Žindymo kūdikio imunitetas. Kaip sustiprinti žindomo kūdikio imuninę sistemą

Įrodyta, kad vaikas, kuris yra žindymas, nereikia papildomų lėšų imunitetui palaikyti. Motinos pienas kūdikiui nuolat duoda daugiausiai patikima apsauga nuo infekcijų pasyviojo imuniteto forma.
Net ir nutraukus žindymą, už pasyvų imunitetą atsakingos ląstelės dar 6 mėnesius cirkuliuos kūdikio kraujyje ir apsaugos kūdikį nuo infekcinių ligų.

Nepaisant to, kad m pastaraisiais metais buvo sukurti dirbtiniai mišiniai, kurie savo maistinėmis savybėmis nenusileidžia motinos pienui, žindymas turi daug privalumų, įskaitant patikimą kūdikio imuninę apsaugą.
Motinos piene yra antikūnų imuniniai kompleksai, aktyvių leukocitų, laktoferino, nukleotidų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų, kurių padaugėja apsauginė funkcija vaiko kūnas. Motinos piene taip pat yra augimą skatinančių prebiotinių oligosacharidų. naudinga mikrofloražarnyną ir gyvas bifido- ir laktobacilas. Jų dėka mamos pienas turi galingą antiinfekcinę savybę, be to, didžioji dalis antikūnų, saugančių jį nuo daugelio ligų, vaikui perduodami su motinos pienu. patogeninių bakterijų ir virusai. Be to, motinos pieno imuninė apsauga kiekvienam kūdikiui yra individuali.
Dirbtiniuose mišiniuose ir gyvūnų piene tokių apsauginių medžiagų, deja, dar nėra. Žinoma, mokslas nestovi vietoje, o mišinių sudėtis nuolat gerėja, savo sudėtimi ir kokybe artėjant prie motinos pieno, tačiau vis tiek daug kuo skiriasi nuo jo. Štai kodėl maitinimas krūtimi yra toks svarbus vaikui pirmaisiais gyvenimo metais. Iš tiesų, šiuo laikotarpiu vaikų imuninė sistema vis dar nėra pakankamai išsivysčiusi, o tokio amžiaus kūdikiai yra ypač jautrūs. įvairių tipų infekcijos. Motinos pienas apsaugo kūdikį vasaros laikas adresu padidintas pavojusžarnyno infekcijų, o žiemą – su didele virusinių ir bakterinių kvėpavimo takų ligų grėsme.
Ką daryti mamai, jei žindyti negalima?
Pirma, nenusiminkite ir nekaltinkite savęs. Savomis maistinės savybėsŠiuolaikiniai pieno mišiniai jokiu būdu nėra prastesni už motinos pieną, o dažnai net pranoksta jį (tai taip pat gali kelti tam tikrą pavojų - pavyzdžiui, polinkis stingti antsvorio vaikas, kuris yra dirbtinis maitinimas).
Antra, nepamirškite, kad iš buteliuko maitinamo vaiko imunitetą galite sustiprinti ir kitais būdais. Pavyzdžiui – grūdinimasis, dažni pasivaikščiojimai, masažai ir mankšta nuo pat pradžių. ankstyvas amžius taip pat maudytis ir kt vandens procedūros. Dėl priemonių, kurios padės sustiprinti jūsų dirbtinio vaiko imunitetą, turite pasikonsultuoti su pediatru, kuris, priklausomai nuo fizinė būklė kūdikis paskirs reikiamus užsiėmimus ir procedūras. Patalpoje, kurioje yra vaikas, svarbu palaikyti tinkamą mikroklimatą: oro temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip 22–23 °C, o drėgmė – ne mažesnė kaip 50%. Jei oras per sausas ir šiltas, susilpnėja nosies ir burnos gleivinės apsauginės savybės. Vandens procedūros ir tinkama priežiūra už odos (jos valymas ir drėkinimas) padeda įgyvendinti apsauginę funkciją oda vaikas.
Nerekomenduojama dirbtinio vaiko pernelyg saugoti nuo sąlyčio su aplinka. Sveikam kūdikiui ir susitikimui su svetima mikroflora, ir profilaktiniai skiepai, o lengvai pasireiškiantis SARS yra treniruotės Imuninė sistema, didinant ištvermę ir atsparumą sunkesnėms infekcijoms.
Trečia, dirbtiniam šėrimui pirmaisiais gyvenimo metais turėtų būti naudojami tik pritaikyti pieno mišiniai. Pagrindinis pritaikytų pieno mišinių kūrimo principas yra maksimalus jų sudėties priartėjimas prie sudėties ir savybių moterų pienas, jų prisitaikymas prie vaiko virškinimo ypatybių. Norint išlaikyti apsaugines organizmo funkcijas, mišinys turi suteikti amžiaus reikalavimas baltymų, turi papildomų veikliosios medžiagos(probiotikai, prebiotikai, nukleotidai), pakankamas kiekis mikroelementų (geležies, cinko, seleno) ir vitaminų (A, E, C), turinčių įtakos imunitetui. Šiuo atveju ypač svarbus dirbtinio mišinio praturtinimas pre- ir probiotikais. Šios medžiagos pagreitina mišiniu maitinamų kūdikių gleivinės imuniteto brendimą, sumažina viduriavimo ir infekcijų dažnį. kvėpavimo takų. Pasirinkite mišinį, atitinkantį kūdikio amžių, gydytojas taip pat padės jums pasirinkti.
Akivaizdu, kad geriausia kūdikiui yra motinos pienas, kuris suteikia pilniausią kūdikio imuninę apsaugą. Bet jei žindyti negalima, gana sėkmingai galima naudoti specialius pirmųjų gyvenimo metų vaikams skirtus mišinius, derinant juos su specialia veikla, stiprinančia vaiko imunitetą.

Vaiko imunitetas yra įdomi tema tėvams. Kai kurioms mamoms ir tėčiams atrodo, kad žindomas kūdikis yra apdraustas nuo visų ligų. Kiti, įsitikinę naujagimio silpnumu, augina jį “. šiltnamio sąlygos“. Pažiūrėkime, kaip veikia imuninė sistema. Išsiaiškinkite jo savybes vaikams iki metų. Sužinokime, kokios priemonės padeda ją sustiprinti.

Bendra informacija

Imunitetas yra sudėtinga sistema, apsauganti organizmą nuo pašalinių veiksnių. Jo organai yra kaulų čiulpai, užkrūčio liauka, blužnis, Limfmazgiai, vidinės ir išorinės gleivinės.

