Sončnično olje z limono na prazen želodec. Čiščenje jeter z olivnim oljem in limoninim sokom je agresiven in učinkovit postopek.

Čiščenje jeter z oljem in limoninim sokom je eden izmed priznanih zdravilnih postopkov čiščenja telesa. Te komponente pomagajo učinkovito in nežno odstraniti toksine iz telesa, normalizirajo izločanje žolča. Bistvo metode je aktiviranje delovanja žolčnika, odpiranje žolčnih kanalov. Blagodejni učinek čiščenja vpliva na zdravstveno stanje in videz. Izboljšana kakovost zaradi čiščenja kožo, lasje, nohtne plošče rumeni odtenek izgine zrkla, razpoloženje se dvigne. Kaj je čiščenje jeter z oljem in limonin sok, kakšne so koristi, pravila za postopek - vse to je že dolgo znano v tradicionalna medicina. Izvaja se za preprečevanje in zdravljenje pri diagnostiki alergij, astme, sladkorne bolezni, hipertenzija, zmanjšan pritisk, bolezni želodca in črevesja.

Čiščenje jeter z oljem in limoninim sokom je eden izmed priznanih zdravilnih postopkov čiščenja telesa.

Indikacije za uporabo in uporabne lastnosti

Običajno čiščenje jeter z oljem in limono velja za močan način. Zato ključno pravilo postopek je predpriprava, ki je dieta, ogrevanje telesa, nanašanje pomirjevala, ter jasno in brezhibno izvajanje navodil za izvajanje postopkov, ki so priporočeni tradicionalni zdravilci in natančno opišite dejanja po uri. Brezhibno izvedena tehnika bo pomagala osvoboditi telo toksinov, žolčnik - kamnov, odstraniti zastoj žolča in pridobiti bonus v obliki lahkotnosti celotnega organizma. Takšno čiščenje je kontraindicirano pri pankreatitisu.

Jetra so filter, nevtralizirajo toksine, ki vstopajo v telo, ko oseba absorbira hrano. Sama lahko okreva, vendar potrebuje pomoč - čiščenje, ki je sestavljeno iz odstranjevanja zastalega žolča in drugih strdkov iz jetrnih vodov. Razen zdravila, alternativna ljudska medicina je v mnogih stoletjih ustvarila veliko metod čiščenja:

• skozi sok rdeče pese;
• uporaba posebne varčne prehrane;
• s pomočjo postnih dni;
• uporaba metode terapevtskega stradanja;
• vzdrževanje prehrane s surovo hrano;
• uporaba oljk.

Pri izbiri načina čiščenja se ne smete zanašati na nasvete tujci, in se posvetujte s strokovnjaki, je priporočljivo narediti ultrazvok organa, nato pa že začeti uporabljati natančno metodo, ki je individualno primerna določena oseba in vam da najučinkovitejše rezultate.

Prednosti limone

Limona ima veliko zdravilnih in prehranske lastnosti

Eden najpogostejših receptov za čiščenje v alternativni ljudski medicini je tehnika, ki vključuje limono. agrumi Ima veliko zdravilnih in hranilnih lastnosti, vendar ga ne moremo imenovati popolnega. Bistvo čiščenja jeter z limono je posledica povečanja kislosti. želodčni sok, ki krepi črevesno peristaltiko, pospešuje refleksno izločanje žolča. kako bolj koncentrirana tekočina limone, močneje se spodbudi prebava. Ta sok ni priporočljiv za ljudi, ki trpijo za peptični ulkusželodec, erozivni gastritis.

Druga nadloga pri pitju limoninega soka je aktivno sproščanje žolča, ki lahko povzroči premikanje kamnov pri bolnikih s holelitiozo, kar povzroči žolčne kolike pri bolniku. Zato lahko limonin sok za zdravljenje uporabite le po posvetu z zdravnikom:

• tisti, ki imajo presnovne motnje;
• tisti, ki so nagnjeni k kamnom;
• tistih, ki jim diagnosticirajo pesek v žolčnik.

Uporaba limoninega soka pomaga pri odvajanju žolča, otežuje stagnacijo, spodbuja sproščanje majhnih žolčnih čepov. Uporaba limone na prazen želodec ustvarja možnost odvajalnega učinka.

Koristi olja

Oljčno olje je vir številnih hranilnih snovi, uporabljajo ga kulinarični strokovnjaki in kozmetologi. Vsebuje vitamine A, B, C, K, PP in veliko različnih elementov v sledovih, potrebno za telo in jih dobro absorbirajo. Koristne lastnosti oljk odvisno od tega, da vsebujejo oleinsko kislino, ki zmanjša količino holesterolne plošče, ki prispeva k čiščenju krvnih žil. Sposobni so popraviti asimilacijo beljakovin, kar vodi do zmanjšanja obremenitve med njegovo tvorbo. Čiščenje jeter z oljčnim oljem je, da je dobro za pospeševanje presnovnih procesov, zaviranje pretvorbe lipidov v maščobne celice. Da bi zagotovili stimulativni in holeretični učinek, je treba olje piti na prazen želodec. Pozitivno vpliva na jetra:

Oljčno olje je vir množice hranil

• odstranjevanje toksinov in toksinov;
• širitev žolčevodov in povečano izločanje žolča;
• pomoč pri obnovi hepatocitov;
• zmanjšanje obremenitve samega organa;
• krepitev in elastičnost membrane hepatocitov;
• odstranitev zabuhlosti, vnetja;
• pomoč pri odstranjevanju kamnov iz žolčnika;
• normalizacija presnovnih procesov;
• stimulacija sinteze lipidov;
• pomaga pri nastajanju dobrega holesterola.

Sistematična uporaba oljk blagodejno vpliva na splošno počutje.

Čiščenje z lanenim oljem

Laneno olje je dragoceno dietni izdelek

Neprecenljiva pomoč pri imunosti, ki se uporablja pri zdravljenju bolezni srca in ožilja ter prebavil, alergijske reakcije postane laneno olje. Njegov ne preveč prijeten okus mu ne preprečuje, da bi odlično očistil jetra in izvajal preventivo. Postopek je sestavljen iz zaužitja 1/3 ure pred zajtrkom čajne ali jedilne žlice izdelka, ki ga je zaželeno dopolniti z žlico sveže iztisnjenega limoninega soka, katerega kiselkast okus prav tako pomaga pri pospeševanju žolča. Jutranji nanos pomaga očistiti žolčnik, v katerem se je ponoči nabrala vsebina.

Laneno olje je dragocen prehranski izdelek, ki se pogosto ne uporablja kot živilski izdelek, in sicer v zdravilne namene.

Zaradi holeretičnih lastnosti laneno olje uporabljajo za čiščenje jeter. je najbogatejši vir potrebno zagotoviti človeško življenje maščobne kisline. Poleg tega vsebuje vitamine A, B, F, E, kisline Omega-3 in Omega-6 ter celoten nabor elementov v sledovih.

Čiščenje jeter z lanenim oljem priporočamo pri preventivne namene. V prisotnosti simptomi anksioznosti je treba jemati kot dodatek k zdravniški pregledi- po nasvetu zdravnika. Čiščenje je olajšano z uporabo samih lanenih semen. Jemo jih preprosto z žlico, lahko jih speremo s tekočino (voda, sokovi), lahko jih mešamo z marmelado ali medom. Bolj nežno pomaga očistiti decokcijo lanena semena. Pripravimo ga iz čajne žličke semena in kozarca vode, ki vre približno 5 minut. Pijte decokcijo zjutraj ali 2 uri pred spanjem.

