Viduriavimas trunka neilgai. Susiję viduriavimo simptomai

Viduriavimas yra patologinė būklė, pasireiškianti žmogui nepriklausomai nuo jo amžiaus kategorijos ir pasireiškianti dažnu noru tuštintis. Numanomos daugiau nei trys kelionės į tualetą, o išmatos tampa skystos, kai kuriais atvejais jose pastebimi nesuvirškinto maisto gabaliukai. Viduriavimas negali būti priskirtas savarankiškoms ligoms. Tai simptomas, susijęs su įvairiomis virškinimo sistemą veikiančiomis ligomis.

Ligos stadijos

Viduriavimas gali būti stebimas kiekvieną dieną gana ilgą laiką. O jei viduriavimas skiriasi trukme, galima įtarti, kad organizme vystosi pavojinga lėtinė liga.

Atsižvelgiant į ligos eigos trukmę, yra trys patologijos etapai:

• ūminis viduriavimas pastebimas per 7-10 dienų;
• užsitęsęs viduriavimas trunka 2-11 savaičių;
• lėtinis viduriavimas gali trukti nuo trijų mėnesių iki vienerių ar daugiau metų.

Jei viduriavimas nepraeina ilgą laiką, būtina pilnas tyrimas kūną, kad išspręstų problemą. Žemiau mes apsvarstysime, kokie veiksniai gali sukelti šį nemalonų reiškinį.

Viduriavimas trunka ilgiau nei septynias dienas

Jei viduriavimas tęsiasi savaitę ar ilgiau, būtina kviesti specialistą į namus, kad nustatytų priežastis, kurios išprovokavo tokį reiškinį. Dažni šio tipo patologijos sukėlėjai yra alergija maistui ar netoleravimas bet kokiems produktams, sutrikusi mityba arba ūmi reakcija į vaisto vartojimą. Dažnai ūminė patologijos forma atsiranda kaip atsakas į žarnyno infekcijų įsiskverbimą į organizmą, virusų ir toksinų patekimą į virškinimo sistemą ar paprasčiausius pavojingus mikroorganizmus.

Priežasčių sąrašas visų pirma apima:

• Apsinuodijimas maistu.
• Bakterinis enterokolitas.
• Virusinis gastroenteritas.
• Helmintų įsiskverbimas į kūną.
• Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas.

Kitas veiksnys, galintis išprovokuoti problemą, yra vadinamasis „keliautojų viduriavimas“, kuris išsivysto lankantis egzotiškose šalyse.

Savaitės viduriavimo simptomai

Kiekvieną ligą lydi tik jai būdingi simptomai, ligos skiriasi ir vystymosi mechanizmais, todėl būtina įvertinti kitus simptomus:

• Sergant virusiniu gastroenteritu, be laisvų, dažnų išmatų, pastebimas pykinimas, vėmimas, spazmai žarnyno srityje. Išmatose yra kraujo arba pūlių.
• Apsinuodijus maistu, viduriavimą lydi pilvo skausmas, karščiavimas, pykinimas ir vėmimas.
• Keliautojų viduriavimas taip pat gali pasireikšti kaip stiprus skrandžio skausmas, pykinimas ir stiprūs vėmimo priepuoliai.
• Sergant bakteriniu enterokolitu, gleivinės uždegimo fone išmatose atsiranda pūlių ar kraujo, pakyla temperatūra, lydi karščiavimas, pilvo skausmas.

2 savaites problema

Jei suaugusiam ar vaikui viduriavimas buvo pastebėtas dvi savaites, provokuojančių veiksnių sąrašas apima:

• Ilgalaikis antimikrobinių medžiagų vartojimas.
• Infekcinės žarnyno ligos, kurios nebuvo tinkamai išgydytos.
• Netinkamos mitybos buvimas.
• malabsorbcijos sindromo vystymasis.
• Avitaminozės atsiradimas.
• Jei kalbame apie kūdikį iki 12 mėnesių, jo perkėlimas į dirbtinį maistą gali išprovokuoti reiškinį.
• Diatezės vystymasis vaikui.

Pagrindinis pavojus, kad viduriavimas nepraeina 14 ir daugiau dienų, yra kūno svorio mažėjimas, kai pablogėja svarbių mikroelementų įsisavinimas, sumažėja kaulų tankis, dėl kurio padidėja trapumas. Jei viduriavimas tęsiasi, padidėja avitaminozės rizika.

Mažiems vaikams tokios sunkios ligos dažnai išprovokuoja tiek psichinės, tiek fizinės raidos vėlavimą.

Trijų savaičių ir dviejų mėnesių viduriavimo priežastys

Būna, kad viduriavimas nepraeina ilgai – bent tris savaites.

Šiuo atveju jie kalba apie lėtinį sutrikimą ir įtraukia į įtakos veiksnių sąrašą:

• Dirgliosios žarnos sindromas, kurį lydi pilvo skausmas, diskomfortas tuštinimosi metu, karščiavimas ir vėmimas.
• Infekcinių ligų buvimas - tai gali būti giardiazė, lėtinės virškinimo trakto ligos.
• Tai gali būti disbakteriozė, kai oportunistiniai organizmai žarnyne virsta patogenais.
• Onkologija susiformavo storojoje žarnoje.
• Ilgai vartojant vidurius laisvinančius vaistus.
• Plėtra endokrininės ligos hipertiroidizmo tipas.

Jei suaugusiam ar kūdikiui viduriavimas nepraeina du mėnesius, galima įtarti alergiją maistui, bet kurio produkto netoleravimą, tai gali būti organizmo reakcija į nuolatinį sintetinių medžiagų – kvapiųjų medžiagų ar maisto priedų bei dažiklių – naudojimą.

Ką daryti, jei viduriavimas nepraeina ilgą laiką

Pagrindinis užsitęsusio viduriavimo pavojus – dehidratacija, vitaminų, naudingų mineralų, druskų netekimas. Šie elementai turi būti reguliariai papildomi, todėl geriausias pasirinkimas yra vartoti Regidron ir jo analogus. Jei šio įrankio nėra Namų pirmosios pagalbos vaistinėlė, galite naudoti druskos arba sūdytą vandenį, užplikyti ramunėlių arbatos. Tačiau dehidratacijos prevencija turėtų prasidėti tą pačią akimirką, kai pasireiškia pasikartojantis viduriavimas.

Situacija nusipelno didesnio dėmesio, kai tuštinimasis yra gausus, pastovus, trunka keletą dienų ir yra lydimas vėmimo priepuolių bei kruvinų intarpų išmatose – tokie simptomai galimi išsivystant dizenterijai, Krono ligai ir opiniam kolitui. Remdamasis priežastimi, kuri išprovokavo viduriavimą, specialistas parenka reikiamą gydymą, tačiau tuo pat metu laikosi keleto taisyklių, kurių reikia laikytis, jei yra išmatų sutrikimas.

Jie apima:

• Dietos receptas.
• Adsorbentų naudojimas.
• Fermentų paskyrimas.

Tinkama mityba sutrikimo atveju

Skiriant dietą reikia atsižvelgti į daugelį veiksnių, renkantis produktus, atsižvelgiant į jų poveikį peristaltikai. Žalios daržovės, slyvų vaisiai, prieskoniai ir kiti elementai gali turėti dirginantį poveikį.

Tam tikri maisto produktai gali sukelti fiksuojantį poveikį, todėl dietos pradžioje siūloma apriboti meniu:

• kviečių krekeriai;
• tarkuotų virtų daržovių;
• gerai išvirti grūdai;
• trinti neriebūs mėsos ir žuvies patiekalai, virti garuose arba virti;
• iš gėrimų pirmenybė teikiama arbatoms, želė iš mėlynių, paukščių vyšnių vaisių nuoviras, kietas ryžių sultinys.

Dietą galima pradėti nuo alkanos dienos, kurios metu leidžiama vartoti tik stiprią saldintą arbatą, išgeriant 8–10 puodelių per dieną. Mityba turėtų būti dalinė - mažinant porcijas, sumažėja ir jų kiekis, taip pat mažėja intervalai tarp valgymų. Dietos reikia laikytis viso gydymo kurso metu, tačiau pagerėjus būklei, griežtas meniu gali nebebūti.

Ką vartoti iš vaistų

Yra nemažai priemonių, kurių veiksmingumą patvirtina laikas.

Išsivysčius viduriavimui, skiriami šie vaistai:

• Sorbentai, šalinantys toksinus, adsorbuojantys dujas, mažinantys vidurių pūtimą. Vaistų sąraše yra Smecta, Polyphepan, De-Nol, kalcio druskos.
• Kaip vaistai, mažinantys žarnyno gleivių gamybą. Jie vartojami per visą patologijos eigą. Sergant Krono liga, vartojami hormonai Prednizolonas ir Metipredas.
• Augaliniai vaistai, įskaitant ąžuolo žievė, alksnio spurgai ir paukščių vyšnių uogos, Potentilla šaknis ir ramunėlės. Iš augalų ruošiami užpilai ir nuovirai.
• Fermentai būtini, kai sutrikimas yra susijęs su virškinimo sistemos patologijomis, gali būti skiriami Creon, Mezim, Festal ir Pancytrate.
• Antispazminiai vaistai gerina peristaltiką, tai yra No-Shpu, Papaverine.

Sergant žarnyno infekcijomis skiriami antimikrobiniai vaistai, dažniausiai vartojamas Arbidol.

Taip pat tarp vaistų, leidžiančių sustabdyti patologijos poveikį organizmui, yra žarnyno antiseptikų. Probiotikai skirti visais pasireiškusių ligų atvejais. Tai Enterol, Hilak-Forte, Lineks ir kt.

Su nebuvimu laiku gydyti, viduriavimas gali progresuoti iki lėtinė forma. Ką daryti, jei skrandyje nuolat burbuliuoja, o viduriavimas nesiliauja keletą savaičių? Tinkamo gydymo būdo pasirinkimas priklauso nuo ligos priežasties.

Užsitęsusio viduriavimo priežastys

Yra keletas ilgalaikio viduriavimo priežasčių:

Bakterijų sudėtis ir kiekybinis santykis žarnyne turi įtakos virškinimo procesui. Priėmimas antibakteriniai vaistai veda prie normalios mikrofloros sutrikimo.

Antibiotikai naikina laktobacilas, E. coli ir bifidobakterijas, kurios tiesiogiai dalyvauja virškinimo procese. Disbakteriozės priežastis gali būti šviežių daržovių ir vaisių trūkumas racione.

Liga sukelia skysčių įsisavinimo sutrikimą ir maistinių medžiagų. Savalaikio gydymo trūkumas gali sukelti enterokolitą.

Užsitęsęs viduriavimas gali būti kasos patologijų požymis. Su labai sumažėjusia virškinimo procese dalyvaujančių fermentų gamyba.

Rizikos grupė apima žmones, kurie yra lėtiniai alkoholikai. Uždegiminis procesas gali prasidėti po etanolio vartojimo.

Pankreatitas randamas žmonėms, kurie valgo per daug riebalų. Nuolatinis persivalgymas labai apsunkina kasos darbą. Ne iki galo suvirškintas maistas patenka į sergančio žmogaus žarnyną. Dėl to pacientas pradeda fermentuotis iš karto po valgio.

Tokiu atveju vyksta aktyvus bakterijų dauginimasis. Skystose paciento išmatose matyti prastai virškinamo maisto gabalėlių. Šis reiškinys vadinamas creatorrhoea. Steatorėja rodo, kad išmatose yra nesuvirškintų neutralių riebalų. Riebalai, dengiantys žarnyno sieneles, daro jį slidžiu, o tai provokuoja viduriavimą.

viduriavimas sergant opiniu kolitu

Opinis kolitas pažeidžia storosios žarnos audinius. Pacientui ne tik uždegama gleivinė, bet ir susidaro opos. Dauguma pacientų yra jauni žmonės nuo 20 iki 35 metų amžiaus. Pacientai skundžiasi šiais simptomais:

• išmatose atsiranda kraujo krešulių ir gleivių;
• pradeda skaudėti apatinę pilvo dalį;
• žmogus jaučia ūžimą skrandyje ir viduriavimas nepraeina išgėrus vaistų nuo viduriavimo;
• pacientas jaučia diskomfortą ir patinimą;
• žmogus yra priverstas eiti į tualetą daugiau nei 2 kartus per dieną;
• atsiranda svorio kritimas.

Krono liga

Liga sukelia virškinimo sistemos gleivinės uždegimą. Taip pažeidžiami plonosios žarnos audiniai.

Yra 3 Krono ligos sunkumo laipsniai:

1. Pradinį ligos etapą lydi nedidelis išmatų padidėjimas. Kraujas paciento išmatose yra labai retas.
2. Vidutinio sunkumo požymis yra padažnėjęs tuštinimasis iki 6 kartų per dieną. Paciento išmatose yra kraujo pėdsakų.
3. Pastarasis laipsnis sukelia sunkesnių komplikacijų. Daugeliui pacientų galima aptikti kraujavimą ir fistules.

Šia liga serga jaunesni nei 35 metų žmonės. Pacientas turi būdingų simptomų:

• skausmingas pilvo skausmas;
• žmogus skundžiasi silpnumu;
• prasideda kruvinas viduriavimas, kurio dažnis yra iki 10 kartų per dieną.

Kai kirminas dauginasi kūne, pacientas jaučia:

1. Pilvo srityje atsiranda mėšlungiški skausmai.
2. Pacientas (dažniausiai vaikas) kenčia nuo viduriavimo ir vidurių pūtimo;
3. Nuolatinis ūžimas skrandyje ir viduriavimas nesiliauja ilgiau nei savaitę.
4. Liga sukelia padidėjusį dujų susidarymą.

Išskirtinis tokio viduriavimo bruožas yra kraujo ir gleivių nebuvimas išmatose.

Užsikrėtus salmonelėmis, išmatos įgauna savybę. Salmoneliozė yra pavojinga žarnyno infekcija, galinti sukelti dehidrataciją, infekcinę - toksinis šokas ir net iki mirties. Skystas viduriavimas pilka spalva galima pastebėti pacientams, sergantiems kasos patologijomis.

Kolonoskopija

Paciento apžiūra apima šias procedūras:

1. Kolonoskopija leidžia įvertinti paciento storosios žarnos paviršių. Remdamiesi gautais duomenimis, specialistai daro išvadas apie įvairias ligas – opas, divertikulus, polipus, kraujavimą, navikus.
2. Bakposev (bakteriologinis tyrimas) naudojamas grynoms bakterijų kultūroms nustatyti.
3. Proktologinio tyrimo metu galite sužinoti apie įtrūkimus ir fistules storojoje žarnoje.
4. Ne mažiau vertingos informacijos galima gauti atliekant rektomanoskopiją. Endoskopo pagalba specialistai tiria skirtingų žarnyno dalių gleivinę. .
5. Jei kyla papildomų klausimų, pacientą galima siųsti irrigoskopijai. Procedūra susideda iš storosios žarnos tyrimo naudojant radioaktyvią medžiagą. Metodas leidžia nustatyti gleivinių būklę, navikų buvimą ir pažeidimus.
6. Pilvo ertmės echoskopijos dėka galima laiku nustatyti įvairių virškinamojo trakto dalių uždegimus. Gydytojai vertina kasos, skrandžio ir žarnyno darbą.

Ilgalaikio viduriavimo gydymas

Laisvos išmatos nėra liga. Tai yra sindromas, ir tai tik rodo virškinimo sistemos sutrikimą, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių.

