Labilno razpoloženje. Čustvena labilnost - simptomi, zdravljenje, zdravila

Čustvena labilnost- To je motnja in na nek način celo patologija živčnega sistema, za katero je značilno nestabilno razpoloženje. Ljudje s to lastnostjo se pretirano čustveno odzivajo na kakršne koli dogodke in zlasti na težave, čeprav ti dogodki sploh ne pomenijo tako živahne reakcije.

Z vidika fiziologije živčnega delovanja čustvo pomeni impulz k dejanju. Mimogrede, sam izraz "čustvo" izhaja iz latinskega glagola "emovere", kar pomeni "razburiti".

Predmet vzbujanja v zvezi s čustvi je možganska skorja – prebudi miselno reakcijo. Vsaka motivacija, po učenju akademika Petra Anohina, nastane s čustvi. In to pred izstrelitvijo funkcionalni sistem vsako čustvo velja za negativno, dokler ni doseženo pozitiven rezultat. V istem primeru, ko je cilj nedosegljiv, čustvo ostane negativno. Če človeški živčni sistem oslabi kateri koli dejavnik, se pojavi čustvena labilnost, za katero je značilna takojšnja reakcija na kateri koli dražljaj. In sploh ni pomembno, ali je pozitiven ali negativen, čustveno labilna oseba enako ostro reagira na vse vrste stresorjev. Človek lahko joka od sreče, zamere pa, nasprotno, povzročijo histeričen smeh. Vsaka sprememba lahko sproži takojšnjo in burno reakcijo. Tu pride do izraza čustvena labilnost. Vendar pa zdravniki menijo, da to stanje ni tako resno v primerjavi s togostjo, saj je odsotnost čustev veliko bolj nevarna za zdravje.

Simptomi čustvene labilnosti

Čustvene motnje labilna osebnost značilna nasilna reakcija na dogajanje, impulzivnost in spontanost dejanj, pomanjkanje samokontrole in obračunavanja možne posledice. Poleg tega se izbruhi afekta pojavijo iz kakršnega koli razloga, tudi najbolj nepomembnega.

Simptomi čustvene labilnosti so odvisni od njene vrste in je lahko impulzivna ali mejna.

Z vidika fiziologije živčnega delovanja čustvo pomeni impulz k dejanju. Mimogrede, sam izraz "čustvo" izhaja iz latinščine

1. Pri impulzivni motnji ima oseba stanje disforije, za katero je značilen zloben, intenziven afekt s hudo razdražljivostjo, prepleten z izbruhi jeze in agresivnosti.

Takšni ljudje pogosto menjajo službo, ker se ne znajdejo v timih, saj nenehno zahtevajo naziv vodje, ne da bi upoštevali svoje sposobnosti.

AT družinsko življenje ti posamezniki izražajo nezadovoljstvo z gospodinjskimi opravili, ker menijo, da niso vredni pozornosti, kar povzroča pogoste konflikte, vse do uporabe fizične sile v odnosu do družinskih članov. Čustveno nestabilni ljudje so brezkompromisni, maščevalni in maščevalni.

Če bolezen ne napreduje, se do približno 30-40 let čustvena labilnost izravna, o takšnih moških pravijo, da so »pridobili življenjske izkušnje, postali modrejši«. Pri ženskah nasilni čustveni izbruhi običajno izzvenijo po rojstvu otrok, kar je posledica hormonskih sprememb med nosečnostjo.

Če oseba z impulzivno čustveno labilnostjo zaide v neugodne razmere, nato začne voditi neurejeno življenje, pogosto zlorablja alkohol, kar na koncu privede do izvajanja asocialnih agresivnih dejanj.

2. Za mejno motnjo je značilen povečan entuziazem, živahnost domišljije, posebna vtisljivost, izredna občutljivost za ovire na poti do samouresničitve, delovanje po maksimumu svojih zmožnosti. Tudi na trivialne dogodke lahko reakcija takšnih oseb pridobi pretiran značaj.

Že v adolescenca te ljudi odlikuje globoka sugestivnost in nagnjenost k fantaziranju, ne morejo vzpostaviti stabilnih odnosov z vrstniki. Njihova področja hobijev se zelo hitro spreminjajo, vendar se ne ozirajo na pravila in postopke, vključno s tistimi, ki so jih določili starši. Zato tudi z dobrim intelektualne možnosti otroci s čustveno labilnostjo kažejo slab akademski uspeh.

Takšni ljudje v večini primerov vodijo neenakomerno življenje - v njem opazimo občasne spremembe in pogosto, kot pravijo, padajo iz ene skrajnosti v drugo. Na primer, vsesplošno strast nenadoma nadomesti izguba zanimanja, nasilna čustva pa nenadna ločitev. Vendar se ti čustveno nestabilni posamezniki znajo prilagoditi novim okoliščinam in najti izhod iz težke situacije.

Čustvena labilnost pri otrocih

Muhasti otroci so posledica slabe vzgoje, to stališče je sprejeto v družbi. Toda to je le delno res, saj je bila ugotovljena povezava med razvojem sindroma nevrastenije pri otroku in pomanjkanjem pozornosti. Čustvena labilnost pri otrocih vodi v njihovo živčna izčrpanost, kar še okrepi duševno reakcijo. Zahteva večjo pozornost, otrok zavije "sceno". Poleg tega ne samo stroga vzgoja povzroča protest, ki povečuje čustveno nestabilnost, ampak tudi ugajanje muhavosti vodi do podobnega rezultata.

