Как да се лекува сухото око по народен начин. Какво трябва да направи човек, който се сблъсква с проблема с раздразнените очи? Противовъзпалителни и антибактериални средства

Оказа се, че очите ми са сухи. По-точно, повърхността на роговицата е изсъхнала. Това ми го обясни лекарят. медицински науки, професор, член-кореспондент на Руската академия на естествените науки, ръководител на катедра функционална диагностикаи офталмоергономия Държавен изследователски институт по очни болести RAMS Вячеслав Шелудченко.

Без паника!

Броят на страдащите от симптома "сухо око" може само да се гадае, тъй като много пациенти не бързат да посетят лекар. Според официалната статистика почти всеки десети човек страда от него. И сред жителите на града, особено работниците с бели якички, има много повече от тях. Спокойно можем да кажем, че симптомът на "сухо око" е същото заболяване на цивилизацията като алергията. Просто е много по-лесно да се справите с него.

За ползите от сълзите

Защо хората плачат? Мислите ли да показвате чувства? Слъзният филм върху роговицата, постоянно обновяван от потока от слъзната жлеза, осигурява остротата на зрението ни с 80 процента!

Мислите ли, че една сълза е само физиологичен разтворв чиста вода? Има четири слоя с различен размер и състав. Това е сложна система, която зависи от безброй фактори. Например, някои хора се оплакват от сухи очи на сутринта след здрав сън. Оказва се, че през нощта окото живее специален живот, влагата от повърхността на роговицата се преразпределя в дълбочина и при събуждане човек изпитва дискомфорт, ако жлезите не възстановят баланса навреме.

Повърхността на роговицата е перфорирана нервни окончаниякато никой друг човешки орган. И когато слъзният филм не го обгръща достатъчно или изтънява на отделно място (понякога казват, че се скъсва), тогава нервите веднага сигнализират за опасността с усещане, подобно на попадане на прашинка в окото.

Коварството на лещите

А днес цивилизацията ни дава повече от достатъчно основания за подобно изтъняване или разкъсване.

Почти всички хора, носещи контактни лещи, всякакви лещи, страдат от преходно "сухо око".

Най-често срещаните днес меки лещи са много по-удобни от твърдите. Но те покриват не само цялата роговица, но и тясна ивица тъкан около нея. Това е достатъчно, за да предизвика тяхната деформация, макар и обратима, и да създаде нарушение на притока и изтичането на слъзната течност. При носене на меки лещи симптомът „сухо око” е гарантиран и неизбежен. Можем да говорим само за тежестта на протичането му.

Твърдите лещи са по-малко удобни, но по-безопасни за окото. Те са плаващи, тоест остават върху капилярния слой и постоянно променят местоположението си, затваряйки само зеницата. Благодарение на това зоните на отваряне имат време да вдишат кислород и да бъдат наситени с течност. Е, почти го правят...

Лещите за нощно носене вече са на практика. Тяхната същност е в така наречения ортооптичен ефект. Лещата притиска роговицата по време на сън и променя нейната кривина. На сутринта лещите се свалят, но „вдлъбнатината“ продължава през целия ден и по този начин зрението може да се коригира с диоптри до -3. Изглежда, че всичко е наред, но това неизбежно води до "сълзи" и симптома "сухо око".

Око в офиса

Друг рисков фактор е компютърният монитор. Електромагнитно излъчване лъчеви тръбив това отношение е изключително опасно.

По-добре е да вземете LCD монитор. Въпреки че също има отрицателни страни. В този случай се увеличава умората от светлина и цвят, което също води до нарушаване на слъзния филм. И все пак е по-добре да изберете по-малката от двете злини.

Друг източник на опасност, дарен от цивилизацията, е климатикът. Няма значение дали работи за охлаждане или отопление, въздухът от него излиза сух, като в пустинята. Така че имате нужда от овлажнител, който да комбинирате с вашия климатик.

Изкушенията на времето

Съвременната медицина също може да се припише на зоната на цивилизационния риск.

Симптомът на "сухо око" води до приемането на почти всички орални контрацептиви. За удоволствието трябва да се плати.

Хормоналният фон по принцип е много важен в офталмологията. Така че дефицитът на естроген в периода преди менопаузата почти винаги води до намаляване на производството на сълзи. С настъпването на менопаузата всичко се връща към нормалното.

На мода днес козметична хирургиявърху клепачите, например повдигането им. Често жените прибягват до премахване на "допълнителна" кожа на клепачите. Отнема няколко месеца, докато клепачите се научат да се справят с това, което е останало, и през цялото това време жените страдат от "сухо око".

Често рефракционната хирургия на роговицата води до същото и този процес може да продължи от две до четири седмици.

Не е изненадващо, че "сухото око" трябва да плати цената за всяко нараняване на роговицата или трансплантация на роговицата. Това трябва да се приеме за даденост.

Много често много лекарства, които намаляват налягането, включително офталмологични, водят до посочения симптом. Това са бета блокери. Опасни антидепресанти, транквиланти.

