Zašto zatvor nakon porođaja. Zatvor - akutni problem nakon porođaja

Zatvor - ovo je posljedica kršenja u procesu formiranja i naknadnog kretanja fecesa kroz crijeva. S razvojem zatvora dolazi do stagnacije probavnog otpada u crijevima ili u rektumu. Uobičajeno je razlikovati nekoliko tipova zatvora prema etiopatogenetskoj osobini. Alimentary konstipacija se manifestuje ako osoba krši dijetu, ima neadekvatnu ishranu ili konzumira premalo tečnosti. At diskinetički konstipacija, motilitet debelog crijeva je poremećen, štoviše, takav zatvor može biti hipotoničan , hipertenzivna , spastic . Ako pacijent ima organski zatvor, onda su mu uzrok razni defekti i tumori kičmena moždina, kao i prisutnost ožiljaka i drugih formacija u anusu i anorektalnoj zoni.

Uslovni refleks konstipacija se manifestuje pod uslovom stalnog potiskivanja nagona za defekacijom, sa stresne situacije, kao i u prisustvu neuropsihogenih uzroka. Ova vrsta zatvora se ponekad razvija kod pacijenata sa rektalne fisure i . zatvor tip intoksikacije manifestuje se u slučaju trovanja otrovima ili lekovima.

Sa tačke gledišta kliničku sliku Postoje tri stadijuma zatvora. At kompenzirano stadijumu, čin defekacije nastupa nakon 2-3 dana, a istovremeno pacijent osjeća da crijeva nisu potpuno ispražnjena. Otprilike polovina pacijenata pati od bolova u trbuhu. At subkompenzirano faza stolice je odložena za period od 3 do 5 dana. U ovom slučaju, do defekacije dolazi tek nakon uzimanja laksativa ili klistiranja. U većini slučajeva se manifestuje nadutost, bolovi u stomaku su uznemirujući, a osoba oseća bol tokom defekacije.

Za dekompenzirano Fazu zatvora karakteriše izostanak stolice 10 ili više dana. Čin defekacije nastaje tek nakon hipertoničnih ili sifonskih klistira. Pacijent ima znakove fekalne intoksikacije, a u procesu palpacije u abdomenu se pronalaze "kamenci iz fekalija".

Uzroci opstipacije u postporođajnom periodu

Postoji nekoliko razloga koji određuju manifestaciju zatvora nakon porođaja. Prije svega, na promjene u funkciji crijeva mogu utjecati vrlo oštar pad hormonske pozadine koji se javlja nakon porođaja. Prilikom rođenja bebe trbušni mišići žene, kao i perineum, su istegnuti i uvelike oslabljeni.

U prvim danima nakon porođaja materica nastavlja da pritiska crijeva, koja su i dalje prilično uvećana. To normalna veličina materica će se vratiti tek nakon 6-8 sedmica. Istovremeno, crijeva su također "u pokretu": postepeno se pomjeraju u normalan položaj nakon što se pomjere u procesu rađanja djeteta. U postporođajnom periodu je vrlo često poremećena crijevna pokretljivost žene, a izmet se kreće sporije.

Žene koje su imale težak porod ili carski rez imaju svježe ušivene šavove na tijelu. Zbog njihove bolnosti, kao i straha da će se šavovi otvoriti nakon operacije ili epiziotomije, mlada majka ne može da se napreže do te mjere da namjesti stolicu. Jednako problematičnom pojavom mogu se smatrati i hemoroidi, upala koja se javlja kod kojih često postaje prepreka za uspostavljanje normalnog pražnjenja crijeva nakon porođaja.

Zatvor nakon porođaja često nastaje kao posljedica pogrešnog pristupa ishrani dojilje. Ne manje od važan faktor treba uzeti u obzir i stalni psihički stres, koji je povezan sa novim nevoljama i brigama. Osim toga, razlog postporođajni zatvor može biti kongenitalne anomalije crijeva.

Karakteristike zatvora nakon porođaja

Kod žena u postpartalne sedmice pretežno razvijaju diskinetički zatvor različite vrste. Ako je majka koja je tek rodila bebu zabrinuta atonski zatvor , zatim unutra ovaj slučaj dolazi do smanjenja tonusa mišićnog zida crijeva. Kao rezultat toga, motorna aktivnost crijeva postupno se usporava, postaje letargična. U osnovi, atonski zatvor nakon porođaja tipičan je za žene koje su rodile bebu carskim rezom. Uostalom, crijeva na ovaj način reagiraju na gotovo sve hirurška operacija proizvedeno u trbušne duplje. Neke nutritivne greške također izazivaju atoničnu konstipaciju kod žena koje su tek rodile.

Spazmodični zatvor nakon porođaja nastaju pod uvjetom povećanja crijevnog tonusa. Kao rezultat toga, crijeva se sužavaju i aktivnost crijeva postaje neproduktivna. Ova vrsta zatvora kod mladih majki uglavnom nastaje kao posljedica psiholoških faktora.

Karakteristični simptomi atonske konstipacije su bolovi u trbuhu, koji su vučne prirode. Takođe postoji stalni osećaj punoće u crevima, visoki nivo formiranje gasa. Mlada majka se može žaliti na gubitak apetita, periodičnu mučninu, osjećaj letargije i. Prilikom defekacije izlazi obilan, u početku gust i tvrd izmet, osjeća se bol. Ako se u procesu pojave pukotine, izmet može izaći s krvavim prugama ili sa sluzi.

Simptomi spastične konstipacije manifestiraju se paroksizmalnim osjećajima boli, štoviše, bol se najčešće javlja s lijeve strane. Pacijentica je zabrinuta zbog stalnih manifestacija nadutosti, nema apetita, mučnina se povremeno uznemirava. Žena postaje razdražljiva. Poriv za defekacijom javlja se više od jednom dnevno, ali crijeva nisu potpuno ispražnjena.

Manifestuje se kod žena koje su nedavno rodile i konstipacije koja nastaje kao posljedica produženja debelog crijeva. Takav zatvor je posljedica predugog prolaska fecesa kroz izduženo crijevo. Izmet je vrlo tvrd, a simptomi su slični onima kod spastičnog zatvora.

Kako izbjeći zatvor u postporođajnom periodu

Da biste izbjegli pojavu postporođajnog zatvora, kao i riješili se problema koji su se već pojavili, prvo morate razviti ispravan meni. Istovremeno, uzimajući u obzir koji proizvodi se mogu konzumirati u procesu bebe. Za zatvor je za dojilje korisno uključiti heljdu, proso i ječmena kaša, musli, biljna ulja, crni hleb. Veoma je važno jesti dovoljno povrća svaki dan. Odmah nakon porođaja, ženi je korisno jesti cveklu i šargarepu, tikvice, bundevu, piti kompot od sušenog voća.

Korisno za zatvor i lagani kompot od ogrozda. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti jednu supenu kašiku bobičastog voća i jednu čašu vode. Nakon toga, čorba se kuva 10 minuta. Istovremeno, jak čaj, ljigave supe, griz i pirinčana kaša, borovnice, kruške, mahunarke, orasi, bijeli hljeb, jer ovi proizvodi imaju efekat vezivanja. Tvrdi sirevi također mogu značajno usporiti rad crijeva.

