Витамин В6 за деца: какво е полезно и необходимо за организма, как да го приемате, дневна доза, показания и противопоказания. Витамин B6 в ампули

Пиридоксинът е един от. Много е важно за нормална операциятяло, тъй като с негово участие се нормализира работата на сърцето и мускулите, тяхното отпускане.

Също така, при липса на този витамин може да възникне възпаление на средното ухо, загуба на коса и общо влошаване на състоянието на косата.

Химично наименование на пиридоксин: 5-хидрокси-6-метил-3,4-пиридин диметанол (има формата на хидрохлорид).

Химическата формула е следната: C8H11NO3.

Описание

По отношение на витамините от група В, пиридоксинът е водоразтворимо вещество, но неразтворимо в етер и мастни разтворители. Под влияние високи температурии кислород, той не променя свойствата си, но е нестабилен на светлина.

Инструкциите за употреба дават представа как да приемате конкретно лекарство, съдържащо пиридоксин.

Съдържание в продуктите

Това вещество, както и други витамини от група В, съдържа доста в хранителни продукти.

Продукти, съдържащи голямо количество от това вещество:

• трици,
• бирена мая,
• сух боб,
• Свинско,
• сироп,
• картофи.

За да съставите най-рационалното меню, трябва да знаете продукти, съдържащи пиридоксин и др. Тези продукти съдържат пиридоксин в най-лесно усвоима форма.

Пиридоксин може да се получи и чрез използване на дозирани форми на това вещество. Също така, някои лекарства съдържат магнезий, който играе важна роля в поддържането на човешкото здраве. Инструкциите за употреба, приложени към всеки лекарствен продукт, трябва да бъдат проучени преди употреба.

Дозираните форми, в които се съдържа, включват следното

Magne B (с изключение на пиридоксин, включва магнезий) - този препарат съдържа магнезиев лактат и витамин B6, комбинацията от които помага за предотвратяване и лечение на разстройства, възникващи при нервно и физическо претоварване.

Това лекарствоПредлага се в таблетки, както и в разтвор за пиене в ампули. Магнезият и пиридоксинът са важни вещества за осигуряване на добро здраве.

Съдържащият се в препарата магнезий също е необходим при подобни състояния на организма. Магнезият и пиридоксинът предотвратяват образуването на камъни в бъбреците. Магнезият, подобно на пиридоксина, влияе върху мускулната функция.

Магнезият е антистресово вещество.

Абсорбцията на това лекарство в таблетки е доста висока и следователно доста ефективна при употреба.

Това лекарство има положителен ефект върху състоянието на човек, качеството на съня му, както и състоянието на косата и кожата.

Пиридоксин хидрохлорид - този препарат съдържа и витамин В6, който участва в процеса на превръщане на метионин, цистеин, триптофан. Това лекарство подобрява състоянието на черния дроб и участва в процеса на метаболизма на хистамин. Лекарството се предлага и под формата на таблетки.

Инструкции за употреба на всеки лекарствен продуктсъдържащ пиридоксин е необходим за предварително изследване. Показва каква доза да се приема този инструментпрепоръчва се за всеки отделен случай.

дневна нужда

Нуждата от това вещество е 2 mg на ден и зависи от някои фактори:

• С увеличаване на физическата активност,
• по време на бременност,
• При обилни отлаганиякоса,
• С голямо количество протеин в консумираните храни,
• В периода на кърмене.

В изброените по-горе случаи дневна нуждав това вещество и други витамини от група В се увеличава и това трябва да се вземе предвид при съставянето на вашето меню, тъй като дозата на пиридоксин в продуктите е различна. Ако възникне дефицит на пиридоксин, трябва да включите в диетата си храни, съдържащи това вещество в най-големи количества.

Дневната нужда от това вещество може да се увеличи в зависимост от здравословното състояние.

Инструкциите за употреба позволяват да се проучи дневната нужда от това вещество.

Показания

Някои групи хора трябва да увеличат дозата на приемания витамин В6 поради характеристиките на тяхната работа или здравословното им състояние.

Кога е показана употребата на препарати с витамин В6?

• Жени на прием контрацептиви,
• Когато състоянието на косата се влоши,
• При изпускане Голям бройкоса,
• AT юношествотоако има проблеми с появата и акне по лицето,
• При бързо набиранеизлишните килограми и невъзможността да ги свалите.

Когато възникне дефицит, симптомите са подобни на тези, които се появяват при липса на витамини от група В.

