Kako odrediti VVD: simptomi i dijagnoza. Vegetovaskularna distonija: simptomi i liječenje kod odraslih

Ova višestrana bolest ima nekoliko naziva, ali dva su najpoznatija - vegetativno- vaskularna distonija I kardiopsihoneuroza. Poslednjih decenija lekari odbijaju da razmatraju VVD bolest i govore o kompleksu poremećaja uzrokovanih kršenjem aktivnosti autonomne nervni sistem. Ovaj sistem regulira mnoge funkcije tijela, pa se u slučaju kvarova u njegovom dobro koordiniranom radu počinju pojavljivati ​​različite funkcije. različiti simptomi slično bolestima organa. Iako se patologije obično ne nalaze u samim organima. Da li pacijent ima vegetovaskularnu distoniju, kako odrediti? Doktor pomaže u poređenju svetle slike kliničkih simptoma sa oskudnim dokazima iz objektivnih studija.

Vegeto-vaskularna distonija: kako odrediti simptome

I sam pacijent i pažljivi liječnik gotovo bilo koje specijalnosti mogu posumnjati na prisutnost vegetovaskularne distonije. Pogotovo kada se pacijenti žale "na sve odjednom":

  • na srcu - nelagodnost, kompresija, bol u predjelu srca, koji nije povezan s opterećenjem ili promjenom položaja tijela, trnci, "blijedi", nepravilan rad srca, spor ili ubrzan rad srca;
  • sklonost ka hipertenziji ili hipotenziji, nestabilnost krvnog pritiska, periodično hlađenje šaka i stopala, njihova cijanoza ili napadi neobjašnjive vrućine sa crvenilom kože;
  • respiratorni poremećaji - kratak dah, napadi astme, osjećaj da nema dovoljno zraka, nezadovoljstvo inspiracijom, osjećaj kome zaglavljene u grlu;
  • bol drugacije prirode u abdomenu, česte ili rijetke stolice, povećano stvaranje gasa u crijevima, mučnina, često podrigivanje;
  • glavobolja, vrtoglavica, zamagljen vid, buka u glavi, tinitus, pospanost ili nesanica, osjetljivost na vremenske prilike, nesvjestica;
  • promjena osjetljivosti - parestezije u različitim dijelovima tijela - "goosebumps"; utrnulost, trnci;
  • povećana ili oskudna alokacija znoj, promjena tjelesne temperature bez vidljivog razloga;
  • učestalo i ponekad bolno mokrenje, smanjen libido, seksualna slabost kod muškaraca, kod žena - gubitak sposobnosti za orgazam i menstrualne nepravilnosti;
  • stalni osjećaj anksioznosti, iritacije, umora, straha od ulaska u metro, druge fobije, smanjene performanse i nemogućnost koncentracije.

Svi ovi simptomi nastaju zbog neusklađenosti između rada simpatičkog nervnog sistema, koji je odgovoran za aktivaciju i ekscitaciju, i parasimpatičkog, koji, naprotiv, smanjuje težinu reakcija.

Tok VVD se može pogoršati kada je simpatički ili parasimpatički dio autonomnog nervnog sistema pretjerano aktiviran. Razvija se simpatoadrenalna, odnosno vagoinsularna kriza. Prvi se odvija povećanjem opšte temperature, krvnog pritiska, ubrzanim radom srca, drhtanjem hladnih ruku i stopala, nemirnim pokretima i strahom od smrti. Nakon takvog napada, pacijent obilno mokri.

Druga vrsta krize, nazvana vagoinsularna, karakteriše usporavanje pulsa, pad krvnog pritiska, lučenje pljuvačke, osećaj mučnine, nadimanje i čest nagon za defekacijom. Koža ruku i stopala postaje crvena i topla.

Najčešće se bilježe mješovite krize - kada se, na primjer, na pozadini živopisne slike vagoinsularne krize mogu primijetiti i manifestacije aktivacije simpatičkog sistema.

Kažu o napadu panike kada je kriza praćena nekontrolisanim strahom od smrti.

Kako se VVD manifestira u rizičnim grupama

Nevaljala djeca mogu imati VSD

Vegeto-vaskularna distonija se manifestira ne samo kod odraslih. Često korijeni problema rastu iz djetinjstva. Osim toga, život beba može zasjeniti nasljedna predispozicija na VSD. Odrasli često podcjenjuju takve karakteristike i pritužbe djeteta:

  • glavobolja,
  • nedostatak apetita,
  • povećanje telesne temperature,
  • hirovitost, konflikt,
  • loša tolerancija na različita opterećenja.

U međuvremenu, ovo može biti manifestacija vegetovaskularne distonije, a ako joj ne posvetite dovoljno pažnje, ona će zasigurno sve više davati o sebi.

Posebno ga muče adolescenti VVD. Na pozadini hormonsko prilagođavanje organizmu, neusklađenost autonomnog nervnog sistema zadaje mnogo problema osetljivoj deci:

  • znojenje,
  • crvenilo kože,
  • kardiopalmus
  • glavobolja,
  • bol u stomaku,
  • vrtoglavica,
  • tinitus.

Vegeto-vaskularna distonija tokom trudnoće

Nakon što je prošao tinejdžerske godine, mnoge žene se ponovo susreću sa VVD tokom trudnoće. Promjena hormonske pozadine, povećanje volumena cirkulirajuće krvi, povećano opterećenje svih organa, naravno, izazivaju napetost u autonomnom nervnom sistemu. Ako je slab, tada će se pojaviti simptomi njegove deregulacije.

