Garsai, kurie gydo. Gydomoji garso galia: arba kaip gydytis garso terapija
garso terapija
Viena iš labiausiai paplitusių ir populiariausių terapijos rūšių, padedanti ne tik susidoroti su gyvenimo sunkumais, bet ir atnaujinti gyvybinė energija, ramina nervų sistemą, įneša harmonijos į mūsų gyvenimą, turi bendrą gydomąjį poveikį žmogaus organizmui yra garso poveikis. Tai apie O garso terapija- savybių psichosomatinio reguliavimo kompleksas Žmogaus kūnas remiantis garso naudojimu medicininiais tikslais. Jei anksčiau buvo manoma, kad garso terapija turi teigiamą įtaką apie žmogaus sveikatą klausantis muzikos, dabar garso terapijos šalininkai vienbalsiai teigia, kad reguliariai klausantis muzikos žmogaus organizmas sugeba įjungti savigydos mechanizmą. Jei laikytume šią prielaidą patikima, tai žmogus gali pasveikti nuo daugelio ligų net tiesiogiai nesiklausydamas muzikos, tiesiog dainuodamas mėgstamą melodiją po nosimi. Nepaisant to, kad tai yra tik prielaida, vargu ar įmanoma paneigti didelę garso terapijos reikšmę žmogaus sveikatai.
Manoma, kad garso terapijos metodas buvo išrastas seniai senovės Kinijoje, kuri juo gydė ligonius, o gydymas buvo dėl paties paciento leidžiamų garsų. Įrodyta, kad kalbant ar dainuojant įeina tik 20% visų garsų išorinė aplinka likę 80% lieka organizme, yra absorbuojami žmogaus vidaus organuose ir sukelia vibracijas. Primityvūs žmonės tikėjo, kad garso galia gali suvienyti žemės ir dangaus energiją, todėl šamanų tambūrai, fleitos ir barškučiai pas juos buvo labai populiarūs.
Išsamiau panagrinėkime pagrindinį garso terapijos komponentą, kurio dėka tas stebuklingas poveikis psichinei, emocinei ir fizinė sveikata asmuo, būtent garsas. Garsai mus supa iš visų pusių, kad ir kur žmogus eitų – net į pasaulio pakraščius, jis nuolat girdės garsus. Net Sacharos dykumoje žmogus girdi vėjo garsus. Garsai gali būti malonūs žmogui, neutralūs ir nemalonūs. Kiekvienas iš šių garsų tipų, išskyrus neutralius, gali daryti tiesioginę įtaką žmogaus sveikata! Netiki? Tada gaukite konkrečių pavyzdžių:
1. Akimirką įsivaizduokite, kad vakare grįžote iš darbo labai pikti ir susierzinę, esate taip pavargę nuo visko, kad nenorite nieko matyti. Norėdami šiek tiek atsipalaiduoti, nusprendžiate pasilepinti atpalaiduojančia vonia eteriniai aliejai. Norėdami sustiprinti atsipalaidavimo efektą, į vonią atsinešate savo senelio dovanotą mėgstamą magnetofoną ir įjungiate diską „Gamtos garsai“ – tikras atsipalaidavimo šaltinis. Praėjus penkioms minutėms nuo procedūros pradžios, pastebite, kad visiškai pamiršote apie piktąjį viršininką, kuris supurtė visus jūsų nervus, ir niekšiškus klientus, kurie siekia pažeminti jūsų žmogiškąjį orumą, ir apie priekinėje sėdynėje sėdintį vairuotoją nuo jūsų, kuris visą kelią rūkėte cigaretes, nors negalite pakęsti cigarečių dūmų ir tūkstančius kartų prašėte jo išmesti cigaretę... Nieko iš to jums nebelieka, jūs visiškai pasidavėte kerinčiam paukščių čiulbėjimui ir Atlanto vandenyno garsui ateina iš jūsų magnetofono. Jūs esate visiškai atsipalaidavęs kūnu ir siela, todėl leidžiate savo nervų ląstelės ir suteikia energijos savo kūnui.
2. Dabar įsivaizduokite žmogų, laikantį aštrų metalinį daiktą per stiklą. Dėl metalo kontakto su stiklu susidaro neįtikėtinas barškėjimas, galintis išbalansuoti net ir labiausiai atsparų stresui individą. Jei šlifavimas tęsiasi ilgą laiką, tai gali sukelti nervų suirimą.
Tikiuosi, dabar jūs įsitikinote garso galia. Kaip garsas veikia žmogų? Pagrindinis garso veikimo principas – elastingoje terpėje sklindančių bangų mechaninis svyravimas ir vėlesnis šių virpesių suvokimas žmogaus pojūčiais. Bangos terpėje pirmiausia suspaudžiamos, o paskui retėja, nuolat svyruodamos. Žmogaus klausos organai suvokia veiksmą garso bangos kurių dažnių diapazonas yra nuo 16 iki 20 000 Hz. Garso virpesių, kurių dažnis mažesnis nei 16 Hz, vadinamas infragarsu, ir didesnis nei 20 000 Hz (ultragarsas), žmogaus klausos organai nesuvokia, tačiau jie gali turėti biologinį poveikį organizmui. Būtent šis faktas paaiškina, kodėl žmogus, girdėdamas tylią lėtą muziką ar melodingą paukščių čiulbėjimą, nejučiomis ima užmigti. Ir, priešingai, klausantis Hardcore ar Metalo stiliaus muzikos, žmogaus miegas tarsi nuimamas ranka, o kartais jis pradeda erzinti psichiškai.
Muzika yra labiausiai paplitęs garso pasireiškimo būdas garso terapijoje, būtent per muziką žmogus atsikrato daugelio ligų. Pastaruoju metu daugelis žmonių tai vadino „muzikos fenomenu“. Faktiškai natūralus veiksmas muzika ant žmogaus kūno dėl garso dažnio žmonės pavadino reiškiniu. Plačiąja prasme muzika yra rinkinys garso signalus, organizuotas ypatingu būdu laike, suvokiamas žmogaus smegenų ir veikiantis jas per garso virpesius. Muzikos įtakos žmogui stiprumas paaiškinamas tuo, kad klausantis muzikos dalyvauja abu smegenų pusrutuliai – kairysis atsakingas už ritmą, o dešinysis jaučia melodiją ir tembrą. Ritmas atvaizduojamas tiesioginis poveikis ant žmogaus kūno garso terapijos seansų metu, nes ritmų dažnis muzikos kūrinių yra 2,1–4,0 virpesių per sekundę diapazone, o tai beveik prilygsta žmogaus kvėpavimo dažniui. Prisitaikius prie muzikos, didėja žmogaus darbingumas, gerėja nuotaika, didėja bendras organizmo atsparumas, atsispiria ligoms, normalizuojasi žmogaus širdies plakimas, kvėpavimas.
