Kaip valgyti nėštumo metu, kad išvengtumėte dantų problemų. Dantų gydymas nėštumo metu

Kažkodėl manoma, kad nėštumo metu dantys tikrai turi pablogėti. Yra net toks posakis: vienas vaikas – minus vienas dantis nuo mamos. Ar viskas taip liūdna? Žinoma ne! Nėštumo metu galite išlaikyti sveikus dantis!

Pirmiausia išsiaiškinkime, kodėl nėštumo metu kyla problemų su dantimis? Pirma, hormoninio fono pasikeitimas paveikia dantenų būklę ir keičia seilių sudėtį. Dėl to dantenos užsidega ir dantų emalio jautresnis sunaikinimui. Antra, yra didelis kalcio poreikis, o jei nėščia moteris jo suvartoja nepakankamai, tai paveikia jos dantis.

1. Iš anksto gydykite kariesą ir dantenų ligas (jei yra). Geriausia tai padaryti prieš nėštumą. Jei ne, neatidėliokite gydymo. Ne veltui registruojantis visos nėščiosios siunčiamos pas odontologą. Nėštumo metu karieso dantys labai greitai sunaikinami. Be to, sergantys dantys ir dantenos gali būti infekcijos šaltinis organizme ir neigiamai paveikti kūdikį.

Saugiausia dantis gydyti antrąjį nėštumo trimestrą. Tai galite padaryti su anestezija, yra vaistų, leidžiamų būsimoms motinoms. Kalbant apie dantų rentgenogramą nėštumo metu, tai nepageidautina, bet jei yra poreikis, tai įmanoma. Šiuolaikiniai rentgeno aparatai suteikia labai minimalų radiacijos poveikį. Besilaukiančiai mamai uždedama speciali prijuostė, kuri dengia skrandį.

Atminkite, jei nėštumo metu skauda dantį, kreipkitės į gydytoją nepriklausomai nuo mėnesinių! Jūs negalite pakęsti dantų skausmo! Tai gali paveikti vaiką labiau nei gydymas. Apie savo situaciją būtinai perspėkite odontologą, nes nėštumas išryškėja ne iš karto, o po keturių ar penkių mėnesių.

2. Kalcio turtinga dieta. Kai teisinga organizuotas maitinimas kalcio tablečių nereikia (žr. " "). Kalcio tabletes gali skirti tik gydytojas! Jei kasdien valgysite maistą, kuriame gausu kalcio, to jums ir jūsų kūdikiui pakaks.

Daug kalcio yra: kietajame sūryje, piene, jogurte, varškėje, grietinėje, kefyre, žiediniuose kopūstuose, brokoliuose, špinatuose, riešutuose, sezamo sėklose, kviečių sėlenos. Tiesiog valgyk maistą daug kalcio, būtina ne kiekvienu atveju, bet kiekvieną dieną šių produktų racione turėtų būti po kelis.

3. Saldžių, krakmolingų maisto produktų vartojimo apribojimas, gazuotų gėrimų išskyrimas. Išvardinti produktai yra sukurti burnos ertmė palanki aplinka kariesui vystytis.

4. Burnos priežiūra. Tai privalomas dantų valymas ryte ir vakare su tinkama dantų pasta. Yra pastų, skirtų specialiai nėščioms moterims. Be to, po kiekvieno valgio patartina praskalauti burną švariu vandeniu. Tarpdančių tarpams valyti naudokite specialius siūlus (siūlą). Dantų šepetėlį reikia keisti kas du ar tris mėnesius. Nėštumo metu dantų šepetėlį geriau rinktis ne kietą.

5. Jei sergate toksikoze, tuomet turite ypač atidžiai prižiūrėti dantis. Vėmimas turi rūgštinę reakciją, kuri neigiamai veikia dantų emalį. Todėl po priepuolio praskalaukite burną vandeniu ir soda (1 arbatinis šaukštelis stiklinei vandens). Tai neutralizuoja rūgšties veikimą.

Kartais odontologo kėdės baimė besilaukiančiai mamai trukdo pasirūpinti dantimis. Įveik visas baimes dėl savo kūdikio ir dėl savęs. Tada išvengsite daugelio problemų. Ir tavo graži šypsena džiugins Jus ir Jūsų artimuosius ilgus metus!

