Glutaminska kiselina za sportiste. Prednosti i upotreba glutaminske kiseline

Master of all site i fitnes trener | više >>

Rod. 1984. Trenirao od 1999. Trenirao od 2007. CCM u powerliftingu. Šampion Rusije i juga Rusije prema AWPC. Šampion Krasnodarska teritorija prema IPF-u. 1. kategorija u dizanju tegova. Dvostruki pobjednik prvenstva Krasnodarske teritorije u t / a. Autor preko 700 članaka o fitnesu i amaterskom atletizmu. Autor i koautor 5 knjiga.

Mjesto u: van konkurencije ()
Datum: 2012-04-10 Pregledi: 89 561

Glutamin (ili kako je još zovu - glutamin) aminokiselina je možda najpopularnija aminokiselina među sportistima. I ne samo snage bezbednosti. Uostalom, njegovo djelovanje je univerzalno i pomaže u svim sportovima. Čini 25% ukupne količine svih (neesencijalnih i esencijalnih) aminokiselina u tijelu.

AT novije vrijeme Godišnje se proizvede 3 miliona tona glutaminske aminokiseline. U bilo kojoj ljekarni i u bilo kojoj trgovini sportsku ishranu ova aminokiselina se prodaje čista forma. Osim toga, dodaje se odvojeno mnogim proteinima. Zašto postoji tolika potražnja za tim? Činjenica da je prilično jeftin i istovremeno ima niz korisnih svojstava, od kojih je glavno povećanje radnog kapaciteta. Kako se to dešava?

Poznato je da je glutamin uključen u sintezu drugih aminokiselina. Štoviše, u sintezi aminokiselina u mišićima, glutamin čini više od polovine. Drugim riječima, večina aminokiseline u mišićno tkivo napravljen od glutamina. Nije teško pogoditi da što više glutamina imate, to će se vaši mišići brže oporavljati nakon treninga. Oporavak mišića je glavni parametar obnavljanje celog organizma. Osim toga, aminokiselina glutamina i dalje ima slab stimulativni učinak na nervni sistem, što vas takođe podstiče na rad.

Sadržaj glutamata (derivat glutamina) u proizvodima

U principu, ova aminokiselina spada u kategoriju zamjenjivih. Odnosno, s nedostatkom u tijelu, on je sam u stanju da ga sintetizira. Ali određeni resursi vašeg tijela troše se na ovu sintezu. Što nije baš dobro. A ako, u pravilu, osoba koja se ne bavi sportom pokrije potrebu za glutaminom uz pomoć normalne prehrane, onda je sportašu potrebno mnogo više glutamina. I često je samo tijelo prisiljeno sintetizirati nedostajuću količinu glutaminske aminokiseline. Osim toga, glutamin doprinosi proizvodnji hormona rasta i zadržavanju dušika u tijelu. Pouzdano je poznato da je odrastanje i starenje organizma u direktnoj vezi sa ravnotežom dušika. Ako je pozitivan (tijelo akumulira dušik), opšti razvoj organizam. Ako je negativan, dolazi do starenja.

Glutamin također pomaže u povećanju propusnosti kalijevih jona u mišićne stanice. A dovoljno prisustvo kalijuma u mišićnim vlaknima omogućava im da se jače kontrahuju tokom rada.

Doziranje i način primjene

Uzimajte glutamin 2 puta dnevno, po 5 do 10 grama. SVAKI DAN. Ujutro i popodne. A ako je trening na ovaj dan, onda ujutro i odmah nakon treninga. Glutamin možete uzimati redovno. Odnosno, bez prekida. Za djevojčice je dovoljno 5 grama 2 puta dnevno. Muškarci - 5 - 10 grama 2 puta dnevno. Glutamin se može razrijediti vodom ili dodati proteinu ili geteru.

Ipak, sve gore navedene doze su date za čisti 100% glutamin. Odnosno, ako uzimate suplement u kojem glutamin nije 100%, onda morate preračunati porciju tako da dobijete pravu količinu glutamina.

Općenito, aminokiselina glutamina je prilično korisna i jeftina. Ali ne očekujte od nje velika čuda. Zapamtite da sve što je potrebno - tijelo samo sintetiše. Uzimajući dodatno glutamin, jednostavno oslobađate neke od resursa vašeg tijela i stvarate određenu zalihu ove aminokiseline u vašem tijelu.

