Solarni vitamin za zdravo rast dojenčka. Vitamin D za dojenčke: indikacije, odmerjanje, oblike sproščanja

Vitamin D je maščobi topen vitamin, ki vstopi v telo s hrano ali se proizvaja neodvisno pod vplivom sončne svetlobe. Potreben je za uravnavanje ravni kalcija in fosforja ter za normalna tvorba skeletni sistem.

Dodatek vitamina D lahko jemljejo tako odrasli kot otroci. V obeh primerih je nujen za normalno delovanje telesa. Torej ga odrasli uporabljajo kot profilakso za krhkost kosti, pediater pa ga predpisuje dojenčkom za preprečevanje razvoja rahitisa ali za njegovo zdravljenje. Njegova uporaba postane še posebej pomembna v jesensko-zimskem obdobju, saj v tem letnem času sonce ni tako aktivno kot poleti, zato je dojenčkom precej težko dobiti vitamin D iz hrane. Dejstvo je, da ga vsebujejo jetra, sir, skuta, morski sadeži in glede na naravo prehrane dojenčkov (dojenje ali mlečna formula) postane jasno, da je njegovo pomanjkanje mogoče nadomestiti le z uvedbo posebne sintetična droga. V lekarnah lahko prevzamete potreben izdelek v obliki oljne ali vodne raztopine.

Kako dati vitamin D?

Pediatri imajo raje vodno raztopino vitamina D3. Najpogosteje je predpisan za dojenčke. Obstaja še ena možnost - D2 (oljna raztopina). Zdi se, da se dva derivata istega vitamina ne bi smela v ničemer razlikovati. Vendar pa obstaja razlika med njima, in to zelo pomembna. D3 se torej veliko hitreje absorbira, ni tako toksičen kot D2, pa tudi obstojen je veliko dlje. Obstaja še ena nesporna prednost vodne raztopine - prispeva k dejstvu, da telo samo začne proizvajati vitamin D, medtem ko je potrebno preventivna norma ta izdelek ne bo presežena.

Vitamin D naj bi novorojenček dobil vsako jutro po kapljici s hrano ali pijačo. Ta količina je dovolj za normalen razvoj otroka in ne bo povzročila stranskih učinkov. Priporočljivo je dajanje vitamina pri 4-5 tednih življenja za donošene otroke in v drugem tednu za nedonošenčke, vendar le, če je bil otrok rojen v jesensko-zimskem obdobju. Poleti te potrebe ni niti pri novorojenčkih. Še en odtenek - če je otrok na umetna prehrana, potem se je treba o odmerku vitamina D pogovoriti s pediatrom, saj je ta izdelek velike količineže prisoten v nekaterih mešanicah. V zvezi s tem se zmanjša potreba po popolni uvedbi sintetičnega zdravila v prehrano.

Vitamina D ne smemo zanemariti, saj lahko posledice njegovega pomanjkanja negativno vplivajo na otrokovo telo.

Pomanjkanje vitamina D

Če se odločite, da novorojenčku ne boste dajali vitamina D, se morate zavedati, do česa lahko to privede. Torej zaradi pomanjkanja črevesje preneha pravilno absorbirati kalcij, hkrati pa se poveča vsebnost fosforja. Posledica tega je mehčanje kostnega tkiva, deformacija samih kosti, centralni živčni sistem in notranji organi pa začnejo delovati slabše. Sprva tega morda ne boste opazili, nato pa se bo pojavilo, ko je otrok star 6 mesecev naslednje simptome rahitis:

1. Obnašanje otroka se bo spremenilo na najbolj dramatičen način, in sicer se bo pojavila letargija, postal bo preveč sramežljiv in nemiren;
2. Izpadanje las se bo začelo na zadnji strani glave;
3. Dojenčka bo mučil srbenje v vratu in vratu;
4. Med hranjenjem ali spanjem bo prišlo do povečanega potenja.

To niso najstrašnejše posledice, zato je treba ob prvih simptomih rahitisa nadomestiti pomanjkanje vitamina D. Seveda je treba to storiti le na priporočilo pediatra in po opravljenih ustreznih testih. Če se ne sprejmejo pravočasni ukrepi, lahko to privede do deformacije kosti in motenj pri delu. notranji organi(glava se poveča, postane nesorazmerna s telesom, pride do ukrivljenosti nog, izkrivljenih rebra, se fontanel zapre veliko pozneje kot je predviden čas).

Upoštevajte, da ni nevarno samo pomanjkanje tega vitamina. Njegov presežek je tudi škodljiv za otroka.

Preveč vitamina D

Vitamin D močno vpliva na otroško telo, kot tudi kateri koli sintetični izdelek, ki ga vsebuje. Zato bo preveliko odmerjanje povzročilo kopičenje kalcija in fosforja v krvi, zaradi česar bo prišlo do zastrupitve. To lahko negativno vpliva kardiovaskularni sistem, jetra, ledvice in prebavila. Lahko rečemo, da bo prišlo do okvare v delu celotnega organizma. V primeru prevelikega odmerjanja se pojavijo naslednji simptomi:

1. otrok izgubi apetit;
2. imajo težave s spanjem;
3. pojavi se bruhanje, ki se pojavlja precej pogosto;
4. pride do disperzije.
5. otrok nenehno želi piti;
6. suh jezik;
7. dojenček začne močno izgubljati težo;
8. pojavi se driska;
9. pulz se upočasni, dihanje postane težko, pojavijo se konvulzije;
10. temperatura se dvigne in ostane precej dolgo časa.