Antibiotikai naudojami viduriavimui, susijusiam su bakterine infekcija, gydyti.

Gervuogių nuoviras

Jūs galite atsikratyti viduriavimo gervuogių šakelėmis. Prieš ruošiant sultinį, juos reikia supjaustyti mažais gabalėliais. Užpildykite šv. šaukštą žaliavos užpilti stikline vandens ir virti 15 min. Paruoštą sultinį galima pakeisti arbata. Per 3 dienas nuo gervuogių sultinio vartojimo pradžios pastebėsite savo būklės pagerėjimą.

Potentilla šaknis gali būti naudojamas lėtiniam viduriavimui gydyti. 100 gramų žaliavos užpilkite litru vandens ir virkite 20 minučių ant silpnos ugnies. Tirpalas padeda esant kraujingam viduriavimui, kuris nepraeina ilgai.

Šiais laikais beveik kiekvienam žmogui virškinimo sutrikimai gali pasireikšti kone kasdien, o ne visiems išmatų sutrikimo epizodams prireikia medikų pagalbos. Kaip suprasti, kad viduriavimas yra sunkios ligos simptomas? Tai padės papildomų simptomų arba paties viduriavimo savybės:

Viduriavimas + pilvo pūtimas vartojant tam tikrus maisto produktus- gali rodyti alergiją šiems produktams arba fermentų trūkumą ( laktazės trūkumas, celiakija).

Viduriavimas + pilvo pūtimas, nesusijęs su valgymu- dažniau sergant dirgliosios žarnos sindromu. Kurie neuropsichiatriniai veiksniai ( nuovargis, stresas) gali sutrikdyti visos nervų sistemos veiklą.

Viduriavimas + vėmimas + pilvo skausmas– dažnai nustatoma apsinuodijus maistu, salmonelioze, enterovirusinėmis infekcijomis. Tokiu atveju diagnozuoti gali padėti tik asmeninė infekcinės ligos specialisto konsultacija.

Viduriavimas + dehidratacija – šis simptomas gali rodyti pavojingą infekcinę ligą. Tokiais atvejais būtina kreiptis į chirurgą ir infekcinių ligų specialistą. Gydyti tokius ligonius namuose neįmanoma – būtina hospitalizuoti.

Diagnozuoti viduriavimo priežastis

Diagnozuoti viduriavimo priežastis kai kuriais atvejais yra sunku – tiek daug ligų pasireiškia šiuo simptomu. Tačiau viduriavimo priežastims nustatyti naudojama nemažai klinikinių, laboratorinių ir instrumentinių metodų.

Viduriuojančio paciento klinikinis tyrimas
Apima pokalbį, siekiant nustatyti galimus priežastinius veiksnius:

• Kada atsirado viduriavimas?
• Ar kas nors šeimoje viduriuoja?
• Kokį maistą valgėte dieną prieš?
• Ar viduriuoja tie, kurie vartojo tą patį maistą?
• Ar yra skausmas? Skausmo pobūdis?

Ir kai kurių kitų klausimų gydytojas gali užduoti jums diagnozės metu.
Pilvo jutimas ir bakstelėjimas- leidžia nustatyti tam tikros lokalizacijos skausmą. Bakstelėjimas padeda nustatyti pilvo pūtimą ir jo lokalizaciją.

Laboratoriniai tyrimai
Koprograma– išmatų išvaizdos tyrimas, išmatų struktūros ir sudėties tyrimas mikroskopu padeda nustatyti tokias ligas kaip kasos fermentas ar kepenų nepakankamumas,
Bakteriologinė išmatų analizė yra pasirenkamas metodas diagnozuojant žarnyno disbakteriozę arba infekcines ligas, sukeliančias viduriavimą.

Temperatūra
Karščiavimas lydi viduriavimą, jei jį sukelia uždegiminis procesas. Jei viduriavimas atsiranda dėl virusinių ir bakterinių infekcijų, temperatūra gali pakilti iki labai aukštų ribų ( iki 38-39 laipsnių). Taip pat didelis temperatūros kilimas stebimas apsinuodijus maistu.

Tenesmas
Tenezmas yra skausmingas noras tuštintis. Dažniausiai jie būdingi žarnyno infekcijoms, pavyzdžiui, dizenterijai ar kolitui.

Vemti
Vėmimas taip pat dažnai lydi viduriavimą. Paprastai šis simptomas pasireiškia viduriavimu, kurį sukelia apsinuodijimas maistu ar infekcija.

Silpnumas
Silpnumą ir negalavimą sukelia kūno dehidratacija su viduriavimu. Taigi, viduriuojant, kartu su išmatomis iš organizmo pasišalina ir vanduo. Vanduo atlieka svarbiausias organizmo funkcijas ir sudaro 60–70 procentų mūsų kūno poreikių. Jei vandens procentas organizme sumažėja, tada jis pradeda kentėti. Šiuo atveju kenčia visos organų sistemos be išimties. Todėl net ir nedidelį vandens netekimą žmogus sunkiai pakelia, jis patiria silpnumą.
Vėliau, jei nebus imtasi skubios pagalbos priemonės, tada kartu su vandeniu pasišalina ir kūno druskos. Druskų trūkumas dar labiau padidina silpnumą, negalavimą ir mieguistumą.

Lėtinis, pasikartojantis viduriavimas yra tokių patologijų, kaip dirgliosios žarnos sindromas, lėtinis kolitas, Krono liga, pasireiškimas. Esant lėtiniam viduriavimui, taip pat yra neintestininių simptomų. Žarnyno simptomai sergant lėtiniu viduriavimu yra tokie patys kaip ir ūminio viduriavimo.

Lėtinio viduriavimo išoriniai simptomai yra šie:

• pykinimas;

Anemija
Anemija yra mažas raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino kiekis kraujyje. Jis vystosi dėl enteropatijos, kuri pasireiškia dažnai viduriuojant. Taigi, sergant lėtiniu viduriavimu, pažeidžiama žarnyno gleivinė, per kurią normaliai pasisavinamos organizmui naudingos medžiagos. Dėl to organizmui trūksta geležies, folio rūgšties ir kitų mikroelementų. Anemijos tipas priklauso nuo to, kokią medžiagą organizmas „negauna“ labiausiai. Jei tai geležis, tada išsivysto geležies stokos anemija, jei vitamino B12, tai B12 stokos anemija. Anemiją savo ruožtu lydi tokie simptomai kaip blogos būklės oda, trapūs plaukai ir nagai.

Pykinimas
Sergant kolitu, Krono liga ir kitomis ligomis, kurias lydi lėtinis viduriavimas, pykinimas yra neatsiejamas kompanionas.

Apetito praradimas
Daug žarnyno patologijų, kurioms būdinga lėtinis viduriavimas sukelti apetito praradimą. Visų pirma, tai yra dėl nuolatinio pykinimo ir kartais vėmimo. Vėliau, prisijungus mažakraujystei, dėl sutrikusios medžiagų apykaitos sumažėja apetitas.

Reikėtų nepamiršti, kad laisvos išmatos nėra atskira liga, o organizme besivystančio patologinio proceso simptomas.

Kokios yra pagrindinės suaugusiųjų viduriavimo priežastys?

Yra daug veiksnių, galinčių sukelti viduriavimo vystymąsi.

Virškinimo trakto tuberkuliozė
Su šia patologija dažniausiai pažeidžiami tokie skyriai kaip plonoji žarna ir akloji žarna. Viduriavimas sergant tuberkulioze nėra nuolatinis ir pasireiškia periodiškai. Ligai progresuojant, prie išmatų sutrikimo prisijungia skausmai, kurių lokalizacijos vieta – bamba.

Apsinuodijimas maistu
Dažnai laisvų išmatų priežastis yra apsinuodijimas maistu ( užsikrečiama ne bakterijomis, o jų medžiagų apykaitos produktais, kurie dažniausiai susidaro sugedusiame maiste). Per didelis alkoholio vartojimas taip pat gali sukelti organizmo intoksikaciją. Alkoholyje yra medžiagų, kurios stimuliuoja žarnyną, todėl jos greičiau susitraukia. Maisto intoksikacijos šaltiniai dažniausiai yra maisto produktai su pasibaigęs tinkamumas arba tie, kurie buvo paruošti neatsižvelgiant į būtinus sanitarinius standartus.

Dažniausiai apsinuodiję maisto produktai yra šie:

• pieno ir pieno produktai;
• konditerijos gaminiai su kremu;
• virtos dešros gaminiai;
• mėsos paštetai;
• salotos su majonezu arba grietine;
• pomidorų sultys.

Alerginė reakcija
Viduriavimą gali sukelti individualus tam tikro produkto netoleravimas. Skirtingai nuo kitų alergijos simptomų ( kvėpavimo takų ar odos), kurie pasirodo po greitas laikas suvalgius alergeną sukeliančio produkto, laisvos išmatos gali išsivystyti tik po 5–6 valandų. Dėl šio fakto sunku diagnozuoti alerginį viduriavimo pobūdį.

dirgliosios žarnos sindromas
Sergant šia liga, virškinimo sutrikimų sukelia ne paties žarnyno pažeidimas. Labiausiai jautrūs šiai patologijai yra žmonės su nestabilia psichika, su padidėjusiu emocionalumu. Sindromui būdingos laisvos išmatos, kurios sutrikdo pacientus pavalgius, dažniausiai ryte. Ligos paūmėjimas ir ūminio viduriavimo išsivystymas pusei pacientų yra susijęs su dideliu stresu, susijaudinimu ir nerimu.

Disbakteriozė
Naudingos ir kenksmingos žarnyno mikrofloros santykio pažeidimą gali sukelti daugybės antibakterinių vaistų vartojimas, mitybos įpročiai ar kiti veiksniai. Sumažėjęs bakterijų, atsakingų už maisto virškinimo ir įsisavinimo procesą, skaičius sukelia žarnyno funkcijų sutrikimą, kuris pasireiškia viduriavimu.

Lėtinės virškinimo trakto ligos
Gastroenterologo praktikoje ( gydytojas, diagnozuojantis ir gydantis virškinimo sistemą) Viduriavimas yra vienas dažniausių pacientų nusiskundimų. Lėtiniai uždegiminiai procesai, paveikiantys virškinimo sistemą Neigiama įtaka ant žarnyno ir sukelti jo funkcionalumo pažeidimus.

Lėtinės ligos, kurių metu išsivysto viduriavimas, yra:

• gastritas ( skrandžio gleivinės uždegimas);
• skrandžio opa arba dvylikapirštės žarnos;
• duodenitas ( dvylikapirštės žarnos gleivinės uždegimas);
• enterokolitas ( plonosios ir storosios žarnos uždegimas);
• tulžies diskinezija ( tulžies pūslės judrumas);
• cholecistitas ( tulžies pūslės uždegimas);
• pankreatitas ( uždegimas kasoje);
• Krono liga ( opų susidarymas žarnyno gleivinėje ir kitose virškinamojo trakto dalyse);
• opinis kolitas ( žarnyno uždegimas).

Tiesiosios žarnos vėžys
At vėžinis navikas, kuris yra tiesiojoje žarnoje, viduriavimas yra vienas dažniausių simptomų. Šiai patologijai būdingas nedidelis kraujo kiekis išmatose ir klaidingas noras tuštintis.

Kepenų liga
Viena iš kepenų ligų, kurios metu išsivysto išmatų sutrikimas, yra hepatitas ( kepenų audinio uždegimas). Viduriavimas yra visų šios ligos formų simptomas, tačiau dažniausiai ir ūmiausiai pasireiškia virusiniu hepatitu A. Sergant kitomis hepatito rūšimis, laisvos išmatos atsiranda periodiškai, dažniausiai dėl riebaus maisto netoleravimo. Kita liga, kuria sergantys pacientai gali viduriuoti, yra kepenų cirozė ( patologiniai kepenų audinio pokyčiai).

Emociniai sutrikimai
Virškinimo trakto, kaip ir kitų organų sistemų, veiklą kontroliuoja nervų sistema. Stresinėse situacijose nervų sistema patiria stresą, o tai atsispindi žarnyno veikloje. Todėl nerimo sąlygos dažnai sukelia viduriavimą. Simptomas išnyksta po to, kai žmogus nustoja patirti stresą ir nerimą.

Nesubalansuota mityba
netinkama mityba su didelis kiekis stambus augalinės kilmės pašaras gali sukelti viduriavimą. Taip pat laisvų išmatų atsiradimas gali prisidėti prie piktnaudžiavimo aštriais prieskoniais, prieskoniais, gazuotais gėrimais. Tam tikro režimo nesilaikymas valgant gali sutrikdyti virškinamojo trakto veiklą. Dažnai viduriavimo priežastis yra nepakankamas vitaminų, užtikrinančių tinkamą skrandžio ir žarnyno veiklą, kiekis. Sutrikimo išsivystymas sukelia medžiagų, tokių kaip filochinonas, trūkumą. vitaminas K), riboflavinas ( vitaminas B2), niacinas ( vitaminas PP).

Įprastos virtuvės keitimas, vanduo
Organizmo reakcija į naują maistą ir vandenį laisvų išmatų pavidalu vadinama keliautojo viduriavimu. Išmatų sutrikimas gali pasireikšti praėjus 3–7 dienoms po įprastos aplinkos pasikeitimo. Daugeliu atvejų šis simptomas praeina savaime, kai grįžtate namo arba nustojate valgyti ( maistas ir vanduo) vietinės produkcijos.

Kokios yra pagrindinės vaikų viduriavimo priežastys?

Vaikų viduriavimas išsivysto dėl daugelio priežasčių, dėl kurių sutrinka normalus virškinimo sistemos veikimas.

Pagrindiniai infekcinių agentų įsiskverbimo į vaiko virškinimo traktą būdai yra šie:

• nešvarios rankos;
• užteršto maisto;
• užteršti namų apyvokos daiktai ir namų apyvokos daiktai;
• kontaktas su sergančiais vaikais esant žarnyno virusams).

Genetinės virškinimo trakto ligos
Daugelis genetinių vaikų virškinimo trakto ligų sukelia maisto virškinimo proceso pažeidimą ir viduriavimą.

Pagrindinis genetinės ligos virškinimo traktas yra:

• laktazės trūkumas;
• maltazės trūkumas;
• sacharazės trūkumas;
• žarnyno gleivinės atrofija.

Normaliam medžiagų įsisavinimui žarnyne maistas turi būti gerai virškinamas žarnyno fermentų. Dėl šių fermentų trūkumo maistas nepakankamai skaidomas į lengvai virškinamas medžiagas. Tokiu atveju maistas lieka žarnyno spindyje ir greitai pasišalina. Ši būklė paprastai vadinama maisto alergija.

Dažniausiai laktazės trūkumas pasireiškia vaikams ( žarnyno fermento laktazės trūkumas), kuris sukelia viduriavimą vartojant pieną ir kai kuriuos pieno produktus. Maltazės fermento trūkumai yra rečiau ( medžiagų, dalyvaujančių grūdų virškinime), sacharozės ( cukrų skaidanti medžiaga).

Rezorbcijos procesas žarnyne gali sutrikti ir esant įgimtai vaiko žarnyno gleivinės atrofijai. Šiuo atveju visų medžiagų pasisavinimas yra sunkus.

Ūminis apsinuodijimas maistu
Dažnai vaikams viduriavimas išsivysto dėl ūmaus apsinuodijimo maistu, dėl toksinių medžiagų, patekusių į virškinimo traktą, poveikio.

