Geriausi antioksidantai. Antioksidantai: kas tai, vaistų, kuriuos galima įsigyti vaistinėse, sąrašas

Antioksidantai, antioksidantai (konservantai, antioksidantai) – molekulės su neigiamai įkrautu elektronu, oksidacijos inhibitoriai, sintetinės ar natūralios medžiagos, galinčios sulėtinti oksidacijos procesą.

Antioksidantai yra medžiagos, kurios sulėtina oksidacijos procesą, pašalindamos laisvuosius radikalus. Kuo vyresnis žmogus, tuo blogiau antioksidacinė sistema susidoroja su savo užduotimis. Tai ypač pasakytina apie žmones, gyvenančius pramonės centrai ir megapoliai. Antioksidaciniai preparatai iš vaistinių skirti padėti atstatyti organizmą, puoselėti sveikatą ir prailginti jaunystę.

Pagrindinės antioksidantų grupės

Iki šiol mokslininkai žino daugybę įvairių antioksidantų, kurių skaičius kasmet auga, tačiau juos visus galima suskirstyti į keturias kategorijas:

1. Vitaminai. Jie gali būti tirpūs riebaluose arba vandenyje. Pastarieji apsaugo raiščius, kraujagysles ir raumenis, o riebaluose tirpūs – riebalinius organizmo audinius. Iš riebaluose tirpių stipriausi yra vitaminas A, beta karotinas ir vitaminas E. Iš vandenyje tirpių vitaminas C yra stipriausias ( vitamino C antioksidantas) ir B grupės vitaminai.
2. Bioflavonoidai. Šio tipo antioksidantų taip pat yra preparatuose, taip pat raudonajame vyne katechinų pavidalu, žaliojoje arbatoje – kvarcetino pavidalu. Ant laisvieji radikalai bioflavonoidai veikia kaip spąstai, kurie slopina jų vystymąsi.
3. Fermentai. Šios antioksidantų tabletės veikia kaip katalizatoriai, padedantys neutralizuoti laisvuosius radikalus. Juos taip pat gamina organizmas.
4. Mineralai. Kūnas nėra sintetinamas, o patenka į organizmą iš išorės produktų ir antioksidantų pavidalu iš sąrašo. Galingiausi yra kalcis, cinkas ir manganas.

Vitaminai Antioksidantai

Tokie antioksidantai parduodami vaistinėse be recepto. Šie vaistai yra vitaminų ir mineralų kompleksai. Į šio tipo antioksidantų sąrašą patenka šie farmaciniai preparatai:

Vitrum-forte Q10. Vaistai padeda sulėtinti sistemų ir organų susidėvėjimą, skatina jų aprūpinimą krauju ir reguliuoja cholesterolio koncentraciją kraujyje.

Vitrum antioksidantas. Šis vaiste esantis antioksidantas apsaugo nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio. Kompleksas skiriamas imuninei sistemai stiprinti nuo peršalimo ir infekcijų, taip pat hipovitaminozės profilaktikai.

Kaip veikia vitamino tipo preparatų grupės antioksidantai, galite sužinoti konkretaus preparato instrukcijose, išsirinkę sau geriausią variantą.

Omega-3 preparatai

Šios grupės antioksidantų preparatų yra riebalų rūgštis omega-3 ir tarp jų yra tokių populiarių farmacijos produktai, kaip:

• žuvies riebalai;
• Vitrum kardio;
• Epadol;
• Omacor;
• Tekom ir kai kurie kiti.

Nurijus, omega-3 rūgštys atkuria normalią polinesočiųjų riebalų pusiausvyrą. Stipriausi šios grupės vaistų antioksidantai yra:

Essentiale. Sudėtingas vaistinės antioksidantas, kuriame, be fosfolipidų, yra antioksidacinių savybių turinčių vitaminų. Šis vaistas yra nepakeičiamas akušerijos, pulmonologijos ir kardiologijos srityse.

Liping. Galingas antioksidacinis vaistas natūralios kilmės atsigavimas funkcinė veikla endotelis. Jis turi imunomoduliuojančių ir membranas apsaugančių savybių, taip pat stiprina antioksidacinę organizmo apsaugą.

Berlition, Espa Lipon. Šie vaistuose esantys antioksidantai skiriami esant hiperglikemijai, siekiant sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Berlition taip pat naudojamas diabetinė neuropatija o Espa-Lipon yra lipidų kiekį mažinanti medžiaga, detoksikuojanti ir hepatoprotektorė.

Peptidiniai ir nukleoriniai vaistai

Šios vaistų grupės antioksidantai naudojami tiek kompleksinėje, tiek monoterapijoje. Galingiausi antioksidantai tabletėse iš sąrašo yra farmaciniai preparatai:

Glutarginas. Jame yra arginino ir glutamo rūgšties. Jis sukuria hipoammoneminį poveikį ir pasižymi antioksidaciniu, antihipoksiniu ir kardioprotekciniu aktyvumu. Skirti kepenų cirozei, hepatitui ir kitoms ligoms.

Asparkamas, Pananginas. Populiarūs antioksidantai skatina motorinius įgūdžius Virškinimo sistema, ATP susidarymą, normalizuoja kraujagyslių ir širdies darbą, taip pat tonizuoja griaučių raumenis.