Imuniteto darbas yra daugialypis. Supaprastintai atrodo taip. Kai ląstelė, kurioje yra svetimos genetinės informacijos, patenka į vaiko ar suaugusiojo kūną, ji suvokiama kaip antigenas. Reaguodama į tai, gaminamos jį sunaikinti medžiagos – antikūnai. Toks imunitetas vadinamas specifiniu: antikūnai tinka specifiniams antigenams neutralizuoti. Be to, yra ir nespecifinis apsauginis mechanizmas: susilietus su mikrobu, susintetinamas interferonas ir kiti elementai, trukdantys vystytis patologiniam procesui.

Kokie kiti imuniteto tipai veikia vaikų organizme?

bendroji – holistinė sistema, apimanti visus imuninius organus
vietiniai - gleivinių (akių, nosies, gerklės) barjeriniai mechanizmai, neleidžiantys mikrobams prasiskverbti
įgimta – apsauga, veikianti nuo gimimo dėl motininių antikūnų
įgytas - imunitetas infekcijai, susiformavęs dėl ligos (natūralios) arba po vakcinacijos (dirbtinis)
ląstelinė – ląstelių kova su kenksmingomis medžiagomis
humoralinė - imunoglobulinų (antikūnų) sintezė, yra 10 jų klasių

Kartais imuninė sistema reaguoja neadekvačiai – maisto baltymus ji suvokia kaip antigenus. Taip kūdikiams prasideda alergija. Pirmųjų metų vaikai yra labai linkę į tai. Sunkiausias netinkamo imuninės sistemos veikimo atvejis yra autoimuninės ligos kai organizmas atakuoja savo ląsteles.

Kūdikių imuniteto ypatybės

Naujagimis turi tokius pačius imuninės sistemos organus kaip ir 5-6 metų kūdikis ar suaugęs žmogus. Tačiau jie veikia netobulai: apsauginės medžiagos gaminamos nedideliais kiekiais.

Pagrindinė naujagimio gynybos priemonė – iš motinos gaunami G klasės imunoglobulinai: antikūnai prieš moters perduodamas ligas. Jais užsikrečiama trečiąjį nėštumo trimestrą ir trunka iki 3–6 vieno mėnesio amžiaus. Sulaukę 6 mėnesių, trupinius apsaugo jų imunoglobulinai, tačiau po metų jie pradeda visiškai sintetinti.

Pirmųjų gyvenimo metų vaikų organizmo ypatybė yra silpnas gebėjimas apriboti infekciją. Herpes virusas, kuris suaugusiems ar 3-4 metų kūdikiams sukelia opos ant lūpų, naujagimiui gali pakenkti visam organizmui (patologijos apibendrinimas). Vaiką iki metų reikia saugoti nuo mikrobų, bet ne laikyti steriliomis sąlygomis, kad būtų lavinama imuninė sistema.

Žindymas vaidina didžiulį vaidmenį formuojant pirmųjų metų vaikų apsaugos sistemą. Piene yra imunoglobulinų ir kitų apsauginių komponentų. Jie nepatenka į kūdikio kraują, o veikia jo žarnyne, kurios gleivinė yra bendro imuniteto dalis. Mišiniu maitinamiems kūdikiams didesnė tikimybė susirgti žarnyno infekcijomis.

imuninės problemos

Vaiko imuniteto netobulumas pirmaisiais metais verčia tėvus ieškoti būdų, kaip jį pakelti (sustiprinti). Daktaras Komarovskis mano, kad daugumai vaikų to nereikia. Mamos ir tėčiai privalo ne didinti savo apsaugines jėgas, o sudaryti sąlygas jiems vystytis.

Tačiau yra vaikų, kurie kenčia nuo imuniteto stokos. Jiems reikia vaistų terapija leidžiantis jį pakelti. Skirti kelias dešimtis retos ligos susijęs su imunodeficitu. Jų simptomai:

dažnos sunkios formos infekcinės ligos - pūlingos infekcijos oda, užsitęsęs bronchitas, pneumonija
virškinimo trakto sutrikimai - vidurių užkietėjimas, viduriavimas
nuovargis, mieguistumas, nuotaika
patinę limfmazgiai
temperatūros stoka esant sunkioms ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms

Susidūrus su šiais požymiais, verta vaiką vesti pas gydytoją, o ne ieškoti „stebuklingų“ priemonių imunitetui stiprinti.

Jei pirmųjų metų kūdikis ARVI serga 3-6 kartus per metus ir juos toleruoja normaliai, su jo imunine sistema viskas tvarkoje. Lankantis komandoje, susirgimų reguliarumas gali padidėti iki 12 kartų per metus. Komarovskis rašo: jis yra atsakingas už ligų eigos sunkumą bendras imunitetas, o jų dažnumui – vietinis.

Gynybos stiprinimas

Net jei jaunesnis nei metukų kūdikis neturi imuniteto problemų, tėvai nori sustiprinti jo sveikatą, kad jis rečiau sirgtų. Komarovsky ir kiti pediatrai pateikia šias rekomendacijas:

Maistas. Iki 6 mėnesių - motinos pienas (mišinys), tada įvesti. Pirmųjų metų vaiko mityba turėtų būti įvairi ir soti. naudingų medžiagų. Vaikų organizmas turi būti apsaugotas nuo sintetinių medžiagų. Svarbu nepermaitinti kūdikio.
Oro parametrai patalpoje – 18-22 °С šiluma ir 50-70% drėgmė, dažnas vėdinimas. Neįmanoma karštame, sausame ir dulkėtame ore darbas visu etatu vietinis imunitetas dėl to, kad nosiaryklėje išdžiūsta gleivės.
Fizinis aktyvumas ir grynas (švarus) oras. Komarovsky tvirtina: vaikščiojimas ir saikingas sportas lauke yra labai naudingi vaikų sveikatai.
Spinta pagal orą. Pirmųjų metų vaikams šilumos perdavimas pagreitėja. Jei vaikas juda savarankiškai, jis turėtų dėvėti vienu drabužiu mažiau nei suaugęs.
Vakcinos. Medicina siūlo vakcinas nuo daugelio pavojingų ligų – poliomielito, hepatito, tymų ir kitų. Neatimkite iš savo vaiko teisės būti apsaugotam.
grūdinimo procedūros. Kūdikio sveikatą galite pagerinti švelniomis procedūromis – maudymu vėsiame vandenyje, oro vonelėmis, šluostymu. Svarbu mažylį prie šalčio pratinti palaipsniui.
Higiena. Indų, žaislų, drabužių, rankų švara – garantija sveikatingumo vaikas. Bet taikyti toksiškas dezinfekavimo priemonės ne verta. Užteks kūdikių muilas ir verdant (pirmą mėnesį).
Minimumas . Vaistų vartojimas naujagimiams ir kūdikiams turėtų būti pagrįstas. Jei ARVI yra lengva forma, neturėtumėte duoti kūdikiui antivirusinių, atsikosėjimą skatinančių ir kitų priemonių. Per 5-7 dienas jo organizmas susidoros su liga.

