Eterično ulje bosiljka "Oleos"
spoj: 100% eterično ulje bosiljka dobijeno parnom destilacijom.
Volumen i oblik izdavanja: 10 ml u tamnim staklenim bocama.
Skladištenje:Čuvati u dobro zatvorenim bočicama, na t od 5 do 25°C, na mestu zaštićenom od direktne sunčeve svetlosti.
Rok trajanja: 3 godine.
Osnažujuća, začinska aroma eteričnog ulja bosiljka poboljšava tonus, otklanja umor, stimulira fizičku i emocionalnu snagu te poboljšava san. Djeluje antimikrobno, protuupalno, pomaže kod prehlade. Pomaže kod bolesti respiratornog sistema, hipertenzija, vraća oštrinu mirisa. Repelent. Uklanja glavobolju i bolove u mišićima.
Eterično ulje bosiljka se koristi u medicinske svrhe, u kozmetologiji i aromaterapiji. Koristi se za inhalacije, maske, aromaterapiju. Sa njim se prave komprese ili se jednostavno nanose na kožu (u drugom slučaju preporuča se pomiješati s bazom).
|
primjena: |
U medicinske svrhe
Koristi se fitoesencija bosiljka kod oboljenja respiratornog trakta. Postupak se izvodi u obliku inhalacije. Dodajte 5-6 kapi eteričnog ulja u posudu aroma lampe i zapalite svijeću. Nakon 20 minuta disanje će biti znatno lakše.
Ublažite svrab nakon ujeda insekata kompresija će pomoći. Za njega koristi posebna kompozicija: 10 k.baza i 1-2 k.ulja. Za glavobolje, uključujući migrene, isti sastav se nanosi na ušne resice.
Zubobolja će ublažiti ispiranje toplu vodu(1 šolja) sa 5-6 kapi esencije.
Bitan: Preporučuje se upotreba ulja u medicinske svrhe samo nakon konsultacije sa lekarom.
PAŽNJA! Eterična ulja su visoko koncentrirane fito esencije. IN kozmetičke svrhe treba koristiti samo u kombinaciji sa biljnim baznim uljima.
Prije upotrebe eteričnog ulja potrebno je testirati odsustvo alergijske reakcije.
Pomiješajte 1 kap eteričnog ulja sa 1/3 čajne žličice biljno ulje i obuci unutrašnja površina podlaktice ili iza uha ili nanesite 2-3 kapi eteričnog ulja na maramicu i periodično udišite tokom dana. Upotreba testnog ulja je moguća ako nakon 12 sati nema alergijska reakcija na koži, glavobolja, kašalj, kratak dah, curenje iz nosa, oticanje lica.
U kozmetologiji
Ulje bosiljka u kozmetologiji se koristi za njegu lica i kose. Koriste se maske za revitalizaciju i njegu i druge procedure.
Ulje bosiljka za lice
Koristeći eterično ulje bosiljka za lice, možete
- riješite se finih bora
- poboljšati elastičnost kože,
- riješite se akni
- uske pore,
- daju koži plemeniti mat finiš.
Maska za podmlađivanje
Za podmlađivanje kože lica, povećanje njenog tonusa preporučuje se redovna upotreba 20-minutne maske na bazi kisele pavlake (20 g), limunovog soka i meda (po 10 g) uz dodatak etera bosiljka (3 kapi). ).
Maska za masnu kožu
Smanjite pore, eliminirajte masni sjaj a da bi koža bila tupa pomoći će noćna maska od maslinovog (1 kašika) i bosiljka (5 k.) ulja.
Uklonite akne
Na akne možete zaboraviti samo uz redovnu njegu. Preporučuje se dodavanje ulja bosiljka u kreme i losione. Sastav se priprema neposredno prije upotrebe: 1-2 kapi esencije se dodaju količini kreme koja je potrebna za postupak.
