3 metų vaiko apsinuodijimo požymiai. Apsinuodijimas vaikams: simptomai, gydymas

Iki šiol labiausiai paplitusi mažų vaikų liga yra apsinuodijimas. Dažniausiai nuo jo kenčia vaikai iki trejų metų, nes tokio amžiaus vaikai mėgsta ragauti visko. Ką daryti, jei vaikas apsinuodijo, kaip padėti vaikui?

Vaiko apsinuodijimo vystymosi simptomai

Pagrindiniai apsinuodijimo simptomai yra

• pykinimas,
• vemti,
• viduriavimas
• ir pilvo skausmas.

Jei matote, kad jūsų vaikas turi būtent tokius požymius, nedvejodami kreipkitės į gydytoją, nes tik jis suras apsinuodijimo priežastį ir paskirs būtinas gydymas. Pavojingiausias apsinuodijimas mažiems vaikams, nes jų organizmas labai nusilpęs ir jam daug sunkiau susidoroti su organizmo intoksikacija.

Vaikų apsinuodijimo maistu simptomai

Apsinuodijimas maistu atsiranda, kai netinkamai laikomas arba netinkamai tvarkomas bakterijomis užterštas maistas. Didžiausia rizika būtent tokiu apsinuodijimu susiduria vaikai, labai seni žmonės ir jau sergantys kokiomis nors ligomis.

Dauguma bendri simptomai yra apsinuodijimas maistu

• pykinimas,
• vemti,
• viduriavimas,
• Ir galvos skausmas.

Šie simptomai gali pasireikšti nuo 2 iki 48 valandų po toksiško maisto nurijimo.

Ką daryti, jei vaikas apsinuodijo?

Įsitikinkite, kad nukentėjusysis geria kuo daugiau skysčių.

Neduokite nukentėjusiajam jokio maisto, kol nesibaigs viduriavimas ar vėmimas.

Laikykite nukentėjusįjį ramiai, kol pradės nykti apsinuodijimo simptomai.

Jei apsinuodijimo požymiai yra labai sunkūs arba nepalengvėja per 24-48 valandas, kreipkitės Medicininė priežiūra.

Pirmosios pagalbos apsinuodijus vaikui tikslai:

Įsitikinkite, kad nukentėjusysis kvėpuoja normaliai.

Venkite dehidratacijos.

Imkitės priemonių nedelsiant iškviesti medicinos pagalbą arba nuvežti nukentėjusįjį į ligoninę.

Pirmoji pagalba apsinuodijus yra vienoda visų tipų ir pirminių apsinuodijimo simptomų atveju. Nepriklausomai nuo priežasties, visada būtina kreiptis į gydytoją.

Ką daryti apsinuodijus vaikui, kai gydytojas nepasiekiamas?

Pirma, labai svarbu išplauti vaiko skrandį. Norėdami tai padaryti, turite duoti kūdikiui daug gerti. virintas vanduo. Dėl geriausias rezultatas, reikia praskiesti vandenį kalio permanganatu. Jei gėrimo metu vėmimas neatsiranda, reikia pirštu ar šaukštu paspausti liežuvio šaknį. Tokie veiksmai sudirgina liežuvį, po kurio prasideda vėmimas. Norėdami išplauti skrandį, turite kelis kartus pakartoti visus aukščiau nurodytus veiksmus.

Išplovus vaiko skrandį reikia įtvirtinti rezultatą ir nuraminti organizmą, todėl reikia duoti vaikui sugeriamųjų preparatų. Kaip vaistas gali tikti aktyvuota anglis arba Smecta. Nepamiršk to Aktyvuota anglis 1 tabletė 10 kg kūno svorio. Jei po tablečių vartojimo vaiko organizmas yra linkęs viduriuoti, pradėkite duoti vaikui šilto gėrimo ir rehidratacijos produktų.

Tais atvejais, kai kūno temperatūra pradeda kilti iki 38 laipsnių, reikia nušluostyti vaiką šaltu sudrėkintu rankšluosčiu ir duoti karščiavimą mažinančių vaistų. Nemėginkite vaikui duoti antibiotikų, geriau palaukit gydytojo ir klausykitės, ką jis jums pasakys. Jei jūs pats suprasite, kas apnuodijo jūsų vaiką, tai suteiks jums pranašumą. Taigi gydytojas gali greitai paskirti teisingas gydymas savo vaikui.

Nepamirškite, kad apsinuodijus vaikas keletą dienų turi laikytis dietos. Būtina duoti kuo daugiau skysčių. Geriausia maitinti daržovių ir vištienos sultiniu. Kai jo kūnas vėl stiprėja, į dietą galite palaipsniui įtraukti tai, ką vaikas valgė anksčiau. Stenkitės vengti maisto produktų, kurie apnuodijo jūsų vaiką. Taip pat iš dietos neįtraukite kopūstų, riebios mėsos, žuvies ir soda.

Kaip apsinuodijimas pasireiškia vaikui?

Apsinuodijimas įvyksta, kai medžiagos patenka į organizmą pakankamu kiekiu, kad pakenktų. Pirmosios pagalbos priemonės apsinuodijus turi būti taikomos nedelsiant. Į organizmą gali patekti nuodingos medžiagos

• per burną (pavyzdžiui, tabletėmis, nuodingais augalais ar skysčiais),
• per odą (pavyzdžiui, insekticidai ir kiti toksiški purškiami skysčiai)
• arba per plaučius (įkvepiant įvairius kenksmingus dūmus ir garus).

Kai kuriais atvejais nuodai į organizmą gali patekti poodiniu būdu: įkandus ar įgėlus vabzdžiui, arba atliekant poodines injekcijas adata. Vaiko organizmą nuodai veikia labiausiai Skirtingi keliai ir gali sukelti jam trumpalaikę ir negrįžtamą žalą.

Vaiko apsinuodijimo simptomai yra labai dažni, nes vaiko organizmas negali visiškai atsispirti toksinų, infekcijų ir nuodų poveikiui. Laiku nustačius ligos požymius ir suteikus medicininę pagalbą, kyla rizika susirgti šalutiniai poveikiai ir gerovės pablogėjimas.

Tuo pačiu metu svarbu pabrėžti ne tik apsinuodijimo simptomus mažas vaikas, bet ir jo forma:

• apsinuodijimas maistu;
• vaistas;
• cheminė medžiaga;
• įkvėpus;
• atsirado dėl kitos ligos.

