Zvoki, ki zdravijo. Zdravilna moč zvoka: ali kako se zdravimo z zvočno terapijo
zvočna terapija
Ena najpogostejših in priljubljenih vrst terapije, ki pomaga ne le pri soočanju z življenjskimi težavami, ampak tudi pri obnovi vitalna energija, pomirjajo živčni sistem, prinašajo harmonijo v naše življenje, imajo splošni zdravilni učinek na človeško telo je učinek zvoka. To je približno O zvočna terapija- kompleks psihosomatske regulacije lastnosti Človeško telo temelji na uporabi zvoka v zdravilne namene. Če je prej veljalo, da ima zvočna terapija pozitiven vpliv o zdravju človeka ob poslušanju glasbe, zdaj zagovorniki zvočne terapije soglasno trdijo, da je človeško telo z rednim poslušanjem glasbe sposobno zagnati mehanizem samozdravljenja. Če menimo, da je ta domneva zanesljiva, potem lahko človek ozdravi od številnih bolezni tudi brez neposrednega poslušanja glasbe, preprosto tako, da si pri miru zapoje svojo najljubšo melodijo. Kljub temu, da je navedeno le domneva, je težko zanikati velik pomen zvočne terapije za človekovo zdravje.
Domnevajo, da so metodo zvočne terapije izumili že davno v stari Kitajski, ki je z njo zdravila bolnike, zdravljenje pa je potekalo zaradi zvokov, ki jih oddaja pacient sam. Dokazano je, da med govorjenjem ali petjem prehaja le 20 % vseh zvokov zunanje okolje, preostalih 80% pa ostane v telesu, absorbirajo jih notranji organi osebe in proizvajajo vibracije. Praljudje so verjeli, da je moč zvoka sposobna združiti energijo zemlje in neba, zato so bile pri njih zelo priljubljene šamanske tamburice, piščali in ropotulje.
Oglejmo si podrobneje glavno sestavino zvočne terapije, zahvaljujoč kateri ta čudežni učinek na duševno, čustveno in fizično zdravje oseba, in sicer zvok. Zvoki nas obdajajo z vseh strani, kamor koli gre človek – tudi na konec sveta, bo nenehno slišal zvoke. Tudi v puščavi Sahara človek sliši zvoke vetra. Zvoki so lahko za človeka prijetni, nevtralni in neprijetni. Vsaka od teh vrst zvokov, razen nevtralnih, lahko neposredno vpliva na zdravje ljudi! ne verjameš? Nato poiščite konkretne primere:
1. Za trenutek si predstavljajte, da ste se zvečer vrnili iz službe zelo jezni in razdraženi, tako ste utrujeni od vsega, da nočete nikogar videti. Da bi se malce sprostili, si privoščite sproščujočo kopel z esencialna olja. Da bi povečali učinek sprostitve, v kopalnico prinesete svoj najljubši magnetofon, ki ga je podaril vaš dedek, in prižgete ploščo z naslovom "Zvoki narave" - pravi vir sprostitve. Pet minut po začetku postopka opazite, da ste popolnoma pozabili na zlobnega šefa, ki vam je načel vse živce, na nesramne stranke, ki se trudijo ponižati vaše človeško dostojanstvo, in na spredaj od vas sedečega voznika, ki vso pot kadil cigarete, čeprav ne preneseš cigaretnega dima in si ga že tisočkrat prosil, naj cigareto vrže stran... Nič od tega zate ne obstaja več, popolnoma si se prepustil očarljivemu ptičjemu petju in zvoku Atlantskega oceana prihaja iz vašega magnetofona. Ste popolnoma sproščeni v telesu in duši, zaradi česar dovolite svojemu živčne celice in napolni telo z energijo.
2. Zdaj si predstavljajte osebo, ki drži oster kovinski predmet čez steklo. Zaradi stika kovine s steklom nastane neverjeten ropot, ki lahko poruši ravnotežje tudi najbolj stresno odpornega posameznika. Če se mletje nadaljuje dlje časa, lahko povzroči živčni zlom.
Upam, da ste se zdaj prepričali o moči zvoka. Kako zvok vpliva na človeka? Osnovni princip delovanja zvoka je mehansko nihanje valov, ki se širijo v elastičnem mediju, in kasnejše zaznavanje teh nihanj s človeškimi čutili. Valovi v mediju so najprej stisnjeni, nato pa redkejši in so v stalnem nihanju. Človeški slušni organi zaznajo dejanje zvočni valovi s frekvenčnim razponom od 16 do 20.000 Hz. Zvočnih nihanj s frekvenco manj kot 16 Hz, ki jih imenujemo infrazvok, in nad 20.000 Hz (ultrazvok) človeški slušni organi ne zaznajo, imajo pa lahko biološki učinek na telo. To dejstvo pojasnjuje, zakaj človek, ko sliši tiho počasno glasbo ali melodično petje ptic, nehote začne zaspati. In ravno nasprotno, pri poslušanju glasbe v slogu Hardcore ali Metall človeku spanje odpade kot z roko in včasih postane duševno razdražen.
Glasba je najpogostejši način manifestacije zvoka v zvočni terapiji, prav z glasbo se človek znebi številnih bolezni. V nedavni preteklosti je veliko ljudi to označevalo kot "fenomen glasbe". Pravzaprav naravno delovanje glasbo na človeško telo zaradi frekvence zvoka ljudje imenujemo pojav. V širšem smislu je glasba sklop zvočne signale, organiziran na poseben način v času, ki ga zaznavajo človeški možgani in nanj vpliva z zvočnimi vibracijami. Moč vpliva glasbe na človeka je razloženo z dejstvom, da sta pri poslušanju glasbe vključeni obe hemisferi možganov - leva je odgovorna za ritem, desna pa čuti melodijo in ton. Upodobitve ritmov neposreden vpliv na človeško telo med zvočno terapijo, saj frekvenca ritmov glasbena dela je v območju od 2,1 do 4,0 oscilacij na sekundo, kar je skoraj enakovredno frekvenci človeškega dihanja. S prilagoditvijo na glasbo se človekova delovna sposobnost poveča, razpoloženje se izboljša, splošna odpornost telesa se poveča, njegova sposobnost odpornosti proti boleznim, srčni utrip in dihanje osebe se normalizirata.
