Glutaminska kislina za športnike. Koristi in uporaba glutaminske kisline

Mojster vseh strani in fitnes trener | več >>

rod 1984 Trenira od 1999. Trenira od 2007. CCM v powerliftingu. Prvak Rusije in juga Rusije po AWPC. Prvak Krasnodarsko ozemlje po IPF. 1. kategorija v dvigovanju uteži. 2-kratni zmagovalec prvenstva Krasnodarskega ozemlja v t / a. Avtor več kot 700 člankov o fitnesu in ljubiteljski atletiki. Avtor in soavtor 5 knjig.


Mesto v: izven konkurence ()
Datum: 2012-04-10 Ogledi: 89 561

Aminokislina glutamin (ali kot jo tudi imenujejo - glutamin) je morda najbolj priljubljena aminokislina med športniki. Pa ne samo varnostne sile. Navsezadnje je njegovo delovanje univerzalno in pomaga pri vseh športih. Predstavlja 25 % skupne količine vseh (neesencialnih in esencialnih) aminokislin v telesu.

IN Zadnje čase Letno se proizvede 3 milijone ton aminokisline glutamina. V kateri koli lekarni in v kateri koli trgovini športna prehrana ta aminokislina se prodaja v čista oblika. Poleg tega je ločeno dodan številnim beljakovinam. Zakaj je tako povpraševanje po njem? Dejstvo, da je precej poceni in hkrati ima številne uporabne lastnosti, od katerih je glavna povečanje delovne zmogljivosti. Kako se to zgodi?

Znano je, da glutamin sodeluje pri sintezi drugih aminokislin. Poleg tega pri sintezi aminokislin v mišicah glutamin predstavlja več kot polovico. Z drugimi besedami, večina aminokisline v mišično tkivo narejen iz glutamina. Ni težko uganiti, da več kot imate glutamina, hitreje si mišice opomorejo po treningu. Okrevanje mišic je glavni parameter obnova celotnega organizma. Poleg tega ima aminokislina glutamin še vedno šibek stimulativni učinek na živčni sistem, kar vas tudi spodbuja k delu.

Vsebnost glutamata (derivat glutamina) v izdelkih

Načeloma ta aminokislina spada v kategorijo zamenljivih. Se pravi, da ga v telesu primanjkuje, ga lahko sam sintetizira. Toda določeni viri vašega telesa se porabijo za to sintezo. Kar ni zelo dobro. In če praviloma oseba, ki se ne ukvarja s športom, pokrije potrebo po glutaminu s pomočjo običajne prehrane, potem športnik potrebuje veliko več glutamina. In pogosto je telo samo prisiljeno sintetizirati manjkajočo količino aminokisline glutamina. Poleg tega glutamin prispeva k nastajanju rastnega hormona in zadrževanju dušika v telesu. Zanesljivo je znano, da sta odraščanje in staranje telesa neposredno povezana z ravnovesjem dušika. Če je pozitiven (telo kopiči dušik), splošni razvoj organizem. Če je negativen, pride do staranja.

Glutamin prav tako pomaga povečati prepustnost kalijevih ionov v mišične celice. In zadostna prisotnost kalija v mišičnih vlaknih jim omogoča močnejše krčenje med delom.

Odmerki in način uporabe

Vzemite glutamin 2-krat na dan, 5 do 10 gramov naenkrat. VSAK DAN. Zjutraj in popoldan. In če je ta dan vadba, potem zjutraj in takoj po vadbi. Glutamin lahko jemljete redno. Se pravi brez prekinitve. Za dekleta je dovolj 5 gramov 2-krat na dan. Moški - 5-10 gramov 2-krat na dan. Glutamin lahko razredčite z vodo ali dodate beljakovinam ali gainerju.

Pa vendar so vsi zgornji odmerki podani za čisti 100% glutamin. To pomeni, da če jemljete prehransko dopolnilo, kjer glutamin ni 100-odstoten, morate ponovno izračunati porcijo, tako da dobite pravo količino glutamina.

Na splošno je aminokislina glutamin zelo uporabna in poceni. A od nje ne pričakujte velikih čudežev. Ne pozabite, da vse, kar je potrebno, telo sintetizira samo. Z dodatnim jemanjem glutamina preprosto sprostite nekaj telesnih virov in ustvarite določeno zalogo te aminokisline v telesu.

