Kas yra kraujagyslių distonijos simptomai. Vegetovaskulinės distonijos simptomai

Jie man padėjo. Atėjau į kliniką su skausmu kairiajame petyje. Skausmas sumažėjo. Nesigailiu čia atvykęs. Gydytoja Elena Arkadievna yra dėmesinga, mandagi, viską paaiškina prieinamai. Aš nesiskirsiu!

Salaeva Violetta Kazbekovna, 78 metai

Ačiū ir sveikinimai už Sveikatos dirbtuves! Šių švenčių proga, Tėvynės gynėjo diena ir kovo 8 d., prašau pasveikinti visus, o ypač puikų gydytoją Jegorovą V.L., nuostabųjį D.E. Vetrova, Alekhintsev S.E., Stepanovas E.A. ir visas gydymo kambario personalas, Aleksandra ir visa jos komanda. Linkiu visiems geros sveikatos, visada geros nuotaikos, norų išsipildymo, sėkmės darbuose ir didelės asmeninės laimės. Su dėkingumu V.I. Beljajeva

Belyaeva V.I., 72 metai

kamuojamas lėtinis skausmas 8 mėnesius klinikoje ir ligoninėje jie šalino arba nustatė neaiškias diagnozes, nepaisant visos mano pateiktos informacijos... Viktoras Anatoljevičius yra gydytojas, kuris tiksliai diagnozavo mano problemą per trumpiausią įmanomą laiką. Tokios aukštos kvalifikacijos specialisto profesiniai įgūdžiai yra tai, ko man jau seniai kritiškai trūksta. Labai ačiū gydytojai ir visam klinikos personalui!

Maklašinas B.

Nuoširdžiai dėkoju gydančiajai gydytojai Khislavskajai Elenai Vladimirovnai! Ilgos ir skausmingos kelionės į rajono kliniką ir Kalininsko rajono konsultacijų centrą nieko nepadėjo, nė vienas gydytojas negalėjo tiksli diagnozė, nieko nerado, tik gūžtelėjo pečiais, o kai kurie buvo išsiųsti pas psichoterapeutą. Man darėsi vis blogiau. Kadangi paskutinė viltis buvo ši klinika, patekau pas Eleną Vladimirovną. Ji buvo tokia dėmesinga mano problemai, teisingai diagnozuota (Tittze sindromas), paskyrė gydymą, ir aš pamažu pradėjau išeiti. Tikiu, kad tik jos jautrus požiūris į žmogų, noras suprasti davė rezultatą. Nuo ligos pradžios buvo gydomas 2 mėn., o po to net ir išleidus pasveiko. Taip, tai kainuoja, tačiau turint omenyje tai, kad apdrausti privalomuoju sveikatos draudimu ir net apmokami specialistai iš kitų klinikų rezultatų nedavė, tikrai verta. Aš grįžau į normalų gyvenimą, nei galima išmatuoti! Ypatingą ačiū noriu pasakyti ortopedui Rustamui Faniljevičiui, jis blokadą atliko labai atsargiai ir tiksliai. Taip pat labai dėkoju masažuotojui Gubernatorovui Sergejui Nikolajevičiui, jis turi auksines rankas. Ir visam klinikos personalui už draugišką ir jautrų požiūrį!

Olga, Sankt Peterburgas

Reiškiu dėkingumą klinikos personalui už pagarbų ir dėmesingą požiūrį į pacientus. Atskirai norėčiau padėkoti tokiems gydytojams kaip Soboleva Svetlana Nikolaevna, Kustova Marina Anatolyevna, Akhmadullina Tamara Nurievna, Chernov Andrey Aleksandrovich už jų profesionalumą, širdies gerumą ir puikius įgūdžius. Labai džiugu, kad tokie kompetentingi, gabūs ir gabūs, rūpestingi žmonės dirba būtent ten, kur jų labiausiai reikia. Linkiu klestėjimo ir gerovės Jūsų klinikai ir joje dirbantiems specialistams.

Kudryavtseva Natalija Pavlovna, 65 metai

praėjo kursinis gydymas„Sveikatos dirbtuvėse“ ir ypač su Stanislavu Vladimirovičiumi. Noriu išreikšti gilų dėkingumą už man suteiktą pagalbą, už auksines rankas. Labai dėmesingas ir jautrus gydytojas, atsižvelgdamas į mano diagnozę (išvaržos, išsikišimai ir kt.), naudojo minkštąsias technikas ir po kiekvieno seanso mano sveikatos būklė gerėjo ir gyvenimas gerėjo, nekantrauju, kol galėsiu jį pamatyti. palengvinti mano kančias. Stanislavas Vladimirovičius labai ačiū, tikrai rekomenduosiu tiems, kuriems reikia tokios pat pagalbos.

Meilė

Ją gydė Lisina E.A. Labai patenkintas. Ji mane išgelbėjo nuo nervų suirimas, išgydė mane. Problemos su klubo sąnariai. Ji paskyrė plazmos terapiją. Esu jai labai dėkingas. Visi klinikos darbuotojai mandagūs ir dėmesingi. Visi medicinos darbuotojai yra puikūs darbuotojai. Esu labai dėkinga visam Sveikatos dirbtuvių kolektyvui. Taip pat dėkoju Aleksandrui Sergejevičiui Kryukovui, kuris iš karto suprato mano būklę ir perdavė mane E. A. Lisinai.

Charevičius Liudmila Vladimirovna

Gydytojas Kryukovas Aleksandras Sergejevičius. Dėkojame už patarimą ir gydymą. Labai kompetentinga, išmananti ir rūpestinga gydytoja. Ačiū!

Pleskovskaja Elena Viačeslavovna

Noriu nuoširdžiai padėkoti visai Sveikatos dirbtuvių komandai adresu Moskovsky pr. 224B. Absoliučiai viskas: tiek gydytojai, tiek administratoriai labai dėmesingi ir profesionalūs. Gavau gydymą, kurio norėjau gauti. Tikrai kreipsiuosi dar kartą, kad palaikyčiau dabartinę – labai gerą – raumenų ir kaulų sistemos būklę. Ypač norėčiau padėkoti gydytojai neurologei Lisinai E.A., hirudoterapeutui Lapinui G.V., chiropraktikui Daskovsky S.V. ir kineziterapeutė Gvirdžišvili D.T. Tiesiog malonu su jais susitikti ir dirbti. Ačiū!

Aleksejeva Yana Vladimirovna

Noriu padėkoti Stanislavui Vladimirovičiui už profesionalumą, žmogiškumą ir jautrų dėmesį pacientams. Didelis ačiū šiai gydytojai! Stanislavas Vladimirovičius yra tiesiog super gydytojas, jei tik tokių išmanančių gydytojų būtų daugiau.

Larisa Ivleva

Štai mano taupymo ratas – „Sveikatos dirbtuvės“: kojos nevaikšto, skauda nugarą, spengė galva. Netyčia išgirdau apie šią kliniką per radiją ir lankausi jau antrą kartą. Įeinu ir atsiduriu tylos, ramybės ir vilties karalystėje, jei ne išgydoma, tai bent jau pagerinu savo būklę. Mielos, žavios merginos-konsultantės pasitinka su maloniais sveikinimais. Jie kantriai išklauso jūsų klausimus, užpildo reikiamus dokumentus ir palydi pas gydantį gydytoją. Laukimo laikotarpiu jie siūlo pažiūrėti informacinius vaizdo įrašus per televizorių, išgerti puodelį kavos ar arbatos. Ir visos baimės už nugaros! Ačiū, mieli draugai. Be Jūsų gerai koordinuoto darbo, dėmesingo, draugiško požiūrio į pacientą tokio vizito efekto nebūtų buvę. Ir štai pirmasis susitikimas su gydytoja. Man pasisekė ir manau, kad kitiems taip pat. Sutikau tikrą magą, kuris vienu žodžiu suteikė man pasitikėjimo, kad man reikia gydytis. Tai Egorovas Vladimiras Leonidovičius. Kas mūsų rajono poliklinikose valandėlę pasikalbėtų su pacientu? Niekas! O Vladimiras Leonidovičius įdėmiai manęs išklausė, paaiškino ligos esmę – stuburo osteoporozę, o paskui tiek pat laiko parinko reikiamą gydymą. Esu dėkingas jums, gerbiamas gydytoja, sveikinu jus su artėjančiais Naujaisiais metais ir linkiu sveikatos bei kūrybinės sėkmės. Su tais pačiais nuostabiais gydytojais, savo srities profesionalais, labai maloniais ir dėmesingais, kalbėjausi procedūrų metu. Tai Alekhintseva Svetlana Evgenievna, Stepanova Elena Anatolyevna, Akhmadullina Tamara Nurievna, mankštos terapijos gydytoja ir, žinoma, chiropraktikas Rakhmatov Tolmas Turaevich. Tai gydytojas iš Dievo. Jo šiltos rankos daro stebuklus. Ačiū visiems už sąžiningą darbą ir pagarbą paprastiems žmonėms. Noriu pasakyti ypatingą ačiū visai komandai. gydymo kambarys. Slaugių ir slaugytojo darbo sunkumu ir atsakomybe su niekuo nepalyginti. O kokie jie visi jautrūs, dėmesingi ir malonūs... Atleiskite, kurio nepaminėjau savo žinutėje. Visa komanda dirba puikiai. Linksmų Naujųjų metų visam klinikos kolektyvui! Linkiu sveikatos, asmeninės laimės, kūrybinės sėkmės, dėkingų pacientų.

Kalinova A.V.

Didelis ačiū Stanislavui Daskovskiui!!! Savo srities profesionalas su didžiąja raide!!! Visas mano stuburas padengtas daugybe išvaržų ir išsikišimų, daugelį metų buvo tiesiog skausminga vaikščioti. Praėjau šešis manualinės terapijos seansus ir jaučiausi visiškai kitu žmogumi: dingo aštrūs skausmai, nugara tikrai atsitiesė (net negalvojau, kad vėl galiu suvesti pečių ašmenis kaip jaunystėje), juosmens srityje atrodė antras vėjas. Pasirūpink savo rankomis Stanislavu, jos pas tave nėra „paprastos“. Pagarbiai Aleksejus Sereginas.

Aleksejus

Noriu pasakyti didelį ačiū visiems klinikos „Sveikatos dirbtuvės“ darbuotojams už dėmesingą požiūrį į pacientus. Ypač noriu atkreipti dėmesį į savo gydytoją Khislavskaya E.V. ir manualinis terapeutas Kabailovas A.A. Atvykau į kliniką su ūmiais skausmais kirkšnyje ir apatinėje nugaros dalyje. Po to kompleksinis gydymas jaustis daug geriau. Ačiū!

Grigorjeva Jelena Leonidovna, 62 metai

Dėkoju visam medicinos personalui už dėmesį, gerumą ir kompetenciją. Esu labai dėkinga visiems.

Khaygonina Lyubov Fedorovna

Simptomai vegetacinė distonija(VSD) yra įvairios ir nėra specifinės, kaip būdinga daugumai kitų ligų. Vegetovaskulinės distonijos pasireiškimai yra susiję su tuo, kad periodiškai sutrinka pusiausvyra tarp dviejų autonominės nervų sistemos šakų, kuri paprastai greitai atstatoma.

VVD simptomus pacientai fiksuoja nuolat kiekvieną dieną arba paroksizminius, o tai reiškia vegetacinės krizės vystymąsi. Tokios krizės vyksta atsižvelgiant į slėgio šuolių tipą, pusiau sąmonės sutrikimą, kvėpavimo ar kvėpavimo sistemos sutrikimus. Virškinimo sistema, panikos priepuolis.

