Какви са симптомите на съдовата дистония. Симптоми на вегетативно-съдова дистония

Те ми помогнаха. Дойдох в клиниката с болки в лявото рамо. Болката е намаляла. Не съжалявам, че дойдох тук. Лекарят Елена Аркадиевна е внимателна, учтива, обяснява всичко по достъпен начин. не се разделям!

Салаева Виолета Казбековна, 78 години

Благодаря и поздравления за Работилницата за здраве! На тези празници, Деня на защитника на отечеството и 8 март, ви моля да поздравите всички и особено отличния лекар Егоров V.L., прекрасния D.E. Ветрова, Алехинцев С.Е., Степанов Е.А. и целият персонал в лечебната зала, Александра и целият й екип. Желая на всички много здраве, винаги добро настроение, сбъднати желания, успех в работата и голямо лично щастие. С благодарност, V.I. Беляева

Беляева V.I., 72 години

измъчван от хронична болкаВ продължение на 8 месеца в клиниката и болницата те отминаха или поставиха неясни диагнози, въпреки цялата информация, която предоставих ... Виктор Анатолиевич е лекар, който точно диагностицира моя проблем в най-кратки срокове. Професионалните умения на такъв висококвалифициран специалист са това, което ми липсваше от дълго време. Много благодаря на лекаря и целия персонал на клиниката!

Маклашин Б.

Изразявам дълбоката си благодарност на лекуващия лекар Хиславская Елена Владимировна! Дългите и болезнени пътувания до областната клиника и консултативния център на Калининския район не доведоха до нищо, никой от лекарите не можа да постави точна диагноза, не намериха нищо, само вдигнаха рамене, а някои от тях бяха изпратени на психотерапевт. Ставах все по-зле и по-зле. Тъй като последната надежда беше тази клиника, стигнах до Елена Владимировна. Тя беше толкова внимателна към проблема ми, постави ми правилната диагноза (синдром на Титце), предписа лечение и бавно започнах да се измъквам. Вярвам, че само нейното чувствително отношение към човека, желанието да разбере даде резултат. От началото на заболяването лечението беше 2 месеца и след това дори след изписване възстановяване. Да, струва пари, но предвид факта, че преминаването през задължителната медицинска застраховка и дори платените специалисти от други клиники не доведоха до резултат, определено си заслужава. Бях върнат към нормален живот, отколкото може да се измери! Искам да благодаря специално на ортопеда Рустам Фанилиевич, той направи блокадата, много внимателно и точно. Изразявам дълбоката си благодарност и на масажиста Губернаторов Сергей Николаевич, той има златни ръце. И на целия персонал на клиниката за приятелското и чувствително отношение!

Олга, Санкт Петербург

Изразявам своята благодарност на персонала на клиниката за уважителното и внимателно отношение към пациентите. Бих искал отделно да благодаря на такива лекари като Соболева Светлана Николаевна, Кустова Марина Анатолиевна, Ахмадулина Тамара Нуриевна, Чернов Андрей Александрович за техния професионализъм, доброта на сърцето и голямо умение. Голямо щастие е, че толкова компетентни, сръчни и талантливи, грижовни хора работят точно там, където има най-голяма нужда. Пожелавам просперитет и благополучие на вашата клиника и специалистите, които работят в нея.

Кудрявцева Наталия Павловна, 65 години

премина курсово лечениев "Работилницата на здравето" и по-специално със Станислав Владимирович. Искам да изкажа своята дълбока благодарност за оказаната ми помощ, за златните ръце. Много внимателен и чувствителен лекар, като взе предвид моята диагноза (хернии, протрузии и т.н.), използва меки техники и след всяка сесия здравословното ми състояние се подобряваше и животът ми се подобряваше, нямах търпение да го видя, за да може облекчи страданието ми. Станислав Владимирович благодаря ви много, определено ще ви препоръчам на тези, които се нуждаят от същата помощ.

любов

Тя е лекувана от Лисина Е.А. Много доволен. Тя ме спаси от нервно разстройство, ме излекува. Проблеми с тазобедрените стави. Тя предписа плазмена терапия. Много съм й благодарна. Всички служители на клиниката са учтиви и внимателни. Целият медицински персонал е отличен работник. Много съм благодарна на целия персонал на Здравна работилница. Благодаря и на Александър Сергеевич Крюков, който веднага разбра състоянието ми и ме предаде на Е. А. Лисина.

Харевич Людмила Владимировна

Доктор Крюков Александър Сергеевич. Благодаря ви за съвета и лечението. Много компетентен, знаещ и внимателен лекар. Благодаря ти!

Плесковская Елена Вячеславовна

Бих искал искрено да благодаря на целия екип на Здравна работилница на бул. Московски 224Б. Абсолютно всичко: както лекарите, така и администраторите са много внимателни и професионални. Получих лечението, което исках да получа. Със сигурност ще кандидатствам отново, за да поддържам сегашното си - много добро състояние - на опорно-двигателния апарат. Бих искал специално да благодаря на невролога Лисина Е.А., хирудотерапевта Лапин Г.В., хиропрактика Дасковски С.В. и физиотерапевт Гвирджишвили Д.Т. Просто е удоволствие да се срещам и да работя с тях. Благодаря ти!

Алексеева Яна Владимировна

Искам да благодаря на Станислав Владимирович за неговия професионализъм, човечност и чувствително внимание към пациентите. Огромни благодарности на този лекар! Станислав Владимирович е просто супер-лекар, само ако имаше повече такива знаещи лекари.

Лариса Ивлева

Ето моя спасителен кръг - "Работилница за здраве": краката не ходят, гърбът ме боли, главата ми звъни. Случайно чух за тази клиника по радиото и за втори път я посещавам. Влизам и попадам в царството на тишината, спокойствието и надеждата, ако не излекувана, то поне да подобря състоянието си. Мили, чаровни момичета-консултанти ви посрещат с мили поздрави. Те търпеливо изслушват вашите въпроси, попълват необходимите документи и ви придружават до лекуващия лекар. По време на периода на изчакване те предлагат да гледат референтни видеоклипове по телевизията, да пият чаша кафе или чай. И всички страхове зад гърба! Благодаря ви мили приятели. Без вашата добре координирана работа, внимателно, приятелско отношение към пациента нямаше да има такъв ефект от посещението. И ето я първата среща с лекаря. Имах късмет и мисля, че и другите имат. Срещнах истински магьосник, който само с една дума ми вдъхна увереност, че имам нужда от лечение. Това е Егоров Владимир Леонидович. Кой в нашите районни поликлиники би говорил с пациент един час? Никой! И Владимир Леонидович ме изслуша внимателно, обясни същността на болестта - остеопороза на гръбначния стълб и след това избра необходимото лечение за същото време. Благодарен съм ви, скъпи докторе, поздравявам ви за настъпващата Нова година и ви желая здраве и творчески успехи. Със същите прекрасни лекари, професионалисти в своята област, много мили и внимателни, разговарях по време на процедурите. Това са Алехинцева Светлана Евгениевна, Степанова Елена Анатолиевна, Ахмадулина Тамара Нуриевна, лекар по ЛФК и, разбира се, хиропрактик Рахматов Толмас Тураевич. Това е лекар от Бога. Топлите му ръце правят чудеса. Благодаря на всички за съвестната работа и уважението към обикновените хора. Искам да изкажа специални благодарности на целия екип. стая за лечение. Работата на медицинските сестри и медицинската сестра не може да се сравни с нищо по трудност и отговорност. И колко чувствителни, внимателни и мили са всички... Простете ми, когото не споменах в съобщението си. Целият екип работи добре. Честита Нова година на целия екип на клиниката! Желая Ви здраве, лично щастие, творчески успехи, благодарни пациенти.

Калинова А.В.

Много благодаря на Станислав Дасковски!!! Професионалист в своята област с главна буква!!! Целият ми гръбнак е покрит с множество хернии и издатини, дълги години беше просто болезнено да ходя. Преминах през шест сеанса на мануална терапия и се почувствах като съвсем различен човек: острите болки изчезнаха, гърбът ми наистина се изправи (дори не мислех, че мога да събера отново лопатките, както в младостта си), лумбалната област сякаш имаше втори вятър. Пази ръцете си Станислав, те не са "прости" с теб. С уважение, Алексей Серегин.

Алексей

Искам да кажа голямо благодаря на всички служители на клиниката "Работилница за здраве" за внимателното отношение към пациентите. Особено искам да отбележа моя лекар Khislavskaya E.V. и ръчен терапевт Кабаилов А.А. Дойдох в клиниката с остра болка в слабините и кръста. След комплексно лечениечувствам се много по-добре. Благодаря ти!

Григориева Елена Леонидовна, 62 години

Благодаря на целия медицински персонал за вниманието, любезността и компетентността. Много съм благодарна на всички.

Хайгонина Любов Федоровна

Симптоми вегетативна дистония(VSD) са разнообразни и неспецифични, както е характерно за повечето други заболявания. Проявите на вегетативно-съдовата дистония са свързани с периодичното нарушаване на баланса между двата клона на автономната нервна система, който обикновено бързо се възстановява.

Симптомите на VVD се фиксират от пациенти постоянно от ден на ден или пароксизмално, което предполага развитие на вегетативна криза. Такива кризи протичат според вида на скокове на налягането, полусъзнание, нарушения в работата на дихателните или храносмилателната система, пристъп на паника.