Da biste normalizirali rad crijeva, trebate piti dovoljnu količinu tekućine: to može biti obična voda ili kompot ili slab čaj. Nakon jutarnjeg buđenja, potrebno je da popijete čašu na prazan želudac hladnom vodom: Ova metoda efikasno pomaže u stimulaciji crijeva. Druga preporuka je da popijete čašu prije spavanja. toplu vodu u kojoj je otopljen sok od trećine limuna.

Liječenje zatvora nakon porođaja

Ako je žena jako zabrinuta zbog zatvora nakon porođaja, tada može uzimati laksative. Međutim, u ovom slučaju treba imati na umu da dugotrajna i prečesta upotreba takvih lijekova (liječenje laksativima jedan do dva mjeseca nekoliko puta tjedno) može dovesti do razvoja ovisnosti. Kao rezultat toga, s vremenom može biti potrebno povećati dozu laksativa, jer se učinak liječenja postepeno smanjuje, a manifestacije zatvora postaju sve izraženije. U ovom slučaju mi pričamo kako o lijekovima tako i o biljnim dekocijama.

Tokom dojenja, neki laksativi su kontraindicirani za žene. Stoga, prije početka liječenja, obavezne konsultacije doktore. U pravilu se lijekovi i propisuju tijekom dojenja. U takvim slučajevima se često koriste preparati laktuloze - , Portalak . Ponekad i dodijeljen svijeće s morskim trnom u slučaju da i žena boluje od hemoroida.

Ako je žena razvila spastični oblik zatvora, ne bi trebala uzimati sredstva na bazi sene. Takvi lijekovi aktiviraju tonus mišićnog zida crijeva, što je neprihvatljivo kod spastičnog zatvora. Osim toga, takve lijekovi može uzrokovati bolove u crijevima kod djeteta.

Zatvor nakon porođaja možete liječiti i uz pomoć raznih dekocija bilja, kao i drugih. narodne recepte koji pomažu u efikasnom rješavanju problema. Ako je ženi dijagnosticiran spastični oblik zatvora, tada se oko pola sata prije jela preporučuje da popije četvrtinu čaše soka od krumpira, napola razrijeđenog vodom. Važno je da je sok svjež. Sljedeći recept je pogodan i za mladu majku: potrebno je skuvati dvije žlice nasjeckanih smokava u jednoj čaši mlijeka ili vode. Takav odvar u obliku topline uzima se po jednu supenu kašiku nekoliko puta dnevno.

Za liječenje spastičnog zatvora možete se pripremiti biljni odvar. Za to se pomešaju jednaki delovi plodova anisa, korena valerijane, trava koprive, listova mente i šumskih jagoda, cvetova kamilice. Jedna supena kašika ove kolekcije sipa se u termos i prelije kipućom vodom. Nakon sat i po infuzije, smjesa se filtrira i uzima dva puta dnevno nakon jela po pola čaše.

Za liječenje atoničnog oblika zatvora koriste se i drugi recepti. Efikasan efekat ima infuzija plodova kima, komorača i anisa. Pomiješajte sirovine u jednakim dijelovima, prelijte kipućom vodom i procijedite nakon dvadeset minuta. Infuziju treba uzimati po trećinu čaše tri puta dnevno, oko 30 minuta prije jela. Važno je da sjeme biljke bude potpuno zrelo.

Za pripremu još jedne infuzije, koja se koristi za liječenje zatvora nakon porođaja, potrebno je uzeti jednake dijelove plodova planinskog pepela, biljke origana i dioike koprive, listova kupine i plodova komorača. Jedna žlica takve kolekcije prelije se s jednom čašom kipuće vode i infundira oko sat i pol u termosu. Mlada majka treba da pije infuziju tri puta dnevno nakon što pojede trećinu čaše.

Ako zatvor ne nestane dugo vremena, za liječenje možete koristiti izvarak od lana. Jednu šolju sjemenki skuvajte u čaši vode i insistirajte nekoliko sati. Odvar se pije prije spavanja.

Fizičke vježbe za zatvor

Odličan način da se riješite opstipacije nakon porođaja je neka vježba. Osim toga, ova metoda je najsigurnija za dojilju. Uz pravu kombinaciju vježbe može ne samo stimulirati intenzivnije kontrakcije maternice, već i izbjeći rizik od razvoja kile srednje linije abdomena, kao i poboljšati tonus trbušnih mišića. osim toga, fizička aktivnost – odličan način resetujte one prekomjerna težina koje su se nakupile tokom rađanja. Istovremeno, dovoljno je izvoditi jednostavne vježbe samo 10 minuta, ponavljajući ih, ako je moguće, 2-3 puta dnevno.

Već u prvim danima nakon rođenja djeteta, žena u ležeći položaj može izvesti vježbe disanja. Važno je da dišete što dublje, uvlačeći stomak dok izdišete. Nakon nekoliko dana, druge vježbe se mogu postepeno uvoditi u kompleks. U ležećem položaju žena snažno pritiska koljena jedno na drugo. Istovremeno, na inspiraciji, mišići karličnog dna jako napeto, na izdisaju - opustite se. Kada izvodite drugu vježbu u ležećem položaju na inspiraciji, potrebno je da se podignete lijeva ruka i desna noga gore, na izdisaju - niže. Zatim se vježba ponavlja sa drugom nogom i rukom. Ponovite svaku od gore navedenih vježbi najmanje pet puta.

U stojećem položaju stavite stopala u širinu ramena, ispružite ruke naprijed. Noge se ne odvajaju od poda, dok je desna ruka uvučena što je više moguće unazad. Ovi pokreti se rade na inspiraciji, vraćaju se u početni položaj - na izdisaju. Vježba se ponavlja naizmjenično u oba smjera. Slična vježba je okretanje trupa u stranu sa rukama spojenim u bravu ispred sebe. Takođe je efikasan uvlačenje stomaka i perineuma dok udišete u položaju na sve četiri. U tom slučaju morate zadržati dah nekoliko sekundi, a zatim se opustiti.

Otprilike dvije sedmice nakon porođaja, takav kompleks se dopunjuje s još nekoliko vježbi. U stojećem položaju podignite ruke do ramena, dok je laktove potrebno ispružiti naprijed. Iz ovog položaja žena podiže desnu nogu, savijenu u kolenu, i pokušava da dotakne koljenom levi lakat. Vježba se ponavlja nekoliko puta u oba smjera. Kasnije ova vježba može biti malo složenija: noge su malo razmaknute, a mišići međice se naprežu dok podižu koljena.

Ovakve jednostavne vježbe mogu izvoditi sve mlade majke koje nisu bile podvrgnute carskom rezu i koje nisu dobile duboke suze u procesu porođaja.

Za one koji pate od atoničnog zatvora, nakon jutarnjeg buđenja možete trljati kožu u blizini pupka, kao i na njegovoj lijevoj strani. Pokret bi trebao ići prema području prepona. Ovu masažu treba raditi pet minuta, lagano savijajući noge. Ako postoji spastična konstipacija, potrebno je napraviti nježne pokrete, milujući stomak u smjeru kazaljke na satu. Kada se krećete, možete malo pritisnuti stomak.