Малцина са дадени да станат звезди на шоубизнеса. Но всички звезди - без изключение - страдат от симптома "сухо око". Светлината и топлината на прожекторите изсушават роговицата като слънчева хлебарка.

На гишето в аптеката

Какво По най-добрия начинсправете се с проблема – елиминирайте източника му, разбира се. Или минимизирайте. Но какво ще стане, ако минимумът не спестява?

Днес на пазара има достатъчен избор от заместители на сълзите. Те трябва да се накапват до 6 пъти на ден, но нямат почти никакви противопоказания, освен може би индивидуална непоносимост.

Напоследък се появиха заместители на сълзите - лубриканти на базата на метилцелулоза. Времето на тяхната активност е по-дълго - достатъчно е да се заравят два или три пъти на ден. Но могат да си тръгнат бяла ивицаот векове, което не устройва всеки. Освен това, след тяхното накапване, замъгленото зрение трябва да се толерира известно време - докато филмът се разпредели равномерно.

AT последно времепрепаратите на базата на натриев хиалуронат станаха много популярни. Достатъчно е да ги погребвате веднъж или два пъти на ден.

И накрая, могат да бъдат закупени доста скъпи микрокапсулни или микродисперсни препарати. Тези продължават дори по-дълго.

Какво лекарство да избера? Оптимално - да се действа по метода на подбора. Естествено, с благословията на квалифициран лекар.

Лично мнение

Юлия Бордовских:

Опитвам се да не седя на компютъра дълго време. Ако чувствам, че съм уморен и ме болят очите, организирам почивка: отивам на разходка или играя с децата. За да не изсъхват очите ми, понякога използвам капки за овлажняване на лигавицата на окото, но се опитвам да не злоупотребявам с тях.

синдром на сухото око при официална медицинанаречена ксерофталмия. Това е заболяване на органа на зрението, при което слъзната жлеза отделя недостатъчно количество течност. В резултат на това свойствата и химичен съставсълзотворен филм върху повърхността на роговицата, което може да доведе до развитие на възпаление на очите и намаляване на зрителната острота.

Лечение на сухота в очите народни средствамогат да бъдат ефективно приложени към ранни стадиизаболявания като независим метод за отърваване от болестта. При тежки формизаболявания домашни рецепти благоприятно допълват лекарствената терапия.

Тънък филм върху роговицата и слъзна течност, която измива окото защитна функция. Те предпазват органа на зрението от изсушаване, предотвратяват нараняване на лигавицата от чужди тела и инхибират развитието на патогени. При здрав човекСлъзният филм има няколко слоя:

външно - състои се главно от мазнини, предпазва от прекомерна загуба на влага;
междинен - се състои от протеини, които подхранват роговицата, участва в процесите на пречупване на светлината;
вътрешен - основният слой, който е в непосредствена близост до лигавицата на окото и има защитни свойства.

При нарушаване на целостта и състава на слоевете се появяват първите прояви на заболяването, които изискват квалифицирана медицинска помощ.

С възрастта процесите на синтез на слъзната течност се влошават, което води до постепенно развитие на заболяването. След 45 години до 30% от хората се оплакват от чувство на дискомфорт и сухота на лигавицата на органа на зрението. С изключение физиологични причини, има външни фактори, които могат да причинят патология в слъзната жлеза. Те включват:

липса на прием на витамини от храната;
(химични, механични);
хирургични интервенции на очите;
неправилна хигиена при носене на контактни лещи;
системни заболявания (синдром на Sjögren);
вредни професионални фактори;
продължителна работа на компютъра;
неблагоприятни условия на околната среда.

През последното десетилетие сухото око се среща при детство, което е свързано с продължителна работа на компютър и често гледане на телевизия.

Клинични прояви, симптоми

Първите прояви на заболяването обикновено не предизвикват много безпокойство. Сухотата на лигавицата е свързана с умора на очите, чужди тела или инфекция.

Въпреки това е включено ранни стадииразвитието на болестта може бързо и ефективно да бъде предотвратено и поддържано здраво зрение. Симптомите на сухото око са разделени на няколко вида:
Визуално:

бърза умора при четене;
удвояване, намалена яснота на изображението;
загуба на зрителна острота;
нарушение на фокусирането.

хиперемия на конюнктивата;
подуване на клепачите;
усещане за парене, усещане за "пясък";
болка в областта на орбитата;
непоносимост тютюнев дим, топъл и студен въздух.

Понякога може да се появи обилно сълзене. Това се дължи на компенсаторната реакция на слъзните жлези към сухота и дразнене на роговицата.

Методи на традиционната медицина, които помагат при ксерофталмия

Борбата с болестта у дома включва много методи, които трябва да се прилагат при първите симптоми на заболяването. Колкото по-скоро се предостави здравеопазване, толкова по-добра е прогнозата за пълно възстановяванездраве на очите.