Ja lično radije kupujem glutamin u prahu. Dakle, ispada jeftinije nego u kapsulama. Evo nekih dobre opcije u odnosu cijena/kvalitet:

Stručno mišljenje

Leyla Semerkova - trenerica, sportska nutricionista u trgovini 7pit.ru

Treba napomenuti da ova aminokiselina spada u tzv. "kontroverzne". Na internetu, kao i obično, jedni hvale - drugi grde. Pokušat ćemo objektivno procijeniti potrebu za glutaminom. Ako se pusti, onda nekome treba. Za početak, glutamin je jedna od najzastupljenijih aminokiselina u tijelu. Sama ova činjenica sugerira da postoji potreba za ovim dodatkom i njegove prednosti su neosporne.

Postoji mnogo kontroverzi, ali većina istraživanja potvrđuje da je za poboljšanje imuniteta, posebno kod starijih od 40 godina, ovo jedna od najefikasnijih aminokiselina. Kao što znate, u prvim mjesecima treninga tijelo sportiste početnika doživljava stres i troši mnogo energije. A to u konačnici dovodi do slabljenja imunološkog sistema i moguće je razboljeti se i prekinuti trening. Tako da će vitamini, minerali i glutamin biti dobra panaceja da ne izgubite trku na početku puta.

Glutaminska kiselina jedna od najvažnijih aminokiselina za ljudsko tijelo koji obavlja mnoge funkcije. Glavna svrha supstance u medicini je kršenje aktivnost mozga. Lijek je posebno popularan među sportistima. Pokazalo se da upotreba glutaminske kiseline u sportu i bodibildingu poboljšava dobitke. mišićna masa i povećavaju izdržljivost organizma.

Šta je glutaminska kiselina

Organsko jedinjenje je uslovno esencijalna aminokiselina, što znači da ga tijelo može djelomično proizvoditi. U osnovi, supstanca dolazi s proizvodima.

U organizmu obavlja funkcije neurotransmitera metabolizma u centralnom nervnom sistemu i mozgu, karakteriše ga visoka metabolička aktivnost. Ima nootropno, detoksikacijsko djelovanje i djelovanje na vezivanje amonijaka.

Nakon uzimanja, normalizira metaboličke procese proteina, ugljikohidrata, osigurava sintezu drugih aminokiselina, uree, acetilholina, adenozin trifosfata - tvari odgovorne za stvaranje energije u tijelu.

Osim toga, glutaminska kiselina povoljno djeluje na stanje nervni sistem i tijela unutrašnja sekrecija, aktivira prenos impulsa do centralnog nervnog sistema, vezuje amonijak i uklanja ga iz organizma, pojačava otpornost tkiva na gladovanje kiseonikom, štiti jetru i, što je važno za sportiste, poboljšava stanje i rad skeletnih mišića.

Mehanizmom transaminacije katabolizma proteina u tijelu nastaje endogena supstanca. Glavni izvor prihoda su proizvodi i farmaceutski preparati. Kako medicinski savjet dostupan u tabletama i prahu.

Nakon prodiranja unutra, brzo se apsorbira iz organa, prolazi kroz BBB i ćelijske membrane. Koristi se tokom biotransformacije, izlučuje se iz organizma putem bubrega.

Razlozi popularnosti lijeka među sportistima

Udio glutaminske kiseline je oko 50% od ukupnog broja svih aminokiselina prisutnih u mišićima. Od toga zavisi brzina njihove sinteze u organizmu i konstantan nivo sadržaja i funkcionisanja. Kao rezultat upotrebe lijeka, nova vlakna se brže formiraju, mišićna masa se izgrađuje i jača.

Ali uloga glutaminske kiseline u sportu nije ograničena na ovo. Amino kiselina je vrlo popularna u bodibildingu, jer njena upotreba doprinosi aktivnoj obnovi oštećenih tkiva zbog velikih opterećenja tokom vježbi snage.

Korisna glutaminska kiselina i njena sposobnost jačanja imunološki sistem. Stoga se preporučuje uzimanje van sezone i zimi radi prevencije zaraznih bolesti. Prijem je posebno naznačen ovu drogu sportisti koji uzimaju steroidni lijekovi, jer uvelike smanjuju efikasnost zaštitnih sila.