Общи симптоми

Основните симптоми на VSD включват:

  • Повишена умора, сутрешна летаргия, слабост.
  • Дискомфорт, локализиран в гърдите и сърцето.
  • Нарушения от психо-емоционалната сфера - повишено ниво на тревожност, подозрителност, раздразнителност, немотивирани промени в настроението, понижено качество на съня.
  • Усещане за недостатъчно поемане на въздух, което води до дълбоки и чести вдишвания, натиск в гърдите, задушаване.
  • Главоболието се придружава или заменя със световъртеж.
  • Болка в крайниците, гръбначния стълб.
  • Изтръпване на ръцете, тяхната изтръпване, подуване.
  • Нарушение на паметта, разсеяност.
  • Метеочувствителност.

Симптомите на вегетативно-съдовата дистония са различни за всеки човек, тяхната тежест зависи от наличието на съпътстващи заболявания и вида на VVD.

Вегетоневроза със сърдечни симптоми

Сърдечният мускул и кръвоносните съдове при разстройство на функциите на вегетативната нервна система страдат най-много. Сърдечен тип заболяване, проявяващо се с нарушения в работата на сърцето и кръвоносни съдове, открити при 9 от 10 пациенти с VVD. Да се общи симптомиотнасям се:

  • Болка в областта на сърцето. По-често те са натискане, дърпане, болка. Те могат да се редуват, когато един вид болка замества друг.
  • Дискомфорт в гърдите. В този случай често се усеща изтръпване, трептене и потъване на сърцето.
  • Нарушаване на сърдечния ритъм. Патологията се проявява с тахикардия, по-рядко с брадикардия или аритмия.
  • BP скача. Налягането се повишава или спада. Пациент с хипотония сини устни, студенина на ръцете, краката, полусъзнателно състояние.

Болезнените симптоми на вегетоваскуларна дистония трябва да се разграничават от болката при ИБС и инфаркт на миокарда:

  • При вегетативна невроза болката не се излъчва към челюстите и зъбите, въпреки че често се излъчва към рамото, ръката, подмишницата или лопатката.
  • Болката при вегетативна невроза не е свързана с физическа активност, а при коронарна артериална болест прекомерното усилие причинява атака.

Сърдечната болка при вегетативно-съдова дистония не се спира от приема на таблетка нитроглицерин, но намалява, ако пиете успокоителни или Валидол. Често болката се появява на фона на психо-емоционален стрес. В същото време може да има усещане за буца в гърлото, изтръпване на езика, краката или ръцете.

Нарушаването на функционирането на кръвоносните съдове при вегетативна невроза причинява силна слабост, замаяност, тремор, подобен на студ. Повишаването на налягането води до появата на интензивни мигреноподобни болки и често до болки по гръбначния стълб.

Хипотонията причинява нестабилна походка, замаяност, сърцебиене и чувство недостатъчен доходвъздух. Това води до страх от смъртта.

Симптомите на VVD според сърдечния тип се разделят на няколко подвида:

  1. Сърдечната форма на заболяването се проявява, ако пациентът се оплаква от промени в сърцето. Те нямат ясна локализация и единичен характер на болката в гърдите и сърцебиенето. Изследването не разкрива органични нарушения, а по време на разпита е възможно да се установи, че проявите на патологията се появяват след стреса.
  2. Хипертонична форма на VVD: развива се, когато съдовият тонус винаги е повишен. Налягането се поддържа 140/90 mm Hg. Чл., Освен това има силно главоболие, усещане за топлина и зачервяване на главата, повишена умора. Съдови променисе проявяват с периодично зачервяване на кожата на лицето и тялото, повишено изпотяване в определени части на тялото. Може да има подуване на краката, пищялите, подуване на краката, пищялите. Кожата на някои пациенти придобива "мраморен" цвят. Симптомите на вегетативно-съдова дистония с повишаване на кръвното налягане включват скокове на температурата, т.е. тя може да намалее или да се увеличи без причина. Ако този тип дистония не се контролира и лекува, тогава въображаемата хипертония може да причини истинска хипертония. хипертония.
  3. Хипотоничната форма на заболяването се развива, когато тонусът на главните съдове намалява. BP често е под 100/80 mm Hg. Чл., това причинява слабост, летаргия, летаргия. При рязка промяна на позицията на тялото от легнало положение до вертикално се появява полусъзнателно състояние (ортостатичен колапс), при тежки случаипреминавайки в припадък. Преди припадък може да има силно замайване, притъмняване в очите, шум в ушите. При пациенти с хипотония пръстите на ръцете периодично посиняват, краката стават студени.
  4. смесена формахарактеризиращ се с нестабилен, променлив съдов тонус, което води до скокове на налягането в една или друга посока. Останалите симптоми на патологията са подобни на проявите на други форми на дистония.

VSD с респираторни нарушения

Хипервентилационната форма на VSD е изразена следните симптоми:

  • Спазмите на ларинкса се усещат като липса на въздух, чужда буца в гърлото, запушване на носа.
  • Спазмите в краката и ръцете се проявяват с треперене, подобно на втрисане.
  • Прозявам се.
  • Дълбоки, тежки вдишвания.
  • Появата на зрителни нарушения по време на паническа атака ("мухи" пред очите).

Тези симптоми причиняват главоболие, силна слабост, воал или мъгла пред очите и сърцебиене. Вегето-съдовата дистония се проявява с респираторни симптоми, както и гадене и оригване.

Силното усещане за липса на въздух води до паническо състояние, появява се страх от смъртта и това само влошава благосъстоянието на пациента.

VSD със стомашно-чревни симптоми

Когато се прояви VVD стомашно-чревни симптоми:

  • Психогенно гадене.
  • Тежест в епигастриума, която не е свързана с хранене.
  • Оригване с въздух.
  • киселини в стомаха.
  • Фиксира се повишено образуване на газове.
  • Честите редки изпражнения са свързани с продължителен запек.

Други симптоми с VVD

Изброените по-горе форми на вегетативно-съдова дистония се определят при повечето пациенти. Но патологията се проявява с други симптоми:

  • При VVD е възможно развитието на обилно и често уриниране, изследването не разкрива органични нарушения в пикочната система. Често при продължителен курс на дистония либидото намалява, жените често развиват вагинизъм, мъжете имат лоша ерекция или импотентност.
  • Нарушаване на терморегулацията. Субфебрилната температура при пациенти с вегетативна невроза често продължава няколко седмици или дори повече. Не може да бъде свален чрез приемане на антипиретици, но в покой на нервната система, т.е. през нощта, намалява до нормални стойности. Нарушаването на терморегулацията може да се появи и под формата на трескаво треперене. Понижаването на температурата причинява слабост, изпотяване, хипотония и сънливост.
  • Прекъсване на работата потни жлези. Вегетативната нервна система също контролира работата на потните жлези, следователно, с дисбаланс, производството на пот се увеличава или, напротив, отслабва. Прекомерното изпотяване се фиксира в момент на силно вълнение, по време на пристъпи на паника. Потта понякога се отделя толкова много, че тече на капчици, а дрехите бързо се намокрят.
  • Прекъсване на работата слюнчените жлезиизразява се със сухота на лигавицата на устата или прекомерно производство на слюнка (хиперсаливация).
  • Слъзно разстройство. Образуването на сълзи в големи количества се записва по време на вятър, психо-емоционален стрес, под въздействието на ниски температури. Рядко се среща недостатъчно производство на сълзи, изразено като сухота в очите.
  • Психо-емоционални промени. Симптомите при възрастни от психоемоционалната сфера се изразяват в повишена тревожност, неразумна тревожност. Има раздразнителност, агресивност, страхове, негативно настроение. При такива прояви на болестта човек подсъзнателно се подготвя за най-лошото и това значително влошава качеството на живот на хората с VVD.
  • Цефалгия или главоболие. Характерът на болката в главата е различен. Често болката във фронталната или темпоралната част преминава към очните гнезда и причинява непоносимост към ярка светлина. Печалба болкапациентите се свързват с движение, резки и силни звуци и дори с определени миризми. Болката, подобна на мигрена, продължава няколко часа, по-рядко дни, слабо се облекчава от аналгетици и спазмолитици. В допълнение към главоболието се регистрират болки и колики в корема, сърцето, белите дробове и гръбначния стълб. Такива болки нямат ясна локализация и не се увеличават, но могат да се разпространят в близките тъкани и органи.
  • Дискомфорт. При VVD често се нарушава чувствителността на ръцете и краката, което води до изтръпване, изтръпване, треперене и силно изпотяване. Краката, пръстите и дланите посиняват, периодично се появяват отоци на крайниците.

Лице, страдащо от дистония, често има различна комбинация от симптоми. Ето защо трябва да разкажете подробно на вашия лекар за вашите субективни усещания, да опишете как протича атаката, какви прояви на болестта излизат на преден план.

Вегето-съдовата дистония (VVD), ако не пряко, то косвено засяга почти 80% от общото възрастно население на Земята. И дори децата (25%) са склонни към тази патология. Това е статистика на СЗО. Тъй като патологията засяга нервната система и жените са по-емоционални от мъжете, това е така женска половинапо-податливи на този бич.

По правило патологията може да бъде открита вече в детство. Изразените симптоми се появяват в най-активната възраст от 20 до 40 години. Ако човек е получил диагноза VSD, най-често можете да кажете сбогом на обичайния ритъм на живот. Освен това, ако не обърнете внимание на ситуацията, тогава в резултат можете да очаквате развитие коронарна болестсърце, язва или диабет и не може без хипертония.

Обърнете внимание, че дълго време в медицинската общност те спореха за статуса на VVD - дали е болест или не. В някои случаи беше предложено да се използва името невроциркулаторна дистония в случай на VVD, което се оказа не съвсем правилно тълкуване. В крайна сметка се съгласихме, че имаме работа с функционално разстройство.

За да се разбере развитието и протичането на процесите на съдова дистония, придружени от нарушение на функциите на различни части на вегетативната нервна система, е необходимо да се разбере какво е това и за какво е отговорно.

