Kako liječiti suho oko na narodni način. Šta treba da radi osoba koja se suočava sa problemom iritacije očiju? Protuupalni i antibakterijski agensi

Ispostavilo se da su mi oči bile suve. Tačnije, površina rožnjače se osušila. To mi je doktor objasnio. medicinske nauke, profesor, dopisni član Ruske akademije prirodnih nauka, šef katedre funkcionalna dijagnostika i oftalmoergonomija Državni istraživački institut za očne bolesti RAMS Vyacheslav Sheludchenko.

Ne paničite!

O broju onih koji pate od simptoma "suvog oka" može se samo nagađati, jer mnogi pacijenti ne žure kod doktora. Prema zvaničnoj statistici, skoro svaka deseta osoba pati od toga. A među građanima, posebno "bijelim okovratnicima", ima ih mnogo više. Možemo sa sigurnošću reći da je simptom "suvog oka" ista civilizacijska bolest kao i alergija. Jednostavno je mnogo lakše nositi se s tim.

O dobrobitima suza

Zašto ljudi plaču? Da li mislite da pokažete osećanja? Suzni film na rožnici, koji se stalno ažurira protokom iz suzne žlijezde, osigurava oštrinu našeg vida za 80 posto!

Mislite li da je suza samo fiziološki rastvor in čista voda? Ima četiri sloja različite veličine i sastava. Ovo je složen sistem koji zavisi od bezbroj faktora. Na primjer, neki ljudi se žale na suhe oči ujutro nakon toga zdrav san. Ispada da noću oko živi posebnim životom, vlaga s površine rožnice se preraspoređuje u dubinu, a nakon buđenja osoba osjeća nelagodu ako žlijezde ne uspostave ravnotežu na vrijeme.

Površina rožnjače je perforirana nervnih završetaka kao nijedan drugi ljudski organ. A kada ga suzni film ne obavi dovoljno ili se na posebnom mjestu istanji (ponekad kažu da pukne), tada nervi odmah signaliziraju opasnost s osjećajem sličnim trnku u oku.

Podmuklost sočiva

A danas nam civilizacija daje više nego dovoljno razloga za takvo stanjivanje ili puknuće.

Gotovo svi ljudi nose Kontaktne leće, bilo koja sočiva, pate od prolaznog "suvog oka".

Najčešća meka sočiva danas su mnogo udobnija od tvrdih. Ali pokrivaju ne samo cijelu rožnicu, već i usku traku tkiva oko nje. To je dovoljno da izazove njihovu deformaciju, iako reverzibilnu, i stvori kršenje dotoka i odljeva suzne tekućine. Prilikom nošenja mekih sočiva, simptom "suvog oka" je zagarantovan i neizbežan. Možemo govoriti samo o težini njegovog toka.

Čvrsta sočiva su manje udobna, ali sigurnija za oko. Oni plutaju, odnosno ostaju na kapilarnom sloju i stalno mijenjaju svoju lokaciju, zatvarajući samo zjenicu. Zbog toga, područja otvaranja imaju vremena da udišu kisik i budu zasićena tekućinom. Pa, skoro da rade...

Leće za noćno nošenje su sada u praksi. Njihova suština je u takozvanom ortooptičkom efektu. Sočivo pritiska rožnjaču tokom spavanja i menja njenu zakrivljenost. Ujutro se leće skidaju, ali „udubljenje“ traje cijeli dan, pa se vid može korigirati dioptrijama do -3. Čini se da je sve u redu, ali to neminovno dovodi do "pucanja suza" i simptoma "suvog oka".

Oko u kancelariji

Drugi faktor rizika je kompjuterski monitor. Elektromagnetno zračenje zračne cijevi u tom pogledu izuzetno opasno.

Bolje je nabaviti LCD monitor. Iako postoji i negativne strane. U tom slučaju se povećava zamor svjetlosti i boja, što također dovodi do narušavanja suznog filma. Ipak, bolje je izabrati manje od dva zla.

Drugi izvor opasnosti koju je donirala civilizacija je klimatizacija. Nije bitno da li radi za hlađenje ili grejanje, vazduh izlazi iz njega suv, kao u pustinji. Dakle, potreban vam je ovlaživač zraka za uparivanje s klima uređajem.

Iskušenja vremena

Moderna medicina se također može pripisati području civilizacijskog rizika.

Simptom "suvog oka" dovodi do prijema gotovo svih oralni kontraceptivi. Morate platiti za zadovoljstvo.

Hormonska pozadina je općenito vrlo važna u oftalmologiji. Dakle, nedostatak estrogena u periodu prije menopauze gotovo uvijek dovodi do smanjenja proizvodnje suza. Sa početkom menopauze sve se vraća u normalu.

Danas u modi estetske hirurgije na kapcima, na primjer njihovo podizanje. Često žene pribjegavaju uklanjanju "viške" kože na kapcima. Potrebno je nekoliko meseci da kapci nauče da se snalaze sa onim što je ostalo, a sve vreme žene pate od "suvog oka".

Često refraktivne operacije na rožnici dovode do istog, a ovaj proces može trajati od dvije do četiri sedmice.

Nije iznenađujuće da "suvo oko" mora platiti cijenu za svaku povredu rožnjače ili transplantaciju rožnjače. Ovo se mora uzeti zdravo za gotovo.

Vrlo često mnogi lijekovi koji smanjuju pritisak, uključujući i oftalmološki, dovode do navedenog simptoma. Ovo su beta blokatori. Opasni antidepresivi, sredstva za smirenje.