Kratal, Dibikor. Šie antioksidantai iš vaistinės sukuria hipoglikeminį ir nuo streso apsaugantį poveikį žmogaus organizmui. Jie skiriami sergant cukriniu diabetu ir kitais endokrininiais sutrikimais, taip pat esant širdies nepakankamumui. Kratal gali būti naudojamas sergant vegetacine neuroze.

Cerebrolizinas. Pagrindinis šio komponentas vaistinis preparatas Antioksidantas yra medžiagos iš kiaulių smegenų hidrolizatas. Priemonė sumažina laktato koncentraciją smegenų audiniuose, mažina neurotoksinį tam tikrų aminorūgščių poveikį ir tt Vaistas skiriamas esant insultams ir smegenų kraujotakos sutrikimams.

Actovegin. Ši antioksidacinė tabletė yra kruopščiai išgrynintas kraujo hemodializatas. Jame yra oligopeptidų, nukleozidų ir kitų svarbių komponentų, kurie padidina kalio antplūdį ir skatina fosfatų mainus. Priemonė sukuria galingą antioksidacinį poveikį ir yra naudojama centrinės nervų sistemos pažeidimams, organiniai pažeidimai akimis ir kitomis ligomis.

Deja, amžinai jaunas ir gražus gali būti tik jūsų profilio nuotraukoje. Gyvenime viskas yra kitaip: su amžiumi atsiranda raukšlių, ligų. Ir dėl visų šių bėdų kalti laisvieji radikalai. Kovai su jais galima naudoti natūralius produktus ir dirbtinius antioksidantus – vaistus, kurie parduodami vaistinėse. Jie bus aptarti.

Kaip apsisaugoti nuo „senatvės agentų“?

Laisvieji radikalai yra molekulės, kuriose trūksta vieno elektrono. Jų yra ir gaminiuose, ir aplinkoje. Viskas būtų gerai, bet, patekę į kūną, jie atkakliai bando atitaisyti savo „trūkumą“ ir ieško medžiagos sau „užbaigti“, paimdami ją iš kitų ląstelių. Pažeisdami juos, jie sukelia priešlaikinis senėjimas. Po 30 metų beveik trečdalis visų baltymų junginių kenčia nuo laisvųjų radikalų atakų.

Norint sustabdyti jų naikinamąjį veikimą, yra vaistai – antioksidantai. Kas tai yra ir kas juose yra? Tai specialios oksidacijos procesus neutralizuojančios medžiagos, sukuriamos laboratorijose. Jie padidina ląstelių ištvermę, pailgina jaunystę ir ilgina žmogaus gyvenimo trukmę.

Jie gali būti dedami į kūną tam tikrus produktus. Tačiau kodėl sintetiniai antioksidantai yra geresni už natūralius produktus? Iš tikrųjų nieko. Geriausias variantas– tokių naudingų medžiagų gauti su maistu. Tačiau ne visi turi galimybę pilnavertiškai ir teisingai maitintis. Be to, pačių produktų kokybė šiandien palieka daug norimų rezultatų: juose yra nitratų ir kitų kenksmingų komponentų. Todėl norint apsisaugoti nuo vėžio, širdies ligų, išsaugoti regėjimą ir išvengti ankstyvo senėjimo, patartina vartoti dirbtinius antioksidantus – vaistus, kurių galima rasti vaistinėse.

Geriausi antioksidantai su amžiumi susijusioms ligoms gydyti

Jei jau pajutote žalingas veiksmas„blogųjų“ radikalų ir yra pasiryžę ryžtingai atremti ligas ir senatvę, tada naudoti „grynus“ antioksidantus. Šio spektro preparatų (jų sąrašas gana įspūdingas) yra, tačiau juos turėtų skirti gydytojas: parodę mėgėjišką veiklą galite pakenkti savo savijautai.

Dauguma stiprūs antioksidantai naudojamas kompleksinėje ir monoterapijoje. Tarp geriausių yra tokie farmaciniai preparatai:

• Glutarginas. Sudėtyje yra glutamo rūgšties ir arginino. Jis turi ne tik antioksidacinį, bet ir antihipoksinį (gerina deguonies apykaitą) bei kardioprotekcinį aktyvumą (teigiamai veikia širdies veiklą). Šis vaistas skirtas cirozei, hepatitui ir kitiems rimtiems negalavimams;
• Asparkam ir Panangin. Tai gražu žinomų vaistų iš įvairių sintetinių antioksidantų. Jie teigiamai veikia virškinimo organų, širdies ir kraujagyslių veiklą, palaiko gerą skeleto raumenų formą, skatina ATP sintezę;
• Dibikoras, Kratalis. Sukuria apsaugą nuo streso ir hipoglikeminį poveikį. Jie skiriami sergant cukriniu diabetu ir kt endokrininės patologijos. Jie taip pat rodomi tiems, kuriems nustatytas širdies siurbimo funkcijos nepakankamumas. Kratalas tampa tikru išsigelbėjimu VVD;
• Actovegin. Narkotikai, kurie, kaip sakoma, "išgirdę". Pagrindinis dalykas veiklioji medžiagašio antioksidanto yra išgrynintas kraujo hemodializatas. Jame taip pat yra kitų vertingų elementų, kurie papildo kalį ir stimuliuoja fosfatų metabolizmas. Vaistas veiksmingai atsispiria laisviesiems radikalams ir yra naudojamas centrinės nervų sistemos pažeidimams, regėjimo organų patologijoms;
• Cerebrolizinas. Įspūdingos „patirties“ medicina. Jo antioksidacinis poveikis pagrįstas specialios medžiagos iš kiaulių smegenų buvimu. Jis sumažina laktato kiekį smegenų audiniuose ir slopina neurotoksinį tam tikrų aminorūgščių poveikį. Paprastai jis įtraukiamas į receptų sąrašą nuo insulto ir kitų patologijų. nervų sistema.

