Glutamo rūgštis sportininkams. Glutamo rūgšties nauda ir naudojimas

Visos svetainės meistras ir kūno rengybos treneris | daugiau >>

Genus. 1984 Treniruojasi nuo 1999 m. Treniruojasi nuo 2007 m. CCM jėgos kilnojime. Rusijos ir Pietų Rusijos čempionas pagal AWPC. Čempionas Krasnodaro teritorija pagal IPF. 1 kategorija sunkiosios atletikos rungtyje. 2 kartus laimėjo Krasnodaro krašto čempionatą t/a. Daugiau nei 700 straipsnių apie fitnesą ir mėgėjišką atletiškumą autorius. 5 knygų autorius ir bendraautoris.

Vieta: iš konkurencijos ()
Data: 2012-04-10 Peržiūros: 89 561

Glutamino (arba kaip ji dar vadinama - glutamino) aminorūgštis yra bene populiariausia aminorūgštis tarp sportininkų. Ir ne tik saugumo pajėgos. Juk jo veikimas universalus ir padeda visose sporto šakose. Jis sudaro 25% visų (nepakeičiamų ir nepakeičiamų) aminorūgščių kiekio organizme.

IN Pastaruoju metu Kasmet pagaminama 3 milijonai tonų glutamino aminorūgščių. Bet kurioje vaistinėje ir bet kurioje parduotuvėje sportinė mitybaši aminorūgštis parduodama gryna forma. Be to, jis pridedamas atskirai prie daugelio baltymų. Kodėl tokia paklausa? Faktas yra tai, kad jis yra gana pigus ir tuo pačiu metu turi daug naudingų savybių, iš kurių pagrindinė yra darbingumo padidėjimas. Kaip tai atsitinka?

Yra žinoma, kad glutaminas dalyvauja kitų aminorūgščių sintezėje. Be to, aminorūgščių sintezėje raumenyse glutaminas sudaro daugiau nei pusę. Kitaip tariant, dauguma esančios amino rūgštys raumenų audinys pagamintas iš glutamino. Nesunku atspėti, kad kuo daugiau glutamino, tuo greičiau atsistato raumenys po treniruotės. Raumenų atsistatymas yra pagrindinis parametras viso organizmo atstatymas. Be to, glutamino aminorūgštis vis dar silpnai stimuliuoja nervų sistemą, kuri taip pat skatina dirbti.

Glutamato (glutamino darinio) kiekis produktuose

Iš esmės ši aminorūgštis priklauso keičiamų kategorijai. Tai yra, kai organizme jo trūksta, jis pats gali jį susintetinti. Tačiau tam tikri jūsų kūno ištekliai išleidžiami šiai sintezei. Kas nėra labai gerai. Ir jei, kaip taisyklė, žmogus, kuris nesportuoja, glutamino poreikį padengia normalios mitybos pagalba, tai sportininkui glutamino reikia kur kas daugiau. Ir dažnai pats organizmas yra priverstas susintetinti trūkstamą glutamino aminorūgšties kiekį. Be to, glutaminas prisideda prie augimo hormono gamybos ir azoto sulaikymo organizme. Patikimai žinoma, kad augimas ir organizmo senėjimas yra tiesiogiai susiję su azoto balansu. Jei jis teigiamas (organizmas kaupia azotą), bendras vystymasis organizmas. Jei neigiamas, atsiranda senėjimas.

Glutaminas taip pat padeda padidinti kalio jonų pralaidumą raumenų ląstelėms. O pakankamas kalio kiekis raumenų skaidulose leidžia joms stipriau susitraukti darbo metu.

Dozės ir vartojimo būdas

Glutaminą vartokite 2 kartus per dieną, po 5–10 gramų vienu metu. KIEKVIENĄ DIENĄ. Rytas ir popietė. O jei šią dieną yra treniruotė, tai ryte ir iškart po treniruotės. Glutaminą galite vartoti reguliariai. Tai yra, be pertraukų. Mergaitėms pakanka 5 gramų 2 kartus per dieną. Vyrams - 5-10 gramų 2 kartus per dieną. Glutaminas gali būti skiedžiamas vandeniu arba pridedamas prie baltymo ar gainerio.

Ir vis dėlto visos aukščiau nurodytos dozės nurodytos grynam 100% glutaminui. Tai yra, jei vartojate papildą, kuriame glutamino nėra 100%, tuomet turite perskaičiuoti porciją, kad gautumėte reikiamą glutamino kiekį.

Apskritai glutamino aminorūgštis yra gana naudinga ir nebrangi. Tačiau didelių stebuklų iš jos nesitikėk. Atminkite, kad viską, ko reikia – organizmas susintetina pats. Be to, vartodami glutaminą, jūs tiesiog išlaisvinate dalį savo kūno išteklių ir sukuriate tam tikrą šios aminorūgšties atsargą jūsų kūne.

