Kako določiti VVD: simptomi in diagnoza. Vegetativno-žilna distonija: simptomi in zdravljenje pri odraslih

Ta večstranska bolezen ima več imen, vendar sta najbolj znani dve - vegetativno- vaskularna distonija in kardiopsihonevroza. V zadnjih desetletjih zdravniki niso hoteli upoštevati VVD bolezen in govorimo o kompleksu motenj, ki jih povzroča kršitev vegetativnega delovanja živčni sistem. Ta sistem uravnava številne funkcije telesa, zato se v primeru okvar pri njegovem dobro usklajenem delu začnejo pojavljati različne funkcije. različni simptomi podobno boleznim organov. Čeprav patologij običajno ne najdemo v samih organih. Kako ugotoviti, ali ima bolnik vegetativno-žilno distonijo? Zdravnik pomaga pri primerjavi svetle slike klinični simptomi s pičlimi dokazi objektivnih študij.

Vegetativno-vaskularna distonija: kako določiti simptome

Tako bolnik sam kot pozoren zdravnik skoraj katere koli specialnosti lahko sumi na prisotnost vegetativno-vaskularne distonije. Še posebej, ko se bolniki pritožujejo "o vsem naenkrat":

na srcu - nelagodje, stiskanje, bolečina v srčnem predelu, ki ni povezana z obremenitvijo ali spremembo položaja telesa, mravljinčenje, "bledenje", nepravilen srčni utrip, počasen ali hiter srčni utrip;
nagnjenost k hipertenziji ali hipotenziji, nestabilnost krvnega tlaka, občasno hlajenje rok in stopal, njihova cianoza ali napadi nepojasnjene vročine z pordelostjo kože;
motnje dihanja - težko dihanje, napadi astme, občutek pomanjkanja zraka, nezadovoljstvo z navdihom, občutek kome, ki se zatakne v grlu;
bolečine drugačna narava v trebuhu, pogosto ali redko blato, povečana tvorba plinov v črevesju, slabost, pogosto riganje;
glavobol, omotica, zamegljen vid, hrup v glavi, tinitus, zaspanost ali nespečnost, občutljivost na vreme, omedlevica;
sprememba občutljivosti - parestezije v različnih delih telesa - "goosebumps"; otrplost, mravljinčenje;
povišano oz skromna dodelitev znoj, sprememba telesne temperature brez očitnega razloga;
pogosto in včasih boleče uriniranje, zmanjšan libido, spolna šibkost pri moških, pri ženskah - izguba sposobnosti orgazma in menstrualne nepravilnosti;
stalen občutek tesnobe, razdraženosti, utrujenosti, strahu pred odhodom v podzemno železnico, drugih fobij, zmanjšane zmogljivosti in nezmožnosti koncentracije.

Vsi ti simptomi se pojavijo zaradi neskladja med delovanjem simpatičnega živčnega sistema, ki je odgovoren za aktivacijo in vzbujanje, in parasimpatičnega, kar nasprotno zmanjša resnost reakcij.

Potek VVD se lahko poslabša, če je simpatični ali parasimpatični del avtonomnega živčnega sistema prekomerno aktiviran. Razvije se simpatoadrenalna ali vagoinsularna kriza. Prvi poteka s povišanjem splošne temperature, krvnega tlaka, pospešenim srčnim utripom, s tresočimi mrzlimi rokami in nogami, nemirnimi gibi in strahom pred smrtjo. Po takem napadu bolnik obilno urinira.

Za drugo vrsto krize, imenovano vagoinsularna, so značilni upočasnitev pulza, padec krvnega tlaka, slinjenje, občutek slabosti, napihnjenost in pogosta želja po defekaciji. Koža rok in stopal postane rdeča in topla.

Najpogosteje opazimo mešane krize - ko je na primer v ozadju žive slike vagoinsularne krize mogoče opaziti tudi manifestacije aktivacije simpatičnega sistema.

O napadu panike pravijo, ko krizo spremlja nenadzorovan strah pred smrtjo.

Kako se VVD kaže v rizičnih skupinah

Poredni otroci imajo lahko VSD

Vegetativno-vaskularna distonija se ne kaže le pri odraslih. Pogosto korenine težave rastejo iz otroštva. Poleg tega lahko življenje dojenčkov zasenči dedna nagnjenost na VSD. Odrasli pogosto podcenjujejo takšne lastnosti in pritožbe otroka:

glavobol,
pomanjkanje apetita,
zvišanje telesne temperature,
muhavost, konfliktnost,
slaba toleranca na različne obremenitve.

Medtem je to lahko manifestacija vegetativno-vaskularne distonije, in če ji ne posvetite dovolj pozornosti, se bo zagotovo vedno bolj poznala.

Še posebej mučijo mladostniki VVD. V ozadju hormonska prilagoditev telo, neusklajenost avtonomnega živčnega sistema povzroča veliko težav občutljivim otrokom:

potenje,
pordelost kože,
kardiopalmus
glavobol,
bolečina v trebuhu,
vrtoglavica,
tinitus.

Vegetativno-vaskularna distonija med nosečnostjo

Po preteku najstniška leta, se mnoge ženske ponovno srečajo z VVD med nosečnostjo. spremeniti hormonsko ozadje, povečanje volumna cirkulirajoče krvi, povečana obremenitev vseh organov seveda povzroči napetost v avtonomnem živčnem sistemu. Če je šibek, se bodo pojavili simptomi njegove deregulacije.