Когато съставяте диетата си, трябва да имате предвид кои храни съдържат най-много пиридоксин.

Във всеки случай са дадени инструкции за употребата на конкретно лекарство с витамин B6, за да се получи най-много благоприятен ефектпо тялото.

Дозировка

В зависимост от възрастта се определят дозировката и дневната нужда:

• Възрастни - от 1,6 до 2,0 mg,
• Бременни жени и жени, които кърмят - 2,5-3,0 mg,
• Новородени деца - от 0,3 до 0,5 mg,
• Юноши - от 0,6 до 1,5 mg.

Хипервитаминоза

Предозирането на това вещество е възможно при допълнително приемане на пиридоксин доза от. В този случай има изтръпване на ръцете и краката. Необходимо е да се отмени приеманото лекарство и да се проведе симптоматична терапия.

Хиповитаминоза

Липсата на витамин В6 може да се прояви със следните симптоми:

• Раздразнителност, депресия, конвулсии, безсъние;
• Дерматит по кожата на лицето, близо до очите, над веждите, по скалпа, шията;
• Себорея, стоматит, глосит;
• Влошаване на състоянието на косата;
• Повръщане, гадене, загуба на апетит;
• полиневрит на крайниците, конюнктивит;
• Токсикоза по време на бременност;
• анемия;
• Косопад;
• Болест на Мениер;
• Треперене на ръцете;
• Потрепване на клепачите;
• Хроничен и остър хепатит;
• псориазис;
• Левкопения.

Тези симптоми са характерни за липсата на витамини от група В. Като включите в диетата си храни, богати на пиридоксин, вие ще осигурите добро състояниетвоето здраве.

специални инструкции

Трябва да се има предвид, че витамин B6, подобно на други, се разрушава при обработката, замразяването и консервирането на храните, поради което, когато съставяте диетата си, трябва да имате предвид, че храните трябва да бъдат по-малко обработени, за да се запази максималното количество. на пиридоксин в тях.

Когато използвате кортикостероидни хормони, комплексообразуващи съединения (купримин, пенициламин), трябва да знаете, че тези лекарства инактивират и свързват витамин В6.

Международното наименование на витамин В6 е пиридоксин. Той участва в регулирането на протеиновия метаболизъм. Това се случва чрез включване в процесите на транспортиране на аминокиселини през клетъчните мембрани.

Състав и форма на освобождаване

Форма на освобождаване и условия на съхранение

• воден инжекционен разтвор 1% или 5% в 1 ml ампули;
• таблетки, съдържащи 2 mg, 5 mg или 10 mg активно вещество.

Да се ​​съхранява в оригиналната опаковка на хладно място (не по-висока от 25 °C), защитено от светлина. Да не се замразява. За таблетки: отпуска се без рецепта. За разтвор: отпуска се по лекарско предписание. Най-доброто преди среща. 3 години.

Показания за употреба на витамин В6

Инструкциите за употреба показват, че този агент играе важна роля в превръщането на протеини и аминокиселини, които служат като суровини за невротрансмитери (мозъчни хормони). Той превръща гликогена (захарта, съхранявана в тялото) в енергия. И накрая, намалява интензивността и честотата на пристъпите и мускулни спазми. Ако страдате от спазмофилия, това е за вас!

• Лечение и профилактика на хипо- и авитаминоза B6.
• Продължителни инфекциозни заболявания.
• Хемодиализа.
• Продължително излагане на стрес.
• Състояние след отстраняване на стомаха и дебелите части на червата.
• Необходимостта от увеличаване на диурезата и засилване на действието на диуретиците.
• Увреждане на черния дроб.
• Предотвратяване на гърчове при пациенти, докато приемат фтивазид.

За какво помага витамин B6, от какви заболявания:

• Дерматит с различна етиология.
• Псориазис.
• Болест и синдром на Мениер.
• Диария, ентерит, спру.
• Синдром на малабсорбция.
• херпесни инфекции.
• Прееклампсия.
• Ексудативна диатеза.
• Хипохромна и микроцитна анемия.
• Алкохолизъм.
• Паркинсонизъм.
• Неврити (включително тези, развити на фона на захарен диабет).
• Радикулит.
• Болестта на Литъл.
• Вроден конвулсивен синдром на новородени.
• Остър и хроничен хепатит.
• Невралгия.

Противопоказания

Свръхчувствителност. С изключително внимание го приемайте с пептична язва на стомаха и 12 дуоденална язва, както и коронарна болестсърца.

