Тестостеронът и неговите ефекти върху мъжкия и женския организъм. „Тестостеронът е много коварен хормон“: интервю с ендокринолог

Съществува странно вярване, че културист или друг талантлив спортист се оказва глупав на теста за интелигентност. Нека да разберем, представете си, че сте на изпит по физика и имате нужда от нечия помощ. Малко вероятно е да се обадите на този огромен човек с ръце под 50 см! Най-вероятно ще изберете маниак, който да ви помогне читалня, чийто крак никога не е прекрачвал прага на фитнеса и който освен това като цяло се ограничаваше по всякакъв начин по отношение на физическото развитие.

Класическата личност на шантавия атлет е изиграна в безброй филми, телевизионни предавания и анимационни филми. Като че ли има пряка връзка между броя на мускулите и мозъка. Ако има много мускули, тогава има малко мозъци. За мнозина е трудно да повярват, че развит ум и големи мускули могат да се комбинират в едно тяло.

Мозъкът съдържа рецептори за тиреоидни хормони и шест класа стероидни хормони, които се синтезират от холестерол: андрогени (тестостерон), естрогени, прогестини, глюкокортикоиди, минерални кортикоиди и витамин D. Рецепторите, които са открити в някои мозъчни неврони, също присъстват в други телесни системи. Тези хормони се свързват с рецепторни протеини, които от своя страна се свързват с ДНК и регулират действието на гените. Този процес може да доведе до далечни последици, които засягат структурата и функцията на клетката. Хормоните играят важна роля в адаптацията и защитата, но хормоните на стреса като кортизола могат да променят мозъчните функции, включително способността за учене. Тежкият и продължителен стрес може да наруши способността на мозъка да функционира нормално за определен период от време. Начинът, по който мозъкът реагира на хормонални сигнали показва, че мозъкът е в състояние да се адаптира към условията около него, докато мозъкът не е склонен да променя работата си в отговор на промените. околен свят. Промените, причинени от повишените нива на кортизол, очевидно не са много полезни за тялото, но други хормони все пак могат да създадат благоприятна среда за мозъка и тялото.

Тестостеронът, естрогените и прогестеронът често се наричат ​​полови хормони. Повишаването на нивата на половите хормони може да доведе до промени в клетъчната структура и химия. Има и промени в различни мозъчни функции като внимание, двигателна функция, болка, настроение и памет. Намалените нива на тестостерон при по-възрастните мъже също засягат когнитивната функция. Ниски нива на тестостерон се наблюдават при пациенти с болест на Алцхаймер и леко когнитивно увреждане.

Двадесет и пет здрави мъже на възраст от 50 до 80 години завършиха рандомизираното проучване. Едната група участници в експеримента е получавала седмична инжекция от 100 mg тестостерон енантат, докато другата е била просто плацебо под формата на физиологичен разтвор. Когнитивната функция е тествана на 3 и 6 седмици с помощта на различни психологически тестове. На третата седмица нивата на тестостерон бяха 130% по-високи от първоначалните стойности, на шестата седмица, около 116%, в групата на тестостерон. Значително подобрение на когнитивните функции се наблюдава в примерите за пространствена памет (запомняне на пешеходен маршрут) и вербална памет (преразказ на текст). По този начин, в групата на тестостерон енантат, когнитивните функции на мозъка стават значително по-ефективни в сравнение с плацебо групата.

Тестостеронът е потвърдил своята ефективност като невропротективно средство, което забавя стареенето на мозъчните нервни клетки, както и на кръвоносните съдове. Оксидативният стрес и мозъчно-съдовата болест са ключови механизми, водещи до когнитивно уврежданепри стареене. Неотдавнашно проучване оцени възможен механизъм, чрез който тестостеронът може да действа като инхибитор на процеса на когнитивен спад, чрез ефекта си върху нервни клеткии съдове. За експеримента бяха избрани мишки с вроден хипогонадизъм ( нисък тестостерон), чиито когнитивни функции са значително увредени. Установено е, че лечението с тестостерон намалява риска от съдови заболяванияи когнитивни проблеми. Ключовите ензими SIRT1 и NAD зависят от ацетилазата, индуцирана от терапия с тестостерон, което води до намаляване на оксидативния стрес в мозъка.

С възрастта усвояването на нови знания става по-трудно, новата информация се обработва по-малко внимателно и детайлите стават замъглени. Тези промени „набират скорост“ в по-напреднала възраст, дори и в относително здрави хораводещи до когнитивни нарушения и различни деменции. Въпреки условията този процесобусловени промени, свързани с възрастта, един от основните фактори остава намаляването на нивото на половите хормони, по-специално на тестостерона.

Многобройни проучвания показват, че ниските нива на тестостерон могат да доведат до загуба на паметта и лошо мислене. Те също така показаха, че нормалните нива на тестостерон могат да действат като щит срещу Алцхаймер и леко когнитивно увреждане.