Джаджи:

За лосиони се препоръчват отвари лечебни билки. Те облекчават възпалението синдром на болкаи усещане за дискомфорт. Цветовете от лайка, коренът от бяла ружа, стръковете от очанка се изсушават, нарязват се на ситно и се използват за запарки. Суровините могат да се използват като колекция или всяко растение поотделно. За целта 2-3 супени лъжици от сместа или една съставка се заливат с чаша вряла вода, охладена до стайна температура. Памучните тампони се навлажняват с филтриран разтвор и се поставят върху областта на окото. Продължителността на процедурата е най-малко четвърт час. Прилага се два пъти дневно до пълно подобряване на състоянието.
Силната инфузия на зелен чай ефективно намалява сухотата в очите, има успокояващ ефект. За приготвяне на продукта 40 гр. листа се запарват с 220 мл топла вода, плътно затворете капака и настоявайте за един час. Навлажнени с памучни тампони покрийте клепачите за 20 минути, в края на процедурата лигавицата на роговицата и конюнктивата се измиват с разтвор.

Компреси:

Коренът от хрян трябва да се залее с вряща вода и да се настърже на ситно ренде. В получената каша добавете ситно нарязани лук. Съставките се смесват старателно и се нанасят върху областта на окото, задръжте за не повече от 3-4 минути. Зеленчуковият компрес подобрява кръвообращението на органа на зрението и има дразнещ ефект, увеличавайки отделянето на слъзна течност.
Пресните картофи се обелват, измиват течаща водаи се натрива на ситно ренде. Изцедете сока, поставете върху клепачите, измийте след 7-12 минути. Нишестето намалява усещането за парене и има противовъзпалителни свойства. За подобряване на ефекта към зеленчуковата каша се добавят няколко капки прясно изцеден сок от копър.

Смазване на клепачите

Прилагането на дразнещи вещества върху клепачите насърчава синтеза на слъзна течност, като по този начин предотвратява сухотата на роговицата. За да направите това, използвайте синапено масло, което се смазва горните клепачи. от камфорово маслоизпарете течността чрез нагряване на огън в метална лъжица. Полученият прах се смесва с две капки зехтини мажете зоната около очите ежедневно сутрин и вечер.

Предотвратяване

За нормална функциятялото, включително органа на зрението, е необходимо да се консумират най-малко един и половина литра вода на ден.
Храненето трябва да бъде балансирано, включително необходимо количествомикроелементи и витамини.
При работа с опасни механизмиили класове крайни възгледиспорт, трябва да се използват предпазни средства за очите.
При слънчево време е препоръчително да носите предпазни очила.
Важно е да спазвате правилата за работа с компютър: почивайте на всеки 40 минути, намалете яркостта на монитора, използвайте локално осветление.
Навременно лечение на етиологични заболявания, правилна употребаконтактни лещи значително намалява вероятността от развитие на заболяването.

Терапията за сухо око с домашни рецепти трябва да се провежда след диагностика и консултация с офталмолог. Самолечението може да доведе до влошаване на състоянието и значително намаляване на зрителната острота.

Имате уморени, избледнели, сухи очи? Очите използват повече от 80% от цялата произведена енергия. Ако очите ви притесняват, те изразходват още повече енергия, за да функционират. Сухите очи са проблем, който може да изчерпи енергийните резерви на тялото ви. Може да е симптом и на редица други проблеми. Определете какво причинява сухота в очите и защитете очите си хранителни вещества. Много скоро ще забележите, че сухотата в очите изчезва и енергията се връща.

стъпки

Част 1

Как да лекуваме сухи очи

Разберете защо сълзите са важни.Сълзите не само овлажняват очите, но и изпълняват няколко други важни функции. Сълзите осигуряват основни електролити, протеини, борещи се с бактериите, и ензими, за да поддържат очите ви здрави. Сълзите бързо покриват цялото око, за да осигурят влага и хранителни вещества.

Ако има някакъв проблем със сълзите, това става проблем с цялото око. Причината може да бъде почти всичко, но можете да опитате различни методилечение.

Използвайте капки изкуствена сълза.Изкуствените сълзи на капки служат като лубрикант за сухи очи и овлажняват външната им повърхност. Капките изкуствена сълза не е задължително да излекуват първопричината за вашите сухи очи. Те обаче могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Някои съдържат консерванти, които могат да раздразнят очите ви, ако ги използвате повече от четири пъти на ден. Ако трябва да използвате изкуствени сълзи повече от четири пъти на ден, потърсете такива, които не съдържат консерванти.
- Пробата и грешката обикновено са единственият начин да намерите най-добрата марка изкуствена сълза за вашето конкретно състояние на сухо око. Понякога може да се наложи комбинация от няколко марки. Предлага се във всяка аптека широка гама оттърговски марки.
Опитайте с лечебни капки за очи.Най-често използваното лекарство за сухи, раздразнени очи е хидроксипропилметилцелулозата, следвана от карбоксиметилцелулозата. Те се използват и в капки като лубрикант и могат да бъдат намерени в много капки без рецепта. Можете също така да потърсите антибиотичен мехлем за очи, като тетрациклин, ципрофлоксацин или хлорамфеникол. Това ще бъде полезно, ако имате подпухнал клепач.