Antioksidantai be recepto: kaip pratęsti jaunystę?

Jei jūsų sveikata specialios problemos ne, bet senėjimo požymiai jau jaučiasi, geriau pradėti nuo vitamino mineraliniai kompleksai. Tokių antioksidantų sąraše pirmauja šie multivitaminai:

• Vitrum-forte Q10. Priemonė, lėtinanti natūralų visų organų nusidėvėjimą, gerinanti jų aprūpinimą krauju ir normalizuojanti „blogojo“ cholesterolio kiekį;
• Vitrum antioksidantas. Kokybiškai blokuoja oksidacinį procesą, kuris sumažina kenksmingų radikalų pavojų. Galima naudoti su prevenciniais tikslais(siekiant apsisaugoti nuo avitaminozės) ir stiprinti imuninę sistemą (su dažnu SARS);
• Essentiale. Tai sudėtingas antioksidantas. Jo ypatumas yra tas, kad jame yra fosfolipidų ir vitaminų;
• Liping. Jis laikomas galingiausiu natūralios kilmės antioksidantu. Atkuria endotelio veiklą, padidina gynybines pajėgas ir ląstelių antioksidacinės savybės;
• Espa Lipon, Berlition. Vaistai, mažinantys gliukozės koncentraciją.

Antioksidantų asortimentas yra gana didelis, tačiau reikia atkreipti dėmesį į šią savybę: kad vitaminai ir mikroelementai neutralizuotųsi. Neigiama įtaka laisvųjų radikalų kiekis turėtų būti padidintas 2-3 kartus kasdieninė dozė ir gerti juos bent metus.

Ką valgyti norint kovoti su laisvaisiais radikalais?

Kaip jau minėta, padėti savo organizmui atsispirti klastingiems radikalams galite ne tik tabletėmis. Produktai taip pat gali tai padaryti. Tai daržovės ir vaisiai (vynuogės), augaliniai aliejai, daigintus grūdus, Žalioji arbata, kava (geros kokybės), šokoladas, prieskoniai (cinamonas ir gvazdikėliai). Gaila tik, kad dauguma jų turi įspūdingą kalorijų kiekį, todėl naudokite jas dideliais kiekiais tai tiesiog neveiks.

Taip pat ir antioksidantai stebuklingas vaistas, kas sustabdys senatvę? Mokslininkai dar nepasiekė bendro sutarimo. Šių elementų gydomasis poveikis organizmui mokslu dar neįrodytas. Tačiau vienas dalykas yra tikrai žinomas: teisingas ir subalansuota mityba o tinkamai parinkti vitaminų kompleksai padės išvengti daugelio ligų ir pailgins jaunystę.

Norint pailginti gyvenimo trukmę, išlaikyti sveikatą ir išsaugoti jaunystę, žmogaus organizmui reikia antioksidantų. Tačiau ne visi žino, kas yra antioksidantai, kokios jų funkcijos, prieš ką jie veikia. Jei kalbėti paprasta kalba, tada antioksidantas yra molekulė, kuri slopina kitų molekulių oksidaciją taip, kad kenksmingų medžiagųžmogaus organizme.

Antioksidantų svarstymas skirtas daugeliui straipsnių ir dar svarbesnių darbų. Viskas susiję su struktūros, veikimo ir poveikio sudėtingumu – tai ne tik molekulės, o visa „konstrukcija“, kuri žmogui yra gyvybiškai svarbi. Be antioksidantų žmogaus kraujas užsikemša daugybe atliekų ir toksinų. Jei ne šios molekulės, žmogaus trukmė sutrumpėjo 3 kartus. Kam naudojami antioksidantai ir kur jų gauti?

Absoliučiai visi gyvi organizmai medžiagų apykaitos procesams naudoja deguonį. Žmogaus kūne nuolat vyksta medžiagų apykaita. Dėl šių procesų su antioksidantais organizmas energijos gyvenimui gauna iš maisto. Oksidacijos procesai, vykstantys deguonies įtakoje organizme, prisideda prie baltymų, riebalų ir angliavandenių įsisavinimo. Tai gamina pakankamai energijos, reikalingos gyvenimui.

Atkreipkite dėmesį: oksidacinis procesas gali būti sutrikdytas įvairių veiksnių: blogai aplinką, rūkymas, alkoholio vartojimas, netinkama mityba, radiacijos poveikis, vaistų vartojimas. Antioksidantas – medžiaga, galinti subalansuoti oksidacinį procesą, slopinti išvaizdą ir sumažinti laisvųjų radikalų – deguonies atomų – ​​susidarymo augimą.