Въпреки че знаем, че тестостеронът може да забави негативно психични промени, понастоящем се смята, че този хормон може да участва в метода за определяне на интелигентността на човек, дори преди неговото раждане. От векове хората спорят дали нивото на интелигентност зависи от природата или от възпитанието. Родителите често четат ръководства и харчат различни генетични изследванияв опит да създаде от детето си истинско дете чудо. Някои експерти от нашето време започнаха да твърдят, че именно тестостеронът стои зад развитието на интелигентността на мъжа.

Изследователи от университета в Алберта, заедно с колегата си от университета Райдър Мартин Мразик, наскоро проведоха проучване, което изследва ефектите на тестостерона при деца с високи умствени способности в пренаталния период. Тестостеронът влияе дясно полукълбомозъка, точно до мястото, което отговаря за разбирането на математиката, различните науки и дори абстрактното мислене. При деца, чийто интелект е развит над средното ниво, невронната мрежа, отговорна за предаването на нервните импулси, също е много по-добре развита. Това е областта, в която действа тестостеронът. Мразик също така заяви, че прекомерното влияние на тестостерона може да доведе до развитие на високи интелектуални способности, въпреки че всичко това все още е теория. Предишни проучвания показват, че различни отрицателни чертиразвитие, като физическо и душевно здраве, водят началото си от утробата. В момента се смята, че ако в утробата на майката може да се създаде неблагоприятни условияразвитието на детето е възможно да се създаде среда, която да допринесе за развитието на способности, които надхвърлят стандартните граници. Говорим за създаване на такива условия, при които предвидимо да се роди дете със способностите на дете чудо. Установено е също, че децата с високо интелектуални способностичесто са склонни към развитие на миопия и алергии, които, както смятат много учени, могат да бъдат свързани с прекомерни нива на тестостерон в пренаталния период. Тези проучвания все още са в ход ранни стадииразвитие и все още има доста различни неясноти. Но въпреки това вече става ясно колко силно може да повлияе тестостеронът върху развитието на мозъка и защитата му от заболявания, причинени от естественото стареене.

Когато мислим за силата на тестостерона, ние сме склонни да пренебрегваме умствени процеси. Въпреки това, доказателствата сочат, че умерените до високи нива на тестостерон са пряко свързани с интелигентността и дълголетието на психичното здраве.

Уважаеми читатели, в тази статия исках да разкрия напълно темата: какъв е ефектът на тестостерона общо състояниеорганизъм. Мъжката същност се формира именно благодарение на този хормон. Неговият дефицит или излишък може да повлияе на психиката, полов животи физически способноститяло.

Да се ​​потопим в историята

През 1889 г. учител от Харвардския университет на име Чарлз-Едуард Браун започва да изучава ефекта на тестостерона. Той създаде балсам на базата на екстракт от кучешки тестиси и морско свинче. Чарлз даде интервю за вестник "The Lancet", в което описа най-силния прилив на сила след приема на този еликсир. Колегите не споделиха мнението му и проектът беше затворен.

Много по-късно (през май 1935 г.) група учени от Холандия са първите, които идентифицират хормон от говежди тестиси, наречен "тестостерон". Минаха само 2 месеца, изследователите подадоха патент за изкуствено производство мъжки хормон. Методът за синтезиране на тестостерон от холестерол получава наградата си през 1939 г. Нобелова наградав химическата индустрия. Още по-късно (1940 г.), ръководителят на научната група, Чарлз Кениън, показва анаболните и андрогенни ефекти на тестостерон пропионат при млади мъже, жени и евнуси.

Интервал 1930-1950 г се оказва плодотворно в работата на химиците. Техните изследвания доведоха до заключението, че мъжкият хормон може да има мощен анаболен ефект върху развитието на мускулите и физическата сила.

Действие върху тялото

Анаболният ефект на хормона се характеризира със следните показатели:

• растеж мускулна маса
• удебеляване на костната тъкан
• образуване на пениса, скротума
• окосмяване по тялото

Помислете върху какъв ефект има промяната в нивото на мъжкия хормон физическо представяне. Ако нивата на тестостерон са ниски в продължение на няколко седмици, не се паникьосвайте.

Това може да доведе само до незначителни последствия. Лекарите направили наблюдения и получили следните резултати: при млади хора, които не спортували физическа дейност, проценти на заместване мускулна тъканмазнини спряха на цифрата от 2 кг.

При извършване на силови натоварвания нивото на тестостерон в кръвта се повишава, което влияе върху промените, настъпващи в тъканните рецептори.