Osebno raje kupim glutamin v prahu. Tako se izkaže ceneje kot v kapsulah. Tukaj je nekaj dobre možnosti glede na razmerje med ceno in kakovostjo:

Strokovno mnenje

Leyla Semerkova - trenerka, športna nutricionistka v trgovini 7pit.ru

Treba je opozoriti, da ta aminokislina spada med tako imenovane "kontroverzne". Na internetu, kot ponavadi, nekateri hvalijo - drugi grajajo. Poskušali bomo objektivno oceniti potrebo po glutaminu. Če je izpuščen, potem ga nekdo potrebuje. Za začetek je glutamin ena najpogostejših aminokislin v telesu. Samo to dejstvo nakazuje, da obstaja potreba po tem dodatku in da so njegove koristi nesporne.

Obstaja veliko polemik, vendar večina raziskav potrjuje, da je za izboljšanje imunosti, zlasti pri starejših od 40 let, to ena najučinkovitejših aminokislin. Kot veste, v prvih mesecih treninga telo začetnika športnika doživi stres in porabi veliko energije. In to na koncu privede do oslabitve imunskega sistema in lahko zbolimo ter prekinemo trening. Tako bodo vitamini, minerali in glutamin dobra rešitev za to, da ne izgubite dirke na začetku poti.

Glutaminska kislina ena najpomembnejših aminokislin za Človeško telo ki opravlja številne funkcije. Glavni namen snovi v medicini je kršitev možganska aktivnost. Zdravilo je še posebej priljubljeno med športniki. Dokazano je, da uporaba glutaminske kisline v športu in bodybuildingu izboljša rezultate. mišična masa in poveča vzdržljivost telesa.

Kaj je glutaminska kislina

Organska spojina je pogojno esencialna aminokislina, kar pomeni, da jo telo lahko delno proizvede. V bistvu je snov priložena izdelkom.

V telesu opravlja funkcije nevrotransmiterja presnove v centralnem živčnem sistemu in možganih, zanj je značilna visoka presnovna aktivnost. Ima nootropne, razstrupljevalne učinke in veže amoniak.

Po zaužitju normalizira presnovne procese beljakovin, ogljikovih hidratov, zagotavlja sintezo drugih aminokislin, sečnine, acetilholina, adenozin trifosfata - snovi, ki je odgovorna za tvorbo energije v telesu.

Poleg tega ima glutaminska kislina ugoden učinek na stanje živčni sistem in telesa notranje izločanje, aktivira prenos impulzov v centralni živčni sistem, veže amoniak in ga odstrani iz telesa, povečuje odpornost tkiv na kisikovo stradanješčiti jetra in, kar je pomembno za športnike, izboljšuje stanje in delovanje skeletnih mišic.

Z mehanizmom transaminacije katabolizma beljakovin v telesu nastane endogena snov. Glavni vir dohodka so izdelki in farmacevtski pripravki. kako medicinski pripomoček na voljo v obliki tablet in praška.

Po prodiranju v notranjost se hitro absorbira iz organov, prehaja skozi BBB in celične membrane. Izkorišča se med biotransformacijo, iz telesa se izloča preko ledvic.

Razlogi za priljubljenost zdravila med športniki

Delež glutaminske kisline je približno 50% celotnega števila vseh aminokislin, ki so prisotne v mišicah. Od tega je odvisna hitrost njihove sinteze v telesu ter stalna raven vsebnosti in delovanja. Zaradi uporabe zdravila se nova vlakna tvorijo hitreje, mišična masa se gradi in krepi.

Toda vloga glutaminske kisline v športu ni omejena na to. Aminokislina je zelo priljubljena v bodybuildingu, saj njena uporaba prispeva k aktivni obnovi poškodovanih tkiv zaradi visokih obremenitev med vajami za moč.

Uporabna glutaminska kislina in njena sposobnost krepitve imunski sistem. Zato ga je priporočljivo jemati izven sezone in pozimi za preprečevanje nalezljivih bolezni. Posebej je indiciran sprejem to zdravilošportniki, ki jemljejo steroidna zdravila, saj močno zmanjšajo učinkovitost zaščitnih sil.

