Začetek simptomov depresije. Težave pri sprejemanju neodvisnih odločitev

Psiholog.

Depresija je ena najpomembnejših zdravstvenih težav 21. stoletja. depresija je zdaj glavni razlog invalidnosti po vsem svetu. Po mnenju strokovnjakov s tega področja duševno zdravje, več kot četrtina delovno sposobnih državljanov trpi za depresijo.

Vsi se včasih počutimo žalostni, jezni ali depresivni, vendar obstajajo ljudje, ki te občutke doživljajo intenzivno ves čas. dolga obdobja(tedni, meseci ali celo leta), včasih brez očitnega razloga. Depresija ni samo slaba volja je resna bolezen, ki vpliva na vaše telesno in duševno zdravje. Ko se zgodi nekaj neprijetnega ali vznemirljivega, na primer konec zveze ali izguba službe, je normalno, da nelagodje in depresija se pojavi in ​​traja nekaj časa, vendar ti občutki sčasoma izginejo in živiš naprej. Če pa gre za depresijo, občutki ne izginejo niti, ko se stanje izboljša.

Bistvo depresije ni v tem, kakšno depresijo imaš, ampak da je to bolezen! O depresiji, depresivni osebi itd. Veliko gradiva je bilo napisanega, vendar še vedno ne razumemo popolnoma, da ni stanja "po depresiji", ne izgine takoj, kot na primer SARS, in ni mogoče določiti časa depresije. . Depresija je nekaj takega, da je nemogoče občutiti, vendar zelo resno pokvari življenje. Depresijo doživljajo vsi ljudje v različna obdobjaživljenje in »zbolevajo« za depresijo celo otroci.

Svetovna zdravstvena organizacija je objavila statistične podatke o študijah depresije. Depresija je danes na prvem mestu v svetu med vzroki absentizma, na drugem mestu med vsemi boleznimi, ki vodijo v invalidnost. Obstaja možnost, da bo do leta 2020, torej čez leto in pol, depresija ohromila gospodarsko življenje večine držav. Depresija bo prehitela raka in bolezni srca in ožilja.

Tudi WHO pravi, da ima danes depresijo približno 350 milijonov ljudi. Najvišja razširjenost depresije po statističnih podatkih je v baltskih državah, Koreji in na Japonskem. Prebivalci velemest pogosteje zbolijo. Tudi število samomorov je veliko višje v metropolitanskih območjih. Zdravniki pri nas splošne medicine o depresiji ne vedo skoraj nič in ta diagnoza bo postavljena v zadnjem primeru. Medtem ko je v ZDA vsak družinski zdravnik ali terapevt zelo dobro obveščen o vsem, kar je povezano z depresijo, in je pripravljen ponuditi zdravljenje.

V naši državi se morate z depresijo obrniti na psihiatra in psihologa. Kakšna je razlika? Če je vzrok depresije zunanji, na primer konflikt v službi, potem bo psiholog lahko pomagal in psihiater ne bo potreben. Če je reaktivna depresija posledica izgube ljubljeni, potem je potreben psihiater, saj le on lahko predpiše zdravila. Če je depresija povzročena mentalna bolezen, potem brez psihiatra ne bo šlo nič. Ne bojte se psihiatrov! To je navaden zdravnik, ki je pogosto edini, ki vam lahko pomaga.

Opredelitev depresije je podana v ICD - 10. Motnje razpoloženja [afektivne motnje] (F30-F39).

Ta blok vključuje motnje, pri katerih je glavna motnja sprememba čustev in razpoloženja v smeri depresije (z anksioznostjo ali brez nje) ali vznesenosti. Spremembe razpoloženja običajno spremljajo spremembe splošne ravni aktivnosti. Večina drugih simptomov je sekundarnih ali jih je enostavno razložiti s spremembami razpoloženja in aktivnosti. Takšne motnje se najpogosteje ponavljajo, pojav posamezne epizode pa je lahko pogosto povezan s stresnimi dogodki in situacijami.

Žalost in melanholija kot reakcija na dogodek sploh nista depresija. Kako posumiti na depresijo?

Tukaj so ti simptomi, ki so najpogostejši in opazovani že dolgo časa.

  • Motnje apetita;
  • Nihanje teže z veliko amplitudo;
  • Načeloma pomanjkanje motivacije;
  • apatija;
  • Nepripravljenost komunicirati z ljudmi in zapustiti hišo;
  • Odlaganje stvari, tudi tistih, ki so vam bile všeč;
  • Občutki nemoči in zmedenosti;
  • Misli o smrti kot odrešitvi;
  • Poskusi samomora.
Vsi ti simptomi morda niso prisotni, a če ima oseba nekatere od njih tri mesece ali celo mesec, potem je to najverjetneje že depresija.

Faze depresije

Prva faza je faza zavrnitve. Človek zavrača vse simptome in krivdo prelaga na utrujenost, slab občutek in tudi v slabem vremenu. Druga stopnja, ko telo začne delovati brez povezave, se spremeni delo celotnega organizma. Vsi se zbudijo kronične bolezni. Tretja stopnja (jedka) je najbolj nevarna. Telo še vedno deluje brez povezave. Začnejo se duševne težave. Odmaknjenosti od sveta je dodana agresija. Obstaja nevarnost, da poškodujete ne samo sebe, ampak tudi druge. Menijo, da lahko tretja stopnja brez ustreznega zdravljenja povzroči shizofrenijo ali manično-depresivno psihozo. Na tej stopnji je oseba registrirana v psihiatrični kliniki.

Vrste depresije

Velika depresija (klinična)

Hudo depresijo včasih imenujemo klinična depresija, unipolarna depresija ali preprosto "depresija". To je huda depresija. Simptomi se pojavijo večino dni in trajajo vsaj dva tedna.

Vztrajna depresivna motnja (distimija)

Vztrajna depresivna motnja je dolgotrajna, vendar manj težka vrsta depresija. Je mehkejši, vendar kronična depresija in ona ti ne pusti živeti normalno življenje. Simptomi distimije so podobni tistim pri hudi depresiji, vendar so manj izraziti in ne zadoščajo za diagnozo hude depresivne motnje.

Endogena in eksogena (reaktivna) depresija

Endogena depresija se pojavi brez prisotnosti stresa ali travme. Z drugimi besedami, nima vidnega zunanji vzrok. Eksogena depresija se pojavi po stresnem ali travmatičnem dogodku. To vrsto depresije pogosteje imenujemo "reaktivna" depresija.

Psihogena depresija

Povzročena depresivna motnja akutna poškodba.

Nevrotična ("živčna") depresija

To je depresija pri čustveno nestabilni osebi.