Kaip manai, kodėl viena muzikos kryptis žmogui yra mėgstama, sukelia daug teigiamų emocijų suteikia ramybę ir ramybė, o kita muzika nesukelia nieko, tik pyktį ir susierzinimą? Tikriausiai esate patekę į situaciją, kai važiuojant fiksuoto maršruto taksi vairuotojas įsijungė radiją, dėl ko kilo kai kurių keleivių nepasitenkinimas. Žmonės savo nenorą klausytis tam tikros krypties muzikos aiškina tuo, kad jos nemėgsta. Tiesą sakant, šios krypties muzikos ritmų dažnis yra daug mažesnis arba didesnis nei žmogaus kvėpavimo ir širdies plakimo dažnis, tai ir viskas. Įsivaizduokite, kad sėdite restorane su nuostabiu draugu. Jūs žiūrite vienas kitam į akis, širdys plaka vieningai, esate nusiteikę romantiškai, esate pasirengę valandų valandas grožėtis vienas kitu. Ir staiga vakaro vedėjas praneša: „Dabar jums koncertuos Seryoga Zhigan su nauju savo hitu „Rožės nuvyto sode prie mūsų zonos“... Lažinuosi, kad ši kompozicija jums vargu ar patiks. IN geriausiu atveju tu tiesiog atsikelk ir išeini.
Muzika, be perdėto, sugeba valdyti nuotaiką – klausantis dainos, kurios ritmas yra 2,2 virpesių per sekundę, ima lėtėti kvėpavimas, ima grimzti į mintis, apima liūdesys, kartais net apatija (nors tai ekstremalus atvejis). Labai dažnai tokia muzika skatina atsipalaidavimą, todėl jei neplanavote padidėjęs aktyvumasšiandien, bet, priešingai, jaučiate poreikį pailsėti, tada atpalaiduojanti muzika kaip tik jums. Atpalaiduojanti muzika apima gamtos garsus, instrumentinę muziką (ypač kūrinius, atliekamus fortepijonu), klasikinius kūrinius (Mocarto, Bacho, Verdi, Čaikovskio). Atpalaiduojanti muzika puikiai tinka nuo nemigos, galvos skausmo, padidėjęs jaudrumas, raumenų įtampa, gyvenimo tikslų neapibrėžtumas. Tegul paskutinis punktas jūsų neklaidina, nes daugelis žmonių atsipalaidavimo metu atpažįsta savo sugebėjimus ir tikruosius norus. Manoma, kad klausydamas tokios muzikos žmogus sutvarko savo mintis, ima valdyti emocijas ir norus.
Klausantis dinamiškos muzikos, kurios ritmas 4,0 svyravimų per sekundę, atsiranda priešingas efektas, lyginant su atpalaiduojančios muzikos klausymu - žmogaus aktyvumas smarkiai pakyla, padažnėja širdies plakimas, žmogus nori skraidyti, bėgti, plaukti... taip , nieko, tik nesėdėkite vietoje. Garsi dinamiška muzika gali kelis kartus padidinti žmogaus energijos rezervą, palengvinti depresiją ir nerimą.
Be visų pirmiau minėtų simptomų, garso terapija taip pat veiksminga:
Nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
Uždegiminės ligos;
Psichiniai sutrikimai;
insultas;
sklerozė;
pasekmės po gimdymo.
Rezultatai šiuolaikinės moksliniai tyrimai pretenduoti į egzistavimą gydomųjų savybiųžmogaus tariamus garsus, sukuriami konkretūs jų poveikio registrai.
Ryškiausias gydomųjų savybių turi šiuos garsus ir sąskambius:
Garsas „aš“ – padeda akių ligos gerina nosies kvėpavimą;
- "OM" - mažina kraujospūdį;
Garsai „SCH“, „K“, „I“, „C“ – ausų ligų profilaktikai;
Garsai „M“, „H“, „B“, „E“ – gerina smegenų veiklą;
- "AT", "IT", "AP", "AM", "UT" - taisyklinga kalba.
Garsai „X“, „H“, „U“, „Y“ – padeda pagerinti kvėpavimą;
Skamba „A“, „C“, „O“, „M“, „I“ – gydo širdies ligas.
– „AI“, „PA“ – širdies ligų prevencija.
Nors garso terapijos metodai gali būti sėkmingai naudojami ir savarankiškai, žmogus turi tai atsiminti Ši byla garso terapija yra ligos prevencijos, o ne gydymo priemonė. Dėl efektyvus taikymas garso terapija kaip priemonė gydyti kiekvieną specifinė ligažmogus turėtų kreiptis į psichoterapeutą, kuris, atlikęs apžiūrą, galės paskirti pacientui kvalifikuotą terapiją.
„Senovės Egipto papiruse Ebers, datuojamame XVII amžiuje prieš Kristų, pasakojama: „Jei tariate balses dainuojančiu balsu, stipriai įtempdami ir tempdami veido raumenis, tada šis veiksmas sėkmingai pakeičia tradicinis gydymas daug organų“. Neabejotina, kad garso vibracijos turi labai teigiamą poveikį mūsų organizmui.
Pastebėta, kad kai žmogus gera sveikata jis nori dainuoti.
Jei turite problemų su inkstais, jų darbą galima pakoreguoti garso pagalba. IR“: traukite „ir - ir - ir - ir - ir ..“ tolygiai, tame pačiame aukštyje, šiek tiek sustodami prieš iškvėpdami visą orą.
Sutvarkyti apatinį plaučių trečdalį (dalis krūtinė) reikia tolygiai traukti garsą “ E":" e - e - e - e - e ... ".