Проверете зрението си.Ако вече сте пробвали капки за очии капки с рецепта, но все пак сте много притеснени от сухота в очите, посетете оптометрист. Вашият лекар ще определи причината за вашето сухо око и ще предложи други възможности за лечение.

Използвайте мехлем за очи.Вашият лекар може да Ви предпише очен мехлем. За разлика от изкуствените сълзи, които облекчават симптомите на сухота в очите, мехлемите съдържат лекарствено веществокоето ще излекува причината за вашите сухи очи.
- Мехлемите за очи могат да осигурят облекчение поради техния смазващ ефект. Те помагат по време на дълги периодикогато не можете да използвате изкуствени сълзи (например по време на сън).
Направете операция на слъзния канал, за да ги блокирате.Може да се нуждаете от по-дълго и ефективно лечение. Вашият лекар може да предложи поставяне на тапи в слъзните канали. Те ще спрат потока на сълзите, осигурявайки смазване на очите.

Каутеризирайте слъзните канали.Ако са Ви поставени тапи и силната Ви сухота в очите продължава, Вашият лекар може да предложи обгаряне на слъзните Ви канали. След като Вашият лекар одобри тази операция, офталмологът ще извърши тестове и операция.

Част 2
Как да предотвратим сухота в очите
1. Овлажнявайте очите си, за да предотвратите дехидратация.Няма лек за сухота в очите, но могат да се предприемат определени стъпки. предпазни меркикоето може да помогне в комбинация с лечението. Като всяка течност, сълзите също се изпаряват, когато са изложени на въздух. За да запазите очите си овлажнени:
  - не излагайте очите си на директен въздушен поток (например нагревател на кола, сешоар и климатик)
  - поддържайте нивото на влажност в дома си между 30-50%
  - използвайте овлажнител през зимата, за да овлажните сухия вътрешен въздух
2. Нося очила.износване слънце защитни очилаизлизане навън при слънчево време. Носете предпазни очила, ако планирате да отидете до басейна. Освен това можете да поръчате специални очила от оптометрист. Тези очила създават допълнителна влага, като образуват кухини около очите.
  
  Не дразнете очите си.Избягвайте пушенето, тъй като може да доведе до бързо намаляване на сълзите и много други здравословни проблеми. Освен това не търкайте очите си. Това ще предотврати разпространението на бактерии от пръстите и ноктите ви към очите.
3. Овлажнявайте очите си.Поставете изкуствени сълзи в очите си, за да ги смажете и овлажните. Можете да нанесете мехлем, който ще продължи повече от капки за очи. Въпреки това, поради вискозитета си, той може да бъде неприятен и да причини замъглено зрение. Може да решите да използвате мехлема само по време на сън.
  - Използвайте капки за очи преди, а не след напрежение на очите, за да предотвратите сухота в очите. Опитайте се да мигате по-често. Това допринася за равномерното разпределение на сълзите или капките.

Сухо око (сухо око, синдром на сухото око) е състояние на очите, което възниква, когато няма достатъчно овлажняване и/или смазване на външната повърхност на окото със слъзна течност или само сълза. При сухота в очите има усещане за "пясък в очите", дразнене в очите, "парене", "щипене" в очите.

Възрастните хора обикновено страдат от сухота в очите. Напоследък обаче сухота в очите често се появява при млади хора, които прекарват много време пред компютри. Носещите контактни лещи могат да изпитат сухота в очите в климатизирани стаи, сух въздух, силен вятър и други неблагоприятни условия на очите.

Изкуствените сълзи обикновено се използват за облекчаване на симптомите на сухота в очите, а за носещите контактни лещи се предлагат специални овлажняващи/смазващи капки.

синдром на сухото око

Синдромът на сухото око възниква, когато повърхността на окото е слабо хидратирана и омазнена. Осигурява се хидратация и омазняване на окото сълзотворен филмобразувани на повърхността на окото от слъзната течност. Изтъняването на слъзния филм или нарушаването на неговия състав води до изсушаване на роговицата на окото, има усещане за сухота, дразнене на очите. Окото става свръхчувствително към сухотата на въздуха, към вятъра, към цигарения дим. Нарушаването на нормалното овлажняване и смазване на очите може да възникне по различни причини.

Слъзният филм се състои от 3 слоя. Основният среден слой е воден слой, състоящ се от 98% вода и съдържащ протеини и соли в допълнение към водата. Водният слой е това, което обикновено наричаме сълзите, които имаме, когато плачем или се смеем. Водният слой се създава от слъзните жлези, разположени над всяко око по външния ръб. Слъзните жлези постоянно отделят малко количество слъзна течност, която при мигане се разпределя равномерно по повърхността на окото.

Малки жлези, разположени по краищата на клепачите (мейбомиеви жлези), отделят мазнини (липиди), които изграждат външния слой на слъзния филм. Липидният слой предотвратява изпаряването на влагата от основния воден слой, служи защитна бариераи придава гладкост на повърхността на слъзния филм, като по този начин осигурява условия за правилно пречупване на светлинните лъчи при преминаване през слъзния филм.