Poleg zunanjih znakov, ki jih lahko opazite pri prevelikem odmerjanju vitamina D, bo imel otrok skrite pomanjkljivosti. Odkrije jih le zdravnik po opravljenih nekaterih testih.

1. jetra in vranica se bodo povečala;
2. otrokov duševni razvoj se bo upočasnil.

Ob prvih simptomih prevelikega odmerjanja morate novorojenčku prenehati dajati vitamin D in poiskati zdravniško pomoč.

Izogniti se strašne posledice pri pomanjkanju in presežku tega izdelka je priporočljivo strogo upoštevati odmerek.

Zdravje novorojenčka je v rokah staršev in tega ne smemo nikoli pozabiti. Ni vam treba samostojno začeti ali prenehati jemati nobenih zdravil, zlasti tistih, ki vsebujejo vitamin D. Prav tako ne smete biti omejeni samo na uporabo tega izdelka. Kot preventiva pred rahitisom se pogosteje sprehajajte svež zrak, predvsem v lepo vreme. Samo nabor ukrepov bo dal vašemu otroku dobro zdravje in duševni mir za vašo družino.

Pomanjkanje vitamina D pri dojenčkih povzroči kršitev presnove kalcija in fosforja v telesu in poslabšanje okostenitve okostja, kar posledično vodi do rahitisa. Ker je v zgodnji starost otrok najvišja stopnja preoblikovanja kosti, pri otrocih prvega leta življenja je pomanjkanje vitamina D še posebej nevarno. Zato se njegova raztopina uporablja za preprečevanje rahitisa pri vseh dojenčkih, od drugega meseca življenja.

Kako dati vitamin D otroku (odmerjanje zdravila)

Donošenim dojenčkom od 4. do 5. tedna (prezgodaj rojenim - po prvih dveh tednih) življenja je priporočljivo dati enkrat na dan 1 kapljico (500 IE) oljne raztopine vitamina D3 (bolje kot D2, saj spodbuja nastajanje lastnega vitamina v otrokovem telesu).D).

Vendar pa lahko odmerek individualno določi zdravnik. Razlog za njegovo povečanje so lahko primarni znaki rahitisa. Kateri vitamini D so najboljši za dojenčke? Če je predpisan novorojenček velik odmerek prednost je treba dati vitaminu D vodna raztopina(Aquadetrim): je manj strupen, hitreje se absorbira iz prebavil in ima tudi daljši čas delovanja (3 mesece v primerjavi z 1-1,5 meseci olja). Aquadetrim se proizvaja v temnih steklenicah. Običajno je pri povečanih odmerkih priporočljivo vzeti odmor 5-7 dni po vsakih 3-4 tednih jemanja zdravila. Pripravke vitamina D je treba dajati po hranjenju, v prvi polovici dneva.

Preventiva z metodo obremenitvenih odmerkov (ki se izvaja v velikih količinah) je učinkovitejša od dolgoročne, saj starši pogosto pozabijo redno dajati vitamin otroku. Z množično preventivo prvič dajo udarni odmerek pri starosti 4 tednov (nedonošenček - 2 tedna) v količini 10 mg oljne raztopine vitamina D peroralno (intramuskularno ni priporočljivo zaradi počasne absorpcije zdravila), nato pa postopek ponovimo po treh mesecih. .

Pomembna je tudi sezonskost vnosa vitamina D pri otrocih. Ker sončni žarki prispevajo k njegovi proizvodnji, od maja do septembra, ko vreme dopušča sončenje in je otrok veliko časa na prostem, preprečevanje drog ni potrebno. Nedonošenčki dobivajo vitamin vse leto.

Vitamin D za dojenčke in "umetni" - kakšne so razlike?

Materino mleko- vir vseh najbolj uporabnih snovi za otroka. Vsebuje pa vitamin D v zelo majhni količini, zato so njegovi pripravki predpisani posebej za dojenčke. Vendar velja omeniti, da so nedavne študije sestave materinega mleka dokazale, da je vsebnost vitamina D v prednjem mleku zadostna za razvoj novorojenčka.

Sodobni prilagojeni ter terapevtski umetni običajno vsebujejo zadostno količino vitamina D, zato, ko umetno hranjenje otrokom ga ni treba dodatno jemati. Neupravičena vključitev raztopine vitamina D poleg formule za dojenčke pri novorojenčku lahko povzroči preveliko odmerjanje, kar poveča tveganje za strupena poškodba različne sisteme in posameznih organov otroka. Predvsem hipervitaminoza se kaže v obliki bolečin v sklepih in mišicah, suhih ustih, izgube apetita, slabosti, bruhanja, zaprtja, hujšanja itd.

Ali naj otroku dam vitamin D?

Vse več mamic si zastavlja to vprašanje. zadnje čase. Če prej to zdravilo dajal vsem po vrsti otrokom brez "pomisleka", potem mnenja sodobnih zdravnikov se ne strinjajo o tem vprašanju. Zlasti mnogi med njimi trdijo, da ne potrebuje vsak novorojenček dodatni sprejem vitamina D in njegovo množično imenovanje kot preventivni ukrep je popolnoma neupravičeno.

• otrok nima primarnih znakov rahitisa;
• dnevno se z njim sprehajate na svežem zraku (tudi v zimskih dneh);
• ne živite v severnem delu države;
• v pogojih mesta, ki ga ne uporabljate;
• otrok ni temnopolt / temnopolt;
• nebo v vašem mestu več tednov ni oblačno;
• vaša vsebuje zadostno količino živil, ki vsebujejo vitamin D -

najverjetneje vašemu otroku tega zdravila ni treba jemati dodatno. Ne pozabite, da je dovolj, da soncu (tudi pozimi) izpostavljate le otrokov obraz – in že ura takšnega sprehoda na dan bo dovolj, da se vitamin D začne proizvajati v telesu.