Malo je onih koji su dali da postanu zvijezde šou biznisa. Ali sve zvijezde - bez izuzetka - pate od simptoma "suvog oka". Svjetlost i toplina reflektora isušuju rožnjaču poput sunčanice.

Na šalteru ljekarne

Šta Najbolji način nositi se s problemom - eliminirati njegov izvor, naravno. Ili minimizirajte. Ali šta ako minimum ne štedi?

Danas na tržištu postoji dovoljan izbor zamjena za suzu. Moraju se ukapati do 6 puta dnevno, ali gotovo da nemaju kontraindikacija, osim možda individualne netolerancije.

Nedavno su se pojavile zamjene za suze - maziva na bazi metilceluloze. Vrijeme njihove aktivnosti je duže - dovoljno je zakapati dva ili tri puta dnevno. Ali mogu otići bijela traka vekovima, što ne odgovara svima. Osim toga, nakon njihovog ukapavanja, zamagljen vid se mora tolerirati neko vrijeme - dok se film ravnomjerno ne rasporedi.

AT novije vrijeme preparati na bazi natrijum hijaluronata postali su veoma popularni. Dovoljno ih je zakopati jednom ili dva puta dnevno.

Konačno, mogu se kupiti prilično skupi preparati u mikrokapsulama ili mikrodisperzi. Ove traju i duže.

Koji lijek odabrati? Optimalno - djelovati metodom selekcije. Naravno, uz blagoslov kvalifikovanog lekara.

Lično mišljenje

Julia Bordovskikh:

Trudim se da ne sjedim dugo za kompjuterom. Ako osjetim da sam umorna i da me bole oči, organiziram odmor: idem u šetnju ili se igram sa djecom. Da mi se oči ne bi isušile, ponekad koristim kapi za vlaženje sluznice oka, ali se trudim da ih ne zloupotrebljavam.

sindrom suvog oka u službene medicine zove se kseroftalmija. To je bolest organa vida, u kojoj suzna žlijezda luči nedovoljnu količinu tekućine. Kao rezultat toga, svojstva i hemijski sastav suzni film na površini rožnice, što može dovesti do razvoja upale očiju i smanjenja vidne oštrine.

Tretman suvog oka narodni lekovi može se efikasno primijeniti na ranim fazama bolesti kao nezavisna metoda rješavanja bolesti. At teški oblici bolesti kućni recepti povoljno nadopunjuju terapiju lijekovima.

Tanak film na rožnjači i suzna tečnost koja kupa oko zaštitna funkcija. Oni štite organ vida od isušivanja, sprječavaju ozljede sluznice stranim tijelima i inhibiraju razvoj patogena. At zdrava osoba Suzni film ima nekoliko slojeva:

• vanjski - sastoji se uglavnom od masti, štiti od prekomjernog gubitka vlage;
• intermedijer - sastoji se od proteina koji njeguju rožnicu, uključen je u procese prelamanja svjetlosti;
• unutrašnji - osnovni sloj, koji se nalazi uz sluznicu oka i ima zaštitna svojstva.

U slučaju kršenja integriteta i sastava slojeva, javljaju se prve manifestacije bolesti koje zahtijevaju kvalificiranu medicinsku pomoć.

S godinama se procesi sinteze suzne tekućine pogoršavaju, što dovodi do postepenog razvoja bolesti. Nakon 45 godina, do 30% ljudi se žali na osjećaj nelagode i suhoće sluzokože organa vida. Osim fizioloških razloga, postoje vanjski faktori koji mogu uzrokovati patologiju u suznoj žlijezdi. To uključuje:

• nedostatak unosa vitamina iz hrane;
• (hemijski, mehanički);
• hirurške intervencije na očima;
• nepravilna higijena prilikom nošenja kontaktnih sočiva;
• sistemske bolesti (Sjogrenov sindrom);
• štetni profesionalni faktori;
• dug rad na računaru;
• nepovoljni uslovi životne sredine.

U posljednjoj deceniji suvo oko se javlja u djetinjstvo, što je povezano sa dugotrajnom upotrebom računara i čestim gledanjem TV-a.

Kliničke manifestacije, simptomi

Prve manifestacije bolesti obično ne izazivaju veliku zabrinutost. Suvoća sluznice povezana je sa umorom očiju, stranim tijelima ili infekcijom.

Međutim, uključen je ranim fazama razvoj bolesti može se brzo i efikasno spriječiti i održati zdrav vid. Simptomi suhog oka dijele se u nekoliko tipova:
Vizuelno:

• brzi zamor pri čitanju;
• udvostručavanje, smanjena jasnoća slike;
• gubitak vidne oštrine;
• poremećaj fokusiranja.

• hiperemija konjunktive;
• oticanje očnih kapaka;
• osećaj peckanja, osećaj "peska";
• bol u orbitalnoj regiji;
• netolerancija duvanski dim, topao i hladan vazduh.

Može se povremeno pojaviti obilno kidanje. To je zbog kompenzacijske reakcije suznih žlijezda na suhoću i iritaciju rožnice.

Metode tradicionalne medicine koje pomažu kod kseroftalmije

Borba protiv bolesti kod kuće uključuje mnoge metode koje se moraju primijeniti kod prvih simptoma bolesti. Što se prije obezbijedi zdravstvenu zaštitu, to je bolja prognoza za potpuni oporavak zdravlje očiju.