Yra daug vaistažolių ir sintetinių vaistų, skatinančių vaikų imunitetą. Jie negali būti naudojami kaip savarankiški vaistai. Apsauginė sistema turi struktūrą, susidedančią iš daugybės grandžių, ją padidinti nėra taip paprasta, kaip atrodo. Netrukdykite jos darbui, kad nepakenktumėte vaikui. Gydytojas gali paskirti tokias lėšas, išsiaiškinęs visas kūdikio imuniteto veikimo ypatybes.

Naujagimių imunitetas susiformuoja pirmaisiais gyvenimo metais. Jei kūdikis neturi rimtos patologijos, tėvams nereikia stengtis jį kelti (sustiprinti). Svarbiau dėti pastangas, kad kūdikio organizmas vystytųsi normaliai: nepermaitinti, nevynioti, vaikščioti, grūdintis, tepti iki minimumo. vaistai. Įvairūs farmakologiniai preparatai kurie turi įtakos apsauginės sistemos veikimui, turi būti naudojami tik pagal gydytojo nurodymus, esant realioms indikacijoms.

Kūdikio sveikata turi būti stebima nuo pirmųjų mėnesių. Siekdami pakelti naujagimio imunitetą, kai kurie tėvai pradeda intensyviai globoti kūdikį arba, priešingai, ant jo išbando visus organizmo stiprinimo būdus. Žinoma, gera sveikata nuo vaikystės tai yra garantija, kad suaugęs žmogus bus sveikas, tačiau visada turėtumėte laikytis taisyklės: "Nedaryk žalos".

Vaiko iki metų imuninės sistemos stiprinimas turi tam tikrų ypatumų, nes tokio amžiaus vaikų imunitetas dar nėra visiškai susiformavęs ir turi keletą skiriamųjų bruožų:

Žmogaus imuninė sistema turi dešimt imunoglobulinų klasių – apsauginių antikūnų. Jaunesniems nei vienerių metų vaikams yra tik vienas iš jų aktyvi būsena- tai imunoglobulinas G, kurį jis gauna vaisiaus vystymosi metu. Visų kitų imunoglobulinų gamyba yra neaktyvi. Maždaug iki 6 mėnesių trupinių kūne yra motininių antikūnų (imunoglobulinų G), po šešių mėnesių jų skaičius mažėja, nes vaikas pradeda formuotis savo specifiniam imunitetui. Pirmus tris mėnesius kūdikio organizmą saugo tik motinos antikūnai, o jo paties imunitetas stiprėja tik po metų. Dėl šių savybių vaikai iki vienerių metų yra ypač linkę į peršalimą ir alergijas.
Vaikas motinos antikūnus gauna paskutiniame intrauterinio gyvenimo trimestre, todėl gimsta vaikai anksčiau nei numatyta, 28 - 32 savaičių, jie nepakankamai gauna iš savo motinos ir po gimimo išsiskiria susilpnėjusiu imunitetu.

Todėl prieš įsikišdami į kūdikio imuninę sistemą, turite įsitikinti, kad jam tikrai reikia paramos. Jei vaikas serga ARVI 3-4 kartus per metus, nėra linkęs dažnos alergijos, tuomet neturėtumėte vartoti jokių skubios pagalbos priemonės siekiant sustiprinti imunitetą.

Sumažėjusio imuniteto požymiai

Štai keletas požymių, kad jūsų kūdikio imuninė sistema yra susilpnėjusi:

Dažnos ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos (kas du mėnesius ir dažniau), su komplikacijomis, tokiomis kaip tonzilitas, vidurinės ausies uždegimas.
Temperatūra nepadidėja sergant uždegiminėmis ir infekcinėmis ligomis.
Nuolat didėjantys gimdos kaklelio ir pažasties limfmazgiai.
Disbakteriozės simptomai: viduriavimas, vidurių užkietėjimas, alerginis dermatitas, diatezė.
Padidėjęs nuovargis, mieguistumas, kaprizingumas, odos blyškumas.
Padidėjęs polinkis į alergijas.

Jei kūdikis turi panašių pažeidimų, tada tėvai turėtų nedelsdami parodyti vaikui pediatras. Nereikėtų pasikliauti vitaminais, tik jų pagalba nepavyks pakelti vaiko imuniteto iki normalaus lygio.

Kaip padidinti ir stiprinti vaiko imunitetą?

Kalbant apie tai, kaip galite padidinti vaiko imunitetą iškart po gimimo ir palaikyti kūdikio apsaugą pirmaisiais metais, yra keletas patarimų:

Pirmenybę teikite žindymui. Net jei iš pradžių pieno nėra daug, toliau skatinkite laktaciją. Žindykite kuo ilgiau pagal naujausias PSO rekomendacijas: iki 1 metų žindymas yra privalomas, nes pienas yra maistinių medžiagų šaltinis ir specifiniai antikūnai kūdikiui, o iki 2 metų – pageidautina psichologinės paramos, kurios vaikui ir toliau reikia, tikslu. Šiandien gerai žinomas faktas, kad žindomi kūdikiai serga rečiau, ir taip yra ne tik dėl to, kad jie yra geriau apsaugoti imunologiškai. Šiems kūdikiams palankesnis psichologinis fonas (artumas su mama).
padeda stiprinti imuninę sistemą.
Grūdinimo procedūros padidina kūdikio imunitetą. Grūdinti oru galima nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Ir ateityje pridėkite vandens procedūras. Neapvyniokite kūdikio, mokykite su jaunas amžius ištverti diskomfortą. Daug vaikščiokite, ypač vasarą, ir užsiimkite gimnastika.
Švara yra raktas į sveikatą. Laikykite savo vaiką švarų, žaislus, indus ir asmenines higienos priemones švarius. Apie higieną >>>
Stebėkite kūdikio mitybą. Būkite atsargūs, įvesdami naujus maisto produktus, kurie gali sukelti alergiją. Stenkitės aprūpinti savo vaiką pilnavertė dieta daug vitaminų ir kt esminių medžiagų tegul mažute švieži vaisiai ir daržovės. Nuo 7 iki 8 mėnesių kūdikis turėtų gauti rauginto pieno produktų, jie svarbūs žarnyno mikroflorai palaikyti. Apie papildomus maisto produktus >>>
Jei vaikas serga ARVI, nepiktnaudžiaukite vaistais, ypač imunomoduliatoriais ir antibiotikais, nemažinkite temperatūros karščiavimą mažinančiais vaistais, jei ji žemesnė nei 38,50C. Dauguma šių vaistų yra draudžiami jaunesniems nei 1 metų vaikams arba yra skirti ekstremalūs atvejai tik gydytojo. Leiskite vaiko organizmui pačiam susidoroti su įprastomis peršalimo ligomis. Gerkite amžių atitinkančius multivitaminus.
Neatsisakykite skiepų. Žinoma, šiandien šis vaikų apsaugos nuo ligų būdas turi daug pliusų ir minusų: iki galo neįrodytas dirbtinės imunizacijos saugumas, gresia komplikacijų, dėl kurių daugelis tėvų nebegali skiepyti savo mažylių. Tačiau, nepaisant to, tyrimų duomenimis, paskiepyti vaikai šiomis ligomis tikrai praktiškai neserga. pavojingų ligų. Ir vis dar pasitaiko iš pažiūros retų ligų, tokių kaip kokliušas ir kiaulytė, protrūkiai. Todėl jei gyvenate mieste, dažnai bendraujate su kitais vaikais, keliaujate į sausakimšas vietas ir planuojate lankyti darželį bei mokyklą, tuomet geriau laikytis visuotinai priimto skiepijimo grafiko.

Liaudies gynimo priemonės imunitetui stiprinti

Štai keletas gėrimų ir liaudies gynimo priemonės, kuris gali būti skiriamas vaikams iki 1 metų, siekiant padidinti imunitetą:

Sultys: obuolių (daug vitamino C) ir morkų sultys(turi daug vitamino A).
Erškėtuogių nuoviras: 250 - 300 g džiovintų arba švieži vaisiai 2 litrus vandens pavirkite 3 minutes ir palikite 3-4 valandoms. Nuoviro galima duoti gerti trupinius kelis kartus per dieną.
Abrikosų (džiovintų abrikosų) ir razinų kompotas: 500 g abrikosų ir 1 šaukštui razinų - 2 litrai vandens.
NUO žolelių arbatos Turite būti atsargūs, nes yra alergijos tikimybė. Kartais galite duoti ramunėlių arbatos, ji gerai veikia virškinimą ir žarnyno mikroflorą, taip padidindama imunitetą. Vaikams iki vienerių metų geriau pirkti jau paruoštas arbatas kūdikiams, kurių sudėtis ir dozės jau subalansuotos.
Arčiau metų, jei nėra alergijos medui, vietoj cukraus galima dėti pusę arbatinio šaukštelio jo į košę.
Vaikams iki 1 metų ežiuolę galima duoti tik nuoviro pavidalu. Kolekcija (šaknys, lapai ar žiedai) parduodama vaistinėje, ją reikia išvirti ir duoti pagal instrukciją. Prieš naudojimą patartina pasitarti su pediatru.
Vaistažolių (liepų žiedų, jonažolių, ramunėlių) nuovirus naudinga įpilti į maudynių vandenį. Tokios vonios gerai palaiko organizmo apsaugą.
Jei jau pradėjote įtraukti uogas į vaiko racioną, vitaminingiausi yra: bruknės, spanguolės, juodieji serbentai, braškės, avietės.
Ir, žinoma, jei maitinanti mama nori padidinti imunitetą kūdikiui ir pati, tada ji turėtų pilnavertiškai maitintis, išskirti alergenus ir vartoti vitaminus, nes motinos pienas yra pagrindinis kūdikių maistas iki 6 mėn.

Sveikoje šeimoje kūdikiui bus daug lengviau išlikti stipriam. Todėl svarbu pasirūpinti ne tik kūdikio, bet ir visos šeimos imunitetu. Laikykitės šeimos kūno kultūros kaip taisyklė: kol kūdikis dar mažas, būtinai pasiimkite jį su savimi pasivaikščioti po parką, slidinėjimo trasas, eikite į baseiną. Visa tai ne tik sustiprins tėvų ir vaiko sveikatą, bet ir padarys jūsų šeimos santykius draugiškesnius ir šiltesnius, o tai gali turėti teigiamą poveikį bendra būklė kiekvienas iš jūsų.

Video apie imunitetą

Šiuolaikinė medicina išsivystė tam tikros taisyklės mažų vaikų maitinimas, kurio būtina laikytis, kad vaiko organizmas gerai vystytųsi. Šios taisyklės susijusios su maisto kiekiu ir kokybe, vitaminų, vandens kiekiu, mineralinės druskos, kalorijų skaičius.
Šiandien kalbėsime apie vaikų mitybą pirmaisiais gyvenimo metais, žindymo naudą, galimus sunkumus, kaip išsirinkti tinkamą mišinį esant nepakankamam mamos pieno kiekiui.

Kodėl taip svarbu maitinti krūtimi?
Pastaraisiais dešimtmečiais nerimsta ginčai dėl dirbtinio šėrimo privalumų ir trūkumų, apie galimas pasirinkimas mamai maitinant krūtimi arba maitinant mišiniu. Tačiau net ir dabar, naujų technologijų eroje, nepaisant to, kad mišiniai kūdikiams ruošiami labai kruopščiai ir savo sudėtimi yra kuo artimesni motinos pienui, žindymas, žinoma, vis dar turi daug privalumų.