Dati ali ne dati vitamina D novorojenčku - končna odločitev je vaša, drage mamice. Poskusite k temu vprašanju pristopiti čim bolj odgovorno.

Ni skrivnost, da je dojenček v prvih dneh življenja preprosto dolžan prejemati vitamin D v zadostnih količinah. Ta snov pomaga telesu pri pridobivanju kalcija in fosforja. Te komponente pa so zelo pomembne za zdrav spanec, rast zob in kosti, pa tudi - duševni razvoj.

Danes sta znana dva načina pridobivanja vitamina D za novorojenčke naenkrat: v obliki farmacevtski izdelki in kot naravni vir- ultravijolični žarki.

Svetovna zdravstvena organizacija in Ameriška akademija za pediatrijo pa še vedno vztrajata pri prvi možnosti.

res kemikalije boljši od naravnih virov?

Nekaj ​​besed iz navodil za zdravilo

V skladu z navodili za uporabo, ki so jih napisali proizvajalci, je vitamin D za novorojenčke predpisan za zdravljenje in preprečevanje:

1. Bolezni - osteomalacija - pomanjkanje mineralizacije kostnega tkiva;
2. Pomanjkanje vitamina D;
3. rahitis; Več o rahitisu si preberite v članku: Znaki rahitisa pri dojenčkih >>>
4. Konvulzivni napadi, povezani s presnovo kalcija v telesu;
5. Neuspeh presnovnih procesov;
6. Zdravljenje osteoporoze v obdobju po menopavzi (kot del kompleksna terapija). Obstajajo dvomi, da takšna diagnoza ogroža otroka v prvih dneh življenja.

Nasprotno, uporaba snovi, ki vsebujejo vitamin D, je kontraindicirana v primerih:

• presežek kalcija v telesu;
• presežek norme kalcija v krvni plazmi;
• presežek vitamina D;
• kronično in akutne bolezni ledvice;
• sistemska poškodba tkiv in organov - sarkoidoza;
• tuberkuloza;
• odpoved ledvic;
• preobčutljivost na sestavine zdravila, zlasti na vitamin D;
• če je otrok mlajši od 4 mesecev.

Pozor! Zdravilo lahko prispeva k prezgodnji rasti fontanel. To še posebej velja za tiste, ki imajo svoje nepomembne parametre določene od rojstva.

Kaj lahko povzroči jemanje farmacevtske snovi?

Presežek vitamina D v telesu dojenčka se lahko izrazi z zmanjšanjem apetita (za druge vzroke izgube apetita preberite članek Zakaj otrok noče jesti?>>>), duševnimi motnjami, hujšanjem in zaprtje. Poleg tega pri dojenčkih, dolgotrajna uporaba matere opažajo pojav:

1. slabost;
2. bruhanje;
3. letargija;
4. Motnje spanja, vzroki za slab spanec pri dojenčkih tudi v članku Zakaj novorojenček slabo spi?>>>;
5. Suhost v ustih;
6. povišanje temperature.

Glede na rezultate analize je razvidno, da se beljakovine v urinu povečajo. Enaki kazalniki se pojavijo pri vsebnosti kalcija in levkocitov v krvi. Včasih starši opazijo in alergijske reakcije v obliki izpuščajev.

Pomembno! Vsaka sprememba v vedenju otroka bi morala povzročiti alarm pri materi. Če po začetku jemanja snovi doživite vsaj eno od naslednjega stranski učinki takoj prenehajte z zdravilom in pojdite potreben pregled. Hkrati omejite vnos kalcija v telo.

Vrsta pripravkov, ki vsebujejo vitamin D

Za obogatitev telesa novorojenčka s snovjo - holekalciferol (vitamin D3) in preprečevanje razvoja rahitisa, zdravniki predpisujejo manjkajoči element v obliki farmacevtske raztopine. Če zdrav otrok priporočljivo je začeti jemati umetni vitamin D od 4. tedna, nato pa je zdravilo predpisano za nedonošenčke takoj od 2. tedna.

Danes se sredstva, ki vsebujejo holekalciferol, proizvajajo v obliki kapsul in tekoče raztopine na oljni in vodni osnovi. Med zdravili, ki jih predpisujejo pediatri, lahko ločimo naslednje:

• Minisan je zdravilo, proizvedeno na Finskem, v obliki kapljic in raztopine;
• Aquadetrim je proizvodno sredstvo Ruske federacije, preberite več o zdravilu v članku Aquadetrim: navodila za uporabo za novorojenčke >>>;
• Devisol za novorojenčke;
• Complevit - žvečljive tablete in kapljice;
• Oljna raztopina Vigantol;
• D-tipat Multitabs kapljice;
• Alpha D3-Teva;
• D3 Vit baby (za dojenčke).

V bistvu se vsi pediatri držijo standardnega odmerka: 1 kapljica zdravila na dan po obroku. Za starejše otroke, starejše od 3 let, je zdravilo predpisano v obliki kapsul ribje olje in žvečljive tablete ki vsebuje vitamin D.

Vendar je ključna beseda, ki prihaja iz zdravnikovih ust, preventiva. Vredno je razmisliti, ali ga vaš otrok sploh potrebuje?

Nekaj ​​besed o rahitisu

Preden sami odgovorite na vprašanje: ali je treba otrokom dajati vitamin D, je treba razumeti vzroke za razvoj rahitisa in njegove značilnosti.