Man asmeniškai labiau patinka pirkti glutamino miltelius. Taigi pasirodo pigiau nei kapsulėse. Stai keleta geri variantai pagal kainos ir kokybės santykį:

Eksperto nuomonė

Leyla Semerkova - trenerė, sporto mitybos specialistė parduotuvėje 7pit.ru

Reikia pažymėti, kad ši aminorūgštis priklauso vadinamajai „kontroversiškai“. Internete, kaip įprasta, vieni giria, kiti bara. Bandysime objektyviai įvertinti glutamino poreikį. Jeigu išleidžiama, vadinasi, kažkam jos reikia. Pirmiausia glutaminas yra viena gausiausių amino rūgščių organizme. Jau vien šis faktas rodo, kad šio papildo reikia, o jo nauda neabejotina.

Yra daug ginčų, tačiau dauguma tyrimų patvirtina, kad imuniteto gerinimui, ypač vyresniems nei 40 metų, tai viena veiksmingiausių aminorūgščių. Kaip žinia, pirmaisiais treniruočių mėnesiais pradedančiojo sportininko kūnas patiria stresą ir išleidžia daug energijos. O tai galiausiai veda prie imuninės sistemos susilpnėjimo ir galima susirgti bei nutraukti treniruotę. Taigi vitaminai, mineralai ir glutaminas bus gera panacėja neprarasti lenktynių kelionės pradžioje.

Glutamo rūgštis viena iš svarbiausių amino rūgščių Žmogaus kūnas kuri atlieka daug funkcijų. Pagrindinė medžiagos paskirtis medicinoje yra pažeisti smegenų veikla. Šis vaistas yra ypač populiarus tarp sportininkų. Įrodyta, kad glutamo rūgšties naudojimas sporte ir kultūrizme pagerina rezultatus. raumenų masė ir padidinti kūno ištvermę.

Kas yra glutamo rūgštis

Organinis junginys yra sąlyginai nepakeičiama aminorūgštis, tai reiškia, kad ją iš dalies gali pasigaminti organizmas. Iš esmės medžiaga ateina su produktais.

Organizme jis atlieka metabolizmo centrinėje nervų sistemoje ir smegenyse neuromediatoriaus funkcijas, pasižymi dideliu metaboliniu aktyvumu. Jis turi nootropinį, detoksikuojantį ir amoniaką surišantį poveikį.

Nurijus normalizuoja baltymų, angliavandenių apykaitos procesus, užtikrina kitų aminorūgščių, karbamido, acetilcholino, adenozino trifosfato – medžiagos, atsakingos už energijos susidarymą organizme, sintezę.

Be to, glutamo rūgštis turi teigiamą poveikį būklei nervų sistema ir kūnai vidinė sekrecija, aktyvina impulsų perdavimą į centrinę nervų sistemą, suriša amoniaką ir pašalina jį iš organizmo, didina audinių atsparumą deguonies badas, saugo kepenis, o tai svarbu sportininkams – gerina griaučių raumenų būklę ir darbingumą.

Endogeninė medžiaga susidaro organizme per baltymų katabolizmo transaminacijos mechanizmą. Pagrindinis pajamų šaltinis yra produktai ir farmaciniai preparatai. Kaip medicininis prietaisas galima įsigyti tablečių ir miltelių pavidalu.

Įsiskverbęs į vidų, jis greitai absorbuojamas iš organų, praeina per BBB ir ląstelių membranas. Jis panaudojamas biotransformacijos metu, pašalinamas iš organizmo per inkstus.

Vaisto populiarumo tarp sportininkų priežastys

Glutamo rūgšties dalis sudaro apie 50% visų aminorūgščių, esančių raumenyse, skaičiaus. Nuo to priklauso jų sintezės greitis organizme ir pastovus turinio bei funkcionavimo lygis. Dėl vaisto vartojimo greičiau susidaro naujos skaidulos, kaupiasi ir sustiprėja raumenų masė.

Tačiau glutamo rūgšties vaidmuo sporte tuo neapsiriboja. Amino rūgštis yra labai populiari kultūrizme, nes jos naudojimas prisideda prie aktyvaus pažeistų audinių atstatymo dėl didelių apkrovų jėgos pratimų metu.

Naudinga glutamo rūgštis ir jos gebėjimas stiprinti Imuninė sistema. Todėl infekcinių ligų profilaktikai rekomenduojama jį vartoti ne sezono metu ir žiemą. Priėmimas yra ypač nurodytas šis vaistas sportininkai, kurie imasi steroidiniai vaistai, nes jie labai sumažina apsauginių jėgų efektyvumą.

