Какво трябва да знаете за изправянето на физиологичната лордоза. Предписана ли е инвалидност за лордоза? Упражнения за лечение на цервикална лордоза

Лумбалната лордоза се изправя какво е това и как се изправя лумбалната лордоза? При раждането гръбнакът на човек е почти прав, но с течение на времето анатомията се променя и придобива няколко завоя. И това не е патология, гръбначният стълб адаптира човешкото тяло към изправено ходене, извивките помагат на гърба да абсорбира удари и удари, които се случват по време на живота.

Лордозата се проявява в две части на гръбначния стълб: в цервикалната област прешлените се огъват напред, а в долната част на гърба се отклоняват назад. IN медицинска практикаЛордозата не винаги се нарича кривина, тъй като това е често срещано явление, но ако такива завои носят неудобство или болка, трябва да се консултирате със специалист и да започнете спешно лечение.

В медицинската практика има два вида лордоза: физиологична и патологична. Както подсказва името, физиологичното е нормата, предназначена да облекчи стреса от гръбначния стълб. Съответно, когато физиологичната лордоза се изправи, човешкото тяло изпитва големи натоварвания върху гръбначния стълб, което е придружено от болка.

Физиологичната лордоза се формира по време на развитието на детето, поради факта, че човешкият гръбначен стълб първоначално не е проектиран за изправено ходене. Изкривяването на сакралния гръбнак започва от момента, в който човек започне да седи изправен.

• Прочетете също:

При нормално развитиене се изисква изравняване на физиологичната лордоза. Под патология се разбира ситуация, когато лумбалната лордоза е изправена. Патологичната лордоза не е норма и може да бъде разделена на 2 вида:

• Първоначален, произтичащ от възпалителни процесивътре в тялото. Възможни са аномалии в развитието на мускулите, които задържат гръбначния стълб. Наднормено теглои онкологичните заболявания също често причиняват развитието на патологична лордоза.
• А вторично означава нарушена лордоза, развила се поради външни дразнители. Това могат да бъдат различни наранявания. Например изкълчен крак. Причината за появата на цервикална лордоза може да бъде кифоза (изкривяване горна дивизиягръбначен стълб). Но бременността може да причини изправяне на лумбалната лордоза.

Сега по-подробно. Лумбалната лордоза се изправи какво е това? Болката в долната част на гърба може да бъде провокирана от изправена или изгладена лордоза. В този случай отделните прешлени и дискове са подложени на силен стрес. Ако не се лекува, това води до промяна в костната и хрущялната тъкан, което може да причини херния. Твърде много огъване може да увреди нервните окончания, причинявайки неправилно функциониране на нервните импулси. Всички тези процеси причиняват болка и нарушават нормалното функциониране на гръбначния стълб.

• Прочетете също:

Симптоми на лордоза

Първият фактор за патологичната лордоза е променената поза. Кривината в крайна сметка ще стане видима с просто око. След упражнениечовек има бърза умораи се появява болка. Някои от физическите упражнения стават невъзможни поради появата на скованост в движенията.

При патологична лордоза настъпват големи промени в тялото, поради появата на силен товар, човешките органи са изложени на различни заболявания. Може да се развие сърдечно заболяване или бъбречно заболяване, това се случва под въздействието на компресия от собственото тегло на човека.

Промяна в стойката и закръгляване на гърба, поради появата на нови извивки в структурата на гръбначния стълб. Работата на колянната става е нарушена и краката винаги са леко свити. Това се случва в резултат на промяна в центъра на тежестта, тялото се опитва да го подреди и преразпределя усилията към краката. Изпъкналите лопатки и ръцете, висящи надолу, леко изпънати напред, също показват проблеми с лордозата.

Лумбалната лордоза се фиксира. Причинява се процесът на развитие на дискова херния. Тези симптоми не се проявяват при ранна възраст, те постепенно започват да говорят за себе си много по-късно. Симптомите, които се появяват, могат да бъдат изразени или да не бъдат забележими Хайде де човек. Когато се опитва да заеме нормална позиция, човек има силна болка. Но болката е рядка и чувствителността не се нарушава, оставайки на обичайното ниво.

• Моля, прочетете внимателно информацията:

При патологична лордоза се нарушава формата на гръбначния стълб. Има прекомерно натоварване на ставите, те стават податливи на навяхвания и дори разкъсвания. Мускулите винаги са в напрегнато състояние. Болестите придобиват хроничен характер: промените в мобилността стават обичайни, пролапсът на диска също не е изненадващ, а хернията се превръща в допълнение към болестта.

Лечение

Премахването на патологичната лордоза е сложен и дълъг процес. След преминаване на прегледа и поставяне на диагноза, лекарят предписва набор от мерки за лечение. Които включват: лечение с лекарства, физиотерапия и упражнения (зареждане). Последното често се заменя с плуване. IN специални случаичовек може да се нуждае от лечение хирургична интервенция.

- това е естествен завой, който по редица причини може да стане твърде голям или, обратно, изгладен. Във всеки случай говорим сиза патологията, така че е важно да се идентифицира проблемът навреме и да се извърши коригиращо лечение.

Какво е лордоза

Гръбначният стълб е проектиран по такъв начин, че позволява на човек да издържи натоварванията, свързани с изправеното ходене. Гръбначният стълб на новороденото е почти прав. Завоите се образуват, когато бебето започне да седи, да ходи. Лордозата на лумбалния гръбначен стълб се счита за нормална, ако стойността му е в диапазона от 150 до 170 градуса.

Това се определя от резултатите от рентгенови лъчи, CT или MRI. Ако ъгълът не се отклонява от нормата, тогава лумбална лордозазапазени. Всякакви промени в една или друга посока се считат за патология.. Какво е, когато лумбалната лордоза е изгладена или укрепена, ясно се вижда в нарушение на позата, болки в гърба.

нормална анатомия

Ролята на завоите на гръбначния стълб се свежда до компенсиране на натиска, упражняван върху скелета по време на вертикално натоварване. Те са напълно оформени до края на първата година от живота и ви позволяват да поддържате тялото в правилната позиция. Патологията се формира поради различни причини- Травми, заболявания, по време на бременност. Има много методи за коригиране на лумбалната лордоза. Това може да стане с помощта на медикаментозно лечение, физиотерапия.Има специални упражнения, които спомагат за подобряване на подвижността на прешлените при лумбална лордоза.

Класификация

Различават се два основни типа патологични изменения в изкривяването на гръбначния стълб. Може да е повече от нормалното или, обратно, слабо изразено. Във втория случай се говори за изгладена лумбална лордоза или хиполордоза. По-често се среща при по-възрастни хора, главно придружаващи заболяване като остеохондроза. Походката на пациента се променя, става схванат, появяват се болки в гърба.

Обратната ситуация е прекомерната вдлъбнатост на завоя на гръбначния стълб. Изразена лумбална лордоза се появява след прекаран рахит, травма, заболявания, които причиняват отслабване на скелетната мускулатура. В зависимост от това се разграничават паралитични, рахитични, травматични форми.

Както коригираната лумбална лордоза, така и хиперлордозата са вродени или придобити.

Лумбална хиперлордоза

За този вид патология се говори, когато огъването на гръбначния стълб надвишава ъгъл от 170 градуса. Произходът на тази деформация често се връща към детството. Периодът, в който детето се учи да ходи, оказва голямо влияние върху формирането на скелета.

Причината за засилване на лумбалната лордоза също е неправилна стойка, ниска физическа дейноств училищна възраст. Поради това гръбначните дискове се изместват напред, спинозните процеси се приближават и удебеляват.Всичко това води до деформация на прешлените, прищипване нервни окончанияболка в гърба, която затруднява движението. Ако лумбалната лордоза се увеличи, това означава, че към нея могат да се присъединят и други видове кривини. Този вид патология изисква навременни действия.

Лумбална хиполордоза

При кърмачетата лумбалната лордоза се изглажда и започва да се формира едва през втората година от живота. Сред учениците слабата кривина на долната част на гърба вече се счита за патология. Развитието му се улеснява от липсата на контрол върху правилната поза, тежки физически натоварвания. При възрастни причината патологичен процесможе да стане остеохондроза, междупрешленна херния.

