Gydomo mokyklinio amžiaus vaikų laikysenos pažeidimas. Patarimai vaikų, turinčių laikysenos problemų, tėvams

Vaikų laikysenos sutrikimai mokyklinio amžiaus galima pamatyti plika akimi. , pečių asimetrija, pilvo išsikišimas - tipiniai ženklai patologija. Maždaug pusėje atvejų defektai yra susiję su skoliozės buvimu. Žmogaus laikysena susiformuoja iki 23–25 metų, tai paaiškinama tuo nuolatinis augimas skeletas. Bet koks Neigiama įtaka per šį laikotarpį gali sukelti kreivumą stuburas sagitalinėje ir horizontalioje plokštumoje. Todėl būtina reguliariai taikyti įvairius laikysenos tyrimo metodus.

Su teisinga stuburo padėtimi žmogus turi tiesią nugarą, išsiplėtusią krūtinę, pagrobtus pečius ir simetrišką pečių ašmenų išdėstymą. Mažiausias nukrypimas nuo pirmiau minėtų standartų rodo ligos buvimą. Pirmieji skoliozės ar kifozės požymiai: sulenkta, įdubusi krūtinė. Priekinėje plokštumoje susidaro skoliozinė kreivė. Tai nelaikoma savarankiška patologija, skirtingai nei šoninė stuburo deformacija. Tai laikoma vienos kūno dalies raumenų tonuso padidėjimo pasekmė.

Stuburo deformacijų klasifikacija

Paskirstyti šių tipų laikysenos sutrikimai: kifozė (padidėjęs fiziologinis lenkimas atgal), lordozė (buvimas patologinis nukrypimas priekyje), skoliozė (šoninė stuburo deformacija). Yra keletas kreivumo laipsnių, kurie turi savo simptomus ir diagnostinius kriterijus:

  1. 1 stadijoje vaikas gali suteikti nugarai normalią padėtį, tačiau laisvoje padėtyje atsekami patologijos požymiai.
  2. 2 laipsnio, ištempus stuburą, deformacija išnyksta.
  3. 3 etape kreivumas pastebimas bet kurioje padėtyje. Neteisinga laikysena, susijusi su stuburo ašies poslinkiu į šoną, vadinama. Nelaikant rentgeno tyrimas jo negalima atskirti nuo tikrosios skoliozės.
  4. Stuburo išlinkimas priekinėje plokštumoje 4 stadija yra pagrindinė paauglių negalios priežastis. Ryškiai deformacijai būdingas elementų struktūros pasikeitimas.

Laikysenos pažeidimai dažniausiai nustatomi mokyklinio amžiaus mergaitėms spartus vystymasis skeletas ir brendimas. Raumenų audiniai nesugeba prisitaikyti aktyvus augimas kaulų.

Stuburo kreivumas dažnai derinamas su. Apžiūrėjus nugarą krūtinkaulio srityje nustatytas didelis išsikišimas. Sutrikusios laikysenos vaikai negali atsiremti į kėdės atlošą, juos kankina skausmas krūtinės ląstos srityje. Ką daryti nustačius tokius simptomus ir koks gydytojas gydo stuburo iškrypimus?

Užsiėmimai laikysenai koreguoti

Vaikams ikimokyklinio amžiaus skiepijama nuo gimimo. Kūdikių stuburo iškrypimo išvengiama laikantis kelių taisyklių.

  1. Jūs negalite dėti kūdikio ant minkšto čiužinio ir sėdėti ant pagalvių.
  2. Nebandykite mokyti vaiko vaikščioti, jei jis negali atsistoti ant kojų.
  3. Einant rekomenduojama naudoti plačią juostą, kuri perbraukiama per pažastis.
  4. Nuo 2 metų vaiką reikia pradėti mokyti taisyklingai sėdėti prie stalo ir miegoti ant kieto čiužinio.

Pagrindinės vaiko stuburo iškrypimo priežastys yra netaisyklinga laikysena dirbant prie mokyklos suolo ir per didelės apkrovos ant stuburo.

Vaiko laikyseną galite patikrinti pas ortopedą. Vaikus, sergančius kifoze, skolioze ar per didele lordoze, reikia registruoti ambulatorijoje. Gydytojas skiria daugiausia veiksmingi būdai pataisymus. Sunki stuburo deformacija reikalauja ilgo gydymas ligoninėje, įskaitant chirurginė intervencija, stuburo trauka, masažas ir. Lėtai besivystanti skoliozė namuose pašalinama dar nepasibaigus skeleto formavimosi procesui.

Su krūtinės ląstos kifoze vaikai turėtų reguliariai atlikti specialius pratimus. Prieš pradėdami pamoką, turite išmokti išlaikyti normalią laikyseną. Vaikas pastatomas prie sienos, ant galvos uždedama knygelė, kurią reikia laikyti kuo ilgiau. Ši treniruotė padeda priprasti prie teisingos laikysenos.

Prevencinės taisyklės

Vaikų laikysenos sutrikimų prevencija reiškia, kad reikia laikytis šių taisyklių:

  1. Miegui rekomenduojama įsigyti kietą čiužinį.
  2. Griežtas dienos režimo laikymasis apsaugo nuo patologijos vystymosi.
  3. Funkciniam kojos sutrumpėjimui užkertamas kelias avint ortopedinę avalynę. Tai ypač pasakytina apie vaikus, turinčius įgimtą plokščią pėdą.
  4. Kuprines ir krepšius geriausia pakeisti kietais kupriniais. Negalite sėdėti prie stalo, stipriai pakreipę galvą ar pasirėmę viena ranka.

Plokščiapėdystė yra pagrindinė vaikų stuburo kreivumo priežastis. Tačiau ne kiekvienas tėvas atranda netinkamą kūdikio pėdutės formavimąsi. Apatinės galūnės ir stuburas pradeda patirti per didelius krūvius, sutrinka jų nusidėvėjimo funkcijos. Nemalonūs pojūčiai ant ankstyvosios stadijos nepasirodo, todėl problema lieka neišspręsta. Skausmo sindromas išsivysto esant druskų nusėdimui.