Vzroki in zdravljenje čustvene labilnosti

Motnja živčnega sistema se lahko razvije kot posledica najbolj različni dejavniki, vključno s posledicami:

  • Dolgotrajen čustveni stres: nezadostna ali pretirana pozornost drugih, vrsta neuspehov in stresov, psihološka zelišča, stalne prepovedi itd.;
  • Somatske motnje: pomanjkanje nekaterih vitaminov in mineralov, hormonsko neravnovesje, starostne hormonske spremembe.

Čustvena labilnost lahko spremlja tudi nekatere bolezni:

  • Hipertenzija ali hipotenzija;
  • možganski tumorji;
  • Ateroskleroza možganskih žil;
  • Obliteracijski cerebralni tromboangiitis;
  • organske poškodbe možganov;
  • Astenična stanja;
  • Vaskularne bolezni možganov;
  • Posledice travmatske poškodbe možganov.

V teh primerih se motnja obravnava kot eden od simptomov druge resne bolezni.

Za zdravljenje čustvene labilnosti, ki je nastala zaradi čustvene preobremenjenosti, poiščite pomoč pri psihologu ali psihoterapevtu. V vseh drugih primerih prioriteta je odprava osnovne bolezni.

Zdravnik lahko tudi predpiše pomirjevala s čustveno labilnostjo. Če ima oseba napade anksioznosti, so lahko indicirana pomirjevala. Če je bolnik nenehno depresiven, se uporabljajo antidepresivi. Osebe z visoka stopnja razdražljivost, je predpisan potek jemanja nevroleptikov za čustveno labilnost.

Kaj je čustvena labilnost? Ta koncept v psihologiji označuje nestabilnost človekovega razpoloženja, njegovo nenadno spremembo brez pomembnih in vidnih razlogov.

Pojav čustev je povezan z delom možganov. Pravzaprav je pred "rojstvom" čustva določena "želena" motivacija. Dokler ta motivacija ni dosežena, dokler ni doseženo želeno, bo čustvo obravnavano kot negativno. Takoj ko je rezultat dosežen, so čustva pozitivna.

V stanju čustvene labilnosti ta stanja naključno prehajajo iz enega v drugega, lahko se pojavi negativno čustvo, ko je želeno doseženo, reakcija je bliskovita in v večini primerov neustrezna.

Ena od glavnih značilnosti tega patološkega stanja je hitra neustrezna reakcija na to, kar se dogaja. Torej lahko človek ob uspehu nenadzorovano hlipa, v primeru nesreče pa se do solz nasmeje. Zato psihologi to stanje imenujejo patologija.

Strokovnjaki povezujejo labilnost psihe z oslabitvijo živčnega sistema, zlasti z oslabitvijo nadzornega dela možganov. Labilnost se lahko pojavi tako v odrasli dobi kot pri otrocih.

Afektivna labilnost je nekakšna podvrsta čustvene labilnosti. Predstavlja izbruh afekta (jeza, jok, obup, rjovenje, užaljenost). Blisk je oster in bistveno drugačen od običajne »povprečne« človeške reakcije na dogajanje.

Najbolj nepomembna situacija je lahko razlog za prizadetost. Morda pojav celotnega spektra čustev za eno trenutno situacijo za kratek čas. Kot da bi človeka »metalo« iz enega stanja v drugo, iz smeha v in obratno.

Vzroki čustvene labilnosti

Obstaja veliko znanilcev pojava čustvene labilnosti, vendar obstaja več glavnih razlogov:

Čustvena šibkost in nestabilnost sta lahko eden od simptomov bolezni:

  • huda možganska bolezen: , ;
  • - nadloga modernosti, za katero človek trpi popolna odsotnost apetit, kot tudi manifestacija čustvene labilnosti v ozadju;
  • - demenca, labilnost je tukaj glavni simptom;
  • diabetes insipidus, bolezen "pridobiva zagon", za katero je značilno pomanjkanje hormona vazopresina, pride do motenj presnove vode v telesu, oseba nenehno čuti žejo, postane razdražljiva;
  • poporodna depresija- čustvena labilnost v tem primeru je povezana s prestrukturiranjem hormonov v telesu po porodu.

Najpogosteje takšna odstopanja v vedenju sčasoma izginejo, če pa so kronična, se je treba posvetovati s psihoterapevtom.

Shizofrenija povzroča tudi motnje v procesih mišljenja, v čustvenih reakcijah, v dojemanju okoliškega sveta in samega sebe. Čustvena labilnost postane znanilec, signal za ukrepanje in napotitev k specialistu. Po statističnih podatkih je shizofrenija vključena v lestvico vodilnih svetovnih bolezni, ki vodijo do invalidnosti.

Pred kratkim je takšno človeško vedenje veljalo za njegovo "blaženo stanje". Moškega so razglasili za norega. Toda labilnost živčnega sistema je bolezen, ki ima svoje simptome, vzroke in določeno metodo zdravljenja.

Poleg tega živčni zlom ta vrsta je lahko simptom resnih bolezni in motenj v možganih. Diagnozo lahko postavimo le med pregledom pri številnih zdravnikih: terapevtu, psihoterapevtu, nevrologu.

Kako se izraža v življenju?

Obstaja več jasnih znakov, po katerih lahko prepoznate pojav in "izvor" čustvene labilnosti:

Na podlagi zgornjih simptomov si že navzven lahko predstavljate, kako izgleda labilna oseba. Tip z jasnim, hitrim in izrazitim izrazom obraza, nenehnimi ostrimi gibi v prostoru, ki se hitro odzivajo na vse zunanje signale ( oster zvok, bombaž, žarek svetlobe).

Vzroki in simptomi čustvene nestabilnosti v otroštvu

Značilnost otroške labilnosti - težka diagnoza. Duševna motnja enostavno zamenjati s slabo vzgojo: banalna muhavost in razvajenost.