Странични ефекти

• алергични реакции,
• повишена секреция на стомашен сок,
• намалена лактация (в някои случаи това свойство се приема за терапевтичен ефект),
• хиперсекреция на HCl,
• изтръпване на крайниците,
• появата на симптоми на "чорапи" и "ръкавици", състоящи се в усещане за натиск в крайниците.

Рядко се проявява страничен ефектприемането на лекарството са конвулсии. Те се появяват само когато се предписват под формата на инжекции и се появяват с бързото приложение на лекарството.

Инструкции за употреба

Метод и дозировка на таблетките

Под формата на таблетки се приемат за профилактика на хиповитаминоза в следната дозировка: за възрастни - 2-5 mg, за деца - 2 mg. За лечение на хиповитаминоза възрастните трябва да приемат 20-30 mg при перорално приложение 1-2 пъти на ден, след хранене.

Метод и дозировка на инжекциите

Лекарството може да се прилага интрамускулно, интравенозно или подкожно в доза от 50-100 mg. За лечение на пиридоксин-зависими конвулсивен синдромвъзрастни - 30-600 mg; деца - 10-100 mg на ден.

Витамин В6 при отравяне

• При лечение на отравяне с производни на хидразид на изоникотинова киселина (изониазид, фтивазид), пиридоксин се приема 50-100 mg / ден, за да се елиминира предварително възможността за развитие на неврит.
• При лечението на сидеробластна анемия пиридоксинът се предписва под формата на таблетки от 100 mg / ден или под формата на инжекции от 100 mg / m 2 пъти / седмица. AT този случайПрепоръчително е едновременно с това да приемате и други витамини от група В.
• При лечението на паркинсонизъм се предписва 5% разтвор на пиридоксин, 2 ml / ден IM, курсът на лечение е 20-25 IM инжекции. Курсът обикновено се предписва да се повтаря на всеки 3 месеца.
• При паркинсонизъм е възможен и друг вариант на режима на лечение: началната доза пиридоксин е 50-100 mg / ден IM дневно увеличениедози от 50 mg до 300-400 mg / ден с еднократно интрамускулно инжектиране. Курсът на лечение при избора на тази схема е 12-15 дни;
• При инволюционна депресия лекарството се предписва при 200 mg / ден / m.

За всички схеми общата продължителност на курсовете на приложение зависи от диагнозата, стадия и тежестта на заболяването, предписва се медицински специалистна индивидуална основа.

Витамин B6 за деца

Децата се нуждаят от него точно толкова, колкото и възрастните. В тялото им той изпълнява същите функции като при възрастните. За децата способността на витамин В6 да осигурява превръщането на аминокиселините една в друга е особено важна. Това е много важно за изграждането на мускули, кости, кръвоносни съдове, нерви и др. Приемът на витамини осигурява физическо развитиерастеж според възрастта, както и нормален имунитет.

Нуждите на децата от пиридоксин се различават в зависимост от възрастта.

За деца се приемат следните дневни дози:

• Новородени - до 6 месеца - 0,1 mg на ден;
• 7 месеца - 1 година - 0,3 mg;
• 1 - 3 години - 0,5 mg;
• 4 - 8 години - 0,6 mg;
• 9 - 13 години - 1,0 mg.

Тийнейджърите от различни полове, както и възрастните мъже и жени, се нуждаят от различни количества витамин В6. За жени 14-18 години дневната нужда от лекарството е 1,2 mg, а за мъже на същата възраст - 1,3 mg.

По време на бременност и кърмене

На почти всички бременни жени се предписва витамин В6. Често се предписва под формата на препарати Magne B6 или Magelis B6.

Индикации за прием:

• раздразнителност,
• мускулни болки и спазми,
• слабост и умора,
• проблеми със стомаха и червата.

Пиридоксинът е особено необходим през първите седмици от бременността. Приеман през този период, той предотвратява появата на много заболявания, поддържа оптимален тонус на матката и облекчава проявите на токсикоза.

По време на бременност дневната доза е 1,9 mg. , по време на кърмене все още се увеличава и възлиза на 2 mg витамин B6 на ден.

Предозиране

Твърде много витамин B6 истинския животпрактически никога не се случва. Показва се излишната сума след вземане на средствата естественозаедно с урината. Да се обратен ефектПрекомерното усвояване на пиридоксин от човешкото тяло може да се дължи на краткотраен нервен срив, както и на изтръпване на ръцете и краката. Тези състояния напълно изчезват след естественото отделяне на лекарството, не се изисква въвеждането на специфичен антидот.