Dėl spartaus vystymosi pavojingų pasekmių, ortopedai rekomenduoja kuo anksčiau pradėti gydyti laikysenos sutrikimus. Jo veiksmingumą lemia patologijos laipsnis, gydytojo rekomendacijų laikymasis, gretutinių ligų buvimas.

Stuburo išlinkimo pratimai padeda sustiprinti raumeninį audinį, atstatyti sąnarių paslankumą ir užkirsti kelią tolimesnei stuburo deformacijai. Rekomenduojama juos atlikti bent 1 kartą per 2 dienas. Pratimai skirstomi į 2 kategorijas: dinaminius ir statinius. Pastarieji naudojami sėsliems raumenims lavinti. Jie dažnai yra tonizuojančios būsenos ir praktiškai neatsipalaiduoja. Dinaminiais pratimais siekiama padidinti greitųjų skaidulų stiprumą. Jie greitai susitraukia ir atsipalaiduoja, suaktyvėja judesių metu.

Laikysena – tai ne tik graži stuburo padėtis, kurios dėka žmogus atrodo didingai. Laikysena turi įtakos daugelio vidaus organų veiklai. Dažniausiai su laikysenos sutrikimais susiduriama vaikystė. Kokie yra vaikų laikysenos sutrikimai ir kaip juos teisingai formuoti?

Pirmiausia turite suprasti, kokia kūno padėtis tinka žmogui:

  • žmogus laiko galvą tiesiai;
  • stuburo kreivės fiziologinės, vienodos;
  • pečių ašmenys ir pečiai – tame pačiame lygyje.

Šios paprastos tiesos turi didžiulį žmogaus sveikatos komponentą. Svarbus ankstesnės taisyklės papildymas yra tas, kad laikysena turi būti natūrali žmogaus kūno padėtis, tai yra, jis nesiima jokio streso ir pastangų. Vaikų laikysenos kreivumas pasireiškia dažniau nei suaugusiems, jiems liga progresuoja pagreitėjusiu tempu.

Pirma, vaiko skeleto sistema yra labai lanksti, o tai pavojinga, nes kreivumas gali labai greitai pasiekti sunkią stadiją. Antra, vaikų terapija yra šiek tiek sudėtinga, nes maži pacientai ne visada suvokia sutrikimo pavojų.

Poreikis daug laiko skirti knygų skaitymui ar rašymui tik pablogina situaciją. Bet jei vaikas griežtai laikysis visų gydytojo rekomendacijų, labai greitai bus atkurta raumenų ir kaulų sistemos anatomija, o gresiančios grėsmės (laikysenos kreivumo pasekmės ir komplikacijos) išnyks.

Pažeidimų rūšys

Laikyseną galima sulaužyti dviem plokštumomis. Jei jis nukrypsta į kairę arba dešinę, jie kalba apie skoliozę arba skoliozinė laikysena. Čia viskas labai aišku: viena pusė (šonas, pečiai ir kitos kūno dalys) yra virš kitos, tai yra, jei ant simetriškų suporuotų elementų (pavyzdžiui, pečių ašmenų) nubrėžiate nematomą liniją, tada ji nebus būti horizontaliai grindims.

Taip pat yra sagitalinių deformacijų. Yra daug daugiau veislių:

  • Plokščia nugara. Šiuo atveju stebimas visų fiziologinių pokrypių lygumas.
  • gimdos kaklelio lordozė. Yra įlenkimas gimdos kaklelio sritis stuburo.
  • Krūtinės kifozė. Vaiko nugara stipriai įgaubta į vidų. Krūtinė, priešingai, primena rato formą.
  • Juosmens lordozė. Šioje būsenoje fiziologinė lordozė stuburo srityje jis turi hipertrofuotų matmenų, stuburas juosmens srityje stipriai išsikiša į priekį.
  • Apvali nugara. Ši forma labai panaši į krūtinės ląstos kifozę, tačiau be jos kūdikis turi ir išlygintą fiziologinę. juosmens lordozė.
  • Slysti. Vaiko pečiai pečių atžvilgiu stipriai išsikišę į priekį.

Sulenkimas yra dažniausia mokyklinio amžiaus vaikų stuburo išlinkimo forma. Tokį vaiką išduoda pasvirę, išsikišę pečiai

Iš visų pateiktų tipų skoliozė yra labiausiai paplitusi, taip pat sulenkimas. Laikysenos formavimasis, kaip ir pažeidimai, vyksta labai lėtai, tačiau laikui bėgant pasijaučia kaulėjimo procesas, susiformuoja įprasta vaiko kūno padėtis, kuri vadinama jo laikysena.

Priežastys

Kai tik vaikas gali sėdėti, prasideda jo laikysenos formavimasis, o būsima stuburo anatomija priklauso nuo to, kokie judesiai bus jo gyvenime. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie provokuoja netinkamą raumenų ir kaulų sistemos vystymąsi. Jie skirstomi į įgimtus ir įgytus. Įgimtos priežastys yra šios.

Torticollis

Įgimtą raumeninį tortikolį lydi raumenų skaidulų (sternocleidomastoidinio raumens) padidėjimas vienoje pusėje. Paprastai toks pažeidimas įvyksta tik vienoje pusėje, bet viduje retais atvejais Diagnozė ir dvišalis įgimtas tortikolis. Gydymas turi prasidėti 2-3 kūdikio gyvenimo savaitę. Kiek vėliau raumenys jau gali pakankamai sustiprėti, tada vaikui bus sunku net uždėti ortozes ant kaklo.

Gimimo sužalojimas

Taigi sužalojimus, kuriuos naujagimis gauna perėjimo metu, įprasta vadinti gimdymo kanalas. Gimimo traumos metu kūdikio slanksteliai ir šonkauliai gali būti nuspausti arba nuspausti, o tai turės įtakos šios stuburo dalies vystymuisi. Šiandien neonatologai atidžiai apžiūri kūdikius, priima verdiktą, po kurio kūdikiui skiriamas gydymas. Prognozė tokiais atvejais yra labai gera.

