E 306 maisto priedų žala. Maisto papildas E471

Maisto gamyba ir tarpvalstybinė prekyba reikalauja sisteminti gamybos procese naudojamas medžiagas. Norint atskirti kenksmingus maisto priedus nuo neutralių ir naudingų, būtina ištirti jų savybes.

Maisto priedai skirstomi pagal jų savybes:

  • e100-182 dedama mišiniui dažyti;
  • e200-299 naudojami gaminiui išlaikyti šviežią;
  • e300-399 – antioksidantai;
  • e400-499 - emulsikliai;
  • e500-599 – naudojamas rūgštingumui reguliuoti;
  • e600-699 sustiprina skonį ar kvapą;
  • e700-899 - atsarginės vertės;
  • e900 – individualių savybių turinčios medžiagos (pavyzdžiui, e950 – saldiklis).

Be to, maisto priedai klasifikuojami pagal jų poveikį žmonėms:

  • naudingas;
  • nekenksmingas arba neutralus;
  • kenksmingų medžiagų.

Maisto E ingredientų poveikis organizmui

Maisto priedai maiste naudojami nuolat. Namuose žmonės naudoja actą, citrinų rūgštį, sodą ir kt. At pramoninės gamybos taip pat reikia pagerinti savybes galutinis produktas. Pavyzdžiui, konservantai E leidžia išlaikyti maistą šviežią kelis kartus ilgiau nei įmanoma natūraliomis sąlygomis.

Norėdami sužinoti viską apie E priedą, mokslininkai atlieka daugybę bandymų. Leidžiama naudoti saugias medžiagas.

Kenksmingi maisto priedai gali sukelti navikus, lėtinės ligos, žalą Vidaus organai. Juos naudoti draudžiama.

Dažniausiai naudojamų maisto priedų lentelė-katalogas

Visa lentelė E yra per didelė. Sąraše yra tūkstančiai medžiagų pavadinimų. Todėl toliau pateikiamas dažniausiai pasitaikančių aprašymas Maisto pramone medžiagų.

Sveiko maisto papildai

Priedo pavadinimas „e“ sąraše apibūdinimas Naudojimas Poveikis žmogaus organizmui
e100 Maisto papildas gaminamas iš ciberžolės ir kitų imbierinių šeimos augalų. Kurkuminas naudojamas augaliniams ir gyvūniniams produktams dažyti. Naudojamas kai kuriuose maisto papilduose. Mokslininkai pabrėžia, kad kurkuminas neturi ryškaus poveikio žmogui. Esant tam tikroms koncentracijoms sukelia mirtį vėžio ląstelės be neigiamo poveikio sveikiems audiniams.
e129 Dažai gaminami iš akmens anglių deguto. Suteikia gaminiams raudoną atspalvį. Vaivorykštinio upėtakio tyrimai parodė, kad e129 vartojimas sumažina skrandžio vėžio riziką 40%.
e296 Maloninė arba obuolių rūgštis. Jis gaunamas sintetiniu būdu vyno rūgšties redukcijos reakcijos metu. e296 naudojamas skoniui sustiprinti. Jo yra saldumynuose ir kituose konditerijos gaminiuose, kuriuose naudojami dirbtiniai skoniai. e296 yra nekenksmingas organizmui. Obuolių rūgštis gerina kūno tonusą.
e306 Tokoferolių mišinys. Sintetinamas iš augalinės medžiagos. Antioksidantas, neleidžia oksiduotis tam tikroms medžiagoms, pavyzdžiui, vitaminui A. Naudojamas desertuose, mėsos pyraguose, pieno produktuose. e306 suriša laisvuosius radikalus organizme, neleidžiant jiems sąveikauti su ląstelių audiniais. Dėl to mažėja rizika susirgti onkologinėmis ligomis, didėja imunitetas.
e401 Algino rūgšties natrio druska. e401 naudojamas kaip stabilizatorius ir tirštiklis padažuose, drebučiuose, uogienėse ir kituose mišiniuose. Kompozicijos išlaiko vienodumą ir klampumą. Nepataisytas žalingas poveikis e401 priedai vienam asmeniui. AT didelėmis dozėmis gali surišti radionuklidus ir sunkieji metalai pašalinant juos iš kūno.
e407 Karageninas. Pagaminta iš raudonųjų dumblių. Tirštiklis. Medžiaga sudaro gelį. Gaminant ledus, pieno produktus, konditerijos gaminius karageninas padeda masę padaryti vienalytę. Turi nedidelį antivirusinį poveikį, antikoaguliantas. Palengvina simptomus pepsinė opa skrandis.
e414 arabų guma. Apdorota akacijų medžių derva. Jis naudojamas sausainių, saldumynų gamyboje, be alkoholiniai gėrimai, zefyrai, glajai, kad nesusidarytų gumuliukai, putos, cukruoti. Priedas e414 nesukelia alerginių reakcijų, šalina iš organizmo sunkiuosius metalus.