Колебанията в нивата на тестостерон в една или друга степен могат да бъдат полезни. Например, за спортистите в тежка категория е по-добре, когато хормонът на растежа е повишен по отношение на показателите, това води до хипертрофия на мускулната маса по време на силово натоварване. За бегачите, напротив, намаляването на мускулното тегло ще увеличи шансовете за спечелване на състезания.

Как действа тестостеронът

Простатата е органът, който е най-засегнат от мъжкия хормон.

Действието на тестостерона пряко зависи от скоростта на производство на протеини в клетките, към които той се "цели". Няколко минути след производството, той вече навлиза в клетките на простатата, където се трансформира в дихидротестостерон с помощта на ензим, наречен редуктаза.

Цитоплазменият рецепторен протеин се комбинира с реинкарнирания тестостерон и цялата смес прониква в клетъчно ядро. След няколко дни количеството протеин и самите клетки на простатата започват да растат, започва да се увеличава.
Тестостеронът е в състояние да повлияе на почти всички клетки на тялото, но се среща главно в тъканите, отговорни за развитието на половите характеристики (първични и вторични).

Малко факти

Червените кръвни клетки също са засегнати. Ако въведете норма на тестостерон на кастриран възрастен, тогава броят на червените кръвни клетки ще се увеличи с 15-20% (в 1 ml).
Забелязва се, че след пубертета (когато настъпва хормонален скок) обемът на извънклетъчната течност и кръвта се увеличава с 5-10%.

Влияние върху характера и сексуалния живот

Хормоналната достатъчност е много важна за мъжа, благодарение на тестостерона се формира характер и морална стабилност. Но когато е малко повече от необходимото, човек развива така наречената тестостеронова ярост - неоправдана агресия. Може да доведе до прекъсване на отношенията с любим човек или до проблеми в работата. Излишната секреция на тестостерон засяга:

• тембър на гласа
• сексуална активност
• количество косми по тялото
• мускулна маса
• способност за навигация в пространството
• чувствителност към болка

Друг признак за висок тестостерон е загубата на коса в областта на темето.
Отминаха дните, когато човек завладяваше територии, ловуваше и убиваше. В наше време вече не тичат през гората с брадва. Ето защо повечето се опитват да намалят нивата на мъжките хормони, които са се отклонили от нормата.

Хората, които следят здравето си, при най-малкия признак за увеличаване на производството на тестостерон отиват на лекар. Специалистът подбира най-много ефективен методлечение, предписват лекарства за стабилизиране на хормоните. Това могат да бъдат таблетки, гелове, капсули, пластири, инжекции.

Най-често лекарствата се предписват под формата на таблетки, те са удобни за употреба и странични ефектинезначителен след консумация.
Намаляването на нивата на мъжкия полов хормон също е лошо. Наличност лоши навици(тютюнопушене, алкохол) води до хормонален дефицит. Поради това възникват проблеми в сексуалния план, потентността намалява, диагностицират се необратими процеси и безплодие.

При мъжете със ниско нивотестостерон, има истерични припадъци, натрупват се мазнини, формира се по-женствен силует и характер. Такива признаци просто задължават да се консултирате със специалист.

Резултати

Тестостеронът е важен хормон, който започва да се освобождава в утробата. Ембрионът съдържа гените, които определят бъдещия пол на детето. Ако Y-хромозомата присъства там, тогава се задейства развитието на тестисите (тестостеронът се секретира на 8-та седмица), така че се раждат момчета.

Няма Y-хромозома и мъжки хормон, съответно момиче. Настъпва забележим скок на хормона в пубертет (пубертет), която варира от 10 до 16 години. На тази възраст при тийнейджърите се появява акне, расте брада,

наблюдаваното обилна екскрецияпот. Ако тялото не е засегнато от негативни фактори, човек не използва хранителни добавки, съдържащи андроген, яде правилно, тогава хормонът ще остане на същото ниво до 40-50 години.
Освен това, за да се поддържа нормата на хормона, ще е необходимо постоянно физическо възпитание, здрав сън, постоянен полов и умствена дейност.

Тази статия разкрива всички аспекти на влиянието на мъжкия хормон върху психическото и физическото здраве на човек. Сега имате знанията, които да ви помогнат да отговорите на вашите въпроси относно здравето на мъжете.

Предстоят още много изследвания от страна на учените, за да разпределят ефекта на хормона на „добър“ и „лош“. Но както и да е, използвайте вече съществуващите научно потвърдени факти. Следвайте правилната диета, почивайте по-често и спортувайте, за да не се налага по-късно да ходите на лекар. Информацията ще бъде полезна не само на вас, но и на вашите колеги, приятели и роднини.

Абонирайте се за актуализации, защото знанието е сила.

Тестостеронът е андроген стероиден хормон. Произвежда се от тялото на мъжете и жените. При мъжете този стероид е 40-60 пъти повече. Хормоните са биологични активни веществав тялото, които изпращат информация до мозъка чрез кръвния поток.