Displazija

Silpnas stuburo kaulų vystymasis pastebimas ne iš karto. Tokių vaikų stuburas yra kiek plonesnis ir silpnesnis, nei turėtų būti pagal savo amžių ir kitas savybes. Jei tokia problema aptinkama laiku ir imsis ją išspręsti, galima pasiekti geros sėkmės.

Problemos su stuburo formavimu

Dažniausiai jie kalba apie intrauterinius sutrikimus, tiksliau, apie genetines anomalijas. Yra daugybė ligų, kurių simptomai rodo nenormalų vystymąsi skeleto sistema, o tai reiškia, kad kūdikis yra pasmerktas nuolatinė kova tavo sveikatai.

Iš visų šių priežasčių tik paskutinę labai sunku ištaisyti. Visa kita galima ištaisyti sunkiais darbais pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais. Įgyti veiksniai, provokuojantys laikysenos pažeidimą, apima šias sąlygas.

Prastas ir nereguliarus maistas

Vitaminų ir mineralų trūkumas vaikystėje vaidina lemiamą vaidmenį trupinių sveikatai. Ypač katastrofiškas yra vitamino D, kalcio ir fosforo trūkumas. Vitaminas D organizme sintetinamas veikiant saulės šviesai, tačiau jo ne visada pakanka, o ne visi šiuolaikiniai vaikai pakankamai laiko praleidžia gatvėje.

At nepakankamas suvartojimas dėl vitamino D didelė tikimybė susirgti rachitu ir kitomis skeleto sistemos ligomis.

Pakankamo fizinio aktyvumo trūkumas

Daugelis organizmo sistemų vystosi tik tada, kai jos yra stimuliuojamos. išoriniai veiksniai. Tai galima pasakyti, pavyzdžiui, apie raumenis, kurie auga esant pakankamam fiziniam aktyvumui. Lygiai taip pat elgiasi ir kaulai: stiprėja vaikui vaikštant, bėgiojant, judant, tai yra užsiimant kūno kultūra.

Neteisingai parinkti baldai klasėms

Tai labai svarbus veiksnysį kurį turėtų atkreipti dėmesį visi tėvai. Didelis stalas, prie kurio sėdi tėtis, netinka jo sūnui – moksleiviui žemesnės klasės. Kad atliktų užduotis, pastarasis turi pasitempti, įtempti kaklą ir pečius, o tai ne geriausiai veikia laikysenos formavimąsi. Tas pats pasakytina ir apie stalą, nuo kurio mokinys jau išaugo. Sėdėdamas prie žemo stalo vaikas turi nuolat pasilenkti, nuleisti pečius.


Tinkamas darbo vietos apšvietimas svarbi detalė suformuoti gražią laikyseną. Apšvietimas neturėtų būti silpnas. Taip pat pageidautina, kad šviesa kristų iš viršaus arba į kairę, bet ne į dešinę nuo vaiko. Tokiu atveju vaikui nereikės dėti papildomų pastangų, kad susikauptų rašant.

Prastas darbo vietos apšvietimas

Jei lempa blogai šviečia, vaikas turi įtempti akis. Jis instinktyviai pasilenkia į priekį, ištiesia kaklą, galvą, o pečiai lieka už nugaros. Taip formuojasi gimdos kaklelio lordozė.

Per minkšta lova

Ne visi tėvai atsakingai žiūri į miego problemą ir veltui. Žmogus miegodamas praleidžia apie 8 valandas per dieną ir tai yra trečdalis gyvenimo. Taip malonu gulėti minkštoje lovoje, tačiau tokia lova nesuteikia jokios atramos stuburui. Dėl to stuburas stipriai išlinksta, pasunkėja išlinkimas.

Įprotis skaityti gulint

Manoma, kad tokia kūno padėtis itin neigiamai veikia ne tik laikysenos formavimąsi, bet ir regėjimą. Todėl specialistai primygtinai rekomenduoja skaityti tik sėdint.

Nešioti sunkius daiktus (dažniausiai kuprinę ar krepšį) tik vienoje rankoje

Tuo pačiu metu mokinys instinktyviai pakelia šį petį ir ranką, ir jie pasirodo esantys aukštesni už santykinai simetriškas kitoje pusėje esančias kūno dalis.

Kai kurios ligos

Taigi, osteomielitas, tuberkuliozė, poliomielitas, raudonoji vilkligė ir daugelis kitų ligų prisideda prie slankstelių išlyginimo ir kreivumo. Beje, pediatrai mano, kad ankstyvas kūdikių sodinimas į vaikštynes ​​ir džemperius taip pat neigiamai veikia stuburo, taip pat pėdos, kuri yra kupina vystymosi, formavimąsi, įskaitant plokščias pėdas.

Šie prietaisai būtini norint pripratinti trupinius prie gyvenimo vertikali padėtis, tačiau jo kūnas turėtų pakankamai sustiprėti, tada nebereikės papildomų prietaisų.

Ikimokyklinio amžiaus vaikų laikysenos pažeidimas

Beveik 17% visų ikimokyklinio amžiaus vaikų turi tam tikrų stuburo vystymosi patologijų. Ikimokyklinio amžiaus vaikų laikysenos pažeidimas neturėtų atgrasyti tėvų. Svarbiausia yra laiku pastebėti problemą ir pradėti ją gydyti. Ikimokyklinuko kaulai vis dar yra tokie elastingi, kad ištaisyti laikysenos pažeidimą visiškai įmanoma. Masažas šiame amžiuje laikomas labai efektyvia priemone.

Galiausiai, yra taisyklių, kurių laikantis tokios patologijos atsiradimo tikimybė bus sumažinta iki minimumo. Pirmiausia pratinkite kūdikį prie kietų čiužinių. Nesodinkite kūdikio ant minkštų pagalvių, kur jo nugara įgaus apvalią formą. Antra, reikia stiprinti pilvo raumenis.