Santykinai nekenksmingi ir neutralūs maisto papildai

Daugelis maisto pramonėje naudojamų medžiagų neturi ryškaus neigiamas poveikis. Dažniausiai naudojami maisto papildai pateikti toliau esančioje maisto papildų lentelėje.

Priedo pavadinimas apibūdinimas Naudojimas Poveikis žmogaus organizmui
e 104 Sintetiniai geltoni dažai. e 104 dedamas į gėrimus, saldainius, bakalėjos prekes ir kitus gaminius dažymui. 2007 metais Didžiosios Britanijos mokslininkai nustatė, kad šių dažų naudojimas gali sukelti vaikų hiperaktyvumą. Vėliau įrodymų bazė E 104 poveikis elgesiui buvo laikomas silpnu.
e120 Karminas. Gaminamas iš košenilių vabalų. Maisto pramonėje jis naudojamas raudonai dažyti. Dažniausiai dešrelėse ir dešrelėse. Nėra teigiamo arba neigiamos reakcijos organizmą šiai medžiagai.
e133 Dažiklis, gaunamas iš akmens anglių deguto. Medžiaga kartu su kitais junginiais suteikia gėrimams, ledams, desertams žalią spalvą. e133 pridėjimas gali sukelti alerginė reakcijažmonėms, netoleruojantiems aspirino.
e150a Cukraus spalva. Emulsiklis, gaunamas kaitinant ir skaidant cukrų. emulsiklis ir dažiklis Ruda spalva. Naudojamas alkoholinių gėrimų, desertų gamyboje. E150a yra visiškai saugus sveikatai. At per didelis naudojimas produktai su juo gali sutrikdyti virškinamąjį traktą.
e160 Karotinas. Gaunama iš morkų, kukurūzų, palmių aliejaus. Geltonai oranžiniai dažai. Dažniausiai dedama į pieno produktus (sūrį, jogurtą ir kt.), majonezą, duonos gaminius. Medžiaga neturi kenksmingo poveikio organizmui, kai naudojamos maisto produktų dažymo dozės. Didelės koncentracijos jis naudojamas medicinoje regėjimo organų ligoms gydyti.
e262 natrio druska acto rūgštis. Galima gauti namuose gesinant soda actu. konservantas. Neleidžia daugintis bakterijoms. Stiprus alergenas, gali sutrikdyti inkstų veiklą. Todėl medžiaga yra ląstelės citoplazmos dalis aktyvi reakcija pasireiškia nedaugeliui žmonių.
e316 Natrio izoaskorbatas. Jis gaunamas iš runkelių, kukurūzų, cukranendrių. Antioksidantas. Apsaugo nuo oksidacijos ir mėsos spalvos pasikeitimo bei žuvies produktai. Naudojamas duonos ir konditerijos pramonėje. Pagal e 316 nurodyta, kad organizmas sveikas žmogus neutraliai toleruoja.
e321 Ionol. Jis gaunamas reaguojant parakrezoliui su izobutilenu. Jis dedamas kaip antioksidantas į javus, javus, granolą, aliejų ir kitus produktus, kad sumažintų medžiagų savaiminio oksidacijos greitį. Kai kurios šalys e321 priedą pripažino kancerogeniniu, tačiau tikslių įrodymų nepateikta.
e331 Maisto papildas gaunamas sąveikaujant citrinos rūgštis ir natrio druska. Techninis pavadinimas yra cituojamas natris. Rūgšto skonio antioksidantas. Dedama į gėrimus, zefyrus, suflė ir kitus produktus, kad sulėtintų autoksidacijos procesą. Cheminis junginys natūraliai susidaro bet kurio žmogaus organizme. Nesukelia alergijos, kitų neigiamų reakcijų.