Какъв е ефектът на тестостерона при мъжете и жените? Той полага основата мъжката физиологияи играе ролята на ключов регулатор на физическите, емоционалните, сексуалните функции на мъжа. Влиянието му върху тялото на жената също е голямо.

Как се произвежда този андроген при мъжете?

Той се създава от тялото от холестерол чрез поредица от процеси, наречени биосинтеза.

Мъжкият тестостерон се произвежда от тестисите (95%) и надбъбречните жлези (5%). то труден процес, което се случва не само с участието репродуктивни органи. Когато мозъкът на мъжа е стимулиран, той изпраща команда към тестисите си чрез хипофизната жлеза да започне или спре производството на тестостерон. Хипофизната жлеза произвежда лутеинизиращ хормон, който влиза в кръвта. Този хормон дава сигнал за започване на процеса на превръщане на холестерола в този стероид.

Но преди тези команди да бъдат дадени, емоционални и физическо състояниемъжете постоянно се анализират от мозъка. Ако мъжът е уморен, неразположен, разочарован или болен, производството на тестостерон намалява или спира.

Производството на достатъчни нива на тестостерон обикновено е характерно за здрави мъже в пубертета.

Как тестостеронът влияе върху живота на мъжа?

Помага за поддържане при мъжете:

Нека разгледаме по-подробно тези процеси.

Как мъжкият хормон влияе върху първичните полови белези?

1. Тестостеронът регулира развитието на половите органи и съзряването на тялото по време на неговия растеж.
2. Този хормон стимулира
3. Регулира мъжкото сексуално желание.

Без този хормон е невъзможно нормално развитиеи функционирането на мъжките репродуктивни органи.

Ефектът на този хормон върху вторичните полови белези

Структурните характеристики на тялото са напълно зависими от най-важния мъжки хормон.

Под въздействието на андрогена мъжете имат:

Ефектът на хормона върху физическото състояние на мъжа

Какво е това влияние?

1. Стимулира функциите на сърдечно-съдовата системамъже, разширяващи коронарните съдове.
2. Предпазва мъжко тялоот атеросклероза.
3. Коригира размерите простатата, има положителен ефект върху уринирането, образуването на червени кръвни телца.

Влияние върху психо-емоционалната сфера

Тестостеронът влияе върху поведението на мъжа и неговото настроение.

Ето защо тестостеронът често се нарича "хормонът на успеха".

Какви са последствията от липсата на този стероид?

Нивото му достига пик в юношеството и юношеството. С напредване на възрастта, съдържанието на тялото му постепенно намалява с 1 процент на година след тридесет години.

Обикновено мъжкото тяло произвежда достатъчно от този хормон. Но понякога съдържанието му става необичайно ниско. Свързано е с естествен процесзастаряващ мъж или различни заболявания. В този случай се развива хипогонадизъм.

Ако настъпи спад в тестостерона след 45-50 години, това показва началото на андропаузата.

По това време протичат процеси, които се развиват в обратна посока в сравнение с периода на пубертета.

Признаци на нисък тестостерон:

1. Отслабена сексуална функция. Намалено либидо, появяват се симптоми еректилна дисфункцияразвитие на безплодие.
2. Наблюдава се намаляване на мускулната маса и плътност, силата на костите.
3. Метаболитните процеси се забавят.
4. Процентът на мазнините в тялото се увеличава. Коремът е увеличен.
5. Съществува риск от развитие на атеросклероза, заплашителенинсулт и инфаркт.
6. Физическата сила намалява.
7. Паметта се влошава.
8. Развиват се признаци на депресия, умора и слабост. Намалена мотивация и самочувствие. Човек често е раздразнителен, летаргичен, тъжен. Появява се намаление жизнена енергияи тон.
9. Проблеми с концентрацията на вниманието, умствените способности се развиват, паметта е отслабена.
10. Главоболие.
11. Акне.
12. Гръдният кош е увеличен.
13. Човек често страда от безсъние или други нарушения на съня.
14. Броят на линия на косатапо тялото.
15. Човек може да определи липсата на този андроген в себе си. Има много прост начин. Трябва да измерите талията си. Когато е над 102 см, това може да се счита за признак на липса на тестостерон. защото мастна тъкансъдържа веществото лептин, което блокира производството му.

Защо повишеното съдържание на този андроген е опасно?

При повишено съдържание рискът за мъжете се увеличава.

Проблеми могат да се появят:

• киста и тумор на черния дроб;
• алергична реакция;
• аномалии на нервната, стомашно-чревната, ендокринната и урогенитални системиорганизъм;
• възможно е развитие;
• повишена мъжка агресия;
• има някакви психични разстройства.

Мъжки андроген при жените

Този хормон се произвежда в женското тяло. И въпреки че е много по-малко от това на мъжете, то също играе важна роля.