Kaip gimė mitas apie narkotikų pavojų

Šiandien glutamo rūgštis kultūrizme, įvairių tipų sportas naudojamas labai aktyviai. Tačiau taip buvo ne visada, o kelyje į pripažinimą ji patyrė rimtą kritiką ir skandalus.

Organinis junginys pirmą kartą buvo išskirtas iš kviečių 1866 m., po to buvo atlikta daugybė jo savybių tyrimų. XX amžiaus pradžioje japonų mokslininkai atrado aminorūgščių savybę pagerinti ir sustiprinti skonį. maisto produktai kuri buvo jos populiarumo pradžia. Nuo tada glutamo rūgštis, tiksliau, jos dariniai, buvo aktyviai naudojama Maisto pramone visame pasaulyje.

Tačiau, kaip paaiškėjo, kai kuriems mokslininkams tai nepatiko, o spaudoje pasirodė daugybė straipsnių, kuriuose buvo paneigta aminorūgšties nauda ir paskelbta didžiulė žala.

Teigta, kad aminorūgštis sukelia tinklainės apsigimimus, širdies sutrikimus, bendras silpnumas, aukštos temperatūros, karščiavimas ir kt šalutiniai poveikiai. Tačiau po kurio laiko, po daugybės tyrimų, paaiškėjo, kad visi deklaruoti defektai, atsiradę žiurkėms panaudojus šią medžiagą, žmogaus organizme neatsirado.

Šiandien glutamo rūgšties reputacija atkurta, o vartojant pagal naudojimo instrukcijas, kultūrizme ar kitose sporto šakose, pavojaus sveikatai nėra. Medžiagos naudą ir nekenksmingumą patvirtino PSO. Tačiau nepaisant to, karts nuo karto pasirodo senojo skandalo atgarsiai, kurie periodiškai sujaudina visuomenę medžiaga apie rūgšties pavojų.

Kokia forma ir kaip vartoti glutaminą

Nepaisant išorinio nekenksmingumo ir įrodytų glutamo rūgšties naudos, labai nepageidautina ją vartoti savarankiškai. Jo priėmimo poreikis, dozavimas ir kurso trukmė - visa tai tik susitarus su lankančiu ar sporto gydytoja. Ir tai liečia ne tik pradedančius sportininkus, bet ir sportininkus, kurie anksčiau vartojo šį vaistą. Todėl priėmimo schemos gali būti pateikiamos tik susipažinimo požiūriu.

Geriausia vartoti vaistą tabletėmis arba milteliais, nes aminorūgštis tirpale yra labai nestabili, greitai praranda savo. naudingų savybių. Vaistą rekomenduojama vartoti 20-30 minučių prieš valgį. Bet jei yra diskomfortas, tuomet rūgštį geriau gerti valgio metu arba iškart po jo.

Remiantis oficialiomis rekomendacijomis, vaistą rekomenduojama vartoti po 1 g 2-3 kartus per dieną. Gydymo kursas gali trukti nuo 1-2 mėnesių iki 1 metų. Detalesnę, individualią schemą gali pateikti tik specialistas pagal sportininko duomenis.

kursą į mišias

Rekomenduojamas glutamo rūgšties režimas sportininkams vidutinis kursas sportininkams:

Suaugusieji (vyresni nei 18 metų): 4 tabletės. (250 mg) 3-4 kartus per dieną prieš valgį. Aminorūgščių kurso trukmė kultūrizme, kai trūksta masės, norint priaugti svorio - nuo 15 iki 20 dienų.

Džiovinimo kursas

Svorio netekimui skirta glutamo rūgštis imama pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, o tai leidžia greitai atkurti antsvorio ir išdžiovinti raumenis.

Už palaikymą normali būsena raumenų rekomenduojama vartoti 8-10 tablečių. 3 kartus per dieną. Kurso trukmė nuo 4 iki 6 mėnesių, po kurio būtina padaryti pertrauką. Kol nebus atnaujintas rūgščių vartojimas, sportininkams patariama vartoti kitus vaistus raumenų masei palaikyti.

Šalutinis glutamo rūgšties poveikis

Glutaminas pelnytai turi prestižą tarp sportininkų, nes jis ne tik padeda stiprinti ir auginti raumenis, bet ir yra gerai toleruojamas daugelio. Bet kaip ir bet kuri Cheminė medžiaga, amino rūgštis gali išprovokuoti atsakas organizmas. Pagrindiniai narkotikų atmetimo simptomai pasireiškia:

Pykinimas (su vėmimu arba be jo)
viduriavimas
Centrinės NS sužadinimai
Padidėjęs nervinis susijaudinimas
Pilvo skausmas.