Конюнктива (тънка прозрачна мембрана, която покрива вътрешна повърхноствек и, с прехода към окото, склерата на окото ("бялата" област на окото)) отделя малко количество слизесто вещество (муцин). Муциновият слой изглажда всички микрограпавини на повърхността на роговицата и допринася за равномерното разпределение на слъзната течност по повърхността на окото.

измиване външна повърхносточите, слъзната течност се изхвърля през слъзния каналикулус в така наречената слъзна торбичка и след това в носната кухина.

Фактори, които причиняват сухота в очите

Всеки може да изпита сухота в очите, но това е по-често при възрастни хора. Смята се, че сухото око се среща при около 7% от хората на възраст около 50-60 години и при 15% от хората на 70 и повече години. Освен това жените изпитват сухота в очите по-често от мъжете.

- Възраст. С възрастта очите ни произвеждат по-малко слъзна течност и тя не е достатъчна за нормалното овлажняване на окото. Съставът на слъзния филм също се влошава. Липсата на слъзна течност и нарушението на нейния състав се проявяват при неблагоприятни външни условия (сух въздух, дим и др.).

- лекарства. Някои лекарства за продължителна употребаимам като страничен ефектсухота в очите или влошаване на съществуващо състояние на сухота. Тези лекарства включват: диуретици (отводняващи), някои антидепресанти, антихистамини, орални контрацептиви, бета-блокери (пропранолол, атенолол и др.), капки за очи, използвани за лечение на други очни заболявания, лекарства за лечение на пептична язваи някои други лекарства.

- Заболявания. Някои хора изпитват сухота в очите като симптом. често срещано заболяванеорганизъм. Например сухота в очите може да се развие при ревматоиден артрит, синдром на Sjögren, системен лупус еритематозус (SLE) и други.

- Неблагоприятни външни условия, предизвикващи повишено изпаряване на сълзите

Например:

Ниска влажност на въздуха (поради централно отопление или климатик)

Продължителният престой пред монитора (телевизор, микроскоп и др.) води до намаляване на честотата на мигане, често с по-широко от нормалното отваряне на очите. Това причинява повишено изпаряване на сълзите, намаляване на обема на сълзите, секретирани от жлезите, и намаляване на скоростта на обмен на слъзната течност.

Ветровито време

Непълно покриване на окото с клепачи (например при заболяване на щитовидната жлеза); спи с частично затворени очи.

- Увреждане на външната повърхност на окото, клепачитеи др. в резултат на заболяване, нараняване на очите или операция.

- Блефарит (възпаление на клепачите)

- неизвестна причина . Някои млади хора произвеждат по-малко от нормалното сълзи без известна причина.

Симптоми на сухота в очите

Симптомите на сухото око включват:

Чувство чуждо тяло(“пясък в очите”), дразнене на очите, “срязване”, “парене”. Червените очи може да означават други сериозни проблемиах с очите.

Леко замъгляване на образа, което се появява на моменти (сухите очи обикновено не водят до трайно влошаване на зрението). Влошаване на зрителната ефективност до края на деня.

Фотофобия (ярката светлина причинява дискомфорт).

Лоша толерантност към вятър, дим, климатик и др.

За тези, които използват контактни лещи, носенето им става неудобно (усещане за "пясък в очите", дразнене на очите, щипене, парене, зачервяване на очите).

Сухото око може изобщо да не се усеща като "истинска сухота". Както можете да видите от списъка по-горе, симптомите могат да бъдат много различни.

Какво причинява сухота в очите

Усложненията на сухото око са доста редки. Понякога има възпаление на конюнктивата (конюнктивит) или роговицата (кератит). AT тежки случаивъзниква язва на роговицата (образуват се малки язви). Рядко язвите проникват през роговицата (това състояние се нарича перфорация на роговицата).

Зачервяване на очите или трайни зрителни смущения (по-големи от временно замъгляване) трябва да посетите офталмолог. Необходимо е да посетите лекар и в случаите, когато има усещане за болка в окото, а не просто "усещане за пясък" или дразнене на окото.

Как се диагностицира сухото око?

Лекарят обикновено диагностицира сухото око въз основа на симптомите. Въпреки това, тъй като сухите очи може да са симптом на друго състояние (като синдром на Sjögren), лекарят може да попита пациента за други симптоми и да извърши по-подробен очен преглед.

За да потвърдите диагнозата сухо око, специален тест(тест на Schirmer). За да направите това, специална тясна хартиена лента се поставя под долния клепач на пациента и се оставя за 5 минути. Според степента на намокряне на лентата за 5 минути се определя дали окото на пациента отделя достатъчно слъзна течност.

Лечение на сухота в очите

Препарати за изкуствена сълза

Изкуствените сълзи се предлагат под формата на капки за очи или гел. Изкуствените сълзи обикновено работят добре негативни симптоми. Тези лекарства се продават без рецепта в аптеките, но могат да бъдат предписани и от лекар с рецепта. В началото може да се наложи да се прилагат често (един час или повече) за облекчаване на симптомите. С подобрение препаратите с изкуствена сълза могат да се използват по-рядко (3-4 пъти на ден). Може да се наложи да се използват редовно.