Mlada majka to mora osigurati dugo vrijeme ne hranite bebu u istom položaju. Stoga se držanje mora stalno mijenjati.

Iako je zatvor nakon porođaja prilično neugodna pojava, ali uz pravilan pristup liječenju i neke promjene načina života, možete ih se riješiti dovoljno brzo.

Tokom trudnoće gastrointestinalnog traktažene rade na neuobičajen način za njega. Nakon rođenja djeteta, probavni sistem bi trebao da se vrati u normalnom ritmu, ali to se ne dešava uvijek. Često se mlade majke žale na otežano pražnjenje crijeva i druge zdravstvene probleme. Zašto se nakon porođaja javlja zatvor i kako se nositi s ovom nevoljom?

Uzroci zatvora

Zatvor je patološko stanje kod kojih je poremećeno normalno pražnjenje crijeva. Fekalne mase stagniraju u lumenu probavni trakt, uzrokujući mnoge nelagodnost. zatvor u postpartalni period može biti uzrokovano raznim razlozima:

  • hormonalni poremećaj nakon rođenja djeteta;
  • iracionalna prehrana;
  • hipodinamija;
  • slabost trbušnih mišića;
  • pritisak uvećane materice u prvih 6 nedelja nakon porođaja;
  • stres i psihička napetost;
  • bolest creva.

Osim fizioloških, postoje psihološki razlozi zatvor. Mnoge žene se ne usuđuju gurati tokom pražnjenja crijeva, bojeći se razilaženja šavova na perineumu. Nepravilno pražnjenje crijeva dovodi do poremećaja njegovog rada i razvoja zatvora. Strah od defekacije također može biti povezan s pogoršanjem hemoroida i pojavom bol prilikom posete toaletu.

Simptomi

Na pozadini psihološki problemi najčešće se razvija spastični zatvor. U ovom stanju crijevni mišići su u stalnom tonusu i ne mogu normalno funkcionirati. Stolica postaje fragmentirana i izlučuje se u obliku malih zaobljenih grudica ("ovčiji izmet"). karakteristika česti nagoni za defekaciju, ali su dijelovi stolice vrlo mali. Spazmodični zatvor je gotovo uvijek praćen bolom u lijevoj strani trbuha, nadimanjem i mučninom.

Atonični zatvor se javlja kod raznih fizioloških razloga povezano sa pogrešan rad crijeva. Ovaj oblik karakterizira pojava trajnog vučne bolove u abdomenu i osjećaj punoće u crijevima. Možda razvoj nadutosti i nadimanja. Defekcija postaje bolna, pojavljuju se pukotine analni prolaz i nečistoće krvi u stolici.

sta da radim?

Za liječenje zatvora koji se javlja nakon porođaja morate se pridržavati sljedećih preporuka:

Dijeta

Pravilna ishrana ima veliki značaj za sve žene koje su nedavno rodile. Dojilje bi trebale posebno da vode računa o svojoj ishrani, jer njihova hrana indirektno utiče na zdravlje djeteta. S razvojem zatvora, sljedeće proizvode treba odbaciti:

  • bijeli kruh i peciva;
  • čorbe iz masne sorte meso;
  • dimljeno meso i konzervirana hrana;
  • banane, kruške;
  • jak čaj i kafa.

AT svakodnevnu ishranu trebao bi biti musli zobene mekinje, crni hleb, sveže povrće i voće (osim zabranjenog), kiselo-mliječna pića. Svi ovi proizvodi poboljšavaju rad probavnog trakta i olakšavaju rad crijeva. U mnogim slučajevima dovoljno je samo uravnotežiti svoju ishranu kako biste to učinili dugo vremena riješite se zatvora.

Fitoterapija

Da biste olakšali stanje i aktivirali rad crijeva, možete uzeti izvarak od ogrozda, trešanja ili suhih jabuka. Iste bobice u malim količinama mogu se dodati u čaj i piti tokom dana. Kod zatvora pomaže kompot od sušenog voća (suve kajsije, grožđice, urme, smokve). Jednostavno staklo čista voda, koji se pije ujutro na prazan želudac ili prije jela, također stimulira probavni trakt.

Fizičke vježbe

Jedan od uzroka zatvora nakon porođaja može biti prisilna fizička neaktivnost. Mlada majka provodi dosta vremena kod kuće sa svojim djetetom. Nemogućnost vođenja aktivna slikaživot dovodi do raznih zdravstvenih problema, uključujući i one iz probavnog trakta. Napravi crijeva punom snagom Dozvoljeni su časovi joge, pilatesa i aerobika. Treninzima možete početi najkasnije 8 sedmica nakon porođaja.

Lijekovi

Ako dijeta i druge metode ne pomognu, s vremena na vrijeme se mogu koristiti laksativi. Dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe bilo kog leka - neki lekovi su zabranjeni tokom dojenja. Ne biste se trebali uključiti u laksative. At česta upotreba ovi lijekovi mogu značajno poremetiti funkciju crijeva i povećati težinu zatvora.

AT teške situacije klistir za čišćenje može se koristiti za pražnjenje crijeva. Postupak se ne može provesti samostalno ako sumnjate na bolest crijeva. Kao alternativu, vrijedi razmotriti mikroklistere - svijeće na bazi glicerina. Supozitorija se ubacuje u rektum, gdje omekšava izmet i olakšava njihovo uklanjanje. Ako nakon svih obavljenih postupaka nema poboljšanja, svakako se obratite ljekaru.


Natalochka8 21.06 14:41

Tri puta sam se porodila i svaki put sam se suočila sa ovim problemom. Doktor mi je rekao da je to posljedica naprezanja mišića i mog pravilnu ishranu. Želim sa povjerenjem reći - nemojte se bojati jesti normalnu hranu. Uostalom, mislimo na dijete i jedemo samo suvu, neukusnu hranu. Samo pij mliječni proizvodi, žitarice sa puterom, mleko, suvo voće kao što su: suve šljive, suvo grožđe i kruške takođe neće biti oštećene. Ako vas je ova nevolja već obuzela, pojedite jednu bananu sat vremena prije spavanja i ½ šoljice kefira neposredno prije spavanja i sve će se oporaviti za kratko vrijeme, zatvor će nestati.

Porođaj je završen, ali su ostali neki "neugodni prilozi", a nešto je i dodato. Među ovim "nečim" - zatvor nakon porođaja, što vam može zakomplikovati život nakon rođenja djeteta.

