Ciljevi i zadaci primjene terapije vježbanjem za peptički ulkus želuca i dvanaestopalačnog crijeva. Značajke tehnike vježbanja za peptički ulkus želuca i dvanaestopalačnog crijeva

Terapeutska vježba za peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu Peptički ulkus je kronična bolest cikličkog, recidivnog toka, sklona progresiji i razvoju komplikacija, koja nema jasno definiranu etiologiju, za razliku od

Uvod Poštovani čitaoci, predstavljamo vam knjigu posvećenu veoma aktuelnoj bolesti u današnje vreme - peptičkom čiru na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Relevantnost ovog problema je zbog velike učestalosti pojavljivanja ovog problema

11. decembar Čišćenje kod peptičkog čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu Akumulacijom toksičnih toksina gastrointestinalni trakt postaje trom. Ali što snažnije djeluje, to više luči želučane enzime, koji igraju vodeću ulogu u uništavanju

12. decembar Pročišćavanje peptičkog čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu (nastavak) Uzmite 1 tbsp. kašiku sa vrhom semena psilijuma, prelijte čašom kipuće vode. Insistirati u termosici cijelu noć. Pijte do? čaša pola sata prije jela 3 puta dnevno (tj. potrebna vam je 1 supena kašika sjemenki po

13. decembar Čišćenje kod peptičkog čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu (kraj) Ako vas boli, stavite vrući vlažni oblog na predel stomaka i na susedni deo leđa. Toplota će smanjiti aktivnost želuca i opustiti mišiće trbušnog zida, što

Pošaljite svoj dobar rad u bazu znanja je jednostavno. Koristite obrazac ispod

Studenti, postdiplomci, mladi naučnici koji koriste bazu znanja u svom studiranju i radu biće vam veoma zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

Državna obrazovna ustanova viša stručno obrazovanje Moskva. Moskva City Pedagoški univerzitet» Pedagoški zavod za fizičku kulturu i sport.

Kontrolirajte samostalan rad na terapiji vježbanjem

Sredstva i oblici terapije vježbanjem za peptički ulkus želuca i dvanaestopalačnog crijeva

Khusainova T.V.

Moskva 2014

2. Uzroci bolesti

3. Simptomi peptičkog ulkusa

5. Terapija vježbanjem za peptički ulkus

6. Kontraindikacije za nastavu uključuju

7. Glavni zadaci terapije vježbanjem su

8. Tehnika terapije vježbanjem

9. Trajanje LH časova 8-12 minuta

10. Trajanje LH časova 15-18 minuta

12. Režim vježbi generalnog toničnog treninga.

Književnost.

1. Peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu

Opće informacije

Peptički ulkus je kronična bolest koja se temelji na rekurentnom čiru na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu. U pravilu se čir javlja na pozadini gastritisa (upala želučane sluznice) ili duodenitisa (upala sluznice dvanaesnika) povezanog s infekcijom Helicobacter pylori. Peptički ulkus se javlja kod ljudi bilo koje dobi, ali češće u dobi od 30-40 godina muškarci obolijevaju 6-7 puta češće od žena.

2. Uzroci bolesti

Oštećenje sluzokože sa stvaranjem čireva, erozija i upala povezana je s dominacijom faktora agresije (hlorovodonična kiselina, pepsin, žučne kiseline) preko zaštitnih faktora sluzokože. Helicobacter pylori infekcija igra važnu ulogu. Ovi mikroorganizmi su u stanju da izazovu upalu sluznice, dok uništavaju lokalne zaštitne faktore i povećavaju kiselost. Faktori koji doprinose nastanku bolesti uključuju:

b - produženo neuro-emocionalno prenaprezanje;

b - genetska predispozicija;

b - prisustvo hroničnog gastritisa ili duodenitisa;

b - kršenje dijete;

b - upotreba jakih alkoholnih pića i pušenje;

b - upotreba određenih droga

3. Simptomi peptičkog ulkusa

Najkarakterističnija manifestacija peptičkog ulkusa je bol u gornjem dijelu trbuha, koji se često javlja na prazan želudac, tj. između obroka. Bol se može javiti i noću, zbog čega se pacijent budi i jede. Bol obično nestaje u prvih 30 minuta nakon jela. Manje specifični, ali se javljaju kod peptičkog ulkusa simptomi su mučnina, težina nakon jela, osjećaj punoće u želucu, povraćanje, gubitak apetita, tjelesne težine, žgaravica.

4. Prevencija peptičkog ulkusa

Š - mjere usmjerene na smanjenje nervne napetosti;

Š - prestanak pušenja i konzumiranja alkohola;

Š - normalizacija ishrane i kvalitativnog sastava hrane;

Š - liječenje kroničnog gastritisa ili gastroduodenitisa.

5. Terapija vježbanjem za peptički ulkus

Impulsi iz receptora unutrašnjih organa ulaze u centralni nervni sistem, signalizirajući intenzitet funkcionisanja i stanje organa. Kada se bolest pojavi, dolazi do kršenja regulacija refleksa, javljaju se patološke dominante i opaki (patološki) refleksi koji narušavaju tok normalnih procesa u ljudskom tijelu.

Bolest potiskuje i dezorganizira motoričku aktivnost - neophodno stanje normalno formiranje i funkcionisanje svakog živog organizma. Stoga je terapija vježbanjem vrlo važan element liječenje ulceroznih procesa.

Već je poznato da izvođenje doziranih fizičkih vježbi, praćeno pozitivnim promjenama funkcionalnog stanja centara hipotalamusa i povećanjem nivoa osnovnih životnih procesa, izaziva pozitivne emocije (tzv. psihogeni i uvjetovani refleksni utjecaj). ). Ovo je posebno primjenjivo u slučaju peptičkog ulkusa, kada neuropsihičko stanje pacijenata ostavlja mnogo željenog (normalizacija distoničnih pojava izraženih kod pacijenata iz nervnog sistema. Treba napomenuti uticaj fizičkog napora na nervnu regulaciju digestivnog aparata.

Uz redovnu vježbu, kao u procesu fizički trening, energetske rezerve se postepeno povećavaju, povećava se stvaranje puferskih spojeva, tijelo se obogaćuje enzimskim spojevima, vitaminima, jonima kalija i kalcija. To dovodi do aktivacije redoks procesa i do povećanja stabilnosti acidobazne ravnoteže, što zauzvrat povoljno utiče na ožiljke čira (utjecaj na trofičke i regenerativne potencijale gastrointestinalnog tkiva).