Pagrindiniai vaikų apsinuodijimo maistu šaltiniai yra šie:

• produktai, kurių galiojimo laikas pasibaigęs;
• sugedę vaisiai ir daržovės;
• pasenusi mėsa ir žuvis;
• sugedę pieno produktai;
• toksiškos medžiagos ( arsenas, insekticidai, organiniai fosfatai);
• alkoholiniai gėrimai;
• vaistai ( antibiotikai, magnio ir kalio preparatai, barbitūratai);
• nuodingų augalų ir vaisiai.

Dėl to, kad vaikas vartoja „blogą“ maistą, į virškinamąjį traktą prasiskverbia didelis kiekis toksinių medžiagų. Toksinai sukelia skrandžio ir žarnyno gleivinės uždegimą, didina peristaltiką, lėtina vandens pasisavinimą. Vaikams toksinai pasisavinami labai greitai, greitai išsivysto ir viduriavimas.

Netinkama mityba
Netinkama vaiko mityba sukelia virškinimo sistemos sutrikimus. Nuolatinis virškinimo sutrikimas sukelia viduriavimo vystymąsi.

Dažniausi vaikų valgymo sutrikimai yra:

• besaikis valgymas;
• valgyti irgi didelis skaičius vaisiai ir daržovės;
• piktnaudžiavimas prieskoniais, prieskoniais, česnakais ir aštrus pipiras;
• piktnaudžiavimas sūriu ir rūgštu maistu;
• per riebus maistas riebi mėsa ir žuvis, aliejus).

Didelis suvalgyto maisto kiekis spaudžia virškinamojo trakto sieneles, todėl pagreitėja peristaltika. Maistas praeina per greitai ir nespėja virškinti. Maisto medžiagos ir vanduo pasisavinami nedideliais kiekiais, lieka žarnyno spindyje. Dėl to atsiranda viduriavimas su prastai virškinamo maisto dalelėmis. Šiurkšti daržovių ir vaisių žievelė sukelia panašius sutrikimus dėl žarnyno dirginimo stambiomis skaidulomis.
Aštrus, rūgštus ar sūrus maistas taip pat dirgina kūdikio žarnyną, todėl jis pradeda viduriuoti.

Maitinant vaiką per riebiu maistu, sutrinka kepenų ir tulžies pūslės veikla. Virškinimo trakto spindyje susikaupia dideli kiekiai tulžies ir laisvųjų riebalų rūgščių. Jie skatina vandens kaupimąsi žarnyno ertmėje, sukelia viduriavimą.

Kodėl kūdikiui išsivysto viduriavimas?

Kūdikių viduriavimas išsivysto dėl to, kad į racioną įtraukiami nauji maisto produktai, kurių vaiko virškinimo sistema negali normaliai virškinti. Taip pat išmatų sutrikimas yra įvairių patologinių procesų, besivystančių vaiko organizme, simptomas.

Kūdikių viduriavimo priežastys yra šios:

• papildomo maisto įvedimas;
• dirbtinis maitinimas;
• žarnyno infekcijos;
• kiti veiksniai.

Papildomų maisto produktų įvedimas
Išmatų spalvos ir konsistencijos pasikeitimas yra dažna organizmo reakcija į naujų produktų įvedimą į racioną. vaikų dieta mityba. Dažnai susikaupia išmatos žalia spalva maitinant vaiką daržovių ar vaisių patiekalais. Išmatų spalvos pasikeitimas nėra viduriavimo požymis ir yra normalu. Nevirškinimo simptomai yra šie: nuolatinis noras vaikui ištuštinti žarnyną, rūgštaus kvapo atsiradimas išmatose, vandeningos ar putojančios išmatos konsistencijos.

Viduriavimo priežastys įvedant papildomą maistą yra šios:

• nesavalaikis papildomo maisto įvedimas;
• dozavimo rekomendacijų nesilaikymas;
• per trumpos pauzės tarp naujų produktų;
• netoleravimas tam tikriems produktams.

Pavėluotas papildomo maisto įvedimas
Kūdikių viduriavimas gali paskatinti per anksti pradėti vartoti papildomą maistą. Specialistai rekomenduoja įvesti naujus maisto produktus vaikui sulaukus penkių mėnesių. Iki to laiko žarnyne susidaro būtini fermentai suaugusiųjų maistui virškinti. Kadangi vaikystės augimas yra individualus aspektas, be amžiaus, papildomo maisto įvedimo tikslingumą lemia ir kai kurie veiksniai.

Požymiai, kad kūdikis yra pasirengęs maitinti, yra šie:

• vaiko svorio padidėjimas nuo gimimo 2 kartus;
• vaikas neišstumia šaukšto liežuviu;
• kūdikis gali sėdėti pats, pakreipti kūną, pasukti galvą;
• vaikas laiko daiktą rankoje ir siunčia į burną;
• kūdikis domisi suaugusiųjų maistu, bando jį išbandyti.

Dozavimo rekomendacijų nesilaikymas
Pereinant prie suaugusiųjų maisto, būtina laikytis kiekvieno atskiro produkto dozės didinimo rekomendacijų. Laiku nepadidinus porcijos, gali sutrikti virškinimo sistemos veikla. Viduriavimas tokiais atvejais atsiranda dėl to, kad būtini fermentai nespėja per trumpą laiką subręsti vaiko žarnyne. Todėl naujo produkto dozę reikia padidinti praėjus 5–7 dienoms po to, kai jis pirmą kartą buvo įtrauktas į racioną. Taip, rekomenduoja pediatrai vidutinis kursas varškės per dieną yra nuo 5 iki 10 gramų. Per šešis mėnesius varškės dozę galima padidinti tik iki 40–50 gramų.

Per trumpos pertraukos tarp naujų produktų
Kiekvienas naujas produktas turi būti pasiūlytas vaikui praėjus savaitei po ankstesnio produkto pristatymo. Šios taisyklės pažeidimas gali sukelti kūdikio viduriavimą. Perkeliant kūdikį prie iš esmės naujo tipo papildomo maisto, būtina padaryti bent 3-4 savaičių pertrauką. Papildomo maisto rūšys yra daržovės, grūdai, pieno produktai, mėsa, žuvis.

Tam tikrų maisto produktų netoleravimas
Alergija tam tikriems maisto produktams gali sukelti kūdikių viduriavimą. Dažniausia alerginių reakcijų priežastis papildomo maitinimo metu yra netoleravimas ( dalinis arba pilnas) glitimo. Ši patologija vadinama celiakija. Sergant šia liga laisvos išmatos išprovokuoja košę ( kviečiai, miežiai, rugiai), duona, sausainiai. Sergant celiakija, kūdikių viduriavimas tampa lėtinis ir pasireiškia tokiais simptomais kaip blogas svorio padidėjimas, odos bėrimai.

Dirbtinis maitinimas
Vaikams, kurie yra dirbtinis maitinimas, virškinimo sutrikimai viduriavimo forma stebimi dažniau nei kūdikiams, kurie maitinasi motinos pienu. Taip yra dėl to, kad vaikų žarnyne vyrauja neutrali arba šiek tiek rūgštinė aplinka, dėl kurios sutrinka baltymų ir riebalų virškinimo procesas. Riebalų sudėtis Motinos pienas paprastesnis, be to, jame yra fermentų, kurie palengvina virškinimo procesą ( lipazės). Todėl maitinant dirbtinai, ypač per daug maitinant, kūdikiams išsivysto viduriavimas.

Žarnyno infekcijos
Žarnyno infekcijos dažnai yra kūdikių viduriavimo priežastis. Bakterijoms ar virusams patekus į vaiko organizmą, išsivysto ūmus virškinimo sutrikimas, kurį lydi intensyvios laisvos išmatos, kuriose gali būti kraujo, gleivių, putų. Dažnai infekcija pasireiškia vėmimu, karščiavimu, verksmu, maisto atsisakymu.

Žarnyno infekcijų sukėlėjai yra šie:

• rotavirusas Infekcija prasideda vėmimu, po kurio atsiranda viduriavimas ir karščiavimas kūnas;
• enterovirusas- ligai būdingas banguotas temperatūros padidėjimas ir putojančios žalios skystos išmatos;
• salmonelių- infekcija pasireiškia staigiu temperatūros padidėjimu, pilvo pūtimu ir viduriavimu, kai galima aptikti gleivių ir kraujo;
• šigella(išprovokuoti dizenteriją) – iš pradžių skystos išmatos ligai progresuojant tampa tarsi pilkų gleivių gumuliukai su kraujo inkliuzais;
• coli- infekciją lydi stiprus viduriavimas ir aštrūs skausmai skrandyje;
• staphylococcus aureus- infekcija pasireiškia putojantis skystos išmatos ir temperatūros padidėjimas virš 38 laipsnių.

Dažniausiai atsiranda infekcija oralinis-fekalinis kelias nesilaikant asmens higienos taisyklių. Taip pat patogeninės bakterijos gali patekti į organizmą kartu su nekokybiškais produktais ar nešvariu vandeniu. Kūdikio infekcija įmanoma kontaktuojant su infekcijos nešiotojais.

Kiti veiksniai
Be infekcijų ir maitinimo klaidų, kūdikio viduriavimo priežastys gali būti įvairūs išoriniai ir vidiniai veiksniai.

Viduriavimo priežastys yra šios:

• disbakteriozė- dažnai laisvos išmatos atsiranda vartojant antibakterinius vaistus, kurie sutrikdo normalią žarnyno mikrofloros sudėtį;
• motinos vartojamas tam tikras maistas(kai maitina krūtimi) - dažnai kūdikių viduriavimas atsiranda po agurkų, burokėlių, kriaušių;
• dantų dygimas- išmatų sutrikimas tokiais atvejais vadinamas fiziologiniu viduriavimu;
• laktazės trūkumas ( laktozės netoleravimas) - pasireiškia viduriavimu naujagimiams nuo pirmųjų gyvenimo dienų;
• cistinė fibrozė(liga, pažeidžianti gleives išskiriančius organus, įskaitant žarnyną) – šiai patologijai būdingos gausios laisvos išmatos su riebiu blizgesiu ir aštriomis Blogas kvapas;
• helmintinės invazijos- lydi laisvos išmatos, kurios gali kaitalioti su vidurių užkietėjimu;
• aštrus kvėpavimo takų ligos - vaikams iki vienerių metų viduriavimas dažnai išsivysto peršalimo fone.

Kodėl viduriavimas pavojingas nėštumo metu?

Nėštumo viduriavimo pavojaus laipsnį lemia tokie veiksniai kaip sindromą sukėlusi priežastis ir jo eigos ypatumai. Taip pat didelę reikšmę turi nėštumo amžių, kai jis vystosi šis sindromas.

Viduriavimo poveikis nėštumo pradžioje
Silpnas ir trumpas viduriavimas nėštumo pradžioje, kurį lydi toksikozė, yra dažnas reiškinys. Jį provokuojančios bakterijos ir virusai nepalieka žarnyno, todėl ir nenešioja didelė grėsmė vaisiui. Kai kuriais atvejais, kai sukelia viduriavimą sunkus apsinuodijimas galimas apsinuodijimas. moteriškas kūnas ir toksinų prasiskverbimas į vaisių. Taigi apsinuodijimas grybais yra itin pavojingas nešiojant vaiką. Nuodai, prasiskverbę pro placentos barjerą, gali sukelti įvairius embriono vystymosi sutrikimus.
Didžiausias pavojus pirmąjį nėštumo trimestrą yra viduriavimas, kurio metu moteris tualete lankosi daugiau nei 5 kartus per dieną. Tokios būklės pavojus didėja, kai išmatų sutrikimas derinamas su vėmimu.

Sunkaus viduriavimo pasekmės yra šios:

• įgimtų vaisiaus vystymosi anomalijų susidarymas;
• spontaniškas abortas;
• moterų kraujospūdžio sumažėjimas;
• būsimos motinos inkstų nepakankamumas.

Viduriavimo pavojus vėlyvojo nėštumo metu
Viduriavimas 30 nėštumo savaitę dažniausiai yra vėlyvosios toksikozės simptomas, o ne virusinė liga. Jei žarnyno sutrikimą lydi dažnas tuštinimasis, moteris turėtų kreiptis į specialistą, nes tai gali išprovokuoti intensyvius gimdos susitraukimus ir priešlaikinį gimdymą. Be to, stiprus viduriavimas, kaip ir pradinėse stadijose, gali sukelti moters kūno dehidrataciją. Skysčių trūkumas gali sukelti trombozę ( kraujagyslių užsikimšimas) ir kitomis pavojingomis sąlygomis. Trečiąjį nėštumo trimestrą leidžiama vartoti vaistus, kurių anksčiau draudžiama. Todėl savalaikis apsilankymas pas gydytoją greitai pašalins viduriavimą ir su juo susijusius simptomus.
Šis sindromas pavojingiausias nuo 35 iki 37 nėštumo savaitės. Dėl viduriavimo gali prasidėti gimdymas, kuris išprovokuos neišnešiotą kūdikio gimimą.

Kitas veiksnys, sukeliantis šį sutrikimą, yra spaudimas, kurį vaisius daro nėščios moters virškinimo organams.

Nepriklausomai nuo aplinkybių, kurios sukėlė viduriavimą, pagrindinis pavojus yra greitas dehidratacijos vystymasis. Šiuo metu moteris pradeda mažiau judėti, o vaisiui reikia daug skysčių. Šie veiksniai kartu su viduriavimu sukelia sunkią dehidrataciją ir įvairių komplikacijų riziką. Nėščios moters organizmas nustoja aprūpinti vaisius būtinomis maistinėmis medžiagomis, todėl badauja.
Gydytojai ramiausiai reaguoja į viduriavimą, kuris išsivysto nuo 38 iki 40 nėštumo savaitės. Dažniausiai sindromas atsiranda fone normali būsena moterų ir liudija apie natūralų organizmo valymąsi bei artėjantį gimdymą.

Kaip progresuoja lėtinis viduriavimas?

Lėtinis viduriavimas pasireiškia išmatų sutrikimu, kuris trunka ilgiau nei 3 savaites. Kol pacientas susirūpinęs dažni raginimai iki tuštinimosi, kai paros išmatų svoris viršija 300 gramų.

• patologiniai pokyčiai išmatose;
• diskomfortas pilve;
• pykinimas Vėmimas;
• nervų sistemos sutrikimai;
• nagų, odos, plaukų būklės pablogėjimas;
• svorio metimas;
• organizmo išsekimas.

Šių požymių pobūdis ir intensyvumas priklauso nuo priežasties, dėl kurios išsivysto lėtinis viduriavimas.

Patologiniai pokyčiai išmatose
Išmatų spalva ir konsistencija, taip pat norų tuštintis skaičius sergant lėtiniu viduriavimu gali skirtis. Sergant plonosios žarnos ligomis, ligonį trikdo gausiai vandeningas ar riebios išmatos. Sergant storosios žarnos patologijomis, išmatų masė nėra tokia gausi, jose gali būti gleivingų, kruvinų ar pūlingų intarpų. Jei lėtinio viduriavimo priežastis yra tiesiosios žarnos ligos, pacientai dažnai jaučia norą tuštintis, o tuštinimosi masė nežymi.