Kako se je rodil mit o nevarnosti drog

Danes glutaminska kislina v bodybuildingu, različne vrstešport se uporablja zelo aktivno. A ni bilo vedno tako in na poti do prepoznavnosti je šla skozi hude kritike in škandale.

Organsko spojino so prvič izolirali iz pšenice leta 1866, nato pa so sledile številne raziskave njenih lastnosti. Na začetku dvajsetega stoletja so japonski znanstveniki odkrili sposobnost aminokislin za izboljšanje in izboljšanje okusa. prehrambeni izdelki kar je bil začetek njegove priljubljenosti. Od takrat se glutaminska kislina oziroma njeni derivati ​​aktivno uporabljajo v Prehrambena industrija po vsem svetu.

Toda, kot se je izkazalo, nekaterim znanstvenikom to ni bilo všeč in v tisku so se začeli pojavljati številni članki, v katerih so bile ovržene koristi aminokisline in razglašena njena ogromna škoda.

Trdili so, da aminokislina povzroča malformacije mrežnice, motnje srca, splošna šibkost, visoka temperatura, vročina in drugi stranski učinki. Toda nekaj časa kasneje, po številnih študijah, se je izkazalo, da se vse deklarirane okvare, ki so se pojavile pri podganah po uporabi te snovi, niso pojavile v človeškem telesu.

Danes se je glutaminski kislini povrnil sloves in če jo jemljete v skladu z navodili za uporabo, v bodybuildingu ali drugih športih, potem ni nobenih zdravstvenih tveganj. Koristi in neškodljivost snovi je potrdila WHO. Toda kljub temu se od časa do časa pojavljajo odmevi starega škandala in občasno razburjajo javnost z gradivi o nevarnosti kisline.

V kakšni obliki in kako jemati glutamin

Kljub zunanji neškodljivosti in dokazanim koristim glutaminske kisline je zelo nezaželeno, da jo vzamete sami. Potreba po njegovem sprejemu, odmerjanje in trajanje tečaja - vse to je le v dogovoru z zdravnikom ali športni zdravnik. In ne zadeva le začetnikov, ampak tudi športnike, ki so že jemali zdravilo. Zato je sheme sprejema mogoče podati le v smislu seznanitve.

Najbolje je, da zdravilo uporabite v tabletah ali prahu, saj je aminokislina v raztopini izjemno nestabilna, hitro izgubi koristne lastnosti. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete 20-30 minut pred obroki. Če pa obstajajo nelagodje, potem je bolje piti kislino med obrokom ali takoj po njem.

Po uradnih priporočilih je priporočljivo jemati zdravilo 1 g 2-3 krat na dan. Potek zdravljenja lahko traja od 1-2 mesecev do 1 leta. Natančnejšo individualno shemo lahko poda le strokovnjak na podlagi podatkov o športniku.

tečaj k maši

Režim glutaminske kisline za športnike, priporočljivo povprečna stopnja za športnike:

Odrasli (starejši od 18 let): 4 tablete. (250 mg) 3-4 krat na dan pred obroki. Trajanje tečaja aminokislin v bodybuildingu s pomanjkanjem mase, za povečanje telesne mase - od 15 do 20 dni.

Tečaj sušenja

Glutaminska kislina za hujšanje se uporablja za pospešitev presnovnih procesov, kar vam omogoča hitro ponastavitev prekomerno telesno težo in izsuši mišice.

Za podporo normalno stanje mišice je priporočljivo vzeti 8-10 tablet. 3-krat na dan. Trajanje tečaja je od 4 do 6 mesecev, po katerem je potreben odmor. Do ponovnega vnosa kisline se športnikom svetuje jemanje drugih zdravil za ohranjanje mišične mase.

Stranski učinki glutaminske kisline

Glutamin zasluženo uživa ugled med športniki, saj ne le pomaga pri krepitvi in ​​izgradnji mišic, ampak ga večina tudi dobro prenaša. Ampak kot vsak Kemična snov, lahko aminokislina izzove povratni udarec organizem. Glavni simptomi zavrnitve zdravila se kažejo v obliki:

  • Slabost (z ali brez bruhanja)
  • driska
  • Vzbujanja osrednjega NS
  • Povečana živčna razdražljivost
  • bolečine v trebuhu.