Prilično je teško odvojiti simptome VSD-a od uobičajenih tegoba tokom trudnoće, ali izraženije znojenje, lupanje srca, glavobolja, umor, vrtoglavica, nestabilnost krvni pritisak pomoći da se posumnja na probleme u autonomnoj regulaciji i počne liječenje na vrijeme.

Climax i VSD idu ruku pod ruku

Menopauza je obično teška faza u životu svake žene, svi su čuli za bolne manifestacije povezane s promjenama u nivou polnih hormona. U tom kontekstu, autonomni nervni sistem također doživljava značajan stres, što dovodi do njegovih periodičnih kvarova.

Manifestacije VVD-a slične su simptomima povezanim s menopauzom, ali ih je još uvijek moguće razlikovati, jer nisu direktno povezani s nivoom hormona. Na primjer, bol u predjelu srca, učestalo mokrenje kod VVD-a se javljaju, čak i u premenopauzi, kada nema hormonski zavisnih srčanih lezija i nema prolapsa materice povezanog sa menopauzom, pritiskom na bešiku.

Trebali biste biti sumnjičavi prema manifestacijama nelagode u abdomenu, nestabilnoj stolici, fluktuacijama krvnog tlaka i teške anksioznosti, na rubu panike - takvi su znakovi karakteristični za VVD.

Kako se dijagnosticira VSD?

On početna faza U dijagnozi, pacijent mora biti pregledan od strane više specijalista, podvrgnut pregledu koji odgovara njegovom profilu (EKG, ultrazvuk srca, reovazografija, magnetna rezonanca itd.) kako bi se isključila organska oštećenja organa i sistema povezana sa tegobama pacijenta.

Sa odsustvom značajne patologije, neurolozi propisuju specifične studije autonomnog sistema - određuju njegov tonus, sposobnost reagovanja na promene uslova rada - reaktivnost i, zapravo, koliko dobro autonomni sistem reguliše aktivnost organa.

  1. Ton. Određuje se, na primjer, Kerdo indeksom: pozitivne vrijednosti pokazuju izraženiji učinak na srce simpatičkog nervnog sistema, a negativne vrijednosti pokazuju izraženiji učinak na parasimpatički nervni sistem. Koriste se i tabele-upitnici sa obračunom ukupnog broja bodova. Ako se prikupi maksimalni iznos, tada dijagnoza VVD postaje vjerojatnija.
  2. Reaktivnost. Sprovode se različiti testovi - mjere se promjene pulsa i krvnog tlaka pri spuštanju ruke u hladnu ili toplu vodu, broje se puls nakon pritiska na oči (okulokardijalni refleks), pri naprezanju (Valsalva test). Prema usaglašenosti ovih testova sa standardima, procjenjuje se mogućnost VVD.
  3. Vegetativna regulacija funkcije organa. Istražuje se pomoću testova s ​​fizičkim (biciklistička ergometrija, nekoliko čučnjeva), emocionalnim (prikazivanje slika ili video zapisa koji izazivaju emocije) ili mentalnim (rješavanje zagonetki i križaljki) opterećenjem. Mjeren je krvni tlak, broj otkucaja srca, frekvencija disanja i postotak određenih hormona i neurona aktivne supstance u krvi u mirovanju i tokom vježbanja, zatim se rezultati obrađuju pomoću formula i tumače od strane liječnika.

U prilog dijagnozi vegetovaskularne distonije ide odsustvo bilo kakvih promjena u instrumentalni pregled organa u prisustvu pomaka pri testiranju autonomnih funkcija.

Ovakav način postavljanja dijagnoze VVD je jasan i logičan. Ali u stvarnosti, pacijent, u iščekivanju adekvatne pomoći, prolazi kroz više od jednog beskorisnog kruga specijalista i pregleda dok se ne pronađe pažljiv liječnik koji će analizirati situaciju i dodati uputnicu na studiju autonomnih funkcija, sumnjajući na VVD.

O osnovnim principima ishrane u VVD.

Vegetovaskularna distonija oboljevaju ljudi bez obzira na spol i godine. Međutim, češće od ostalih, zbog povećane emocionalnosti, kod žena se javljaju napadi panike i straha.

Vegetovaskularna distonija se dijagnosticira kod žena tri puta češće nego kod predstavnika. A za to postoji niz razloga.

Jedan od vodećih faktora u razvoju VVD je stres i emocionalna neravnoteža. Žene su, po svojoj prirodi, emotivnije, sklone su da mnogo toga uzimaju k srcu. Otuda česti kvarovi u funkcionisanju autonomnog nervnog sistema.

Simptomi VVD se često primećuju tokom perioda hormonalnih promena koje se dešavaju mnogo puta tokom života žene. To uključuje period puberteta, menopauzu, kao i svaku trudnoću, period laktacije. Nošenje djeteta može istovremeno izazvati razvoj VVD i pogoršati simptome postojeće distonije.

Bitan! VSD tokom trudnoće je preduslov za razvoj anemije, kasne toksikoze, intrauterino krvarenje i druge ozbiljne komplikacije.

Pogoršanje VVD-a kod nekih pacijenata se takođe redovno javlja tokom PMS-a.