Този стероид контролира теглото, съотношението на мастната и мускулната тъкан. Стимулира изграждането на мускулите и укрепването на костите.

Ако нивото на този стероид при една жена е недостатъчно, тя външен види функциите на тялото се характеризират с летаргия, ниска устойчивост на стрес, бледност, депресия, тъпота на очите.

Могат ли жените да имат твърде много тестостерон?

При жените излишъкът от тестостерон води до развитие на черти, характерни за мъжа:

• груб глас;
• антени над устната;
• решително мъжко поведение.

За жените високото ниво на тестостерон е опасно, тъй като съществува заплаха от развитие на патология:

• рак на яйчниците;
• надбъбречна хиперплазия;
• поликистозни яйчници;
• аборт и безплодие.

Тестостеронът е най важен стероид. Почти всички процеси в тялото на човека протичат с негово участие. Целият живот на човека зависи от него.

Този андроген играе важна роля в организма:

1. Определя индивидуалността, сексуалността и всичко останало отличителни чертимъже. Благодарение на тестостерона мъжът има черти като на по-силен пол.
2. През пубертета под негово влияние по-късно се появяват и развиват първични и вторични полови белези. Тестостеронът влияе върху мъжката полова сфера.
3. Той регулира и контролира функциите вътрешни органи, метаболизъм и репродуктивна функция, поведение и настроение.
4. Влиянието на мъжкия хормон върху емоционалните и психологически особеностимъже.

Този хормон е мощен стероид, който трябва да бъде под наблюдението на квалифициран лекар. Всеки човек може да контролира нивото на този стероид в тялото, за да поддържа здравето на тялото си. Може да е самоконтрол.

Ако има някакви проблеми, трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише лечение.

Тестостеронът е най-популярният от хормоните. За него обичат да говорят лекари, спортисти, семейни психолози и дори диетолози. Но не всичко, което казват за тестостерона, е вярно.

Тестостерон и агресия

Идеята, че нивото на агресия в човек корелира със съдържанието на тестостерон в тялото му, беше фиксирана в медицината през 80-те и 90-те години на миналия век, когато в света бяха проведени много изследвания по тази тема.

И така, измерванията на тестостерона при 600 затворници в американските затвори показаха, че тези, които имат по-високо ниво на този хормон, са в затвора в първите роли, имат повече конфликти с администрацията на затвора и техните престъпления са по-често насилствени.

Има и други изследвания по тази тема. Повечето от тях потвърдиха: тестостеронът и агресията са взаимозаменяеми. Нивата на тестостерон корелират с агресивността дори при 9-11 годишни момчета.

Предозиране на тестостерон

Тестостеронът, колкото и мъжките списания да го превъзнасят, е доста опасен хормон. Излишъкът на тестостерон в тялото може да доведе до нежелани ефекти като плешивост, растеж на гърдите, свиване на тестисите при мъжете, задълбочаване на гласа и растеж на косми по тялото при жените. Изкуственото повишаване на нивата на тестостерон е особено опасно в напреднала възраст, когато може да доведе до проблеми със сърдечно-съдовата дейност.

Тестостерон и скъперничество

Изследване, проведено през 2009 г. от Ернст Фер, невроикономист от университета в Цюрих, показа, че тестостеронът засяга почти всеки аспект на човешкото поведение. При хора с ниски нива на тестостерон в кръвта могат да се увеличат качества като скъперничество и склонност към натрупване. Говорейки формално, хората с ниски нива на тестостерон са идеални спестители на пари, идеални банкери.

В потвърждение на горното: евнусите са били много проспериращи. Идеята за натрупване беше една от основните им идеи. В една от скопските песни директно се казва: „Не се женим и не женим, затова сме богати. Направи същото като нас, спри да вярваш на жребците си, тогава животът ще бъде по-лесен, ще бъдеш богат, ще бъдеш свят.

Тестостерон и дълголетие

Ефектът на тестостерона върху продължителността на живота е многократно потвърден в различни проучвания. Един от тях, проведен през 1969 г. сред пациенти психиатрична болницав Канзас намерени кастрирани мъже живеят с 14 години по-дълго.

Интересни данни по този въпрос публикува наскоро корейският учен Kyung-Chin Min. Той изучава книгата "Ян-Се-Ке-Бо", в която може да се проследи генеалогичната информация за 385 семейства придворни евнуси. Сравнявайки продължителността на живота на 81 евнуси с потвърдените дати на продължителността на живота, Кюнг-Чин Минг видя, че средна продължителностЖивотът на евнусите е бил 71 години. Тоест евнусите надживяват съвременниците си средно със 17 години.