Gadgeti:

1. Za losione preporučujemo dekocije lekovitog bilja. Oni ublažavaju upale sindrom bola i osećaj nelagodnosti. Cvjetovi kamilice, korijen bijelog sljeza, stabljike oka suše se, sitno nasjeckaju i koriste za pripremu napitaka. Sirovine se mogu koristiti kao zbirka ili svaka biljka zasebno. Da biste to učinili, 2-3 žlice mješavine ili jednog sastojka preliju se čašom kipuće vode, ohlađene na sobnu temperaturu. Pamučni jastučići se navlaže filtriranim rastvorom i stave na područje očnih duplji. Trajanje postupka je najmanje četvrt sata. Primjenjuje se dva puta dnevno do potpunog poboljšanja stanja.
2. Jaka infuzija zelenog čaja efikasno smanjuje suvoću očiju, deluje umirujuće. Za pripremu proizvoda, 40 grama listova se skuva sa 220 ml vruća voda, dobro zatvorite poklopac i insistirajte na sat vremena. Navlažene pamučnim jastučićima pokrijte kapke 20 minuta, na kraju postupka, sluznica rožnice i konjunktiva se isperu otopinom.

Komprese:

1. Korijen hrena mora se preliti kipućom vodom i narendati na sitno rende. U dobijenu kašu dodati sitno iseckanu luk. Sastojci se dobro izmiješaju i nanose na područje očnih duplji, drže ne više od 3-4 minute. Kompresa od povrća poboljšava protok krvi u organu vida i djeluje iritativno, povećavajući oslobađanje suzne tekućine.
2. Svježi krompir se oguli, opere tekuća voda i utrljati na sitno rende. Iscijedite sok, stavite na kapke, isperite nakon 7-12 minuta. Škrob smanjuje peckanje i ima protuupalna svojstva. Da biste poboljšali učinak, u biljnu kašu dodaje se nekoliko kapi svježe iscijeđenog soka od kopra.

Podmazivanje očnih kapaka

Nanošenje iritirajućih supstanci na očne kapke pospješuje sintezu suzne tekućine, čime se sprječava isušivanje rožnjače. Da biste to učinili, koristite senfovo ulje koje je podmazano gornji kapci. Od ulje kamfora tečnost ispariti zagrevanjem na vatri u metalnoj kašičici. Dobijeni prah se pomiješa sa dvije kapi maslinovo ulje i svakodnevno mažite područje oko očiju ujutro i uveče.

Prevencija

1. Za normalna funkcija tijela, uključujući i organ vida, potrebno je unositi najmanje jedan i po litar vode dnevno.
2. Ishrana treba da bude uravnotežena, uključujući potreban iznos elementi u tragovima i vitamini.
3. Kada radite sa opasnih mehanizama ili aktivnosti ekstremni pogledi sport, treba koristiti zaštitu za oči.
4. Po sunčanom vremenu preporučuje se nošenje zaštitnih naočara.
5. Važno je pridržavati se pravila rada za računarom: odmoriti se svakih 40 minuta, smanjiti svjetlinu monitora, koristiti lokalno osvjetljenje.
6. Pravovremeno liječenje etioloških bolesti, pravilnu upotrebu kontaktna sočiva značajno smanjuju vjerovatnoću razvoja bolesti.

Terapija suhog oka po domaćim receptima treba se provesti nakon dijagnoze i konsultacija sa oftalmologom. Samoliječenje može dovesti do pogoršanja stanja i značajnog smanjenja vidne oštrine.

Da li imate umorne, izbledele, suve oči? Oči koriste više od 80% sve proizvedene energije. Ako vam oči smetaju, troše još više energije za funkcioniranje. Suhe oči su problem koji može iscrpiti energetske rezerve vašeg tijela. To također može biti simptom niza drugih problema. Utvrdite šta uzrokuje suhe oči i osigurajte njegu očiju hranljive materije. Vrlo brzo ćete primijetiti da suvoća očiju nestaje i energija se vraća.

Koraci

Dio 1

Kako liječiti suhe oči

Shvatite zašto su suze važne. Suze ne samo da vlaže oči, već izvode i nekoliko drugih važne funkcije. Suze obezbeđuju esencijalne elektrolite, proteine ​​koji se bore protiv bakterija i enzime koji pomažu da vaše oči budu zdrave. Suze brzo prekriju cijelo oko kako bi osigurale vlagu i hranjive tvari.

• Ako postoji bilo kakav problem sa suzama, to postaje problem sa cijelim okom. Uzrok može biti gotovo sve, ali možete pokušati razne metode tretman.

1. Koristite kapi umjetne suze. Umjetne suze u kapima služe kao lubrikant za suhe oči i vlaženje njihove vanjske površine. Kapi umjetne suze neće nužno izliječiti osnovni uzrok suvih očiju. Međutim, oni mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Neki sadrže konzervanse koji mogu iritirati oči ako ih koristite više od četiri puta dnevno. Ako trebate koristiti umjetne suze više od četiri puta dnevno, potražite one koje ne sadrže konzervanse.

   • Proba i pogreška su obično jedini način da pronađete najbolju marku umjetnih suza za vaše specifično stanje suhog oka. Ponekad može biti potrebna kombinacija nekoliko marki. Dostupan u bilo kojoj ljekarni širok spektar zaštitni znakovi.

2. Isprobajte medicinske kapi za oči. Najčešći lijek za suhe, nadražene oči je hidroksipropilmetilceluloza, a zatim karboksimetilceluloza. Koriste se i u kapima kao lubrikant i mogu se naći u mnogim kapima bez recepta. Možete potražiti i antibiotsku mast za oči, kao što je tetraciklin, ciprofloksacin ili hloramfenikol. Ovo će biti od pomoći ako imate natečenost kapaka.

   Provjerite svoj vid. Ako ste već probali kapi za oči i kapi na recept, ali ste i dalje jako zabrinuti zbog suvih očiju, obratite se okulistu. Vaš ljekar će utvrditi uzrok vašeg suhog oka i predložiti druge opcije liječenja.