Vegetovaskularna distonija kod žena također može razviti snagu uobičajenih uzroka za oba spola:

  • nasljedna predispozicija (simptomi VVD-a se osjećaju već u);
  • smanjen imunitet;
  • neke bolesti štitne žlijezde i drugi endokrini poremećaji koji izazivaju hormonski neuspjeh;
  • neke bolesti kralježnice (na primjer,);
  • ozljede kičme, obično cervikalne;
  • alergijske bolesti;
  • bolesti kardiovaskularnog i centralnog nervnog sistema;
  • poremećaji gastrointestinalnog trakta;
  • pušenje, zloupotreba alkohola;
  • hipodinamija;
  • nagle klimatske promjene;
  • kršenje režima rada i odmora, iscrpljenost.

Vegetovaskularna distonija: simptomi i liječenje lijekovima kod žena

Vegetativna vaskularna distonija ispoljava simptome širokog spektra i stoga sugerira različite liječenje lijekovima kod žena: lijekovi se odabiru ovisno o karakteristikama bolesti i uzrocima koji su je uzrokovali.

Postoje sljedeći znakovi vegetovaskularne distonije kod žena, ovisno o njenoj vrsti.

  1. . Povezan sa aktivnošću parasimpatičkog autonomnog nervnog sistema. Ovaj odjel je odgovoran za procese kočenja i usporavanja. To se očituje u smanjenju učestalosti i jačine srčanih kontrakcija, stimulaciji gastrointestinalnog trakta, smanjenju vaskularnog tonusa i širenju njihovih zidova. Kao rezultat, sistolički krvni tlak pada. Vegetovaskularna distonija hipotoničnog tipa kod žena ima sljedeće simptome: umor, pospanost, gubitak apetita, bljedilo kože, napadi mučnine, poremećaji stolice, glavobolja, potamnjenje u očima sa naglim porastom, nesvjestica.
  2. Razvija se uz dominaciju simpatičkog odjela nervnog sistema. U ovom slučaju dolazi do sužavanja krvnih žila i povećanja njihovog tonusa. Sistolni krvni pritisak lako raste iznad normalnog. Simptomi: tahikardija, tremor ekstremiteta, tinitus, česte glavobolje, nedostatak daha, pojačano znojenje, nervoza, osećaj straha.
  3. . Simptomi se lako pobrkaju sa nadolazećim srčanim udarom. Osoba osjeća bol ili peckanje u grudima, prekide u srčanom ritmu, otežano disanje. kako god patoloških promjena se ne primjećuju u srčanom mišiću.
  4. . Karakterizira ga periodična manifestacija znakova karakterističnih za dva ili tri gore opisana tipa. Simptomi razne vrste mogu zamijeniti jedni druge sa svakim novim napadom.

Liječenje VVD lijekovima uključuje upotrebu lijekova koji regulišu rad kardiovaskularnog sistema. Kod VVD hipertenzivnog tipa, propisati antihipertenzivnih lijekova(Capoten, Carvalol, Andipal), prema hipotoničnom - vazokonstriktorski lijekovi(Mezaton).

Za normalizaciju aktivnosti centralnog nervnog sistema propisuju se antipsihotici (Melleril, Sonopax), sredstva za smirenje (Seduxen, Grandaxin), tablete za spavanje (Doxylamine, Sonnat), antidepresivi (Azafen, Amitriptyline), nootropici (Noopept, Gliatilin, Piracetam).

Koriste se i vitamini grupe B, A, E i preparati kalcijuma.

At hormonalni poremećaji propisati hormonske lijekove.

Imenovan samo kada težak tok bolesti. Kod blažih oblika VVD-a preporučljivo je ograničiti se na uzimanje sedativi(Novo-passit, Persen).

VVD: nemedikamentozna terapija kod žena

igraju ključnu ulogu u liječenju VSD-a metode koje se ne koriste lekovima. Pogotovo tokom trudnoće, što oštro ograničava listu prihvatljivih lijekova.

Terapija bez lijekova uključuje:

  • isključivanje izvora stresa;
  • smanjenje nivoa fizičkog i mentalnog stresa;
  • liječenje kroničnih bolesti;
  • odbacivanje loše navike;
  • uravnoteženu ishranu;
  • uzimanje sedativnih biljnih preparata;
  • pravilan odmor i san;
  • masaža vratne kičme;
  • hladan i topao tuš: at visok krvni pritisak- toplo-vruće, sa smanjenim - hladno;
  • kupke s dodatkom dekocija umirujućih biljaka;
  • fizioterapija.

Bitan! Često je VVD praćen vegetativnim krizama, inače nazvanim napadima panike.

Napad panike - ozbiljno stanje, praćen akutnim somatskim poremećajima, često uz jak osjećaj anksioznosti, sve do straha od umiranja ili ludovanja. Pate od napada panike, bit će korisno naučiti vještine auto-treninga i opuštanja. Više u videu:

Vegetovaskularna distonija: simptomi i liječenje kod žena u dobi od 30 godina

U dobi od tridesetak godina, žena doživljava psihičku krizu. Žena procjenjuje svoja postignuća, upoređuje ih sa ciljevima postavljenim u mladosti. Ako je rezultat ne zadovoljava, onda postoji osjećaj neispunjenosti, razočaranja u sebe. To će neminovno imati negativan učinak na psihičko stanježene i izaziva razvoj VVD. Već postojeću vegetovaskularnu distoniju pogoršava psihička kriza vezana za dob, zbog čega se simptomi intenziviraju, a samim tim i komplicira liječenje bolesti kod žena od 30 godina.