Čiščenje z ricinusovim oljem

Že od antičnih časov se ricinusovo olje uporablja kot odvajalo. Nežno vpliva na prebavne organe, pomaga pri obnovi črevesna mikroflora, pospešuje proces okrevanja v telesu. Osnova za zdravilo so semena ricinusa ki vsebuje majhno količino značilnega strupa. Zdravilo, ko je v črevesju, ga vznemiri živčnih končičev, ga telo poskuša čim prej odstraniti, hkrati pa vzame vse odpadke, nabrane v gubah, skupaj z odvečno tekočino.

Koristne lastnosti zdravila:

• nasičenost človeškega telesa potrebne kisline, ki v naravna oblika skoraj nikoli v živilih;
• razstrupljanje zaradi povečane aktivnosti jeter in žolčnika;
• zadrževanje prekomerne rasti glivic v črevesju;
• antioksidativni učinek, ki preprečuje zgodnje staranje in pojav rakavih celic;
• krepitev sten krvne žile in odstranitev zastojev venske krvi.

čiščenje ricinusovo olje velja za zelo učinkovito.

Čiščenje z rastlinskim oljem

Večina metod predlaga uporabo različne vrste olja. Lahko je:

Večina tehnik predlaga uporabo različnih vrst olja.

• perilo;
• ricinus;
• olivno;
• koruza;
• sončnica;
• buča;
• cedra.

Vzorci njihove uporabe se med seboj ne razlikujejo. Običajno se olje zaužije zjutraj, 1 žlica. Oljka velja za najučinkovitejšo, ki ohrani svoje zdravilne lastnosti, le brez toplotne obdelave, zlasti cvrtja. Največjo korist od njega dobimo, če ga dodamo že pripravljenim jedem.. Pitje olja na prazen želodec poveča proizvodnjo žolča, kar povzroči rahel odvajalni učinek in je ovira za nastanek kamnov. Pri diagnosticiranju holelitiaze je dovoljena omejena uporaba oljk - samo kot sestavina jedi in kategorično ne na prazen želodec. Pri majhnih kamnih se čiščenje priporoča le po odobritvi zdravnika. Samozdravljenje je kontraindicirano. Zdravljenja se ne sme izvajati v obdobjih poslabšanja bolezni. Priporočljivo je, da to storite, če se bolezen še ni popolnoma začela.

Pripravljalna faza in čiščenje

3 dni pred načrtovanim začetkom je treba preiti na uporabo jabolčnega soka

Preden se lotite čiščenja doma, se morate nanj pripraviti. Za ta čas je priporočljivo zavrniti vsa zdravila. 3 dni pred načrtovanim začetkom je treba preiti na uporabo jabolčnega soka, ki mora biti iz kislih sort sadja. Mehča kalcij kamenčkov in peska, zato ti pri izstopu ne morejo poškodovati kanalov. V teh dneh je treba klistir uporabljati dvakrat na dan.

Za čiščenje morate vzeti kozarec nerafiniranega hladno stiskanega oljčnega olja in 0,2 litra limoninega soka. Ob koncu 3. dneva sokovne terapije se začne čiščenje jeter z oljčnim oljem. Na koncu se sok pije ob 14. uri, do 15. ure vzamejo tableto no-shpy in alohol. Priporočljivo je, da območje jeter ogrejete z grelno blazino. Uro in pol pred čiščenjem se ponovno naredi klistir, uro preden se vzame no-shpu. Ob 19. uri lahko začnete s samim čiščenjem.

Poleg sebe morate postaviti očala, se psihično prilagoditi pozitiven učinek. Popije se požirek olja, nato požirek limoninega soka po 15 minutah. vse se ponavlja in tako naprej do trenutka, ko je posoda prazna. V primeru znakov slabosti lahko povonjate limonino lupino ali česen. Ves ta čas, med požirki sredstev, je priporočljivo ležati na boku - izmenično na vsakem, in to tudi izmenjevati z gibi - hoja, počepi, ohranjanje toplote na pravem mestu.

Zdaj lahko greste v posteljo s toplo grelno blazino na desnem hipohondriju. Postopek čiščenja poteka za vsakogar drugače: lahko se zgodi ponoči ali zjutraj. Nekatere prestrašijo nastajajoči zeleni kamenčki ali celo zastal žolč v obliki črne sluzi. Če pa se ga ne bi bilo mogoče znebiti pravočasno, se lahko zgosti in zamaši kanale. Zato je treba postopek ponavljati sistematično - 2- do 3-krat letno.

Čiščenje jeter z oljčnim oljem vam omogoča, da po nekaj dneh občutite lahkotnost in izboljšanje počutja, čeprav bo telo potrebovalo nekaj časa, da si opomore od čiščenja. Podpreti ga je treba s prehrano, uporabo najlažjih živil in sokov. V primeru, da žlindre ni bilo mogoče takoj odstraniti, se ni zgodilo nič strašnega. Telo je bilo ozdravljeno in hranljiva živila kar bo še uporabno. Postopek lahko ponovite po tednu ali dveh, moral bi biti uspešnejši.

Rezultati čiščenja

Čiščenje vam omogoča ohranjanje stanja lahkotnosti v telesu

Čiščenje z ljudskimi zdravili pomaga aktivirati izločanje žolča in spodbuditi gibanje črevesja, kar je zelo pomembno za tiste, ki trpijo zaradi zaprtja. Izpira vse jetrne kanale, kar vodi do umika iz telesa škodljive snovi. S pomočjo žolča se razgradijo maščobe, okrepi se črevesna peristaltika, odstranijo se toksini in toksini, ki mašijo jetra in žolčnik. Vse je prineseno ven naraven način pomaga preprečiti morebitno operacijo.

Čiščenje vam omogoča ohranjanje stanja lahkotnosti v telesu, ustvarja energijo, pomaga očistiti kožo in svež dih. Jetra so tovarna krvi, zato bo tudi kri, ki jo proizvajajo, postala čista, vsi organi, sistemi in celice pa bodo prejeli dobra prehrana in delujejo brezhibno.

Kontraindikacije

O čiščenju jeter z oljem in limono je veliko razprav. Ta tehnika ima tako podpornike kot nasprotnike. Ni prikazano vsem. Kategorično ga ne priporočamo tistim, ki trpijo za resnimi boleznimi prebavil, imajo velike kamne v telesu, pa tudi med poslabšanjem bolezni srca, hipertenzije, akutnega vnetni procesi med nosečnostjo, menstruacijo.

Pred izvedbo je v vsakem primeru potreben posvet z zdravnikom in ultrazvok. V bistvu se izvaja v preventivne namene. Bolnike s holelitiazo je treba očistiti le na nežen način z dodajanjem teh živil kuhanim jedem. Poleg tega zdravniki priporočajo uživanje majhnih porcij, opazovanje postnih dni, splošno zmernost v hrani, prehranjevanje zdrava živila, zavrniti škodljive določbe.

Ne zlorabljajte postopka čiščenja. zmerna uporaba oljčno olje z limono je koristno za skoraj vse - za preprečevanje. Hkrati telo prejme veliko zdravilnih elementov. Za namene čiščenja se ti izdelki priporočajo ljudem, ki so nagnjeni k boleznim jeter, vendar se bolezen še ni začela. Pomembno si je to zapomniti razumen pristop nujen v vsakem poslu, še posebej v zvezi z zdravjem.