Bendrieji simptomai

Pagrindiniai VSD simptomai yra šie:

• Padidėjęs nuovargis, rytinis mieguistumas, silpnumas.
• Diskomfortas, lokalizuotas krūtinėje ir širdyje.
• Sutrikimai iš psichoemocinės sferos – padidėjęs nerimo lygis, įtarumas, dirglumas, nemotyvuoti nuotaikų svyravimai, pablogėjusi miego kokybė.
• Nepakankamo oro įsiurbimo jausmas, dėl kurio giliai ir dažnai kvėpuojama, atsiranda spaudimas krūtinėje, uždusimas.
• Galvos skausmus lydi arba pakeičia galvos svaigimas.
• Skauda galūnes, stuburą.
• Rankų dilgčiojimas, jų tirpimas, patinimas.
• Atminties sutrikimas, abejingumas.
• Oro jautrumas.

Vegetovaskulinės distonijos simptomai kiekvienam žmogui yra skirtingi, jų sunkumas priklauso nuo gretutinių ligų buvimo ir VVD tipo.

Vegetoneurozė su širdies simptomais

Labiausiai nukenčia širdies raumuo ir kraujagyslės, sutrikus autonominės nervų sistemos funkcijoms. Širdies tipo liga, pasireiškianti širdies darbo sutrikimais ir kraujagyslės, nustatyta 9 iš 10 pacientų, sergančių VVD. Į bendri simptomai susieti:

• Skausmas širdies srityje. Dažniau jie spaudžia, traukia, skauda. Jie gali būti kaitaliojami, kai vienas skausmo tipas pakeičia kitą.
• Diskomfortas krūtinėje. Tokiu atveju dažnai jaučiamas dilgčiojimas, plazdėjimas, grimzta širdis.
• Širdies ritmo pažeidimas. Patologija pasireiškia tachikardija, rečiau bradikardija ar aritmija.
• BP šokinėja. Slėgis pakyla arba sumažėja. Pacientas, sergantis hipotenzija mėlynos lūpos, rankų, pėdų šaltis, pusiau sąmoninga būsena.

Skausmingus vegetovaskulinės distonijos simptomus reikia atskirti nuo skausmo sergant IŠL ir miokardo infarktu:

• Sergant vegetacine neuroze, skausmas nespinduliuoja į žandikaulius ir dantis, nors dažnai spinduliuoja į petį, ranką, pažastį ar pečių ašmenis.
• Vegetacinės neurozės skausmas nėra susijęs su fiziniu aktyvumu, o sergant vainikinių arterijų liga, per didelės pastangos sukelia priepuolį.

Širdies skausmai sergant vegetovaskuline distonija nesustabdomi išgėrus nitroglicerino tabletę, tačiau sumažėja, jei geriate raminamuosius vaistus ar Validol. Dažnai skausmas atsiranda psichoemocinio streso fone. Tuo pačiu metu gali atsirasti gumbelio pojūtis gerklėje, liežuvio, pėdų ar rankų tirpimas.

Vegetacinės neurozės kraujagyslių veikimo pažeidimas sukelia stiprų silpnumą, galvos svaigimą, į šaltį panašų drebulį. Padidėjus slėgiui, atsiranda stiprūs į migreną panašūs skausmai ir dažnai skausmai išilgai stuburo.

Hipotenzija sukelia nestabilią eiseną, galvos svaigimą, širdies plakimą ir jausmus nepakankamų pajamų oro. Tai veda į mirties baimę.

VVD simptomai pagal širdies tipą skirstomi į keletą potipių:

1. Širdies ligos forma parodoma, jei pacientas skundžiasi širdies pokyčiais. Jie neturi aiškios lokalizacijos ir vieno skausmo krūtinėje bei širdies plakimo eigos pobūdžio. Apžiūros metu organinių sutrikimų nenustatoma, o apklausos metu galima išsiaiškinti, kad patologijos apraiškos atsiranda po patirto streso.
2. Hipertenzinė VVD forma: išsivysto, kai visada padidėja kraujagyslių tonusas. Slėgis palaikomas 140/90 mm Hg. Art., be to, yra stiprūs galvos skausmai, karščio pojūtis ir galvos paraudimas, padidėjęs nuovargis. Kraujagyslių pokyčiai pasireiškia periodišku veido ir kūno odos paraudimu, padidėjusiu prakaitavimu tam tikrose kūno vietose. Gali patinti pėdos, blauzdos, patinti pėdos, blauzdos. Kai kurių pacientų oda įgauna „marmurinę“ spalvą. Vegetovaskulinės distonijos simptomai, kai padidėja kraujospūdis, yra temperatūros šuoliai, tai yra, ji gali sumažėti arba padidėti be jokios priežasties. Jei tokio tipo distonija nėra kontroliuojama ir negydoma, įsivaizduojama hipertenzija gali sukelti tikrą hipertenziją. hipertenzija.
3. Hipotoninė ligos forma išsivysto, kai sumažėja pagrindinių kraujagyslių tonusas. BP dažnai yra mažesnis nei 100/80 mm Hg. Art., tai sukelia silpnumą, mieguistumą, letargiją. Staigiai pakeitus kūno padėtį iš gulimos į vertikalią, atsiranda pusiau sąmonės būsena (ortostatinis kolapsas). sunkūs atvejai pereinantis į alpimą. Prieš apalpimą gali stipriai svaigti galva, patamsėti akys, spengti ausyse. Sergantiems hipotenzija rankų pirštai periodiškai pamėlynuoja, pėdos šąla.
4. mišri forma būdingas nestabilus, kintantis kraujagyslių tonusas, dėl kurio atsiranda slėgio šuoliai viena ar kita kryptimi. Likę patologijos simptomai yra panašūs į kitų distonijos formų pasireiškimus.

VSD su kvėpavimo sutrikimais

Išreiškiama VSD hiperventiliacijos forma toliau išvardyti simptomai:

• Gerklų spazmai jaučiami kaip oro trūkumas, svetimas gumbas gerklėje, nosies užgulimas.
• Kojų ir rankų spazmai pasireiškia kaip šaltkrėtis.
• Žiovauti.
• Gilūs, sunkūs įkvėpimai.
• Regėjimo sutrikimų atsiradimas panikos priepuolio metu ("skrenda" prieš akis).

Šie simptomai sukelia galvos skausmą, stiprų silpnumą, šydą ar rūką prieš akis ir širdies plakimą. Vegetovaskulinė distonija pasireiškia kartu su kvėpavimo takų simptomais, taip pat pykinimu ir raugėjimu.

Stiprus oro trūkumo jausmas sukelia panikos būseną, atsiranda mirties baimė, o tai tik pablogina paciento savijautą.

VSD su virškinimo trakto simptomais

Kai pasireiškia VVD virškinimo trakto simptomai:

• Psichogeninis pykinimas.
• Sunkumas epigastriume, nesusijęs su valgymu.
• Raugėjimas su oru.
• Rėmuo.
• Fiksuojamas padidėjęs dujų susidarymas.
• Dažnos laisvos išmatos yra susijusios su užsitęsusiu vidurių užkietėjimu.

Kiti VVD simptomai

Aukščiau išvardytos vegetovaskulinės distonijos formos nustatomos daugumai pacientų. Tačiau patologija pasireiškia kitais simptomais:

• Sergant VVD, galimas gausus ir dažnas šlapinimasis, ištyrus organinių šlapimo sistemos sutrikimų nenustatyta. Dažnai užsitęsus distonijai, lytinis potraukis mažėja, moterims dažnai pasireiškia vaginizmas, vyrams bloga erekcija ar impotencija.
• Termoreguliacijos pažeidimas. Vegetatyvine neuroze sergančių pacientų subfebrilo temperatūra dažnai trunka kelias savaites ar net ilgiau. Jo negalima numušti vartojant karščiavimą mažinančius vaistus, tačiau ramybės būsenoje nervų sistemai, tai yra naktį, sumažėja iki normalaus skaičiaus. Termoreguliacijos pažeidimas taip pat gali pasireikšti kaip karščiuojantis drebulys. Temperatūros kritimas sukelia silpnumą, prakaitavimą, hipotenziją ir mieguistumą.
• Darbo sutrikimas prakaito liaukos. Autonominė nervų sistema taip pat kontroliuoja prakaito liaukų darbą, todėl, sutrikus pusiausvyrai, prakaito gamyba padidėja arba, priešingai, susilpnėja. Pernelyg didelis prakaitavimas fiksuojamas stipraus susijaudinimo momentu, panikos priepuolių metu. Prakaito kartais susidaro tiek daug, kad jis teka lašeliais, o drabužiai greitai sušlampa.
• Darbo sutrikimas seilių liaukos išreikštas burnos gleivinės sausumu arba per dideliu seilių išsiskyrimu (padidėjusiu seilių išsiskyrimu).
• Ašarų sutrikimas. Didelių kiekių ašarų susidarymas fiksuojamas esant vėjui, psichoemociniam stresui, esant žemai temperatūrai. Nepakankama ašarų gamyba, išreikšta akių sausumu, yra reta.
• Psichoemociniai pokyčiai. Suaugusiųjų simptomai iš psichoemocinės sferos išreiškiami padidėjusiu nerimu, nepagrįstu nerimu. Atsiranda dirglumas, agresyvumas, baimės, neigiama nuotaika. Esant tokioms ligos apraiškoms, žmogus nesąmoningai ruošiasi blogiausiam, o tai labai pablogina sergančiųjų VVD gyvenimo kokybę.
• Galvos skausmas arba cefalgija. Galvos skausmo pobūdis yra skirtingas. Dažnai priekinės ar laikinosios dalies skausmas pereina į akiduobes ir sukelia ryškios šviesos netoleravimą. Pelnas skausmas pacientų asocijuojasi su judesiu, aštriais ir stipriais garsais ir net su tam tikrais kvapais. Į migreną panašus skausmas trunka kelias valandas, rečiau – dienas, jį menkai malšina analgetikai ir antispazminiai vaistai. Be galvos skausmo, skausmas ir pilvo diegliai registruojami pilvo, širdies, plaučių ir stuburo srityse. Tokie skausmai neturi aiškios lokalizacijos ir nedidėja, bet gali plisti į netoliese esančius audinius ir organus.
• Diskomfortas. Sergant VVD, dažnai sutrinka rankų ir kojų jautrumas, dėl kurio atsiranda tirpimas, dilgčiojimas, drebulys ir stiprus prakaitavimas. Pėdos, pirštai ir delnai pamėlynuoja, periodiškai atsiranda galūnių patinimas.

Asmuo, sergantis distonija, dažnai turi skirtingą simptomų derinį. Štai kodėl turėtumėte išsamiai pasakyti gydytojui apie savo subjektyvius jausmus, aprašyti, kaip vyksta priepuolis, kokios ligos apraiškos išryškėja.

Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija (VVD), jei ne tiesiogiai, tai netiesiogiai paveikia beveik 80% visų suaugusių Žemės gyventojų. Ir net vaikai (25%) yra linkę į šią patologiją. Tai yra PSO statistika. Kadangi patologija yra susijusi su nervų sistema, o moterys yra emocingesnės nei vyrai, taip yra moteriška pusė jautresni šiai rykštei.

Paprastai patologiją galima aptikti jau vaikystė. Ryškūs simptomai pasireiškia aktyviausiame amžiuje nuo 20 iki 40 metų. Jei žmogui diagnozuota VSD, dažniausiai galima atsisveikinti su įprastu gyvenimo ritmu. Be to, jei nekreipsite dėmesio į situaciją, galite tikėtis vystymosi koronarinė ligaširdies, opų ar diabeto ir negali išsiversti be hipertenzijos.

Atkreipkite dėmesį, kad ilgą laiką medikų bendruomenėje jie ginčijosi dėl VVD statuso - ar tai liga, ar ne. Kai kuriais atvejais VVD atveju buvo pasiūlyta vartoti neurocirkuliacinės distonijos pavadinimą, kuris pasirodė ne visai teisingas aiškinimas. Galiausiai sutarėme, kad susiduriame su funkciniu sutrikimu.