Наличието на хиполордоза се проверява лесно. Достатъчно е да се изправите, облегнат гръб на стената и да пъхнете ръката си между долната част на гърба и стената. Това разстояние не трябва да е повече или по-малко от ширината на дланта.

При изправен гръбначен стълб и хиперлордоза, въпросът как да се елиминира, коригира огъването трябва да се реши незабавно. В противен случай може да доведе до нарушено кръвообращение, компресия на гръбначния мозък.

причини

Както при деца, така и при възрастни може да се появи патологична лумбална лордоза поради съпътстващи заболявания.

Повечето общи причинизаболявания:

При деца по-млада възрастобразуването на изгладено или засилено огъване на гръбначния стълб има наследствени корени, може да бъде свързано с дисплазия на тазобедрената става, рахит.

Симптоми на лумбална лордоза

Признаците на тази патология могат да се видят с просто око, така че е възможно да се консултирате с лекар своевременно и да започнете лечението на ранна фаза. Има общи симптоми на заболяването, независимо от това как се променя ъгълът на завоя.

В този случай човек може да има:

• Това е тъпа болкаособено при физическо натоварване.
• еректилна дисфункцияпри мъжете.
• Умора.
• Неизправност на функцията на храносмилателната система.
• Нарушаване на нормалната походка.

При изправен гръбначен стълб към изброените симптоми се добавя усещане за изтръпване на долната част на гърба, възниква умора, когато човек седи или стои. Виждате как стърчи малко напред Долна часткорема.

Хиперлордозата се характеризира с пренапрежение на мускулите на долната част на гърба, силна болка, която се появява, когато лежите по корем. Ако лежите по гръб, тогава между долната част на гърба и повърхността на леглото има достатъчно голямо разстояние.

Видео

Видео - защо лордозата се изправя?

Диагностика на лордоза

Не се опитвайте сами да си поставяте диагноза. Дори хирург или травматолог, който е потърсен за помощ, не се справя само с визуален преглед.След предварителна оценка помага за по-точното определяне на състоянието инструментална диагностикалумбална лордоза.

По-точна картина се показва чрез радиография, като същевременно помага за откриване на лумбалната лордоза, която се изправя или укрепва. Компютърната томография може да разкрие причината за патологията. В особено трудни случаи за диагностика се използват MRI, ENMG (електроневромиография). Ако патологичните промени са придружени от възпалителен процес, допълнително се предписват лабораторни изследвания.

Лечение на лумбална лордоза

Забелязвайки най-малкото изкривяване на гръбначния стълб, трябва незабавно да се свържете с специалист. Само след установяване на точна диагноза можете да започнете да решавате проблема. Лечението на лумбалната лордоза започва с консервативни методи. Ако няма положителен резултат, се извършва операция.

Консервативната терапия е цял набор от дейности, включително:

• Медицинско лечение.
• добре физиотерапевтични упражнения.
• Физиотерапия.
• Курс за масаж.
• Мануална терапия.
• специална диета.

Първо, преди да се лекува лумбалната лордоза, е необходимо да се установи причината за патологията и да се започне нейното премахване, като се използват, ако е необходимо, медицински методи на лечение. При съществуваща остеохондроза, спондилартроза, лекарят предписва лекарства от групата на хондопротекторите. Откриването на инфекциозен процес изисква използването на антибиотици. Затлъстяването се лекува от ендокринолог.Преди да лекувате лумбалната лордоза, придружена от силна болка, е необходимо да използвате противовъзпалителни лекарства под формата на таблетки или инжекции. Мехлемите и геловете за локално приложение могат да помогнат при лека болка. Едва след облекчаване на болката се предприемат мерки за подпомагане на гръбначния стълб да заеме правилната позиция.

Физиотерапия

Физиотерапията помага да се коригира лордозата, както лумбалната, така и цервикалната.

Най-популярните сред тях:

• масаж;
• електрофореза;
• ултразвук;
• магнитотерапия;
• кални апликации.

Ефективността на всяка от тези процедури ще бъде по-висока, ако след нея върху долната част на гърба се поставят специални ортопедични устройства. Благодарение на фиксацията това ще осигури по-добро изправяне на лордозата на лумбосакралния гръбнак и ще спомогне за поддържането положителни променипостигнати по време на лечението.

Освен това може да се предпише хирудотерапия, акупунктура, мануална терапия.

Упражнения

Комплексът от упражнения за лумбална лордоза се разработва от специалисти индивидуално. Не забравяйте да вземете предвид степента на патология, възрастта, здравословните характеристики на пациента. Преди часовете трябва да се уверите, че няма болка и се чувствате добре. Започнете терапевтичните упражнения с минимални натоварвания, като ги увеличавате постепенно. Тренировките трябва да са редовни, допускат се пропуски само поради заболяване. Дрехите и обувките са подбрани така, че да са удобни и топли. Ако се появи болка, дискомфорт, класовете се спират.

Гимнастиката с лумбална лордоза се провежда за укрепване на мускулната рамка. Обработва се целият гръбначен стълб, но основният акцент е върху областта, където има патология. Обучението за лумбална лордоза включва упражнения за разтягане, дихателни упражнения, се използват силови товари.

Хирургично лечение

Ако не е възможно да се приведе в съответствие физиологичната лумбална лордоза с помощта на консервативни методи, те прибягват до операция. С помощта на специални метални конструкции е възможно гръбначният стълб да се фиксира в правилна позиция. IN съвременна медицинаима възможност за имплантиране на импланти междупрешленни дискове. метод на отдела хирургична интервенцияизвършва се по индивидуално разработена схема.

Днес предлагаме статия по темата: "Лумбалната лордоза е изправена - какво е това?". Постарали сме се да опишем всичко ясно и подробно. Ако имате въпроси, попитайте в края на статията.

Гладкостта на лумбалната лордоза при някои хора не причинява никакви клинични симптоми, а при други е съчетано със силна болка в кръста. Различната клиника на заболяването се дължи анатомични особеностиструктурата на тялото, състоянието на мускулния корсет и степента на деформация на лумбалните прешлени.

В превод от гръцки "лордоза" - "наведен, прегърбен". В медицината се отнася до физиологичното изкривяване на гръбначния стълб в цервикалната или лумбалната област с изпъкналост, обърната напред. Необходимо е да се намали амортизационното натоварване, което гръбначният стълб изпитва при ходене.

При деца след раждането гръбначният стълб е изправен и не се наблюдават физиологични кифоза и лордоза. Когато бебето започне да ходи, то развива лумбална вдлъбнатина. Физиологичното изкривяване в цервикалната област се появява, когато детето може да държи главата си. В резултат на това до една година бебето има 2 лордози (лумбална и цервикална) и 2 кифози (гръдна и сакрална).

• Първична – възниква при патологични променигръбначен стълб (възпаления, травматични деформации, малформации);
• Вторичен - развива се като компенсаторна реакция в отговор на появата на друга патология. Често възниква след луксация на тазобедрената става и артроза на тазобедрената става;
• Физиологични - наблюдавани при деца от първата година от живота;
• Паралитичен - свързан със слабост на мускулния корсет на гърба. Появява се на фона на заболявания, които засягат мускулната система (миозит, миопатия).

По-правилно е изправянето на лордозата да се нарича "хиполордоза", тъй като намалява ъгъла на физиологичното изкривяване на гръбначния стълб.

По-често лекарите се срещат в практиката с увеличаване на лордозата - хиперлордоза, която се среща при всяко второ заболяване на гръбначния стълб.

Лордозата при възрастни се изравнява най-често след травматично въздействие от типа на "камшичен удар". Рязкото ускорение и след това мигновено спиране води до разкъсвания на лигаментно-мускулния апарат и пукнатини в прешлените (автомобилна катастрофа).

Фигура А (вляво) - лордозата е изправена, Фигура Б (вдясно) физиологичната вдлъбнатина е запазена

Симптоми на изправяне на физиологичните извивки на гръбначния стълб

Определянето на изправянето на лордозата у дома е доста просто. Застанете с гръб към стена. Натиснете задните части, раменния пояс и тила. Ако дланта не прониква в пролуката между лумбалната област и стената, имате хиполордоза.

Тази патология се променя външен видлице:

• Коремът се издава напред;
• Раменният пояс и главата са изместени в предна посока;
• Гърдите са сплеснати.