Тестостерон и плешивост

Има идея, че ако мъжът има плешива глава, тогава нивото на тестостерона му със сигурност е високо. Това обаче е подвеждащо. Няма пряка зависимост между тези показатели: анализ медицинска документациямного хиляди мъже (както плешиви, така и такива с много коса) показаха, че нивата на тестостерон не влияят на наличието на коса на главата. Може да има десетки причини за оплешивяване - от генетични, завършващи с минали заболявания, употребата на медицински препарати, стрес и диети.

Тестостеронът и победата

При победителите в спортни състезания нивото на тестостерон в кръвта се повишава. Интересно е, че той изгрява и на феновете на победителя. Това установиха италиански учени, които измериха тестостерона в контролна група фенове след футболен мач между Италия и Бразилия.

тестостерон и либидо

Разбира се, либидото зависи от тестостерона, но не до степента, в която си мислехме. В този случай мъжкият хормон играе далеч от основната роля. Либидото се влияе по-силно от други фактори, както физически, така и психологически. Идеи за секс, здраве, нива на стрес, емоционално състояниеи дори други хормони влияят на нуждата от секс много повече от тестостерона.
Така проучване, проведено през 2012 г. от учени от Италианското дружество по андрология и сексуална медицина, показа, че либидото например е изключително негативно повлияно от „прекомерната консумация на порно съдържание“, докато участниците в проучването са млади и здрави, с нормално нивотестостерон в кръвната плазма.

Евнуси в политиката

В продължение на повече от 2000 години китайска история евнусите са заемали първите места в нейната политика, били са „близки“ до императорите и по време на своето детство те действително са били на власт. Липсата на тестостерон направи евнусите послушни и лоялни слуги, но същият фактор ги направи идеални интриганти, които могат да останат „сиви кардинали“ при владетеля. Както показват скорошни проучвания, значението на евнусите също е толкова голямо поради факта, че те са живели много по-дълго от прости хораот времето си.

Тестостерон и органолептика

Най-добрите дегустатори в света са японците. Поради ниските (в сравнение с европейците) нива на тестостерон, те имат по-добре развити вкусови рецептори. На 4 ноември миналата година списание The Guardian публикува класацията на известния годишен справочник за уискито World Whisky Bible, в която японското едномалцово уиски Yamazaki от 2013 г. беше признато за най-доброто уиски.

тестостерон и диета

Промяната на японската диета, увеличаването на дела на бързо хранене в диетата вече има социални последици. Това е заза училищна агресия, по-честа депресия. До 2003 г. делът на проявите на агресия се е увеличил с 5% в гимназияи 28% - в основното.

тестостерон и деца

Мъж с висок тестостерон е по-вероятно да има дете, но по-нататъшното му поведение може да се възприема от обществото като спорно. Според проучване, проведено от учени от Стърлингското училище по естествени науки (Великобритания), мъжете с ниско нивотестостерона показват повече загриженост за детето, отколкото мачо мъжете. Колкото по-високо е нивото на тестостерон в мъжа, толкова по-малко време прекарва с дете и толкова по-малко желание проявява желание за това.

Тестостерон, слюнка и професии

Изследователски екип, ръководен от проф. Павел Сапиенц, проведе проучване през 2009 г. Бяха взети проби от слюнка от 550 студенти по MBA икономика в Чикагския университет по бизнес, за да се измери нивото на тестостерон. Данните за концентрациите на хормоните са сравнени с предишни проучвания. Оказа се, че склонността на мъжете да поемат рискове почти не корелира с нивото на тестостерон в слюнката. При жените се забелязва пряка връзка: склонността към поемане на рискове е пряко свързана с нивата на тестостерон. Тоест, независимо от нивото на тестостерон, мъжете се държат по същия начин в рискови ситуации, докато жените се делят на „авантюристи“ и „тихи“.

Двойник на естрогена

Тестостеронът, колкото и да е странно, е практически близнак на неговия антагонист в света на хормоните - естроген. Те имат почти идентична структура химични формули. Разликата между тях е един въглероден атом. Учените го наричат ​​на шега „андрогенния пенис“. Следователно, тестостеронът лесно се превръща в естроген чрез надбъбречния ензим ароматаза.

тестостерон и пръсти

Много е лесно да се установи какво е нивото на тестостерон в човек по време на вътреутробното развитие. Просто погледнете дясната ръка. Момчета показалецна дясна ръкапо-къси от безименния им пръст. Това дори е установено при други същества с пет пръста като плъхове. Колкото по-високо е нивото на тестостерон преди раждането, толкова повече разликамежду безименен пръсти индекс.

тестостерон и брак

Нивата на тестостерон са пряко свързани с социален статусмъже. Проучване, проведено от професор Питър Грей от Университета на Невада в Лас Вегас и колегите му от Университета на Уисконсин и Харвардския университет, изследва ефекта от брака върху нивата на мъжкия полов хормон тестостерон.