Vaiko apsinuodijimas turi ūmių simptomų

Kas yra apsinuodijimas maistu?

Apsinuodijimas maistu yra vienas dažniausių vaikų iki 13 metų negalavimų. Taip yra visų pirma dėl to, kad vaikas dar nevisiškai suvokia, kad prieš naudojimą reikia kruopščiai apdoroti produktus. Be to, augančiam organizmui dažnai kenkia tie patiekalai, kuriuos nedvejodami valgo suaugusieji (pavyzdžiui, salotos iš egzotiškų daržovių ir vaisių, labai aštrus maistas, sušiai ir kt.).

Apsinuodijimas maistu yra liga virškinimo trakto sukeltas maisto produktų, kuriuose yra patogenų ir toksinų, bei gyvūninės kilmės komponentų vartojimo arba augalinės kilmės kurių sudėtyje yra nuodų (kai kurių rūšių augalų ir grybų, taip pat jų sėklų).

Viena iš apsinuodijimo maistu rūšių yra žarnyno infekcija. Esminis skirtumas yra tas, kad virusai ir kenksmingos bakterijos veikia kaip ligos sukėlėjai. Taigi negalavimas gali atsirasti valgant užterštus daržoves, uogas ir vaisius, laižant nešvarius paviršius (pavyzdžiui, maži vaikai dažnai į burną deda žaislus, telefonus ir tėvų raktelius bei kitus maistui neskirtus daiktus).

Pagrindinės natūralaus ir infekcinio apsinuodijimo maistu priežastys

Tėvai dažnai nepaiso paprasčiausių saugos taisyklių, kurios gali sukelti apsinuodijimą maistu.

Apsinuodijimas maistu yra pavojingas vaiko sveikatai

Štai dažniausiai atliekama veikla, dėl kurios vaikas gali jaustis blogai:

1. Nepaisydami produktų galiojimo laiko. Neužmerkite akių prieš tai, kad glaistytų varškės sūrelių galiojimo laikas baigėsi prieš 1-2 dienas. Tas pats pasakytina apie pradėjusius pūti vaisius ir daržoves. Net ir nupjaunant pažeistą kraštą, į vaiko organizmą galima patekti pradėjusių vystytis mikrobų.
2. Maisto laikymo taisyklių nesilaikymas. Net pati šviežiausi mėsa ar dešra gali nusiųsti kūdikį į ligoninės lovą, jei jie laiku nepaslėps šaldytuve.
3. Tinkamo gaminių terminio apdorojimo trūkumas. Prieš duodami kotletą vaikui, turėtumėte įsitikinti, kad jis gerai iškeptas ar iškeptas garuose. Žalioje mėsoje gali būti kenksmingų mikroorganizmų. Tas pats pasakytina apie kiaušinius, žuvį, pusgaminius (įskaitant dešras) ir kitus dalykus.

Kaip nustatyti apsinuodijimo buvimą?

Kaip ir bet kuri liga, apsinuodijimas maistu turi kelis etapus.

1. Latentinis laikotarpis. Būdingas simptomų nebuvimas. Tai trunka nuo pusvalandžio iki paros nuo to momento, kai infekcija patenka į organizmą.
2. Pagrindinis (laikotarpis pratęstas klinikinis vaizdas). Jis prasideda nuo pirmųjų prastos sveikatos požymių atsiradimo. Pastarojo pakanka platus sąrašas simptomai:

• viduriavimas;
• pykinimas;
• mieguistumas ir letargija;
• temperatūros padidėjimas;
• pilvo skausmas ir kt.

Ilgas simptomų ignoravimas ir negydomas apsinuodijimas maistu gali sukelti dehidrataciją. Tokiu atveju atsiranda bendras blyškumas, sausa oda, paaštrėja veido bruožai. Sunkiausiais atvejais gali pasireikšti traukuliai, kristi kraujo spaudimas, anurija ir kt.

Apsinuodijimo vaistais simptomai

Nuo to momento, kai įgyja savarankiško judėjimo įgūdžius (ropoti, vaikščioti), vaikas pradeda visapusiškai tyrinėti pasaulį. Tuo pačiu metu ne visi tėvai prisimena, kad reikia atidžiai slėpti daiktus, kurie gali pakenkti jų vaikui.

Štai kodėl tiek daug vaikų patenka į ligoninę apsinuodijimas vaistais. Tai gali pasireikšti dviem atvejais:

• perdozavimas gydymo metu (ypač „sudėtingi“ antibiotikų pagrindu pagaminti vaistai);
• vaiko savigyda.

Tiek pirmuoju, tiek antruoju atveju galima pastebėti šiuos požymius:

• pykinimas;
• vėmimas;
• nenatūralus elgesys (per didelis susijaudinimas arba, atvirkščiai, per didelis letargija).

Kad šie simptomai nebūtų supainioti su įprastu apsinuodijimu maistu, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad nėra karščiavimo ir greitai atsiranda negalavimo požymių.

Labai dažnai per didelė tėvų priežiūra ir globa sukelia perdozavimą vaisto, kuriame nėra antibiotikų, pavyzdžiui, pediatrijoje populiaraus Nafthyzinum arba Nazivin. Abu vaistai yra lašai ir naudojami peršalimui gydyti. Abiejų veikimas pagrįstas nosies kraujagyslių susiaurėjimo poveikiu, dėl kurio greičiau išvaloma gleivinė ir pašalinama užgulimas.

Šiuo atveju vaistai veikia ne tik nosies kraujagysles. Gydymo metu atsiranda sisteminės smegenų depresijos procesas, širdies plakimas pagreitėja, kepenyse išskiriamas glikogenas paverčiamas gliukoze. Be to, yra nevalingas bronchų spazmas. Jei gydymas atliekamas pagal gydančio gydytojo nurodymus, visos pašalinės apraiškos yra sunkiai pastebimos ir nekelia grėsmės. Tačiau viršijus dozę, atsiranda apsinuodijimo vaistais simptomai:

• dusulys;
• vėmimas;
• pykinimas;
• nerimas.

IN kritinės būklės vaikas yra visiškai vangus, nereaguoja į dirgiklius, reakcijos lėtos, širdies ritmas tampa sunkiai atskiriamas ir sulėtėja. Savalaikis kreipimasis gydytojui gresia koma ir kvėpavimo sustojimas.

