15 metų dukrai įgriuvo koja. Kokios yra pasekmės, jei negydoma?

Vaikų pėdos deformacija yra patologija, kai kūno svoris pasiskirsto netolygiai. Nugara, keliai, sąnariai padeda galūnėms išlaikyti pusiausvyrą, pusiausvyrą, prisiimant krūvį sau. Skeleto ir raumenų sistemos dalys susidėvi, susilpnėja, didėja lanko kampo rodikliai.

Raumenų jungčių pokyčiai yra pagrindinė defekto priežastis. Pokyčius provokuoja įgimti ar įgyti veiksniai.

Savybės būdingos vaikui, kurio amžius leidžia ilgą laiką judėti savarankiškai. Naujagimis ar kūdikis neatsistoja, raumenų ir kaulų sistema yra įsikūręs Pradinis etapas stiprėjant, sunku nustatyti patologijos buvimą ar nebuvimą.

Kartą kūdikis užauga, tėvai tikisi pirmųjų jo žingsnių, paskubėkite, susodindami jį į vaikštynę. Kūdikis neturi galimybės pranešti, kad kojos pavargo ar skauda. Verksmas suvokiamas kaip vaikiška užgaida. Mamos savarankiškai provokuoja pėdų valgus ar varus formos vystymąsi.

Deformacijų rūšys

galūnių kreivumas- formos pasikeitimas. Pokyčiai atsispindi eisenoje, išvaizdoje skausmas. Kojos transformacija pastebima išoriškai, deformacija varijuoja nuo panašios iki radikaliai priešingos (valgus ir varus veislė; plokščiapėdystė ir tuščiavidurė pėda).

Plokščios pėdos ir tuščiavidurės pėdos- antroji priešingybių pora: esant plokščioms pėdoms, susidaro plokščia galūnė; tuščiaviduris - pasižymi dideliu pakilimu.

Šleivapėdė- reta įgimta patologija arba įgyta problema traumų, galūnių nudegimų fone.

Deformacijos tipas turi mažai įtakos renkantis jos korekcijos metodą. Pagrindinis bruožas- ligos laipsnis, nepriežiūros stadija.

Vaikų deformacijų korekcijos metodai

Patologija vaikams pašalinama nustačius problemą. Pradiniai simptomai nukrypimus tėvai diagnozuoja namuose, atkreipdami dėmesį į šiuos veiksnius:

inscenizacija einant su nukrypimu į išorę ar vidų;
stumdoma eisena;
vaiko pasyvumas, greitas nuovargis.

Pastebėję nuolatinius ar protarpinius simptomus, kreipkitės į ortopedą. Kitas žingsnis yra medicininis problemos nustatymas. Ortopedas išmatuoja aukštį, pakilimą, kampą, nustato diagnozės tipą. Kuo sunkesnis žlugimas, tuo daugiau metodų naudojama. AT gydymo įstaiga daryti:

pėdos rentgenas;
goniometrija (judesių diapazonas);
plantografija (laipsnis).

Jei plantografija parodė ankstyvos stadijos nuokrypį (kampas ne didesnis kaip 15-20°), aktualu konservatyvūs metodai gydymas, kurio tikslas yra ne taškinis problemos pašalinimas, o prevencija. Pėda, kurios nuokrypio kampas didesnis nei 20°, reikalauja gydomųjų, fiziologinių terapinis gydymas. Chirurgija būtinas, kai kampas viršija 30°.

Pagrindinis tikslas konservatorių ir chirurginė terapija- raiščių, raumenų stiprinimas, siekiant atkurti taisyklingą pėdos formą.

Konservatyvus gydymas

Įgytų ar įgimtų neišsivysčiusių deformacijų gydymas jaunesnio amžiaus yra taisymo reikalas. Konservatyvus taisymas susideda iš terapinė praktika ir metodai be medicininės pagalbos.

Tarp terapinių metodų:

Elektroforezė – vaistų įvedimas elektros šokas per odą, gleivines.
Elektrinė stimuliacija – sustabdymo funkcijos atkūrimas impulsine srove.

Osteopatiniai metodai, namų terapija yra aktualūs vaikystė, kada prevencinės priemonės yra gydymo pagrindas.

	Veislės	Poveikis kitiems organams
Efektas	Periodiškumas
Masažas	taškas; su kamuoliuku padui (vaikščiojimas ant kamuolio); trituravimas; slėgis; supamasis masažas	mažas nugaros; vidinė koja ir šlaunys.
Kraujo apytakos gerinimas	Penkiolika užsiėmimų su dviejų savaičių pertrauka
Padėklai	Druska; spygliuočių; ramunėlių	Keliai, kulkšnys
Kraujo apytakos stimuliavimas	Nuo 3 kartų per savaitę
Pertvarkymas	uždara ekspozicija	oda; raumenys; raiščiai; sausgyslės; kaulai; sąnariai.
Smurtinis pataisymas	Taisykite kas dvi savaites, kol defektas bus pašalintas
Parafino terapija	terminis kompresas; parafino batai	Skeleto raumenys
Raumenų organų atsipalaidavimas	Prieš gaudamas rezultatą

Sportinė veikla dalyvauja formuojant lanką – tonizuojamas galūnės raumuo, raiščiai.

Ortopedinė batų pora arba vidpadis su lanko atrama papildys gydymo kursą, bet kaip atskirą efektyvus būdas nėra svarstomi. Tinkamai parinktas modelis sukuria gipso efektą, tvirtai fiksuoja galūnės padėtį. Batai (vidpadis) keičiami vos pakėlus pėdą.

Gydymo kompleksas veikia kartu, svarbu naudoti žingsnis po žingsnio įvairias osteopatines, namų terapija, sportas, esant poreikiui, medicininės procedūros.

Kada reikalinga operacija?

Vaikams iki 12-15 metų koreguojama bet kokia pėdos deformacija, dažniau kalbama apie chirurginį poveikį esant įgimtoms patologijoms. Įgyta sunkios stadijos forma (reikalaujanti operacijos) yra reta ankstyvas amžius, nes susidaro po ilgo vaikščiojimo laiko.

Paprasčiausia pėdos korekcijos operacija yra gipso uždėjimas. Arkos atrama - analogas klasikinėje, prevencinė terapija ankstyvosios stadijos deformacijos. Gipsas fiksuoja galūnes teisingoje padėtyje, bet trukdo judėti, stabdo vystymąsi. Įrengimas pakeičiamas laikinu kojų imobilizavimu: naktį - tvarsčiai; dienos metu - kitas ortopedo paskirtas produktas (ortozė).

Jei tinkavimo apkrova yra neveiksminga, griebkitės sudėtinga operacija. Deformacijos korekcija susideda iš diagnostikos, parengiamasis etapas, chirurgija, atkūrimo laikotarpis.