Utjecaj fizičkih vježbi određen je njihovim intenzitetom i vremenom primjene. Male i umjerene napetosti mišića stimuliraju glavne funkcije gastrointestinalnog trakta, dok one intenzivne deprimiraju.

Terapija vježbanjem ima povoljan učinak na cirkulaciju i disanje, čime se proširuje i funkcionalnost tijela i povećava njegova reaktivnost.

Ovisno o kliničkoj orijentaciji bolesti i funkcionalnim mogućnostima pacijenta, razne forme i sredstva. Budući da se obično samo treći (opšti razvojni) koristi u obrazovnim institucijama. zdravstveni kompleks vježbe, onda ću se i ja toga pridržavati.

Kontraindikacije za nastavu uključuju:

v Svježi čir u akutnom periodu.

v Čir komplikovan krvarenjem.

v Preperforativno stanje.

v Ulkus komplikovan stenozom u fazi dekompenzacije.

v Svježi masivni paraprocesi pri penetraciji.

v Teški dispeptički poremećaji.

v Teški bol.

v Opće kontraindikacije.

v Princip individualizacije u primjeni fizioterapijskih vježbi kod ove bolesti je obavezan.

6. Glavni zadaci terapije vježbanjem su

Ø regulisanje procesa ekscitacije i inhibicije u centralnom nervnom sistemu;

Ø normalizacija neuropsihološkog tonusa pacijenta;

Ø poboljšanje funkcije disanja, cirkulacije krvi i probave, redoks procesi;

SH kontraakcija razne komplikacije prateći peptički ulkus ( adhezivnih procesa, stagnacija itd.);

SH povećanje funkcionalno stanje OH YEAH;

Ø normalizacija mišićnog tonusa (koji je snažan regulator unutrašnjih organa), povećana mišićna snaga, poprioceptivna osjetljivost;

Ø razvoj potrebnih motoričkih kvaliteta, vještina i sposobnosti (disanje, opuštanje mišića, elementi autogenog treninga, koordinacija pokreta itd.)

7. Tehnika terapije vježbanjem

liječenje čira na želucu fizikalno

Jutarnja higijenska gimnastika slijedi ciljeve opšti razvoj i jačanje zdravlja, povećanje efikasnosti, i potpomaže otvrdnjavanje, promoviše potpuniji prijelaz iz inhibicije u budno stanje, eliminira stagnaciju u različitim odjelima. U jutarnjoj higijenskoj gimnastici koristi se mali (8-10) broj vježbi koje pokrivaju glavne mišićne grupe; vježba bi trebala biti jednostavna.

LH je jedan od glavnih oblika terapije vježbanjem. Osim općih razvojnih vježbi, koriste se i posebne vježbe za trbušne mišiće i karličnog dna, vježbe disanja (statičke i dinamičke), vježbe voljnog opuštanja mišića.

Pažnja! Vježbe za trbušne mišiće u subakutnom periodu bolesti su isključene. Vježbe dobrovoljne relaksacije mišića smanjuju ekscitatorne procese u centralnom nervnom sistemu, pomažu ubrzavanju procesa oporavka mišića koji rade, snižavaju tonus ne samo mišića uključenih u opuštanje, već (refleksno) i glatke mišiće unutrašnje organe želuca i crijeva, ublažavaju grčeve crijeva, pilorusa i sfinktera.

Terapeutski učinak LH bit će mnogo veći ako se posebne fizičke vježbe izvode od mišićnih grupa koje primaju inervaciju iz istih segmenata kičmene moždine kao i oboljeli organ. To su vježbe koje uključuju mišiće vrata, trapeza, mišiće koji podižu lopaticu; veliki i mali romboid, dijafragma, interkostalni mišići, prednji trbušni zid, iliopsoas, obturator, mišići stopala i potkolenice.

Kod oboljenja probavnog sistema, efikasnost LH u velikoj meri zavisi od izbora početnih položaja, koji omogućavaju diferencijalnu regulaciju intraabdominalnog pritiska.

Najčešće korišteni su I.P. ležeći savijenih nogu (na levoj ili desnoj strani, na leđima); u naglasku, klečeći, stojeći na sve četiri, stojeći i sjedeći.

I.p. ležanje se preporučuje u periodu pogoršanja i neposredno nakon egzacerbacije bolesti kao najštedljivije, doprinoseći najmanjim funkcionalnim pomacima, obezbeđujući najbolji uslovi za izvršenje vježbe disanja(ležanje na leđima sa savijenim nogama), voljno opuštanje mišića. Ove početne pozicije su pogodne za izvođenje vježbi za trbušne mišiće i karlično dno.

Anatomski i topografski odnosi žučne kese, zajedničkog žučnog kanala i duodenuma nam omogućavaju da preporučimo IP. ležeći na lijevoj strani, stojeći na sve četiri, pri čemu se odljev žuči prema vratu mjehura i ampuli odvija pod utjecajem hidrostatskog pritiska. Osim toga, otjecanje žuči u ovim početnim položajima ubrzava se povećanjem intraabdominalnog pritiska pri punom disanju s naglaskom na dijafragmu i određenim učešćem trbušnih mišića.

I.p. klečanje (na sve četiri) se koristi ako je potrebno da se ograniči utjecaj na trbušne mišiće, izazove mehaničko pomicanje želuca i crijevnih petlji; i.p. stajanje i sjedenje se koriste za najveći utjecaj na probavne organe.

LG in vodena sredina provodi se u bazenima sa svježim ili mineralna voda. Vježbe se izvode od I.P. ležeći sa plutajućim uređajima ili uz rukohvat, sjedeći na stolici za vješanje, stojeći i krećući se. Trajanje časa je od 20 do 40 minuta. Temperatura vode 24-26 °C. Tok tretmana je 12-15 procedura. Nastava se izvodi individualno i u malim grupama.

Terrenkur on svježi zrak trenira i učvršćuje tijelo, normalizira psiho-emocionalnu sferu. Ovo je prirodna fizička vježba - hodanje. Fizičku aktivnost možete dozirati promjenom udaljenosti, ugla elevacije (broj rute), tempa hoda (prelazak određene udaljenosti u određenom vremenskom periodu), broja zaustavljanja za odmor i njihovog trajanja, upotrebe disanja vježbe tokom hodanja i odmora, imenovanje 1-2 ili 3 šetnje dnevno, naizmjenično dane treninga sa danima odmora.

Sportske igre, sa fiziološke tačke gledišta, su složeni oblici acikličke mišićne aktivnosti, što znatno otežava njihovo doziranje. Ovaj nedostatak nadoknađuje njihova visoka emocionalnost. Aktivnost igre omogućava vam da uključite i iskoristite veliki rezervni kapacitet kardiovaskularnog sistema.