Zakaj mislite, da je ena smer glasbe najljubša za osebo, povzroča veliko pozitivna čustva daje mir in duševni mir, in druga glasba ne povzroča nič drugega kot jezo in razdraženost? Verjetno ste bili v situaciji, ko je med vožnjo v taksiju voznik prižgal radio, kar je povzročilo nezadovoljstvo med nekaterimi potniki. Ljudje svojo nenaklonjenost poslušanju določene smeri glasbe pojasnjujejo s tem, da jim ni všeč. Pravzaprav je frekvenca ritmov glasbe v tej smeri veliko nižja ali višja od frekvence dihanja in srčnega utripa osebe, to je vse. Za trenutek si predstavljajte, da sedite v restavraciji s čudovito spremljevalko. Gledate se v oči, vaša srca bijejo v sozvočju, ste romantično razpoloženi, pripravljeni ste se občudovati ure in ure. In nenadoma voditelj večera napove: »Zdaj bo za vas nastopil Seryoga Zhigan s svojo novo uspešnico »Vrtnice so se posušile na vrtu blizu naše cone« ... Stavim, da vam bo ta skladba komaj všeč. IN najboljšem primeru samo vstaneš in greš.
Glasba je brez pretiravanja sposobna nadzorovati vaše razpoloženje – ko poslušate pesem, ki ima ritem 2,2 nihanja na sekundo, se začne vaše dihanje upočasnjevati, začnete toniti v misli, prevzame vas žalost in včasih celo apatija (čeprav to skrajni primer). Zelo pogosto takšna glasba spodbuja sprostitev, zato, če niste načrtovali povečana aktivnost danes, ampak, nasprotno, čutite potrebo po počitku, potem je sproščujoča glasba samo za vas. Sproščujoča glasba vključuje zvoke narave, instrumentalno glasbo (predvsem skladbe, ki se izvajajo na klavir), klasična dela (Mozart, Bach, Verdi, Čajkovski). Sproščujoča glasba je odlična za nespečnost, glavobole, hiperekscitabilnost, mišična napetost, negotovost življenjskih ciljev. Naj vas zadnja točka ne zavede, saj marsikdo med sproščanjem prepozna svoje sposobnosti in prave želje. Menijo, da med poslušanjem takšne glasbe človek uredi svoje misli, prevzame nadzor nad svojimi čustvi in željami.
Pri poslušanju dinamične glasbe s ritmom 4,0 nihanja na sekundo pride do nasprotnega učinka, kot pri poslušanju sproščujoče glasbe – človekova aktivnost močno naraste, srčni utrip se pospeši, človek želi leteti, teči, plavati ... da , karkoli, samo ne sedi pri miru. Glasna dinamična glasba lahko večkrat pomnoži človekovo zalogo energije, ublaži depresijo in anksioznost.
Poleg vseh naštetih simptomov je zvočna terapija učinkovita tudi pri:
Bolezni živčnega in kardiovaskularnega sistema;
Vnetne bolezni;
Duševne motnje;
kap;
skleroza;
poporodne posledice.
Rezultati sodobnega znanstvena raziskava zahtevati obstoj zdravilne lastnosti zvokov, ki jih oseba izgovori, se ustvarijo posebni registri njihovega vpliva.
Najbolj izrazit zdravilne lastnosti imajo naslednje zvoke in sozvočja:
Zvok "I" - pomaga pri očesne bolezni izboljša nosno dihanje;
- "OM" - znižuje krvni tlak;
Zvoki "SCH", "K", "I", "C" - za preprečevanje ušesnih bolezni;
Zvoki "M", "H", "B", "E" - izboljšajo delovanje možganov;
- "AT", "IT", "AP", "AM", "UT" - pravilen govor.
Zvoki "X", "H", "U", "Y" - pomagajo izboljšati dihanje;
Zvoki "A", "C", "O", "M", "I" - zdravijo bolezni srca.
- "AI", "PA" - preprečevanje bolezni srca.
Čeprav se tehnike zvočne terapije lahko uspešno uporabljajo same, se mora oseba zavedati, da v ta primer zvočna terapija je sredstvo za preprečevanje bolezni in ne za njeno zdravljenje. Za učinkovita uporaba zvočna terapija kot sredstvo za zdravljenje vseh specifično bolezen oseba se mora obrniti na psihoterapevta, ki bo po pregledu pacientu lahko predpisal ustrezno terapijo.
V staroegipčanskem Ebersovem papirusu iz 17. stoletja pr. n. št. je navedeno naslednje: »Če samoglasnike izgovarjate s pojočim glasom, pri čemer močno napnete in raztegnete mišice obraza, potem to dejanje uspešno nadomesti konvencionalno zdravljenje veliko organov." Nobenega dvoma ni, da zvočne vibracije zelo blagodejno vplivajo na naše telo.
Ugotovljeno je bilo, da ko oseba dobro zdravje hoče peti.
Če imate težave z ledvicami, lahko njihovo delo prilagodite s pomočjo zvoka. IN”: enakomerno povlecite “in - in - in - in - in ..” enakomerno, na isti višini in se ustavite malo preden izdihnete ves zrak.
Za ureditev spodnje tretjine pljuč (del prsni koš) potrebno je enakomerno potegniti zvok " E":" e - e - e - e - e ... ".