Zatvor- ovo je otežano ili sistematski nepotpuno pražnjenje crijeva (defekacija) ili izostanak istog dana i po dana ili više. Zatvor nakon porođaja obično povezano sa nekoliko razloga:

  • Oštra promjena hormonskog nivoa.
  • Slabljenje i istezanje trbušnih mišića i perineuma.
  • Pritisak materice. U ranom postporođajnom periodu maternica je i dalje uvećana i nastavlja da u određenoj mjeri komprimira crijeva. (Neposredno nakon porođaja masa materice je oko kilogram, a na normalne, "netrudne" veličine se vraća tek nakon 6-8 sedmica).
  • Promjena položaja crijeva u trbušnoj šupljini, njegovo postepeno pomicanje na uobičajeno mjesto.
  • Kršenje peristaltike ( motoričke aktivnosti crijeva, kroz koja se kreću mase hrane).
  • Strah od naprezanja zbog šavova (nametnutih u slučaju carskog reza, epiziotomije, ruptura) i hemoroida.
  • Neracionalna ishrana za dojilje.
  • Psihološki stres povezan sa brigom o djetetu i novim porodičnim statusom.
  • Urođene karakteristike crijeva, na primjer, njegovi izduženi dijelovi.

Zašto je zatvor nakon porođaja?

Prema mehanizmu nastanka mogu se razlikovati dvije vrste poremećaja defekacije.

Prvi tip - atonski zatvor, pri čemu se smanjuje tonus mišićnog zida crijeva, peristaltika postaje spora, neproduktivna.

Atonični zatvor se često javlja zbog slabosti mišića, nakon carskog reza. Ovo je normalna reakcija crijeva na bilo koju hirurška intervencija u trbušnoj duplji. Može se pojaviti i zbog grešaka u ishrani.

Drugi oblik - spasticzatvor kada je tonus crijeva povećan i peristaltika postaje neproduktivna zbog "stisnutog" stanja crijeva. Za ovu vrstu su karakterističniji psihološki razlozi.

Atonični zatvor nakon porođaja može biti praćeno povlačenjem, bolne bolove u abdomenu, osećaj punoće u crevima, povećano stvaranje gasa, nedostatak apetita, mučnina, letargija, apatija, depresivno raspoloženje. Kada dođe do pražnjenja crijeva stolica puno, početni dio je formiran, gust, većeg prečnika od normalnog, završni dio je vodenast. Pražnjenje je bolno, može doći do rascjepa sluzokože rektuma i analni otvor, zatim na površini stolice ostaju tragovi krvi i (ili) sluzi.

Sa spastičnim zatvorom nakon porođaja paroksizmalni bol, češće u lijevoj strani abdomena. Mogu se javiti nadutost, nedostatak apetita, umor, nervoza, razdražljivost, mučnina, fekalne mase u obliku tzv. ovčiji izmet"- stolica je vrlo gusta u malim zaobljenim porcijama. Poriv za nuždu se može javiti i nekoliko puta dnevno, ali je pražnjenje crijeva nepotpuno, otežano, u malim porcijama.

Odvojeno, mora se reći o zatvoru povezanom s produženjem debelog crijeva. Iako se spolja pojavljuju kao spastični oblik, takav zatvor nije povezan sa kontrakcijom crijeva, već s dužim prolaskom fecesa dužom stazom. Istovremeno se apsorbuje nazad u organizam iz crevnog sadržaja. velika količina vode i stolica postaje tvrda. Takav zatvor se ne tretira kao spastičan, već kao atonički, ali o tome kasnije.

Zatvor nakon porođaja: liječenje

Kako bi riješila problem zatvora, mlada majka u svakom slučaju mora odabrati pravu prehranu, uzimajući u obzir dojenje i moguće alergijske reakcije koje svako dete ima svoje. Korisno: musli, heljda, proso i biserni ječam, ovsene mekinje, crni hleb, biljna ulja, sveže i kuvano povrće i voće (šargarepa, cvekla, bundeva, tikvice, spanać, salata od listova, brokula, kupus, kompoti od sušenog voća, dinja, jabuke, kajsije, trešnje), fermentisani mlečni proizvodi.

Možete uzeti odvar od ogrozda (kašiku bobica prelijte čašom vode i kuhajte 10 minuta, a zatim procijedite). Uzimajte po četvrtinu šolje 4 puta dnevno, ako je potrebno - možete dodati šećer. Prilikom kuvanja čaja možete dodati kriške suhih jabuka ili trešanja. At atoničnog oblika opstipacija stimuliše pražnjenje crijeva staklo hladna voda pijan ujutru na prazan stomak.

Kod zatvora ne možete koristiti jak čaj, sluzave supe, griz, Bijeli hljeb, pšenične mekinje, polirani pirinač, borovnice, dunje, kruške, ribizle, jagode, mahunarke, orasi. Tvrdi sirevi takođe mogu usporiti peristaltiku.

Pažnja! Uz čestu i produženu (nekoliko puta tjedno tokom 1-2 mjeseca) primjenu gotovo svih laksativa (i ljekovitih i biljnih) može se razviti ovisnost koja zahtijeva povećanje doze laksativa. Efekat njegove upotrebe slabi, a sam problem zatvora se pogoršava.

At dojenje laksativi nisu kontraindicirani - Forlax i Fortrans.

Od gotovih laksativa tokom dojenja ne možete uzimati: Gutalax, Regulax, Chitosan-Evalar, Dulcolax (aka Bisacodyl), Dr. Theiss - švedska gorčina.

Preparati (Sennalax, Glaxenna, Trisasen) na bazi sene (aka kasija božikovina) ili lista aleksandrije povećavaju tonus mišićnog zida crijeva, pa ih ne treba uzimati kada spastične forme zatvor. Kada dojite, morate ih uzimati veoma pažljivo, jer mogu izazvati bolove u crevima kod bebe.

Za rješavanje problema opstipacije, biljna medicina nudi takve recepte.

Sa spastičnim oblicima:

  • Svježe pripremljen sok od krompira, razrijeđen u vodi 1 prema 1, uzimati po četvrtinu šolje pola sata prije jela 2-3 puta dnevno.
  • Uvarak smokava u mlijeku ili vodi u količini od 2 žlice sirovina na 1 šolju kipuće vode; potrebno je ostaviti da se ohladi na sobnoj temperaturi i uzimati po 1 supenu kašiku 2-4 puta dnevno.
  • Pomiješajte u jednakim dijelovima plodove anisa, biljku koprive, valerijane rhizome officinalis, listove šumske jagode, cvijetove kamilice, listove mente. Zakuvajte kašiku kolekcije sa čašom kipuće vode u termosici i ostavite 1,5 sat, a zatim procijedite. Uzmite po pola čaše ujutro i uveče nakon jela.

Sa atoničnim oblicima:

  • Pomiješajte u jednakim dijelovima plodove anisa, kima i komorača. Zakuvati 2 kašičice mešavine sa čašom ključale vode, ostaviti 15-20 minuta, procediti, piti po trećinu čaše 3 puta dnevno pola sata pre jela. Imajte na umu da za ovu kolekciju sjemenke moraju biti zrele.
  • U jednakim omjerima uzmite biljku origana, plodove orena, listove sive kupine, biljku koprive i plod komorača. Zakuvati kašiku kolekcije sa 1 šoljicom kipuće vode, insistirati u termosu 1,5 sat, procediti, uzimati trećinu šolje 3 puta dnevno nakon jela.
  • Najsigurniji, najefikasniji i najraznovrsniji način da se riješite opstipacije nakon porođaja je vježbanje. Istegnuti trbušni mišići ne pružaju punu potporu trbušnim organima, postoji opasnost od nastanka kile bijele linije (srednja linija trbuha), maternica se sporije kontrahira. Opuštena koža i trbušni mišići ne krase figuru, što pogoršava emocionalnu nelagodu. Istegnuti mišići međice ne mogu postati pouzdani oslonac za zdjelične organe - postoji prijetnja da će se maternica spustiti u vaginu, doći će do prolapsa ili prolapsa maternice.