Kod pacijenata se pojačavaju srčane i glavobolje, skače pritisak, razvija se depresivno raspoloženje, proganja osjećaj kroničnog umora.

IN ovaj slučaj psihologija u liječenju dolazi do izražaja, doprinoseći povratku duševnog mira i otklanjanju uzroka razvoja ovu bolest. Profesionalac iz oblasti psihologije, Nikita Valerijevič Baturin, uradiće odličan posao sa ovim u 5 sesija.

At teški oblici distonije su propisani antidepresivi.

Treba shvatiti da se kriza može pojaviti u bilo kojoj dobi koja se graniči sa brojem "30". Stoga postoji mogućnost da će vegetovaskularna distonija imati iste simptome i zahtijevati isti tretman kod žena od 25, 35, 40 godina.

Vegetovaskularna distonija: simptomi i liječenje kod žena u dobi od 50 godina

Ženski hormoni su odgovorni za više od samog posla. reproduktivnih organa ali i odgovoran za bilans vode i soli, sastav krvi, stanje krvnih žila, regulacija nervne aktivnosti. Iz tog razloga, bilo koji hormonalne promene izazvati ozbiljan kvar u tijelu žene. Stoga se kod ljepšeg spola tokom menopauze rizik od razvoja VVD povećava nekoliko puta.

Vegetativna vaskularna distonija ima sljedeće simptome i liječenje kod žena od 50 godina:

  • skokovi pritiska;
  • osjećaj slomljenosti;
  • napadi migrene;
  • navale vrućine;
  • znojenje;
  • osjećaj gorčine u ustima;
  • promene raspoloženja, razdražljivost, melanholija.

Terapija se prvenstveno zasniva na otklanjanju problema koji je izazvao komplikaciju u vidu vegetovaskularne distonije. Odnosno, normalizacija nivoa hormona.

Bitan! Lijekove individualno propisuje ljekar nakon pregleda pacijenta.

Simptomi vegetovaskularne distonije ne nestaju sami od sebe. I iako se bolest ne smatra opasnom po život i općenito ima povoljnu prognozu, pojava vegetativnih kriza značajno smanjuje životni standard žene. Stoga je potrebno ozbiljno shvatiti dijagnozu koju je postavio liječnik i pažljivo slijediti sve njegove preporuke u liječenju.

Vegeto-vaskularna distonija: vrste, uzroci, simptomi, liječenje kod odraslih i djece

Možda među nama nema osobe koja nikada nije čula za vegetativno-vaskularnu distoniju (VVD). To nije slučajno, jer prema statistikama pogađa do 80% odrasle populacije planete i oko 25% djece. Zbog veće emocionalnosti, žene pate od autonomne disfunkcije tri puta češće od muškaraca.

Patologija se obično otkriva u djetinjstvu ili mladoj dobi, a vrhunac simptoma se javlja u 20-40 godina- najsposobniji i aktivni period, dok je uobičajeni ritam života poremećen, otežan profesionalna aktivnost, trpe odnose unutar porodice.

Šta je to: bolest ili karakteristike funkcionisanja nervnog sistema? Suštinsko pitanje autonomna disfunkcija je dugo ostala kontroverzna, stručnjaci su je prvo definisali kao bolest, ali kako su pacijenti praćeni, postalo je jasno da je VVD funkcionalni poremećaj koji prvenstveno pogađa psihu i autonomiju.

Kako god, funkcionalni poremećaji a subjektivne bolne senzacije ne samo da vas tjeraju da promijenite način života, već zahtijevaju pravovremenu i kvalificiranu pomoć, jer s vremenom sposoban da preraste u više ishemijska bolest srca, hipertenzije, čira ili dijabetesa.

Uzroci vegetovaskularne distonije

Autonomni nervni sistem, koji uključuje simpatikus i parasimpatikus, reguliše funkciju unutrašnje organe, održavanje postojanosti unutrašnje sredine, telesne temperature, pritiska, pulsa, probave itd. Ispravna reakcija organizma na spoljni podražaji, njegovu adaptaciju na stalno promjenjive uvjete okoline, stres i preopterećenje.

Autonomni nervni sistem radi nezavisno, autonomno, ne povinuje se našoj želji i svesti.Simpatija određuje takve promjene kao što su povećanje tlaka i pulsa, proširenje zjenica, ubrzanje metaboličkih procesa i parasimpatikus odgovoran za hipotenziju, bradikardiju, pojačano lučenje probavnih sokova i tonus glatke mišiće. Gotovo uvijek ovi dijelovi autonomnog nervnog sistema imaju suprotan, antagonistički efekat, au različitim životnim okolnostima prevladava uticaj jednog od njih.

Kod poremećaja autonomne funkcije javljaju se različiti simptomi koji se ne uklapaju u sliku nijednog od njih poznate bolesti srca, želuca ili pluća. Kod VVD obično ne pronađu organsku leziju drugih organa, a pacijentovi pokušaji da pronađu strašna bolest uzaludni i ne donose očekivani plod.

VSD je usko povezan sa emocionalnu sferu i mentalne karakteristike, stoga obično nastavlja sa najviše različite manifestacije psihološke prirode. Vrlo je teško uvjeriti pacijenta da nema patologiju unutrašnjih organa, ali zaista efikasnu pomoć psihoterapeut može da obezbedi.