LH se koristi nakon akutni period bolesti. Vježbe treba raditi pažljivo ako pojačavaju bol. Tegobe često ne odražavaju objektivno stanje, a čir može napredovati uz subjektivno blagostanje (nestanak bola i sl.). S tim u vezi, u liječenju pacijenata treba poštedjeti područje trbuha i vrlo pažljivo, postepeno povećavati opterećenje trbušnih mišića. Moguće je postupno proširivati ​​motorički režim pacijenta povećanjem ukupnog opterećenja pri izvođenju većine vježbi, uključujući vježbe u dijafragmalno disanje i vežbe za stomak.

LH časovi se prvo izvode u odnosu na mirovanje u krevetu. U prvim časovima potrebno je pacijenta naučiti trbušnom disanju sa malom amplitudom oscilacija trbušnog zida. Ove vježbe, uzrokujući blage promjene intraabdominalnog tlaka, pomažu poboljšanju cirkulacije krvi i nježnoj masaži trbušnih organa, smanjuju spastične pojave i normaliziraju peristaltiku. Pokreti u velikim zglobovima udova izvode se prvo sa skraćenom polugom i malom amplitudom. Možete koristiti vježbe u statičkoj napetosti mišića pojasa gornji udovi, trbušne i donjih ekstremiteta. Neophodno je da se okrenete u krevetu i pređete u sjedeći položaj mirno, bez značajnog stresa.

8. Trajanje LH časova 8-12 minuta.

Uz primjetno jenjavanje boli i drugih pojava egzacerbacije, nestanak ili smanjenje krutosti trbušnog zida, smanjenje bolova i poboljšanje općeg stanja, propisuje se odjelni režim (otprilike 2 tjedna nakon prijema u bolnicu) . Vježbe iz I.P. ležeći, sjedeći, stojeći, naglašeno klečeći izvoditi uz postepeno povećanje napora za sve mišićne grupe(sa izuzetkom trbušnih mišića), nepotpune amplitude, sporim i srednjim tempom. Kratkotrajna umjerena napetost trbušnih mišića je dozvoljena u ležećem položaju. Postepeno, dijafragmalno disanje se produbljuje.

9. Trajanje LH časova 15-18 min.

Nakon nestanka bola i drugih znakova egzacerbacije, u nedostatku pritužbi i općem zadovoljavajućem stanju, propisuje se besplatni režim. Na časovima LH koriste se vježbe za sve mišićne grupe (poštedeći područje trbuha i isključujući nagle pokrete) uz povećanje napora iz različitih početnih položaja. Uključuju vježbe s bučicama (0,5-2 kg), punjene lopte (do 2 kg), vježbe na gimnastičkom zidu i klupi. Dijafragmatično disanje se izvodi maksimalnom dubinom. Hodanje se prenosi do 2-3 km dnevno, hodanje uz stepenice - do 4-6 spratova, hodanje na na otvorenom. Trajanje LH časa je 20-25 minuta.

U uslovima sanatorijuma i odmarališta, gde se pacijenti leče u periodu remisije, povećava se obim i intenzitet časova LH: široko se koriste opšte jačanja, vežbe disanja, vežbe za koordinaciju pokreta, pokretne i neke sportske igre (badminton, stoni tenis), dozvoljene su trke štafeta. Treba preporučiti stazu zdravlja, šetnje, a zimi skijanje (ruta treba isključiti uspone i spustove strmine preko 15-20°; prikazan je naizmjenični stil hodanja). U postupku LH isključuju se vježbe snage, brzine-snage, statički napori i naprezanja, skokovi i skokovi te vježbe u brzom tempu.

10. Primeri šeme motornih režima

Režim sa malo fizičke aktivnosti (poštedan).

Režim sa niskom fizičkom aktivnošću (sparing) koristi se za vraćanje adaptacije na opterećenja produženog režima; stimulacija metaboličkih procesa; borba protiv zagušenja u trbušnoj šupljini, normalizacija regenerativnih procesa; pozitivan učinak na psihoemocionalnu sferu pacijenata i umjereno povećanje adaptacije kardiovaskularnog sistema na sve veći fizički napor. Sa štedljivim režimom, periodi odmora prevladavaju nad periodima opterećenja.

Sadržaj režima: uključuje balneo- i fizioterapijske procedure. Jutarnja higijenska gimnastika izvodi se metodom malih grupa sa malim opterećenjem, u trajanju od 10-15 minuta, gustina klase LH je 40-50%. LH se izvodi metodom malih grupa ili individualno, trajanje je 20 - 25 minuta, gustina časa je 50%. Dozirane šetnje po ravnom terenu u dužini od 0,5-1,5 km 1-2 puta dnevno s intervalom odmora od najmanje 1-2 sata, tempom karakterističnim za dinamički stereotip pacijenta. samostalno učenje fizičke vježbe 1-2 puta dnevno po 6-8 posebnih vježbi. Sjedeće igre (kroket, kuglana) do 30 min. Indikacije za propisivanje režima: bolesti gastrointestinalnog trakta u fazi pogoršanja, organsko oštećenje kardiovaskularnog sistema sa simptomima zatajenja cirkulacije, sklonost vaskularnim krizama, slabo opšte stanje(oštra slabost, umor).

11. Režim sa srednjom fizičkom aktivnošću (blag trening)

Target: obnavljanje adaptacije na trenažna opterećenja. Regulacija ekscitacijskih i inhibicijskih procesa u centralnom nervnom sistemu, normalizacija autonomnih funkcija. Stimulacija metaboličkih procesa, borba protiv zagušenja u trbušnoj šupljini, poboljšanje regenerativnih procesa.

Sadržaj načina rada: uključuju balneo- i fizioterapijske procedure. Jutarnja higijenska gimnastika grupnom metodom sa malim opterećenjem (trajanje 12-15 minuta, motorna gustina 50-60%). LH sa prosječnim opterećenjem (trajanje 25-30 minuta, 3-4 sesije dnevno po 5-10 minuta). Dozirane šetnje sporim i srednjim tempom u dužini od 6 km i uglom do 10° 1-2 puta dnevno. Dozvoljeno je igrati kroket, kuglanje, gorodki, stolni tenis, badminton po pojednostavljenim pravilima uz malo opterećenje, u prosjeku do 40-60 minuta. Sportske vježbe (vodeni i zimski sportovi) sa malim opterećenjem, dozirano veslanje, jahanje, skijanje.