   Koristite mast za oči. Vaš ljekar Vam može propisati mast za oči. Za razliku od umjetnih suza, koje ublažavaju simptome suhoće očiju, masti sadrže lekovita supstanca koji će izliječiti uzrok suvih očiju.

   • Masti za oči mogu pružiti olakšanje zbog svog efekta podmazivanja. Pomažu tokom dugi periodi kada ne možete koristiti umjetne suze (na primjer, tokom spavanja).

3. Uradite operaciju na svojim suznim kanalima kako biste ih blokirali. Možda će vam trebati duže i efikasan tretman. Vaš ljekar može predložiti umetanje čepova u vaše suzne kanale. Oni će zaustaviti tok suza, pružajući podmazivanje očiju.

   Kauterizirati suzne kanale. Ako su vam stavljeni čepovi, a jaka suva oka i dalje traje, vaš ljekar može predložiti kauterizaciju vaših suznih kanala. Kada vaš doktor odobri ovu operaciju, oftalmolog će obaviti testove i operaciju.

   Dio 2

   Kako spriječiti suhe oči

   1. Vlažite oči kako biste spriječili dehidraciju. Ne postoji lijek za suhe oči, ali se mogu poduzeti određeni koraci. preventivne mjerešto može pomoći u kombinaciji s liječenjem. Kao i svaka tečnost, suze takođe isparavaju kada su izložene vazduhu. Da bi vaše oči bile hidratizirane:

      • ne izlažite oči direktnom strujanju zraka (na primjer, auto grijač, fen za kosu i klima uređaj)
      • održavajte nivo vlažnosti u vašem domu između 30-50%
      • koristite ovlaživač zimi za ovlaživanje suvog vazduha u zatvorenom prostoru

   2. Nosite naočare. nositi sunce zaštitne naočare izlazak napolje po sunčanom vremenu. Nosite zaštitne naočare ako planirate ići na bazen. Osim toga, možete naručiti specijalne naočale od optičara. Ove naočare stvaraju dodatnu vlagu formirajući šupljine oko očiju.

      Nemojte iritirati oči. Izbjegavajte pušenje jer to može dovesti do brzog smanjenja suza i mnogih drugih zdravstvenih problema. Takođe, ne trljajte oči. Ovo će spriječiti širenje bakterija s vaših prstiju i noktiju na oči.

   3. Vlaži oči. Stavite umjetne suze u oči kako biste ih podmazali i ovlažili. Možete nanijeti mast koja će trajati duže od kapi za oči. Međutim, zbog svoje viskoznosti može biti neugodan i uzrokovati zamagljen vid. Možete odlučiti da koristite mast samo tokom spavanja.

      • Koristite kapi za oči prije nego nakon naprezanja očiju kako biste spriječili suhoću očiju. Pokušajte češće treptati. To doprinosi ravnomjernoj raspodjeli suza ili kapi.

Suvo oko (suhe oči, sindrom suhog oka) je stanje oka koje nastaje kada nema dovoljno vlage i/ili podmazivanja vanjske površine oka suznom tekućinom ili samo suzom. Kod suvih očiju javlja se osećaj „peska u očima“, iritacije oka, „pečenja“, „peckanja“ u očima.

Starije osobe obično pate od suvih očiju. Međutim, u posljednje vrijeme suve oči često se javljaju kod mladih ljudi koji provode mnogo vremena za računarom. Nosioci kontaktnih sočiva mogu imati suve oči u klimatizovanim prostorijama, suv vazduh, jak vetar i druga stanja koja su nepovoljna za oči.

Umjetne suze se obično koriste za ublažavanje simptoma suvih očiju, a za osobe koje nose kontaktne leće dostupne su posebne kapi za vlaženje/podmazivanje.

sindrom suvog oka

Sindrom suhog oka nastaje kada je površina oka slabo hidratizirana i podmazana. Osigurana je hidratacija i podmazivanje oka suzni film formirana na površini oka suznom tečnošću. Stanjivanje suznog filma ili kršenje njegovog sastava dovodi do sušenja rožnice oka, javlja se osjećaj suhoće, iritacije očiju. Oko postaje preosetljivo na suvoću vazduha, na vetar, na dim cigareta. Povreda normalnog vlaženja i podmazivanja očiju može nastati iz različitih razloga.

Suzni film se sastoji od 3 sloja. Glavni srednji sloj je vodeni sloj, koji se sastoji od 98% vode i pored vode sadrži proteine ​​i soli. Vodeni sloj je ono što obično nazivamo suzama koje imamo kada plačemo ili se smijemo. Vodeni sloj stvaraju suzne žlijezde koje se nalaze iznad svakog oka na vanjskom rubu. Suzne žlijezde neprestano luče malu količinu suzne tekućine, koja se pri treptanju ravnomjerno raspoređuje po površini oka.

Male žlijezde smještene na rubovima očnih kapaka (meibomske žlijezde) luče masti (lipide) koje čine vanjski sloj suznog filma. Lipidni sloj sprečava isparavanje vlage iz glavnog vodenog sloja, služi zaštitna barijera i daje površini suznog filma glatkoću, čime se obezbjeđuju uslovi za pravilno prelamanje svjetlosnih zraka pri prolasku kroz suzni film.