Simptome VSD je precej težko ločiti od običajnih tegob med nosečnostjo, vendar izrazitejše potenje, palpitacije, glavoboli, utrujenost, omotica, nestabilnost krvni pritisk pomaga posumiti na težave v avtonomni regulaciji in pravočasno začeti zdravljenje.

Climax in VSD gresta z roko v roki

Menopavza je običajno težka faza v življenju katere koli ženske, vsi so slišali za boleče manifestacije, povezane s spremembami ravni spolnih hormonov. V tem ozadju tudi avtonomni živčni sistem doživlja precejšen stres, kar vodi do njegovih občasnih okvar.

Manifestacije VVD so podobne simptomom, povezanim z menopavzo, vendar jih je še vedno mogoče razlikovati, saj niso neposredno povezane z ravnijo hormonov. Na primer, bolečine v predelu srca, pogosto uriniranje z VVD se pojavijo tudi v predmenopavzi, ko ni hormonsko odvisnih srčnih lezij in ni prolapsa maternice, povezanega z menopavzo, ki pritiska na mehur.

Morali bi biti sumljivi na manifestacije nelagodja v trebuhu, nestabilnega blata, nihanj krvnega tlaka in hude tesnobe, na robu panike - takšni znaki so značilni za VVD.

Kako se diagnosticira VSD?

Na začetni fazi Diagnoza mora bolnika pregledati več strokovnjakov, opraviti pregled, ki ustreza njihovemu profilu (EKG, ultrazvok srca, reovazografija, MRI itd.), Da bi izključili organske poškodbe organov in sistemov, povezanih s pritožbami bolnika.

Z odsotnostjo pomembna patologija, nevrologi predpisujejo posebne študije avtonomnega sistema - določajo njegov ton, sposobnost odzivanja na spremembe delovnih pogojev - reaktivnost in pravzaprav, kako dobro avtonomni sistem uravnava delovanje organov.

ton. Določen je na primer z indeksom Kerdo: pozitivne vrednosti kažejo izrazitejši učinek na srce simpatičnega živčnega sistema, negativne vrednosti pa izrazitejši učinek na parasimpatični živčni sistem. Uporabljajo tudi tabele-vprašalnike z izračunom skupnega števila točk. Če je zbrana največja količina, je diagnoza VVD verjetnejša.
Reaktivnost. Izvajajo se različni testi - merijo spremembe pulza in krvnega tlaka pri spuščanju roke v hladno ali toplo vodo, štejejo pulz po pritisku na oči (okulokardialni refleks), pri napenjanju (Valsalvin test). Glede na skladnost teh testov s standardi se presoja možnost VVD.
Vegetativna regulacija delovanja organov. Raziskuje se s testi s telesno (kolo ergometrija, več počepov), čustveno (prikaz slik ali videov, ki vzbujajo čustva) ali mentalno (reševanje ugank in križank) obremenitvijo. Izmerili krvni tlak, srčni utrip, frekvenco dihanja ter odstotek določenih hormonov in nevro aktivne snovi v krvi v mirovanju in med vadbo, nato rezultate obdela s formulami in jih zdravnik interpretira.

V prid diagnozi vegetativno-vaskularne distonije je odsotnost kakršnih koli sprememb v instrumentalni pregled organov v prisotnosti premikov pri testiranju avtonomnih funkcij.

Ta način postavitve diagnoze VVD je jasen in logičen. V resnici pa bolnik v pričakovanju ustrezne pomoči opravi več kot en neuspešen krog specialistov in pregledov, dokler ne najde pozornega zdravnika, ki bo analiziral situacijo in dodal napotnico za študijo avtonomnih funkcij, če sumi na VVD.

O osnovnih načelih prehrane pri VVD.

Vegetovaskularna distonija prizadeti so ljudje ne glede na spol in starost. Vendar pa se pogosteje kot drugi zaradi povečane čustvenosti pri ženskah pojavijo napadi panike in strah.

Vegetovaskularna distonija se pri ženskah diagnosticira trikrat pogosteje kot pri predstavnikih. In za to obstaja vrsta razlogov.

Eden od vodilnih dejavnikov pri razvoju VVD je stres in čustveno neravnovesje. Ženske so po svoji naravi bolj čustvene, veliko si jemljejo k srcu. Od tod pogoste okvare v delovanju avtonomnega živčnega sistema.

Simptomi VVD se pogosto pojavijo v obdobju hormonskih sprememb, ki se v življenju ženske pojavijo večkrat. To vključuje čas pubertete, menopavze, pa tudi vsako nosečnost, obdobje laktacije. Nošenje otroka lahko izzove razvoj VVD in poslabša simptome obstoječe distonije.

Pomembno! VSD med nosečnostjo je predpogoj za razvoj anemije, pozne toksikoze, intrauterina krvavitev in drugi resni zapleti.

Poslabšanje VVD se pri nekaterih bolnikih redno pojavlja tudi med PMS.