Kiti išmatų pokyčiai yra:

• Vandeningos išmatos- gali būti bakterinės ar virusinės kilmės virusinių infekcijų priežastis. Išvaizda išmatos gali būti panašios į ryžių nuovirą.
• Juodos skystos išmatos- priežastis gali būti kraujavimas į skrandį, stemplę ar žarnyną, sukeltas opos, naviko darinio. Kraujas reaguoja su virškinimo fermentais, todėl išmatos pasidaro juodos.
• geltona kėdė- gali išsivystyti vartojant daugybę vaistų. Taip pat labai dažnai pastebima mažiems vaikams dėl infekcijų ar virškinimo sistemos ligų, dėl kurių maistas blogai virškinamas.
• Baltos išmatos- baltos išmatos gali būti lėtinio viduriavimo, kuris išsivysto dėl tulžies pūslės patologijų, geltos, pasireiškimas. Išmatų dėmių priežastis balta spalva kai kurie vaistai gali tapti.
• Žalia kėdė - šios spalvos išmatos dažniausiai atsiranda dėl sustiprėjusių rūgimo procesų žarnyne dėl disbakteriozės, dizenterijos ar kitų žarnyno infekcijų.

Diskomfortas pilve
Pacientams, sergantiems lėtiniu viduriavimu, nerimą kelia diskomfortas pilve, kuris gali skirtis pagal tipą, trukmę, intensyvumą, lokalizaciją. Sergant dirgliosios žarnos sindromu, pacientai skundžiasi aštriais sukimosi skausmais, kurie mažėja po tuštinimosi. Skausmingi mėšlungiai pilve tiek prieš tuštinimąsi, tiek po jo pastebimi esant žarnyno uždegimui. Skausmas apatinėje pilvo dalyje po valgio pasireiškia viduriavimu su pepsinėmis opomis. Skausmas kurie su pertraukomis atsiranda dešinėje arba kairėje pusėje yra būdingi Krono ligai. Išmatų sutrikimas sergant lėtiniu pankreatitu atsiranda kartu su skausmu, kuris lokalizuotas viršutinėje pilvo dalyje ir yra juostos pobūdžio. Kai lėtinis viduriavimas išsivysto puvimo ir rūgimo procesų žarnyne fone, jį lydi burzgimas ir pilvo pūtimas dėl intensyvaus dujų susidarymo žarnyne.

Pykinimas ir vėmimas
Dažnai lėtinį viduriavimą, kurį sukelia virškinimo trakto ligos, lydi vėmimas, kuris pacientui nepalengvina. Kai infekcija patenka, prie viduriavimo prisijungia pykinimas, kūno temperatūra pakyla iki 38 laipsnių.

Nervų sistemos sutrikimai
Dažnai šis sutrikimas sukelia miego sutrikimus ir kitus nervų sistemos sutrikimus.

Lėtinio viduriavimo simptomai yra šie:

• nemiga naktį;
• mieguistumas dienos metu;
• dirglumas;
• dažnas keitimas sentimentai;
• padidėjęs nuovargis;
• nepagrįstas nerimas;
• letargija, apatija.

Plaukų, odos, nagų būklės pablogėjimas
Lėtinis viduriavimas dažnai pasireiškia pablogėjusia odos, plaukų, nagų būkle. Aktyvumo padidėjimas riebalinės liaukos sukelia riebių plaukų ir odos padidėjimą, mažų spuogų atsiradimą. Trūkstant vitaminų, gali pradėti slinkti plaukai, lūžinėti ar nulupti nagai.

Svorio metimas
Kai kuriais atvejais lėtinį viduriavimą lydi svorio mažėjimas. Šis pasireiškimas būdingas pacientams, kuriems sindromas išsivysto lėtinio pankreatito, Krono ligos ar kai kurių kasos patologijų fone.

Kūno išsekimas
Lėtinis viduriavimas pasireiškia ne tik virškinamojo trakto veiklos sutrikimais, bet ir kitų organizmo sistemų darbo sutrikimais. Pacientai skundžiasi bendru fiziniu diskomfortu, kuris labiausiai išryškėja ryte. Dėl šio sindromo būdingo apetito stokos sumažėja bendras organizmo tonusas. Viduriuojant, sumažėja maisto patekimas per žarnyną, todėl vitaminai ir maistinės medžiagos nespėja pasisavinti. Tai kartu su netinkama mityba, skysčių netekimu ir kitais sutrikimais gali sukelti rimtą mitybos nepakankamumą.

Ar viduriavimą lydi karščiavimas?

Viduriavimą gali lydėti karščiavimas, bet ne visais atvejais. Vaikams, skirtingai nei suaugusiems, viduriavimą beveik visada lydi kūno temperatūros padidėjimas ( kartais net kritiškai). Priklausomai nuo viduriavimą sukėlusių veiksnių ir ligos sunkumo, hiperterminė reakcija ( temperatūros kilimas) kūno pasireiškia įvairiai.

Viduriavimo priežastys	Kūno temperatūra	Temperatūros charakteristika
Centrinės nervų sistemos funkciniai sutrikimai: psichoemocinis stresas; nervų priepuoliai; stresinės situacijos; staigus pasikeitimas klimatas; ilgos kelionės.	36,6 - 37 laipsnių.	Dažniausiai temperatūra išlieka normos ribose. Viduriavimą retai gali lydėti trumpalaikis bendros kūno temperatūros padidėjimas iki 37,5 laipsnių.
Ūminis apsinuodijimas maistu	Nuo 37 iki 38,5 laipsnių.	37,1 – 37,5 laipsnių kūno temperatūra atsiranda per 6 – 12 valandų po „blogo“ maisto valgymo. Atsižvelgiant į apsinuodijimo sindromo sunkumą, temperatūra gali pakilti iki 38,5 laipsnių. Retai stebimas nuolatinis kūno temperatūros padidėjimas nuo 38,6 laipsnių.
Ūminiai ir lėtiniai uždegiminiai procesai virškinimo trakte (GIT): pankreatitas; hepatitas; apendicitas; enterokolitas.	Jis gali svyruoti nuo 37,1 iki 38,5 laipsnių.	su pankreatitu ( uždegiminis procesas kasoje) viduriavimą gali lydėti temperatūra, kuri nepakyla aukščiau 38,1 laipsnio. Sergant lėtiniu hepatitu ( kepenų audinio uždegimas) viduriavimą lydi vidutinis temperatūros padidėjimas, maksimalus – 37,5 laipsnio. Ūminis hepatitas gali pasireikšti su sunkiu viduriavimo sindromas ir aukšta temperatūra. Su apendicitu ( priedėlio uždegimas) viduriavimą lydi subfebrilo karščiavimas ( 38-38,5 laipsnių). Komplikuotas apendicitas su peritonitu gali sukelti viduriavimą, kai karščiavimas viršija 39 laipsnius. Su enterokolitu ( plonųjų ir storųjų žarnų uždegimas) kūno temperatūra gali svyruoti nuo 37,5 iki 39,5 laipsnių ar daugiau. Aukščiausia temperatūra ( 39,5 - 40,5 laipsnių) stebimas esant dideliems žarnyno gleivinės pažeidimams su ryškiu intoksikacijos sindromu.
Virusinės virškinimo sistemos infekcijos: rotavirusas; adenovirusas; enterovirusas.	37-38 laipsnių.	Kūno temperatūra sergant virusinėmis virškinamojo trakto infekcijomis dažniausiai neviršija 38 laipsnių, tačiau pacientas tai jaučia kaip karščiavimą su skausmu ir raumenų skausmu, padidėjusį prakaitavimą ir šalčio jausmą. Ši temperatūra gali lydėti viduriavimą 2–3 dienas.
Virškinimo sistemos bakterinės infekcijos: salmoneliozė; šigeliozė ( dizenterija); cholera.	Virš 38,5 - 39 laipsnių.	Bakterinėms virškinamojo trakto infekcijoms būdingas viduriavimas su labai aukšta kūno temperatūra. Esant sunkiam intoksikacijos sindromui, karščiavimas gali siekti 40,5–41 laipsnį.
Pagrindinės viduriavimo mitybos taisyklės yra šios: gerti kuo daugiau skysčių; valgyti tik lengvą ir tausojantį maistą; valgyti mažomis porcijomis; padidinti valgymo dažnumą; Pašalinkite iš dietos maistą, kuris dirgina virškinimo sistemą. Skysčių gėrimas Dėl viduriavimo iš organizmo netenkama daug skysčių, o tai gali sukelti dehidrataciją ( dehidratacija) ir pabloginti paciento būklę. Todėl prarastus skysčius būtina papildyti gausiu skysčių kiekiu. Esant stipriam viduriavimui, pirmąsias 1–2 dienas maistas visiškai pakeičiamas skysčiu. Skystį būtina gerti po kiekvieno viduriavimo epizodo mažais gurkšneliais. Jo tūris turi būti ne mažesnis kaip 250–300 mililitrų ( 1 stiklinė). Per dieną pacientas paprastai išgeria iki 2–3 litrų skysčio. Gėrimai, kuriuos galima ir kurių negalima gerti viduriuojant Maisto suvartojimas Viduriuojant galima valgyti tik lengvą maistą, kuris neturi dirginančio poveikio virškinamajam traktui ir ypač žarnynui. Maistas turi būti subalansuotas su mažesniu riebalų ir angliavandenių kiekiu. Pirmąsias dvi viduriavimo dienas reikia valgyti baltos duonos trupinius, ryžių košę vandenyje ir bananus. Viena ryžių porcija turėtų būti apie 100 mililitrų ( pusė stiklinės). Bananus galima suvalgyti po 1 – 2 bananus 4 – 5 kartus per dieną. Kitomis dienomis į dietą įtraukiamas tausojantis maistas. Švelnus maistas, skirtas valgyti viduriuojant Maistas Pastaba Pieno produktai: pienas; šviežios varškės; kefyras; rūgpienis; fermentuotas keptas pienas; jogurtas. Pienas su viduriavimu gali būti naudojamas tik košei ir bulvių košei ruošti proporcingai vandeniui nuo vieno iki trijų. Fermentuoto pieno produktų naudojimas yra naudingas, nes turi daug teigiamų poveikių virškinimui. Pagrindinis teigiamų padarinių Pieno produktai nuo viduriavimo yra: normalizavimas žarnyno mikroflora; užkirsti kelią fermentacijos ir skilimo poveikiui; yra baltymų ir kalcio šaltinis, būtinas normaliai viso organizmo veiklai. Kashi: ryžiai; grikiai; avižiniai dribsniai; miežiai; soros; kvieciai. Viduriuojant būtina valgyti klampius grūdus, išvirtas vandenyje. Priimtina įpilti nedidelį kiekį pieno ar sviesto. Be to, į košę galima ir net reikia dėti druskos pagal skonį. Mėsos produktai: vištiena; Turkija; jautiena; veršiena; triušis. Viduriuojant mėsą galima valgyti tik virtą arba garintą. Prieš kepant mėsa kruopščiai atskiriama nuo visų sausgyslių, fascijų ir odos. Vištienos kiaušiniai Viduriuojant per dieną galima suvalgyti vieną ar du vištienos kiaušinius, virtus arba plaktus. Miltų gaminiai: Balta duona; baltos duonos krekeriai; krekeris; makaronai. Balta duona neturėtų būti šviežia ir šilta. Iš jos geriau valgyti dviejų dienų baltą duoną arba džiovintus krekerius. Iš makaronų galite valgyti paprastus vermišelius mažomis porcijomis. Žuvis: pollockas; menkė; karpis; žandikauliai. Žuvis turi būti virinama arba virinama. Labiausiai priimtini patiekalai yra mėsos kukuliai ir garų kotletai. Daržovės: bulvė; cukinijos; morkos; moliūgas; Žalieji žirneliai; pomidorai; šparagai. Viduriuojant galima valgyti patiekalus iš virtų ar keptų daržovių. Geriausia virti daržovių tyreles ir sriubas, bet be prieskonių. Sriubos ruošiamos ant mėsos ir žuvies sultinio, praskiesto vandeniu. Vaisiai ir uogos Vaisius ir uogas galima ir reikia vartoti net želė ar putėsiai. Taip pat galima valgyti nedideliais kiekiais keptą ir virtą. Maistas turi būti valgomas mažomis porcijomis, kad sumažėtų spaudimas skrandžio ir žarnyno sienelėms. Kad organizmas gautų tai, ko jam reikia kasdieninė dozė maistinių medžiagų ir „nebadaudavo“, maitinimosi dažnis padidėja iki 4 – 5 kartų per dieną. Nepamirškite į savo patiekalus įberti druskos. Tai druska, kuri sulaiko skysčius organizme ir apsaugo nuo dehidratacijos. Su viduriavimu iš dietos būtina pašalinti visus virškinimo sistemą dirginančius maisto produktus. Apskritai reikėtų vengti riebaus maisto, kepto maisto, šviežių daržovių ir vaisių. Taip pat reikėtų pamiršti prieskonius, česnakus, aštrius padažus ir saldumynus. Ką daryti, jei viduriavimą lydi vėmimas? Jei pacientas viduriuoja kartu su vėmimu, būtina suteikti pirmąją „pirmosios pagalbos“ pagalbą, siekiant palengvinti bendrą būklę. Pagrindiniai dalykai, kurių pirmiausia reikia laikytis viduriavimo ir vėmimo atveju: virškinimo trakto ir viso kūno valymas; prarastų skysčių ir būtinų mineralų papildymas; bet kokių virškinimo sistemos dirgiklių pašalinimas. Virškinimo trakto ir viso organizmo valymas Dažniausiai viduriavimas, kurį lydi vėmimas, yra ūmaus požymis apsinuodijimas maistu arba žarnyno infekcija. Tokiais atvejais svarbu išvalyti virškinamąjį traktą nuo turinio, kad infekcija ir toksinai pasišalintų mažesniu kiekiu. apsauginis barjeras ir patekti į bendrą apyvartą. Pirmąsias vieną ar dvi dienas neturėtumėte stengtis sustabdyti viduriavimo ir vėmimo vaistais ( vaistai nuo viduriavimo ir vėmimą mažinantys vaistai). Iš karto po pirmųjų priepuolių atsiradimo būtina gerai išplauti skrandį. Norėdami tai padaryti, pacientas turi per trumpą laiką išgerti apie pusantro litro vandens ir sukelti vėmimą. Kartu su vandeniu iš skrandžio išeis dar nesuvirškinto „blogo“ maisto likučiai. Vanduo turi būti virinamas ir šiek tiek šiltas, kad nesukeltų dar didesnio skrandžio sienelių dirginimo. Kitas geras skrandžio plovimas – vandenyje ištirpintas kalio permanganatas. už litrą virintas vanduo užtenka poros granulių kalio permanganato. Kas 30 - 60 minučių išgeriama pusė stiklinės šio tirpalo. Norint išvalyti virškinimo traktą nuo toksinų, kurie dar nespėjo įsigerti į kraują, padės kai kurie vaistai. Pagrindinis vaistai kurios gali būti naudojamos intoksikacijai sumažinti: Aktyvuota anglis; enterosgelis; polifepanas; polisorbas. Visi šie vaistai vadinami sorbentais, nes jie adsorbuoja sugerti) savaime toksinų ir šlakų likučiai. Kiekvienas savo pirmosios pagalbos vaistinėlėje turi turėti aktyvintos anglies. Atsiradus viduriavimui su vėmimu, reikia išgerti vieną kartą nuo 5 iki 10 tablečių – po vieną kiekvienam kūno svorio kilogramui. Jei tai sukelia sunkumų, tabletes galima ištirpinti stiklinėje šilto vandens ir išgerti. Likę sorbentai imami pagal instrukcijas. Prarastų skysčių ir būtinų mineralų papildymas Antra svarbus punktas su viduriavimu, kartu su vėmimu, yra prarastų skysčių ir mineralų pakeitimas. Gausus vėmimas ir dažnas viduriavimas pašalinti iš organizmo didelį kiekį vandens ir mineralų. Tai gali sukelti dehidrataciją ( dehidratacija) su rimtais organų ir sistemų pažeidimais. Pagrindiniai skysčiai, kuriuos galima vartoti nuo viduriavimo ir vėmimo, yra šie: virintas vanduo; mineralinis vanduo be dujų; silpna juodoji arbata; džiovintų vaisių kompotas; specialūs sprendimai. Skystį reikia gerti kas valandą ir po kiekvieno viduriavimo ir vėmimo priepuolio. Jo tūris turėtų būti 250–300 mililitrų vienai dozei. Be vandens, arbatos ar džiovintų vaisių kompoto, būtina išgerti bent litrą specialaus tirpalo, kuris papildo visus organizmo mineralų nuostolius. Specialūs vaistai, vartojami nuo vėmimo ir viduriavimo, yra šie: rehidronas; oralinas; trisolis; gliukozolanas. Šiuose preparatuose yra pagrindinės mineralai (kalio, magnio, natrio, chlorido ir kalcio), kuris pirmiausia turi būti papildytas organizme. Tirpalai ruošiami pagal instrukcijas ir vartojami visą dieną. Panašų tirpalą galima paruošti savarankiškai. Viskas, ko jums reikia, yra druska, cukrus ir vanduo. Vienas arbatinis šaukštelis ištirpsta šiltame vandenyje Valgomoji druska ir vienas arbatinis šaukštelis cukraus. Kai druska ir cukrus visiškai ištirps, vandenį galima gerti. Pašalina bet kokius virškinimo sistemos dirgiklius Bet kokie virškinimo sistemos dirgikliai gali išprovokuoti naujus viduriavimo ir vėmimo priepuolius, sustiprinti peristaltiką ( raumenų bangų susitraukimai) virškinamojo trakto. Maistas ir gėrimai veikia kaip dirgikliai. Maisto produktai, kurių negalima valgyti esant viduriavimui ir vėmimui, yra šie: riebi mėsa ( kiauliena, ėriena); riebi žuvis ( lašiša, tunas, sardinės); visi prieskoniai, ypač aštrūs; šviežios daržovės; švieži vaisiai; saldainiai; švieži kepiniai; ankštiniai augalai; pienas; gazuotas vanduo ir gėrimai; kava ir kavos gėrimai; alkoholio. Pacientas, sergantis sunkiu viduriavimu ir vėmimu, pirmąsias dvi dienas turėtų apriboti maisto vartojimą iki bado. Kai viduriavimo ir vėmimo priepuoliai tampa reti, įvedamas maistas, tačiau laikantis griežtos dietos. Pacientas gali valgyti grūdus ant vandens. Ryžių košė ypač naudinga. Jis nedirgina skrandžio ir normalizuoja virškinamojo trakto peristaltiką. Į grūdus galite įberti šiek tiek druskos, bet neįtraukti sviesto ir pieno. Taip pat viduriuojant ir vemiant galima valgyti baltos duonos krekerius ir bananus. Maisto porcijos turėtų būti mažos, bet dažnos. Kitas svarbus virškinimo trakto dirgiklis ( virškinimo trakto) yra tabako dūmų. Todėl, esant viduriavimui ir vėmimui, reikia mesti rūkyti. Ką daryti su viduriavimu su karščiavimu? Jei viduriuojate kartu su karščiavimu, neturėtumėte vartoti vaistų šiems simptomams pašalinti. Pirmosios pagalbos taktika priklauso nuo priežasties, dėl kurios atsirado šis sutrikimas. Taip yra dėl to, kad laisvos išmatos ir karščiavimas nėra savarankiškos ligos, o patologinių procesų, besivystančių organizme, požymiai. Patologijos, kurių metu pastebimas viduriavimas su karščiavimu, yra šios: apsinuodijimas maistu; pankreatitas ( uždegiminė kasos liga); gastroenteritas ( uždegimas skrandyje ir plonoji žarna ); virusinė infekcija; bakterinė infekcija. Pacientas gali imtis įvairių priemonių, kad palengvintų savo būklę. Tačiau pagrindiniai paciento veiksmai turėtų būti nukreipti į jo būklės stebėjimą. Jei nustatomi keli veiksniai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Apsinuodijimas maistu Viduriavimo simptomai apsinuodijimo maistu metu suaugusiesiems pasireiškia nuo 1 iki 12 valandų po to, kai patogenas patenka į organizmą su maistu. Pagrindinis apsinuodijimo požymis – gausus vandeningas viduriavimas su stipriu nemalonaus kvapo. Išmatose gali būti nesuvirškintų maisto gabalėlių. Temperatūra pakyla iki 38 - 39 laipsnių. Be to, pacientai nerimauja dėl pykinimo ir intensyvaus vėmimo. Pirmas dalykas, susijęs su apsinuodijimo maistu tikimybe, yra išplauti skrandį. Skalbimui galima naudoti silpną kalio permanganato tirpalą, tirpalą kepimo soda (2 arbatiniai šaukšteliai sodos 2 litrams vandens) arba druskos tirpalu ( 2 šaukštai 4 litrams vandens). Bendras plovimui reikalingas tirpalo tūris yra 8 - 10 litrų. Skysčio temperatūra yra nuo 35 iki 37 laipsnių. Iš pradžių reikėtų išgerti nuo 3 iki 6 stiklinių tirpalo, o paskui pačiam išprovokuoti vėmimą. Norėdami tai padaryti, liežuvio šaknis reikia kutenti viduriniu ir rodomuoju pirštais. Tada vėl reikia gerti vandenį ir sukelti vėmimą. Kartokite procedūrą, kol tekantis vanduo taps skaidrus. Nusiprausus pacientą, būtina užtikrinti ramybę ir susilaikyti nuo valgymo ateinančias 24 valandas. Norint pašalinti toksinus, būtina paimti aktyvintą anglį ar kitą sorbentą. Skysčių trūkumą reikia atstatyti specialiais druskos tirpalais ( rehidronas, oralita). Ši priemonė geriama po 10 mililitrų vienam kilogramui kūno svorio po kiekvieno tuštinimosi akto. Vėliau savaitę turite laikytis tausojančios nekaloringos dietos ir suvartoti ne mažiau kaip 3 litrus vandens per dieną. Jei per 6 valandas po skrandžio plovimo viduriavimas ir temperatūra nesumažėjo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kitos priežastys, dėl kurių reikia kreiptis į gydytoją, yra šios: apsinuodijo mažas vaikas arba senas vyras; apsinuodijimo priežastis gali būti grybai ar naminiai konservuoti produktai; viduriavimas kartu su stipriu vėmimu nepraeina 2 dienas. pankreatitas Kasos uždegimą lydi viduriavimas, kuriam būdingas pilkas atspalvis, stiprus nemalonus kvapas ir riebi, puri konsistencija. Įtarus pankreatitą, pacientas turi kreiptis į gydytoją. Prieš apsilankydami pas gydytoją, turėtumėte atsisakyti valgyti ir nusiraminti, atsisakyti staigių judesių. Padėtis, kai pacientas sėdi pakreipęs kūną į priekį, padės sumažinti skausmo intensyvumą. Gastroenteritas Esant šiam sutrikimui, laisvos išmatos yra kartu su vidutiniu kūno temperatūros padidėjimu ( 37-38 laipsnių). Paciento išmatos putotos, vandeningos, be kraujo ar gleivių intarpų. Viduriavimo intensyvumas priklauso nuo ligos laipsnio, svyruoja nuo 5 ( su švelniomis formomis) iki 20 ( adresu sunkios formos ) kelionės į tualetą per dieną. Dažnai pacientai mini galvos skausmą, silpnumą kūne, diskomfortą viršutinėje pilvo dalyje. Pirmosios pagalbos priemonės yra šios: atsisakymas valgyti 1-2 dienas; išgerti 2,5–3 litrus skysčių per dieną; dieta po ūminis laikotarpis liga; alkoholio ir tabako gaminių atsisakymas; lovos poilsis. Jei visi simptomai išlieka ilgiau nei dieną, būtina kreiptis į specialistą Medicininė pagalba. Tinkamo kai kurių bakterinių ir virusinių infekcijų gydymo trūkumas gali sukelti rimtų komplikacijų, kartais net mirtį. Todėl, įtarus bakterinę infekciją, reikėtų kreiptis į gydytoją. Kokie vaistai nuo viduriavimo? Yra įvairių vaistų, kurie naudojami viduriavimui gydyti. Šios ar kitos priemonės pasirinkimas priklauso nuo priežasties, sukėlusios šį sutrikimą. Egzistuoti šių tipų vaistai nuo viduriavimo: adsorbentai- Aktyvuota anglis; sutraukiančios medžiagos- bismuto nitratas, apgaubiančios priemonės- krakmolas; vaistai, normalizuojantys žarnyno mikroflorą- enterolis; sintetinis vaistai nuo viduriavimo - loperamidas; žarnyno antiseptikai- enterofurilis; vaistai, lėtinantys žarnyno judrumą- atropinas. Paprastai kiekvienam viduriavimo tipui skiriami tam tikri vaistai. Pavyzdžiui, žarnyno antiseptikai naudojami esant bakteriniam viduriavimui; su dirgliosios žarnos sindromu – vaistai, lėtinantys žarnyno judrumą. Tačiau vienu metu galima vartoti kelis vaistus. Pavyzdžiui, ir adsorbentai, ir sutraukiantys, ir probiotikai. Vaistai, naudojami įvairių tipų viduriavimui Taip pat naudojami tricikliai antidepresantai, lėtinantys žarnyno judrumą, ir žoliniai vaistai nuo viduriavimo.	Sintetiniai vaistai nuo viduriavimo: loperamidas; imodium plus ( apima loperamidą ir simetikoną). Tricikliai antidepresantai: amitriptilinas. Vaistažolių preparatai nuo viduriavimo: vyšnių vaisiai; mėlynės tirštas mėlynių ekstraktas.
Viduriavimas po antibiotikų vartojimo	Paskirti vaistai, normalizuojantys žarnyno mikroflorą, taip pat probiotikai. Pirmosios grupės preparatai turi ir viduriavimą mažinantį poveikį, ir vidutinį antimikrobinis veikimas. Todėl jie skiriami nuo kitų rūšių viduriavimo. Pavyzdžiui, sergant pasikartojančiu kolitu, ilgai maitinant per zondą. Probiotikai turi naudingos mikrofloros, kurią sunaikina antibiotikai. Paprastai jie skiriami kartu su antibiotikų terapija. Tokiu atveju stipri disbakteriozė nesivysto. Jei šios priemonės nebuvo imtasi, tada probiotikai skiriami vėliau ir didelėmis dozėmis.	Priemonės, normalizuojančios žarnyno mikroflorą: enterolis; linex; bifidumbakterinas; sėkmės; laktulozė; acilaktas; bifinorm; kolibakterinas.