Za čiščenje grla (ARI, vneto grlo, objemke, čepi za grlo) enakomerno povlecite zvok " A":" a - a - a - a - a ... ".
Nenehne vibracije, ki izhajajo iz tega zvoka, lahko uničijo lupine virusov.
Za regulacijo endokrini sistem, pomlajevanje žleze notranje izločanje in podaljšajte življenje gladko potegnite na enaki višini zvoka " O":" oh - oh - oh - oh - oh ... ".
Kombinacija zvokov OI»Koristno je za srce, saj ni le mehanski organ, ampak tudi glavna žleza, od katere je odvisno delo celotnega organizma. Povlecite točno na enaki višini "oh - in - in ...", pri čemer porabite dvakrat več časa za zvok "in" kot za zvok "o".
Papirus Ebers pravi, da je treba zvočne vibracije ponavljati petkrat na dan po 10 minut. Poleg tega je za vsak zvok naveden čas, ko je dosežen maksimum. zdravilni učinek. Za zvok "A" - 4 ure zjutraj; 15 ur; "O-I" - 14 ur; "O" in "E" - 12 ur.
Bolezen je torej vibracija, ki ni v harmoniji z drugimi. zdravi organi. Če spremenite to vibracijo, bo sam organ ozdravljen.
Evo, kako bi se moralo zgoditi.
Pacient položi obe dlani na oboleli organ, levo pritisne ob telo, desna pa leži na levi dlani. S tem položajem rok oseba začne izgovarjati zvočno kombinacijo.
Začnimo s pogosto, a težko ozdravljivo boleznijo – rakom. Ob 11.00 naj bolnik z rakom položi levo roko boleče mesto, in desno - navzkrižno na levi dlani in šest minut na izdihu na eno noto povlecite zvočno kombinacijo " SI". To je treba ponoviti petkrat na dan po šest minut (prvič - ob 11.00, drugič - ob 15.00, tretjič - ob 19.00, četrtič - ob 23.00, petič - ob 24.00). To počnite 14 dni zapored.
Tako se kri očisti, preidejo razne bolezni vključno s hemofilijo, levkemijo. Nato osem dni zapored monotono izgovorite zvočno kombinacijo " HUM«, in potegnite zadnji zvok M: »XY - M - M - M) ...«. Zaradi tega pride do povečanja hemoglobina v krvi, rast se ustavi rakave celice. To vajo je treba ponoviti trikrat na dan po 15 minut (prvič ob 9.00, drugič ob 16.00, tretjič ob 23.00).
Ko zdravite vranico, mišice ust, morate ponoviti zvočno kombinacijo " HVALA". In z boleznimi želodca - " DON". Ponovite 16-krat na dan (obvezno popoldne - od 16.00 do 24.00) brez omejitve trajanja zvoka.
Za bolezni srca, Tanko črevo, jezik, je potrebno monotono izgovoriti zvočno kombinacijo " CHEN tri minute enkrat na dan takoj po prebujanju, najbolje leže v postelji na hrbtu. Potek zdravljenja je šest mesecev, nato en mesec odmora.
Pri boleznih kože, debelega črevesa, nosu izgovorite, monotono ponavljajočo se kombinacijo " CHAN» štiri minute devet dni zapored, vedno ob 16.00. Nato 16 dni - odmor. Ta kombinacija črk prispeva k odvajanju sluzi iz telesa.
V primeru bolezni debelega črevesa lahko učinek povečate z izgovorjavo dodatne črkovne kombinacije » WONG».
V primeru pljučne bolezni monotono izgovorite " SHEN” (trajanje izpostavljenosti je enako kot pri izgovorjavi “CHAN”).
Za obnovo ledvic, cela genitourinarni sistem, je skeletni sistem izgovoril zvok " Ju-U» trikrat na dan (po sončnem vzhodu podnevi 15 minut). Ta zvok tudi zmanjša neoplazmo obolelih celic, ustavi njihovo rast in delitev. In da bi vzpostavili funkcije genitourinarnega sistema, je treba izgovoriti kombinacijo " VCO 15 minut dvakrat na dan. Poleg tega je pod vplivom tega zvoka močan učinek na skeletni sistem, zato se pri zlomih kosti zrastejo štirikrat hitreje kot sicer.
Za bolezni jeter, žolčnika, kit in oči, petje " HA-O" ali " GU-O> 18-krat točno opoldne, vsak dan štiri mesece zaporedoma, nato šestmesečni premor itd.
Opozarjam vas na to, kako pravilno izvajati te vaje. Ne pozabite položiti rok na prizadeto območje, kot je navedeno zgoraj, in monotono, kot mantra, izgovorite zvoke. Vibracije, ki izhajajo iz tega, bodo dosegle določen organ in vas rešile številnih bolezni. Avtor se je v dolgoletni praksi zdravljenja bolnih prepričal o moči teh zvokov. Najdragocenejši rezultat je ozdravitev bolnikov z rakom. Do zdaj sem prejel veliko pisem od različnih kotih držav, sem prepričan o pravilnosti predlaganih zvočnih kombinacij.”
Od brenčanja in bobnanja do tibetanskih pojočih posod, vse več raziskav potrjuje zdravilne učinke nekaterih zvokov in vibracij, ki lahko ne le sproščajo, ampak celo zdravijo vrsto bolezni.
Ne glede na to, ali se zavedamo ali ne, naše telo jasno zaznava zvoke in ritme. določene narave, in ve, kako se nanje odzvati - dinamično ali obratno, upočasni in se potopi v bolj umirjeno, kontemplativno stanje.