Diagnostika nurodo kampo tarp pirmojo ir antrojo ypatybes metatarsaliniai kaulai(pirmasis, antras pirštas). Operacija leidžiama, kai tarpkaulinės erdvės yra šiek tiek padidintos.
Parengiamasis etapas trunka mažiausiai tris dienas. Stacionarus atšalimo laikotarpis, sužalotų galūnių anestezija.
Chirurgas pašalina kaulo dalis, kurios trukdo taisyklingai padėti pėdą vaikštant ar atliekant operaciją. minkštieji audiniai pėdos (gali būti kombinuota operacija).
Atsigavimo laikotarpis – konservatyvios terapijos procedūros, Filatovo stiebas (medžiaga, sandariai dengianti galūnę, apsauganti nuo infekcijų).

Operacija suteikia gerą kosmetinį efektą, atkuria galūnių funkcionalumą. Dažnai tai yra vienintelis būdas ištaisyti įgimtas patologijas.

Vaikų pėdos kreivumo prevencija

Prevencinės priemonės yra skirtos iš pradžių teisingas formavimas Pėdos. Dr. Komarovsky rekomenduoja judėti basomis kojomis ant nelygių paviršių arba ant plokščių paviršių batuose su kojele, kad nebūtų galimybės pripildyti kojos. Pagrindinė prevencijos taisyklė – vengti lygių kraštų, kuriais vaikas žingsniuoja, kad nesusiformuotų plokščiapėdystė. Jei kūdikiui pastebimas X formos ar O formos pėdų, vaikščiojant tampa šėlsmas, įsigykite anti-valgus arba anti-varus batus, kad toliau nedeformuotų kojos.

Be kitų metodų, tinka bet kokie konservatyvios terapijos metodai. Pooperaciniu laikotarpiu naudinga profilaktika, apsauganti nuo kreivumo.

Vaikystėje koreguojama įgimta ir įgyta priežastis. Kreiva pėda vaikui – ne sakinys. Svarbiausia yra laiku nustatyti problemą, susisiekti su ortopedu, kad jis nustatytų kreivumo tipą. Prasidės atsigavimas chirurginė intervencija, jei atliksite prevenciniai veiksmai sudėtingas ir kasdienis.

Bet kokie tėvai nuo pat kūdikio gimimo nerimauja dėl jo kojų būklės, ar jos bus kreivos, ar su pėdutėmis viskas tvarkoje, ar mažylis gerai vaikščios? Jei tėvams atrodo, kad su mažylio pėdutėmis ne viskas tvarkoje, jie pradeda labai nerimauti, nes viso skeleto, ypač stuburo, sveikata, laikysenos grožis ir gebėjimas aktyviai judėti labai priklauso nuo pėdos sveikata. Dažnai tėvai lygina kūdikių eiseną ir kojytes su suaugusiųjų, ir jiems atrodo, kad vaikas turi problemų su pėdomis ir eisena, o kartais, atvirkščiai, tėvai nori nepastebėti, kad vaikas kažkaip netaisyklingai vaikšto, priskirdami tai amžiaus ypatybės ir kojų formavimas. Kaip teisingai, kur yra riba tarp normos ir patologijos vertinant eiseną, nustatant pėdas ir sprendžiant pėdos deformacijų problemą? Šiandien mes kalbėsime apie tokią problemą kaip plokščios-valgus pėdos kūdikiams.

Kas yra plokščios-valgus pėdos?

Valgus pėdos deformacija vadinama tokia būklė, kai koja tarytum primėtoma į vidų, o stipriai suspaudus ir ištiesinus vaiko kelius tarp vidinių kulkšnių paviršių atsiranda daugiau nei keturių penkių centimetrų atstumas. . Esant tokiai kojų padėčiai, pirštai ir kulnas nukrypsta link išorinio pėdos krašto, o vidinis pėdos skliautas tarsi griūva į vidų. Dėl pėdos valgus deformacijos kojos įgauna X formą, keliai smarkiai susilieja vienas su kitu vidiniais kraštais. Jei pėdos valgus deformacijas lydi ir pėdos lanko aukščio sumažėjimas, tada klausime jau apie plokščią-valgus pėdų deformaciją kūdikiams. Būtent šios pėdų vystymosi anomalijos aptinkamos vaikų ortopedijoje ir traumatologijoje.

Remiantis statistika, beveik kas antram vaikų iki penkerių metų, besikreipiančių pas ortopedą ir turinčių pėdų raidos nukrypimų, diagnozuojama pėdos plano-valgus deformacija. Tokiu atveju pažeidimai lydimi toliau nurodytos apraiškos- yra suplokštėjęs kūdikio kojos išilginis lankas, užpakalinėje dalyje susidaro valgus padėtis, o priekinė pėda užima pagrobimo-pronacijos padėtį. Paprasčiau tariant, pėda tampa plokščia, pėda krenta į vidų, o pirštai nukrypsta į šoną, todėl specifinė rūšis kūdikio kojos ir eisena. Dažniausiai tokia anomalija atsiranda ikimokyklinio ugdymo įstaigoje arba jaunesniame amžiuje mokyklinio amžiaus, nors kartais diagnozė nustatoma ir nekompetentingai, kai problemų nėra.

Kodėl pėdos forma tokia svarbi?

Ypatingą žmogaus pėdos formą šimtmečių evoliucija suformavo būtent tam, kad ją išlaikytų vertikali padėtis, tuo pačiu paskirstant apkrovą kūnui, atsižvelgiant į tai, kad žmogaus galvos svoris, palyginti su visomis kitomis gyvomis būtybėmis, yra daug didesnis. Pėdos kaulai yra gausūs, juos jungia tarpkauliniai ir labai tvirti raiščiai, kurie suformuoja pakankamai elastingą ir paslankų pėdos skliautą, kurio vaidmuo yra išlaikyti maksimalų įmanomą nusidėvėjimą judesių – bėgimo, šokinėjimo, ėjimo metu. Pėdos veikia kaip biologinės spyruoklės, neleidžiančios kūnui smarkiai drebėti. Išgaubtas pėdos skliautas turi orientaciją dviem kryptimis vienu metu - išilgine ir skersine. Dėl šios priežasties normali suaugusiojo pėda turi tris atramos taškus ant pėdos – pirmojo padikaulio galvos srityje (po nykščiu), kulno srityje ir pėdos srityje. Penktasis padikaulio kaulas (po mažuoju pirštu).

Vaikams gimus pėdos skliautas neatrodo kaip suaugusio žmogaus, pėdos plokščios, be skliautų ir iškilimų, o vaikui žengus pirmuosius žingsnius pėdos dar gana suplotos, todėl vaiko eisena yra neapibrėžta ir sunku išlaikyti pusiausvyrą. Pirmųjų žingsnių metu kūdikio pėdutėms tenka gana didelis krūvis, kuris vėliau leidžia vaikui išmokti vaikščioti ir suformuoti įprastą pėdos skliautą. Tėvai turėtų atsiminti, kad panikuoti neverta, nes vaiko eisena pirmaisiais gyvenimo metais nėra ideali – pėda dar auga ir formuojasi, todėl išvadų, kad „mes turime plokščiapėdystę“ ar „mes, daryti negalima. turėti šleivapėdystę“. Tai neteisinga požiūriu amžiaus anatomija. Patikima eisena ir taisyklingas pėdos skliautas vaikas formuojasi palaipsniui, nereikės iš karto stabdyti vaiko dėl jo tolimesnių galimybių ar bėgti į parduotuvę korekcinių batų.