Melanholija

Ena glavnih sprememb je, da se človek začne gibati počasneje, popolnoma izgubi veselje do vsega ali skoraj vsega.

Psihotična (klinična) depresija

Včasih lahko ljudje z depresivno motnjo izgubijo stik z realnostjo in izkusijo, kakšna je psihoza. To stanje lahko vključuje halucinacije.

Perinatalna (predporodna, poporodna) postnatalna, hormonska) depresija

V prvih dneh po porodu mnoge ženske doživijo tako imenovano "otroško melanholijo", ki je pogosta bolezen povezan z hormonske spremembe in prizadene do 80 odstotkov žensk.

Somatogena depresija

To depresijo izzove prisotnost bolezni (možganski tumor, povečan Ščitnica, fibroidi itd.), je sekundarna in izgine po ozdravitvi osnovne bolezni.

bipolarna depresija

Bipolarna motnja se običajno imenuje "manična depresija", ker oseba doživlja obdobja depresije in obdobja manije, vmes pa so obdobja normalnega razpoloženja.

Ciklotimična motnja

Ciklotimična motnja se pogosto opisuje kot blažja oblika bipolarna motnja.

Psevdo demenca

Ta upad intelektualna dejavnost(težave s koncentracijo pozornosti, z orientacijo v prostoru, s pomnjenjem).

sezonsko afektivna motnja

Ta vrsta depresije se običajno začne zgodaj pozimi in se poveča spomladi ter jo je mogoče zdraviti svetlobna terapija ali umetna razsvetljava.

Prikrita (somatizirana) depresija

Prikrita depresija je bila predlagana oblika atipične depresije, pri kateri so somatski simptomi oz vedenjske motnje prevladujejo v klinični sliki in prikrijejo osnovno afektivno motnjo.

Atipična depresija: napačna vrsta depresije

Za razliko od velike depresije, skupna lastnost atipična depresija je občutek teže v rokah in nogah – kot oblika paralize. Najpogostejši pa naj bi bili zaspanost in prenajedanje pomembni simptomi za diagnozo atipične depresije.

Alkoholna depresija

Obstaja povezava: samopoškodovanje in samomor sta veliko pogostejša pri ljudeh s težavami z alkoholom.

panična depresija

Včasih ga spremlja depresija napadi panike.

Samomorilna depresija

Samomorilna depresija je grozna, globoka, dolgotrajna depresija, ki, če je ne zdravimo pravočasno. Privede do smrti osebe.

situacijska depresija

Situacijsko depresijo, imenovano tudi prilagoditvena motnja, povzroči stresen dogodek ali dogodek, ki spremeni življenje, kot je izguba službe, smrt ljubljene osebe, travma itd.

depresija brez depresije

Simptomi so le fizične narave, brez izgube zanimanja za življenje. Bolečina podobna srčni glavobol in na drugih delih telesa.

domača depresija

Takšni ljudje so aktivni v službi, doma pa ne delajo ničesar. Če to ni samo lenoba, ampak depresivno stanje, potem je morda depresija.

Latentna depresija

Oseba s skrito depresijo je oseba, ki se bori s svojimi notranjimi demoni in jih poskuša nikomur ne pokazati. Včasih lahko pokažejo svojo bolečino in namignejo, da potrebujejo pomoč.

Otroška depresija

Pri otrocih, mlajših od 18 let, se kaže v nezainteresiranosti, žalosti, slabem vedenju in akademskem uspehu itd.

Zdravljenje depresije

Zelo pomembno je najti "pravega" strokovnjaka. Pomembno je ugotoviti, ali so vaši simptomi depresije posledica zdravstvenih težav. Če želite najti zdravljenje in podporo, ki vam najbolj ustreza, boste morda morali preizkusiti več možnosti zdravljenja s poskusi in napakami. Na primer, če se odločite za psihoterapijo, bo morda trajalo več poskusov, da najdete terapevta, s katerim boste dejansko našli medsebojni jezik. Enako z antidepresivi. Ne zanašajte se samo na droge. Čeprav lahko zdravilo ublaži simptome hude depresije, ne bo rešilo vseh težav.

Bolj kot izboljšate svoje socialne povezave, bolj ste zaščiteni pred depresijo. Spremembe življenjskega sloga so preprosta, a učinkovita orodja za zdravljenje depresije. Tudi če potrebujete druga zdravila, lahko sprememba življenjskega sloga pomaga hitreje ublažiti depresijo in preprečiti, da bi se znova pojavila. Psihološka obravnava z depresijo se ukvarja psiholog, ki se ukvarja z depresijo. Psihološka terapija vam lahko pomaga prepoznati in spremeniti destruktivne misli in vedenja. Glavni zdravilo za depresijo so antidepresivi. O antidepresivih je veliko napačnih informacij, kljub temu pa lahko ta metoda bistveno pomaga pri zdravljenju zmerne in hude depresije ter nekaterih anksiozne motnje.

Kako se sami spopasti z depresijo?

Zdravljenje hude depresivne motnje običajno zahteva strokovni poseg, vendar obstajajo načini, kako lahko nadzorujete svoje stanje.
  • dobro, dolgotrajno spanje;
  • Jejte dovolj in zdravo hrano;
  • Nadaljujte z delovanjem in iščite izhode;
  • Poskrbite za svojo higieno;
  • Izogibajte se psihoaktivne snovi;
  • Ugotovite, kaj vas osrečuje;
  • Bodite prijazni do sebe;
  • Poskusite nekaj novega;
  • Poskusite pomagati;
  • Postavite realne cilje;
  • Vodite dnevnik razpoloženja;
  • Poskusite s samopomočjo;
  • Ohranjajte stike s prijatelji in družino;
  • Pridružite se podporni skupini za ljudi, ki so depresivni;
  • Naučite se čim več;
  • Vadite spretnosti obvladovanja;
  • Poiščite ugledne, zaupanja vredne zdravnike in terapevte;
  • Raziščite alternativno medicino.

depresija pri ženskah

Tukaj je tisto, kar prispeva k ženski depresiji:

Puberteta

Hormonske spremembe med puberteto lahko povečajo tveganje za depresijo pri dekletih;

predmenstrualne težave

Majhno število žensk ima hude simptome, ki motijo ​​​​njihovo izobraževanje, delo, odnose ali druga področja njihovega življenja. Na tej točki se PMS lahko spremeni v predmenstrualno disforično motnjo (PMDD), vrsto depresije, ki običajno zahteva zdravljenje.

Nosečnost

Med nosečnostjo pride do hormonskih sprememb, ki lahko vplivajo na razpoloženje.

poporodna depresija

Novopečene matere so lahko žalostne, jezne in razdražene. Ti občutki, včasih imenovani otroški bluz ali otroška melanholija, so normalni in običajno izzvenijo v tednu ali dveh.