Kada šalutiniai poveikiai rekomenduojama sumažinti vaisto dozę, o tada, jei reikia, grįžti prie ankstesnės schemos. Jei dozės sumažinimas nepadėjo, o organizmas ir toliau neigiamai reaguoja į vaistą, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Tuo atveju taip pat ilgalaikis naudojimas glutamo rūgšties, nesilaikant pertraukų tarp kursų, pacientas turi:

Sumažėjęs hemoglobino kiekis
Leukocitų kiekio kraujyje sumažėjimas
Gleivinių audinių dirginimas burnoje
Lūpų odos įtrūkimai.

Kontraindikacijos vartoti

Deja, ne kiekvienas sportininkas gali vartoti glutaminą. Amino rūgšties negalima vartoti kartu su:

Individuali netolerancija
Karščiuojančios sąlygos
Kepenų ir (arba) inkstų funkcijos sutrikimas
nefrozinis sindromas
Nugaros smegenų patologijos
Padidėjęs nervų sistemos jaudrumas
Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa
Audringos psichinių reakcijų apraiškos
Nutukimas.

Glutamo rūgštį pelnytai gerbia sportininkai ir kultūristai. Taikant tinkamą požiūrį, medžiaga padeda greitai įgyti reikiamą sportinę formą, stiprina imuninę sistemą, sutrumpina atsigavimo laiką po traumų.

Glutamo rūgštis priklauso nepakeičiamų aminorūgščių grupei ir atlieka svarbų vaidmenį organizme. Jo kiekis organizme sudaro iki 25% visų aminorūgščių.

Pramoniniu mastu glutamo rūgštis gaunama mikrobiologinės sintezės būdu. Chemiškai gryna forma atrodo kaip balti arba bespalviai bekvapiai rūgštaus skonio kristalai; kristalai blogai tirpsta vandenyje. Siekiant geresnio tirpumo, glutamo rūgštis paverčiama natrio druska – glutamatu.

Glutamino rūgšties naudojimas

Maisto pramonėje glutamo rūgštis žinoma kaip maisto papildas skambino E620. Jis naudojamas kaip skonio stipriklis daugelyje maisto produktų kartu su glutamo rūgšties druskomis – glutamatais.

Glutamo rūgštis dedama į pusgaminius, įvairių gaminių greitas maistas, kulinarijos gaminiai, sultinio koncentratai. Tai suteikia maistui malonų mėsos skonį.

Medicinoje glutamo rūgšties vartojimas turi nedidelį psichostimuliuojantį, stimuliuojantį ir nootropinį poveikį, kuris naudojamas daugelio nervų sistemos ligų gydymui.

Glutamo rūgšties vertė organizmui

Glutamo rūgšties vaidmenį sunku pervertinti, nes:

Dalyvauja histamino, serotonino ir daugelio kitų biologiškai aktyvių medžiagų sintezėje;
Neutralizuoja kenksmingas produktas skilimas - amoniakas;
Yra tarpininkas;
Įtraukiamas į angliavandenių virsmų ciklą ir nukleino rūgštys;
Iš jo sintetinama folio rūgštis;
Dalyvauja energijos mainuose formuojant AFT smegenyse.

Organizme glutamo rūgštis yra baltymų dalis, jos yra kraujo plazmoje laisvos formos, taip pat kaip komponentas daug mažos molekulinės masės medžiagų. Žmogaus organizme yra glutamo rūgšties atsargos, kurios jos trūkumo atveju ji pirmiausia nukeliauja ten, kur jos labiausiai reikia.

Glutamo rūgštis vaidina svarbų vaidmenį perduodant nervinius impulsus. Prisijungimas prie tam tikrų receptorių nervų ląstelės veda prie neuronų sužadinimo ir impulsų perdavimo pagreitėjimo. Taigi glutamo rūgštis atlieka neurotransmiterio funkcijas.

Esant šios aminorūgšties pertekliui sinapsėje, galimas per didelis nervinių ląstelių sužadinimas ir net jų pažeidimas, o tai sukelia nervų sistemos ligas. Tokiu atveju apsauginė funkcija perimti glijos ląsteles, kurios supa ir apsaugo neuronus. Neuroglijos ląstelės sugeria ir neutralizuoja glutamo rūgšties perteklių smegenyse ir periferiniuose nervuose.

Glutamino aminorūgštis padidina jautrumą raumenų skaidulųį kalį didinant pralaidumą ląstelių membranos jam. Šis mikroelementas atlieka svarbų vaidmenį raumenų susitraukime, didindamas raumenų susitraukimo jėgą.