Zvočna terapija upravičeno pridobiva vse večjo priljubljenost – pa naj gre za seanse klasične glasbe velikega Bacha v porodniški oddelek, ali jogijsko prizvočno petje (zvočna pranajama) v onkološki ordinaciji. Ta tehnika se poleg tradicionalne uporablja kot preventiva in kot dopolnilna tehnika zdravljenja zdravniški pregledi. In uradna medicina se je posvetila njegovi učinkovitosti. Zvočna terapija vpliva tako na psiho kot fiziologijo in pomaga pri odpravljanju hude oblike depresija, zdravljenje bolezni dihalni sistem in ORL organov ter prispeva k več hitro okrevanje bolniki z diagnozo onkologije, ki so bili podvrženi intenzivnemu tečaju kemoterapije.
Zdravilne vibracije
Koncept zdravilnih učinkov zvoka na duševno in telesno zdravje ni nov. Zvočne pranajame in mantre so že tisočletja sestavni del hindujske duhovne tradicije. Glede na povečano zanimanje za holistični (holistični) pristop k zdravljenju različnih bolezni ne preseneča, da je ta starodavna tradicija doživlja preporod.
Kaj je torej zvočna terapija?
Zvočna terapija je tehnika dela s subtilno energijo z uporabo človeškega glasu in določenih predmetov, katerih zvoki resonirajo s telesom in delujejo zdravilno. Je del tako imenovane vibracijske medicine – veje alternativna medicina namenjeno zdravljenju človeka s čisto energijo. V skladu z zakoni fizike ima vsak predmet določeno vibracijo: naj bo to stol, na katerem trenutno sedite, hrana, kamenje in drevesa.
Ne glede na to, ali ga slišite ali ne, vsak predmet oddaja določen zvok in vibracije, ki so mu lastne.
Ta pojav se imenuje resonanca – ali frekvenca naravnega nihanja predmeta. Vsak organ, celica našega telesa ima svojo naravno in edinstveno resonanco; na podlagi tega vibracijska medicina trdi, da je bolezen posledica "motnje" resonance zaradi različni razlogi- stres, zunanji dejavniki ali bolezni drugih organov, ki so bili povod za nove motnje v delovanju.
Za razliko od intenzivnejšega ultrazvočna tehnika, osredotočen na uporabo hitrih vibracij, ki se pogosto uporabljajo v tradicionalna medicina, zvočna terapija deluje bolj nežno in nežno (a zato nič manj učinkovito), pomaga telesu in organom obnoviti svoje naravne vibracije. Nastavitev
In kaj, ali zvočna terapija res deluje, se bo vprašal skeptični bralec? V odgovor bo slišal jasen in brezpogojen odgovor strokovnjakov s tega področja - da, deluje. Potrditev tega so uradno dokumentirani primeri iz prakse certificiranih zvočnih terapevtov, ki so uspeli zdraviti ljudi zaradi številnih bolezni - od Parkinsonove bolezni do. Na primer, zvoki vilic za uglaševanje vilic so bili posneti od bolnikov glavobol in celo zdravilno vplivala na premaknjena vretenca. Diana Mandle, certificirana zdravnica iz Kalifornije, za zdravljenje svojih pacientov uporablja tibetanske pojoče sklede.
Sliši se vabljivo, a morda čudno? ...
Uporaba vilic in skodelic za druge namene kot za kulinarične namene je v očeh marsikoga bolj podobna ezoterični neumnosti. Toda zdravilci zagotavljajo, da imajo ti zvoki najbolj neposreden vpliv na našo fiziologijo, saj te vibracije ne le slišimo, ampak jih tudi čutimo!
Pod takim vplivom se raven stresnih hormonov močno zmanjša. to pozitiven trenutek ne samo za vse tiste, ki tehniko uporabljajo kot sprostitveno zdravilo, ampak predvsem za hudo bolne ljudi. Mitchel Gaynor, dr. medicinske vede, onkologinja in prof Fakulteta za medicino Državna univerza Cornell v New Yorku – ena najbolj cenjenih ustanov na tem področju znanja – uporablja pojoče sklede za zdravljenje svojih bolnikov z onkološke bolezni. Zvočno terapijo razume kot del splošnega trenda k tako rekoč humanizaciji. uradna medicina, ki bi morala človeka obravnavati v skupku vseh njegovih sestavin – tako na fiziološki kot na subtilni energijski ravni – in ne samo obravnavati enega ali drugega dela telesa ali organa posebej.
V svoji knjigi The Healing Power of Sound: Recovery from hude bolezni skozi zvok, glas in glasbo,« piše, »prepričan sem, da igra zvok ogromno vlogo pri zdravljenju skoraj vsake bolezni, saj vzpostavi neravnovesje na vseh ravneh človeške fiziologije.« 
Zvoki, ki zdravijo
Zvočna terapija je zelo raznolika in vključuje zvoke drugačne vrste sposoben zdravilnega učinka. Oglejmo si jih nekaj.
Klasična glasba. Študije so pokazale, da klasična glasba krepi sinaptične povezave (z drugimi besedami, živčne impulze med celicami) pri otrocih. Prispeva tudi k nastanku kreativno razmišljanje in spodbuja nastajanje endorfinov, za katere je znano, da lahko nevtralizirajo stresni hormon. Klasična glasba lahko celo normalizira krvni tlak in razbremeni mišično napetost!
Buzz. Ne le izboljša razpoloženje, ampak tudi ... čisti sinuse, zdravi sinusitis. Ta rezultat je bil dokumentiran v članku, objavljenem v American National Journal of bolezni dihal in metode njihovega zdravljenja.
pojoče sklede. Zahvaljujoč zvoku, vibracijam in tonaliteti, ki jo oddajajo posode (ni važno ali so iz kovine ali kremena), stik pestiča, ki se nahaja po obodu, upočasni ritme možganov, dihanje. in srčni utrip; pride do globoke sprostitve in ponovne vzpostavitve duševnega in fizičnega ravnovesja.