Motinos pienas tobulas maistas pirmųjų gyvenimo metų kūdikiui. Juk tai natūralus produktas, sukurtas pačios gamtos. Jis yra optimalus savo sudėtimi, geresnis nei bet kuris kitas produktas, pagamintas iš karvės arba ožkos pienas tinka kūdikiui maitinti. Motinos pieno pagrindą sudaro specialūs išrūgų baltymai. Motinos pieno baltymai yra didelės biologinės vertės, lengvai virškinami ir pasisavinami. Juose yra visų būtinų aminorūgščių, ypač cistino ir taurino visiškas vystymasis kūdikis. Ypač svarbu, kad motinos pieno baltymai nesukeltų vaikui alerginių reakcijų ir apraiškų, o tai dažnai būna naudojant dirbtinius mišinius, kurių pagrindą sudaro karvės pienas. Motinos pieno riebaluose yra daug ypatingų naudingų riebalų rūgščių, kurias lengvai suskaido ir pasisavina dar nesubrendę kūdikio žarnyno fermentai. Žmogaus piene yra fermento lipazės, kuri yra atsakinga už riebalų virškinimą. Būtent lipazė suteikia minkštumo išmatoms, apsaugo nuo vidurių užkietėjimo ir pilvo dieglių. Motinos piene esančius angliavandenius daugiausia sudaro laktozė (pieno cukrus). Būtent ji sukuria optimalią aplinką kūdikiams žarnyne ir neleidžia joje augti. patogeniniai mikroorganizmai. Energetinė vertė(kalorijų kiekis) motinos pienas visiškai patenkina naujagimio energijos poreikį ir suteikia kūdikiui galimybę maitintis pagal jo apetitą. Be to, motinos piene yra fermentų, hormonų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų, kurios itin svarbios kūdikio augimui ir vystymuisi. Motinos piene taip pat yra specialių komponentų, stiprinančių kūdikio imuninę sistemą – prebiotinių skaidulų. Motinos pieno išskirtinumas slypi tame, kad jis „prisitaiko“ prie konkretaus kūdikio virškinimo trakto, palengvindamas prisitaikymą prie mitybos, užtikrindamas tinkamą kolonizaciją su naudingais mikroorganizmais. Motinos piene yra unikali kompozicija imuniniai veiksniai (sekrecinis imunoglobulinas A, laktoferinas, lizocimas). Jų dėka moterų pienas turi galingą antiinfekcinę savybę, be to, dauguma antikūnų, saugančių nuo daugelio patogeninių bakterijų ir virusų, su motinos pienu perduodami vaikui. Be to, motinos pieno imuninė apsauga kiekvienam kūdikiui yra individuali. O dirbtiniuose mišiniuose ir gyvūnų piene nėra apsauginių medžiagų. Štai kodėl maitinimas krūtimi yra toks svarbus vaikui pirmaisiais gyvenimo metais. Juk šiuo laikotarpiu vaikų imuninė sistema dar nėra pakankamai susiformavusi, nefunkcionuoja pilna jėga o kūdikiai susiduria su infekcija. Motinos pienas apsaugo kūdikį vasarą, kai yra padidėjusi žarnyno infekcijų rizika, o žiemą, kai rizika yra didelė. virusinės ligos. Be apsauginių savybių, formuojasi žindymas teisingas sąkandis uždengiant spenelį, sumažina dažnį dantų problemos ankstyvoje vaikystėje sumažina sergamumą kariesu. Svarbu, kad žindymas užtikrintų glaudų emocinį ir psichologinį kūdikio ir mamos kontaktą. Žindymas sukuria saugumo, artumo ir pasitikėjimo jausmą, kuris išlieka ilgus metus. Ir galiausiai motinos pieno nereikia virti, jis yra sterilus ir turi reikiamą temperatūrą.

Šiuolaikiniai pieno mišiniai
Žindymo privalumai mamos pienas pirmųjų gyvenimo metų vaikui yra akivaizdūs. Tačiau šiuolaikinėmis aplinkos ir socialinėmis sąlygomis tėvai ir pediatrai kartais turi naudoti motinos pieno pakaitalus. Retai, bet pasitaiko atvejų, kai motinai ar naujagimiui maitinti krūtimi draudžiama. Tai sunkios vaiko ligos, kurių metu sutrinka čiulpimo veiksmas, rimti medžiagų apykaitos sutrikimai (galaktozemija ir kt.), sunkios somatinės ir infekcinės motinos ligos, tam tikrų vaistų vartojimas.
AT paskutiniais laikais Vis dažniau kyla problemų, tokių kaip hipogalaktija arba sumažėjęs pieno išsiskyrimas pieno liaukos motina. Retai hipogalaktija gali būti pirminė ir stebima esant rimtiems endokrinologiniams sutrikimams. Dauguma moterų turi vadinamąją antrinę hipogalaktiją. Tai gali būti pasekmė sunki eiga nėštumas ar gimdymas, ginekologinės ligos Jis dažnai pasireiškia sveikoms moterims, turinčioms netinkamą žindymo organizavimą, netinkamą mitybą, psichologinę įtampą, laktacijos krizes, nesugebėjimą aprūpinti kūdikį ištrauktu motinos pienu einant į darbą ar mokyklą. Tokiose situacijose vaikas perkeliamas į visišką arba dalinį dirbtinį maitinimą. Maitinant daliniu arba mišriu maitinimu, maitinimas motinos pienu derinamas didesniu ar mažesniu kiekiu su dirbtiniai pakaitalai. Tai reiškia, kad trūkstant pieno, kūdikiui reikiama mityba yra papildyta.
Dirbtinai maitinant kūdikį, labai svarbu tinkamai pasirinkti moteriško pieno pakaitalą (FFM). pramoninės gamybos. Ant Rusijos rinkašiandien pristatomas labai didelis ZZhM pasirinkimas, jų gamybai ir kontrolei suformuota ištisa pramonė. Esant tokioms sąlygoms, svarbu suprasti ir aprūpinti trupinius dirbtiniu mišiniu. Aukštos kokybės, kuri atitiktų visus racionalios ir subalansuotos mitybos reikalavimus. Mišinio pasirinkimas, žinoma, lieka mamai, tačiau būtinai turėtumėte atsižvelgti į vaikų neonatologo patarimą, kuris atsižvelgs į visas kūdikio savybes.

Pirmaisiais gyvenimo metais dirbtiniam šėrimui reikia naudoti tik pritaikyti pieno mišiniai. Pirmą pusmetį „pradiniai“ mišiniai, antrąjį, dėl fermentų sistemų brendimo, didėja poreikis maisto ingredientai taikomos šios formulės. Be įprastų pritaikytų pieno mišinių, yra ir nemažai gydomųjų bei profilaktinių mišinių, padedančių įvairiose kebliose situacijose, pavyzdžiui, mišiniai neišnešiotiems ir mažiems kūdikiams. Jei reikia, gydytojas pasakys apie šiuos mišinius.