Kartais reakcijos metu išsiskiria deguonies atomas, nesusijęs su jokia molekule. Šis atomas vadinamas laisvuoju radikalu. Radikalai iš prigimties yra pernelyg agresyvūs ir visada bando reaguoti su kitomis molekulėmis. Jiems nėra laisvų molekulių, todėl radikalai linkę jį atplėšti nuo kito junginio.Agresyvūs deguonies atomai ieško silpnų junginių visame kūne, prasiskverbia į visas ląsteles ir membranas. Radę tokią vietą, deguonies atomai nuplėšia molekulę ir sudaro naują junginį – kenksmingą gyvybei.

Vaidmuo žmogui

Antioksidantai vaidina svarbų vaidmenį žmogaus sveikatai – padeda pašalinti laisvuosius radikalus. Kodėl tai taip svarbu? Kadangi laisvieji radikalai patenka ne tik į ląsteles ir membranas, bet ir į DNR, ir tai lemia vystymąsi sunkios ligos. Radikalų ar deguonies atomų įsikišimas į oksidacijos procesus gali sukelti ligų, tokių kaip vėžys, širdies ligos, susilpnėjusią smegenų veiklą ir imuniteto susilpnėjimą. Ligų sąrašas yra daug ilgesnis, įskaitant Alzheimerio ir Parkinsono ligas, artritą ir tinklainės pokyčius.

Laisvieji radikalai turi laisvąjį elektroną, kuris linkęs prilipti prie bet kurios ląstelės ir atplėšti sau „porą“. Jei jam pasisekė, tai sugeneruojama grandininė reakcija, dėl ko vyksta nekontroliuojamas ląstelių dalijimasis ir per kelias sekundes susidaro tūkstančiai laisvųjų radikalų.

Antioksidantai reikalingi, kad būtų išvengta radikalų reakcijos. Antioksidantai gali suteikti laisvąjį elektroną su savo „pora“, taip jį neutralizuodami, arba slopinti laisvųjų radikalų molekulių reakciją, todėl jos tampa visiškai nekenksmingos. Antioksidantų pagalba neabejotina – pašalinant nekontroliuojamą nesuporuotų elektronų dalijimąsi, jie stiprina imuninę sistemą ir palaiko sveikatą.

klasifikacija

Antioksidantai turi savo klasifikaciją, kuri skirstoma į dvi grupes: pramoninė ir natūrali arba natūrali.

Atkreipkite dėmesį: natūralūs antioksidantai yra geresni žmonėms. Jų yra maiste: daržovėse, vaisiuose, riešutuose, uogose, žolelėse ir kt.

Sintetiniai arba pramoniniai – tai tabletėse ir maisto papilduose esantys antioksidantai, jie taip pat apima maisto papildai E (nuo 300 iki 399), kurie dedami į produktus ilgalaikiam saugojimui. Antioksidantai ateina su maistu arba jame gaminami, jei tam užtenka jėgų.

Jie skirstomi į tris tipus:

• Fermentinis – yra visose ląstelėse.
• Mažos molekulinės masės – flavonoidai, kai kurie vitaminai, mineralai.
• Hormonai – seksas ir steroidai.

Visi žinomi antioksidantai, kurių yra mažiausiai 3000 ir jų skaičius auga, skirstomi į tris grupes:

• Vitaminai tirpsta vandenyje ir riebaluose. Vandenyje tirpios prižiūri kraujagysles, raiščius ir audinius, saugo juos nuo radikalų. O riebaluose tirpūs yra atsakingi už lipidų procesus ir saugo riebalinį audinį. Vitaminai A ir E, beta kerotinas yra galingiausi natūralūs antioksidantai tarp riebaluose tirpių. Vitaminai C ir B grupė yra vieni vandenyje tirpių.
• Bioflavonoidai- natūralios medžiagos, pasižyminčios laisvųjų radikalų antioksidacinėmis savybėmis, sulaikančios juos kaip spąstus, slopinančios jų susidarymą ir pašalinančios iš organizmo kaip toksinus. Šios rūšys yra katechinas (randamas raudonajame vyne) ir kvercetinas (randamas Citrusiniai vaisiai ir žalioji arbata).
• Mineralai ir fermentai. mineraliniai elementai Pats organizmas nesintetina, juos gauna tik iš išorės. Geriausi ir svarbiausi organizmui mineralai yra cinkas, selenas, manganas ir kalcis. Fermentai organizme veikia kaip katalizatorius. Juos gamina pats organizmas ir greitai susidoroja su laisvaisiais radikalais.

Tai svarbu: daug antioksidantų organizmas gamina valgydamas sveiką maistą, tačiau jei jis susilpnėja, tai neįvyksta, o tada svarbu, kad antioksidantai patektų į jį su maistu.

Jei jis yra sintetinamas savarankiškai ir yra kiekvienoje ląstelėje, apsaugodamas ją iš vidaus, tai yra endogeninis antioksidantas - tai yra melatoninas, estrogenas, šlapimo ir lipoinės rūgštys. Egzogeniniai antioksidantai yra tie, kurie gaunami iš maisto, tai yra vitaminai, kofermentas, beta karotinas.

Antioksidantai maisto produktuose

Natūralus antioksidantas, kurio gausu augaluose ir atsakingas už jų spalvą, susideda iš dviejų medžiagų: antocianinų ir flavonoidų. Antioksidantų turintys produktai veikia kaip sorbentai, kaip kempinė sugeria laisvuosius radikalus ir pašalina juos iš organizmo.