Оказа се, че женени мъженивата на тестостерон са по-ниски от тези на необвързаните им връстници. Установено е също, че при мъжете, които са имали няколко жени, съдържанието на половия хормон е дори по-ниско, отколкото при тези, които са сключили моногамен брак.

Тестостерон и години

Фактът, че нивата на тестостерон намаляват с годините, не е аксиома. При мъжете със добро здравенивата на тестостерон остават на същото ниво дори и в напреднала възраст. Смятало се е, че от 40-годишна възраст при мъжете нивата на тестостерон намаляват с 1% годишно. И трябва да живееш с това. Австралийски изследователи опровергаха това схващане. Journal of Clinical Endocrinology публикува „Проучване за здрави мъже“, в което се посочва, че „субектите“ над 40 години в добро до отлично здраве „нямат доказателства за спад на тестостерона с възрастта“. Такива изводи са направени въз основа на експеримент, в който са участвали 325 здрави мъже над 40 г. Всеки от тях е взел кръвен тест 9 пъти в рамките на 3 месеца.

Нивото на андроген в кръвта пряко влияе върху либидото и способността за полов акт. Това е гаранция за здравето на половите функции на мъжа.Тестостеронът подобрява настроението, придава на тялото тонус и предизвиква нуждата от лични еротични контакти.

Сексуални качества на партньор със здрави нива на тестостерон:

1. наличието на силна ерекция;
2. бърза възбудимост;
3. висока продължителност на сексуалната активност;
4. способността да се извършват няколко действия подред.

Андрогенът влияе и на физическата издръжливост, която е необходима в периода на интимност. Неговият дефицит води до влошаване на качеството на секса и честотата на контактите, което се превръща в допълнителен източник на намаляване на хормона.

С напредване на възрастта концентрациите на андрогени спадат значително.причинявайки ниско сексуално желание. Андрогенът също така подобрява появата на неврогенна ерекция, която реагира на изображения, докато когато хормонът спадне, ерекция може да се постигне само чрез рефлексни методи. Контактни ласки с пръсти, мастурбация, свирка са форми за постигане на потентност при мъже с нисък тестостерон.

Гледайте видеоклип за връзката между тестостерона и потентността при мъжете:

Сексуалното желание при различни нива на този хормон

С повишена секреция

Здравият мъж постоянно иска секс - това не е мит или предразсъдъкно реалното състояние на нещата. Активното производство на андроген ви кара да се вълнувате у дома, на работа, на почивка, където при вида на женски черти се активира естественият механизъм на възбуда.

Независимо дали партньорът е облечен или не. Повишеното съдържание на андроген също стимулира сексуалната възбуда, при която мъжът е по-склонен към еротични експерименти.

Ако е под нормата

Такъв мъж е трудно да се развълнува: Постигането на стабилна ерекция отнема няколко, а понякога и десет минути.

Слабата полова конституция също води до специфично поведение, свързано с желанието за избягване на интимен контакт.

Жените, които се срещат по пътя на такъв мъж, обикновено не предизвикват интерес (няма спонтанни ерекции).

Такива мъже често предпочитат мастурбацията пред секса.

Вреди и ползи от въздържанието

Краткосрочното въздържание повишава нивата на тестостерон и повишава сексуалната активност. Натрупването на енергия е свързано с натрупването Голям бройсперма, която при чести контакти - по-често от 1 път на 3 дни - не се възстановява на 100%.

Забележителни проучвания:

• J Zhejiang Univ Science (2003).При въздържание до 7 дни хормоналното ниво се повишава със 145%, след което приема обичайните стойности. След месец спада значително.
• Нов учен (2011).Въздържанието от секс помага за подобряване на физическата ефективност, което е необходимо по време на спортния период. Оптимално времеотказ от секс - 3 дни.

Учените са забелязали, че продължителното въздържание - повече от 3 седмици - води до обратен ефект, свързан с лавинообразно намаляване на хормона в кръвта.

След един месец липса на интимност и онанизъм, андрогенните нива могат да достигнат нивата, диагностицирани при деца, които все още не са навлезли във фазата на пубертета.

Гледайте видеоклип по тази тема:

Как се отразява мастурбацията на количеството на това вещество?

Мастурбацията намалява ли производството на тестостерон? В сравнение с интимност, мастурбацията има подобен ефект, повишавайки нивото на тестостерон в кръвта. Заместващото удовлетворение се препоръчва за мъже, които нямат сексуален партньор. Безопасната честота на мастурбация е 2-3 пъти седмично. Отделянето на семенна течност помага за предотвратяване на гореописаните последствия, свързани с въздържанието.

Нежелано мастурбационно поведение:

Що се отнася до мастурбацията за порнография, има опасност от пристрастяване, което усложнява провеждането на полов акт.