Vegetovaskularna distonija pri ženskah se lahko razvije tudi zaradi pogostih vzrokov za oba spola:

dedna nagnjenost (simptomi VVD se že čutijo);
zmanjšana imuniteta;
nekatere bolezni Ščitnica in druge endokrine motnje, ki povzročajo hormonsko odpoved;
nekatere bolezni hrbtenice (na primer);
poškodbe hrbtenice, običajno materničnega vratu;
alergijske bolezni;
bolezni srčno-žilnega in centralnega živčnega sistema;
motnje gastrointestinalnega trakta;
kajenje, zloraba alkohola;
hipodinamija;
nenadna sprememba podnebja;
kršitev režima dela in počitka, izčrpanost.

Vegetovaskularna distonija: simptomi in zdravljenje z zdravili pri ženskah

Vegetativno-žilna distonija kaže širok spekter simptomov in zato kaže na različne zdravljenje z zdravili pri ženskah: zdravila so izbrana glede na značilnosti bolezni in vzroke, ki so jo povzročili.

Glede na vrsto vegetovaskularne distonije pri ženskah obstajajo naslednji znaki.

. Povezan z aktivnostjo parasimpatičnega avtonomnega živčnega sistema. Ta oddelek je odgovoren za procese zaviranja in upočasnjevanja. To se kaže v zmanjšanju pogostosti in moči srčnih kontrakcij, stimulaciji gastrointestinalnega trakta, zmanjšanju žilnega tonusa in širjenju njihovih sten. Posledično pade sistolični krvni tlak. Vegetovaskularna distonija hipotoničnega tipa ima pri ženskah naslednje simptome: utrujenost, zaspanost, izguba apetita, bledost. kožo, napadi slabosti, motnje blata, glavobol, temnenje v očeh z ostrim dvigom, omedlevica.
Razvija se s prevlado simpatičnega oddelka živčnega sistema. V tem primeru pride do zožitve posod in povečanja njihovega tona. Sistolični krvni tlak zlahka naraste nad normalno. Simptomi: tahikardija, tremor okončin, tinitus, pogosti glavoboli, občutek pomanjkanja zraka, povečano potenje, živčnost, občutek strahu.
. Simptome zlahka zamenjamo s bližajočim se srčnim infarktom. Oseba čuti bolečino ali pekoč občutek v prsih, motnje srčnega ritma, težko dihanje. Vendar patološke spremembe v srčni mišici niso opaženi.
. Zanj je značilna občasna manifestacija znakov, značilnih za dve ali tri zgoraj opisane vrste. simptomi različne vrste lahko zamenjajo drug drugega z vsakim novim napadom.

Zdravljenje VVD z zdravili vključuje uporabo zdravil, ki uravnavajo delo srčno-žilnega sistema. Pri VVD hipertenzivnega tipa predpisati antihipertenzivna zdravila(Capoten, Carvalol, Andipal), glede na hipotonično - vazokonstriktorska zdravila(Mezaton).

Za normalizacijo delovanja centralnega živčnega sistema so predpisani antipsihotiki (Melleril, Sonopax), pomirjevala (Seduxen, Grandaxin), uspavala (Doxylamine, Sonnat), antidepresivi (Azafen, Amitriptyline), nootropiki (Noopept, Gliatilin, Piracetam).

Uporabljajo se tudi vitamini skupin B, A, E in kalcijevi pripravki.

pri hormonske motnje predpisati hormonska zdravila.

Imenovan le, ko hud potek bolezni. Pri blažjih oblikah VVD se je priporočljivo omejiti na jemanje pomirjevala(Novo-passit, Persen).

VVD: zdravljenje brez zdravil pri ženskah

igrajo ključno vlogo pri zdravljenju VSD metode brez zdravil. Še posebej med nosečnostjo, ki močno omejuje seznam sprejemljivih zdravil.

Terapija brez zdravil vključuje:

izključitev virov stresa;
zmanjšanje ravni fizičnega in duševnega stresa;
zdravljenje kroničnih bolezni;
zavrnitev slabe navade;
Uravnotežena prehrana;
jemanje sedativnih zeliščnih pripravkov;
pravilen počitek in spanje;
masaža vratne hrbtenice;
hladen in topel tuš: pri visok krvni pritisk- toplo-vroče, z zmanjšano - hladno;
kopeli z dodatkom decokcij pomirjujočih zelišč;
fizioterapija.

Pomembno! Pogosto VVD spremljajo vegetativne krize, sicer imenovane napadi panike.

Panični napad - resno stanje, ki ga spremljajo akutne somatske motnje, pogosto skupaj z močnim občutkom tesnobe, vse do strahu pred smrtjo ali norostjo. Če trpite zaradi napadov panike, se bo koristno naučiti veščin avtotreninga in sprostitve. Več v videu:

Vegetovaskularna distonija: simptomi in zdravljenje pri ženskah, starih 30 let

Pri približno tridesetih letih ženska doživi psihično krizo. Ženska ocenjuje svoje dosežke, jih primerja s cilji, ki si jih je zastavila v mladosti. Če je rezultat ne zadovolji, se pojavi občutek neizpolnjenosti, razočaranja nad samim seboj. To bo neizogibno negativno vplivalo na fizično stanježenske in izzove razvoj VVD. Že obstoječo vegetativno-žilno distonijo poslabša psihološka kriza, povezana s starostjo, posledično se simptomi okrepijo, zato je zdravljenje bolezni pri ženskah, starih 30 let, zapleteno.