Bosiljak ulje za kosu
Koristeći eterično ulje bosiljka za kosu, možete vratiti njihovu ljepotu, sjaj i snagu. Maske za revitalizaciju i njegu ojačat će folikule dlake. Redovna masaža vlasišta stimuliše rast kose.
jačanje
Za aktivan uticaj na folikulima kose preporučuje se da se dva puta sedmično pravi polusatna maska od zgnječene pulpe jedne banane, jednog jajeta i 5 kapi ulja. Prije nanošenja, pripremljenu smjesu se preporučuje lagano zagrijati u vodenoj kupelji. Povećanje temperature aktivira proces izlaganja vlasištu.
Ishrana
Pomozite poboljšanju stanja kose hranljiva maska na bazi sveže ceđenog sok od bundeve(50 g) sa dodatkom eteričnog ulja bosiljka i ylang-ylanga (po 1 šolja)
Sličan učinak ima i redovita masaža vlasišta ili aroma češljanje. Sastav za postupak uključuje bademovo ulje (10 ml) i bosiljak (5 k.).
U aromaterapiji
Bogata začinska aroma bosiljka aktivno utiče na čula. Provođenje terapijskih aromaterapijskih postupaka:
- smiri se nervni sistem,
- povećati koncentraciju,
- poboljšati pamćenje,
- ublažiti umor,
- vratiti vitalnost.
Ovaj postupak će pomoći za povećanje seksualne aktivnosti. Eterično ulje bosiljka ima afrodizijačka svojstva i poboljšava intimni život.
Eterično ulje bosiljka, kao i biljka iz koje se dobija, zaslužuje svoju titulu "kraljevskog", koja mu je dodeljena pre hiljadama godina. IN antički svijet bosiljak se smatrao kraljem svih biljaka, međutim, zbog svoje kulinarske i lekovita svojstva ili zbog činjenice da se ulje bosiljka koristilo za pomazivanje monarha na prijestolje - još uvijek nije poznato.
Danas je bosiljak i dalje jedna od najpopularnijih začinskih i aromatičnih kultura, bez koje je nemoguće zamisliti nacionalna kulinarska remek-djela Mediterana i Kavkaza. Osnažujuća, začinjena, bogata aroma ove biljke jedan je od najboljih tonika.
Karakteristike
Bogato i začinsko ulje iz bosiljka se dobija destilacijom vodenom parom, ali ne svih nadzemnih delova biljke, već samo listova i vrhova stabljika, i to samo u periodu cvetanja, kada je koncentracija eteričnih ulja najveća.
Ulje bosiljka, i pored toga što je sama biljka bogate boje i uvijek je uočljiva u umacima (uzmite barem legendarni pesto), gotovo je bezbojno ili tek blago žuto, prozirno je i tečno.
Miris ulja bosiljka je lagan, kompleksan, začinsko-slatkast sa pojavom trpkosti i gorčine, sa svježim, gotovo citrusnim gornja nota i baza od balzamičnog drveta. U prodaji možete pronaći slatko ili egzotično ulje bosiljka: slična su po svojstvima, ali boja potonjeg je zasićenija, a aroma je s notom anisa i kamfora.
Ulje bosiljka može se čuvati do 5 godina ako je pakovanje dobro zatvoreno.
Aroma bosiljka dobro se slaže s eteričnim uljima jarkih aroma - izop, opopanax, sve travnato zelenilo, svježi mirisi, aromatična ulja i hrastova mahovina.
Utjecaj na emocionalnu sferu
Bosiljak spada u najaktivnija tonik eteričnih ulja, kombinujući brzo i efikasno delovanje sa sistemske promene emocionalnu pozadinu. Doslovno bistri um, brzo uklanja nervozu, omogućava vam da vratite emocionalnu i psihološku izdržljivost i koncentraciju. Ovo ulje je optimista, podiže, razvija intuiciju i omogućava vam da pronađete izlaz iz teških situacija.