Dažniausiai tėvų skundai, kad vaikui kažkas negerai su kojomis, kyla nuo pat pirmųjų vaiko bandymų vaikščioti. Tačiau šiame amžiuje būtina aiškiai atskirti tokį reiškinį kaip fiziologinis pėdos skliauto zonos suplokštėjimas, ypač jei tai kūdikis iki trejų metų, jau plokščio-valguso pėdos nuožulnumo vystymasis, kuris. reikės gydytojo ortopedo stebėjimo ir korekcijos. Maždaug iki trejų metų vaiko pėdų srityje yra specialios riebalų pagalvėlės, todėl, pažvelgus į kūdikio pėdą, jos lankai nebus labai matomi. Pėdutės skliautas bus kontūruotas, jei paprašysite kūdikio atsistoti ant pirštų. kaulinis audinys pėdos srityje susidarys vaikui iki maždaug penkerių-šešerių metų, todėl tik tokiame amžiuje prasminga kalbėti apie tai, ar vaikui yra pėdos deformacija, ypač jos plano-valgus forma.

Tačiau reikia pažymėti, kad yra įgimtos anomalijos pėdos su stipriu plokščiu-valgus nukrypimu, o tada iš gimdymo namų diagnozuojama valgus pėdos, yra vertikalus avinas, pėdos intrauterinio vystymosi anomalija. Tačiau šios pėdos anomalijos matomos plika akimi ir yra iš karto nuo pat pradžių. Kodėl plokščios-valgus pėdos yra blogos, išskyrus tiesiogiai kosmetinis defektas? Visų pirma, jie veda į neigiamą įtaką ant stuburo ir jo kreivumo, nuolatinis skausmas kojų srityje ir ankstyvos osteochondrozės bei artrozės formavimas pažeistuose sąnariuose. Tai gerokai apriboja tokių vaikų gyvenimo kokybę ir profesijos pasirinkimą ateityje.

Tokios pėdų anomalijos priežastys

Pėdos deformacijos valgus forma gali būti įgimta arba įgyta vaikui. Esant įgimtai formai, pagrindiniai veiksniai dažniausiai yra nepalankūs veiksniai, turintys įtakos kaulų formos ir padėties vystymuisi viršuje, o tada valgus tipo pėdos deformacijos gali būti diagnozuojamos iš karto gimus arba pirmaisiais gimdymo mėnesiais. kūdikio gyvenimas. Pačiomis sunkiausiomis ir su tikromis įgimtomis formomis galima laikyti pėdą „vertikali avina“ ir „sūpuojanti pėda“. Valgus pėdos formos įgijimas vaikystėje siejamas su raiščių ir sausgyslių aparato netobulumu, kūdikio raumenų ir kaulų sistemos formavimosi nukrypimais. Paprastai šie nukrypimai vaikams pradedami aptikti ne anksčiau kaip po metų, kai vaikai bando vaikščioti savarankiškai be paramos.

Valgus pėdų deformacijos dažniausiai susidaro nusilpusiems vaikams, sergantiems difuzine raumenų hipotenzija. Tokios hipotenzijos priežastys gali būti kūdikio neišnešiotumas arba perkelta intrauterinė nepakankama mityba, hipoksija, taip pat tai gali būti įgimto jungiamojo audinio silpnumo pasekmė. dažnos ligos ankstyvame amžiuje, ypač jei tai buvo SARS, pneumonija ir bronchitas. Ypatingas vaidmuo susilpninant raumenų, kaulų ir raiščių aparatą skiriamas tokiai vaikų ligai kaip rachitas. Taip pat su tokiomis patologijomis atsiranda raumenų ir raiščių dinaminių ir statinių santykių pažeidimas. neuromuskulinis perdavimas kaip polineuropatija, vaikiska smegenų paralyžius, poliomielitas ir miodistrofija. Valgus pėdos deformacijos kūdikiams ankstyvame amžiuje gali būti pasekmė antsvorio ir nutukimas, kuris sukelia patologinį pėdos stresą dėl kūno svorio.

Kai kuriais atvejais valgus deformacijos kūdikių pėdos srityje gali atsirasti dėl blauzdos ir pėdos srities raumenų, raiščių ar kaulų traumų, ilgo kojos imobilizavimo gipsu ar tvarsčiu. Dar rečiau tokios valgus deformacijos atsiranda vaikams, sergantiems displazija ir įgimtas išnirimas klubų. Ir vis dėlto – ir visi tėvai turi į tai atkreipti dėmesį, kūdikių pėdų valgus deformacijos priežastys gali būti ankstyvas vaikščiojimas, kai tėvai beveik 5-6 mėnesių vaikus pastato ant kojų ir veda už rankenėlių. , mėgdžiodami tai, ką vaikas tariamai nori vaikščioti! Per minkšti ir nekokybiški batai pirmiesiems žingsniams taip pat gali turėti įtakos valgus pėdos formavimuisi.

Jei vaiko raumenų tonusas nusilpęs, o tuo pačiu metu jis statomas ant kojų ir verčiamas vaikščioti, esant savo svorio svoriui, pėdos skliautai suplokštėja ir labai ištempti silpni raiščiai, pėda atsimena tokius. patologinė padėtis, nusilpę blauzdikaulio raumenų raiščiai, pėdos pirštų raiščiai. O po tokių priverstinių apkrovų pėda nebegali taisyklingai suformuoti. Pagalvokite apie tai prieš pastatydami vaiką ant kojų ir vesdami jį už rankenų ir neva „vaikščiodami“. Sergant hallux valgus, vaikų pėda pasislenka į vidų, link čiurnos sąnario, o kulnas ir pirštai pasisuka į išorę.

Pirmuosius vaiko žingsnius tėvai suvokia kaip labai džiaugsmingą šeimos įvykį. Tačiau tai gali nustelbti tokios ortopedinės patologijos nustatymas kaip pėdų valgus deformacija. Šis sutrikimas dažniausiai išryškėja vaikščiojimo pradžioje ir po kurio laiko. Apie problemos priežastis ir ką daryti šioje situacijoje, pasakoja gerai žinomas pediatras ir knygų apie vaikų sveikata Jevgenijus Komarovskis.

Apie ligą

Valgus medicinoje yra tokia pėdų deformacija, kai jos viena kitos atžvilgiu yra kryžminėje padėtyje, primenančios lotynišką X. Dažniausiai patologija išryškėja, kai vaikas bando užlipti ant kojyčių ir paimti. pirmieji žingsniai - patologija išreiškiama tuo, kad vaikštant kūdikis remiasi į vidinę pėdos pusę.