специални инструкции

Инструкциите за употреба показват, че обикновено препоръчваната доза при лечение на заболявания е 0,02 -0,03 g два пъти дневно. Стандартният курс на прием на таблетки витамин В6 е 1-2 месеца. Режимът на дозиране и продължителността на приема при деца трябва да се определят стриктно от лекуващия лекар.

Лечебен ефект на лекарството

Пиридоксинът повишава процента на креатинина в набраздения мускул, който има важностза процеса на мускулна контракция. При стандартни показатели за съдържанието на витамин В6 в човешкото тяло, процесите на метаболизма на мазнините и липидите протичат нормално, а асимилацията на ненаситените мастни киселинисе случва правилно. Употребата на пиридоксин има пряк ефект върху хемопоезата и човешкия имунитет. Влияе върху броя на Т-клетките – показател за функциониране имунна система.

Витамин B6 допринася за стабилизирането на кръвната захар, насърчава клетките на човешкото тяло да извършват процесите на метаболизиране на кръвната глюкоза. Приемът на пиридоксин А е особено важен при диабетна ретинопатия - помага за минимизиране на увреждането на очите и загубата на зрение. Дефицитът произвежда опасен химически страничен продукт, ксантуренова киселина. Наличието му е рисков фактор, който може да отключи развитието на диабет.

С помощта на пиридоксин човешкото тялоаминокиселината хомоцистеин се екскретира, което е фактор за увеличаване на риска от сърдечни заболявания. Увеличаването на съдържанието му в кръвта може да причини удари и инфаркти на миокарда. Пиридоксинът има естествен диуретичен ефект върху тялото. Намалява задържането на течности и помага за понижаване на кръвното налягане.

Витамин B6 има страхотна ценаза поддържане на баланс женски хормони. употребата му насърчава превръщането на една от разновидностите на естроген - естрадиол в естриол, който е по-малко вреден и канцерогенен. Това намалява вероятността от развитие на рак. Задължително е назначаването в състава комплексна терапияпо време на лечението гинекологични заболявания: миома на матката, ендометриоза или фиброкистозна мастопатия. За жените наличието на достатъчно количество витамин В6 в тялото става особено важно преди следващата менструация. Тъй като пиридоксинът е естествен диуретик, той носи значително облекчение на стресираното тяло.

Стойността на витамин В6 е голяма и като фактор, предотвратяващ образуването на калциев оксалат. Това вещество е основната съставка на повечето камъни в бъбреците. Без необходимото количество витамин B6, производството на норепинефрин и серотонин е намалено. Тези неврохимикали са отговорни за психологическото благополучие на човек: те осигуряват усещане за спокойствие и положително настроение. При недостиг в организма активността на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназата, един от най-важните ензими, намалява. Критичната липса на пиридоксин може да направи кръвта по-гъста. Образуването на съсиреци става възможно - съществува риск от запушване на артериите.

Взаимодействие с други лекарства

Терапевтичният ефект от приема на лекарството се намалява при едновременната употреба на такива лекарствакато пеницилин, циклосерин, изониазид. Самият пиридоксин има свойства да намалява антипаркинсоновата активност на леводопа и съдържанието на фенобарбитал и фенитонин в плазмата. При едновременно приеманес диуретици потенцира действието им. Когато се приема едновременно с хормонални контрацептививероятно е повишаване на плазмения пиридоксин.

Има фармацевтична несъвместимост с витамини В1 и В12, когато се прилага в една спринцовка.

Вътрешни и чуждестранни аналози

Пиридоксин (витамин B6) може да бъде наричан по различен начин: синонимните имена са IDO-B6. Адермин. Austrovit B6 и др.

Пиридоксинът често се включва в комплекса витаминни препарати: Допелхерц актив (Допелхерц актив) Магнезий В6 + витамини от група В, Санофи авентис Магне В6, Лаборатория БОЙРОН Магнезий 300+ и др.

Структурните аналози на витамин В6 за активното вещество са:

• пиридоксин буфус,
• Флакон с пиридоксин,
• Пиридоксин хидрохлорид.

Цена в аптеките

Цената на витамин B6 в различните аптеки може да варира значително. Това се дължи на използването на по-евтини компоненти и ценовата политика на аптечната верига.

Разгледайте официална информацияотносно препарата Витамин B6, инструкциите за употреба на който включват Главна информацияи режим на лечение. Текстът е предоставен само за информационни цели и не замества медицински съвет.