Издаден различни видовеизкуствени сълзи, различни по състав. Случва се някои хора определен видкапките са дразнещи. В този случай трябва да преминете към други лекарства.

Моля, обърнете внимание, че някои видове капки за изкуствена сълза съдържат бензалкониев хексахлорид като консервант. Ако такива капки се използват дълго време, тогава този консервант може да увреди роговицата на окото. Ето защо, ако капките с изкуствена сълза се използват повече от 4 пъти на ден за дълго време, тогава е по-добре да използвате капки, които не съдържат бензалкониев хексахлорид.

Мехлеми за очи (лубриканти)

За облекчаване на дразненето и смазване на очите се използват очни мехлеми (лубриканти), които се прилагат през нощта под клепача. Мехлемите се продават в аптеките без рецепта или по лекарско предписание. Мехлемите за очи не трябва да се използват през деня, тъй като могат да намалят ефективността на капките за очи и да причинят замъгляване. Също така, не използвайте мехлеми, ако използвате капки за очи за други очни заболявания (като глаукома). Капките за очи няма да действат добре, ако очната маз вече е нанесена върху повърхността на окото.

Други лечения

Изкуствените среди и мехлемите против дразнене на очите в повечето случаи са доста успешни за премахване на симптомите на сухота в очите. В случаите, когато те не помогнат, офталмологът може да препоръча по-силни лекарства за увеличаване на производството на слъзна течност. Понякога се прилага хирургичен методблокиране на изтичането на слъзната течност от окото. Някои методи са насочени към премахване на причината, която причинява сухота в очите.

Контактни лещи и сухи очи

Сухите очи са една от най-честите причини да не носите контактни лещи. Особено често сухота в очите при носене на контактни лещи се усеща към края на деня, при работа в неблагоприятни условия (климатик, дим и др.), При дълъг престой пред монитора. Ако носещият контактни лещи постоянно се сблъсква с проблема със сухота в очите, тогава този проблем трябва да се обсъди с контактен специалист. Те може да препоръчат преминаване към друг тип контактни лещи (с различно съдържание на влага или биосъвместими материали) или използване на различен многофункционален разтвор за грижа за контактни лещи.

За премахване или понеовлажняващи/смазващи капки също се използват за намаляване на симптомите на сухота в очите.

Имайте предвид също, че не трябва да се носят контактни лещи, когато се използват много капки за очи. Консервантите в тези капки могат да причинят симптоми на сухота в очите. Също така не трябва да носите контактни лещи, докато използвате очни мехлеми.

Описаният синдром е патология, при която производството на сълзи намалява или съставът на слъзната течност се променя. Поради това роговицата на окото не получава необходимата влага. Това създава сериозен дискомфорт за човека, а при липса на необходимо лечениеи влага, винаги причинява нараняване на роговицата. В резултат - сериозни проблеми със зрението.

В медицината името "синдром на сухото око" се появи не толкова отдавна. Преди това недостатъчното производство на сълзи се свързваше със синдрома на Sjögren. Това автоимунно заболяване рядко се проявява само във функционирането на слъзната жлеза, често е един от признаците на други заболявания. Много пациенти страдат ревматоиден артрит, се оплака от сухота и парене в очите.

Какво е?

Синдромът на сухото око се нарича комплексно заболяване, въз основа на нарушение на хидратацията на роговицата, което води до нейното изсъхване и неправилно функциониране. Това намалява качеството или количеството на слъзната течност, която образува слъзен филм върху повърхността на конюнктивата, който изпълнява защитна функция.

причини

Сред условията, които причиняват намаляване на качествения състав и количеството на произведената слъзна течност, експертите разграничават следните причинисиндром на сухото око:

Липса на витамини в диетата;
Нарушаване на режима на почивка и сън (работа на компютъра, с малки предмети, продължително четене);
Фактори външна среда(замърсен въздух, силен вятър, сух въздух);
Носенето на контактни лещи, които не пасват и са с лошо качество;
Ендокринни нарушения, които се появяват при жени по време на менопауза и менопауза, ендокринна офталмопатия;
Всяко състояние на тялото, което не позволява на окото да се затвори напълно, е фактор, провокиращ развитието на сухота в очите, тъй като окото се измива със слъзна течност само когато е напълно затворено;
Автоимунни състояния, заболявания съединителната тъкан. Неконтролираният растеж на съединителната тъкан в тялото може да доведе до пълно запушване на слъзните канали, съответно, няма достатъчно производство на слъзна течност, процесът на нейното разпределение по повърхността на роговицата е нарушен;
, инфекциозни и кожни заболявания, бъбречна патология, бременност, дисфункция на слъзните жлези, хроничен конюнктивит, възпалителни заболяванияоко, тежко неврологични заболявания, както и силното изтощение на тялото може да предизвика развитие на синдром на сухото око;
Дългосрочна терапия с някои лекарства(антиаритмични, антихипертензивни) води до намаляване на производството на течности и дехидратация, съответно, вискозитетът на сълзите се увеличава и техният брой намалява. Дългосрочна употреба антихистамини, кортикостероиди, орални контрацептиви, неконтролирана употреба мехлеми за очи, както и капки с антихолинергици, бета-блокери, анестетици води до намаляване на производството на слъзна течност.