Kako je rođen mit o opasnostima droge

Danas glutaminska kiselina u bodibildingu, razne vrste sport se koristi veoma aktivno. Ali to nije uvijek bio slučaj, a na putu do priznanja prošla je kroz teške kritike i skandale.

Organsko jedinjenje je prvi put izolovano iz pšenice 1866. godine, nakon čega su uslijedila brojna istraživanja njegovih svojstava. Početkom dvadesetog veka japanski naučnici su otkrili sposobnost aminokiselina da poboljšaju i poboljšaju ukus prehrambeni proizvodišto je bio početak njegove popularnosti. Od tada se aktivno koristi glutaminska kiselina, odnosno njeni derivati Prehrambena industrijaširom svijeta.

Ali, kako se ispostavilo, nekim naučnicima se to nije svidjelo, pa su se u štampi počeli pojavljivati brojni članci u kojima su pobijane prednosti aminokiseline i proglašena njena kolosalna šteta.

Tvrdilo se da aminokiselina uzrokuje malformacije mrežnjače, poremećaje srca, opšta slabost, visoke temperature, groznica i dr nuspojave. Ali nešto kasnije, nakon brojnih studija, pokazalo se da se svi deklarirani nedostaci koji su nastali kod štakora nakon upotrebe ove tvari nisu pojavili u ljudskom tijelu.

Danas je reputacija glutaminske kiseline vraćena, a ako se uzima prema uputstvu za upotrebu, u bodibildingu ili drugim sportovima, onda nema opasnosti po zdravlje. Prednosti i neškodljivost supstance potvrdila je SZO. No, unatoč tome, s vremena na vrijeme pojavljuju se odjeci starog skandala i povremeno uzbuđuju javnost materijalima o opasnostima kiseline.

U kom obliku i kako uzimati glutamin

Unatoč vanjskoj neškodljivosti i dokazanim prednostima glutaminske kiseline, vrlo je nepoželjno uzimati je samostalno. Potreba za njegovim prijemom, doza i trajanje kursa - sve je to samo u dogovoru sa polaznicima ili sportski doktor. I to se ne odnosi samo na sportiste početnike, već i na sportiste koji su prethodno uzimali drogu. Stoga se sheme prijema mogu dati samo u smislu upoznavanja.

Najbolje je koristiti lijek u tabletama ili prahu, jer je aminokiselina izuzetno nestabilna u otopini, brzo gubi svoju korisne karakteristike. Preporučuje se uzimanje lijeka 20-30 minuta prije jela. Ali ako postoje nelagodnost, tada je bolje piti kiselinu tokom obroka ili odmah nakon njega.

Prema službenim preporukama, preporučuje se uzimanje lijeka 1 g 2-3 puta dnevno. Tok liječenja može trajati od 1-2 mjeseca do 1 godine. Detaljniju, individualnu šemu može dati samo stručnjak na osnovu podataka sportiste.

kurs ka misi

Režim glutaminske kiseline za sportiste, preporučuje se prosječna stopa za sportiste:

Odrasli (preko 18 godina): 4 tablete. (250 mg) 3-4 puta dnevno prije jela. Trajanje kursa aminokiselina u bodybuildingu sa nedostatkom mase, za povećanje težine - od 15 do 20 dana.

Kurs sušenja

Glutaminska kiselina za mršavljenje uzima se za ubrzavanje metaboličkih procesa, što vam omogućava brzo resetiranje prekomjerna težina i isušite mišiće.

Za podršku normalno stanje mišića preporučuje se uzimanje 8-10 tableta. 3 puta dnevno. Kurs traje od 4 do 6 mjeseci, nakon čega je potrebno napraviti pauzu. Do nastavka uzimanja kiseline, sportistima se savjetuje uzimanje drugih lijekova za održavanje mišićne mase.

Nuspojave glutaminske kiseline

Glutamin zasluženo uživa prestiž među sportistima, jer ne samo da pomaže u jačanju i izgradnji mišića, već ga većina njih dobro podnosi. Ali kao i svaki Hemijska supstanca, amino kiselina može izazvati backlash organizam. Glavni simptomi odbacivanja lijeka manifestiraju se u obliku:

Mučnina (sa ili bez povraćanja)
dijareja
Ekscitacije centralnog NS-a
Povećana nervna razdražljivost
Abdominalni bol.