Geriausi produktai augalinės kilmės su gausiu antioksidantų rinkiniu yra:

• Daržovės yra raudonos, oranžinės, mėlynos ir juodos spalvos.
• Rūgščių arba saldžiarūgščio skonio vaisiai.
• Visi žalumynai.

Produktų antioksidacinį pajėgumą galima stebėti lentelėje:

10 geriausių maisto produktų, turinčių antioksidacinių savybių, taip pat galite peržiūrėti šioje lentelėje:

Vitaminų ir mineralų kompleksai

Daugelis miestuose gyvenančių žmonių neturi galimybės pavalgyti natūralūs produktai turtingas maistinių medžiagų. Pirkdami daržoves ir vaisius parduotuvėse, jie nepristato į savo organizmą vertingų maistinių medžiagų, nes šiltnamiuose užaugintuose produktuose jų nėra tokio pat kiekio, jei jie augo darže. Bet šiuolaikinė medicina atėjo į pagalbą - vaistinėse lentynose galite rasti antioksidacinių vaistų, taip pat vitaminų ir mineralų kompleksų. Vitaminų-mineralų kompleksų ir antioksidantų pasirinkimas gana platus, gerai, kad jie yra sujungti, kaip ir turi būti gamtoje.

Veiksmingiausi iš jų išskiriami:

• Selmevit.
• Vitrum atmintis.
• Complivit selenas.
• Glutationas.
• Doppelhertz aktyvus.
• Triovit.

Sąrašas tęsiasi, tačiau kiekvienas turi savo vitaminų ir mineralų rinkinį. Nebrangus Complivit kompleksas tarp jų buvo labai paklausus jau daugelį metų. Tai idealus preparatas, kuriame yra 19 rūšių vitaminų ir mineralų, kurie gali patenkinti visus organizmo poreikius.

Vaistai

Žmogaus prigimtis yra įsitikinti, kad naudojant Sveikas maistas o vartodamas vitaminų kompleksus aprūpina savo organizmą reikalingomis medžiagomis, galinčiomis sunaikinti laisvuosius radikalus. Bet tai toli gražu ne, net ir šiuo atveju trūksta antioksidantų. Tai ypač pasakytina apie prastos ekologijos vietovių gyventojus, dirbančius pavojingose ​​įmonėse ir stiprius rūkalius – tik produktų valgymas nepadės. Esant tokiai situacijai, į pagalbą ateina antioksidantai.

Geriausi antioksidantai tarp didelio pasirinkimo laikomi:

• Kofermentas Q10 – šalina oksidatorius, stiprina imuninę sistemą, gerina kraujotaką ir lėtina senėjimo procesus.
• Debicor ir Cratal yra organizmui svarbios aminorūgštys, atkuriančios daugelį procesų.
• Panangin ir Asparkam – teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių veiklą, skatina ATP sintezę, aktyvina žarnyno funkcijas ir palaiko gerą raumenų formą.
• Liping - atramos padidėjęs aktyvumas antioksidacinė sistema.
• Glutationas – turi stiprų antioksidacinį poveikį, apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų ir toksinų poveikio. Gali surišti molekules sunkieji metalai ir toksinai.

Gamtoje yra daugybė medžiagų, kurios gali būti naudingos mūsų organizmui. Galbūt jų gausime su maistu, bet kartais tokių kvitų tiesiog neužtenka. Šiuo atveju į pagalbą ateina įvairūs farmaciniai preparatai. Vienas iš svarbiausių ir naudingų elementų nes mūsų kūnas yra antioksidantai. Antioksidaciniai vitaminai – tai vaistai, galintys užkirsti kelią onkologinėms ir širdies ir kraujagyslių ligoms, sulėtinti senėjimo procesus, gydyti organizmą. Kas yra labai gerai! Antioksidantų yra įvairiuose gyvuose maisto produktuose, tačiau jų galima nusipirkti ir preparatų vaistinėse, tad supažindiname su jais, štai tokių vitaminų pavadinimų sąrašas. Pateikime, kaip pavyzdį, mūsų nuomone geriausius antioksidantų preparatus.

Vitaminai su antioksidantais – pavadinimas

Vitrum antioksidantas

The vitaminų kompleksas turi stiprių antioksidacinių savybių. Vaistas parduodamas tablečių pavidalu, kurių kiekvienoje yra vitaminų A, E ir C dozė, taip pat tam tikras kiekis vario, cinko, mangano ir seleno.

Toks vaistinė kompozicija galintis apsaugoti kūną ląstelių lygis nuo agresyvaus laisvųjų radikalų poveikio. Jo naudojimas padeda sulėtinti ląstelių senėjimo procesą, sumažinti vėžio ir širdies ligų išsivystymo tikimybę. Be kita ko, šis kompleksas efektyviai padidina stabilumą Žmogaus kūnas nuo virusinių ir infekcinių ligų ir skirtingos rūšies intoksikacijos.

Vitrum Antioxidant reikia gerti po vieną tabletę per dieną iškart po valgio. Tokio gydymo trukmė turėtų būti nuo vieno iki dviejų mėnesių.