Cheminis vaiko apsinuodijimas

Vaikai gali apsinuodyti buitinėmis cheminėmis medžiagomis

Gamintojai buitinė chemija dėl per didelės konkurencijos jie pirkėjus vilioja ne tik pateikiamos prekės kokybe, bet ir spalvingomis pakuotėmis. Labai dažnai ne tik suaugusieji, bet ir vaikai yra vedami prie tokio paprasto gudrybės. Stengdamasis suprasti, kas slypi už gražios etiketės ir įdomios pakuotės formos, vaikas gali apsinuodyti cheminėmis medžiagomis. Tai atsiranda dėl kelių priežasčių:

• sąlytis su atvira oda ir patekimas į kūną per poras;
• gleivinė paveikiama įkvėpus cheminių garų;
• vartoti per burną.

Apsinuodijimas cheminėmis medžiagomis gali sukelti ne tik buitinius ploviklius ir valymo priemones. Į potencialiai pavojingų vaikams medžiagų sąrašą įtrauktas actas, dažai ir lakai, benzinas ir žibalas, žemės ūkio trąšos, salicilo alkoholis, boro rūgštis, kosmetikos priemonės Ir taip toliau. Daugelyje minėtų medžiagų yra acetono, kuriam būdingas aštrus nemalonus kvapas.

Įkvėpus acetono garų, ypač dideli kiekiai sukelia galvos svaigimą, silpnumą, sutrikusią koordinaciją, norą miegoti, akių paraudimą ir opų atsiradimą ant burnos ir nosies gleivinės. Be to, iš burnos jaučiamas būdingas acetono kvapas.

apsinuodijimas įkvėpus

Įkvėpus apsinuodijama įkvėpus didelis skaičius dujų. Yra du pagrindiniai apsinuodijimo tokiu būdu atvejai:

1. Netinkamas buitinių prietaisų, ypač dujinio katilo ar viryklės, naudojimas (gedimas, vamzdžių pažeidimai, dujų tiekimo atidarymas ir kt.).
2. Kūno prisotinimas anglies monoksidu gaisro metu.

Pirmuoju atveju sunku atsekti apsinuodijimo pradžią dėl to, kad nuodingoji medžiaga neturi išraiškingų spalvinių savybių ir praktiškai neužfiksuojama uoslės. Dėl to vaikas gali nekreipti dėmesio į laipsnišką sveikatos prastėjimą ir uždusti.

Gaisro metu sunku kvėpuoti dėl karšto oro nudegimo. Tuo pačiu metu patenka į organizmą per kvėpavimo sistemą smalkės sąveikauja su hemoglobinu kraujyje. Jie sudaro tankų barjerą, beveik nepralaidų deguoniui. Dėl to vaikas patiria uždusimą.

Apsinuodijimas įkvėpus – kaip padėti vaikui?

Apsinuodijimas kaip šalutinis kitų ligų poveikis

Apsinuodijimas dėl helmintozės

Dėl kirminų vystymosi vaiko simptomai yra panašūs į tuos, kurie atsiranda apsinuodijus maistu:

• pykinimas;
• galvos svaigimas ir galvos skausmas;
• pilvo skausmas;
• viduriavimas (kartais vidurių užkietėjimas).

Tačiau, be to, yra ir kitų ligos požymių, ypač sumažėjęs kalcio kiekis organizme, kartu su trapiais plaukais ir nagais, gleivinės uždegimu, alerginės reakcijos, sutrikimas nervų sistema ir tt

Vaikų apsinuodijimo maistu prevencija

Apsinuodijimas maistu ir alergija maistui – ką jie turi bendro?

Kita liga, kurios simptomus galima supainioti su apsinuodijimu, yra alergija maistui. Tai atsiranda dėl pernelyg didelio vaiko kūno jautrumo atskiri produktai mityba. Jų valgymas gali sukelti patinimą įvairaus laipsnio gravitacija, odos reakcijos(paraudimas, bėrimas, niežulys) ir virškinimo sutrikimai.

Pastaruoju atveju alergijos simptomai vaikams pasireiškia vėmimu, viduriavimu, pykinimu, pilvo skausmu ir. žarnyno diegliai. Nustatykite ligos pobūdį, net žinodami simptomus maisto alergijos mažiems vaikams, be Medicininė apžiūra gana problemiškas, todėl rekomenduojama kreiptis į gydytoją.

Nepriklausomai nuo pagrindinių apsinuodijimo priežasčių (dėl maisto, alerginių ar kitų organizmo reakcijų), pasireiškus pirmiesiems ligos simptomams, reikia kreiptis į gydytoją. Savarankiškas gydymas ir vizito pas gydytoją atidėjimas gali sukelti sveikatos pablogėjimą ir šalutinių poveikių atsiradimą, kurie kai kuriais atvejais baigiasi mirtinai.

Vaizdo įrašas

Šiame vaizdo įraše išsamiai aprašoma pirmoji pagalba apsinuodijusiam vaikui.

Apsinuodijimas maistu vadinamas kompleksu patologiniai simptomai atsiradusius vartojant nekokybiškus ar nuodingus maisto produktus.

Gydytojai kartais vartoja terminą „toksinė infekcija“, kuris jungia ligos (apsinuodijimo) priežastis: toksinų, organizmo pažeidimus bakterijomis ir mišrią versiją.

Apsinuodijimo maistu priežastys

Sąvoka „prastos kokybės produktas“ reiškia įprastą kasdienis produktas mityba, kuri dėl tam tikrų priežasčių tapo pavojinga vartoti.

Čia pateikiamos šios parinktys:

• pasibaigęs produkto galiojimo laikas (skilimo ir skilimo procesai lemia, kad jame kaupiasi sveikatai pavojingi toksinai);
• šviežio produkto užteršimas kenksmingomis bakterijomis (pavyzdžiui, ant neplautų vaisių dažnai galite rasti E. coli, ant kiaušinių lukštų salmonelių);
• šviežio produkto pažeidimas bakterijų toksinais (pažeidus kremų paruošimo technologiją, į juos gali patekti stafilokokų toksinai).

Antroje grupėje susijungia gana daug pavojingų bakterijų (lazdelių ir kokosų), joms patekus į organizmą atsiranda apsinuodijimo maistu požymių. Botulizmas, escherichiozė, salmoneliozė, dizenterija – tai neišsamus sąrašas infekciniai pažeidimai virškinimo trakto.