Uzroci vegetovaskularne distonije vrlo različite i, ponekad, leže u ranom djetinjstvu ili čak u periodu intrauterinog razvoja. Među njima su najvažniji:

Kada dijagnoza nije upitna, a druge bolesti isključene, liječnik odlučuje o potrebi liječenja. Terapija ovisi o simptomima, njihovoj težini, stupnju oštećenja života pacijenta. Pacijente sa VSD do nedavno su vodili neurolozi, ali se danas smatra nespornim da psihoterapeut može pružiti najveću pomoć, jer je VVD, prije svega, problem psihogenog plana.

Od najveće važnosti u liječenju vegetovaskularne distonije pripadaju opće mjere. Naravno, većina pacijenata očekuje da će im biti propisana pilula koja će odmah ukloniti sve simptome bolesti, ali to se ne dešava. Da biste se uspješno riješili patologije, potreban je rad samog pacijenta, njegova želja i želja da se normalizira njegovo blagostanje.

Opće mjere za liječenje VVD uključuju:

  1. Zdrav način života i pravilan režim.
  2. Dijeta.
  3. Adekvatna fizička aktivnost.
  4. Isključivanje nervnih i fizičkih preopterećenja.
  5. Fizioterapija i vodene procedure.

Zdrav način života je osnova za pravilno funkcionisanje svih organa i sistema. Kod VVD-a treba isključiti pušenje, zloupotrebu alkohola. Potrebno je normalizirati način rada i odmora, s teški simptomi možda treba promijeniti radna aktivnost. Nakon teške radni dan morate se pravilno opustiti - ne ležati na kauču, već hodati na svježem zraku.

Ishrana pacijenata sa VVD ne bi trebalo da sadrži višak soli i tečnosti (posebno kada hipertonični tip), trebali biste se odreći jake kafe, brašna, masnih i začinjenih jela. Hipotoničnima se prikazuju plodovi mora, svježi sir, čaj. S obzirom da većina pacijenata ima probavne poteškoće, pati od poremećaja stolice i motiliteta crijeva, ishrana treba biti uravnotežena, lagana, ali punopravna - žitarice, mahunarke, nemasno meso, povrće i voće, orašasti plodovi, mliječni proizvodi.

Fizička aktivnost vam omogućava da normalizujete ton autonomnog nervnog sistema, dakle redovno vježbanje, terapija vježbanjem, hodanje - dobra alternativa kućna zabava sjedeći ili ležeći. Vrlo su korisne sve vrste vodenih postupaka (kupke, kontrastni tuševi, tuširanje hladna voda, bazen), jer voda ne samo da pomaže u jačanju mišića, već i ublažava stres.

Pacijenti s VVD-om moraju se što je više moguće zaštititi od emocionalnog i fizičkog preopterećenja. Televizor i kompjuter su jaki iritanti, pa ih je bolje ne zloupotrebljavati. Biće mnogo korisnije razgovarati sa prijateljima, otići na izložbu ili u park. Ako želite ići u teretanu, trebali biste isključiti sve vrste vežbe snage, dizanje utega, a bolje je preferirati gimnastiku, jogu, plivanje.

Fizioterapijske procedure pomažu značajnom poboljšanju stanja. Prikazane su akupunktura, masaža, magnetoterapija, elektroforeza sa magnezijumom, papaverinom, kalcijumom (u zavisnosti od oblika patologije).

Spa tretman prikazan svima koji pate od VVD. Ne birajte institucije. kardiološki profil, dovoljan je običan sanatorijum ili izlet na more. Odmor od uobičajenih poslova, promjena ambijenta, nova poznanstva i komunikacija omogućavaju vam da se apstrahujete od simptoma, omestite i smirite.

Liječenje određuje dominantna simptomatologija kod određenog pacijenta. Glavna grupa lijekova za VVD su lijekovi sa sedativnim učinkom:

  • Fitopreparati - valerijana, matičnjak, novo-passit itd.;
  • Antidepresivi - cipralex, paroksetin, amitriptilin;
  • Sredstva za smirenje - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

U nekim slučajevima se prepisuju (piracetam, omnaron), vaskularni preparati(cinarizin, aktovegin, kavinton), psihotropici - grandaxin, mezapam, sonapax. Sa hipotonikom VSD tip pomaže prijem adaptogena i tonizirajućih fitokemikalija - eleuterokok, ginseng, pantokrin.

U pravilu liječenje počinje mekšim biljni lijekovi, u nedostatku efekta, dodaju se lagani lijekovi za smirenje i antidepresivi. Sa jakom anksioznošću, napadima napadi panike, poremećaji slični neurozi ne mogu se izbjeći bez medicinske korekcije.

Simptomatska terapija Usmjeren je na otklanjanje simptoma iz drugih organa, prvenstveno kardiovaskularnog sistema.

Kod tahikardije i povišenog krvnog pritiska propisuju se anaprilin i drugi lijekovi iz grupe (atenolol, egilok). Kardijalgija se obično ublažava uzimanjem sedativi- seduxena, corvalol, valocordin.

Bradikardija manja od 50 otkucaja srca u minuti zahteva upotrebu atropina, preparata beladone. Korisne hladne tonik kupke i tuševi, vježbanje.