Tokiam mažyliui be galo sunku žengti žingsnius – jis greitai pavargsta, kartais patiria skausmą, patys žingsneliai yra trankūs ir neaiškūs. Ortopedai šią būseną apibūdina pėdose vykstančiais procesais – pirštai ir kulnai pasisukę į išorę, pėdos vidurinė dalis kiek nuleista. Jei kojos yra ištiesintos ir prispaudžiamos viena prie kitos kelio srityje, atstumas tarp kulkšnių kaulų bus didesnis nei 3-4 centimetrai. Jei tuo pačiu metu pėdos skliauto aukštis gerokai sumažėja, tada ortopedai jau pasakys, kad vaikas turi plokščias-valgus pėdas. Valgus plokščiapėdystė laikoma dažniausia vaikų ortopedijos diagnoze.

Šis pėdų kreivumas yra dviejų tipų: įgimtas ir fiziologinis (įgytas). Pirmuoju atveju kojos sulenktos net vaisiaus intrauterinio vystymosi laikotarpiu, veikiant tam tikriems veiksniams, apie kuriuos medicina dar nelabai žino. Įgimtos pėdos patologijos dažniausiai būna gana sunkios, jas galima pamatyti per pirmuosius 2-3 mėn. savarankiškas gyvenimas vaikas.

Įgyta deformacija dažnai siejama su vystymosi ir funkcinėmis klaidomis raumenų ir kaulų sistema, raiščių aparatai, sausgyslės. Būtent šie pažeidimai išryškėja arčiau metų. Rizika – trupiniai su nusilpusiais raumenimis, neišnešioti kūdikiai, sergantys rachitu, kurie dažnai ir sunkiai virusinės infekcijos pirmaisiais gyvenimo metais. Dėl apkrovos nutukusių vaikų kojos gali sulenkti apatinės galūnės adresu antsvorio gana reikšmingas.

Kartais dėl patologijos atsiradimo kalti patys tėvai. Taigi, per anksti pasodinus kūdikį ant kojų, gali „įsijungti“ pėdos deformacijos mechanizmas ir per maža apkrova ant pėdos, vaikščiojimas tik lygiomis grindimis gali sukelti plokščiapėdystę arba plokščią-valgus pėdą.

Plokščiapėdystė ne mažiau gąsdina tėvus. Tačiau Komarovskis pataria nepanikuoti, nes nuo gimimo turi absoliučiai visi vaikai plokščios pėdos, tai kūdikių bruožas. Pėdos skliautas formuosis palaipsniui, augant apkrovai kojoms, ir viskas yra tėvų rankose, išskyrus įgimtas plokščiapėdystę, kurią galima koreguoti tik chirurginiu būdu.

Patologijos laipsniai

Atsižvelgiant į defekto sunkumą ir eigos sunkumą, yra keturi pagrindiniai valgus ligos laipsniai:

Pirmas laipsnis. Nukrypimo nuo normos kampas neviršija 15 laipsnių. Patologija puikiai tinka koreguoti konservatyviais metodais.
Antrasis laipsnis. Nuokrypio kampas - ne daugiau kaip 20 laipsnių. Ši būklė taip pat sėkmingai gydoma mankšta, masažu ir fizioterapija.
Trečiasis laipsnis. Nuokrypio kampas - ne daugiau kaip 30 laipsnių. Patologiją sunku ištaisyti, gydymas ilgas, tačiau turint reikiamos kantrybės ir atkaklumo iš tėvų ir gydytojų pusės, prognozė labai palanki.
Ketvirtasis laipsnis. Išjungtas kampas normalios vertės- daugiau nei 30 laipsnių. Su neefektyvumu konservatyvus gydymas paskirti operaciją.

Plokščiapėdystė taip pat turi kelis laipsnius, kurie panašiai klasifikuojami pagal pėdos skliauto nukrypimo nuo normos laipsnį. Kaip ir hallux valgus atveju, pirmo ir antro laipsnio paprastosios plokščios pėdos gydomos gana paprastai ir pakankamai greitai. Trečias ir ketvirtas bus sunkesni.

Diagnostika

Diagnozę nustato gydytojas ortopedas. Tai daroma remiantis apžiūra ir paskirtas papildomų tyrimų kurios apima pėdų rentgenografiją, kompiuterinę plantografiją, podometriją. Jei tokie tyrimai nepaskirti, o gydytojas Jums nustato tinkamą diagnozę, turėtumėte pasikonsultuoti su kitu gydytoju. Gana dažnai jauniems pacientams, kuriems patvirtinta valgus patologija, patariama apsilankyti pas neurologą, kad būtų išvengta periferinės ir centrinės nervų sistemos problemų.

Kai tik nustatomos pėdų modifikacijos priežastys, gydytojas nustato pažeidimo tipą pagal etiologiją:

Statinė deformacija. Tokia problema aptinkama, jei išlinkimas yra susijęs su neteisinga laikysena.
Konstrukcinė deformacija. Pėdų kreivumas, turintis įgimtų priežasčių. Paprastai tokia deformacija turi būti neteisingai išsidėsčiusi su nukrypimu viena ar kita kryptimi.
kompensacinė deformacija. Jei vaikas turi trumpą Achilo sausgyslės, nusklembti blauzdos, pėda vaikštant funkciškai deformuosis.
korekcinė deformacija. Toks kreivumas atsiranda, jei vaikas buvo gydomas visiškai neteisingai arba visai nebuvo gydomas įprasta šleivapėdybe.
Spastinė nervų deformacija.Šio kreivumo priežastis yra sutrikusi smegenų žievės veikla, dėl kurios dažnai atsiranda galūnių spazmai.
paralyžinė deformacija. Dažniausiai tai yra ankstyvame amžiuje pernešto encefalito ar komplikuoto poliomielito pasekmė.
Rachitinė deformacija. Atsiranda su rachitu.
Traumos pasekmės. Patologiją gali sukelti raiščių plyšimai, pėdos, čiurnos kaulų lūžiai, klubo ir klubo sąnario traumos.

Diagnozuojant plokščiapėdystę, naudojami tie patys metodai ir tyrimo metodai.

Gydymas

Vaiko pėda galutinai susiformuoja tik sulaukus 12 metų, todėl daugelis specialistų ir pačių tėvų pastebėtų problemų jau švelnesniame amžiuje gali ir turėtų būti ištaisytos iki šiol, – sako dr. Komarovsky.

Paprastai tiek plokščiapėdystės, tiek valgus kreivumo gydymas yra skirtas raiščių aparato, pėdos raumenų stiprinimui, lanko formavimui. Tam paskirkite pėdų vonios, Masoterapija, magnetoterapija, elektroforezė, plaukimas, kineziterapijos pratimai. Esant įgimtai patologijai, gipso pagalba imobilizuojamos apatinės galūnės. Nesant pageidaujamo visų šių priemonių efekto, vaikui gali būti rekomenduota chirurginė intervencija.

Jei defektas negydomas ir nekoreguojamas, esant stipriai deformacijai, vaikui gresia vėlesnė negalia, nes padidėja apkrova keliui ir klubo sąnariai sukelia jų deformaciją ir sunaikinimą, o tai lemia negrįžtamus raumenų ir kaulų sistemos funkcijų pokyčius.