Pagrindinis adaptuotų pieno mišinių kūrimo principas – maksimalus karvės ar ožkos pieno priartinimas (adaptacija) prie motinos pieno sudėties ir savybių, jų prisitaikymas prie vaiko virškinimo ypatybių. Šiuolaikinės technologijos leido tokiems mišiniams funkcionaliai atkurti pienui būdingas savybes skirtingi etapai per visą maitinimosi laikotarpį.

Pritaikytų mišinių sudėtis visiškai atitinka pagrindinius vaiko poreikius maistinių medžiagų ir gyvybiškai svarbus būtini vitaminai ir mineralų, priklausomai nuo kūdikio amžiaus. Tokiuose mišiniuose koreguojama ir gerinama angliavandenių, baltymų, lipidų sudėtis, subalansuojamas jų santykis. Daugelis šiuolaikinių mišinių yra biologiškai praturtinti veikliosios medžiagos, mikroelementų ir vitaminų (seleno, taurino, biotino, beta karotino, nukleotidų ir kt.), kurie būtini visaverčiam vaiko organizmo vystymuisi ir augimui, imuninės sistemos formavimuisi. Siekiant pagerinti žarnyno mikrobiocenozę ir paskatinti bifidumbakterijų augimą, į mišinį dedama prebiotikų ir probiotikų. Probiotikai – tai gyvi mikroorganizmai, kurie, pakankamu kiekiu patekę į žmogaus žarnyną, išlaiko savo aktyvumą ir teigiamai veikia organizmo sveikatą, normalizuodami jo žarnyno florą. Pastaruoju metu pediatrams į pagalbą atėjo mišiniai su prebiotinėmis skaidulomis. AT dideliais kiekiais jų randama motinos piene. Dabar šiuolaikinės technologijos leidžiama juos įtraukti į dirbtinių pieno mišinių sudėtį. Tokių mišinių pavyzdys – olandų kompanijos „Nutricia“ pritaikytų pieno mišinių linija. Tai mišiniai sveikiems vaikams Nutrilon 1 (nuo 0 iki 6 mėnesių), Nutrilon 2 (nuo 6 mėnesių iki 1 metų) ir Nutrilon 3 (nuo 1 metų). Prebiotinės skaidulos į žarnyną patenka nepakitusios. Jie skatina naudingų bifidumbakterijų augimą, didina žarnyno gleivinės barjerines savybes. Jie suteikia natūralią apsaugą vaiko sveikata, prisideda prie imuniteto formavimosi, didina atsparumą infekcinėms ligoms, disbakteriozei ir maisto alergijos. Prebiotikai taip pat prisideda prie vienalyčių minkštų išmatų susidarymo, panašių į žindomų kūdikių išmatas.

Motinos pieno nauda akivaizdi, o žindymo poreikis vis dar neabejotinas. Bet jei neįmanoma aprūpinti kūdikio visaverčiu motinos pienu, sėkmingai naudojami modernūs mišiniai, skirti pirmųjų gyvenimo metų vaikams.

Šiuo metu daugumai tėvų labai aktualus klausimas, kaip pakelti vaiko imunitetą. Šiame straipsnyje bus aptariamos vaikų imuninės sistemos formavimosi ir funkcionavimo ypatybės bei vaikystėje dažniausiai naudojami imunokorekcijos metodai.

Naujagimio imunitetas

Vaiko gimimą visada lydi vaikų imuniteto susitikimas su svetimomis medžiagomis. Mikroflora virškinimo trakto yra stipriausias antigeninės stimuliacijos šaltinis.

Naujagimio imunitetui būdingas laipsniškas santykių tarp atskirų jo komponentų formavimasis ir funkcionalumo augimas.

Išvardijame pagrindines naujagimio imuniteto grandis.

Fagocitozės sistema. Naujagimių baltųjų kraujo kūnelių gebėjimas sunaikinti bakterijas yra mažesnis, todėl kūdikiams gresia sunkios bakterinės infekcijos. Viskas dėl nepakankamo opsoninų aktyvumo, kurių kiekis koreliuoja su naujagimių kūno svoriu. Neišnešiotiems kūdikiams ir vaikams, kuriems yra intrauterinis augimo sulėtėjimas, pastebimas reikšmingas opsoninų kiekio sumažėjimas.
Papildyti baltymų sistemą. Kūdikiams komplemento baltymai sudaro tik pusę šių serumo baltymų kiekio motinos kraujyje, o tai labai paveikia imuninės sistemos gebėjimą atsispirti infekcijai. Iki 6-osios gyvenimo dienos pastebimas fiziologinis komplemento kiekio kraujyje padidėjimas.
T ląstelių sistema. T-limfocitų kiekis naujagimių kraujyje yra pakankamas. Tačiau šių kraujo ląstelių funkcinių gebėjimų nepakanka apsisaugoti nuo bakterijų.
Naujagimio B ląstelių sistema. B-limfocitų trūkumas nepastebėtas. Tačiau yra daugiau nesubrendusių populiacijų nei suaugusiųjų.
Imunoglobulinai.:

naujagimių imunoglobulinai daugiausia atstovaujami G frakcija;
imunoglobulinų M yra 0,25–0,30 g/l serumo;
imunoglobulinų A visiškai nėra, o tai pasireiškia naujagimio gleivinės nesaugumu. Imunoglobulinas A pradedamas sintetinti tik praėjus 2 savaitėms po gimimo.

Naujagimio imunoglobulinai G yra motinos antikūnai prieš bakterijų ir virusų daleles, su kuriomis moteris kontaktavo prieš nėštumą ir nėštumo metu. Labiausiai pasireiškia imunoglobulino trūkumas bendra priežastis imuniniai sutrikimai mažiems vaikams.

Naujagimis yra kritinis imuniteto susidarymo laikotarpis, todėl peršalus naujagimio tėvai turėtų būti atsargūs, kad nepraleistų vystymosi. rimtų komplikacijų susiformavus imunodeficito būklei.

Svarbu! Imunitetas priešlaikinis naujagimis netobulas. Per anksti gimusių kūdikių imuninė apsauga gerokai susilpnėja. Tai pasireiškia didesniu neišnešiotų naujagimių jautrumu infekcinėms ligoms, palyginti su pilnametiškais naujagimiais.