Verta žinoti, kad infekcinių ligų gydytojai visas šias ligas vadina ne apsinuodijimu maistu, o ūmiomis žarnyno infekcijomis (ŪII), o tik tada, kai laboratorijoje aptinkamos bakterijos. Jei šioms ligoms būdingo mikroorganizmo nustatyti nepavyko, o klinikinis vaizdas nekelia abejonių, naudokite bendra koncepcija- toksinė infekcija.

Taigi, be apsinuodijimo prastos kokybės produktais, dažnai Medicininė praktika tenka susidurti su apsinuodijimu nuodingų augalų arba prarytus cheminius nuodus. Jei sugedusiu maistu apsinuodyti gresia visiems, tai nuodingus augalus, vaistus ir buitinę chemiją daugiausia naudoja vaikai dėl nežinojimo ar aplaidumo.

Vaikų apsinuodijimo maistu ypatybės

Dėl sistemų ir organų nebrandumo vaiko apsinuodijimas maistu yra sunkesnis nei suaugusiųjų. Kartais tas pats maistas nedaro jokios žalos motinai, tačiau gali sukelti sunkią toksinę infekciją jos kūdikiui.

Leiskite mums išsamiau apsvarstyti vaiko kūno gedimo priežastis:

• mažas rūgštingumas skrandžio sulčių, kuris yra pirmasis barjeras patogeninėms bakterijoms;
• nepakankamas apsauginė funkcija kepenys (kitaip tariant, nepilnai suformuota fermentų sistema, reikalinga kepenų nuodų neutralizavimui, surišimui ir pašalinimui);
• greitas toksinų pasisavinimas iš gleivinių burnos ertmė, skrandis ir žarnynas (tai yra dėl gerai išvystytos organų aprūpinimo krauju sistemos);
• mažas inkstų filtravimo pajėgumas;
• normalios apsauginės žarnyno mikrofloros pažeidimas (disbakteriozė dažnai nustatoma mažiems vaikams).

Visa tai lemia tai, kad apsinuodijimas maistu vaikams pasireiškia dažniau, pasireiškia anksti ir greitai ir vyksta daug sunkiau nei suaugusiems. Būtent todėl, pajutus vaikų apsinuodijimo maistu simptomus, reikėtų kreiptis į gydytoją!

Savarankiškas gydymas namuose gali būti tik lengvos toksinės infekcijos nedidelis pažeidimas bendra būklė vaikas.

Visiškai nepriimtina savigyda naujagimiams (nuo gimimo iki metų), nes sunkių komplikacijų dažnis šioje vaikų grupėje yra gana didelis!

Klinikinis vaiko apsinuodijimo maistu vaizdas

Vaikų apsinuodijimas skirstomas į asimptominės ligos eigos ir išsivysčiusios klinikinės nuotraukos laikotarpį.

Asimptominis laikotarpis (latentinis)

Tai laikas nuo užsikrėtimo organizme iki pirmųjų jos pasireiškimo požymių. Jo trukmė gali būti nuo 30 minučių iki paros ir priklauso nuo vaiko amžiaus, suvalgyto maisto kiekio, toksino ar patogeno tipo, individualios savybės. Simptomai gali būti arba visai nebūti, gali atsirasti silpnumas, negalavimas, diskomfortas, prakaitavimas. Kai tik tam tikras kiekis nuodų patenka į kraują, atsiranda pirmieji apsinuodijimo maistu požymiai.

Išsamios klinikinės nuotraukos laikotarpis

Laikotarpis nuo toksino patekimo į kraują iki visiško jo pašalinimo (išsiskyrimo iš organizmo). Šio apsinuodijimo etapo trukmė priklauso ne tik nuo vaiko organizmo reakcijos į toksiną, bet ir nuo savalaikiškumo. imtasi priemonių(paprastai ne ilgiau kaip 5-6 dienas).

Apsinuodijimas maistu pasireiškia skrandžio ir žarnyno gleivinės pažeidimo simptomais ( ūminis gastroenteritas), bendras apsinuodijimas ir dehidratacija (skysčių netekimas). Didėjant diskomfortui ir silpnumui, atsiranda pykinimas, vaikas tampa vangus, mieguistas, atsisako valgyti. Pakyla kūno temperatūra (vaikams iki 3-5 metų ji gali siekti 39,5 C), atsiranda įvairaus sunkumo pilvo skausmai. Pastarieji atsiranda dėl spazmo lygiuosius raumenis skrandis ir žarnynas. Kad greitai pašalintų patekusius toksinus, organizmas naudoja apsauginę reakciją: vėmimą ir viduriavimą. Reikia atsiminti, kad trigubas vaikų vėmimas jau reikalauja skubus veiksmas vandens ir elektrolitų balansui atkurti.

Apsinuodijus maistu vaikas, kaip ir viduriavimas, gali vemti 10-12 kartų per dieną! Skysčių praradimas sukelia dehidratacijos požymius:

• blyškumas;
• smailūs veido bruožai;
• sausa oda;
• traukuliai, anurija, hipotenzija (sumažėjęs kraujospūdis), acidozė (kraujo rūgštėjimas) atsiranda kartu su reikšminga dehidratacija ir pavojingų komplikacijų toksinės infekcijos.

Daugeliu atvejų pagrindinės apsinuodijimo apraiškos sumažėja per pirmąsias 1-3 dienas, paliekant silpnumo ir mieguistumo jausmą. Pilvo skausmas, galvos skausmas, apetito stoka, sutrikusios išmatos gali išlikti kurį laiką.

Ką daryti, kai vaikams atsiranda apsinuodijimo maistu požymių

Aukščiau aprašyti apsinuodijimo maistu simptomai yra nespecifiniai, tai yra, būdingi daugumai apsinuodijimų. Valgant nuodingus augalus (pakalnutę, nakvišę, akonitą, ricinų aliejų, belladoną ir kitus), tam tikrus vaistus ir buitinę chemiją, nuodingų grybų be standartinių požymių, yra ir konkrečiam nuodui būdingų simptomų.

Bet kuriam tėvui galima patarti:

• kai tai vyksta fone apsinuodijimas maistuįtartini arba neįprasti simptomai, tokie kaip traukuliai, sąmonės netekimas, sunki tachikardija, žemas kraujospūdis, stiprus galvos skausmas, pablogėjęs regėjimas, kalba, svyruojanti eisena, vėmimas ar išmatos su krauju, haliucinacijos, dusulys – reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą;
• naujagimių (vaikų iki vienerių metų) apsinuodijimas maistu gydomas tik prižiūrint pediatrui;
• adresu sunki eiga apsinuodijimų parodyta hospitalizacija ligoninėje.