Kdaj stranski učinki priporočljivo je zmanjšati odmerek zdravila, nato pa se je treba, če je potrebno, vrniti na prejšnjo shemo. Če zmanjšanje odmerka ni pomagalo in se telo še naprej negativno odziva na zdravilo, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Tudi v primeru dolgotrajna uporaba glutaminske kisline, brez upoštevanja odmorov med tečaji, ima bolnik:

  • Zmanjšana raven hemoglobina
  • Zmanjšanje števila levkocitov v krvi
  • Draženje sluznice v ustih
  • Razpokanje kože ustnic.

Kontraindikacije za uporabo

Na žalost ne more vsak športnik uporabljati glutamina. Aminokislin se ne sme jemati skupaj z:

  • Individualna nestrpnost
  • Vročinska stanja
  • Jetrne in/ali ledvične disfunkcije
  • nefrotski sindrom
  • Patologije hrbtenjače
  • Povečana razdražljivost živčnega sistema
  • Razjeda želodca in dvanajstnika
  • Burne manifestacije duševnih reakcij
  • debelost.

Glutaminsko kislino zasluženo spoštujejo športniki in bodybuilderji. S pravilnim pristopom snov pomaga hitro pridobiti potrebno športno formo, krepi imunski sistem in skrajša čas okrevanja po poškodbah.

Glutaminska kislina spada v skupino neesencialnih aminokislin in ima pomembno vlogo v telesu. Njegova vsebnost v telesu je do 25% vseh aminokislin.

V industrijskem obsegu se glutaminska kislina pridobiva z mikrobiološko sintezo. V svoji kemični čisti obliki ima videz belih ali brezbarvnih kristalov brez vonja in kislega okusa, ki se slabo topijo v vodi. Za boljšo topnost se glutaminska kislina pretvori v natrijevo sol – glutamat.

Uporaba glutaminske kisline

V prehrambeni industriji je glutaminska kislina znana kot prehransko dopolnilo imenovan E620. Uporablja se kot ojačevalec okusa v številnih živilih skupaj s solmi glutaminske kisline - glutamati.

Glutaminska kislina se doda polizdelkom, različne izdelke hitra hrana, kulinarični izdelki, koncentrati za juhe. Jedem daje prijeten okus po mesu.

V medicini ima uporaba glutaminske kisline rahel psihostimulacijski, stimulativni in nootropni učinek, ki se uporablja pri zdravljenju številnih bolezni živčnega sistema.

Vrednost glutaminske kisline za telo

Vlogo glutaminske kisline je težko preceniti, saj:

  • Sodeluje pri sintezi histamina, serotonina in številnih drugih biološko aktivnih snovi;
  • Nevtralizira škodljiv izdelek razpad - amoniak;
  • Je posrednik;
  • Vključeno v cikel transformacije ogljikovih hidratov in nukleinska kislina;
  • Iz njega se sintetizira folna kislina;
  • Sodeluje pri izmenjavi energije s tvorbo AFT v možganih.

V telesu je glutaminska kislina del beljakovin, prisotna je v krvni plazmi v prosti obliki in tudi kot komponentoštevilne snovi z nizko molekulsko maso. Človeško telo vsebuje zalogo glutaminske kisline, v primeru njenega pomanjkanja gre najprej tja, kjer je najbolj potrebna.

Glutaminska kislina ima pomembno vlogo pri prenosu živčnih impulzov. Vezava na specifične receptorje živčne celice vodi do vzbujanja nevronov in pospeševanja prenosa impulzov. Tako glutaminska kislina opravlja funkcije nevrotransmiterjev.

S presežkom te aminokisline v sinapsi je možna prekomerna ekscitacija živčnih celic in celo njihova poškodba, kar vodi do bolezni živčnega sistema. V tem primeru zaščitna funkcija prevzame glialne celice, ki obdajajo in varujejo nevrone. Nevroglialne celice absorbirajo in nevtralizirajo odvečno glutaminsko kislino v možganih in perifernih živcih.

Aminokislina glutamin poveča občutljivost mišična vlakna na kalij s povečanjem prepustnosti celične membrane zanj. Ta mikroelement ima pomembno vlogo pri krčenju mišic, saj povečuje moč mišične kontrakcije.