автономна нервна система

ANS, известна още като автономна нервна система, е основният регулатор на всички процеси, които съществуват в тялото. Само благодарение на него се поддържа хомеостазата - оптималното постоянство на вътрешната среда на човека и стабилността на основните физиологични функции:

  • Дъх.
  • Тираж.
  • Храносмилане.
  • Избор.
  • Терморегулация.
  • обменни процеси.
  • Възпроизвеждане.

Също така, също толкова важна задача на вегетативната нервна система, адаптивно-трофичната функция, се отделя като отделен процес. Благодарение на тази способност метаболизмът в тялото е способен да се адаптира към променящите се условия на околната среда.

Защо нарушението на дейността на автономната система води до най-богата симптоматика?

Тъй като този отдел зависи от висшите отдели на нервната система, се наблюдава тясна връзка между вегетативните и соматичните части.

Всички човешки нерви съдържат вегетативни проводници. Основните морфологични единици на всички части на нервната система са:

  • Нервна клетка - неврон - морфологична единица.
  • Рефлексната дъга е функционална единица.

Благодарение на взаимодействието на невроните и рефлексните дъги се осигурява дейността на целия организъм. И тъй като всички нерви съдържат вегетативен компонент в състава си, следователно, симптомите в случай на увреждане на автономната нервна система са много разнообразни.

За справка.Изненадващо, когато е засегната автономната нервна система, клиничните прояви често могат да се променят напълно в обратна посока. Този ефект възниква от това коя част е по-ангажирана в патологичния процес.

Класификация на автономната нервна система

  • Симпатична част.
  • парасимпатикова част.

Цялата дейност на автономната нервна система се регулира от лимбично-ретикуларния комплекс на мозъка - част от лимбичната система, която контролира такива процеси в тялото като:

  • Физиологичен.
  • Психологически.

Лимбично-ретикуларният комплекс е сложна структура, която отговаря за следните функции:

  • Първоначално възприемане и обработка на цялостното състояние на организма.
  • Влияние на външни и вътрешни факторикъм човешката среда.
  • Формиране на потребности от най-примитивните до най-сложните.
  • Биологични мотивации.
  • Развитието на емоциите.
  • Управление и контрол на всички взаимодействия на автономната и висцералната нервна система, което в крайна сметка осигурява пълно регулиране на хомеостазата.

Неуспехът в лимбичната система причинява дразнене на симпатиковата и парасимпатикови нерви, което води до развитие на определени симптоми, синдроми.

В допълнение, регулирането на автономните реакции се извършва от хипоталамуса, който също е отговорен за балансираното функциониране на нервната и ендокринната система.

По този начин, в случай на повреда на всяко ниво на автономната нервна система, възниква състояние, наречено вегетативно-съдова дистония.

Какво е вегетативно-съдова дистония (вегетативна дисфункция)

В интернет има много информация, че VVD не е заболяване, че е същото като невроциркулаторната дистония и много друга информация, която, за съжаление, е само 10% надеждна.

внимание.Като отделна нозологична единица, т.е. заболяване, VVD не е отделено поради разнообразието на неговите прояви. Според МКБ 10 кодът G 90 включва 6 отделни заболявания от G90.0 до G 90.9, чийто основен симптом е нарушение на вегетативните функции.

Погрешно е комбинирането на VSD с невроциркулаторна дистония, тъй като NCD се ограничава само от нарушение на процесите на регулиране на съдовия тонус и сърдечната дейност, докато VVD може да включва всяка система на тялото. В допълнение, кодът на ICD 10 за невроциркулаторна дистония е напълно различен - F 45.3.

важно!В момента се счита за най-вярно, че вегетативно-съдовата дистония е многокомплексно функционално разстройство, причината за което е дисбаланс на регулаторните механизми.

В зависимост от вида патологични разстройства, VVD се проявява в няколко от основните си разновидности.

Класификация

Основният параметър за разделяне на видовете VVD е преобладаването на нарушенията:

  • Симпатичен отдел.
  • Парасимпатиков отдел.

В зависимост от това коя част от нервната система е най-податлива на патологичния процес, вегетативно-съдовата дистония може да бъде:

  • Ваготоничен (парасимпатикотоничен).
  • Симпатикотоничен.
  • Смесени.

Според етиологичния фактор:

  • Първичен - поради конституционни нарушения.
  • Вторичен - възниква поради различни патологии.

По отношение на участието различни телаи системи:

  • Генерализиран.
  • Системен.
  • Местен.

По естеството на хода на заболяването:

  • Скрити.
  • Пароксизмална.
  • Константа.

Според тежестта на симптомите:

  • Светлинен поток.
  • Средна тежест.
  • тежък.

Тъй като VVD се характеризира с наличие на гърчове, те са:

  • Симпатико-надбъбречна.
  • Вагоинсуларен.
  • Смесени.

Класификацията според вида на синдромите като сърдечен, хипертоничен, хипотоничен и смесен е по-характерна за невроциркулаторна дистония, тъй като, както бе споменато по-горе, NCD е ограничен до областта на сърцето и кръвоносните съдове.

Вегето-съдовата дистония има свои собствени симптоми и синдроми, които могат да се проявят във всеки орган и система. Следователно най-важните са:

  • Респираторен синдром или нарушена активност дихателната система.
  • Синдром на нарушения на сърцето и кръвоносните съдове.
  • Нарушения на храносмилателния тракт.
  • Промяна в дейността на отделителната система.
  • Нарушаване на терморегулацията.
  • Патология на изпотяване.
  • Промени в опорно-двигателния апарат.
  • Нарушено слюноотделяне и лакримация.
  • Нарушения на емоционалната сфера.
  • астения.

С помощта на класификацията, познавайки причините и механизмите на развитие на болестта, е възможно правилно да се управлява болестта и съответно да се постигне положителни резултатилечение.

Причини и развитие

Следното обаче е общоприето:

  • Нервно напрежение, продължителен стрес, емоционално и физическо изтощение.
  • Наследственост.
  • Характеристики на структурата на тялото.
  • Промяна в хормоналния фон.
  • Нарушения на съня, хронично лишаване от сън.
  • Патология на ендокринната система.
  • Лоши навици.
  • Болести и наранявания гръбначен стълбособено на шийния отдел на гръбначния стълб.
  • Черепно-мозъчна травма.
  • Лоша и/или небалансирана диета.
  • Липсата на витамини.
  • затлъстяване.
  • Слаба физическа активност, заседнал начин на живот.
  • Различни инфекциозни заболявания.
  • Заболявания на централната нервна система.
  • Психични разстройства.
  • Внезапни промени в обичайните условия на живот.
  • Алергия.

Вегето-съдовата дистония и нейното развитие е не просто сложен процес, но и непредсказуем. Няма ясни критерии, тъй като има такова нещо като праг на човешка чувствителност към различни стимули.

важно.Някой ще реагира с тежка криза на най-малкия сигнал, който е влязъл в нервната система, а някой, благодарение на компенсаторните и защитни механизми, няма да усети съществуващите промени в тялото за дълго време.

Следователно няма смисъл да се говори за постепенното развитие на такова явление като вегетативно-съдова дистония поради уникалността на нейните отдели във всеки човек.

Симптоматологията на патологичния процес зависи от съвкупността от всички тези причини.

Симптоми

Въпреки разнообразието от форми на заболяването, има общи прояви, които могат да бъдат при всички видове дистония:

  • Спадове на кръвното налягане.
  • Болка в областта на сърцето, до пълна имитация на инфаркт.
  • Аритмии в различни проявичесто се свързва със студ, изпотяване и слабост на крайниците.
  • Невъзможност за сън, без да се вземат никакви лекарства.
  • Преходни главоболия.
  • Влошаване на процесите на паметта.
  • Загуба на зрение и слух.
  • Безпричинна слабост, умора.
  • нервност.
  • Редуване на диария и запек, гадене, често придружено от повръщане.
  • Непоносимост към топлина и студ.
  • Паника и страх без причина.

Основните критерии за определяне на вида и формата на VVD в съвременна медицинаразглеждат се само онези клинични прояви, които се характеризират с преобладаване на симпатиковата, парасимпатиковата нервна система или тяхната комбинация, както и естеството на пристъпите на паника (кризи):

  1. Ходът на заболяването с преобладаване на симпатоадреналните симптоми може да се прояви с малки изблици, но често се характеризира с появата на симпатоадренални кризи, които се проявяват чрез засилване и острота на основните прояви. Развива се в случай на преобладаване на симпатиковия NS. Тази форма се характеризира с:
    • Главоболие.
    • Повишаване на кръвното налягане.
    • Болка в областта на сърцето, зад гръдната кост, излъчваща се към лявата лопатка, ръката, ключицата и долната челюст.
    • Нарушения на ритъма от лека тахикардия до блокади и изразени екстрасистоли.
    • Зрително увреждане и шум в ушите.
    • Треперене на пръсти, ръце.
    • Постоянно нервно напрежение и очакване на нещо лошо.
    • Появата на внезапна неразбираема тревожност.
    • Периодична дискоординация на движенията.
    • гадене
    • Паническа атака.
    • Нарушения на паметта, вниманието, влошаване на обичайните дейности.
    • Развитието на симпатико-надбъбречна криза.