Video

Čiščenje jeter z olivnim oljem in limoninim sokom.

Končno smo prišli do znamenite čistke z olivnim oljem in limoninim sokom. Med njim pride do močnega izločanja žolča. Olivno olje je močan diuretik. Enako velja za limonin sok (vendar pa tudi druge izdelke z zelo kislim okusom).
Tudi med čiščenjem se jetra segrejejo tri ure. Iz tega se vsi kanali razširijo in žlindre zlahka izstopijo.
Ta čistka ima največ močno delovanje! Ne samo, da boste na lastne oči videli smeti, ki so bile v vas (moram reči, nepozaben vtis!), ampak boste tudi občutili velik zdravilni učinek. Zdi se, da po čiščenju odvržete breme preteklih let!

Kaj bo za to potrebno? Za čiščenje potrebujete kozarec olivnega olja in kozarec limoninega soka (200-250 ml). Najbolje je kupiti olje z oznako ekstra deviško.
Naredite si svoj limonin sok, komercialno ni na voljo. Koliko limon vzeti? Da bi dobili en kozarec soka, morate stisniti 4-5 limon, odvisno od njihove velikosti.

Možnosti zamenjave. Oljčno olje je drago. Zato ga lahko nadomestite s sončnico (ali katero koli zelenjavo). Le učinek bo nekoliko šibkejši. Sončnično olje pitje je veliko lažje kot oljčno olje, vendar, kot pravijo, za okus in barvo ni tovarišev.
Limonin sok lahko nadomestite z enakim učinkom. Na primer, grenivke ali pomaranče, samo dodajte citronsko kislino, tako da se "ličnice zmanjšajo" (kislina se prodaja v oddelkih z živili). Lahko vzamete tudi brusnični sok (samo seveda brez sladkorja!). Na splošno je glavna stvar, da je okus kislo-kisel in življenje se ne zdi kot med - za to se čisti!

Kako očistiti?
Najprej: ta postopek je treba izvesti šele po čiščenju črevesja. Zakaj? Ko toksini zapustijo jetra in žolčnik, gredo v črevesje. Da lahko zlahka prehajajo skozenj, mora biti čista in ne zamašena s fekalnimi čepi. V nasprotnem primeru lahko skupna količina žlindre preseže lestvico in težko se boste z njo spopadli. Zato pred čiščenjem jeter obvezno očistite debelo črevo.
Drugič: postopek čiščenja je najbolje izvajati ob polni luni, takrat bo večina toksinov izstopila. Tukaj ni nobene mistike. Ravno polna luna ustvarja magnetna polja, ki povzročajo odtok vode v oceanih. Tudi ti in jaz sva del narave in spoštujeva njene zakone. Zato ob polni luni toksini veliko lažje »odplavijo« iz telesa.

Prehrana na dan čiščenja. Zjutraj naredite klistir. Izpraznite črevesje in pustite, da se pripravi na sprejem »odpadkov«. V idealnem primeru je bolje, da ta dan ne jeste ničesar, ampak samo pijete jabolčni sok(kolikor želite). Nekateri zlahka prenašajo takšno stradanje soka, drugi pa sesajo v želodcu. Če vam je težko zdržati ves dan na enem soku, lahko jeste jabolka, lahke solate, začinjene rastlinsko olje(majoneze in kisle smetane ni mogoče dodati), hrustljavi kruhki, krekerji. Toda v vsakem primeru se omejite in ne prejedite.

Postopek čiščenja:

• 19.00 - vzemite dve zdrobljeni tableti alohola ali noshpyja in ju popijte z vodo.
• 20.00 - ulezite se v posteljo in na desno stran pritrdite grelno blazino. Tako ležite do 23.00, to je tri ure. Lahko berete, listate revije, gledate televizijo, pletete itd. Med postopkom ne morete hoditi po hiši, lahko greste samo na stranišče.
• 20.00–21.00. V tem času popijte kozarec olja in ga poplaknite s kozarcem limoninega soka. Pijte po požirkih: naredite en ali dva požirka olja in popijte z enim ali dvema požirkoma limoninega soka in tako naprej, dokler ne popijete vsega. Pitje po požirkih je lažje kot spiti cel kozarec naenkrat.

Pomembno! Ogrevanje jeter je obvezno! Prvič, njegovi kanali se razširijo zaradi toplote, drugič pa od visoka temperatura robovi kamenčkov so stopljeni in zglajeni, zaradi česar lažje zdrsnejo skozi kanale. Zato je ogrevanje nujno!
Temperatura olja in limoninega soka naj bo pri sobni temperaturi, po možnosti pa rahlo segreta (kozarce postavite v skledo z topla voda).
Če se čistite prvič, potem je bolje, da ne vzamete celega, ampak ½ skodelice olja in limoninega soka. Dovolj za prvič. Ne silite stvari, najprej poskusite, kako gredo stvari. Naslednjič lahko povečate odmerek: najprej na ¾ skodelice, nato pa na polno.

Reakcije telesa med čiščenjem jeter. Med čiščenjem jeter z olivnim oljem in limoninim sokom lahko pride do različnih obolenj. To čiščenje je najtežje, čeprav najučinkovitejše. Običajno je že prvo čiščenje najtežje, naslednja pa gredo veliko lažje, lahko bi rekli, po uhojenih poteh. Med prvim čiščenjem namreč še ne veš, kaj te čaka, čeprav se zdi, da si prebral pametne knjige. Ampak vse se uči iz lastnih izkušenj. Dokler nečesa sam ne doživiš, res ne veš, kako bo šlo. Zato vas je strah - to je normalno.
Dejstvo je, da med prvim čiščenjem veliko številožlindre (kamenčki, sluz, filmi itd.) se premikajo, premikajo, vendar telo tega ne mara, zato je ogorčeno. Navadil se je na obstoječe stanje (temu rečemo "homeostaza" - notranje ravnovesje). Ko toksini zapustijo jetra in žolčnik, se pošljejo v črevesje. In med premikanjem po črevesju delno pronicajo skozi njegove stene in zastrupljajo kri (zato slab občutek). Ko torej izvajate čiščenje jeter (glede na vsaj, prvič), je bolje, da je bil doma kdo od sorodnikov, v bližini, nikoli ne veš, potrebuješ pomoč. Lahko se vam vrti glavobol slinjenje, slabost, bruhanje. Zato postavite vse, kar potrebujete, na mizo zraven (umivalnik itd.). Morda ga ne potrebujete, vendar je bolje, da ste varni. Naslednjič bo veliko lažje! Naslednjič se boste počutili veliko bolj samozavestni. Tako boste že poznali reakcijo svojega telesa in ga boste lahko očistili sami, brez zunanje pomoči.

Toda na splošno hudič ni tako grozen, kot je naslikan, iskreno! Vendar je bolje dati čim več opozoril, da se boste oborožili z znanjem za vse priložnosti. Morda ne boste potrebovali večine teh opozoril in hvala bogu! Toda kakšen užitek boste doživeli pozneje, ko bo vse zadaj. Izkusili boste neprimerljiv občutek lahkosti in prenovljenosti, videli boste!