Obstaja več razlogov, ki spremljajo pojav in jasno oblikovanje čustvene labilnosti pri otrocih:

  • vzgoja staršev: prestroga ali, nasprotno, pomanjkanje pozornosti ljubljenih ali razvajenost;
  • razvoj bolezni, v tem primeru je čustvena nestabilnost v vedenju le znak.

Pretirano stroga vzgoja vodi v stanje otroka, v katerem je v nenehni napetosti, je čustveno odvisen od sveta okoli sebe in se zelo ostro odziva na vse spremembe.

Pomanjkanje pozornosti rodi. Labilen otrok, ki zahteva pozornost, se zateka le k njim razumljivim metodam - solzam in jezam. Če ne dosežejo ali dosežejo, postanejo solze za otroka edini način komuniciranja z odraslimi in vrstniki.

Razvajenost rodi osebo, ki ji je "preprosto težko ugoditi". Človek, ki prinese svoje odraslo življenje ta lastnost, nikoli ne bo zadovoljen s svojim življenjem, vedno mu bo vsega primanjkovalo. Zdelo se mu bo, da je prikrajšan, nekaj mu ni dano. In to je konstantno, kar vodi v čustveno labilnost.

Zelo težko je diagnosticirati otroke s to patologijo: izčrpani starši, ki se najpogosteje zatečejo k strogim vzgojnim ukrepom, in otroci najpogosteje preprosto ne razumejo, kaj se dogaja.

Doma, ko sedite na kavču in se o otroku pogovarjate s starimi starši ali sosedi, diagnoze ni mogoče postaviti. Zato se morate obrniti na strokovnjaka. AT ta primer zahteva kvalificirano zdravljenje nevrologa, psihoterapevta, pa tudi podporo staršev.

Diagnoza in terapija

Samo specialist lahko diagnosticira labilnost. Sprva, že ob prvih znakih, se morajo sorodniki in prijatelji obrniti na terapevta. Na podlagi pregleda se nato oseba pošlje na pregled k psihoterapevtu in nevrologu.

Ni mogoče reči, da se kateri koli zdravnik ukvarja z diagnozo čustvene labilnosti. To je delo zdravnikov.

Toda poleg zunanjih pregledov bolnik v brez napake opravi številne teste. Za izključitev ali potrditev prisotnosti drugih hude bolezni, pri katerem tak duševno stanje je samo simptom. Če je patologija le simptom resnejše bolezni, je glavno zdravljenje usmerjeno v to bolezen. Z okrevanjem izgine tudi labilnost.

Zdravljenje ali korekcija labilnosti živčnega sistema mora potekati le pod nadzorom specialista. Po potrebi pacienta obvezno pošljite na kliniko. Metode zdravljenja in korekcije so učinkovite in lahko človeka pripeljejo do normalno stanje, vendar je potek za vsakega bolnika izbran individualno, simptomi in glavni vzrok patologije se upoštevajo brez napak.

Metode zdravljenja čustvene labilnosti pri odraslih bolnikih in otrocih se med seboj nekoliko razlikujejo:

Čustvena labilnost je bolezen, ne "kaprica" ​​človeka ali njegovih značajskih lastnosti. Popuščanje bo vodilo do žalostne posledice, do bolezni in nezmožnosti obstoja.

Čustvena labilnost, pa tudi šibkost, je značilnost človeške psihologije. Ljudje, obdarjeni s to lastnostjo značaja, se zelo bojijo vseh vrst težav in ovir, ki se neizogibno pojavijo na življenjska pot. Njihova sposobnost boja proti okoliščinam je zelo nizka in skoraj vedno se takšni ljudje umaknejo.

Krepitev čustvene labilnosti se pojavi ob nastopu neugodnih situacij ali pogojev, ko je treba pokazati moč volje, biti zadržan, premagati strah in dvome.

Kaj povzroča čustveno labilnost?

Po mnenju psihologov se ta kršitev pogosto pojavi kot posledica fizičnih zdravstvenih težav, ko se oseba počuti premalo močna in zaščitena, da bi branila svoje interese. Pomembno je pomanjkanje določenega znanja in življenjskih izkušenj. Ampak večina glavni razlog v večini primerov je napačna vzgoja od zgodnjega otroštva.

Če je v ekipi zaposleni z labilnim karakterjem

Vodje, ki so podrejeni zaposlenim z izrazito čustveno šibkostjo, imajo precej težke čase. Obstaja pa nekaj priporočil, ki bodo pomagala narediti sodelovanje sprejemljivo in plodno. Najprej se morate vzdržati ostre kritike takšnega podrejenega, še posebej, če so prisotni drugi zaposleni. Če želite dati pripombo, je bolje, da to storite brez zunanjih sodelavcev.

Poleg tega naj bodo vsi negativni komentarji čim bolj blagi. V nasprotnem primeru morda ne boste dobili pričakovanega rezultata. Če je zaposleni moški, bo napisal odstopno pismo, ženska pa lahko preprosto plane v jok od zamere in čustev, ki so jo preplavila. A najhuje je, ko čustveno šibka oseba po nepomembnem razlogu se odloči za samomor, čeprav so seveda takšni primeri izjemno redki.

Toda zaposleni s čustveno labilnostjo imajo svoje prednosti. Odzivni so na težave svojih sodelavcev, znajo se iskreno vživeti, so stabilni in stalni v svojih navezanostih in preferencah. V primeru dobre volje sodelavcev slabovoljna oseba hitro pozabi na težave, ki so se zgodile prej, nadomestijo jih novi pozitivni dogodki.