Bosiljak također ima blagotvoran učinak na pamćenje, stimulira razmišljanje i omogućava vam da se nosite sa situacijama mentalnog stresa. Njegova aroma vam omogućava da vratite samopoštovanje, promoviše adekvatnu samopercepciju, povjerenje u sopstvenim snagama. Ovo je odlično ulje za rješavanje kompleksa i autodestruktivnih pojava.
Jedno je od najboljih konstruktivnih ulja za terapiju. stresni poremećaji, zavisnosti, hronični umor.
Ljekovita svojstva
Tonična svojstva ulja očituju se i u povećanju općeg tonusa tijela, uključujući odbrambene snage. Bosiljak savršeno regulira cirkulaciju krvi, povećava arterijski pritisak, efikasno ublažava simptome slabosti i vrtoglavice, a takođe vam omogućava da se rešite migrene i glavobolje.
Istovremeno, povećavajući aktivnost, aroma ulje bosiljka ispoljava snažna antispazmodična svojstva, reguliše probavu, ublažava lokalne bolove i pomaže kod prejedanja. Među eteričnim uljima, jedno je od najefikasnijih lijekova za crijevne grčeve, mučninu, nadutost i dispepsiju.
Bosiljak ublažava simptome i potiče zacjeljivanje respiratorne bolesti, uključujući bronhitis, astmu i otežano disanje, posebno ako prehlade praćeno visokim temperaturama.
Ulje bosiljka također ublažava simptome reume, oštećenja mišića.
Ima aktivirajući efekat u slučaju poremećenog ili jakog oskudne menstruacije, sa nedovoljnom laktacijom.
Primjena u kozmetologiji i svakodnevnom životu
U kozmetičkom polju ulje bosiljka se manifestuje u osnovna sredstva za njegu kože, kao tonik i dodatak za pomlađivanje koji poboljšava izgled i elastičnost kože. Za eliminaciju ozbiljni problemi ili oštećenja, bosiljak nije tako efikasan, bolje ga je koristiti kao aktivni aditiv ukupni uticaj za sredstva svakodnevna njega. Jedini izuzetak je uklanjanje bradavica.
Djelovanje ulja bosiljka na kosu je raznovrsnije: pogodno je i za visokospecijalizirane proizvode, jer aktivno i brzo stimulira rast, poboljšava strukturu kose i vraća sjaj.
Tonik i antibakterijski učinak bosiljka također je vrlo dobar u stomatologiji: ovo eterično ulje može brzo izliječiti infekcije, lezije i rane na desni. Najbolji način da to učinite je korištenje bosiljka u svakodnevnoj vodici za ispiranje usta.
U svakodnevnom životu ulje bosiljka pomaže u odbijanju insekata i ublažavanju posljedica njihovih ugriza.
Bosiljak je odlična bazna nota za lične parfeme, kao dodatak sapunima, pastama za zube i ispiranjima.
U kulinarstvu se ulje bosiljka koristi u konzerviranju i jelima od mesa.
Već nekoliko milenijuma bosiljak je jedna od najvrednijih i najtraženijih biljaka. Ovoj biljci oduvijek su davane zaista kraljevske počasti. U prijevodu s grčkog, "bosiljak" znači "kralj". U davna vremena, ulje biljke bilo je jedna od komponenti mješavine za pomazanje kraljevskih porodica. U staroj Indiji se smatralo svetim.
Biljka ima mnogo korisnih svojstava. Daje izuzetan ukus jela, pomaže leče tegobe, produžavaju mladost kože i čuvaju lepotu kose. Svojstva bosiljka posebno dolaze do izražaja u njegovom esencijalnom ulju – skladištu vrijedne supstance zahvaljujući čemu je biljka stekla svoju zasluženu slavu.
Karakteristike i korisna svojstva
Eterično ulje bosiljka je viskozna tečnost bezbojna ili blago žućkasta. Miris mu je vrlo ugodan, začinsko-slatkast i blago kiselkast, sa svježim balzamičnim, drvenim i laganim notama estragona i kamfora.