Trenutek sproščanja žlindre. Ponoči ali zjutraj vas bo, oprostite, »odneslo« (morda večkrat) in videli boste vso »lepoto«, ki ste jo nosili v sebi. Kamenčki, strdki, filmi, sluz, žolč ... Kamenčki so lahko svetlo rumeni, gorčični, črni, zeleni, bordo (podrobnosti o njih so opisane spodaj). Nekateri celo dobijo ... črve, o obstoju katerih niso sumili. Vse to "dobro" nima mesta v telesu! Stran, stran, stran, splakni vse v odtok!

Zjutraj po čiščenju. Ko se sproščanje toksinov ustavi, naredite klistir. In ne enega, ampak 2-3 ali celo več. Poskusite priti do čisto vodo vendar včasih to ne uspe. Na splošno, ko čutite, da je dovolj, lahko prenehate. Klistir je obvezen! Ne morete pustiti toksinov v notranjosti: takoj jih je treba odstraniti iz črevesja, sicer bodo zastrupili kri.
Nato se oprhajte, najbolje kontrastno. Po tuširanju bo stanje odlično - občutili boste lahkotnost in naval energije. Takrat se res počutiš, kot da si trdo delal!
Naj se vam ne mudi zapustiti hiše. Dodaten del toksinov se lahko izloči še dve uri kasneje, takoj po prvem obroku.

Kako pogosto morate čistiti?Žlindre ležijo globoko, zato jeter ne morete pravilno očistiti naenkrat, vedno bo nekaj drugega. Če se želite popolnoma znebiti toksinov, potem v prvem letu ta postopek ponovite tri do štirikrat. Potem bo dovolj, da čiščenje opravite enkrat letno.

Torej, kot že veste med čiščenjem jeter olivno olje in limonin sok iz lahko ven kamni. Ne bojte se, ne izgledajo kot tlakovci, temveč kot kepe plastelina. Videz teh kamnov je drugačen. S tem ni nič narobe, ravno nasprotno, veselite se, da se vaše telo znebi toksinov! Nimajo mesta v telesu. Kamni se nahajajo v žolčniku in v kanalih samih jeter. Njihova velikost je od zrna do oreha.

Zakaj se sploh pojavijo? Ko žolč stagnira, škodljive snovi tvorijo oborino. Ta usedlina se postopoma kondenzira in sčasoma spremeni v kamne. Vendar žlindra, ki izhaja med čiščenjem, ne bo nujno videti kot kamenje. Lahko izgledajo kot kosmiči, filmi, sluz ali niti.

Spodaj so kamni ki izstopajo med čiščenjem iz jeter žolčnika, njihove videz in iz česa so sestavljeni:

• Holesterol: velikost od graha do slive. Zaobljene, gladke, bele oz svetlo rumena. Lahka, lebdeča v vodi.
• Holesterol-pigment: najpogostejši. Velikost od 1 do 12 mm, ima obliko poliedra. So belkaste, sivkaste, bordo rjave in temno zelene.
• Pigmentna: velikost od 1 do 6 mm, črna, podobna sončničnim semenom ali zrnom peska.
• Pigmentno apno: njihova oblika je raznolika. So zlahka drobljive kepe črno-zelene ali bordo-rjave barve.
• Apnenčast: bel, trd, najmanj pogost.
• Bilirubin: velikost do 2,5-3 cm, zelena ali rumeno-zelena.
  Iz knjige Inne Kriksunove "50 načinov čiščenja za lepoto in mladost"

Težava v telesu sodobni človek. Hitrost življenja narašča, vsakodnevnih opravil je vedno več in posledično se ljudje začnejo nepravilno prehranjevati.

Ne samo, da se zruši zdrav režim prehrana, prehrana pa je oblikovana izjemno neugodno. Posledica je onesnaženje telesa, izraženo v že opaženem kopičenju toksinov in žlindre.

Ukvarjanje s škodljivimi kopičenjem ni tako težko. Posebne postopke, profilne pripravke in domače izdelke lahko uporablja vsak. Danes bomo obravnavali enega od slednjih, in sicer mešanico z limono. O njegovem vplivu na telo, zdravilne lastnosti in pravila sprejema spodaj.

Zakaj jemati oljčno olje z limono

Oljčno olje je znano po svojih zdravstvenih koristih

Zdravilne lastnosti oljčnega olja in limoninega soka so znane že od antičnih časov. Celo predstavniki velikih imperijev, ki so jih predstavljali Rimljani in Grki, so svojo mešanico imenovali "tekoče zlato" in jo uporabljali za zdravljenje številnih telesnih bolezni.

Pravzaprav se niso zmotili, saj oljčno olje z limono tvori celo skladišče koristni elementi v sledovih, maščobne kisline in vitamini za vse osebe. Ob pravilnem in sistematičnem jemanju bo mešanica zagotovila izjemno ugoden učinek na telesu.

So uporabljeni ljudska pravna sredstva na osnovi oljčnega olja in limone za dosego več ciljev. Upoštevati je treba glavne:

• čiščenje gastrointestinalnega trakta in jeter pred škodljivimi spojinami;
• krepitev žilnih struktur in srčne mišice;
• vzdrževanje holeretskega sistema v dobri formi;
• odprava otekanja tkiv katerega koli izvora;
• odstranitev utrujenosti in splošno toniranje telesa.

Sprejem limoninega soka in oljčnega olja bo toniziral popolnoma vsako osebo, hkrati pa bo izvajal preventivo najbolj nevarne patologije organizma (ateroskleroza itd.).

To se zgodi zaradi vpliva edinstvene sestave mešanice. On je tisti, ki pomaga odstraniti nakopičene strupe in izboljšati delovanje telesa na ravni celičnih struktur.

Na splošno podcenjujem ugoden učinek limona in olivno olje ne sme biti. Ta mešanica je zelo uporabna, kar potrjujeta čas in praksa.

Čiščenje črevesja in jeter z zdravilno mešanico

Limona je skladišče vitaminov

Pogosto se oljčno olje z limono uporablja za čiščenje telesa toksinov in toksinov, ki so se nabrali v prebavilih in jetrih.

Pred izvedbo takšnega globalnega postopka se je priporočljivo posvetovati z njim, saj je za nekatere ljudi kontraindiciran in bo le poslabšal njihovo stanje.

Obstaja več načinov za čiščenje telesa škodljivih spojin z uporabo oljčnega olja in limoninega soka. V bistvu se uporabljata dve strategiji:

1. Sistematično uživanje zdravilne mešanice.
2. Enkratno čiščenje črevesja, želodca in jeter.

Praksa kaže, da je za dosego želenega učinka potrebno najprej kakovostno očistiti telo, nato pa vzdrževati tonus s sistematičnim vnosom oljčnega olja in.

Za čiščenje telesa boste morali dodeliti 1-2 dneva brez dela in drugih pomembnih zadev. Sam proces lahko razdelimo na več stopenj:

• Priprava telesa, med katero ni obremenjeno s težko hrano za prebavila.
• Jemanje zdravila. Za čiščenje boste potrebovali mešanico enega kozarca olivnega in pol kozarca limoninega soka. Njegov sprejem je treba začeti 2-3 ure po lahkem zajtrku v količini 1-2 žlici, nato pa vsakih 15-20 minut uporabite eno žlico mešanice, dokler se sredstva ne porabijo.
• Prenos organizma na normalno delo po postopkih čiščenja. Kot kaže praksa, je dovolj 2-3 dni po čiščenju, da se nekoliko držite svetlobe dietna hrana in pijte veliko tekočine.