В зависимост от патогенезата (механизма на развитие), синдромът на сухото око може да бъде:

Поради намалена секреция на слъзна течност;
Поради повишено изпаряване на слъзната течност;
Комбиниран.

В зависимост от етиологията (произхода) синдромът се разделя на:

Симптоматично, т.е. възникващо на фона на някакво заболяване;
Синдромни, тоест възникващи независимо;
Изкуствен, тоест разработен в резултат на неблагоприятни условия околен свят(сух въздух и др.).

Има три степени на тежест на синдрома: лека, умерена и тежка.

Механизъм на развитие

Овлажняването на окото се получава благодарение на защитния филм върху окото, който покрива роговицата, и образуваната слъзна течност, която постоянно го омокря.

Защитното фолио се състои от три слоя:

Муцинов слой - произвежда се от бокалните клетки на конюнктивата и покрива роговицата, като прави повърхността й гладка и равна; неговата функция е да задържа слъзния филм върху епитела на роговицата; дебелината на този слой е 0,02-0,05 микрона, което е само 0,5% от дебелината на филма;
Воден (воден) слой - произвежда се от слъзните жлези и се състои от биологично активни веществаи разтворени електролити; непрекъснато се обновява и снабдява епитела на роговицата и конюнктивата с хранителни вещества и кислород, а също така осигурява отстраняването на молекули въглероден диоксид, метаболитни отпадъци и мъртви епителни клетки. Дебелината на този слой е приблизително 7 микрона, което е повече от 90% от слъзния филм;
Липиден слой – покрива външната страна на водния слой и се произвежда от мейбомиевите жлези; отговорен за плъзгането горен клепачи защита очна ябълка, предотвратява изпаряването на водния слой и прекомерния топлообмен на неговия епител.

В допълнение, здравото око постоянно съдържа малко количество слъзна течност, която го измива, когато мигате. Слъзната течност има сложен състав, произвежда се от цяла група жлези, 2 ml дневно в спокойна емоционално състояние, тъй като, както знаете, в случай на емоционални сътресения, производството на слъзна течност се увеличава драстично.

В допълнение към системата за производство на слъзна течност, има и система за дрениране на излишната влага от окото. С помощта на слъзния канал излишните сълзи се вливат в носната кухина, което става много забележимо, когато човек плаче - той винаги има секрет от носа. Също така системата за изтичане позволява на слъзната течност да се актуализира и да изпълнява функцията за подхранване на роговицата.

Този синдром се диагностицира при 10-20% от населението и е по-често при жените (70% от случаите). Честотата на заболяването е в пряка зависимост от възрастта: само 12% от случаите са на възраст до 50 години. 42-43% от хората с този синдром забелязват значително влошаване на зрението, имат затруднения с четенето.

Симптоми на синдрома на сухото око

изразителност клинични симптоми(виж снимката) до голяма степен зависи от тежестта на заболяването. Както е правилно, човек се оплаква от неприятна сухота в очите. Не понася и вятър, въздух от климатика, дим. Като правило, в отговор на действието на дразнещи фактори, пациентът развива обилна лакримация.

Симптомите на синдрома на сухото око може да включват:

страх от ярка светлина;
намалена зрителна острота в края на работния ден;
болка, парене, дискомфорт в очите;
усещане за пясък в конюнктивалната кухина;
зачервяване и подуване на конюнктивата, появата на лигавичен секрет.

Поради продължителна сухота на предната част на очната ябълка, роговицата се уврежда при хората. Може би появата на нишковидни, ерозия на роговицата, сух кератоконюнктивит. При някои пациенти се образува конюнктивохалаза - пълзене на конюнктивата по долния ръб на клепача.

Ефекти

Дори лека формаСиндромът на сухото око изисква адекватно медицинско лечениеза предотвратяване на сериозни и необратими последици, които могат да бъдат следните:

Инфекция на тъканите на окото;
Увреждане на роговицата;
Образуване на различни ерозии;
Частична или пълна загуба на зрение.

Превантивните мерки са ограничаване на въздействието на външни негативни фактори, своевременно лечение вътрешни болести, рационално храненеи прием на достатъчно течности.

Диагностика

Диагнозата на синдрома на сухото око се извършва в болница, започва с изследване на човешките оплаквания, събиране на анамнеза.

Необходими са и други методи за клинично изследване, включително:

Тест на Ширмер за определяне на скоростта на образуване на слъзна течност;
Тест на Норн за определяне на скоростта на неговото изпаряване;
лабораторни изследвания;
биомикроскопия на окото оценява състоянието на роговицата, слъзния филм, конюнктивата;
тест за вливане на флуоресцеин за определяне на времето за разкъсване на слъзния филм.