Norint suprasti kraujagyslių distonijos procesų vystymąsi ir eigą, kartu su įvairių autonominės nervų sistemos dalių funkcijų pažeidimu, būtina suprasti, kas tai yra ir už ką ji atsakinga.

autonominė nervų sistema

ANS, dar žinoma kaip autonominė nervų sistema, yra pagrindinis visų organizme vykstančių procesų reguliatorius. Tik jos dėka palaikoma homeostazė – optimalus žmogaus vidinės aplinkos pastovumas ir pagrindinių fiziologinių funkcijų stabilumas:

• Kvėpavimas.
• Tiražas.
• Virškinimas.
• Pasirinkimas.
• Termoreguliacija.
• mainų procesai.
• Reprodukcija.

Taip pat kaip atskiras procesas išskiriamas ne mažiau svarbus autonominės nervų sistemos uždavinys – adaptacinė-trofinė funkcija. Šio gebėjimo dėka medžiagų apykaita organizme geba prisitaikyti prie besikeičiančių aplinkos sąlygų.

Kodėl autonominės sistemos veiklos pažeidimas sukelia turtingiausius simptomus?

Kadangi šis skyrius yra priklausomas nuo aukštesnių nervų sistemos skyrių, pastebimas glaudus ryšys tarp vegetacinės ir somatinės dalių.

Visuose žmogaus nervuose yra vegetatyviniai laidininkai. Pagrindiniai visų nervų sistemos dalių morfologiniai vienetai yra:

• Nervinė ląstelė – neuronas – morfologinis vienetas.
• Reflekso lankas yra funkcinis vienetas.

Neuronų ir refleksinių lankų sąveikos dėka užtikrinama viso organizmo veikla. Ir kadangi visi nervai savo sudėtyje turi vegetatyvinį komponentą, todėl vegetatyvinės nervų sistemos pažeidimo simptomai yra labai įvairūs.

Nuoroda. Keista, bet kai pažeidžiama autonominė nervų sistema, klinikinės apraiškos dažnai gali visiškai pasikeisti priešinga kryptimi. Šis poveikis atsiranda dėl to, kuri dalis yra labiau įtraukta į patologinį procesą.

Autonominės nervų sistemos klasifikacija

• Simpatinė dalis.
• parasimpatinė dalis.

Visą autonominės nervų sistemos veiklą reguliuoja limbinis-retikulinis smegenų kompleksas – limbinės sistemos dalis, kuri kontroliuoja tokius organizmo procesus kaip:

• Fiziologinis.
• Psichologinis.

Limbinis-retikulinis kompleksas yra sudėtinga struktūra, atsakinga už šias funkcijas:

• Pradinis visos kūno būklės suvokimas ir apdorojimas.
• Įtaka išorės ir vidinių veiksniųį žmogaus aplinką.
• Poreikių formavimas nuo primityviausių iki sudėtingiausių.
• Biologinės motyvacijos.
• Emocijų ugdymas.
• Visų autonominės ir visceralinės nervų sistemų sąveikos valdymas ir kontrolė, kuri galiausiai užtikrina visišką homeostazės reguliavimą.

Limbinės sistemos gedimas sukelia simpatinės ir parasimpatiniai nervai, dėl kurio išsivysto tam tikri simptomai, sindromai.

Be to, autonominių reakcijų reguliavimą atlieka pagumburis, kuris taip pat yra atsakingas už subalansuotą nervų ir endokrininės sistemos funkcionavimą.

Taigi, esant gedimui bet kuriame autonominės nervų sistemos lygyje, atsiranda būklė, vadinama vegetatyvine-kraujagysline distonija.

Kas yra vegetacinė-kraujagyslinė distonija (vegetacinė disfunkcija)

Internete yra daug informacijos, kad VVD nėra liga, kad tai tas pats, kas neurocirkuliacinė distonija, ir daug kitos informacijos, kuri, deja, patikima tik 10 proc.

Dėmesio. Kaip atskiras nosologinis vienetas, t.y. liga, VVD dėl savo apraiškų įvairovės nebuvo išskirta. Pagal TLK 10, G 90 kodas apima 6 atskiras ligas nuo G90.0 iki G 90.9, kurių pagrindinis simptomas yra autonominių funkcijų pažeidimas.

Neteisinga derinti VSD su neurocirkuliacine distonija, nes NCD riboja tik kraujagyslių tonuso ir širdies veiklos reguliavimo procesų pažeidimas, o VVD gali apimti bet kurią kūno sistemą. Be to, neurocirkuliacinės distonijos TLK 10 kodas yra visiškai kitoks – F 45.3.

Svarbu!Šiuo metu teisingiausia laikoma, kad vegetacinė-kraujagyslinė distonija yra daugiakompleksinis funkcinis sutrikimas, kurio priežastis – reguliavimo mechanizmų disbalansas.

Priklausomai nuo tipo patologiniai sutrikimai, VVD pasireiškia keliomis pagrindinėmis jo atmainomis.

klasifikacija

Pagrindinis VVD tipų atskyrimo parametras yra pažeidimų vyravimas:

• Simpatinis skyrius.
• Parasimpatinis skyrius.

Priklausomai nuo to, kuri nervų sistemos dalis yra jautriausia patologiniam procesui, vegetacinė-kraujagyslinė distonija gali būti:

• Vagotoninis (parasimpatikotoninis).
• Simpatikotoninis.
• Mišrus.

Pagal etiologinį veiksnį:

• Pirminis – dėl Konstitucijos pažeidimų.
• Antrinis - atsiranda dėl įvairių patologijų.

Kalbant apie dalyvavimą įvairūs kūnai ir sistemos:

• Apibendrintas.
• Sisteminis.
• Vietinis.

Pagal ligos eigos pobūdį:

• Paslėpta.
• Paroksizminis.
• Pastovus.

Pagal simptomų sunkumą:

• Šviesos srautas.
• Vidutinio sunkumo.
• Sunkus.

Kadangi VVD būdingas priepuolių buvimas, tai yra:

• Simpatoadrenalinis.
• Vagoinsulinis.
• Mišrus.

Klasifikavimas pagal sindromų tipą, pvz., širdies, hipertoninis, hipotoninis ir mišrus, yra labiau būdingas neurocirkuliacinė distonija, nes, kaip minėta aukščiau, NCD apsiriboja širdies ir kraujagyslių sritimi.

Vegetacinė-kraujagyslinė distonija turi savo simptomus ir sindromus, kurie gali pasireikšti bet kuriame organe ir sistemoje. Todėl svarbiausi yra šie:

• Kvėpavimo sistemos sindromas arba sutrikusi veikla Kvėpavimo sistema.
• Širdies ir kraujagyslių sutrikimų sindromas.
• Virškinimo trakto sutrikimai.
• Išskyrimo sistemos veiklos pokytis.
• Termoreguliacijos pažeidimas.
• Prakaitavimo patologija.
• Skeleto ir raumenų sistemos pokyčiai.
• Sutrikusi seilėtekis ir ašarojimas.
• Emocinės sferos sutrikimai.
• Astenija.

Klasifikacijos pagalba, žinant ligos vystymosi priežastis ir mechanizmus, galima teisingai valdyti ligą ir atitinkamai pasiekti teigiamų rezultatų gydymas.

Priežastys ir vystymasis

Tačiau šie dalykai yra visuotinai priimtini:

• Nervinė įtampa, užsitęsęs stresas, emocinis ir fizinis išsekimas.
• Paveldimumas.
• Kūno sandaros ypatumai.
• Hormoninio fono pasikeitimas.
• Miego sutrikimai, lėtinis miego trūkumas.
• Endokrininės sistemos patologija.
• Blogi įpročiai.
• Ligos ir traumos stuburas ypač kaklo stuburas.
• Trauminis smegenų pažeidimas.
• Prasta ir (arba) nesubalansuota mityba.
• Vitaminų trūkumas.
• Nutukimas.
• Silpnas fizinis aktyvumas, sėdimas gyvenimo būdas.
• Įvairios infekcinės ligos.
• Centrinės nervų sistemos ligos.
• Psichiniai sutrikimai.
• Staigūs įprastinių gyvenimo sąlygų pokyčiai.
• Alergija.

Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija ir jos vystymasis yra ne tik sudėtingas, bet ir nenuspėjamas procesas. Nėra aiškių kriterijų, nes yra toks dalykas kaip žmogaus jautrumo įvairiems dirgikliams slenkstis.

Svarbu. Kažkas stipria krize reaguos į menkiausią signalą, patekusį į nervų sistemą, o kažkas kompensacinių ir apsauginių mechanizmų dėka ilgai nejaus esamų organizmo pokyčių.

Todėl nėra prasmės kalbėti apie laipsnišką tokio reiškinio, kaip vegetacinė-kraujagyslinė distonija, vystymąsi dėl kiekvieno žmogaus jo skyrių unikalumo.

Patologinio proceso simptomatika priklauso nuo visų šių priežasčių visumos.

Simptomai

Nepaisant įvairių ligos formų, yra bendrų apraiškų, kurios gali būti su visų tipų distonija:

• Sumažėja kraujospūdis.
• Skausmas širdies srityje, iki visiškos širdies priepuolio imitacijos.
• Aritmijos viduje įvairios apraiškos dažnai susijęs su šaltumu, prakaitavimu ir galūnių silpnumu.
• Negalėjimas užmigti nesiimant jokių vaistų.
• Laikini galvos skausmai.
• Atminties procesų pablogėjimas.
• Regėjimo ir klausos praradimas.
• Be priežasties silpnumas, nuovargis.
• Nervingumas.
• Kaitinamasis viduriavimas ir vidurių užkietėjimas, pykinimas, dažnai kartu su vėmimu.
• Netoleravimas karščiui ir šalčiui.
• Panika ir baimė be jokios priežasties.

Pagrindiniai VVD tipo ir formos nustatymo kriterijai šiuolaikinė medicina laikomos tik tos klinikinės apraiškos, kurioms būdingas simpatinės, parasimpatinės nervų sistemos vyravimas arba jų derinys, taip pat panikos priepuolių (krizių) pobūdis:

1. Ligos eiga, kai vyrauja simpatoadrenaliniai simptomai, gali pasireikšti nedideliais sprogimais, tačiau dažnai jai būdingos simpatoadrenalinės krizės, pasireiškiančios pagrindinių apraiškų sustiprėjimu ir ryškumu. Jis vystosi vyraujant simpatinei NS. Šiai formai būdinga:
   • Galvos skausmas.
   • Kraujo spaudimo padidėjimas.
   • Skausmas širdies srityje, už krūtinkaulio, plintantis į kairę mentę, ranką, raktikaulį ir apatinį žandikaulį.
   • Ritmo sutrikimai nuo lengvos tachikardijos iki blokadų ir ryškių ekstrasistolių.
   • Regėjimo sutrikimas ir spengimas ausyse.
   • Pirštų, rankų drebulys.
   • Nuolatinė nervinė įtampa ir kažko blogo laukimas.
   • Staigus nesuprantamo nerimo atsiradimas.
   • Periodiškas judesių koordinavimas.
   • Pykinimas.
   • Panikos priepuoliai.
   • Atminties, dėmesio sutrikimai, įprastos veiklos pablogėjimas.
   • Simpatinės-antinksčių krizės vystymasis.