Atnaujinimas: 2018 m. spalio mėn

Nėštumo metu beveik kiekviena moteris susiduria su „blogų“ dantų problema. Dantų būklė pablogėja net toms moterims, kurios iki nėštumo neturėjo dantų problemų. Kodėl galima gydyti dantis nėštumo metu? Kaip apsaugoti dantis gimdymo metu ir ar dantų sveikata turi įtakos nėštumo eigai ir vystymuisi?

Kaip nėštumas veikia dantų sveikatą?

Būtent nėštumo laikotarpiu stipriai pablogėja dantų būklė. Ir tai jokiu būdu nesusiję su gerai žinomu postulatu: „vaikas ima kalcį iš dantų, kad sukurtų savo skeletą“, o tai iš esmės neteisinga, bet su galingu hormonų pertvarkymu, kuris prasideda nuo pastojimo momento.

Padidėjęs padidina kraujo tiekimą ne tik į gimdą, bet ir į kitus organus, taip pat į dantenas. Dėl to dantenų audinys suminkštėja ir tampa purus, o tai palengvina mikrobų prasiskverbimą į dantenas ir dantis bei prisideda prie gingivito, stomatito išsivystymo ir ėduonies paūmėjimo.

Gingivitas be laiku gydyti lengvai pereina į periodontitą, kuris pavojingas ne tik netekus danties ar dantų, bet ir netekus nėštumo. Be to, hormoniniai pokyčiaiįtakos seilių kiekiui ir jų rūgštingumui. Nėštumo metu yra padidėjęs seilėtekis ir seilių pH poslinkis link rūgštingumo, o tai prisideda prie dantų emalio plonėjimo ir mikrobų dauginimosi. Dėl to kariesas vystosi ir sparčiai progresuoja.

Toksikozė taip pat paveikia burnos ertmės ir ypač dantų būklę. Pykinimas ir vėmimas taip pat turi įtakos seilių pH pokyčiui, dėl kurio netenkama mineralai(fluoras, kalcis, fosforas, magnis), kuris sukelia dantų demineralizaciją (emalio plonėjimą) ir ėduonies progresavimą.

Taip pat svarbūs skonio pokyčiai nėštumo metu, vartojimas dideliais kiekiais paprasti angliavandeniai, kurios greitai suyra burnos ertmėje, yra bakterijų dauginimosi ir karieso plitimo (tiek giliai į dantį, tiek į gretimus dantis) katalizatorius.

Seilių sudėties ir pH pokyčiai, taip pat imuniteto susilpnėjimas nėštumo metu taip pat turi įtakos apnašų susidarymui. Jei nėštumo metu neatliksite burnos ertmės ligų profilaktikos, palikite apnašas be priežiūros, tada jos greitai virsta dantų akmenimis, kurie taip pat yra kupini dantų netekimo. Be to, apnašos yra vienas iš dantenų uždegimą skatinančių veiksnių.

Kas turi įtakos dantų sveikatai?

Tačiau ne visų nėščiųjų dantų sveikata smarkiai pablogėja. Kažkas netenka kelių dantų per 9 mėnesius, o kažkas išlaiko sveiką ir sniego baltumo šypseną prieš ir po gimdymo. Su kuo tai susiję? Odontologai, be privalomų hormoninių pokyčių, atsirandančių nėštumo metu, taip pat išskiria daugybę polinkių veiksnių, kurie provokuoja burnos ertmės ir dantų ligas:

genetinis polinkis

Paveldimumas nėra paskutinė dantų būklės vieta. Jei būsimos mamos tėvai turėjo problemų su dantimis dar jaunas amžius, greičiausiai ji neišvengs dantų patologijos nėštumo metu.

Burnos higienos taisyklių nesilaikymas

Nėštumo metu moteris turėtų ypač atidžiai stebėti ir prižiūrėti savo burnos ertmę. Tai ne tik dvigubas dantų valymas, bet ir reguliarus (ne mažiau kaip 3 kartus nėštumo metu) apsilankymas pas odontologą, pirmųjų karieso požymių nustatymas ir aktyvus jo gydymas, vitaminų ir mineraliniai kompleksai parodyta nėščioms moterims ir sveikos mitybos taisyklių laikymasis.

Lėtinės somatinės patologijos buvimas

Esamos lėtinės ligos Virškinimo traktas(enteritas, gastritas, kolitas), endokrininė patologija (diabetas, skydliaukės ligos), kaulų ir sąnarių patologija(artritas ir artrozė, osteoporozė) sukelia, jo organizmas nepasisavina reikiama doze, o tai blogina dantų būklę, prisideda prie jų demineralizacijos ir dantų ligų išsivystymo.