Padidinti pilvo preso tonusą ir suformuoti teisingą stiprų raumenų korsetą padeda paprastas pratimas – kūdikio paguldymas ant pilvo. Galiausiai vaikščiodami nelaikykite vaiko nuolat už rankos. Norėdami tai padaryti, kūdikis turi pakelti vieną ranką, tarsi jis siektų mamos kelyje. Tai prisideda prie asimetrinio kaulų skeleto vystymosi.


Toks natūralus noras palaikyti savuosius mažas vaikas vaikštant – gali sukelti neteisingą laikysenos formavimąsi. Norint sumažinti žalą, pakanka periodiškai pakeisti ranką, už kurią tėvai veda kūdikį

Mokyklinio amžiaus vaikų pokyčiai

Galbūt beveik kiekvienas tėvas yra susidūręs su tokia patologija savo mokyklinio amžiaus vaikui. Šiuolaikiniai vaikai labai mažai laiko skiria fizinei veiklai, pirmenybę teikia kompiuteriui ir televizoriui. Žinoma, tai negali turėti teigiamos įtakos skeleto vystymuisi.

Štai kodėl fizinio aktyvumo sumažėjimas - Pagrindinė priežastis mokyklinio amžiaus vaikų laikysenos pažeidimai, ir tai yra pasaulinė tendencija. Jokių ypatingų paslapčių čia nėra. Tik pakeitę dienos režimą galite gauti sveikatos. Vaiko režimas turi būti subalansuotas poilsio, mankštos ir fizinio aktyvumo laiko atžvilgiu.

Reikia atkreipti dėmesį į mitybą, pridėti maisto produktų, turinčių didelę maistinę vertę (nepainioti su kalorijomis). Pagaliau pasilik grynas oras visada lydi judėjimas, vadinasi, yra Geriausias būdas atsikratyti vaiko galimų problemų su nugara.

Kaip suformuoti taisyklingą laikyseną?

Nenuostabu, kad jie sako, kad prevencija išgelbėja žmogų nuo ligos, taigi ir nuo formavimosi teisinga laikysena ikimokyklinio amžiaus vaikai turėtų prasidėti jau anksčiau kūdikystė. Reguliarus (1-2 kartus per dieną) masažas yra būtinas trupiniams stiprinti skeleto sistemą. Vaikas dar beveik nejuda, bet jo kaulai ir raumenys jau pajus apkrovą, vadinasi, procesai audiniuose vyks aktyviai.

Kai kūdikis eina į Darželis, pageidautina jam įskiepyti meilę kūno kultūrai. Komandoje vaikai daug lengviau suvokia gimnastikos poreikį. Jie tai daro su malonumu kartu su kitais ikimokyklinukais, o namuose nedaug šeimų gali pasigirti sėkme kūno kultūros srityje.

Moksleiviams terapija turi būti veiksminga ir įdomi tuo pačiu metu. Prie mankštos terapijos galite įtraukti šokius, plaukimą, jogą ar jojimo sportą. AT be nesėkmės būtina pasitarti su gydančiu gydytoju, ar jaunam pacientui leistina užsiimti šia sporto šaka.

Gydymas ir korekcija

Kaip visada, daug kas priklauso nuo ligos sunkumo. Pirmas laipsnis puikus konservatyvus gydymas. Kartu su kaulų lankstumu rezultatas matomas po kelių dienų. Antrasis ligos laipsnis taip pat gydomas tradiciniu terapiniai metodai. Tačiau vaikas turės įdėti daug daugiau pastangų. Beje, rezultatas bus matomas ne iš karto, tačiau tai nereiškia terapijos beprasmiškumo.

Trečiasis laikysenos pažeidimo laipsnis laikomas labai rimtu. Tradiciniai konservatyvūs metodai čia bejėgiai, o vaikui reikia operacijos. Ketvirtasis laipsnis yra toks sudėtingas vaikų laikysenos pažeidimas, kad net veiklos metodai negali jų iki galo ištaisyti. Chirurgai stengiasi padaryti viską, kad deformacijos sukeltų vaikui minimalių nepatogumų jo gyvenime, tačiau kartais negalios išvengti nepavyksta.

Greitai ir ilgai koreguoti vaiko laikyseną nepavyks. Gydymas yra ilgas ir kruopštus procesas. Terapijos metodai priklauso nuo vaiko kreivumo tipo, jo amžiaus ir kitų veiksnių. Yra aukso standarto laikysenos sutrikimų gydymas, kurį taiko gydytojai:

  • pratimų terapija. Fizioterapija Tai yra laikysenos sutrikimų gydymo pagrindas. Daugumoje paprasti atvejai užtenka išmokti pratimų kompleksą, atlikti jį ir po poros mėnesių gali visiškai pamiršti, kad vaikas kažkada turėjo problemų su laikysena. Pratimai turi būti parinkti kiekvienam vaikui individualiai.
  • Masažas . Bendrasis stiprinamasis masažas gali pagreitinti sutrikusios stuburo anatomijos atkūrimo procesą. Jis pagrįstas pečių juostos ir nugaros raumenų apšilimu, minkymu ir trynimu, taip atkuriant limfos ir kraujotaką. Vieni raumenys stiprinami, kiti atpalaiduojami. At sunkūs pažeidimai galima parodyti vaiko laikyseną ir masažuoti chiropraktikas. Optimalus kursas yra 10 seansų.
  • Fizioterapija. Čia daugiausia naudojami du metodai: magnetoterapija ir elektrinė stimuliacija. Magnetoterapija pagerina ląstelių laidumą, o tai netiesiogiai sustiprina regeneracines funkcijas. Elektrinė stimuliacija būtina norint atstatyti atskirų raumenų tonusą, sumažinti displazijos simptomus. Kadaise elektrinė raumenų stimuliacija buvo vadinama gimnastika be judesių, tačiau jos nepakeičia kūno kultūra.
  • Nešioti ortopediniai prietaisai . Sunku išmokyti vaiką taisyklingos laikysenos, ypač jei jis yra susiformavęs nuolatinį tam tikros kūno padėties įprotį. Su šia problema tėvams ir vaikams padės specialūs korsetai (reklinatoriai). Jie skirti priartinti vaiko pečių ašmenis vienas prie kito ir taip ištiesinti pečius. Tokie atlošo fiksatoriai geriausiai ištaiso sulenkimą.