Značilnosti vedenja ljudi s čustveno šibkostjo

Čustvena šibkost pomeni tudi labilen značaj. Takšni ljudje imajo posebno vedenje in zanje je zelo pomemben trenutek v življenju psihološka situacija, ki prevladuje v kolektivu, kjer delajo. Posebnost je v tem, da lahko najbolj nepomembna, celo naključna nevljudnost, nepremišljena beseda sodelavca privede osebo do stanja globoko malodušje, hkrati pa najpogostejše pohvalne besede, izrečene na prijateljski način, dobesedno navdihujejo in dajejo novo moč.

Zanimivo je, da lahko taki zaposleni zavrnejo višji položaj s povišanjem plače, če vedo, da jih bo na novem delovnem mestu vodila oseba, ki slovi kot nesramna. Tudi možnost konfliktne situacije jim povzroča občutek strahu, ljudje s čustveno šibkostjo pa poskušajo ne komunicirati s tistimi kolegi, ki se jim zdijo nesramni ali ostri.

imeti šibak značaj, je oseba podvržena zelo hitrim spremembam razpoloženja in je popolnoma odvisna od prevladujočih okoliščin. Dovolj je le malo in čustveno stanje drastično spremeni.

Kako se bolezen manifestira, glavni znaki

S čustveno šibkostjo (labilnostjo) se človekovo razpoloženje nenehno spreminja, lahko se veselo smeje, šali in brez očiten razlog postanejo malodušni po kratkem času. To je posledica dejstva, da lahko že rahlo draženje ali rahla utrujenost povzroči močan čustveni izbruh.

Kako izgleda s strani? Ljudje okoli sebe vidijo, da je človek zaradi nečesa užaljen, jezen, dobesedno kipi od jeze. Ali pa obstaja popolno nasprotje - to so solze nežnosti zaradi najmanjšega razloga. Na primer, oseba lahko toči solze, ko gleda dojenčke, ki rojijo v peskovniku, ali gleda mala mucka sedi sam na dvorišču.

Ljudje s čustveno labilnostjo ne morejo zadržati solz med gledanjem melodrame in celo med branjem tiska, še posebej, če so opisani dogodki s svetlim koncem. Zato zelo zlahka pridejo iz ravnotežja in podležejo vsaki provokaciji, če se najdejo tisti, ki želijo igrati na njihova čustva.

Pogosto bolniki s čustveno labilnostjo doživljajo vazovagalno stanje. Z močnim čustvenim šokom oseba izgubi zavest, vzrok za to stanje je nastajajoča vazodilatacijska reakcija. V tem primeru se aktivira vazodilatacijski sistem skeletnih mišic, hkrati pa se vzbujajo centri vagusni živci. Tako se srčni utrip močno zmanjša. Pri tem pade krvni tlak, možganska prekrvavitev postane manj intenzivna in nastopi zgoraj opisano stanje – človek omedli. Razvoj vazovagalne sinkope se začne od trenutka, ko misli vstopijo v možgansko skorjo, kar še posebej moti osebo.

Katere bolezni lahko spremlja čustvena labilnost?

Čustvena šibkost ni samo znak šibkega značaja ali stroškov izobraževanja, pridobljenega v otroštvu. V nekaterih primerih spremlja resne težave z zdravjem. Znak čustvene labilnosti je lahko prisoten, ko žilne bolezni možgani in njegovi organske lezije, v asteničnih pogojih.

Tudi podoben simptom spremlja hipertenzija in hipotenzija, ateroskleroza, onkološke bolezni možgani, cerebralni tromboangiitis obliterans, predhodna možganska poškodba.

Na katerega zdravnika naj se obrnem, če se pojavijo znaki čustvene šibkosti?

Če menite, da imate šibek karakter in trpite za čustveno labilnostjo ali če ta težava uniči življenje nekoga od vaših bližnjih, potem poiščite nasvet psihiatra ali nevrologa. Toda najprej vas morajo pregledati drugi strokovnjaki po priporočilu zdravnika. To je potrebno za izključitev prisotnosti drugih bolezni, ki bi lahko povzročile čustveno labilnost.

Pozdravljeni dragi bralci. V tem članku boste izvedeli, kaj je čustvena labilnost pri otrocih in odraslih. Zavedali se boste značilnih manifestacij dano stanje. Ugotovili boste, zakaj se razvije. Spoznali boste metode boja, vključno z metodami tradicionalne medicine.

splošne informacije

Labilnost v splošni koncept označuje mobilnost, zlasti duševno stanje.

Čustvena labilnost - ni preprosto odstopanje v človeškem vedenju, je kršitev, ki prizadene živčni sistem za katero so značilna različna čustva.

Obstajata dve obliki takšne labilnosti.

  1. vrsta meje. Za osebnost je značilna nestabilnost interesov, povečana anksioznost, nezmožnost osredotočanja na eno stvar. Zanj so značilna živa večsmerna čustva. Takšne osebe se pogosto obesijo na lastne neuspehe, se uklonijo težavam in se počutijo utrujene.
  2. impulziven tip. Takšne osebe imajo negativno razpoloženje, prevladujejo negativna čustva, pogosto se razvije depresija in slabe navade. Kajenje opravičujejo s tem, da pomaga pri pomirjanju živcev. Zanje so značilne tudi samomorilne nagnjenosti. Agresijo lahko usmerijo tako nase kot na druge ljudi ali predmete. Kratka jeza lahko privede do nasilja v družini ali vandalizma. Takšni ljudje so praviloma maščevalni in maščevalni, motijo ​​​​jih težave v vsakdanjem življenju, potreba po poslušnosti vodstvu.

Možni razlogi

Glavni dejavniki vključujejo:

  • pogost stres;
  • duševni stres zaradi dolgotrajne izpostavljenosti;
  • pomanjkanje pozornosti in njeno preobilje;
  • travmatični dogodki, kot je smrt ljubljene osebe;
  • konfliktne situacije doma ali na delovnem mestu;
  • starševske napake.