Proizvod sadrži sljedeće aktivni sastojci , poput mirisnog eugenola (od 45 do 70% ukupnog sastava), linalola, kamfora, cineola, ocimena i drugih hemijskih jedinjenja. Daju ulju jedinstvenu aromu i lekovita svojstva. U njemu možete pronaći i vitamine A, C, PP i B2, tanine, bioflavonoide.
Primite proizvod od listova i gornji dijelovi puca koje se beru tokom perioda cvetanja. Upravo su u to vrijeme zeleni dijelovi bosiljka najbogatiji uljnim tvarima. Ulje se proizvodi parnom destilacijom sirovina dobijenih iz zelene mase biljke.
Bosiljak ima višestruki učinak na organizam, jer je snažan antioksidans, imunomodulator, antimikrobno, antispazmodičko i protuupalno sredstvo. Ulje bosiljka ima mnogo drugih dodataka svojstva, među kojima:
- lek protiv bolova
- antipiretik
- antidepresiv
- ekspektorans
- antiseptik
- dijaforetski
- diuretik
- antihelmintički
Zahvaljujući ovome širok raspon djelovanja, eterično ulje bosiljka se široko koristi u oporavak organizma, kozmetičke svrhe, aromaterapije iu svakodnevnom životu. A dodavanje ovog proizvoda u kulinarska jela čini hranu neobičnom ukusno i zdravo.
Aromaterapeutska svojstva
Ulje bosiljka jedna je od najaktivnijih aromatičnih supstanci na svijetu. što je brže moguće imaju snažan uticaj na organizam tonik efekat. Korišćenjem redovnom upotrebom bosiljak u aromaterapiji može savladati nervozu, učiniti tok misli jasnijim, povećati sposobnost koncentracije, a uticaj biljke na emocije vremenom postaje sve jači. Čini se da radosni ćilibar bosiljka dodaje svijetle boje životu, popravlja raspoloženje i otjera tužne misli. Zanimljivo, blistav miris bosiljka spašava od egocentričnosti ili izolacije, vraćanje čovekovog interesovanja za svet oko sebe i eliminisanje opsesije sopstvenom osobom, što pomaže u stvaranju prave vizije sebe i svog mesta u svetu.
Bosiljak iscjeljuje od hronični umor, prekomerni rad i stres, pomaže u borbi protiv zavisnost od alkohola, promoviše brzi oporavak nakon bolesti. Aktivira se miris ulja bosiljka cerebralno snabdevanje krvlju i misaonih procesa poboljšava pamćenje i povećava izdržljivost. Kada umor prevlada negativne emocije slika život sumornim bojama, okrepljujuća aroma bosiljka neizostavno podsjeća svoje poznavaoce na ljepotu i radost života, čini zaboravi sve nevolje i samo se divite čudesnom ćilibaru biljke.
At nervna iscrpljenost, nedostatak sna tjeskobe ili migrene, potrebno je samo pomiješati 3-7 kapi ulja bosiljka (na 15 m2) i žlicu vode u posudi aroma lampe i u njoj zapaliti svijeću ili nanijeti 2-3 kapi na aroma medaljon - a životvorna snaga biljke pomoći će u rješavanju bolesti.
Ljekovita svojstva i primjena
Eterično ulje bosiljka se koristi interno ili spolja.
Kada se uzima interno, 1 ili 2 kapi pomešaju se sa medom, džemom ili džemom i uzimaju dva ili tri puta dnevno posle jela. U tom slučaju dnevna porcija ljekovitog ulja ne smije prelaziti 5 ml.