Ir žinoma, būtina nuolat priminti vaikui, kad nugara būtų tiesi, nesilenktų skaitant ar rašant.

Laikysenos sutrikimų tipai – tai simptomai, galintys apibūdinti grupę ligų, kurių pasireiškimas yra stuburo išlinkimas. AT sveikas stuburas turi keletą išlinkimų, kurie sugeria smūgius vaikštant ar šokinėjant.


Pažeidus laikyseną, galima pastebėti lenkimo nukrypimą nuo nustatytų normų, o tam tikra dubens padėtis, apatines galūnes o pats stuburas jų atžvilgiu.

Vaikų laikysenos sutrikimų tipai

Kreivumas klasifikuojamas pagal stuburo vietos nuokrypį tam tikroje plokštumoje.

Kur:

  1. Lordozė – laikysenos lenkimas į priekį. Dažna gimdos kaklelio ir juosmens lordozė. Esant stipriam pasireiškimui, problema laikoma patologija.
  2. Kifozė yra stuburo išlinkimas į nugarą. Aptinkama krūtinės ląstos srityje. Daugeliui žmonių pastebimas nedidelis nukrypimas.
  3. Skoliozė – tai stuburo nukrypimas į kairę arba dešinioji pusė. AT ypatingos progos problema išreiškiama S formos skoliozės formavimu.

Pirmiau nurodytos problemos gali išsivystyti vaikams. Taip pat atliekama tokia kreivumo klasifikacija:

  1. Stoop – stiprus krūtinės ląstos kifozės pagilėjimas. Pterigoidiniai pečių ašmenys ir sulenkta galva yra pagrindiniai problemos požymiai.
  2. Apvali nugara yra sulenkimo tipas, kuris išsivysto vaikams jau vyresniame amžiuje dėl to, kad nebuvo atliktas gydymas.
  3. Plokščia nugara – išsivysto, kai visos fiziologinės kreivės yra suplotos. Bėda ta, kad kūnas praranda natūralų amortizatorių.
  4. Skoliozinė laikysena yra normalios stuburo padėties priekinėje padėtyje pažeidimas. būdingas bruožas gali būti vadinamas kreivumu vienoje iš šalių.

Pirmiau minėti laikysenos sutrikimai gali būti stebimi vaikams.

Kas sukelia pažeidimus

Blogos laikysenos priežastys:

  1. Netolygus apkrovos pasiskirstymas, dėl kurio vystosi įvairios ligos Vidaus organai.
  2. Sunku išlaikyti pusiausvyrą bėgiojant, žaidžiant, sportuojant.
  3. Yra sąnarių sunaikinimas, nes maksimali amplitudė žymiai sumažėja.
  4. Tai tampa kompleksų vystymosi priežastimi, nes aplinkiniai atkreipia dėmesį į panašią problemą.
  5. Įtakoja uždaro charakterio formavimąsi.

Kiekvienais metais, jei nekreipsite deramo dėmesio į problemą, ji vystysis vis labiau.

Naudingas vaizdo įrašas šia tema

Žiūrėkite vaizdo įrašą apie laikysenos sutrikimų tipus, šios patologijos priežastis ir prevenciją:


Prevencinės priemonės

Prevencija atliekama taip:

  1. Naudojant kietą čiužinį
  2. Kruopštus avalynės parinkimas ir prireikus jos korekcija. Plokščios pėdos gydymas, jei toks yra.
  3. Taisyklingos dienos režimo kūrimas, jo laikymasis.
  4. Ryte mankštintis, sportuoti, palaikyti aktyvų gyvenimo būdą.
  5. Įpročių, vedančių į pažeidimus, atsisakymas. Pavyzdys – neteisinga laikysena prie stalo arba įprotis stovėti ant vienos kojos.
  6. Plaukimo pamokos.
  7. Tinkamos kuprinės, krepšio ar portfelio pasirinkimas.

Aukščiau nurodytos priemonės gali sumažinti su laikysenos kreivumu susijusių problemų atsiradimo riziką.

- stuburo fiziologinės padėties pokyčiai dėl struktūrinių ir funkciniai pokyčiai raumenų ir kaulų sistemoje. Vaikų laikysenos sutrikimai gali pasireikšti sulenkimu, stuburo asimetrija, krūtinės ar nugaros skausmais, galvos skausmais, astenovegetaciniu sindromu. Vaikų laikysenos sutrikimų diagnostika apima apžiūra, stuburo rentgenografija (KT, MRT). Vaikų laikysenos sutrikimų korekcija atliekama kineziterapijos mankštos, masažo, manualinės terapijos pagalba; pagal indikacijas nustatytas korekcinių korsetų nešiojimas.

Priežastys

Vaikų laikysenos defektai gali būti įgimti arba įgyti. įgimtų sutrikimų vaikų laikysena yra susijusi su intrauteriniu stuburo formavimosi pažeidimu (pleišto formos slankstelių deformacija, papildomų slankstelių susidarymu), displazija jungiamasis audinys, miotoninis sindromas ir kt. Gimdymo sužalojimai gali lemti vaikų laikysenos sutrikimą, pirmiausia 1-ojo kaklo slankstelio subluksaciją (atlaso pažeidimą), tortikolį.