При ходене човек с тази патология не може да изправи коленните стави. Обхватът на движение в тях е рязко намален, така че възниква болка. Поради факта, че органите коремна кухинаслизат, настъпват смущения в дейността на сърдечно-съдовата и дихателни системи.

Горните промени не притесняват човек толкова много, колкото остеохондрозата с всичките й специфични симптоми (болка в долната част на гърба, ограничена подвижност).

Изправянето на физиологичната лордоза в повечето случаи е придружено от появата на болка в долната част на гърба. различни степенитежест: от болка до остра. След изглаждането на лумбалната вдлъбнатина се наблюдава нарушение на тонуса на мускулите на гърба, което води до изместване на центъра на тежестта на тялото. В резултат на това основното натоварване при ходене пада върху ставите на долните крайници и таза. Тежката гладкост води до сериозни усложнения:

• Има хронична компресия на гръбначния мозък;
• Появява се демиелинизация на нервните влакна;
• Формирана цервикална миелопатия (нарушения във функционирането на нервните корени).

Какво да правим с този проблем

На първо място, трябва да разберете причината за патологията. При наличие на заболявания на гръбначния стълб е необходимо да се започне тяхното лечение. В същото време се предписва комплекс от общоукрепващи процедури:

• плуване;
• Масаж;
• Тракция на гръбначния стълб;
• Носенето на ортопедични колани и превръзки.

Повечето ефективен инструментлечение на изправяне на вдлъбнатина в лумбалната област е терапевтична гимнастика. При хиполордоза е необходимо да се укрепят коремните мускули, които са антагонисти на мускулния корсет на долната част на гърба.

Неправилната форма на гърба нарушава разпределението на натоварването върху човешкото тяло. Когато има изравняване на физиологичните извивки на гръбначния стълб, излишното натоварване пада върху долните крайниции таза. Появява се артроза на ставите (увреждане на ставните повърхности с ограничена подвижност). В същото време физиологичният ъгъл на таза се измества. За да се предотвратят такива промени, с ранно откриване на патология, се предписват противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, найз, нимезулид, диклофенак). Да подсиля хрущялна тъкангръбначния стълб и ставите, препоръчително е да се използват хондропротектори (алфлутоп, структурум).

В заключение трябва да се отбележи, че лекарите често надценяват гладкостта на кривината на лумбалната вдлъбнатина, когато анализират рентгенографските изображения. Така че много често в заключението на рентгенолог можете да прочетете: "лумбалната лордоза е изгладена".

Това състояние в повечето случаи не е патологично, а служи само като компенсаторна реакция към нарушение на позата. В такава ситуация лумбалната лордоза е сплескана за правилно преразпределение на теглото. Неговото изправяне не означава първична патология на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Симптомът ще изчезне сам след възстановяване на позата.

Лордоза се нарича изкривяване на гръбначния стълб с изпъкналост напред. Среща се в две части на гръбначния стълб – шийна и поясна.

В някои случаи може да се нарече нормално, но понякога се счита за кривина, т.е. патологичен процес.

Какво е?

Това е предната кривина на гръбначния стълб.

Той също трябва да съществува в нормата, но в този случай не трябва да бъде много изразен (повече за това по-късно). Лордозата като патология на гръбначния стълб обикновено се проявява или в детство, или с появата на други заболявания на скелета.

Има нормална (физиологична) лордоза и нейния патологичен тип.

Физиологична лордоза

Той се формира при дете от първата година от живота, когато бебето овладее "техниката" на седене.

Неговата задача е да облекчи донякъде натоварването на гръбначния стълб и изпълнението му е невъзможно без изпъкналости от другата страна (кифоза) в гръдния и лумбалния отдел на колоната.

Нормалната лордоза има лека изпъкналост, чийто връх пада на нивото на 3-4 лумбални прешлени.

Фиг.: Формирането на физиологична лумбална лордоза при дете

Патологична лордоза

Този термин означава, че изпъкналостта на гръбначния стълб напред е твърде изразена или гръдната или сакралната кифоза е изгладена.

Най-често патологията се развива в детството, когато костният скелет все още не е достатъчно наситен с калций, в резултат на което е уязвим към такива промени.

Има 2 вида патологична лордоза:

• Първичен.Това е лордоза с нетравматична етиология. Възниква в резултат на възпалителни, онкологични процеси, дегенеративни заболяваниясамият гръбначен стълб и мускулите, които го държат. Наблюдава се и при аномалии в развитието на прешлените, изместване на прешлените един спрямо друг (спондилолистеза).
• Втори.Причини за вторична лордоза - травма, луксация, анкилоза на единия или и на двата тазобедрените стави.

Фиг.: видове лумбална лордоза - физиологична (вдясно) и патологична (вляво)

Причини за патологични промени

Причини, причиняващи дадено състояние, може да бъде доста: това и претоварванена гръбначния стълб поради затлъстяване и патология на опорно-двигателния апарат, както и на лигаментната система, която може да има вроден, травматичен, възпалителен или дегенеративен генезис.

При деца

• родова травма;
• дисплазия на тазобедрената става (и нейния последен стадий вродена дислокациябедрата);
• рахитно омекване на костите;
• рязък скок в растежа при юноши.

Снимка: изразена хиперлордоза при дете

При възрастни

Лордозата при възрастни възниква поради следните причини:

• анкилозиращ спондилит;
• ахондроплазия;
• спондилолистеза;
• остеохондроза;
• гръбначни тумори: първични или метастатични;
• анкилоза;
• инфекциозни заболявания, засягащи гръбначния стълб: туберкулоза, бруцелоза;
• дискова херния;
• системни заболявания с лезии на гръбначния стълб: ревматизъм, лупус еритематозус, захарен диабет;
• затлъстяване, при което се създава допълнително натоварване на гръбначния стълб;
• фрактура на прешлен;
• заболявания мускулна системапоради което гръбначният стълб не се поддържа в правилна позиция.

След бременност

Лумбалната лордоза е често срещана патология.

Среща се предимно при жени, чийто гръбначен стълб е бил "компрометиран" още преди бременността от различни вродени аномалии в развитието му, системни, туморни или дегенеративни заболявания.

Може да се развие и при напълно здрави бременни жени.

Лордозата възниква поради факта, че под тежестта на нарастващия корем физиологичната кривина се засилва, възниква хиперлордоза.

Обикновено това състояние е обратимо.

Страдате ли от силна болка в гърба? Научете как да лекувате

ишиас

От нашата статия.

Как да се лекува остеохондроза на лумбосакралния гръбнак? Информация тук.

Какви са признаците и симптомите на патологията?

Лумбалната лордоза се счита за физиологична само в рамките на определен ъгъл.

Отклонението в една или друга посока се счита за патология. Ако гръбначният стълб е леко изправен в долната част на гърба, това състояние се нарича хиполордоза, ако ъгълът, напротив, е твърде голям, това е хиперлордоза.

Симптомите на тези две състояния са различни.

Честите симптоми ще бъдат следните:

• болки в гърба;
• изпъкналост на корема;
• метаболитно заболяване;
• хронична умора;
• нарушаване на коремните органи;
• болки в краката;
• трудност при пълноценен сън.

Фиг.: тежестта на лумбалната лордоза

Симптоми на състояние, когато лордозата се увеличава:

• задните части стърчат;
• стомахът излиза напред;
• раздалечени крака;
• тазът е наклонен назад;
• мускулите на долната част на гърба са силно напрегнати;
• невъзможността да се спи по корем, тъй като в това положение гръбнакът е подравнен и това причинява болка;
• можете да се наведете само с помощта на работа в тазобедрените стави;
• ако човек лежи по гръб, има доста голямо разстояние между долната част на гърба и пода.

Признаци на изгладена лумбална лордоза (хиполордоза):

• болки в кръста;
• сплескване на гърба;
• умора в седнало или изправено положение;
• промяна в походката;
• чувство на изтръпване в областта на изгладената лордоза.

Възможни последствия

Хиперлордозата е изпълнена с развитието на такива усложнения:

• междупрешленна херния;
• деформираща артроза;
• развитието на възпалителни процеси в мускулите, които държат гръбначния стълб;
• образуването на нестабилност на междупрешленните дискове;
• патологична подвижност на прешлените.