Prognozės

Kuo anksčiau bus nustatyta patologija, tuo lengviau ją ištaisyti. medicinos statistika rodo, kad pėdų ir kojų valgus kreivumas, nustatytas in vienerių metų o kiek vyresniems su tinkama terapija prognozės labai palankios – tikimybė visiškai ir visam laikui pašalinti problemą artėja prie šimto procentų.

Jei liga nustatoma pavėluotai arba vaikas dėl kelių priežasčių negavo reikiamų priemonių Medicininė priežiūra ir liga pažengusi, paauglystė Labai didelė rizika susirgti stuburo problemomis. Kuo daugiau laiko praėjo nuo kreivumo pradžios iki gydymo pradžios, tuo mažesnė tikimybė visiškai sėkmingai pasveikti.

Avalynė

Gana dažnai tėvai yra linkę kaltinti save dėl problemų su vaiko pėda. Mamos jaučiasi kaltos, kad savo vaikui galėjo pasirinkti netinkamus batus, dėl kurių buvo pažeista pėdos anatomija . Jevgenijus Komarovskis ramina tėvus – kojų deformacija jokiu būdu nepriklauso nuo batų. Kadangi žmogus iš pradžių atsirado kitame pasaulyje be batų, tai jam nėra taip reikalinga biologiniu ir fiziologiniu požiūriu.

Tačiau specialių, ortopedinių batų pagalba kai kurias problemas galima ištaisyti. patologiniai pokyčiai pėdoje. Nors visiškai pasikliaudamas gydomųjų savybių Komarovsky nerekomenduoja brangių ortopedinių batų. Jie gali turėti pagalbinį poveikį, tačiau juos reikia gydyti kitais būdais ir užkirsti kelią aktyviam gyvenimo būdui, vaikščioti basomis nelygiu paviršiumi, bėgioti ir šokinėti. Kaip aktyvesnis vaikas- tuo mažiau tikėtinas įgytas pėdų išlinkimas arba plokščiapėdystė.

Dauguma tėvų domisi, kada galima pradėti avėti vaikui batus. Komarovskis sako, kad nėra prasmės to daryti iškart po pirmųjų žingsnių. Leiskite kūdikiui kuo ilgiau vaikščioti basu – po namus, gatvę, jei įmanoma. Natūralu, kad Darželis arba pasivaikščiojimui parke reikia apsivilkti vaiką.

Esant sunkiais valgus simptomams, dažnai rekomenduojama pirkti vidpadžius su lanko atramomis, kurios neleidžia pėdai „nukristi“ į vidų. Šie batai dažniausiai turi kietas šonines sieneles, kurios fiksuoja pėdą teisingoje padėtyje, tvirtą kulno užraktą. Dažniausiai tokius batus tenka gaminti pagal užsakymą, atsižvelgiant į nukrypimo nuo normos laipsnį, kurį išmatuoja ir aprašo ortopedas.

Nereikėtų pirkti ortopedinių batų kūdikiui tik taip, profilaktikai vien todėl, kad mamai atrodė, kad trupinių kojytės išsidėsčiusios ne taip.

Renkantis įprastus laisvalaikio batus, Komarovsky pataria laikytis pagrindinių taisyklių:

Batai turi būti dydžio, ne maži ir ne dideli, vaikui patogu ir patogu.
Pirkti batus „augimui“ nėra prasmės, nes augant kojai keičiasi pėdos geometrija.
Pageidautina, kad batai nebūtų siūti iš sintetinių medžiagų, koja turėtų „kvėpuoti“.
Smailios nosys o kulnai vaikiškų batų modeliuose yra nepriimtini.

Sveiki mieli skaitytojai! Neseniai parašiau straipsnį. Šiandien norėjau išsamiai apsvarstyti vieną iš jos veislių, vaikų pėdos valgus deformaciją. Tėvai ne visada skiria pakankamai dėmesio šiai ligai, bet veltui. Plokščios pėdos vaikui gali pasirodyti stiprus skausmas ir stuburo kreivumą.

Plano-valgus deformacija – pėdos defektas, kai sumažėja jos lankas, o galūnės ašis įgauna X formą. Tokiu atveju pirštai ir kulnai pasisuka į išorę, vidurinis skyrius pėdos nusileidžia. Kūdikio eisena tampa nerangi, jis greitai pavargsta, skundžiasi kojų skausmais.

Namuose tėvai, žinodami, kas tai yra – valgus pėda, gali nesunkiai patikrinti, ar jų trupiniai neturi šio defekto. Norėdami tai padaryti, tiesiog paprašykite jo atsistoti tiesiai ir stipriai suspausti kelius. Šioje padėtyje atstumas tarp vidinių kulkšnių kraštų turi būti didesnis nei 5 cm.

Jei pažvelgsite į vaiko kojas iš šono, net „plika akimi“ galite pamatyti, kaip pėda krenta į vidų, o kojos atrodo kaip raidė „X“, kaip nuotraukoje.

Galima pateikti plokščias pėdas įvairaus laipsnio priklausomai nuo pėdos arkos nuokrypio laipsnio:

nuo 10 iki 15 laipsnių - defektas gali būti lengvai ištaisomas;
nuo 15 iki 20 laipsnių - reikės pastangų ištaisyti deformaciją;
nuo 20 iki 30 laipsnių - jums reikia ilgo kompleksinio gydymo;
daugiau nei 30 laipsnių – defektui ištaisyti gali prireikti operacijos.

Priklausomai nuo priežasčių, sukėlusių ligą, plokščiapėdystė yra dviejų tipų:

įgimtas (kaulų formos ir jų vietos pažeidimas atsiranda net vaisiaus vystymosi metu);
įgytas (raumenų ir raiščių aparato silpnumas, taip pat kiti veiksniai lemia pėdos deformaciją tuo laikotarpiu, kai kūdikis pradeda mokytis vaikščioti).

Iki kokio amžiaus galima koreguoti hallux valgus vaikams?

Jei kūdikiui diagnozuojama „plokščia-valgus pėda“, situaciją galima koreguoti iki 14-15 metų. Iki to laiko vaikas registruojamas pas ortopedą ir reguliariai gydomas. Kaip taisyti, skaitykite toliau. Esu tikras, kad viskas jums pasiseks, nes jei skaitote šias eilutes, tada esate teisingame kelyje.

Vaikų valgus pėdos gydymas

Gydymo kursas priklauso nuo kūdikio amžiaus ir deformacijos vystymosi laipsnio. Jei plokščiapėdystė yra įgimta, jai diagnozuoti naudojami specialūs metodai:

kompiuterinė plantografija – gydytojas tiria pėdos parametrus;
podometrija - kompiuterinis tyrimas, leidžiantis nustatyti pėdos pobūdį ir atskirų jos dalių apkrovą.

Nustačius patologiją, gydymui naudojami įtvarai ir įtvarai, kurie leidžia fiksuoti galūnes.