Витамин B6 е вещество, използвано за лечение и профилактика на широк спектър от заболявания, включително недостиг на витамини в организма. В аптеките най-често лекарството може да се намери под следните имена: пиридоксин, пиридоксин, пиридоксин хидрохлорид, витамин В6, пиридоксин буфус.

Лекарството за инжектиране се продава под формата на ампули от 1 ml, съдържащи 1% или 5% разтвор. Ампулата представлява опакована стъклена колба картонена кутия. Една кутия съдържа от 2 до 10 ампули.

Можете да съхранявате лекарството в оригиналната му опаковка до 3 години на защитено от светлина място. Разтворът не трябва да се замразява или нагрява.

Средната цена в руските аптеки е 50 рубли.

1 ml от лекарството съдържа 50 mg пиридоксин хидрохлорид и 1 ml вода.

Фармакология

Витамин B6 е лек широк обхватдействия, които премахват много нарушения в тялото. Той участва в метаболитни процеси, в регулацията на метаболизма на нервната система. Лекарството се използва и като вещество, което насърчава бързо възстановяванепациент след операция.

Инжекционният разтвор допринася за:

• Възстановяване на увредени тъкани: натъртвания, хематоми, следоперативни конци.
• Профилактика на сърдечно-съдови заболявания.
• Стабилизиране на ЦНС.
• Връщане на метаболизма в норма.
• Поддържане на имунната система и хемопоезата.
• Нормализиране на съдържанието на захар при диабет.
• Пиридоксинът играе важна роля в липидния метаболизъм, където ускорява усвояването на наситени мастни киселини и магнезий от организма.
• положителен ефект върху здравето на жените хормонални нарушения, отговаря за производството на хормона серотонин, повдигащ настроението.

Показания

B6 е важен елемент, необходим за стабилното функциониране на клетките, метаболитните процеси, нервната и кръвоносни системи. Витаминът се доставя на човешкото тялос храната, в която се съдържа, а недостигът му може да се наблюдава при недохранване, повишен физически, психически стрес, по време на бременност или чести стресови ситуации.

Инжекциите с това лекарство се предписват в следните случаи:

1. Кожни заболявания: дерматит, диатеза, напукани устни, псориазис.
2. Нарушение на нервната система: неврит, невралгия, раздразнителност, безсъние, депресия, болест на Литъл, конвулсии.
3. Инфекциозни заболявания: диария и гадене, загуба на апетит, стоматит, конюнктивит, токсикоза при бременни жени.

При комплексна терапия могат да се предписват инжекции за:

• анемия
• Хипохромания
• Синдром на Мениер
• Остър хепатит
• Левкопения
• паркинсонизъм
• Детски аутизъм
• Диабет
• В някои случаи пиридоксинът може да се използва и при алкохолизъм морска болести дори епилепсия.

Фармакинетика

Лекарството се абсорбира в тънко черво, след което се натрупва и се разпределя в черния дроб, централната нервна система и някои мускули. Разтворът прониква добре във всички тъкани на тялото. Екскретира се главно с урината.

Противопоказания

B6 е нежно средство за тялото, но все пак има редица противопоказания. Лекарството не се използва за остри лезиичерен дроб, свръхчувствителност към компоненти и коронарна болест на сърцето.

С повишено внимание се предписват инжекции за пептични язвии проблеми от 12 язва на дванадесетопръстника. Това се дължи възможно увеличениекиселинност в стомасите.

По време на бременност

С повишено внимание и само според указанията на лекар, разтворът може да се инжектира по време на бременност и кърмене, но само в най-тежките случаи, когато ползите за здравето на майката ще бъдат много по-високи от рисковете за плода. Такива случаи включват например тежка токсикоза.

Приложение

Пиридоксинът се въвежда в тялото по няколко начина:

• интрамускулно
• интравенозно
• подкожно

Така разтворът започва да действа най-бързо, когато венозно приложение. Този метод се използва за остри случаизаболявания. При хронични заболявания и профилактика инжекциите се прилагат интрамускулно, а ако лекарството се използва самостоятелно у дома, инжекциите се допускат подкожно.

Въведение

Витамин B6 се въвежда в човешкото тяло чрез инжекция, която може да достави и двете медицински работники непрофесионален. За да направите това, трябва да следвате някои правила:

• Интрамускулната инжекция трябва да се постави в страничната повърхност на бедрото.
• Пиридоксинът се инжектира подкожно в предмишницата.
• Интравенозно лекарство може да се прилага само от специалист.