   Simpatinė-antinksčių krizė, dar vadinama panikos priepuoliu, daugeliu atvejų gali būti visiškai identiška hipertenzinei krizei, širdies priepuoliui ir kai kurių tipų insultui. Šiuo atveju pagrindiniai simptomai yra:

   • Kraujospūdžio padidėjimas iki didelio skaičiaus, kartais staigus, be jokios aiškios priežasties.
   • Tachikardija.
   • Skausmas kitokio pobūdžio širdies srityje.
   • Jaudulys, nervinė įtampa, baimė.
   • Dažnas šlapinimasis.
   • Rankų ir kojų tirpimas, silpnumas.
   • Sausa burna.
   • Kartais sunki hipertermija iki 40C.
2. Ligos eiga, kai vyrauja vagoinsuliniai simptomai, taip pat vyksta skirtingai, kai išsivysto vagoinsulinės krizės. Tai pasireiškia persvara patologiniai procesai parasimpatinė nervų sistema. Šiai formai būdinga:
   • Įvairūs kvėpavimo sutrikimai – ligoniams sunku giliai įkvėpti, kvėpavimas daugeliu atvejų dažnas, nutrūksta, bijoma uždusti.
   • Žemas kraujo spaudimas.
   • Laikini rankų, ypač kojų, mėšlungiai, kurie dažnai pasireiškia naktį.
   • Aritmijos.
   • Galvos skausmas.
   • Apalpimo būsenos.
   • Dažnas viduriavimas, rėmuo.
   • Nuolatinis rankų ir kojų šąla, nepriklausomai nuo oro sąlygų.
   • Dažni nuotaikų svyravimai.
   • Panikos priepuoliai.
   • Nuolatinis nuovargis, dirglumas.
   • Polinkis į depresiją.

   Vagoinsulinės krizės (panikos priepuolio) išsivystymą lemia staigumas, spartus simptomų sunkumas, kurį dar labiau apsunkina mirties baimė. Esant tokiai būklei būdingos šios apraiškos:

   • Staigus silpnumas.
   • Sumažėjęs kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis.
   • Stiprus seilėtekis.
   • Panikos priepuoliai.
   • Pilvo skausmas įvairiose vietose, dažnai kartu su viduriavimu.
   • Pykinimas.
   • Galvos svaigimas.
   • Alkis.
   • Silpnumas, depresija.
   • Blyškumas.
   • Šlapios, šaltos rankos ir kojos.
   • Padidėjęs lytėjimo jautrumas.
   • Pilvo pūtimas ir pakilimas motorinė veiklažarnynas.
   • Gali būti astmos priepuolių.
3. Mišrus srautas, kurį lemia dviejų pirmiau minėtų formų derinys. Priepuolius, atsirandančius sergant šia forma, lydi staigus pirštų drebulys, šaltkrėtis, momentinis regėjimo sutrikimas su „muselių“ atsiradimu prieš akis, triukšmas, spengimas ausyse, sunkus arba, atvirkščiai, greitas, sumišęs kalbėjimas.

Pirmiau aprašytos pagrindinės srauto formos nėra vienintelės. Vegetatyvinei-kraujagyslinei distonijai taip pat būdingos tokios retesnės apraiškos, kurios skirstomos į atskirus priepuolių tipus:

• Histeroidinis, arba alpimas-tetaninis – lydimas įvairių simptomų, bet skiriamieji ženklai yra pseudokonvulsijos ir sąmonės netekimas, taip pat aukštas kraujospūdis, greitas širdies plakimas, prakaitavimas, drebulys. Įdomu tai, kad esant tokio tipo krizei, kad ir koks isteriškas būtų pacientas, jam alpstant, traumos niekada neįvyksta.
• Vestibulopatinis - yra slėgio kritimas, stiprus judesių koordinavimas, galvos svaigimas su pykinimu ir vėmimu.
• Klasteriniai, arba į migreną panašūs – stipriausi priepuolių formos galvos skausmai.

Tokia apraiškų įvairovė reikalauja kruopštaus diagnozavimo, kad būtų galima nustatyti tolesnę paciento valdymo taktiką.

Diagnostika

• Bronchų astma.
• Insultas.
• Širdies smūgis.
• Hipoglikemija/hiperglikemija.
• Ūminis koronarinis sindromas.
• Adisono liga.
• Hipertoninė liga.
• Feochromocitoma.
• Ūminės chirurginės pilvo ertmės ir mažojo dubens ligos.
• Tetanija.
• Onkologinės ligos.
• Psichiniai sutrikimai.
• Jungiamojo audinio ligos.
• Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa.

Norėdami tai padaryti, kreipkitės šių tipų diagnostika:

• Anamnezės rinkinys.
• Kraujo ir šlapimo tyrimas.
• MRT, CT.
• Vertinimas panikos priepuolių, depresijos skalėje.

Ir tik po išsamios diagnozės ir diagnozės galima pradėti gydymą.

VVD gydymas

Vegetacinės-kraujagyslinės distonijos gydymas yra ilgas, dažnai visą gyvenimą trunkantis procesas. Gydymas yra sudėtingas, naudojant įvairius metodus:

• Kasdienės rutinos ir mitybos atstatymas su pakankamu vitaminų, mineralų, mikroelementų kiekiu.
• Fizinis aktyvumas – ypač rekomenduojamas esant simpatoadrenaliniam dominavimui, nes fizinis darbas prisideda prie adrenalino skaidymo.
• Priklausomai nuo būklės – įvairūs masažai, maudynės ir kt.
• Psichoterapija.
• Vartoti vaistus, kuriuos turėtų skirti tik gydytojas. Jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai vartoti narkotikų, apie kuriuos kažkur girdėjote, matėte, skaitėte. Kaip minėta aukščiau, VVD imituoja daugybę sunkių ligų, todėl, siekiant nepabloginti savo būklės, visus paskyrimus skiria tik gydytojas.
• Reabilitacijos ir atsigavimo laikotarpis.

Nuoroda. Šiuolaikiniai gydytojai vis dažniau rekomenduoju VVD atveju dirbti su savimi. Autotreningas yra vienas iš pagrindiniai parametrai gerina gyvenimo kokybę, padeda daugeliui nustoti vartoti narkotikus ir gyventi normalų gyvenimą. Dirbdami su savimi ir suprasdami, kas vyksta su kūnu ir kodėl, galite pasiekti puikių rezultatų visame pasaulyje.

Vegetacinės-kraujagyslinės distonijos (VVD) diagnozę daugelis suvokia kaip nereikšmingą dalyką – nusiskundimai silpnumu ir galvos svaigimu yra klaidinantys. O rezultatas – šių simptomų ignoravimas ir kvalifikuotos medicininės priežiūros trūkumas. Tuo tarpu medikai atkakliai tvirtina, kad vegetacinė-kraujagyslinė distonija yra rimtas organizmo sutrikimas, tai visų organizmo sistemų darbo sutrikimas. Pirmiausia kenčia autonominė nervų sistema – būtent ji atsakinga už kraujospūdžio rodiklių reguliavimą, kvėpavimo takų funkcionavimą, hormonų gamybą, veiklą. Urogenitalinė sistema, o iš tiesų normalus žmogaus gyvenimo ritmas priklauso nuo autonominės nervų sistemos darbo. Būtina ne tik žinoti, kas yra vegetacinė-kraujagyslinė distonija, bet ir laiku ją diagnozuoti, skirti tinkamą gydymą.

VSD tipai

Visi būdingi vegetacinės-kraujagyslinės distonijos simptomai pirmiausia yra susiję su patologiniais kraujagyslių pokyčiais. Būtent nuo to, koks jų tonas, priklausys atitinkamos ligos klasifikacija.

VVD – hipertenzinis tipas

Šiam tipui būdingas aukštas kraujagyslių tonusas, aukštas kraujospūdis, pacientai skundžiasi širdies plakimu, karščio bangomis, nuovargiu.

VSD – hipotoninis tipas

Tokiu atveju vegetacinės-kraujagyslinės distonijos apraiškos bus susijusios su žemu kraujagyslių tonusu – pacientams diagnozuojamas žemas kraujospūdis. Būdinga vegetacinei-kraujagyslinei distonijai pagal hipotoninį tipą bendras silpnumas, akių patamsėjimas, alpimas, staigus kraujospūdžio kritimas, apatinės/viršutinės galūnės beveik visada šaltos.

VSD – mišraus tipo

Šiai nagrinėjamos ligos raidai būdingas nestabilumas, kraujagyslių tonuso kintamumas. Ir kraujospūdžio rodmenys neturės aiškaus pavadinimo - jie arba tampa per dideli, arba staiga sumažėja iki galimo minimumo. Gydytojai teigia, kad jei pacientui diagnozuojamas mišraus tipo VVD, turite būti pasiruošę simptomų, būdingų tiek hipotoniniam, tiek hipertenziniam ligos tipui, atsiradimui.

VSD – širdies tipas

Šios rūšies liga gali būti diagnozuota pacientams, kurie skundžiasi sunkia liga. Jie nenešioja jokių tam tikras charakteris, gali skaudėti ir tvinkčioti, dažnai jaučiamas širdies plakimo sutrikimas. Be to, toks pasikartojantis skausmas širdies srityje nestiprėja bendra būklėžmonių sveikatą, o išsamus tyrimas neleidžia išsivystyti širdies patologijos.

VSD – vagotoninis tipas

Visada lydi kvėpavimo sistemos veiklos sutrikimai. Dėl pasunkėjusio kvėpavimo, negalėjimo visiškai kvėpuoti, pacientas pradeda mažinti kraujospūdį.

Tikrosios šios ligos atsiradimo priežastys dar nebuvo išaiškintos, tačiau gydytojai nustato keletą veiksnių, kurie gali išprovokuoti. Jie apima:

• paveldimumas - vegetacinė-kraujagyslinė distonija šiuo atveju išsivystys ankstyvoje vaikystėje, tačiau ji išlieka vyresniame amžiuje;
• kai kurios lėtinės somatinės ligos - pavyzdžiui, endokrininės, virškinimo sistemos patologijos, širdies ir kraujagyslių sistemos;
• periferinės ir (arba) centrinės nervų sistemos ligos;
• lėtinis;
• jautrumas ir .

Remiantis statistika, dažniausiai vegetacinė-kraujagyslinė distonija išsivysto fone, o vienintelis pasireiškimas gali būti simptomai (klasikinės ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos). Jei atsižvelgsime į nagrinėjamos ligos vystymosi mechanizmą neurozės fone, galime patenkinti keletą punktų:

1. Žmogus išgyvena stiprus stresas, ši būklė ypač pavojinga psichologinio išsekimo ar pervargimo fone.
2. Kūnas (ypač smegenys) nesugeba susidoroti su šia situacija, o psichika tiesiog „slepia“ problemą.
3. Bet juk signalas į smegenis apie patologiją jau atkeliavo ir pradeda reikštis problema, paliečianti konkrečiai vidaus organus – žmogui staiga gali pradėti skaudėti skrandį ar širdį ir panašiai.

Medikai teigia, kad tokią būseną gali sukelti vien nuolatinis stresas, nesugebėjimas/nesugebėjimas išreikšti savo jausmų žodžiais, žmogaus izoliacija, gilūs jausmai. Būklė blogėja naudojant alkoholiniai gėrimai, rūkymas, emocinis nestabilumas.

Aptariama liga gali pasireikšti įvairiai – medicina nustatė ir aprašė keletą sindromų, kurie laikomi vegetacinės-kraujagyslinės distonijos požymiais.

Hiperventiliacijos sindromas

Šis sindromas yra intensyvus, jam būdingas greitas kvėpavimas, kvėpavimo sulaikymas ir oro trūkumas. Pacientai pajus dusulio jausmą, įkvėpus atsiranda netikras gerklų spazmas – žmogus galvoja, kad pradeda dusti. Ir tokia būsena būtinai sukelia panikos priepuolį – absoliučiai visi bijo mirties. Esant hiperventiliacijos sindromui, patologiniai pokyčiai net kraujyje – netenka per daug deguonies, o tai sukelia priespaudą kvėpavimo veikla. Rezultatas yra:

• jutimo sutrikimas aplink burną ir prie nosies;
• sumažėjęs kojų ir rankų jautrumas;
• raumenų spazmai be konkrečios lokalizacijos;
• galvos svaigimas.

Prakaitavimo sutrikimas

Sergant vegetacine-kraujagysline distonija, dauguma pacientų (iki 89 proc.) skundžiasi padidėjusiu prakaitavimu. Šis sindromas pasireiškia priepuolių metu – prakaituoja delnai, ant kaktos ir viso veido atsiranda prakaito lašelių, priepuolių nebuvimo laikotarpiais nesutrikdomas prakaitavimo procesas.