Zbog svog širokog spektra djelovanja, ulje je našlo primjenu u tretman mnoge bolesti. Kada se uzima redovno (u razumnim granicama), ulje bosiljka:
- povećava imunitet, ima opšte jačanje organizma nakon bolesti;
- otklanja depresiju i nesanicu;
- ublažava vrtoglavicu, migrene i uobičajene glavobolje;
- poboljšava probavu, otklanja crijevne grčeve, dispepsiju, povraćanje, mučninu, nadutost;
- veoma efikasan u lečenju svih vrsta prehlade i virusne bolesti, doprinoseći oporavku od gripe, SARS-a, tonzilitisa, sinusitisa, rinitisa, sinusitisa, laringitisa i drugih respiratornih problema;
- rješava probleme s menstrualnim ciklusom;
- smanjuje sadržaj u organizmu mokraćne kiseline, što je izuzetno korisno za osobe koje pate od gihta i bolova u mišićima.
Osim toga, ako masirajte stomak sredstvo za masažu, koje sadrži bosiljak, primjetno poboljšava probavu. Masaža abdomena upotrebom ulja bosiljka je blagotvorna i sa bolnim i oskudnim menstruacijama. Opuštajuća masaža bosiljkom ublažava umor napetih i preopterećenih mišića.
Vrijedi reći da bosiljak spašava čak i od akutna manifestacija alergije, jer blagotvorno djeluje na sintezu adrenalina, čija je jedna od funkcija kontrola razvoja alergijskih reakcija.Kao vanjski lijek eterično ulje bosiljka liječi dermatitis, akne, čirevi, rane, čirevi, gljivične bolesti , pomaže da se iznese bradavice, ublažava svrab ujeda insekata. Ispiranje i aplikacije sa ekstraktom ulja bosiljka jačaju desni, spašavaju zubobolju i zacjeljuju male ranice u usnoj šupljini.
Tople i hladne inhalacije sa uljem olakšavaju disanje, pomažu da se brže riješite kašlja, vraćate njuh kada hronično curenje iz nosa. Efikasnost antimikrobnih svojstava bosiljka značajno je poboljšana kada se kombinuje sa uljima lavande i korijandera. A kombinacija sa eukaliptusom povećava dejstvo ulja bosiljka za skoro 20 puta.
Ulje bosiljka- takođe jeste hitna pomoć» sa ubodom insekata. Dovoljno je samo nanijeti sredstvo na mjesto ugriza - i uskoro će svrab proći, a upala će se smanjiti. Također možete napraviti aplikacije. Da biste to učinili, pomiješajte 6 do 8 kapi bosiljka sa 15 ml biljnog ulja, natopite mješavinom komad tkanine i nanesite na oboljelo mjesto na 10 ili 15 minuta.
Nekoliko Ipak lekoviti recepti sa uljem bosiljka:
- Sa anginom. Razblažite 3 kapi ulja u čaši tople vode i rastvorom ispirate grlo tri puta dnevno.
- Vruća inhalacija za olakšanje disanja kod bronhitisa. U kontejneru sa vruća voda dodajte par kapi bosiljka i 5 kapi lavande i limunovo ulje. Nagnite glavu preko posuđa, pokrijte se ručnikom i udišite paru oko 10 minuta.
- Suva inhalacija protiv kašlja. Na čistu krpu nanesite par kapi bosiljka, 3 kapi limuna i 4 kapi ruzmarina, a zatim udišite kombinaciju mirisa nekoliko puta dnevno.
- Od migrene. Nanesite kap ulja na ušne resice i glavobolja će ubrzo proći.
- Liječenje rana i malih ranica. Mešavina od 4 kapi bosiljka i kašičice maslinovo ulje mažite oboljelo područje dva puta dnevno.
- Za bolove u zglobovima i mišićima. Pomiješajte 2 ili 3 kapi ulja bosiljka sa 30 ml bilo kojeg biljnog ulja i smjesu koristite za vruće obloge na zahvaćeno područje.
Primjena u kozmetologiji
divno rezultate ulje bosiljka pokazuje se i u kozmetologiji. Uz redovno dodavanje nekoliko kapi bosiljka prirodnom kozmetičkim alatima koža dobija zdrav, njegovan izgled, a fine bore su vidljivo izglađene.