Fork tuning vilice. Tradicionalno ga uporabljajo glasbeniki za uglaševanje inštrumentov, ortopedi pa za prepoznavanje stresnih zlomov v kosteh. Zvočni terapevti so ugotovili, da zvok glasbene vilice zvišuje raven energije v tistih delih telesa in organih, v katerih obstaja bolezen ali je opaziti depresijo njihovih funkcij. Vibracije tuning vilic pomagajo sprostiti, vzpostaviti ravnovesje in živčni mir, bistveno poveča raven fizične energije.
Jogijsko petje in zvočna pranajama. Mantre niso le meditativna tehnika, ampak tudi medicinska oprema, ki normalizira pulz, znižuje krvni tlak, izboljša prekrvavitev in limfni obtok, spodbuja nastajanje endorfinov in normalizira presnovo! Ugodno vplivajo tudi na spomin, sposobnost koncentracije, blažijo posledice stresa in blažijo depresijo.
- Če vam je bil članek všeč, ga delite - hvaležni vam bomo :-) Gumbi za druga družbena omrežja se nahajajo na začetku vsakega članka
Ena od sort alternativno zdravljenje je zvočna terapija - zvočna terapija. Obstaja več področij te terapije: glasbena terapija, besedna terapija, verzna terapija, petje (vokalna terapija)- uporabljajo energijo zvoka in ritma.
Metode zdravljenja temeljijo na bioresonančnem medsebojnem delovanju zvočnih tresljajev in celic notranjih organov ter celotnega organizma kot celote, kar zdravilno vpliva na človekovo zdravje. Zdravljenje z zvoki je prišlo z Vzhoda, kjer so ljudje že od pradavnine uporabljali petje manter za ohranjanje zdravja.
Glasbena terapija
Vsi vedo, kako glasba blagodejno vpliva na naše telo, izboljšuje razpoloženje, blaži depresijo, prežene dolgčas ali melanholijo, povzroči čustveno vznemirjenje ali spravi v jok, smeh, vse je odvisno od tega, za kakšno glasbo gre, kakšno energijo nosi. nosi.
Vendar pa so znanstveniki opazili, da glasba ne more le spremeniti našega razpoloženja, ampak vpliva tudi na žarišča bolezni, zagotavlja terapevtski učinek. Na voljo posebni programi o izbiri glasbe za odpravo določene bolezni pri bolniku. Takšni postopki z uporabo določene glasbe sproščajo telo, pozitivno vplivajo na bolnikovo psiho, zdravijo bolezni, kot so jecljanje, otroški strah, duševne motnje, normalizirati pritisk, razbremeniti, razbremeniti.
Petje (vokalna terapija)
Posebna moč je v petju, če ga človek počne z občutkom, pri tem vloži delček svojega srca in čustev duše. Vsako petje je koristno, če tistemu, ki poje, prinaša veselje. peti z bolj uporaben za telo lahko glede na metodo "petje z energijo polnega diha". Bistvo tehnike je naslednje: prvič, globok vdih zadrževanje diha, potrebne samoglasnike zapojemo s silo.
Besedna terapija
Ne le glasba lahko povzroči spremembe v našem telesu, ampak se izkaže, da tudi tiste, ki jih izgovorimo, na telo vplivajo. Vsebuje veliko moč zaradi torzijskih polj, ki jih tvorijo valovi, ki nastanejo, ko zrak vibrira v trenutku, ko je zvok izgovorjen.
Obstajajo različne šole besedne terapije, nekatere trdijo, da je dovolj samo izgovoriti zvoke, druge vztrajajo pri določenem ritualu njihove izgovorjave, izvajajo posebne manipulacije z dihanjem, frekvenco vibracij in glasnostjo izgovorjave. Spodaj so tisti zvoki, ki prispevajo k preprečevanju in zdravljenju različnih bolezni.
IN- vibrira grlo, ušesa, izboljša sluh, zdravi oči;
H- prebuja kreativnost, vibrira možgane;
IN- Odpravljanje težav živčni sistem, v glavi, izboljša možgansko aktivnost;
E- pregrada pred energijsko-informacijskim sevanjem, čisti od negativnih čustev;
M- zvok ljubezni in miru, zdravi možgansko sklerozo;
R(izgovori kot RE) - lajša strah, jecljanje,;
T(izgovarja se kot TE) - lajša težo, krepi srčno-žilni sistem;
U, jaz- dajejo samozavest, lajšajo različne bolečine.
H- zvok čistosti telesa;
W, W(izgovarja se kot She ShchA) - pomirja živčni sistem.
Kombinacija več zvokov "Oh"- izboljša delovanje danke, zdravi hemoroide. (Ta zvok lahko izgovorite, kot bi zavijal in nekoliko glasneje kot običajno.)
"IN JAZ"- blagodejno delujejo na srce;
"OM"- uporablja se za možganske tumorje in povečan intrakranialni tlak;
"LAM"- zdravi prostatitis, hemoroide, vnetje priveskov, lajša zaprtje;
"Iigo" (z napetostjo v grlu in zgornjem nebu, kot bi konj režal 🙂) pomaga pri soočanju s smrčanjem. Navsezadnje so najpogosteje šibke mišice zgornje nebo, sprostitev njegovih mišic in povzroča to neprijetno obolenje. Poskusite, kogar ta težava skrbi, uspeh vam je zagotovljen!
Zvoki F, E - so škodljivi za zdravje.
Pomembno je, da izgovarjate zvoke, medtem ko držite roko na organu ali njegovem sistemu, ki ga želite zdraviti. Hkrati si jih mentalno predstavljamo že zdrave.