Blogi įpročiai

Gaila apie tai kalbėti, bet ne visos nėščios moterys gali atsisakyti blogi įpročiai būsimam kūdikiui. Rūkymas paveikia seilių rūgštingumą ir sudėtį, kuri nėštumo metu jau pasikeitė geresnė pusė o alkoholio vartojimas trukdo pasisavinti dantų sveikatai reikalingus mineralus. Taip pat nepamirškite įpročio laužyti riešutus ar stiprią karamelę, kuri traumuoja ne tik trapius nėščiosios dantis, bet ir paprastas žmogus.

Nuolatinis stresas

Streso metu į kraują dideliais kiekiais išsiskiria hormonas kortizolis, kuris mažina ir taip susilpnėjusį būsimos mamos imunitetą. Sumažėjęs imunitetas „žaidžia į rankas“ patogeninių bakterijų, įskaitant gyvenančius burnos ertmėje, o tai prisideda prie dantų ligų klestėjimo. O nėščios moterys, kaip žinia, emociškai labilios, bet kokia iš pažiūros smulkmena joms virsta rimta problema. stresinė situacija, dėl ko pablogėja tiek bendra sveikatos būklė, tiek ypač dantų būklė.

Ar nėštumas ir dantų gydymas suderinami?

Daugelis moterų vis dar nežino, ar nėštumo metu gydomi dantys, ar ne. Taip, dantis nėštumo laikotarpiu ne tik galima, bet ir būtina gydyti, ypač jei moteris iš anksto nepasirūpino savo sveikata. Kariozinės dantų, dantenų ir burnos ligos yra šaltiniai lėtinė infekcija, ypač stafilokokas, kuris yra labai pavojingas negimusiam vaikui.

Beveik kas trečia moteris su lėtinis dėmesys infekcijų organizme nėštumo metu, vaisius užsikrečia, o blogi dantys šioje situacijoje vaidina svarbų vaidmenį. Patologinės bakterijos iš ėduonies ar sugedusių dantų kartu su maistu patenka į virškinimo trakto iš kur patenka į kraują ir pasklinda po visą organizmą.

Burnos ertmės patologija ne tik gali sukelti sepsio vystymąsi, bet ir tikrai turės įtakos nėštumo eigai, vaisiaus augimui ir vystymuisi. Kariesas ir kitos dantų ligos skatina gestozės atsiradimą, sukelia membranų, vandenų ir vaisiaus infekciją, o tai ypač pavojinga pirmąjį trimestrą, kai placenta dar nesusiformavusi ir patogeniniai mikroorganizmai lengvai prasiskverbia į vaisius. Tai gali išprovokuoti gresiantį abortą ir net savaiminį abortą.

AT vėlyvos datos blogi dantys gali sukelti priešlaikinį gimdymą, susilpnėjusio, per mažo svorio kūdikio gimimą, sergantį virškinimo ir kvėpavimo sistemos, oda ir sumažėjęs imunitetas.

Be to, ėduonies dantys moteriai kelia pavojų kūdikiui net ir pasibaigus nėštumui (gimdymui), nes negalima išvengti glaudaus mamos ir vaiko kontakto (maitinimas krūtimi, bučiavimas ir kt.).

Optimalus dantų gydymo laikas

Idealiu atveju atlikti dantų sanitariją, taip pat lėtines ginekologines ir somatinės ligos, vis dar turėtų būti nėštumo planavimo stadijoje. Moteris turėtų rimtai žiūrėti į būsimą nėštumą, nes bet koks lėtinės infekcijos židinys organizme yra potenciali grėsmė vaisiui. Tačiau, kaip taisyklė, nėštumas įvyksta netikėtai, arba būsima mama planavimo laikotarpiu apklausos nepaiso.

Nesvarbu, kokios būklės yra moters dantys, ji be nesėkmės neskaitant pasidavimo įvairios analizės paskirs odontologo konsultaciją jau registruojantis nėštumui. Prieš išvykstant pas odontologą skiriamas pakartotinis profilaktinis patikrinimas motinystės atostogos, tai yra 30 savaičių, o paskutinį kartą pas gydytoją turėtumėte kreiptis 36 savaitę. Bet jei moteris turi problemų su dantimis ir burnos ertme, negalima išvengti ir dažnesnių vizitų pas odontologą.