Načeloma v obravnavanem postopku ni posebnih težav. in jetra z oljčnim oljem in limono so enostavna. Glavna stvar je slediti zgoraj navedenemu vrstnemu redu čiščenja.

Po potrebi lahko zaužito mešanico speremo z vodo, saj vsi ljudje običajno ne prenašajo njenega okusa in teksture.

Nasvet! V procesu čiščenja telesa lahko opazimo bolečine v trebuhu, ki bodo povsem naravne in neškodljive. Če je njihova manifestacija močna, potem morate piti tableto anestetika. Poleg tega ni izključeno pogoste želje na stranišče, saj mešanica oljčnega olja in limoninega soka deluje odvajalno.

Kaj je koristno in kako jemati zdravilo

Olivno olje z limono na tešče – ​​za čiščenje jeter

Prej je bilo ugotovljeno, da mešanica oljčnega olja in limoninega soka močno vpliva na dobro počutje katere koli osebe.

Posebej izrazit učinek opazimo pri delu prebavil, jeter in srčno-žilnega sistema, ki bo z občasnim uživanjem mešanice pri vsaki osebi začela bolje delovati.

To je predvsem posledica edinstvena sestava olivno olje in limonin sok. Že majhna količina njihove mešanice vsebuje velika številka snovi, kot so:

• A, B, C, E in K;
• maščobna oleinska kislina;
• minerali v obliki kalcija, kalija, magnezija, fosforja in drugih;
• fenolne spojine.

Te snovi so zelo koristne za telo, saj stabilizirajo delo njegovih številnih sistemov. Znanstveno je dokazano, da lahko olivno olje in limona preprečita nevarne bolezni kardiovaskularni in prebavni sistem. Na primer, takšna mešanica bo zmanjšala tveganje za razvoj ateroskleroze in vnetnih patologij prebavil.

Postopek čiščenja telesa s pomočjo oliv in limone je bil opisan že prej. Toda kako jemati zdravilo na sistematičen način? Pravzaprav pri tem ni nobenih težav. Za ustrezen učinek oljčnega olja in limone je dovolj:

1. Pripravite mešanico 3 delov olja in 1 dela limoninega soka. Hraniti ga je treba v hladilniku.
2. Vsak dan na prazen želodec ga zaužijte žlico.
3. Jejte 10-20 minut po zaužitju zdravila.

Olivno olje z limono lahko jemljete na prazen želodec dolgo in brez prekinitev. Seveda ni treba zlorabljati takšnega orodja. Optimalna rešitev je čiščenje telesa in vzdrževanje dobre kondicije z mešanico vsaka dva meseca.

To pomeni, da prvih 60 dni jemanja oljčnega olja in limone poteka na zgoraj opisan način, naslednjih 60 dni pa je odmor. In tak tečaj je treba ponoviti brez postankov. Učinek bo zagotovljen in bo vsako osebo prijetno presenetil.

Možna škoda oljčnega olja z limono in kontraindikacije za jemanje

Čiščenje jeter z oljčnim oljem in limoninim sokom je klasična tehnika, ki jo predlaga večina naturopatov. Obstaja veliko avtorskih metod, zlasti po Malakhovu in Moritzu, priporočljivih za odstranjevanje kamnov, toksinov in toksinov iz žolčnega sistema. Seveda se te metode razlikujejo po odmerkih in dodatnih sestavinah, vendar temeljijo na duetu limoninega olja.

nezdrava hrana in sedeča slikaživljenja so glavni vzroki za nastanek kamnov in peska v žolčniku, kar je možno tudi pri 30 letih. Žlindranje jeter vodi do zaviranja njihove dejavnosti, kar lahko povzroči prve znake bolezni jeter: kronična utrujenost, kožni izpuščaj, stalni občutek težnost v želodcu in nelagodje na desni strani. Kompleks teh simptomov signalizira, da so jetra "umazana" in jih je treba očistiti.

Sam postopek ima dva ključni trenutki- to je uporaba holeretskega sredstva in segrevanje jeter. Cholagogue zdravilo krepi procese v jetrih, prisili "zataknjen" žolč, da teče v črevesje, toplota pa razširi krvne žile in pospeši proces čiščenja. Menijo tudi, da segrevanje "zgladi" robove kamnov, zaradi česar lažje in neboleče preidejo skozi skupni žolčni vod. Olje in limona sta izbrani kot glavni sestavini zaradi naslednjih lastnosti:

Rastlinsko olje	Limonin sok
cepitev frakcij holesterola zaradi visoke vsebnosti nenasičenih maščobnih kislin; preprečevanje nastajanja kamnov; sodelovanje v presnovnih procesih; aktivacija povečanega izločanja žolča; čiščenje jeter in krvnih žil iz plakov; preprečevanje bolezni srčno-žilnega sistema.	stimulacija izločanja žolča; obogatitev telesa z vitaminom C in krepitev imunosti; sodelovanje pri poteku redoks reakcij; krepitev sten jetrnih žil; protivnetno delovanje.

Lastnosti rastlinskega olja:

1. oljčno olje je najboljši čistilec jeter in žolčnika pred holesterolom;
2. sončnica - izboljša počutje pri tromboflebitisu, revmatizmu in bolečinah v sklepih;
3. laneno seme – priporočljivo za ljudi z prekomerno telesno težo, saj spodbuja predelavo maščob in pospešuje hujšanje;
4. koruza – vsebuje največje število vitamin E, ki ima antioksidativni in posledično pomlajevalni učinek na jetrne celice;
5. ricinus - skupaj z limoninim sokom se uporablja za čiščenje črevesja;
6. repično seme - po svojih lastnostih je podobno oljčnemu olju; čeprav je to olje cenejše, ga v prodaji ni enostavno najti.

Za čiščenje jeter je najbolje izbrati olivno olje, ki se zaradi oleinske kisline popolnoma raztopi v črevesju. Če pa ga nakup ni mogoč zaradi visoka cena, potem lahko zamenjate katero koli drugo rastlinsko olje.

Številni naturopati in ljudje, ki so poskusili to čiščenje, trdijo, da je limonin sok mogoče nadomestiti tudi z drugo kislo tekočino. Lahko je brusnični sok, pomaranče ali grenivke z dodatkom citronska kislina, sploh ker imajo ti sokovi maso zdravilne lastnosti. Grenivka denimo znižuje krvni tlak, odpravlja prebavne težave in preprečuje žilne bolezni. In brusnice, ki imajo dezinfekcijski in protivnetni učinek, odstranjujejo kamne ne le iz žolčnika, ampak tudi iz sečila. Pomembno je le, da je pijača tako kisla, da "prinese ličnice". Toda glede na to, da je limona še vedno sintetično predelan izdelek, je njena uporaba nezaželena. Pri prvem čiščenju je priporočljivo piti le limonin sok z oljem, pri naslednjih čiščenjih pa lahko kombiniramo več kislih sokov.