Įgyti laikysenos sutrikimai pasireiškia 90–95% atvejų ir dažniausiai nustatomi vaikams, kurių kūno sudėjimas yra asteninis. Tiesioginės vaikų laikysenos pažeidimo priežastys gali būti nepalankios socialinės ir higienos sąlygos: nepakankama fizinė veikla(hipokinezija), mokomųjų baldų (stalo, kėdės) neatitikimas vaiko ūgiui ir menkas darbo vietos apšvietimas, portfelio nešiojimas toje pačioje rankoje ir kt. Visi šie veiksniai prisideda prie ilgalaikio neteisingo padėties fiksavimo ir patologinės kūno padėties įgūdžių ugdymas. Taip pat pažymėtina, kad besiformuojančiai vaiko laikysenai neigiamą poveikį daro tokie suaugusiųjų veiksmai, kaip nuolatinis kūdikio nešiojimas ant vienos rankos, bandymas per anksti nuleisti vaiką ar pastatyti ant kojų, vaiko vedžiojimas einant. vienai ir tai pačiai rankai.

Įgyti laikysenos sutrikimai vaikams gali susidaryti dėl rachito, tuberkuliozės, poliomielito, stuburo lūžių, osteomielito, hallux valgus deformacijos, plokščiapėdystės, osteochondropatijos, deformuojančių randų ant nugaros, vienos galūnės sutrumpėjimo ir kt. Neretai trumparegystę kamuoja vaikai. , astigmatizmas, žvairumas ar klausos praradimas, yra priversti užimti netinkamą laikyseną darbo metu, kad kompensuotų regos ar klausos suvokimo ydą.

Vaikų laikysenos sutrikimams formuotis predisponuojantys veiksniai yra prastas fizinis išsivystymas, o ne teisingas režimas, netinkama mityba ar nutukimas, somatinis vaiko silpnumas, mikroelementų ir vitaminų trūkumas organizme.

klasifikacija

Diagnostika

Visais laikysenos sutrikimų atvejais būtina vaikų vertebrologo ar vaikų ortopedo traumatologo konsultacija, klinikiniai ir radiologiniai tyrimai.

Vaiko apžiūra atliekama stovint priekyje, šone ir gale. Pagrindiniai vaikų laikysenos pažeidimo vizualiniai kriterijai yra: išsikišęs atgal ir išsidėstęs skirtingi lygiai ir skirtingais atstumais nuo kaukolės stuburo; stuburo procesų nukrypimas nuo nugaros vidurio linijos; sėdmenų raukšlių asimetrija, kelių lygių papėdės duobės išsidėstymas; įgaubta arba išgaubta krūtinė; šonkaulių asimetrija, pečių pagrobimas į priekį ir tt Kartais, siekiant didesnio tikslumo, jie imasi įvairių parametrų (atstumo tarp 7 kaklo slankstelis ir apatinius menčių kampus, atstumą tarp menčių, apatinių galūnių ilgį, pečių indekso apskaičiavimą ir kt.).

Diagnozuojant vaikų laikysenos sutrikimus svarbus yra Adamso testas (liemens į priekį), kuris naudojamas nustatyti funkcinė būklė stuburo kreivės ir rotacinio komponento buvimas, kuris yra diferencinės diagnostikos skoliozės požymis.

Instrumentiniai tyrimo metodai yra tiksliausi, nes leidžia išvengti subjektyvių klaidų, susijusių su vaikų laikysenos sutrikimų vizualine diagnostika. Jei reikia, vaikui atliekama stuburo rentgenograma, KT ar MRT.

Vaikų laikysenos sutrikimų gydymas

Vaikų laikysenos pažeidimų gydymo kompleksas turėtų būti skirtas visaverčio raumenų korseto formavimui, teisingo funkcinio stereotipo kūrimui.

Pagrindinis vaidmuo koreguojant vaikų laikysenos sutrikimus priklauso kineziterapijos pratimai

Vaikų laikysenos sutrikimų numatymas ir prevencija

Daugeliu atvejų prisideda tinkamai organizuotas terapinis režimas pilna korekcija vaikų laikysenos sutrikimai. Esant nuolatinėms stuburo deformacijoms, gali prireikti chirurginės skoliozės korekcijos.

Siekiant užkirsti kelią vaikų laikysenos sutrikimams, labai svarbi teisinga dienos rutina, gera mityba, miegoti ant ortopedinio čiužinio ir pagalvės, tikslus batų pasirinkimas, tinkama organizacija darbo erdvė ir kt. Taisyklingos laikysenos įgūdžiams ugdyti vaikams reikalinga visavertė fizinė veikla (pasivaikščiojimai, žaidimai lauke, gimnastika, sportas), grūdinimasis, profilaktinis masažas. Vaikai, turintys laikysenos sutrikimų, turi būti registruojami pas vaikų ortopedą.

XXI amžius, kaip ir XX amžius, ne be reikalo vadinamas sėslaus žmogaus ir net sėslios civilizacijos šimtmečiu. Šiuolaikinio transporto plėtra, didelių miestų aglomeracijų formavimasis, vis naujų mašinų atsiradimas, palengvinančių darbą darbe, namuose ir mokykloje – visa tai lėmė radikalius mūsų gyvenimo būdo pokyčius. Manoma, kad jūs ir aš sėdime iki 15 valandų per dieną, sąmoningai „išjungiame“ vieną iš kritinės sistemos mūsų kūnas - raumenų ir kaulų sistema. Šis neveikimas turi įtakos skeleto ir raumenų būklei ir fizinei sveikatai. Kasdien silpnesni, jie kenčia nuo daugelio patologijų, kurias gerai žino ortopedai, terapeutai ir, deja, pediatrai.

Pažeidimų priežastys

Hipodinamija (sumažėjimas motorinė veikla ir raumenų susitraukimų stiprumas) stebimas tiek suaugusiems, tiek vaikams, kurie netgi mieliau keliauja į mokyklą transportu, o ne pėsčiomis. Kelios valandos klasėje, paskui užklasinė veikla, dažnai nesusijusi su sportu – čia mažai bėgioji. Pridėkite prie šio sėdėjimo namuose ir darydami namų darbus, prie kompiuterio, televizoriaus – ir tai pamatysite laisvalaikis nebelieka laiko.