: hronične bolesti gastrointestinalnog trakta u fazi potpune remisije, 1-3 godine nakon holecistektomije i resekcije želuca, početni fenomeni organsko oštećenje kardiovaskularnog sistema uz kompenzaciju cirkulacije krvi i odsustvo poremećaja otkucaji srca. Režim je također prikazan pacijentima koji su prebačeni sa štedljivog režima.

Režim sa velikom fizičkom aktivnošću (trening).

Target: Održavanje performansi na najvišem dostupnom nivou.

Sadržaj načina rada: balneo- i fizioterapijski postupci su predviđeni u dnevnoj rutini. Jutarnja higijenska gimnastika grupnom metodom sa prosječnim opterećenjem (15-20 minuta, motorna gustina 60-70%). LH sa velikim opterećenjem po specijalnoj tehnici (30-45 min, motorna gustina 60-70%). Samostalno proučavanje pacijenata posebnim vježbama 3-4 puta dnevno. Dozirane šetnje sporim tempom duž ruta od 10 do 20 km s uglom do 20°. Dozvoljeno je učešće na takmičenjima po pojednostavljenim pravilima. Sportske vježbe (vodeni i zimski sportovi) sa prosječnim opterećenjem. Fizička aktivnost prevladava od odmora i opuštanja.

Indikacije za imenovanje režima: hronične bolesti gastrointestinalnog trakta u fazi stabilne remisije sa stabilnom kompenzacijom funkcija. Režim se propisuje i pacijentima koji su prebačeni sa režima štedljivog treninga u drugoj polovini lečenja, pod uslovom pozitivna dinamika. Trajanje pacijentovog boravka u jednom ili drugom načinu kretanja nije određeno određenim brojem dana. Ljekar koji prisustvuje prebacuje pacijenta s jednog režima na drugi na osnovu povoljnih promjena u njegovom kliničko stanje uz prilagođavanje kardiovaskularnog sistema i tijela u cjelini na prethodni način kretanja. Za novi režim nije potrebno propisivati ​​sve oblike terapije vježbanjem: učinak treninga može se postići i povećanjem opterećenja samo u jednom obliku terapije vježbanja.

12. Režim vježbi generalnog toničnog treninga

Dodijelite nakon nestanka boli i egzacerbacije u nedostatku pritužbi na glavne znakove manifestacije bolesti s općim poboljšanjem stanja. Uslovi termina - za 20-26 dana.

Postavljanje cilja: obnavljanje adaptacije pacijenta na opterećenja produženog režima. Povećana stimulacija metaboličkih procesa, uticaj na regulaciju ekscitacionih i inhibicijskih procesa u korteksu velikog mozga, uticaj na normalizaciju autonomnih funkcija. Borite se protiv zagušenja u trbušnoj šupljini. Podsticanje regenerativnih procesa u gastrointestinalnom traktu.

13. Karakteristike primijenjenih fizičkih vježbi

Iz početnih položaja ležeći, na boku itd., postupno proširite pokrete do pune amplitude za velike zglobove sporim i srednjim tempom. Uključuje vježbe za sve trbušne mišiće, koje se izvode sporim tempom sa ograničenom amplitudom i sa izuzetkom naglih pokreta.

Postepeno se povećava (do cca 40-50% max.) i intenzitet vježbi otpora za mišiće ramenog pojasa i međurebarne mišiće u cilju refleksnog djelovanja na probavne organe u segmentima D 6-9. Možete koristiti bučice do 2-4 kg, punjene loptice težine ne veće od 2-3 kg, vježbe za sportska oprema. Za suzbijanje zagušenja, dobar učinak daje dijafragmalno disanje iz različitih početnih položaja, koje se dovodi do velike dubine, naizmjenično s grudima i punim udisajima; takođe pomaže više česta promena i.p., vježbe, igre i opterećenja sa njihovom komplikacijom. Postepeno se u nastavu uključuju teže vježbe za pažnju. Istovremeno, gustina časova nije iznad prosjeka.

Hodanje se prenosi do 4-5 km dnevno. Sa generalom dobro zdravlje i odsustvu bolova, dozvoljene su igre loptom (odbojka i sl.), uzimajući u obzir individualne reakcije koje traju ne duže od 25-35 minuta. Uključivanje u kurs različite vrste igre pomažu u održavanju interesa i poboljšavaju proizvodnju pozitivne emocije uz opštu fizičku aktivnost.

U toku cijelog kursa studentima treba ukazati na pozitivne promjene koje su postignute u njihovom stanju i fizički razvoj, sugeriraju da su poremećaji u želucu manji i lako se otklanjaju (psihološki utjecaj).

Terapija vježbanjem je efikasna samo pod uslovom dugog, sistematskog treninga s postepenim povećanjem opterećenja kako u svakom od njih tako i tokom cijelog kursa. To moraju znati i trener i učenik kako bi postigli odgovarajuće rezultate.

Ispod je tabela približne konstrukcije lekcije za fazu remisije ulceroznog procesa. Naravno, to se ne može prihvatiti kao standard - svaki trener i metodičar pravi svoje ispravke i dopune i kreira svoje, za razliku od svih ostalih kurseva, specifične taktike i metode vježbi.

14. Šema LH procedure kod pacijenata sa duodenalnim ulkusom u remisiji

Strogi redoslijed povećanja opterećenja i njegova individualizacija glavni su uvjeti za sve klase. Ovo treba uzeti u obzir stanje, reakciju uključenih osoba, karakteristike kliničkog toka, prateće bolesti i fizička spremnost studenti.

Važna je i druga stvar: izvođenjem fizičkih vježbi sam pacijent aktivno sudjeluje u procesu ozdravljenja, a to ima blagotvoran učinak na njegovu psiho-emocionalnu sferu.

Časovi imaju i edukativnu vrijednost: učenici se navikavaju na sistematsko izvođenje fizičkih vježbi, to im postaje svakodnevna navika. Časovi fizičke vježbe pretvaraju se u nastavu opće tjelesne kulture, postaju potreba čovjeka i nakon oporavka.

Književnost

1. Vasilenko V. Kh., Grebnev A. L. Bolesti želuca i duodenuma. - M.: Medicina, 1988. - 344 str.

2. Dijagnostika i liječenje hroničnih bolesti probavnog sistema. - M.: Medicina, 1990.-386s.

3. Fizioterapijske vježbe i medicinska kontrola: Udžbenik za studente medicine. Instituti / Ed. V.A. Epifanova, G.A. Apanasenko. - M.: Medicina, 1990.- 366s.