Гладкостта на лордозата може да причини такива последствия:

• спондилартроза;
• спондилоза;
• компресия на гръбначния мозък;
• нарушаване на работата вътрешни органикоремна кухина;
• хронична умора.

Как да идентифицираме проблема?

Човек може сам да подозира лордоза на лумбалната област, но диагнозата трябва да бъде потвърдена от травматолог с помощта на преглед и рентгенова снимка.

Как да откриете сами?

Не е точен методдиагноза, така че можете да подозирате само хиперлордоза.

За да направите това, трябва да застанете с гръб към стената, придържайки се към нея с лопатките и задните части.

След това член на семейството преценява дали ръката му минава между долната част на гърба на обекта и стената, колко свободно пространство има.

Признаци на рентгенова снимка

Окончателната диагноза на лордозата и нейната тежест се определя въз основа на рентгенови снимки, направени в директна и странична проекция.

И така, ъгълът на нормална лордоза е 150-170 °. Ако е 145 градуса или по-малко, те говорят за хиперлордоза. При увеличаване на ъгъла над 169-172 ° се поставя диагнозата "хиполордоза".

В този случай обикновено се забелязва увеличаване на ъгъла на кифозата в гръдната област.

Въз основа на рентгенологични признаци, както и според такива изследвания като компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс, е възможно да се установи не само степента на лумбалната лордоза, но и да се идентифицира причината за това състояние, да се оцени възможни усложненияот страната на гръбначния стълб.

Лечение на лумбална лордоза

Терапията на заболяването зависи от причината, която го е причинила, тъй като справянето само с последствията, без да се елиминира причината, е неефективен метод:

• Ако причината е наднормено тегло, тогава освен от комплексно лечениесамата лордоза се използва диетотерапия, понякога медикаменти и дори хирургично лечение на затлъстяването.
• Ако причината за хиперлордозата е дегенеративен процес в гръбначния стълб, тогава добавката към лечението на това заболяване ще бъде използването на хондропротектори и други лекарства.
• При коксартроза се прилага набор от мерки за подобряване на функцията на тазобедрената става.

Също така планът за лечение на лордоза включва мерки, насочени към подобряване на функциите на органите на храносмилателната, сърдечно-съдовата и дихателната система, които неизбежно страдат от развитието на тази костна патология.

Упражнения и гимнастика

Без набор от упражнения е невъзможно да се коригира лумбалната лордоза.

Положителен ефект може да се постигне, ако всички упражнения са избрани от специалист и пациентът ги изпълнява систематично.

Основните видове упражнения:

• Легнете по гръб, поставете краката си на стол или друга равнина, така че между коленете и бедрата да се образува прав ъгъл. Под контрола на ръката, поставена под долната част на гърба (свободното пространство се определя там), преместваме таза напред и прибираме стомаха, така че тази депресия намалява.
• Начална позиция - легнало по гръб, ръце встрани. Повдигаме изпънатите крака, опитваме се да ги хвърлим зад главата, така че коленете да са на нивото на ушите.
• Заставаме с гръб към стената, под контрола на ръката, поставена под кръста, опитваме се да докоснем стената с тази област. В същото време петите, таза и лопатките не трябва да се отдалечават от него.
• Поставяме краката си на ширината на раменете, докато вдишваме се опитваме да достигнем краката си с длани.
• Дълбоки клякания, извършвани при вдъхновение.
• Легнал по корем, под него, малко над нивото тазови костилежи индивидуално избрана ролка. Слагаме ръцете си зад главата. При вдъхновение разбираме гърдите, разтваряйки лактите си настрани, задържаме торса в това положение за няколко секунди, след това издишваме и отново лягаме по корем.

В допълнение към комплекса от терапевтични упражнения се използва и йога, която включва следните упражнения:

• Люлеене напред-назад с таза и кръста, докато гърдите са фиксирани с длани и не участват в движенията.
• Позиция на коленете и дланите, краката и дланите - на ширината на раменете. Вдишване - движение на таза с опашната кост нагоре, главата е насочена с върха на главата нагоре, раменете са отпуснати назад. При издишване главата пада, гърбът се прегърбва.
• Легнете по гръб, огънете коленете си, поставете краката си на пода на ширината на таза, ръцете зад главата. Докато издишвате, без да повдигате долната част на гърба от пода, изправете ръцете си. Връщаме се в изходна позиция.
• Усложняваме предишното упражнение, като повдигаме прав крак. Протягаме ръце към нея.
• "Мост" с извиване на гърба.

Видео: Коригиращи упражнения

Масаж

Масажните процедури спомагат за нормализиране на кръвообращението и подобряване на оттока на венозна кръв, облекчават болката и отпускат спазматичните мускули.

В този случай масажът също е полезен, за да подготви гръбначния стълб за изправяне на патологичното му огъване.

При лордоза се използват следните видове масаж:

• медицински класически;
• лимфен дренаж;
• точка.

Когато се използва едновременно с тренировъчна терапия, се постига оптимален ефект.

Медицинска терапия

За лечение на лумбална лордоза се използват следните групи лекарства:

• Болкоуспокояващи (имат и противовъзпалителен ефект): Ибупрофен, Целекоксиб, Мовалис. Те могат да се използват както под формата на таблетки или инжекции (със силна болка), така и под формата на мехлеми и гелове (Fastum-gel, Voltaren, Diclofenac).
• Витамини от група В ("Неурубин", "Невровитан").
• Мускулни релаксанти ("Mydocalm").
• В някои случаи се използва въвеждането на глюкокортикоидни хормони ("Преднизолон", "Хидрокортизон").
• Компреси с "Димексид" се използват външно.

Как да спим с тази болест?

При изразена кривина на гръбначния стълб напред, трябва да вземете специален ортопедичен матрак, който ще бъде проектиран за вашето тегло, в противен случай сънят ви ще работи срещу вас, като допълнително „задълбочава“ лордозата.

Докато купувате матрак, можете да спите по корем, под който трябва да поставите ролка. Дебелината на ролката трябва да съответства на степента на изкривяване на гръбначния стълб.

Невъзможно е да използвате ролката по време на бременност, както и с развитието на остри или обостряне на хронични заболявания на вътрешните органи.

Фиг.: позиция на тялото върху ортопедичен матрак

Мануална терапия

Интензивният курс на въздействие върху гръбначния стълб поставя следните цели:

• подобряване на гъвкавостта на междупрешленните дискове;
• издърпване на сегменти на гръбначния стълб;
• отпускане на спазматични мускули, повишаване на тонуса на останалите мускули на гърба.

Ходът на тягата се извършва само ако гръбначните сегменти са стабилни и няма значителна деформация.

По-добре е тази терапия да се провежда във водна среда.

Носенето на превръзка

Този метод на лечение обикновено се използва за лечение на:

• деца със затлъстяване;
• тези пациенти, които имат изразена степен на лордоза;
• по време на бременност;
• ако заболяването е причинено от отслабване на мускулите на гърба.

Превръзката се избира индивидуално.

Той фиксира увредените части на гръбначния стълб, предотвратявайки по-нататъшна деформация на скелета.

Превръзката помага на бременни жени за период след 16 седмици.

В този случай им става по-лесно да ходят, предприемат се превантивни мерки. тежки нарушениямеждупрешленните стави в следродилния период.

Носенето на скоба също е превантивна мяркапреждевременно раждане.

Дълго време се опитвате да излекувате интеркостална невралгия, но безуспешно? В нашата статия ще намерите много полезна информацияОтносно,

как да се лекува интеркостална невралгия

Може би един от тези методи ще ви помогне.

Мануална терапия- какво е? Прочетете тук.

Знаете ли колко кости има в човешкото тяло? Разберете от тази статия.

Предотвратяване

Най-ефективно е да се извърши профилактика на лордоза в детска възраст, когато костният скелет се формира.

Също толкова важно е да се обърне внимание на следните правила за заседнала работа и за всякакви други заболявания на опорно-двигателния апарат:

1. Поддържайте правилна поза: гърбът ви трябва да е прав, когато седите.
2. Периодично се връща към плоска стена, изправяйки се по нея.
3. Занимавайте се с нетравматични спортове: пилатес, плуване, йога, гимнастика.
4. Правете почивки при извършване на заседнала работа, като изпълнявате следните упражнения: усукване (завъртане) на гръбначния стълб, завъртане на таза.
5. Сутрешните упражнения трябва да включват упражнения за укрепване на коремните мускули, тъй като те са много важни за поддържане на правилна стойка на всяка възраст.