Glutamo rūgštis sportuojant

Glutamo rūgštis yra gana dažnas sportinės mitybos komponentas. Tai žmogaus organizmui nepakeičiama aminorūgštis, o kitų aminorūgščių transformacija vyksta būtent per glutamino aminorūgštį, kuri atlieka integruojantį vaidmenį azoto medžiagų apykaitoje. Jei organizmui trūksta kokios nors aminorūgšties, jos kiekį galima kompensuoti paverčiant iš tų aminorūgščių, kurių yra perteklius.

Tuo atveju, kai organizmo fizinis krūvis yra labai didelis, o baltymų suvartojimas su maistu yra ribotas arba neatitinka organizmo poreikių, atsiranda azoto persiskirstymo reiškinys. Šiuo atveju į struktūrą įtraukti baltymai Vidaus organai, naudojami skeleto ir širdies raumenų skaiduloms kurti. Todėl sporte glutamo rūgštis atlieka nepakeičiamą vaidmenį, nes tai yra tarpinis žingsnis transformuojant tas aminorūgštis, kurių organizmui trūksta.

Viena iš pagrindinių jos funkcijų yra glutamo rūgšties pavertimas glutaminu, siekiant neutralizuoti amoniaką. Amoniakas yra labai toksiškas, tačiau jis yra nekintamas medžiagų apykaitos produktas – jis sudaro iki 80% visų azoto junginių. Kuo didesnis krūvis kūnui, tuo daugiau toksiški produktai azoto skilimas. Sporte glutamo rūgštis perima amoniako kiekio mažinimą, sujungdama jį su netoksišku glutaminu. Be to, remiantis apžvalgomis, glutamo rūgštis greitai atkuria sportininkų būklę po varžybų, nes suriša laktato perteklių, kuris yra atsakingas už raumenų skausmo jausmą.

Sportininkams, kuriems intensyvios treniruotės metu trūksta gliukozės fizinė veikla glutamo rūgštis paverčiama energijos šaltiniu – gliukoze.

Remiantis apžvalgomis, glutamo rūgštis yra gerai toleruojama, neturi šalutinio poveikio ir yra visiškai nekenksminga organizmui. Tyrimai parodė, kad 100 g baltyminio maisto yra 25 g glutamo rūgšties. Ši aminorūgštis yra natūralus komponentas gyvulinis maistas ir neigiamas atsiliepimas apie glutamo rūgštį yra šiek tiek perdėti.

Glutamo rūgštis reiškia nootropinius vaistus, skirtus neorganinio pobūdžio depresiniams ir psichoziniams sutrikimams gydyti. Nootropinis vaistas iš vaistinių išleidžiamas be recepto, tačiau jo vartojimas be gydytojo rekomendacijos gali būti pavojingas. Vaistas turi kontraindikacijų, gali pasireikšti šalutinis poveikis. Sužinokite daugiau apie tai padės glutamo rūgšties naudojimo instrukcijos.

Nootropinis agentas leidžia reguliuoti medžiagų apykaitos procesai atsirandantys nervų sistemoje. Jis veikia kaip neuromediatorius smegenims, skatinantis baltymų apykaitos atstatymą, yra angliavandenių ir rūgščių metabolizmo grandis. Be to, jis apsaugo kepenis ir padidina atsparumą hipoksijai, tačiau gali neigiamai paveikti virškinimo trakto sistemą. Jis linkęs kauptis audiniuose, kepenyse, inkstuose. Tik 4-7% išsiskiria su šlapimu, daugiausia cheminiai komponentai medžiagas organizmas pasisavina ir aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose.

Vaistas skiriamas šiais atvejais:

Epilepsija.
Psichikos sutrikimai, kuriuos sukelia smegenų pažeidimas.
Neorganiniai psichoziniai sutrikimai.
Depresijos epizodai, įskaitant nepatikslintus.
Reaktyvios būsenos su depresijos epizodais.
pasikartojanti depresija.
Protinis atsilikimas.
Dauno sindromas.
Cerebrinis paralyžius.
Poliomielitas (tiek ūminis, tiek atsigavimo laikotarpiai ligos eiga).
Neurotoksinio poveikio pašalinimas.
toksinė psichozė.

Glutamo rūgštis paprastai neskiriama kaip atskiras vaistas. Tai būtina, kad kompleksinė terapija.

Jis gali būti skiriamas tiek suaugusiems pacientams, tiek vaikams, turintiems psichikos raidos sutrikimų (atsilikimo, Dauno sindromo, cerebrinio paralyžiaus ir kitų ligų).