4. Terapeutska vježba: Priručnik / Ed. V.A. Epifanova - M.: Medicina, 1988. -587s.

5. Fizioterapijske vježbe u sistemu medicinske rehabilitacije / Ed. A.F. Kaptelina, I.P. Lebedeva.- M.: Medicina, 1995.- 400 str.

Hostirano na Allbest.ru

Slični dokumenti

Karakteristike peptičkog ulkusa želuca i dvanaestopalačnog creva. Etiologija i patogeneza, klasifikacija i kliničke karakteristike bolesti. Mehanizmi terapeutski efekat fizičke vježbe za peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu.

disertacije, dodato 25.05.2012


Etiologija i patogeneza peptičkog ulkusa. Kliničke manifestacije, dijagnostika i prevencija. Komplikacije peptičkog ulkusa, karakteristike liječenja. Uloga medicinska sestra u rehabilitaciji i prevenciji peptičkog ulkusa želuca i duodenuma.

seminarski rad, dodan 26.05.2015


Simptomi peptičkog čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu. Komplikacije peptičkog ulkusa: perforacija (perforacija), penetracija, krvarenje, stenoza pilorusa i duodenuma. prevencija bolesti i hirurške metode tretman.

sažetak, dodan 02.05.2015


Osnovni podaci o peptičkom ulkusu želuca i dvanaesnika, njihovoj etiologiji i patogenezi, kliničku sliku, komplikacije. Karakteristike dijagnostike. Karakteristike kompleksa rehabilitacijskih mjera za oporavak pacijenata sa peptičkim ulkusom.

seminarski rad, dodan 20.05.2014


Peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu kao problem moderne medicine. Savršenstvo sestrinska njega sa peptičkim ulkusom želuca i dvanaesnika. Izrada plana sestrinskih intervencija, pravila njege pacijenata.

seminarski rad, dodan 05.06.2015


Dispanzersko praćenje bolesnika sa peptičkim ulkusom želuca i dvanaestopalačnog crijeva. Uzroci i manifestacije bolesti, njena etiologija i patogeneza. Prevencija egzacerbacija peptičkog ulkusa. Higijenske preporuke za prevenciju.

seminarski rad, dodan 27.05.2015


Etiologija, klasifikacija i patogeneza peptičkog ulkusa želuca i duodenuma. Studija uzročne veze čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu sa ekološkim i biogeohemijskim faktorima rizika u gradu Kanašu, Čečenija.

seminarski rad, dodan 29.05.2009


Definicija čira na želucu, njegovi uzročnici i predisponirajući faktori. Patogeneza čira na želucu i dvanaesniku. Klasifikacija peptičkog ulkusa. Klinički oblici peptički ulkus i karakteristike njihovog toka. Opći principi liječenja.

sažetak, dodan 29.03.2009


Značajke koncepata peptičkog ulkusa želuca i dvanaestopalačnog crijeva. Etiologija i patogeneza. Utjecaj neuropsihičkih faktora na razvoj bolesti Djelovanje parijetalnih ćelija sluznice želuca. Glavni razlozi porasta morbiditeta.

istorija bolesti, dodano 22.12.2008


Klasifikacija, patogeneza, klinika i komplikacije peptičkog ulkusa želuca i dvanaesnika. Dijagnoza i liječenje peptičkog ulkusa. Utjecaj alkohola na sekretorne i motoričke funkcije želuca. Hitna nega sa gastrointestinalnim krvarenjem.

Peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu predstavlja otvorena rana, a podmukao je u tome što može doći do perforacije i krvarenja. Krvarenje može biti izazvano kršenjem prehrane, stresom, fizičkom aktivnošću, padom, udarcem u trbuh i tako dalje.

Stoga gastroenterolozi u periodu pogoršanja peptičke ulkusne bolesti preporučuju pacijentu da miruje, kategorički izbjegava fizički napor, a posebno dizanje utega. O bavljenju sportom u periodu egzacerbacije ne može biti govora. Da, sama osoba s pogoršanjem peptičkog ulkusa neće biti dorasla sportu - previše intenzivna bol će ga mučiti.

U fazi remisije možete se baviti sportom, ali štedljivim - samo ne rvanjem, ne boksom, ne dizanjem mrena ili girja.

PO4EMU.RU » Medicina » ZAŠTO je nemoguće podizati teške stvari sa čirom?

Čir mijenja život osobe, prisiljavajući je da odustane od uobičajene prehrane, dnevne rutine i omiljenih aktivnosti. Najneugodnije je to što je čir bolest koja se ponavlja, tj. osloboditi ga se jednom za svagda nije moguće.

Čireve mogu uzrokovati stres, poremećaji u ishrani, pušenje, zloupotreba alkohola, uzimanje određenih lijekova, genetska predispozicija, hronične bolesti ili povreda stomaka.

- dijeta;

- odvikavanje od duvana i alkohola;

- dovoljno sna;

- izbjegavanje negativne emocije i stresne situacije;

- izbjegavanje prekomjernog rada, dizanja teških tereta, prekomjernih opterećenja.

Postoji mit da je svaka fizička aktivnost kontraindicirana za pacijente s čirom. Ovo nije istina. Izvan perioda egzacerbacije, punjenja i sportske aktivnosti, koji ne dovode do iscrpljenosti, čak su korisni i pomažu da se izbjegne recidiv.

Ali aktivni trening, ozbiljna opterećenja ili dizanje utega mogu izuzetno isprovocirati opasnoj situaciji perforacija ulkusa, tj. njegov proboj, praćen ispuštanjem sadržaja želuca ili dvanaestopalačnog crijeva u trbušnu šupljinu.

U trenutku primjene prekomjernog fizičkog napora dolazi do oštrog skoka intraabdominalnog pritiska. Obično se perforacija javlja u najtanjem području - u središtu čira. Rupa može biti prilično mala, međutim, perforacija uzrokuje vrlo jak, "bodež" bol.

Period bolnog šoka traje do 7 sati, zatim dolazi do "lažnog blagostanja" - prividnog olakšanja, koje nakon 10 - 12 sati prelazi u ozbiljno stanje - peritonitis.

Primijećeno je da među oboljelima od čira ima oko 7 puta više muškaraca nego žena. Perforacija se javlja pretežno kod mladih ljudi između 20 i 40 godina. U isto vrijeme, možete spriječiti nastanak čira pridržavajući se elementarnih pravila. zdravog načina životaživot. Naše zdravlje je u našim rukama.

Neki gastroenterolozi su sigurni da se čir može izliječiti samo ako se poštuje mirovanje u krevetu. Drugi vjeruju da se spas nalazi u fizičkoj aktivnosti. Ko je od njih u pravu i kako se riješiti ulcerativne pošasti?