Norėdami išvalyti gerklas (ARI, gerklės skausmas, spaustukai, gerklės kamščiai) tolygiai traukite garsą “ A":" a - a - a - a - a ... ".
Nuolatinė vibracija, sklindanti iš šio garso, gali sunaikinti virusų apvalkalus.
Dėl reguliavimo endokrininė sistema, liaukų atjauninimas vidinė sekrecija ir pratęsti gyvenimą sklandžiai traukite tame pačiame garso aukštyje " APIE":" oi - oi - oi - oi - oi...".
Garsų derinys OI„Jis naudingas širdžiai, nes tai ne tik mechaninis organas, bet ir pagrindinė liauka, nuo kurios priklauso viso organizmo darbas. Traukite tiksliai tame pačiame aukštyje „oh - ir - ir ...“, praleisdami dvigubai daugiau laiko garsui „ir“ nei garsui „o“.
Eberso papirusas sako, kad garso vibracijas reikia kartoti penkis kartus per dieną po 10 minučių. Be to, kiekvienam garsui nurodomas laikas, kada pasiekiamas maksimumas. gydomasis poveikis. Garsui „A“ – 4 valanda ryto; 15 valandų; "O-I" - 14 valandų; „O“ ir „E“ – 12 valandų.
Taigi liga yra vibracija, kuri nesuderinama su kitais. sveiki organai. Jei pakeisite šią vibraciją, pats organas bus išgydytas.
Štai kaip tai turėtų įvykti.
Pacientas abu delnus uždeda ant sergančio organo, kairysis prispaudžiamas prie kūno, o dešinysis guli ant kairiojo delno. Būtent su tokia rankų padėtimi žmogus pradeda tarti garsų derinį.
Pradėkime nuo dažnos, bet sunkiai gydomos ligos – vėžio. 11:00 val. vėžiu sergantis pacientas turi uždėti kairę ranką skaudama vieta, o dešinysis - kryžmai ant kairiojo delno ir šešias minutes iškvėpdami viena nata, traukite garsų derinį " SI“. Tai reikia kartoti penkis kartus per dieną po šešias minutes (pirmą kartą – 11.00 val., antrą kartą – 15.00 val., trečią – 19.00 val., ketvirtą – 23 val., penktą – 24 val.). Darykite tai 14 dienų iš eilės.
Taigi kraujas išvalomas, jie jį perduoda įvairių ligųįskaitant hemofiliją, leukemiją. Tada aštuonias dienas iš eilės monotoniškai ištarkite garsų derinį “ HUM“ ir ištraukite paskutinį garsą M: „XY - M - M - M) ...“. Dėl to kraujyje padidėja hemoglobino kiekis, sustoja augimas vėžio ląstelės. Šį pratimą reikia kartoti tris kartus per dieną po 15 minučių (pirmą kartą – 9.00 val., antrą – 16.00 val., trečią – 23.00 val.).
Gydant blužnį, burnos raumenis, reikia kartoti garsų derinį “ THANG“. Ir su skrandžio ligomis - " DON“. Kartoti 16 kartų per dieną (privaloma po pietų – nuo 16.00 iki 24.00) neribojant garso trukmės.
Dėl širdies ligų, plonoji žarna, kalba, reikia monotoniškai tarti garsų derinį " CHEN„tris minutes kartą per dieną iš karto pabudus, geriausia dar gulint lovoje ant nugaros. Gydymo kursas yra šeši mėnesiai, tada mėnesio pertrauka.
Odos, storosios žarnos, nosies ligoms, ryškioms, monotoniškai pasikartojančioms, derinys " CHAN» keturias minutes devynias dienas iš eilės, visada 16.00 val. Tada 16 dienų - pertrauka. Šis raidžių derinys prisideda prie gleivių nutekėjimo iš kūno.
Sergant storosios žarnos liga, efektą galima sustiprinti ištarus papildomą raidžių derinį “ WONG».
Plaučių ligos atveju monotoniškai tarkite " SHEN“ (ekspozicijos trukmė tokia pati, kaip ir tariant „CHAN“).
Inkstams atsigauti, visuma Urogenitalinė sistema, skeleto sistema ištarė garsą " Yu-U» tris kartus per dieną (po saulėtekio šviesiu paros metu 15 min.). Šis garsas taip pat sumažina sergančių ląstelių neoplazmą, stabdo jų augimą ir dalijimąsi. Ir norint nustatyti Urogenitalinės sistemos funkcijas, būtina ištarti derinį " VCO 15 minučių du kartus per dieną. Be to, šio garso įtakoje yra stiprus poveikis skeleto sistema, todėl lūžių atveju kaulai suauga keturis kartus greičiau nei įprastai.
Sergant kepenų, tulžies pūslės, sausgyslių ir akių ligomis, dainuokite " HA-O" arba " GU-O> 18 kartų vidurdienį staigiai, kiekvieną dieną keturis mėnesius iš eilės, tada šešių mėnesių pertrauka ir pan.
Atkreipiu jūsų dėmesį į tai, kaip tinkamai atlikti šiuos pratimus. Nepamirškite uždėti rankų ant pažeistos vietos, kaip minėta aukščiau, ir monotoniškai, kaip mantra, tarti garsus. Dėl to kylančios vibracijos pasieks tam tikrą organą, atleisdamos jus nuo daugelio ligų. Užsiimdamas ilgalaike ligonių gydymo praktika, autorius įsitikino šių garsų galia. Vertingiausias rezultatas – vėžiu sergančių pacientų išgydymas. Iki šiol gaudavo daug laiškų iš skirtingi kampaišalyse, esu įsitikinęs siūlomų garsų derinių teisingumu“.
Nuo dūzgimo ir būgnų muzikos iki Tibeto dainuojančių dubenėlių – vis daugiau tyrimų patvirtina gydomąjį tam tikrų garsų ir vibracijų poveikį, kurie gali ne tik atsipalaiduoti, bet netgi išgydyti daugybę negalavimų.
Nesvarbu, ar mes tai suvokiame, ar ne, mūsų kūnas aiškiai suvokia garsus ir ritmus. tam tikras charakteris, ir žino, kaip į juos reaguoti – dinamiškai arba atvirkščiai, sulėtindamas tempą ir pasinerdamas į ramesnę, kontempliatyvesnę būseną.