    Симпатико-надбъбречната криза, известна още като паническа атака, в много случаи може да бъде напълно идентична с хипертонична криза, инфаркт и някои видове инсулт. В този случай водещите симптоми са:

    • Повишаване на кръвното налягане до високи стойности, понякога внезапно, без видима причина.
    • тахикардия.
    • Болка в областта на сърцето от различен характер.
    • Възбудимост, нервно напрежение, страх.
    • Често уриниране.
    • Изтръпване, слабост на ръцете и краката.
    • Суха уста.
    • Понякога тежка хипертермия до 40C.
  2. Протичането на заболяването с преобладаване на вагоинсуларни симптоми също протича различно с развитието на вагоинсуларни кризи. Проявява се в преобладаването патологични процесипарасимпатикова нервна система. Тази форма се характеризира с:
    • Различни респираторни нарушения - за пациентите е трудно да поемат дълбоко въздух, дишането в много случаи е често, прекъсващо, има страх от задушаване.
    • Ниско кръвно налягане.
    • Преходни крампи на ръцете, особено на краката, които често се появяват през нощта.
    • аритмии.
    • Главоболие.
    • Състояния на припадък.
    • Честа диария, киселини.
    • Постоянно замръзване на ръцете и краката, независимо от времето.
    • Чести промени в настроението.
    • Паническа атака.
    • Постоянна умора, раздразнение.
    • Склонност към депресия.

    Развитието на вагоинсуларна криза (паническа атака) се определя от внезапност, бързо нарастване на тежестта на симптомите, което допълнително се влошава от страха от смъртта. При това състояние са характерни следните прояви:

    • Внезапна слабост.
    • Намалено кръвно налягане и сърдечна честота.
    • Силно слюноотделяне.
    • Паническа атака.
    • Болка в корема на различни места, често придружена от развитие на диария.
    • гадене
    • замаяност
    • Глад.
    • Слабост, депресия.
    • бледост.
    • Мокри, студени ръце и крака.
    • Повишена тактилна чувствителност.
    • Подуване и повдигане двигателна активностчервата.
    • Може да има астматични пристъпи.
  3. Смесен поток, който се определя от комбинация от двете горни форми. Атаките, които възникват при тази форма, са придружени от рязко начало на треперене на пръстите на ръцете, студени тръпки, незабавно зрително увреждане с появата на "мухи" пред очите, шум, звънене в ушите, трудна или, обратно, бърза, объркана реч.

Основните форми на поток, описани по-горе, не са единствените. Вегето-съдовата дистония също се характеризира с такива по-редки прояви, които се разделят на отделни видове припадъци:

  • Хистероид-подобен или припадък-тетаничен - придружен от различни симптоми, но отличителни белезиса псевдоконвулсии и загуба на съзнание, както и високо кръвно налягане, ускорен пулс, изпотяване, треперене. Интересното е, че при този вид криза, колкото и да е истеричен пациентът, когато припадне, никога не се получава травматизация.
  • Вестибулопатия - има спадове на налягането, силна дискоординация на движенията, световъртеж с гадене и повръщане.
  • Клъстер, или мигреноподобни - най-силните пароксизмални главоболия.

Такова разнообразие от прояви изисква внимателна диагноза, за да се определят по-нататъшни тактики за лечение на пациента.

Диагностика


  • Бронхиална астма.
  • Удар.
  • Сърдечен удар.
  • Хипогликемия/хипергликемия.
  • Остър коронарен синдром.
  • Болест на Адисон.
  • Хипертонична болест.
  • Феохромоцитом.
  • Остри хирургични заболявания на коремната кухина и малкия таз.
  • Тетания.
  • Онкологични заболявания.
  • Психични разстройства.
  • Болести на съединителната тъкан.
  • Язва на стомаха и дванадесетопръстника.

За това кандидатствайте следните видоведиагностика:

  • Събиране на анамнеза.
  • Изследване на кръв и урина.
  • MRI, CT.
  • Оценка по скала на панически атаки, депресия.

И само след задълбочена диагноза и диагностика може да се пристъпи към лечение.

Лечение на VVD

Терапията на вегетативно-съдовата дистония е дълъг, често доживотен процес. Лечението е комплексно, като се използват различни методи:

  • Възстановяване на дневния режим и хранене с достатъчно количество витамини, минерали, микроелементи.
  • Физическа активност - особено показана при симпатоадренално преобладаване, тъй като физическият труд допринася за разграждането на адреналина.
  • В зависимост от състоянието - различни масажи, плуване и др.
  • Психотерапия.
  • Прием на лекарства, които трябва да се предписват само от лекар. В никакъв случай не трябва да приемате на своя глава лекарства, за които сте чували, виждали, чели някъде. Както бе споменато по-горе, VVD имитира голям брой сериозни заболявания, следователно, за да се избегне влошаване на собственото състояние, всички назначения се извършват само от лекар.
  • Период на рехабилитация и възстановяване.

За справка. Съвременните лекаривсе повече и повече препоръчват в случай на VVD да работите върху себе си. Автотренингът е един от ключови параметриподобряване на качеството на живот, помагайки на мнозина да спрат да приемат наркотици и да водят нормален живот. Работата върху себе си и разбирането какво се случва с тялото и защо показват отлични резултати по целия свят.

Диагнозата вегетативно-съдова дистония (VVD) се възприема от мнозина като нещо незначително - оплакванията от слабост и замайване са подвеждащи. И резултатът е игнорирането на тези симптоми и липсата на квалифицирана медицинска помощ. Междувременно лекарите настояват, че вегетативно-съдовата дистония е сериозно нарушение в тялото, това е неуспех в работата на всички системи на тялото. На първо място, вегетативната нервна система страда - именно тя е отговорна за регулирането на показателите на кръвното налягане, функционирането на дихателните пътища, производството на хормони, активността пикочно-половата система, и наистина нормалният ритъм на човешки живот зависи от работата на вегетативната нервна система. Необходимо е не само да се знае какво е вегетативно-съдова дистония, но и да се диагностицира навреме, да се получи адекватно лечение.

Видове VSD

Всички характерни симптоми на вегетативно-съдовата дистония са свързани предимно с патологични промени в съдовете. Именно от това в какъв тон са те ще зависи класификацията на въпросното заболяване.

VVD - хипертоничен тип

Този тип се характеризира с висок съдов тонус, високо кръвно налягане, пациентите се оплакват от сърцебиене, горещи вълни и умора.

VSD - хипотоничен тип

В този случай проявите на вегетативно-съдова дистония ще бъдат свързани с нисък съдов тонус - пациентите са диагностицирани с ниско кръвно налягане. Характерно за вегетативно-съдова дистония по хипотоничен тип обща слабост, притъмняване пред очите, припадък, внезапни спадове на кръвното налягане, долните/горните крайници са почти винаги студени.

VSD - смесен тип

Това развитие на разглежданото заболяване се характеризира с нестабилност, променливост на съдовия тонус. И показанията на кръвното налягане няма да имат ясно обозначение - те или стават твърде високи, или внезапно намаляват до възможния минимум. Лекарите казват, че ако пациентът е диагностициран с VVD от смесен тип, тогава трябва да сте подготвени за появата на симптоми, характерни както за хипотоничния тип на заболяването, така и за хипертоничния.

VSD - сърдечен тип

Въпросният вид заболяване може да се диагностицира при пациенти, които се оплакват от тежки. Те не носят никакви определен характер, може да бъде болезнено и пулсиращо, често има усещане за смущения в сърдечната дейност. Освен това такава повтаряща се болка в областта на сърцето не се влошава общо състояниечовешкото здраве, а пълното изследване изключва развитието на сърдечна патология.

VSD - ваготоничен тип

Винаги е придружено от нарушения във функционирането на дихателната система. На фона на затруднено дишане, невъзможност за поемане на пълен дъх, пациентът започва да понижава кръвното налягане.

Истинските причини за появата на въпросното заболяване все още не са изяснени, но лекарите идентифицират няколко фактора, които може да провокират. Те включват:

  • наследственост - вегетативно-съдовата дистония в този случай ще се развие в ранна детска възраст, но остава в по-напреднала възраст;
  • някои соматични заболявания с хроничен характер - например патологии на ендокринната, храносмилателната система, сърдечно-съдови системи;
  • заболявания на периферната и / или централната нервна система;
  • хроничен;
  • чувствителност и .

Според статистиката най-често вегетативно-съдовата дистония се развива на фона, а единствената проява може да бъде симптоми (на класическа остра респираторна вирусна инфекция). Ако разгледаме механизма на развитие на въпросното заболяване на фона на невроза, тогава можем да срещнем няколко точки:

  1. Човекът преминава през силен стрес, това състояние е особено опасно на фона на психологическо изтощение или пренапрежение.
  2. Тялото (в частност мозъкът) не е в състояние да се справи с тази ситуация и психиката просто „скрива“ проблема.
  3. Но в края на краищата сигналът към мозъка за патологията вече е пристигнал и той започва да проявява проблем, засягащ конкретно вътрешните органи - човек може внезапно да започне да изпитва болка в стомаха или сърцето и други подобни.

Лекарите казват, че редовният стрес, неспособността / неспособността да изразят чувствата си с думи, изолацията на човек, дълбоките чувства сами могат да доведат до такова състояние. Състоянието се влошава при употреба Алкохолни напитки, тютюнопушене, емоционална нестабилност.

Въпросното заболяване може да се прояви по различни начини - медицината е идентифицирала и описала няколко синдрома, които се считат за признаци на вегетативно-съдова дистония.

Синдром на хипервентилация

Този синдром е интензивен и се характеризира с учестено дишане, задържане на дъха и недостиг на въздух. Пациентите ще изпитат усещане за недостиг на въздух, при вдъхновение възниква фалшив спазъм на ларинкса - човек мисли, че започва да се задушава. И такова състояние задължително води до паническа атака - абсолютно всеки се страхува от смъртта. При хипервентилационен синдром, патологични променидори в кръвта - губи твърде много кислород, което води до потискане дихателна дейност. Резултатът е:

  • нарушение на сетивността около устата и близо до носа;
  • намалена чувствителност на краката и ръцете;
  • мускулни спазми без специфична локализация;
  • световъртеж.