Pri bolnikih se srčni in glavoboli okrepijo, pritisk skoči, razvije se depresivno razpoloženje, preganja občutek kronične utrujenosti.

AT ta primer pri zdravljenju je v ospredju psihologija, ki prispeva k vrnitvi duševnega miru in odpravi vzroka razvoja ta bolezen. Strokovnjak na področju psihologije, Nikita Valeryevich Baturin, bo to odlično opravil v 5 sejah.

pri hude oblike distonije predpisujejo antidepresive.

Treba je razumeti, da se kriza lahko pojavi v kateri koli starosti, ki meji na številko "30". Zato obstaja možnost, da ima vegetativno-žilna distonija enake simptome in zahteva enako zdravljenje pri ženskah, starih 25, 35, 40 let.

Vegetativna vaskularna distonija: simptomi in zdravljenje pri ženskah, starih 50 let

Ženski hormoni so odgovorni za več kot le delo. reproduktivni organi ampak tudi odgovoren za ravnovesje vode in soli, sestava krvi, stanje žil, regulacija živčnega delovanja. Iz tega razloga, kateri koli hormonske spremembe povzroči resno okvaro v telesu ženske. Zato se pri nežnejšem spolu med menopavzo tveganje za nastanek VVD večkrat poveča.

Vegetativno-žilna distonija ima naslednje simptome in zdravljenje pri ženskah, starih 50 let:

skoki tlaka;
občutek zlomljenosti;
napadi migrene;
navali vročine;
potenje;
občutek grenkobe v ustih;
nihanje razpoloženja, razdražljivost, melanholija.

Terapija temelji predvsem na odpravi težave, ki je povzročila zaplet v obliki vegetativno-vaskularne distonije. To je normalizacija hormonskih ravni.

Pomembno! Zdravila individualno predpiše lečeči zdravnik po pregledu bolnika.

Simptomi vegetativno-vaskularne distonije ne izginejo sami. In čeprav se bolezen ne šteje za življenjsko nevarno in ima na splošno ugodno prognozo, pojav vegetativnih kriz znatno zmanjša življenjski standard ženske. Zato je treba resno jemati diagnozo zdravnika in skrbno upoštevati vsa njegova priporočila pri zdravljenju.

Vegetativno-vaskularna distonija: vrste, vzroki, simptomi, zdravljenje pri odraslih in otrocih

Morda med nami ni osebe, ki še nikoli ni slišala za vegetativno-žilno distonijo (VVD). To ni naključje, saj po statističnih podatkih prizadene do 80% odraslega prebivalstva planeta in približno 25% otrok. Ženske zaradi večje čustvenosti trpijo za avtonomno disfunkcijo trikrat pogosteje kot moški.

Patologija se običajno odkrije v otroštvu ali mladosti, vrhunec simptomov se pojavi v 20-40 letih.- najsposobnejši in aktivno obdobje, medtem ko je običajen življenjski ritem moten, je težko poklicna dejavnost, trpijo odnosi znotraj družine.

Kaj je to: bolezen ali značilnosti delovanja živčnega sistema? Bistveno vprašanje avtonomna disfunkcija je bila dolgo časa sporna, strokovnjaki so jo najprej opredelili kot bolezen, s spremljanjem bolnikov pa je postalo jasno, da je VVD funkcionalna motnja, ki prizadene predvsem psiho in avtonomijo.

vendar funkcionalne motnje in subjektivni boleči občutki vas ne le prisilijo k spremembi življenjskega sloga, temveč zahtevajo tudi pravočasno in kvalificirano pomoč, saj sčasoma lahko zraste v več ishemična bolezen srce, hipertenzija, razjede ali sladkorna bolezen.

Vzroki vegetativno-vaskularne distonije

Avtonomni živčni sistem, ki vključuje simpatični in parasimpatični del, uravnava delovanje notranji organi, vzdrževanje konstantnosti notranjega okolja, telesne temperature, tlaka, pulza, prebave itd. Pravilna reakcija telesa na zunanji dražljaji, njegovo prilagajanje nenehno spreminjajočim se okoljskim razmeram, stresu in preobremenitvi.

Avtonomni živčni sistem deluje samostojno, avtonomno, ne uboga naše želje in zavesti.Sočutje določa takšne spremembe, kot so zvišanje tlaka in pulza, širjenje zenice, pospeševanje presnovnih procesov in parasimpatik odgovoren za hipotenzijo, bradikardijo, povečano izločanje prebavnih sokov in tonus gladka mišica. Skoraj vedno imajo ti deli avtonomnega živčnega sistema nasproten, antagonističen učinek, v različnih življenjskih okoliščinah pa prevladuje vpliv enega od njih.

Pri motnjah avtonomne funkcije se pojavijo različni simptomi, ki ne sodijo v sliko nobenega od znane bolezni srce, želodec ali pljuča. Pri VVD običajno ne najdejo organske lezije drugih organov in bolnikovi poskusi najti strašna bolezen zaman in ne obrodijo pričakovanih sadov.

VSD je tesno povezan z čustveno sfero in duševne lastnosti, zato običajno nadaljuje z največ različne manifestacije psihološke narave. Pacienta je zelo težko prepričati, da nima nobene patologije notranjih organov, ampak res učinkovita pomoč lahko zagotovi psihoterapevt.