Predmenopavza in menopavza

Tveganje za depresijo se lahko poveča med prehodom v menopavzo, fazo, imenovano predmenopavza, ko lahko ravni hormonov nevzdržno nihajo.

Življenjske okoliščine in kultura

Življenjske okoliščine in kulturni stresorji lahko prav tako igrajo vlogo.

  • Neenakopraven status;
  • Preobremenitev pri delu;
  • Spolna ali fizična zloraba.
poporodna depresija

Poporodna depresija prizadene do 15 odstotkov mater po porodu in do 9 odstotkov žensk med nosečnostjo, pogosteje gre za depresijo na porodniškem dopustu. Depresija se lahko pojavi kadar koli med nosečnostjo ali do enega leta po rojstvu otroka. To se lahko zgodi po spontanem splavu, depresija pa se skoraj vedno pojavi po splavu.

depresija pri moških

Obstaja več razlogov za simptome moška depresija običajno ni prepoznan. Na primer, moški ponavadi zanikajo, da imajo težave, ker morajo "biti močni". In kultura kaže, da je izražanje čustev v veliki meri ženska lastnost. Posledično depresivni moški pogosteje govorijo o telesni simptomi njihovo depresijo, kot je občutek utrujenosti, namesto čustvenih simptomov. Nekaj skupni dejavniki tveganja za moške lahko vključujejo:

  • telesna poškodba;
  • Odnosi, težave in konflikti v odnosih;
  • Velike življenjske spremembe, kot je postati oče;
  • Težave pri delu;
  • Brezposelnost, še posebej, če traja dlje časa;
  • Prekomerna teža;
  • upokojitev;
  • Finančne težave;
  • Brez tesnih prijateljev, s kom bi se pogovarjal;
  • Ločitev;
  • Droge in alkohol.

Depresija pri otrocih in mladostnikih

Pred manj kot tremi desetletji je depresija veljala za prevladujočo motnjo pri odraslih: otroci so veljali za prenezrele, da bi se razvijali. depresivne motnje, najstniško slabo razpoloženje pa je bilo videti kot del "normalnih" najstniških nihanj razpoloženja. Depresija pri otrocih in depresija pri mladostnikih sta zelo resnični.

Kaj morajo najstniki in njihovi starši vedeti o depresiji. Če eden ali več teh znakov depresije vztraja, poiščite pomoč:

  • Pogosta žalost, jokanje in neposreden jok;
  • Zmanjšano zanimanje za najljubše dejavnosti;
  • Brezupnost;
  • Vztrajen dolgčas; malo energije;
  • Socialna izolacija od prijateljev in družine;
  • Nizka samozavest in krivda;
  • Izjemna občutljivost na neuspeh;
  • Povečana razdražljivost, jeza ali sovražnost;
  • Težave z odnosi;
  • Pogoste pritožbe glede telesna bolezen kot so glavoboli in bolečine v trebuhu;
  • Izostajanje iz šole ali slaba akademska uspešnost;
  • Slaba koncentracija;
  • Večje spremembe pri prehranjevanju in/ali spanju;
  • Govorite o begu ali dejanskem poskusu pobega od doma;
  • Samomorilni govor ali samopoškodovalno vedenje (samopoškodovanje).

depresija in starost

Mladi med 19. in 29. letom včasih zbolijo za depresijo zaradi velikih življenjskih sprememb, pomanjkanja podpore v novem okolju, pomanjkanja veščin obvladovanja, težav v partnerskih odnosih, revščine, travme, težav pri delu ipd. Odrasli med 30. in 60. letom imajo običajno veliko skupnega, kar lahko sproži depresijo: skrb za otroke in starejše starše; finančni stres, izolacija, težave v službi in odnosih, bolezni in številne odgovornosti. Brez olajšanja na vidiku. 40 let velja za krizo srednjih let in je tudi obdobje depresije. Pride do ponovne ocene vrednot in vsega življenja in vsi ne marajo rezultatov. Po 50. letu mnogi začnejo obžalovati zamujene priložnosti in sanje, ki se jim ni usojeno uresničiti. Simptomi pri starejših odraslih vključujejo težave s spanjem, utrujenost, žalost in tesnobo, težave pri osredotočanju ali sprejemanju odločitev ter spremembe razpoloženja, ki ne izginejo (na primer, žalovanje ob izgubi ljubljene osebe bi moralo sčasoma izzveneti).

Vzroki depresije

Kako raznolika je depresija sama po sebi, toliko je tudi razlogov, ki jo povzročajo ali prispevajo k njenemu razvoju. Depresija je običajno posledica kombinacije nedavnih negativnih dogodkov in drugih predhodnih dejavnikov, pogosto veliko prej, in ne samo enega negativnega dogodka. Raziskave kažejo, da je večja verjetnost, da bodo dolgotrajne težave, kot so dolgotrajna brezposelnost in posledična depresija, življenje v nasilnih, strupenih odnosih, dolgotrajna izolacija ali osamljenost, dolgotrajni stres, povzročile depresijo kot nedavni prepiri. O osebi potem pravijo, da je "padel v depresijo." Pred depresijo je oseba praviloma preprosto dolgo časa v žalostnem razpoloženju in ne opazi, kdaj ne more več ven.

Učinki depresije

Težave z depresijo so v tem, da ko se depresivni občutki razvijejo v kronično, življenje uničujočo motnjo, ki ovira vsakodnevno delovanje, je klinična diagnoza velike depresivne motnje ( kratko ime- depresija).

Če ste depresivni in se ne zdravite, vas posledice depresije ne bodo stale le zelo visokih osebnih stroškov in drastično vplivale na vaše zdravje, temveč bodo vplivale tudi na kakovost vašega življenja. Učinek depresije je lahko da lahko vaša depresija moti vašo družino in prijatelje, vpliva na vašo sposobnost razmnoževanja in vam pogosto oteži delo. Depresija poveča tudi tveganje za samomor, vendar zdravljenje tudi to tveganje drastično zmanjša.

depresija bližnjih

Tukaj je nekaj nasvetov, kako pomagati pri depresiji, kako pomagati človeku, da izstopi iz depresije.
  • Od ljubljene osebe ne zahtevajte "ignoriranja". depresija je prava bolezen;
  • poslušaj Kar bi vaša ljubljena oseba z depresijo morda potrebovala, je, da jo slišite;
  • Spodbudite ljubljeno osebo k večji aktivnosti;
  • Ne pritiskajte preveč. Bodite zanesljivi, vendar ne preveč vsiljivi;
  • Spodbudite ljubljeno osebo, naj vztraja pri zdravljenju;
  • Ustvarite stabilno okolje. Zmanjšanje stresa doma lahko pomaga osebi z depresijo;
  • Poudarite, da se bo vaša ljubljena oseba počutila zagotovo bolje. Spodbujajte ga, vendar subtilno in ne vztrajno;
  • Poučite sebe, svojo družino in prijatelje o težavah z duševnim zdravjem in zlasti o depresiji;
  • Prepričajte se, da opazite in pohvalite vsako pomembno izboljšavo. Bodi resničen;
  • Pustite si čas zase in za svoje potrebe;
  • Razmislite o družinski ali zakonski terapiji (če je to vaš zakonec);
  • Razmislite o tem, da bi se obrnili na skupine za podporo, tako za depresivno osebo kot za vas kot njenega družinskega člana.