e 341 kalcio fosfatas. Gauta sąveikaujant fosforo rūgštis ir kalkių pienas. Stabilizatorius, rūgštingumą reguliuojanti medžiaga, spalvos fiksatorius. Pridėta gamyboje duonos gaminiai, gėrimai, dribsniai pusryčiams, pieno milteliai ir kt. Priedas nėra įtrauktas į draudžiamų Rusijoje ir ES šalyse sąrašą. Tai neturi nei teigiamo, nei neigiamo poveikio žmogui.
e470 Medžiagų grupė: oleino, palmitino, miristinės ir stearino rūgščių magnio, kalcio, amonio druskos. Stabilizatorius ir emulsiklis. Apsaugo nuo sulipimo ir sulipimo. E470 naudojamas sriubų miltelių gamyboje, cukraus pudra ir kt. Priedas e470 neturi žmogui kenksmingų savybių.
e471 Maisto papildas susidaro skaidant riebalus. Junginys gali pakeisti gyvulinius riebalus majoneze, margarine, leduose, jogurte ir kt. Medžiaga yra neutrali. Cheminė sudėtis artima gyvuliniams riebalams, todėl organizmas juos apdoroja be pasekmių.
e472 Kodas žymi riebalų rūgščių esterių grupę. Emulsiklis ir tirštiklis. Iš priedo gaminamas šokoladas, dešrelės, padažai, sausainiai ir kt. Nėra patvirtintų duomenų apie kenksmingus ar naudingų savybių e472.
e474e Sumaišyti glicerolio esteriai. e474e naudojamas tešlai plastifikuoti. Jis naudojamas gaminant kepinius, gaminant makaronus ir kt. Priedas e474e yra saugus, leidžiamas daugelyje pasaulio šalių.
e 475 Poligliceridas, gaunamas sintezuojant glicerolį su alifatinėmis karboksirūgštimis. emulsiklis ir stabilizatorius. Padidina gaminio klampumą. Randama desertuose ir saldumynuose. Buvo atlikta daugybė e 475 tyrimų. Žmonėms jokios naudos ar žalos.
e476 Augalinis lecitinas. Emulsiklis, naudojamas gaminant šokoladą ir kitus konditerijos gaminius. Nekenksmingas.
e503 Jis susidaro kaitinant amonio chloridui ir jam reaguojant su vandeniu ir anglies dioksidu. Emulsiklis. e503 naudojamas sausainiuose, pyraguose ir kituose gaminiuose. e503 gali būti pavojingas tik esant pradinė būsena. Maiste jis nekenkia žmogui.
e635 Natrio 5-ribonukleotidai. Priedas e635 pagerina skonį ir kvapą. Dedama į traškučius, krekerius ir kitus užkandžius. Priedo e635 pavojus žmonėms nenustatytas.
e1414 Tai tirštiklis, gaunamas iš augalų grūdų, svogūnėlių, sėklų, stiebų. modifikuotas krakmolas. Priedas e1414 naudojamas konservuojant žuvį, kūdikių maistą, jogurtą ir kitus produktus kaip tirštiklis ir konsistencijos stabilizatorius. Medžiagą e1414 organizmas pasisavina tik iš dalies, žmogui pavojinga koncentracija nenustatyta. Panašus poveikis galimas tik esant individualioms alerginėms reakcijoms.
e1442 modifikuotas krakmolas. Emulsiklis, naudojamas gaminant pieno produktus. Pavojus e 1442 nepatvirtintas.
e1450 Krakmolo esteris ir oktenilgintaro rūgšties natrio druska. Suteikia gaminiui vienodumo. Dedama į gėrimus, sūrius, padažus ir kt. e1450 organizmas apdoroja be pasekmių.
e551 Silicio dioksidas. Naudojamas milteliniuose gaminiuose ir sausuose mišiniuose kaip lipnumą stabdanti priemonė. Dingęs.