Vzroki vegetativno-vaskularne distonije zelo različni in včasih ležijo v zgodnjem otroštvu ali celo v obdobju intrauterinega razvoja. Med njimi so najpomembnejši:

Kadar diagnoza ni dvomljiva in so izključene druge bolezni, se zdravnik odloči o potrebi po zdravljenju. Terapija je odvisna od simptomov, njihove resnosti, stopnje prizadetosti bolnikovega življenja. Do nedavnega so bolnike z VSD vodili nevrologi, danes pa je nesporno, da lahko psihoterapevt nudi največjo pomoč, saj je VVD najprej problem psihogenega načrta.

Izjemnega pomena pri zdravljenju vegetativno-vaskularne distonije so splošni ukrepi. Seveda večina bolnikov pričakuje, da jim bodo predpisali tableto, ki bo takoj odpravila vse simptome bolezni, vendar se to ne zgodi. Da bi se uspešno znebili patologije, je potrebno delo bolnika samega, njegova želja in želja po normalizaciji njegovega počutja.

Splošni ukrepi za zdravljenje VVD vključujejo:

Zdrav življenjski slog in pravilna prehrana.
Dieta.
Ustrezna telesna aktivnost.
Izključitev živčnih in fizičnih preobremenitev.
Fizioterapija in vodni postopki.

Zdrav življenjski slog je osnova za pravilno delovanje vseh organov in sistemov. Pri VVD je treba izključiti kajenje, zlorabo alkohola. Treba je normalizirati način dela in počitka, s hudi simptomi morda bo treba spremeniti delovna dejavnost. Po težki dan dela morate se pravilno sprostiti - ne ležati na kavču, temveč hoditi na svežem zraku.

Prehrana bolnikov z VVD ne sme vsebovati odvečne soli in tekočine (zlasti kadar hipertonični tip), se morate odreči močni kavi, moki, mastnim in začinjenim jedem. Hipotonični bolniki so prikazani morski sadeži, skuta, čaj. Glede na to, da večina bolnikov ima prebavne težave, trpi zaradi motenj blata in črevesne gibljivosti, mora biti prehrana uravnotežena, lahka, a polna - žita, stročnice, pusto meso, zelenjava in sadje, oreščki, mlečni izdelki.

Telesna aktivnost vam omogoča normalizacijo tonusa avtonomnega živčnega sistema, zato redna vadba, terapevtska vadba, sprehodi – dobra alternativa domača zabava sedenje ali ležanje. Zelo koristne so vse vrste vodnih postopkov (kopeli, kontrastni tuši, tuširanje hladna voda, bazen), saj voda ne le pomaga krepiti mišice, ampak tudi lajša stres.

Bolniki z VVD se morajo čim bolj zaščititi pred čustvenimi in fizičnimi preobremenitvami. TV in računalnik sta močna dražila, zato je bolje, da ju ne zlorabljate. Veliko bolj koristno bo klepetati s prijatelji, iti na razstavo ali v park. Če želite obiskati telovadnico, izključite vse vrste vaje za moč, dvigovanje uteži, in bolje je dati prednost gimnastiki, jogi, plavanju.

Fizioterapevtski postopki pomagajo bistveno izboljšati stanje. Prikazana je akupunktura, masaža, magnetoterapija, elektroforeza z magnezijem, papaverinom, kalcijem (odvisno od oblike patologije).

Zdraviliško zdravljenje prikazano vsem, ki trpijo zaradi VVD. Ne izbirajte institucij. kardiološki profil, dovolj je navaden sanatorij ali izlet na morje. Počitek od običajnih zadev, sprememba okolja, nova poznanstva in komunikacija vam omogočajo, da se abstrahirate od simptomov, se zamotite in umirite.

Zdravljenje odvisno od prevladujoče simptomatologije pri posameznem bolniku. Glavna skupina zdravil za VVD so zdravila s sedativnim učinkom:

Fitopreparati - baldrijan, matična trava, novo-passit itd .;
Antidepresivi - cipraleks, paroksetin, amitriptilin;
Pomirjevala - seduksen, elenium, tazepam, grandaksin.

V nekaterih primerih so predpisani (piracetam, omnaron), žilni pripravki(cinarizin, aktovegin, kavinton), psihotropna zdravila - grandaksin, mezapam, sonapaks. S hipotonično Vrsta VSD sprejem adaptogenov in toničnih fitokemikalij - eleutherococcus, ginseng, pantokrin pomaga.

Praviloma se zdravljenje začne z mehkejšimi zeliščna zdravila, v odsotnosti učinka se dodajo lahka pomirjevala in antidepresivi. S hudo anksioznostjo, napadi napadi panike, nevrozi podobnih motenj ni mogoče odpraviti brez medicinskega popravka.

Simptomatsko zdravljenje Namenjen je odpravljanju simptomov iz drugih organov, predvsem srčno-žilnega sistema.

S tahikardijo in zvišanim krvnim tlakom so predpisani anaprilin in druga zdravila iz skupine (atenolol, egilok). Kardialgijo običajno ublažimo z jemanjem pomirjevala- seduksena, korvalol, valokordin.

Bradikardija manj kot 50 srčnih utripov na minuto zahteva uporabo atropina, pripravkov beladone. Koristne hladne tonične kopeli in prhe, vadba.