In za zaključek je pomembno, da ne pozabimo, da vse posamezno nosi določeno – usmerjeno energijo ustvarjanja ali uničenja, vse je odvisno od povedanega.
Klasična glasba, zvonjenje zvonov, zvoki narave: ptičje petje, hrup, zvoki delfinov imajo na človeka poseben pozitiven učinek. Molitev je nepogrešljiva pri zdravljenju.
Prepiri, kričanje, proizvodni hrup, glasna glasba so uničujoče in negativno vplivajo na zdravje ljudi.
In na koncu video za spanje. Biti zdrav!
Zvoki, ki zdravijo
Dejstvo, da zvoki lahko zdravijo, je znano že od antičnih časov. Da, v Starodavni Egipt s pomočjo petja zbora so lajšali nespečnost, Antična grčija z zvoki trobente so zdravili išias in bolezni živčnega sistema.
Obstajajo zvoki, ki zdraviti. Nekateri lajšajo bolečino, drugi vplivajo na kri, različna telesa in sistemi.
Narava je človeka nagradila neverjetna lastnina, ki mu daje možnost, da izrazi svoja čustva in misli s pomočjo zvočnih besed.
Sposobnost izražanja svojih občutkov in čustev se najbolje kaže v umetnosti petja. Komunikacija glasu, katerega koli zvoka, akustičnih vibracij z živčni centri zdravje ljudi pa je bilo ustanovljeno že v antiki. Različni zvoki povzročajo različne vibracije, ki posledično na različne načine vplivajo na naše počutje.
Vsako odstopanje od ravnovesja je stres. Človek ne more živeti brez stresa. Stres je lahko koristen (sanogen) in škodljiv, takrat ga imenujemo »distres«.
Stiska lahko vodi ne le do nevroze, ampak tudi do razjede, hipertenzija, črevesne motnje, ekcem, bronhialna astma. Ta seznam bi lahko nadaljevali, tako velik je vpliv akutnih, trenutnih in kroničnih neugodnih življenjskih okoliščin na naše zdravje.
Zadnja leta so zaznamovala uspeha pri iskanju zdravil iz arzenala "farmakologije". zdrava oseba". Čudovita zamisel, da z jemanjem tabletk postaneš drznejši in močnejši, človeka že dolgo privlači. Toda kot je pokazala praksa, od več deset tisoč ustvarjenih zdravil le nekaj vzdrži preizkus časa. Večina prej ali slej manifestira eno ali drugo stranski učinki. Zato so fiziološke metode za povečanje vitalnosti telesa še danes priljubljene.
Vokalnoterapevtska metoda (VT) je najbolj zaželena univerzalno zdravilo zdravljenje, saj ne prizadene nobenega organa posebej, ne pa celotnega organizma.
Kaj so počeli barkaši, ko jim je bilo težko? Tako je, pojte! In vse zato, ker petje blaži stisko, aktivira obrambne sile telo, kapaciteta pljuč, in zato, oskrbi telesa s kisikom in hranila se izboljšujejo. Počasen izdih spodbuja razvoj v srcu dodatne načine prekrvavitev, kolaterale, kar je pomembno pri preprečevanje miokardnega infarkta. Dobro delujoča diafragma nežno masira prebavni organi. Poleg tega vibracije stimulacija notranjih organov.
Znanstvene študije so dokazale, da že "preprosto" petje iz srca 20 - 30 minut dnevno izjemno pozitivno vpliva na človeško telo. Prikazano, to vokalna terapija daje še posebej dobri rezultati pri kronične bolezni bronhije in pljuča vključno z bronhialno astmo. Pod vplivom BT se poveča število nevtrofilcev in limfocitov - naših branilcev. Očitno jim je všeč, ko lastnik poje!
Subatomski delci vibrirajo, zato vibrirajo atomi in s tem vse okoli, vključno z notranji organi. Živimo v svetu drugačne vrste vibracije - visoke, nizke, opazne in neopazne, zdravijo ali uničujejo naše telo. Hkrati se vibracije, tako negativne kot pozitivne, rade kopičijo v telesu.
Po drugi strani pa je nanje mogoče vplivati. Glas, ki govori določene zvočne kombinacije, tako rekoč, uglasi notranje organe, popravi njihovo frekvenco nihanja. Preučevanje te sposobnosti človeka se je ukvarjalo že v starih časih.
Študije terapevtskega učinka zvokov na človeka v naših dneh so opravili zdravnik iz San Francisca, dr. Ambrams, znanstveniki iz Nemčije pod vodstvom Petra Huebnerja, ruski znanstveniki, na primer S. Shusharidzhan. Povezava glasu, katerega koli zvoka, akustičnega tresljaja z živčnimi centri, ugotovljena v antiki, je potrjena!
Zvok postane viden v obliki sevanja. To nakazuje, da fizično telo absorbira energijo, ki ima obliko zvoka, preden postane vidna. torej fizično telo obnovi in postane nabit z novim magnetizmom.
Kitajski način.
zvočna terapija je bil znan v Starodavna Kitajska, danes uporabljajo kitajski strokovnjaki.
"ON”- zvočna kombinacija se uporablja za zdravljenje onkološke bolezni. Za vsak postopek je treba zvok izgovoriti 9-krat. leva roka ga je treba položiti na oboleli organ, nanj položiti pravega. Če se je po uporabi kemoterapije sestava krvi spremenila na slabše, potem ko devetkrat izgovorite navedeni zvok, morate izgovoriti kombinacijo zvokov " SI”.
"GU-O”- uporablja se pri zdravljenju bolezni jetra, žolčnik, kite in oči. Pri izgovorjavi je treba roke položiti na zgornji način na predel jeter.
"DON”- pomaga pri boleznih vranica, želodec, ustne mišice. Izgovorjeno 12-krat. Roke so položene solarni pleksus.