Torej lahko bolezen pomanjkanja kalcija v telesu povzroči:

1. neravnovesje koristni elementi v sledovih v dnevni prehrani;
2. pomanjkanje ultravijoličnega sevanja;
3. motnje v procesu asimilacije vitamina D v črevesju.

Natančen vzrok za nastanek rahitisa lahko ugotovi več strokovnjakov: pediater skupaj z nevrologom in ortopedom. Konec koncev tekaško formo za bolezen je značilna ukrivljenost otrokovih kosti. Končna diagnoza je potrjena po vrsti pregledov.

Iz zgoraj navedenega se izkaže, da je za preprečevanje vnosa vitamina D pomembno, da ga predpišemo otrokom, ki živijo na območju, ki ni ugodno za njegovo proizvodnjo v telesu. Po želji lahko uporabite umetni nadomestek ultravijolično v obdobjih leta, ko sončni žarki nimajo zadostne aktivnosti - jeseni in pozimi.

Opomba! Za zdrav razvoj otroku en odmerek zdravila ni dovolj. Glavno preprečevanje bolezni je masaža, pravilna prehrana, sprehodi na prostem in gimnastika.

Ali je treba novorojenčku dati vitamin D, če ni znakov njegovega pomanjkanja?

Ali bo dojenčku dajal vitamin D v obliki kapljic, je izbira vsakega posameznika. Vendar razmislite, ali je vredno poseči po farmacevtskih izdelkih brez očitnega razloga? Verjetnost nagnjenosti k rahitisu se poveča z:

• prisotnost zapletov med nosečnostjo in porodom;
• rojstvo v zimski sezoni;
• prezgodnji porod;
• očitna presnovna motnja;
• potrebo po antikonvulzivih.

Če vsaj eden od naštetih znakov skupine tveganja za bolezen velja za vašega otroka, se posvetujte s specialistom o sprejemu in pravilno odmerjanje umetni vitamin D.

Poleg tega morajo biti starši pozorni na očitne simptome rahitisa:

1. Obstajajo motnje spanja visoka stopnja razdražljivost;
2. Prisotnost ukrivljenosti okončin;
3. Sprememba oblike prsnega koša;
4. Prisotnost nepravilne oblike glave, pojav izboklin in vdolbin;
5. Hitra utrujenost dojenčka, za katero je značilna mišična oslabelost;
6. Pozno zaprtje fontanel.

Vedi! Obstaja mnenje, da je vredno zazvoniti alarm, ko se otroške dlake vrtijo na zadnji strani glave in prekomerno potenje. Vendar pa pediatri ovržejo ta mit.

Glavni viri vitaminov

Na vprašanje, kako dajati vitamin D, dobimo podroben odgovor. Kot smo že omenili na samem začetku, lahko tako odrasli kot otroci dobijo manjkajočo sestavino s hrano (Za informacije o pravilnem in uravnoteženem prehranjevanju matere, ki doji otroka, preberite članek Hranjenje doječe matere >>>), kot tudi preko presnovnih procesov v telesu ob stiku z ultravijoličnim sevanjem. Toda v slednjem primeru obstajajo nekatere nianse:

• Prvič, sinteza vitamina postane težja v preveč onesnaženem ozračju in v zimski sezoni;
• Drugič, ultravijolično je najlažje absorbirati med sončnim zahodom. V tem obdobju dneva je dolžina žarkov najbolj neškodljiva za kožo.

Prekomerna pigmentacija in naravna temnost povrhnjice preprečujeta, da bi telo proizvajalo vitamin D.

Jemanje posebnih pripravkov, ki vsebujejo profilaktično komponento, ni sprejemljivo poletni čas leta. Dejansko se v tem obdobju poveča sinteza vitamina D in njegova količina se približa zahtevani normi.

Živila, ki so bogata z vitaminom D

Težko je govoriti o potrebnem naboru hrane za dojenčke. Navsezadnje novorojenčki dolgo časa črpajo vse hranilne snovi iz materinega mleka ali mešanice.

1. V prvem primeru mora mati sama normalizirati ravnovesje hranil v prehrani. Obstaja kar nekaj živil, ki vsebujejo vitamin D. Najprej je treba na jedilniku vsebovati ribe, morske sadeže, maslo, tuna, jetra polenovke. Ne pozabite na živila, bogata s kalcijem. Doječa mati je preprosto dolžna vsak dan zaužiti mleko, skuto, trde sire;
2. Takšna prehrana je sposobna zagotoviti dojenčke dnevna stopnja vitamin D. Otrok bo prejel vse potrebne elemente v sledovih z materinim mlekom. Ob pomanjkanju njihove količine bo otrok imel zgoraj navedene znake pomanjkanja. Kako jesti za mamo zdrava živila, brez strahu pred alergijami pri dojenčku, se učite na tečaju Varna prehrana za doječo mater >>>
3. Novorojenčki na umetno hranjenje, lahko ob uporabi mešanice dobi vitamin D. Sodobni proizvajalci so ta trenutek že zdavnaj predvideli;
4. Pri odraslih dojenčkih morajo starši spremljati njihovo prehrano in redne sprehode na svežem zraku.

Kako pogosto jemljete vitamin D

Med gladovno stavko so v povojnem obdobju znake rahitisa odkrili pri 95% otrok. Ni čudno, kaj drugega pričakovati od kronične podhranjenosti. V sodobnem svetu so klasični primeri rahitisa na srečo zelo redki. In to je povezano predvsem z izboljšanjem življenjskega standarda.