Redovnim izvođenjem fizičkih vježbi možete se riješiti viška kilograma stečenih tijekom trudnoće, poboljšati dobrobit, povećati samopouzdanje, poboljšati emocionalnu pozadinu i dobiti snagu. Mogu mi prigovoriti: "Šta je drugo gimnastika kad sam umorna i tako padnem!" Tako je, majčin rad se ne može potcijeniti, ali ovaj umor nije toliko fizički koliko psihički, od nedostatka sna, od raznih briga i jednostavno od detreniranosti mišića, koja je postepeno nastajala nakon poslednjih meseci trudnoća. Bez opterećenja, mišićna snaga se ne može vratiti. Utege nije potrebno kidati, dovoljno je 5-10 minuta dnevno provoditi vježbajući (preporučljivo je raditi set vježbi nekoliko puta dnevno).

Dan nakon porođaja

  1. Ležeći na leđima, ruke slobodno duž tela, noge blago savijene u kolenima, napravite dubok udah i naduvajte stomak, malo zadržite dah i snažno izdahnite kroz usta, istovremeno pokušavajući što više jači stomak povući. Ponovite 5 ili više puta.

Trećeg dana nakon porođaja

  1. Početni položaj je isti, koljena su pritisnuta jedno na drugo. Istovremeno sa uobičajenim dahom, snažno zategnite mišiće karličnog dna (kako biste spriječili defekaciju), malo zadržavajući dah, izdahnite i opustite se. Ponovite nekoliko puta.
  2. Početna pozicija je ista. U isto vrijeme kada udišete, podignite desnu nogu i lijevu ruku prema gore, dok izdišete, spustite je. Ponovite sa lijevom nogom i desnom rukom. Ponovite 5 puta ili više.
  3. Stojeći, stopala u širini ramena, ruke ispružene napred. Bez skidanja nogu, okrenite torzo udesno, krećući se što je više moguće desna ruka nazad, udahnite. Vratite se u početni položaj, izdahnite. Ponovite na drugoj strani. Uradite vježbu nekoliko puta.

Četvrtog dana

  1. Početni položaj - kao u vježbi broj 4. Preplesti svoje prste u bravu ispred sebe. Okrećući torzo, pokušajte da odvedete ruke što je više moguće. Ponovite nekoliko puta.
  2. Ležeći na leđima, ruke slobodno duž tela, noge savijene u koljenima, pri udisanju podignite karlicu i držite je nekoliko sekundi, spuštajte uz izdisaj. Ponovi.
  3. Stojeći na sve četiri, dok udišete, uvucite stomak i perineum, zadržite dah nekoliko sekundi, opustite se uz izdisaj. Ponovi.

2 sedmice nakon rođenja

  1. Stojeći, podignite ruke do ramena, stavite laktove naprijed. Savijajući desnu nogu u kolenu i podižući je, pokušajte da kolenom dodirnete lijevi lakat. Ponovite nekoliko puta sa obe strane.
  2. Zakomplikujte vježbu br.6 tako što ćete lagano raširiti noge u stranu i u trenutku podizanja karlice napregnuti mišiće međice, kao u vježbi br.2. Ponovite nekoliko puta.
  3. Ležeći na leđima, naizmjenično vodite do stomaka savijenog u kolenu i zglobovi kuka nogu.

U predloženom načinu, ovaj kompleks mogu izvoditi žene koje nisu imale carski rez ili duboke suze.

Ako ste imali operaciju ili složene perinealne, cervikalne ili druge komplikacije, provjerite sa svojim liječnikom prije vježbanja.

Kod atoničnog zatvora ujutro, prije ustajanja iz kreveta, možete snažno trljati kožu oko pupka i lijevo od njega prema ingvinalna regija. U isto vrijeme, noge su nešto savijene u koljenima, masažu treba raditi 4-5 minuta.

Kod spastičnog zatvora, naprotiv, pomaže meko, blago pritiskajuće maženje cijelog trbuha u smjeru kazaljke na satu.

Za prevenciju i liječenje hemoroida, nakon svakog čina defekacije, obavezno isperite anus hladnim tušem. Iritaciju možete ublažiti mikroklisterima s infuzijom lanenog sjemena (supenu žlicu preliti čašom kipuće vode i ostaviti 3 sata, u špricu navući 50 ml malo zagrijanog napitka; postupak se po potrebi može ponoviti nekoliko puta dnevno).

Budi pazljiv! Upotreba droga divlji kesten(dodatci ishrani, biljni preparati, kreme za tretman varikozna bolest i hemoroidi) mogu značajno smanjiti ili čak zaustaviti laktaciju.

Za navodnjavanje možete koristiti infuziju hrastove kore (2 dijela) i 1 dio biljke preslice, korijena valerijane ili sjemena divljeg kestena, cvjetova kamilice; i infuzija 1 dijela listova žalfije pomiješanog sa 2 dijela hrastove kore. Obje infuzije pripremaju se na isti način: žlica mješavine zakuha se čašom kipuće vode, zagrijava se 15 minuta u vodenoj kupelji i infundira još 40 minuta. Infuzija se ostavi da se ohladi na sobnoj temperaturi i filtrira. Oblozi, kupke ili navodnjavanje ovim infuzijama mogu se raditi nekoliko puta dnevno. Za izvođenje postupka, mješavina infuzija mora se uliti u špric i irigirati perinealno područje bez uvođenja šprica u rektum.

U zaključku, želio bih napomenuti zatvor nakon porođaja- problem je neprijatan, ali potpuno rješiv. A ako slijedite sve preporuke liječnika, uskoro ćete se moći nositi s tim.

Često mlada žena koja očekuje rođenje svog prvog djeteta stoički podnosi razne probleme u svom tijelu povezane s trudnoćom: žgaravicu, zatvor, mučninu, otekline, itd. U tome joj pomažu dvije misli. Prvi je roditi zdravo dete. A drugo - da će nakon porođaja sva ova sramota prestati, kao magijom, a ona, sretna mama postaće ponovo jaka, zdrava i lepa. Ali šta ako zatvor nakon porođaja otežati sve?