Išleidimo forma

Glutamo rūgštis tiekiama tabletėmis. Jie yra abipus išgaubti, padengti apvalkalu, kuris ištirpsta nurijus. Tabletės yra baltos arba su gelsvu atspalviu. Į vaisto sudėtį įeina:

Glutamo rūgštis (vienoje tabletėje 250 mg).
Krakmolas.
Talkas.
Želatina.
Celiuliozė.

Tabletės supakuotos į plastikines lizdines plokšteles, po 10 vnt. Vienoje kartoninėje dėžutėje yra 4 lizdinės plokštelės ir išsamias instrukcijas. Galima palikti atskirose lizdinėse plokštelėse, prie kurių pridedama popierinė instrukcija.

Vaikams, turintiems vystymosi sutrikimų, gydyti galima naudoti suspensiją. Parduodama glutamo rūgštis kapsulių pavidalu su suspensija, skirta vartoti per burną.

Vaistas priklauso nootropikams, turi būti laikomas ne aukštesnėje kaip 25 laipsnių temperatūroje vietose, kur vaikai negali patekti. Tinkamumo laikas yra treji metai, po to nootropinio vaisto vartoti negalima. Vaistinėse jis išleidžiamas laisvai be recepto.

Naudojimo instrukcijos

Glutamo rūgštis naudojama kompleksinėje terapijoje psichinė liga ir vystymosi vėlavimas. Tabletės geriamos 15-20 minučių prieš valgį. Vidutinis gydymo kursas yra nuo 1 iki 12 mėnesių, priklausomai nuo vaisto skyrimo priežasties. Jei per paskirtą kursą pokyčių nepastebėta (ar net pablogėjo), gydytojas turi peržiūrėti gydymo režimą. Viso gydymo metu pacientai periodiškai vartoja bendrosios analizės kraujo ir šlapimo.

Įvairiuose gydymo režimuose rūgštis derinama su:

tiamino;
piridoksinas;
pachikarpino hidrojodidas;
glicinas.

Savarankiškas paskyrimas draudžiamas. Specialistas patvirtina schemą ir dozę. Naudojimo instrukcijose nurodytos apytikslės dozės ir rekomendacijos.

Tikslias gydymo instrukcijas gausite iš savo gydytojo. Jie gali labai skirtis nuo instrukcijų, priklausomai nuo kartu vartojamų vaistų, kitų vaistų vartojimo, temperatūros ir vidaus sistemų ligų.

Kontraindikacijos

Vaisto anotacijoje nurodoma keletas kontraindikacijų, kurioms esant draudžiama vartoti. Šios kontraindikacijos apima:

Kepenų nepakankamumas.
Inkstų nepakankamumas.
Skrandžio opa.
12 dvylikapirštės žarnos opa.
Karščiuojančios sąlygos.
Anemija.
Nutukimas.
Sumažėjusi kaulų čiulpų hematopoezė.
Amžius iki 3 metų.

Esant šioms kontraindikacijoms, vaisto vartojimas yra visiškai draudžiamas. Moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu (gydymo metu) jis vartojamas atsargiai žindymas turėtų būti visiškai sustabdytas).

Jis gali būti naudojamas tik tais atvejais, kai yra galimybė teigiamų padarinių nuo terapijos nusveria galima žala taikoma motinai ir vaikui.

Dozavimas

Tiksli dozė priklausys nuo būklės, kuriai buvo paskirtos glutamo rūgšties tabletės. Apytikslės vienkartinės dozės:

3-4 metai: 250 mg.
5-6 metai: 400 mg.
7 metų ir vyresni: 1 g.

Vaistas geriamas prieš valgį (15-20 minučių) 2-3 kartus per dieną. Kai kuriais atvejais jis vartojamas valgant, tačiau kadangi tai taikoma Specialios instrukcijos, informuos gydantis gydytojas.

Šalutiniai poveikiai

Vartojant glutamo rūgštį, gali pasireikšti toks šalutinis poveikis:

Pykinimas.
Vemti.
Viduriavimas.
Skausmingi pojūčiai pilvo srityje.
Padidėjęs nervinis susijaudinimas.
Hemoglobino kiekio kraujyje sumažėjimas.
Leukopenija.
Burnos gleivinės sudirginimas.
Lūpų sausumas, įtrūkimų atsiradimas.
Alergija vaisto sudėties komponentams.

Pastebimas „lengvas“ šalutinis poveikis trumpą laiką nuo gydymo pradžios. Ilgo gydymo kurso metu atsiranda leukopenija, hemoglobino sumažėjimas ir gleivinės dirginimas.

Šalutinio vaisto poveikio atsiradimas ne visada tampa svarbia priežastimi atšaukti ir peržiūrėti gydymo režimą.