Dantų gydymas nėštumo metu

Pirmas trimestras

Pirmasis trimestras trunka nuo apvaisinimo ir kiaušinėlio implantavimo momento iki 14 savaičių. Tai pats svarbiausias nėštumo etapas, nes būtent šiuo metu vyksta visų kūdikio organų ir sistemų klojimas. Placenta, kaip žinote, formuojasi 16 savaitę, todėl dantų gydymas nurodytu laiku nepageidautinas, nes apsauginė funkcija placenta dar nėra visiškai išreikšta, o embrionas yra pažeidžiamas vaistai.

Be to, pirmas trimestras sudaro didžiausią kritinių laikotarpių skaičių dėl aborto grėsmės (apsilankymas pas odontologą visada yra stresas ne tik nėščiajai, bet ir paprastam žmogui). Tačiau išimtis yra situacija, kai skauda dantis ankstyvos datos. Tokiu atveju skubios procedūros atliekamos (pašalinamas „nervas“ arba pats dantis), pasikonsultavus su gydančiu akušeriu ir atsižvelgiant į vaisiui keliamą vaistų poveikio riziką.

Antrasis trimestras

Labiausiai vertinamas antrasis trimestras (14 - 26 savaitės). palankus laikotarpis dantų terapijai. Organų klojimas jau įvyko, placenta susiformavo ir aktyviai funkcionuoja, nėščiosios psichoemocinė būklė gana stabili. Šiuo metu rekomenduojama atlikti visas būtinas profilaktines ir, jei reikia, gydomąsias (danties šalinimas, plombavimas) procedūras.

trečiasis trimestras

Odontologai nerekomenduoja gydytis dantų trečiąjį trimestrą. Pirma, gimda jau taip išsiplėtė, kad horizontali padėtis ant odontologo kėdės suspaudžia apatinę tuščiąją veną ir aortą, o tai pablogina gimdos placentos kraujotaką, be to, smarkiai sumažina kraujospūdį ir provokuoja ūminių kraujagyslių nepakankamumas(alpimas). Be to, gimda paskutinės datos nėštumo laikotarpis yra labai jautrus išoriniams dirgikliams, dėl kurių gali gimti priešlaikinis gimdymas, o nėščiosios fizinės jėgos ir psichoemocinė būsena labai išsenka.

Ūminis danties skausmas

Sunku rasti žmogų, kuris bent kartą gyvenime nebūtų patyręs ūmaus danties skausmo. Ypač neatmetama situacija, kai nėštumo metu skauda dantį – ką tokiu atveju daryti? Visų pirma reikia kreiptis į odontologą (atvykti susitikimui arba, kraštutiniais atvejais, paskambinti). Norėdami numalšinti danties skausmą, jei nėra galimybės iš karto apsilankyti pas gydytoją, kai kurie liaudies gynimo priemonės, prieš tai pašalinus dirginančius veiksnius (nustokite valgyti, švelniai išsivalykite dantis):

Skalavimas

Išskalaukite burną šiltu (ne karštu) vandeniu, pridedant sodos arba jūros druska, arba nuoviras vaistiniai augalai(, mėtų, ramunėlių, ąžuolo žievės, jonažolių žiedai – kas po ranka). Skalavimas yra efektyvesnis, kuo dažniau ir ilgiau jis atliekamas (kas 30-60 minučių).

Tamponų taikymas

Ant dantenų pritvirtinkite egle, gvazdikėliais suvilgytą vatos tamponą arba „užtepkite kaukę“ propolio ant skausmingos dantenų vietos.

Aplikacijos su svogūnais ir česnakais, su lašiniais

Sergantį dantį ir dantenas ištepkite smulkiai pjaustytų svogūnų ir česnakų košę (antiseptinis poveikis), sumaišytą su druska. Aplikacijos nuo riebalų – prie dantenų iš skruosto šono pritvirtinkite nedidelį nesūdyto tauko gabalėlį.

Jeigu liaudies metodai nepalengvėjo, galite vartoti (geriausia pasikonsultavę su gydytoju) kai kuriuos vaistus:

• paracetamolis (saugus nėštumo metu) - gerti ne daugiau kaip 4 tabletes per dieną;
• - antispazminis, veiksmingai malšina danties skausmą, 2 tabletės ne daugiau kaip 3 r / per dieną;
• spazmalgon - pašalina tik nedidelį skausmą, geriant po 1 tabletę ne daugiau kaip 3 kartus per dieną;
• nurofenas ( veiklioji medžiaga) – turi priešuždegiminį ir analgezinį poveikį, vartokite 0,2 – 0,6 gr. tris kartus per dieną.