Slavni zdravnik Komarovsky na vprašanje: »Kako pogosto je treba dajati vitamin D?«, odgovarja: »Sintetično obliko zdravila je priporočljivo jemati od oktobra do marca, ko telo pred mrazom skrijemo pod vrhnja oblačila. ”

Poleti, in to z bogato koristne elemente prehranski vitamin D je lahko škodljiv.

Kdaj prenehati jemati vitamin D3?

Če se odločite, da boste dojenčku dajali vitamin D, naj bo po priporočilih pediatra trajanje jemanja vsaj dve leti. Vendar ima vsak starš pravico, da se sam odloči, do katere starosti bo dajal vitamin D3. Če vaš otrok po enem letu že samostojno hodi in je aktiven na svežem zraku, zahtevani znesek vitamina, ki ga lahko dobi naravno.

Dati D2 ali D3 novorojenčku?

Poleg tega, da je danes vitamin D različnih proizvajalcev, še vedno ima dve obliki: D2 in D3.

• V prvem primeru rastlinska sorta koristne snovi telo veliko slabše absorbira;
• V drugem je oblika vitamina po sestavi čim bližja tisti, ki jo proizvaja naša koža.

Skladno s tem, če že jemljete holekalciferol kot zdravljenje resni znaki rahitis, potem samo v obliki oljnega D3 in tuji proizvajalec. Na primer, Vigantol ali Minisan.

Vitamin D zagotavlja normalno rast kosti in preprečuje rahitis, zato je ta element tako potreben za razvoj otroka. Vendar pa veliko dojenčkov dojenje v prvih letih življenja se srečujejo s problemom pomanjkanja vitamina D, zlasti v mrzlih in oblačnih obdobjih. Navsezadnje je glavni del tega koristnega in pomemben element vsebovan v sončni svetlobi. Ob rojstvu otroci, zlasti nedonošenčki, praktično nimajo zalog tega vitamina, materino mleko pa vsebuje le 4% dnevne norme!

Pomanjkanje vitamina D lahko nadomestite s prilagoditvijo prehrane doječe matere in pogostimi sprehodi na soncu. Poleg tega pediatri pogosto predpisujejo posebne priprave za novorojenčke in nedonošenčke s pomanjkanjem vitamina D, pa tudi v hladni sezoni za preprečevanje rahitisa. Navsezadnje določa nadaljnje zdravje, duševno in telesni razvoj otrok.

Koristne lastnosti

• Zagotavlja normalno rast zob in kosti;
• Oblikuje močan kostni in hrustančni skelet, skeletne mišice;
• Preprečuje nastanek in razvoj rahitisa, katerega tveganje je še posebej veliko pri nedonošenčkih;
• Preprečuje onkološka bolezen, skleroza, artritis in razvoj sladkorne bolezni.
• Preprečuje bolezni srca in ožilja;
• Poveča imuniteto in preprečuje nalezljive bolezni;
• Zmanjšuje vnetne procese;
• Zagotavlja popolno izmenjavo materiala;
• Izboljša stanje kože in obnavlja kožo;
• Obrazci vidna funkcija in izboljša ostrino vida;
• Zagotavlja polno delovanje ščitnice;
• Ureja krvni pritisk in raven insulina v krvi;
• podpira normalno delo živčne celice.

Norma vitamina D za dojenčke

Vitamin D je zelo pomemben za novorojenčka, vendar ga ob rojstvu praktično ni. Del zalog dopolnjuje materino mleko, pod pogojem pravilna prehrana doječa mati. Poleg tega lahko mama sama vzame posebne. Vendar je ta del zelo majhen in otrok potrebuje dodatne vire koristnega vitamina.

Norma vitamina D za odraslega je 5 mcg na dan, za dojenčke pa od 2,5 do 5 mcg.

Zadostno količino vitamina D lahko pridobimo z neposredno sončno svetlobo, ki pade na kožo. Zato za dopolnitev zalog pogosteje hodite z dojenčkom na sonce. Vendar ne pozabite, da pod vplivom neposredne sončne svetlobe otrok otroštvo se lahko pregreje in celo opeče, še posebej nevarno je dolgotrajno bivanje na soncu z novorojenčkom. Novorojenček potrebuje le 10-15 minut, da se opeče. Zato je za otroke, mlajše od enega leta, pomembno uporabljati posebno zaščito pred soncem.

Kako organizirati sprehod z dojenčkom in kaj vzeti s seboj, preberite več.

Vendar pa v večini regij Rusije sončno toplo vreme ni običajno. Poleg tega je dolgotrajno sončenje kontraindicirano za majhne otroke. In materino mleko bo nadomestilo pomanjkanje vitamina le za 4-5%. Poglejmo, kaj storiti s pomanjkanjem vitamina D in kdaj dati otroku posebne pripravke.

Pomanjkanje vitamina D pri dojenčkih

Pomanjkanje vitamina D pri dojenčkih je pogosto in se kaže v obliki rahitisa. Brez tega vitamina se pri otrocih do starosti treh mesecev pojavijo prvi znaki te bolezni.

Rahitis je motnja v razvoju kosti zaradi nepravilne presnove snovi, ki je značilna za otroke, mlajše od enega leta. S to boleznijo se poslabša delo kosti, mišic in živčnih celic, presnovni procesi. Poleg tega je otrok moten mišično-skeletne funkcije, pojavi se razdražljivost in zaostanek v razvoju, zmanjša se apetit in poslabša spanec. Otroci pogosto ne pridobijo ali izgubijo teže.