Zdravljenje ljudska pravna sredstva je lahko zelo učinkovito glede na to, da veliko zelišč zagotavlja prepotreben sedativni učinek. Nanesite baldrijan, materino zelenjavo, glog, potoniko, meto in meliso. Zelišča se prodajajo v lekarni, pripravijo se na način, opisan v navodilih, ali preprosto skuhajo vrečke v kozarcu vode. Fitoterapijo lahko uspešno kombiniramo z zdravili.

Treba je omeniti, da imenovanje opisanih "srčnih" zdravil še ne kaže na prisotnost resnično srčne patologije, saj so v večini primerov težave s srčnim ritmom in pritiskom. funkcionalni značaj R. To bi morali vedeti bolniki, ki zaman iščejo znake res nevarnih bolezni.

Posebno pozornost si zaslužijo psihoterapevtski ukrepi. Tako se je zgodilo, da obisk psihiatra ali psihoterapevta bolnik in njegovi sorodniki pogosto obravnavajo kot nedvomen znak. mentalna bolezen, zato veliko bolnikov nikoli ne pride do tega specialista. Medtem pa je psihoterapevt tisti, ki lahko najbolje oceni situacijo in vodi zdravljenje.

Koristne so tako individualne kot skupinske ure različne tehnike vpliv na bolnikovo psiho. S številnimi fobijami, nerazumno agresijo ali apatijo, obsesivno željo po iskanju strašne bolezni v sebi, psihoterapevt pomaga ugotoviti pravi razlog takšne motnje, ki so lahko v otroštvu, družinski odnosi dolgotrajni živčni šoki. Mnogi bolniki, ko so razumeli vzroke svojih izkušenj, najdejo način, kako se z njimi uspešno soočiti.

VVD je treba zdraviti celovito in s sodelovanjem samega bolnika, individualno izbiro shem in imen. zdravila. Pacient mora razumeti, da so simptomi težav notranjih organov povezani z značilnostmi psihe in načina življenja, zato je vredno prenehati iskati bolezni in začnite spreminjati svoj življenjski slog.

Vprašanje, ali je sploh vredno zdraviti VVD, če ni neodvisna bolezen, ne bi smelo biti. Prvič, to stanje poslabša kakovost življenja, zmanjša učinkovitost, izčrpa že tako izčrpan živčni sistem bolnika. Drugič, dolgotrajna VSD lahko povzroči razvoj hude depresije, samomorilnih nagnjenj in astenije. Pogoste in aritmije bodo sčasoma povzročile organske spremembe v srcu (hipertrofija, kardioskleroza) in nato problem postane resen.

S pravočasnim in pravilen popravek simptomi VVD, napoved je ugodna, zdravje se izboljša, obnovi se običajen življenjski ritem, delo in družbena dejavnost. Bolniki morajo biti pod dinamičnim nadzorom nevrologa (psihonevrologa, psihoterapevta), tečaji zdravljenja pa se lahko izvajajo z preventivni namen predvsem v jesenskem in spomladanskem obdobju.

Vegetativno-vaskularna distonija (VVD) je klinični sindrom, ki vključuje najrazličnejše po izvoru in manifestacijah motnje v delovanju notranjih organov, povezane z netrajno motnjo njihove živčne regulacije.

V človeškem telesu delo vseh notranjih organov nadzira periferni (vegetativni) živčni sistem, ki je sestavljen iz dveh delov: simpatičnega in parasimpatičnega. Imajo nasprotni učinek na srce, žilni tonus, krvni tlak in delo drugih organov. na primer simpatičnega sistema pospeši srčni utrip, parasimpatik pa ga upočasni.

Običajno sta oba dela avtonomnega živčnega sistema v stanju ravnovesja brez prevlade enega od njiju. Toda pri VVD provocirni dejavniki vodijo do tega, da je to ravnovesje moteno in v telesu se začne aktivirati simpatični ali parasimpatični sistem. V tem primeru bodo simptomi bolezni odvisni prav od tega, kateri del delovanja je močnejši.

Pogostost pojava vegetativno-vaskularne distonije pri otrocih lahko doseže 25% in se postopoma povečuje s starostjo. V odrasli populaciji VVD prizadene do 70 % ljudi.

Pospešen tempo življenja, stres, neugodne okoljske razmere so v zadnjih desetletjih povzročili stalno povečanje števila odkritih primerov te bolezni.

Vzroki VSD

AT otroštvo Vzroki za razvoj VSD so lahko dedni dejavniki ali stopnje neusklajenosti telesni razvoj stopnja zrelosti nevrohormonskega aparata.

Pri odraslih lahko razvoj vegetativno-žilne distonije povzroči naslednje:

Izčrpanost telesa zaradi akutne ali kronične nalezljive bolezni ali zastrupitev.
Motnje spanja v obliki nespečnosti, zgodnjega prebujanja ali težav s spanjem.
Kronična utrujenost, depresivno razpoloženje, depresija.
Nepravilna neuravnotežena prehrana.
Prekomerna vadba ali telesna nedejavnost.
Hormonske spremembe v telesu med puberteto pri mladostnikih, nosečnostjo ali menopavzo pri ženskah.
Sprememba podnebja ali časovnega pasu.

