Възстановяване на хрущяла. Възстановяване на хрущяла (естествено)

Регенерация и възстановяване хрущялна тъканставите ще помогнат за спиране на дегенеративни и деструктивни процеси, които провокират свързани с възрастта промени или заболявания, които допринасят за дегенерация на междуставните структури. Съществуват различни техники, с помощта на които хрущялът постепенно ще се възстанови, но лекарят трябва да предпише подходяща терапевтична схема и лекарство след диагностични меркии потвърждаване на диагнозата.

Основните причини за унищожаване

Хрущялната тъкан се деформира, изтрива и уврежда под въздействието на различни фактори.Например при възрастните хора хрущялните структури се износват поради физиологичното стареене на тялото. В този случай е трудно да се предотврати разрушаването, тъй като е трудно да се попълни липсата на необходимите хранителни вещества отвън. При млади жени и мъже хрущялът на колянната или тазобедрената става се износва поради следните причини:

  • прогресиране на патологии с дегенеративно-деструктивен характер;
  • тежко физическо претоварване, свързано с професионални дейности;
  • небалансирано и лошо хранене;
  • метаболитни и автоимунни нарушения;
  • злоупотреба с лоши навици;
  • активен спорт;
  • травматично увреждане на хрущяла поради удари, натъртвания и фрактури;
  • генетично предразположение;
  • неактивен начин на живот.

Характерни симптоми


Разрушаването на ставата намалява подвижността на човека.

Унищожаване костна тъкан, ставите и хрущялите се придружава от тежки симптоми, които с напредването на проблема не могат да бъдат пренебрегнати. На първо място, има нарушение на подвижността на крайника, което засяга самата походка на пациента: появява се куцота или изкривяване на една страна. Кухината на ставната става намалява по размер, поради липсата на хрущял, костите, които образуват ставата, се изтриват.

С напредването на разрушителните процеси състоянието на човека се влошава. Те започват да се тревожат за болки в коленете и други стави по време на движение или почивка. Ако хрущялът е повреден поради нараняване и по него са се образували пукнатини, е възможно инфекциозно възпаление, образуването на отоци и хематоми. Да намеря по най-добрия начинза да разрешите проблема, трябва да посетите лекар, който може да ви помогне да изберете правилния режим на лечение. Благодарение на нея хрущялът ще бъде възстановен без хирургическа намеса.

Какво трябва да се направи, за да се възстанови хрущялната тъкан на ставите?


само Комплексен подходлечението ще доведе до положителни резултати.

Възстановяването на хрущялната тъкан на колянната става и други стави е дълъг процес, подобренията не идват веднага, така че пациентът трябва да бъде търпелив. Терапевтичният режим изисква редовно приемане на определени групи лекарства, извършване на физически упражнения, посещаване на курсове по физиотерапия и масаж. Ако консервативно лечениене помага за подобряване на ситуацията, увреденият хрущял се възстановява с помощта на хирургично лечение.

Препарати

Укрепване, възстановяване и изграждане на междуставния хрущял ще помогне на лекарствата, които са включени в групата. В зависимост от механизма на въздействие, броят на компонентите, ефективността и осн активна съставка, различавам следните видовехондропротектори:

  • На основата на хондроитин сулфат. Хондротинът участва пряко в образуването на хрущялни структури, укрепва ги, стимулира регенерацията и възстановяването. С помощта на средства, базирани на хондротин, ще бъде възможно да се възстановят ставите и да се нормализира тяхното функциониране. Тази група включва такива лекарства за възстановяване на хрущялната тъкан на ставите:
    • "Структум";
    • „Хондрогард;
    • "Хондроитин";
    • "Хондролон";
    • "Артрин".
  • На основата на глюкозамин. Лекарства с него незаменима субстанцияукрепват структурата на хрущялната тъкан, стимулират нейното възстановяване и растеж. Най-доброто от тази група:
    • "Дон";
    • "Елбона";
    • "Глюкозамин сулфат";
    • "Сустилак".
  • На базата на животински съставки. Такива препарати съдържат елементи от хрущяли и кости на животни. Хрущялните структури се възстановяват ефективно при използване на такива средства, но има и недостатъци - рискът алергична реакцияза чужд протеин. Най-доброто лекарствоот тази група - "Румалон", с който правят. Хранителният гел Shark Cartilage също се е доказал добре.

Други средства


Препарати широк обхватдействията бързо и ефективно ще облекчат симптомите на заболяването.

За да помогнете за възстановяването на хрущяла, все още можете да използвате лекарства от такива групи:

  • Мукополизахариди. Те стимулират производството на течност в междуставното пространство, поради което се нормализира функционалността на колянната или тазобедрената става. Добро лекарство от тази група е Arteparon.
  • Комбинирани средства. Болест, която разрушава ставата и хрущяла, причинявайки болка и дискомфорт на човек. За подобряване на благосъстоянието в такава ситуация се използва комбинация от лекарства с възстановителни, аналгетични и противовъзпалителни свойства:
    • "Артродар";
    • „Аванс“.
  • На базата на лекарства Хиалуронова киселина. Стимулират производството на междуставна течност, което предотвратява износването на артикулационните елементи. Така хиалинният хрущял е по-малко повреден и става по-еластичен.
  • Хомеопатични препарати. С тяхна помощ е възможна и реконструкцията на хрущялната тъкан. Прилагат се таблетки, капсули и прахове дълго време, при което странични ефектине възниква. Ставите започват да функционират нормално с помощта на лекарства:
    • „Цел Т“;
    • Траумел С.
  • Биодобавки. Допринасят за обновяването на хрущялната тъкан. Хранителната добавка "Стоп артроза" се е доказала добре.

Какви храни да използваме?


Корекцията на храненето е неразделна част от лечението.

Ако е износен и износен хрущял в колянна ставаили друга артикулация, някои хапчета и инжекции са незаменими. Важно е да се коригира диетата на пациента и да се изключи храна, която допринася за разрушаването на ставните структури. Струва си редовно да ядете ястия, съдържащи колаген - желе, плодово желе. Препоръчително е менюто да включва и продукти, съдържащи полезни витамини, микро и макро елементи:

  • постно месо и риба;
  • млечни продукти и млечни продукти;
  • пълнозърнест хляб;
  • зърнени храни;
  • морски водорасли;
  • зеленчуци плодове;
  • яйца;
  • Морска храна.