Priprave na čiščenje

Če je telo že dolgo zamašeno, je treba pred čiščenjem jeter z oljčnim oljem in limoninim sokom pripraviti, sicer postopek ne bo deloval. Vnaprej morate preklopiti na nežen način lahka hrana, vključno z izdelki, ki spodbujajo redčenje žolča - jabolko in sok rdeče pese. Glavni ukrepi za "zmehčanje" telesa pred čiščenjem jeter vključujejo:

1. prehod na lahko vegetarijansko hrano 3-7 dni pred posegom, zelenjava pa ne sme biti ocvrta;
2. opustitev alkohola za 7-10 dni;
3. dnevni vodni termalni postopki 3-5 dni pred čiščenjem (kopel z zelišči in slamo oz hladen in topel tuš). Enkrat na 2 dni lahko obiščete kopel ali savno;
4. dnevno telesne vaje- vsaj 15 minut jutranja telovadba, najboljši pa je lahkoten tek ali fitnes;
5. čiščenje črevesja s klistiranjem - na predvečer dneva čiščenja morate piti odvajalo in zvečer narediti klistir;
6. terapevtsko postenje 3 dni pred posegom (če ni želodčnih bolezni), kar pomeni uporabo samo vode in kompleksnih sokov: jabolko in rdeča pesa, buča ali korenje v razmerju 5:1. Če imate močan občutek lakote, lahko jeste jabolka in pljuča. zelenjavne solate začinjeno z rastlinskim oljem.

Ne glede na to, kako neprijeten je klistir, potreba po tem postopku govori sama zase. Konec koncev, če je črevesje zamašeno blato, potem je proces odstranjevanja žolča in toksinov težaven. "Zataknjeni" toksini se začnejo ponovno absorbirati v krvni obtok skozi črevesne stene in učinkovitost postopka se opazno zmanjša.

Po mnenju slavnega televizijskega voditelja in urinoterapevta G.S. Malakhov, je treba čiščenje jeter z oljčnim oljem izvajati na polno luno. Argument je naslednji: v času polne lune je v oceanih obsežna oseka zaradi povečanja jakosti magnetnih polj. Tudi človeško telo, ki je del narave, upošteva ta zakon, zato ob polni luni toksini in toksini hitreje "odplavajo". Z anatomskega vidika tega argumenta ne moremo imenovati močnega, vendar povratne informacije ljudi, ki izvajajo takšno čiščenje, kažejo, da je faza lune pomembna.

Postopek

Najbolje je, da si za čiščenje izberete vikende in vse odložite, da vam ne bo treba zapustiti hiše. Navsezadnje se lahko postopek odstranjevanja toksinov in toksinov, za katerega je značilno večkratno obilno blato, vleče 2 dni. čeprav aktivna fazačiščenje bo potekalo zvečer, nanj se morate pripraviti zjutraj.

Čas	Dogodki
07:00	vzpon; morate piti 1 žlico rastlinskega olja; polnilec; topel tuš;
09:00	lahek zajtrk: jabolčni sok (100 ml) in zelenjavna solata;
12:00	zeliščni čaj iz eryngiuma, motherwort in baldrijana;
14:00	kosilo v obliki vegetarijanska juha brez cvrtja;
17:00	za preprečevanje morate piti No-shpu ali Allohol (2 tableti). hudi krči med postopkom, saj limonin sok poveča kislost želodca in poveča njegovo krčenje;
19:00	rahlo segrejte kozarec olja in kozarec soka ter naredite vročo grelno blazino; lezite pod odejo, položite grelno blazino na jetra in začnite segrevati; če je grelna blazina prevroča, jo morate zaviti v volneni šal; najbolje je uporabiti električno grelno blazino; vsakih 15 minut popijte 1 žlico olja in soka ter nadaljujte s segrevanjem; med postopkom ne morete hoditi po hiši, z izjemo odhoda na stranišče;
23:00	lahko odstranite grelno blazinico iz jeter in greste spat.

Zaradi možnega ostro poslabšanje dobrega počutja in nevarnosti jetrne kolike med čiščenjem je nujno, da je doma nekdo od bližnjih, ki bi lahko v primeru hudih bolečin poklical zdravnika.

Prva želja po defekaciji se lahko pojavi ponoči, vendar se najpogosteje začne zjutraj. Skupaj z blatom izstopajo nečistoče in madeži črno-zelene barve, ki vsebujejo sluz, žolč, pesek, kamne in druge ostanke. Čez dan lahko motijo ​​​​driska, omotica in šibkost - to je normalna reakcija telesa na ostro razstrupljanje. Ves ta dan je priporočljivo uporabljati samo sokove in mineralna voda, ampak pri močan občutek lakote, je dovoljeno uživati ​​na vodi kuhane ovsene kosmiče s sadjem oz ovseni žele. Tudi v tem dnevu morate narediti klistir, da izperete toksine in toksine, obtičale na stenah sluznice črevesja.

Ker lahko med postopkom pride do bruhanja zaradi povečanega slinjenja, je bolje, da poleg postelje takoj postavite umivalnik.

En teden po čiščenju morate piti veliko čiste vode in zelenih zeliščnih čajev ter se držati vegetarijanska prehrana. Nova živila (meso, ribe, mleko, gobe itd.) Je treba vključiti v prehrano postopoma, v majhnih porcijah, vsake 3 dni.

Opozorila

Številni naturopati trdijo, da je čiščenje jeter z olivnim oljem in limoninim sokom, čeprav agresivno na telo, najučinkovitejše. Zato ga priporočajo vsem ljudem - vsaj eno čiščenje na leto za preventivo in kuro 3-12 čiščenj s frekvenco 2-4 tednov za zdravljenje jeter. Terapija se šteje za zaključeno, ko po posegu med odvajanjem blata izstopi homogeno blato brez »umazanije«.

Vendar zdravniki v ta težava bolj kategorično, saj lahko povečanje kislosti želodca z limoninim sokom povzroči škodljive posledice pri ljudeh z gastritisom in razjedami. In veliki kamni v žolčniku z aktivnim choleretic delovanje lahko blokira izhod dvanajstniku, kliče jetrne kolike in disfunkcijo trebušne slinavke. V zvezi s tem je takšno čiščenje kontraindicirano za ljudi z poslabšanji kronične bolezni, hude patologije gastrointestinalnega trakta, nalezljiva zastrupitev, hiperacidnostželodec in sladkorna bolezen.

Čiščenje je prepovedano majhnim otrokom, nosečnicam, ženskam med menstruacijo in ljudem z akutna faza katera koli nalezljiva bolezen.

Se splača pospravljati?

Nenavadno je, da je približno 80% pregledov ljudi, ki so poskusili metodo čiščenja jeter z oljem, pozitivnih. In mnogi to trdijo uradna medicina svetoval bodisi draga zdravila ali resekcijo žolčnika. Za njih se je tečaj čiščenja z oljem izkazal za pravo zdravilo. Žal vsi zdravniki svojega dela ne opravljajo odgovorno, vendar to ne pomeni, da morate pozabiti na zdravstveno oskrbo.

Tudi če ste se odločili za čiščenje jeter z oljem, morate najprej narediti ultrazvok, da vidite, ali so v žolčniku kamni in kakšne velikosti so.

Treba je najti usposobljenega strokovnjaka, za katerega bo pacient najpomembnejši. Tak zdravnik je objektivno povezan z različne metode zdravljenje, zato lahko dobro svetuje ogrevanje jeter, tubažo, jemanje poceni zeliščnih pripravkov na osnovi pegastega badlja in regrata ter celo čiščenje, če ni kontraindikacij. Če zdravnik takoj vztraja pri izvajanju dragih postopkov in tečajev zdravil, potem je to razlog za dvom o njegovem iskrenem namenu pomoči.