Glutaminska kislina v športu

Glutaminska kislina je dokaj pogosta sestavina športne prehrane. To je za človeško telo neesencialna aminokislina, preoblikovanje drugih aminokislin pa poteka ravno preko aminokisline glutamina, ki ima integrativno vlogo pri presnovi dušikovih snovi. Če telesu manjka kakšna aminokislina, je možno njeno vsebnost nadomestiti s pretvorbo tistih aminokislin, ki jih je v presežku.

V primeru, da je fizična obremenitev telesa zelo velika, vnos beljakovin s hrano pa omejen ali ne zadovoljuje telesnih potreb, pride do pojava prerazporeditve dušika. V tem primeru so beljakovine vključene v strukturo notranji organi, se uporabljajo za izgradnjo skeletnih in srčnih mišičnih vlaken. Zato ima v športu glutaminska kislina nepogrešljivo vlogo, saj je vmesni korak pri preoblikovanju tistih aminokislin, ki jih telesu primanjkuje.

Pretvorba glutaminske kisline v glutamin za nevtralizacijo amoniaka je ena njegovih glavnih funkcij. Amoniak je zelo strupen, vendar je nespremenljiv produkt presnove - predstavlja do 80% vseh dušikovih spojin. Večja kot je obremenitev telesa, več strupeni izdelki razpad dušika. V športu glutaminska kislina prevzame znižanje ravni amoniaka tako, da jo veže na nestrupeni glutamin. Poleg tega glutaminska kislina glede na ocene hitro obnovi kondicijo športnikov po tekmovanju, saj veže presežek laktata, ki je odgovoren za občutek bolečine v mišicah.

Pri športnikih s pomanjkanjem ravni glukoze v času intenzivnih telesna aktivnost glutaminska kislina se pretvori v vir energije – glukozo.

Glede na ocene se glutaminska kislina dobro prenaša, nima stranskih učinkov in je popolnoma neškodljiva za telo. Študije so pokazale, da 100 g beljakovinskih živil vsebuje 25 g glutaminske kisline. Ta aminokislina je naravna komponentaživalska hrana in negativne povratne informacije o glutaminski kislini so nekoliko pretirani.

Glutaminska kislina se nanaša na nootropna zdravila, predpisana za depresivne in psihotične motnje anorganske narave. Nootropik se izda v lekarnah brez recepta, vendar je jemanje brez priporočila zdravnika lahko nevarno. Zdravilo ima kontraindikacije, lahko se pojavijo neželeni učinki. Več o tem bodo pomagala navodila za uporabo glutaminske kisline.

Nootropno sredstvo vam omogoča uravnavanje presnovni procesi ki se pojavljajo v živčnem sistemu. Deluje kot nevrotransmiter za možgane, spodbuja obnovo presnove beljakovin in je povezava v presnovi ogljikovih hidratov in kisline. Poleg tega ščiti jetra in povečuje odpornost na hipoksijo, vendar lahko negativno vpliva na prebavila. Nagnjen je k kopičenju v tkivih, jetrih, ledvicah. Le 4-7% se v glavnem izloči z urinom kemične komponente snovi telo absorbira in aktivno sodeluje v presnovnih procesih.

Zdravilo je predpisano v naslednjih primerih:

  • Epilepsija.
  • Duševne motnje, ki jih povzročajo poškodbe možganov.
  • Neorganske psihotične motnje.
  • Depresivne epizode, vključno z neopredeljenimi.
  • Reaktivna stanja z depresivnimi epizodami.
  • ponavljajoča se depresija.
  • Duševna zaostalost.
  • Downov sindrom.
  • Cerebralna paraliza.
  • Poliomielitis (tako akutni kot obdobja okrevanja potek bolezni).
  • Odprava nevrotoksičnih učinkov.
  • toksična psihoza.

Glutaminske kisline običajno ne predpisujemo kot samostojno zdravilo. Potrebno je za kompleksna terapija.

Lahko se predpiše tako odraslim bolnikom kot otrokom z motnjami v duševnem razvoju (zaostalost, Downov sindrom, cerebralna paraliza in druge bolezni).

Obrazec za sprostitev

Glutaminska kislina je na voljo v obliki tablet. So bikonveksni, prekriti z lupino, ki se po zaužitju raztopi. Barva tablet je bela ali z rumenkastim odtenkom. Sestava zdravila vključuje:

  • Glutaminska kislina (v eni tableti 250 mg).
  • Škrob.
  • Smukec.
  • Želatina.
  • Celuloza.