Garso terapija pelnytai populiarėja – ar tai būtų didžiojo Bacho klasikinės muzikos seansai gimdymo palata, arba jogos obertonų dainavimas (garso pranajama) onkologo kabinete. Ši technika naudojama ir kaip prevencinė, ir kaip papildoma gydymo technika, kartu su tradicine medicininiai paskyrimai. O oficialioji medicina atkreipė dėmesį į jos veiksmingumą. Garso terapija veikia ir psichiką, ir fiziologiją, padeda atsikratyti sunkios formos depresija, ligų gydymas Kvėpavimo sistema ir ENT organus bei prisideda prie daugiau greitas atsigavimas pacientų, kuriems diagnozuota onkologija, kuriems buvo atliktas intensyvus chemoterapijos kursas.
Gydomosios vibracijos
Gydomojo garso poveikio psichinei ir fizinei sveikatai samprata nėra nauja. Garsi pranajama ir mantros tūkstančius metų buvo neatsiejama induistų dvasinės tradicijos dalis. Atsižvelgiant į padidėjusį susidomėjimą holistiniu (holistiniu) požiūriu į įvairių ligų gydymą, nenuostabu, kad š senovės tradicija išgyvena atgimimą.
Taigi, kas yra garso terapija?
Garso terapija – tai darbo su subtilia energija technika, naudojant žmogaus balsą ir tam tikrus objektus, kurių garsai rezonuoja su kūnu ir turi gydomąjį poveikį. Tai vadinamosios vibracinės medicinos skyrius – šaka alternatyvioji medicina skirtas gydyti žmogų švaria energija. Pagal fizikos dėsnius kiekvienas objektas turi tam tikrą vibraciją: ar tai būtų kėdė, ant kurios šiuo metu sėdite, maistas, akmenys ir medžiai.
Nesvarbu, ar girdi, ar ne, kiekvienas objektas skleidžia tam tikrą jam būdingą garsą ir vibraciją.
Šis reiškinys vadinamas rezonansu – arba objekto natūralios vibracijos dažniu. Kiekvienas mūsų kūno organas, ląstelė turi savo natūralų ir unikalų rezonansą; tuo remdamasi vibracinė medicina teigia, kad liga yra rezonanso „sutrikimo“ pasekmė skirtingų priežasčių- stresas, išoriniai veiksniai ar kitų organų ligos, kurios paskatino naujus disfunkcijas.
Skirtingai nuo intensyvesnių ultragarso technika, orientuotas į greitų vibracijų naudojimą, kuris plačiai naudojamas tradicinė medicina, garso terapija veikia švelniau ir švelniau (bet ne mažiau efektyviai), padeda kūnui ir organams atstatyti natūralias vibracijas. Nustatymas
O ką, ar tikrai garso terapija veikia, paklaus skeptiškai nusiteikęs skaitytojas? Atsakydamas jis išgirs aiškų ir besąlygišką šios srities ekspertų atsakymą – taip, tai veikia. Tai patvirtina oficialiai dokumentuoti atvejai iš sertifikuotų garso terapeutų praktikos, kuriems pavyko gydyti žmones nuo daugybės ligų – nuo Parkinsono ligos iki. Pavyzdžiui, iš pacientų buvo filmuojami šakių kamertono garsai galvos skausmas ir netgi turėjo gydomąjį poveikį pasislinkusiems slanksteliams. Diana Mandle, Kalifornijoje sertifikuota gydytoja, savo pacientams gydyti naudoja Tibeto dainuojančius dubenis.
Skamba viliojančiai, bet gal keistai?...
Šakučių ir puodelių naudojimas ne kulinariniam tikslui daugelio žmonių akimis labiau primena ezoterinę nesąmonę. Tačiau gydytojai tikina, kad šie garsai daro didžiausią įtaką mūsų fiziologijai, nes šias vibracijas ne tik girdime, bet ir jaučiame!
Esant tokiai įtakai, streso hormonų lygis smarkiai sumažėja. Tai teigiamas momentas ne tik tiems, kurie šią techniką naudoja kaip atpalaiduojančią priemonę, bet visų pirma sunkiai sergantiems žmonėms. Mitchelis Gaynoras, dr. medicinos mokslai, onkologas ir profesorius Medicinos fakultetas Niujorko Kornelio valstijos universitetas – viena iš labiausiai gerbiamų institucijų šioje žinių srityje – naudoja dainuojančius dubenis savo pacientams gydyti onkologinės ligos. Garso terapiją jis laiko bendros, taip sakant, humanizavimo tendencijos dalimi. oficiali medicina, kuri turėtų atsižvelgti į žmogų visų jo komponentų visumoje – tiek fiziologiniu, tiek subtiliosios energijos lygmeniu, o ne tik gydyti vieną ar kitą kūno ar organo dalį atskirai.
Savo knygoje The Healing Power of Sound: Recovery from sunkios ligos per garsą, balsą ir muziką, – rašo jis, – „esu įsitikinęs, kad garsas atlieka didžiulį vaidmenį gydant beveik bet kokią ligą, nes atkuria disbalansą visuose žmogaus fiziologijos lygmenyse“. 
Garsai, kurie gydo
Garso terapija yra labai įvairi ir apima garsus skirtingos rūšies galintis turėti gydomąjį poveikį. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų.
Klasikinė muzika. Tyrimai parodė, kad klasikinė muzika sustiprina vaikų sinapsinius ryšius (kitaip tariant, nervinius impulsus tarp ląstelių). Tai taip pat prisideda prie formavimosi kūrybiškas mąstymas ir skatina endorfinų, kurie, kaip žinoma, gali neutralizuoti streso hormoną, gamybą. Klasikinė muzika netgi gali normalizuoti kraujospūdį ir sumažinti raumenų įtampą!
Buzz. Tai ne tik pagerina nuotaiką, bet ir... išvalo sinusus, gydo sinusitą. Šis rezultatas buvo užfiksuotas straipsnyje, paskelbtame Amerikos nacionaliniame žurnale kvėpavimo takų ligos ir jų gydymo metodus.
dainuojantys dubenys. Dubenėlių (nesvarbu, metaliniai ar kvarciniai) skleidžiamo garso, vibracijų ir tonalumo dėka grūstuvės kontaktas, esantis aplink apskritimą, sulėtina smegenų ritmus, kvėpavimą. ir širdies plakimas; ateina gilus atsipalaidavimas ir psichinės bei fizinės pusiausvyros atstatymas.