Нарушение на изпотяването

При вегетативно-съдова дистония повечето пациенти (до 89%) се оплакват от повишено изпотяване. Този синдром се проявява по време на атаки - дланите се изпотяват, капки пот се появяват на челото и цялото лице, по време на периоди на липса на атаки процесът на изпотяване не се нарушава.

Сърдечно-съдов синдром (сърдечно-съдов)

Този синдром при разглежданото заболяване се проявява по различни начини - може да бъде интензивен и слаб. Но във всеки случай пациентите ще се оплакват от нарушение на сърдечния ритъм (бърз или бавен сърдечен ритъм), внезапни промени в кръвното налягане. Често при сърдечно-съдов синдром има студенина на костите и краката, изразена бледност кожата(„мрамориране“), горещи вълни (имитират менопаузата при жените). В някои случаи вегетативно-съдовата дистония се проявява чрез кардиалгичен синдром - за него ще има признаци:


Забележка:такива симптоми са характерни и за ангина пекторис, но е лесно да се разграничат две толкова различни заболявания - кардиалгичният синдром с ангина пекторис се проявява изключително след тренировка, а при прием на нитроглицерин всичко изчезва в рамките на няколко минути. При вегетативно-съдова дистония същият синдром се проявява в абсолютна почивка и нитроглицеринът не дава очаквания ефект.

цисталгия

Проявява се с често уриниране. Освен това пациентите не свързват това състояние с употребата на твърде много течности и лекарите не разкриват никакви нарушения във функционирането на бъбреците и отделителната система.

Вегето-съдовата дистония също може да се усети в корема (болка, спастичен дискомфорт), както и нарушение на изпражненията и фалшиво желание за дефекация. Но при някои пациенти, на фона на прогресирането на въпросното заболяване, могат да се появят няколко други признака на нарушение на храносмилателната система. Те включват:

  • загуба на апетит - интересът към храната може или да изчезне напълно, или, обратно, може да започне лакомия;
  • и повръщане, което се появява веднага след хранене;
  • актът на преглъщане е нарушен - за пациента е трудно да отпие дори глътка вода;
  • неинтензивна болка в епигастричния регион или "под коремната ямка".

Забележка:с такива прояви на вегетативно-съдова дистония трябва да се изключат соматични заболявания при пациента стомашно-чревния тракт- например язвен/.

Синдром на нарушение на терморегулацията

Говорим за нестабилна телесна температура - пациентът периодично изпитва студенина, студено му е дори в топла стая. Някои пациенти, напротив, отбелязват спонтанно повишаване на температурата - това състояние се понася добре, характерна слабост / сънливост / главоболие за респираторни вирусни или възпалителни заболяваниялипсва. Забележка:понякога лекарите записват различни телесни температури в лявата и дясната подмишница. Това състояние е по-често при развитието на вегетативно-съдова дистония в детска възраст.

Сексуални разстройства

При мъжете има нарушение на потентността, жените се оплакват от липса на оргазъм и намаляване на сексуалната активност. Но на този фон сексуално желаниекъм противоположния пол не изчезва. Като цяло, всички изброени симптоми, характерни за вегетативно-съдовата дистония, не могат да се проявят едновременно и при който и да е вид заболяване. За да разберете какъв тип IRR съответства на конкретни симптоми, препоръчваме ви да прочетете таблицата:

Тип VSD

Характерни симптоми
IRR за хипертоничен тип Отбелязват се гадене и повръщане, независимо от приема на храна. Намален апетит, до пълна загуба на интерес към храната. Периодично възникващи главоболия с неинтензивен характер. Изпотяването се увеличава, в периода на обостряне на VVD, дланите се потят силно. Има чувство на страх, което не подлежи на логично обяснение. Пред очите периодично се появяват "мухи".
VSD по сърдечен тип Кардиопалмус. Периодично възникваща болка в областта на сърцето с променлив характер. . Бавен сърдечен ритъм. Повишено изпотяване.
VSD по хипотоничен тип Понижаване на кръвното налягане. Обща слабост. Бледност на кожата. Нарушаване на дихателната активност - пациентите не могат да си поемат пълен дъх. Гадене и/или киселини. Нарушения на изпражненията - диария или запек.
VSD от смесен тип Аритмия, тахикардия. Пристъп на страх от неизбежна смърт поради проблеми със сърдечния ритъм. Нарушаване на дихателната активност - пациентът няма достатъчно въздух. Болков синдромс локализация в областта на сърцето. Предприпадък - внезапно замайване, притъмняване в очите. Повишено изпотяване на долните / горните крайници.
VSD по ваготоничен тип Сърдечният ритъм е бавен. Слюноотделянето е повишено. Нарушения в работата на стомашно-чревния тракт. Понижаване на кръвното налягане. Дишането е затруднено.

Това е друг синдром, който ще бъде характерен симптом на проявата на вегетативно-съдова дистония. Човек преживява силна уплаха, усещане за наближаващо безпокойство, вълна от страх го покрива. В същото време тялото изпраща сигнали за опасност, но не предоставя възможности за решаване на проблема. Поради това пациентът изпитва силен страх от смъртта, струва му се, че сърцето му спира, дъхът му спира. Трябва да се отбележи, че буквално след 10-15 минути преминава паническа атака на фона на VVD, състоянието на човека се нормализира.

Когато човек кандидатства за медицински грижис оплаквания от горните състояния, тогава специалистът трябва да изключи всяко соматично заболяване - това се прави на първо място. Това означава, че пациентът трябва да се подложи пълен прегледорганизъм - от / / фекалии до. Следващата стъпка е посещение при невропсихиатър. Само такъв тесен специалист може да работи качествено с пациента и да подчертае причините, провокирали развитието на въпросното състояние. И в този случайне се срамувайте, не се срамувайте и не пренебрегвайте посещението при невропсихиатър. Първо, това далеч не е психиатър и той не лекува само психично болни. И второ, без да се открият причините за това състояние, няма да е възможно да се проведе адекватна ефективна терапия.

Всякакви конкретни лечение с лекарствавъпросната болест не съществува - всичко се избира изключително индивидуално. Психоневролозите ще помогнат на пациента да се справи с вътрешните си проблеми, да коригира реакцията на тялото към освобождаването на адреналин или инсулин и неадекватното поведение на всички органи и системи. Но освен това ще бъдат дадени следните препоръки:


Забележка:в особено тежки случаи лекарят може да предпише някои лекарства за стабилизиране на състоянието - това могат да бъдат антидепресанти. Но такива назначения трябва да се правят само от специалист въз основа на преглед на пациента, потвърждение на диагнозата - дори най-простите лекарства, например валериана, не могат да се използват сами.

Характеристики на лечението на вегетативно-съдова дистония

Въпросното заболяване се лекува много дълго време - трябва да сте подготвени за факта, че ще трябва да посещавате физиотерапия в продължение на години, да поддържате абсолютно здравословен начин на живот и периодично да се подлагате на лекарствена терапия. Но не може да се каже, че такова правило е подходящо за абсолютно всички пациенти с вегетативно-съдова дистония - някой се връща към нормалното след няколко сесии с психоневролог, а някой е принуден постоянно да се бори с проявите на болестта.

Прочетете в статията:

VSD може да бъде излекуван без лекарства в 70% от случаите

Вегето-съдова дистония (VVD) или невроциркулаторна дисфункция - патологично състояниеавтономна нервна система, което води до недостатъчно снабдяване на органи и тъкани с кислород.

Според лекарите със сигурност признаци на VVDс които се сблъскват около 80% от хората от всички възрасти.

Вегето-съдова дистония: симптоми и признаци ^

Вегетативната (автономна) нервна система, разположена в гръбначния и главния мозък, е най-важната част от човешкото тяло- напълно координира дейността на всички вътрешни органи, съдове и жлези вътрешна секрецияи осигурява адаптирането им към промените във външната среда.

По-специално, автономната нервна система регулира кръвното налягане, сърдечните контракции, телесната температура, състава и обема. интерстициална течност, кръвен поток, метаболитни процеси, жажда, глад и ситост, функция на потните жлези, бъбречна функция, мускулен тонус на вътрешните органи, циркадни (дневни) ритми и много други.

За вегетативно-съдовата дистония, която е следствие от нарушение на съдовия тонус, са характерни следните симптоми:

  • невропсихични симптоми на VVD - слабост, летаргия, повишена умора, ниска производителност, замаяност, главоболие, нарушения на съня, припадък, намалена сексуална активност, пристъпи на паника;
  • терморегулаторни симптоми на VVD, свързани с нарушено изпотяване и терморегулация - спонтанно повишаване на телесната температура, прекомерно изпотяване, треска, горещи вълни или, обратно, втрисане на крайниците;
  • съдова - нестабилност на артериалното и венозното налягане;
  • кардиологични - прекъсвания в работата на сърцето, ускорен пулс и болка в областта на сърцето;
  • дихателна (респираторна) - задух, тежест в гърдите и усещане за липса на въздух;
  • диспептични симптоми на VVD - нарушение на стомашно-чревния тракт (запек, диария), нарушения на уринирането и дискинезия на жлъчния мехур.

Вегето-съдова дистония: видове и причини ^

Най-добрата превенция на вегетативно-съдовата дистония е здравословният начин на живот

Въпреки факта, че няма единна класификация на VVD, е обичайно да се разделят следните видове вегетативно-съдова дистония:

По естеството на протичането вегетативно-съдовата дистония се класифицира в следните форми:

  • постоянна форма на IRR - протича без резки скокове в състоянието на пациента;
  • пароксизмална или пароксизмална - се проявява под формата на атаки (кризи или пристъпи на паника), в интервалите между атаките проявите на заболяването са почти невидими;
  • смесен VVD (постоянен пароксизмален) - съчетава признаци на постоянни и пароксизмални форми;
  • латентен, или скрита форма- при което Тип VSDзаболяването може да не се прояви по никакъв начин за доста дълго време, преди появата на провокиращи фактори (стрес, заболяване, преумора).