Depresija je po mnenju tujih znanstvenikov ena najpogostejših psihiatričnih diagnoz. Vsak deseti človek na svetu je zbolel ali zboli za eno ali drugo obliko.

Diagnozo in zdravljenje bolezni otežuje dejstvo, da danes obstaja približno 20 vrst depresije, od katerih ima vsaka svoj potek in posebnosti.

Kakšne so torej vrste depresije?

Danes je običajno izločiti naslednje oblike depresija:
1. Po naravi toka:

  • klinična depresija;
  • manično-depresivni (bipolarni);
  • endogeni;
  • maskiran;
  • tesnoben;
  • psihotični;
  • nevrotičen;
  • netipično.

2. Glede na resnost stanja:

  • distimija;
  • huda depresija s psihotičnimi manifestacijami.

3. Po starostnih skupinah:

  • otroški;
  • najstniška;

4. Glede na klinične znake:


  • distimično;
  • histerično;
  • adinamično;
  • hipohondričen.

5. Iz drugih razlogov:

  • po porodu;
  • somatski ali larvirani.

Najpogostejše vrste depresije

klinična depresija

- "klasična" oblika depresije. To diagnozo postavimo v primerih, ko so prisotni simptomi bolezni, vendar ni potrebno ali mogoče podrobneje preučiti anamneze oz. klinična slika bolezni in natančno diagnosticirati vrsto bolezni.

Pri klinični depresiji se simptomi bolezni razvijajo postopoma, na vrhuncu bolezni je bolnik ves čas depresiven, njegovo razpoloženje je ves dan znižano, ni zanimanja za nič, telesna aktivnost. Človekovo vedenje in način razmišljanja se spremenita, bolnik doživlja tesnobo, strah, trpi zaradi občutkov krivde, lastne nemoči, nepomembnosti, lahko se pojavijo misli o samomoru ali celo poskusi samomora.

Ta diagnoza se postavi ob prisotnosti triade simptomov: depresije, apatije in motorične zaostalosti, v odsotnosti psihotičnih ali nevrozi podobnih simptomov. Simptome bolezni je treba pri bolniku opazovati ves dan vsaj 14 dni zapored. Vzrok za klinično depresijo so najpogosteje huda doživetja ali kronični stres.

kronična depresija

Začetni simptomi depresije nimajo izrazitih manifestacij. Sprva so videti kot prehodna povečana razdražljivost, postopoma pa se takšna stanja pojavljajo vse pogosteje. In zdaj se začnejo težave s spanjem in depresivno stanje praktično ne izgine. AT moderna družba depresija daleč od neobičajnega. Za to vrsto motnje trpi vsak deseti človek, starejši od 40 let, in ta odstotek nenehno narašča.

Hkrati se bolezen iz leta v leto "mlajša". Pogosto so celo otroci s hudimi depresivnimi motnjami zabeleženi na sestanku s psihologom. Bolezen ne prinaša trpljenja le bolnemu človeku, ampak tudi celotnemu njegovemu okolju. Med poslabšanjem značaj pacienta pogosto postane nevzdržen. Nekateri poskušajo ublažiti svoje stanje s pomočjo alkohola ali drog, kar samo poslabša situacijo. Hkrati se ljudje okoli in celo človek sam pogosto preprosto ne zavedajo, da je bolan in potrebuje pomoč.

depresivni sindrom

Simptomi depresije se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Odvisno je od posamezne lastnosti psiha. Vendar pa je mogoče prepoznati prve znake depresije:

  • zmanjšano razpoloženje;
  • občutek depresije in zatiranja;
  • huda razdražljivost, jeza;
  • občutek zapuščenosti in nekoristnosti;
  • apatija, izguba zanimanja za življenje;
  • hitra utrujenost.

Če opazimo vsaj tri od teh simptomov, lahko govorimo o prisotnosti depresije. Pred določitvijo depresije se dva tedna opazuje. Šele takrat se lahko postavi diagnoza. Sčasoma bolezen napreduje, za nadaljnje stopnje depresije pa so značilne nove manifestacije: komunikacija se zmanjša, želja po komunikaciji izgine. Obstaja sprememba apetita, tako v eno kot v drugo smer. Lahko pride do popolne brezbrižnosti do hrane in, nasprotno, nenadni napadi lakota. Posledica tega je sprememba teže.

pri huda depresija nastati vsiljive misli o samomoru, lastni nekoristnosti in nekoristnosti. Objektivna samopodoba in samozavest padata. Prisotno je nenehno samomučenje, doživljanje preteklosti, medtem ko se prihodnost vidi le v mračni luči. V ozadju trajni upad moč in utrujenost, pojavi se psihomotorična zaostalost, ki jo lahko nadomesti nenadna kratkotrajna vznemirjenost. Vse to negativno vpliva na uspešnost, kar samo poslabša situacijo. Poleg tega stalna depresija največkrat vodi do spolnih motenj pri ljudeh.

V medicini je običajno razlikovati naslednje vrste depresije:

  • distimija;
  • disforija;
  • hipotimija;
  • hipokinezija.

Za distimijo je značilno nerazumno depresivno stanje, zmanjšanje zanimanja za to, kar se dogaja. Splošni ton se zmanjša in želje postanejo dolgočasne. Pri disforiji se pogosto pojavijo napadi nerazumne agresije, razdraženosti in jeze. Povečana občutljivost na zunanje dražljaje.

Oseba, ki trpi za hipotimijo, se tako rekoč umakne vase, postane zaprta in nekomunikativna. Obstaja občutek globoke žalosti in hrepenenja, slutnja bližajoče se nesreče. Lahko se pojavi občutek teže ali tiščanja v nekaterih organih. S hipokinezijo se izrazi sindrom počasnosti gibov, splošni ton se znatno zmanjša in fizično stanje se poslabša. Lahko pride do šibkosti in popolna odsotnostželja nekaj narediti.

Nazaj na kazalo

Od kod žalost?