Šakės kamertonas. Tradiciškai jį naudoja muzikantai instrumentams derinti, o ortopedai – kaulų lūžiams nustatyti. Garso terapeutai išsiaiškino, kad kamertono garsas padidina energijos lygį tose kūno dalyse ir organuose, kuriose yra liga arba stebimas jų funkcijų slopinimas. Kamtono vibracijos padeda atsipalaiduoti, atkurti pusiausvyrą ir nervinė ramybė, žymiai padidindamas fizinės energijos lygį.
Jogiškas giedojimas ir garsi pranajama. Mantros yra ne tik meditacinė technika, bet ir Medicininė įranga, kuris normalizuoja pulsą, mažina kraujospūdį, gerina kraujo ir limfos apytaką, skatina endorfinų gamybą ir normalizuoja medžiagų apykaitą! Jie taip pat teigiamai veikia atmintį, gebėjimą susikaupti, mažina streso padarinius ir mažina depresiją.
- Jei straipsnis patiko, pasidalinkite juo - būsime dėkingi :-) Kitų socialinių tinklų mygtukai yra kiekvieno straipsnio pradžioje
Viena iš veislių alternatyvus gydymas yra garso terapija – garso terapija. Yra keletas šios terapijos sričių: muzikos terapija, žodžių terapija, eilių terapija, dainavimas (vokalo terapija)- jie naudoja garso ir ritmo energiją.
Gydymo metodai paremti garso virpesių ir vidaus organų ląstelių bei viso organizmo biorezonansine sąveika, kuri turi gydomąjį poveikį žmogaus sveikatai. Gydymas garsais atkeliavo iš Rytų, kur žmonės nuo seno naudojo mantrų kartojimą savo sveikatai palaikyti.
Muzikos terapija
Visi žino, kaip muzika teigiamai veikia mūsų organizmą, gerina nuotaiką, malšina depresiją, apima nuobodulį ar melancholiją, sukelia emocinę baimę ar verkia, juokiasi, viskas priklauso nuo to, kokia tai muzika, kokia ji energija. neša.
Tačiau mokslininkai pastebėjo, kad muzika gali ne tik pakeisti mūsų nuotaiką, bet ir paveikti ligos židinius, suteikdama terapinis poveikis. Yra specialios programos apie muzikos parinkimą tam tikram paciento negalavimui pašalinti. Tokios procedūros, naudojant tam tikrą muziką, atpalaiduoja kūną, teigiamai veikia paciento psichiką, gydo tokias ligas kaip mikčiojimas, vaikų išgąstis, psichiniai sutrikimai, normalizuoti spaudimą, palengvinti, palengvinti.
Dainavimas (vokalo terapija)
Ypatinga galia slypi dainavime, jei žmogus tai daro jausmingai, įdėdamas dalelę savo širdies ir sielos emocijų. Bet koks dainavimas yra naudingas, jei teikia džiaugsmo tam, kuris dainuoja. dainuoti su labiau naudingas kūnui gali būti pagal metodą „dainuoti pilno kvėpavimo energija“. Technikos esmė yra tokia: pirma, gilus įkvėpimas sulaikant kvėpavimą, reikiami balsiai dainuojami su jėga.
Žodžių terapija
Ne tik muzika gali sukelti pokyčius mūsų kūne, bet pasirodo, kad ir tie, kuriuos mes tariame, turi savo poveikį organizmui. Jame yra didžiulė galia dėl torsioninių laukų, kuriuos sudaro bangos, kylančios, kai oras vibruoja tuo metu, kai ištariamas garsas.
Yra įvairių žodžių terapijos mokyklų, vieni teigia, kad užtenka tik ištarti garsus, kiti primygtinai reikalauja tam tikro jų tarimo ritualo, atlikdami specialias manipuliacijas su kvėpavimu, vibracijos dažniu ir tarimo garsumu. Žemiau yra tie garsai, kurie prisideda prie įvairių ligų prevencijos ir gydymo.
IR- vibruoja gerklos, ausis, gerina klausą, gydo akis;
H- žadina kūrybiškumą, sujudina smegenis;
IN– Trikčių šalinimas nervų sistema, galvoje, gerina smegenų veiklą;
E- barjeras nuo energetinės-informacinės spinduliuotės, išvalo nuo neigiamų emocijų;
M- meilės ir ramybės garsas, gydo smegenų sklerozę;
R(taria kaip RE) – mažina baimę, mikčiojimą,;
T(tariama TE) – mažina sunkumą, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą;
U, aš- suteikia pasitikėjimo savimi, malšina įvairius skausmus.
H- kūno švaros garsas;
W, W(tariama kaip She ShchA) – ramina nervų sistemą.
Kelių garsų derinys "OI"- gerina tiesiosios žarnos veiklą, gydo hemorojus. (Šį garsą galite tarti taip, tarsi kauktų ir šiek tiek garsiau nei įprastai.)
"IR AŠ"- turi teigiamą poveikį širdžiai;
"OM"- vartojamas esant smegenų augliams ir padidėjusiam intrakranijiniam spaudimui;
"LAM"- gydo prostatitą, hemorojų, priedų uždegimus, malšina vidurių užkietėjimą;
"Iigo" (su įtempimu ant gerklų ir viršutinio gomurio, kaip arklys cypia 🙂) padeda susidoroti su knarkimu. Juk dažniausiai silpni raumenys viršutinis gomurys, atsipalaiduoja jo raumenys ir tai sukelia nemalonus negalavimas. Išbandykite, kam rūpi ši problema, sėkmė jums garantuota!
Garsai F, E – kenkia sveikatai.
Svarbu tarti garsus laikant ranką ant gydomo organo ar jo sistemos. Tuo pačiu psichiškai įsivaizduodamas juos jau sveikus.
Ir pabaigai, svarbu nepamiršti, kad viskas atskirai neša tam tikrą – nukreiptą kūrimo ar naikinimo energiją, viskas priklauso nuo to, kas buvo pasakyta.