Konjunktiva (tanka prozirna membrana koja pokriva unutrašnja površina vijeka, a prijelazom na oko, sklera oka ("bijelo" područje oka)) luči malu količinu sluzave tvari (mucin). Sloj mucina izglađuje svu mikrohrapavost površine rožnice i doprinosi ravnomjernoj raspodjeli suzne tekućine po površini oka.

pranje vanjska površina očiju, suzna tečnost se ispušta kroz suzni kanalić u takozvanu suznu vrećicu, a zatim u nosnu šupljinu.

Faktori koji uzrokuju suhe oči

Svako može iskusiti suhoću oka, ali je češća kod starijih osoba. Smatra se da se suho oko javlja kod oko 7% ljudi u dobi od 50-60 godina i kod 15% ljudi starijih od 70 godina. Štaviše, žene češće doživljavaju suhe oči od muškaraca.

- Dob. S godinama naše oči proizvode manje suzne tekućine, a ona nije dovoljna za normalno vlaženje oka. Sastav suznog filma se također pogoršava. Nedostatak suzne tekućine i kršenje njenog sastava očituju se u nepovoljnim vanjskim uvjetima (suh zrak, dim, itd.).

- Lijekovi. Neki lekovi za dugotrajna upotreba imati kao nuspojava suhe oči ili pogoršati postojeće stanje suhoće. Ovi lijekovi uključuju: diuretike (pilule za vodu), neke antidepresive, antihistaminike, oralne kontraceptive, beta-blokatore (propranolol, atenolol, itd.), kapi za oči koje se koriste za liječenje drugih očnih stanja, lijekove za liječenje peptički ulkus i neke druge droge.

- Bolesti. Neki ljudi doživljavaju suvo oko kao simptom. uobičajena bolest organizam. Na primjer, suhe oči mogu se razviti kod reumatoidnog artritisa, Sjogrenovog sindroma, sistemskog eritematoznog lupusa (SLE) i drugih.

- Nepovoljni spoljni uslovi koji izazivaju povećano isparavanje suza

Na primjer:

Niska vlažnost zraka (zbog centralnog grijanja ili klimatizacije)

Dug boravak za monitorom (TV, mikroskop, itd.) dovodi do smanjenja učestalosti treptanja, često sa širim od normalnog otvaranja očiju. To uzrokuje povećano isparavanje suza, smanjenje volumena suza koje izlučuju žlijezde i smanjenje brzine izmjene suzne tekućine.

Vjetrovito vrijeme

Nepotpuno pokrivanje oka kapcima (na primjer, u slučaju očne bolesti štitnjače); spavati sa djelimično zatvorenim očima.

- Oštećenje vanjske površine oka, kapaka itd. kao rezultat bolesti, ozljede oka ili operacije.

- Blefaritis (upala očnih kapaka)

- nepoznat razlog . Neki mladi ljudi proizvode manje od uobičajenih suza bez poznatog razloga.

Simptomi suvog oka

Simptomi suvog oka uključuju:

Feeling strano tijelo(“pijesak u očima”), iritacija oka, “rezanje”, “pečenje”. Crvene oči mogu ukazivati ​​na druge više ozbiljni problemi ah sa očima.

Blago zamućenje slike koje se ponekad pojavljuje (suhe oči obično ne dovode do trajnog pogoršanja vida). Pogoršanje vizuelnih performansi do kraja dana.

Fotofobija (jako svjetlo uzrokuje nelagodu).

Slaba tolerancija na vjetar, dim, klima uređaj itd.

Za one koji koriste kontaktna sočiva, njihovo nošenje postaje neprijatno (osećaj „peska u očima“, iritacija oka, peckanje, peckanje, crvenilo očiju).

Suvo oko možda uopće ne izgleda kao "prava suhoća". Kao što možete vidjeti iz gornje liste, simptomi mogu biti vrlo različiti.

Šta uzrokuje suhe oči

Komplikacije suhog oka su prilično rijetke. Ponekad dolazi do upale konjunktive (konjunktivitis) ili rožnjače (keratitis). AT teški slučajevi javlja se ulceracija rožnjače (formiraju se mali čirevi). Rijetko, čirevi prodiru kroz rožnicu kroz i kroz (ovo stanje se naziva perforacija rožnjače).

Crvenilo oka ili trajni poremećaji vida (veći od privremenog zamućenja) trebali biste posjetiti oftalmologa. Takođe je neophodna poseta lekaru u slučajevima kada postoji osećaj bola u oku, a ne samo „osećaj peska“ ili iritacija oka.

Kako se dijagnosticira suho oko?

Lekar obično dijagnostikuje suvo oko na osnovu simptoma. Međutim, budući da suhe oči mogu biti simptom drugog stanja (kao što je Sjögrenov sindrom), liječnik može pitati pacijenta o drugim simptomima i obaviti detaljniji pregled očiju.

Za potvrdu dijagnoze suhog oka, poseban test(Schirmerov test). Da biste to učinili, posebna uska papirna traka se umetne ispod donjeg kapka pacijenta i ostavi 5 minuta. Prema stepenu vlaženja trake za 5 minuta utvrđuje se da li pacijentovo oko luči dovoljno suzne tečnosti.

Tretman suvog oka

preparati za veštačku suzu

Umjetne suze dolaze u obliku kapi za oči ili gela. Umjetne suze obično dobro djeluju negativni simptomi. Ovi lijekovi se prodaju u slobodnoj prodaji u ljekarnama, ali ih može propisati i ljekar na recept. U početku će se možda morati često primjenjivati ​​(sat ili više) kako bi se ublažili simptomi. Uz poboljšanje, preparati umjetne suze mogu se koristiti rjeđe (3-4 puta dnevno). Možda će ih trebati redovno koristiti.