Фиг.: Правилна организация на работното място

Не трябва обаче да се очаква краткосрочно лечение на лумбална лордоза.

Само задържане пълен комплексдейности, сред които основната роля принадлежи на упражненията и мануалната терапия, ще помогнат за възстановяване на физиологичната кривина на гръбначния стълб.

По този начин може да възникне лордоза на лумбалната област поради Голям бройпричини.

Той има характеристики, които се появяват предимно на късни етапизаболявания.

Ако се приложи правилен подход към лечението, такива костна патологиямного от тях са доста лечими.

Какво е лордоза.

Човешкият гръбначен стълб има две извивки: лордоза (изпъкнал напред) и кифоза (изпъкнал назад). В този случай първото огъване служи за компенсиране на второто. Лордозата от физиологичен характер в цервикалния и лумбалния гръбнак е нормата, от която човек се нуждае. Образуването му започва при ранно детство, през първата година от живота. Когато детето започне да държи главата, се образува цервикална лордоза.. Гръбначният стълб се извива под желания ъгъл. Това се улеснява от рамката на мускулите и гъвкавостта на самия гръбначен стълб. Освен това, когато детето се научи да седи, започва да се формира лумбална лордоза. Всичко това осигурява защита на гръбначния стълб при скокове, падания и т.н. Има определени стандарти за огъване. IN различни възраститези правила са различни. Когато ъгълът на огъване стане повече от приетата норма, тогава можем да говорим за изправяне на физиологичната лордоза. Физиологичният ъгъл на наклон в лумбалната област варира от 145° до 169°. Може да се говори за изправяне на лордоза в лумбалната област, когато има увеличение на ъгъла над 170 °. Изправянето на физиологичната лордоза е патология и се нарича хиполордоза. Често това води до остеохондроза на гръбначния стълб. Но причините може да са различни.

Какво е опасно изправяне на лордоза.

Патологията може да се появи в най-ранна детска възраст и след 45 години, ако се наблюдават промени в големи стави. Изправянето на лордозата е сериозно и опасна патологиякоито не могат да бъдат пренебрегнати. Какъв е рискът? Изправянето в цервикалната област води до главоболие, световъртеж и психиката страда значително. Работоспособността, особено умствената, е значително намалена. Мозъкът започва да гладува! При нарушаване на структурата на гръбначния стълб в цервикалната област, където преминават големите мозъчни съдове, транспортът на кислород и глюкоза спира. Това е основната храна на мозъка. Впоследствие корекция на лордозата цервикаленводи до видимо нарушение на позата.

Патологията в лумбалната област е не по-малко значима. Когато лордозата се изглади в тази област, коремните органи, пикочният мехур, бъбреците и уретерите започват да страдат. Лордозата в лумбалната област може да доведе до:

• изместване на бъбречното легенче с нарушение на процеса на филтриране на урината
• появата на оток
• нарушение на химичния състав на кръвта
• запек
• поява на жлъчнокаменна болест
• нарушаване на черния дроб, жлъчния мехур, стомаха
• метаболитни нарушения
• нарушение нормална операциясърца

Има интоксикация на тялото с всички произтичащи от това последствия.

Симптоми на изправяне на лордоза.

Изправяне на лордозата на цервикалната област се наблюдава най-често при юношествотои не се открива веднага, обикновено на медицински прегледот невролог. Първите симптоми на заболяването: главоболие, замаяност, разсеяност, повишена агресивност, понякога неадекватно поведение на тийнейджър, умора, обсесивно-компулсивни разстройства. Има мускулна слабост. Лечението с лекарства няма да донесе облекчение, ако е причинено от изправяне на лордозата.

Честото уриниране при възрастен е първият признак за коригиране на лордозата при лумбална област. Когато се изправи, натискът върху коремната кухина се увеличава, което води до често уриниране. Тук се нарушава и позата. Нарушаването на позата в този случай се наблюдава не само в сакрален регионно и в гърдите. Ето защо в ранна възраст се обръща толкова много внимание на позата. Коригирането винаги е по-трудно от създаването.

Причини за изправяне

Причината за първична лордоза може да служи като възпалителен процес. Възпалението стимулира образуването на нови съединителната тъкан, което причинява трайно изправяне. Тумори, малформации на гръбначния стълб, ревматоидни лезии, изместване на междупрешленните дискове, спазми на мускулите на гърба също са причина. Важна причинапри това заболяване може да се открие мускулна слабост, калциев дефицит и рахит. Изправяне може да се наблюдава при жени след раждане (рискът се увеличава при слаби мускули). Обикновено се развива през втората половина на бременността. За да избегнете това, е необходимо да използвате превръзка.

Вторичната форма се диагностицира по-често. Причината за вторична лордоза е или вродено изкълчване на бедрото, или патологично изкълчване. Рисковите фактори са:

• плоски стъпала
• плоскостъпие
• затлъстяване
• изместване на вътрешните органи
• херния

Заседналият начин на живот също може да доведе до изправяне на лордозата. Ето защо в наше време заболяването стана толкова често срещано именно в юношеството. Повечето тийнейджъри прекарват много време пред компютъра. Депресиращ факт!

Разбира се, невъзможно е да живеем в името на здравето, защото здравето ни е дадено, за да живеем. Но ние нямаме право да си вредим. Толкова е просто!

Интересен факт

Повишеното вътречерепно налягане по тайни пътища може да доведе до изправяне на цервикалната лордоза.

Как да определите изправянето на лордозата.

Почти невъзможно е да определите болестта сами! Ако има подозрение и всички симптоми са „очевидни“, е необходима помощ от специалист. Оставете на "може би", игнорирайте това заболяване е много опасно. Не изчезва с времето, прогресира, понякога бързо. И ще са необходими усилия, и то повече от едно, за да се справим с тази болест. Вземете това много сериозно.

Това заболяване ще изисква дълбоко изследване. Има външни признаци, по които лекарят може да определи тежестта и степента на протичане: ъгъл на лопатките, мускулен релеф, поза. Но тогава е необходим по-внимателен подход. Рентгенография, томография. Измерва се ъгълът на изправяне. Тези прешлени, които участват в това, се отбелязват. Не забравяйте да проверите състоянието на съдовете. И едва когато картината стане ясна, се предписва лечение.

Диагнозата може да бъде ясно установена и хиропрактик. Сред тях има истински майстори, които диагностицират точно. Това не се случва често, но се случва. И ако имате такъв късмет, той трябва да се лекува.

Лечение.

Първите стъпки на лечение включват превръзка (избира се строго индивидуално), както и лечение на основното заболяване, което е причинило изправянето. Освен това, почти веднага, е необходимо да се започне комплексно лечение.

Първата стъпка в тази посока е мануалната терапия. Ще трябва да изберете клиника стриктно и внимателно. Но е необходимо. Може би на същото място ще ви бъде предписано допълнително лечение: масаж, лечебна гимнастика, показана конкретно във вашия случай, акупунктура, физиотерапия.

Превръзката ще трябва да се носи почти редовно! У дома също не трябва да се отказвате. За постигане на резултат! Положи усилия. Научете как да правите лек масаж, който ще облекчи болката и ще ви помогне да се отпуснете. Често забравяме за този важен аспект.

Седативните лекарства ще осигурят безценна услуга. При всяко страдание са необходими сила, увереност и спокойствие. Валериан officinalis, motherwort, лазурна цианоза. Просто варете и пийте редовно. Лечението може да бъде продължително.

Забележка: не пренебрегвайте старите методи. Например руската баня с метла е невероятна процедура.

И заключението...

Всяко изправяне на лордозата, дори ако бавно, но стабилно напредва. Благосъстоянието, външният вид, работата на вътрешните органи... Целият организъм страда! Възможен пролапс на коремните органи. Страдание и полова функция. Така че лечението не трябва да се отлага. Трябва да започне възможно най-рано! Има много методи. Възползвайте се максимално от тях! Заболяването е сериозно, но напълно лечимо.

Ако намерите грешка, моля, изберете част от текста и натиснете Ctrl+Enter.