Kada nuspojave preporučuje se smanjenje doze lijeka, a zatim, ako je potrebno, potrebno je vratiti se na prethodnu shemu. Ako smanjenje doze nije pomoglo, a tijelo i dalje negativno reagira na lijek, svakako biste trebali posjetiti liječnika.

U slučaju takođe dugotrajna upotreba glutaminska kiselina, bez pauze između kurseva, pacijent ima:

Smanjen nivo hemoglobina
Smanjenje broja leukocita u krvi
Iritacija mukoznog tkiva u ustima
Pucanje kože usana.

Kontraindikacije za upotrebu

Nažalost, ne može svaki sportista koristiti glutamin. Aminokiseline ne treba uzimati sa:

Individualna netolerancija
Grozničavi uslovi
Disfunkcija jetre i/ili bubrega
nefrotski sindrom
Patologije kičmene moždine
Povećana ekscitabilnost nervnog sistema
Čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu
Burne manifestacije mentalnih reakcija
Gojaznost.

Glutaminsku kiselinu zasluženo poštuju sportisti i bodibilderi. Uz pravilan pristup, supstanca pomaže da se brzo uzme potrebnu sportsku formu, jača imunološki sistem i skraćuje vrijeme oporavka nakon ozljeda.

Glutaminska kiselina pripada grupi neesencijalnih aminokiselina i igra važnu ulogu u organizmu. Njegov sadržaj u tijelu je do 25% svih aminokiselina.

U industrijskim razmjerima, glutaminska kiselina se dobiva mikrobiološkom sintezom. U hemijski čistom obliku ima izgled bijelih ili bezbojnih kristala bez mirisa kiselkastog okusa; kristali se slabo rastvaraju u vodi. Za bolju rastvorljivost, glutaminska kiselina se pretvara u natrijumovu so - glutamat.

Upotreba glutaminske kiseline

U prehrambenoj industriji, glutaminska kiselina je poznata kao dodatak ishrani pod nazivom E620. Koristi se kao pojačivač okusa u brojnim namirnicama zajedno sa solima glutaminske kiseline - glutamatima.

Glutaminska kiselina se dodaje u poluproizvode, razni proizvodi brza hrana, kulinarski proizvodi, čorbe koncentrati. Daje hrani prijatan mesnati ukus.

U medicini upotreba glutaminske kiseline ima blago psihostimulativno, stimulativno i nootropno dejstvo, koja se koristi u lečenju niza bolesti nervnog sistema.

Vrijednost glutaminske kiseline za organizam

Uloga glutaminske kiseline je teško precijeniti, ona:

Učestvuje u sintezi histamina, serotonina i niza drugih biološki aktivnih supstanci;
Neutralizira štetan proizvod raspadanje - amonijak;
je posrednik;
Uključuje se u ciklus transformacije ugljikohidrata i nukleinske kiseline;
Iz nje se sintetiše folna kiselina;
Učestvuje u razmeni energije sa formiranjem AFT u mozgu.

U organizmu glutaminska kiselina je deo proteina, prisutna je u krvnoj plazmi u slobodnom obliku, a takođe i kao komponenta niz supstanci male molekularne težine. Ljudsko tijelo sadrži zalihe glutaminske kiseline, u slučaju njene insuficijencije ona prije svega odlazi tamo gdje je najpotrebnija.

Glutaminska kiselina igra važnu ulogu u prijenosu nervnih impulsa. Vezivanje za određene receptore nervne celije dovodi do ekscitacije neurona i ubrzanja prijenosa impulsa. Dakle, glutaminska kiselina obavlja funkcije neurotransmitera.

Sa viškom ove aminokiseline u sinapsi moguća je prekomjerna ekscitacija nervnih ćelija, pa čak i njihovo oštećenje, što dovodi do bolesti nervnog sistema. U ovom slučaju zaštitna funkcija preuzimaju glijalne ćelije koje okružuju i štite neurone. Neuroglijske stanice apsorbiraju i neutraliziraju višak glutaminske kiseline u mozgu i perifernim živcima.

Glutamin amino kiselina povećava osjetljivost mišićnih vlakana na kalij povećanjem permeabilnosti ćelijske membrane za njega. Ovaj mikroelement igra važnu ulogu u kontrakciji mišića povećavajući snagu mišićne kontrakcije.