Būsimos mamos turėtų atsiminti, kad ir koks stiprus būtų danties skausmas, apšilti negalima. skausminga vieta(apimtas periostito - srauto), gerti alkoholį ir aspiriną, be to, ant dantenų užtepti acetilsalicilo rūgšties tabletę (aspirino nudegimas).

Dantų plombavimas nėščioms moterims

Būsimas mamas labai neramina klausimas: „Ar galima plombuoti dantis laukiantis vaikelio?“. Atsakymas vienareikšmis - jei yra toks poreikis, tada būtina dėti plombą, nes nėštumo metu dantis „su įdubimu“ gali visiškai sugriūti, o po gimdymo paaiškėja, kad nėra ką plombuoti. Jei dantų ėduonis paviršinis arba vidutinis, tai jo gydymas tilps į vieną vizitą pas odontologą, kuriam net nereikia anestezijos.

Dalyvaujant gilus kariesas gydytojas, naudodamas grąžtą, mechaniškai pašalina (išgręžia) negyvas ir sunaikintas vietas ir pirmiausia sudeda pastą be arseno, kuri „užmuša nervą“, tai yra sukelia nekrozę ir pulpos tirpimą, tada uždeda laikiną plombą.

Po kelių dienų atidaromas laikinas užpildas ir atliekama depulpacija, o po to montuojamas. nuolatinis užpildymas. Nėštumo metu leidžiama naudoti visų tipų plombus, įskaitant šviesoje kietintus. Gilaus karieso gydymas yra labai skausmingas ir atliekamas taikant anesteziją.

Dantų anestezija nėščioms moterims

Baimė apsilankyti pas odontologą daugeliui asocijuojasi su skausmo baime procedūros metu. medicininės procedūros. Dantų anestezija nėštumo metu yra gana priimtina ir netgi rekomenduojama. Baimė ir skausmas ne tik sukelia daug nemalonių minučių, bet ir gali sukelti gimdos hipertoniškumą. Anestezija atliekama prieš gręžiant dantį, pašalinant pulpą ar atliekant kitas pulpos manipuliacijas bei prieš ištraukiant dantį.

Gydant nėščias moteris, naudojama tik vietinė anestezija (net ir paprastiems pacientams, bendroji anestezija nepageidautina dėl didelės komplikacijų rizikos). Šiuo metu naudojamas odontologų vietiniai anestetikai, kurios neprasiskverbia pro placentos barjerą ir turi sumažėjusią kraujagysles sutraukiančių medžiagų koncentraciją (o kai kuriose jų iš viso nėra). Nėščių moterų anestezijai naudojami Ultracaine ir Ubistezin. Prieš anestezijos injekciją dantenos apdorojamos novokainu iš purškalo (seilės turi būti išspjautos).

Svarbu atsiminti, kad besiruošiančios tapti mamomis moterys apie nėštumą ir gimdymo datą turėtų pranešti odontologui.

Dantų ištraukimas nėščioms moterims

Jei danties nepavyksta išsaugoti, kyla klausimas dėl jo pašalinimo. Nėštumo metu danties šalinimas atidedamas 2 trimestrui, tačiau susidarius kritinei situacijai danties šalinimas atliekamas bet kuriuo metu. Pašalinimas atliekamas taikant vietinę nejautrą ir po rentgeno spindulių. Vengti galimos komplikacijos, po danties ištraukimo svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų ir jokiu būdu nešildyti žaizdos paviršiaus.

Ypač atkreiptinas dėmesys į išminties danties pašalinimą. Nėščioms moterims ši operacija yra nepageidautina, nes ji techniškai sudėtingesnė ir dažnai lydima komplikacijų (karščiavimo, uždegimų, kuriems reikia antibiotikų). Todėl, esant galimybei, protinių dantų šalinimas atidedamas į pogimdyminį laikotarpį.

Dantų rentgenas

Tikriausiai ne tik būsimos ir tikros mamos žino apie rentgeno spinduliuotės pavojų vaisiui, todėl nėštumo metu stengiasi, jei įmanoma, atmesti rentgeno spindulius (išskyrus avarinės situacijos). Tačiau gydantis pas odontologą gali prireikti atlikti danties rentgenogramą, taip pat ir nėštumo metu (prieš danties ištraukimą ar dantų kanalų plombavimą). Jei yra galimybė dantų gydymą atidėti iki antrojo trimestro, nėštumo pradžioje patartina nedaryti rentgeno spindulių.