Vaikų apsinuodijimo maistu gydymas

Terapinių priemonių kompleksas formuojamas atsižvelgiant į klinikinio vaizdo sunkumą, vaiko amžių ir toksino rūšį (intoksikacijos priežastį). Taigi, ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas apsinuodijo maistu? Kaip efektyviai ir greitai išgydyti apsinuodijimą maistu?

Kova su dehidratacija

Svarbiausia kompensuoti skysčių netekimą! Pediatrai labai sėkmingai naudoja Regidron tirpalą, kurio reikia duoti vaikui po 1-2 valgomuosius šaukštus kas 10 minučių ir po kiekvieno vėmimo ar skystos išmatos. Jei vaisto nėra, galite naudoti įprastą virintą vandenį.

Pagrindinė taisyklė, kurią tėvai turi atsiminti – vandens duoti mažais kiekiais, bet dažnai.

Sorbentai

Pasireiškus pirmiesiems apsinuodijimo maistu požymiams prieš vėmimą, labai padeda sorbentai (aktyvinta anglis, Polysorb, Smecta, Enterosgel).

Vaistų veikimo mechanizmas yra toksinių medžiagų ir toksinų absorbavimas ant jų paviršiaus ir pašalinimas. Taigi, kuo anksčiau jie bus vartojami, tuo didesnė tikimybė sumažinti toksino patekimą į kraują.

Žarnyno antibiotikai ir vaistai nuo viduriavimo

Ši grupė vaistai turėtų būti vartojamas tik taip, kaip nurodė gydytojas ir laboratorinei diagnozei nustatyti ūminį žarnyno infekcija(pvz., salmoneliozė, botulizmas, dizenterija). Priėmęs sprendimą padovanoti vaikus žarnyno antibiotikai Ir vaistai nuo viduriavimo, elgiatės rizikuodami ir rizikuodami!

Kai kuriais atvejais galima savarankiškai naudoti Loperamido suspensiją arba kapsules, siekiant sumažinti viduriavimą.

Probiotikai

Mikrofloros atkūrimo preparatus galima pradėti duoti vaikui pasibaigus vėmimui. Jie pagreitina sveikimą, sumažina apsinuodijimo simptomų sunkumą ir padeda kovoti su patogeninėmis bakterijomis.

Probiotikai naudojami tiek apsinuodijimų, tiek infekcijų gydymui ir profilaktikai.

Dieta

Gydymo metu vaikui reikia tausojančios dietos su miltų, saldaus, riebaus, aštraus ir sūraus maisto apribojimu. Visiškai neįtraukite sulčių, pieno produktų ir pusgaminių.

Baigdamas norėčiau pasakyti, kad viskas medicinines priemones, jų trukmę, vaistų dozes turi skirti tik gydantis gydytojas. Pagalba sunkiai apsinuodijus maistu vaikui teikiama tik ligoninėje. Geriausia prevencija apsinuodijimas maistu – tai sanitarinių ir higienos normų ir taisyklių laikymasis.

Vaikų apsinuodijimas maistu nėra neįprastas reiškinys. Vaikų intoksikacija diagnozuojama dažniau nei suaugusiems. Kaip pasireiškia apsinuodijimas kūdikiui, kaip galima padėti?

Priežastys ir savybės

Apsinuodijimas maistu – apsinuodijimas, atsirandantis valgant maistą Bloga kokybė su patogenų ar jų toksinų buvimu. Apsinuodijimas maistu skirstomas į du tipus.

Tipai:

• Infekcinis. Tai atsiranda dėl kenksmingų bakterijų įsiskverbimo į organizmą ir jų toksinių atliekų plitimo.
• Neinfekcinis. Panašus perdozavimas atsiranda valgant nuodingus augalus, uogas, daržoves ir vaisius, vaistus.

Kodėl vystymasis įmanomas nemalonūs simptomai?

Faktoriai:

1. Produktai su pasibaigęs galiojimas,
2. Gaminami patiekalai pažeidžiant technologijas,
3. prastai nuplauti arba apdoroti vaisiai ir daržovės,
4. Netinkamas maisto laikymas.

Dažniausias vaikų apsinuodijimas įvyksta vasaros laikas ir pirmąjį rudens mėnesį. Kūdikiai yra labiau linkę į įvairias ligas nei suaugusieji. Vaikų apsinuodijimas maistu turi tam tikrų savybių ir gali pasireikšti sunkesnė forma nei suaugusiesiems.

Kodėl sunkiau:

• Kepenys yra neišsivysčiusios ir negali visiškai atsikratyti toksinų,
• Skrandžio paslaptis turi mažas rūgštingumas, kuris atveria patekimą į patologinių mikroorganizmų kūną,
• Žarnyno mikroflora nėra visiškai susiformavusi, dažnai sutrinka,
• IN vaikystė inkstai nepajėgia iki galo filtruoti neigiamų medžiagų.

Šie veiksniai lemia tai, kad vaikams apsinuodijimas vystosi dažniau ir yra sunkesnis, kai atsiranda neigiamų pasekmių.

Apsinuodijimo apraiškos ir stadijos

Kaip apsinuodijimas maistu pasireiškia vaikams? Į ką tėvams rekomenduojama laiku atkreipti dėmesį, kad vaikui būtų suteikta reikiama pagalba?

Apsinuodijimo simptomai išsivysto gana greitai, dažnai pirmieji požymiai pasireiškia praėjus pusvalandžiui po apsinuodijimo. Vaikas pykina, vemia, Blogas jausmas, skausmas skrandyje ir galvoje.

Yra keli apsinuodijimo maistu vystymosi etapai. Kiekvienam iš jų būdingi tam tikri simptomai.

Etapai:

1. Jokių simptomų. Išgėrus nekokybišką produktą, šis etapas trunka nuo pusvalandžio iki paros. Kūdikiui gali pasireikšti apatija, silpnumas, apetito stoka, padidėjęs prakaitavimas.
2. Palaipsniui įsiskverbimas toksiška medžiagaį kraują, pastebimi pirmieji apsinuodijimo maistu simptomai vaikui.