Fizička aktivnost za čir na želucu

Kako se ponašati tokom pogoršanja bolesti

Sa pogoršanjem čira, osoba bukvalno leži u krevetu. Bolest potpuno potiskuje motoričku aktivnost. Činjenica je da je čir na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu otvorena rana u trbušnoj šupljini. Nastaje kada želučana kiselina uspe da pojede tkivo. Naučnici su dokazali da mikrob Helicobacter utiče na nastanak čira na želucu. Nije slučajno što liječnici preporučuju za peptički ulkus otprilike isto kao i za virusne i kataralne bolesti: vrućinu i mirovanje u krevetu. Uz pogoršanje bolesti, intenzivna fizička aktivnost se smatra kontraindikovanom.

Kada vježbati

AT period rehabilitacije fizičke vježbe mogu poboljšati cirkulaciju krvi u trbušnoj šupljini, aktivirati procese oporavka u tijelu i osigurati brzo stvaranje ožiljaka na tkivima. Posebno dizajniran set vježbi pomaže u pobjedi nuspojave peptički ulkus - zatvor, gubitak apetita, kongestija. Dozirana fizička aktivnost može normalizirati motoričke, sekretorne i apsorpcijske funkcije probavnih organa.

Uloga fizioterapijskih vježbi

Uloga fizioterapijskih vježbi

Izvediva fizička aktivnost normalizira vegetativne funkcije bolesnika s čirom, stimulira metaboličke procese, tonizira tijelo, povećava njegovu otpornost. Vježbanje regulira procese inhibicije i ekscitacije u mozgu, što pomaže u suočavanju sa stresom. Važan faktor je činjenica da prilikom izvođenja vežbi pacijent uspeva da sam učestvuje u procesu lečenja. A to mu može dati samopouzdanje i snagu.

Vježba abdominalnog disanja: dok udišete, spustite dijafragmu i ispružite stomak. Dok izdišete, spustite stomak, podignite dijafragmu.

Sa obrnutim disanjem: pri udisanju zategnite stomak, a na izdisaju ga spustite uz maksimalni napor mišića.

Spojite noge, stavite ruke naprijed. sa talasom desna noga izvadi lijevu ruku. Zatim izdahnite, vratite se u početni položaj. Uradite isto sa lijevom nogom.

Iz ležećeg položaja, ruke uz tijelo. Podignite ruke gore, prvo povucite lijevo koleno rukama na stomak, a zatim desno.

Iz ležećeg položaja, ruke sklopljene ispod glave, noge savijene u koljenima. Podignite karlicu gore, a zatim dole.

Iz sjedećeg položaja, ruke ispružene prema gore, noge ostaju ravne. Rukama povucite oba koljena prema grudima. Izdahni. Pročitajte također: Problemi sa probavom: uzroci, simptomi, liječenje

Vježba za čir na dvanaestopalačnom crijevu

Kliničko-fiziološko utemeljenje terapijske primjene tjelesnih vježbi kod čira na dvanaestopalačnom crijevu. Osnove metoda terapijskih fizičkih vježbi u ovoj bolesti. Karakteristike vježbe. Set vježbi za nastavu.

Slični dokumenti

Kliničko i fiziološko obrazloženje terapeutsku upotrebu fizičke vežbe. Mehanizmi djelovanja fizičkih vježbi, zadaci terapijske gimnastike. Terapeutske vježbe s nepravilnim položajima materice, vježbe s prolapsom unutrašnjih organa.

sažetak, dodan 28.11.2011

Terapeutska vježba kao metoda poboljšanja poremećenih funkcija, ubrzanja regeneracije, redukcije neželjena dejstva hipokinezija. Mehanizam toničnog i trofičkog djelovanja fizičkih vježbi. Formiranje kompenzacija i normalizacija funkcija.

sažetak, dodan 26.04.2014

Primjena fizičkih vježbi kod bolesti gastrointestinalnog trakta. Terapeutska masaža za peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu. Edukacija kao komponenta rehabilitacije. Nursing Interventions uključujući rad sa porodicom pacijenta.

rad, dodato 16.02.2016

Posebnost patogenetskog i morfološke klasifikacije skolioza. Analiza tehnike mjerenja luka zakrivljenosti. Suština urođenih i stečenih krivina kičmenog stuba. Klinička i fiziološka utemeljenost terapijske primjene tjelesnih vježbi.

seminarski rad, dodan 25.05.2015

Peptički ulkus želuca i dvanaesnika, uzroci bolesti, simptomi i prevencija. Opći tonički režim vježbanja, trajanje nastave. Terapeutska fizička kultura kod peptičkog ulkusa, njeni zadaci.

test, dodano 15.11.2014

Prednosti redovnog vježbanja. Skup vježbi za trudnice, sastavljanje plana za njihovu provedbu. Vježbajte sigurnost. Posljedice odsustva motoričke aktivnosti tokom trudnoće. Preporuke za nastavu.

seminarski rad, dodan 29.01.2014

Suština i osnove medicinske fizičke kulture. Značajke upotrebe fizičkih vježbi u medicinske svrhe. Gilbertov sindrom je jedna od najčešćih genetskih patologija, njegove glavne manifestacije. Utjecaj vježbanja na bolesti jetre.

test, dodano 19.04.2013

Set vježbi vježbe disanja za poboljšanje ventilacije pluća. Metode osnovnih statičkih i dinamičkih vježbi disanja. Preporučeni setovi gimnastičkih vježbi za bronhijalna astma i njihove glavne kontraindikacije.

sažetak, dodan 17.11.2014

Određivanje esencije peptičkog ulkusa želuca i dvanaestopalačnog crijeva. opšte karakteristike bolesti. Određivanje faza egzacerbacije peptičkih ulkusa. Studija klinike peptičkog ulkusa želuca i dvanaestopalačnog creva. Tehnika rehabilitacije pacijenata.

Liječenje čira na dvanaestopalačnom crijevu narodnim lijekovima

Pravila tretmana

Ako se čir na dvanaesniku ne liječi, a simptomi se zanemare, ubrzo će se razviti u onkološku neoplazmu, pa je važno medicinska terapija dati Posebna pažnja. Liječenje peptičkog ulkusa narodnim lijekovima donosi željeni učinak, ako je shema prethodno dogovorena s liječnikom. Postoji veliki broj načine koji su zgodni i efikasni za upotrebu kod kuće u kombinaciji s liječenjem lijekovima.