Širdies ir kraujagyslių sindromas (širdies ir kraujagyslių sistema)

Šis sindromas sergant nagrinėjama liga pasireiškia įvairiai – gali būti intensyvus ir silpnas. Bet bet kuriuo atveju pacientai skųsis širdies ritmo sutrikimu (greitu ar lėtu širdies plakimu), staigiais kraujospūdžio pokyčiais. Dažnai su širdies ir kraujagyslių sindromu atsiranda kaulų ir pėdų šaltkrėtis, ryškus blyškumas oda(„marmuras“), karščio bangos (jie imituoja moterų menopauzę). Kai kuriais atvejais vegetacinė-kraujagyslinė distonija pasireiškia kardiologiniu sindromu - jam bus būdingi simboliai:

• skausmas širdyje skirtinga prigimtis- skaudantis, aštrus, pulsuojantis;
• diskomfortas šioje srityje anatominė vietaširdys – jas sunku apibūdinti iš paties paciento pusės.

Pastaba:tokie simptomai būdingi ir krūtinės anginai, tačiau atskirti dvi tokias skirtingas ligas lengva - kardiolginis sindromas su krūtinės angina pasireiškia išskirtinai po fizinio krūvio, o vartojant nitrogliceriną, viskas praeina per kelias minutes. Sergant vegetacine-kraujagysline distonija, tas pats sindromas pasireiškia absoliučioje ramybėje, o nitroglicerinas neduoda laukiamo poveikio.

cistalgija

Pasireiškia dažnu šlapinimu. Be to, pacientai šios būklės nesieja su per dideliu skysčių vartojimu, o inkstų ir šlapimo sistemos veiklos sutrikimų medikai neatskleidžia.

Vegetacinė-kraujagyslinė distonija taip pat gali pasireikšti pilvo srityje (skausmas, spazminis diskomfortas), išmatų pažeidimas ir klaidingas noras tuštintis. Tačiau kai kuriems pacientams, atsižvelgiant į nagrinėjamos ligos progresavimą, gali atsirasti keletas kitų virškinimo sistemos sutrikimo požymių. Jie apima:

• apetito praradimas – susidomėjimas maistu gali arba visai išnykti, arba, atvirkščiai, prasidėti rijumas;
• ir vėmimas, kuris atsiranda iškart po valgio;
• sutrinka rijimo veiksmas – ligoniui sunku išgerti net gurkšnį vandens;
• neintensyvus skausmas epigastriniame regione arba "po skrandžio duobe".

Pastaba:Esant tokioms vegetacinės-kraujagyslinės distonijos apraiškoms, pacientui reikia atmesti somatines ligas virškinimo trakto- pavyzdžiui, opinis /.

Termoreguliacijos pažeidimo sindromas

Kalbame apie nestabilią kūno temperatūrą – ligonis periodiškai jaučia šaltį, jam šalta net šiltoje patalpoje. Kai kurie pacientai, priešingai, pastebi spontanišką temperatūros padidėjimą - ši būklė yra gerai toleruojama, būdingas silpnumas / mieguistumas / galvos skausmas dėl kvėpavimo takų virusinių ar uždegiminės ligos dingęs. Pastaba:kartais gydytojai fiksuoja skirtingas kūno temperatūras kairėje ir dešinėje pažastyse. Ši būklė dažniau pasireiškia vegetacinės-kraujagyslinės distonijos vystymuisi vaikystėje.

Seksualiniai sutrikimai

Vyrams yra potencijos pažeidimas, moterys skundžiasi orgazmo stoka ir seksualinio aktyvumo sumažėjimu. Tačiau šiame fone lytinis potraukisį priešingą lytį neišnyksta. Apskritai visi išvardyti vegetacinei-kraujagyslinei distonijai būdingi simptomai negali pasireikšti vienu metu ir bet kokios rūšies liga. Norėdami sužinoti, koks IRR tipas atitinka konkrečius simptomus, rekomenduojame perskaityti lentelę:

VSD tipas	Būdingi simptomai
IRR hipertenziniam tipui	Pykinimas ir vėmimas pastebimi nepriklausomai nuo maisto vartojimo. Sumažėjęs apetitas iki visiško susidomėjimo maistu praradimo. Periodiškai pasireiškiantys neintensyvaus pobūdžio galvos skausmai. Padidėjęs prakaitavimas, VVD paūmėjimo laikotarpiu smarkiai prakaituoja delnai. Yra baimės jausmas, kuris nepaiso loginio paaiškinimo. Prieš akis periodiškai pasirodo „musės“.
VSD pagal širdies tipą	Kardiopalmusas. Periodiškai pasireiškiantis skausmas kintamo pobūdžio širdies srityje. . Lėtas širdies plakimas. Padidėjęs prakaitavimas.
VSD pagal hipotoninį tipą	Kraujo spaudimo mažinimas. Bendras silpnumas. Odos blyškumas. Kvėpavimo veiklos pažeidimas - pacientai negali visiškai kvėpuoti. Pykinimas ir (arba) rėmuo. Išmatų sutrikimai – viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.
VSD mišraus tipo	Aritmija, tachikardija. Neišvengiamos mirties baimės priepuolis dėl širdies plakimo problemų. Kvėpavimo veiklos pažeidimas - pacientas neturi pakankamai oro. Skausmo sindromas su lokalizacija širdies srityje. Prieš alpimą – staigus galvos svaigimas, akių alpimas. Padidėjęs apatinių / viršutinių galūnių prakaitavimas.
VSD pagal vagotoninį tipą	Širdies plakimas lėtas. Padidėja seilėtekis. Virškinimo trakto veiklos sutrikimai. Kraujo spaudimo mažinimas. Kvėpuoti sunku.

Tai dar vienas sindromas, kuris bus būdingas vegetacinės-kraujagyslinės distonijos pasireiškimo simptomas. Žmogus patiria stiprus išgąstis, jį apima artėjančio nerimo jausmas, baimės banga. Tuo pačiu metu organizmas siunčia pavojaus signalus, tačiau nesuteikia galimybės išspręsti problemą. Todėl ligonis išgyvena stiprią mirties baimę, jam atrodo, kad sustoja širdis, užkliūna kvėpavimas. Pastebėtina, kad pažodžiui po 10–15 minučių panikos priepuolis VVD fone praeina, žmogaus būklė normalizuojasi.

Kai asmuo kreipiasi dėl Medicininė priežiūra esant nusiskundimams dėl minėtų būklių, specialistas turi atmesti bet kokią somatinę ligą – tai daroma pirmiausia. Tai reiškia, kad pacientas turi atlikti pilnas tyrimas organizmas - nuo / / išmatų iki. Kitas žingsnis – apsilankymas pas neuropsichiatrą. Tik toks siauras specialistas gali kokybiškai dirbti su pacientu ir išryškinti priežastis, kurios išprovokavo aptariamos būklės vystymąsi. Ir į Ši byla Nesidrovėkite, nesigėdykite ir nekreipkite dėmesio į apsilankymą pas neuropsichiatrą. Pirma, tai toli gražu ne psichiatras ir jis gydo ne tik psichikos ligonius. Antra, neišsiaiškinus šios būklės priežasčių, nebus įmanoma atlikti tinkamo, veiksmingo gydymo.

Bet koks konkretus gydymas vaistais aptariama liga neegzistuoja – viskas parenkama išskirtinai individualiai. Psichoneurologai padės pacientui susitvarkyti su savo vidaus problemomis, koreguoti organizmo reakciją į adrenalino ar insulino išsiskyrimą, neadekvatų visų organų ir sistemų elgesį. Tačiau be to, bus pateiktos šios rekomendacijos:

Pastaba:ypač sunkiais atvejais gydytojas gali skirti kai kurių vaistų būklei stabilizuoti – tai gali būti antidepresantai,. Tačiau tokius paskyrimus turėtų skirti tik specialistas, remdamasis paciento apžiūra, diagnozės patvirtinimu - net paprasčiausių vaistų, pavyzdžiui, valerijono, negalima vartoti savarankiškai.

Vegetacinės-kraujagyslinės distonijos gydymo ypatybės

Nagrinėjama liga gydoma labai ilgai – reikia pasiruošti, kad metų metus teks lankytis kineziterapijoje, palaikyti absoliučiai sveiką gyvenimo būdą ir periodiškai gydytis vaistais. Tačiau negalima teigti, kad tokia taisyklė tinka absoliučiai visiems pacientams, sergantiems vegetatyvine-kraujagysline distonija - kažkas grįžta į normalią po kelių psichoneurologo seansų, o kažkas yra priverstas nuolat kovoti su ligos apraiškomis.

Skaitykite straipsnyje:

70% atvejų VSD galima išgydyti be vaistų

Vegeto – kraujagyslių distonija (VVD) arba neurocirkuliacinė disfunkcija – patologinė būklė autonominė nervų sistema, todėl organai ir audiniai nepakankamai aprūpinti deguonimi.

Pasak gydytojų, su tam tikrais VVD požymių su kuria susiduria apie 80 % įvairaus amžiaus žmonių.

Vegeto – kraujagyslių distonija: simptomai ir požymiai ^

Autonominė (autonominė) nervų sistema, esanti nugaros smegenyse ir smegenyse, yra svarbiausia jos dalis Žmogaus kūnas- jis visiškai koordinuoja visų vidaus organų, kraujagyslių ir liaukų veiklą vidinė sekrecija ir užtikrina jų prisitaikymą prie išorinės aplinkos pokyčių.

Visų pirma, autonominė nervų sistema reguliuoja kraujospūdį, širdies susitraukimus, kūno temperatūrą, sudėtį ir tūrį. intersticinis skystis, kraujotaka, medžiagų apykaitos procesai, troškulys, alkis ir sotumas, prakaito liaukų veikla, inkstų veikla, vidaus organų raumenų tonusas, cirkadiniai (dienos) ritmai ir daug daugiau.

Vegetovaskulinei distonijai, kuri yra kraujagyslių tonuso pažeidimo pasekmė, būdingi šie simptomai:

• neuropsichiatriniai VVD simptomai – silpnumas, letargija, padidėjęs nuovargis, mažas našumas, galvos svaigimas, galvos skausmai, miego sutrikimai, alpimas, sumažėjęs seksualinis aktyvumas, panikos priepuoliai;

• termoreguliaciniai VVD simptomai, susiję su prakaitavimo ir termoreguliacijos sutrikimu – spontaniškas kūno temperatūros padidėjimas, gausus prakaitavimas, karščiavimas, karščio bangos arba, atvirkščiai, galūnių šaltkrėtis;

• kraujagyslių - arterinio ir veninio slėgio nestabilumas;

• kardiologiniai - širdies veiklos sutrikimai, greitas širdies susitraukimų dažnis ir skausmas širdies srityje;

• kvėpavimo (kvėpavimo) - dusulys, sunkumas krūtinėje ir oro trūkumo jausmas;

• VVD dispepsiniai simptomai – virškinamojo trakto sutrikimas (vidurių užkietėjimas, viduriavimas), šlapinimosi sutrikimai ir tulžies pūslės diskinezija.

Vegeto – kraujagyslių distonija: tipai ir priežastys ^

Geriausia vegetacinės – kraujagyslinės distonijos profilaktika – sveikas gyvenimo būdas

Nepaisant to, kad nėra vienos VVD klasifikacijos, įprasta suskirstyti šiuos vegetacinės - kraujagyslinės distonijos tipus:

Pagal vegetatyvinės-kraujagyslinės distonijos pobūdį skirstoma į šias formas:

• nuolatinė IRR forma - vyksta be staigių paciento būklės šuolių;

• paroksizminis arba paroksizminis - pasireiškia priepuolių (krizių ar panikos priepuolių) forma, intervalais tarp priepuolių ligos apraiškos yra beveik nepastebimos;

• mišrus VVD (nuolatinis-paroksizminis) - sujungia nuolatinių ir paroksizminių formų požymius;

• latentinis arba paslėpta forma- kur VSD tipas liga gali niekaip nepasireikšti gana ilgą laiką, kol neatsiranda provokuojančių veiksnių (stresas, ligos, pervargimas).