Zatvor je otežano ili sistematski nepotpuno pražnjenje crijeva (defekacija) ili izostanak istog dana i pol ili više. Zatvor u postporođajnom periodu u pravilu je povezan s nekoliko razloga:

  • Oštra promjena hormonskog nivoa.
  • Slabljenje i istezanje trbušnih mišića i perineuma.
  • Pritisak materice. U ranom postporođajnom periodu maternica je i dalje uvećana i nastavlja da u određenoj mjeri komprimira crijeva. (Neposredno nakon porođaja masa materice je oko kilogram, a na normalne, “netrudne” veličine se vraća tek nakon 6-8 sedmica).
  • Promjena položaja crijeva u trbušnoj šupljini, njegovo postepeno pomicanje na uobičajeno mjesto.
  • Poremećaj peristaltike (motorička aktivnost crijeva, zbog koje se hrane mase).
  • Strah od naprezanja zbog šavova (nametnutih u slučaju carskog reza, epiziotomije, ruptura) i hemoroida.
  • Neracionalna ishrana za dojilje.
  • Psihološki stres povezan sa brigom o djetetu i novim porodičnim statusom.
  • Urođene karakteristike crijeva, na primjer, njegovi izduženi dijelovi.

Zatvor nakon porođaja

Prema mehanizmu nastanka mogu se razlikovati dvije vrste poremećaja defekacije.

Prvi tip - atonično, u kojem se smanjuje tonus mišićnog zida crijeva, peristaltika postaje spora, neproduktivna. Atonični zatvor se često javlja zbog slabosti mišića, nakon carskog reza. Ovo je uobičajena reakcija crijeva na bilo koju kiruršku intervenciju u trbušnoj šupljini. Može se pojaviti i zbog grešaka u ishrani.

Drugi oblik - spastic konstipacija, kada je tonus crijeva povećan i peristaltika postaje neproduktivna zbog "stisnutog" stanja crijeva. Za ovu vrstu su karakterističniji psihološki razlozi.

Atonik može biti praćen povlačenjem, bolnim bolovima u trbuhu, osjećajem punoće u crijevima, pojačanim stvaranjem plinova, nedostatkom apetita, mučninom, letargijom, apatijom, depresivnim raspoloženjem. Kada dođe do defekacije, ima dosta fekalnih masa, formira se početni dio, gust, većeg promjera od normalnog, završni dio je tečan. Defekcija je bolna, može doći do rascjepa sluznice rektuma i anusa, zatim na površini izmeta ostaju tragovi krvi i (ili) sluzi.

U spastičnom obliku bol je paroksizmalan, češće u lijevoj strani trbuha. Može doći do nadutosti, nedostatka apetita, umora, nervoze, razdražljivosti, mučnine, fekalnih masa u obliku takozvanog "ovčijeg izmeta" - stolica je vrlo gusta u malim zaobljenim porcijama. Poriv za defekacijom može se pojaviti i nekoliko puta dnevno, ali je pražnjenje crijeva nepotpuno, otežano, u malim porcijama.

Zasebno, mora se reći o zatvor nakon porođaja povezana sa produženjem debelog creva. Iako se spolja pojavljuju kao spastični oblik, takav zatvor nije povezan sa kontrakcijom crijeva, već s dužim prolaskom fecesa dužom stazom. U isto vrijeme, više vode se apsorbira natrag u tijelo iz crijevnog sadržaja, a izmet postaje čvrst. Takav zatvor se ne tretira kao spastičan, već kao atonički, ali o tome kasnije.

Zatvor nakon porođaja: str rješavanje problema

Za rješavanje problema zatvor nakon porođaja u svakom slučaju, mlada majka treba odabrati pravu prehranu, uzimajući u obzir dojenje i moguće alergijske reakcije, koje svaka beba ima svoje. Korisno: musli, heljda, proso i biserni ječam, ovsene mekinje, crni hleb, biljna ulja, sveže i kuvano povrće i voće (šargarepa, cvekla, bundeva, tikvice, spanać, zelena salata, brokoli, kupus, kompoti od sušenog voća, dinja, jabuke , kajsije, trešnje), mliječni proizvodi.

Možete uzeti odvar od ogrozda (kašiku bobica prelijte čašom vode i kuhajte 10 minuta, a zatim procijedite). Uzimajte po četvrtinu šolje 4 puta dnevno, ako je potrebno - možete dodati šećer. Prilikom kuvanja čaja možete dodati kriške suhih jabuka ili trešanja. Sa atoničnim oblikom zatvor nakon porođaja rad creva podstiče se čašom hladne vode koja se pije ujutru na prazan stomak.

At zatvor nakon porođaja ne možete koristiti jaki čaj, sluzave supe, griz, bijeli kruh, pšenične mekinje, polirani pirinač, borovnice, dunje, kruške, ribizle, jagode, mahunarke, orahe. Tvrdi sirevi takođe mogu usporiti peristaltiku.

Uz čestu i produženu (nekoliko puta tjedno tokom 1-2 mjeseca) primjenu gotovo svih laksativa (i ljekovitih i biljnih) može se razviti ovisnost koja zahtijeva povećanje doze laksativa. Efekat njegove upotrebe slabi, a sam problem zatvora se pogoršava.

Prilikom dojenja nije kontraindicirano uzimanje laksativa - FORLAX i FORTRANS.

Od gotovih laksativa tokom dojenja ne možete uzimati: GUTALAX, REGULAX, CHITOSAN-EVALAR, DULKOLAX (aka BISACODIL), DOCTOR THAISS - ŠVEDSKI BITTER.

Pripreme ( CENNALAX, GLAXENNA, TRISASEN ) na bazi sene (aka kasija božikovina) ili lista aleksandrije povećavaju tonus mišićnog zida crijeva, pa se ne može uzimati kod spastičnih oblika zatvor nakon porođaja. Kada dojite, morate ih uzimati veoma pažljivo, jer mogu izazvati grčeve kod bebe.

Za rješavanje problema zatvor nakon porođaja Fitoterapija nudi takve recepte.

Sa spastičnim oblicima:

  • Svježe pripremljen sok od krompira, razrijeđen u vodi 1 prema 1, uzimati po četvrtinu šolje pola sata prije jela 2-3 puta dnevno.
  • Uvarak smokava u mlijeku ili vodi u količini od 2 žlice sirovina na 1 šolju kipuće vode; ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi i uzimajte po 1 supenu kašiku 2-4 puta dnevno.
  • Pomiješajte u jednakim dijelovima plodove anisa, biljku koprive, valerijane rhizome officinalis, listove šumske jagode, cvijetove kamilice, listove mente. Zakuvajte kašiku kolekcije sa čašom kipuće vode u termosici i ostavite 1,5 sat, a zatim procijedite. Uzmite po pola čaše ujutro i uveče nakon jela.

Sa atoničnim oblicima:

  • Pomiješajte u jednakim dijelovima plodove anisa, kima i komorača. Zakuvati 2 kašičice mešavine sa čašom ključale vode, ostaviti 15-20 minuta, procediti, piti po trećinu čaše 3 puta dnevno pola sata pre jela. Imajte na umu da za ovu kolekciju sjemenke moraju biti zrele.
  • U jednakim omjerima uzmite biljku origana, plodove orena, listove sive kupine, biljku koprive i plod komorača. Zakuvati kašiku kolekcije sa 1 šoljicom kipuće vode, insistirati u termosu 1,5 sat, procediti, uzimati trećinu šolje 3 puta dnevno nakon jela.
  • Najsigurniji, najefikasniji i najraznovrsniji način da se riješite opstipacije nakon porođaja je vježbanje. Istegnuti trbušni mišići ne pružaju punu potporu trbušnim organima, postoji opasnost od razvoja kile bijele linije (srednja linija trbuha), maternica se sporije kontrahira. Opuštena koža i trbušni mišići ne krase figuru, što pogoršava emocionalnu nelagodu. Istegnuti mišići međice ne mogu postati pouzdan oslonac za zdjelične organe - postoji prijetnja da će se maternica spustiti u vaginu, doći će do prolapsa ili prolapsa maternice.