Izdano različite vrste umjetne suze, koje se razlikuju po sastavu. Dešava se da neki ljudi određene vrste kapi su iritantne. U tom slučaju trebate prijeći na druge lijekove.

Imajte na umu da neke vrste kapi umjetne suze sadrže benzalkonij heksahlorid kao konzervans. Ako se takve kapi koriste duže vrijeme, onda ovaj konzervans može oštetiti rožnicu oka. Stoga, ako se kapi umjetne suze koriste više od 4 puta dnevno duže vrijeme, onda je bolje koristiti kapi koje ne sadrže benzalkonij heksahlorid.

Masti za oči (lubrikanti)

Za ublažavanje iritacije i podmazivanje očiju koriste se očne masti (lubrikanti) koje se nanose noću ispod kapka. Masti se prodaju u apotekama bez recepta ili na recept. Masti za oči ne treba koristiti tokom dana jer mogu smanjiti efikasnost kapi za oči i uzrokovati zamućenje. Takođe nemojte koristiti masti ako koristite kapi za oči za druga stanja oka (kao što je glaukom). Kapi za oči neće dobro djelovati ako je mast za oči već nanesena na površinu oka.

Ostali tretmani

Umjetna sredstva i masti za oči protiv iritacije u većini slučajeva su prilično uspješne u otklanjanju simptoma suvih očiju. U slučajevima kada ne pomažu, oftalmolog može preporučiti jače lijekove za povećanje proizvodnje suzne tekućine. Ponekad se koristi hirurška metoda blokiranje odliva suzne tečnosti iz oka. Neke metode imaju za cilj uklanjanje uzroka koji uzrokuje suhe oči.

Kontaktna sočiva i suhe oči

Suhe oči su jedan od najčešćih razloga zašto ne nosite kontaktna sočiva. Naročito često, suvoće očiju pri nošenju kontaktnih sočiva se osećaju pred kraj dana, pri radu u nepovoljnim uslovima (klima, dim, itd.), pri dužem boravku za monitorom. Ako se osoba koja nosi kontaktna sočiva stalno suočava s problemom suhih očiju, o ovom problemu treba razgovarati sa specijalistom za kontakt. Oni mogu preporučiti prelazak na drugu vrstu kontaktnih leća (s drugačijim sadržajem vlage ili biokompatibilnim materijalima) ili korištenje drugačijeg višenamjenskog rješenja za njegu kontaktnih sočiva.

Za eliminaciju ili najmanje hidratantne/podmazujuće kapi se također koriste za smanjenje simptoma suvih očiju.

Imajte na umu da se kontaktna sočiva ne smiju nositi kada koristite mnogo kapi za oči. Konzervansi u ovim kapima mogu uzrokovati simptome suhog oka. Takođe ne treba da nosite kontaktna sočiva dok koristite masti za oči.

Opisani sindrom je patologija u kojoj se smanjuje proizvodnja suza ili se mijenja sastav suzne tekućine. Zbog toga rožnjača oka ne dobija potrebnu vlagu. Ovo stvara ozbiljnu nelagodu za osobu, a u nedostatku neophodan tretman i hidratacija, uvijek uzrokuje ozljedu rožnjače. Kao rezultat - ozbiljni problemi s vidom.

U medicini se sam naziv "sindrom suhog oka" pojavio ne tako davno. Prije toga, nedovoljna proizvodnja suza bila je povezana sa Sjögrenovim sindromom. Ovaj autoimuni poremećaj rijetko se manifestira samo u radu suzne žlijezde, često je jedan od znakova drugih bolesti. Mnogi pacijenti pate reumatoidni artritis, žalio se na suhoću i peckanje u očima.

Šta je to?

Sindrom suhog oka se naziva kompleksna bolest, zasnovan na kršenju hidratacije rožnice, što uzrokuje njeno isušivanje i kvar. Time se smanjuje kvalitet ili količina suzne tekućine koja stvara suzni film na površini konjunktive, koji ima zaštitnu funkciju.

Uzroci

Među uvjetima koji uzrokuju smanjenje kvalitativnog sastava i količine proizvedene suzne tekućine, stručnjaci razlikuju sledećih razloga sindrom suvog oka:

1. Nedostatak vitamina u prehrani;
2. Kršenje režima odmora i spavanja (rad za računarom, sa malim predmetima, dugotrajno čitanje);
3. Faktori spoljašnje okruženje(zagađen vazduh, jak vetar, suv vazduh);
4. Nošenje kontaktnih sočiva koja ne odgovaraju i lošeg su kvaliteta;
5. Endokrini poremećaji koji se javljaju kod žena tokom menopauze i menopauze, endokrina oftalmopatija;
6. Svako stanje tijela koje ne dozvoljava oku da se potpuno zatvori je faktor koji izaziva razvoj suvih očiju, jer se oko ispira suznom tekućinom tek kada je potpuno zatvoreno;
7. Autoimuna stanja, bolesti vezivno tkivo. Nekontrolirani rast vezivnog tkiva u tijelu može dovesti do potpunog začepljenja suznih kanala, odnosno nedovoljne proizvodnje suzne tekućine, poremećen je proces njene distribucije po površini rožnice;
8. , zarazne i kožne bolesti, patologija bubrega, trudnoća, disfunkcija suzne žlijezde, kronični konjuktivitis, inflamatorne bolesti oko, teško neurološke bolesti, kao i teška iscrpljenost organizma može uzrokovati razvoj sindroma suhog oka;
9. Dugotrajna terapija sa nekima lijekovi(antiaritmički, antihipertenzivni) dovodi do smanjenja proizvodnje tečnosti i dehidracije, odnosno povećava se viskozitet suza i smanjuje njihov broj. Dugotrajna upotreba antihistaminici, kortikosteroidi, oralni kontraceptivi, nekontrolirana upotreba masti za oči, kao i kapi s antiholinergicima, beta-blokatorima, anesteticima dovode do smanjenja proizvodnje suzne tekućine.