Glutaminska kiselina u sportu

Glutaminska kiselina je prilično česta komponenta sportske prehrane. Ovo je neesencijalna aminokiselina za ljudski organizam, a transformacija ostalih aminokiselina odvija se upravo preko glutaminske aminokiseline, koja igra integrativnu ulogu u metabolizmu azotnih supstanci. Ako tijelu nedostaje neka aminokiselina, moguće je nadoknaditi njen sadržaj pretvaranjem iz onih aminokiselina kojih ima u višku.

U slučaju da je fizičko opterećenje organizma veoma veliko, a unos proteina hranom ograničen ili ne zadovoljava potrebe organizma, javlja se fenomen preraspodjele dušika. U ovom slučaju, proteini uključeni u strukturu unutrašnje organe, koriste se za izgradnju skeletnih i srčanih mišićnih vlakana. Stoga u sportu glutaminska kiselina igra nezamjenjivu ulogu, jer je ona međukorak u transformaciji onih aminokiselina koje organizmu nedostaju.

Pretvaranje glutaminske kiseline u glutamin kako bi se neutralizirao amonijak jedna je od njegovih glavnih funkcija. Amonijak je vrlo toksičan, ali je nepromjenjiv metabolički proizvod - čini do 80% svih dušičnih spojeva. Što je veće opterećenje na tijelu, to više toksični proizvodi raspadanje azota. U sportu glutaminska kiselina preuzima smanjenje nivoa amonijaka vezujući ga za netoksični glutamin. Osim toga, prema recenzijama, glutaminska kiselina brzo vraća stanje sportaša nakon takmičenja, jer vezuje višak laktata, koji je odgovoran za osjećaj boli u mišićima.

Kod sportista sa nedostatkom nivoa glukoze u vreme intenzivnog fizička aktivnost glutaminska kiselina se pretvara u izvor energije – glukozu.

Prema recenzijama, glutaminska kiselina se dobro podnosi, nema nuspojava i potpuno je bezopasna za organizam. Istraživanja su pokazala da 100 g proteinske hrane sadrži 25 g glutaminske kiseline. Ova aminokiselina je prirodna komponenta stocnu hranu i negativne povratne informacije o glutaminskoj kiselini su pomalo preuveličani.

Glutaminska kiselina se odnosi na nootropne lijekove koji se propisuju za depresivne i psihotične poremećaje neorganske prirode. Nootrop se iz apoteka izdaje bez recepta, ali uzimanje bez preporuke ljekara može biti opasno. Lijek ima kontraindikacije, mogu se pojaviti nuspojave. Saznajte više o tome pomoći će upute za upotrebu glutaminske kiseline.

Nootropni agens vam omogućava regulaciju metabolički procesi koji se javljaju u nervnom sistemu. Djeluje kao neurotransmiter za mozak, stimulirajući obnavljanje metabolizma proteina, kao karika u metabolizmu ugljikohidrata i kiselina. Osim toga, štiti jetru i povećava otpornost na hipoksiju, ali može negativno utjecati na gastrointestinalni sustav. Ima tendenciju da se akumulira u tkivima, jetri, bubrezima. Samo 4-7% se izlučuje uglavnom urinom hemijske komponente tvari se apsorbiraju u tijelu i aktivno učestvuju u metaboličkim procesima.

Lijek se propisuje u sljedećim slučajevima:

Epilepsija.
Mentalni poremećaji uzrokovani oštećenjem mozga.
Neorganski psihotični poremećaji.
Depresivne epizode, uključujući nespecificirane.
Reaktivna stanja s depresivnim epizodama.
ponavljajuća depresija.
Mentalna retardacija.
Downov sindrom.
Cerebralna paraliza.
Poliomijelitis (akutni i periodi oporavka tok bolesti).
Eliminacija neurotoksičnih efekata.
toksične psihoze.

Glutaminska kiselina se obično ne propisuje kao samostalan lijek. To je neophodno za kompleksna terapija.

Može se prepisivati i odraslim pacijentima i djeci sa smetnjama u mentalnom razvoju (retardacija, Downov sindrom, cerebralna paraliza i druge bolesti).