Poleg teh razlogov je vredno razmisliti tudi o prisotnosti takšnih motenj:

  • avitaminoza;
  • anemija (pomanjkanje železa);
  • odstopanja v izločanju hormonov (povezana s starostjo);
  • spremembe ravni hormonov, zlasti med nosečnostjo in pri mladostnikih;
  • hiponatremija, pa tudi pomanjkanje drugih mineralov v telesu.

Ločeno lahko razmislite o vzrokih pri otrocih.

  1. Pomanjkanje pozornosti.
  2. Hiperskrbništvo staršev vodi v zorenje potomca, ki ne ve, kaj hoče, saj je vse že tam. Odrasli ugodijo vsaki želji takšnega dojenčka in s tem izzovejo razvoj novih izbruhov jeze.
  3. Smrt bližnji sorodnik. Otrok se lahko umakne vase ali pa bo postal jokav, živčen, začel bo zahtevati večjo pozornost do svoje osebe. Bosta tako preobilje kot pomanjkanje čustev Negativni vpliv na živčni sistem.

Čustvena vrsta labilnosti se lahko razvije kot posledica permisivne vzgoje in popolnega nadzora staršev nad otrokom. Zavedati se je treba, da ima zgled odraslih pomembno vlogo pri oblikovanju osebnosti mlajše generacije. Otrok dobesedno kopira podobo mame ali očeta. Če starš redno povzroča jeze, škandale, se bo otrok sam odločil, da se bo tako obnašal.

Značilne manifestacije

Za skupne značilnosti vključujejo tri možnosti.

  1. Nihanje razpoloženja. Človek se lahko zdaj veseli, potem pade ali se celo znajde na meji živčni zlom. To neposredno vpliva na odnose z ljubljenimi.
  2. Pretirana strast. Pojavi se nek predmet, na katerega je osredotočena vsa pozornost.
  3. Agresivnost. V poskusu, da bi se spopadel z rešitvijo nekega problema, se takšna oseba začne zlomiti na druge.

Čustveno nestabilnost pri otroku je zelo preprosto opaziti po njegovem vedenju, pri najstniku je to težje. Dejstvo je, da v adolescenci na značaj vpliva prestrukturiranje hormonsko ozadje, so značilni procesi negativizma. Čustvena labilnost mladostnikov se kaže v tem, da ne najdejo razumevanja z ljubljenimi, ostanejo sami s svojimi težavami, čustveni izbruhi postanejo opazni. Izbruhi jeze bodo postali normalni, oslabili bodo njihov živčni sistem. Ta vzorec obnašanja se lahko nadaljuje v odrasli dobi.

Če upoštevamo takšno labilnost pri odraslih, potem bo to nekoliko drugačno od značilnega vedenja muhastega otroka.

  1. Oseba bo, kot prej, pritegnila pozornost nase, vendar ne z izbruhi jeze. Na primer, poskušal bo dokazati svojo premoč nad drugimi ljudmi, ne da bi upošteval lastne lastnosti, poskušal bo vsiliti svoje stališče drugim, odločil se bo tvegati, ne da bi razmišljal o možnih posledicah.
  2. Visoka čustvena labilnost bo vplivala na težke odnose s sodelavci. Takšne osebe se slabo odzivajo na kritiko, izvajajo dejanja, ki povzročajo nerazumevanje večine.
  3. V družini so lahko takšni ljudje avtoritarni in zahtevajo brezpogojno poslušnost. Lahko izzovejo stalne škandale, mečejo stvari.

Psihoterapija in zdravila

  1. Osnova terapije bo sposobnost prepoznavanja vzrokov za razvoj notranjih konfliktov. Popravek bo namenjen reševanju težav, odpravljanju tesnobe, izboljšanju samozaznavanja. Velik pomen bodo predani nadzoru nad agresivnostjo.
  2. Če je tako, bo potrebno skupinsko usposabljanje.
  3. Družinska terapija. Potrebno je, da se oseba ne le nauči sama obvladovati svoje vedenje, ampak tudi, da so svojci sposobni izbrati pravi pristop do takšne osebe.

Zdravila, ki jih je mogoče predpisati bolniku, bodo izbrana ob upoštevanju njegovih manifestacij.

  1. Pomirjevala, zlasti tinktura matične kisline, izvleček baldrijana, Novopassit ali Persen.
  2. Če je bolniku diagnosticirana patologija v kardiovaskularni sistem, potem mu lahko predpišemo kapljice Zelenin, ki delujejo antispazmodično, sedativno in kardiogeno.
  3. Če obstaja depresija, bodo predpisani adaptogeni, zlasti pripravki Eleutherococcus, ginseng, ki izboljšajo prilagoditvene lastnosti telesa in povečajo imuniteto.
  4. Pogosto imenovan nootropna zdravila, zlasti glicin, piracetam. Delujejo neposredno na možgane. Na primer, glicin poleg sedativnega učinka izboljša presnovo v možganskih tkivih.
  5. Če pride do afektivnih reakcij, zlasti povečane agresije, se predpišejo pomirjevala, na primer Adaptol ali Fenazepam. Za zmanjšanje agresije se lahko predpišejo antipsihotiki, kot je Leponex.