Ypatingą teigiamą poveikį žmogui daro klasikinė muzika, varpų skambėjimas, gamtos garsai: paukščių čiulbėjimas, triukšmas, delfinų skleidžiami garsai. Malda yra nepakeičiama gydant.
Ginčai, šauksmai, gamybos triukšmas, garsi muzika yra destruktyvūs ir neigiamai veikia žmonių sveikatą.
Ir vaizdo įrašo pabaigoje miegui. Būk sveikas!
Garsai, kurie gydo
Tai, kad garsai gali gydyti, buvo žinoma nuo senų senovės. Taip, viduje Senovės Egiptas choro dainavimo pagalba jie malšino nemigą, Senovės Graikija trimito garsais išgydė išialgiją ir nervų sistemos sutrikimus.
Yra tokių garsų Išgyti. Kai kurie iš jų mažina skausmą, kiti veikia kraują, įvairūs kūnai ir sistemos.
Gamta apdovanojo žmogų nuostabi nuosavybė, suteikiant jam galimybę išreikšti savo jausmus ir mintis garsiniais žodžiais.
Gebėjimas reikšti savo jausmus ir emocijas geriausiai pasireiškia dainavimo mene. Balso, bet kokio garso, akustinės vibracijos komunikacija su nervų centrai o žmonių sveikata buvo nustatyta senovėje. Skirtingi garsai sukelia skirtingas vibracijas, kurios savo ruožtu skirtingai veikia mūsų savijautą.
Bet koks nukrypimas nuo pusiausvyros yra stresas. Žmogus negali gyventi be streso. Stresas gali būti naudingas (sanogeninis) ir žalingas, tada jis vadinamas „distresu“.
Nelaimė gali sukelti ne tik neurozę, bet ir opą, hipertenzija, žarnyno sutrikimai, egzema, bronchų astma. Šį sąrašą būtų galima tęsti, nes ūmių, trumpalaikių ir lėtinių nepalankių gyvenimo aplinkybių įtaka mūsų sveikatai yra didelė.
Pastarieji metai buvo pažymėti sėkme ieškant vaistų iš „farmakologijos“ arsenalo sveikas žmogus“. Nuostabi idėja tapti drąsesniems ir stipresniems išgėrus tabletę jau seniai traukė žmogų. Tačiau, kaip parodė praktika, iš dešimčių tūkstančių sukurtų vaistų tik keli atlaiko laiko išbandymą. Dauguma anksčiau ar vėliau vienaip ar kitaip pasireiškia šalutiniai poveikiai. Todėl fiziologiniai kūno gyvybingumo didinimo metodai išlieka populiarūs iki šių dienų.
Labiausiai pageidaujamas vokalo terapijos metodas (VT). universali priemonė gydymas, nes jis nepaveikia nei vieno organo atskirai, bet ir ne viso organizmo.
Ką darė baržų vežėjai, kai jiems buvo sunku? Teisingai, dainuok! Ir viskas todėl dainavimas malšina kančias, suaktyvina gynybines pajėgas kūno, plaučių talpa, ir todėl, aprūpinti organizmą deguonimi ir maistinių medžiagų tobulėja. Lėtas iškvėpimas skatina širdies vystymąsi papildomų būdų aprūpinimas krauju, užstatai, o tai svarbu miokardo infarkto prevencija. Puikiai veikianti diafragma švelniai masažuoja virškinimo organai. Be to, vibracija vidaus organų stimuliavimas.
Moksliniais tyrimais įrodyta, kad net „paprastas“ dainavimas iš širdies 20-30 minučių kasdien turi itin teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Parodyta, kad vokalo terapija duoda ypač gerų rezultatų adresu lėtinės ligos bronchai ir plaučiaiįskaitant bronchinę astmą. Veikiant BT didėja neutrofilų ir limfocitų – mūsų gynėjų – skaičius. Matyt, jiems patinka, kai dainuoja savininkas!
Subatominės dalelės vibruoja, todėl vibruoja atomai, taigi ir viskas aplinkui, įskaitant Vidaus organai. Mes gyvename pasaulyje skirtingos rūšies vibracijos – aukštos, žemos, pastebimos ir nepastebimos, gydančios ar naikinančios mūsų kūną. Tuo pačiu metu vibracijos, tiek neigiamos, tiek teigiamos, linkusios kauptis kūne.
Kita vertus, jie gali būti paveikti. Balsas, kuris kalba tam tikri garsų deriniai, tarytum derina vidaus organus, koreguoja jų virpesių dažnį. Šis žmogaus sugebėjimas buvo tiriamas senovėje.
Garsų terapinio poveikio žmogui mūsų dienų tyrimus atliko gydytojas iš San Francisko daktaras Ambramsas, mokslininkai iš Vokietijos, vadovaujami Peterio Huebnerio, Rusijos mokslininkai, pavyzdžiui, S. Shusharidzhan. Balso, bet kokio garso, akustinės vibracijos ryšys su nervų centrais, nustatytas senovėje, patvirtintas!
Garsas tampa matomas spinduliuotės pavidalu. Tai rodo, kad energiją, kuri įgauna garso formą, fizinis kūnas sugeria prieš tapdamas matomas. Taigi, fizinis kūnas atsigauna ir pasikrauna nauju magnetizmu.
Kinijos būdu.
garso terapija buvo gerai žinomas m Senovės Kinija, šiandien naudoja Kinijos ekspertai.
"JIS” – gydymui naudojamas garso derinys onkologinės ligos. Kiekvienos procedūros metu garsas turi būti ištartas 9 kartus. Kairiarankis reikia dėti ant sergančio organo, ant jo uždėti tinkamą. Jei po chemoterapijos kraujo sudėtis pasikeitė į blogąją pusę, devynis kartus ištarus nurodytą garsą, reikia ištarti garsų derinį. SI”.
"GU-O“ – naudojamas ligoms gydyti kepenys, tulžies pūslė, sausgyslės ir akys. Tariant rankas reikia uždėti aukščiau nurodytu būdu ant kepenų srities.
"DON“ – padeda sergant ligomis blužnies, skrandžio, burnos raumenys. Tariama 12 kartų. Rankos uždedamos saulės rezginys.
"ŠENGAS“ – vartojamas ligoms gydyti plaučiai, storoji žarna.