Priklausomai nuo širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų:

• hipertenzinio tipo arba vegeto-kraujagyslinė hipertenzinio tipo distonija. Kartu su dideliu kraujospūdžio padidėjimu (145/90 - 175/95 mm Hg), kartais su širdies plakimu, staigiu susijaudinimu, šaltkrėtis, panikos priepuolio simptomais; be to, spaudimas gali padidėti ne tik emocinio streso laikotarpiais, bet ir visiško poilsio būsenoje;

• hipotenzinis tipas arba hipotoninio tipo vegeto-kraujagyslinė distonija. Tokiu atveju kraujospūdis yra žymiai mažesnis nei normalus ir siekia 100/50 ir net iki 90/45 mm Hg. Art. ir lydi vangumas, silpnumas, dusulys, pykinimas, prakaitavimas, paciento nuovargis, kartais alpimas;

• normotenzinis, arba kardialinis (kardialinis) tipas nepriklauso nuo kraujospūdžio, o lemia širdies plakimas (lėtas širdies susitraukimų dažnis arba, atvirkščiai, greitas širdies susitraukimų dažnis, išblukimo ir širdies darbo pertrūkių pojūčiai), taip pat skausmas krūtinės sritis;

• mišrus VVD tipas apjungia kelis simptomus ir požymius, būdingus skirtingiems tipams vienu metu.

Atsižvelgiant į vegetacinės-kraujagyslinės distonijos priežastį, išskiriami šie VVD tipai:

• paveldimas,
• infekcinė-alerginė,
• potrauminis,
• psichogeninis (kaip organizmo reakcija į stresą ar trauminę situaciją),
• taip pat dėl ​​per didelio emocinio ar fizinio pervargimo.

Vegeto – kraujagyslių distonija: gydymas ir diagnostika ^

Sėkmė labai priklauso nuo savalaikės ir teisingos VVD diagnozės. tolesnis gydymas. Jei jaučiate šiuos simptomus:

• dažni paroksizminiai galvos skausmai,
• silpnumas,
• galvos svaigimas,
• nuovargis,
• nemiga,
• be priežasties nerimas,
• baimė,
• šokteli kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis,
• "gubas gerklėje,
• dusulys,
• skausmas širdyje ir pilve,
• taip pat šaltos ar nutirpusios galūnės.

- visa tai galimi vegetacinės kraujagyslinės distonijos simptomai, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Nereikia klausyti žalingų draugų ir pažįstamų patarimų, kaip „VSD nėra liga ir praeis be gydymo“. Medikai tvirtina, kad negydoma distonija yra labai pavojinga, nes gali komplikuotis panikos priepuoliais ir kitais rimtais sutrikimais, kurie atsiranda klaidingai įsakius autonominei nervų sistemai ir išsekina nervų sistemą.

Ištikus panikos priepuoliams (simpatoadrenalinei krizei) žmogus staiga (dažniausiai žmonių susibūrimo vietoje) pradeda drebėti, dusti, apsipila šaltu prakaitu. Tuo pačiu metu jis jaučia laukinę mirties baimę, įnirtingai plaka širdis, pakyla kraujospūdis.

VSD paaugliams

Vegeto – kraujagyslinė distonija vaikams ir paaugliams reikalauja ypatingo tėvų ir gydytojų dėmesio. Pirmieji ligos simptomai pastebimi, kaip taisyklė, nuo ankstyvos vaikystės – tokie vaikai dažnai serga, konfliktuoja, yra kaprizingi, netoleruoja jokio streso (fizinio, intelektualinio, emocinio) ir yra linkę į staigius nuotaikos svyravimus.

Taip pat negalima priskirti VVD simptomų paaugliams pereinamasis amžius ir laukti, kol jie praeis.

• Jei paauglys yra emociškai nestabilus,
• gausus prakaitavimas,
• lengvai pasidaro blyški arba parausta,
• patiria karščio bangas ir slėgio šuolius

– pasak gydytojų, tai ne kas kita, kaip požymiai vegetacinė distonija Todėl reikia skubių priemonių jo apraiškoms išlyginti.

Vegetacinės – kraujagyslinės distonijos diagnostika

Norint teisingai diagnozuoti VVD, būtina atmesti somatines (organines) ligas, kurios sukelia panašius simptomus.

• Pavyzdžiui, norint neįtraukti skydliaukės ligų (hipotirozės ir hipertireozės), atliekamas skydliaukės ultragarsinis tyrimas ir paimamas kraujas dėl hormoninės veiklos.
• Kartais reikia atlikti EKG (elektrokardiogramą), MRT (magnetinę rezonansinis vaizdas), kraujagyslių doplerografija (smegenų kraujagyslių ultragarsas), apsilankykite pas oftalmologą ir endokrinologą.
• Ir tik po pašalinimo somatinės ligos ir visiškai patvirtinus VVD diagnozę, gydytojas gali skirti individualų gydymą.
• VVD gydymas turi būti atliekamas kompleksiškai ir glaudžiai bendradarbiaujant pacientui su neuropatologu, internistu, endokrinologu, oftalmologu, psichiatru, kartais su ginekologu.

Jei gydymas pradedamas laiku, pačioje pirmoje ligos stadijoje, tada prognozė yra labai palanki ir dažnai galima apsieiti ir nenaudojant. vaistai. Pasak gydytojų, nepaisant plačiai paplitusio VVD, in profesionalus gydymas reikia ne daugiau kaip 1/3 pacientų.

Vegetacinės-kraujagyslinės distonijos gydymas turėtų prasidėti nuo teisingo dienos režimo organizavimo ir atkuriamųjų priemonių rinkinio, kuris, reguliariai naudojant, suteikia puikų gydomąjį ir gydomąjį poveikį:

• Nepertraukiamo nakties miego trukmė turi būti ne trumpesnė kaip 8 - 9 valandos, be to, per dieną patartina pailsėti, jei įmanoma, kelias valandas.

• Fizinis aktyvumas turi būti reguliarus ir vidutinio sunkumo, kad jaustumėtės šiek tiek pavargę, ypač esant aukštam kraujospūdžiui (virš 140/90 mmHg). Naudingas plaukimas, važiavimas dviračiu, lengvas bėgimas (išskyrus šokinėjimą), žygiai pėsčiomis, aerobika, slidinėjimas.

• Galvos, apykaklės srities ir nugaros masažas, nesant kontraindikacijų ir pasikonsultavus su gydytoju, suteikia gerą gydomąjį poveikį. Papildomai galite naudoti aplikatorius masažui (Lyapko, Kuznetsova).

• Labai naudinga kasdien šaltas ir karštas dušas ir saulės spindulių poveikis (fototerapija).

Dieta sergant vegetacine-kraujagysline distonija

• Mityba sergant VVD turi būti subalansuota ir fiziologiškai turtinga reikalinga suma racione ypač reikalingi riebalai, angliavandeniai, baltymai, vitaminai ir mikroelementai, kalis ir magnis.
• Kalio yra pomidoruose, bulvėse, kopūstuose, žaliuosiuose žirniuose, burokėliuose, baklažanuose, pupelėse, rūgštynėse, krapuose, rabarbaruose, abrikosuose, džiovintose slyvose, figose, razinose.
• Magnio šaltiniai gali būti riešutai, pupelės, sojos pupelės, morkos, erškėtuogės ir viso grūdo grūdai (grikiai, avižiniai dribsniai, kviečiai).
• Sūrus, aštrus, rūkyti patiekalai, stipri arbata, kava, šokoladas turėtų būti kuo labiau išbraukti iš valgiaraščio, o gyvulinius riebalus pakeisti augaliniais.

Jei režimo ir mitybos normalizavimas neduoda norimo efekto, gydytojai savo arsenale turi daug šiuolaikinių veiksmingų vaistų:

• antihipertenziniai vaistai (mažina kraujospūdį),
• beta blokatoriai (tachikardijai gydyti),
• neuroprotektoriai (smegenų metabolizmo aktyvatoriai),
• antioksidantai (apsaugo ląsteles nuo oksidacijos ir sunaikinimo),
• vaistai, gerinantys kraujotaką,
• trankviliantai (turintys raminamąjį, t. y. raminamąjį poveikį),
• antidepresantai, padedantys sumažinti depresiją ir nerimą.

VVD gydymas namuose ir prevencija ^

Vegetovaskulinės distonijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis gali būti geras vaistų terapijos papildymas, tačiau jį, kaip ir vaistus, turėtų skirti gydytojas:

• Plačiai žinomas raminantis gudobelės, motininės žolės, raudonėlio, valerijono, bijūno, raudonojo viburnumo, mėtų, apynių, melisos, pušų spyglių raminamasis poveikis – juos gerai naudoti sergant hipertenzija arbatos, nuovirų ir vonių pavidalu.

• Esant hipotoniniam tipui ir nesant nemigos, galima naudoti tonizuojančius augalus, didinančius kraujospūdį ir darbingumą – eleuterokoką, ženšenį, kininės magnolijos vynmedį.

• Esant žemam kraujospūdžiui, praverčia perlinės ir aromatinės vonios, žiediniai ir kontrastiniai dušai.

Be to, VVD sergantis pacientas turi išmokti taisyklingai atsipalaiduoti – gydytojai rekomenduoja įsisavinti diafragminio kvėpavimo techniką, kuri atpalaiduoja. vidinis stresas ir pagerina širdies ir plaučių kraujotaką.

• Kvėpuoti reikia paviršutiniškai – „vieno“ sąskaita negiliai įkvėpkite, iškišdami krūtinę, o „du – trys“ sąskaita giliai iškvėpkite, įtraukdami į skrandį.

• Gerą atpalaiduojantį efektą suteikia ir speciali gimnastika, leidžianti pirmiausia paeiliui atsipalaiduoti, o paskui vienu metu veido, kaklo, pečių juostos ir nugaros raumenis.

Jei distonijos priežastys yra psichologiniai sutrikimai (stresas, depresija, lėtinis nuovargis, neurozė, pervargimas), be vaistų, patartina apsilankyti pas profesionalų psichoterapeutą, kuris, naudodamas nusistovėjusias technikas, tokias kaip hipnoterapija ar elgesio terapija, padės atsikratyti baimių, panikos priepuolių ir fobijų bei suteiks reikiamą psichologinę pagalbą. .

Vegetacinė-kraujagyslinė distonija – kaip atsispirti?

„Terapija be hidroterapijos yra nudžiūvusi terapija, savo impotenciją slepianti po kalnu nuodingų ar nenaudingų vaistų.

A. Zalmanovas „Slapta žmogaus kūno išmintis“.

Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija- tai yra kūno kraujagyslių sistemos pažeidimai, dėl kurių audiniai ir organai nepakankamai aprūpina deguonimi.

Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija pasitaiko gana dažnai – tiek vaikams (12-25%), tiek suaugusiems (iki 70%). Tai yra to, kad augantis tempas pasekmė šiuolaikinis gyvenimas reikalauja visiško vidinių resursų ir jėgų grąžinimo studijų ir darbo procese.

Vegetacinė-kraujagyslinė distonija gali išsivystyti dėl ūminės ir lėtinės ligos, miego trūkumas, pervargimas darbe, netinkama mityba ir kt. Tačiau pagrindinė jo priežastis – stresas.

Hormoninis antplūdis ir moksleivių raumenų bei širdies ir kraujagyslių sistemų vystymosi greičio nenuoseklumas yra susiję su intensyviu mokymusi, ypač per egzaminus. Paauglys gali skųstis galvos svaigimu, pykinimu, galvos skausmais – laimei, tokie negalavimai nėra pavojingi ir praeina savaime su amžiumi.