Netradicionalne metode zdravljenja

  1. Številna zelišča, ki imajo sedativni učinek, so se dobro izkazala. Toliko zelišč ima pomirjujoč učinek, na primer meta, matičnica, kamilica in baldrijan. Odvarki teh zelišč se uporabljajo že dolgo. Nekateri strokovnjaki za izboljšanje učinka priporočajo kombiniranje zelišč. Na primer, lahko zmešate origano, ognjič in tansy, vzemite eno žlico te zelišča, prelijte 200 ml vrele vode, pustite, dokler se tekočina ne ohladi. To količino zdravila je treba razdeliti na dva, včasih tri odmerke, piti čez dan.
  2. Kot nevroleptiki se lahko uporabljajo ognjica, valerijana, marin koren, trn, modra cianoza. Ta zelišča imajo manj kontraindikacij kot zdravila.
  3. V primeru živčnega prerazburjenja je priporočljivo popiti kozarec tople vode oz sok rdeče pese z dodatkom medu.
  1. Upoštevati je treba, da lahko ožji krog pacienta draži nastanek napada. Zato je treba popraviti vedenje ne le bolnika, ampak tudi njegovega neposrednega okolja. To bo razbremenilo dodatnega stresa.
  2. Morate najti čas, da spremenite potek dela, se odpravite na sprehod ali posedite v kavarni.
  3. Sorodniki osebe z labilnostjo se morajo truditi, da ne bodo pozorni na njegovo vedenje. To mu bo omogočilo, da se sprosti.
  4. Izogibati se mora hrupnim podjetjem, dejavnikom stresa, temam, ki lahko povzročijo draženje.

Preprečevanje

  1. Poskusite se izogniti konfliktnim situacijam. Če se zgodijo, vse rešite hitro, ne da bi v sebi kopičili razdraženost in jezo.
  2. Poskusite nadzorovati svoje misli in čustva.
  3. Pravilno organizirajte svojo duševno in telesno aktivnost.
  4. Ustvarite si dnevno rutino in se je držite.

Varnostni ukrepi za otroke:

  • naučite svojega otroka spoštljivo ravnati z odraslimi;
  • ne dovolite muhavosti in izbruhov jeze, če se pojavijo, zagotovite pravilna reakcija, ne kričite, ampak se pretvarjajte, da takšnega vedenja ne opazite – otrok spozna, da s svojim jokom ne zmore doseči rezultatov in se umiri.

Med adolescenco:

  • treba je preprečiti razvoj labilnosti ob upoštevanju posebnosti tega obdobja;
  • starši morajo biti pripravljeni na dejstvo, da bodo prepovedi in kriki povzročili le protest, ki bo vodil v izolacijo;
  • s potomcem se je bolje pogovarjati iz srca, usmeriti njegovo energijo v pravo smer.

Če je bila v bližini oseba, ki je nagnjena k čustveni labilnosti, se morate izogibati temam, ki bodo zanj neprijetne. Če kritizirate, potem nevsiljivo, pohvalite - samo pošteno.

Zdaj veste, kaj v psihologiji pomeni koncept čustvene labilnosti. Kot lahko vidite, je to stanje negativne manifestacije, lahko povzroči resne težave za normalno življenje, škoduje ne le posamezniku samemu, ampak tudi njegovemu okolju. Če opazite manifestacije čustvene labilnosti, ne sedite križem rok, ampak pravočasno popravite to stanje, če je potrebno, se obrnite na usposobljenega strokovnjaka.

Čustvena labilnost je motnja in na nek način celo patologija živčnega sistema, za katero je značilno nestabilno razpoloženje. Ljudje s to lastnostjo se pretirano čustveno odzivajo na kakršne koli dogodke in zlasti na težave, čeprav ti dogodki sploh ne pomenijo tako živahne reakcije. Z vidika fiziologije živčnega delovanja čustvo pomeni impulz k dejanju. Mimogrede, sam izraz "čustvo" izhaja iz latinskega glagola "emovere", kar pomeni "razburiti".

Predmet vzbujanja v zvezi s čustvi je možganska skorja – prebudi miselno reakcijo. Vsaka motivacija, po učenju akademika Petra Anohina, nastane s čustvi. Poleg tega se pred zagonom funkcionalnega sistema vsako čustvo šteje za negativno, dokler ni dosežen pozitiven rezultat. V istem primeru, ko je cilj nedosegljiv, čustvo ostane negativno. Če človeški živčni sistem oslabi kateri koli dejavnik, se pojavi čustvena labilnost, za katero je značilna takojšnja reakcija na kateri koli dražljaj.

Pri tem sploh ni pomembno, ali je pozitiven ali negativen, čustveno labilna oseba enako ostro reagira na vse vrste stresa. Človek lahko joka od sreče, zamere pa, nasprotno, povzročijo histeričen smeh. Vsaka sprememba lahko sproži takojšnjo in burno reakcijo. Tu pride do izraza čustvena labilnost. Vendar pa zdravniki menijo, da to stanje ni tako resno v primerjavi s togostjo, saj je odsotnost čustev veliko bolj nevarna za zdravje.

Vzroki čustvene labilnosti

Motnje živčnega sistema se lahko razvijejo kot posledica različnih dejavnikov, vključno s posledicami:

  • Dolgotrajen čustveni stres: nezadostna ali pretirana pozornost drugih, vrsta neuspehov in stresov, psihološka zelišča, stalne prepovedi itd.;
  • Somatske motnje: pomanjkanje nekaterih vitaminov in mineralov, hormonsko neravnovesje, starostne hormonske spremembe.

Čustvena labilnost lahko spremlja tudi nekatere bolezni:

  • Hipertenzija ali hipotenzija;
  • možganski tumorji;
  • Ateroskleroza možganskih žil;
  • Obliteracijski cerebralni tromboangiitis;
  • organske poškodbe možganov;
  • Astenična stanja;
  • Vaskularne bolezni možganov;
  • anoreksija;
  • diabetes insipidus;
  • poporodna depresija;
  • Posledice travmatske poškodbe možganov.