Навикът да изпитваш удоволствие при по-мощна видео стимулация причинява "сексуална анорексия" - ефект на недостатъчна възбуда при близост до истински партньор. Това води до отнемане и депресия, които значително инхибират синтеза на андрогени.

Но продуктите на порно индустрията могат положителен ефектс внимателна употреба. Съзерцаването на еротично съдържание, според много изследвания, без еякулация води до значително повишаване на тестостерона.

Този метод може да се използва като метод за загряване на чувствата преди сексуален контакт , въпреки че не бива да прекалявате с порно клиповете. Продължителният приток на кръв към гениталиите без отделяне води до задръстваниясвързани с развитието на простатит и проблеми с ректума.

Внимание. Критичният праг на тестостерон е концентрация от 15 ng / ml, под която вече е показана корекцията на андрогенния фон.

Как се променя преди и след секс?

Сексуалната възбуда води до значително повишаване на андрогена преди полов акт, а след еякулация - лек спад. По време на любовния акт концентрациите се поддържат на повишено ниво, което ви позволява да останете активни за дълго време.

Поради производството на хормона пролактин след еякулация, умствената дейност се потиска, така че след акта много момчета изпитват необуздано желание да заспят или поне да си починат. Няма нужда да се страхувате - нормализирането на хормоналния фон се случва в рамките на няколко часа след интимността.

Промяната на обстановката, командировката и отиването на почивка значително увеличават производството на тестостерон. Причината е подсъзнателното активиране на репродуктивната система на тялото, която възприема промените като условия за вероятна борба и оплождане на "женските".

Има ли връзка между това и размера на пениса?

Андрогените частично влияят върху образуването на пениса и тестисите: вътрематочното развитие, свързано с недостатъчното производство на тестостерон, води до бавен растеж на гениталните органи.

Още след раждането, до началото на половото развитие, размерът на пениса остава непроменен - ​​от 2,5 до 6 сантиметра, но след това той активно расте.

Ако има заболявания в тялото, които блокират производството на здравословно количество мъжки хормон, тогава дължината на пениса ще бъде по-малка, отколкото при здрав хормонален фон.

Минималният растеж на пениса се наблюдава в периода от 18 до 25 години.- в тези години интензивността на производството на андрогени не играе решаваща роля и след преодоляване на този възрастов диапазон тестостеронът напълно губи способността да влияе върху растежа на органа (размерите впоследствие остават непроменени).

Измамно намаляване на размера се получава, когато се появят излишни килограми, които причиняват напълняване на краката и слабините. Такова визуално намаляване не е свързано с реално намаляване на размера на пениса.

Оценка на размера на пениса (Европейска система):

1. норма - от 12 до 17 см;
2. малък пенис - под 12 см;
3. микрочлен - под 10 см.

Посредством физиологични особеностив страните Югоизточна Азиядължината на пениса е по-малка от тази на представителите на бялата раса. Поради тази причина за гражданите на азиатските страни има друга градация, която позволява намаляване на лентата с 2-3 см от посочените по-горе.

Повече от нормалните размери на пениса при жителите Латинска Америка, предимно Венецуела, Бразилия и Колумбия. В тези страни мъжете имат и по-буен темперамент, което е проява на напреднало нивоандроген в кръвта.

медицински факт. Тестостеронът влияе върху размера на пениса, но генетичният фактор става решаващ.

Въздействие върху плодовитостта

Къс хормонален фоннамалява шансовете за успешно опложданеяйца. Причината е инхибирането на процеса на образуване на сперматозоиди, поради което броят на сперматозоидите в семенната течност намалява (става по-малко от 20 милиона в 1 ml). Активността на гаметите също става буйна - активността на зародишните клетки в общ брой под 50% води до ниска вероятност за зачеване.

Други ефекти на хормона:

• обемът на спермата се увеличава (от 2 до 8 ml);
• повишена подвижност на сперматозоидите;
• процентът на дефектните зародишни клетки намалява.

Безплодието се развива дълго време, тъй като дори при ниска концентрация на тестостерон мъжът може да поддържа висока плодовитост. Съдържанието на андроген в тъканите на тестисите е високо, което намалява бавно. Провокирайте патологични промениможе хронични болести, консумация на алкохол и пушене, механични повредитестис.

При установяване на безплодие оперират с термина "азооспермия", а с патологично нисък брой активни сперматозоиди - "астеноспермия".

Полезно видео

Предлагаме ви полезно видео за ефекта на тестостерона върху полова функцияпри мъжете:

Заключение

Проследяването на собствените нива на тестостерон е отговорност на всеки мъж. Здравословни показателигарантират запазване на сексуалната активност, добро настроениеи способността за лесно създаване на потомство.

За постигането на тези цели е достатъчно да се грижим за здравето, включително да спазваме правилен режимхранене, нормализиран физически и психически стрес, както и отказ от лоши навици.