Kenksmingi maisto priedai

Draudžiama naudoti kenksmingus e priedus, kurių neigiamas poveikis žmogui patvirtintas. Šioje lentelėje pateikiami maisto priedai, kurių neigiamas poveikis galutinai nepatvirtintas.

Priedo pavadinimas apibūdinimas Naudojimas Poveikis žmogaus organizmui
e250 Papildas kilęs iš

Sudėtis yra natrio nitritas.

Rasta į mėsos gaminiai. Konservantas, skatina spalvos fiksaciją. Didelėmis dozėmis jis sukelia raumenų tonuso sumažėjimą, prisideda prie LOPL ir vėžio vystymosi.
e466 Karboksimetilceliuliozė. Tirštiklis. Jis naudojamas ledų, varškės gaminių, desertų, želė gamyboje. Daugybė e 466 tyrimų rodo, kad ši medžiaga padidina cholesterolio kiekį kraujyje, gali sukelti auglių vystymąsi gyvūnams. Tikslių duomenų apie poveikį žmogui nėra.
e492 Sorbitano tristearatas. Jis gaunamas iš gyvūninės kilmės produktų. Stabilizatorius.e492 dedamas į pieną, grietinėlę, konditerijos gaminius, kramtomosios gumos ir tt Jei dozė viršija 25 mg/kg kūno svorio, galimas augimo sulėtėjimas, kepenų padidėjimas.
e 627 Dinatrio guanilatas. Konservantas naudojamas dešrelėse, konservuotų daržovių, traškučių ir kt. Nerekomenduojama sergantiems astma, vaikams iki 12 metų ir sergantiems podagra.
e1520 propilenglikolis (alkoholis). E1520 naudojamas uogoms ir mėsai užšaldyti kaip šaltnešis. AT dideli kiekiai gali sukelti dermatitą, toksišką nervų ir imuninei sistemoms.

Dauguma pavojingų priedųįstatymais draudžiama naudoti gaminant maistą. Neįmanoma sutikti prekių su jais laisvai parduodant.

Kenksmingi maisto priedai veikia organizmą tik ilgai vartojant dideliais kiekiais. Tyrimų rezultatai kalba apie padidėjusią tam tikros ligos riziką, o ne apie tai, kad tokie maisto papildai neabejotinai sukelia tam tikrą ligą.

Neįmanoma visko žinoti apie E. Asmeniui, neturinčiam kontraindikacijų vartoti tam tikras medžiagas, nereikia atidžiai ištirti kiekvieno produkto cheminės sudėties.

Piliečiai, norintys atskirti kenksmingų priedų nuo dietos jie pamiršta kitus neigiamai sveikatą veikiančius veiksnius: rūkymą, alkoholio vartojimą, stresą, miego trūkumą ir kt.

Maisto papildas, klasifikuojamas kodiniu numeriu E 306, yra antioksidantas konservantas ir kartu vitaminas E.

Šio priedo kilmė yra natūrali, todėl jo pavojaus žmonių sveikatai lygis yra nulinis. Vitamino E „tiekėjai“ yra grūdų užuomazgos ir augaliniai aliejai.

Kilmė: natūralus;

Pavojus:nulinis lygis;

Sinoniminiai vardai:Tokoferolio turtingas ekstraktas, mišrus tokoferolių koncentratas, E 306, mišrus tokoferolių koncentratas, E-306, vitaminas E, vitaminas E.

Bendra informacija

Savaip fizinė būklėŠi medžiaga yra aliejus aukštas lygis klampumo, rausvai rudo atspalvio, būdingo kvapo. Tokoferolių savybės yra: absoliutus netirpumas vandens aplinka, tamsėja nuo sąlyčio su oru ir gerai tirpsta riebaluose ir aliejuose.