Терапевтични упражнения

AT възстановителен периодпо-добре е да изпълнявате тренировки, които включват статични натоварвания.


Гимнастиката ще подобри еластичността на връзките и ще укрепи ставите.

За възстановяване на хрущялната тъкан на гръбначния стълб и ставите е необходимо да се свърже физиотерапевтично обучение, което първо се препоръчва да се извършва под наблюдението на треньор. Когато състоянието се нормализира, можете да продължите да тренирате, но вече у дома. Благодарение на стимулирането на мускулните структури, нормализирайте метаболитни процесив засегнатите зони, като рискът от абразия на хрущяла е намален. Ориенталските практики, като йога, могат да регенерират гръбначния, тазобедрения или коленния хрущял. Той е ефективен и медицинска техника, но ако пациентът има респираторни, сърдечно-съдови или други нарушения, по-добре е да съгласувате целесъобразността на йога с лекаря.

Физиотерапия

За да се ускори процесът на изграждане и възстановяване на хрущяла, се препоръчва да се запишете за курс на физиотерапевтични процедури. Повечето най-добро влияниепредоставят следните методи:

  • електрофореза;
  • акупунктура;
  • лазерно отопление;
  • магнитотерапия;
  • фонофореза;
  • индуктотермия.

Лечение с народни средства


Алкохолни тинктуриподобряване на кръвообращението.

Хрущялът може да бъде напълно възстановен благодарение на нетрадиционни средства. Но преди да използвате този метод, по-добре е първо да се консултирате с него и да се съгласите по важни точки с него. Рецептата за възстановяване може да бъде избрана индивидуално, но ако лекарят няма такива препоръки, можете да използвате следното народни средства:

  • Инфузия на дафинов лист. Залейте 2-3 сухи дафинови листа с 300 мл вряща вода и оставете да се запари за 20-30 минути. Готовият продукт се приема през деня по 1-2 глътки на прием. Да се ​​​​лекува 3 дни, след това спрете приема за един месец, ако е необходимо, възобновете терапията.
  • Тинктура от водка и чесън. Обелете и нарежете 3 глави чесън и ги залейте с литър водка. Настоявайте за 2-3 седмици, след което смажете болната тазобедрена или колянна става за една нощ.
  • Компрес от листа на живовляк. Намачкайте голям лист, намажете отгоре с мед и наложете върху болната става, като я фиксирате с бинт и вълнен плат.
  • Отвара от пилешки бутчета. Налейте студена вода 15-20 крака, оставете да заври, отстранете котлона и оставете на котлона 3-4 часа. Когато бульонът се охлади, разсипете в малки купички и охладете. Такова желе се препоръчва да се консумира ежедневно, ако има проблеми със ставите.
  • Загряващ мехлем. Затоплена овнешка мас 3 с.л. л. комбинирайте с 1 супена лъжица горчица. Нанесете преди лягане върху засегнатата област, фиксирайте отгоре с найлоново фолио и вълнен шал.

Оперативно възстановяване

Ако консервативни методине донесе резултат хирургична интервенцияне достатъчно. За възстановяване на функционалността на хрущяла и ставите се използват следните хирургични техники:

  • заместване на засегнатите хрущяли с хондроцити;
  • тунелиране;
  • микрофактуриране;
  • артропластика.

За възстановяването и регенерацията на хрущяла се използват стволови клетки, които се извличат от мозъчната субстанция на самия пациент. След получаване и специфична обработка на биопрепарата, лекарят го пробива в кухината на засегнатата става. Такива клетки имат висок потенциал и допринасят за активно възстановяване на тъканите дори в напреднали случаи. Но какво хирургичен методподходящи в индивидуален случай, преценява лекарят.

Проблемът с възстановяването на хрущяла е актуален за повече от 80% от хората над 65 години, страдащи от. Досега не е изобретено универсално лекарство, което да възстанови структурата на хрущяла и напълно да излекува патологията. Съществуват обаче препарати за възстановяване на хрущялната тъкан на ставите, които имат хондропротективен и регенериращ ефект.

Изглед на засегнатата хрущялна повърхност.

Нито един от съществуващи лекарстваза възстановяване на ставите, които не могат да лекуват остеоартрит. Някои от тях забавят дегенеративните процеси, карат пациента да се чувства по-добре, но не спасяват от патология.

Етапи на остеоартрит на колянната става. Обърнете внимание на стесняването на ставната цепка.

всичко лекарстваефективен само - , но безсилен и IV. Ако в патологията участват не само ставите, но и костите, никакво лекарство няма да помогне. В този случай се отървете от хронични затруднения при ходене, ограничена подвижност на ставите и други неприятни симптомивъзможно само чрез операция.

Хондропротектори

Популярни и широко използвани са лекарства за възстановяване на хрущялната тъкан на ставите. Доскоро в научната общност се водеше активен дебат относно ефективността на тези лекарства в борбата с артрозата.

Хондропротекторите повишават устойчивостта на хрущяла към увреждащи фактори, облекчават болката, облекчават и дори повишават активността на хондроцитите. Лекарствата са ефективни при възстановяване на хрущялната тъкан на ставите при лица с начален стадий на остеоартрит.

Има три поколения хондропротектори. Първият включва лекарства, направени от естествени съставки( , ), към втория - монопрепарати (Don, Structum, Artradol), към третия - комбинирани средства(, Артра, Глюкозамин-Хондроитин Плюс, Кондронова). Най-ефективните лекарства от трето поколение.

Хондропротекторите се предлагат под формата на мехлеми, таблетки, разтвори за интрамускулно или интраартикуларно приложение. Външните форми се използват предимно за лечение и. Интрамускулните и интраартикуларните инжекции рядко се предписват, въпреки че инжектирането на лекарства повишава тяхната бионаличност.