Vzroki za depresijo so lahko objektivni, na primer kakšna osebna tragedija (izguba ljubljene osebe, ločitev, finančni zlom itd.). Toda včasih se zdi, da se bolezen pojavi brez očitnega razloga. Nič pa se ne zgodi kar tako, bolezen pa je lahko posledica določenih dejavnikov.

Vzroke za depresijo delimo na več glavnih vrst:

  1. Biološki.
  2. Genetski.
  3. Psihogena.
  4. Socialno.

V polovici primerov se pojavi biološka (organska) depresija. Najpogosteje so posledica nezadostnega krvnega obtoka v možganskih žilah. Praviloma je v tem primeru bolnik nenehno v depresivnem in tesnobnem stanju in se nenehno pritožuje nad svojo boleznijo. Takšne depresije so celo dobile ločeno ime - "pritožujoče" ali "boleče" depresije.

Vzrok za slabo prekrvavitev je lahko kronična bolezen ali možganska kap. Po možganski kapi v obdobju okrevanja depresivno stanje bolnika še zdaleč ni neobičajno. Travmatske poškodbe možganov se lahko manifestirajo celo leto po dogodku in povzročijo dolgotrajno depresijo.

Depresija je lahko podedovana. Če vsaj eden od staršev trpi za takšno motnjo, potem s starostjo obstaja velika verjetnost razvoja te bolezni pri otroku. Lahko pride tudi bolezen adolescenca, razlog za to pa je pogosto povečana ranljivost psihe. Poleg tega so pri ženskah pogosti primeri depresije poporodno obdobje in z menopavzo.

Med vzroki za depresijo lahko izpostavimo zasvojenost z alkoholom in drogami. Sistematično zastrupitev možganskih celic s strupenimi snovmi vodi v okvaro celotnega organa in nastanek depresije. Včasih človek poskuša "zdraviti" že zlomljene živce z alkoholom ali mamili. V tem primeru ustvarja Začaran krog, ker uporaba "zabavnih pomočnikov" samo poslabša potek bolezni.

Nazaj na kazalo

Psihogena stanja

Najpogosteje najdemo, ki je razdeljen na dve vrsti:

  • reaktivno;
  • nevrotik.

se zgodi zaradi objektivnih dejstev, ki so se človeku dejansko zgodila in so povzročila hude psihične travme. Dogodki so lahko različni - od res resnih izgub do malenkosti, do katerih pa je človek morda preveč spoštljiv. Še več, bolezen je lahko posledica celo veselega dogodka. To je tako imenovani sindrom doseženega cilja, ko je človek k nečemu težil. za dolgo časa, in tukaj je! Potem pa nastopi duhovna praznina, ki jo je treba z nečim zapolniti. Če se to ne zgodi, se pojavi občutek izgube smisla življenja in obstajajo blagi simptomi depresija, ki hitro preraste v resen problem.

Nevrastenična manifestacija depresije se pojavi zaradi kronični stres. Najpogosteje ta oblika motnje prizadene zelo aktivni ljudje ki se preveč obremenjujejo s svojimi dejavnostmi. V tem primeru v bolnikovem življenju ni tragičnega dogodka. Bolezen izvira iz psihične utrujenosti, ki jo včasih spremlja niz majhnih neuspehov in razočaranj.

Nazaj na kazalo

Kako se znebiti bolezni

Terapija depresije se v večini primerov konča uspešno, če se uporablja ustrezno zdravljenje. Kako pozdraviti depresijo? Kot večina drugih je tudi ta bolezen veliko bolj dovzetna kompleksno zdravljenje. Poleg tega bolezen ne prizadene le notranje stanje, ampak vodi tudi v težave pri socialna prilagoditev. Zato mora biti izhod iz depresije pod nadzorom psihologa. Kaj je potrebno za kakovostno zdravljenje?

  1. Psihoterapija.
  2. Zdravila.
  3. Fizioterapija.

Terapevt ima širok nabor tehnik in znanja, kako se znebiti depresije. Kognitivno-vedenjska psihoterapija ima odličen učinek v boju proti depresiji, ki pacientu pomaga, da se uglasi na bolj optimistično vizijo sveta in se spopade z notranjimi težavami. Uporablja se v kombinaciji s psihodinamsko in eksistencialno psihoterapijo. Dopolnjujejo jih različne tehnike transa in hipnoze.

Medicinsko zdravljenje depresije:

  • antidepresivi;
  • nevroleptiki;
  • normotima;
  • nevrometabolična zdravila;
  • vitamini;
  • amino kisline.

Zdravila mora izbrati lečeči zdravnik na strogo individualni osnovi.

Ne morete se samozdraviti, ker učinkovito zdravljenje mogoče le, če je predpisano v skladu z diagnozo. Ne da bi bili strokovnjak, je skoraj nemogoče sami diagnosticirati in izbrati zdravljenje za depresijo. Poleg tega se mnoga od teh zdravil prodajajo samo na recept. celo zdravilna zelišča priporočljivo je uporabljati le po posvetovanju z zdravnikom, ki bo dal priporočila, kako se znebiti depresije.

Fizioterapija vključuje postopke, kot sta svetlobna terapija in barvna terapija. Svetlobno terapijo lahko izvajate neodvisno. Če želite to narediti, morate kupiti posebno napravo, ki se pogosto imenuje "svetlobna škatla". Bistvo zdravljenja je, da morate pogledati svetlobo, ki jo oddaja naprava. Kako ravnati z depresijo, kakšno je trajanje seans in njihova pogostost, je podrobno opisano v navodilih za uporabo naprave. Tovrstno zdravljenje lahko predpiše zdravnik in se izvaja ambulantno.

Zdravljenje depresije lahko vključuje glasbeno terapijo, mezodiencefalno modulacijo (izpostavljenost šibkim električni šok v možgane) zdravilno spanje in drugi Fizioterapija sama po sebi ne more dati močnega terapevtski učinek, vendar je lahko odličen dodatek k glavnemu zdravljenju, kar vodi do hitrega okrevanja od depresije in popolnega okrevanja.

Psihiatrične motnje, za katere so značilni predvsem zmanjšano razpoloženje, motorična zaostalost in motnje mišljenja, so resne in nevarna bolezen ki se imenuje depresija. Mnogi verjamejo, da depresija ni bolezen in poleg tega ne predstavlja nobene posebne nevarnosti, v čemer se globoko motijo. Depresija je precej nevarna vrsta bolezni, ki jo povzroča pasivnost in depresija osebe.

Za to bolezen so značilni znaki zmanjšane samozavesti, brezbrižnost do lastnega življenja, izguba okusa zanj. Zelo pogosto oseba s simptomi depresije najde odrešitev v alkoholnih ali, še huje, psihotropnih substancah. Te snovi seveda pomagajo odpraviti znake in simptome bolezni, vendar vprašanje vzroka depresije ni rešeno. Poleg tega uporaba škodljive snovi poslabša položaj ter vodi do popolna izguba oseba.