Viduriavimas gali būti įvairių ligų, tokių kaip laktazės trūkumas ar hormoniškai aktyvūs navikai, simptomas. Tačiau ne visada reikia vartoti vaistus. Kartais tiesiog reikia išskirti tam tikras produktas. Esant laktazės trūkumui tokie produktai yra pieno produktai, sergant celiakija – produktai, kurių sudėtyje yra glitimo, su fenilketonurija – produktai, kurių sudėtyje yra fenilalanino.

Kokius maisto produktus galima valgyti viduriuojant?

Viduriuojant galima valgyti tuos maisto produktus, kurie nesukelia rūgimo ir puvimo žarnyne. Maistas neturėtų dirginti virškinimo organų ir reikalauti didelių išteklių jo virškinimui. Tinkamai parinktos priemonės padės išvengti dehidratacijos ir greitam paciento pasveikimui reikalingų medžiagų trūkumo.

Maistas, kurį galima valgyti, yra:

• nesaldinti vaisiai ir uogos;
• daržovės su nedideliu kiekiu skaidulų;
• grūdai iš grūdų;
• kiaušiniai;
• liesa žuvis ir mėsa;
• miltiniai gaminiai.

Kad mityba su viduriavimu turėtų gydomąjį poveikį, ruošiant patiekalus reikia laikytis kelių taisyklių. Rekomenduojamo maisto kiekis ir kiti valgymo ypatumai priklauso nuo viduriavimo intensyvumo ir kitų savybių.

Vaisiai ir uogos

• Bananas- produktas, kurį galima valgyti esant bet kokiai viduriavimo formai. Kalis, kuris yra vaisiaus dalis, skatina greitą atsigavimą, o pakankamas drėgmės kiekis apsaugo nuo dehidratacijos. Su nebuvimu individuali netolerancija bananus rekomenduojama valgyti po 1-2 vnt., kas 3-4 val.
• Obuoliai- turi pektino ir daug organinių rūgščių. Šios medžiagos padeda pašalinti toksinus, turi sutraukiantį ir antimikrobinį poveikį. žali obuoliai yra stambių skaidulų, kurios gali sudirginti žarnyno gleivinę. Todėl šie vaisiai turėtų būti vartojami kepti. Kompotą galite gaminti ir iš obuolių.
• Svarainiai- turi sutraukiančių ir fiksuojančių savybių, todėl rekomenduojama esant virškinamojo trakto sutrikimams. Didžiausią poveikį turi svarainių nuoviras. Norėdami jį paruošti, 200 gramų ( vidutinio dydžio vaisiai) prinokusį svarainį reikia supjaustyti nedideliais griežinėliais ir užpilti 4 stiklinėmis ( litras) verdančio vandens. Palaikykite porą 15 - 20 minučių, tada atvėsinkite ir gerkite antpilą kas valandą po 100 - 200 mililitrų.

Nuo viduriavimo naudingi gėrimai iš uogų, kuriose gausu taninų ( taninai). Taninai stabdo uždegiminius procesus žarnyne ir normalizuoja virškinamojo trakto sekrecinę funkciją.

• persimonai;
• sedula;
• Juodieji serbentai;
• paukščių vyšnia;
• mėlynių;
• pasukti

Be kompotų ir nuovirų iš mėlynių, juodųjų serbentų, paukščių vyšnių, galite virti želė, kuri turi ne tik maistingą, bet ir gydomąjį poveikį. Krakmolas, kuris yra želė dalis, veikia kaip sorbentas, sugeriantis kenksmingas medžiagas žarnyne. Norėdami išvirti želė, 200 gramų uogų reikia užpilti 2 litrais vandens, užvirinti. Po to į kompoziciją reikia pridėti 4 šaukštus krakmolo ( praskiesta vandeniu iki grietinės konsistencijos). Po 3 - 5 minučių nuimkite želė nuo ugnies, atvėsinkite ir gerkite visą dieną.

Daržovės
Ūminio viduriavimo atveju daržovės turėtų būti pašalintos iš dietos. Po 2–3 dienų meniu turėtų būti palaipsniui įvedami daržovių patiekalai, kad būtų išvengta vitaminų trūkumo. Pagrindinė taisyklė – rinkitės pasėlius su minimaliu skaidulų kiekiu. Negalima valgyti žalių ar pusvirtų daržovių. Geriausias terminio apdorojimo variantas yra virimas arba garinimas.

Daržovės, kurias lengvai toleruoja viduriavimas, yra:

• morkos;
• bulvė;
• moliūgas;
• cukinijos;
• žiediniai kopūstai;
• šparagai;
• styginių pupelių.