Cheminė sudėtis priedai E 306 yra tokie: alfa, beta, gama ir delta tipų tokoferoliai. Labai koncentruotas šių tokoferolių mišinys yra puikus maistinis antioksidantas.

Nauda

Priedas E 306, taip pat žinomas kaip vitaminas E, yra aktyvus biologinė medžiaga kuris būtinas žmogaus organizmui sveikam gyvenimui. Pagerina audinių ląstelių mitybą, praturtina audinių ląsteles deguonimi, apsaugo nuo trombozės, stiprina visą širdies ir kraujagyslių sistemą, saugo centrinę nervų sistemą ir dauginimosi sistema išlaiko odą jaunatvišką ir gaivią.

Naudojimas

Maisto gamyboje šis vitaminas papildo pavidalu naudojamas labai plačiai. Dedama į augalinius aliejus, gaunamus spaudžiant, konditerijos gaminiai, pusryčių dribsniai ir kiti maisto produktai. Be to, E-306 yra privalomas kūdikių maisto papildas.

Teisės aktai

Pagal visų pasaulio šalių teisės aktus šis priedas ne tik leidžiamas, bet ir privalomas naudoti maisto gamyboje.

bendrosios charakteristikos

E306 yra aktyvus antioksidantas, jungiantis cheminius tokoferolių junginius. AT natūrali aplinka Yra aštuonios tokoferolio rūšys, žinomos kaip vitaminas E. Šios medžiagos yra augaliniuose riebaluose, špinatų lapuose, riešutuose, nesmulkintuose grūduose, lapinėse daržovėse, svieste, mėsoje, kepenyse ir kiaušiniuose.

Papildo sudėtis apima tokoferolį:

  • alfa;
  • beta;
  • gama;
  • delta.

E306 išskiriamas gaminant augalinį aliejų kaip šalutinis produktas. Medžiaga atskiriama, distiliuojama garais ir gaunamas tokoferolis. Cinko chloridas šiuo atveju veikia kaip katalizatorius. Pirmą kartą tokoferolio koncentratas iš kviečių gemalų buvo išgautas 1925 m., o 1938 m. buvo atlikta pramoninė sintezė.

Dirbtinai tokoferolio gamybai naudojama trimetilhidrochinono ir fitilo bromido sąveika. Reakcijos katalizatorius yra cinko chloridas. Priedas atrodo kaip aliejingas bordo, raudonos arba raudonai rudos spalvos skystis. Skiriasi klampios konsistencijos, geru tirpumu riebaluose, specifiniu švelniu skoniu ir kvapu. Tamsėja veikiamas deguonies ir šviesos. Vandenyje visiškai netirpsta. Esant įtakai aukšta temperatūra rūgštis ir šarmai išlieka stabilūs.

Tikslas

Tokoferolio mišinio koncentratas yra galingas antioksidantas. Jis praturtina produktų sudėtį, apsaugo juos nuo gedimo ir Neigiama įtaka oksidaciniai procesai. Medžiaga taip pat tarnauja kaip vertingas priedas vaistai ir kosmetika.

Poveikis žmogaus organizmo sveikatai: nauda ir žala

E306 neturi toksinio poveikio ir nekenkia sveikatai. Kūno viduje medžiaga absorbuojama virškinimo trakto, prasiskverbia į limfą ir patenka į audinius bei ląsteles. Jis išsiskiria kartu su tulžimi arba šlapimu po medžiagų apykaitos procesų. Tokoferoliai reikalingi normaliam organizmo funkcionavimui, jų trūkumas sukelia neigiamų pasekmių.

Vitaminas E vaidina svarbų vaidmenį organizme. Tai apsaugo nuo žalingo poveikio laisvieji radikalai, neleidžia priešlaikinis senėjimas audinius, valo kraujagyslės ir regeneruoja odą.