Vaistas netinka vartoti nėštumo metu, taip pat jei pacientė turi individuali netolerancija jo komponentai. Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas tokiai terapijai esant didelei tromboembolijos, taip pat miokardo infarkto ar sunkios kardiosklerozės tikimybei. Ir mes esame šiame svetainės www. puslapyje!

Sinerginas

Išskirtinis bruožas šis vaistas- jo sudėtyje yra tiek vandenyje tirpių, tiek lipofilinių antioksidantų, dėl kurių šis agentas prisideda prie veiksmingo laisvųjų radikalų neutralizavimo visuose kūno audiniuose ir ląstelėse.

Synergin taip pat yra kapsulėse, kurių kiekviena yra vitaminų C ir E, taip pat ubichinono (kofermento Q10), likopeno, rutino ir beta karotino šaltinis. Be to, vaiste taip pat yra lipoinės ir gintaro rūgštis, vitaminas A ir magnio oksidas.

Kapsulės skirstomos į dvi grupes – Nr.1 ​​ir Nr.2. Pirmąjį reikia gerti ryte, o antrąjį – vakare. Geriausia priimti priėmimą tiesiai valgio metu.

Gamintojas nurodo, kad Sinergin nerekomenduojama vartoti jaunesniems nei dvylikos metų vaikams, taip pat pacientams, kuriems yra individualus netoleravimas bet kuriam jo komponentui.

Resveralginas

Šis vaistas yra puikus galingų antioksidantų kompleksas, kuris dažniausiai naudojamas kaip biologinis aktyvus priedas prie maisto.

Toks vaistas yra kapsulių pavidalu, kuriame yra resveratrolio, vitaminų C ir E, beta karotino, taip pat šiek tiek jodo, seleno, kofermento Q10 ir flavonoidų. Vaisto sudėtyje yra daug ekstraktų, kuriuos sudaro raudonojo vyno, žaliosios arbatos ir burbuliukų ekstraktai, todėl jis taip pat yra polifenolių, katechinų ir kofeino šaltinis.

Resveralgin vartoti draudžiama, jei pacientas netoleruoja jo sudedamųjų dalių. Be to, ši vaistinė kompozicija nenaudojama kūdikio gimdymo ir žindymo laikotarpiu.

Dihidrokvercetinas

Puikus antioksidantas yra dihidrokvercetinas, kuris tiekiamas tablečių ir lašų pavidalu. Tokiame vaiste yra vitaminų P ir C, taip pat askorbo ir benzenkarboksi rūgščių. Be to, jame yra augalinių medžiagų – raudonųjų vynuogių, valerijono šaknų, gudobelės ir laukinių rožių vaisių, taip pat verbenų ir apynių spurgų – hidroalkoholinių ekstraktų.

Tokio vaisto negalima vartoti, jei pacientas yra alergiškas bet kuriam jo komponentui. Be to, jis nėra skiriamas vaikams. Prieš vartojant nėštumo ir žindymo laikotarpiu, būtina pasitarti su gydytoju.

Seleno forte

Šio vaisto sudėtyje yra mažiausiai komponentų, kurie tuo pat metu išsiskiria didžiuliu antioksidaciniu aktyvumu. Kiekviena vaisto tabletė yra selekseno (seleno) ir tokoferolio (vitamino E) šaltinis. dienpinigių. Selenium forte reikia gerti po vieną tabletę per dieną mėnesį. Vaistą geriausia vartoti valgio metu.

Reikėtų nepamiršti, kad šios vaistinės kompozicijos negalima vartoti esant individualiai netolerancijai, nėštumui, maitinimas krūtimi, taip pat į vaikystė.

Svarbu!

Švedų mokslininkė Martina Bergö žurnale Science Translational Medicine citavo tyrimų su pelėmis rezultatus, kurie parodė, kad antioksidantai acetilcisteinas ir vitaminas E gali paskatinti plaučių vėžį. Taip yra dėl p53 geno išjungimo, kai ilgą laiką vartojamas mažomis dozėmis. Taigi rūkaliams ir pacientams, sergantiems obstrukcine plaučių liga, buvo rekomenduojama vengti šių antioksidantų. lėtinė eiga Ar net su augliu. Sveikoms ląstelėms sveikų žmonių priešingai – jie gali būti naudingi, – teigė Geteborgo universiteto mokslininkas. Tačiau antioksidacinius vaistus verta vartoti gavus gydytojo leidimą ir žinoti, kada sustoti!

Išvada

Remdamiesi Martino Berge'o žodžiais, galime daryti išvadą, kad jis nereikalauja skubėti iš vieno kraštutinumo į kitą. Jis rekomenduoja laikytis rekomendacijų, išspausdintų tokio vaisto, kaip „vitaminai“, naudojimo instrukcijose. Tokioje anotacijoje visada nurodomas priėmimo laikotarpis. Tad vartodami bet kokius vitaminus nepamirškite daryti paskirtų pertraukų ir neviršykite dozės. Tokiu atveju problemų nekils, nes bet kokios lėšos rinkai tiekiamos atlikus atitinkamus tyrimus. Taip pat reikėtų atsižvelgti į tai, kad kai kurie paskelbti tyrimai yra neteisingi. Taigi mokslininkų komanda iš Kanados Šv. Mykolo ligoninės Toronte pareiškė, kad gerti penkis kartus per dieną folio rūgštis vartojant pastarąją 2,5 mg dozę, skatina augimą esamų prieš arba vėžinių ląstelių eksperimentinių pelių pieno liaukose. Tačiau jie neatitiko pelių svorio, kuris yra žymiai mažesnis nei žmonių, ir vaistų dozių. Folio rūgšties vartojimo žmonėms instrukcijose nurodomas vartojimas su terapinis tikslas 1-2 mg dozė, kai kuriais atvejais toleruojama iki 5 mg 1-3 kartus per dieną 20-30 dienų. Be to, žmogaus svoris yra vidutiniškai 55–75 kg, o pelės – 12–30 g, tai yra, skiriasi apie 2000 kartų. Taigi kai kurių tyrinėtojų išvados yra neteisingos ir neturėtų gąsdinti visuomenės.