V članku govorimo o čiščenju jeter z oljčnim oljem, prednostih postopka in možne kontraindikacije. Z uporabo naših priporočil boste sredstva pripravili doma, pregledi pa bodo zagotovili učinkovitost terapevtskih in preventivnih ukrepov.

Po zaužitju olja se izboljša peristaltika žolčnika, njegovi kanali so odprti in prosti.

Oljčno olje je bogato z oleinsko kislino, ki je izjemno pomembna za presnovo. Pod njegovim delovanjem pride do razgradnje holesterola in njegovega hitrega odstranjevanja iz črevesja.

Žile pridobijo elastičnost in moč, njihova izboljšana prehodnost zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov in holesterolnih plakov.

Če boste oljčno olje jemali sistematično, boste dosegli naslednje rezultate:

• ščitijo jetra, zaradi prisotnosti fenolov v olivah – snovi, ki delujejo proti raku in protivnetno;
• zmanjšati tveganje za nastanek ateroskleroze in raka;
• pospeši regeneracijo tkiva, medtem ko bo linolna kislina iz olja prispevala k hitremu celjenju ran (zdravniki priporočajo uporabo oljčnega olja za razjede);
• stabilizirati metabolizem;
• normalizira krvni tlak in delovanje srca;
• znebiti se zaprtja in črevesne obstrukcije;
• okrepiti kosti;
• izboljšati svoje čustveno stanje.

Zakaj očistiti jetra

Oljčno olje ima močan holeretični učinek, zato čiščenje z njim pomaga odstraniti nakopičene toksine in holesterol iz jeter.

Pravilno delovanje glavnega "filtra" telesa - jeter, vpliva na delovanje vseh sistemov in organov, zato preventivno čiščenje nakopičenih škodljivih snovi na splošno pozitivno vpliva na zdravje telesa.

Jetra so odgovorna za čiščenje krvi različnih vrst strupov. Brez zunanje pomoči se postopoma kopičijo v "filtru", kar poslabša kakovost njegovega dela:

• škodljive snovi lahko vstopijo v krvni obtok in povzročijo razvoj različnih bolezni;
• zmanjša se proizvodnja žolča, ki je potreben za kakovostno prebavo;
• ravnovesje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov je moteno.

Kako razumeti, da je jetra treba očistiti? Značilne lastnosti so:

• redni glavoboli;
• Bleda koža;
• belkasto rumena obloga na jeziku;
• težnost v želodcu;
• pogosto zaprtje in napenjanje;
• pojav slabosti;
• občutek grenkega okusa v ustih.

Preventivno čiščenje jeter ne bo motilo tistih, ki:

• vodi nezdrav življenjski slog in se malo premika;
• ima med sorodniki ljudi s holelitiozo;
• podhranjena;
• trpi zaradi sladkorne bolezni, ateroskleroze, protina (čiščenje se lahko opravi le po odobritvi zdravnika);
• želi shujšati.

Če se odločite poskusiti čiščenje jeter z olivnim oljem, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Uporaba choleretic sredstva brez strokovnega nadzora. Opravite teste, da se prepričate, da ni kontraindikacij.

Kako jemati oljčno olje za jetra

Olivno olje za jetra je dobro zaužiti zjutraj na tešče ali izdelek uporabiti v kombinaciji z različnimi sokovi.

Naravnega izdelka ne smemo toplotno obdelati, torej ga ne smemo uporabljati med cvrtjem izdelkov. Zelenjavnim solatam je bolje dodati olje.

Po odprtju embalaže se prepričajte, da je olje visoke kakovosti in ne vsebuje nečistoč. Steklenico postavimo v hladilnik za 2-3 ure.

Pred čiščenjem izvedite pripravljalne postopke:

• dva dni ne jejte mastne hrane, opustite alkohol;
• Jejte samo večer prej rastlinska hrana;
• Zvečer naredite čistilni klistir.

V obdobju čiščenja telesa toksinov in toksinov zdravniki priporočajo, da se držijo posebne prehrane. Iz prehrane izločite:

• žitarice in sladkarije odlična vsebina glukoza - preprečuje pravilno delovanje jeter;
• mastna hrana, margarina, olja;
• meso, morski sadeži in ribe.

Med čiščenjem je koristno piti zeleni čaj, jejte več sadja in zelenjave.

Predhodna priprava telesa na čiščenje je še posebej pomembna pri močnem žlindrenju - če jeste veliko mastne hrane, jeste neredno, pijete alkohol, kadite. Toda vegetarijanci in presnojedci lahko čistijo brez posebnega usposabljanja.

Limonin sok in olivno olje - recept

Sestavine:

1. Oljčno olje - 1 žlica.
2. Limonin sok - 1 žlica.

Kako kuhati: Hrano uporabljajte pri sobni temperaturi. Kupite že pripravljen sok ali ga stisnite sami.

Kako uporabiti: Pijte dvakrat na dan 2 uri pred obrokom - najprej žlico olja, nato - limoninega soka.

rezultat: Optimalna je klasična kombinacija oljčnega olja in limoninega soka. Citrusi povečajo kislost v želodcu in pomagajo pri krčenju črevesja ter pospešijo izločanje žolča. Že 4-5 dan boste občutili učinek - jetra se bodo znebila škodljivih snovi, vaše zdravje pa se bo izboljšalo.

Grenivkin sok in olivno olje - recept

Sestavine:

1. Oljčno olje - 1 žlica.
2. Grenivkin sok - 1 žlica.

Kako kuhati: Hrano uporabljajte pri sobni temperaturi. Na dan čiščenja si uredite postni dan na jabolčnem soku. Dve uri pred jemanjem zdravila ogrejte jetra s toplo grelno blazinico.

Kako uporabiti: Pijte olivno olje (če ne dobite celotne količine naenkrat, potem v več odmerkih v 2-3 minutah). Nato popijte žlico soka in se ulezite na desni bok toplo grelno blazino. Po 15 minutah popijte enako porcijo soka in se spet ulezite na desni bok. Poskusite "dihati v trebuhu". Nato vsakih 15 minut postopek ponavljamo, dokler ne izteče sok. V naslednjih dveh dneh jejte samo rastlinsko hrano. Po enem mesecu lahko postopek ponovite, vendar ne več kot dvakrat na leto.

rezultat: Postopek čiščenja jeter se bo začel že po prvem zaužitju soka. Grenivkin sok in olivno olje sta najboljša za ljudi z zmerno kislostjo želodca.

Jabolčni sok in olivno olje - recept

Sestavine:

1. Jabolčni sok - 1,5 litra.
2. Oljčno olje - 0,5 skodelice.

Kako kuhati: Sok in olje vzemite pri sobni temperaturi. Soka ne kupujte v trgovini, ampak jabolka stisnite sami.

Kako uporabiti: Jabolčni sok za čiščenje jeter lahko uporabljajo le tisti, ki nimajo težav z prebavila. Vnaprej uredite tri postni dnevi. Na dan čiščenja pijte sveže iztisnjen sok in veliko filtrirane vode. Zvečer popijte pol kozarca olja in ogrejte jetra z grelno blazino ali toplo kopeljo.

rezultat: Jabolčni sok v kombinaciji z oljčnim oljem dobro očisti jetra, pomaga hitreje odstraniti toksine in holesterol.