Posebno je popularno ulje u njezi kose. To poboljšava cirkulaciju krvi vlasišta, obnavlja funkcije folikula dlake, jača kosu, stimuliše njihov rast, sprečava opadanje kose, daje loknama gustinu i volumen. Alat je korisno dodati prirodnim šamponima i regeneratorima te raznim maskama.
At kozmetičke procedure nerazrijeđeno ulje bosiljka treba koristiti samo lokalno, vodeći računa da ne dođe u kontakt sa zdravim dijelovima kože.- Noćna krema za lice. Pomiješajte kašiku maslinovog ulja i 5 kapi ulja bosiljka i dobijenu kremu nanesite na lice dnevno prije spavanja. Ovaj alat će izgladiti fine bore i vratiti elastičnost koži.
- Maska za uvelu i stariju kožu. Sastojci - 3 kapi bosiljka, par kašika kisele pavlake, uzima se po kašika sok od limuna i med. Sve ovo dobro promešati, naneti masku na kožu lica i isprati nakon 10 minuta.
- Rješavanje bradavica. Podmažite bradavice nerazrijeđenim uljem pamučni štapić nekoliko puta dnevno.
- Krema za masažu sa bosiljkom. Pomiješajte 5 kapi bosiljka sa 10 ml baznog biljnog ulja (jojoba ili bademovo). Dobijenom kremom umasirajte kožu.
- Maska za jačanje kose. U blenderu umutite jednu zrelu bananu, par žumanaca i u smjesu dodajte 5 kapi bosiljka. Sastav nanesite na vlasište i kosu, a nakon 20 minuta isperite šamponom.
- Maska za ishranu kose. Komad zrele bundeve težine 200 g sameljite u blenderu i iz dobivene mase iscijedite 70 g soka pomoću gaze. Dodajte mu kašičicu eteričnih ulja bosiljka i ylang-ylanga, kao i biljno maslinovo ulje. Pomiješajte sastav, a zatim ga utrljajte u kožu glave i rasporedite po kosi. Masku isperite nakon pola sata.
Kombinacija
Najbolja aromatična kombinacija sa bosiljkom su eterična ulja:
- izop
- bergamot
- majoran
- limetta
- sandalovina
- geraniums
- muškatni oraščić
- neroli
- crni biber
Kontraindikacije
Ne može se primijeniti:
- tokom trudnoće, dojilja i za bebe do 1,5 godine;
- s hipertenzijom, tromboflebitisom i raznim krvnim ugrušcima;
- koji su imali infarkt miokarda;
- s povećanim zgrušavanjem krvi;
- ljudi koji pate otkazivanja bubrega, epileptični napadi.
Pažljivo proizvod treba koristiti kada osetljiva koža da je ne iritira. Prije upotrebe, poželjno je testirati na alergijsku reakciju.
Kuvanje kod kuće
Na bazi biljnog ulja možete pripremiti ulje bosiljka, koje se koristi samo kao zdrav začin za kulinarska jela. Da biste to učinili, potrebna vam je jedna i pol čaša listova bosiljka i 150 ml biljnog ulja. Najbolje je maslinovo ulje. Algoritam proizvodnje je sljedeći:
- Listove bosiljka blanširajte 10 sekundi, a zatim ocijedite kipuću vodu i prelijte bosiljak hladnom vodom.
- Listove bacite u cjedilo i pričekajte da voda iscuri.
- Listove osušite papirnim ubrusom, stavite u blender, dodajući biljno ulje.
- Smjesu umutiti, propasirati kroz cjediljku i dodati sol i biber po ukusu.
kuvanje
Bosiljak je veoma popularan u kulinarstvu, daje jela prijatne arome I ukus. Možete diverzificirati sastav ulja pripremljenog prema gore opisanom receptu dodavanjem češnjaka ili omiljenih začina. Vjeruje se da se bosiljak najbolje slaže sa sirevima, krompirom, slano tijesto, bilo koje supe, pečeni paradajz i marinirana riba.