В зависимост от нарушенията на сърдечно-съдовата система:

  • хипертоничен тип или вегето-съдова дистония от хипертоничен тип. Придружен от значително повишаване на кръвното налягане (145/90 - 175/95 mm Hg), понякога със сърцебиене, внезапна възбуда, втрисане, симптоми на паническа атака; освен това налягането може да се увеличи не само по време на периоди на емоционален стрес, но и в състояние на пълна почивка;
  • хипотоничен тип или вегето-съдова дистония от хипотоничен тип. В този случай кръвното налягане е значително по-ниско от нормалното и достига 100/50 и дори до 90/45 mm Hg. Изкуство. и е придружено от летаргия, слабост, задух, гадене, изпотяване, умора на пациента, понякога припадък;
  • нормотензивен или сърдечен (сърдечен) тип не зависи от кръвното налягане, но се определя от сърцебиене (бавна сърдечна честота или, обратно, ускорена сърдечна честота, усещане за избледняване и прекъсвания в работата на сърцето), както и болка в областта на гърдите;
  • смесеният тип VVD съчетава едновременно няколко симптома и признака, характерни за различни видове.

В зависимост от причината за вегетативно-съдовата дистония се разграничават следните видове VVD:

  • наследствен,
  • инфекциозно-алергични,
  • пост-травматичен,
  • психогенни (като реакция на тялото към стрес или травматична ситуация),
  • както и в резултат на прекомерно емоционално или физическо пренапрежение.

Вегето-съдова дистония: лечение и диагностика ^

Успехът зависи до голяма степен от навременната и правилна диагноза на VVD. по-нататъшно лечение. Ако изпитвате следните симптоми:

  • чести пароксизмални главоболия,
  • слабост,
  • световъртеж,
  • умора,
  • безсъние,
  • безпричинно безпокойство,
  • страх,
  • скокове в кръвното налягане и сърдечната честота,
  • "буца в гърлото,
  • диспнея,
  • болка в сърцето и корема,
  • както и студени или изтръпнали крайници.

- всичко това са възможни симптоми на вегетативно-съдова дистония, изискваща незабавна медицинска помощ.

Няма нужда да слушате вредните съвети на приятели и познати като „VSD не е болест и ще премине без лечение“. Лекарите твърдят, че нелекуваната дистония е много опасна, тъй като може да бъде усложнена от пристъпи на паника и други сериозни разстройства, които възникват при погрешна команда на вегетативната нервна система и изтощават нервната система.

При панически атаки (симпатоадренална криза) човек внезапно (най-често на многолюдно място) започва да трепери, задушава се и се покрива със студена пот. В същото време изпитва див страх от смъртта, сърцето му бие бясно и кръвното му се повишава.

VSD при юноши

Вегето-съдовата дистония при деца и юноши изисква специално внимание от родителите и лекарите. Първите симптоми на заболяването се забелязват като правило от ранна детска възраст - такива деца често боледуват, конфликтни, капризни, не понасят никакъв стрес (физически, интелектуален, емоционален) и са склонни към внезапни промени в настроението.

Симптомите на VVD при юноши също не могат да бъдат приписани преходна възрасти изчакайте да минат.

  • Ако тийнейджърът е емоционално нестабилен,
  • обилно изпотяване,
  • лесно пребледнява или се изчервява,
  • изпитване на горещи вълни и скокове на налягането

- според лекарите това не са нищо повече от признаци вегетативна дистонияЕто защо са необходими спешни мерки за изравняване на неговите прояви.

Диагностика на вегетативно-съдова дистония

За да се диагностицира правилно VVD, е необходимо да се изключат соматични (органични) заболявания, които дават подобни симптоми.

  • Например, за да се изключи заболяване на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм), се извършва ултразвуково сканиране на щитовидната жлеза и се взема кръв за нейната хормонална активност.
  • Понякога трябва да направите ЕКГ (електрокардиограма), MRI (магнитно резонансно изображение), доплерография на съдовете (ултразвук на мозъчните съдове), посетете офталмолог и ендокринолог.
  • И то само след изключването соматични заболяванияи пълно потвърждение на диагнозата VVD, лекарят може да предпише индивидуално лечение.
  • Лечението на VVD трябва да се провежда в комплекс и в тясно сътрудничество на пациента с невропатолог, интернист, ендокринолог, офталмолог, психиатър, понякога с гинеколог.

Ако лечението започне навреме, в първите етапи на заболяването, тогава прогнозата е много благоприятна и често е възможно да се направи без употребата на лекарства. Според лекарите, въпреки широкото разпространение на VVD, в професионално лечениесе нуждаят от не повече от 1/3 от пациентите.

Лечението на вегетативно-съдовата дистония трябва да започне с организирането на правилния дневен режим и набор от възстановителни мерки, които при редовната им употреба дават отличен терапевтичен и лечебен ефект:

  • Продължителността на непрекъснатия нощен сън трябва да бъде най-малко 8 - 9 часа, освен това е препоръчително да почивате, ако е възможно, няколко часа през деня.
  • Физическата активност трябва да е редовна и умерена, до чувство на лека умора, особено при високо кръвно налягане (над 140/90 mmHg). Полезно плуване, колоездене, леко бягане (с изключение на скачане), туризъм, аеробика, ски.
  • Масажът на главата, яката и гърба, при липса на противопоказания и след консултация с лекар, дава добър терапевтичен ефект. Можете допълнително да използвате апликатори за масаж (Ляпко, Кузнецова).

Диета при вегетативно-съдова дистония

  • Храненето за VVD трябва да бъде балансирано и да съдържа физиологично необходимо количествомазнини, въглехидрати, протеини, витамини и микроелементи, калий и магнезий са особено необходими в диетата.
  • Калият се съдържа в домати, картофи, зеле, зелен грах, цвекло, патладжани, боб, киселец, копър, ревен, кайсии, сини сливи, смокини, стафиди.
  • Източници на магнезий могат да бъдат ядки, боб, соя, моркови, шипки и пълнозърнести зърнени култури (елда, овесени ядки, пшеница).
  • От менюто трябва да се изключат максимално солени, пикантни, пушени ястия, силен чай, кафе, шоколад, а животинските мазнини да се заменят с растителни.

Ако нормализирането на режима и храненето не даде желания ефект, лекарите разполагат с много съвременни ефективни лекарства в своя арсенал:

  • антихипертензивни лекарства (понижаващи кръвното налягане),
  • бета-блокери (за тахикардия),
  • невропротектори (активатори на мозъчния метаболизъм),
  • антиоксиданти (предпазват клетките от окисляване и разрушаване),
  • лекарства за подобряване на кръвообращението,
  • транквиланти (имащи седативен, т.е. успокояващ ефект),
  • антидепресанти за облекчаване на депресия и тревожност.

Лечение на VVD у дома и профилактика ^

Лечението на вегетативно-съдова дистония с народни средства може да послужи като добро допълнение към лекарствената терапия, но трябва да бъде предписано, подобно на лекарствата, от Вашия лекар:

  • Широко известен е седативният ефект на глог, маточина, риган, валериана, божур, червена калина, мента, хмел, маточина, борови връхчета - те са полезни за употреба при хипертоничен тип под формата на чайове, отвари и вани.
  • При хипотоничен тип и при липса на безсъние можете да използвате тонизиращи растения, които повишават кръвното налягане и работоспособността - елеутерокок, женшен, китайска магнолия.
  • При ниско кръвно налягане са полезни перлени и ароматни вани, кръгови и контрастни душове.

В допълнение, пациентът с VVD трябва да се научи как да се отпусне правилно - лекарите препоръчват овладяване на техниката на диафрагмено дишане, което облекчава вътрешен стреси подобрява притока на кръв към сърцето и белите дробове.

  • Трябва да дишате повърхностно - за сметка на "едно" вдишайте плитко, изпъвайки гърдите си, а за сметка на "две - три" издишайте дълбоко, издърпвайки стомаха си.
  • Добър релаксиращ ефект дава и специалната гимнастика, която ви позволява да отпуснете първо последователно, а след това едновременно мускулите на лицето, шията, раменния пояс и гърба.

Ако причините за дистония са психологически разстройства (стрес, депресия, хронична умора, невроза, преумора), в допълнение към лекарствата, препоръчително е да посетите професионален психотерапевт, който, използвайки утвърдени техники като хипнотерапия или поведенческа терапия, ще помогне да се отървете от страхове, панически атаки и фобии и ще предостави необходимата психологическа помощ .

Вегето-съдова дистония - как да устоим?

"Терапията без хидротерапия е изсъхнала терапия, криеща безсилието си под планина от отровни или безполезни лекарства."

А. Залманов "Тайната мъдрост на човешкото тяло".

Вегето-съдова дистония- това са нарушения в работата на съдовата система на тялото, водещи до недостатъчно снабдяване на тъканите и органите с кислород.

Вегето-съдовата дистония се среща доста често - както при деца (12-25%), така и при възрастни (до 70%). Това е следствие от факта, че нарастващите темпове модерен животизисква пълно връщане на вътрешни ресурси и сили в процеса на обучение и работа.

Вегето-съдовата дистония може да се развие в резултат на остра и хронични болести, недоспиване, претоварване на работното място, неправилно хранене и др. Основната му причина обаче е стресът.