Таблица 1. Популярни хондропротектори

Лекарство Активно вещество Описание и характеристики на приложението
Алфлутоп Биоактивен концентрат от морски риби Лекарството стимулира възстановяването на хрущяла, предотвратява разрушаването на здравите тъкани, има противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Най-ефективната комбинация от интраартикуларни инжекции с интрамускулно приложение на Alflutop
Терафлекс Глюкозамин + Хондроитин Един от ефективни лекарствакоито възстановяват хрущялната тъкан в ставите. Принадлежи към III поколение хондропротектори. Предлага се под формата на капсули. Teraflex трябва да се пие на курсове с продължителност най-малко 2 месеца. Между курсовете трябва да се правят паузи от 3 месеца
Дон Глюкозамин сулфат Хондропротектор II поколение. Съдържа само един активна съставка, поради което отстъпва по ефективност на повече модерни лекарства. Предлага се под формата на капсули, прах за перорално приложение и разтвор за интрамускулна инжекция
Артра Хондроитин + Глюкозамин Ефективни хапчета за възстановяване на хрущялната тъкан на ставите. Принадлежи на. Назначава се на курсове, всеки от 4-6 месеца
Structum Хондроитин сулфат Друг монопрепарат от второ поколение. Structum се предлага под формата на таблетки. За лечение на остеоартрит се предписва на курсове, както всички други хондропротектори

Течни протези от синовиална течност

Течните импланти са препарати от хиалуронова киселина за вътреставно инжектиране. Възстановяват се нормален състави вискоеластични, подобряващи трофиката на хрущялите и забавящи разрушаването им. Препаратите с хиалуронова киселина се инжектират директно в ставната кухина.

Лекарства, съдържащи хиалуронова киселина:

  • Synvisc;
  • Ostenil;
  • Hyastat;
  • Ферматрон;
  • Давай Той.

Протезите от течна синовиална течност обикновено се предлагат в готови спринцовки. Лекарствата трябва да се инжектират само в ставната кухина. Процедурата има право да извършва само лекар. Манипулацията се извършва в специално оборудвана за това стая.

Препаратите с хиалуронова киселина са показани за възстановяване на ставите и хрущялите върху начални етапиартроза. Те помагат за значително облекчаване на болката, подобряване функционално състояниеставите. За получаване добър ефектинжекциите трябва да се правят с честота 2-3 пъти годишно.

Хидролизиран колаген

Първоначално пиенето е било взето от културисти за укрепване на костите, връзките и ставите. По-късно учените установиха, че това вещество възстановява хрущялната тъкан, облекчава болката по време на. Колагенът укрепва костите чрез стимулиране на остеобластите.

Днес в клинична практикаизползва се препаратът CH-Alpha, съдържащ хидролизат на питеен колаген FORTIGEL. Препоръчителната доза от лекарството е 10 грама на ден. Лекарството се приема 1 път на ден по време на хранене. Курсът на лечение с пиене на колаген е средно 2 месеца.

За постигане на резултати приемайте колагенов хидролизат заедно с комбиниран. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар преди да започнете лечението.

Продукти за клетъчно инженерство

Учените работят върху разработването на методи за пълно възстановяванехрущялна тъкан на ставите. Но опитите им да създадат изкуствен хрущял засега са неуспешни. В клиничната практика обаче вече се използват продукти за клетъчно инженерство, които ефективно възстановяват собствената хрущялна тъкан на човека.

Продуктите на клетъчното инженерство са по-ефективни от конвенционалните лекарства за възстановяване на ставите. Цената им е висока, а производството е свързано с трудности и рискове. Например, отглеждането на клетъчни култури може да бъде усложнено от микробно замърсяване. Въвеждането на заразен продукт в ставата ще доведе до тежки усложнения.

Видео от Борис Цацулина за страничните ефекти на хондропротекторите:

Препарати от клетъчно инженерство за възстановяване на хрущялна тъкан:

  • хондролон;
  • DeNovo-NT;
  • Картигел;
  • Chondro водач;
  • BioSeed-C.

Клетъчно-инженерните конструкции са направени от автоложни хондроцити, взети от самия пациент. Получените клетки се култивират върху хранителни среди, към тях се добавят необходимите компоненти и се инжектират в синовиалната кухина. Такива лекарства ефективно възстановяват хрущялната тъкан. Те са неефективни при финални етапиартроза, когато костите са включени в патологията.

У нас все още няма възможност за производство на препарати за клетъчно инженерство. Такива технологии се разработват в САЩ, Корея и някои европейски страни.

Днес патологиите на опорно-двигателния апарат, а именно увреждането на ставите, са сред най-диагностицираните заболявания. Според СЗО по отношение на разпространението те изостават само от заболявания на сърдечно-съдовата и храносмилателната система. Това принуждава фармацевтите да създават все повече и повече нови лекарства за възстановяване на ставите. Помежду си те се различават по състав, посока на действие и други характеристики.

Всяка става се състои от два вида тъкани: кост и хрущял. Първият е солидна основа на шарнира, а вторият осигурява меко плъзгане на неговите компоненти един спрямо друг. Хрущялът се разделя на три вида: хиалинен, влакнест и еластичен.

Хрущялът получава хранителните вещества, от които се нуждае, от костите, защото му липсват кръвоносни съдове. Това означава, че ако има проблем в една част от конструкцията, тогава цялата става започва да страда. И поради липсата нервни окончанияв хрущяла, развитието на заболяването може да бъде пренебрегнато навреме. Различни нарушения във функционирането на опорно-двигателния апарат обикновено се появяват през годините, така че те обикновено се наричат ​​​​свързани с възрастта заболявания.