Za primarni znaki vključujejo rahitis prekomerno potenje in draženje kože, razdražljivost in motnje spanja, plešavost tilnika in zmanjšan mišični tonus. V prihodnosti se bolezen poslabša, stanje kosti se poslabša. Kosti lobanje postanejo mehke in tanke, na rebrih se pojavijo tesnila. pojavijo pozno. V prihodnosti sklenina hitro potemni, pojavi se karies in zobje se drobijo.

Upoštevajte, da zgornji znaki, skupaj ali ločeno, ne kažejo vedno na razvoj rahitisa pri otroku! Pravilna diagnoza samo zdravnik bo dal! Če ima otrok res znake rahitisa, bo specialist predpisal posebna zdravila.

Pripravki, ki vsebujejo vitamin D

Vitamin D za novorojenčka se lahko daje le po zdravniškem receptu in v strogo določeni meri! Dojenčkom, mlajšim od šest mesecev, ki so izključno dojeni, je treba vitamin D dajati zelo previdno. Takšna zdravila povzročajo stranski učinki, vključno z motnjami v želodcu in črevesju.

Če je dojenček na mešanem ali umetnem hranjenju, je prava količina vitamina D že v mlečnih formulah. In poleti je otroku sonce dovolj. V teh primerih ni potrebe po dodatnem vnosu vitamina D. Poleg tega otroku ne smemo dajati zdravil z boleznimi srca in ožilja, ledvic in jeter, z razjedami, tuberkulozo in visoka stopnja kalcija v telesu.

Pediater lahko novorojenčku predpiše vitamin D jeseni in pozimi, pri nedonošenčkih in ob prvih znakih rahitisa. Danes obstajajo različne tekoče oblike vitamini, ki jih lahko dajemo dojenčkom.

Aquadetrim je najbolj priljubljena vodna raztopina vitamina D3 v obliki kapljic za peroralno uporabo. Uravnava presnovo kalcija in fosforja, primeren je za preprečevanje in zdravljenje rahat. povprečni stroški je 180 rubljev na 10 ml. Zdravilo pa povzroča številne stranske učinke, med drugim alergije, slabost in bruhanje, glavobole in povišano telesno temperaturo, bolečine v mišicah in sklepih ter druge prebavne težave.

Vigantol je oljna raztopina, ki je predpisana za Aquadetrim. Oljne raztopine bolj strupen kot voda. Vendar se bolje absorbirajo in so učinkovitejši. Vigantrol ima tudi stranske učinke v obliki gastrointestinalnih motenj, slabosti in bruhanja, izgube apetita in teže, žeje in motenj spanja. Povprečna cena zdravila je 200 rubljev na 10 ml.

Zdravilo vzemite zjutraj med ali po obroku v odmerku, ki ga predpiše pediater. 1-4 kapljice raztopine nakapamo v žlico, odvisno od namena vnosa in razredčimo z vodo. Če se pojavijo alergije in neželeni učinki, takoj prenehajte dajati otroku in se posvetujte z zdravnikom!

Živila z vitaminom D

Prehrana doječe matere ima velik vpliv na zdravje, počutje in razvoj otroka. Materino mleko ostaja glavni dobavitelj vitamina D za otroka, zato je pomembno zagotoviti popolno in kakovostno prehrano matere med dojenjem. Naslednja živila vsebujejo največji odmerek vitamina D:

• ribja maščoba;
• Ribe (tuna, sled in skuša);

Telo otroka po rojstvu je aktivno shranjeno blagodejne snovi ki pridejo v telo z materinim mlekom. Za drobtine niso pomembne le beljakovine, maščobe in ogljikovi hidrati, ampak tudi elementi v sledovih. Otroško telo doživlja posebno potrebo po vitaminih. V večini primerov jih dojenček dobi dovolj z materinim mlekom, vendar z vitaminom D (D) mati ne more zagotoviti otroka v celoti. Vloga tega vitamina je izjemno pomembna za razvoj dojenčka, zato se pediatri že ob prvih obiskih novorojenčka osredotočajo na potrebo po njegovem dodatnem vnosu.

Kaj je vitamin D?

Vitamin D je prisoten v več oblikah, ki so združene v eno samo ime – kalciferoli. Obstajata dve medsebojno zamenljivi različici - D2 (ergokalciferol) in D3 (holekalciferol). Sončna svetloba lahko telo oskrbi le z vitaminom D3, hrana pa je vir obeh oblik.

Vitamin D morda ne bo dovolj, če je otrok prezgodaj rojen ali rojen v jesensko-zimskem obdobju. Povsem jasno je, da so takšni otroci manj izpostavljeni sončni svetlobi, zato je njihovo telo ogroženo. Takšna teorija za dolgo časa vendar je bilo nesporno sodobna medicina je stopila daleč naprej in zdravniki menijo, da to ni problem. Količina vitamina D, ki se tvori v koži, je zanemarljiva, vendar lahko pomanjkanje vitamina v hrani, ki jo uživa doječa mati. bistveno vplivajo na količino njegovega vnosa v telo otroka. Zato zdravniki začetni fazi otroški razvoj svetuje varno terapevtskih odmerkih kalciferol za vse dojenčke. S pojavom določenih patologij se lahko odmerek vitamina D prilagodi.

Za kaj je ta vitamin?

Kot vsi vitamini tudi kalciferol opravlja več pomembne funkcije. Še posebej:

• aktivno sodeluje pri tvorbi kosti, mišična vlakna in nevroni;
• prispeva h krepitvi imunski sistem organizem;
• lahko kopičijo kalcij in fosfor v skeletni sistem in zobe, s čimer se zagotovi njihova moč;
• zavira rast malignih celic.