Kas atsitinka:

• Pykinimas, noras vemti,
• galvos skausmas,
• galvos svaigimas,
• Epidermio blyškumas
• padidėjusi kūno temperatūra,
• Apetito stoka,
• Skausmingi pojūčiai pilvo srityje
• Odos sausumas,
• Stiprus noras gerti
• Žemas spaudimas,
• žarnyno sutrikimas,
• Prieinamumas išmatos kraujas, gleivės,
• tamsus šlapimas,
• kvėpavimo proceso pažeidimas,
• Priepuolių atsiradimas
• koma.

Priklausomai nuo apsinuodijimo priežasties, yra skirtingi ženklai. Šio etapo trukmė kartais siekia šešias dienas.

Atsigavimo stadija. Šiam etapui būdingas kūno funkcionalumo normalizavimas. Nemalonūs pojūčiai išlieka keletą dienų.

Vaiko apsinuodijimo maistu požymių atsiradimas reikalauja kruopštaus dėmesio ir privalomo apsilankymo gydymo įstaigoje.

Pirmoji pagalba apsinuodijus maistu vaikui

Jei vaikui nustatomi simptomai, būtina skambinti medicinos darbuotoja. Prieš pasirodant kūdikiui namuose suteikiama pirmoji pagalba.

Jei vaikui nėra vienerių metų, apsinuodijus namuose neįmanoma savarankiškai gydytis ir padėti jam. Kūdikiai iki trejų metų gydomi medicinos įstaigoje.

Ką daryti:

1. Kūdikiui suteikiama ramybė, jis paguldomas ant šono, stengiantis, kad neužspringtų vėmalais,
2. Esant vėmimui, jis nesustabdomas, kad organizmas pats atsikratytų toksiškos medžiagos,
3. Atlikite skrandžio plovimą su šiltas vanduo su ištirpintu šaukštu sodos (produktas nenaudojamas kūdikiams iki penkerių metų),
4. Gag refleksas išprovokuojamas spaudžiant liežuvio šaknį,
5. Išvalius skrandį, skiriamas mažas pacientas - Smecta, Enterosgel.

Suteikus pirmąją pagalbą apsinuodijus, pacientas vežamas į gydymo įstaiga tolesniam gydymui.

Tolesnis gydymas namuose

Jei apsinuodijimas yra lengvas laipsnis ir pasireiškė vyresniam nei trejų metų vaikui, tuomet gydymas gali būti atliekamas namuose. Tai apima veiksmų, padedančių greitai normalizuoti visų sistemų funkcionalumą, rinkinį.

Veiksmai:

• Normalizavimui vandens ir druskos balansas organizme, rekomenduojama nukentėjusiajam duoti gynimo priemonę. Priemonę rekomenduojama naudoti po vieną ar du šaukštus kas dešimt minučių. Jei vaisto nėra, jį vartoti leidžiama liaudies receptas- Cukrus, druska ir soda sumaišomi litre vandens santykiu 2/1/1. Paruoštas gėrimas vaikui siūlomas mažomis porcijomis, bet dažnai.
• Sorbentų naudojimas apsinuodijimui, siekiant greitai pašalinti toksinus iš organizmo, yra būtinybė. Tokios medžiagos padeda sumažinti nuodų įsisavinimą ir prisideda prie jo pašalinimo. Vaikystėje leidžiama vartoti,.
• Nutraukus dusulio refleksą, leidžiama vartoti vaistus su probiotikais. Vaistai padėti atkurti žarnyno mikroflorą, normalizuoti virškinimą, padėti pagreitinti atsigavimą. Vaikams leidžiama duoti Linex, Acipol.

Gydant namuose yra tam tikrų apribojimų.

Apribojimai:

1. Nevartokite antibiotikų savarankiškai
2. Prieš vartojant sorbentus, rekomenduojama pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu,
3. Elgesys savęs gydymas vaikams iki trejų metų,
4. Viduriavimui gydyti naudokite antiemetikus ir vaistus.

Tinkamas gydymas namuose leidžia greitai pasveikti.

Gėrimas ir mityba apsinuodijimo metu

Apsinuodijimą maistu lydi viduriavimas ir vėmimas, o tai sukelia dehidrataciją. papildymas reikalinga suma esant tokiems apsinuodijimams skysčiai yra būtini. Vaikas skatinamas duoti daugiau skysčių mažomis porcijomis.

Kas įmanoma:

• Erškėtuogių nuoviras,
• ryžių sultinys,
• silpna arbata,
• Negazuotas vanduo,
• Vaistai, skirti vandens ir druskos balansui atkurti.

Skysčio kiekis skaičiuojamas pagal mažo paciento svorį – vienam svorio kilogramui reikia iki 200 ml. Vandens režimas stebėti, kol nutrūks vėmimas ir viduriavimas.

Apsinuodijimo atveju laikykitės speciali dieta. Iš dietos pašalinkite visus maisto produktus, kurie gali sudirginti skrandį. Pirmąsias kelias valandas po pirmosios pagalbos procedūrų negalima valgyti. Palaipsniui pereinama prie tausojančios dietos – maistas turi būti tarkuotas, neriebus, ne keptas ir nerūkytis. Kūdikis turėtų valgyti iki septynių kartų per dieną vidutinio dydžio porcijomis. Duonos gaminiai ir pienas draudžiami.

Apsinuodijimas, perdozavimas, pykinimas, vėmimas ar rėmuo?

Yra išėjimas - Vienuolinė arbata – skrandžio Ši arbata man labai padėjo, todėl rekomenduoju ją jums.

Daugelis tėvų galvoja, kuo maitinti savo vaiką atsigavimo laikotarpis? Ką tu gali valgyti?

Į racioną leidžiama įtraukti daržovių sultinius, skysti javai, virta mėsa tyrės pavidalu, bulvių košė be pieno. Bus naudinga pieno produktai, jie teigiamai veikia skrandžio ir žarnyno būklę. Štai ką galite valgyti kūdikį po apsinuodijimo.

Tinkama mityba stebima porą savaičių. Negalima valgyti saldumynų, rūkytos mėsos, kepto maisto, marinatų, žalios daržovės ir vaisiai.

Apsinuodijimo prevencijos metodai

Apsinuodijimas maistu vaikui sukelia daug neigiamų pojūčių. Vengti panašių atvejų, rekomenduojama laikytis tam tikrų prevencinių veiksmų.