Oglejmo si podrobneje, kaj je depresija in katere so glavne vrste te bolezni.

Vrste

Depresija je duševna motnja, ki je najpogostejša pri ženskah in manj pogosta pri moških. Starost ljudi, ki so pod vplivom bolezni, je od 18 do 55 let, vendar pojav bolezni ni izključen tudi v zgodnejših in pozne starosti, vendar le v redkih primerih.

Glede na vzroke, ki izzovejo pojav depresije pri osebi, je ta bolezen razdeljena na vrste. Te vrste se imenujejo:

  1. Kronična depresija ali distimija zaradi pretoka za dolgo časa (do 2-3 let).
  2. Akutna ali klinična depresija- najbolj zapletena oblika bolezni, za katero je značilna izrazita resnost simptomov. Za klinično depresijo je značilen kratek potek, vendar ima kompleksna narava. Vsaka odrasla oseba pozna simptome akutna oblika ta bolezen.
  3. Reaktivna depresija značilna spontanost pojavljanja v ozadju videza resnega stresne situacije.
  4. nevrotična depresija nastane skozi čustvene motnje v katerem dominantni člen zasedajo nevroze.
  5. - pravzaprav ta vrsta slabega počutja, zaradi katerega oseba izgubi uporabo pijač, ki vsebujejo alkohol. To se lahko zgodi zaradi kodiranja ali identifikacije druge bolezni, pri kateri je osebi prepovedano piti alkohol.
  6. dolgotrajna depresija Zanj je značilno dolgo kopičenje negativnih dejavnikov, ki se sčasoma lokalizirajo v slabo počutje.
  7. prikrita depresija Povzročajo ga simptomi bolečine, ki kažejo na somatske oblike bolezni.
  8. - se pojavi po rojstvu otroka.
  9. Bipolarna ali manična depresija- za katerega je značilna prevlada v človeški psihi čustvena labilnost(nestabilno razpoloženje).

Vsaka od zgoraj navedenih vrst ima svoje razloge, zaradi katerih se dejansko pojavi ta ali ona oblika slabega počutja. Kakšni so ti razlogi, bomo podrobneje preučili.

Vzroki duševnih motenj

Pojav duševne motnje pri ženskah in moških je predvsem posledica negativnih sprememb v njihovem življenju. To je glavni dejavnik oziroma znak, ki igra glavno vlogo pri nastanku bolezni. Toda poleg negativnih sprememb obstaja še vrsta drugih razlogov, ki vplivajo na pojav depresivne motnje. Če poznate te razloge, se je v nekaterih situacijah mogoče sami izogniti pojavu psihološke bolezni.

Glavni razlogi vključujejo naslednje dejavnike:

  1. Konfliktne situacije, ki nastanejo med sorodniki, prijatelji in ljubljenimi. Zaradi takih konfliktov se ta neprijetna situacija odlaga v človeških možganih. Stalne skrbi in misli samo na eno vodijo v depresivno stanje.
  2. Izguba ljubljene osebe ali prijatelja vodi tudi do tega, da oseba ne prenese psihične travme in se umakne vase. Večina ljudi doživi reaktivno depresijo, ki določen čas izgine. Toda pri nekaterih ljudeh, zlasti pri ženskah, izguba povzroči popoln psihični zlom, to je nevrotično depresijo. Če ne sprejmete medicinski ukrepi, potem lahko vodi v duševno norost.
  3. Nasilje. Za ženske znak spolnega nasilja ni nič manj pomemben kot izguba ljubljene osebe. Poleg spolne zlorabe je zloraba lahko tudi čustvena in fizična. Dva zadnja vrsta Nasilje v večini primerov ne more pustiti psihološke travme za vse življenje.
  4. genetska predispozicija. Primeri manifestacije depresije pri prednikih lahko povzročijo njen pojav pri potomcih.
  5. Težave. Prisotnost težav neposredno vpliva na pojav simptomov depresivnega stanja. Poleg tega so težave lahko osebne in poslovne narave. Ni izključen problem socialne narave.
  6. Bolezen. Ob spoznanju za smrtno bolezen se pojavi ustrezna reakcija v obliki dekadentnega razpoloženja.
  7. Zasvojenost z alkoholom. Človek, ki trpi zaradi slabe navade, ima tudi značilno lastnost manifestacije depresije. Pri takih ljudeh ločimo dve vrsti bolezni: kronično in alkoholno. Prvi se pojavi v ozadju kakršnih koli dogodkov, kar vodi do dejstva, da oseba najde zdravila proti bolečinam v alkoholu ali narkotične snovi. In druga vrsta nastane zaradi prepovedi uporabe alkoholne pijače kar pravzaprav vodi v zmedo. Alkoholno depresijo so prej ugotavljali izključno pri predstavnikih moška roka, ampak v sedanjik ta vrsta bolezni je pogosto diagnosticirana pri ženskah.
  8. Zdravila. Sprejem medicinski pripravki v nekaterih primerih povzroči pojav depresivnih motenj. Te motnje se pojavijo pod vplivom zaužitih zdravil, ki imajo stranski učinek na osebo.

Tako se lahko depresivno stanje pojavi ne le pri ženskah. Ta bolezen je razširjena med ljudmi vseh spolov, starosti in narodnosti. Duševne motnje so diagnosticirane tako pri običajnih ljudeh srednjega razreda kot pri bogatih in celo slavnih. To pojasnjuje sodobne vrednote neposredno negativno vplivajo na osebo in njeno stanje. Vsak človek ima svoj cilj, a ko ugotovi, da ga ne more doseči, nastopi občutek obupa, izoliranosti in negotovosti. Tu se rodi prvi znak depresije, ki lahko, če je ne ozdravimo, vodi v veliko hujše bolezni, kot je razvoj rakavi tumorji možganska skorja itd.

Le v nekaterih primerih se lahko pojavi depresija v ozadju odsotnosti težav, vendar obstajajo razlogi za to, saj je najverjetneje to posledica genetske podzavesti osebe.

simptomi

Ljudje si pogosto postavljajo naslednje vprašanje: "Kaj je depresija in kako se z njo spopasti?" Znano je že, da je depresija kompleksna in resna bolezen, ki se kaže zaradi prevlade psihične travme. Glede na vprašanje, kako ravnati z boleznijo, je treba najprej posvetiti pozornost simptomom depresije, saj je prvi znak bolezni, ki jasno pove o lokalizaciji ene ali druge vrste bolezni pri osebi. .