Redovnim izvođenjem fizičkih vježbi možete se riješiti viška kilograma stečenih tijekom trudnoće, poboljšati dobrobit, povećati samopouzdanje, poboljšati emocionalnu pozadinu i dobiti snagu. Mogu mi prigovoriti: „Šta je još gimnastika kad sam umoran i tako padnem!“ Tako je, rad majke se ne može potcijeniti, ali taj umor nije toliko fizički koliko psihički, od nedostatka sna, od raznih briga i jednostavno od detreniranosti mišića, koja je postepeno nastajala u posljednjim mjesecima trudnoće. Bez opterećenja, mišićna snaga se ne može vratiti. Utege nije potrebno kidati, dovoljno je 5-10 minuta dnevno provoditi vježbajući (preporučljivo je raditi set vježbi nekoliko puta dnevno).

2 sedmice nakon rođenja

  1. Ležeći na leđima, opuštenih ruku uz telo, nogu blago savijenih u koljenima, duboko udahnite i naduvajte stomak, zadržite malo dah i izdahnite snažno kroz usta, pokušavajući da uvučete stomak što je više moguće . Ponovite 5 ili više puta.
  2. Početni položaj je isti, koljena su pritisnuta jedno na drugo. Istovremeno sa uobičajenim dahom, snažno zategnite mišiće karličnog dna (kako biste spriječili defekaciju), malo zadržavajući dah, izdahnite i opustite se. Ponovite nekoliko puta.
  3. Početna pozicija je ista. U isto vrijeme kada udišete, podignite desnu nogu i lijevu ruku prema gore, dok izdišete, spustite je. Ponovite sa lijevom nogom i desnom rukom. Ponovite 5 puta ili više.
  4. Stojeći, stopala u širini ramena, ruke ispružene napred. Bez podizanja nogu, okrenite torzo udesno, povlačeći desnu ruku što je više moguće, udahnite. Vratite se u početni položaj, izdahnite. Ponovite na drugoj strani. Uradite vježbu nekoliko puta.
  5. Početni položaj - kao u vježbi broj 4. Preplesti svoje prste u bravu ispred sebe. Okrećući torzo, pokušajte da odvedete ruke što je više moguće. Ponovite nekoliko puta.
  6. Ležeći na leđima, ruke slobodno duž tela, noge savijene u koljenima, pri udisanju podignite karlicu i držite je nekoliko sekundi, spuštajte uz izdisaj. Ponovi.
  7. Stojeći na sve četiri, dok udišete, uvucite stomak i perineum, zadržite dah nekoliko sekundi, opustite se uz izdisaj. Ponovi.
  8. Stojeći, podignite ruke do ramena, stavite laktove naprijed. Savijajući desnu nogu u kolenu i podižući je, pokušajte da kolenom dodirnete lijevi lakat. Ponovite nekoliko puta sa obe strane.
  9. Zakomplikujte vježbu br.6 tako što ćete lagano raširiti noge u stranu i u trenutku podizanja karlice napregnuti mišiće međice, kao u vježbi br.2. Ponovite nekoliko puta.
  10. Ležeći na leđima, naizmjenično privodite nogu savijenu u zglobu koljena i kuka do stomaka.

U predloženom načinu, ovaj kompleks mogu izvoditi žene koje nisu imale carski rez ili duboke suze.

Ako ste imali operaciju ili složene perinealne, cervikalne ili druge komplikacije, provjerite sa svojim liječnikom prije vježbanja.

Sa atoničnim zatvor nakon porođaja ujutro, prije ustajanja iz kreveta, možete prstima obje ruke energično trljati kožu oko pupka i lijevo od njega prema ingvinalnoj regiji. U isto vrijeme, noge su nešto savijene u koljenima, masažu treba raditi 4-5 minuta.

Sa spastičnom zatvor nakon porođaja, naprotiv, pomozite mekim, blagim pritiskom mazite cijeli trbuh u smjeru kazaljke na satu.

Za prevenciju i liječenje hemoroida, nakon svakog čina defekacije, obavezno isperite anus hladnim tušem. Iritaciju možete ublažiti mikroklisterima s infuzijom lanenog sjemena (supenu žlicu preliti čašom kipuće vode i ostaviti 3 sata, u špricu navući 50 ml malo zagrijanog napitka; postupak se po potrebi može ponoviti nekoliko puta dnevno).

Upotreba preparata divljeg kestena (dodataka prehrani, biljnih preparata, krema za liječenje proširenih vena i hemoroida) može značajno smanjiti ili čak zaustaviti laktaciju.

Za navodnjavanje možete koristiti infuziju hrastove kore (2 dijela) i 1 dio biljke preslice, korijena valerijane ili sjemena divljeg kestena, cvjetova kamilice; i infuzija 1 dijela listova žalfije pomiješanog sa 2 dijela hrastove kore. Obje infuzije pripremaju se na isti način: žlica mješavine zakuha se čašom kipuće vode, zagrijava se 15 minuta u vodenoj kupelji i infundira još 40 minuta. Infuzija se ostavi da se ohladi na sobnoj temperaturi i filtrira. Oblozi, kupke ili navodnjavanje ovim infuzijama mogu se raditi nekoliko puta dnevno. Za izvođenje postupka, mješavina infuzija mora se uliti u špric i irigirati perinealno područje bez uvođenja šprica u rektum.

U zaključku želim napomenuti da je problem koji je postao tema našeg razgovora neugodan, ali potpuno rješiv. A ako slijedite sve preporuke liječnika, uskoro ćete se moći nositi s tim.

Možda će vas zanimati članci

Zatvor je otežan, nepotpun ili odsutan pražnjenje crijeva nekoliko dana. Vrlo često mlade majke koje su nedavno imale porođaj pate od problema s defekacijom. Istovremeno, ne samo da mogu dugo da ne idu u toalet, već i osjećaju nelagodu i osjećaj prenatrpanosti u crijevima, što ometa normalan život. Kako liječiti zatvor nakon porođaja za dojilju? Detaljan odgovor na pitanje predstavljen je u ovom materijalu.

Razlozi

Prije nego počnete liječiti zatvor, potrebno je utvrditi uzrok koji stoji iza njegove pojave. Većina problema sa crijevima uzrokovana je razne komplikacije ili činjenica da se tijelo jednostavno ne može prilagoditi vašem svakodnevnom načinu života. Kao što je navedeno medicinski specijalisti, zatvor nakon porođaja može biti uzrokovan i fiziološkim i psihološkim faktorima. Pogledajmo pobliže svaki od njih.

Fiziološki faktori

Oni sami po sebi znače da postoje problemi u radu probavnog trakta.