Teigiamas tokoferolio poveikis:

  • padeda pasisavinti retinolį (vitaminą A) ir askorbo rūgštis(vitamino C);
  • prisotina ląsteles deguonimi;
  • apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo;
  • gerina medžiagų apykaitą;
  • apsaugo nuo toksinų;
  • skystina kraują ir tirpdo jame krešulius;
  • numato normalus funkcionavimas raudonieji kraujo kūneliai;
  • didina organizmo imunitetą ir ištvermę;
  • teigiamas poveikis reprodukcinei sistemai;
  • stiprina širdį ir kraujagysles;
  • gerina hormonų lygį;
  • pagerina našumą nervų sistema;
  • skatina greitas gijimasžaizdos.

Organizmui pavojingas vitamino E trūkumas, dėl kurio gali atsirasti raumenų distrofija, sutrikti nervų sistemos veikla, išsivystyti kepenų nekrozė, mažakraujystė, mažakraujystė ir nevaisingumas.

Tokoferolis nesuderinamas su antikoaguliantais. Vienu metu vartojant medžiagas, gali prasidėti kraujavimas. Esant individualiam netoleravimui, E306 draudžiama.

Naudojimas

Tokoferolio antioksidacinės ir antioksidacinės savybės aktyviai naudojamos maisto pramonėje. Priedas įtrauktas į augalinių aliejų (išskyrus šalto spaudimo aliejų), pusryčių dribsnių sudėtį, sviesto, konditerijos ir duonos gaminiai. E306 yra Kūdikių maistas. Medžiaga gali būti dedama į motinos pieno pakaitalus.


Mišrus tokoferolio koncentratas dedamas į produktus, kuriuose yra skonių ir dažiklių, kad jie nesioksiduotų. Medžiaga taip pat naudojama:

  • vaistas (vaistų, skirtų sutrikimams gydyti, sudėtyje dauginimosi sistema, širdies ir kraujagyslių ligų, nuo diabetas, katarakta, Alzheimerio liga ir epilepsija);
  • vaistai (kaip vitamino E šaltinis);
  • kosmetologija (kaip šviesinančių, jauninančių ir valomųjų priemonių, kremų, kaukių komponentas);
  • gyvulininkystė (gaminant pašarus, skirtus sodrinti tokoferoliu).

Lentelė. Maisto priedo E306 tokoferolio kiekis produktuose pagal SanPiN 2.3.2.1293-03 2008-05-26

Teisės aktai

E306 - saugus papildas kuri naudinga organizmui. Šiuo atžvilgiu jis be apribojimų naudojamas visose pasaulio šalyse, įskaitant Rusiją ir Ukrainą.

Sužinokite daugiau apie tokoferolį toliau pateiktame vaizdo įraše.

Maisto antioksidantas E306 Mišinio koncentratas taip pat žinomas kaip ekstraktas, kuriame gausu tokoferolio. Koncentruota forma yra vienas geriausių maistinių antioksidantų. Gamtoje ši medžiaga egzistuoja įvairiomis formomis, skirtingomis įvairi veikla ir funkcijas. Tačiau į bendrosios savybės maisto antioksidantas E306 Tokoferolio mišinio koncentratas yra išreikštas žmogaus organizmo apsauga nuo Neigiama įtaka toksinai.

Maisto produktuose šios medžiagos gali būti įvairių rūšių svieste, vištienos kiaušiniai, pienas, taip pat žalumynai. Be to, maisto pramonėje maisto antioksidantas E306 tokoferolių mišinio koncentratas yra specialiai dedamas į produktus, taip juos praturtindamas. Be to, E306 gali prailginti pagaminto maisto galiojimo laiką.

E306, pripažintas saugiu maisto priedu, yra patvirtintas naudoti maisto gamybos procese didelėje pasaulio dalyje. Kalbant apie Rusiją, Ukrainą ir Europos Sąjungos šalis, tokoferolių mišinio maisto antioksidanto E306 koncentrato naudojimas įstatymų nedraudžiamas.