Antioksidantai, kurių sąrašas pateiktas aukščiau, yra toli gražu ne visi tie, kuriuos galima įsigyti. Be jau išvardytų kompozicijų, vaistinėse esantys antioksidantų preparatai taip pat pateikiami pagal kitas nomenklatūras. Norėdami pasirinkti daugiausia efektyvi kompozicija pasitarkite su gydytoju, įskaitant dozes ir pertraukas. Būkite sveiki, netikėkite neteisingais tyrimais!

Specialistai vieningai tvirtina, kad sveikatai daug naudingiau gauti antioksidantų ir bet kokių kitų maistinių medžiagų tiesiai iš natūralių šaltinių galia (). Tačiau kai kurių rūšių laisvųjų radikalų ir oksidacijos kovotojus galite vartoti ir vaistinėse perkamų papildų pavidalu.

Pavyzdžiui, daugybė tyrimų parodė, kad antioksidantai, tokie kaip liuteinas ir glutationas, yra naudingi siekiant išvengti regėjimo praradimo, sąnarių problemų ir diabeto. Tuo pačiu metu kiti eksperimentai parodė, kad per didelės vitamino A ar vitamino C dozės gali būti žalingos ir tik pabloginti ligą.

Jei apskritai esate sveikas ir įvairi mityba, tuomet jums visai nereikia griebtis papildomų antioksidantų šaltinių iš vaistinių. Tačiau jei regėjimo praradimo ar širdies ligų rizika yra pakankamai didelė, rekomenduojame pasitarti su gydytoju dėl šių antioksidantų vartojimo pradžios (atitinkamomis dozėmis ir sveika gyvensena gyvenimas).

Antioksidaciniai vaistai – 10 geriausių sąrašas:

1. Glutationas- vienas is labiausiai svarbūs antioksidantai organizmui, o tai padeda suaktyvinti kitų antioksidantų ir vitaminų veiklą. Vaidina baltymų ir riebalų pasisavinimą, fermentų kūrimą, detoksikaciją ir vėžio ląstelių naikinimą.
2. kvercetinas- išgaunamas iš uogų ir lapinių žalumynų, todėl praktiškai saugus sveikatai. Padeda susidoroti su uždegimais, širdies ir kraujagyslių ligomis, alergijomis, infekcijomis, lėtinis nuovargis ir autoimuniniai sutrikimai, tokie kaip artritas.
3. Liuteinas- galingas antioksidantas, naudingas akims, odai, arterijoms, širdžiai ir Imuninė sistema. Manoma, kad yra naudingesnis, kai gaunamas su maistu, nei iš farmaciniai preparatai. Dabartiniais duomenimis, gali teigiamas poveikis sergant krūties, gaubtinės žarnos, gimdos kaklelio ir plaučių vėžiu.

4. Vitaminas C- gerai žinomas vaistas imunitetui gerinti, organizmui palaikyti sergant peršalimu, gripu, odos ir akių problemomis.

5. Resveratrolis- į natūrali forma randama kakavoje, raudonosiose vynuogėse ir tamsiose uogose (bruknėse, mėlynėse). Padeda apsaugoti širdį, arterijas, akis ir kt.

6. Astaksantinas – natūralus antioksidantas, kuris turi įtakos amžiaus dėmių mažinimui, padidėjusiam energijos lygiui ir sąnarių sveikatai.

7. Selenas– naudingas mikroelementas, kurių galima rasti dirvožemyje, kai kuriuose maisto produktuose ir net vandenyje. Jis palaiko antinksčių darbą ir Skydliaukė, kovoja su virusais, saugo nuo širdies ligų ir ramina astmos priepuolius.

9. Chlorofilas Tai galingas antioksidantas, naudingas detoksikacijai, vėžio prevencijai ir DNR apsaugai nuo toksinų ar streso sukeltos žalos. Be vaistinėje, jo yra tokiuose produktuose kaip spirulina, lapinės žalios daržovės ir melsvadumbliai.

10. Eterinis aliejus smilkalai- yra populiariomis priemonėmis gydymui įvairių formų vėžys, įskaitant krūties, smegenų, gaubtinės žarnos ir prostatos. Jis įtrinamas į kūną arba ištirpinamas vandenyje.