Основните причини, водещи до разрушаване на ставата:

  • Метаболитни нарушения в самия хрущял. Основните компоненти на всеки хрущял са колаген и протеини, а основните вещества, които изграждат протеините, са хондроитин и глюкозамини. Нарушаването на обмяната на тези компоненти може да доведе до: небалансирано хранене, сериозно заболяванепанкреас и други фактори.
  • Възпаление на ставата. Може да е причинено от травма прекомерно натоварване, хипотермия на ставата и редица други причини. Ако не започнете своевременно да приемате противовъзпалително средство и лекарство за възстановяване на ставата, това ще доведе до разрушаване на хрущяла. В резултат на това ще започнат проблеми с производството на синовиална течност, необходима за смазване. Освободеното вместо него вещество може да провокира възпаление в здравите части на ставата и разрастване на костната тъкан с образуването на шипове. Често повтарящото се възпаление в крайна сметка може да причини такова сериозно заболяване като артроза.
  • Прекомерни натоварвания. Тук е важно не само увеличеното време на излагане на ставата, но и степента на стрес, както и техният брой. Постоянните повишени натоварвания, както и нараняванията, водят до разрушаване на ставата и хрущяла, водят до деформация на костите.
  • Наднормено тегло. В този случай натоварването на ставите е пряко пропорционално на броя на излишните килограми и степента на човешка активност.

Кои стави се засягат първо?

Тъй като междупрешленните дискове, тазобедрените, коленните и китковите стави са подложени на най-голямо натоварване, в тях възникват първите проблеми. Например, хрущялната тъкан на ръцете (особено дясната) е засегната всеки ден от тежка монотонна работа, свързана както с вдигане на тежки предмети, така и с други действия. Хрущялът постепенно се разрушава и се връща към здраво състояниестава все по-трудно. Подобни процеси се наблюдават и в други стави.

Първите признаци на увреждане на ставите

Развитието на ставни заболявания може да се види по редица симптоми. Най-безобидният от тях е хрускането при движение. По-нататък - по-лошо: болки в коленете, краката и ръцете, в лумбалните и цервикални регионигръбначен стълб, невъзможност за бързо изправяне след това дълга работав наклонено положение. Всички тези признаци са доказателство за остеоартрит.

С течение на времето болката не отшумява дори в покой; сутрин човек се нуждае от известно време, за да се „разпръсне“; в най-напредналите случаи не можете без бастун или проходилка.

Възможно е възстановяване на ставите

За възстановяване на костната структура е достатъчно да се приемат калций-съдържащи лекарства и витамин D3. И да върнете здравословното състояние на хрущяла означава да възстановите не само основната им тъкан, но и перихондриума. На първо място, трябва да се погрижите за хрущялните клетки - хондроцитите, да премахнете възпалението от тях и да блокирате действието на разрушителните вещества. Следващата стъпка ще бъде да започне процесът на възстановяване в междуклетъчното вещество на хрущяла.

Решаването на всички тези проблеми е по силите на специални медицински препарати, които се наричат ​​хондропротектори. Но висока ефективност трябва да се очаква от тях само на ранни стадиизаболяване, с частично разрушаване на хрущялната тъкан. В напреднали случаи положителен резултатот употребата на тези лекарства няма.

За видовете хондропротектори

Лекарствата за възстановяване на ставите са разделени на няколко подвида в зависимост от активното вещество, метода на въздействие, ефекта, както и дела на определени компоненти в общия обем. Хондропротекторите са показали най-голяма ефективност, когато се използват в ранните стадии на ставни заболявания.

В напреднали случаи и при силна болка се използват комбинирани средства, включително хондропротектори и нестероидни противовъзпалителни средства. Пълно възстановяваневъзможно само при дълги курсове на приемане на тези лекарства.

Хондропротекторите са задължителни при следните заболявания:

  • остеохондроза на гръбначния стълб;
  • артроза и артрит на различни области;
  • разрушаване на хрущяла.

По време на обостряне на тези заболявания хондропротекторите се приемат заедно с антибиотици, витамини, хормони, седативи, релаксиращи мускулите и вазодилататорипредписано от лекаря.

Средства на базата на хондроитин сулфат

Хондроитинът, като един от най-важните глюкозамини, участва в синтеза на хрущялните протеини, пресъздавайки неговата структура и функции. Активира производството на колаген и хиалуронова киселина.

Чрез стимулиране на хондроцитните клетки, тези лекарства насърчават най-ефективната регенерация на хрущяла и перихондриума в сравнение с други лекарства. Те бързо връщат подвижността на ставата, намаляват болкаи други прояви на остеоартрит.

Тази категория включва следните средства: "Chondrolon", "Mukosat", "Chondrogard", "Struktum", "Artrin", "Artadol", "Chondroitin-akos". Предлагат се под формата на таблетки, капсули и разтвори. Предназначен за продължително лечение.

Продукти на основата на глюкозамин

Глюкозаминът се съдържа в много органични съединения. И така, това е основният компонент на хитина, получен главно от черупката на членестоноги. Приемането на лекарства на базата на това вещество предотвратява появата на увреждане на хрущяла и подобрява метаболизма в него.

Това включва такива лекарства: "Хондроксид максимум", "Дон", "Елбона", "Глюкозамин сулфат", "Сустилак". Това са не само таблетки за възстановяване на ставите, но и прахове, суспензии, инжекционни разтвори, а "Хондроксид максимум" се предлага дори под формата на крем.

Лекарства от животински произход

За да създадете ред лекарстваизползват се хрущяли и кости на животни - например телета или обитатели на подводния свят.

Тази категория включва продукти Rutamol и Biartrin, които включват екстракт костен мозъки хрущялна тъкан на телета. Наличието в препаратите на различни компоненти на хрущяла не само значително ускорява регенерацията на същия тип тъкан при пациента, но и забавя процеса на стареене.

Rutamol и Biartrin се продават изключително в ампули, тъй като са предназначени само за интрамускулно инжектиране. Техният аналог, произведен на базата на морска фауна, е Алфлутоп. Преди да приемете тези лекарства, трябва да обърнете внимание на множество противопоказания, основните от които са непоносимост към чужд протеин, автоимунни заболяванияи бременност.

Мукополизахариди

Действието на тези лекарства е насочено към забавяне на процеса на стареене на хрущяла и активиране на синтеза на синовиална течност, което в крайна сметка облекчава сковаността на ставите. Тази група включва "Arteparon", предназначен за интрамускулно инжектиране и продължителна употреба. В някои случаи мукополизахаридите са незаменими, но имат много противопоказания. Сред тях са някои заболявания на храносмилателната и пикочната система.