Simptomi depresije so precej raznoliki in se pri vsaki osebi kažejo drugače, odvisno od vrste prevladujoče bolezni. Glavni simptomi bolezni so:

  • tesnobni občutki;
  • občutki krivde ali obupa;
  • znižanje samospoštovanja;
  • samoizolacija.

Simptomi pri ženskah so bolj izraziti kot pri moških, kar je povezano z fiziološke značilnosti možgani. Človek je lahko več let depresiven in to skriva. Pri ženskah je slika simptomov vidna precej jasno, zato, če se odkrijejo prvi znaki lokalizacije bolezni, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Opomba! Depresija je resna bolezen, ki zahteva zdravniško pomoč. Motnjo je mogoče zdraviti tudi sami, vendar je v večini primerov to zdravljenje depresije zanikano.

Simptomi bolezni se kažejo tudi kot stalna utrujenost, pomanjkanje zanimanja za življenje. Pacienta ne zanima več tisto, kar mu je prej prinašalo veselje in zadovoljstvo. Simptomi bolezni vplivajo celo na spolno življenje, kar prispeva k razvoju impotence pri moških in neplodnosti pri ženskah.

Bolezen opazimo tudi s spremembo vedenja osebe: postane nepazljiv, izgubi sposobnost namenskih dejanj in ne more osredotočiti svoje pozornosti. Pogosto se obolela oseba začne izogibati družini in prijateljem, postane osamljena in zaprta. Pogosto ljudje najdejo odrešitev pred takšnimi simptomi v pijačah, ki vsebujejo alkohol, ali psihotropnih in še huje, narkotičnih substancah.

Misli pri depresivni osebi postanejo negativne, negativne in usmerjene proti sebi. Človek se nagiba k popravljanju zanikanja samega sebe, meni se za nepotrebnega, ničvrednega, ki obremenjuje sorodnike in prijatelje. Težko sprejema kakršne koli odločitve.

Simptomi bolezni ne vplivajo samo čustveno sfero, se kažejo tudi v obliki motenj spanja, pojavi se nespečnost. Čez dan lahko bolnik ponoči spi, vendar so sanje kratke, polne pogostih prebujanj, fobij. Na strani prehrane se lahko slika razvije v dveh scenarijih:

  1. Pacient lahko popolnoma izgubi apetit, medtem ko telo začne hitro izčrpavati, kar vodi do izgube teže.
  2. Apetit se lahko poveča, hkrati pa bolnik začne prenajedati, jesti ponoči in aktivno pridobivati ​​težo.

Ko bolezen napreduje, fizične bolečine v predelu srca, trebuha, prsnice. Pogosto depresija vodi v zaprtje. Glede na zmanjšanje zaloge energije se telo hitro preobremeni tako med fizičnim kot duševnim stresom. Prvi znak, ki je značilen za nastanek psihične in čustvene slabosti, je težava spolno življenje kaj bo spolni partner razumel prvi dan.

Simptomi po vrsti

Glede na vrsto razširjenosti bolezni se razlikujejo tudi značilni simptomi manifestacije. Pomembno je poznati simptome, da jih pravočasno opazimo in poiščemo pomoč. Če je slika simptomov nejasna, potem v tem primeru ni mogoče odložiti medicinska diagnostika odkrivanje bolezni.

Simptomi za vsako vrsto bolezni se kažejo v obliki:

klinična depresija za katerega so značilni občutki zatiranja in nekoristnosti. Pacient ima blodnjave misli o krivdi in nesmiselnosti obstoja. V tem primeru ima bolnik motnje spanja, apetita in videza bolečine v želodcu. Ta vrsta pogosto povzroča migrene in kožne bolezni. Stalna razdražljivost vodi do motenj genitalnih organov.

Reaktivna depresija značilni tako kratkotrajni simptomi, za katere je značilno trajanje največ en mesec, kot dolgotrajni - do dve leti.

Značilni simptomi so pojav občutka globokega obupa, misli o samomoru, pojav strahov, fobij. Pojavijo se glavoboli in prekomerno delo, apetit je moten in nočni spanec. Vsi ti znaki kažejo na prevlado duševne motnje - reaktivne depresije. Včasih reaktivna depresija vodi v samomorilne poskuse, zlasti med ženskami. Če opazite prve znake takšnih nagnjenj, je potrebno stalno spremljanje bolnika.

nevrotična depresija ima naslednje simptome: občutek letargije, šibkosti, šibkosti, ki jih spremljajo prevladujoči glavoboli. Pogosto nevrotična depresija vodi do pojava živčnih bolezni. Simptomi te vrste niso obstojni in se uspešno okrevajo, če se sprejmejo ustrezni ukrepi. Za bolnika so značilne vznemirljive izkušnje, s katerimi vodi stalni boj, poskuša vplivati ​​na psiho-čustveno okolje, hkrati pa ohranjati samozavedanje. Nevrotična depresija, skupaj z nevrozo, vodi tudi do pojava duševnih napadov in histerije.

Vzrok za manifestacijo kršitve v delu prebavil in živčni sistemi kot tudi delovanje jeter. Za prve znake alkoholne vrste bolezni je značilen pojav bruhanja.

Alkoholna depresija se izraža v poslabšanju dobrega počutja, pojavu letargije in pojavu misli o samomoru. Ta vrsta bolezni je najpogostejša pri starejših moških, zato se poskusi samomora pojavljajo ravno pri alkoholni depresiji. Glavni simptomi vključujejo:

  • počasnost pri gibanju;
  • splošna letargija;
  • obrazna mimika ustreza žalostnemu razpoloženju;
  • nespečnost;
  • občutek stalne tesnobe.

Alkoholna depresija se lahko pojavi teden dni po neželenem odvajanju od alkohola in traja do 2 leti.

dolgotrajen pogled za katerega so značilni naslednji simptomi:

  • apatija;
  • povečana anksioznost in obup;
  • nezaupanje do drugih;
  • nizka samozavest;
  • solzljivost;
  • izolacija in želja po samoti.

prikrita depresija se kaže v obliki naslednje slike simptomov:

  • glavoboli in migrene;
  • srbenje kože;
  • spolne motnje;
  • bolečina pri vdihavanju;
  • pojav vegetovaskularne distonije.

Prikrito depresijo imenujemo tudi latentna depresija, kar kaže na težavnost diagnosticiranja. večina znak tovrstne nadloge je pomanjkanje izboljšanja tudi pri medicinski poseg. Glede na to, da bi se poskušal znebiti bolezni, bolnik najde druge alternativne načine, kako se znebiti simptomov. Prikrita depresija pogosto vodi v skrajšanje življenja, zato je tudi med zdravljenjem potrebna skrb za bolnika.

manična depresija se kaže v obliki naslednjih simptomov slabosti:

  • razdražljivost do predmetov, družbe in vseh dejavnosti;
  • občutki nemoči in krivde;
  • letargija: fizična, duševna in govorna;
  • žalost, tesnoba, žalost;
  • pomanjkanje apetita in spanja.