Преди да купите капки за очи в аптеката и да се самолекувате, трябва да направите всичко, което офталмологът препоръчва, за да идентифицирате основната причина за характерно заболяване.

Лечение

Терапевтичните мерки при лечението на синдрома на сухото око са насочени към постигане на следните цели:

Елиминиране на заболяването, довело до корнеално-конюнктивална ксероза (корекция на нивата на глюкозата при диабет, елиминиране хормонални нарушения, облекчаване на ревматоидно възпаление и др.);
Повишаване стабилността на слъзния филм, което води до адекватна хидратация на очната ябълка;
Елиминиране на ксеротични промени в роговицата и конюнктивата;
Предотвратяване на усложнения от роговицата (замъгляване, язва).

В по-голямата си част пациентите със синдром на сухото око се лекуват амбулаторно. Хоспитализация само за хирургично лечение.

Капки за очи

Най-широко използваните лекарства се наричат "изкуствени сълзи". Сред капки за очи и гелове се разграничават препарати с нисък, среден и висок вискозитет:

При синдрома на сухото око лечението с капки започва с използването на препарати с нисък вискозитет (Lacrisifi 250 рубли, естествена сълза (350-400 рубли), Defislez (40 рубли)). Преди накапване на капки контактните лещи трябва да бъдат отстранени.
При тежко протичанеи изразено нарушение на производството на сълзи, се предписват средни лекарства (Lakrisin).
И висок вискозитет (гелове Vidisik 200 рубли, Oftagel 180 рубли, Lacropos 150 рубли).

В същото време геловете с висок вискозитет са склонни да преминат в течна фаза, когато правят мигащи движения. Това осигурява достатъчна хидратация на роговицата при пациенти с недостатъчна продукция и промени в състава на слъзната течност.

Народни средства за лечение

Как да се отървете от сухите очи у дома: за лечение можете да използвате следните народни средства:

Отвара от лайка за вливане. 2 г сухи цветове се заливат с 200 мл вода и се слагат на бавен огън. Варете 5 минути, след което оставете да изстине. Предварителният бульон трябва внимателно да се филтрира, за да се избегне попадането на малки частици в очите. Капнете го със стерилна пипета, 1-2 капки в сухо око;
Масло от морски зърнастец. За да го приготвите, една супена лъжица натрошени плодове от морски зърнастец трябва да се смеси със същото количество зехтин и да се остави да вари една седмица в затворен съд. Прецедете и мажете горните клепачи всеки ден, до подобряване на състоянието;
Зеленият чай е лек за сухи очи. Поставете пакетчета чай върху очите за 5 минути. Първо можете да ги поставите във фризера за 5 минути.
Добър за стимулиране на производството на сълзи камфорово маслосмесени с маслини. Вземете 25 капки от всяка, разбъркайте. Навлажнете памучни тампони и нанесете върху клепачите – това е дразнещо и ще предизвика сълзене.
зелев лист. Успокоява, облекчава сърбежа и зачервяването, намалява отока. За да постигнете ефекта, просто поставете листа върху клепача, без да натискате окото.

Гимнастика

За да се отървете от зачервяването на очите, трябва да се откъснете от работата на компютъра или да четете книга на всеки половин час и да изпълнявате превантивни упражнения. Затворете очи и преместете зениците няколко пъти по посока на часовниковата стрелка и обратно. След това, без да отваряте очи, трябва да повдигнете зениците нагоре и надолу, да посочите надясно и наляво.

Следвайки тези прости стъпки, затворени очиза минута трябва да натиснете дланите си, така че топлината на ръцете да се прехвърли върху тях. След това трябва да отворите очи и да погледнете максимално отдалечен обект, след това погледнете пръста на собствената си ръка. Това упражнение трябва да се повтори няколко пъти.

Предотвратяване на сухото око

Тъй като синдромът на сухото око рядко възниква поради вродени патологии, навременната профилактика на сухотата на роговицата е напълно възможна. Нещо повече, всяка мярка за предотвратяване на сухота в очите едновременно работи за защита срещу множество инфекциозни заболяванияи негативни последициподдържане на зрителната острота на пациентите.

Предотвратяване на сухота на роговицата различни ситуацииМожете да използвате овлажняващи капки, които имитират слъзната течност, но в някои случаи ще са необходими допълнителни защитни мерки. Така че при силен вятър и ярко слънце е препоръчително да носите очила с UV филтри, а при плуване в обществени водоеми и басейни използвайте предпазни маски, които плътно прилепват към кожата. Подобни мерки помагат да се избегне директен контакт с бактерии и гъбички по роговицата и предотвратяват развитието на заболявания, за които сухотата в очите е симптом.

Защитата на очите при работа в офис и климатизирани помещения има свои собствени характеристики. Основният проблемтук влажността става ниска, така че трябва да помислите за инсталиране на изпарител или дори само за поставяне на контейнери с вода. Когато работите на компютър, трябва да мигате по-често, редовно да затопляте очите си и да масажирате клепачите си. Важно е да използвате овлажняващи капки веднага щом се появи дискомфорт, парене и дискомфорт.