Препарати на основата на няколко активни вещества

За сложен ефект върху ставата трябва да потърсите помощ от лекарства, които включват както глюкозамин, така и хондроитин сулфат. Това са Teraflex, Chondroflex, Artra, Artron Complex, Chondrogluxide, Glucosamine + Chondroitin.

Характеризират се многокомпонентни продукти висока ефективности също предвидени дългосрочно лечение. Повечето от тях се предлагат под формата на таблетки и капсули, но някои препарати са предназначени за локално приложение- това са мехлеми и кремове (например "Teraflex M"). Противопоказания и странични ефектипрактически нямат.

Комбинирани средства

Протичането на остеоартрит в повечето случаи е придружено от болка. За възстановяване на хрущяла и едновременно потискане дискомфортфармацевтите са разработили комплексни лекарства. Те включват както хрущялни компоненти, така и нестероидни противовъзпалителни средства. Към най-популярните комбинирани препаративключват Artrodar и Teraflex Advance.

Възрастните хора и хората, страдащи от заболявания на храносмилателната система, трябва да приемат лекарства, съдържащи нестероидни противовъзпалителни компоненти, с голямо внимание. Въпреки че ефективността на тези средства е безспорна, премахването на ставните заболявания с тяхна помощ може да доведе до сериозни усложненияв работата на стомашно-чревния тракт.

Нестероидни лекарства

Както следва от предишното описание, тези лекарства са насочени единствено към облекчаване на възпалението. Нестероидни лекарстватрябва да се приемат: в комплексна терапия при тяхно отсъствие като част от основното средство; кога остра болкаако е необходимо, бързо облекчете възпалението и засилете ефекта на аналгетиците. Предлага се под формата на таблетки, разтвори, мехлеми, влиза в състава на кремове и гелове.

Начело на нестероидите е диклофенак, който се използва широко при лечението на заболявания. междупрешленни дискове, коляното и тазобедрените стави. Категорията на високоефективните средства включва "Волтарен" и "Диклак".

Тази категория включва и средства, предназначени не само за лечение на ставни патологии, но и за други проблеми на опорно-двигателния апарат. Това са индометацин, нимелузид, кетопрофен. Отделно трябва да се отдели ибупрофен, чието основно предимство е, че няма противопоказания, т.е. предписва се на деца, бременни жени и др. Неговите относително безобидни колеги са Нурофен и Реуматин.

Лекарства на базата на хиалуронова киселина

Хиалуроновата киселина е един от най-важните компоненти на синовиалната течност, тъй като тя е лубрикантът. Всяко лекарство за възстановяване на ставите, произведено на негова основа, се инжектира в ставата. Благодарение на това работи възможно най-бързо. Лечението се провежда на курсове, чиято продължителност зависи от тежестта на заболяването. След 6-12 месеца терапията се повтаря.

Противопоказанията включват: силно възпалениепри стави, дерматологични заболявания и детство. Тъй като хиалуроновата киселина трябва да се инжектира в ставата, лечението е невъзможно без участието на ортопед-травматолог.

Хомеопатични препарати

Основното предимство на използването на хомеопатични лекарства е тяхната абсолютна безвредност и пълно отсъствиестранични ефекти и противопоказания. Могат да се използват от бременни жени, деца и кърмачки. Единственото изключение е индивидуална непоносимосттялото на определени компоненти на лекарството. Лечение хомеопатични лекарстваотнема много време, но води до траен ефект. Най-добрите лекарства в тази категория са "Traumeel S" и "Tsel T". Те имат комплексен ефект върху ставата: облекчават възпалението и болката, възстановяват нейната подвижност. Предлага се под формата на таблетки, разтвор и гел.

Продукти, съдържащи колаген

Значителна част от препаратите, произведени на базата на колаген, са хранителни добавки. Един от най-популярните от тях е Collagen Ultra. голям ефектДосега не са наблюдавани отрицателни странични ефекти от приема на тази хранителна добавка.

Кое от горните лекарства да избере - всеки трябва да реши сам. Тук трябва да вземете предвид препоръките на лекаря, индивидуални характеристикиорганизъм, както и материалните им възможности. Успоредно с това си струва да се грижите за правилното хранене. Но най-важното при възникване на ставни заболявания е да започнете своевременно лечение, тъй като дори лекото забавяне може да доведе до необратими промени.

Хрущялът се нарича съединителната тъканкойто присъства в много части на тялото. Въпреки че хрущялът е здрав и гъвкав, той е доста лесен за повреда.

Хрущялът играе важна роля в човешкото тяло:

  • намалява триенето и действа като възглавница между ставите;
  • помага за поддържане на тежестта, когато бягаме, огъваме или разтягаме крайник;
  • държи костите заедно, напр гръден кош;
  • някои части на тялото са изградени почти изцяло от хрущял, като външните части на ушите;
  • при децата краищата на дългите кости са направени от хрущял, който в крайна сметка се превръща в кост.

За разлика от други видове тъкан, хрущялът няма кръвоснабдяване. Поради това възстановяването на хрущялната тъкан на ставите отнема много време в сравнение с други тъкани, които се кръвоснабдяват.

Има три вида хрущял:

  • Еластичен хрущял (жълт хрущял)- най-устойчивият и еластичен вид хрущял. Еластичният хрущял е навънушите и част от носа.
  • Костен- най-твърдият вид хрущял, способен да издържи голяма тежест. Намира се между дисковете и прешлените на гръбначния стълб и между костите на бедрото и таза.
  • хиалинен хрущял- издръжлив и твърд. Такива хрущяли се намират между ребрата, около трахеята, а също и между ставите (ставен хрущял).

И трите вида хрущял могат да бъдат увредени. Когато хрущялът в ставата е повреден, това може да причини силна болка, възпаление и дори увреждане. Според Националния здравен институт на САЩ, една трета от възрастните американци на възраст над 45 години страдат от болки в коленете, причинени от увреждане на хрущяла.