Ovisno o patogenezi (mehanizmu razvoja), sindrom suhog oka može biti:

• Zbog smanjenog lučenja suzne tekućine;
• Zbog povećanog isparavanja suzne tekućine;
• Kombinovano.

Ovisno o etiologiji (poreklu), sindrom se dijeli na:

• Simptomatska, to jest koja nastaje u pozadini neke vrste bolesti;
• Sindromski, odnosno koji nastaju nezavisno;
• Umjetna, odnosno razvijena kao rezultat nepovoljni uslovi okruženje(suv vazduh, itd.).

Postoje tri stepena težine sindroma: blagi, umjereni i teški.

Razvojni mehanizam

Hidratacija oka nastaje zbog zaštitnog filma na oku koji prekriva rožnicu, te proizvedene suzne tekućine koja je neprestano vlaži.

Zaštitni film se sastoji od tri sloja:

1. Mucinski sloj - proizvodi peharaste ćelije konjunktive i pokriva rožnicu, čineći njenu površinu glatkom i ravnom; njegova funkcija je da zadrži suzni film na epitelu rožnice; debljina ovog sloja je 0,02-0,05 mikrona, što je samo 0,5% debljine filma;
2. Vodeni (vodeni) sloj - proizvodi suzne žlijezde i sastoji se od biološki aktivne supstance i otopljeni elektroliti; kontinuirano se obnavlja i snabdijeva epitel rožnice i konjunktive hranjivim tvarima i kisikom, a osigurava i uklanjanje molekula ugljičnog dioksida, metaboličkog otpada i mrtvih epitelnih stanica. Debljina ovog sloja je približno 7 mikrona, što je više od 90% suznog filma;
3. Lipidni sloj - pokriva vanjsku stranu vodenog sloja i proizvode ga meibomske žlijezde; odgovoran za klizanje gornji kapak i zaštitu očna jabučica, sprečava isparavanje vodenog sloja i prekomerni prenos toplote njegovog epitela.

Osim toga, zdravo oko stalno sadrži malu količinu suzne tekućine, koja ga ispire kada trepnete. Suzna tečnost je složenog sastava, proizvodi je cijela grupa žlijezda, 2 ml dnevno u mirnom emocionalno stanje, jer, kao što znate, u slučaju emocionalnih poremećaja, proizvodnja suzne tečnosti se dramatično povećava.

Pored sistema za proizvodnju suzne tečnosti, postoji i sistem za odvođenje viška vlage iz oka. Uz pomoć suznog kanala višak suza otiče u nosnu šupljinu, što postaje vrlo uočljivo kada osoba plače - uvijek ima iscjedak iz nosa. Takođe, izlivni sistem omogućava da se suzna tečnost ažurira i izvrši funkciju ishrane rožnjače.

Ovaj sindrom se dijagnosticira u 10-20% populacije, a češći je kod žena (70% slučajeva). Učestalost bolesti je direktno proporcionalna starosti: samo 12% slučajeva je ispod 50 godina. 42-43% osoba sa ovim sindromom primjećuje značajno pogoršanje vida, teško čita.

Simptomi sindroma suhog oka

ekspresivnost kliničkih simptoma(vidi sliku) u velikoj mjeri zavisi od težine bolesti. Kako je tačno, osoba se žali na neprijatnu suvoću očiju. Takođe ne podnosi vetar, vazduh iz klime, dim. U pravilu, kao odgovor na djelovanje iritirajućih faktora, pacijent razvija obilno suzenje.

Simptomi sindroma suhog oka mogu uključivati:

• strah od jakog svetla;
• smanjena vidna oštrina na kraju radnog dana;
• bol, peckanje, nelagodnost u očima;
• osjećaj pijeska u konjuktivnoj šupljini;
• crvenilo i oticanje konjunktive, pojava sluzavog iscjetka.

Zbog dugotrajne suhoće prednjeg dijela očne jabučice dolazi do oštećenja rožnjače kod ljudi. Možda pojava filamentoznih, erozija rožnice, suhi keratokonjunktivitis. Kod nekih pacijenata nastaje konjunktivohalaza - puzanje konjunktive na donjem rubu kapka.

Efekti

Čak blagi oblik sindrom suhog oka zahtijeva adekvatnu liječenje kako bi se spriječile ozbiljne i nepovratne posljedice, koje mogu biti sljedeće:

• Infekcija tkiva oka;
• Oštećenje rožnice;
• Formiranje raznih erozija;
• Djelomični ili potpuni gubitak vida.

Preventivne mjere su ograničavanje uticaja vanjskih negativnih faktora, blagovremeno liječenje unutrašnje bolesti, racionalnu ishranu i da pije dovoljno tečnosti.

Dijagnostika

Dijagnoza sindroma suhog oka provodi se u bolnici, počinje proučavanjem ljudskih tegoba, prikupljanjem podataka iz anamneze.

Potrebne su i druge metode kliničkog pregleda, uključujući:

• Schirmerov test za određivanje brzine stvaranja suzne tekućine;
• Nornov test za određivanje brzine njegovog isparavanja;
• laboratorijska istraživanja;
• biomikroskopija oka procjenjuje stanje rožnice, suznog filma, konjunktive;
• Test instilacije fluoresceina za određivanje vremena pucanja suznog filma.