Če je raven vitamina D v telesu nezadostna, je otrok v nevarnosti za rahitis. S to boleznijo kost značilna patološka mehkoba, nezmožnost vzdržati obremenitev telesa. Kostne pore pri otrocih z rahitisom so veliko večje, medtem ko imajo kosti zdravih otrok mikroporozno strukturo. Nezmožnost tvorbe kostnih trabekul (septa) je neposredna posledica pomanjkanja vitamina D v otrokovem telesu.

Simptomi pomanjkanja vitamina D:

• fontanel se kasneje zapre;
• roke in noge so upognjene;
• v hrbtenici se pojavi nagnjenost;
• oblika lobanje se spremeni;
• čeljust pridobi grdo obliko;
• v prihodnosti se pojavijo znaki duševne zaostalosti.

Video Komarovsky o vitaminu D za dojenčke

Simptomi prevelikega odmerka vitamina D ali alergije?

Nevarno je ne samo pomanjkanje vitamina D, ampak tudi njegov presežek (hipervitaminoza). Mimogrede, dano stanje je precej redka in se ne pojavi zaradi enkratnega prevelikega odmerjanja zdravila, temveč zaradi sistematičnega presežka, ki ga zdravnik priporoča pri zdravljenju ali preprečevanju rahitisa. Dovolj, da dam otroku povečan znesek vitamina D 2-3 tedne, tako da to vodi do izrazite slike njegovega prevelikega odmerjanja, po 6-8 mesecih pa se bo zastrupitev spremenila v kronična oblika. Hipervitaminozo opazimo tudi pri individualni preobčutljivosti na vitamin D, ki se pogosto razvije, če ga je ženska vzela med nosečnostjo. Ti otroci lahko reagirajo celo na majhne do zmerne količine vitamina. Prava alergija na vitamin D je izjemno redka, veliko bolj pogosta. zunanje manifestacije na koži otroka (srbenje, izpuščaji, luščenje) znaki prevelikega odmerjanja vitamina D in ne alergija nanj.

Glavni simptomi prevelikega odmerjanja, na katere morate biti pozorni, so:

• znaki splošne zastrupitve (letargija, nočna mora in apetit, bledica);
• je treba plenice menjati pogosteje kot sicer zaradi povečano izločanje urin;
• tekočina, ki jo otrok pije, postane veliko večja, kar lahko mati pri otrocih v prvih mesecih življenja obravnava kot lakoto;
• če mati dolgo časa ne more razumeti, kaj otrok potrebuje, in omeji vnos tekočine na enako količino kot prej, lahko to povzroči dehidracijo telesa, zunanji znak kar je suha koža, izguba njene elastičnosti;
• pojav obilne in pogoste regurgitacije, bruhanja;
• zmanjšanje mesečnega povečanja telesne mase;
• prezgodnje zaprtje velikega fontanela;
• zaprtje ali prebavne motnje.

Če sumite na prevelik odmerek vitamina D, vam bo zdravnik zagotovo priporočil dodatni pregled v obliki krvnih preiskav, saj gre v tem primeru za povišanje kalcija v krvi zaradi njegove slabe vezave v kosteh. Nevezani kalcij skupaj s krvnim tokom vstopi v žile srca in ledvic. kjer se začne njegovo odlaganje, kar moti delo teh organov.

Testi za preveliko odmerjanje vitamina D vključujejo:

1. Splošna analiza krvi.
2. Splošna analiza urina.
3. Določanje vsebnosti kalcija in fosforja v krvnem serumu.
4. Določanje kalcija v urinu (Sulkovich test).
5. Določanje presnovnih produktov vitamina D v krvni plazmi.

Dodaten pregled v obliki ultrazvoka ali EKG, posvetovanje ozki specialisti se lahko zahteva samo v hudi primeri ugotoviti, kako daleč je šel postopek.

Pomembno! Da bi se izognili prevelikemu odmerjanju vitamina D, vam bo pomagalo jemanje v skladu s strogimi indikacijami zdravnika (priporočljivo je, da se posvetujete z več strokovnjaki) in v skladu s priporočenim odmerkom.

Z rahlim pomanjkanjem vitamina D je bolje dati prednost izdelkom, ki ga vsebujejo ( morske ribe, sir, mlečni izdelki), kako farmacevtskih izdelkov in seveda več časa za sprehod z otrokom v sončnem vremenu.

Katera raztopina vitamina D je boljša: olje ali voda?

Kljub temu, da je vitamin D pogosto predpisano zdravilo za otroke in ga dajejo skoraj vse matere vitaminski pripravki dojenčke, lekarniška mreža sploh ni polna izdelkov z vitaminom D, ki bi jih lahko predpisali dojenčkom. Med različnimi drogami, vključno z različne oblike kalciferol, otrokom od rojstva ni prikazanih veliko zdravil.

Pripravki vitamina D so glede na osnovo razdeljeni v dve vrsti:

• oljna oblika;
• vodna oblika, ki vsebuje drobne maščobne kroglice, ki vsebujejo vitamin.

Prednosti vodne oblike:

• absorbira 5-krat hitreje, doseže višjo koncentracijo;
• učinek sprejema traja dvakrat dlje kot pri oljni obliki;
• visoka biološka uporabnost;
• dobro absorbira ne glede na vnos hrane;
• učinek jemanja zdravila pride hitreje;
• priročna dozirna oblika.