Tačiau iš tikrųjų danties rentgenas nėra toks pavojingas kaip galimos pasekmės negydomas dantis būsimam kūdikiui. Be to, švitinimas yra taškinis, nukreiptas tik į žandikaulių paviršių ir kaklą, šonkaulių narvas o moters skrandį nuo švitinimo patikimai apsaugo švininė prijuostė. Iki šiol daugelis odontologijos klinikosįrengti specialūs aparatai – radioviziografai, kurių pagalba apšvitos laikas, atitinkamai ir spinduliuotės dozė sumažinama dešimtis kartų (radioviziografija yra optimali tiriant nėščias moteris ir vaikus).

Dantų protezavimas

Laukdamos kūdikio gimimo daugelis moterų patiria Laisvalaikis, ir atitinkamai kyla klausimas: „Ar galima „padaryti“ dantis nėštumo metu?

Dantų protezavimas šiuo klausimu gyvenimo etapas neturi kontraindikacijų, ortopedo odontologo atliekamos procedūros nekelia nerimo ir yra visiškai saugios vaisiui. Vienintelis dalykas, kurio turėtumėte susilaikyti nėštumo laikotarpiu, yra dantų implantacija. Danties įskiepijimas reikalauja iš organizmo daug energijos, reikalingos vaiko augimui ir vystymuisi. Be to, siekiant geresnio implantų įsiskverbimo, dažnai skiriami imuninę sistemą slopinantys vaistai, kurie nėščiosioms yra absoliučiai kontraindikuotini.

burnos priežiūra

Svarbu sportuoti tinkama priežiūra už burnos nėštumo metu:

• Valykite dantis bent 2 kartus per dieną, geriausia po kiekvieno valgio.
• Norėdami pašalinti apnašas ir maisto gabalėlius iš sunkiai pasiekiamų vietų, turėtumėte naudoti dantų siūlą (siūlą).
• Rinkitės įvairaus ilgio minkštų arba vidutinio kietumo šerelių dantų šepetėlį.
• Dantų valymas turi trukti mažiausiai 3-5 minutes, fiksuoti visus paviršius (priekinius ir gomurinius, kramtančius), šepetėlio judesius horizontalia ir vertikalia kryptimis.
• Nepamirškite liežuvio paviršiaus.
• Dantų šepetėlį geriau rinktis elastinga galvute, o jį keisti kas 2, daugiausiai, 3 mėnesius.

Nėščiosioms skirtos ir specialios dantų pastos, kurios parduodamos vaistinėse. Tinkamos pastos besilaukiančioms mamoms:

• Nėščia 9 mėn.;
• Bionika žalia;
• Splat organinis;
• Užteptas biokalcis.

Pirkdami kitą pastą, turėtumėte atidžiai ištirti jos sudėtį. Nėščioms motinoms skirtoje dantų pastoje neturėtų būti:

• natrio laurilsulfatas ir natrio loreto sulfatas (sukelia gleivinės dirginimą ir kaupiasi organizme)
• triklozanas ( antibakterinis veikimas naikina ne tik pavojingas, bet ir naudingas bakterijas)
• fluoras ir fluoras iš esmės yra naudingi, tačiau didelėmis koncentracijomis toksiški, todėl juose neturėtų būti daugiau kaip 0,1–0,6 % kitų medžiagų
• abrazyvinės medžiagos, tokios kaip silicio dioksidas ir kalcio karbonatas didelėmis koncentracijomis, be apnašų, nubraukia emalį, todėl abrazyvumo laipsnis neturi viršyti 25 vienetų.
• nereikėtų naudoti balinančios dantų pastos (rūkantiems), taip pat pirmenybę reikėtų teikti pastoms, pažymėtoms „hipoalerginės“.

Skalavimo priemonės – kaip priedas valant dantis naudojamas skalavimas dantų eliksyru ar naminėmis priemonėmis (raudonėlių, jonažolių ir mėtų antpilas).

Kramtomoji guma- jei nėštumo pradžioje vargina pykinimas ir vėmimas, rekomenduojama naudoti seilių rūgštingumui neutralizuoti. kramtomosios gumos su ksilitoliu arba be cukraus. Po kiekvieno vėmimo išskalaukite burną šiltu sodos tirpalu ir, jei įmanoma, išsivalykite dantis.

Tinkama mityba- pageidautina iš raciono neįtraukti saldumynų ir konditerijos gaminiai, saldžių gazuotų gėrimų ir parduotuvėje pirktų vaisių sulčių, jas pakeičiant šviežias vaisius ir mineralinis vanduo. Dietoje turėtų dominuoti maisto produktai su didelis kiekis kalcio (pieno, varškės, kefyro, kiaušinių, sūrio, riešutų), vitamino D ir fosforo (menkių kepenėlių, jūros žuvis, jūros gėrybės).