Prije kupovine kapi za oči u ljekarni i samo-liječenja, morate učiniti sve što preporučuje oftalmolog kako biste identificirali korijenski uzrok karakteristične bolesti.

Tretman

Terapijske mjere u liječenju sindroma suhog oka usmjerene su na postizanje sljedećih ciljeva:

1. Eliminacija bolesti koja je dovela do kornealno-konjunktivalne kseroze (korekcija nivoa glukoze kod dijabetesa, eliminacija hormonalni poremećaji, ublažavanje reumatoidnih upala, itd.);
2. Povećanje stabilnosti suznog filma, što dovodi do adekvatne hidratacije očne jabučice;
3. Uklanjanje kserotičnih promjena na rožnjači i konjuktivi;
4. Prevencija komplikacija na rožnjači (zamućenje, ulceracija).

Uglavnom se pacijenti sa sindromom suhog oka liječe ambulantno. Hospitalizacija samo radi hirurškog lečenja.

Kapi za oči

Najčešće korišteni lijekovi nazivaju se "vještačke suze". Među kapima i gelovima za oči razlikuju se preparati niskog, srednjeg i visokog viskoziteta:

• Kod sindroma suhog oka liječenje kapima počinje upotrebom preparata niske viskoznosti (Lacrisifi 250 rubalja, prirodna suza (350-400 rubalja), Defislez (40 rubalja)). Prije ukapavanja kapi potrebno je ukloniti kontaktna sočiva.
• At težak tok i izraženog kršenja proizvodnje suza, propisuju se lijekovi prosječne (Lakrisin).
• I visok viskozitet (gelovi Vidisik 200 rubalja, Oftagel 180 rubalja, Lacropos 150 rubalja).

Istovremeno, gelovi visokog viskoziteta imaju tendenciju da pređu u tečnu fazu kada prave treptajuće pokrete. Time se osigurava dovoljna hidratacija rožnjače za pacijente sa nedovoljnom produkcijom i promjenama u sastavu suzne tekućine.

Narodni lijekovi za liječenje

Kako se riješiti suvih očiju kod kuće: za liječenje možete koristiti sljedeće narodne lijekove:

1. Uvarak kamilice za ukapavanje. 2 g osušenog cvijeća sipa se u 200 ml vode i stavi na laganu vatru. Kuvajte 5 minuta, a zatim ostavite da se ohladi. Uvarak se mora prethodno pažljivo procijediti kako bi se spriječilo da sitne čestice uđu u oči. Ukapajte sterilnom pipetom 1-2 kapi u suvo oko;
2. Ulje morske krkavine. Da biste ga pripremili, žlicu zgnječenih bobica morskog trna treba pomiješati s istom količinom maslinovog ulja i ostaviti da odstoji tjedan dana u zatvorenoj posudi. Procijediti i svakodnevno nanositi na gornje kapke, dok se stanje ne poboljša;
3. Zeleni čaj je lek za suve oči. Nanesite vrećice čaja na oči na 5 minuta. Možete ih prvo staviti u zamrzivač na 5 minuta.
4. Dobro za stimulaciju proizvodnje suza ulje kamfora pomešano sa maslinom. Uzmite po 25 kapi svake, promiješajte. Navlažite pamučne jastučiće i nanesite ih na kapke - to je iritantno i izazvati će suze.
5. List kupusa. Umiruje, ublažava svrab i crvenilo, smanjuje otok. Da biste postigli efekat, jednostavno stavite list na kapak bez pritiskanja oka.

gimnastika

Da biste se riješili crvenila očiju, morate se odvojiti od rada za kompjuterom ili čitanja knjige svakih pola sata i izvoditi preventivne vježbe. Zatvorite oči i nekoliko puta pomjerite zjenice u smjeru kazaljke na satu i suprotno. Zatim, bez otvaranja očiju, treba podići zjenice gore-dolje, pokazati desno i lijevo.

Prateći ove jednostavne korake, zatvorenih očiju na minut trebate pritisnuti dlanove tako da se toplina ruku prenese na njih. Tada morate otvoriti oči i gledati na maksimum udaljeni objekat, zatim pogledajte prst svoje ruke. Ovu vježbu treba ponoviti nekoliko puta.

Prevencija suhog oka

Budući da se sindrom suhog oka rijetko javlja zbog urođenih patologija, pravovremena prevencija suhoće rožnice sasvim je moguća. Štaviše, svaka mjera prevencije suhog oka istovremeno djeluje na zaštitu od višestrukih zarazne bolesti i negativne posljedice održavanje vidne oštrine pacijenata.

Sprečiti isušivanje rožnjače različite situacije Možete koristiti hidratantne kapi koje oponašaju suzu, ali u nekim slučajevima bit će potrebne dodatne zaštitne mjere. Dakle, pri jakom vjetru i jakom suncu preporučuje se nošenje zaštitnih naočara sa UV filterima, a prilikom kupanja u javnim vodama i bazenima koristiti zaštitne maske koje čvrsto prianjaju uz kožu. Takve mjere pomažu da se izbjegne direktan kontakt s bakterijama i gljivicama na rožnici i spriječi razvoj bolesti za koje su suhe oči simptom.

Zaštita očiju pri radu u kancelarijskim i klimatizovanim prostorijama ima svoje karakteristike. Glavni problem vlažnost ovdje postaje niska, pa biste trebali razmisliti o ugradnji isparivača ili čak samo postavljanju posuda za vodu. Kada radite za računarom, potrebno je češće treptati, redovno zagrijati oči i masirati kapke. Važno je koristiti hidratantne kapi čim se jave nelagoda, peckanje i nelagoda.