Daugeliui suaugusiųjų vegetacinė-kraujagyslinė distonija vystosi vangiai, pasunkėja ne sezono metu, taip pat esant emociniams suskirstymui, perkrovai ar susilpnėjusiam imunitetui. Paprastai mes į tai nežiūrime per daug rimtai – ir veltui, nes nuo pirmųjų VVD simptomų iki pradinės apraiškos nepakankamas smegenų aprūpinimas krauju, o tai reiškia reikšmingą insulto rizikos padidėjimą – 2-3 kartus.

Galvos skausmas, silpnumas, galvos svaigimas, spengimas ausyse, alpimas, nemiga naktį ir mieguistumas dieną – visi šie įspėjamieji ženklai yra vegetacinės-kraujagyslinės distonijos simptomai.

Tikslesne diagnoze išskiriami trys vegetacinės-kraujagyslinės distonijos tipai:

- Jei val bendrų bruožų nuovargis, kartais jaučiate oro trūkumą, skundžiatės širdies plakimo sutrikimais, tada tai yra širdies tipo vegetacinė-kraujagyslinė distonija;

- Hipotenzinei formai būdingas žemas kraujospūdis, bendras silpnumas, galvos skausmai, šalti rankų ir kojų pirštai, polinkis alpti;

- Periodiniai kraujospūdžio protrūkiai rodo hipertenzinę vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją.

Pakalbėkime daugiau apie simptomus. Kadangi ši liga yra ant skirtingų ligų ribos, ji turi daugelio negalavimų požymių.

Tai ir psichologiniai, ir neurologiniai, ir kardiologiniai, ir kraujagyslių sutrikimai.

Pirmoji sritis yra psichologinė. VSD pasireiškia padidėjusiu nuovargiu, psichologiniu pažeidžiamumu, gali pasunkėti asmenybės bruožai(pavyzdžiui, žmogui, linkusiam į drovumą ar nerimą, šie charakterio bruožai tampa labiau pastebimi).

Antroje ir trečioje vietoje yra neurokardiologiniai ir kraujagyslių sutrikimai. Dažniausios jų apraiškos: širdies darbo sutrikimai (jausmas, kad širdis „tranka“, „stingsta“ ir pan.); šaltos rankos ir kojos; padidėjęs prakaitavimas; „šokinėja“ kraujospūdis; sunkumas ar skausmas galvoje ir smilkiniuose; alpimo būsenos.

Sergant VVD, stebimi ir odos spalvos pokyčiai. Jis tampa blyškios arba melsvos spalvos. O jei piešiate pieštuku ant odos, atsiranda raudonų ar baltų žymių, kurios kurį laiką neišnyksta. Būna vadinamieji nerviniai paraudimai: žmogui susinervinus atsiranda raudonų dėmių veido, kaklo, krūtinės odoje, tai dažniau pasitaiko moterims.

Išoriškai VVD pasireiškia ne tik odoje, bet ir gleivinės sausumo ar drėgmės laipsniu. Pavyzdžiui, jei žmogus nerimauja, jam išsausėja burna. Kartais dėl nervingumo pakyla temperatūra. Daugelis vidaus organų liečiami liestiniu būdu, pavyzdžiui, patyrus stresą skrandyje, jis gali ūžti. Gali reaguoti į stresą šlapimo organų sistema padidėjęs noras šlapintis. Sutrinka medžiagų apykaita, žmogus gali pradėti lieknėti.

Žmonės, kuriems taikomas VVD, ima aštriau jausti orų pokyčius, tampa „meteopatais“.

Kas nutinka kraujagyslėms VVD metu? adekvatus jų atsakas į vidinius procesus organizme ir išorės poveikiui. Ryškiausias pavyzdys – alpimas. Šiuo atveju indai netinkamai reaguoja į išorinės ir vidinės aplinkos svyravimus. Kai tik žmogus staigiai atsistoja ar kaip nors kitaip pakeičia kūno padėtį, jam svaigsta akys, aptemsta akys, o tai savo ruožtu gali nualpti. Faktas yra tas, kad paprastai širdis pradeda varyti kraują greičiau: per kraujagysles ir sveikas vyras jis to tiesiog nepastebi, nes visa tai pilnai reguliuoja autonominė nervų sistema. Kraujagyslės siaurėja ir plečiasi tiksliai tiek, kiek kūnui šiuo metu reikia.

Sergant VVD, kraujagyslės nepakankamai išsiplečia arba susitraukia daugiau nei reikia, o tai lemia tai, kad su krauju į smegenis patenka nepakankamas deguonies ir kitų reikalingų medžiagų kiekis. Įvairūs skausmai, kuriuos žmogus jaučia sergant VVD, dažniausiai galvos (migrena), nugaros skausmai yra susiję su LRK funkcijomis. Šioje zonoje taip pat yra gilaus skausmo jautrumo centras, kuris suvokia impulsus iš vidaus organų. Šis kompleksas yra savotiškas filtras, o signalų iš vidaus organų žmogus nesuvokia. O kai šis centras susilpnėja, filtras tarsi sugenda ir impulsai patenka į žmogaus sąmonę, kuri pradeda suvokti visokius diskomfortas. Pavyzdžiui, nekenksmingi impulsai iš sąnario suvokiami kaip pašaliniai pojūčiai – skausmas. Toks žmogus pradeda aštriau suvokti vidinius organizmo procesus. Jis kartais gali jausti, kad jo kraujospūdis kyla arba sumažėja. Jei jis nuleistas, tai išreiškiama susilpnėjimu gyvybingumas, nuovargis, letargija, bloga savijauta, viso organizmo silpnumas.

Taip yra dėl to, kad kraujagyslių sistema nevisiškai aprūpina smegenis krauju. O padidėjus spaudimui žmogus jaučiasi galvos skausmas, galvos svaigimas ir kiti negalavimai. Priežastis ta, kad į smegenis jau priteka per daug kraujo. Atsiranda apsauginiai kraujagyslių spazmai – organizmas taip apsaugo smegenis nuo perteklinio kraujo spaudimo.

Rizika susirgti visų pirma yra genetiškai linkę žmonės, taip pat tie, kurie gyvena sėslų gyvenimo būdą.

Gydant vegetacinę-kraujagyslinę distoniją, daugiausia naudojami fizioterapiniai metodai. Tai gali būti hidromasažas, fizioterapiniai pratimai. Galbūt turėtumėte domėtis autotreniruočių technikomis, lankyti psichoterapijos kursą. Su rimtu vegetacinės-kraujagyslinės distonijos simptomų pasireiškimu gražių rezultatų duoda akupunktūrą, manualinę terapiją, vaistažoles.

Būtina suaktyvinti organizmo energijos atsargas hidroterapinėmis priemonėmis, naudojant ribotas kiekis vaistai. Hidroterapija skatina normalų kūno skysčių pasiskirstymą įvairiose kūno ertmėse.

Norint įveikti kraujagyslių problemas, būtina atgaivinti periferinę kraujotaką, intensyvinti smulkiųjų kapiliarų darbą. Išsklaidytų smulkių kapiliarų fiziologijos pažeidimas nėra antrinis veiksnys, o, priešingai, vienas iš pagrindinių gilaus organizmo sutrikimo elementų sergant bet kokia liga.

„Jei randama priemonė plečianti kapiliarus, kai juos sutraukia spazmas, priemonė sustabdyti paralyžiuojančią atoniją, kai jie išsiplėtę, jei randamas būdas pagerinti jų nepakankamą pralaidumą ar pažaboti stiprų pralaidumą, tada audinių mityba. ir ląstelės pagerės, susitvarkys ląstelių aprūpinimas deguonimi, palengvins audinių nutekėjimą, padidins pažeistų audinių energijos balansą; bionekrozės būsenos ląstelės bus sugrąžintos į gyvenimą, užtikrintas ląstelių atliekų produktų pašalinimas, kad būtų išvengta lėtos, bet pavojingos intoksikacijos baltymais.

„Vanduo yra dieviškai atkurianti priemonė, kuri niekada neklysta, drąsiai, nemaišant, naudojama viduje ir išorėje, veikia visapusiškiau ir greičiau nei bet kuri kita priemonė.

W. Cannonas.

Vegetovaskulinės distonijos (VVD) rekreacinės veiklos kompleksas būtinai apima fizioterapines procedūras. Hidroterapija ir elektroterapija yra ypač veiksmingos. Jei reikia atlikti tokias procedūras kaip kalcio jonoforezė, galvaninė apykaklė, elektromiegas poliklinikoje ar sanatorijoje, tai hidroterapija prieinama kiekvienam namuose.

Hidroterapija yra labai efektyvi gydymui funkciniai sutrikimai nervų sistemą ir pagrįstai teikia pirmenybę ne tik tarp gydytojų (ypač protingų), bet ir tarp pačių pacientų (vaistas labai malonus).

Žinoma, hidroterapija yra skirta ne ligos priežasčių šalinimui, o simptomams palengvinti, tačiau tai yra SVARBU pacientui. Jam svarbiausia kaip tik išnykti arba sušvelninti jį kankinančios ligos apraiškos, ir vanduo geriausiai gali su tuo susidoroti.

„Turi hidroterapijos procedūros su temperatūros ir mechaniniu poveikiu naudingas poveikis apie simptomus, susijusius su autonominės nervų sistemos funkciniais sutrikimais: gerėja raumenų tonusas, didėja raumenų jėga. Tokiu būdu hidroterapija gali pasitarnauti kaip priemonė kovoti su raumenų nuovargiu, kuris kartais gana smarkiai pasireiškia sergantiesiems. Tai naudinga ir tiems, kurie siekia įgyti gražią figūrą – juk riebalai deginami būtent dėl ​​to aktyvus judėjimas, didelė raumenų masė. Todėl vyrams numesti svorio yra daug lengviau.

„Kraujagyslių tonuso pagerėjimas po hidroterapijos procedūrų teigiamai veikia kraujotaką. Šiluminiai ir mechaniniai dirgikliai veikia organizmo medžiagų apykaitos funkcijas, taigi, akivaizdu, hidroterapijos poveikį nervų sistemos medžiagų apykaitos funkcijų gerinimui, išlaisvinant ją nuo kenksmingų produktų, susijusių su nuovargiu.

Aukščiau pateiktos dvi citatos yra iš pagrindinio M. M. Anikino ir G. S. Varshaverio vadovėlio „Fizioterapijos pagrindai“, Medgizas, 1950 m.

VANDENS APDOROJIMO BŪDAI

Rusiška pirtis– ne visai namai, bet įprasta savipagalbos priemonė. Jis užima pirmąją vietą pagal teigiamą poveikį organizmui. Kiekviena tauta sukūrė savo metodus ir būdus, kaip atkurti sukrėtusią sveikatą. Joga, čigongas, meditacija, malda, garinė pirtis, sauna.

Karštis, šaltis ir mechaniniai poveikiai būnant pirtyje (saunoje) teigiamai veikia vegetacinės nervų sistemos tonusą, veikia periferinę kraujotaką, gerina odos trofizmą, stimuliuoja jos funkcijas.

Vienas pagrindinių vegetacinės-kraujagyslinės distonijos simptomų – ​​sutrikusi odos termoreguliacija. Termoreguliacijos procesas vyksta kontroliuojant nervų sistemai. Vonia padeda prisitaikyti prie įvairių aplinkos sąlygų ir temperatūros pokyčių, stabilizuoja ir normalizuoja kraujagyslių veiklą. Raskite išsamių, įdomių ir Naudinga informacija apie vonią lengva. Užtenka nueiti į bet kurį knygyną arba pasimokyti iš pažįstamų profesionalų, kurių tikriausiai turi kiekvienas žmogus.