Хормоналният скок и несъответствието в скоростта на развитие на мускулната и сърдечно-съдовата система при учениците се наслагват върху интензивното обучение, особено по време на изпити. Тийнейджърът може да се оплаче от замаяност, гадене, главоболие - за щастие, такива заболявания не са опасни и изчезват сами с възрастта.

При повечето възрастни вегетативно-съдовата дистония протича бавно, влошавайки се в извън сезона, както и с емоционални сривове, претоварване или отслабен имунитет. Обикновено не го приемаме твърде сериозно - и напразно, тъй като има само една стъпка от първите симптоми на VVD до начални проявинедостатъчно кръвоснабдяване на мозъка, което означава значително увеличаване на риска от инсулт - с 2-3 пъти.

Главоболие, слабост, замаяност, звънене в ушите, припадък, безсъние през нощта и сънливост през деня - всички тези предупредителни признаци са симптоми на вегетативно-съдова дистония.

При по-точна диагноза се разграничават три вида вегетативно-съдова дистония:

- Ако при Общи чертиумора, понякога имате чувство на липса на въздух, оплаквате се от прекъсване на сърдечната дейност, тогава това е вегетативно-съдова дистония от сърдечен тип;

- Хипотоничната форма се характеризира с ниско кръвно налягане, обща слабост, главоболие, студени пръсти на ръцете и краката, склонност към припадък;

- Периодичните изблици на кръвното налягане показват хипертонична вегетативно-съдова дистония.

Нека поговорим повече за симптомите. Тъй като това заболяване е на границата на различни заболявания, то има характеристиките на много заболявания.

Това са психични разстройства, неврологични, кардиологични и съдови.

Първата област е психологическата. VSDсе проявява под формата на повишена умора, психологическа уязвимост, може да се влоши личностни черти(например при човек, склонен към срамежливост или тревожност, тези черти на характера стават по-забележими).

На второ и трето място са неврокардиологичните и съдови нарушения. Най-честите им прояви са: смущения в работата на сърцето (усещане, че сърцето "чука", "замръзва" и др.); студени ръце и крака; повишено изпотяване; "скокове" на кръвното налягане; тежест или болка в главата и слепоочията; припадъчни състояния.

При VVD се наблюдават и промени в цвета на кожата. Тя става бледа или синкава на цвят. И ако нарисувате молив върху кожата, тогава се появяват червени или бели петна, които не изчезват известно време. Има така наречените нервни зачервявания: след като човек е нервен, се появяват червени петна по кожата на лицето, шията, гърдите, това се случва по-често при жените.

Външно VVD се проявява не само върху кожата, но и в степента на сухота или влажност на лигавиците. Например, ако човек е притеснен, устата му пресъхва. Понякога на нервна основа температурата се повишава. Много вътрешни органи се докосват тангенциално, например при напрежение в стомаха може да къркори. Може да реагира на стрес пикочна системаповишено желание за уриниране. Метаболизмът е нарушен, човек може да започне да губи тегло.

Хората, подложени на VVD, започват да усещат промените във времето по-рязко, стават "метеопати".

Какво се случва със съдовете по време на VVD? адекватният им отговор на вътрешни процесив тялото и външни влияния. Най-яркият пример е припадъкът. В този случай съдовете реагират неадекватно на колебанията във външната и вътрешната среда. Щом човек се изправи рязко или по друг начин промени позицията на тялото, му се завива свят и му притъмнява в очите, което от своя страна може да доведе до припадък. Факт е, че обикновено сърцето започва да кара кръвта по-бързо: през съдовете и здрав човектой просто не забелязва това, защото всичко е напълно регулирано от автономната нервна система. Съдовете се стесняват и разширяват точно до степента, от която тялото се нуждае в момента.

При VVD съдовете не се разширяват достатъчно или се свиват повече от необходимото, което води до факта, че недостатъчен кислород и други необходими вещества влизат в мозъка с кръвта. Различни болки, които човек изпитва с VVD, най-често главоболие (мигрена), болки в гърба, са свързани с функциите на LRC. В тази зона има и център на дълбока болкова чувствителност, който възприема импулси от вътрешните органи. Този комплекс е вид филтър и човек не възприема сигнали от вътрешните органи. И когато този център е отслабен, филтърът сякаш се разпада и импулсите навлизат в човешкото съзнание, което започва да възприема всякакви видове дискомфорт. Например безвредните импулси от ставата се възприемат като външни усещания - болка. Такъв човек започва да възприема по-рязко вътрешните процеси в тялото. Понякога може да почувства повишаване или спадане на кръвното си налягане. Ако тя е понижена, това се изразява в отслабване жизненост, умора, летаргия, лошо здраве, слабост на целия организъм.

Това се дължи на факта, че съдовата система не захранва напълно мозъка с кръв. И при повишен натиск човек се чувства главоболие, световъртеж и други неразположения. Причината е, че вече има твърде много кръв, която тече към мозъка. Възникват защитни спазми на кръвоносните съдове - по този начин тялото предпазва мозъка от натиска на излишната кръв.

Рискът от заболяване е предимно генетично предразположени хора, както и тези, които водят заседнал начин на живот.

При лечението на вегетативно-съдова дистония се използват предимно физиотерапевтични методи. Това може да бъде хидромасаж, физиотерапевтични упражнения. Може би трябва да се интересувате от техники за автотренинг, да вземете курс на психотерапия. При тежка проява на симптоми на вегетативно-съдова дистония хубави резултатидава акупунктура, мануална терапия, билколечение.

Необходимо е да се активират енергийните резерви на тялото с хидротерапевтични средства, като се използва ограничено количестволекарства. Хидротерапията предизвиква нормално разпределение на телесните течности в различните телесни кухини.

За да се преодолеят съдовите проблеми, е необходимо да се съживи периферното кръвообращение, да се засили работата на малките капиляри. Нарушаването на физиологията на разпръснатите малки капиляри не е вторичен фактор, а напротив, един от основните елементи на дълбоко разстройство на тялото при всяко заболяване.

„Ако се намери лекарство за разширяване на капилярите, когато са свити от спазъм, лекарство за спиране на парализиращата атония, когато са разширени, ако се намери начин да се подобри недостатъчната им пропускливост или да се ограничи силната им пропускливост, тогава храненето на тъканите и клетките ще се подобрят, ще се установи снабдяването на клетките с кислород, ще се улесни дренажът на тъканите, ще се повиши енергийният баланс на засегнатите тъкани; клетките, които са в състояние на бионекроза, ще бъдат върнати към живот и ще бъде осигурено елиминирането на клетъчните отпадъчни продукти, за да се избегне бавна, но опасна протеинова интоксикация.

„Водата е божествено възстановяващо лекарство от природа, която никога не греши, смело, без смесване, вътрешно и външно използвана, действа по-пълноценно и по-бързо от всяко друго лекарство.“

У. Кенън.

Комплексът от развлекателни дейности за вегетативно-съдова дистония (VVD) задължително включва физиотерапевтични процедури. Хидротерапията и електротерапията са особено ефективни. Ако трябва да получите такива процедури като калциева йонофореза, галванична яка, електросън в клиника или санаториум, тогава хидротерапията е достъпна за всички у дома.

Хидротерапията е изключително ефективна за лечение функционални нарушениянервната система и с право се радва на предпочитание не само сред лекарите (особено разумните), но и сред самите пациенти (лекарството е много приятно).

Разбира се, хидротерапията не е насочена към премахване на причините за заболяването, а към облекчаване на симптомите, но това е ВАЖНОТО за пациента. За него най-важното е изчезването или смекчаването на проявите на болестта, които го измъчват, а водата може най-добре да се справи с това.

„Хидротерапевтичните процедури с температурно и механично въздействие имат благоприятен ефектвърху симптоми, свързани с функционални нарушения на вегетативната нервна система: мускулният тонус се подобрява, мускулната сила се увеличава. Хидротерапията по този начин може да служи като мярка за борба с мускулната умора, която понякога се проявява доста остро при страдащите. Полезно е и за тези, които искат да придобият красива фигура - в края на краищата, изгарянето на мазнини се случва именно благодарение на активно движение, голяма мускулна маса. Следователно за мъжете е много по-лесно да отслабнат.

„Подобряването на съдовия тонус след хидротерапевтични процедури има положителен ефект върху кръвообращението. Топлинните и механични стимули влияят върху метаболитните функции на организма и оттук очевидно ефектът от хидротерапията в смисъл на подобряване на метаболитните функции в нервната система, освобождаването й от вредните продукти, свързани с умората.

Горните два цитата са от основния учебник на М. М. Аникин и Г. С. Варшавер "Основи на физиотерапията", Медгиз 1950 г.

МЕТОДИ ЗА ПРЕЧИСТВАНЕ НА ВОДАТА

Руска баня- не съвсем домашен, но често срещано средство за самопомощ. Той е на първо място по благоприятно въздействие върху организма. Всеки народ е разработил свои методи и техники за възстановяване на разклатеното здраве. Йога, чи-гун, медитация, молитва, парна баня, сауна.

Топлината, студът и механичните въздействия при престой във вана (сауна) влияят положително върху тонуса на вегетативната нервна система, влияят върху периферното кръвообращение, подобряват трофиката на кожата и стимулират нейните функции.

Един от основните симптоми на вегетативно-съдовата дистония е нарушената терморегулация на кожата. Процесът на терморегулация се осъществява под контрола на нервната система. Ваната помага за адаптиране към различни условия на околната среда и температурни промени, стабилизира и нормализира дейността на кръвоносните съдове. Намерете подробни, интересни и полезна информацияза ваната е лесно. Достатъчно е да отидете в която и да е книжарница или да се поучите от професионалистите, които познавате, които всеки човек вероятно има.