Tablete so pakirane v plastične pretisne omote po 10 kosov. Ena škatla vsebuje 4 pretisne omote in podrobna navodila. Možno je pustiti v ločenih pretisnih omotih s priloženim papirnatim navodilom.

Za zdravljenje otrok s težavami v razvoju se lahko uporablja suspenzija. V prodaji je glutaminska kislina v obliki kapsul s suspenzijo za peroralno uporabo.

Zdravilo spada med nootropike, zato ga je treba hraniti pri temperaturi, ki ne presega 25 stopinj, na mestih, kjer otroci nimajo dostopa. Rok uporabnosti je tri leta, po tem ne morete jemati nootropika. Iz lekarn se prosto sprosti brez recepta.

Navodila za uporabo

Glutaminska kislina se uporablja v kompleksni terapiji mentalna bolezen in razvojne zamude. Tablete se pijejo 15-20 minut pred obroki. Povprečni potek zdravljenja je od 1 do 12 mesecev, odvisno od razloga za predpisovanje zdravila. Če med predpisanim tečajem ni opaziti nobenih sprememb (ali je opaziti celo poslabšanje), mora zdravnik pregledati terapevtski režim. Med terapijo bolniki občasno jemljejo splošne analize kri in urin.

V različnih terapevtskih shemah se kislina kombinira z:

  • tiamin;
  • piridoksin;
  • pahikarpin hidrojodid;
  • glicin.

Samoimenovanje je prepovedano. Shemo in odmerek odobri specialist. V navodilih za uporabo so navedeni približni odmerki in priporočila.

Natančna navodila za zdravljenje boste prejeli od svojega zdravnika. Lahko se bistveno razlikujejo od navodil glede na sočasno uporabljena zdravila, uporabo drugih zdravil, temperaturo in bolezni notranjih sistemov.

Kontraindikacije

Opomba k zdravilu navaja številne kontraindikacije, ob prisotnosti katerih je uporaba prepovedana. Te kontraindikacije vključujejo:

  • Odpoved jeter.
  • Ledvična odpoved.
  • Razjeda na želodcu.
  • Razjeda 12 dvanajstnika.
  • Vročinska stanja.
  • anemija
  • debelost.
  • Depresivna hematopoeza kostnega mozga.
  • Starost do 3 leta.

Ob prisotnosti teh kontraindikacij je uporaba zdravila absolutno prepovedana. Previdno se jemlje med nosečnostjo in dojenjem pri ženskah (v času zdravljenja dojenje je treba popolnoma ustaviti).

Uporablja se lahko samo v primerih, ko potencialno pozitivni učinki od terapije odtehtajo morebitno škodo nanašajo na mater in otroka.

Odmerjanje

Točen odmerek bo odvisen od stanja, za katerega so bile predpisane tablete glutaminske kisline. Približni enkratni odmerki:

  • 3-4 leta: 250 mg.
  • 5-6 let: 400 mg.
  • 7 let in več: 1 g.

Zdravilo se jemlje pred obroki (15-20 minut) 2-3 krat na dan. V nekaterih primerih se uporablja ob obrokih, ker pa to velja za Posebna navodila, bo obvestil lečeči zdravnik.

Stranski učinki

Med uporabo glutaminske kisline se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki:

  • slabost
  • bruhanje
  • driska.
  • Boleče občutke v trebuhu.
  • Povečana živčna razdražljivost.
  • Znižanje ravni hemoglobina v krvi.
  • levkopenija.
  • Draženje ustne sluznice.
  • Suhost ustnic, pojav razpok.
  • Alergija na sestavine zdravila.

"Blagi" neželeni učinki so opaženi v kratek čas od začetka zdravljenja. Med dolgotrajnim terapevtskim potekom se pojavi levkopenija, znižanje hemoglobina in draženje sluznice.

Pojav neželenih učinkov zdravila ni vedno pomemben razlog za preklic in revizijo terapevtskega režima.

Nemogoče je samostojno zavrniti jemanje zdravil, to odločitev mora sprejeti izključno lečeči zdravnik.