Nepamirškite vartoti vitaminų ir mineralų kompleksų, kuriuose yra kalcio (Pregnavit, Elevit). Bet nuo papildomas priėmimas reikia vengti kalcio preparatų (jo perteklius sukelia priešlaikinis senėjimas placenta ir ankstyvas vaisiaus galvos siūlų kaulėjimas).

NUO prevencinis tikslas vystantis dantenų ligoms, reikia atlikti masažą (dantenos masažuojamos pirštu su nedideliu kiekiu dantų pastos, kasdien 5-7 minutes).

Būsimas tėtis taip pat turėtų sutvarkyti visus dantis iki vaiko gimimo, nes tada su naujagimiu bus artimas kontaktas (apkabinti, pabučiuoti, suvystyti, žaisti).

Blizgančios akys, vešlios krūtys ir suapvalintas pilvas išduoda nėščią moterį. Būsimoji mama, po širdimi nešiodama vaiką, įgauna ypatingo moteriškumo ir magnetiškumo. Nėščia moteris asocijuojasi su gražiausiu dalyku Žemėje.

Nėštumo metu moteriškas kūnas visiškai atstatyti, visi organai ir sistemos veikia patobulintu režimu. Nedaug žmonių supranta, kad už patrauklios išvaizdos slypi daug problemų, įskaitant tas, kurios susijusios su dantimis ir dantenomis.

Nėščia ir... be dantų?!

Nėštumas yra sunkus laikotarpis moters organizmui. Cirkuliuojančio kraujo tūris didėja, keičiasi rūgščių-šarmų balansas burnoje, skatina sėkmingam kūdikio gimdymui reikalingų hormonų gamybą.

Įsčiose aktyviai besivystančiam vaikui reikia vitaminų ir mineralų, kurių, jei jų trūksta, gali pasisemti iš mamos kūno. Tokie pokyčiai didžiąja dalimi turi įtakos dantų būklei – jie trupa ir dažnai iškrenta. Nėščioms moterims yra didesnė rizika susirgti dantų ligomis, įskaitant:

• gingivitas (dantenų uždegimas);
• periodontitas (periodonto uždegimas);
• periodontitas (periodonto uždegimas pažangūs atvejai vedantis prie dantų netekimo).
• karioziniai dantų pažeidimai;
• hemangiomos ir granulomos (gerybiniai navikai).

Dantų problemų priežastys nėštumo metu

Šiame straipsnyje kalbama apie tipinius būdus, kaip išspręsti jūsų klausimus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti iš manęs, kaip tiksliai išspręsti jūsų problemą – užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Jei prieš pastojimą moteris turėjo dantų ligos, tuomet nėštumo metu burnos ertmės būklė tik pablogės dėl daugelio veiksnių. Endokrininė sistema kad moteris galėtų ištverti ir pagimdyti vaiką, prasideda aktyvi hormonų gamyba. Jau ankstyvosiose nėštumo stadijose keičiasi hormoninis fonas, imunitetas slopinamas.

Natūrali imunosupresija leidžia motinos organizmui „susitaikyti“ su vaisiaus buvimu (svetimas organizmas pagal chromosomų rinkinį). Ši sąlyga nėra be pavojaus sveikatai. Burnos ertmėje gyvenančios bakterijos, nesulaukusios tinkamo pasipriešinimo, pradeda aktyviai daugintis. Kariesas ir dantenų ligos sparčiai progresuoja, dantys genda, lūžta ir net iškrenta.

Besivystančiam vaisiui nuolat reikia naudingų medžiagų kurie pas jį patenka per motinos kraują. Dėl harmoningą augimą ir vystymuisi, vaikui reikia kalcio. Šio mineralo dėka formuojasi kaulai, raumenų sistema, vizualiai ir klausos organai. Jei jonizuoto kalcio koncentracija kraujyje mažėja, mineralas palaipsniui pradeda išsiplauti iš nėščios moters kaulų ir dantų.

Nedidelis kalcio praradimas sukelia greitą emalio plonėjimą. Negalėdamas atsispirti patogeniniams mikroorganizmams, apsauginis audinys praranda savo funkciją, dantys trupa ir iškrenta.