V teh primerih se motnja obravnava kot eden od simptomov druge resne bolezni. Za zdravljenje čustvene labilnosti, ki je nastala zaradi čustvene preobremenjenosti, poiščite pomoč pri psihologu ali psihoterapevtu. V vseh drugih primerih je primarna naloga odpraviti osnovno bolezen.

Simptomi čustvene labilnosti

Za motnje čustveno labilne osebnosti je značilna burna reakcija na dogajanje, impulzivnost in spontanost dejanj, pomanjkanje samokontrole in razmišljanja o možnih posledicah. Poleg tega se izbruhi afekta pojavijo iz kakršnega koli razloga, tudi najbolj nepomembnega. Simptomi čustvene labilnosti so odvisni od njene vrste in je lahko impulzivna ali mejna.

Za impulzivno motnjo oseba ima stanje disforije, za katero so značilni jezno-otorobni, intenzivni afekti s hudo razdražljivostjo, prepleteni z izbruhi jeze in agresivnosti. Takšni ljudje pogosto menjajo službo, ker se ne znajdejo v timih, saj nenehno zahtevajo naziv vodje, ne da bi upoštevali svoje sposobnosti.

V družinskem življenju ti posamezniki izražajo nezadovoljstvo z gospodinjskimi opravili, ker se jim zdijo nevredni pozornosti, kar povzroča pogoste konflikte, do uporabe fizične sile v odnosu do družinskih članov. Čustveno nestabilni ljudje so brezkompromisni, maščevalni in maščevalni.

Če bolezen ne napreduje, se do približno 30-40 let čustvena labilnost izravna, o takšnih moških pravijo, da so »pridobili življenjske izkušnje, postali modrejši«. Pri ženskah nasilni čustveni izbruhi običajno izzvenijo po rojstvu otrok, kar je posledica hormonskih sprememb med nosečnostjo.

Če se oseba z impulzivno čustveno labilnostjo znajde v neugodnih razmerah, začne voditi neurejeno življenje, pogosto zlorablja alkohol, kar na koncu vodi do izvajanja asocialnih agresivnih dejanj.

mejna motnja zanj je značilen povečan entuziazem, živahnost domišljije, posebna vtisljivost, izjemna občutljivost za ovire na poti do samouresničitve, delovanje na maksimumu svojih zmožnosti. Tudi na trivialne dogodke lahko reakcija takšnih oseb pridobi pretiran značaj.

Že v adolescenci se ti ljudje odlikujejo po globoki sugestivnosti in nagnjenosti k fantaziranju, ne morejo vzpostaviti stabilnih odnosov z vrstniki. Njihova področja hobijev se zelo hitro spreminjajo, vendar se ne ozirajo na pravila in postopke, vključno s tistimi, ki so jih določili starši. Zato tudi z dobrimi intelektualnimi sposobnostmi otroci s čustveno labilnostjo izkazujejo slabo akademsko uspešnost.

Takšni ljudje v večini primerov vodijo neenakomerno življenje - v njem opazimo občasne spremembe in pogosto, kot pravijo, padajo iz ene skrajnosti v drugo. Na primer, vsesplošno strast nenadoma nadomesti izguba zanimanja, nasilna čustva pa nenadna ločitev. Vendar se ti čustveno nestabilni posamezniki znajo prilagoditi novim okoliščinam in najti izhod iz težke situacije.

Čustvena labilnost pri otrocih

Muhasti otroci so posledica slabe vzgoje, to stališče je sprejeto v družbi. Toda to je le delno res, saj je bila ugotovljena povezava med razvojem sindroma nevrastenije pri otroku in pomanjkanjem pozornosti. Čustvena labilnost pri otrocih vodi v njihovo živčno izčrpanost, kar še poveča duševno reakcijo. Zahteva večjo pozornost, otrok zavije "sceno". Poleg tega ne samo stroga vzgoja povzroča protest, ki povečuje čustveno nestabilnost, ampak tudi ugajanje muhavosti vodi do podobnega rezultata.

Na katerega zdravnika naj se obrnem zaradi čustvene šibkosti?

Če menite, da imate šibek karakter in trpite zaradi čustvene labilnosti ali če ta težava uniči življenje koga od vaših ljubljenih, potem poiščite nasvet psihiatra ali nevrologa. Toda najprej vas morajo pregledati drugi strokovnjaki po priporočilu zdravnika. To je potrebno za izključitev prisotnosti drugih bolezni, ki bi lahko povzročile čustveno labilnost.

Opozoriti je treba, da sentimentalnost in stanje nežnosti nujno spremljata organske bolezni možganov in so stalni spremljevalci asteničnega stanja. Če čustvene labilnosti ne povzročajo druge, resnejše zdravstvene težave, bo nevrolog predpisal ustrezne potek zdravljenja, kar je v vsakem primeru zelo individualno. Svojci naj podpirajo bolno osebo v vsem in prejmejo priporočila zdravnika, kako se obnašati s šibkim sorodnikom ali prijateljem.

Postavitev diagnoze

Samo specialist lahko diagnosticira labilnost. Sprva, že ob prvih znakih, se morajo sorodniki in prijatelji posvetovati s terapevtom. Na podlagi pregleda se nato oseba pošlje na pregled k psihoterapevtu in nevrologu. Ni mogoče reči, da se kateri koli zdravnik ukvarja z diagnozo čustvene labilnosti. To je združeno delo zdravnikov več specialnosti.

Toda poleg zunanjih pregledov mora bolnik opraviti številne teste. Izključiti ali potrditi prisotnost drugih resnih bolezni, pri katerih je takšno duševno stanje le simptom. Če je patologija le simptom resnejše bolezni, je glavno zdravljenje usmerjeno v to bolezen. Z okrevanjem izgine tudi labilnost.