Дозировка

Дневната доза инжекция за приложение се различава в зависимост от заболяването на пациента. Най-често срещаният пиридоксин течна формасе пишат така:

• от нервни разстройства: 200 mg на ден.
• При паркинсонизъм: 100 mg на ден.
• Срещу конвулсивен синдром - до 600 mg на ден.
• От хиповитаминоза - 10-20 mg на ден.

Терапевтичната терапия традиционно продължава един месец за възрастни и 14 дни за деца.

В случай на други заболявания, количеството на лекарството, необходимо за употреба на ден, се предписва индивидуално от лекуващия лекар в зависимост от тежестта на заболяването и други фактори.

Лекарството има специални показания при лечение на анемия. Дори със остър синдромзаболяване, струва си да се инжектират 100 mg от разтвора не повече от два пъти на всеки 7 дни.
За профилактика на хиповитаминоза при възрастни лекарството се предписва при 4-5 mg на ден, а за деца се предписват 2 mg на ден. добре превантивно лечениеобикновено не надвишава 2 месеца.

Предозиране

Пиридоксинът има ниска токсичност и рядко причинява отравяне и други видове предозиране. В някои случаи след инжектиране може да се появи алергична реакция, чувство на стягане в крайниците, замаяност, гадене.
Ако пациентът открие един от признаците, тогава употребата на лекарството трябва да бъде спряна. Обикновено след двудневна почивка проявите изчезват. Ако неразположенията не са спрели, пациентът трябва да уведоми лекаря за тях.

специални инструкции

Витамин B6, подобно на много други витамини, се намира в умерени количества в определени растения и животни. Например при зърнени култури, някои зеленчукови култури, месни продукти, риба и черен дроб, краве мляко, кокоши яйца. Човек получава веществото от тези храни и няма проблеми с дефицит, при спазване на дневната доза на витамина. То е:

• За възрастни - повече от 2 mg
• За деца под 1 година - 0,5 mg
• За младши ученици- 1,7 мг
• За юноши - 2 мг

Взаимодействие

Витамин B6 е несъвместим с лекарства като тиамин и цианокобаламин (витамини B 1 и 12), аскорбинова и никотинова киселинапредлага се под формата на прах.

Този витамин В е важен за човешкия метаболизъм. B6 допринася за правилното функциониране на нервната система. Във фармакологията се приема международно наименованиеактивното вещество е пиридоксин. В човешкото тяло действа като коензим и допринася за нормалното усвояване на аминокиселините. Участва в производството транспортен механизъм» човешка кръв – хемоглобин. Той може да повлияе положително на нивото на глюкозата, като я стабилизира и предпазва човек от нейните колебания.

Доза от

Инжекционен разтвор на пиридоксин хидрохлорид, както и таблетки и капсули. Търговски наименования- пиридоксин, пиридоксал, витамин В6.

фармакологичен ефект

Витаминът се абсорбира с храната и участва в синтеза на протеини. Това е основното му предназначение. Участва и в липидния метаболизъм. Има доказателства, че адекватните дози на B6 могат да предотвратят така наречената "холестеролна болест" - повишаване на нивото на "лошия" холестерол. На такива пациенти често се предписва витамин.

Той насърчава синтеза на хемоглобин, като по този начин участва в образуването на червени кръвни клетки. Липсата на витамин В6 може да се прояви и в намаляване на нивата на хемоглобина.

Повлиява състоянието на нервната система, допринася за адекватността на реакциите на възбуждане и инхибиране. Според някои доклади може да ускори процеса на възстановяване на нервната система, след като е била "разпръсната" от стимуланти.

Участва в процеса на усвояване на глюкозата от мозъчните клетки. Помага за "изравняване" на нивото на захарта в кръвта, показан е при резките му колебания. Повишава умствена работачрез подобряване на храненето на мозъчните клетки.

Има липотропен ефект нормално функциониранечовешки черен дроб, а също така участва в метаболизма на мазнините. В това отношение обаче е грешка да се приеме, че витаминът е средство за изгаряне на мазнини. Той не е в състояние да катализира процесите на използване на телесните мазнини, но неговият дефицит може да се изрази и в нарушаване на черния дроб.

Постъпва в човешкото тяло с храна, хранителни добавки, но може да се синтезира и от здравата чревна флора.

Показания

Показания за употребата на пиридоксин са симптоми на неговия дефицит. Те могат да бъдат системни и лесно да се объркат с прояви на различни заболявания. Ето защо витамините трябва да се предписват от лекар след серия от изследвания.