Vpliv teh dejavnikov na ozadje zmanjšane prilagoditve telesa vodi do neravnovesja v aktivnosti perifernega (vegetativnega) živčnega sistema. To spodbuja aktivacijo proizvodnje biološko aktivnih snovi in presnovne motnje v tkivih srca in krvnih žil, ki se začnejo neustrezno odzivati tudi na običajno obremenitev.

Simptomi VVD in njegove glavne manifestacije

Manifestacije in simptomi bolezni so lahko zelo raznoliki in posnemajo druge. huda bolezen. Najpogosteje pa se pojavljajo v obliki več sindromov:

Za kardiovaskularni sindrom je značilen pojav motenj srčni utrip(tahikardija, bradikardija ali aritmija), spremembe krvnega tlaka, neustrezne reakcije perifernega ožilja (bledica, marmorna koža, zardevanje obraza, mrzlica v okončinah).
Srčni sindrom, katerega glavni simptom je pojav občutka nelagodja, pekoč občutek in bolečine v predelu srca ali za prsnico na levi. Ti občutki niso povezani z telesna aktivnost in se lahko pojavi tudi v mirovanju.
Hiperventilacijski sindrom, ki se kaže v povečani frekvenci dihanja s težkim vdihavanjem in občutkom pomanjkanja zraka.
Sindrom razdražljivega črevesa, za katerega so značilne bolečine v spodnji odseki trebuh, redko blato z napihnjenostjo in pogosto, neredno odvajanje blata. Lahko pride tudi do prebavnih motenj v obliki slabosti in bruhanja, pomanjkanja apetita.
Sindrom motenega znojenja, za katerega je značilno povečano izločanje znoja v predelu dlani in stopal.
Sindrom spremenjenega uriniranja, pri katerem bolniki ob odsotnosti znakov vnetja opazijo pogosto in boleče uriniranje.
Sindrom kršitve termoregulacije, izražen v obstojnem rahlo povečanje telesna temperatura brez poslabšanja splošnega počutja in znakov okužbe ali znižanje temperature na 35-35,50C. Ti simptomi so lahko občasni (paroksizmični) ali trajni. Dolgotrajen potek bolezni brez ustreznega zdravljenja vodi do sekundarne astenije bolnika, razvoja depresije, različnih fobij in poslabšanja poteka VVD.

Vrste vegetativno-vaskularne distonije

Bolezen lahko napreduje v več klinične oblike, ki imajo svoje posebnosti:

hipertonični tip. Zanj je značilno nestabilno in nestabilno zvišanje ravni krvnega tlaka brez spremembe splošnega zdravstvenega stanja. V nekaterih primerih lahko bolniki opazijo glavobol, šibkost, utrujenost.
hipotonični tip. Manifestira se z znižanjem krvnega tlaka pod 100 mm Hg. Čl., omotica, huda šibkost, povečano znojenje.
Mešani tip. Zanj je značilna nestabilna raven krvnega tlaka, ponavljajoče se bolečine v predelu srca ali za prsnico, povečanje ali zmanjšanje srčnega utripa, huda šibkost in omotica.
Srčni tip. Pri njem se bolniki najpogosteje pritožujejo zaradi prisotnosti bolečine v predelu srca ali v prsni koš ki niso povezani z nobeno aktivno telesno dejavnostjo. Značilno prehodne motnje srčni utrip, ki poteka brez zdravniškega posega.

Diagnostika VVD

Diagnoza vegetativno-vaskularne distonije se postavi šele po celovitem pregledu bolnika in izključitvi drugih patologij, ki imajo podobne manifestacije kot VVD.

Pomikanje diagnostični ukrepi vključuje:

Laboratorijske raziskave splošna analiza kri, biokemična sestava plazma, parametri strjevanja krvi, ravni hormonov. Po potrebi se opravijo urinski testi. Najpogosteje kazalniki teh študij ne presegajo normalnih vrednosti.
Funkcionalne tehnike, vključno z ultrazvočni postopek notranji organi in žile glave in vratu, EKG, spremljanje krvnega tlaka.
radiografija hrbtenica, tomografija možganov in hrbtenjače.
Posvetovanja strokovnjakov sorodnih specialnosti.

Šele po potrditvi odsotnosti drugih bolezni je mogoče postaviti diagnozo vegetativno-vaskularne distonije.

Zdravljenje vegetativno-vaskularne distonije

Večina bolnikov z VSD ne potrebuje zdravljenje z zdravili. Osnova zdravljenja zanje so metode, namenjene spremembi bolnikovega življenjskega sloga in normalizaciji delovanja živčnega sistema.