Zdravljenje ali korekcija labilnosti živčnega sistema mora potekati le pod nadzorom specialista. Po potrebi pacienta obvezno pošljite na kliniko. Metode zdravljenja in korekcije so učinkovite in lahko pripeljejo osebo v normalno stanje, vendar je potek za vsakega bolnika izbran individualno, simptomi in glavni vzrok patologije so nujno upoštevani.

Popravek

Če se čustvena šibkost kaže v impulzivnem tipu, lahko s starostjo in pod vplivom sprememb v hormonskem ozadju njene manifestacije nekoliko zbledijo. Vendar v vsakem scenariju patološko stanje potrebuje pomoč strokovnjakov. Samozdravljenje je pogosto neuporabno, zlasti v situaciji, ko je rezultat šibkost duha somatske težave. Ob medicinski terapiji oz psihološka korekcija takim ljudem svetujemo, da iz prehrane izključijo pijače in živila, ki "vzburjajo" živčni sistem, zavrnejo slabe navade, uravnotežite življenjski slog, izogibajte se psihotravmatskim in stresnim učinkom.

Čustvena labilnost ni trajno stanje. Pomembna točka tukaj je izhodišče, tiste situacije, ki lahko povzročijo izbruhe neobvladljivih čustev. Ti sprožilci vključujejo: utrujenost, določene dražljaje (gneča, velika pričakovanja, hrup), tesnobo, neravnovesje insulina, hormonsko neravnovesje Ščitnica, menstruacija/ predmenstrualni sindrom/ menopavza, visoka arterijski tlak. Zdravilni postopki se osredotočajo na poučevanje posameznika, kako obvladati ta nenaden porast s kognitivno vedenjsko terapijo, svetovanjem, podpornimi skupinami, jogo, dihalne vaje, sprostitvene tehnike, raztezanje itd.

Pred začetkom kakršnega koli zdravljenja je priporočljivo obiskati zdravnika. Ta bo znal bolje ugotoviti vzrok težave in predpisati učinkovito zdravljenje in zdravila.

Upoštevati je treba določena pravila:

  • Ljudje okoli pacienta so lahko glavni dražljaji za razvoj napada. Zato je treba usposobiti ne le bolnika, ampak tudi ljudi okoli njega. To bo pomagalo bolniku, da se osvobodi dodatne napetosti in stresa.
  • Zamotite se, vzemite si kratke odmore, pojdite na sprehod ali posedite ob skodelici čaja, to vam bo pomagalo, da se sprostite, zmanjšate notranji stres in pomoč pri tesnobi.
  • Poskusite prezreti, ne bodite pozorni na vedenje takšne osebe, kar mu bo pomagalo, da se bo v prihodnosti sprostil. Vedenje – naj bo to smeh, jeza, jok – obravnavajte kot nepomembno in nadaljujte s pogovorom, dokler napad ne mine.
  • Izogibajte se stresnim dejavnikom, izločite določene teme, ki lahko povzročijo stres pacienta, poskusite spremeniti temo in odvrniti osebo. Izogibajte se hrupnim mestom in izključite glasne zvoke.

Psihoterapevtski posvet s pacientom bo pomagal pri soočanju z osnovnimi težavami in odpravi vzroka težav. Zdravnik lahko pacientu da zadostna navodila, kako ravnati v težkih situacijah. V nekaterih primerih se lahko predpiše zdravila. Zgodnje odkrivanje simptomov čustvene labilnosti skupaj z pravo zdravljenje pomaga pri nadaljnjem napredovanju tega stanja in ohranja bolnikov odnos z ljudmi, ki so mu blizu.

Zdravljenje z zdravili

osnova zdravljenje z zdravili je sprejem sredstev, namenjenih zdravljenju fiziološki vzrok povzroča motnje v čustveno sfero. Če patologije ni mogoče pozdraviti, se izberejo zdravila, ki zavirajo nadaljnje napredovanje bolezni.

Da bi ublažili nenadzorovano manifestacijo čustev, ki lahko izzovejo napadi panike, boleča tesnoba, lahko zdravnik predpiše pomirjevala. Za motnje spanja, ki jih povzroča hiperekscitabilnost, priporočamo tečaj nevroleptikov, ki ga lahko kombiniramo z uporabo zeliščnih čajev.

Če to patološko odstopanje, v kombinaciji z asteničnim sindromom, vodi do depresivna stanja, za popravek je potrebno uporabiti antidepresive.

Psihoterapija

V središču psihoterapevtske intervencije je cilj prepoznati notranje konflikte, strahove, možni psihološki vzrok stanja. Korekcija je namenjena odpravljanju negativnih dejavnikov z obravnavo problema, lajšanjem tesnobe, delom z odpornostjo na stres in motnjami samozaznavanja. Pozornost je namenjena obvladovanju agresivnega vedenja.

Če pride do težav z socialna prilagoditev in komunikacija lahko zahteva usposabljanje, skupinska terapija. Ob delu z bolnikom se pogosto izvaja družinska terapija. Pomembno je ne le naučiti človeka nadzorovati čustva, ustaviti čustveno reakcijo, ampak tudi pomagati družinskim članom najti pristop do take osebe, se naučiti pravilno odzvati na nihanje razpoloženja osebe s šibkostjo.

Kljub dejstvu, da pomanjkanje nadzora nad čustvenimi reakcijami prinaša veliko nelagodja, ne smete domnevati, da je stanje popolnoma nepopravljivo. Ne poskušajte sami potlačiti svojih čustev. Pravočasna pritožba iskanje pomoči pri strokovnjakih vam bo omogočilo, da se znebite ne le posledic čustvene nestabilnosti, ampak se tudi naučite, kako se spoprijeti s stanjem, ne da bi pri tem škodovali sebi ali bližnjim.