"SHENG” - uporablja se za zdravljenje bolezni pljuča, debelo črevo.
"YU” - zvok se uporablja za bolezni ledvice, mehur, skeletni sistem. Izgovorjeno 9-12 krat. Hkrati se dlani nahajajo na območju kokciksa.
Število izgovorov v enem postopku se giblje od 9 do 12-krat.
Modrost Tao.
Tao predlaga zdravljenje (ali bolje rečeno, preprečevanje bolezni) pljuča z zvokom" ssssssssss» pri počasnem izdihu skozi zobe in rahlo razprte ustnice. Izvaja se sede na stolu z razmaknjenimi nogami.
Vklopljeno ledvice mora vplivati zvočna kombinacija " Čuuuuuuuuuu". Tako kot upihnemo svečko. To se naredi na podoben način.
Jetra in žolčnik zvoki mehurčkov ljubezni" Shiiiiiiiiii", A srce se veseli zvokov haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa". Izvaja sede.
In ti sedi, sedi in reci " Huuuuuuuuuuu«, potem ozdravi vranico, trebušno slinavko in želodec.
utrujena Na delu? Potem si sposodite vodoravni položaj(brez blazine) in reci " Hiiiiiiiiiiii”, in razložite sodelavcem/možu, da vzpostavljate ravnovesje energij v telesu in ste zdaj pripravljeni na nove podvige.
V vseh primerih vadbe mora biti hrbet raven, telo sproščeno, oči zaprte. Pomislite na organe, na katerih delate, pošljite jim svojo ljubezen in želje po zdravju. Dlani naj bodo na projekciji organov na koži. Poskusite vdihniti čim globlje, izdihnite čim dlje.
Cel kompleks traja približno 15 minut. Tao mojstri pravijo, da izboljšuje prebavo, povečuje spolni užitek, preprečuje izcedek iz nosu, kašelj, vneto grlo in pomaga znebite se uspaval in depresije.
Mantre so zdravilne.
Povezava glasu, katerega koli zvoka, akustične vibracije z živčnimi centri je bila še posebej v celoti raziskana in široko uporabljena v praksi na vzhodu.
Spodaj so posamezni zvoki in kombinacije zvokov, ki so bili razviti v starodavni Indiji in se še vedno uporabljajo v jogi za zdravljenje najbolj razne bolezni. Ne temeljijo na semantičnem pomenu besed, temveč na zdravilnem učinku vibracij, ki se pojavijo pri izgovarjanju zvočnih kombinacij, imenovanih mantre. Preden izgovorite mantre, se morate usesti v udoben stol, spustiti roke ob telesu, se fizično popolnoma sprostiti in se mentalno osredotočiti na oboleli organ. Mantre je treba izgovoriti jasno, s pridihom, ob aktivnem izdihu. Priporočljivo je, da jih izgovorite 8- do 12-krat z intervalom 2-3 sekund.
zvok" MN". Njegova izgovorjava poenostavlja življenje, v težkih situacijah pa nas pogosto zdravi.
zvok" Juja ledvice in mehur , jih čisti in napolni z energijo.
zvok" IN JAZ"pri petju blagodejno vpliva na srce.
zvok" YU» blagodejno vpliva na ledvice in mehur lajša bolečine krče.
zvok" SI" sprošča napetost, vendar ne tako kot pri kesanju, pri izgovorjavi zvoka " A". Ko je oseba nečesa prestrašena, zvok "SI" razbremeni stres.
zvok" OH» blagodejno vpliva na rektum. Ta zvok zveni kot tuljenje, lahko ga tuliš. Zdravi hemoroidi.
zvok" IPOM” je treba izgovoriti, kot če bi igrali na trobento. Blagodejno vpliva na srce.
zvok" PA” se zapoje v eni sapi. Tudi to je aktivacija. srca vendar le v lažji različici. Srce lahko boli tako s pomanjkanjem energije kot s presežkom, zato morate poskusiti vse in izbrati tisto, kar vam najbolj ustreza.
zvok" PEOHO» zelo blagodejno vpliva na dih.
Pri izdihu zvok " OXO"proizvaja enako čiščenje kot pri dihanju zvoka" HA". Ta zvok aktivira tudi srce.
zvok" EUOAIYAOM". Zapeti jo je treba nad človekom, ki je izgubil zavest, in tudi osebi sami, ko izgubi moč. To so ponavljajoči se zvoki. Seveda se morate najprej naučiti pravilno in jasno izgovoriti vse osnovne zvoke, brez napetosti, nato pa preiti na njihovo petje. Zapomni si zaporedje.
zvok" O', ki se spremeni v ' E". To je zelo zdravilen zvok in v vseh besedah je "O" zdravilni samoglasnik, "E" pa očiščevalni. Glavni harmonizacijski zvok je zvok "O".
Zelo pomemben zvok NG«, katerih izgovorjava spodbuja hipofiza in širi človeško ustvarjalnost. Pri izgovorjavi zvoka "E" se stimulira grlo, epitelno telo, sapnik. Poskusite zapeti zvok "E" v visokih tonih.
zvok" ESL»vpliva na fizično telo, čisti, harmonizira. Izrečeno naj bi bilo 2., 8., 9., 11., 14., 15., 18., 20., 23., 25., 26. in 29. lunarni dnevi in na postne dni.
zvok" AUOM»vplivi mentalno telo. Mora biti izgovorjen kot zvonec, zelo poln, z močno artikulacijo. Ta zvok oživlja, čisti in energizira mentalno telo. S tem zvokom bi morali delati 1., 4., 6., 8., 9., 12., 18., 19., 22., 23., 25. in 27. lunarni dan.