Veiksmai:

1. Vaikai turi būti mokomi higienos, dažniau plauti rankas,
2. Ruošti maistą švariose patalpose, švariuose induose ir švarioje įrangoje,
3. Tinka perdirbti vaisius ir daržoves, mėsą,
4. Neduokite vaikams maisto su krauju (kepsnių),
5. Kontroliuokite produktų galiojimo datą
6. Stebėkite vaiką, nevalgykite įtartinų maisto produktų ir indų.

Apsinuodijimas maistu vaikui diagnozuojamas gana dažnai. Tėvai neturėtų panikuoti, jiems reikia suteikti pirmąją pagalbą sužalotam kūdikiui ir apsilankyti gydymo įstaigoje. Apsinuodijimo maistu galima išvengti laikantis prevencinių priemonių.

Dr. Komarovsky vaizdo įrašas apie kūdikio apsinuodijimą maistu

Šiandien vaikų apsinuodijimai yra dažniausia liga, kuri lenkia net nedideles peršalimo ligas. Norint greitai ir efektyviai lokalizuoti ligą ir pastatyti vaiką ant kojų, kiekvienas iš tėvų pirmiausia turi nustatyti apsinuodijimo priežastį, tinkamai organizuoti gydymą ir dietą.

Visos šios priemonės turi būti atliekamos tik prižiūrint gydytojui, nes apsinuodijimas yra liga, kuri gali būti kumuliacinė forma ir tik po kelių dienų pasireikšti ūmia dehidratacija.

Vaiko apsinuodijimo tipai ir požymiai

Iki šiol medicina nustatė keletą dažnų apsinuodijimo vaikystėje tipų:

• Ūmus apsinuodijimas cheminėmis ir toksinėmis medžiagomis.Šis tipas apima vaiko apsinuodijimą nuodingais augalais, cheminiais buitiniais preparatais, nuodingų dujų garais, lakais, dažais, gyvūnų ir augalų nuodais;
• Perdozavimas arba netinkamas vaistų vartojimas.Šiai kategorijai priklauso toks apsinuodijimas, kaip nekontroliuojamas kelių vaistų vartojimas vienu metu, padidinta leistina dozė. vartojamų vaistų, vaistų nesuderinamumas;
• Apsinuodijimas maistu vaikui. Dėl prastos kokybės produktų patekimo į virškinamąjį traktą virusinės bakterijos ir infekcijos.

Vaikų apsinuodijimą gali sukelti ne tik nesveikų junginių ir maisto vartojimas maistui. Liga į organizmą gali patekti per kvėpavimo takus, odą ar neapsaugotas gleivines.

Požymiai, kad kūdikis apsinuodijo, atsiranda per kelias valandas. Dauguma žinomi simptomai vaikų apsinuodijimas maistu yra viduriavimas ir vėmimas, galvos svaigimas ir stiprus šaltkrėtis. Be to, vaikui smarkiai nuteka kraujas iš galvos, veidas pradeda staigiai blyškėti, lūpų spalva tampa mėlynai violetinė, atsiranda tachikardija.

Ūmus vaikų apsinuodijimas pesticidais lydi niežulį ir burnos džiūvimą. Vaikas pradeda skųstis, kad blogai mato, prasideda pykinimas, virškinimo sutrikimai. Jei cheminės medžiagos yra aktyvios arba kūdikis gavo didelė dozė nuodingų garų, pasekmės gali būti nenuspėjamos. Nustačius priežastį, turite nedelsdami nuvežti vaiką į kliniką. sunkus apsinuodijimas cheminėmis medžiagomis sukelti sumaištį, padidėjęs jaudrumas, ritmo sutrikimas ir širdies raumenų spazmai iki širdies sustojimo.

Pagalba pajutus pirmuosius apsinuodijimo požymius

Daugelis tėvų bando išgydyti kūdikio ligą patys. Tačiau kai ūminės apraiškos o negalavimo požymiai neverti rizikuoti. Jei rasi vaiką toliau išvardyti simptomai apsinuodijus, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą:

1. Vaikas neturi pakankamai oro, sunku kvėpuoti;
2. Jei vaiko temperatūra apsinuodijimo metu yra nuo 38C ir aukštesnė;
3. aštrus ir aštrūs skausmaižarnyne arba nuobodu pilvo apačioje;
4. Viduriavimas ir vėmimas, kurių negalima sustabdyti.

Visi šie simptomai rodo, kad liga progresuoja ūminė stadija o kūdikiui skubiai reikia hospitalizuoti ir specializuota pagalba gydytojai. Pirmoji pagalba prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui yra maksimaliai išvalyti kūną nuo toksinių medžiagų namuose.

Vaikui apsinuodijus maistu, praskalauti vaiko skrandį silpnu kalio permanganato tirpalu. Jei kūdikis prarado sąmonę, paguldykite jį ant šono, leiskite užuosti amoniako kvapą. Jei apsinuodijimą sukelia garai ar dujos, užtikrinkite gryno oro srautą.

Gydytojų komanda, kuri atvyks į jūsų iškvietimą, nustatys pobūdį ir nuspręs, kaip gydyti apsinuodijimą maistu, prireikus siunčia kūdikį į kliniką. laboratorinis tyrimas ir teikiant skubi pagalba lokalizuoti ligą.

Kaip gydyti apsinuodijimą

Dažniausiai mažų vaikų apsinuodijimas maistu atsiranda dėl vadinamosios ligos “. nešvarios rankos». Žaisdamas kieme ar gatvėje mažylis nevalingai ima į burną žaislus, laižo pirštukus. Tuo pačiu metu į žarnyną patenka patogeniniai mikrobai ir bakterijos.

IN vasaros laikotarpis apsinuodijimą maistu sukelia trumpo galiojimo laiko fermentuotų pieno produktų E. coli, kremuose ir pyraguose esantys stafilokokai, virtose dešrelėse ir mėsoje – salmonelės. Organizmui labai pavojingos ir neplautos daržovės bei vaisiai. Gydant apsinuodijimą maistu, visų pirma, reikia išsiaiškinti priežastį, sukėlusią ligą. Tačiau kiekvienas gydytojas pasakys, kad pirmasis vaistas nuo apsinuodijimo vaikams yra tinkamas. dietinis maistas ir higiena.

Kas turėtų būti įtraukta į vaiko apsinuodijimo dietą

Prieš pasirenkant dietą apsinuodijusiam vaikui, būtina suprasti, kokie pokyčiai vyksta organizme. Pažeidžiama skrandžio gleivinė, o žarnynas yra jautrus aukštas laipsnis sužalojimas dėl vėmimo ir viduriavimo.