Neįmanoma atsisakyti vartoti vaistus savarankiškai, šį sprendimą turėtų priimti tik gydantis gydytojas.

Kaina

Glutamo rūgštis yra pigi. Dešimties tablečių lizdinę plokštelę galima įsigyti už 25-30 rublių. Tačiau yra ir daug brangesnių variantų: skirtingose vaistinėse pakuotės kaina gali siekti iki 200 rublių. Priemonę lengva rasti internetinėse ir neprisijungus veikiančiose vaistinėse, ji beveik visada parduodama.

Analogai

Glutamo rūgštis turi panašaus poveikio vaistų, kurie kai kuriais atvejais gali ją pakeisti (kaip nurodyta). Tarp jų:

Glicinas. Pagerina smegenų veikla, skirtas depresijos epizodams ir nervų sutrikimai. Veiklioji kompozicijos medžiaga yra glicinas. Viena pakuotė kainuoja 30 rublių, ji išduodama be recepto.
Korteksinas. Normalizuoja kraujotaką smegenyse, turi nootropinį ir neuroprotekcinį poveikį. Cortexin yra veiklioji kompozicijos medžiaga. Tačiau vaistas kainuoja daug brangesnis už analogus, viena pakuotė kainuos 650-700 rublių.
Citoflavinas. Nootropas, gerinantis medžiagų apykaitą smegenyse. Kompleksinis vaistas su gintaro rūgštis ribosinas, nikotinamidas ir riboflavinas kompozicijoje. Kainos įvairiose vaistinėse skiriasi, pakuotės kaina yra 400-100 rublių.

Pigūs glutamo rūgšties analogai yra reti, juos galima priskirti tik tiems patiems vaistams veiklioji medžiaga kompozicijoje (bet su kitu prekės pavadinimu) ir glicinu. Kiti analogai yra daug brangesni. Tačiau verta prisiminti, kad bet koks nootropiniai vaistai turi išrašyti specialistas, nepaisant to, kad jie išrašomi vaistinėje be recepto.

Perdozavimas

Gydymo glutamo rūgštimi metu gali pasireikšti perdozavimas. Tai pasireiškia tokiais simptomais:

Pilvo skausmas.
Pykinimas.
Vemti.

Perdozavus, įvyksta sunkus organizmo apsinuodijimas. Todėl pirmoji pagalba pacientui turėtų būti skrandžio plovimas. Norėdami tai padaryti, turėsite gerti daug vandens arba daryti klizmas. Po skrandžio plovimo pacientas geria aktyvintąją anglį ar kitus enterosorbentus, kurie neleidžia pavojingų medžiagų absorbuojamas į žarnyno sienelę. At sunkus apsinuodijimas būtina kviesti gydytoją. Ir nutraukite gydymą (kol tinka).

R N003127/01-120210

Prekinis pavadinimas vaistas: Glutamo rūgštis.

Tarptautinis nepatentuotas pavadinimas:

glutamo rūgštis.

Dozavimo forma:

enterinės tabletės.

apibūdinimas
Apvalios, abipus išgaubtos, enteriniu būdu dengtos tabletės, baltos arba baltos su šiek tiek gelsvu atspalviu.

Junginys
Kiekvienoje tabletėje yra:
glutamo rūgštis (L-glutamo rūgštis) - 250 mg.
Pagalbinės medžiagos: bulvių krakmolas, talkas, kalcio stearatas, želatina, celiuliozės acetatas (celacefatas).

Farmakoterapinė grupė:

Nootropinis agentas.

ATX kodas:[A16AA].

Farmakologinės savybės

Farmakodinamika
Priemonė, reguliuojanti medžiagų apykaitos procesus centrinėje nervų sistemoje; turi nootropinį, detoksikuojantį, amoniaką surišantį poveikį. Neesminė aminorūgštis, kuris atlieka neuromediatoriaus, turinčio didelį metabolinį aktyvumą smegenyse, vaidmenį, skatina redokso procesus smegenyse, baltymų apykaitą. Keičiant normalizuoja medžiagų apykaitą funkcinė būklė nervingas ir endokrininės sistemos. Stimuliuoja sužadinimo perdavimą centrinės nervų sistemos sinapsėse; suriša ir pašalina amoniaką. - Yra vienas iš miofibrilių komponentų, dalyvauja kitų aminorūgščių, acetilcholino, adenozino trifosfato, karbamido sintezėje, skatina reikiamos kalio jonų koncentracijos pernešimą ir palaikymą smegenyse, neleidžia mažėti redokso potencialui, didina organizmo atsparumas hipoksijai, yra angliavandenių ir nukleorūgščių metabolizmo jungtis, normalizuoja glikolizės rodiklių kiekį kraujyje ir audiniuose; turi hepatoprotekcinį poveikį, slopina sekrecijos funkcija skrandis.