Skaičiavimų rezultatai nuvilia: kūno kultūros pamokos (2 val. per savaitę), kartais baseinas, ritminė gimnastika ar berniukams madingos kovos menų mokyklos – tiek. Įtemptoje moksleivio kasdienybėje nėra vietos nei pasivaikščiojimams, nei žaidimams lauke.
Šiuolaikiniai vaikai greičiau auga ir bręsta, tačiau jų fizinė sveikata susilpnėja. Neprisideda prie miklumo ir mobilumo ugdymo, sėdimas gyvenimo būdas sukelia hipoksiją ir susilpnėjusį imunitetą.

Maždaug 70% vaikų turi sutrikimų, o 10% - arba šoninį kreivumą.

Pažeidimai ir

Turėdami galimybę laiką pažvelgti į savo vaikus vasaros atostogos, daugelis tėvų pastebi pas juos pažeidimus, o kai kurie kreipdamiesi į medikus neabejotinai pareiškia: „Turiu kuprotą vaiką“.
Tuo tarpu tarp „kuprotų“ vaikų yra vaikų, turinčių defektų (nukrypimų nuo normos ištiesintoje kūno padėtyje) ir su tuo susijusių trūkumų. fizinis vystymasis arba ribota judėjimo laisvė, o yra tokių, kuriems per pirmąjį apžiūrą atskleidžiamas ryškus kreivumas.

Gamta ir jos deformacijos

Apklausa

  • iki 30% kreivumas - I laipsnis;

  • iki 60% kreivumas - II laipsnis;
  • iki 90% kreivumas - III laipsnis;
  • daugiau nei 90% - IV laipsnis.

Idealus yra šiek tiek pasilenkęs į priekį, krūtinė šiek tiek atgal, į priekį, dubuo šiek tiek atsitraukia. Hiper atsiranda, jei lenkimas yra per didelis. -Hyper būdingas padidėjęs įlenkimų ir išlenkimų skaičius krūtinės ląstos, gimdos kaklelio pažeidimų nėra. „Atsilikimui“ būdingas visų posūkių padidėjimas.
Su „plokščia“ nugara nėra lenkimų, nugara tiesi kaip „lenta“, o su „apvalia“ nugara atrodo kaip lankas.

Jei pasilenkus į priekį iš nugaros šonkauliai išsikiša iš vienos pusės, tai yra skoliozė. Reikėtų atskirti nuo skoliozės. Daugumą skoliozės atvejų galima visiškai išgydyti laiku kreipiantis į specialistą, tačiau jei gydymas jau buvo atliktas, gydymas yra daug sunkesnis, o efektyvumas daug mažesnis.

Laikysenos pažeidimai pavojingi savo pasekmėmis, dėl netinkamo formavimo gali atsirasti,,, su patologinė laikysena pradeda sparčiai senti, vystosi, tarpslankstelinė išvarža, VVD. Savalaikis kontaktas su specialistu padės vaikui išvengti rimtų pasekmių ateityje.

Kaip rodo statistika, 80-95% moksleivių turi laikysenos sutrikimų, taip pat tai, kad jie „atjaunėjo“, rodo, kad mažai dėmesio skiriama vaikystėje, kai galima dar kuo nors padėti.

Priežastys kreiptis į specialistą gali būti šios:

  • Vaiko skundai dėl nugaros ar krūtinės skausmo, einant, pėdos skausmai;
  • Asimetrija, posūkių kitimas;
  • Sėdėdamas prie stalo sulenkti;
  • Aiškus kreivumas;
  • Gulint ant pilvo – skirtingi kojų ilgiai;
  • Dažnas peršalimo;
  • Kita galimi pažeidimai;
  • 1 testas: pasilenkite į priekį, tiesios kojos, rankos turi liesti grindis. Kai pakreipiama, jei žiūrite į nugarą, šonkaulių gumbų išsikišimas išilgai turi būti griežtai simetriškas dešinėje ir kairėje, kitaip reikia kreiptis į gydytoją;
  • 2 testas: palieskite smakro centrą (sukite kaklą taip, kad pečiai būtų fiksuoti), galvos sukimas į dešinę ir į kairę turi būti lygus 80-90 laipsnių.

Bent vieno simptomo buvimas rodo rimtus vaiko kūno sutrikimus.

gydymas

Iš istorijos: Hipokratas paaiškino deformacijos atsiradimą – raumenų pusiausvyros pažeidimą.
Šiais laikais dėka modernaus instrumentiniai metodai ir osteopatinės diagnostikos metodai didelis procentas mažėja idiopatinė (nežinomos kilmės) skoliozė. atsiranda dėl nepakankamo išsivystymo, deformacijos ar vystymosi anomalijos (pleišto formos), šonkaulių, raumenų ar raiščių, kurie faktiškai arba netiesiogiai sukelia sukimąsi. Osteopatiniu požiūriu sutrikimai atsiranda dėl santykinės sąnarinių paviršių padėties pažeidimo, dėl to blokuojamos augimo zonos ir atsiranda formavimosi anomalijų. Šiuo požiūriu nesugebėjimo mechanizmas konservatyvūs metodai ortopedija ir neurologija, siekiant sulėtinti kaulų deformacijų progresavimą. Siekiant užkirsti kelią progresavimui, būtina pašalinti augimo zonų užsikimšimą, ypač atkurti stuburo judesio segmento mobilumą. Tokias manipuliacijas šiuo metu taiko tik manipuliacinė medicina.

Pagrindinė priežastis vystymasis yra pleišto formos kūnų deformacija priekinėje ir šoninėje dalyje. Apkrovos, deformuotos veikiant mechaninėms jėgoms, yra sukamos (sukamos). Keičiasi procesų padėtis, sutrinka sąnariniai paviršiai, ant jų esantys šonkauliai, prisitvirtinę prie slankstelių, linksta, sutrinka biomechanika. Procese dalyvauja ir tarpslanksteliniai diskai, tai svarbu kalbant apie komplikacijas. tarpslankstelinės išvaržos. taip pat veikia raiščių aparatą, nugaros raumenis, nervų sistemą, taip pat dubens kaulus (pasireiškia pakrypusiu dubens), Vidaus organai(jie kinta, kinta plaučių gyvybinė talpa, širdies ir kvėpavimo sistemos ir pan.).
Dėl įtakos visiems žmogaus kūno organams ir sistemoms ji dažnai vadinama skolioze.