Tretman narodni lekovi može biti prilično efikasan s obzirom na to da mnoge biljke pružaju prijeko potreban sedativni efekat. Nanesite valerijanu, matičnjak, glog, božur, mentu i matičnjak. Začinsko bilje se prodaje u apoteci, priprema se na način opisan u uputama ili jednostavno skuva kesice u čaši vode. Fitoterapija se može uspješno kombinirati s lijekovima.

Vrijedi napomenuti da imenovanje opisanih "srčanih" lijekova još ne ukazuje na prisutnost istinske srčane patologije, jer su u većini slučajeva problemi sa srčanim ritmom i pritiskom. funkcionalnog karaktera R. To bi trebali znati pacijenti koji uzalud traže znakove zaista opasnih bolesti.

Psihoterapijske mjere zaslužuju posebnu pažnju. Dogodilo se da odlazak psihijatru ili psihoterapeutu i pacijent i njegova rodbina često smatraju nesumnjivim znakom mentalna bolest, zbog čega mnogi pacijenti nikada ne dođu do ovog specijaliste. U međuvremenu, psihoterapeut je taj koji je u stanju najbolje procijeniti situaciju i provesti liječenje.

Korisne su i individualne i grupne lekcije razne tehnike uticaj na psihu pacijenta. Uz mnoge fobije, bezrazložnu agresiju ili apatiju, opsesivnu želju za pronalaženjem strašne bolesti u sebi, psihoterapeut pomaže da se otkrije pravi razlog takvi poremećaji, koji mogu biti u djetinjstvu, porodičnim odnosima dugotrajni nervni šokovi. Shvativši uzrok svojih iskustava, mnogi pacijenti pronalaze način da se uspješno nose s njima.

Potrebno je liječiti VVD sveobuhvatno i uz sudjelovanje samog pacijenta, birajući pojedinačno sheme i imena lijekovi. Pacijent, zauzvrat, mora shvatiti da su simptomi problema iz unutarnjih organa povezani s karakteristikama psihe i načina života, pa je vrijedno zaustaviti potragu za bolestima i počnite mijenjati svoj životni stil.

Pitanje vrijedi li uopće liječiti VVD, ako nije neovisna bolest, ne bi trebalo biti. Prvo, ovo stanje pogoršava kvalitetu života, smanjuje efikasnost, iscrpljuje već iscrpljeni nervni sistem pacijenta. Drugo, dugotrajni VSD može dovesti do razvoja teške depresije, suicidalnih tendencija i astenije. Česte i aritmije će na kraju uzrokovati organske promjene u srcu (hipertrofija, kardioskleroza), a zatim problem postaje zaista ozbiljan.

Sa blagovremenim i ispravna ispravka simptomi VVD, prognoza je povoljna, zdravlje se poboljšava, vraća se uobičajeni ritam života, rad i društvena aktivnost. Pacijenti treba da budu pod dinamičkim nadzorom neurologa (psihoneurologa, psihoterapeuta), a kursevi lečenja se mogu pohađati sa preventivne svrhe posebno tokom jesenskog i prolećnog perioda.

Vegetativno-vaskularna distonija (VVD) je klinički sindrom, koji uključuje najrazličitije po nastanku i manifestacijama poremećaja u radu unutrašnjih organa povezanih s netrajnim poremećajem njihove nervne regulacije.

U ljudskom organizmu rad svih unutrašnjih organa kontroliše periferni (vegetativni) nervni sistem koji se sastoji od dva dela: simpatičkog i parasimpatičkog. Imaju suprotan efekat na srce, vaskularni tonus, krvni pritisak i rad drugih organa. Na primjer, simpatički sistem ubrzava rad srca, a parasimpatikus usporava.

Normalno, oba dijela autonomnog nervnog sistema su u stanju ravnoteže bez prevlasti jednog od njih. Ali kod VVD-a provocirajući faktori dovode do toga da se ta ravnoteža poremeti i u tijelu se počinje aktivirati ili simpatički ili parasimpatički sistem. U ovom slučaju, simptomi bolesti će ovisiti upravo o tome koji dio djelovanja je jači.

Učestalost pojave vegetovaskularne distonije kod djece može doseći 25% i postupno raste s godinama. Među odraslom populacijom, VVD pogađa do 70% ljudi.

Ubrzani tempo života, stres, nepovoljni uslovi životne sredine uslovili su stalni porast broja otkrivenih slučajeva ove bolesti poslednjih decenija.

Uzroci VSD-a

IN djetinjstvo razlozi za razvoj VSD mogu biti nasledni faktori ili stope neusklađenosti fizički razvoj stepen zrelosti neurohormonskog aparata.

Kod odraslih, razvoj vegetovaskularne distonije može izazvati sljedeće:

  • Iscrpljenost organizma usled akutne ili hronične zarazne bolesti ili intoksikacija.
  • Poremećaji spavanja u obliku nesanice, ranog buđenja ili teškoća uspavljivanja.
  • Hronični umor, depresivno raspoloženje, depresija.
  • Nepravilna neuravnotežena ishrana.
  • Pretjerano vježbanje ili fizička neaktivnost.
  • Hormonske promjene u organizmu tokom puberteta kod adolescenata, trudnoće ili menopauze kod žena.
  • Promjena klime ili vremenske zone.

Utjecaj ovih faktora na pozadini smanjene adaptacije tijela dovodi do neravnoteže u aktivnosti perifernog (vegetativnog) nervnog sistema. To potiče aktivaciju proizvodnje biološki aktivnih tvari i metaboličke poremećaje u tkivima srca i krvnih žila, koji počinju neadekvatno reagirati čak i na normalno opterećenje.