"YU” – garsas naudojamas sergant ligomis inkstai, šlapimo pūslė, skeleto sistema. Tariamas 9-12 kartų. Tuo pačiu metu delnai yra ant uodegikaulio srities.
Tarimų skaičius vienoje procedūroje svyruoja nuo 9 iki 12 kartų.
Tao išmintis.
Tao siūlo gydyti (tiksliau, užkirsti kelią ligai) plaučiai su garsu" ssssssssss» lėtai iškvepiant pro dantis ir šiek tiek praskleidusias lūpas. Atliekamas sėdint ant kėdės išskėstomis kojomis.
Įjungta inkstai turėtų turėti įtakos garsų derinys " Chuuuuuuuuuu“. Lygiai taip pat, kaip užpučiame žvakę. Tai daroma panašiai.
Kepenys ir tulžies pūslė meilės garsų burbulas" Shiiiiiiiiii“, A širdies džiaugiasi garsais haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa“. Atliktas sėdėjimas.
O tu sėdi, sėdi ir sakai: Huuuuuuuuuuu“, tada išgydyk blužnis, kasa ir skrandis.
Pavargęs Darbe? Tada skolinkitės horizontali padėtis(be pagalvės) ir pasakykite " Hiiiiiiiiiiiii“ ir paaiškinkite savo kolegoms / vyrui, kad atkuriate energijų pusiausvyrą kūne ir dabar esate pasiruošę naujiems žygdarbiams.
Visais mankštos atvejais nugara turi būti tiesi, kūnas atpalaiduotas, akys užmerktos. Pagalvokite apie organus, su kuriais dirbate, siųskite jiems savo meilę ir linkėjimus sveikatos. Laikykite delnus ant odos organų projekcijos. Stenkitės įkvėpti kuo giliau, iškvėpkite kuo ilgiau.
Visas kompleksas trunka apie 15 minučių. Tao meistrai teigia, kad gerina virškinimą, didina seksualinį malonumą, apsaugo nuo slogos, kosulio, gerklės skausmo, taip pat padeda atsikratyti migdomųjų ir depresijos.
Mantros gydo.
Balso, bet kokio garso, akustinės vibracijos ryšys su nervų centrais buvo ypač išsamiai ištirtas ir plačiai naudojamas praktikoje Rytuose.
Žemiau pateikiami atskiri garsai ir garsų deriniai, kurie buvo sukurti senovės Indijoje ir vis dar naudojami jogoje gydyti labiausiai. įvairių ligų. Jie pagrįsti ne semantine žodžių reikšme, o gydomuoju vibracijų poveikiu, atsirandančiu tariant garsų derinius, vadinamus mantromis. Prieš tariant mantras, reikia atsisėsti patogioje kėdėje, nuleisti rankas išilgai kūno, fiziškai visiškai atsipalaiduoti, psichiškai susitelkti į sergantį organą. Mantros turėtų būti tariamos aiškiai, apatiniu tonu, aktyviai iškvepiant. Rekomenduojama juos tarti nuo 8 iki 12 kartų su 2-3 sekundžių intervalu.
Garsas" MN“. Jo tarimas supaprastina gyvenimą, o sunkiose situacijose dažnai tai elgiasi.
Garsas" Yuya inkstus ir šlapimo pūslė , išvalo juos ir pripildo energijos.
Garsas" IR AŠ„Dainuojant jis turi teigiamą poveikį širdies.
Garsas" YU» turi teigiamą poveikį inkstus ir šlapimo pūslę malšina skausmo spazmus.
Garsas" SI„nuima įtampą, bet ne taip, kaip atgailaujant, ištariant garsą“ A“. Kai žmogus ko nors išsigąsta, garsas „SI“ nuima stresą.
Garsas" OI» turi teigiamą poveikį tiesiosios žarnos. Šis garsas skamba kaip kaukimas, galite jį kaukti. Gydo hemorojus.
Garsas" IPOM” turėtų būti tariamas taip, lyg grotum trimitu. Jis turi teigiamą poveikį širdies.
Garsas" PA“ dainuojama vienu įkvėpimu. Tai taip pat yra aktyvinimas. širdyse bet tik lengvesne versija. Širdį gali skaudėti ir dėl jėgų trūkumo, ir nuo pertekliaus, todėl reikia viską išbandyti ir pasirinkti tai, kas labiausiai tinka.
Garsas" PEOHO» turi labai teigiamą poveikį kvėpavimas.
Iškvėpus pasigirsta garsas " OXO„gamina tokį patį valymą, kaip ir kvėpuojant garsu“ HA“. Šis garsas taip pat suaktyvina širdį.
Garsas" EUOAIYAOM“. Ji turi būti dainuojama per žmogų, praradusį sąmonę, taip pat dainuojama pačiam žmogui, kai netenka jėgos. Tai pasikartojantys garsai. Žinoma, pirmiausia reikia išmokti taisyklingai ir aiškiai, be įtampos ištarti visus pagrindinius garsus, o tada pereiti prie jų dainavimo. Prisiminkite seką.
Garsas" APIE', virsta ' E“. Tai labai gydantis garsas, ir visuose žodžiuose „O“ yra gydantis balsis, o „E“ – valontis. Pagrindinis harmonizuojantis garsas yra „O“ garsas.
Labai svarbus garsas NG“, kurio tarimas stimuliuoja hipofizė ir plečia žmogaus kūrybiškumą. Tariant garsą „E“, stimuliuojama gerklė, epitelio kūnas, trachėja. Turėtumėte pabandyti dainuoti garsą „E“ aukštais tonais.
Garsas" ESL„veikia fizinį kūną, valo, harmonizuoja. Jis turėtų būti tariamas 2, 8, 9, 11, 14, 15, 18, 20, 23, 25, 26 ir 29 d. mėnulio dienos ir pasninko dienomis.
Garsas" AUOM» įtakos psichinis kūnas. Jis turi būti tariamas kaip varpas, labai pilnas, su stipria artikuliacija. Šis garsas pagyvina, išvalo ir suteikia energijos psichinį kūną. Su šiuo garsu turėtumėte dirbti 1, 4, 6, 8, 9, 12, 18, 19, 22, 23, 25 ir 27 mėnulio dienomis.