Padėklai

Vyresniems vaikams terapinis kursas apima daugybę procedūrų. Didelė svarba pritvirtintas prie pėdų vonelių. Vandens temperatūra procedūrai yra apie 40 laipsnių. Įpilkite į vandenį jūros druska ir pusvalandį palaikykite kojas voniose.

Norėdami sustiprinti efektą, galite įdėti masažo kilimėlį į indą su vandeniu ir paprašyti kūdikio vaikščioti ant jo. Procedūra stiprina raumenis ir tuo pačiu nesukelia papildomo streso kojoms.

Neignoruokite šios, atrodytų, nereikalingos procedūros, efektas to vertas.

Masažas

Masažas yra dar vienas atpalaiduojantis būdas raumenų įtampa todėl raumenys ir raiščiai tampa stipresni ir elastingesni. Tai pagerina kraujotaką ir normalizuoja galūnių vystymąsi. Norėdami atsikratyti plokščios-valgus pėdos, turite masažuoti nugarą, tada pereiti prie apatinės nugaros dalies ir sėdmenų, tada išilgai kojų iki pėdų (straipsnio pabaigoje bus išsamus vaizdo įrašas apie masažo techniką ir gimnastiką):

Pirmiausia atlikite glostymo judesius išilgai nugaros link kaklo. Tada sulenkite pirštus ir patrinkite nugarą, vieną ranką keldami aukštyn, o kitą žemyn. Procedūrą užbaigiame trynimo judesiais.
Masažas juosmens sritis atlikti iš stuburo.
Sėdmenų sritį glostykite pirštų galais arba paglostykite.
Masažuokite kojas nuo šlaunies iki įdubimų po keliais, tada minkykite visą užpakalinę kojos dalį.
Blauzdos srityje sutelkite dėmesį į atpalaiduojančius judesius: trynimą ir purtymą.
Masažuodami pėdą atkreipkite ypatingą dėmesį į įdubą tarp kulno ir pirštų, taikydami trynimą ir glostymą.

Fizioterapija

Kartu su masažu ir voniomis taikomos ir kitos fizioterapinės procedūros:

ozocerito vonios arba;
vaško įvyniojimas;
elektroforezė;
plaukimas;
akupunktūra;
elektrostimuliacija;
vaikščioti akmenukais, smėliu, basomis, ant kilimėlio;
magnetinė terapija.

Pratimai

Namuose, jei nėra galimybės apsilankyti pas specialistą, pratimus galite atlikti patys:

Pasukite kojas į vidų su padais.
Sulenkite pėdos nugarą.
Sulenkite padą.
Sulenkite kojų pirštus.
Griebkite mažus žaisliukus, pieštukus, tušinukus su padu (masažuotojai net pataria piešti pieštuku pėdoje).
Pasukite kojas.

Jei turite galimybę lankyti užsiėmimus medicinos centras ir pamatyti, kaip plokščiapėdystė gydoma mankštos terapijoje, tai didelis pliusas, nes šiuos pratimus galite atlikti namuose be pašalinės pagalbos.

O štai ilgai lauktas vaizdo įrašas apie masažą ir paprastus pratimus:

Speciali avalynė

Privalomas gydymo elementas yra specialūs batai, vadinami „ortopediniais“. Jo pagrindinis skirtumas nuo įprastų batų yra tas, kad su viduje pėda ant vidpadžio yra pakilimas, kuris palaiko pėdos skliautą ir teisingą padėtį.

Kulnas maksimaliai fiksuotas, pėda fiksuota. Batus geriausia vaikui užsakyti individualiai. Bet jei tai neįmanoma, įsigykite standartinius ortopedinius gaminius arba vidpadžius, kuriuos galima įdėti į įprastus batus.

Chirurgija

AT sunkūs atvejai naudojamas deformacijai ištaisyti. chirurginis gydymas. Yra keletas operacijų tipų, tačiau jų esmė yra ta, kad raiščiai yra perpjaunami arba pritvirtinami prie kaulo, siekiant sumažinti jo mobilumą.

Chirurgija vaikams naudojama retai: daugeliu atvejų gerą rezultatą galima pasiekti naudojant prevencines priemones.

Jei straipsnis jums buvo naudingas, palikite komentarą arba pasidalykite savo nuomone su draugais socialiniame tinkle. tinklus. Informacija pateikiama nuorodai.

Iki greito pasimatymo, mieli skaitytojai!

Nuo jaudinančios kūdikio gimimo akimirkos iki pirmosios gyvenime, labai svarbius žingsnius praeina beveik metai. Trupiniai iš pradžių vaikšto nepatogiai ir blaškosi. Tobulėjant ėjimo įgūdžiams, gerėja beveik visų eisena, tačiau pasitaiko atvejų, kai vaikas toliau vaikšto, daugiausia žingsniuodamas vidiniu pėdos paviršiumi – tai valgus pėda – defektas, galintis apsunkinti vaiko gyvenimą. mažas žmogus. Šis neigiamas momentas bus aptartas šiandien.

Mamytės laimė – susikaupusi žengti sunkius pirmuosius žingsnius.

Pėdos X raidėje

Kas yra plokščios valgus pėdos deformacija?

Tai iš pradžių tiesios ašies iš blauzdos link pėdos išlinkimas į vidų (link kūno centro), lydimas pačios pėdos skliautų aukščio sumažėjimo ir kulno bei pirštų nukrypimo į išorę ( atrodo kaip drugelio sparnai iš užpakalio). Vidutinis išilginis vidinis pėdos skliautas (įdubimas tarp kulno ir pirštų) praktiškai išnyksta. Suspaudžiant ir tiesinant kūdikio keliukus, atstumas tarp vidinių kulkšnių paviršių yra didesnis nei 4 centimetrai. Jei paguldysite vaiką ant kojų, tarp pėdų išdygsta aiškiai patologinė raidė „X“.

Tokia X formos pėdų padėtis viena kitos atžvilgiu vadinama „pėdų plano-valgus deformacija“.

Diagnozę nustatyti nesunku: kūdikio pėdutės bus išsidėsčiusios tam tikru kampu.

Problemos šaknis

Kokios yra šios ligos vystymosi priežastys? Valgus pėda vaikams gali būti:

Veiksniai, turintys įtakos ligos vystymuisi

Prielaidos įgytos hallux valgus atsiradimui ir vystymuisi gali būti:

Matomi hallux valgus požymiai

Ryškiausi defekto simptomai matomi kūdikiui vaikštant:

vaikas žengia ne visu pėdos paviršiumi, o tik vidiniu jos kraštu;
Pačios pėdos X formos forma;
gremėzdiška eisena;
žingsnių neapibrėžtumas;
maišymas;
nuovargis vaikščiojant.

Žmogus vaikšto drąsiai, įveikdamas nuovargį.

Šie simptomai, išskyrus pirmuosius du, gali pasireikšti visiems vaikams, pradedantiems pirmąsias keliones savo kojomis. Kūdikiui įgyjant vaikščiojimui būtinų įgūdžių, simptomai išnyks. Kitas dalykas, jei vaikas ilgą laiką vaikšto pats, o šie 4 nesenas simptomas pasirodyti. Nėra prasmės panikuoti, o ieškoti paaiškinimų dėl tokių priežasčių patologinės apraiškos reikia kreiptis pas gydytoja.