Дефицитът на витамин В6 може да се прояви като:

• във формата на напреднало нивоагресия, раздразнителност. Има хипотеза, че по този начин човешкото тяло допринася за адекватното протичане на биохимичните процеси, дължащи се на секрецията на адреналин;
• чувствата постоянна умора, намален мускулен тонус, мускулна слабост. Често се проявява в аматьорския спорт. Тези, които тренират с голям обем, а не с висока интензивност, са изложени на по-голям риск. Първата група може да включва всички „тренировки за отслабване“, следователно съответният фокус на обучението трябва задължително да получи храна под формата на витамини;
• във формата на депресивни състояния. Те могат да се проявят от дефицит на напълно различни витамини, поради което се отличават по-често като допълнителен симптом, а не като основен.

Има и прояви като пукнатини в ъглите на устните, изтръпване на пръстите, изтръпване на крайниците и косопад. Тази част от проявите може да се смесва с обичайни симптоминедохранване.

Някои експерти свързват липсата на B6 с лоша циркулация, както и със състояние, когато е без видими причиничовек се чувства хронична умораи не може да се отърве от него.

В спорта самото естество на дейността на спортиста често се счита за индикация. По-специално, тези, които тренират за мускулна хипертрофия, използвайки техники за бодибилдинг, изпитват недостиг на витамини поради факта, че консумират увеличени количества протеинови храни. В практиката на спорта дозата се увеличава до границата, 100 mg, но не може да се увеличи повече, тъй като това може да доведе до отравяне и хипервитаминоза.

Витамин В6 се използва и при премахването на различни стимуланти. Може да помогне за облекчаване на симптомите на отнемане. На практика последните годининеговите инжекционни форми се прилагат, когато възникне синдром на отнемане след употребата на стимуланти нервна системаизгарящи мазнини. Синдромът на отнемане в този случай се проявява под формата на депресия и намаляване на тонуса.

Увеличете и нуждата от прием на витамини противозачатъчни, трескаво състояние, студ. В допълнение, при хора, които злоупотребяват с никотин и алкохол, нуждата от този витамин може да бъде значително повишена.

Причините за дефицит на витамин В6 обикновено се описват като некачествено хранене с преобладаване на неестествени продукти и бързо хранене, както и прекомерна работа и физическо претоварване с неадекватна подкрепа на витаминни препарати и на фона на лошо качество на хранене.

Витамин В6 се съдържа в много храни, като сред тях има както растителни, така и животински, както и доста източници на пълноценен протеин. Най-много се съдържа в спанак, моркови, зеле и карфиол, скумрия, череши, лимони и портокали. Някои могат да бъдат получени и от млечни продукти, включително сирене и извара. Съдържа се и в птиче месо, някои видове риба и яйца. Някои могат да бъдат получени от елда и картофи.

Противопоказания

Да се ​​използва с повишено внимание при исхемична болест на сърцето и дуоденална язва. Може да е токсичен, когато тежки лезиичерен дроб. Също така внимателно се нанася върху различни заболявания GIT. Обикновено "предпазливостта" се проявява във факта, че витамините се прилагат инжекционно, а не под формата на таблетки и капсули.

Предозиране

Предозирането се открива, когато веществото се натрупа в тъканите. Това е възможно при продължителна употреба във високи дози. Лечението на предозирането е симптоматично, обикновено се проявява чрез спиране на лекарството, а не чрез изключване. хранителни източницивитамин B6.

Симптомите на предозиране могат да бъдат кожни обривив ранните етапи и конвулсии по-късно, но те не се появяват във всички случаи.

Приложение и дозировка

Различни източници сочат различни дозировки. В чужбина - 2 mg за възрастен здрав човеки 2,5 mg за бременни жени. В домашни условия - 1,5 mg за възрастни, 2-2,5 mg за бременни жени и от 0,3 mg за деца от първата година от живота.

специални инструкции

Необходимостта от прием на витамин при хора с туберкулоза се увеличава, в този случай дозата се повишава индивидуално, в зависимост от основните лекарства, използвани за лечение на заболяването.

Взаимодействие

Ефективността на витаминните препарати на фона на контрацептивите, както и на човешките естрогенни препарати, приемани за ХЗТ, е намалена. Приемът на пенициламин и купримин спомага за свързването на витамин В6 и отделянето му от тялото. Витамин B6 също взаимодейства с кортикостероидите, те могат да допринесат за неговото елиминиране и дефицит.