Skladnost stabilen režim dni z obveznim dober počitek. Normalno trajanje nočnega spanca za vsako osebo je individualno. Toda za večino ta številka ne sme biti krajša od 8-9 ur. Pomembnost imeti pogoje za spanje. Spalnica ne sme biti zadušljiva, potrebno je redno prezračevanje in mokro čiščenje. Postelja naj bo udobna, primerna višini in postavi osebe. Bolje je dati prednost ortopedski vzmetnici in blazini.
Optimizacija obdobij dela in počitka. Da bi se znebili simptomov VVD, morate enakomerno izmenjevati duševno in fizično delo, čim bolj zmanjšati čas, ki ga preživite pred računalniškim monitorjem in televizijo. Če takšne priložnosti ni, si vzemite odmor vsakih 60-90 minut, naredite gimnastiko za oči in se ogrejte za hrbet.
Ustrezno vadbeni stres. Najboljši so tečaji, ki potekajo na svežem zraku ali v vodi, vendar hkrati ne dajejo pomembne obremenitve mišic in kardiovaskularni sistem. Najbolj pa je bolniku z vegetativno-žilno distonijo primerno plavanje, vodna aerobika, ples, smučanje in kolesarjenje. S takšnimi obremenitvami pride do nežnega treninga srca, psiho-čustveno stanje se normalizira. Hkrati se je treba izogibati športom, pri katerih je treba narediti nenadne gibe, visoke skoke ali ostati v statični napetosti dolgo časa. To ustvarja dodatno obremenitev žil in lahko povzroči poslabšanje poteka bolezni.
Prehrana z vključitvijo v prehrano živil, bogatih s kalijem in magnezijem. Prav ti minerali sodelujejo pri prenosu impulzov v živčnih končičev, izboljšajo delovanje srca in ožilja, vzpostavijo ravnovesje pri delu živčnega sistema. Zato je pri VVD uporaba ajde in ovseni kosmiči, stročnice, suho sadje, oreščki, zelenjava, krompir, korenje in jajčevci.
Pri VVD hipotoničnega tipa je treba uporabiti živila, ki povečajo žilni tonus: zeleni čaj, naravna kava, mleko. Pri hipertenzivni različici bolezni je treba iz prehrane izključiti živila, ki povzročajo zvišanje krvnega tlaka: močan čaj in kava, kumarice in začinjene jedi.
Fizioterapevtske metode zagotavljajo pozitivno delovanje z vegetativno-vaskularno distonijo zaradi normalizacije interakcije različnih delov živčnega sistema, vaskularnega tona. Takšni postopki izboljšajo krvni obtok v organih in tkivih, aktivirajo presnovne procese. Seznam uporabljenih metod je precej velik: elektroforeza z zdravilne raztopine na vratni hrbtenici, aplikacije ozocerita ali parafina na predelu ovratnika, lasersko obsevanje v kombinaciji z magnetoterapijo. Vodni postopki imajo odličen učinek. Za vse vrste VSD so prikazane kontrastne kopeli, krožne in ventilatorske prhe, podvodna masaža, plavanje.
Akupunktura in masaža spodbujata sprostitev, odpravljata tesnobo, normalizirata krvni tlak, obnavljata spanec. Pri hipertoničnem tipu so masažni gibi prikazani v počasnem tempu s povečanim učinkom predel ovratnika. Nasprotno, pri hipotonični različici IRR mora biti masaža hitra in intenzivna.
Uporaba drog rastlinskega izvora. Pri VVD s povišanim krvnim tlakom so primerna zelišča s sedativnim in hipotenzivnim učinkom (tinktura baldrijana, potonike, matičnjaka). Hipotonična različica bolezni zahteva jemanje zdravil s stimulativnim in aktivacijskim učinkom (eleutherococcus, aralia, ginseng).

Če zgornje metode ne vodijo do pozitivna dinamika med potekom bolezni je treba jemati zdravila:

Pripravki kalija in magnezija (magnefar, magvit, asparkam, panangin), ki izboljšajo prevodnost živčnih impulzov, normalizirajo tonus vaskularne postelje.
Nootropiki (fezam, piracetam, pirocezin) - sredstva za izboljšanje krvnega obtoka v živčnem sistemu, aktiviranje presnovnih procesov in ponovno vzpostavitev ravnovesja pri delu različnih organov.
Beta-blokatorji (anaprilin, atenolol, metaprolol) - zdravila za zniževanje krvnega tlaka, ko se dvigne.
Pomirjevala (fenozepam, diazepam) - zdravila z izrazitim sedativnim učinkom, ki odpravljajo epizode panike in anksiozna stanja z VSD.
Antidepresivi (amitriptilin, lerivon, cipraleks, prozac) - zdravila, ki uravnavajo delovanje centralnega živčnega sistema in odpravljajo simptome depresije pri VVD.

Preprečevanje VVD

Preprečevanje razvoja vegetativno-vaskularne distonije se mora začeti že v otroštvu. Pogosto se trdi, da je VVD pri otroku bolezen, ki tudi brez zdravljenja s starostjo izgine. Dokazano pa je, da je imela večina odraslih bolnikov že v zgodnjem otroštvu določene klinične manifestacije distonijo, ki se je sčasoma samo še stopnjevala.

Da bi preprečili razvoj bolezni, je potrebno:

Normalizirajte dnevno rutino, počivajte vsaj 8 ur na dan.
Jejte pravilno, redno in raznoliko.
Opustite vse slabe navade in pitje kave.
Vodite aktiven življenjski slog, izogibajte se stresu in živčnim preobremenitvam.

Tako je vegetativno-vaskularna distonija bolezen, ki ne ogroža človeškega življenja, hkrati pa znatno zmanjša njegovo kakovost. Prisotnost katerega koli znaki VVD je razlog za posvet z zdravnikom. Navsezadnje le pravočasno in pravilno zdravljenje je zagotovilo za izboljšanje ali popolno ozdravitev.