Daugelis moterų nėštumo metu patiria toksikozę. Ši būklė retai sukelia vėmimą. Nevirškinimas ir medžiagų apykaitos sutrikimai dėl apsinuodijimo neturi geriausios įtakos dantų sveikatai. Dalyvaujant lėtinės ligos Virškinimo trakto hormonas progesteronas pablogina jų eigą. Sumažėja lygiųjų raumenų organų, įskaitant gimdą, tonusas. Dažnai nėščios moterys jaučia rėmenį, pilvo pūtimą, pykinimą ir raugėjimą. Iš skrandžio į dantų paviršių patekusi rūgštis ardo emalį.

Anemija yra dažna nėščių moterų palydovė. Kuo mažesnis hemoglobino kiekis, tuo blogesnis organų ir audinių aprūpinimas krauju. Dantys tampa mažesni maistinių medžiagų. Veganizmas, žalio maisto dieta ir kitų neracionalių dietų laikymasis neleidžia moteriai pilnavertiškai maitintis, todėl gali išsivystyti vitaminų trūkumas, mažakraujystė ir hiperrūgštinės būklės.

Būsimos mamos mityba turėtų būti subalansuota. Pirmenybė turėtų būti teikiama daržovėms, vaisiams, mėsai ir pieno produktams.

Jei įmanoma, reikėtų apriboti saldžiųjų ir miltiniai gaminiai nes angliavandeniai yra geriausias maistas burnos ertmėje gyvenančioms bakterijoms.

Kaip pasiruošti nėštumui, kad išsaugotumėte dantis?

Nenuostabu, kad jie sako, kad geriau užkirsti kelią ligai nei ilgai gydytis. Kad neiškristų vienas dantis, moteris, kuri tik planuoja nėštumą, turėtų atidžiai stebėti savo burnos sveikatą.

Nė vienas Dantų šepetėlis o pasta nepadės atsikratyti visų burnos ertmėje gyvenančių bakterijų, todėl pasiruošimo nėštumui metu svarbu apsilankyti pas odontologą. Gydytojas dezinfekuoja burnos ertmę, prireikus išgydo sergančius dantis ir atlieka profesionalų dantų valymą. Taip pat būtų malonu, kad besilaukianti mama dantis padengtų specialiu laku.

Moteris, ruošdamasi būsimam nėštumui, turi stiprinti imuninę sistemą. Norėdami tai padaryti, ji turi įtraukti į savo racioną maistą, kuriame gausu vitaminų, makro ir mikroelementų. Galite padidinti kūno imunines jėgas, jei atliksite specialius veiksmus fiziniai pratimai. Taip pat besilaukiančios mamos raginamos dažniau lankytis gryname ore.

burnos priežiūra

Nėštumo metu geriau teikti pirmenybę dantų pastoms, kuriose yra daug fluoro ir kalcio. Dėl dantenų uždegimo geriau naudoti priešuždegiminius vaistus arba skalavimo tirpalus žolelių užpilai ir nuovirai.

Jei apsvaigimas neleidžia moteriai kokybiškai išsivalyti dantų, susidoroti su infekcija padės specialūs skalavimai. Jei dantų valymas išprovokavo vėmimą, praskalaukite burną vandeniu. Po kurio laiko reikia pabaigti tai, ką pradėjote, nes skrandžio rūgštis pažeidžia emalį.

Visavertė mityba ir vitaminų kompleksai

Maistas turi duoti maksimalią naudą tiek mamai, tiek vaikui, todėl mityba turi būti subalansuota. Siekdama išvengti dantų ėduonies nėštumo metu, moteris turėtų vartoti maistą, kuriame gausu kalcio (rekomenduojame perskaityti:). Pirmieji šiame sąraše yra:

Kai kurios medžiagos sulėtina mineralo pasisavinimą, todėl geriau vengti kalcio turinčio maisto derinio su:

• Juodieji serbentai;
• rūgštynės;
• špinatai;
• kava ir arbata.

Svarbų vaidmenį atlieka ir magnis – šis mineralas naudingas kraujagyslėms, puikiai dera su kalciu. Magnio gausu piene, bulvėse, bananuose, riešutuose ir sojoje. Tikras vitaminų ir mineralų lobis yra kviečių gemalai.

Taip pat nepamirškite B, C, E ir kitų grupių vitaminų, kurių moteris turėtų gauti su maistu. Daugelis ekspertų mano, kad vitaminų kompleksai gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Dažnai vaisiai būna persotinti naudingų elementų, o placenta greitai sensta, o tai lemia priešlaikinį gimdymą.