Druga aplikacija
Eterično ulje bosiljka je odličan repelent I insekticid, vodeći efektivna borba sa muhama, komarcima i drugim insektima. Alat je korisno dodati u vodu prilikom mokrog čišćenja kuće. To osvežiti vazduh u zatvorenom prostoru i ispunite ga osnažujućom aromom. Industrija parfema također koristi bosiljak, dodajući ga u aromatične kompozicije parfema, sapuna i pasta za zube.
Doze
- obogaćivanje proizvoda za njegu - ne više od 5 kapi na 10 ml;
- aroma lampa - od 3 do 7 kapi na 15 kvadratnih metara;
- vruća inhalacija - ne više od 1-2 kapi po litri vode;
- hladna inhalacija - od 2 do 3 kapi u aromatičnom privjesku ili na maramici;
- ljekovite kupke - od 4 do 7 kapi s dodatkom emulgatora (sol, vrhnje, mlijeko);
- krema za masažu - od 4 do 7 kapi na 10 ml baze;
- primjena ili kompresija - 4 kapi na 5 ml osnovne tvari.
Kako odabrati eterično ulje
Treba izabrati ulje pažljivo. Na tržištu možete pronaći ekstrakt ovog ulja korisna biljka na bazi maslinovog ulja koje se proizvodi u kulinarske svrhe. Najbolje je kupiti eterično ulje bosiljka u specijalu ialized store. Istovremeno, informacija na etiketi treba da navodi da bočica sadrži 100% eterično ulje. Donošenje proizvoda kući, preporučljivo je učiniti jednostavan test- nakapajte malu količinu kupljenog ulja na papir i pričekajte oko pola sata. Ako na papiru nema masnog traga, izbor je napravljen ispravno.
Cijene
Ovisno o proizvođaču i zemlji proizvodnje, proizvod se može kupiti po cijeni od 150 do 450 rubalja. Ne biste trebali kupovati jeftino ulje, kako ne biste dobili nekvalitetan proizvod koji umjesto koristi može donijeti štetu zdravlju.
Bosiljak smatra se kulinarskim biljem. Stoga malo ljudi zna za njegovu korist lekovita svojstva.
Eterično ulje bosiljka jako pomaže kod depresije. Ne samo da vam može podići raspoloženje, već može i ublažiti stres i eliminirati ga glavobolja. Također je primjećeno da eterično ulje bosiljka poboljšava koncentraciju. Zapravo, moć bosiljka je tolika da su ga Hindusi smatrali "pasošem za nebo". Čak je i sam naziv ove biljke preveden kao "Kralj, kraljevska trava". U Indiji, bosiljak je sveta biljka i njegov avatar Krišne, koji štiti, pomaže da se osjeti božanska inspiracija. Zato se u Indiji i danas listovi bosiljka žvaću prije vjerskih obreda. A na zapadu, eterično ulje bosiljka je nekada bilo sastojak pomazanja kraljeva. O lekovitosti bosiljka kaže jedna kavkaska poslovica: „Ko žvaće bosiljak, dugo živi“.
Ljekovita svojstva bosiljka:
Listovi bosiljka sadrže vitamin P, provitamin A, rutin. A njegovo eterično ulje ima lokalni analgetski učinak, opušta glatke mišiće želuca i materice, ima antibakterijsko svojstvo. Istraživanja su pokazala da je ulje bosiljka također vrlo aktivno protiv Mycoplasma pneumoniae i nekih oblika streptokoka. Maksimalni antimikrobni efekat daju kombinacije:
- bosiljak sa lavandom
- bosiljak sa korijanderom
- i (!) posebno kombinacija bosiljka sa (efekat je pojačan 20 puta!)