Ligos išsivystymo laipsnis ir sunkumas

Gydytojas, atsižvelgdamas į deformacijos laipsnį ir patologijos sunkumą, nustatys ligos sunkumą:

nuokrypio laipsnis svyruoja nuo 10-15 0 - gerai gydomas laipsnis;
nukrypimai nuo normos 15-20 0 - gydymas pareikalaus tam tikrų pastangų;
nukrypimo nuo normos kampas svyruoja nuo 20 iki 30 0 - gydymas bus ilgas;
daugiau nei 30 0 – ilgalaikis gydymas. Dėl sudėtingo terapinio gydymo neveiksmingumo, chirurginis pašalinimas pėdos defektas.

Bet koks ligos laipsnis gali būti sėkmingai pašalintas.

Dažnai kūdikiams, kuriems diagnozuota „plokščia-valgus pėda“, išsivysto plokščios pėdos. Vėlesnėje vaikystėje valgus defekto pasekmės yra osteochondrozė, artrozė, skoliozė, įvairios dubens, kelių ir čiurnos sričių deformacijos. Rečiau sutrumpėja viena iš galūnių. Šleivapėdystė vystosi esant varus pėdos deformacijai – priešinga kryptimi nei valgus.

Ką ir kaip gydyti?

Gydymą mažam pacientui gali skirti tik profesionalus gydytojas. Norint atsikratyti įgimtos valgus pėdos, naudojami fiksatoriai. gipso tvarsčiai, įtvarai ar įtvarai. Vaikų ortopedas gali ir turėtų pasirinkti fiksavimo elementą. Jame atsižvelgiama individualios savybės vaiko defekto atsiradimas ir, remiantis:

podometrija- metodas, leidžiantis aptikti patologinius pokyčius esant neaiškiai situacijai;
ultragarsu;
rentgenografija- Rentgenas 3 skirtingose projekcijose (mažiems vaikams daroma labai retai);
kompiuterinė plantografija- pėdos morfologinių parametrų tyrimai;
matomas išoriniai ženklai - skiria atkuriamąjį normalus funkcionavimas pėdų procedūros ir individuali galūnių fiksacija.

Daugelio tyrimų rezultatai leis ortopedui nukreipti gydymą tinkama linkme.

Įgyto valgus pėdos defekto gydymas paprastai atliekamas kompleksiškai:

pėdų vonios;
parafino terapija (vaško įvyniojimas);
ozocerito ir purvo aplikacijos;
elektroforezė;
magnetinė terapija;
pėdos ir blauzdos raumenų elektrinė stimuliacija;
gydomasis plaukimas;
IRT – akupunktūra;
LFK – kineziterapijos pratimai.

Jų yra daugiausia įvairių būdų atsikratyti ligos.

Taip pat, kaip ir esant įgimtai patologijai, įgytai valgus pėdai gydyti plačiai naudojami ortopediniai įtvarai, gipsas ir kiti tvirtinimo elementai.

Masažo privalumai

Masažas plokščia-valgus pėda dėl savo veiksmingumo užima ypatingą vietą tarp visų kovos su liga technologijų. Jis reguliuoja blauzdos ir pėdos raumenų tonusą, mažina per didelę įtampą ir daro raumenis tvirtesnius, elastingesnius ir atsparesnius, gerina kraujotaką. Pastarųjų padidėjimas prisideda prie kojų vystymosi ir augimo normalizavimo. Norėdami padėti kūdikiui atsikratyti valgus pėdos, turite masažuoti:

atgal,
juosmens sritis,
sėdmenų sritis,
kojų sąnariai ir raumenys,
Pėdos.

Būtina atkreipti dėmesį ne tik į problemines vietas.

Prieš pradedant masažą, kūdikis pirmiausia turi būti paguldytas ant pilvuko taip, kad jo pėdutės kabėtų nuo masažo ar persirengimo stalo krašto, o po blauzdomis pakišti mažą volelio pavidalo pagalvėlę.

Pradedame masažuoti nugarą potėpiais išilgai stuburo. Glostome kūdikį nuo juosmens iki kaklo šono. Palaipsniui didindami atstumą tarp rankų, glostome visą nugarą į šonus ir pažastys. Nuo glostymo pereiname prie lengvo trynimo. Pirštų galiukais juos laikome per visą kūdikio nugaros paviršių. Sulenkę pirštus taip, kad jų galiukai liestų delnus, ir gautomis šukomis atliekame trynimo judesius. Viena ranka juda viena kryptimi, kita – priešinga, tarsi pjauna. Nugaros masažą užbaikite glostydami.

Pradėkime terapiją nuo trupinių galo.

Būtina masažuoti juosmens-kryžmens sritį, kaitaliojant glostymą ir trynimą. Ant rankų užtepame šiek tiek vaikiško kremo (jei mažylis jam nealergiškas) ir pradedame glostyti apatinę nugaros dalį kryptimi nuo stuburo įvairiomis kryptimis ir tuo pačiu žemyn. Ta pačia kryptimi atliekame trynimą.

Sėdmenų srityje darome apskritus ir skersinius potėpius. Triname kūdikį pirštų nugarėlėmis, minkome jo raumenis, glostydami, švelniai bakstelėdami į trupinių užpakaliuką. Masažą užbaigiame potėpiais.

Nuo trupinių asilo pereiname prie Pagrindinis tikslas Renginiai.

Masažuojame mažas kojas tokia seka:

visiškai glostyti visas kojas;
glostykite klubus nuo įdubimų po keliais aukštyn ir išorę;
šiek tiek spaudžiant minkykite viso užpakalinio kojos paviršiaus raumenis;
patrinkite odą;
pakaitomis glostykite kūdikio kojytes delnu su uždarais ir atvirais pirštais;
atliekame paskutinį smūgį.

Atsargiai apdirbkite vaiko kojas, naudodami visus pateiktus metodus.

Kojų masažas gali skirtis priklausomai nuo trupinių raumenų būklės. Bendras masažas pradedame nuo lengvų potėpių, kurie skatina kraujo pritekėjimą į mums reikalingą kūno dalį. Vaiką reikia lyginti nuo kulno iki papėdės įdubos. išorinė pusė stipriai minkyti kojas ir trinti nebūtina.Čia geriau sutelkti dėmesį į atpalaidavimo būdus: tempimą, glostymą ir purtymą. Vidinė dalis blauzdos raumuo priešingai, reikia stipriai trinti pirštų galiukais. Pirštų galiukais darome minkymo judesius. Čia reikia panaudoti jėgą. Po gilaus minkymo pirštais atliekame blauzdos vidinės pusės trinktelėjimą ir „kapojimą“. Kojų masažą užbaigiame potėpiais.

Švelniais potėpiais nuraminame įkaitusią kūdikio odelę.