Въпреки това, с хипотония или тежки симптоми на вегетативно-съдова дистония, с всяко отхвърляне на тази процедура, друга непоносимост (например, не понасям баня от детството), трябва да прибягвате до други хидротерапевтични процедури.

бани.Билковите бани имат благоприятен ефект върху организма като цяло, благодарение на съдържащите се в растенията витамини, микроелементи и фитонциди. В допълнение, вдишването на ароматите на билките успокоява нервната система и нормализира съня.

За да приготвите такава вана, трябва да вземете 1,5 чаши смес от сухи билки, залейте с 1 литър вряла вода, кипете на слаб огън 15-20 минути, оставете да вари 2 часа, прецедете и изсипете бульона в баня.

Можете да вземете вана с добавяне на колекция от билки - валериана, риган, липов цвяти невен. По-добре, ако има вода в банята нормална температура, около 35 градуса, тъй като студените бани не се препоръчват при много напреднали случаи - възбуждат твърде много нервната система.

Вана с добавка на морска сол. Естествено морска солбезвреден и съдържа компоненти, необходими за целия организъм: калий регулира храненето на кожните клетки; калцият, прониквайки в клетките, осигурява нормално съсирване на кръвта; магнезият насърчава мускулната релаксация (ако страдате от мускулни крампи през нощта, заключете, че ви липсва магнезий, добавете богати на магнезий храни към вашата диета); бромът успокоява нервната система; йодът действа като антисептик.

Оптималната температура е 32-34 градуса. Продължителността на ваната е 10-12 минути. Курс - минимум 12 процедури. След това кратка почивка.

Борова баня. Предписва се при преумора, безсъние, заболявания на периферната нервна система. Боровият екстракт се продава в аптеките. Нанесете го според инструкциите. НЕ си правете сами борови вани – не се доверявайте на рецептите в различни книги – вижте дали можете да почистите банята си след това!

Йодно-бромна баня. С тази процедура ще се отървете от натрапчивите главоболия, ще облекчите умората, мускулна треска. Купете в аптеката 100 гр. Натриев йодид и 250 гр. Калиев бромид, разтворете ги в 1 литър вода. Изсипете 100 мл от получения концентрат в топла (35-36 градуса) вана, в която предварително разтворете готварска сол (2 кг). Трябва да вземете такава вана за 10-12 минути. Съхранявайте останалия концентрат на тъмно място и използвайте при необходимост.

Разтопена вода.Отдавна се смята, че стопената вода помага за подмладяване на тялото. Структурата на стопената вода е подобна на структурата на клетъчната течност на нашето тяло - в замразена и след това разтопена вода диаметърът на молекулите се променя и те лесно преминават през клетъчните мембрани. Поради това химичните реакции в тялото при пиене на стопена вода протичат по-бързо и обменът на соли се активира.

Можете да получите стопена вода чрез замразяване на обикновена чешмяна вода, преминала през филтър. Мътните части на леда трябва да се изстържат или измият с вода (това са соли и други вредни химически елементи). За да се отстрани деутерий, който е опасен за здравето, е необходимо да се отстрани бързо образуваната слана, когато водата едва започва да замръзва.

При VVD, за профилактика и лечение на нарушения на съдовата система, се използват 2-3 чаши студено, възможно е с парчета лед, разтопена вода вътре. Първата чаша трябва да се изпие рано сутрин един час преди хранене, а останалата част – през деня. Един час преди следващото хранене. Количеството, необходимо за осигуряване на терапевтичен ефект, се изчислява, както следва: 4-6 gr. стопена вода на 1 кг тегло. При затлъстяване, метаболитни нарушения увеличете дозата.

Стопената вода не може да се съхранява дълго време. Не трябва напълно да преминавате към стопена вода. Около 30% стопена вода ще бъде достатъчно.

КОМПРЕСИ И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

При хипотензивен тип VVD се използват вълнуващи компреси. За да направите това, трябва да вземете дълга (до 4 м) и широка (поне 30 см) платнена превръзка. Навлажнете единия край с вода със стайна температура. Стиснете го леко и го поставете на кръст върху гърдите и гърба; превържете останалата суха част върху мократа. Температурната разлика между кожата и водата води до бързо и ефективно нагряване. Пациентът трябва да лежи в леглото, покрит с топло одеяло, в продължение на 3 часа.

Ако VVD се проявява чрез повишаване на кръвното налягане, главоболие, зачервяване на кръвта към главата (хипертоничен тип), тогава можем да препоръчаме "разсейване" водни процедури: компрес на прасците, вентилаторен душ на краката, вани за крака. Можете да се разходите по морския бряг по време на прилив, ако е възможно. Всички тези процедури имат термичен и механичен ефект, в резултат на което краката се зачервяват и се нагряват, кръвта се оттича от главата, лицето става бледо, болката отшумява и налягането се нормализира.

Нарушенията на стомашно-чревния тракт също доста често потискат хората, страдащи от VVD. При храносмилателни разстройства през деня можете да прекарате кратко (2-3 минути) и студено (20-15 ° C) седящи вани. Ако е необходимо да се нормализира тонусът на червата, тогава се препоръчват следните стимулиращи процедури: вентилаторен душ с продължителност не повече от 1 минута и температура на водата 20-22 ° C или половин баня с вода с температура 25°C с втриване и обливане студена вода(15-20 °C).

За да нормализирате съня и да успокоите нервната система, вземете вана или душ вечер - по желание. Без да подсушавате, нанесете мокро тялопижама или нощница и веднага си лягайте. Покрийте врата си с одеяло. Сънят ще дойдеза вас много бързо. Можете да опитате по друг начин. Накиснете малка кърпа топла водаи го изцедете добре. Легнете в леглото и поставете мокра кърпа върху областта на корема. Отгоре поставете суха кърпа и вълнен шал.

При безсъние от умствено претоварване се използва обливане.

Станете от леглото сутрин. Изсипете малко трапезен оцет в кофа със студена вода. Излейте кофата върху себе си (не върху гърдите си, иначе може да се разболеете от бронхит) и след процедурата се върнете в леглото. След около час, когато тялото е напълно затоплено, ще бъде възможно да станете.

ГОРЕЩИ ОБВИВАНИЯ ЗА ГЪРДИ

Тази процедура предизвиква увеличаване на капилярния кръвен поток и активира газообмена в белите дробове. Сгънете голяма хавлиена кърпа 2-3 пъти, така че ширината й да покрива гърдите ви от подмишниците до края на ребрата, а дължината изберете така, че единият край на сгънатата кърпа да застъпва другия край с 30-40 см при завиване гърдите Навийте тази кърпа на руло като бинт. След това вземете втора хавлиена кърпа със същата дължина като първата, но малко по-широка, така че втората кърпа, сгъната 2-3 пъти, да застъпва ширината на първата кърпа. Навийте и него на руло. Сгънете тънко вълнено или фланелено одеяло на три слоя по дължина, така че в сгънато състояние да застъпва ширината на втората кърпа, след което одеялото също се навива.

Съблечете се до талията. Трябва да имате помощник, който потапя първата навита кърпа в леген с гореща вода (температура не по-ниска от 60 ° C; контролирайте я с термометър), намокря я добре (в рамките на 15-20 секунди), изцежда я и бързо я увива около гърдите ти. Върху мократа трябва да се постави суха кърпа, а след това одеяло. Легнете в леглото по гръб, завийте се добре до брадичката с топло (памучно) одеяло и легнете в леглото за 1 час.

Ако нямате асистент, направете тази процедура сами. За да направите това, поставете вълнено или фланелено одеяло, сгънато 4 пъти на леглото, върху него - суха хавлиена кърпа, сгъната наполовина по дължина. Върху суха кърпа поставете добре изцедена хавлиена кърпа, също сгъната наполовина, напоена с гореща (65-70 ° C) вода. Легнете по гръб върху трите слоя и бързо увийте краищата на мократа кърпа върху гърдите си, след това краищата на сухата кърпа и след това одеялото. Отгоре се покрива с памучно одеяло. Трябва да легнете за 20 минути, а след процедурата да почивате в леглото поне час.

ДУШИ

От 19-ти век душовете са широко използвани за медицински цели. Душите се делят на видове:

    прах (не капки падат върху тялото, а пръскана вода), дъжд (тежки капки падат върху тялото), игла (или душ Шарко, когато голям брой малки потоци вода падат върху тялото), подводен душ-масаж.

Всички видове душ механично дразнят кожата и са като точков масаж. В резултат на това се активират метаболитните процеси в организма, подобрява се кръвообращението в тъканите и органите, засилва се хормоналната подкрепа на метаболитните процеси. Водата отмива от тялото всички токсини и метаболитни продукти, които излизат от порите, които са се разширили по време на душ.

Душът и чашата сутрешно кафе са полезни за тези, които страдат от астения и хипотония. Силно обтриване и хладен душ (20 градуса) за 15 минути ободряват. Ефективността се повишава, студът и летаргията намаляват, а по-нататъшното понижаване на температурата на водата води до значително подобряване на благосъстоянието.

Вечер, преди лягане, се използва дълъг топъл душ за нормализиране на съня.

Душът на Шарко е познат от 19 век и досега душ с по-силно въздействие не е съществувал. Трябваше да има истински технологичен пробив, за да се появи нещо ново. Този пробив е направен от руския изобретател Ph.D. (засега, скоро доктор на техническите науки) A.N. Алексеев. Той успя да измисли начин да получи коноидални изходи за вода чрез отливане на термопластични материали. Това са специални водни струи с, първо, висока кинетична енергия и, второ, променящо се поведение. На разстояние 50 см от изходните отвори те се превръщат в квантови струи - сякаш бомбардират повърхността на кожата, като по този начин осигуряват необикновени усещания и рядък лечебен ефект.