Maisto antioksidanto E306 tokoferolio mišinio koncentrato privalumai

Maisto antioksidanto E306 Tocopherol Mix Concentrate nauda žmogaus sveikatai yra akivaizdi, nes padeda organizmui sėkmingai susidoroti su laisvaisiais radikalais. Kaip žinoma, šios medžiagos yra ląstelių lygis padidinti organizmo pažeidžiamumą bendras procesas audinių senėjimas ir imuninės sistemos susilpnėjimas.

Taigi maistinio antioksidanto E306 tokoferolių mišinio koncentrato naudojimas daugiausia yra gydomasis ir profilaktinis. Reguliarus naudojimas maisto produktai, praturtinti koncentruotu tokoferolio mišiniu, žymiai sulėtina ląstelių nykimą, praturtina jas deguonimi, o tai labai padidina žmogaus darbingumą. Be to, stiprėja širdies raumenys ir kraujagyslių sienelės. Ir taip pat išskirtinis bruožas maisto antioksidantas E306 Koncentruotas tokoferolių mišinys yra gebėjimas užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui.

Nustatyta, kad koncentruotam tokoferolio mišiniui patekus į žmogaus organizmą, jis pradeda aktyviai įsisavinti Virškinimo traktas. Tuo pačiu metu nemažas kiekis šios medžiagos patenka į limfą, kurioje ji greitai pasklinda per audinius ir ląsteles. Atsiranda tokoferolio išsiskyrimas natūraliai- su tulžimi ir šlapimu.

Trūkstant tokoferolio žmogaus organizme, gali išsivystyti nervų sistemos ligos, anemija ir mažakraujystė, todėl maistinio antioksidanto E306 Tokoferolių mišinio koncentrato nauda yra visiškai suprantama. Tokoferolis priklauso riebaluose tirpių vitaminų, kurie patenka į organizmą, yra susitelkę organizmo audiniuose. Vitamino E trūkumą diagnozuoti labai sunku, o trūkumo požymiai atsiranda po tam tikro laiko.

Jei jums patinka informacija, spustelėkite mygtuką

Tokoferolis yra antioksidantas, kuri gali būti laikoma medžiaga, prailginančia produktų galiojimo laiką, apsaugančia juos nuo gedimo, pavyzdžiui, apkartimo ir spalvos pasikeitimų. Apkartimo pašalinimas reiškia, kad maistas bus priimtinas daugiau ilgas laikotarpis todėl prailgina galiojimo laiką. Oksidacinis apkartimas yra negrįžtamas procesas, kurį galima žymiai sulėtinti pridėjus .

Jis turi būdingą ryškiai geltoną spalvą ir dėl ilgos C grandinės gana tirpus lipiduose. Taip pat žinomas kaip .

Natūralus tokoferolis gamtoje egzistuoja kaip 4 izomerų mišinys: α-tokoferolis, β-tokoferolis, γ-tokoferolis, δ-tokoferolis.

Vitaminas E yra svarbus vitaminas būtini tinkamam daugelio organų funkcionavimui organizme. padeda sulėtinti procesus, kurie pažeidžia ląsteles.

Tokoferolių rūšys

Alfa tokoferolis pirmiausia pripažįstamas kaip vitamino E šaltinis ir yra prieinamas kaip natūralus produktas(d-alfa-tokoferolis) arba sintetinis (dl-alfa-tokoferolis). Alfa-tokoferoliai rodo tam tikrą antioksidacinį aktyvumą, tačiau gama- ir delta-tokoferolio epimerai laikomi žymiai veiksmingesniais antioksidantais.

Dėl šios priežasties maisto produktuose, kurie yra tinkamiausi naudoti kaip antioksidantai, gama ir delta tokoferolių paprastai yra ne mažiau kaip 80 % visos tokoferolio koncentracijos. Šie mišrūs tokoferolio koncentratai yra vertingi ingredientai, ypač ten, kur negalima naudoti veiksmingesnių sintetinių antioksidantų arba kur tiesiog pirmenybė teikiama natūraliems antioksidantams.