Farmakokinetika
Absorbcija yra didelė. Jis gerai prasiskverbia per histohematinius barjerus (įskaitant kraujo ir smegenų barjerą), ląstelių sienelės ir tarpląstelinių darinių membranos. Kaupiasi raumenų ir nervų audiniuose, kepenyse ir inkstuose. Išsiskiria per inkstus – 4-7% nepakitusio.

Naudojimo indikacijos
Suaugusiesiems glutamo rūgštis skiriama kompleksiniam epilepsijos gydymui, daugiausia nedideliems priepuoliams su ekvivalentais; somatogeninės, involiucinės, intoksikacinės psichozės, reaktyvios būsenos su depresijos simptomais, išsekimas.

Sudėtingoje terapijoje su uždelsimu psichinis vystymasis vaikams, Dauno liga, vaikystėje cerebrinis paralyžius; poliomielitas (ūminis ir atsigavimo laikotarpis); su progresuojančia miopatija (kartu su pachikarpino hidrojodidu arba glicinu): vaistų – izonikotino rūgšties hidrazido darinių sukeliamo neurotoksinio poveikio pašalinimui ir prevencijai.

Kontraindikacijos
Padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims, febrilinis sindromas, kepenų ir (arba) inkstų nepakankamumas, pepsinė opa skrandžio ir dvylikapirštės žarnos, anemija, leukopenija, padidėjęs jaudrumas, žiaurios psichozės reakcijos, nefrozinis sindromas, kaulų čiulpų hematopoezės slopinimas, nutukimas, vaikystė iki 3 metų amžiaus.

Nėštumas ir žindymo laikotarpis
Tinkamas ir kontroliuojamas klinikiniai tyrimai Vaisto saugumas nėštumo metu nebuvo nustatytas. Taikymas nurodomas tik tais atvejais, kai numatoma nauda motinai yra didesnė už galimą pavojų vaisiui.

Gydymo laikotarpiu būtina išspręsti maitinimo krūtimi nutraukimo klausimą.

Dozavimas ir vartojimas
Vaistas vartojamas per burną 15-20 minučių prieš valgį.
Suaugusiesiems skiriama vienkartinė 1 g dozė 2-3 kartus per dieną.
3-4 metų vaikams - 0,25 g, 5-6 metų - 0,5 g, 7-9 metų - 0,5-1 g, 10 metų ir vyresniems - 1 g 2-3 kartus per dieną.
Gydymo kursas yra nuo 1-2 iki 6-12 mėnesių.

Šalutinis poveikis
Galima alerginės reakcijos, pykinimas, vėmimas, pilvo skausmas, viduriavimas, dirglumas.
At ilgalaikis naudojimas- hemoglobino kiekio sumažėjimas ir leukopenijos išsivystymas, burnos gleivinės sudirginimas, lūpų įtrūkimai.

Perdozavimas
Perdozavus glutamo rūgšties, gali pasireikšti pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas. Pirmoji pagalba susideda iš skrandžio plovimo, paėmimo aktyvuota anglis. Jei reikia - simptominė terapija.

Sąveika su kitais vaistais
Kartu su tiaminu ir piridoksinu vaistas vartojamas neurotoksinių reiškinių, kuriuos sukelia izonikotino rūgšties hidrazido grupės vaistai (izoniazidas, ftivazidas ir kt.), prevencijai ir gydymui. Esant miopatijai ir raumenų distrofijai, vaistas yra veiksmingesnis kartu su pachikarpino hidrojodidu arba glicinu.

Specialios instrukcijos
Gydymo laikotarpiu būtina reguliariai atlikti bendruosius klinikinius kraujo ir šlapimo tyrimus.
Atsiradus dispepsijos simptomams, vaistas vartojamas valgio metu arba po jo.

Išleidimo forma
Enterinės dengtos tabletės, 250 mg. 10 tablečių lizdinėje plokštelėje.

2 arba 4 lizdinės plokštelės kartu su naudojimo instrukcija dedamos į kartoninę pakuotę.

Į gofruotojo kartono dėžutes leidžiama dėti lizdines plokšteles kartu su tiek pat naudojimo instrukcijų.

Laikymo sąlygos
Sausoje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 ° C temperatūroje. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Geriausias iki data
3 metai.
Nenaudoti pasibaigus tinkamumo laikui, nurodytam ant pakuotės.

Atostogų sąlygos
Per prekystalį.

Gamintojas / organizacija, gaunanti pretenzijas
UAB "Tatkhimfarmpreparaty", Rusija, 420091 Kazanė, g. Belomorskaja, 260 m