Simptomai

AT kūdikystė vaikas guli C formos padėtyje, blogai sukasi galvą, dažnai serga tokiomis ligomis kaip displazija TBS ir tortikolis.

Radiologiškai išskiriami šie skoliozės laipsniai:

Pagal kampą visi tipai skirstomi į keturis deformacijos laipsnius:

  1. - kreivumo kampas iki 5-10°;
  2. II laipsnis - kampas iki 25-30 °, yra nedidelis sukimas;
  3. III laipsnis- kampas 40-50 °, yra didelis sukimas ir šonkaulių kupra;
  4. - kreivio kampas yra didesnis nei 40–50 °.

Tradiciškai išskiriami keturi deformacijos išsivystymo laipsniai:

Pirmasis laipsnis yra defektas dėl raumenų silpnumo – miopatija ir nepakankamo raiščių aparato išsivystymo. Liga išsivysto dėl distrofinių procesų dėl rachito ir kitų ligų, sukeliančių neuromuskulinio aparato silpnumą. Deformacija yra šiek tiek išreikšta ir išnyksta gulint. Sukimas vos pastebimas. Ji identifikuojama pagal nedidelis nukrypimas spygliuočių procesų link, kuris nustatomas radiografiškai.

Antrasis laipsnis yra stuburo išlinkimas į šoną. Deformacija nefiksuota. Torsionas – jų sukimasis aplink išilginę ašį yra ryškesnis, gretimose stuburo dalyse atsiranda kompensacinių išlinkimų. Radiologiškai nustatoma kūnų deformacija kreivumo viršuje. Skoliozinis kreivumas iš dalies pašalinamas po kelių specialisto gydymo kursų.

Trečiasis laipsnis išreiškiamas ryškiu kompensaciniu kreivumu. Deformacija fiksuota. Yra ryškus torsionas – jų kūnų sukimasis aplink vertikalią ašį link stuburo išgaubimo, dėl kurio dėl antrinių šonkaulių pakitimų susidaro šonkaulio kupra. Rentgenu kreivumo viršuje aptinkami pleištiniai pakitimai, tarpslanksteliniai plyšiai įgaubtoje pusėje susiaurėja, išgaubtoje – išsiplėtę.

ketvirtasis laipsnis- ryški fiksuota deformacija su dideliu sukimu ir nekoreguojančiu šonkaulių kupru. Deformacija iškraipo kūną, todėl jis pasisuka ir nukrypsta. Šonkaulio kupra susidaro už ir priekyje. Yra dubens deformacija, kojų padėtis asimetriška.
Rentgenu nustatomi pleišto formos ir sukimo formos, tarpslanksteliniai tarpai nelygūs, ryškūs deformuojančios spondiloartrozės reiškiniai.

Pagal kilmę yra dvi skoliozės grupės:

  • Pirmoji grupė apima įgimtus ir displazinius,
  • antrasis įsigyjamas.

Pagal Cobb klasifikaciją jie skirstomi į penkias grupes.

  • Pirmoji grupė apima, kurios yra pagrįstos raumenų ir kaulų aparato silpnumu, ty miopatinės kilmės (pavyzdžiui, dėl rachito).
  • Antroji grupė apima tuos, kurie atsiranda dėl centrinės ir periferinių ligų nervų sistema, t.y., neurogeninis (pavyzdžiui, po poliomielito, spazminio paralyžiaus, siringomielijos, lumboischialgijos ir kt.).
  • Trečioji grupė susideda iš displazijos, t.y., atsirandančios dėl vystymosi anomalijų ir šonkaulių.
  • Ketvirtajai grupei priklauso tie, kurie išsivysto dėl ligų krūtinė(pavyzdžiui, dėl pleuros empiemos, randų po nudegimo ir kt.).
  • Penktoji grupė susideda iš etiologijos, kuri nebuvo iki galo ištirta, ty idiopatinė.

Praktiškai jie skirstomi į dvi grupes:

  • Įgimtas arba displazinis (skeleto vystymosi anomalijos - pleišto formos papildomi arba neišsivysčiusi, jų susiliejimas, kūnų ar lankų skilimas, šonkaulių susiliejimas vienoje pusėje, įgimti pakitimai IV-V ir I kryžkaulio srityje, ir tt).
  • Ir įgytas (kompensacinis, paralyžiuojantis, trauminis, kakliukas, refleksinis skausmingas, kifoskoliotinis, rachitinis, siringomielinis ir kt.).

Diagnostika

Skoliozinio kreivumo lankų padidėjimas nustatomas naudojant skoliometrą arba išmatuojant kreivio kampus pagal rentgenogramą. Didelė svarba diagnostikai Rentgeno metodas tyrimai nustatyti ankstyvieji požymiai ligos, taip pat priežastys, prisidedančios prie tolesnio jo vystymosi (displazija juosmens stuburas, papildomos grindys, kūnų betonavimas, šonkaulių suliejimas ir kt.).

Kampo apibrėžimas buvo jo klinikinės ir radiologinės klasifikacijos pagrindas. Kampas nustatomas pagal rentgenogramą, padarytą anteroposterior kryptimi, taip. Virš ir žemiau pirminio kreivumo nustatomi du neutralūs su vienodu tarpslanksteliniu plyšiu per visą ilgį ir lygiagrečiais atitinkamais paviršiais. Per viršų viršų ir apačią skersine kryptimi nubrėžtos dvi linijos. Nuo viršutinės linijos vidurio per neutralės centrą nuleidžiamas statmenas, o nuo apatinės linijos vidurio atkuriamas statmuo.