Mūsų organizme oksidaciniai procesai vyksta be sustojimo. Tuo pačiu metu sunaikinamos audinių ląstelės ir organizmas sensta. O to priežastis – laisvieji radikalai, kurie silpnina imuninę sistemą ir lemia audinių bei organų senėjimą. Štai ir sustoti šis procesas ir reikalingi antioksidantai. Šios medžiagos lėtina oksidacijos procesus organizme ir neleidžia jiems suirti. ląstelės membrana. Kaip prižiūrėti norima kompozicija antioksidantai organizme, o ne amžius?

Antioksidantų rūšys ir klasifikacija

Pagal kilmės pobūdį išskiriami du šių medžiagų tipai:

• natūralūs – jų yra mūsų valgomame maiste.
• sintetinis - parduodamas vaistinėse, tai maisto papildai, medicininiai preparatai ir vitaminai.

Naudojami sintetiniai antioksidantai Maisto pramone sustabdyti oksidacijos procesą.

Visi antioksidantai, kurių yra daugiau nei 3 tūkstančiai, yra suskirstyti į 4 grupes:

1. Vitaminai. Yra vandenyje tirpių ir riebaluose tirpių. Vandenyje tirpios medžiagos saugo raumenis, raiščius ir kraujagysles, o kitos - riebalinis audinys. Stipriausi iš riebaluose tirpių grupių yra vitaminai A ir E, beta karotinas. Vandenyje tirpių vitaminų grupėje galingi vitaminai C ir B sąrašo vitaminai.
2. Bioflavonoidai. Jie veikia kaip laisvųjų radikalų spąstai, stabdo jų susidarymą ir padeda iš organizmo išvalyti toksinus. Tai katechinai ir kvercetinas, kurių gausu raudonajame vyne ir daug citrusiniuose vaisiuose bei žaliojoje arbatoje.

1. Fermentai. Jie veikia kaip katalizatoriai, didindami laisvųjų radikalų pašalinimo greitį. Fermentus dažniausiai gamina organizmas, tačiau pasitaiko, kad jų sintezės nepakanka normaliai organizmo veiklai. Tokiu atveju juos reikia gauti iš išorės, formoje vaistai. Vienas iš jų yra „kofermentas Q10“, kuris kompensuoja fermentų trūkumą.
2. Mineralai. Jų organizme nesintetina, jų galima gauti tik su maistu arba mineralinių kompleksų pavidalu. daugiausia būtinas organizmui laikomi: cinkas, kalcis, manganas, selenas.

Šių vaistų sau išrašyti negalite, juos turi paskirti gydytojas, atlikęs reikiamą apžiūrą.

Populiariausi vaistinių antioksidantai

Vaistinėse jie parduodami lašų, ​​tablečių ir kapsulių pavidalu. Pirkdami vaistą vaistinėje, atidžiai išstudijuokite jo sudėtį ir perskaitykite atsiliepimus. Vidaus vaistinės turi geros priemonės kovoti su laisvaisiais radikalais. Pavyzdžiui:

1. Bifidum. Jame yra antibiotikų, kurie atkuria žarnyno mikroflorą, padeda įsisavinti naudingų medžiagų. Jame taip pat yra dihidrokvercetino – stipraus antioksidanto, kuris padeda įsitvirtinti medžiagų apykaitos procesams ląstelių lygmenyje, gerina kapiliarų funkciją, lėtina senėjimo ir oksidacijos procesus.
2. Resveratrolis. Sudėtyje yra resverato, katechino ir kvercetino, todėl jis reikalingas gydymui diabetas, prevencija onkologinės ligos, nervų sutrikimai ir širdies ir kraujagyslių patologijos. Pašalinus laisvuosius radikalus, pagerėja psichoemocinė paciento būklė.

1. Vitaminai. Tarp jų populiariausi yra Complivit ir Vitrum antioksidantai. Complivit sudėtyje yra kalcio, vario, mangano, lipoinė rūgštis ir kitų naudingų ingredientų. Vitaminai skiriami imunitetui didinti, medžiagų apykaitai, smegenims ir nervų sistemai gerinti. Padeda normalus funkcionavimasširdį ir kraujagysles bei pašalinti iš organizmo toksinus. Vitrum antioksidantas yra mineralų-vitaminų kompleksas, turintis stiprų antioksidacinį poveikį. Jis vartojamas po praeitų ligų, vitaminų trūkumo ir mineralai organizme. Gerina medžiagų apykaitą, didina apsaugą, šalina toksinus.

1. maisto papildai. Jei antioksidantų trūkumo neįmanoma kompensuoti juos valgant, o gerti tabletes irgi nėra noro, tuomet galima vartoti maisto papildus, kuriuose yra riebalų rūgščių:
2. Omega. Sudėtyje yra omega-3 riebalų rūgščių, reikalingų normalus veikimas viso organizmo. Padeda sumažinti insulto riziką kraujo spaudimas, pašalina uždegiminiai procesai. Gerai veikia odą, ją drėkina.
3. Gyvenimo formulė. Papildo organizmą vitaminais ir mineralais, gerina imunitetą. Jis turi teigiamą poveikį hormonų sintezei, todėl pailgina reprodukcinės funkcijos moterų ir vyrų. Padeda palaikyti ir gerinti regėjimą, suteikia energijos, turi priešnavikinį ir tonizuojantį poveikį.

Renkantis antioksidantus, turėtumėte išsamiai išstudijuoti jų instrukcijas. Tik jo pagrindu išsirinkite sau tai, ko reikia.