Glavni među njima su:

  • hormonalni disbalans;
  • uzimanje antibiotika koji su oštetili crijevnu mikrofloru;
  • slabljenje mišićno tkivo u abdominalnoj i ingvinalnoj regiji;
  • povećanje veličine maternice, zbog čega stvara pritisak na crijeva;
  • pomicanje crijeva;
  • kršenje peristaltike;
  • prisustvo patoloških bolesti.

Pored svega navedenog, može se pokrenuti zatvor nakon porođaja tokom dojenja pothranjenost i neadekvatna potrošnja vode.

Psihološki faktori

Pored kršenja u normalno funkcionisanje unutrašnje organe i sistema, opstipacija se takođe može manifestovati kao rezultat psiholoških faktora.

Najčešći među njima su sljedeći:

  • svjesno potiskivanje nagona za defekacijom, ako žena smisleno ignorira prirodne potrebe vlastitog tijela, uslijed čega gastrointestinalni trakt prestaje da daje odgovarajuće signale za pražnjenje;
  • strah bol ili divergencija šavova;
  • stresno stanje, koje može nastati zbog prenaprezanja prilikom brige o bebi;
  • prezaposlenost.

Kako statistika pokazuje, zatvor nakon porođaja smatra se vrlo čestom pojavom, čiji su uzroci u otprilike 80 posto slučajeva povezani s izostankom dobra ishrana. zbog jak umor i nedostatak vremena, mnoge mlade majke prelaze na suhu prehranu, što izaziva zatvor.

Kako kažu medicinski radnici Prije nastavka liječenja vrlo je važno prvo utvrditi uzrok problema, jer terapija ovisi upravo o prirodi faktora koji su uzrokovali poremećaj u radu crijeva.

Klasifikacija

Ako patite od zatvora nakon porođaja, onda morate pokušati utvrditi njihovu prirodu. Kada shvatite problem, biće vam mnogo lakše izabrati pravilan tretman i brzo se otarasiti bolesti.

Zatvor se dijeli na dvije vrste:

  • spastični;
  • atonično.

Opstipacija prvog tipa je praćena atonijom crijeva i otežanim pražnjenjem, a liječenje potrebe je slabo i u malim porcijama. Glavni faktori koji uzrokuju zatvor kod žena su psihološki. U vezi kliničke manifestacije, tada predstavnica slabijeg pola može osjetiti jak bol u abdomenu, mučnina, nadimanje, toksikoza, razdražljivost i umor. Takav zatvor nakon porođaja može se lako izliječiti prilagođavanjem dnevne rutine. Potrebno je da se što više odmorite i naspavate, kao i da napravite zdrav meni, koji bi trebao uključivati ​​samo dozvoljene proizvode.

Glavni simptomi atoničnog zatvora su bol tokom pražnjenja crijeva, nelagoda i periodični grčevi u donjem dijelu trbuha, te nedostatak apetita. Ova vrsta zatvora može biti uzrokovana različitim lijekovi, pothranjenost ili carski rez. Ako se ne preduzmu nikakve mjere, tada majka može doživjeti suze sluznice anusa i rektuma.

Klistiranje je najefikasnije u liječenju bilo koje vrste zatvora. Oni doprinose ukapljivanju fecesa i normaliziraju rad crijeva. Da biste pripremili takav klistir, potrebna vam je supena kašika laneno seme, koji se prelije sa 200 ml kipuće vode i infuzija tri sata. Postupak klistiriranja se izvodi 4 puta dnevno uz 50 mililitara odvarka.

etnonauka

Odgovarajući na pitanje šta pomaže kod zatvora nakon porođaja, ne treba zanemariti narodne metode tretman. Prema mnogim stručnjacima, Alternativna medicina je korisniji i efikasniji u borbi protiv zatvora, jer se zasniva na upotrebi lekovitog bilja odlikuju se svojom prirodnošću.

Sljedeći lijekovi pomažu kod spastičnog zatvora:

  1. Odvar od smokava. Dvije supene kašike smokava preliju se čašom kipuće vode. Nakon hlađenja, otopina se uzima u 1 tbsp. l. 2-3 puta dnevno.
  2. sok od krompira. Korjenasti usjevi se prolaze kroz mlin za meso, nakon čega se sok odvaja od pulpe gazom i razrjeđuje vodom u jednake proporcije. Lijek se uzima ujutro, popodne i uveče pola sata prije jela, po 50 mililitara.
  3. Ljekovita dekocija. Za kuvanje će vam trebati kopriva, plodovi anisa, nana, listovi šumske jagode, cvjetovi kamilice i valerijana. Sve komponente se osuše, drobe i miješaju. Za jednu čašu kipuće vode potrebna je supena kašika biljne kolekcije. Lijek se infundira oko sat i po, filtrira kroz sito i uzima 50 mililitara dva puta dnevno.

Ako imate atoničnu konstipaciju nakon porođaja tokom dojenja, onda dobar lekće postati biljna kolekcija, koji se sastoji od origana, bobica rowan, plodova komorača, kao i listova koprive i kupine. Sve komponente se miješaju u jednakim omjerima. Za kuvanje lekovita dekocija treba vam kašiku začinskog bilja da se insistira u jednoj čaši kipuće vode, a zatim procijedite. Pijte ujutru, u vreme ručka i uveče po pola čaše posle jela.

Nekoliko riječi o pravilnoj ishrani

Zatvor nakon porođaja, bez obzira na njihovu vrstu, prvenstveno je problem s funkcionisanjem probavni sustav pa bi pacijenti trebali velika pažnja posvetite svojoj ishrani.

Dozvoljeno za upotrebu sledeći proizvodi:

  • pšenični hljeb;
  • orasi;
  • tvrdi sirevi;
  • borovnica;
  • kruška;
  • grašak;
  • grah;
  • jagoda;
  • jak čaj;
  • griz;
  • kruška;
  • ribizla.

Takođe, ako patite od zatvora nakon porođaja, preporučuje se da svakodnevno pijete dosta tečnosti. To može biti i obična voda i razni kompoti, kiselo-mliječni proizvodi, odvar od mente i čaj od kamilice.

Preventivne radnje

Ako ste izliječili zatvor, onda kako se on ne bi vratio, preporučujemo da se pridržavate ovih preporuka:

  1. Pokušajte uzeti što manje lijekovi.
  2. Radite vežbe nakon porođaja.
  3. Držite se pravilne ishrane.
  4. Piće veliki broj tečnosti.
  5. Nemojte se preopteretiti i dobro se naspavajte.
  6. Pokušajte da se krećete što je više moguće.

U skladu sa gore navedenim preventivne mjere nikada nećete saznati šta je zatvor.

Zaključak

Dojilje bi trebale pomno pratiti svoje zdravlje, jer se svi problemi s njim mogu prenijeti na bebu. Stoga se pri prvoj sumnji na zatvor ne preporučuje samoliječenje, već je bolje potražiti pomoć od specijaliste, jer samo iskusan doktor može propisati pravi tretman.

Ne zaboravite redovno pratiti svoje zdravlje. U slučaju pojave bilo koje bolesti, bolje je odmah kontaktirati stručnjaka kako biste izbjegli negativne posljedice u budućnosti.