Iš daržovių galite virti daržovių sriubas, kotletus, troškinius. Dėl purios konsistencijos bulvių košė ir iš daržovių paruoštas suflė gerai įsisavina viduriuojant.

Grūdai iš grūdų
Nuo viduriavimo labiausiai rekomenduojami dribsniai – grikiai, avižiniai dribsniai ir ryžiai. Iš jų paruošti patiekalai yra angliavandenių šaltinis, kurio organizmui reikia kovojant su viduriavimu. Pirmosiomis sutrikimo dienomis javus reikia ruošti iš javų, užpilant dideliu kiekiu vandens. Vėliau ryžiai ir grikiai gali būti naudojami kaip papildomas ingredientas pirmiesiems patiekalams. Veiksminga priemonė nuo viduriavimo – kompleksiškai organizmą veikiantis ryžių nuoviras.

Ryžių vandens poveikis yra toks:

• apgaubia ir apsaugo žarnyno sieneles nuo dirginimo;
• peristaltikos normalizavimas;
• išmatų sustorėjimas dėl skysčių įsisavinimo;
• vidurių pūtimo mažinimas ir pilvo pūtimo mažinimas;
• mitybos trūkumo papildymas.

Nuovirui paruošti pusę litro vandens užvirinkite, įberkite 2 arbatinius šaukštelius nuplautų ryžių ir palaikykite ant ugnies 45 minutes. Tada sultinį nukoškite ir išgerkite 50 mililitrų kas 2–3 valandas.

Kiaušiniai
Kiaušiniai ( vištiena ir putpelės) prisideda prie išmatų konsistencijos normalizavimo. Viduriuojant per dieną rekomenduojama suvartoti ne daugiau kaip 2 kiaušinius, kurie buvo specialiai termiškai apdoroti. Žali, kepti ar kietai virti kiaušiniai gali pabloginti paciento būklę. Todėl į viduriuojančių ligonių valgiaraštį turėtų būti garuose gaminami omletai ar minkštai virti kiaušiniai. Taip pat galite naudoti baltas kiaušinis ruošiant pirmuosius patiekalus.

Mėsa ir žuvis
Mėsoje ir žuvyje yra daug baltymų, kurių organizmui reikia viduriuojant. Šiuos produktus į racioną reikėtų įtraukti praėjus 3-4 dienoms po pirmųjų sutrikimo simptomų atsiradimo. Siekiant sumažinti virškinimo sistemos organų apkrovą, prieš valgant mėsą reikia išvalyti nuo riebalų, plėvelių, sausgyslių. Žuvis turi būti nuvalyta nuo odos ir kaulų.

• vištos krūtinėlė;
• kalakutienos filė;
• veršienos nugarinė;
• Pollock filė;
• menkės filė;
• ešerio filė.

Iš mėsos ar žuvies ruošiami garų kotletai, kotletai, suflė. Išankstinis malimas palengvina gaminio įsisavinimą, o garinimas leidžia išsaugoti visas vertingąsias patiekalo savybes.

miltiniai gaminiai
Pradinėje sutrikimo stadijoje ( pirmąsias 2-3 dienas) reikėtų valgyti duoną, pagamintą iš orkaitėje džiovintų kvietinių miltų. Prasidėjus palengvėjimui mitybą galima paįvairinti kietųjų kviečių makaronais.

Kokios ligos sukelia viduriavimą su krauju?

Viduriavimas su krauju yra uždegiminių procesų ir kitų simptomas patologinės būklės virškinimo trakto. Kraujo priemaišų skystose išmatose spalvą, konsistenciją, kvapą ir kitas savybes lemia jų atsiradimo priežastys. Kuo arčiau išangės yra kraujavimo šaltinis, tuo šviesesnė kraujo spalva.

Laisvų išmatų su krauju priežastys gali būti:

• hemorojus ( apatinio tiesiosios žarnos segmento venų išsiplėtimas ir uždegimas);
• išangės įtrūkimai;
• žarnyno polipai ( gerybiniai dariniai);
• divertikulų uždegimas tiesiosios arba storosios žarnos sienelių maišeliai);
• lėtinis uždegiminės ligos;
• infekcinės žarnyno ligos;
• kraujavimas viršutiniai skyriai Virškinimo sistema;
• disbakteriozė;
• piktybiniai gaubtinės žarnos navikai.

Hemorojus
Viduriavimo su krauju priežastis gali būti hemoroidinių spurgų pažeidimas daugelio tuštinimosi metu. Šiuo atveju kraujavimas pasireiškia ryškiai raudono kraujo lašais, kurie gali būti išmatose, ant skalbinių, ant tualetinio popieriaus. Raudonas atspalvis atsiranda dėl to, kad pažeidimas yra artimas, o kraujas neturi laiko krešėti ar reaguoti su virškinimo fermentais. Plyšus mazgui išsiskiria gausus kiekis kraujo, kuris gali užtvindyti tualetą. Daugeliu atvejų pacientų nevargina joks skausmas.

Plyšiai išangėje
Skystos išmatos su krauju, esant įtrūkimams apatinėje tiesiosios žarnos dalyje, lydi stiprus skausmas išangėje. Tuštinimosi metu arba iškart po jo išsiskiria nedidelis raudonos spalvos kraujas. Tuo pačiu metu kraujas nesudaro dryžių ar krešulių ir nesimaišo su išmatomis. Taip pat su šia patologija išmatose randamas nedidelis gleivių kiekis arba visiškas jų nebuvimas.

Žarnyno polipai
Kraujo buvimas skystose išmatose gali sukelti polipus žarnyne. Kraujavimas atsiranda, kai pažeidžiami navikai arba prisijungia uždegiminis procesas. Sergant šia liga kraujas maišomas su išmatomis, kuriose randama ir gleivių priemaišų.

Divertikulų uždegimas
Divertikulitas ( divertikulų uždegimas) ir lydimas viduriavimas su krauju dažniausiai išsivysto pacientams, kurių amžius yra nuo 50 iki 60 metų. Jei yra divertikulų sigminė tuščioji žarna, kraujo dėmės turi ryškiai raudoną atspalvį. Esant divertikulų pažeidimams, esantiems dešiniuosiuose storosios žarnos segmentuose, kraujas gali būti tamsus, kartais juodas.

lėtinės uždegiminės ligos
Lėtinės ligos, tokios kaip Krono liga, simptomas ( uždegiminiai procesai įvairiose virškinamojo trakto dalyse) dažnai pasireiškia viduriavimas su krauju. Dažnai šis simptomas rodo kitą lėtinę ligą – opinį kolitą ( pūlingas uždegimas dvitaškis). Išskirtinis šių ligų bruožas yra lėtinis viduriavimas, kurį lydi stiprus pilvo skausmas ir kūno temperatūros padidėjimas. Tuštinimosi veiksmą lydi gausus raudonos spalvos kraujavimas.

Viršutinės virškinimo sistemos kraujavimas
Viduriavimas ir kraujas jo sudėtyje gali rodyti skrandžio, stemplės, dvylikapirštės žarnos pažeidimą. Kraujas yra juodos spalvos ir nemalonus kvapas. Išmatos su juodo šerkšno kraujo priemaišomis vadinamos melena. Kraujas įgauna spalvą ir kvapą dėl ilgo buvimo virškinimo sistemoje, kurio metu jį veikia bakterijos.

Ligos, sukeliančios viduriavimą juodu krauju, yra šios:

• vėžiniai navikai skrandžio ar dvylikapirštės žarnos;
• gleivinės defektai ( opos) skrandžio ar dvylikapirštės žarnos;
• stemplės venų varikozė;
• patologiniai kepenų audinių struktūros pokyčiai ( cirozė).

Infekcinės žarnyno ligos
Dažnai sutrikimai viduriavimo su krauju forma yra infekcijos sukeltų ligų pasireiškimas. Tuo pačiu metu pacientai nerimauja dėl ūmaus pilvo skausmo ir aukštos kūno temperatūros. Viena iš labiausiai paplitusių infekcinių ligų yra dizenterija. Ligos sukėlėjai yra Shigella genties bakterijos, kurios pažeidžia apatinį storosios žarnos segmentą. Sergant dizenterija, pacientas kenčia nuo intensyvaus viduriavimo su krauju, kurio metu noras tuštintis gali siekti 30 kartų per dieną. Dažnai noras anuliuoti yra klaidingas ir jį lydi stiprus diskomfortas. Dažnai sergant dizenterija viduriavimas tampa žalias. Be kraujo, išmatose galima rasti pūlių ir gleivių krešulių.

Kitos kruvino viduriavimo priežastys gali būti:

• proktitas ( tiesiosios žarnos gleivinės uždegimas) - kraujas randamas krešulių pavidalu visoje išmatų masėje;
• kriptitas ( išangės kanalo įdubų uždegimas) – pasižymi ryškiaspalviais kraujo inkliuzais;
• išeminis kolitas ( kraujotakos sutrikimas žarnyno sienelė ) – kraujas išskiriamas nedideliais kiekiais ir gali būti tamsios arba šviesios spalvos.

Kaip gydyti viduriavimą po antibiotikų?

Viduriavimo gydymas po antibiotikų yra atliekamas kompleksiškai ir yra skirtas žarnyno funkcijai atkurti. Taip pat terapinių priemonių tikslas – pašalinti šio sutrikimo simptomus ir pasekmes.

Viduriavimo gydymas po antibiotikų yra:

• laikymasis dietinis maistas;
• vartoti vaistus, kurie koreguoja žarnyno mikrofloros sudėtį;
• dehidratacijos ir organizmo intoksikacijos prevencija.

Vaistų vartojimas žarnyno mikroflorai koreguoti
Norint normalizuoti žarnyno mikrofloros sudėtį ir savybes, pacientams skiriami specialūs vaistai. Priklausomai nuo sudėties ir poveikio, tokie vaistai skirstomi į kelias kategorijas.

Vaistų rūšys yra šios:

• probiotikai– apima gyvų mikroorganizmų kultūras;
• prebiotikai– turi aktyvumą skatinančių medžiagų naudinga mikroflora;
• sinbiotikai- kombinuoti preparatai, susidedantys iš probiotikų ir prebiotikų.

Terapinis veiksmasšie vaistai turi susidaryti palankiomis sąlygomis naudingos žarnyno mikrofloros augimui ir gyvybinės veiklos slopinimui patogeniniai mikroorganizmai. Veikliosios medžiagosŠie vaistai dalyvauja vitaminų gamyboje ir sukuria aplinką efektyviam jų pasisavinimui. Be to, tokių vaistų vartojimas prisideda prie geresnio maisto skaidymo ir toksinių medžiagų pašalinimo iš organizmo.

Probiotikai
Patekę į žarnyną, dauginasi šią vaistų grupę sudarantys mikroorganizmai, o tai padeda atkurti visas mikrofloros funkcijas. Pagal sudėtį ir veikimo mechanizmą išskiriamos 4 probiotikų kategorijos.

Probiotikų grupės yra šios:

• Pirmosios kartos vaistai monobiotikai) - turi vienos rūšies naudingų bakterijų, kurios yra normalios mikrofloros dalis. Dažniausi gyvieji komponentai šiems vaistams gaminti yra kolibakterijos, bifidobakterijos, laktobacilos.
• Antros kartos vaistai antagonistai) – gaminami bacilų ir mielių grybų pagrindu, kurie slopina kenksmingų mikroorganizmų veiklą. Nebūdami mikrofloros dalimi, tokių vaistų komponentai neįsišaknija žarnyne ir išsiskiria natūraliai.
• trečios kartos probiotikai daugiakomponentis) - apima keletą rūšių naudingų bakterijų, kurios pradeda augti ir daugintis žarnyne.
• Ketvirtosios kartos vaistai sorbuotas) - susideda iš normalios mikrofloros atstovų, pritvirtintų prie specialaus laikiklio ( sorbentas). Sorbento naudojimas žymiai padidina vaisto veiksmingumą.

Prebiotikai
Prebiotikai gaminami iš medžiagų, kurios tarnauja kaip maistas naudingiems mikroorganizmams. Kaip komponentai naudojami skaidulos, pektinas, sorbitolis, ksilitolis ir kiti angliavandeniai. Prebiotikai skiriami kartu su probiotikais.

Sinbiotikai
Šioje produktų kategorijoje yra tiek gyvų mikroorganizmų ( probiotikai) ir sudedamąsias dalis, užtikrinančias palankų jų dauginimąsi ( prebiotikai). Iki šiol sinbiotikai laikomi veiksmingiausiu viduriavimo gydymu po antibiotikų.

Dietos laikymasis
Viduriuojančios dietos tikslas – sumažinti virškinimo sistemos apkrovą ir aprūpinti organizmą esminių medžiagų dėl kuo greičiau pasveikti. At sunkus viduriavimas būtina naudoti tas priemones, kurios nedirgina žarnyno gleivinės ir turi fiksuojamąjį poveikį.

• kietai virti kiaušiniai;
• omletai su garais;
• gleivinės košės iš manų kruopų, grikių, ryžių;
• ryžių vanduo;
• uogų ir vaisių kisielius;
• kepti obuoliai;
• baltos duonos trupiniai.

Ruošiant javus, javus reikia stipriai išvirti ir sunaudoti pakankamą kiekį vandens, kad jų konsistencija būtų klampi. Želei reikia naudoti nerūgščias uogas ir vaisius, prireikus sultis atskiesti vandeniu.
Po 2 - 3 dienų meniu gali būti patiekalų iš liesos mėsos ir žuvies. Tai gali būti garų kotletai, virti kotletai, suflė, troškiniai. Po kelių dienų racioną rekomenduojama paįvairinti daržovių patiekalais. Sriuboms, tyrėms ir troškiniams galite naudoti morkas, bulves, žiedinių kopūstų. Nepageidautina valgyti baltųjų kopūstų, saldžiųjų paprikų, ankštinių daržovių, grybų nuo viduriavimo. Skatinti žarnyno motoriką kaip juoda duona, gazuoti gėrimai, kava, prieskoniai. Todėl tokius produktus į dietą galima įtraukti praėjus 10 dienų nuo visiško pasveikimo pradžios. Be to, šiuo laikotarpiu būtina atsisakyti riebaus, sūraus, marinuoto maisto. Palaipsniui ir atsargiai į racioną reikėtų įtraukti pieno produktus.

Gyvomis bakterijomis praturtinti rauginto pieno produktai padės atkurti žarnyno mikrofloros sudėtį po viduriavimo. Mikroorganizmai randami specialiuose kefyre, jogurtuose, starterių kultūrose. Gamintojas ant produkto pakuotės nurodo bakterijų buvimą. Pirmenybė turėtų būti teikiama tiems prekių ženklams, kurių galiojimo laikas yra trumpas. Tokius produktus galite valgyti po visiško išmatų normalizavimo.

Kūno dehidratacijos ir intoksikacijos prevencija
Siekiant išvengti apsinuodijimo ir dehidratacijos, viduriuojantis pacientas turi gerti pakankamai skysčių. Galite gerti žaliąją ir juodąją arbatą iš silpnų arbatos lapelių, žolelių nuovirų, vandeniu praskiestų sulčių. Citrinų sultys, įpiltos į gėrimą nedideliu kiekiu dėl antiseptinio poveikio, pagerins paciento būklę. Nuo viduriavimo naudingi kompotai iš svarainių, kriaušių, mėlynių, paukščių vyšnių.

Kokios yra liaudies gynimo priemonės nuo viduriavimo?