Eterično ulje bosiljka koristi se za:
- poteškoće u probavi, grčevi želuca i crijeva, mentalno preopterećenje, nesanica, gubitak mirisa zbog hronični rinitis, kod velikog kašlja, gihta, artritisa kao protuupalno sredstvo, kao anestetik kod zubobolje i upale srednjeg uha. Sok od bosiljka poboljšava protok mlijeka tokom dojenja. Eterično ulje bosiljka poboljšava aktivnost mozga, je odličan lijek za glavobolju i migrenu. Već u 16. veku udisao se prah smrvljenog bosiljka kako bi se poboljšao protok krvi u mozgu. Danas se za to koristi eterično ulje. Savršeno osvježava pamćenje, u tome ustupajući samo ulju ruzmarina, pomaže kod psihičkog prenaprezanja, popravlja raspoloženje, tjera melanholiju iz srca, smiruje napade histerije i nervni slom, podstiče koncentraciju.
- Eterično ulje bosiljka utiče na procese u kori nadbubrežne žlijezde, stimuliše proizvodnju adrenalina, koji kontroliše razvoj alergija kod stresa, pa ulje bosiljka može ublažiti akutna stanja alergije.
- Ulje bosiljka blagotvorno deluje na Airways i preporučuje se kod sinusitisa, bronhitisa, astme, emfizema, virusne gripe.
- Eterično ulje bosiljka oponaša hormon estrogen i pomaže kod oskudice menstruacije, tvrdoće mliječnih žlijezda, bolan porođaj. Bosiljak može povećati šanse za začeće.
- Bosiljak neutralizira otrov od ujeda insekata, ublažava jaku groznicu kod malarije. Ulje bosiljka može smanjiti količinu mokraćne kiseline u krvi, zbog čega može ublažiti giht i bolove u mišićima različite etimologije, a istovremeno ublažava grčeve i stimulira protok krvi.
- Tonizira, osvježava edematoznu, tromu kožu, smanjuje upalu lojnih žlijezda.
- Voda za ispiranje usta s uljem bosiljka koristi se za liječenje čireva u ustima i infekcija desni.
OPREZ - kontraindikacije: u slučaju predoziranja moguć je depresivni efekat. Može stimulirati menstruaciju i uzrokovati pobačaj. Zbog toga Eterično ulje bosiljka se ne preporučuje duže od 1 sedmice. Trudnice (kao ni one sa infarktom) ne koriste!
Doze i kombinacije eteričnog ulja:
- Eterično ulje bosiljka uzima se po 1-3 kapi 3 puta dnevno u obliku rastvora meda.
- antiseptik za na bazi šećera: eterično ulje bosiljka - 1 g, šećer u prahu– 50 g. Uzmite 1 supenu kašiku po šoljici čaj od lipe posle jela.
- Za inhalaciju, aromaterapiju, poremećaje imunološkog sistema: eterično ulje bosiljka + ulje eukaliptusa ili lavande 1:1
- Čaj od bosiljka (s nervne bolesti, povraćanje: 1 supena kašika biljke bosiljka prelije se čašom kipuće vode, natopljena 15 - 20 minuta.
- Za depresiju, stres, anksioznost: pomiješajte 2-3 kapi ulja bosiljka sa osnovnim uljem (bazom) i umasirajte.
- Za poboljšanje koncentracije: koristite 2-3 kapi za aroma lampu.
- Kod glavobolje: 2-3 kapi ulja bosiljka staviti u topli ili hladni oblog.
Ulje bosiljka odlično se slaže: kamfor, ruzmarin, eukaliptus, kleka, limun, limeta, mirta, bergamot, muškatna žalfija, izop, majoran, sandalovina, neroli, crni biber.
Video o biljci BOSILJAK:
Eterično ulje bosiljka za imuni sistem:
Kao imunomodulator (za poboljšanje funkcionisanja imunog sistema), eterično ulje bosiljka koristi se na sledeći način: 1 kap ulja po emulgatoru, uzima se 3 puta dnevno pola sata pre jela.
Nema oznaka za ovu objavu.