Mišinio koncentrato gamyba

Sumaišyti tokoferoliai gaunami vakuuminiu garais distiliuojant maistinius augalinius aliejus, įskaitant. Gamintojai nurodo, kad jie nenaudoja. 90 % mišrios tokoferolio medžiagos gaunama iš dezodoruotų augalinio aliejaus distiliatų, derinant gryninimo ir distiliavimo etapus.

Stereochemija išsaugoma, todėl mišrūs tokoferoliai visais atžvilgiais yra identiški įvairių formų tokoferolių, esančių natūralioje medžiagoje. Produktas yra standartizuotas iki galutinio stiprumo ir kokybės koncentruojant ir gryninant distiliuojant.

Vitamino E šaltiniai

Vitamino E mūsų organizmas negamina, jį reikia gauti su maistu.

Pagrindinės žaliavos gaunamos iš (apie 60-100%), rapsų gali būti ne daugiau kaip trečdalis, o nedideli šaltiniai (mažiau nei 10%) - ir medvilnės sėklos.

Augaliniai aliejai yra turtingiausi šaltiniai tokoferolių. Kiti vitamino E šaltiniai:

  • (daug tokoferolio);

Taikymas maisto pramonėje

Antioksidantai yra naudingi sveikatai ir atlieka svarbų vaidmenį palaikant maisto kokybę. Maisto pramonėje dažnai pridedama E306 maisto produktai kaip antioksidantas, apsaugantis nuo oksidacinių reakcijų, įskaitant antioksidantą tokoferolį, kuris yra atsparus rūgštims, karščiui ir šarmams, tačiau gali būti pažeistas deguonies, o oksidacijos procesas gali paspartėti, jei yra šviesos. Maisto produktai, į kuriuos dažnai dedama E306, yra aliejus, perdirbta ir konservuota mėsa, šaldyta ir sūrios žuvies ir kiti.

Antioksidacinės savybės

Tokoferolis yra mažiau reaktyvus nei kiti radikalai, todėl jis ne iš karto bando apsaugoti elektroną nuo kaimyninių molekulių. Jis turi laiko pakilti į paviršių ląstelės membrana kur gali paimti elektroną. Jis vėl tampa alfa-tokoferoliu ir vėl gali reaguoti su kitais membranos radikalais. Jis gali rinkti ir transportuoti elektronus, todėl yra antioksidantas. Visi antioksidantai veikia taip, kad apsaugotų organizmo ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.

Antioksidantai, tokie kaip vitaminas E, apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų, kurie gali būti žalingi šalutiniai organizmo metabolizmo produktai, poveikio.

Laisvieji radikalai gali pakenkti ląstelėms, kurios prisideda prie vėžio vystymosi ir širdies ir kraujagyslių ligos. Šiuo metu atliekami moksliniai tyrimai, siekiant nustatyti, ar vitaminas E gali padėti išvengti ar sulėtinti šių lėtinių ligų vystymąsi.

Dozavimas žmogui

Tokoferolio vartojimas maiste turėtų būti ribojamas, suaugusiems 10-20 mg ir vid vaikystė- nuo 0 iki 6 mėnesių 0,5 mg / kg, vyresni nei 1 metai - 0,3 mg tokoferolio 1 kg kūno svorio.

Perteklius gali sukelti apsinuodijimą, kuriam būdingas galvos skausmas, silpnumas ir didelis nuovargis, ir galvos skausmas lydimas regėjimo sutrikimų.

Daugybė maisto produktų aprūpina žmogaus organizmą vitaminu E. Tarp jų yra riešutai, sėklos ir augaliniai aliejai geriausi šaltiniai alfa-tokoferolio, o didelis kiekis taip pat yra žaliose lapinėse daržovėse ir spirituotuose grūduose. Daugiausia vitamino E randama gama tokoferolio pavidalu sojų, kukurūzų ir kituose augaliniuose aliejuose.

Tyrimai rodo, kad mišrūs tokoferoliai yra biologiškai prieinami. Mišrių tokoferolių, kaip vitamino E šaltinių, naudojimas maisto papilduose nėra saugumo problema, kai siūlomas vartojimo lygis.