« IAEEEE„turi būti tariami taip, kad išryškėtų kiekvienas skiemuo, tai yra, jie turi būti tariami atskirai, nuosekliai. Taigi šis garsas harmonizuoja ir nuramina mūsų emocijas bei energiją. Palankiausia šį garsą dainuoti 3, 11, 12, 28 ir 30 mėnulio dienomis.
Svarbiausias garsas, kurį reikia įvaldyti ir pakankamai dažnai tarti, yra garsas " NGONG“. Garsas" H» pradėkite tarti žeminimu, reikia susikoncentruoti į pirmąsias raides. Garsas turėtų sklisti iš visų skylių galvoje. Šis garsas teigiamai veikia kepenis, skrandį, smegenis ir atgaivina balso stygos. Gydo net atskirų šio garso dalių tarimas. Aiškus, sidabrinis šio garso tarimas gydo sinusitą. Garsas „NGONG“ labai naudingas saulės rezginiui, skrandžiui ir kepenims. Kai tai sakai, tai turėtų kilti iš galvos, bet tuo pat metu turi vibruoti visas kūnas. Jūsų galva tampa instrumentu, kuris skleidžia tą garsą ir sukuria aplink jį panašų lauką. Tariant garsą „NGONG“, sudaromos sąlygos aktyvuotis tuo pačiu metu dešiniojo ir kairiojo smegenų pusrutulių darbui.
Rozenkreicerių paslaptys
Vakarietiškos dvasinės tradicijos neatsilieka nuo rytietiškų, jų skambesių derinių sąrašas ne ką mažesnis. Spręskite patys:
Garso derinys" Raaaaaaaaa"ant natos" la "pirmos oktavos teigiamai veikia hipofizę, darbą endokrininės liaukos, padeda atsikratyti ligų, kurių nelydi karščiavimas;
« Maaaaaaaa„pirmos oktavos natoje „la“ sumažina hipofizę pakilusi temperatūra, mažina nerimo jausmą;
"Maaaarrrrr- pirmosios oktavos „la“ – simpatinė nervų sistema, stimuliuoja lytinių liaukų veiklą, reguliuoja endokrininių liaukų sekrecinę veiklą;
« Zaaaaaaaa„-“la“ pirmosios jungties ir sukibimo jėgos oktavos, nuolat veikianti mūsų kūne, stiprina tarpląstelinius ryšius;
« Eeeeeeeeeee„-“ iki „pirma oktava valo kraują ir limfą,
« Meeeeeee"-" į "pirmą oktavą į saulės rezginį ir per jį - į daugelį organų, ramina širdies plakimą; sumažina arterinis spaudimas kurį laiką;
« Eeerrrr"-" į "antrą oktavą, jei sunku - pirmą, veikia kepenis, kasą, kepenis, inkstus, skatina kraujo prisotinimą deguonimi
« Eeemmmm» -si trečiosios oktavos - užkrūčio liauka, skatina deguonies apykaitą plaučiuose;
« Zzzoooo"- Trečiosios oktavos afektas F-aštrumas Kaulų čiulpai, užkrūčio liauka, kaulai, dantys, skatina kaulų augimą;
« Keeeeeee» - pirmosios oktavos mi mažina skausmą, padeda užmigti, stimuliuoja antinksčių veiklą,
« Aaaaaaaaaaaaaaaaa Mažos oktavos -re paveikia pagumburį (kontroliuoja nevalingos funkcijos organizmas;
« Oooohmmmm Mažos oktavos -re paveikia pagumburį
Sportuodami laikykite nugarą tiesiai, atpalaiduokite kūną, užmerkite akis. Galite atsigulti be pagalvės arba atsisėsti. Jei sėdite, padėkite delnus ant kelių. Ištieskite kojas pečių plotyje. Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite kuo lėčiau. Pakartokite garsus bent aštuonis kartus.
A iki E
Daktaras Tibeto medicina V. Vostokovas tvirtina, kad tariant garsą „ IR» Pašalinamos kenksmingos vibracijos iš kūno, pagerėja klausa.
Garsas" H„priverčia smegenis vibruoti, aktyvina dešinę smegenų pusę ir gydo jos ligas, taip pat gerina intuiciją ir lavina kūrybiškumą. Garsas" IN„ištaiso nervų sistemos, galvos ir nugaros smegenų problemas.
Garsas" E“ – aplink žmogų sukuria barjerą, apsaugantį nuo energetinės-informacinės taršos.
Garsas" At"stiprina pasitikėjimą savimi ir garsą" E„Žmonės naudoja piktai akiai ir žalai pašalinti.
Garsai" RE» padėti sumažinti stresą, baimes, mikčiojimą.
Garsai" TE» išvalykite sielą nuo sunkumo, sustiprinkite širdies ir kraujagyslių sistemą.
Nesidrovėkite, kad galite paveikti, tarkime, kepenis įvairių garsų pagalba. Juk taip yra ir su vaistais, nes skiriasi taikymo taškai. Vienas garsas, pavyzdžiui, gerina kraujotaką, kitas malšina spazmus.
Teoriškai garso terapija gali išgydyti nuo paprasto nulio iki vėžio. Bet tam reikia žinoti: kokiu dažniu (vibracija) reikia tarti garsus, kuris garsas (raidė) turi būti tariamas garsiai, kuris kurčias, kurį reikia ištraukti, kiek laiko (vienam). - 1 sekundę, už kitą - 5-8 sek., už trečią - 10-15 sek.). Ne veltui Tibeto vienuoliai jau keletą metų studijuoja sauzoterapiją, kiekvienas žmogus turi savo skambesį, skambesį, giminingą jo individualiai evoliucijai, jo sielos išraišką, jausmų ir minčių būseną. Tik žinant, kokio ritmo reikia konkrečiam individui, kokio tono reikia, galima jį pagydyti per muziką. Todėl visiško išgydymo, bandant išgyti savarankiškai, gali ir nebūti.
Tačiau dainuokite dainas, garsus, garsų derinius indiškai, kiniškai ar kitaip! Net jei neturi klausos, nežinai norimo tono, dažnio ir pan., to ar ano teigiamas poveikis būtinai bus! Galiausiai, net ir paprastas dainavimas mažina stresą ir padidina mūsų gyvybingumą.