Imuniteto formavimas vaikams

Nuo 2 mėnesių įvyksta motinos imunoglobulinų dezintegracija. Atitinkamai mažėja imunoglobulino G kiekis vaiko kraujyje. Šiuo laikotarpiu stipriausias veiksnys, turintis įtakos imuniteto formavimuisi, yra skiepai.
Per laikotarpį nuo 2 iki 6 mėnesių dėl antikūnų trūkumo vaikas padidino jautrumą paragripo, gripo, RS virusams.
5-6 metų amžiuje aktyviai vystosi nuo T priklausomos limfoidinių organų zonos, o tai pasireiškia limfmazgių padidėjimu. Šiame amžiuje dažnos latentinės virusinės infekcijos, kurios silpnina imuninę sistemą.

Pirminis DPT vakcinacija skatina imunoglobulinų, kurių neturi, sintezę imunologinė atmintis Todėl svarbu laiku revakcinuoti vaiką.

Žindymo vaidmuo formuojant naujagimio imunitetą

Su motinos pienu vaikui perduodami antikūnai ir kiti imuniteto komponentai, kurie apsaugo naujagimį nuo sunkių infekcinių ligų. Prolaktinas ir progesteronas sudaro sekrecinę motinos krūties imuninę sistemą.

Per pieną vaikas gauna fagocitų ir imunoglobulino A, kuris apsaugo epitelį. žarnyno sienelė nuo mikrobų agentų.

Žindymas taip pat padeda apsaugoti vaikus iki 1 metų nuo enteropatogeninių serotipų. coli, salmonelės, pneumokokai, streptokokai, šigella.

Žindomas kūdikis yra gerai apsaugotas nuo žarnyno infekcijų. Ir visa tai dėka motinos antikūnų.

Kaip galiu pagerinti kūdikio imunitetą?

Įvertinus ir supratus naujagimio imuninės sistemos ypatybes, nesunku užsibrėžti imuninės terapijos tikslus, siekiant tinkamai padidinti kūdikio imunitetą.

Rusijos pediatrijos įkūrėjai teigia, kad maži vaikai negali nesirgti, tačiau šios ligos neturėtų būti labai dažnos ir sunkios.

Esant dažnoms ir sunkioms infekcijoms, rekomenduojama vartoti imuninius preparatus.

Imunoterapijos ypatumai pediatrijoje

Imunomoduliacinės terapijos ypatumai vaikystėje yra:

fazavimas;
tęstinumas;
tęstinumas;
individualus požiūris.

Vaistų tipai, naudojami pediatrinėje praktikoje, siekiant padidinti kūdikio imunitetą

Grippferonas yra rekombinantinis interferonas. Padidina imuninės sistemos antivirusinį aktyvumą. Geba slopinti virusų dauginimąsi. Ypač veiksmingas gripo epidemijos metu. Vaistas padidina imunoglobulino A kiekį nosies sekrete ir naikina patogeną. Jis taip pat veiksmingas prieš adenovirusinę infekciją.

Viferonas. Kūdikiams jis dažniau vartojamas 150 000 TV žvakutėse. Jis aktyvina antivirusinę organizmo apsaugą, sumažina karščiavimo laikotarpį sergant ARVI naujagimiams, sumažina gleivinės uždegimo sunkumą. Gali padidinti vaiko imunitetą nuo herpeso virusinių ligų.

Aflubinas. homeopatinis vaistas, perteikia sudėtingas poveikis imunitetui. Labai efektyvus esant planinė prevencija ORZ.

Anaferonas. Sukurta itin mažų antikūnų dozių pagrindu. Galima naudoti nuo 6 mėnesių amžiaus. Veiksmingas sergant gripu ir SARS.

Bronchomunal P. Priklauso bakterijų lizatų grupei sisteminis veiksmas. Naudojamas dažnai ir ilgai sergančių vaikų imunitetui koreguoti. Antiinfekcinis Broncho-munal poveikis yra susijęs su imunoglobulino A kiekio padidėjimu kraujo serume ir viršutinių kvėpavimo takų sekretuose.

Vaikams, kenčiantiems dažnos ligos plaučius, žymiai sumažina paūmėjimų skaičių per metus. Alergiškiems vaikams Broncho-munal gali sumažinti bronchų obstrukcijos epizodų skaičių.

IRS-19. Vaikų praktikoje jis naudojamas nuo 3 mėnesių amžiaus. Preparate yra 19 mikroorganizmų štamų, sukeliančių SARS vaikams. Vaistas vartojamas kūdikio imuninei sistemai stiprinti, mažinant nosies gleivinės paburkimą, ploninant gleives ir palengvinant jų nutekėjimą.

Stiprinamasis poveikis naujagimio imunitetui pasireiškia apsauga nuo baisios komplikacijos vidurinės ausies uždegimo ir sinusito forma. Profilaktikai IRS-19 rekomenduojama vartoti mėnesį dozėmis, atsižvelgiant į kūdikio amžių.

Imudonas. Imudonas padeda palaikyti vaikų imunitetą sezoniškai didėjant kvėpavimo takų ligoms. Kūdikiui šį vaistą galima duoti nuo 3 metų amžiaus.

Imudonas yra bakterijų ir grybelių, dažniausiai randamų burnos ertmėje, lizatų mišinys, tai yra, jis veiksmingas prieš daugumą ūminių kvėpavimo takų infekcijų sukėlėjų.

Jau po pirmojo vaisto vartojimo kurso atkuriama burnos ir ryklės mikrofloros būklė, kuri padeda ilgai išlaikyti vaiko imunitetą. Per šešis mėnesius rekomenduojami du gydymo kursai.

Polioksidoniumas. Vaistas veikia visas imuninės sistemos dalis. Kūdikiams, siekiant padidinti imunitetą, jis dažniau naudojamas kaip tirpalas intranazaliniam vartojimui. Veiksmingas sergant bronchine astma.

Vakcinacija

Vaikai, kurie dažnai kenčia užkrečiamos ligos viršutinių kvėpavimo takų, rekomenduojama pasiskiepyti nuo sunkiausių ligų.

Imuniteto nuo pneumokokų, Haemophilus influenzae ir gripo kėlimas yra svarbus visiems vaikams, turintiems imunodeficito.

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą be vaistų?