« IAEEEE"morajo biti izgovorjeni tako, da poudarijo vsak zlog, to pomeni, da jih je treba izgovoriti ločeno, zaporedno. Tako ta zvok harmonizira in umirja naša čustva in energijo. Najbolj ugodno je peti ta zvok 3., 11., 12., 28. in 30. lunarnega dne.
Najpomembnejši zvok, ki ga morate obvladati in dovolj pogosto izgovoriti, je zvok " NGONG". zvok" H» začnite izgovarjati z mukanjem, osredotočiti se morate na prve črke. Zvok naj prihaja iz vseh lukenj v glavi. Ta zvok blagodejno vpliva na jetra, želodec, možgane in revitalizira glasilke. Izgovorjava že posameznih delov tega zvoka je zdravilna. Jasna, srebrnkasta izgovorjava tega zvoka zdravi vnetje sinusov. Zvok "NGONG" je zelo blagodejen za solarni pleksus, želodec in jetra. Ko jo izgovorite, naj prihaja iz glave, hkrati pa mora vibrirati celotno telo. Vaša glava postane instrument, ki proizvaja ta zvok in ustvarja podobno polje okoli sebe. Pri izgovorjavi zvoka "NGONG" se ustvarijo pogoji za aktivacijo hkratnega dela desne in leve hemisfere možganov.
Skrivnosti rožnih križarjev
Zahodne duhovne tradicije ne zaostajajo za vzhodnimi, njihov seznam zvočnih kombinacij ni nič manjši. Presodite sami:
Zvočna kombinacija" Raaaaaaaaa"na noti" la "prve oktave pozitivno vpliva na hipofizo, delo endokrinih žlez, pomaga znebiti bolezni, ki jih ne spremlja vročina;
« Maaaaaaaa"na noti "la" prve oktave hipofiza zmanjša povišana temperatura, zmanjšuje občutek tesnobe;
"Maaaaarrrrr- "la" prve oktave - simpatični živčni sistem, stimulira spolne žleze, uravnava sekretorno aktivnost endokrinih žlez;
« Zaaaaaaaa"-"la" prve oktave sile povezovanja in sprijemanja, ki nenehno deluje v našem telesu, krepi medcelične vezi;
« Eeeeeeeeee"-" do "prva oktava čisti kri in limfo,
« Meeeeeee"-" do "prve oktave do solarnega pleksusa in preko njega - do številnih organov, umirja srčni utrip; zmanjša arterijski tlak za nekaj časa;
« Eeerrrr"-" do "druga oktava, če je težka - prva, vpliva na jetra, trebušno slinavko, jetra, ledvice, spodbuja nasičenost krvi s kisikom
« Eeeemmmm» -si tretje oktave - timus, pospešuje presnovo kisika v pljučih;
« Zzzoooo"- F-ostri tretja oktava vpliva kostni mozeg, timus, kosti, zobje, spodbuja rast kosti;
« Keeeeeee» - Mi prve oktave zmanjšuje bolečino, pomaga zaspati, stimulira nadledvične žleze,
« Aaaaaaaaaaaaaaaa"-re majhne oktave vpliva na hipotalamus (nadzoruje neprostovoljne funkcije organizem;
« Ooooohmmmm"-re majhne oktave vpliva na hipotolamus
Med vadbo imejte hrbet vzravnan, sprostite telo, zaprite oči. Lahko se uležete brez blazine ali se usedete. Če sedite, položite dlani na kolena. Razmaknite noge v širini ramen. Globoko vdihnite in čim počasneje izdihnite. Zvoke ponovite vsaj osemkrat.
A do E
zdravnik Tibetanska medicina V. Vostokov trdi, da pri izgovarjanju zvoka " IN» Iz telesa se odstranijo škodljivi tresljaji, izboljša se sluh.
zvok" H»zavibrira možgane, aktivira desno polovico možganov in zdravi njene bolezni, poleg tega pa izboljšuje intuicijo in razvija ustvarjalnost. zvok" IN"odpravlja težave v živčnem sistemu, možganih in hrbtenjači.
zvok" E"- ustvari oviro okoli človeka za zaščito pred energetsko-informacijskim onesnaženjem.
zvok" pri" krepi samozavest in zvok " E"Ljudje ga uporabljajo za odstranjevanje zlobnega očesa in poškodb.
zvoki " RE» pomaga pri lajšanju stresa, strahov, jecljanja.
zvoki " TE» očisti dušo teže, okrepi srčno-žilni sistem.
Naj vam ne bo nerodno, da lahko vplivate, recimo, na jetra s pomočjo različnih zvokov. Navsezadnje je tako tudi z zdravili, ker so točke uporabe različne. En zvok na primer izboljša prekrvavitev, drugi lajša krče.
Teoretično lahko zvočna terapija ozdravi od preproste praske do raka. Toda za to morate vedeti: s kakšno frekvenco (vibracijo) je treba izgovoriti zvoke, kateri zvok (črka) je treba izgovoriti glasno, kateri je gluh, katerega je treba izvleči, koliko časa (za eno - 1 sekunda, za drugo - 5-8 sekund, za tretjo - 10-15 sekund). Ni zaman, da tibetanski menihi že več let preučujejo saukoterapijo.Vsak človek ima svoj zvok, zvok, ki je soroden njegovi individualni evoluciji, izraz njegove duše, stanja njegovih občutkov in misli. Samo če vemo, kakšen ritem potrebuje določen posameznik, kakšen ton potrebuje, ga lahko z glasbo zdravimo. Zato popolno ozdravitev, poskušajo zdraviti sami, morda ne bo.
Vendar pojte pesmi, zvoke, zvočne kombinacije v indijskem, kitajskem ali kako drugače! Tudi če nimaš posluha, ne poznaš željenega tona, frekvence itd., tega ali onega pozitiven učinek nujno bo! Končno, že preprosto petje razbremeni stres in poveča našo vitalnost.