Zaradi česa je dosežen tak učinek? Stvar je v tem, da vsaka maščoba, ki pride v prebavni trakt izpostavljeni soli žolčne kisline, ki jo razbijejo na posamezne maščobne kapljice in tako ustvarijo emulzijo. To zagotavlja dostop encimov do maščobe in njeno nadaljnjo delitev. Torej, če vitamin D vstopi v telo v oljni obliki, mora zdravilo iti skozi to stopnjo, preden se absorbira, in če je v vodni obliki (pravilneje micelarni), potem se absorpcija začne veliko hitreje. Vodna oblika vitamina D je predpisana rojenim otrokom vnaprej. Njim prebavila ne tvori dovolj posebnih snovi za razgradnjo vitamina v maščobnem okolju (v materinem mleku), zato je takim bolnikom prikazana samo vodna raztopina vitamina D.

Nekatere prednosti vodne oblike imajo tudi negativne strani:

• sposobnost telesa za absorpcijo vitamina D iz teh zdravil je večja, kar poveča tveganje za preveliko odmerjanje ob neupoštevanju navodil ali neustreznem zdravljenju;
• vodne oblike vsebujejo veliko pomožnih snovi, ki lahko povzročijo individualno intoleranco.

Pomembno! Če res obstajajo resni razlogi za predpisovanje vitamina D, potem za korekcijo do maksimuma kratek čas in ob dobri toleranci je bolje dati prednost vodni obliki.

Katero je najboljše zdravilo za vitamin D za dojenčka?

Razmislite o najbolj priljubljenih zdravilih, ki jih zdravniki pogosto predpisujejo. Njihov glavni učinkovina je holekalciferol (vitamin D3), katerega pripravki veljajo za bolj učinkovite in sodobne v primerjavi z ergokalciferolom (vitamin D2).

Aquadetrim je pripravek vitamina D na vodni osnovi.

Orodje se uporablja za pomanjkanje vitaminov v telesu, za zdravljenje in preprečevanje rahitisa in drugih bolezni. kostne patologije(na primer presnovne patologije). Kontraindikacije za uporabo so individualna nestrpnost sestavine zdravila, hipervitaminoza. Zdravilo je predpisano otrokom od četrtega tedna življenja. Pri malčkih je lahko ovira mlajši starosti torej zdravniki v ta primer zamenjajte Aquadetrim z Vigantolom in vitaminom D3, ki sta predpisana prej (od desetega dne življenja). Zdravilo se razredči v čajni žlički vode. Potek zdravljenja je v povprečju 1-1,5 meseca. Ves čas se spremljajo biokemični parametri krvi. Če je potrebno, pediater predpiše drugi tečaj s premorom v tednu. Da bi preprečili preveliko odmerjanje zdravila, v nobenem primeru ne smete povečati odmerka, ki vam ga je predpisal zdravnik. Če otrok razvije konvulzije, slabost, bruhanje in druge zaskrbljujoče simptome, se zdravilo prekliče in se posvetuje z zdravnikom.

Pripravki na osnovi olja

Vigantol

Zdravilo je predpisano tudi otrokom s pomanjkanjem vitamina D za uravnavanje presnove kalcija in fosfatov v telesu. Poleg tega lahko Vigantol normalizira aktivnost obščitnične žleze. Zdravilo se absorbira v tankem črevesu, kopiči v kosteh, jetrih, skeletnih mišicah, srčnem tkivu, ledvicah. Največje kopičenje se pojavi približno pet ur po zaužitju. Metaboliti se izločajo predvsem z žolčem. Zdravilo je predpisano za zdravljenje rahitisa, da bi preprečili pomanjkanje kalciferola v otrokovem telesu, pa tudi za malabsorpcijo, patologije. Tanko črevo, hipokalcemija, osteoporoza različnega izvora. Kontraindikacija za imenovanje je presežek kalcija, pa tudi individualna intoleranca na sestavine zdravila.

Kapljice razredčimo v čajni žlički mleka ali damo z drugo tekočino. Režim za rahitis je naslednji - zdravilo je predpisano v prvem in drugem mesecu življenja, nato pa v petem in devetem mesecu. V drugem letu se zdravilo daje kot preventivni tečaj pozimi. Odmerek se lahko prilagodi glede na izboljšanje biokemični parametri krvni test otroka.

Vitamin D3

Na voljo v različnih odmerkih, kar je zelo priročno za uporabo. Poleg holekalciferola zdravilo vsebuje alfa-tokoferol. Delovanje zdravila je podobno Aquadetrimu in Vigantolu. Terapija traja približno dva meseca, nato pa se otroci prenesejo na profilaktične odmerke.

Odmerjanje in cena zdravil z vitaminom D3

Kaj so finski vitamini D3

Poleg zdravil obstajajo prehranska dopolnila (biološko aktivni dodatki), ki vsebujejo vitamin D. Njihova razlika od zdravil je v tem, da se jemljejo za preventivo in ne za zdravljenje. Poleg tega njihov učinek traja manj kot učinek zdravil. Ne vsebujejo popolnoma nobenih sintetičnih dodatkov. Da bodo pripravki dolgotrajni, so dodali naravni antioksidant- alfa-tokoferol acetat (vitamin E).

Obstaja mnenje, da so nekateri finski vitamini D veliko boljši od zdravil, vendar je to mnenje napačno. Ta zdravila so v Rusiji registrirana kot prehranska dopolnila ali pa sploh niso vključena v register potrdil državna registracija(devisol). Torej, če je otrok predpisan zdravilni izdelek vitamin D c terapevtski namen, potem je z dobrim prenašanjem zdravila bolje, da ga ne nadomestite s prehranskimi dopolnili.

Doziranje in cena vitamina D3 v obliki prehranskih dopolnil