1. Лечение на лумбална лордоза

Вторичната лумбална лордоза се формира под въздействието на наранявания и натъртвания

Концепцията за "лордоза" се отнася до две физически изкривявания в лумбалната област, както и цервикалната с извивката на лумбалната част напред. Този вид лордоза се формира през първата година от живота на човека, те се наричат ​​физиологични. В този случай няма кални извивки или те са прекомерно увеличени, тогава тази лордоза ще се характеризира като патологична. Патологичното състояние на тялото изисква лечение.

На този момент V медицинска класификацияИма два вида патологична лордоза. Първичната лумбална лордоза, като правило, се формира под въздействието на възпалителни процеси и заболявания на гръбначния стълб или при латентен ход на всеки тумор, онкологични процеси. Наблюдава се и при патологично развитие на гръбначния стълб. Една от основните причини за такава кривина е прекомерното телесно тегло на човек, тъй като наличието на мастен слой върху корема увеличава натоварването на лумбалната област.

Вторичната лумбална лордоза се формира под въздействието на наранявания и натъртвания. Например, при дислокация на бедрената кост е възможно образуването на патология след появата на анкилоза на тазобедрените стави. Наличието на тежка кифоза също може да провокира лордоза на лумбалния гръбнак.

Лордоза на лумбалния гръбнак причини

Хиперлордоза може да се открие по време на бременност

Хиперлордозата, както и хиполордозата, се класифицират като промяна в статиката на гръбначния стълб. Тези промени възникват на фона на вертеброгенни причини - причини, засягащи промени в гръбначния стълб, както и външни причини. Вертеброгенните причини за образуването на заболяването включват:

• Придобити и рожденни дефектимускулно-скелетна система;
• Туберкулоза на гръбначния стълб и костите като цяло;
• Неопластични процеси от вторичен и първичен характер;
• Възпалителни заболявания, например, с автоимунен характер и ревматичен произход.

Всички тези случаи засягат формирането на първична патологична хиперлордоза. Външни причинидокато се намира извън гръбначния стълб. Хиперлордоза може да се открие по време на бременност, състоянието е обратимо, което е особено изразено в последните етапи.

Патологична промяна в статиката на гръбначния стълб, когато лумбалната лордоза е максимално изправена, най-често се среща при съпътстващи заболявания като остеохондроза, както и междупрешленна херния.

Симптоми и общи признаци на лумбална лордоза

Най-характерните симптоми, които могат да показват наличието на заболяване като лордоза, е изпъкналият корем. В резултат на това се образува по-дълбоко и по-изразено извиване напред, както и по-интензивно раздалечени колена на краката, например под влияние на дислокация, на фона на естествената анатомия. Един от най-типичните признаци е изкривяването на позата, загубата на нейната анатомична естественост. Като част от кривината, кифозата ще бъде нормална, а лордозата, особено в лумбалната област, ще надхвърли нормата.

Синдромът на болката се проявява като пареща, изтръпваща болка

В тези случаи пациентът може да почувства остра болка, или обратното, хронично, дърпащо, което значително ще повлияе на неговата мобилност. Това пряко засяга пренапрежението на мускулния корсет и лигаментния апарат на гръбначния стълб. Колкото и безобидно и обикновено да изглежда това заболяване на пръв поглед, лечението на лумбалната лордоза изисква значителни мерки. Без корекция на позата има нарушение в обща работавътрешни органи като сърце, бели дробове. Съответно, неправилната им работа води до сривове в дихателната и кръвоносната система. Наличието на лордоза провокира нарушаване на работата стомашно-чревния тракт, всичко храносмилателната системазапочва да работи на грешен принцип, което значително влияе на метаболизма в посока на неговото намаляване.

Много чести са случаите, когато пациентите се оплакват от прекомерна умора, хронична умора. Стоенето на крака, прекомерното ходене и упражнения - бързо водят до състояние на изтощение. Синдромът на болката се проявява като пареща, изтръпваща болка. Тъй като най-голямото натоварване засяга лумбалната област.

Сигурен визуален признак за наличието на заболяването е отклонението на таза и цялото тяло назад.

Лечение на лумбална лордоза

Лечението на лордозата, както всяка друга кривина, е много дълъг процес, който включва сложен и системен характер. Консервативните методи на лечение са много ефективни като лечение. Най-честите консервативни манипулации, които могат да коригират стойката, включват на първо място:

• Масажи;
• Мануална терапия, физиотерапия;
• Рефлексология - лечение с акупунктура;
• Курсове за тренировъчна терапия, терапевтични упражнения;
• Спинална тяга;
• Носенето на специален ортопедичен корсет;

Курсове по ЛФК, терапевтични упражнения

Като радикални методиЗа лечение се използва хирургическа интервенция, но за нея има редица показания и противопоказания. Преди пациентът да получи препоръка за него, не забравяйте да преминете курс на консервативна терапия.

Лечението на изправяне на лумбалната лордоза с мануална терапия включва интензивен курс физическо въздействиевърху стълба на гръбначния стълб. Мануалната терапия има за цел да увеличи гъвкавостта на междупрешленните дискове, тракцията на гръбначните сегменти, да повиши мускулния тонус и да укрепи мускулния корсет. Това ще спомогне до голяма степен за поддържане на правилната позиция на анатомичната структура на гръбначния стълб. Въпреки това, в случаите, когато лордозата има крайни форми на изразяване, свързани с разрушаване на прешлените, в този случай този вид лечение е противопоказано.

Друг, по-малко радикален начин за въздействие е масажът. Основната задача, която преследва този вид лечение, е да подобри кръвообращението, да подобри работата на вътрешните органи, да повиши мускулния тонус и общо укрепванемускулен корсет на гърба. Помага за повишаване на метаболизма, подобрява метаболизма. Също така помага за възстановяване на гъвкавостта. Дава много добри резултати като ефективност в съчетание с упражнения за лумбална лордоза.

В случаите, когато се наблюдават аномалии в позата, често се използва техниката на издърпване на лумбалната колона.

Изправянето на лумбалната лордоза се извършва на специални устройства, например пациентът ляга на специална дъска, ръцете и краката му се фиксират от различни страни със специални държачи, гърбът е възможно най-близо до вертикалната повърхност. Така се заема правилната анатомична позиция. Лумбалната лордоза се изглажда какво е това и как да го премахнете? Ако сте получили такова заключение от лекар. Тази тяга на гръбначния стълб е показана на първо място с цел коригиране. Ако лечението по този начин е вградено в системата, тогава лордозата на началните етапи може да бъде сравнително бързо коригирана, както и да се облекчи мускулното напрежение в гърба.

Един от най-ефективните методи за изправяне на позата у дома се счита за курс на тренировъчна терапия и гимнастика. Упражненията за лумбална лордоза включват цял ​​комплекс. На първо място, те повишават гъвкавостта на гръбначните сегменти, разтягат гръбначния стълб, повишават кръвообращението, което допринася за храненето на костната и мускулната тъкан. Упражненията са ефективни за регулиране на функционирането на вътрешните органи, повишаване на мускулния тонус и повишаване на общата мускулна издръжливост. Ако направите упражненията системни, тогава човек ще се отърве от хронична умораи обратно нормално функционираневътрешни органи. За да се изправи лумбалната лордоза, упражненията трябва да бъдат избрани с някаква ос, която да подравнява гърба. Например кляканията с пръчки също са много ефективни упражнения върху вертикални повърхности, където гърбът ще има опорна точка. Упражненията на стената също определят анатомично правилната позиция на гърба. Основното нещо е да се спазва хигиената на упражненията, ако те провокират болка, е необходимо незабавно да спрете комплекса.

Лекарите често препоръчват употребата ортопедичен корсет. Превръзката най-често се предписва на тези пациенти, които имат прекалено изразена лумбална крива, както и в случаите, когато пациентът е с наднормено тегло. В случай, че заболяването е придружено от силна болка, се предписва лекарствена терапия, водена от нейния невролог. Към днешна дата има много форми и методи за коригиране на лордозата на изкривяването на гръбначния стълб като цяло, основното е да се проведе цялостен курс на лечение стриктно под наблюдението на лекар, тъй като самолечението може да влоши ситуацията и да провокира съпътстващи заболявания.