Obrasci za oslobađanje

Glutaminska kiselina je dostupna u tabletama. Bikonveksni su, prekriveni ljuskom koja se rastvara nakon gutanja. Boja tableta je bijela ili sa žućkastim nijansama. Sastav lijeka uključuje:

Glutaminska kiselina (u jednoj tableti 250 mg).
Škrob.
Talk.
Želatin.
Celuloza.

Tablete su upakovane u plastične blistere, po 10 komada. Jedna kutija sadrži 4 blistera i detaljna uputstva. Moguće je ostaviti u odvojenim blisterima uz koje je priloženo papirno uputstvo.

Za liječenje djece sa smetnjama u razvoju može se koristiti suspenzija. U prodaji se nalazi glutaminska kiselina u obliku kapsula sa suspenzijom za oralnu primjenu.

Lijek pripada nootropima, treba ga čuvati na temperaturi koja ne prelazi 25 stepeni na mjestima gdje nema pristupa djeci. Rok trajanja je tri godine, nakon toga ne možete uzimati nootrop. Iz apoteka se izdaje slobodno bez recepta.

Uputstvo za upotrebu

Glutaminska kiselina se koristi u kompleksnoj terapiji mentalna bolest i kašnjenja u razvoju. Tablete se piju 15-20 minuta prije jela. Prosječan tok liječenja je od 1 do 12 mjeseci, u zavisnosti od razloga za propisivanje lijeka. Ako se tokom propisanog kursa ne uoče nikakve promene (ili je čak zabeleženo pogoršanje), lekar treba da preispita terapijski režim. Tokom terapije, pacijenti periodično uzimaju opšte analize krv i urin.

U različitim terapijskim režimima, kiselina se kombinuje sa:

tiamin;
piridoksin;
pahikarpin hidrojodid;
glicin.

Samoimenovanje je zabranjeno. Specijalista odobrava shemu i dozu. Upute za upotrebu navode približne doze i preporuke.

Od Vašeg ljekara ćete dobiti tačne upute za liječenje. Mogu se značajno razlikovati od uputstava u zavisnosti od istovremenih lekova, upotrebe drugih lekova, temperature i bolesti unutrašnjih sistema.

Kontraindikacije

Napomena o lijeku ukazuje na niz kontraindikacija, u prisustvu kojih je uporaba zabranjena. Ove kontraindikacije uključuju:

Otkazivanje jetre.
Zatajenje bubrega.
Čir na želucu.
Ulkus čira 12 duodenuma.
Grozničavi uslovi.
Anemija.
Gojaznost.
Depresivna hematopoeza koštane srži.
Starost do 3 godine.

U prisustvu ovih kontraindikacija, upotreba lijeka je apsolutno zabranjena. Uzima se s oprezom tokom trudnoće i dojenja kod žena (u vrijeme liječenja dojenje treba potpuno prekinuti).

Može se koristiti samo u slučajevima kada postoji mogućnost pozitivne efekte od terapije nadmašuju moguća šteta primjenjuju se na majku i dijete.

Doziranje

Točna doza ovisit će o stanju za koje su tablete glutaminske kiseline propisane. Približne pojedinačne doze:

3-4 godine: 250 mg.
5-6 godina: 400 mg.
7 godina i stariji: 1 g.

Lijek se uzima prije jela (15-20 minuta) 2-3 puta dnevno. U nekim slučajevima se koristi uz obroke, ali pošto se to odnosi na specialne instrukcije, obavijestit će ljekar koji prisustvuje.

Nuspojave

Tokom upotrebe glutaminske kiseline mogu se javiti sljedeće nuspojave:

Mučnina.
Povraćanje.
Dijareja.
Bolne senzacije u abdomenu.
Povećana nervna razdražljivost.
Smanjenje nivoa hemoglobina u krvi.
Leukopenija.
Iritacija oralne sluznice.
Suvoća usana, pojava pukotina.
Alergija na komponente sastava lijeka.

"Blage" nuspojave su zabilježene u kratko vrijeme od početka lečenja. Leukopenija, smanjenje hemoglobina i iritacija sluznice javljaju se tokom dugog terapijskog toka.

Pojava nuspojava lijeka ne postaje uvijek značajan razlog za ukidanje i reviziju terapijskog režima.

Nemoguće je odbiti samostalno uzimanje lijekova, ovu odluku treba donijeti isključivo liječnik.