Cena

Glutaminska kislina je poceni. Pretisni omot z desetimi tabletami lahko kupite za 25-30 rubljev. Obstajajo pa tudi veliko dražje možnosti: v različnih lekarnah lahko cena na paket doseže do 200 rubljev. Zdravilo je enostavno najti v spletnih in nespletnih lekarnah, skoraj vedno je v prodaji.

Analogi

Glutaminska kislina ima podobna zdravila po učinku, ki jo v nekaterih primerih lahko nadomestijo (po navodilih). Med njimi:

  • Glicin. Izboljša možganska aktivnost, predpisano za depresivne epizode in živčne motnje. Aktivna sestavina v sestavi je glicin. En paket stane do 30 rubljev, izda se brez recepta.
  • Cortexin. Normalizira krvni obtok v možganih, ima nootropne in nevroprotektivne učinke. Cortexin je aktivna sestavina sestavka. Toda zdravilo stane veliko dražji od analogov, en paket bo stal 650-700 rubljev.
  • Citoflavin. Nootropik, ki izboljša snovno presnovo v možganih. Kompleksno zdravilo z jantarna kislina, riboksin, nikotinamid in riboflavin v sestavi. Cene v različnih lekarnah se razlikujejo, stroški pakiranja so v razponu od 400-100 rubljev.

Poceni analogi glutaminske kisline so redki, lahko jih pripišemo le zdravilom z enakim učinkovina v sestavi (vendar z drugim trgovskim imenom) in Glycine. Drugi analogi so veliko dražji. Vendar je vredno zapomniti, da katera koli nootropna zdravila mora predpisati specialist, kljub temu, da se v lekarni izdajajo brez recepta.

Preveliko odmerjanje

Med zdravljenjem z glutaminsko kislino lahko pride do prevelikega odmerjanja. Manifestira se s takšnimi simptomi:

  • Bolečina v trebuhu.
  • slabost
  • bruhanje

V primeru prevelikega odmerjanja pride do hude zastrupitve telesa. Zato mora biti prva pomoč bolniku izpiranje želodca. Če želite to narediti, boste morali piti veliko vode ali narediti klistir. Po izpiranju želodca bolnik vzame aktivno oglje ali druge enterosorbente, ki ne dovoljujejo nevarne snovi absorbira v črevesno steno. pri huda zastrupitev je treba poklicati zdravnika. In prekinite zdravljenje (dokler ni primerno).

R N003127/01-120210

Trgovsko ime zdravilo: Glutaminska kislina.

Mednarodno nelastniško ime:

glutaminska kislina.

Odmerna oblika:

enterično obložene tablete.

Opis
Okrogle, bikonveksne, enterično obložene tablete, bele ali bele z rahlim rumenkastim odtenkom.

Spojina
Vsaka tableta vsebuje:
glutaminska kislina (L-glutaminska kislina) - 250 mg.
Pomožne snovi: krompirjev škrob, smukec, kalcijev stearat, želatina, celulozni acetat (celacefat).

Farmakoterapevtska skupina:

Nootropno sredstvo.

Koda ATX:[A16AA].

Farmakološke lastnosti

Farmakodinamika
Sredstvo, ki uravnava presnovne procese v centralnem živčnem sistemu; ima nootropni, razstrupljevalni učinek, ki veže amoniak. Neesencialne aminokisline, ki igra vlogo nevrotransmiterja z visoko presnovno aktivnostjo v možganih, spodbuja redoks procese v možganih, presnovo beljakovin. Normalizira presnovo s spreminjanjem funkcionalno stanje nervozen in endokrini sistemi. Spodbuja prenos vzbujanja v sinapsah centralnega živčnega sistema; veže in odstranjuje amoniak. - Je ena od komponent miofibril, sodeluje pri sintezi drugih aminokislin, acetilholina, adenozin trifosfata, sečnine, spodbuja prenos in vzdrževanje potrebne koncentracije kalijevih ionov v možganih, preprečuje zmanjšanje redoks potenciala, poveča odpornost telesa na hipoksijo, služi kot povezava med presnovo ogljikovih hidratov in nukleinskih kislin, normalizira vsebnost indikatorjev glikolize v krvi in ​​tkivih; ima hepatoprotektivni učinek, zavira sekretorna funkcijaželodec.