Обратното на хиперлордозата е гладкостта или изправянето на лордозата. Ако при хиперлордоза има прекомерно огъване на гръбначния стълб, тогава ако се изглади или изправи, се наблюдава твърде малко огъване. Например, когато шията е засегната, трети лица ще забележат, че шията на пациента е почти права.

Изненадващо, такова разстройство има подобни причини като хиперлордозата, въпреки факта, че тези заболявания са противоположни една на друга. Лечението на тези две патологии също е приблизително еднакво и се основава на изпълнението на физически упражнения.

1 Изправена (изгладена) лордоза: какво означава това?

Човешкият гръбначен стълб има две физиологични лордози: цервикална и лумбална. Всъщност това са изкривявания на гръбначния стълб, които изпълняват амортисьорна функция (разсейват натоварването, преразпределят го).

Има такова заболяване като хиперлордоза. Но какво означава това? Това означава, че пациентът има прекомерно изкривяване на гръбначния стълб. За разлика от това заболяване се поставя хиполордозата, състояние, при което физиологичната лордоза на гръбначния стълб се изглажда (изправя).

Освен хиперлордозата, хиполордозата може да засегне шията и долната част на гърба. Отклоненията могат да бъдат незначителни (дори специалист няма да ги види) и наистина значителни - изправен врат или кръст, което обаче не се наблюдава толкова често.

При изправена вертебрална лордоза има нарушения на статиката, позата, различни компенсаторни дисфункции, нарушения на походката (пациентът се олюлява от едната страна на другата), невъзможността да се спортува.

Често се присъединяват вторични заболявания: гръбначен пролапс (спондилолистеза), дистрофични и дегенеративни заболявания (включително остеохондроза), спондилоза.

1.1 За кои части на гръбначния стълб се прилага?

Изправянето на физиологичната лордоза е възможно само в онези области на гръбначния стълб, където тя изобщо съществува. Тоест могат да бъдат засегнати лумбалните и шийните прешлени. Най-честата лезия е в цервикалната област.

Мъжете и жените страдат еднакво често от това заболяване. Ако говорим за възрастови групи, тогава изправянето на лордозата засяга децата много по-рядко от възрастните. Освен това, поради факта, че детски гръбначен стълбвсе още не се формира, по-лесно се лекува, следователно прогнозата за възстановяване при деца е много по-благоприятна.

В групата на възрастните пациенти заболяването най-често се диагностицира при хора над 45 години. Това се дължи на възрастовите промени в гръбначния стълб, които неизбежно водят до развитие различни заболяваниявключително хиполордоза.

Като такова, няма такова нещо като 100% ефективна превенция. Умерен физическа дейности минимизиране на нараняванията на гърба, въпреки че допринасят за превенцията на заболяването, те не го застраховат напълно.

1.2 Причини

Има огромен брой причини за развитието на изправяне на лордозата, но основната и най-вероятната от тях е патологията на междупрешленните дискове. Последното обикновено се наблюдава при хора, страдащи от дегенеративно-дистрофични заболявания на гърба (по-специално остеохондроза).

В същото време самата остеохондроза не е причина за заболяването - тялото само изправя лордозата, което е компенсаторен механизъм за стабилизиране на гръбначния стълб на фона на дегенеративно-дистрофични заболявания.

Други причини за хиполордоза включват:

1. Различни, дори леки наранявания на гърба. Най-опасен компресионна фрактурапрешлени в лумбалната област.
2. Вродени дефекти и аномалии в структурата на гръбначния стълб.
3. Злокачествени и много по-рядко, доброкачествени неоплазмиобратно.
4. Болести, свързани с възрастта - различни дегенеративно-дистрофични патологии (остеохондроза, спондилоза), остеопороза.
5. Възпалителни и инфекциозни патологиимускулна система, миопатия.

1.3 Опасност и възможни последствия

Основната опасност от заболяването е неговата прогресия, тоест преходът към последния етап. Какво допринася? В по-голямата част от случаите (приблизително 80%) - баналното нежелание на пациента да отиде при медицински центърза лечение.

В останалите 20% причината не може да бъде идентифицирана и често заболяването прогресира дори на фона на мощна терапия. Такова злокачествено протичане не означава, че болестта не може да бъде излекувана. Това е много трудно да се направи и може да изисква операция.

Ако заболяването прогресира безмилостно и премине в последния етап, тогава е възможно да се развие инконтиненция на изпражненията и / или урината, силна болка (поради компресия на нервните снопове), нарушения на походката ( до степен да не може да се движи.).

Може да се развие и частична или пълна дистрофия на миелиновия слой, който всъщност е изолатор. ганглии, без които ще настъпи ресинхронизация и прекъсвания нервна система. На фона на такова усложнение е възможно развитието на частична или дори пълна парализа.

1.4 Изправяне на цервикална лордоза (видео)

1.5 Водят ли в армията, дават ли инвалидност?

При някои форми на хиполордоза наборникът не се приема в армията. Но това е само в някои случаи, докато в около 90% от случаите наборникът е годен за служба поради факта, че заболяването е умерено и не причинява сериозни усложнения ( и се случва по-често).

Има условия, които могат да повлияят на резултатите от наборната комисия в полза на освобождаването на наборника от военни задължения.

Наборникът може да бъде записан в запаса без необходимост от военна служба при наличие на такава последващи усложнениякоригирана лордоза:

• развитие на деформации на гръбначния стълб;
• развитие на умерени възпалителни, дегенеративни и дистрофични патологии;
• наличието на фактори, влошаващи основното заболяване - вродени аномалиии малформации на гръбначния стълб, доброкачествени неоплазми (включително големи кисти);
• изразени нарушения двигателна функция(долни или горни крайници);
• частично или пълно обездвижване (неподвижност) на гръбначния стълб.

Ако заболяването се прояви с един или повече от симптомите от горния списък, наборникът има право да получи освобождаване от служба. Ако подобни проявиимат заболявания, но протичат в изтрита (умерена) форма - наборникът най-вероятно ще бъде записан в редиците на въоръжените сили.

При наличие на описаните по-горе симптоми в тежка форма, пациентът може да получи и степен на увреждане.

2 Симптоми и диагноза

Диагнозата на хиполордозата се извършва по няколко начина. На първо място, лекарят провежда повърхностен преглед на пациента, палпиране на засегнатата област на гръбначния стълб и снемане на анамнеза. След това гърбът се визуализира с помощта на рентгеново, компютърно или магнитно резонансно изображение.

Клиничните признаци на заболяването пряко зависят от локализацията на патологичния процес. При поражението на цервикалната област се наблюдават следните симптоми на хиполордоза:

• парестезия в гърба, ограничено движение на цервикалната област;
• постоянно главоболие, замайване (до гадене или повръщане);
• нарушения на походката - пациентът се олюлява от една страна на друга поради несъответствие в работата на нервните възли на шията, отговорни за анализа на позицията на тялото в пространството (цервикогенно замаяност);
• нарушения на позата, деформация гръден кош(тя се сплесква).

При поражението на лумбалния гръбнак се наблюдават следните симптоми на хиполордоза:

• коремът изпъква напред, опитите да го изравните с напрежение на коремните мускули или прибиране на корема не водят до значителен резултат;
• раменният пояс се измества напред;
• развива се сплескване на гръдната кост (както в случая с цервикалната локализация на заболяването);
• умерена или силна болка в долната част на гърба, инконтиненция на изпражнения, урина;
• тежест в краката, нарушения на походката, периодични конвулсии;
• в тежки случаи - развитие на парализа на долните крайници.

3 Методи на лечение

Хиполордозата в повечето случаи се диагностицира в ранните етапи, когато консервативната терапия може да даде впечатляващи резултати (лечение се постига в 93-96% от случаите). Хирургично лечениерядко се изисква и обикновено вродени формикорекция на лордозата.

Консервативната терапия на хиполордозата включва използването на следните методи на лечение:

1. Изпълнение на физически упражнения от лечебно-профилактичния курс по физическо възпитание (LFK) за 3-6 месеца.
2. Обща гимнастика (зареждане) след събуждане (10-15 минути са достатъчни, упражненията се изпълняват без аксиални натоварвания на гръбначния стълб!).
3. Извършване на общи упражнения, които укрепват мускулния корсет на гърба - набирания, лицеви опори от пода, дъска, клекове.
4. Активиране на начина на живот, записване за всяко обучение (за предпочитане плуване или ходене).
5. При наличие на болка и възпаление в гръбначния стълб се препоръчва прием на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. лекарства(НСПВС).
6. Масажни и физиотерапевтични процедури в курс от 1-3 месеца.