Cijena

Glutaminska kiselina je jeftina. Blister od deset tableta može se kupiti za 25-30 rubalja. Ali postoje i mnogo skuplje opcije: u različitim ljekarnama cijena po pakiranju može doseći i do 200 rubalja. Lako je pronaći lijek u online i offline ljekarnama, gotovo uvijek je na rasprodaji.

Analogi

Glutaminska kiselina ima lijekove sličnog djelovanja, koji je u nekim slučajevima mogu zamijeniti (prema uputama). Među njima:

Glycine. Poboljšava aktivnost mozga, propisan za depresivne epizode i nervni poremećaji. Aktivni sastojak u sastavu je glicin. Jedno pakovanje košta unutar 30 rubalja, izdaje se bez recepta.
Cortexin. Normalizira cirkulaciju krvi u mozgu, ima nootropno i neuroprotektivno djelovanje. Korteksin je aktivni sastojak kompozicije. Ali lijek mnogo košta skuplji od analoga, jedan paket će koštati 650-700 rubalja.
Cytoflavin. Nootrop koji poboljšava metabolizam materijala u mozgu. Kompleksni lek sa jantarna kiselina, riboksin, nikotinamid i riboflavin u sastavu. Cijene se razlikuju za različite ljekarne, cijena pakiranja je u rasponu od 400-100 rubalja.

Jeftini analozi glutaminske kiseline su rijetki, mogu se pripisati samo lijekovima s istim aktivna supstanca u sastavu (ali sa drugačijim trgovačkim nazivom) i glicin. Ostali analozi su mnogo skuplji. Ali vrijedi zapamtiti da bilo koji nootropni lijekovi moraju biti propisane od strane specijaliste, uprkos činjenici da se izdaju iz ljekarne bez recepta.

Predoziranje

Tokom liječenja glutaminskom kiselinom može doći do predoziranja. Manifestira se takvim simptomima:

Bol u stomaku.
Mučnina.
Povraćanje.

U slučaju predoziranja dolazi do teškog trovanja organizma. Stoga bi prva pomoć pacijentu trebala biti ispiranje želuca. Da biste to učinili, morat ćete piti puno vode ili napraviti klistir. Nakon ispiranja želuca, pacijent uzima aktivni ugljen ili druge enterosorbente koji ne dopuštaju opasnih materija apsorbira u crijevni zid. At teškog trovanja potrebno je pozvati ljekara. I prekinuti liječenje (dok nije prikladno).

R N003127/01-120210

Trgovačko ime lijek: Glutaminska kiselina.

Međunarodni nevlasnički naziv:

glutaminska kiselina.

Oblik doziranja:

enterično obložene tablete.

Opis
Okrugle, bikonveksne, enterično obložene tablete, bijele ili bijele s blagom žućkastom nijansom.

Compound
Svaka tableta sadrži:
glutaminska kiselina (L-Glutaminska kiselina) - 250 mg.
Pomoćne tvari: krompirov skrob, talk, kalcijum stearat, želatina, celulozni acetat (celacefat).

Farmakoterapijska grupa:

Nootropni agens.

ATX kod:[A16AA].

Farmakološka svojstva

Farmakodinamika
Sredstvo koje reguliše metaboličke procese u centralnom nervnom sistemu; ima nootropni, detoksikacijski učinak koji veže amonijak. Neesencijalna aminokiselina, koji igra ulogu neurotransmitera sa visokom metaboličkom aktivnošću u mozgu, stimuliše redoks procese u mozgu, metabolizam proteina. Normalizuje metabolizam promenom funkcionalno stanje nervozan i endokrinih sistema. Stimuliše prenos ekscitacije u sinapsama centralnog nervnog sistema; veže i uklanja amonijak. - Jedna je od komponenti miofibrila, učestvuje u sintezi drugih aminokiselina, acetilholina, adenozin trifosfata, uree, pospješuje prijenos i održavanje potrebne koncentracije kalijevih jona u mozgu, sprječava smanjenje redoks potencijala, povećava otpornost organizma na hipoksiju, služi kao veza između metabolizma ugljikohidrata i nukleinskih kiselina, normalizira sadržaj indikatora glikolize u krvi i tkivima; ima hepatoprotektivni efekat, inhibira sekretorna funkcija stomak.