Причини за разрушаване на хрущялната тъкан на ставата

  • Директно попадение- ако ставата е подложена на прекомерно натоварване, като например по време на интензивна тренировка, злощастно падане или автомобилна катастрофа. Спортистите имат повече висок рискувреждане на ставите, особено ако участват в спортове, които натоварват ставите им много, като американски футбол, ръгби и борба.
  • Износване- ставата, която преживява дълъг периодстресът може да бъде увреден. Затлъстелите хора са по-склонни да страдат от износване на коленния хрущял, отколкото хората. нормално тегло, просто защото тялото им е под много повече висока степенфизическа дейност.
  • Дългосрочно възпалениеи в крайна сметка загуба на хрущял в ставите. Това състояние е известно като остеоартрит.
  • липса на движениеСтавите трябва да се движат редовно, за да останат здрави. Дългите периоди на бездействие или неподвижност увеличават риска от увреждане на хрущяла.

Ако не се вземат мерки за възстановяване на хрущяла на ставите, това може да доведе до толкова тежки увреждания, че човек да не може да ходи. В допълнение към неподвижността, пациентите се притесняват от силна болка. Всички малки дефекти на ставния хрущял могат в крайна сметка да доведат до остеоартрит, ако мине достатъчно време.

Основни принципи

Има редица нехирургични методилечения, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на увреждане на ставния хрущял.

ФизиотерапияУпражненията, които укрепват мускулите около или поддържащи ставата, могат да помогнат за облекчаване на натиска върху ставата и намаляване на болката.

БолкоуспокояващиНестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като аспирин и ибупрофен, помагат за намаляване на подуването и болката.

Средства-хондропротекторикоито предотвратяват по-нататъшното разграждане на хрущяла.

Поддържащи устройства- като бастун.

Промени в начина на живот- като намалена активност, която използва засегнатата става.

В повече тежки случаикогато възстановяването на хрущялната тъкан на ставите е невъзможно и ставата е загубила подвижност, лекарят може да препоръча хирургична интервенция. хирургияувреден ставен хрущял включва следните процедури: артроскопски дебридман, стимулация на костен мозък, костно присаждане, имплантиране на автоложни хондроцити. Да се иновативни методивъзстановяването на хрущяла включва отглеждане на нов хрущял от собствените стволови клетки на пациента, но все още е в процес на изследване.

лекарства

Нестероидните противовъзпалителни лекарства, накратко НСПВС, се използват за намаляване на болката, топлината, подуването и зачервяването на кожата, свързани със заболяване (или нараняване), което е причинило увреждане на хрущяла. Трите най-често използвани НСПВС са аспирин, парацетамол и ибупрофен.

Аспиринът е едно от най-злоупотребяваните лекарства поради широката си достъпност. Има няколко механизма на действие.

  • Първо, той предотвратява достигането на сигнали за болка до част от мозъка, наречена таламус.
  • Аспиринът също така необратимо инхибира възпалителните химически медиатори, които причиняват болка и допълнителни възпалителни реакции.
  • В допълнение, аспиринът намалява температурата, засяга хипоталамуса в мозъка, което води до вазодилатация и изпотяване.

Страничните ефекти на аспирина включват разстроен стомах, киселини, гадене, шум в ушите (тинитус), главоболиеи диария. Аспиринът има ефект върху системата за съсирване на кръвта, което означава, че кървенето в увредената тъкан може да се увеличи. Може също така да увеличи подуването на меките тъкани и следователно да увеличи времето, необходимо за възстановяване от нараняване.

Въпреки че ибупрофенът има и аналгетичен (болкоуспокояващ) и антипиретичен ефект, той не повлиява съсирването на кръвта в същата степен като аспирина.

парацетамолняма значителни противовъзпалителни ефекти, но има антипиретичен и аналгетичен ефект. Той е ефективен при облекчаване на умерена болка и не засяга стомаха.

Поради възможни нежелани реакции, всички НСПВС трябва да се предписват само от лекар.

Хондропротективни средства- нехормонални лекарства, използвани за лечение на дегенеративни процеси при артрит и допринасят за нормализирането на синовиалната течност и хрущялната матрица. Те стимулират синтеза на хондроцитите на колаген и протеогликани, както и производството на хиалуронова киселина, инхибират разграждането на хрущяла; и предотвратява образуването на фибрин в субхондралната и синовиалната васкулатура.


За възстановяване на хрущялната тъкан на ставите обикновено се предписват следните хондропротективни лекарства:

Той служи като лубрикант и амортисьор в синовиалната течност и се намира в стъкловидното тяло на окото. ХК не се абсорбира добре през устата, но се използва широко като инжекция в болната става.

Възможните механизми, чрез които НА може да действа терапевтично, включват:

  • осигуряване на допълнително смазване на синовиалната мембрана;
  • контрол на пропускливостта на синовиалната мембрана, като по този начин се гарантира управлението на излива;
  • директно блокиране на възпалението чрез освобождаване от свободните радикали.

Глюкозамин.Многобройни изследвания в епруветка показват, че глюкозаминът стимулира синтеза на протеогликани и колаген от хондроцитите. Глюкозаминът има и слабо противовъзпалително действие. Ефектите от терапията с глюкозамин са изследвани чрез интравенозно, интрамускулно и орално приложение. При перорално приложение около 87% от приетата доза се абсорбира от организма. Използването на глюкозамин за лечение на остеоартрит е удобно и се понася добре от пациентите.

Хондроитин сулфат.Това вещество е естествен компонентв няколко тъкани в тялото в допълнение към хрущяла, включително сухожилия, кости, роговицата и сърдечната клапа.

Като хондропротективен агент, хондроитин сулфатът има метаболитен ефект и също така конкурентно инхибира много ензими, разграждащи хрущяла. Също така, според най-новите изследвания, приемането на хондроитин сулфат може да служи като превенция на образуването на фибринови тромби в синовиалните или субхондралните микросъдове. Хондроитинът има и антиатеросклеротичен ефект.

Теоретично, прием това лекарствоперорално и като мехлем или крем увеличава притока на кръв към тъканите. Въпреки че е голяма молекула, бионаличността на хондроитин след перорално приложение е добре документирана. Човешкото тяло и експерименталните животни усвояват около 70% от перорално приетия хондроитин сулфат.