Simptomi VVD i njegove glavne manifestacije

Manifestacije i simptomi bolesti mogu biti vrlo raznoliki i oponašati druge. teška bolest. Ali najčešće se javljaju u obliku nekoliko sindroma:

  1. Kardiovaskularni sindrom karakterizira pojava poremećaja otkucaji srca(tahikardija, bradikardija ili aritmija), promene nivoa krvnog pritiska, neadekvatne reakcije perifernog vaskularnog korita (bledilo, mramornost kože, crvenilo lica, hladnoća ekstremiteta).
  2. Kardijalni sindrom, čiji je glavni simptom pojava osjećaja nelagode, peckanja i bola u predjelu srca ili iza grudne kosti s lijeve strane. Ova osećanja nisu povezana sa fizička aktivnost i može se pojaviti čak iu mirovanju.
  3. Hiperventilacijski sindrom, koji se manifestuje povećanjem učestalosti disanja s otežanim udisanjem i osjećajem nedostatka zraka.
  4. Sindrom iritabilnog crijeva, koji se karakterizira bolom u donji delovi abdomena, labave stolice sa nadimanjem i čestih, neredovnih pražnjenja crijeva. Mogu se javiti i probavne smetnje u vidu mučnine i povraćanja, nedostatak apetita.
  5. Sindrom poremećenog znojenja, karakteriziran povećanim odvajanjem znoja u predjelu dlanova i stopala.
  6. Sindrom izmijenjenog mokrenja, u kojem, na pozadini odsutnosti znakova upale, pacijenti primjećuju često i bolno mokrenje.
  7. Sindrom kršenja termoregulacije, izražen u perzistentnom blagi porast tjelesnu temperaturu bez pogoršanja općeg stanja i znakova infekcije ili u smanjenju temperature na 35-35,50C. Ovi simptomi mogu biti povremeni (paroksizmalni) ili trajni. Dugi tok bolesti bez odgovarajuće terapije dovodi do sekundarne astenije pacijenta, razvoja depresije, raznih fobija i pogoršanja toka VVD.

Vrste vegetativno-vaskularne distonije

Bolest može napredovati u nekoliko slučajeva kliničke forme, koji imaju svoje karakteristične karakteristike:

  • hipertonični tip. Karakteriše ga nestabilno i nestabilno povećanje nivoa krvnog pritiska bez promene opšteg zdravstvenog stanja. U nekim slučajevima, pacijenti mogu primijetiti prisutnost glavobolje, slabosti, umora.
  • hipotonični tip. Manifestuje se smanjenjem krvnog pritiska ispod 100 mm Hg. Art., vrtoglavica, teška slabost, pojačano znojenje.
  • Mješoviti tip. Karakteriše ga nestabilan nivo krvnog pritiska, ponavljajući bol u predelu srca ili iza grudne kosti, povećanje ili smanjenje otkucaja srca, jaka slabost i vrtoglavica.
  • Srčani tip. Kod njega se pacijenti najčešće žale na prisustvo bolova u predelu srca ili u prsa koji nisu povezani sa aktivnom fizičkom aktivnošću. Karakteristično prolazni poremećaji otkucaji srca, prolaze bez medicinske intervencije.

VVD dijagnostika

Dijagnoza vegetovaskularne distonije postavlja se tek nakon sveobuhvatnog pregleda pacijenta i isključivanja drugih patologija koje imaju slične manifestacije s VVD.

Scroll dijagnostičke mjere uključuje:

  1. Laboratorijsko istraživanje opšta analiza krv, biohemijski sastav plazma, parametri zgrušavanja, nivoi hormona. Po potrebi se rade analize urina. Najčešće pokazatelji ovih studija ne prelaze normalne vrijednosti.
  2. Funkcionalne tehnike, uključujući ultrasonografija unutrašnjih organa i krvnih sudova glave i vrata, EKG, praćenje krvnog pritiska.
  3. radiografija kičmeni stub, tomografija mozga i kičmene moždine.
  4. Konsultacije stručnjaka srodnih specijalnosti.

Tek nakon potvrde odsustva drugih bolesti može se postaviti dijagnoza vegetativno-vaskularne distonije.

Liječenje vegetovaskularne distonije

Većina pacijenata sa VSD ne treba terapija lijekovima. Osnova liječenja za njih su metode usmjerene na promjenu načina života pacijenta i normalizaciju rada nervnog sistema.