Tik kompetentingas alergologas-imunologas gali padidinti vaikų imunitetą vaistų pagalba. Kita vertus, tėvai turėtų žinoti pagrindinius būdus, kaip nemedikamentiniais metodais stiprinti vaiko iki metų imuninę sistemą. Kaip padidinti vaiko imunitetą nenaudojant imunomoduliatorių?

grūdinimas. Efektyvus ir prieinamas metodas. Svarbiausia laikytis laipsniškumo principo ir nepersistengti. Vasara pati geriausia geriausias laikas metų pradėti grūdinimosi procedūras.
Visavertė sveika mityba, subalansuota energine verte.
vitaminų terapija.

Vitaminų galima nusipirkti ne tik vaistinėje! Valgant maistą, kuriame gausu vitamino C, imuninės sistemos rodikliai gali nuolat didėti. Imunitetui stiprinti vaikui reikėtų duoti juodųjų serbentų uogų, erškėtuogių sultinio, citrusinių vaisių.

jūrinis klimatas. Jūros oras, kuriame gausu druskų ir ozono naudingas poveikis ant imuninės sistemos.
Pratimų terapija ir masažas.

Disbakteriozės vaidmuo formuojant vaiko imunitetą

Normali vaiko žarnyno mikrofloros sudėtis yra neatsiejama stipraus imuniteto dalis. iki 80 proc. imuninės ląstelės kūdikis esantis žarnyno gleivinėje.

Stimuliacija atsiranda vaikui augant. limfoidinis audinysžarnyne su svetimomis medžiagomis ir padidėja imunoglobulinų, komplemento sistemos baltymų sintezė.

Žarnyno disbiozė naujagimiui yra būklė, kuriai būdingas kiekybinės ir kokybinės žarnyno mikrofloros sudėties pasikeitimas.

Koregavimui naudojami vaistai žarnyno mikroflora, taip pat gali būti įtrauktas į grupę vaistai, turintys įtakos kūdikio imunitetui:

probiotikai ir prebiotikai (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
imunomoduliatoriai (KIP, Kipferon, Likopid, Sodium Nucleinate).

išvadas

Naujagimis yra kritinis vaiko imuniteto formavimosi laikotarpis.
Žindymas yra būtina grandis formuojant stiprų kūdikių imunitetą.
Maži vaikai negali nesirgti, tačiau šios ligos neturėtų būti labai dažnos ir sunkios. Esant dažnoms ir sunkioms infekcijoms, rekomenduojama vartoti imuninius preparatus.
Normali vaiko žarnyno mikrofloros sudėtis yra neatsiejama stipraus imuniteto dalis.

Tik nuo šešių mėnesių pradeda formuotis paties vaiko imunitetas, o prieš tai mamos antikūnai saugo kūdikį. Kaip sustiprinti kūdikio imunitetą ir ar verta?

Vitaminai nepadės.

Imunitetas – tai organizmo gebėjimas atsispirti infekcijoms ir nuo jų apsiginti Neigiama įtaka aplinką. Gimęs vaikas tam tikrą kiekį apsauginių antikūnų gauna iš mamos, o savieji pradeda gamintis tik po šešių gyvenimo mėnesių. Iki trijų mėnesių apsaugines funkcijas atlieka tik motininiai antikūnai. Iki vienerių metų kūdikio imunitetas gerai susiformuoja.

Nereikia galvoti, kad jei kūdikis neturi savų antikūnų prieš daugybę infekcijų, reikia skubiai suskubti stiprinti imunitetą. Priešingai, kaip tik susidūręs su supančiu pasauliu jis turi susiformuoti savarankiškai. Tačiau yra tam tikrų požymių, rodančių, kad naujagimiui reikia pagalbos:

Padidėję limfmazgiai kakle ir pažastyse.
ARVI nerimauja kas du mėnesius, o komplikacijų atsiranda, pavyzdžiui, vidurinės ausies uždegimo forma.
Diagnozuojama žarnyno infekcija ar kita, tačiau naujagimiui kūno temperatūra nepakyla.
Disbakteriozei būdingos problemos yra viduriavimas, vidurių užkietėjimas, diatezė.
Atopinis dermatitas, signalizuojantis, kad imuninei sistemai trūksta antikūnų, pasireiškia odos lupimusi, paraudimu, kartais niežuliu.
Dažnas alerginės reakcijos.
Vaikas nuolat nori miego, jis greitai pavargsta ir dažnai be priežasties yra išdykęs.

Jei tokios problemos vargina kūdikį, tai yra proga pasikonsultuoti su gydytoju. Nepradėkite savarankiškai gydytis! Vitaminų kompleksai tokie trupiniai gali tik pakenkti ir padidinti dermatitą ar alergiją.

Atgal į rodyklę

Visavertė motinos mityba – vaiko sveikata

Tėvai pirmiausia turėtų kreiptis patarimo į pediatrą, kuris paskirs gydymą. Taigi, jei yra problemų su pilvuku, kūdikiui bus paskirti vaistai, tokie kaip Espumizan, kurie palengvins jo kančias nuo pilvo dieglių. Nuo viduriavimo ar vidurių užkietėjimo išgelbės lakto ir bifidobakterijos – „naudingosios“ bakterijos, kurioms reikia apgyvendinti žarnyno mikroflorą. Alerginės reakcijos vaikui rodo, kad reikia peržiūrėti jaunos motinos mitybą arba pasirinkti aukštos kokybės maitinimo mišinį.

Kaip padidinti kūdikio imunitetą maisto pagalba? Žindanti mama turėtų gerai maitintis, kad jos racione būtų baltymų, vitaminų, angliavandenių. Tada kūdikis gaus visus būtiniausius daiktus reikiamu kiekiu.

Žindanti mama turėtų maisto dienoraštis, kur turėtumėte užrašyti naują produktą, kurį ji pradeda įtraukti į savo mitybą, ir šalia nurodyti kūdikio reakciją į jį

Jei viskas gerai, tada po 2-3 dienų galite įvesti ką nors naujo. Prisiminkite labiausiai dažni produktai kurie gali sukelti alerginę reakciją karvės baltymų, kurio yra visuose pieno produktuose, be to, jautienoje, vištienoje, riebių veisliųžuvis, šokoladas, citrusiniai vaisiai, raudoni maisto produktai ir maisto produktai, kurių sudėtyje yra glitimo, yra įvairūs grūdai ir kepiniai.

Visa tai turėtų būti įtraukta į dietą ypatingas dėmesys. Idealiu atveju, palaipsniui įvedant maistą, o po šešių mėnesių į dietą įtraukiant papildomus maisto produktus, alerginės reakcijos palaipsniui išnyksta.