Физиотерапия

Заседналият начин на живот намалява количеството протеогликани (защитни молекули) в хрущяла и води до бързо износване на хрущяла. Следователно, за възстановяване на хрущялната тъкан на ставите при пациенти с наднормено тегло или водещи заседнал образфизиотерапевтичните упражнения се използват успешно в живота.

Благодарение на упражненията за тренировъчна терапия, като „колоездене“, кръвообращението в болната област се подобрява, връзките се укрепват и фокусът на възпалението се намалява. Плуването също е много полезно, значително намалява натоварването на ставите.

Как да възстановим ставите с диета и народни средства

Глицинът и пролинът са най-разпространените аминокиселини в колагеновите влакна на човешките тъкани. Въпреки че тялото може да произвежда тези протеини, диета с ниско съдържание на протеини може да създаде дефицит на глицин и пролин.

Но тези вещества се намират в изобилие в желатина. Ето защо пациентите с артрит и артроза, както и тези, които търсят начини за естествено възстановяване на ставите, се съветват да включат в диетата си богати на желатин костни бульони.

Рафинираните въглехидрати в храни като белите трябва да се избягват. продукти от брашнохрана, бял ориз и сладки храни и напитки.

Физиотерапия

Физиотерапията е чудесен пример за това как да възстановите ставите без помощта на лекарства. Въпреки това, физиотерапията работи най-добре в комбинация с медицинска терапия.

  • топлинни процедури;
  • акупунктура;
  • масаж;
  • електроимпулсна стимулация на мускулите;
  • лазерна терапия;
  • магнитотерапия.

Обикновено те се извършват в клиника или болница, след което пациентът може да се върне у дома.

Народни средства

Джинджифилът е популярно домашно лекарство за болки в коленете, причинени от износване на хрущяла. Ефективността му се дължи на наличието на противовъзпалителни съединения.

  • Смелете малко парче пресен джинджифил, добавете чаша вода и оставете да ври 10 минути.
  • Прецедете и добавете малко мед и лимонов сок към бульона.
  • Пийте две до три чаши от този чай от джинджифил дневно, докато болката отшуми.
  • Можете също така да масажирате болното си коляно с масло от джинджифил два или три пъти на ден.

Възстановяване на синовиалната течност

Зехтинът е добър източниклубрицин. Това е протеин, който подобрява способността на синовиалната течност да защитава околния хрущял и служи като лубрикант.

Редовната доза зехтин насърчава регенерацията на синовиалната течност. Защото да пиеш зехтинвсеки ден ще бъде труден дори в името на поддържането на здравето на ставите, достатъчно е да използвате зехтин, за да обличате салата или всяко ястие.

Един от най-често срещаните проблеми на нашето време са различни заболявания на гръбначния стълб. Но ако по-рано остеохондроза или херния са били открити главно при възрастни хора, сега тези заболявания са станали по-млади. Следователно въпросът става все по-актуален: "Как да възстановим гръбначния стълб?". В крайна сметка повечето заболявания се характеризират с дегенеративно-дистрофични процеси, които нарушават структурата и функцията на прешлените и дисковете. Това пречи на човек да се движи нормално и с течение на времето може да доведе до увреждане.

Възстановяването на междупрешленните дискове, както и на самите прешлени, не е лесна задача. Много експерти смятат, че след 20-25 години, когато скелетът вече е оформен, това е напълно невъзможно. Но всъщност възстановяването на гръбначния стълб е дългосрочна работа, но осъществима. Ако прилагате тези техники постоянно, можете да спрете разрушаването на хрущяла и да възстановите свободата на движение.

Причини за разрушаване на дискове и прешлени

Преди това заболяванията на гръбначния стълб бяха открити главно при възрастните хора. Дегенеративни процеси, развити поради промени, свързани с възрасттав кръвоносните съдове и хрущялите. Но съвременният начин на живот доведе до факта, че гръбначният стълб започна да се срива дори при младите хора. Защо се случва това?

  • Главната причина - заседнал образживот. Поради това кръвообращението и метаболизмът в тъканите се забавят. Продължителният престой в едно положение води до разрушаване на дискове, дисфункция на гръбначния стълб.
  • Различни наранявания, дори леки, влияят негативно върху здравето на опорно-двигателния апарат. Пренапрежението, микроразкъсванията на връзките и мускулите причиняват възпаление, а също така нарушават кръвообращението.
  • Повишената физическа активност води до изтриване на гръбначните дискове.

Кога се нуждаете от реконструкция на гръбначния стълб?

Има много заболявания, които нарушават функционирането на гръбначния стълб. Лечението им обикновено е продължително, най-често след него е необходим период на възстановяване. Какви заболявания го изискват:

  • микротравми на връзки, мускули,;
  • херниите са чести и с усложнения;
  • остеохондроза;
  • и други наранявания.


След лечението на междупрешленната херния е необходим дълъг период на възстановяване

Характеристики на възстановяването на междупрешленните дискове

Научно доказано е, че дисковете нямат собствено кръвоснабдяване, така че често имат дефицит на хранителни вещества. Това води до тяхното изсушаване, нарушаване на функциите. Поради това гръбначният стълб губи своята гъвкавост. Дисковете вече не могат да служат като амортисьор при движения и прешлените започват да се свиват. Следователно всички техники за възстановяване на междупрешленните дискове трябва да изпълняват следните задачи:

  • премахване на натоварването от увредената област на гръбначния стълб;
  • стартиране на процесите на регенерация;
  • променете диетата, така че да е предназначена за укрепване на костната и хрущялната тъкан;
  • активират кръвообращението и метаболизма с помощта на дозирана физическа активност, както и специални лекарства.

Техники за възстановяване на гръбначния стълб

Всички заболявания на гърба трябва да се лекуват навреме. Само тогава може да се възстанови функцията на гръбначния стълб. Има различни методи за рехабилитация, много от тях се използват от много години, други са създадени в последните години. Но за да бъдат ефективни, тези методи трябва да изпълняват основната задача за възстановяване на гръбначния стълб: нормализиране на кръвообращението и храненето на костната и хрущялната тъкан. За това се използват няколко метода.