Manična depresija poleg čustvenih motenj povzroči motnje v delovanju srčno-žilnega sistema, pojavijo se aritmije, tahikardija in bradikardija. Pojavi se zaprtje, bolnik postopoma preide v stanje zaustavitve, ki se kaže v obliki zavračanja hrane in pomanjkanja odziva na ljudi okoli.

kronična depresija je določena s spremembo vedenja osebe: izgubi sposobnost namenskih dejanj, koncentracija pozornosti je motena. Umakne se vase, ne želi imeti dolgih duhovnih pogovorov, osamljenost postane njegov običajen življenjski prostor. Pacient najde prijatelje, kot sta alkohol in droge. Stalne misli samo o slabem, znižanje samozavesti, popolna apatija do zunanjega sveta. Med zastrupitev z alkoholom obstajajo pogosti samomorilni recidivi.

Vsi zgoraj navedeni simptomi kažejo na prevlado duševnih motenj pri osebi. Prej ko se odkrijejo prvi znaki bolezni, večja je verjetnost, da se bo bolezen popolnoma znebila. Zdravljenje depresije se začne z natančno diagnozo.

Diagnostika

“Napadla me je depresija, kaj naj naredim?” je vprašanje, ki je zelo razširjeno med mladimi. Da, večina ljudi se že lahko poistoveti z depresijo in poskuša najti načine, kako bi se je znebili. Toda ali je depresija res depresija? Da bi ugotovili, ali oseba res trpi za depresijo, je treba opraviti diagnostični tečaj.

Diagnoza bolezni se izvaja izkušen zdravnik, ki se ob prvih pritožbah začne s preprosta vprašanja o razpoloženju in mislih bolnika. Nato preidejo na preiskave, na podlagi katerih se zdravnik seznani s sliko bolezni. Če kljub temu zdravnik odkrije sum na depresijo, se izvede vrsta postopkov za pregled bolnika, ki omogočajo izključitev drugih podobnih bolezni.

Torej, diagnoza vključuje:

  1. Pregled fizično stanje: teža, višina, pritisk in pulz.
  2. Laboratorijske preiskave: za odkrivanje nepravilnosti je potrebno darovati kri za analizo.
  3. Psihološke raziskave: obisk psihoterapevta, ki se pogovori o simptomih in ugotovi vzrok bolezni. Prav tako na podlagi tega zdravnik ugotovi prisotnost misli o samomorilnih težnjah, kar je pomembno pri diagnosticiranju depresije.

Po postavitvi ustrezne diagnoze je treba takoj začeti z zdravljenjem depresije.

Zdravljenje

Zdravljenje depresije se začne najprej s pravilno diagnozo in določitvijo oblike poslabšanja, v kateri se nahaja bolezen. Če depresijo zdravite pravilno in pravočasno, potem lahko posledično dosežete popolno okrevanje. Večina ljudi neradi obišče zdravnika, saj je diagnoza obremenjena negativne posledice za bolnika: uvedba socialnih omejitev, registracija, prepoved vožnje Vozilo in potovati v tujino. Pacient v večini primerov verjame, da bo po določenem času vse minilo, a na žalost bo to samo poslabšalo situacijo. Torej, če se duševna motnja ne zdravi, potem bolnik na koncu pričakuje bodisi samomorilno ponovitev v ozadju čustvenega zloma bodisi pojav smrtonosne bolezni.

Bolezen je nagnjena k lokalizaciji na podlagi stresnih situacij, kar vodi do somatskih bolezni naslednjih sistemov:

  • kardiovaskularni;
  • endokrine;
  • prebavil.

Depresija se v takšnih situacijah rado zaplete, a če jo zdravimo pravočasno, je mogoče doseči popolno olajšanje slabega počutja.

Če ima oseba duševne motnje, potem je treba razumeti, da te bolezni ni vredno zdraviti sami, saj to ne bo dalo praktično nobenega učinka. Zdravljenje depresije je sestavljeno iz naslednjih kompleksnih tehnik:

  • biološko terapijo, ki se deli na zdravljenje depresije z zdravili in zdravljenje brez zdravil.
  • Psihološka terapija.

Zdravljenje depresije z biološko terapijo po metodi uporabe zdravil vključuje uporabo posebnih zdravil. Ta zdravila vključujejo triciklične antidepresive:

  • melipramin;
  • amitriptilin;
  • paroksetin;
  • Tianeptin.

Zdravljenje bolezni s temi antidepresivi ni le učinkovito, ampak tudi varno. Za vsakega bolnika je določen odmerek predpisan individualno. Omeniti velja, da je učinkovitost delovanja teh zdravil v trajanju, torej na pozitiven vplivštetje v prvih tednih ni potrebno. Poleg tega antidepresivi ne povzročajo zasvojenosti in zasvojenosti, zato je njihova uporaba predpisana na prvem mestu.

Depresijo zdravijo z benzodiazepinskimi pomirjevali, ki pozitiven učinek v prvem mesecu sprejema. Toda za razliko od tricikličnih zdravil benzodiazepini povzročajo odvisnost, zato je njihov vnos strogo nadzorovan. Benzodiazepinska zdravila vključujejo:

  • fenazepam;
  • Tazepam;
  • Elenium;
  • Corvalol;
  • Valocordin.

Zdravljenje s psihološko terapijo

Zdravljenje depresije po metodi uporabe psihoterapije je sestavljeno iz treh vrst:

  • kognitivni;
  • psihodinamski;
  • vedenjska terapija.

Glavni namen terapije je prepoznavanje konflikta in njegovo konstruktivno reševanje.

Zdravljenje depresije s kognitivno terapijo je najučinkovitejše, saj ne temelji le na prepoznavanju konflikta, temveč tudi na spremembi načina razmišljanja v bolj sprejemljivega, torej optimističnega.

Vedenjska terapija omogoča zdravljenje depresije z odpravljanjem vedenjskih simptomov. Ti simptomi vključujejo: zavračanje zabave in užitkov, ohranjanje monotonega življenjskega sloga itd.

Hkrati se mora zdravljenje depresije zanašati ne le na lečečega zdravnika, temveč tudi na ljudi okoli bolnika. Pomembno je, da se vsa dejanja pacienta dojemajo brez agresije, nenehno ga je treba podpirati, govoriti le o optimističnih temah in pacienta pripraviti na pozitivne točke. Na koncu ga morate odvrniti od svojih misli, mu dati nasmeh in veselje, in pogosteje ko opazujete te manifestacije na njegovem obrazu, hitreje si bo opomogel od depresije.