Yra daug liaudies vaistų nuo viduriavimo. Jie ne tik nuramina „siautėjančią“ virškinimo sistemą, bet ir ją atstato. normalus darbas. Taip pat teigiama pusė liaudies gynimo priemonės yra jų nekenksmingumas normali mikrofloražarnynas. Taigi jie retai sukelia disbakteriozę ( žarnyno mikrofloros disbalansas).
Visas liaudiškas viduriavimo priemones galima suskirstyti į kelias grupes.

Pagrindinės trys liaudies gynimo priemonių grupės, padedančios viduriuoti:

• specialiai paruošti maisto produktai;
• gydomieji gėrimai;
• užpilai ir nuovirai vaistiniai augalai.

Specialiai paruoštas maistas, padedantis nuo viduriavimo
Kai pacientas kenčia nuo viduriavimo, jis turi stebėti specialus gydymas mityba. Visas maistas turi būti tausus, tai yra, jis neturėtų dirginti virškinamojo trakto. Kai kurie „taupantys“ produktai taip pat turi gydomųjų savybių ir yra naudojami kaip liaudies gynimo priemonės nuo viduriavimo.

Pagrindiniai produktai, naudojami kaip liaudies gynimo priemonės nuo viduriavimo:

• ožkos riebalai;
• švieži obuoliai;
• bananai;
• sorų kruopos;
• vištienos skrandžiai.

Produktų paruošimo ir naudojimo būdai kaip liaudies gynimo priemonės nuo viduriavimo

Produktas	Virimo būdas	Kaip naudoti
		Dozė	Dažnis
Ryžiai	virti tik ant vandens, be druskos; santykiu vienas prieš du – stiklinė ryžių ir dvi stiklinės vandens.	maždaug 100 gramų) ryžiai.	Iki trijų kartų per dieną.
ožkų taukai	sumaišyti su krakmolu arba ryžių miltais santykiu vienas prieš vieną; gali būti naudojamas gryna forma.	Valgykite prieš valgį du arbatinius šaukštelius mišinio arba vieną arbatinį šaukštelį gryno produkto.	Tris keturis kartus per dieną.
švieži obuoliai	12 švieži obuoliai vidutinio dydžio nulupami ir sutrinami trintuvu.	Vienu metu suvalgykite maždaug 100–130 gramų ( vizualiai maždaug tokio dydžio kaip nuluptas obuolys).	Kas pusantros dvi valandas 8-12 kartų per dieną).
Bananai	Šviežias.	Vienu metu reikia suvalgyti vieną – du vidutinius bananus.	Iki penkių kartų per dieną.
sorų kruopos	virti vandenyje be druskos; vienai stiklinei sorų kruopų reikia 2 - 3 stiklinių vandens.	Valgykite po pusę stiklinės vienu metu apie 130-150 gramų) sorų košė.	Du kartus per dieną.
Vištienos skilveliai	Vištienos skrandžius nuplaukite karštu vandeniu ir nuimkite nuo jų geltoną plėvelę. Plėvelę gerai nuplaukite po vandeniu ir lengvai išspauskite. Tada plėveles paskleiskite ant lėkštės ir palikite džiūti saulėje. Išdžiūvusias plėveles kočėlu reikia susmulkinti į miltelius.	Būtina nuryti vieną arbatinį šaukštelį miltelių ir užgerti skysčiu.	Kartą per dieną.

Gydomieji gėrimai nuo viduriavimo
Kaip liaudies gynimo priemonės nuo viduriavimo, naudojamos skirtingos sveikatos gėrimai, kurį be apribojimų galima gerti visą dieną. Jie ne tik pašalina viduriavimo priepuolius, bet ir papildo prarastus skysčius iš organizmo.

Produktai, iš kurių galite gaminti gėrimus nuo viduriavimo, yra šie:

• avižiniai dribsniai ir ruginė duona;
• mėlynių vaisiai;
• juodoji arbata ir svogūnai;
• sudeginta žolė;
• gervuogių šakos.

Gėrimų, kaip liaudies vaistų nuo viduriavimo, ruošimo ir vartojimo būdai

Produktas	Virimo būdas	Kaip naudoti
		Dozė	Dažnis
Avižiniai dribsniai ir ruginė duona	Suberti avižinius dribsnius saltas vanduo santykiu vienas su vienu vieną stiklinę avižiniai dribsniai stiklinėje vandens). Įdėkite gabalėlį trupinto ruginė duona. Tada apvyniokite indą rankšluosčiu ir palikite šiltoje vietoje. Po 12 valandų supilkite mišinį į puodą ir užvirinkite.		Neribota.
Ryžiai	Viena stiklinė ryžių užpilama 6–7 stiklinėmis nusistovėjusio vandens ir paruošiama. Ryžių sultinys nupilamas atskirai ir šiek tiek atvėsinamas.	Išgerkite pusę stiklinės šilto sultinio.	5 kartus per dieną su 2,5-3 valandų intervalu.
Mėlynių vaisiai	Ruošiama mėlynių želė. Tam jums reikia: 2,5 litro vandens; 200 gramų mėlynių; 100-150 gramų cukraus; 4 šaukštai krakmolo. Į verdantį vandenį suberkite mėlynes ir cukrų. Virkite ant vidutinės ugnies ketvirtį valandos. Atskieskite krakmolą saltas vanduo iki skysto jogurto konsistencijos. Tada nuolat maišydami lėtai supilkite ištirpintą krakmolą ir virkite dar 3 minutes.	Lėtai išgerkite vieną stiklinę želė.	Neribota.
Juodoji arbata ir svogūnai	Vienas svogūnas nulupamas ir supjaustomas ne iki galo skersai. Tada užplikoma silpna juodoji arbata ir į ją įdedamas svogūnas. Arbata turi būti infuzuojama 10 minučių.	Išgerti vieną stiklinę.	Neprivaloma.
Sudegusi žolė	Išdžiūvusią žolę, sudegusią nuo šaknų iki žiedų, reikia sulaužyti ir sudėti į stiklainį. Supilkite vieną litrą verdančio vandens ir uždarykite dangtį. Po 40 minučių infuziją perkošti. Likusią žolę dar kartą užpilkite litru verdančio vandens ir palikite dvi valandas. Kiekvieną dieną paimkite naują degtinės šakelę.	Pirmą dieną lėtai gerkite po litrą nuoviro. Antrą dieną išgerkite 250 mililitrų.	Pirmą dieną 2 kartus, vėliau 4 kartus per dieną.
gervuogių šakos	Valgomąjį šaukštą susmulkintų gervuogių šakų užpilkite verdančiu vandeniu ir užvirinkite 3-5 minutes.	Gerti kaip arbatą.	Be sienų.

Žolelių užpilai ir nuovirai
Kaip liaudiška priemonė nuo viduriavimo naudojami įvairūs vaistinių augalų ir vaisių užpilai bei nuovirai.

Dažniausiai viduriavimui naudojamos vaistažolės:

• Ąžuolo žievė;
• vyšnių vaisiai;
• granatų žievelės;
• graikinio riešuto lapelis;
• riešutmedžio pertvaros.

Užpilai ir nuovirai kaip liaudiška priemonė nuo viduriavimo

Produktas	Virimo būdas	Kaip naudoti
		Dozė	Dažnis
Ąžuolo žievė	Užpilas ant ąžuolo žievės Ąžuolo žievė susmulkinama ir užpilama verdančiu vandeniu. Sudedamųjų dalių santykis yra vienas valgomasis šaukštas žievės ketvirtadaliui litro vandens. Reikalaukite 60 minučių. Tada perkošti.	Gerti du arbatinius šaukštelius.	6 kartus per dieną.
	Nuoviras ant ąžuolo žievės Ąžuolo žievė susmulkinama ir užpilama vandeniu Ingredientų santykis vienas valgomasis šaukštas žievės 300 - 400 mililitrų vandens. Padėkite ant stiprios ugnies, kol užvirs. Tada sumažinkite ugnį ir virkite 15 minučių.	Nurykite vieną šaukštą.	3 kartus per dieną.
Paukščių vyšnių vaisiai	Iš paukščių vyšnių vaisių ruošiamas nuoviras. Paukščių vyšnia dedama į verdantį vandenį – po vieną valgomąjį šaukštą ketvirtadaliui litro vandens. Jis paliekamas ant silpnos ugnies pusvalandį, tada atvėsinamas.	Išgerti pusę stiklinės nuoviro.	2-3 kartus per dieną.
granato žievelės	Granatai turi būti gerai nuplauti ir išvalyti. Tada nupjaukite baltą minkštimą nuo žievelės ir nusausinkite žieveles. Iš susmulkintų sausų plutų ruošiamas nuoviras. Vieną valgomąjį šaukštą plutos reikia užpilti litru verdančio vandens ir pusvalandį palaikyti vandens vonioje.	vaikams- vienas arbatinis šaukštelis nuoviro; suaugusiems- 2 arbatiniai šaukšteliai nuoviro.	vaikai- tris kartus per dieną; suaugusieji - iki 5 kartų per dieną.
graikinio riešuto lapelis	Infuzija ruošiama. Žalias lapas susmulkinamas ir užpilamas viena stikline verdančio vandens. Užpilas palaikomas 3-5 minutes.	Iki vienos stiklinės infuzijos.	Iki trijų kartų per dieną.
Riešutmedžio pertvaros	Iš džiovintų pertvarų ruošiamas antpilas. 30 gramų pertvarų susmulkinama ir užpilama stikline 70 procentų spirito. Užpilas brandinamas 3 dienas, retkarčiais purtant.	Geriama prieš valgį, 8-10 lašų, ​​kurie nuplaunami vandeniu.	Daugiausia 4 kartus per dieną.

Viduriavimas antrą dieną, ką daryti ir kaip nepanikuoti? Juk be sulaužytų dienos, vakaro planų, procesas atneša ir daug kitų nemalonumų. Nepaisant to, kad m pilnametystė Kiekvienas, bent kartą susidūręs su tokiu reiškiniu, diskomforto laipsnis dėl to nesumažėja.

Pirma, atidėkite savo baimes ir rūpesčius. Nešvaistykite jėgų nereikalingiems potyriams. - negalavimas, kurį lydi daugybė nemalonių pojūčių. Verta prisiminti, kad savaime tai yra ne kas kita, kaip simptomas, rodantis ligą, susijusią su žarnyno sutrikimu. Paprastai organizmas po kurio laiko susidoroja su negalavimu pats.

užsitęsęs viduriavimas

Staiga atsiradęs tuštinimasis yra žmogaus elgesio pasekmė. Tai gali būti vienkartinė organizmo reakcija, todėl neskubėkite diagnozuoti patys.
Norėdami nustatyti tą patį dirgiklį, atsakykite į klausimus:

• Ką valgėte dieną prieš?
• Kokia yra produkto kokybė?
• Jei tai vaisius, daržovė, ar gerai nuplauti?

Procesą gali lydėti tokie simptomai kaip:

• temperatūros kilimas;
• silpnumas;
• šaltkrėtis.

Jei tokių nėra, gali būti, kad susilpnėjusi būsena yra laikina ir kitą dieną pastebėsite pagerėjimus.

Jei viduriavimas nepraeina antrą dieną, savo savijautą galite palengvinti patys namuose, vadovaudamiesi šiais patarimais:

• Asmeninės higienos laikymasis. Niekada neturėtumėte nepaisyti standartinių taisyklių, ypač išsekus kūnui.
• Atkreipkite dėmesį į dietą. Negalavimo laikotarpiu maistas turėtų būti kuo lengvesnis ir mažiau kaloringas. Laukiami sultiniai, džiovinimas, krekeriai. Draudžiama valgyti sunkų keptą maistą, įskaitant kavą ir saldumynus.
• Skystis. Gerkite kuo daugiau vandens, kad išvengtumėte kūno.
• Vaistai. Pagal receptą vartokite aktyvintą anglį arba specialius preparatus. Jei tai nepadeda, nesiimkite tolesnių savarankiškų vaistų.

Jei tuštinimosi procesas yra gausus, galite sukurti dirbtinės sąlygos skysčių susilaikymas organizme. Medicinos įstaigose tam naudojamas fiziologinis tirpalas, kurio turinys suleidžiamas į veną per lašintuvą. Namuose kaip alternatyva naudojamas druskos tirpalas.

Naudingos druskos savybės teigiamai veikia žarnyno mikroflorą. Jie naikina patogenines bakterijas, pašalina toksinus ir šlakus, tačiau nedaro įtakos reikalingas organizmui medžiagų. Tirpalą galite naudoti tik tuo atveju, jei nėra alergijos jokiems komponentams.

Viduriavimas 4-5 dienos

Jei viduriavimas nepraeina po 4-5 dienų, greičiausiai organizmas yra užkrėstas. Atidžiai išanalizuokite savo savijautą:

• Ar yra karščiavimas. Negalavimo laikotarpiu temperatūra gali pakilti iki 38-39 o C.
• Ar nerimaujate dėl skausmo toje srityje, kokio? Aštrūs, skausmingi, spazmai.
• Kas yra kėdė. Ar yra kraujo priemaišų?

Kreipkitės į savo gydytoją. Jei nėra galimybės apsilankyti ligoninėje, skambinkite į namus, paaiškinkite situaciją. Tokiu atveju vaistų vartojimą turėtų stebėti specialistas, kad būtų išvengta komplikacijų.

Ką daryti, jei viduriavimas tęsiasi ilgiau nei 10 dienų?

10 dienų negalavimas pereina į ūminio viduriavimo stadiją. Didėja rizika susirgti sunkia liga. Prisiminkite, kad viduriavimo gydymas nepadės atsikratyti tikrosios virškinamojo trakto sutrikimo priežasties. Gydymas turėtų būti integruotas požiūris į gimdymą būtinos analizės, prižiūrint gydytojui.

Galimos priežastys

Sveikas žmogus tualete apsilanko vidutiniškai kartą ar du per dieną. Reguliarumas priklauso nuo organizmo ypatybių, gyvenimo būdo ir mitybos. Išmatų sutrikimas ilgiau nei 2 dienas gali pasireikšti šiomis aplinkybėmis:

1. Mažas. Prarijus prastos kokybės arba nepakankamai dezinfekuotas maistas gali sukelti diskomfortą.
2. Emocinis pervargimas. Dieną prieš tai patirtos nervinės būsenos vienaip ar kitaip atsispindi organizme. Per didelis susijaudinimas, baimė, baimė, stresinės situacijos sukelia pilvo spazmus, dėl kurių gali atsirasti laisvos išmatos.
3. Reakcija į nepažįstamą maistą. Maistas, kuris skiriasi nuo kasdieninio maisto, gali sudaryti visas sąlygas šiam negalavimui.
4. alergija maistui. Galbūt net nežinote apie maisto netoleravimą, jei niekada su tuo nesusidūrėte. Išanalizuokite paskutinius valgymus ir nustatykite galimą alergeną, kuris sukėlė viduriavimą.
5. Vaistų vartojimo pasekmė. Dažnai tokios reakcijos atsiranda ilgai vartojant vidurius laisvinančius vaistus, antibiotikus. Visų vaistų instrukcijose surašytas galimas šalutinis poveikis.
6. Peizažo pasikeitimas. Dažna situacija kelionių metu. Jiems pakinta klimatas, gyvenimo sąlygos, mityba.

Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, gali veikti kaip paskata.

Laisvos išmatos – ligos simptomas

Kai kurios ligos, susijusios su viduriavimu:

• Ūmus virškinimo fermentų trūkumas organizme.
• Uždegiminių procesų eiga - opos, gastritas, NUC (nespecifinis opinis), hepatitas.
• Apsinuodijimas toksiškomis medžiagomis.
• Žarnyno vėžys.