  1. Дозирана физическа активност. Трябва да е нежно, но редовно. Най-добре е да е ходене, плуване, йога или тренировъчна терапия.
  2. Правилно хранене, което осигурява на гръбначния стълб всички необходими вещества.
  3. За гръбначния стълб е много важно човек да спи на ортопедичен матрак. Именно по време на почивка настъпва регенерация на тъканите.
  4. Полезно е да се използват масаж, електрофореза, акупунктура, както и други физиотерапевтични методи.


Масажът е много полезен за възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Ролята на правилното хранене за възстановяване на гръбначния стълб

В много случаи разрушаването на хрущялната и костната тъкан се дължи на нарушение на тяхното хранене. Това може да се дължи на проблеми в кръвоснабдяването, както и на липса на хранителни вещества в кръвта. Доста често унищожаването се дължи на правилното хранене. Следователно промяната на диетата е един от основните начини за възстановяване на гръбначния стълб. На първо място, от него е необходимо да се премахнат вредните за гръбначния стълб продукти:

  • захар, сладкарски изделия, сладкиши, които нарушават кръвообращението;
  • голямо количество сол се отлага в тъканите и ги разрушава;
  • мазни, пикантни храни, пушени меса, консерви съдържат много вредни веществакоито увеличават възпалението и забавят метаболизма;
  • алкохолните и кофеиновите напитки разрушават хрущяла, свиват кръвоносните съдове.

Има и продукти, които са просто необходими за различни заболявания на гръбначния стълб. Те помагат за възстановяване на дискове, прешлени и хрущяли, подобряват кръвообращението и храненето на тъканите. Храната трябва да е богата на витамини и минерали, особено калций, фосфор, витамин D. Какво още се препоръчва да включите в диетата за възстановяване на гръбначния стълб:

  • голямо количество течност осигурява добро кръвообращение;
  • зърнени храни, зеленчуци, плодове;
  • сусамово семе, богато на калций;
  • смес от сушени кайсии, смокини, сини сливи;
  • морска риба, в която има много фосфор;
  • яйчен жълтък е източник на витамин D;
  • телешки и свински хрущял под формата на желе.


Терапевтичната физкултура е един от основните методи за възстановяване на гръбначния стълб.

Терапевтична гимнастика за възстановяване на гръбначния стълб

Това е стара техника, която успешно се използва за рехабилитация след наранявания и различни заболявания. Дозираните физически упражнения укрепват мускулния корсет, подобряват кръвообращението и метаболизма, насърчават производството на вещества, които подпомагат регенерацията на тъканите. Забранено е да се практикува само в остър период, както и при силна болка. Кога сериозни щетигръбначния стълб, например, с херния със захващане на нерв или след компресионна фрактурафизическата активност трябва да бъде само под наблюдението на специалист.

  1. Ходенето се счита за най-доброто упражнение за възстановяване на гръбначния стълб. Още след 20 минути тиха разходка в хрущялната тъкан се подобрява кръвообращението и метаболитните процеси.
  2. Много експерти смятат, че е много важно редовно да разтягате гръбначния стълб. За тази къща трябва да окачите напречна греда, за да висите на нея всеки ден поне по минута сутрин и вечер.
  3. Плуването ефективно отпуска и укрепва мускулите, облекчава болката.
  4. Специалните упражнения за разтягане и релаксация също помагат за възстановяване на гръбначния стълб. Основното нещо е да не правите много повторения, да не се пренапрягате.

Ето няколко видеоклипа с упражнения за различни части на гръбначния стълб:

Лекарства за гръбначна рехабилитация

За успешна рехабилитация след заболявания на гръбначния стълб е много важно да се вземат правилните лекарства. Трябва да се помни, че най-често предписаните нестероидни противовъзпалителни средства са ефективни само в острия период. Те помагат за облекчаване на болката възпалителен процес. Но по време на възстановяването те не са необходими. И това се отнася както за лекарствата, приемани през устата, така и за мехлемите.

Но има и лекарства, които наистина помагат за възстановяване на гръбначния стълб. Те насищат тъканите му хранителни веществаподобряване на кръвообращението.

  • Препаратите, съдържащи глюкозамин и хондроитин, са много важни компоненти на хрущялната тъкан. Тези вещества са в състава на такива лекарства: Alflutol, Terraflex, Donna.
  • Биологично активни добавкина базата на омега-3 киселини. На първо място това рибена мазнина, както и "Омакор" или "Омега 3".
  • Витаминни и минерални комплекси с страхотно съдържаниевитамин D, калций и фосфор. Най-често за възстановяване на гръбначния стълб се използват Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 или Natekal D3.
  • Има няколко аминокиселини, които участват в процесите на регенерация на хрущялната тъкан. Това са аргинин, триптофан, лизин, глутамин и пролин.


След компресионна фрактура ще трябва да носите специален корсет за дълго време, докато прешлените се възстановят

Рехабилитация след компресионна фрактура

Както всяко нараняване на това място, компресионната фрактура е много опасна. В тежки случаи може да доведе до инвалидност. Ето защо е важно да следвате всички препоръки на лекаря. Само тогава може да се възстанови функцията на гръбначния стълб. рехабилитационен периоде необходимо след компресионна фрактура, тъй като лечението на нараняването включва дълъг период на неподвижност. След като пациентът може да се изправи, той трябва да възвърне свободата на движение. Правила, които трябва да следвате, за да възстановите успешно гръбначния стълб:

  • в ранния период на възстановяване се използват масаж, магнитотерапия, електрофореза, както и някои упражнения за тренировъчна терапия;
  • спането по това време е разрешено само на гърба, на ортопедичен твърд матрак;
  • за известно време, понякога до една година, е забранено да се седи;
  • първия път, след като на пациента е позволено да стане, той трябва да носи специален ортопедичен опорен корсет;
  • редовно в рамките на 1-2 години след нараняването, трябва да преминете курс на масаж и друга физиотерапия;
  • Упражняващата терапия трябва да се извършва ежедневно.

Здравето на гръбначния стълб зависи от това колко сериозно пациентът приема мерки за възстановяване. Само като следвате всички препоръки на лекаря, като използвате интегриран подход, можете да възстановите свободата на движение и да спрете разрушаването на прешлените и дисковете.