Tačiau esant hipotenzijai ar sunkiais vegetacinės-kraujagyslinės distonijos simptomais, bet kokiu šios procedūros atsisakymu, kitokiu netoleravimu (pavyzdžiui, nuo vaikystės negaliu pakęsti vonioje), tenka griebtis kitų hidroterapijos procedūrų.

vonios.Žolelių vonios turi teigiamą poveikį visam organizmui dėl augaluose esančių vitaminų, mikroelementų ir fitoncidų. Be to, įkvėpus žolelių aromatų, raminama nervų sistema ir normalizuojamas miegas.

Norint paruošti tokią vonią, reikia paimti 1,5 stiklinės sausų žolelių mišinio, užpilti 1 litru verdančio vandens, virti ant silpnos ugnies 15-20 minučių, leisti užvirti 2 valandas, perkošti ir supilti sultinį į vonia.

Galite išsimaudyti, pridėję žolelių rinkinį - valerijoną, raudonėlį, liepų žiedas ir medetkų. Geriau, jei vonioje yra vandens normali temperatūra, apie 35 laipsnius, nes labai pažengusiems atvejams šaltos vonios nerekomenduojamos – jos per daug sužadina nervų sistemą.

Vonia su jūros druska. Natūralus jūros druska nekenksmingas ir turi komponentų, reikalingų visam organizmui: kalis reguliuoja odos ląstelių mitybą; kalcis, prasiskverbiantis į ląsteles, užtikrina normalų kraujo krešėjimą; magnis skatina raumenų atsipalaidavimą (jei naktį kamuoja raumenų mėšlungis, daryti išvadą, kad trūksta magnio, į savo racioną įtraukite magnio turinčio maisto); bromas ramina nervų sistemą; jodas veikia kaip antiseptikas.

Optimali temperatūra yra 32-34 laipsniai. Vonios trukmė 10-12 minučių. Kursas – ne mažiau 12 procedūrų. Tada trumpa pertraukėlė.

Pušinė vonia. Jis skiriamas esant pervargimui, nemigai, periferinės nervų sistemos ligoms. Pušies ekstraktas parduodamas vaistinėse. Taikykite jį pagal instrukcijas. NEGAMINKITE savo pušinių vonių – nepasitikėkite įvairių knygų receptais – pažiūrėkite, ar galėsite išsivalyti vonią po to!

Jodo-bromo vonia. Su šia procedūra atsikratysite įkyrių galvos skausmų, pašalinsite nuovargį, raumenų įtampa. Pirkti vaistinėje 100 gr. Natrio jodidas ir 250 gr. Kalio bromidas, ištirpinkite juos 1 litre vandens. 100 ml gauto koncentrato supilkite į šiltą (35-36 laipsnių) vonią, kurioje galite iš anksto ištirpinti valgomąją druską (2 kg). Tokioje vonioje reikia maudytis 10-12 minučių. Likusį koncentratą laikykite tamsioje vietoje ir naudokite pagal poreikį.

Ištirpinkite vandenį. Nuo seno buvo manoma, kad tirpstantis vanduo padeda atjauninti organizmą. Lydymosi vandens struktūra panaši į mūsų organizmo ląstelinio skysčio sandarą – užšalusiame, o paskui ištirpusiame vandenyje kinta molekulių skersmuo, jos lengvai prasiskverbia pro ląstelių membranas. Todėl cheminės reakcijos organizme geriant lydytą vandenį vyksta greičiau ir suaktyvėja druskų mainai.

Ištirpusio vandens galite gauti užšaldę įprastą vandentiekio vandenį, praleidžiamą per filtrą. Drumstas ledo dalis reikia nugramdyti arba nuplauti vandeniu (tai druskos ir kiti kenksmingi cheminiai elementai). Norint pašalinti sveikatai pavojingą deuterį, būtina pašalinti greitai susidariusį šerkšną, kai vanduo tik pradeda užšalti.

Sergant VVD, kraujagyslių sistemos sutrikimų profilaktikai ir gydymui vartojamos 2-3 stiklinės šalčio, galima su ledo gabalėliais, viduje ištirpsta vanduo. Pirmą stiklinę reikia išgerti anksti ryte valandą prieš valgį, o likusią – per dieną. Likus valandai iki kito valgio. Gydomajam poveikiui užtikrinti reikalingas kiekis apskaičiuojamas taip: 4-6 gr. ištirpusio vandens 1 kg svorio. Esant nutukimui, medžiagų apykaitos sutrikimams, dozę didinti.

Ištirpusio vandens negalima laikyti ilgą laiką. Jūs neturėtumėte visiškai pereiti prie lydyto vandens. Pakaks apie 30% ištirpusio vandens.

KOMPRESAI IR TIKSLAS

Esant hipotenziniam VVD tipui, naudojami jaudinantys kompresai. Norėdami tai padaryti, turite paimti ilgą (iki 4 m) ir pločio (mažiausiai 30 cm) drobinį tvarstį. Vieną galą sudrėkinkite vandeniu kambario temperatūroje. Lengvai suspauskite ir paguldykite skersai ant krūtinės ir nugaros; likusią sausą dalį sutvarstykite ant šlapios. Temperatūrų skirtumas tarp odos ir vandens užtikrina greitą ir efektyvų šildymą. Pacientas turi gulėti lovoje, uždengtas šilta antklode, 3 valandas.

Jei VVD pasireiškia kraujospūdžio padidėjimu, galvos skausmais, kraujo paraudimu į galvą (hipertenzinis tipas), tuomet galime rekomenduoti „blaškyti“ vandens procedūros: kompresas ant blauzdų, ventiliatoriaus dušas ant kojų, pėdų srauto vonios. Jei įmanoma, galite pasivaikščioti pajūriu potvynio metu. Visos šios procedūros turi terminį ir mechaninį poveikį, dėl to kojos parausta ir įkaista, iš galvos nuteka kraujas, veidas pabąla, skausmas aprimsta, spaudimas normalizuojasi.

Virškinimo trakto sutrikimai taip pat gana dažnai slegia sergančius VVD. Esant virškinimo sutrikimams dienos metu, galite praleisti trumpai (2-3 minutes) ir šaltai (20-15 °C) sėdimos vonios. Jei reikia normalizuoti žarnyno tonusą, rekomenduojamos šios stimuliuojančios procedūros: ne ilgiau kaip 1 minutę trunkantis dušas su ventiliatoriumi ir 20-22 °C vandens temperatūra arba pusė vonios su vandeniu, kurio temperatūra 25 ° C, trinant ir užpilant saltas vanduo(15-20 °C).

Norėdami normalizuoti miegą ir nuraminti nervų sistemą, vakare išsimaudykite vonioje arba duše – jei norite. Nedžiovinant, uždėti šlapias kūnas pižama ar naktiniai marškiniai ir iškart eik miegoti. Uždenkite kaklą antklode. Ateis miegas tau labai greitai. Galite pabandyti kitu būdu. Sugerkite nedidelį rankšluostį šiltas vanduo ir gerai suspauskite. Atsigulkite lovoje ir padėkite šlapiu rankšluosčiu ant pilvo srities. Ant viršaus uždėkite sausą rankšluostį ir vilnonį šaliką.

Esant nemigai dėl psichikos pervargimo, naudojamas dousavimas.

Ryte išlipk iš lovos. Į kibirą šalto vandens įpilkite šiek tiek stalo acto. Užsipilkite kibirą ant savęs (ne ant krūtinės, kitaip galite susirgti bronchitu) ir po procedūros grįžkite į lovą. Maždaug po valandos, kai kūnas visiškai sušils, bus galima keltis.

KARŠTI KŪTINĖS ĮVYNIAI

Ši procedūra padidina kapiliarinę kraujotaką ir suaktyvina dujų mainus plaučiuose. Didelį kilpinį rankšluostį sulenkite 2–3 kartus taip, kad jo plotis apimtų krūtinę nuo pažastų iki šonkaulių galo, o ilgį rinkitės taip, kad vienas sulankstomo rankšluosčio galas vyniojant uždengtų kitą galą 30–40 cm. Susukite šį rankšluostį į ritinį kaip tvarstį. Tada paimkite antrą kilpinį rankšluostį, tokio pat ilgio kaip ir pirmasis, bet šiek tiek platesnį, kad antrasis rankšluostis, sulankstytas 2–3 kartus, perdengtų pirmojo rankšluosčio plotį. Susukite ir jį. Ploną vilnonę arba flaneletinę antklodę sulenkite trimis sluoksniais išilgai taip, kad sulankstyta ji perdengtų antrojo rankšluosčio plotį, po to antklodė taip pat suvyniojama.

Nusileisk iki juosmens. Turėtumėte turėti padėjėją, kuris pirmą susuktą rankšluostį panardina į karšto vandens dubenį (temperatūra ne žemesnė kaip 60 °C; valdykite termometru), gerai sušlapina (per 15-20 sekundžių), išgręžia ir greitai suvynioja. tai aplink tavo krūtinę. Ant šlapio reikia uždėti sausą rankšluostį, o tada antklodę. Atsigulkite lovoje ant nugaros, iki smakro gerai apsivyniokite šilta (medvilnine) antklode ir pagulėkite lovoje 1 val.

Jei neturite asistento, atlikite šią procedūrą patys. Norėdami tai padaryti, ant lovos padėkite 4 kartus perlenktą vilnonę arba flaneletinę antklodę, ant jos - sausą kilpinį rankšluostį, perlenktą išilgai pusiau. Ant sauso rankšluosčio uždėkite gerai išgręžtą kilpinį rankšluostį, taip pat perlenktą per pusę, suvilgytą karštame (65–70 °C) vandenyje. Atsigulkite ant nugaros ant visų trijų sluoksnių ir greitai apvyniokite šlapio rankšluosčio galus ant krūtinės, tada sauso rankšluosčio galus ir antklodę. Ant viršaus uždenkite medvilniniu antklode. Reikėtų 20 minučių pagulėti, o po procedūros bent valandą pailsėti lovoje.

SIELOS

Nuo XIX amžiaus dušai buvo plačiai naudojami medicininiais tikslais. Sielos skirstomos į tipus:

dulkės (ant kūno krenta ne lašai, o purškiamas vanduo), lietus (ant kūno krenta sunkūs lašai), adata (arba Charcot dušas, kai ant kūno nukrenta daug mažų vandens srovelių), povandeninis dušas-masažas.

Visų tipų dušai mechaniškai dirgina odą ir yra tarsi taškinis masažas. Dėl to organizme suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai, pagerėja kraujotaka audiniuose ir organuose, sustiprėja hormoninė parama medžiagų apykaitos procesams. Vanduo nuplauna iš organizmo visus toksinus ir medžiagų apykaitos produktus, kurie išeina iš dušo metu išsiplėtusių porų.

Dušas ir rytinės kavos puodelis yra naudingi tiems, kurie kenčia nuo astenijos ir hipotenzijos. Energingas trynimas ir vėsus dušas (20 laipsnių) 15 minučių atgaivina. Didėja efektyvumas, mažėja šaltkrėtis ir vangumas, o toliau mažėjant vandens temperatūrai gerokai pagerėja savijauta.

Vakare, prieš einant miegoti, miegui normalizuoti naudojamas ilgas šiltas dušas.

Charcot dušas buvo žinomas nuo XIX amžiaus ir iki šiol stipresnio poveikio dušas neegzistavo. Kad atsirastų kažkas naujo, turėjo įvykti tikras technologinis proveržis. Šį proveržį padarė rusų išradėjas Ph. (šiuo metu technikos mokslų daktaras) A.N. Aleksejevas. Jam pavyko sugalvoti būdą, kaip gauti konoidines vandens išleidimo angas liejant termoplastines medžiagas. Tai yra specialios vandens srovės, turinčios, pirma, didelę kinetinę energiją ir, antra, besikeičiančią elgseną. 50 cm atstumu nuo išėjimo angų jie virsta kvantinėmis srovėmis – tarsi bombarduoja odos paviršių, taip suteikdami nepaprastus pojūčius ir retą gydomąjį poveikį.