Tuo atveju, kai viduriavimas ir temperatūra nesumažėja antrą dieną, tai gali reikšti, kad organizme yra:

• Virusai. Rezultatas – skrandžio gripas.
• Shigella. Be pagrindinių virškinimo trakto disfunkcijos rodiklių, pridedamas tenezmas (klaidingas potraukis).
• coli. Gali patekti į organizmą su maistu arba iš kito žmogaus.
• Salmonella. Infekcija atsiranda naudojant blogai termiškai apdorotą produktą.

Pristatyti gali tik gydytojas tiksli diagnozė ir paskirti gydymą nuo užsitęsusio viduriavimo. Gali būti, kad pacientą reikia gydyti stacionariai. Konsultacija su gydytoju būtina!

Ilgalaikio viduriavimo pavojus vaikui

Vaikams viduriavimas pasireiškia bent jau taip dažnai, kaip ir suaugusiems. Kūdikių viduriavimo dažnį lemia vis dar nepakankamai stiprus imunitetas ir virškinimo organai. Virškinimo traktas ir toliau „koreguoja“ savo procesus. Natūraliai maitinamų vaikų mityba turėtų išlikti nepakitusi. Motinos piene yra nemažai naudingų mikroelementų, kurių reikia vaikui atsigauti. Jei kūdikis maitinamas mišiniais, atkreipkite dėmesį į specialius produktus, skirtus maitinti šiuo laikotarpiu.

Viena iš galimų metų amžiaus viduriavimo priežasčių yra režimo pažeidimas.

Viduriavimas vaikui

Vaikų viduriavimo priežastys yra tokios pačios kaip ir suaugusiųjų, išskyrus tai, kad vaikas dėl savo smalsumo gali sąmoningai traukti į burną pašalinius nešvarius daiktus, o tai gali būti infekcijos patekimo į organizmą priežastis ir gali atsirasti nestabilios išmatos.

Bet kokio amžiaus vaikams tai savotiškas kūno jėgų išbandymas. Esant netobulam vidaus organų darbui ir silpnas imunitetas pasekmės gali likti:

• netoleravimas produktui, kuris yra reakcijos sukėlėjas;
• Šiame procese kartu su kaliu ir natriu gali būti prarastas didelis kiekis skysčių, todėl pažeidžiamas vandens ir druskos balansas.

AT skubiai būtina atlikti skrandžio valymo procedūrą, kad vaikas būtų apsaugotas nuo vėlesnio apsinuodijimo nuodais ir kitomis kenksmingomis medžiagomis.

Pirmoji pagalba viduriuojant

Naminis skiedinys

Išskyrus vaistai, vandens ir arbatos reikia pagaminti druskos tirpalą. Druska gydo viduriavimą, veikia kaip dezinfekavimo priemonė ir pašalina bakterijas iš organizmo, nepaveikdama skysčių ir maistinių medžiagų. Druskos tirpalo ruošimas suaugusiems gali būti dviejų tipų:

Paprastas sprendimas:

• 200 ml karštas vanduo.
• Virimo šaukštelis.

• Šaukštelis druskos. Tinka virimas, jūrinis arba joduotas. Pagrindinė sąlyga – jame nėra priemaišų.
• Valgomasis šaukštas cukraus.
• 1/2 arbatinio šaukštelio sodos.
• Litras karšto vandens.

Maisto gaminimas turi savų niuansų, priklausomai nuo vaiko amžiaus. 200 ml karšto vandens druskos kiekis skiriasi:

• kontraindikuotinas vaikams iki 3 metų amžiaus;
• 3-7 metų amžiaus: arbatinis šaukštelis;
• 7-15: pusantros.

Priėmimas atliekamas 100-150 ml kas pusvalandį po visiško aušinimo. Vaiko laisvų išmatų laikotarpiu, naudojant šį metodą, turite būti atsargesni.

pasveikimo kursas

Jei viduriavimas buvo netikėtas, turėtumėte pakeisti savo įprastą elgesį:

1. Gerti daug virinto vandens, arbatos. Ypač jei tuštinimąsi lydi vėmimas. Tai palengvins dehidrataciją ir padės išvalyti kūną.
2. Suteikite ramybę. Disfunkcijos laikotarpiu kūnas visą savo energiją išleidžia kovai ir gyvybei palaikyti. Pašalinti fiziniai pratimai, sumažinkite judėjimą.
3. Vartokite patikrintus vaistus, kaip nurodyta. Saugiausias enterosorbentas -.
4. Galimas šaltkrėtis. Sukurk save patogiomis sąlygomis jei reikia, apsirenkite šiltai.
5. Iš pradžių nereikia mažinti temperatūros. Jo padidėjimas reiškia, kad organizmas kovoja su infekcijos sukėlėju.

Bet kokia organizmo disfunkcijos priežastis yra nemaloni. Reikia atsiminti, kad šie nepatogumai yra laikini.

Dieta ir mitybos taisyklės

Būdingas sutrikusio tuštinimosi požymis – silpnumas. Išskyrus gausiais kiekiais skysčių organizmui reikia papildomos energijos – maisto. Taip, gali būti, kad viduriavimo piko laikotarpiu apetitas gali visiškai išnykti. Tokiu atveju reikia palaukti, kol pasidarys lengviau, ir valgyti.

Verta teikti pirmenybę paprastam, geriausia skystam maistui. duoti didelis dėmesys produktai, turintys „stiprinamąjį“ poveikį.

Neįtraukti:

• kepsnys;
• sunkus maistas, pavyzdžiui, mėsa, riebūs sultiniai;
• pieno produktai;
• grybai;
• kiaušiniai;
• duonos gaminiai;
• saldainiai.

Pabrėžkite:

• virti ryžiai;
• nesaldinti krekeriai ir džiovintuvai (vienintelė išimtis dėl maisto konsistencijos);
• neriebus sultinys;
• ankštiniai augalai;
• aštrus, aštrus maistas;
• konservai;
• alkoholis;
• vaisiai ir uogos.

Verta prisiminti, kad jei viduriavimo priežastis yra alergija maistui, šio produkto jokiu būdu negalima įtraukti į dietą. Sureguliuokite maisto kiekį pagal savo būklę. Pirmosiomis negalavimo dienomis rekomenduojama labai neapkrauti skrandžio. Tobulėjant, porcijos gali padidėti.

Prevencija

Virškinimo trakto sutrikimų prevencija

Išanalizuokite esamą situaciją, kad išvengtumėte ligos pasikartojimo. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į kasdienius įpročius, kurie gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus:

1. Dažnis higienos procedūros. Dažnai ir kruopščiai nusiplaukite rankas. Ypač po kontakto su gyvūnais, prieš valgį ir po apsilankymo tualete.
2. Atkreipkite dėmesį į naudojamų produktų galiojimo laiką, kvapą, spalvą ir tekstūrą. Jei kokybė abejotina, geriau atsisakyti.
3. Kad išvengtumėte nemalonių netikėtumų, laikykitės visų fermentuoto pieno ir kitų greitai gendančių produktų laikymo sąlygų.
4. Kelionės Ypatingas dėmesys atkreipti dėmesį į gyvenimo sąlygas, maisto ir vandens kokybę. Jei dėl pastarojo kyla abejonių, gerkite išpilstytą arba virintą vandenį.
5. Prieš eksperimentuodami su skirtingų šalių nacionaline virtuve, įsitikinkite, kad jūsų skrandis yra paruoštas išbandyti saldžius, rūgštus, aštrus ir kitus „erzinančius“ maisto produktus.
6. Nesijaudink. Patirčių pasekmės gali būti daug pavojingesnės nei naktis be miego. Kūnas visada aštriai reaguoja į visus emocinius sukrėtimus.

Jei tinkamai gydysite viduriavimą ir padarysite viską, kas priklauso, diskomfortas pradės mažėti jau antrą dieną. Svarbu atsiminti ir suprasti, kad šis simptomas pats savaime nėra pavojingas. Tačiau jei nekreipiate dėmesio į savo savijautą, yra tikimybė praleisti nerimą keliančius kūno „šaukimus“. Įsiklausykite į save ir būkite sveiki!

Apsinuodijimas ir viduriavimas. Kokie vaistai greitai padės:

Patiko? Pamėgti ir išsaugoti savo puslapyje!

Taip pat žiūrėkite:

Daugiau šia tema

• 
  
• 
  

Paprastai viduriavimas praeina savaime per porą dienų, tačiau dažnai trunka ilgiau, lydimas tokių simptomų kaip bendras silpnumas, skrandžio skausmas ir karščiavimas. Daugelis į ligą žiūri lengvabūdiškai, tačiau jei suaugęs žmogus viduriuoja visą savaitę, tai yra priežastis susijaudinti ir kreiptis į gydytoją.

Sutraukti

Dažniausiai viduriavimas greitai praeina po daugelio standartinių manipuliacijų. Tačiau kartais jie nepadeda, todėl atsakymas į klausimą, ką daryti, jei viduriavimas nepraeina 3 dienas, yra akivaizdus – nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Viduriavimą gali sukelti:

• valgyti pasenusį maistą;
• vartoti vaistus, kurie sukelia viduriavimą;
• kai kurių produktų netoleravimas;
• aklimatizacija.

Jei viduriavimas nepraeina keletą dienų, verta įtarti pavojingų ligų vystymąsi:

1. Dizenterija.
2. fermentų trūkumas.
3. Salmoneliozė.
4. Skrandžio uždegimas.
5. Žarnyno infekcija.
6. Pasunkėjimas lėtinės ligosžarnynas.

Pirmoji pagalba

Jei viduriavimas nepraeina per savaitę, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris atliks reikiamą tyrimą ir nustatys jo atsiradimo priežastis.

Tuo pačiu metu galite imtis tam tikrų priemonių:

1. Paimkite sorbentą - tai gali būti smektitas, aktyvuota anglis ir kt.
2. Gerkite daug vandens arba silpnos arbatos be cukraus, nes viduriavimas gali sukelti dehidrataciją.
3. Žolelių nuovirų naudojimas – papildo vertingų maistinių medžiagų atsargas.
4. – Viduriuojant iš organizmo pasišalina visi toksinai ir bakterijos. Procedūra padės pašalinti kenksmingas medžiagas, kurios nepateko su išmatomis. Klizmai galite naudoti ne tik gryną vandenį, bet ir vaistinių žolelių nuovirus.

Daugeliui žmonių rūpi klausimas, kodėl suaugęs žmogus neviduriuoja. Tik gydytojas gali nustatyti tikslią priežastį. Pacientas turi atlikti testų rinkinį ir, jei reikia, atlikti papildomų tyrimų. Po to parenkamas optimalus gydymo kursas.

• Vaistai

Prieš pradėdami gydyti viduriavimą, turite nustatyti ligos vystymosi priežastį. Dėl viduriavimo gydytojas skiria:

• sorbentai - Smecta arba aktyvuota anglis;
• vaistai, kurie normalizuoja vandens balansas- Regidron;
• vaistai nuo viduriavimo - Imodium arba Loperamidas;
• probiotikai žarnyno mikroflorai atkurti – Bifiform, Linex.

Jei viduriavimo priežastis yra infekcinė liga, pacientui skiriami antibiotikai. Šios lėšos negali būti paimtos savarankiškai, nes jos parenkamos pagal atliktų tyrimų rezultatus. Jums reikia juos gerti kurso metu.

Gydytojo konsultacija ir apžiūra reikalinga šiais atvejais:

1. Suaugusiųjų viduriavimas nepraeina praėjus trims dienoms nuo gydymo pradžios.
2. Aukštesnė nei 38 laipsnių temperatūra laikosi visą dieną ir nenuklysta.
3. Nuolatinis pilvo skausmas.
4. Antidiarėjiniai vaistai sukelia odos bėrimus ir kitas nepageidaujamas reakcijas.
5. Išvaizda.
6. Pastebimi akivaizdūs dehidratacijos simptomai – įdubusios akys, išsausėjęs liežuvis, blogas burnos kvapas.

Jei atsiranda kokių nors simptomų, turite nedelsdami vykti į ligoninę. Šiuo atveju tai atliekama kompleksinė diagnostika ir laboratoriniai tyrimai, pagal kurių rezultatus skiriamas gydymas.

• Liaudies gynimo priemonės

Nustačius priežastį, kodėl viduriavimas nepraeina, jį pašalinti galima naudoti kelis veiksmingus receptus:

1. Ąžuolo žievė - užvirinti, palaikyti valandą ir nukošti. Gerti per dieną. Poveikis pasireiškia per dvi dienas.
2. Gerkite aktyvintą anglį. Pakartokite procedūrą po kelių valandų.
3. Ryžių sultinys. Įpilkite ryžius į vandenį ir virkite keturiasdešimt minučių. Kai priemonė atvės, perkošti ir gerti kas tris valandas.
4. Stipri arbata – plikykite įprastu būdu, bet naudokite dvigubai daugiau arbatos.
5. Granatų žievelių nuoviras - nuplaukite granatą, nuvalykite ir nuvalykite. Sausas pluteles užpilkite vandeniu ir ketvirtį valandos troškinkite vandens vonioje, tada reikalaukite. Rezultatas pastebimas jau kitą dieną.
6. Degtinė ir druska - sumaišykite, praskieskite šiltu vandeniu ir gerkite nevalgius.
7. Juodieji pipirai – nurykite dešimt žirnelių ir išgerkite šilto vandens. Palengvėjimas ateis po trisdešimties minučių.

Jei viduriavimas nepraeina savaitę, naminės priemonės padės greitai atsikratyti problemos.

• Dieta

Atsakant į klausimą, ką daryti, jei viduriavimas nepraeina 3 dienas, būtina pasakyti apie būtinybę koreguoti mitybą. Dieta apima gerti daug vandens. Pacientas turėtų valgyti neriebų sultinį ir sriubas, skystą maistą, bulvių košę, maistą, kuriame yra skaidulų. Geriau rinktis sėlenas arba baltą duoną. Naudinga košė iš javų – jos turi būti gleivinės. Stambių grūdų geriau atsisakyti, nes gali pažeisti jau sudirgusias žarnyno sieneles. Gali valgyti liesa žuvis ir mėsa. Viduriavimo metu draudžiama:

• bet kokie gazuoti gėrimai;
• rūkyti patiekalai;
• švieži vaisiai ir daržovės;
• žalioji arbata ir kava;
• prieskoniai;
• Konservuoti maisto produktai;
• pieno produktai.

Kai kuriais atvejais viduriavimas gali praeiti savaime be jokio gydymo. Tačiau taip nutinka retai. Jei viduriavimas nepraeina mėnesį, išmatos atsiranda gleivių ir kraujo dryžių, ligonį pykina ir vemia, be to, būtina medicininė pagalba. Šiuo atveju viduriavimas gali būti pavojingos ligos, kurią reikia nedelsiant gydyti, simptomas.

Prevencija

Viduriavimas dažniausiai yra infekcinės ligos pasekmė. Jei sekate higienos taisykles, galite sumažinti ligos riziką:

1. Kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu.
2. Po kiekvienos kelionės į tualetą tualeto dubenį nuvalykite dezinfekavimo priemone.
3. Naudokite individualius rankšluosčius ir indus.

Keliaujant labai svarbu laikytis higienos taisyklių. Geriau nustoti gerti blogai išvalytą vandenį ir maistą, kuris buvo blogai termiškai apdorotas.