Izvori: referats.allbest.ru, www.bolshoyvopros.ru, www.po4emu.ru, udoktora.net, allbest.ru, pishchevarenie.ru

terapeutska vježba za ulkus duodenuma

Kao što je već napomenuto, značaj fizioterapijskih vježbi, kao jedne od glavnih komponenti ne samo u liječenju, već iu stalnoj prevenciji peptičkog ulkusa, vrlo je velik.

Terapija vježbanjem kada se primjenjuje na pacijente koji boluju od peptičkog ulkusa rješava sljedeće zadatke:

1. Utječu na regulaciju procesa ekscitacije i inhibicije u moždanoj kori; o poboljšanju i usklađivanju podređenih poremećaja. Poboljšati koordiniran rad cirkulacijskog, respiratornog i probavnog sistema.

2. Usput pravilnu organizaciju Režim kretanja, fizičke vežbe i pasivni odmor utiču na rešavanje neuropsihičkog stanja pacijenta.

3. Poboljšati redoks procese u svim organima, pospješiti normalan tok procesa u tijelu.

4. Poboljšati probavu, cirkulaciju krvi, disanje, čime se suzbijaju disfunkcije probavnog aparata koje se javljaju kod peptičkog ulkusa (zatvor, gubitak apetita, kongestija itd.).

Princip individualizacije u primjeni fizioterapijskih vježbi kod ove bolesti je obavezan.

Primjena terapije vježbanjem u liječenju čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu povećava učinkovitost kompleksne terapije za pacijente, ubrzava vrijeme oporavka i sprječava dalje napredovanje ove bolesti. Važno je imati na umu da mnogi pacijenti s aktivnim ulkusom mogu biti asimptomatski, što dovodi do podcjenjivanja učestalosti čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu i njegovih recidiva. Budući da je proces kod mnogih pacijenata asimptomatski, izostanak karakteristične boli ne isključuje čir kao uzrok gastrointestinalnog krvarenja, znakove opstrukcije želudačnog izlaza ili iznenadnu komplikaciju čira.

Karakteristike kliničke manifestacije i toka bolesti zavise od lokalizacije čira, prisutnosti pratećih bolesti, stanja nervnog i endokrinog sistema, pola, starosti pacijenta, trajanja bolesti i drugih faktora. U vezi s naprijed navedenim, vrijedno je napomenuti da je ranim prepoznavanjem i pravilnom dijagnozom uz neophodno i pravodobno liječenje peptičkog ulkusa moguć potpuni oporavak. Što se tiče osnovnih vježbi datih u sažetku, treba napomenuti da su samo strogi redoslijed povećanja opterećenja i njegova individualizacija glavni uvjeti za sve klase. Pri tome treba uzeti u obzir stanje, reakciju uključenih, karakteristike kliničkog toka, prateće bolesti i fizičku spremnost pacijenata. Važna je i druga stvar: izvođenjem fizičkih vježbi pacijent sam aktivno učestvuje u procesu ozdravljenja, a to povoljno djeluje na njegovo psiho-emocionalno stanje.

Časovi imaju i edukativnu vrijednost: oni koji su na liječenju navikavaju se na sistematsko izvođenje fizičkih vježbi, to im postaje svakodnevna navika. Nastava tjelovježbe pretvara se u nastavu opće tjelesne kulture, postaje potreba čovjeka i nakon oporavka, što će pozitivno utjecati kako na stanje organizma u cjelini tako i na prevenciju peptičkog ulkusa. Zaključno, reći ću da se prevencija bolesti, pored već rečenog, sastoji u otklanjanju mogućih faktora koji uzrokuju bolest: pušenje i pijenje alkohola; nepoštivanje prehrane, rada i odmora; stres povezan sa prenaprezanjem centralnog nervnog sistema, što zauzvrat može dovesti do poremećaja sna, apetita itd.

LH u vodenoj sredini provodi se u bazenima sa slatkom ili mineralnom vodom. Vježbe se izvode od I.P. ležeći sa plutajućim uređajima ili uz rukohvat, sjedeći na stolici za vješanje, stojeći i krećući se. Trajanje časa je od 20 do 40 minuta. Temperatura vode 24-26 °C. Tok tretmana je 12-15 procedura. Nastava se izvodi individualno i u malim grupama.

Terrenkur na svežem vazduhu trenira i očvršćava telo, normalizuje psiho-emocionalnu sferu. Ovo je prirodna fizička vježba - hodanje. Fizičku aktivnost možete dozirati promjenom udaljenosti, ugla elevacije (broj rute), tempa hoda (prelazak određene udaljenosti u određenom vremenskom periodu), broja zaustavljanja za odmor i njihovog trajanja, upotrebe disanja vježbe tokom hodanja i odmora, imenovanje 1-2 ili 3 šetnje dnevno, naizmjenično dane treninga sa danima odmora.

Sportske igre, sa fiziološke tačke gledišta, su složeni oblici acikličke mišićne aktivnosti, što znatno otežava njihovo doziranje. Ovaj nedostatak nadoknađuje njihova visoka emocionalnost. Aktivnost u igri vam omogućava da uključite i koristite velike rezervne mogućnosti kardiovaskularnog sistema.

LH se koristi nakon akutnog perioda bolesti. Vježbe treba raditi pažljivo ako pojačavaju bol. Tegobe često ne odražavaju objektivno stanje i čir može napredovati uz subjektivno blagostanje (nestanak bola i sl.). S tim u vezi, u liječenju pacijenata treba poštedjeti područje trbuha i vrlo pažljivo, postepeno povećavati opterećenje trbušnih mišića. Moguće je postupno proširiti motorički režim pacijenta povećanjem ukupnog opterećenja pri izvođenju većine vježbi, uključujući vježbe dijafragmalnog disanja i vježbe za trbušne mišiće.

LH časovi se prvo izvode u odnosu na mirovanje u krevetu. U prvim časovima potrebno je pacijenta naučiti trbušnom disanju sa malom amplitudom oscilacija trbušnog zida. Ove vježbe, uzrokujući blage promjene intraabdominalnog tlaka, pomažu poboljšanju cirkulacije krvi i nježnoj masaži trbušnih organa, smanjuju spastične pojave i normaliziraju peristaltiku. Pokreti u velikim zglobovima udova izvode se prvo sa skraćenom polugom i malom amplitudom. Možete koristiti vježbe u statičkoj napetosti mišića pojasa gornjih udova, trbušnih i donjih udova. Neophodno je da se okrenete u krevetu i pređete u sjedeći položaj mirno, bez značajnog stresa.

Trajanje LH časova je 8-12 minuta.