Vaiko mityba apsinuodijimo atveju yra apgalvota, kad būtų kuo labiau pašalintas dirginimas. Tokie produktai yra enterosorbentai, kurie sugeria toksiški produktai ir toksiškos medžiagos, ir vandens-druskos tirpalai dideliais kiekiais.

Pirmas dalykas, kurį reikia duoti apsinuodijus vaikui, yra aktyvuota ir baltos anglies, Lactofiltrum ir Polysorb. Tačiau net ir toks iš pažiūros nekaltas vaistas, kaip aktyvintoji anglis, turi būti vartojamas tiksliai laikantis instrukcijų arba taip, kaip nurodė gydytojas.

Vaikų apsinuodijimo dieta apima gausų ir reguliarų gėrimą. Duokite vaikui vandens kuo dažniau, nes mažas kūnas negali iš karto išgerti didelio kiekio. Vanduo neturi būti šaltas. Prieš naudojimą šiek tiek pašildykite.

Ką galima valgyti apsinuodijus vaiką per pirmąsias dvi dienas?

Tėvai dažnai klausia – „ką galima valgyti apsinuodijus pirmą dieną“? Pirmą dieną po ligos lokalizacijos maistas yra griežtai draudžiamas. Net jei vaikas pradėjo jaustis geriau ir prašo valgyti, turėtumėte susilaikyti nuo valgymo.

Antrą dieną atkuriant su gausus gėrimas, vandens balansas organizme, apsinuodijus vaikui būtina sukurti tausojančią dietą. Antrą dieną suvartojamo maisto porcijos turėtų būti minimalios, o maistas – taupus.

Maiste turi būti pieno baltymų. Faktas yra tas, kad pienas, kaip joks kitas produktas, neutralizuoja organizmą, pašalina toksinus. Atminkite, kad ne veltui „žalingose“ pramonės šakose darbuotojams duodama pieno kaip kompensaciją už sunkų darbą.

Todėl toliau Kitas klausimas tėvai „ar galima žindyti apsinuodijus?“, bet kuris gydytojas jums atsakys vienareikšmiškai: „Ne tik galima, bet ir būtina!“. Motinos pienas ne tik neutralizuoja infekciją, pašalina toksiškumą, bet ir sustiprina kepenis.

Vyresniems vaikams antrą dieną po ligos pradžios reikia duoti skysto maisto arba konsistenciją pasiekti pusiau skystą. Norėdami tai padaryti, apsinuodijusio vaiko maiste turėtų būti dietiniai maisto produktai, nuvalyti per įprastą sietelį arba susmulkinti trintuve.

Maitinimo valandos turi būti perkeltos taip, kad kūdikis valgytų kuo dažniau. Iš valgiaraščio reikėtų pašalinti visus maisto produktus, kuriuose yra skaidulų – ridikėlius, obuolius ir kopūstus. Pirmenybė teikiama rauginto pieno produktams - neriebiems kefyrui, neriebiam varškės sūriui ir grietinėlei.

Pats nuspręsdami, ką duoti vaikui apsinuodijus, atkreipkite dėmesį į lengvus įvairių grūdų variantus praskiestame piene ir vandenyje. Tokia mityba puikiai dera su ramunėlių, laukinių rožių ar krapų užpilais ir nuovirais. Visos šios žolelės puikiai atkuria virškinamojo trakto funkcijas, malšina žarnyno ir skrandžio dirginimą. Pastaba – galima duoti naujagimius krapų vandens ir kaip prevencijos priemonė įvairių ligų. Krapų sėklų nuoviras pašalina tokią ligą kaip vidurių pūtimas. Vienam litrui vandens imama 1 arbatinis šaukštelis sėklų, užvirus mišinys paliekamas 15-20 minučių prisitraukti, uždengus indą dangčiu.

Kuo negalima maitinti apsinuodijusio vaiko?

Po to vaikų kūnas patyrė stiprų stresą, susijusį su žarnyno ir skrandžio dirginimu, turi būti nedelsiant pašalintas iš dietos. sekančius produktus tiekimas:

1. Blynai, gaminiai iš mielinės ir biskvitinės tešlos, sausainiai;
2. Mėsa ir vištienos sultiniai kuriuose yra didelis procentas riebalų kiekis;
3. Gamyklinės gamybos mėsos gaminiai - dešrelės, dešrelės, vyniotiniai, rūkyta mėsa;
4. Kiaušiniai bet kokia forma - tiek virti, tiek kepti;
5. Vaisiai ir daržovės be terminio apdorojimo (neapdoroti);
6. Konservuoti kompotai, sultys, uogienės, mineralinis ir saldus gazuotas vanduo.

Būtinai pasirūpinkite, kad šių produktų neatsirastų vaiko lėkštėje per kelias dienas po apsinuodijimo. Nuo to priklauso, kaip efektyviai ir greitai įveiksite ligą, o mažylis atsistos ant kojų.

Ką gali valgyti apsinuodijęs vaikas?

Apibrėžęs griežtas režimas„alkanos dietos“ pirmąsias dvi dienas būtina apgalvoti visą mitybą ir nustatyti, ką vaikas gali valgyti apsinuodijus. Atkūrimo procesas bus ilgas artimiausias kelias savaites kūdikis turės laikytis dietos, todėl būtina viską apgalvoti ir pasiruošti iš anksto. Kiekvienas iš mūsų, kuris bent kartą gyvenime laikėsi griežta dieta, žino, kad svarbiausia – maisto įvairovė. Ši sąlyga ypač svarbi mažas organizmas, nes pats mažylis gali iki galo nesuprasti, kodėl jis turi nuolat valgyti košes ar trintas sriubas.

Vaikų apsinuodijimo maistu gali būti šių produktų:

Garų kotletai (vištienos, jautienos);

• Virtos vištienos, jūros žuvies;
• Daržovių sriubos, kurių sudėtyje yra bulvių, morkų, brokolių, žiedinių kopūstų;
• Mažos porcijos naminių makaronų;
• Kashi (dieną geriau pradėti nuo avižinių dribsnių);
• Pieno produktai;
• Nuovirai, žolelių užpilai, arbatos;
• Pomidorų arba morkų sultys (geriausia naminių šviežiai spaustų).