  1. Usklađenost stabilan režim dana sa obaveznim dobar odmor. Normalno trajanje noćnog sna za svaku osobu je individualno. Ali za većinu ova brojka ne bi trebala biti manja od 8-9 sati. Važnost imaju uslove za spavanje. U spavaćoj sobi ne bi trebalo biti zagušljivo, potrebno vam je redovno prozračivanje i mokro čišćenje. Krevet treba da bude udoban, da odgovara visini i građi osobe. Bolje je dati prednost ortopedskom madracu i jastuku.
  2. Optimizacija perioda rada i odmora. Kako biste se riješili simptoma VVD-a, trebali biste ravnomjerno mijenjati mentalni i fizički rad, minimizirati vrijeme koje provodite ispred kompjuterskog monitora i TV-a. U nedostatku takve prilike, napravite pauzu svakih 60-90 minuta, radite gimnastiku za oči i zagrijte leđa.
  3. Adekvatan stres od vježbanja. Najbolji su časovi koji se odvijaju na svježem zraku ili u vodi, ali u isto vrijeme ne daju značajno opterećenje na mišiće i kardiovaskularni sistem. Najviše od svega, pacijent koji boluje od vegetovaskularne distonije pogodan je za plivanje, aerobik u vodi, ples, skijanje i vožnju bicikla. S takvim opterećenjima dolazi do nježnog treninga srca, normalizira se psihoemocionalno stanje. Istovremeno, treba izbjegavati sportove u kojima je potrebno praviti nagle pokrete, skokove uvis ili dugo ostati u statičkoj napetosti. To stvara dodatno opterećenje na krvnim žilama i može dovesti do pogoršanja tijeka bolesti.
  4. Dijeta sa uključivanjem u ishranu namirnica bogatih kalijumom i magnezijumom. Upravo ovi minerali su uključeni u prijenos impulsa u nervnih završetaka, poboljšavaju rad srca i krvnih sudova, uspostavljaju ravnotežu u radu nervnog sistema. Stoga, s VVD, upotreba heljde i ovsena kaša, mahunarke, sušeno voće, orašasti plodovi, zelje, krompir, šargarepa i patlidžan.
  5. Kod VVD hipotoničnog tipa potrebno je koristiti hranu koja povećava vaskularni tonus: zeleni čaj, prirodna kafa, mleko. Kod hipertenzivne varijante bolesti iz prehrane treba isključiti hranu koja izaziva porast krvnog tlaka: jak čaj i kavu, kiseli krastavci i začinjena jela.
  6. Fizioterapijske metode pružaju pozitivno djelovanje s vegetativno-vaskularnom distonijom zbog normalizacije interakcije različitih dijelova nervnog sistema, vaskularnog tonusa. Takvi postupci poboljšavaju cirkulaciju krvi u organima i tkivima, aktiviraju metaboličke procese. Lista korištenih metoda je prilično velika: elektroforeza s medicinskih rastvora na vratnoj kičmi, aplikacije ozokerita ili parafina na okovratni dio, lasersko zračenje u kombinaciji sa magnetoterapijom. Vodeni postupci imaju odličan učinak. Za sve vrste VSD-a prikazane su kontrastne kupke, kružni i ventilatorski tuševi, podvodna masaža, plivanje.
  7. Akupunktura i masaža potiču opuštanje, otklanjaju anksioznost, normalizuju nivo krvnog pritiska, vraćaju san. Kod hipertoničnog tipa masažni pokreti su prikazani sporim tempom sa pojačanim učinkom na područje okovratnika. Sa hipotoničnom varijantom IRR-a, naprotiv, masaža bi trebala biti brza i intenzivna.
  8. Upotreba droga biljnog porijekla. Kod VVD-a s povećanjem krvnog tlaka prikladne su biljke sa sedativnim i hipotenzivnim učinkom (tinktura valerijane, božura, matičnjaka). Hipotonična varijanta bolesti zahtijeva uzimanje lijekova sa stimulativnim i aktivirajućim djelovanjem (eleutherococcus, aralia, ginseng).

Ako gore navedene metode ne dovedu do pozitivna dinamika u toku bolesti postoji potreba za uzimanjem lekova:

  1. Preparati kalija i magnezija (magnefar, magvit, asparkam, panangin), koji poboljšavaju provodljivost nervnih impulsa, normaliziraju tonus vaskularnog kreveta.
  2. Nootropici (fezam, piracetam, pirocezin) - sredstva za poboljšanje cirkulacije krvi u nervnom sistemu, aktiviranje metaboličkih procesa i uspostavljanje ravnoteže u radu različitih organa.
  3. Beta-blokatori (anaprilin, atenolol, metaprolol) - lijekovi za snižavanje krvnog tlaka kada raste.
  4. Sredstva za smirenje (fenozepam, diazepam) - lijekovi sa izraženim sedativnim djelovanjem koji otklanjaju epizode panike i anksioznih stanja sa VSD.
  5. Antidepresivi (amitriptilin, lerivon, cipralex, prozac) - lijekovi koji regulišu rad centralnog nervnog sistema i eliminišu simptome depresije kod VVD.

Prevencija VVD

Prevencija razvoja vegetovaskularne distonije mora početi u djetinjstvu. Često se tvrdi da je VVD kod djeteta bolest koja, čak i bez liječenja, nestaje s godinama. Međutim, dokazano je da je većina odraslih pacijenata već u ranom djetinjstvu imala određene kliničke manifestacije distonija, koja se vremenom samo pojačavala.

Da bi se spriječio razvoj bolesti potrebno je:

  • Normalizirajte dnevnu rutinu, potpuno se odmorite najmanje 8 sati dnevno.
  • Hranite se pravilno, redovno i raznovrsno.
  • Odbacite sve loše navike i ispijanje kafe.
  • Vodite aktivan način života, izbjegavajte stres i nervno preopterećenje.

Dakle, vegetativno-vaskularna distonija je bolest koja ne predstavlja prijetnju ljudskom životu, ali istovremeno značajno smanjuje njegovu kvalitetu. Prisustvo bilo kojeg znakovi VVD je razlog za konsultaciju sa lekarom. Uostalom, samo blagovremeno i pravilan tretman je garancija poboljšanja ili potpunog oporavka.