Magnezija in oljčno olje - recept

Sestavine:

1. Magnezijev sulfat (prah) - 20 g.
2. Kuhana voda - 70 ml.
3. Oljčno olje - 1 žlica.

Kako kuhati: Opazujte pred čiščenjem tedenska dieta, uživanje surove ali kuhane zelenjave, pa tudi sadja. En teden vsak dan za pol ure položite grelno blazino pod desni hipohondrij, da ogrejete jetra in odprete kanale. Vsak dan popijte vsaj 2 litra vode.

Kako uporabiti: Prašek razredčite v vodi pri sobni temperaturi. Popijte raztopino in 2 uri ležite na boku na grelni blazini. Nato popijte olivno olje.

rezultat: Magnezijev sulfat je dobro odvajalo, ki bo pomagalo odstraniti toksine, očistiti žolčne kanale in jetra.

Moritzevo čiščenje jeter

Predlaga, da uporabite naslednjo shemo čiščenja in se je držite preprosta priporočila da ne bi škodovali zdravju.

• Za pripravo jeter pijte jabolčni sok v majhnih porcijah med obroki teden dni, da zmehčate kamne.
• Jejte samo hrano pri sobni temperaturi, da ne prehladite jeter.
• Pred posegom očistite črevesje s klistirjem.
• Začnite jutro z ovseni kosmiči brez soli.
• Pripravite se na kosilo zelenjavna enolončnica za par.
• Po dveh popoldne ne jejte, ampak pijte le prečiščeno vodo.
• Ob 18.00 - pripravite raztopino magnezijevega sulfata (4 žlice v 3 kozarcih vode) in razdelite količino na 4 dele.
• Prvo porcijo popijte (grenak okus, po potrebi popijte žlico vode ali limoninega soka).
• Drugo porcijo popijte po 2 urah.
• 21.30 - dajte klistir.
• Zmešajte 2/3 skodelice grenivkinega ali pomarančnega soka z 1/2 skodelice olivnega olja. Mešanico močno pretresite.
• 22.00 - popijte pijačo stoje (po možnosti naenkrat).
• Lezite in se sprostite. Držite glavo nad trebuhom. Poskusite spati (ponoči, če je potrebno, pojdite na stranišče).
• Ob 6. uri popijte tretjo porcijo magnezijevega sulfata, ob 8.00 pa četrto.
• Ob 10.00 popijte kozarec katerega koli sveže iztisnjenega soka in po pol ure pojejte svoje najljubše sadje.
• Po eni uri lahko enostavno prigriznete.

Dan po čiščenju se vrnite na običajno prehrano in iz menija odstranite težko in škodljivo hrano.

Čiščenje jeter po Malakhovu

Radikalno čiščenje po nasvetu dr. Malakhova lahko opravite največ enkrat letno. Med tečajem spremljajte svoje občutke in če se stanje poslabša, takoj prekinite postopek.

Tečaj vključuje naslednje korake:

• pijte jabolčni ali pesin sok lastne priprave 3-5 dni (na dan čiščenja je zadnja uporaba soka ob 14. uri);
• vsak dan naredite klistir za čiščenje črevesja;
• na dan čiščenja ob 15.00 vzemite No-shpu in Allohol (tableta);
• pokrijte jetra s toploto iz trebuha in hrbta;
• 17.30 - dajte klistir;
• 18.00 - vzemite No-shpu;
• 19.00 - pijte olje in limonin sok (po eno žlico);
• postopek ponavljamo, dokler ne zmanjka kuhanega olja in soka;
• po vsakem odmerku lezite na toplo grelno blazino;
• po tem, ko popijete vse olje in sok, pojdite v posteljo (grelna blazinica naj greje jetra celo noč);
• naredite klistir zjutraj;
• za zajtrk pijte sveže iztisnjen jabolčni sok, razredčen z vodo (0,5 kozarca vode na kozarec soka);
• popijte v pol ure sok grenivke(ne več kot kozarec).

Med naslednji dan jejte samo rastlinsko hrano in ovsene kosmiče brez soli ter pijte sokove in vodo.

Če ne želite uporabiti oljčnega olja, ga poskusite.

Kontraindikacije

Pred zdravljenjem jeter z oljčnim oljem se posvetujte z zdravnikom in opravite diagnozo. trebušna votlina kar bo pomagalo prepoznati možne kontraindikacije.

• kamni v ledvicah;
• želodčne motnje in črevesne okužbe;
• zastrupitev s hrano;
• poslabšanje bolezni srca in ožilja;
• menstruacija;
• nosečnost in dojenje;
• inzulinsko odvisen diabetes mellitus.

Po opravljenem pregledu in potrditvi odsotnosti kontraindikacij skupaj z zdravnikom izberite najboljši tečaj. Če pa se po nekaj dneh jemanja počutite slabše, vas bolijo jetra, vam je slabo ali bruhate, prenehajte z zdravljenjem in se ponovno posvetujte z zdravnikom.

Čiščenje jeter z oljčnim oljem - ocene

Svetlana, 47 let

Enkrat letno obvezno opravim preventivno čiščenje po nasvetu zdravnika. Prvič so me rezultati šokirali – iz mene je privrelo toliko nesnage, da so mi šli lasje pokonci. Toda zdaj uživam v lahkotnosti in nisem odvisen od vremenskih nenavadnosti. Vendar poskušam jesti pravilno in preživeti več časa na prostem.

Julia, 28 let

Za dolgo časa trpel zaradi glavobolov. Opravila je pregled na kliniki, zdravnik je svetoval čiščenje jeter. Izbrana je bila Moritzova tehnika. Tečaj uspešno zaključil. Ne samo, da me je nehala boleti glava, ampak sem začela brez težav hoditi tudi na stranišče.

Olga, 32 let

Nikoli si ne bi mislil, da lahko s pomočjo olivnega olja spraviš svoje telo v red. Poskusila sem se očistiti samo enkrat, a sem takoj začutila učinek. Izboljšano stanje kože in splošno dobro počutje. Stanje nenehnega nelagodja je izginilo, slaba volja, hitra utrujenost. Odlično orodje!

Prehrana po čiščenju jeter

Diete se morate držati ne le pred čiščenjem, ampak tudi po njem. Jejte uravnoteženo in pravilno. V svojo prehrano vključite več zelenjave in sadja.

Odnehaj naslednje izdelke(ali jih zmanjšajte na minimum):

• sladkor in sladkarije;
• živalske maščobe in olja;
• mleko in siri;
• klobase in mastno meso;
• oreški;
• moko in testenine.

Da bi zmanjšali obremenitev jeter, ki bodo med čiščenjem doživeli stres, ne uporabljajte zdravil in biološko aktivni dodatki do hrane.

Kaj si zapomniti

1. Redno čiščenje jeter je nujno za vse, ki vodijo nezdrav življenjski slog, se ne držijo diet, imajo slabe navade, in olivno olje bo postalo ena od sestavin za učinkovit postopek.
2. Jetra je treba očistiti šele po pripravi telesa in upoštevanju diete pred in po posegu.
3. Najbolje je, da olje uporabljate v kombinaciji z zelenjavnimi in sadnimi sokovi.
4. Čiščenju se lahko zatečete šele po posvetovanju z zdravnikom in se prepričate, da ni kontraindikacij.