Farmakokinetika
Absorpcija je visoka. Dobro prodira skozi histohematske pregrade (vključno s krvno-možgansko pregrado), celične stene in membrane subceličnih tvorb. Kopiči se v mišičnem in živčnem tkivu, jetrih in ledvicah. Izločajo ledvice - 4-7% nespremenjene.

Indikacije za uporabo
Pri odraslih je glutaminska kislina predpisana v kompleksni terapiji pri zdravljenju epilepsije, predvsem majhnih napadov z ekvivalenti; somatogene, involucijske, intoksikacijske psihoze, reaktivna stanja s simptomi depresije, izčrpanost.

V kompleksni terapiji z zakasnitvijo duševni razvoj pri otrocih, Downova bolezen, otroštvo cerebralna paraliza; poliomielitis (akutna obdobja in obdobja okrevanja); s progresivno miopatijo (v kombinaciji s pahikarpin hidrojodidom ali glicinom): za odpravo in preprečevanje nevrotoksičnih učinkov, ki jih povzročajo zdravila - derivati ​​hidrazida izonikotinske kisline.

Kontraindikacije
Preobčutljivost za sestavine zdravila, febrilni sindrom, odpoved jeter in / ali / ledvic, peptični ulkusželodec in dvanajstnik, anemija, levkopenija, hiperekscitabilnost, burne psihotične reakcije, nefrotski sindrom, depresija hematopoeze kostnega mozga, debelost, otroštvo do 3 let.

Nosečnost in dojenje
Ustrezno in nadzorovano klinične raziskave Varnost zdravila med nosečnostjo ni bila dokazana. Uporaba je indicirana le v primerih, ko predvidena korist za mater odtehta možno tveganje za plod.

V obdobju zdravljenja je treba rešiti vprašanje prenehanja dojenja.

Odmerjanje in uporaba
Zdravilo se daje peroralno 15-20 minut pred obroki.
Odrasli vzamejo enkratni odmerek 1 g 2-3 krat na dan.
Otroci, stari 3-4 leta - 0,25 g, 5-6 let - 0,5 g, 7-9 let - 0,5-1 g, stari 10 let in več - 1 g 2-3 krat na dan.
Potek zdravljenja je od 1-2 do 6-12 mesecev.

Stranski učinek
Možno alergijske reakcije, slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu, driska, razdražljivost.
pri dolgotrajna uporaba- znižanje ravni hemoglobina in razvoj levkopenije, draženje ustne sluznice, razpoke na ustnicah.

Preveliko odmerjanje
Preveliko odmerjanje glutaminske kisline lahko spremljajo bolečine v trebuhu, slabost in bruhanje. Prva pomoč je izpiranje želodca, jemanje aktivno oglje. Po potrebi - simptomatsko zdravljenje.

Medsebojno delovanje z drugimi zdravili
V kombinaciji s tiaminom in piridoksinom se zdravilo uporablja za preprečevanje in zdravljenje nevrotoksičnih pojavov, ki jih povzročajo zdravila iz skupine hidrazidov izonikotinske kisline (izoniazid, ftivazid itd.). Pri miopatiji in mišični distrofiji je zdravilo učinkovitejše v kombinaciji s pahikarpin hidrojodidom ali glicinom.

Posebna navodila
Med zdravljenjem je treba redno izvajati splošne klinične preiskave krvi in ​​urina.
Z razvojem dispeptičnih simptomov se zdravilo jemlje med ali po obroku.

Obrazec za sprostitev
Enterično obložene tablete, 250 mg. 10 tablet v pretisnem omotu.

2 ali 4 pretisni omoti skupaj z navodili za uporabo so vloženi v kartonsko škatlo.

Dovoljeno je vstaviti pretisne omote skupaj z enakim številom navodil za uporabo v škatle iz valovitega kartona.

Pogoji shranjevanja
Na suhem mestu pri temperaturi, ki ne presega 25 ° C. Hraniti izven dosega otrok.

Uporabno do datuma
3 leta.
Ne uporabljajte po datumu izteka roka uporabnosti, navedenega na embalaži.

Počitniški pogoji
Čez pult.

Proizvajalec/organizacija, ki prejema zahtevke
JSC "Tatkhimfarmpreparaty", Rusija, 420091 Kazan, ul. Belomorskaya, 260