Uz primjetno jenjavanje boli i drugih pojava egzacerbacije, nestanak ili smanjenje krutosti trbušnog zida, smanjenje bolova i poboljšanje općeg stanja, propisuje se odjelni režim (otprilike 2 tjedna nakon prijema u bolnicu) . Vježbe iz I.P. ležanje, sjedenje, stajanje, klečanje u naglasku izvode se uz postupno povećanje napora za sve mišićne grupe (sa izuzetkom trbušnih mišića), nepotpune amplitude, sporim i srednjim tempom. Kratkotrajna umjerena napetost trbušnih mišića je dozvoljena u ležećem položaju. Postepeno, dijafragmalno disanje se produbljuje.

Trajanje LH časova je 15-18 minuta.

Nakon nestanka bola i drugih znakova egzacerbacije, u nedostatku pritužbi i općem zadovoljavajućem stanju, propisuje se besplatni režim. Na časovima LH koriste se vježbe za sve mišićne grupe (poštedeći područje trbuha i isključujući nagle pokrete) uz povećanje napora iz različitih početnih položaja. Uključuju vježbe s bučicama (0,5-2 kg), punjene lopte (do 2 kg), vježbe na gimnastičkom zidu i klupi. Dijafragmatično disanje se izvodi maksimalnom dubinom. Hodanje se prenosi do 2-3 km dnevno, hodanje uz stepenice - do 4-6 spratova, poželjne su šetnje na otvorenom. Trajanje LH časa je 20-25 minuta.

U uslovima sanatorijuma i odmarališta, gde se pacijenti leče u periodu remisije, povećava se obim i intenzitet časova LH: široko se koriste opšte jačanja, vežbe disanja, vežbe za koordinaciju pokreta, pokretne i neke sportske igre (badminton, stoni tenis), dozvoljene su trke štafeta. Treba preporučiti stazu zdravlja, šetnje, a zimi skijanje (ruta treba isključiti uspone i spustove strmine preko 15-20°; prikazan je naizmjenični stil hodanja). U postupku LH isključuju se vježbe snage, brzine-snage, statički napori i naprezanja, skokovi i skokovi te vježbe u brzom tempu.

Jutarnja higijenska gimnastika ostvaruje ciljeve općeg razvoja i promicanja zdravlja, povećanja efikasnosti i pomaže otvrdnjavanju, promiče potpuniji prijelaz iz inhibicije u budno stanje i eliminira stagnaciju u različitim odjelima. U jutarnjoj higijenskoj gimnastici koristi se mali (8-10) broj vježbi koje pokrivaju glavne mišićne grupe; vježba bi trebala biti jednostavna.

LH je jedan od glavnih oblika terapije vježbanjem. Pored općih razvojnih vježbi koriste se i posebne vježbe za trbušne mišiće i mišiće karličnog dna, vježbe disanja (statičke i dinamičke), vježbe voljnog opuštanja mišića.

Vježbe za trbušne mišiće u subakutnom periodu bolesti su isključene. Vježbe voljnog opuštanja mišića smanjuju ekscitatorne procese u centralnom nervnom sistemu, pomažu ubrzavanju procesa oporavka mišića koji rade, snižavaju tonus ne samo mišića uključenih u opuštanje, već (refleksno) i glatkih mišića unutrašnjih organa želuca i crijeva, ublažavaju grčeve crijeva, pilorusa i sfinktera.

Terapeutski učinak LH bit će mnogo veći ako se posebne fizičke vježbe izvode od mišićnih grupa koje primaju inervaciju iz istih segmenata kičmene moždine kao i oboljeli organ. To su vježbe koje uključuju mišiće vrata, trapeza, mišiće koji podižu lopaticu; veliki i mali romboid, dijafragma, interkostalni mišići, prednji trbušni zid, iliopsoas, obturator, mišići stopala i potkolenice.

Kod oboljenja probavnog sistema, efikasnost LH u velikoj meri zavisi od izbora početnih položaja, koji omogućavaju diferencijalnu regulaciju intraabdominalnog pritiska.

Najčešće korišteni su I.P. ležeći savijenih nogu (na levoj ili desnoj strani, na leđima); u naglasku, klečeći, stojeći na sve četiri, stojeći i sjedeći.

I.p. ležanje se preporučuje u periodu pogoršanja i neposredno nakon egzacerbacije bolesti kao najštedljivije, doprinosi najmanje funkcionalnim pomacima, pruža najbolje uslove za izvođenje vežbi disanja (ležanje na leđima savijenih nogu), voljno opuštanje mišića . Ove početne pozicije su pogodne za izvođenje vježbi za trbušne mišiće i karlično dno.

Anatomski i topografski odnosi žučne kese, zajedničkog žučnog kanala i duodenuma nam omogućavaju da preporučimo IP. ležeći na lijevoj strani, stojeći na sve četiri, pri čemu se odljev žuči prema vratu mjehura i ampuli odvija pod utjecajem hidrostatskog pritiska. Osim toga, otjecanje žuči u ovim početnim položajima ubrzava se povećanjem intraabdominalnog pritiska pri punom disanju s naglaskom na dijafragmu i određenim učešćem trbušnih mišića.

I.p. klečanje (na sve četiri) se koristi ako je potrebno da se ograniči utjecaj na trbušne mišiće, izazove mehaničko pomicanje želuca i crijevnih petlji; i.p. stajanje i sjedenje se koriste za najveći utjecaj na probavne organe.

nalazi

1) Peptički ulkus (čir na želucu, duodenalni ulkus) - bolest čija je glavna manifestacija prisustvo čira na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu. Među stanovništvom, širenje peptičkog ulkusa dostiže 7-10%. Odnos čira na želucu i duodenuma je 1:4. Češće se javlja kod muškaraca starosti od 25 do 50 godina.

2) Peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu je hronična bolest kod koje se kao posledica različitih poremećaja formira čir na želucu ili dvanaestopalačnom crevu (ređe dva ili više čira).

3) Peptički ulkus je povezan s kršenjem mehanizama koji reguliraju sekretorne, motoričke funkcije želuca i duodenuma, cirkulaciju krvi u njima i ishranu sluznice.

4) Kompleks liječenja peptičkog ulkusa obavezno uključuje fizioterapijske vježbe - terapiju vježbanjem. Terapija vježbanjem za peptički ulkus doprinosi regulaciji procesa ekscitacije i inhibicije u moždanoj kori, poboljšava probavu, cirkulaciju krvi, disanje, redoks procese, pozitivno utječe na neuropsihičko stanje pacijenta.