Farmakokinetika
Apsorpcija je visoka. Dobro prodire kroz histohematske barijere (uključujući krvno-moždanu barijeru), ćelijskih zidova i membrane subcelularnih formacija. Akumulira se u mišićnom i nervnom tkivu, jetri i bubrezima. Izlučuje se bubrezima - 4-7% nepromijenjeno.

Indikacije za upotrebu
Kod odraslih, glutaminska kiselina se propisuje u kompleksnoj terapiji u liječenju epilepsije, uglavnom malih napadaja s ekvivalentima; somatogene, involutivne, intoksikacijske psihoze, reaktivna stanja sa simptomima depresije, iscrpljenosti.

U kompleksnoj terapiji sa odgodom mentalni razvoj kod dece, Daunova bolest, detinjstvo cerebralna paraliza; poliomijelitis (akutni i period oporavka); s progresivnom miopatijom (u kombinaciji s pahikarpin hidrojodidom ili glicinom): za uklanjanje i sprječavanje neurotoksičnih učinaka uzrokovanih lijekovima - derivatima hidrazida izonikotinske kiseline.

Kontraindikacije
Preosjetljivost na komponente lijeka, febrilni sindrom, zatajenje jetre i / ili / bubrega, peptički ulkusželudac i duodenum, anemija, leukopenija, hiperekscitabilnost, burne psihotične reakcije, nefrotski sindrom depresija hematopoeze koštane srži, gojaznost, djetinjstvo do 3 godine.

Trudnoća i dojenje
Adekvatan i kontrolisan klinička istraživanja Sigurnost lijeka tokom trudnoće nije utvrđena. Primjena je indicirana samo u slučajevima kada je namjeravana korist za majku veća od potencijalnog rizika za fetus.

Tokom perioda lečenja potrebno je rešiti pitanje prekida dojenja.

Doziranje i primjena
Lijek se primjenjuje oralno 15-20 minuta prije jela.
Odrasli uzimaju jednu dozu od 1 g 2-3 puta dnevno.
Djeca od 3-4 godine - po 0,25 g, 5-6 godina - 0,5 g, 7-9 godina - 0,5-1 g, od 10 godina i više - 1 g 2-3 puta dnevno.
Tok tretmana je od 1-2 do 6-12 mjeseci.

Nuspojava
Moguće alergijske reakcije, mučnina, povraćanje, bol u stomaku, dijareja, razdražljivost.
At dugotrajna upotreba- smanjenje nivoa hemoglobina i razvoj leukopenije, iritacija oralne sluznice, pukotine na usnama.

Predoziranje
Predoziranje glutaminskom kiselinom može biti praćeno bolom u trbuhu, mučninom i povraćanjem. Prva pomoć se sastoji u ispiranju želuca, uzimanju aktivni ugljen. Ako je potrebno - simptomatska terapija.

Interakcija s drugim lijekovima
U kombinaciji s tiaminom i piridoksinom, lijek se koristi za prevenciju i liječenje neurotoksičnih pojava uzrokovanih lijekovima grupe hidrazida izonikotinske kiseline (izoniazid, ftivazid itd.). Kod miopatije i mišićne distrofije, lijek je učinkovitiji u kombinaciji s pahikarpin hidrojodidom ili glicinom.

specialne instrukcije
Tokom perioda lečenja potrebno je redovno vršiti opšte kliničke pretrage krvi i urina.
Uz razvoj dispeptičkih simptoma, lijek se uzima za vrijeme ili nakon obroka.

Obrazac za oslobađanje
Tablete obložene enteričnim omotačem, 250 mg. 10 tableta u blister pakovanju.

2 ili 4 blister pakovanja, zajedno sa uputstvom za upotrebu, nalaze se u kartonskom pakovanju.

Dozvoljeno je stavljanje blistera zajedno sa jednakim brojem uputstava za upotrebu u kutije od valovitog kartona.

Uslovi skladištenja
Na suvom mestu na temperaturi ne višoj od 25°C. Čuvati van domašaja djece.

Najbolje do datuma
3 godine.
Ne koristiti nakon isteka roka trajanja navedenog na pakovanju.

Uslovi za odmor
Bez recepta.

Proizvođač/Organizacija koja prima reklamacije
JSC "Tatkhimfarmpreparaty", Rusija, 420091 Kazan, ul. Belomorska, 260