Прогнозата за хиполордоза в повечето случаи е благоприятна. В повече от 90% от случаите заболяването може да бъде излекувано с консервативни методи.

В диагнозата често се използват термини, които могат да означават както норма, така и патология. Например, често се задават въпроси: „Лумбалната лордоза е изправена, какво е това?“ Подобна фраза означава патологията на един от завоите на гръбначния стълб. Въпреки това, преди да разберете какво означава това, трябва да разберете накратко как работи гръбначният стълб - в противен случай ще бъде доста трудно да се задълбочите в същността на патологията.

Обикновено човешкият гръбначен стълб е единична структура, състояща се от 33 кости (прешлени), които са разположени вертикално.

Но в същото време гръбначният стълб не е напълно права формация, а сложна дъга, която прави 4 завоя:

1. 2 навеждания напред (където главата е обърната) - шийна и лумбална лордоза.
2. 2 извивки назад - гръдна и сакрална кифоза.

По този начин самите завои представляват естествено физиологично състояние и изпълняват важна функция - на първо място, те „гасят“ ударите, които възникват, когато човек се движи. Въпреки това, в резултат на наранявания, причини, свързани с възрастта, и на фона на костни патологии, костите на прешлените могат да започнат да се движат.

Постепенно това ще доведе до увеличаване или намаляване на извивките, така че когато лекарите казват например, че лумбалната лордоза е изправена, те имат предвид патологично състояние, при което няма нормално огъване. Съответно заболяването подлежи на диагностика и лечение, чиято ефективност зависи от това колко бързо пациентът търси помощ.

Изправянето (или изглаждането) на лумбалната лордоза има няколко вида, които зависят от причините:

1. Първоначалният (първичен) може да бъде свързан както с аномалии в развитието на мускулите, които поддържат гръбначните кости, така и с прекомерно затлъстяване, и онкологични заболявания. Същността на тази форма на заболяването е, че тя винаги се проявява на фона на възпалителни процеси в съответните области на гръбначния стълб.
2. Вторичната лордоза възниква във връзка с травматични ефекти, артроза и артрит, плоски крака, а също и на фона на бременност.

Отделно е възможно да се разграничат причините за лумбалната лордоза при децата, тъй като на тази възраст се среща доста често и въпросът "лумбалната лордоза се изглажда, какво е това?" често тревожи родителите на бебето:

• бързият растеж на опорно-двигателния апарат в някои случаи може да доведе до неравномерни темпове на развитие на различни области, така че гръбначният стълб може да придобие неправилна форма;
• недоносените бебета имат специални рискове от развитие на коригирана лумбална лордоза, тъй като тяхното развитие може да бъде много неравномерно и гръбначният стълб ще получи силно натоварване, в резултат на което лумбалната лордоза ще се изглади;
• посттравматични последици от усложнения по време на раждане (например в резултат на цезарово сечение);
• рахит;
• Болест на Кашин-Бек (деформация на ставите на ръцете и краката и ограничаване на тяхната подвижност).

И накрая, има обективни възрастови причини, които се влошават особено поради погрешни навици (заседнал начин на живот, затлъстяване и недостиг на калций в храната). Костите, които не получават храна, започват да се срутват и постепенно цялата структура на гръбначния стълб се разгражда - една от последиците от тези процеси може да бъде изправянето на лумбалната лордоза.

Ако изправянето на лумбалната лордоза не е причинено от остри травматични ефекти, тогава нейното развитие винаги е дългосрочно и в първите етапи пациентът няма да открие външни признаци и болка.

Но с напредването на заболяването се появяват следните признаци:

1. Болка в лумбалната област, която може да бъде различен характер: от лека, болезнена до остра, пронизваща и дори пареща, която се разпространява в други части на гърба и крайниците.
2. Усещане за постоянно мускулно напрежение в лумбалната област, лека топлина (особено забележимо, когато температурата на цялото тяло е по-ниска). Този симптом се проявява поради възпалителни процеси, които се развиват поради пренапрежение и механично увреждане на мускулите. Те почти винаги съпътстват развитието на изправена лумбална лордоза.
3. Повишена умора без видима причина - дори след малко, обичайно физическо натоварване, човек чувства голяма загуба на сила.
4. Общо неразположение и намален тонус, промени в настроението.
5. В някои случаи се наблюдава изправяне на лумбалната лордоза значително намалениеефективност и влошаване на процесите на запаметяване, разсейване на вниманието.
6. Сред очевидните случаи на развитие на отклонение е визуална промяна в стойката и походката на човек без очевидна причина- такъв симптом е по-лесен за разпознаване на роднини.
7. И накрая, ако изправянето на лумбалната лордоза се развива дълго време и пациентът не предприема никакви лечебни мерки, може да има проблеми с усещането в краката, особено в бедрата: често ще има усещане за мускулна слабост.

ЗАБЕЛЕЖКА

Често стрелящите болки в долната част на гърба се възприемат от пациентите в резултат на факта, че гърбът е издухан и те започват да прилагат традиционни средствазагряване на гърба. Такива действия обаче могат да допринесат за развитието на лордоза. Следователно, с постоянно повтарящи се болезнени усещаниятрябва незабавно да се консултирате с лекар и да не губите време в опити за самолечение.

Диагностика и лечение на изправена лумбална лордоза

Наред с разпита на пациента и изучаването на неговата медицинска история, лекарят използва следните диагностични методи:

1. визуална инспекция.
2. Задържане инструментални изследвания(рентген, ЯМР, компютърна томографияи т.н.).

Всеки конкретен случай на лумбална лордоза предвижда свой собствен вид терапия, но рядко се стига до операция - само в напреднали случаи, когато консервативно лечение(лекарства и процедури) е неефективен, предписва се хирургична интервенция.

Обикновено, в случай на нарушение на която и да е част на гърба, включително изправяне на лумбалната лордоза, лекарите предписват терапевтично плуване. Осигурява леко натоварване на тялото и ви позволява да използвате почти всички стави и мускули в движение, без да ги претоварвате. Освен това плуването, както всяка друга физическа активност, има добър ефект върху мускулния тонус, работата на сърцето и кръвоносните съдове.

Въпреки това, заедно с водни процедурис изправена лордоза на лумбалния гръбначен стълб и напълно прости упражнениякоето може да се направи у дома без никакви допълнителни устройства:

1. Първо трябва да легнете на равна и твърда повърхност (за предпочитане на пода, а не на леглото). В това положение краката трябва да бъдат поставени на стойка, която се издига буквално на 20-30 см над пода (ъгълът трябва да се окаже малък). След това пациентът поставя ръцете си под долната част на гърба (дланите надолу), а тазът се движи във всички посоки (ляво-надясно, отпред-назад), като същевременно се опитва да изтегли стомаха колкото е възможно повече.
2. В същото положение ръцете се раздалечават, а краката, които не са свити в коленете, се повдигат към себе си, опитвайки се да ги притиснат, така да се каже, към стомаха.
3. След това трябва да се изправите, като се облегнете на стената. Ръцете се прилагат към таза от двете страни, след което пациентът се опитва да се притисне към стената колкото е възможно повече, но без да движи тялото.
4. След това - типични клякания и наклони (така че ръцете ви да достигнат пода с върховете на пръстите ви). Можете да правите тези движения, докато вдишвате - тогава болката няма да е толкова силна.
5. И последното упражнение е „лодката“. Трябва да легнете на пода по корем и да поставите ръцете си зад главата си. Извийте гърба си в дъга, като повдигнете гърдите си и се опитайте да повдигнете главата си над тялото колкото е възможно повече.

Трябва да се разбере, че всички упражнения трябва да се правят, като постоянно се фокусирате върху чувствата си. Ако някакви движения причиняват особен дискомфорт, трябва да намалите натоварването или изобщо да не ги изпълнявате.

Всяко заболяване на гърба, ако не е резултат от нараняване, се развива много дълго време¸ следователно е много по-лесно да се направи превенция, отколкото лечение. Когато се появят първите симптоми и своевременно лечениена лекаря успехът на лечението е почти гарантиран.