Po visų atliktų veiksmų paverčiame kūdikį ant nugaros ir atliekame masažo judesius ant priekinio šlaunies paviršiaus:

glostymas;
trinti;
minkyti;
purtyti;
glostymas.

Keisdami trupinių padėtį, mes perjungiame dėmesį į jo klubus.

Visi veiksmai atliekami iš apačios į viršų ir į išorę. Masažuojame priekinį blauzdos paviršių nuo pėdos iki kelio taip pat, kaip su priekiniu šlaunies paviršiumi.

Dabar galite paversti kūdikį ant pilvuko.

Mamos, nedrebėkite, viską darote teisingai.

Pėdų masažą pradedame suteikdami kojoms norimą padėtį – padai žiūri į vidų. Pirmiausia paglostome vieną iš pėdų, tada stipriai patrinkite. Tuos pačius veiksmus atliekame su kita koja. Ypatingas dėmesys mes suteikiame įpjovą tarp kūdikio kulno ir pirštų. Ją aktyviai triname ir minkome, čiumpame. viršuje pėdos taip pat glostomos ir trinamos šiek tiek spaudžiant. Prieš masažuojant viršutinę kūdikio pėdos dalį, reikia ją apversti ant nugaros. Masažuokite atskirai sukamaisiais judesiais. nykštys ir po pėdą šalia jo ant kiekvienos kojos.

Jei nerimaujate, kad patys nesusitvarkysite su masažu, tuomet geriau pasinaudokite profesionalaus vaikų masažuotojo paslaugomis arba pasikvieskite jį kontroliuoti savo veiksmus.

Tokie reikalingi pratimai

Stiprinamąjį masažo poveikį galima sustiprinti specialiais pratimais:

pėdų sukimas padais į vidų;
pėdos užpakalinės dalies lenkimas;
padų lenkimas;
kojų pirštų lenkimas;
pasukti pėdas į vidų, kai jos užfiksuoja ir laiko žaislą;
pėdos sukimasis.

Motyvuojame vaiką nuo pat vaikystės ryte daryti lengvą gimnastiką.

Pirmiau minėti pratimai turi būti atliekami kompleksiškai. Iš pradžių juos darysite jūs ir jūsų mažylis, o kai mažylis paaugs, jis pats galės atlikti gydomuosius judesius.

Maloni ir naudinga gimnastika

Kartu su masažu ir specialia mankšta gydomieji pratimai padeda pašalinti patologiją. Vaikams, kurie jau moka stovėti, yra visas gimnastikos pratimų rinkinys.

Vonios su gofruotu paviršiumi yra gera kojų treniruotė.

Lengviausias ir maloniausias pratimas yra šokinėja ir eina ant nedidelio gofruoto kilimėlio, ištiesto vonios dugne. Pratimas puikiai stiprina kūdikio pėdutes, nesukeldamas pernelyg didelio krūvio dar trapioms. kaulų sąnariai vaikas. Gimnastikos kompleksą reikia atlikti kelis kartus per dieną. Rekomendacijos dėl ko geriau mankštintis Jūsų kūdikio hallux valgus gydymui turėtų skirti vaikų ortopedas.

Taip pat būtina lankyti visas gydytojo paskirtas kineziterapijos procedūras ir nesigydyti kūdikio.

„Prieš kelis mėnesius mano kūdikiui, kuriam tada buvo 10 mėnesių, buvo diagnozuota hallux valgus. Jie paskyrė masažą, ozocerito ir amplipulsines voneles, liepė avėti batus. Šią problemą sprendžiame jau 5 mėnesius. Yra pamainų geresnė pusė. Masažas kartu su fizioterapija suteikia labai geras efektas! Nepamirškite šių gydymo būdų!

Tinkama avalynė gydymo metu yra labai svarbi

Vaikas, kurio pėdos padėtis neteisinga, būtinai turi avėkite specialius, individualiai parinktus ortopedinius batus. Pastarųjų ypatumas slypi standžiųjų šoninių pėdų ir kulnų fiksatorių, vidpadžių, individualiai parinktų funkcinių vidpadžių, nedidelio plataus kulno buvime. Patys tėvai neturėtų rinktis tokių batų – tai turėtų padaryti išmanantis specialistas. Jis taip pat privalo pasakyti apie korekcinių batų nešiojimo trukmę (negalite jų dėvėti visą laiką - raumenys gali atrofuotis). Gydytojai net ir sveikam kūdikiui rekomenduoja avėti ortopedinius batus, pradedant nuo pirmųjų žingsnių.

Vaikščioti ar nevaikščioti basomis?

Žinomas pediatras E. O. Komarovskis pasisako už vaikščiojimą namuose su valgus pėda basomis: „Tai padarė teigiamas poveikis ne tik kaip grūdinimo procedūra, bet ir kaip pagalbinė priemonė formuojant pėdą“, – sako jis. Tik paviršiai, kuriais vaikas vaikšto, neturėtų būti lygūs ir visiškai lygūs. Atliekant gydomąją mankštą taikoma vaikščiojimo basomis ar plonomis kojinėmis praktika.

Vaikščiojimas basomis yra svarbus aspektas, kurio tėvai neturėtų praleisti.

Elina palaiko Jevgenijų Olegovičių:

„Nustačius diagnozę „pėdos plokščias-valgusas“, ortopedas paskyrė vaikščioti specialiais batais, kurie tvirtai pritvirtinami. čiurnos sąnarys, bet mes atsisakėme vaikščioti su tokiais batais, nes dukra pajuto diskomfortą ir pradėjo veikti tik pamačiusi šiuos batus. Neturėjome per daug svorio, be to, su ja daug treniravomės stovėti ir vaikščioti basomis prie atramos. Taigi nusprendėme: ortopediniai batai – ne mums. Dabar yra didelių patobulinimų, bet aš tuo tikiu sudėtingas klausimas apie tai, ar galima apsieiti be kietų batų, ar ne, kiekvienam vaikui derėtų spręsti individualiai, dialoge su ortopedu.

Užkertame kelią ligos atsiradimui ir vystymuisi

Kaip išvengti įgytos plokščios-valgus pėdos atsiradimo vaikui? Defektų prevencija sumažinama iki šių priemonių:

nedėkite kūdikio ant kojų anksčiau nei 7-8 mėnesius;
atlikti kasdieninį grūdinimą;
daryti pratimus, stiprinančius raumenis ir raiščius;
atlikti profilaktinį masažą;
duoti vaikui visaverčio maisto;
laikytis dietos su HB;
kasdien vaikščioti su kūdikiu;
duoti kūdikiui antirachitinį vitaminą D;
pasirinkti kokybiškus ir kūdikio kojytės dydžiui tinkamus batus;
laikas apsilankyti pas gydytojus specialistus.

Būtinai atlikite ilgą kasdienę mankštą su trupiniais.

Iki 7 metų plokščia-valgus pėda gali būti visiškai išgydyta. Iki 12-13 metų – tiesiog sulėtinti ir pakoreguoti procesą. Vėliau gydymas praktiškai nenaudingas.