Пиридоксинът се абсорбира по-лошо от алкохолици, както и от тези, които постоянно приемат алкохол медицински препарати. Може да повлияе на абсорбцията и действието на противотуберкулозните лекарства. Често намалява ефективността на лекарствата срещу болестта на Паркинсон.

Специално за – фитнес треньорката Елена Селиванова

Витамин B6 е важен и незаменим елемент за безпроблемното функциониране на организма. Въпреки факта, че често се среща в храната, все още има препарати под формата на инжекции и таблетки, съдържащи пиридоксин.

• Новородени, които са на изкуствено хранене, при условие че не се използват специални смеси, а само мляко;
• Новородени с изоставане в развитието и съзряването;
• Токсикоза при бременни жени;
• Анемия при висока оценкажлеза;
• Слаба устойчивост на инфекции;
• Деца и възрастни, страдащи от гърчове при повишена температура;
• Постоянна свръхвъзбудимост;
• Комплексно лечение на сърдечна недостатъчност;
• Неврит, невралгия, ишиас;
• Хепатит, холецистит;
• противотуберкулозна терапия;
• хемодиализа;
• дерматит различни видове, псориазис, диатеза;
• Алкохолизъм;
• Ентерит, диария;
• Неадекватна диета;
• дългосрочно заболяване;
• следоперативни състояния.

Под каква форма и къде да търсим витамин В6

В храната има много витамин В6. Повечето от тях са в:

• Ядки (лешници, орехи);
• Зеленчуци (картофи, моркови, спанак, зеле, домати);
• Плодове и плодове (портокал, череша, хрян, лимон, чушка, нар).

Също така в достатъчни количества витамин В6 присъства в бобови растения, мая, млечни продукти, в черния дроб на птици и животни.

Важно е да знаете: витамин B6 е част от почти всички мултивитаминни препарати и хранителни добавки. Ако вече приемате някакъв комплекс вижте състава му!

Но ако има ситуации, в които тялото се нуждае предозиранепиридоксин, или при неговия дефицит, трябва да се консултирате с лекар за назначаване на препарати от витамин В6. Фармакологична форматова вещество:

1. Разтвор в ампули.
2. Таблетки за перорално приложение.

Инжекциите с пиридоксин се прилагат подкожно и интрамускулно. Предимството им пред таблетките е, че действието започва почти веднага след приема. Стомахът не обработва витамина с киселина, следователно много по-голяма част от него ще бъде насочена към усвояването и лечението от тялото.

Таблетите също имат своите предимства. Приемането им не носи дискомфорт под формата на инжекции, можете да разчитате продължителна употребаудобно дори и на път. В таблетки витамин В6 е много по-лесен за употреба от деца.

Течната форма на пиридоксин се използва в козметични цели. Добавя се в състава на маски против акнена лицето. Цена за различни формилекарството на витамин В6 в аптеките варира от 25 до 75 рубли.

Как да кандидатствам?

Важно е да знаете: според инструкциите за употреба интравенозният пиридоксин е забранен.

Инжекциите с витамин B6 могат да се правят подкожно, интрамускулно.

Коя форма на витамин да използвате зависи от желания ефект. Ако проблемът е в състоянието на кожата, ноктите и косата, лека липса на витамин В6 - вземете хапчета с пиридоксин. Инжекциите се препоръчват при тежка хиповитаминоза, както и при наличие на стомашно-чревна язва, която нарушава абсорбцията на лекарството.

внимание! Не смесвайте B6 и B1 инжекционна форма- това са несъвместими лекарства! Те не трябва да се инжектират в същия ден. Но в таблетките комбинацията е разрешена.

Продължителността на курса на приемане на витамин В6 за дете не трябва да надвишава 2 седмици, а за възрастен - 1 месец.

Ако приемате витамин В6 на таблетки, трябва да ги пиете след хранене. Таблетките се приемат 1-2 пъти на ден. Инжекциите не зависят от времето на хранене, те се правят веднъж на ден в удобно време.

Противопоказания

При повишена чувствителност на организма към витамин В6 могат да се появят алергични реакции. Внимание не пречи на стомашни и чревни язви, значително увреждане на черния дроб, исхемия на сърдечния мускул.

При приемане на пиридоксин в таблетки има голяма вероятност за повишаване на стомашната секреция, в някои случаи се наблюдава алергия. При предозиране на витамин В6 може да започне фокална алопеция, има голяма опасност от натрупване пикочна киселинатела. При такива реакции на тялото трябва незабавно да спрете приема на витамин В6.